Болит грудь перед месячными: почему и что делать? Грудь перед месячными

Женская грудь претерпевает физиологические изменения в различные периоды жизни. Начиная расти с момента полового созревания, она окончательно формируется к 15–16 годам. Состояние молочных желез определяется гормональными процессами, происходящими в организме во время менструации, беременности или при естественном вскармливании ребенка. Циклические изменения могут отражаться не только на структурно-функциональных особенностях груди, но и на самочувствии женщины. Нередко это приводит к появлению неприятных ощущений в области железы.

Многие женщины предъявляют жалобы на боль в груди перед месячными. Это может объясняться вполне физиологическими причинами, ведь подобное явление характерно для 60% пациенток. Но подобное объяснение не всегда будет верным – болевые ощущения могут появляться из-за определенных проблем со здоровьем. Чтобы выяснить происхождение такого симптома, необходимо обратиться к специалисту.

Боли в груди актуальны для многих женщин, и не всегда это можно объяснить нормальными процессами. Поэтому нужно с должным вниманием отнестись к подобной проблеме.

Общие сведения

Грудь состоит из железистой ткани, которая разделена соединительнотканными тяжами на доли, а те, в свою очередь, состоят из более мелких долек. Каждая из них имеет альвеолы, располагающиеся на концах млечных трубочек. Вся железа расположена на своеобразной подушке из жировой ткани, которая проникает и между долями.

Рост и развитие железистой ткани происходит под действием женских гормонов: эстрогенов, прогестерона, пролактина. Изменения в груди подчиняется конкретным фазам менструального цикла. Когда после овуляции происходит образование в яичнике желтого тела, в это время повышается секреция прогестерона. Под его влиянием наблюдается расширение протоков, увеличение количества альвеолярных мешочков. Однако, 12–14 дней лютеиновой фазы недостаточно для их полного развития, и при уменьшении уровня прогестерона альвеолы атрофируются. Такие изменения повторяются ежемесячно.

Молочная железа подчинена циклическим процессам, обусловленным регуляцией репродуктивной функции.

Причины

Если у женщины побаливает грудь практически с самого становления менструального цикла, и это не доставляет ей других неприятностей, кроме некоторого психологического дискомфорта, то подобное явление можно отнести к ее физиологической особенности. Гораздо проще тем, кто и вовсе не знаком с болевыми ощущениями в железе перед месячными – тут и повода для переживаний нет. Но однозначно следует обратить внимание на свое здоровье, когда грудь вдруг начала болеть или, наоборот, перестала. Это может говорить о каком-то сбое в организме и требует квалифицированной диагностики.

Если болит грудь перед месячными, то нужно искать причину таких ощущений. Чаще всего необходимо рассматривать возможность следующих состояний:

1. Физиологические изменения.
2. Предменструальный синдром.
3. Дисфункция яичников.
4. Заболевания молочной железы.

Таким образом, грудь может болеть из-за различных причин. Не следует все списывать на индивидуальные особенности организма, поскольку даже за таким, на первый взгляд, обыденным симптомом иногда скрываются серьезные нарушения в организме.

Прежде чем принимать какие-то решения, следует выяснить, почему болит грудь перед месячными. В этом поможет врачебное обследование и дополнительные методы.

Симптомы

Если во время менструального цикла женщина ощущает боли в груди, нужно выяснить, нет ли других симптомов, на которые стоит обратить внимание. При обследовании врач проводит опрос пациентки и осмотр, учитывая малейшие изменения в состоянии организма, которые можно выявить на приеме. При этом все предъявляемые жалобы требуют дальнейшей детализации, чтобы получить максимум информации.

Физиологические изменения

Причину боли в груди следует сначала искать в нормальных процессах, протекающих во время различных фаз менструального цикла. После овуляции наблюдается нагрубание железы, что выявляется в ее небольшой отечности. Как правило, это не должно доставлять неприятностей и совершенно необязательно, что грудь будет болеть.

Но, как показывает практика, большинство женщин все же ощущает подобные изменения. У кого-то это сопровождается чувством распирания, а многие все же говорят о боли. Но подобные симптомы, возникнув за 10 дней до начала менструации, с ее приходом перестают беспокоить. Если же наблюдается резкое изменение в привычном течении цикла, и грудь начинает болеть у тех, кто ранее подобного не ощущал, то нужно задуматься о других причинах.

В норме может наблюдаться дискомфорт в области железы или другие неприятные ощущения во второй фазе женского цикла.

Предменструальный синдром

Если грудь болит достаточно сильно, то нужно рассмотреть возможность предменструального синдрома. Это явление обусловлено эндокринно-обменными, нейровегетативными и сосудистыми изменениями в организме, происходящими в результате регуляторного дисбаланса. Подобное состояние является достаточно распространенным среди современных женщин и, кроме увеличения и болезненности груди, характеризуется следующей симптоматикой:

• Отечность конечностей.
• Головные боли.
• Головокружение.
• Тошнота и рвота.
• Изменение аппетита.
• Учащение мочеиспускания.
• Ускоренное сердцебиение.
• Угревая сыпь.
• Повышенная усталость.
• Эмоциональная лабильность.

Подобные симптомы знакомы для многих женщин, ожидающих наступление очередных месячных. Но такие явления нельзя отнести к физиологическим.

Дисфункция яичников

Вполне возможно, что болевые ощущения в груди связаны с нарушением функции яичников, когда наблюдается сбой гормональной регуляции циклических изменений в железистой ткани. Тогда женщина будет замечать появление и других признаков. К ним относят:

1. Нерегулярность месячных.
2. Межменструальные кровотечения.
3. Выраженный предменструальный синдром.
4. Боли внизу живота.
5. Отсутствие овуляторных процессов.
6. Невынашивание беременности.
7. Женское бесплодие.

Подобные симптомы говорят о серьезной проблеме, которая сопровождается нарушением репродуктивной функции. В таком случае следует рассматривать боли в груди как обязательное показание для врачебного осмотра.

Яичниковая дисфункция развивается на фоне различных состояний, среди которых могут быть опасные заболевания.

Заболевания молочной железы

Частой причиной боли в груди, связанной с менструальным циклом, является мастопатия. Под таким названием понимают доброкачественный процесс в железе, развивающийся на фоне гормональных нарушений. Он заключается в разрастании соединительной ткани, находящейся между дольками. Вначале развивается диффузная форма заболевания, когда можно заметить уплотнения в верхних отделах груди и ее болезненность, которая перестает беспокоить с началом менструации. При узловой мастопатии грудь сильно болит с иррадиацией в плечо, подмышку. Возникают выделения из соска в виде молозива или прозрачной жидкости. Симптомы уже не исчезают во время месячных.

Длительно существующая и запущенная мастопатия может представлять серьезную опасность для здоровья, поскольку может трансформироваться в злокачественный процесс. Рак груди характеризуется следующими симптомами:

• Втяжение соска или участка кожи.
• Появление «лимонной корки».
• Гиперемия или отечность определенной зоны.
• Различные выделения из соска: мутные, с кровью, гноем.
• Деформация железы, нарушение симметрии.

При пальпации определяется уплотнение, спаянное с кожей, малоподвижное. Можно заметить увеличение подмышечных лимфоузлов на стороне поражения.

При появлении болевых ощущений в железе, особенно с какими-то тревожными симптомами, следует помнить об онкологической настороженности.

Диагно стика

Чтобы окончательно удостовериться в происхождении боли, следует провести дополнительное обследование. Такая необходимость возникает в случаях, когда однозначно можно говорить о патологическом характере симптомов. При этом используют различные лабораторные и инструментальные методы. К ним относят следующие:

1. Биохимическое исследование крови (гормоны, онкомаркеры).
2. Анализ выделений из сосков.
3. Ультразвуковое исследование (яичников, молочных желез).
4. Рентгеновская маммография.
5. Компьютерная томография.

По результатам исследования станет ясно, что послужило причиной патологической боли в груди. Дальнейшие мероприятия будут определяться лечащим врачом.

Когда женщину беспокоят болевые ощущения в груди во время второй фазы цикла, следует определить, имеют ли они физиологическую природу. При подтверждении нормальных процессов переживать уж точно не стоит. В противном случае необходимо пройти комплексное обследование и соответствующее лечение.

За несколько дней до начала менструаций, это так называемый предменструальный синдром, у женщины начинает увеличиваться в размерах, набухать грудь. Вместе с тем наблюдаются и другие симптомы: болезненные ощущения в молочных железах и внизу живота, частая перемена настроения, плохое самочувствие. Дело в том, что в это время происходит изменение гормонального фона. Как правило, неприятные признаки начинают проявляться за 10 дней до месячных, но это индивидуально.

Нет однозначного ответа на вопрос, за сколько дней начинает увеличиваться размер молочных желез. Причиной такого состояния могут быть не только месячные. Некоторые женщины вообще не сталкиваются с симптомами ПМС, у других же эти признаки настолько выразительны, что способствуют значительному ухудшению самочувствия, снижению работоспособности.

Женская грудь сильно зависит от гормонального фона организма, поэтому в ней происходят изменения после овуляции перед месячными, во время беременности, в период климакса. У кого-то эти изменения происходят за 10 дней, у других за две недели, а еще у кого-то грудь набухает непосредственно перед месячными, дня за два.

Неважно, сколько дней длится предменструальный синдром, он сопровождается очень неприятными симптомами.

Опасность того, что перед месячными увеличивается в размерах, набухает и болит грудь еще и в том, что эти признаки могут сигнализировать не только о приближающихся менструациях, но и о патологических изменениях в организме женщины.

За 10 дней перед месячными женщины могут наблюдать такие изменения:

• молочные железы «наливаются», становятся очень чувствительными не только к прикосновениям, но и к нижнему белью, которое может вызвать дискомфорт;
• незначительно повышается температура тела (если термометр показывает выше 37 градусов, не исключено, что начался воспалительный процесс и женщина должна немедленно обследоваться у специалиста);
• появляется ноющая, тянущая, жгучая боль в груди, интенсивность ощущений сначала возрастает, а на первый день менструаций значительно понижается.

Еще одним тревожным симптомом может быть наличие выделения из молочных желез. Это происходит не у всех женщин. Если выделения прозрачные, беспокоиться не стоит, за 10 дней они пройдут. В противном случае есть повод подозревать, что женщина беременна. При выделении коричневой, зеленой или с примесями крови жидкости следует обратиться к врачу, который обязательно назначит цитологическое исследование выделений, чтобы вовремя диагностировать и начать лечение онкологического заболевания.

Почему набухает и болит грудь?

Если за 10 дней перед месячными начала болеть и увеличилась в размерах грудь, это, скорее всего, предменструальные боли, что является абсолютно нормальной, физиологически обусловленной реакцией организма на изменения, протекающие в нем после овуляции, которая не закончилась беременностью. В это время происходит увеличение альвеолярной ткани и усиливается приток крови к тканям молочных желез.

Сколько времени такое состояние может продолжаться, зависит только от индивидуальных особенностей женского организма.

Как правило, неприятные проявления начинают тревожить женщину за 10 дней до того, когда должны были бы наступить месячные. Дело в том, что в период овуляции в тканях молочных железы значительно увеличивается количество эпителия, что и приводит к набуханию и увеличению груди. Еще это происходит на фоне изменения гормонального фона и прилива крови к тканям молочной железы.

В ряде случаев молочные железы могут набухать не только за 7, 10 или 14 дней перед месячными, но и во время и после них. Причины здесь могут быть разные, так что лучше обследоваться у врача и быть уверенной в диагнозе.

Чаще всего изменения в груди после месячных возникают по таким причинам:

• овуляция, которая наступает сразу же после завершения менструаций или еще во время;
• миялгия, сопровождающаяся болями в грудной клетке и набуханием груди;
• патологические изменения в организме.

Сколько может длиться боль и набухание молочных желез, тоже зависит от индивидуальных особенностей организма.

Если это далеко дольше, чем 10 дней, нельзя спускать все на самотек, а обращаться к специалисту.

Другие причины болей

За 2-3 дня перед месячными грудь может набухать и по другим причинам. Это происходит по разным причинам.

• Прием гормональных контрацептивов может стать причиной нарушения менструального цикла, что часто сопровождается увеличением молочных желез и появлением болезненных ощущений в них. Интенсивность боли зависит от того, сколько времени принимает женщина препараты и как часто.
• Увеличение груди происходит в результате развития в тканях фиброзно-кистозных образований (мастопатия). Заболевание сопровождается болями, интенсивность которых значительно усиливается за 10 дней перед месячными.
• Гормональные сбои в организме, вызванные нарушением работы гипофиза, щитовидной железы, проблемами с печенью, не теряя ни дня стоит это проверить.
• Употребление большого количества соленой и острой пищи. Соль не успевает вовремя выводиться из организма, задерживает жидкость, что приводит не только к набуханию молочных желез, но и к отечности других частей тела, в частности, ног.
• Беременность. После зачатия гормональный фон женщины резко меняется. Молочные железы, как и весь организм, перестраивают свою работу, готовясь к вынашиванию и рождению ребенка.

Если вас тревожит состояние молочных желез, неважно сколько времени длится дискомфорт, обратитесь к специалисту для проведения тщательной диагностики – нельзя терять ни дня. Только так вы сможете обезопасить себя от сложных патологий или начать своевременное лечение уже имеющихся заболеваний.

Как себе помочь?

Однозначно сказать, за сколько дней начинают набухать молочные железы, нельзя. У кого-то это происходит далеко перед началом месячных, за 14 или за 10 дней, у других за 2-3 дня.

Чтобы улучшить свое состояние, следует придерживаться таких рекомендаций:

• отказаться от употребления никотина и алкоголя, пить меньше напитков, содержащих кофеин;
• обеспечить свой организм достаточным количеством магния и витамина Е, принимать витаминно-минеральные комплексы;
• следить за тем, чтобы нижнее белье не сдавливало молочные железы, так как это ухудшает кровоток в тканях груди;
• пить много чистой, негазированной воды, но употреблять меньше соленой, острой пищи, чтобы жидкость могла нормально выводиться;
• делать компрессы, мазать грудь специальными гомеопатическими препаратами, которые снимают боль, понижают чувствительность.

Набухание молочных желез перед месячными – это нормальный физиологический процесс, который не должен вызывать опасение. Однако, в ряде случаев увеличение груди может сигнализировать о развитии серьезных патологий.

Чтобы их предупредить, следует регулярно обследоваться у доктора, вести здоровый образ жизни, обеспечить своей груди правильный уход.

Здравствуйте, снова на повестке дня месячные и сопровождающие их недомогания. Сегодня мы поговорим о том, за сколько дней до месячных начинают болеть молочные железы Всегда ли эти боли беспокоят женщин и когда они рассматриваются как маячок опасности?

От менархе до климакса жизнь женщины находится в зависимости от циклической активности гормонов, влияющих на ее детородные органы и молочные железы:

• прогестерон;
• эстроген.

В разные фазы менструального цикла количество этих гормонов значительно возрастает и это сказывается на самочувствии женщины. Пик изменений приходится на период за 7-14 дней до начала менструального кровотечения. Именно в этот период женщина может ощущать:

• налитость груди;
• повышенную чувствительность сосков;
• и дискомфорт внизу живота.

В этот период эстроген, вырабатывающийся в больших количествах, стимулирует выход яйцеклетки из фолликула. Называется он овуляцией. Этот же гормон способствует задержке жидкости в тканях перед менструацией, в том числе железах груди. Грудные железы богато иннервированы и имеют разветвленную сеть сосудов. Механическое сдавление сосудов и вызывает боль.

Но индивидуальные особенно женского организма таковы, что некоторые дамы не замечают изменений вовсе, другие — отмечают небольшое увеличение объемов бюста и повышение его , у третьих - грудь отзывается такой болью на прикосновение, что в пору волком выть. Что же отнести к норме, спросите вы?

Норма, пограничное состояние, патология

Для здоровой женщины нормальным считается, если:

• область соска и ареолы;
• отекают молочные железы;
• тактильные ощущения обострены.

Если сильно болит голова, тянет живот, молочные железы, отекшие и болезненные до такой степени, что любимый бюстгальтер причиняет боль, повышается температура тела до субфебрильных цифр, перепады настроения превращают спокойную девушку в стерву, и так повторяется из месяца в месяц — у вас ПМС. Такая боль обычно уменьшается с началом менструации.

Синдром предменструального напряжения это патологическое состояние, требующее коррекции. К сожалению, вместо нутриентов (витамины, минералы), диеты, правильного подбора белья и облегчающих состояние компрессов на область бюста женщины принимают обезболивающие.

ПМС стал настолько привычным синдромом, что его рассматривают скорее как пограничное состояние, чем как патологические изменения.

Еще одной причиной того, что за неделю-две до менструации сильно болит и наливается грудь, является . При этом отекать может как вся железа, становясь плотной (каменной), так и обе. Иногда в железистых тканях пальпируются округлые подвижные образования, иногда, если узел единичный и небольшой женщина не может его прощупать. Боль в груди может иррадиировать в руку, имитировать сердечную патологию.

Что влияет на интенсивность болей?

Боль — это признак страдания организма, она не может быть нормой. У всех женщин в период овуляции буйствует эстроген, задерживается жидкость в организме, почему же у одних дам грудь болит интенсивно, для других период овуляции и месячных проходит незамеченным.

Индивидуальная чувствительность зависит:

• от состояния здоровья;
• порога болевой чувствительности;
• ожирения/чрезмерной стройности;
• образа жизни (большие нагрузки или гиподинамия, недостаток сна или стрессы);
• гармоничности и регулярности половой жизни;
• чрезмерного пристрастия веселящим напиткам (алкоголю), табакокурению, кофе;
• от экологии и условий труда;
• от наличия недавних гормональных пертурбаций, связанных с медицинским или самоабортом, замиранием беременности;
• возраста.

Чем больше негативных факторов присутствуют в вашей жизни, тем выше риск сильной болезненности в предменструальном периоде.

Беременность, как фактор боли в грудных железах

Может ли болеть грудь, если я беременна спросите вы? Конечно, может. Для многих женщин выраженная чувствительность и болезненность грудных желез — первый признак гестации. Если в овуляторном периоде зачатие состоялось, вместо уменьшения боли при месячных у вас:

• задержка;
• тянет живот;
• становится чувствительной поясница;
• тошнит;
• меняются вкусовые привычки;
• усиливается утомляемость и раздражительность.

В этом случае консультация акушера-гинеколога не повредит.

Боли в груди перед менструацией наблюдаются у более 90% женщин и девушек. Кто-то их практически не замечает, а у кого-то они невыносимы и снижают качество жизни. Почему же грудь болит перед месячными и что делать?

Содержание:

Причины боли в груди перед месячными

Болезненные ощущения в области груди примерно за 10-12 дней до начала месячных имеют научное название – мастодиния. Подобное явление абсолютно нормально, зачастую обусловлено разрастанием железистой ткани молочных желез. Это связано с тем, что перед выходом созревшей яйцеклетки из фолликула (вторая фаза менструального цикла, примерно 12-14 день) наблюдается резкое продуцирование гормонов эстрогенов (организм готовится к беременности), которые и оказывают влияние на молочные железы. Их ткань обладает дольчатой структурой, каждая из долек включает в себя железистую, соединительную и жировую ткань и имеет молочный проток. Именно в жировой клетчатке локализуются эстрогены, при увеличении уровня которых увеличивается и объем жировой ткани. Железистые области так же увеличиваются, готовясь к лактации. Под влиянием пролактина и прогестерона происходит нагрубание и отек молочной железы, повышение ее чувствительности, отсюда и боли. Чаще всего появлению такого физиологического состояния у женщин способствуют стрессы и нервное перенапряжение.

Интенсивность болей в каждом конкретном случае выражена по-разному, что определяется многими факторами, оказывающими влияние на гормональный фон (образ жизни, возраст, здоровье и тому подобное). Около 10-12 дней болит грудь перед месячными, с началом менструации, то есть не наступлением беременности, они сразу же исчезают.

Видео: Почему болит грудь перед месячными.

Что делать, если болит грудь перед месячными

Если подобное физиологическое состояние на женщину никак не влияет, дискомфорта не причиняет, то беспокоится и делать ничего не стоит. Если же боль в груди сохраняется и после начала месячных, следует посетить врача-специалиста, поскольку это является отклонением от нормы, провоцировать боли в данном случае могут разные причины (гинекологические заболевания, гормональные нарушения, простуды, нервное перенапряжение, опухоли и т.д.).

Беспокоиться по поводу боли в груди следует при кардинальном изменении течения цикла. К примеру, ваша грудь перед месячными никогда особо не болела, или наоборот, вы всегда знали о скором наступлении менструации именно по неприятному ощущению в груди - оба варианта являются нормой. А вот если вы видите, что течение цикла не такое, как обычно, причем повторяется несколько месяцев подряд, тогда нужно обратиться к специалисту. Обратиться к врачу стоит и тогда, когда привычные для вас нагрубание и боль груди перед менструацией вдруг не наблюдаются. Это может быть связано с понижением уровня прогестерона, что негативно сказывается на возможности зачать и выносить ребенка.

Чтобы быть уверенной в том, что подобное физиологическое состояние в вашем случае является нормой, рекомендуется два раза в год посещать гинеколога, раз в год маммолога и раз в месяц проводить самообследование молочных желез (поочередно подхватите снизу левую грудь левой, а правую – правой рукой, подушечками указательного, среднего и безымянного пальца свободной руки спиралевидными движениями ощупайте грудь, начиная с основания к соску).

При выявлении у себя во время самообследования уплотнения в молочных железах или кровянистых (гнойных) выделений из сосков необходимо обращаться к маммологу, если же подобные признаки отсутствуют, следует посетить гинеколога. Вовремя выявить и устранить их является приоритетной задачей. В каждом конкретном случае врач действует индивидуально. Общих методов устранения проблемы нет.

Для установки причины болей в груди перед менструацией назначается несколько анализов:

1. Анализ крови на гормоны (пролактин и гормоны щитовидной железы).
2. Анализ на онкомаркеры – показатели, риска раковых заболеваний женской репродуктивной системы.
3. УЗИ органов малого таза (7 день после окончания месячных).
4. УЗИ молочных желез (вторая фаза менструального цикла).

Как уменьшить болевые ощущения?

Для ослабления неприятных ощущений в груди перед менструацией необходим комплексный подход, включающий в себя диету во второй фазе менструального цикла с ограничением жидкости, соли, жиров; отказ от чая, кофе, алкоголя; от ношения тесной, обтягивающей или сдавливающей грудь одежды. Специалисты могут назначить во второй половине цикла магний содержащие препараты, гормональные средства контрацепции, растительные препараты против развития мастодинии. Хорошо принимать противовоспалительные и успокаивающие сборы, в составе которых присутствуют такие травы, как сабельник, татарник, крапива , пион, зверобой продырявленный, череда, лабазник, корень одуванчика, чистотел, манжетка.

Для предупреждения возникновения болей в груди перед месячными избегайте переохлаждений и стрессов. Самое главное, не занимайтесь самолечением, при беспокоящих вас болях обращайтесь к специалистам.

Около 90% женского пола страдают проявлениями так называемой масталгии (боль в груди). Такой симптом, зачастую, очень беспокоит женщину и мешает ей заниматься привычными делами.

Помимо беспокойства также возникает вопрос, а почему появляется болезненность в груди и что можно делать в такой ситуации. В женском организме таится множество секретов, разгадать которые, порой, бывает очень даже трудно.

Как развивается боль в груди перед менструацией

Врачи иногда не могут до конца установить причину, почему набухает и болит грудь перед месячными при хороших анализах и отсутствии каких-либо хронических очагов поражения.

Тем не менее, боль в молочных железах в данном случае можно связать с такими причинами:

1. У всех женщин предменструальный синдром выражается по-разному, поэтому если в одной ситуации перед месячными больше всего беспокоит низ живота, то в другой – болит грудь, здесь все очень индивидуально.
2. Гормональный дисбаланс, а именно нарушение количественного преобладания одного женского гормона над другим вызывает цепочку физиологического процесса в молочных железах. При этом железистая ткань увеличивается в объеме и начинает давить на нервные рецепторы. Именно этим в данном случае можно объяснить, почему у женщины болит и набухает грудь.

Также стоит отметить, что нарушение гормонального фона не возникает на пустом месте, этому могут поспособствовать такие факторы:

• депрессии и стрессы;
• ожирение и нарушение питания;
• алкоголь и курение;
• возраст после 45 лет;
• заболевания надпочечников и щитовидной железы и т. д.

Патологические причины

В большинстве случаев грудь сильно болит перед месячными именно в связи с функциональным фактором их возникновения.

В такой ситуации можно выделить такие патологические причины:

• Мастит. Это воспаление тканей грудной железы, при котором помимо увеличения и болезненности груди из-за ее отечности, также появляется повышение температуры тела, общее недомогание и слабость.
• Механические травмы. Прежде чем ставить себе диагнозы, вспомните, не было ли случайного травмирования молочных желез за последнее время. В таком случае грудь болит в том месте, где произошел удар.

• Иногда болезненность молочных желез связана с приемом лекарственных средств, к примеру, седативных препаратов или диуретиков.
• Фиброаденома. Такая причина крайне редко дает масталгию, но все же встречается.
• Мастопатия. В данной ситуации особо можно выделить фиброзно-кистозную мастопатию, потому что именно это заболевание почти в 80% случаев дает болезненность молочных желез перед месячными.
• Воспалительные и инфекционные поражения несут за собой разную клиническую выраженность, где одним из симптомов как раз является масталгия.
• Злокачественные новообразования. Грудь в таком случае болит при разрастании метастазов.

Как сильно может быть выражена боль

Проявляемая симптоматика зависит исключительно от причины масталгии или индивидуальных особенностей организма женщины.

Как бы то ни было, можно выделить общие симптомы, на которые стоит обратить внимание в случае их возникновения:

• Болевые ощущения прерывистые или длительные; ноющие, тупые или острые; разной интенсивности, т. е. может возникать острая боль в одной молочной железе на протяжении одной минуты, либо же болевой синдром может проявляться часами или сутками в виде легкой ноющей тяжести.
• Локализация боли также не имеет четких ограничений. Здесь она может проявляться как в одной груди, так и в обеих сразу.
• Соски очень чувствительны к какому-либо воздействию.
• Помимо боли в груди, также может наблюдаться дополнительная симптоматика в виде дискомфорта в области живота.

Не стоит забывать, что иногда болезненность в молочных железах может свидетельствовать о начале беременности, поэтому если вы заметили у себя такой признак, а месячных не наступило, первое, что нужно сделать – это обратиться к гинекологу.

Также стоит обращать внимание на особые настораживающие симптомы в виде кровянистых или иных выделений из сосков или влагалища, нетерпимой боли или повышения температуры тела. В таком случае к врачу нужно обращаться незамедлительно.

Как можно облегчить болезненные проявления

Как только вы почувствуете, что у вас очень сильно болит грудь, первое, что необходимо предпринять в данной ситуации – это обратиться за медицинской помощью.

На первом же приеме у врача, может быть назначена диагностика в виде:

• лабораторных методов исследования;
• маммографии.

Перед этим врач обязательно производит сбор анамнеза и пальпацию молочных желез. Также он уточнит характер боли, ее интенсивность и наличие дополнительных симптомов, и только на основании всех полученных данных ставится диагноз.

Если же выясняется, что причиной болезненности молочных желез является предменструальный синдром или гормональное нарушение, то в данном случае могут быть назначены такие рекомендации:

• Если причиной гормонального дисбаланса является депрессия, нужно исключить все нервные раздражители, которые провоцируют длительное нестабильное психическое состояние женщины. Учеными доказано, что стрессы разрушают организм изнутри и мешают ему полноценно функционировать, поэтому в такой ситуации лучшим способом будет записаться на йогу или заняться приятным делом, слушать спокойную релаксирующую музыку, читать любимую книгу или просто чаще гулять на свежем воздухе.

• Перед месячными грудь очень сильно набухает из-за тесного бюстгальтера, который все больше сдавливает увеличивающиеся молочные железы и нарушает кровоснабжение в этом органе. Также отечная грудь в тесном белье будет больше раздражать нервные рецепторы и приносить тем самым огромный дискомфорт. В такой ситуации на несколько дней стоит отказаться от любимого нижнего белья, а бюстгальтер выбрать с поддерживающей функцией из натуральной ткани.
• Теплый компресс или грелка несколько облегчает болезненное проявление молочных желез. Однако стоит обратить внимание на важный момент, если вы не были у врача, этот способ лучше всего не использовать. Известно, что тепло еще больше увеличивает воспалительный очаг, а т. к. вам не известно, что стало причиной масталгии, то лучше всего лишний раз «перестраховаться».
• При выраженной болезненности груди перед месячными не стоит усиленно заниматься физическими упражнениями, а особенно давать нагрузку на грудные железы.
• Теплая ванна и контрастный душ также способствует облегчению самочувствия.
• Если предменструальный синдром выражается очень сильно, то можно принять обезболивающий препарат.
• При длительно текущем проявлении масталгии после овуляции врачом могут быть назначены гормональные препараты для нормализации гормонального дисбаланса в организме женщины.

Масталгия перед месячными – это чаще всего своеобразный сигнал организма о возможных присутствующих нарушениях. Нужно относиться к этому «звоночку» более серьезно и лишний раз обратиться к маммологу за консультацией, особенно если грудь продолжает болеть во время месячных и после их протекания.