Так как ринит – достаточно распространенное явление в осенне-зимний период, то вопрос, как правильно лечить насморк, является наиболее актуальным. В первую очередь необходимо установить причины недомогания, поскольку насморк является не самостоятельным заболеванием, а характерным симптомом определенных патологий. В зависимости от причины ринита и возрастной категории пациента, подбираются соответствующие терапевтические методы и лекарственные средства.
Ринит у взрослых пациентов, по мнению специалистов медицинской сферы, могут спровоцировать следующие факторы:
- простуда;
- гайморит;
- синусит;
- грипп;
- ОРВИ.
- заболевания респираторного типа;
- вирусные инфекции;
- аллергические реакции.
Лечить насморк у взрослого доктор Комаровский рекомендует начинать с посещения квалифицированного специалиста-отоларинголога, который установит причины и этиологию заболевания. При аллергическом насморке рекомендуется прием антигистаминных средств и устранение провоцирующего фактора – аллергена.
При насморке вирусной, инфекционной и бактериальной этиологии пациентам назначают противовирусные препараты, которые способствуют уничтожению болезнетворных возбудителей и купированию патологического процесса. Среди наиболее эффективных противовирусных средств, можно выделить следующие препараты:
- Анаферон;
- Виферон;
- Арбидол;
- Колдрекс;
- Ринза.
В случае блокировки носового дыхания может быть рекомендовано применение сосудосуживающих капель. Однако капать нос такого рода препаратами более недели подряд категорически противопоказано, чтобы избежать развития привыкания и патологического изменения слизистых носовых оболочек.
Лечение и профилактика насморка у взрослых пациентов также предполагает применение витаминно-минеральных комплексов и иммуномодулирующих препаратов, действие которых направлено на укрепление иммунной системы и активизацию собственных защитных сил организма.
В случае бактериального насморка и при развитии гайморита хороший терапевтический эффект дает применение антибиотических препаратов. Часто пациентам назначают капли, включающие в свой состав антибиотик. Среди данного рода медикаментов специалисты выделяют следующие препараты:
- Биопарокс;
- Изофра;
- Полидекс.
Таблетированные системные антибиотики назначаются специалистом в индивидуальном порядке. При этом часто пациентам рекомендуется специальное исследование – атибиотикограмма, позволяющая выявить степень чувствительности патогенных бактерий к разным видам антибиотиков и назначить предельно эффективный терапевтический курс.
Лечить гайморит следует своевременно и комплексно, применяя для этих целей антибиотики, антисептические препараты и промывание гайморовых пазух. Взрослым пациентам, страдающим данным заболеванием, рекомендуют такие медикаменты, как Синуфорте, Мирамистин, Фурацилин и Хлорофиллипт.
Доктор Комарвский советует больным гайморитом промывать нос при помощи Лоратадина и Цетиризина. Хороший терапевтический эффект дают промывания солевым раствором, приготовленным самостоятельно в домашних условиях, растворив чайную ложку поваренной или морской соли в стакане теплой воды.
Гайморит без насморка у взрослых – явление достаточно редкое. Пациент страдает головными болями, у него температура повышается и наблюдается затрудненность носового дыхания. Больным, в большинстве случаев, назначают обезболивающие и жаропонижающие препараты, а также назальные спреи, способствующие устранению воспалительного процесса и расширению носовых ходов. Проводится курс антибиотиковой терапии, которая может включать в себя следующие препараты:
- Макропен;
- Цефазолин;
- Зитролид;
- Пенициллин;
- Азитромицин;
- Ампициллин.
Следует отметить, что все виды антибиотиков при гайморите назначаются исключительно лечащим врачом, в индивидуальном порядке!
Специалист также определяет оптимальную дозировку лекарств и продолжительность терапевтического курса! Заниматься самолечением в данном случае - неправильно и очень опасно для здоровья!
Хороший эффект при затяжном насморке и гайморите дают физиотерапевтические процедуры. Взрослым пациентам рекомендуется такие методики, как электрофорез, УВЧ-терапия и ингаляции.
Причины и лечение насморка у детей
Насморк у детей, как утверждают специалисты сферы педиатрии, может возникнуть по следующим причинам:
- заболевания простудного характера;
- недостаточная развитость носовых ходов (физиологический насморк);
- грипп;
- ОРВИ;
- инфекционные процессы;
- бактериальные заболевания;
- проявления аллергических реакций;
- общее переохлаждение организма.
Лечить насморк у грудного ребенка доктор Комаровский рекомендует физиотерапевтическими методами, без применения мощных медикаментозных препаратов. Хорошие результаты дает промывание. Нос малыша следует регулярно очищать от слизистых выделений при помощи солевого раствора. Для проведения данной манипуляции используют резиновую грушу или одноразовый шприц со снятой иглой. Такое промывание улучшает состояние слизистых носовых оболочек, способствует устранению воспалительного процесса.
Лечить насморк у детей можно при помощи лекарственных препаратов местного действия, выпускаемых в виде капель и назальных спреев. Специалисты сферы педиатрии для лечения ринита у маленьких пациентов рекомендуют следующие медикаментозные средства:
- Снуп;
- Назол беби;
- Аквамарис;
- Аквалор беби.
Капли закапывают ребенку по 1-2 капли в каждую ноздрю, 2-3 раза на протяжении суток.
При заболеваниях вирусного и инфекционного происхождения применяются такие капли, как Альбуцид и Натрия Сульфацил. Данные препараты характеризуются наличием ярко выраженных противомикробных свойств, поэтому их применение способствует подсушиванию слизистых носовых оболочек и активному подавлению болезнетворных микроорганизмов.
Маленьким детям нужно регулярно и систематически очищать носовой проход от скопления слизистых выделений при помощи ватных тампонов, а также специальных назальных аспираторов, которые можно свободно приобрести в любой аптеке.
Без насморка у детей встречается чаще, нежели у взрослых пациентов. Распознать заболевание можно благодаря специфической симптоматике. У ребенка, страдающего гайморитом, протекающим без насморка, наблюдаются следующие клинические признаки:
- затрудненность носового дыхания;
- повышенная утомляемость;
- неприятный запах из ротовой полости;
- болевые ощущения, локализующиеся в области ушей и десен.
При гайморите маленьким пациентам назначают противовоспалительные, жаропонижающие, обезболивающие и антибиотические препараты. Дозировка и продолжительность лечения определяется врачом-педиатром в индивидуальном порядке, с учетом таких факторов, как степень тяжести заболевания, возрастная категория и масса тела ребенка.
Слизистые выделения и насморк отсутствуют по причине нарушения процессов оттока слизи, вследствие чего она скапливается в области гайморовых и околоносовых пазух. Для нормализации оттока слизи и расширения носовых проходов маленького пациента используются специальные назальные спреи и капли.
Терапия народными средствами
Вылечить насморк можно с помощью рецептов народной медицины. Однако, для достижения предельно благоприятных результатов, должны применяться в качестве составляющего компонента общего терапевтического курса. Перед началом лечения настоятельно рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, особенно если речь идет о ребенке!
Среди народных средств, применяемых для борьбы с ринитом, прекрасно зарекомендовал себя луковый сок. Приготовить натуральные и эффективные капли можно, измельчив репчатый лук при помощи мелкой терки, через марлю отжав из него сок, и разведя его чистой водой в идентичных пропорциях. Лекарство вводится в нос пациента по 2 капли, 3-4 раза на протяжении суток.
Также можно приготовить капли из свежего сока или . Для этих целей предварительно охлажденные листья растения измельчаются, сок отжимается и разводится водой в соотношении 1:2, закапывается в область носовых ходов по 4-5 капель, 3 раза в течение суток.
Заложенность носа – это сигнал о том, что настало время срочно принимать меры. Лечение насморка в домашних условиях быстро подавляет основные симптомы, сдерживает дальнейшее развитие болезни. Своевременное очищение слизистой и снятие воспаления не дает инфекции опуститься вниз. Если в первые часы недомогания взять ситуацию под контроль, можно уберечь себя от более неприятных последствий.
Дыхание через нос является физиологически правильным. В черепной коробке скрыто множество пазух, через которые происходит естественная вентиляция внутренних полостей. Они полностью раскрываются и правильно работают, только когда мы дышим носом.
При ротовом дыхании в полости поступает недостаточно воздуха, отчего в черепе снижается отрицательное давление. Нарушается венозный отток. Появляются отеки, головная боль. В пазухах скапливается лишняя жидкость, которая становится питательной средой для болезнетворных микроорганизмов.
Насморк приводит к заложенности, заложенность к ротовому дыханию, а последнее, в свою очередь, усугубляет ситуацию и способствует дальнейшему развитию инфекции. Разорвать эту порочную цепь можно при помощи мер быстрого реагирования.
Ключевыми моментами в борьбе с заложенностью должны стать:
- снятие воспаление;
- своевременное удаление слизи;
- снижение микробной нагрузки.
Чтобы быстро побороть насморк нужно использовать средства, улучшающие венозный отток, разжижающие выделения и имеющие антибактериальный эффект.
Самые эффективные аптечные средства: список
Самыми эффективными аптечными препаратами считаются комплексные средства, в состав которых входят муколитики, сосудосуживающие и антибактериальные компоненты. Они работают сразу по всем фронтам: разжижают выделения, улучшают дренаж носовых пазух, уменьшают заложенность и освобождают нос от инфекции.
Список действенных препаратов выглядит следующим образом:
- «Ринофлуимуцил»;
- «Виброцил»;
- «Ксимелин Экстра»;
- «Адрианол».
«Ринофлуимуцил» содержит ацетилцистеин, разжижающий мокроту и носовые выделения. А входящий в состав тауминогептан оказывает противовоспалительное и противоотечное действие. Средство имеет предпочтительную для лечения насморка форму аэрозоля. Равномерно распределяется, оказывает быстрый результат.
«Виброцил» спрей. Два вещества диметинден и фенилэфрин подавляют деятельность мерцательного эпителия, разжижают слизистые выделения, помогают очищать пазухи, уменьшают воспаление и болевой синдром. Препарат обладает сосудосуживающим эффектом. Выпускается в форме капель, назального спрея и геля.
Это средство действует не только против обычного ринита, но и снимает заложенность при аллергии. Не назначается пациентам с дегенерацией слизистой носа, диабетом и заболеваниями щитовидной железы. Разрешен к применению у детей с 2 лет.
«Ксимелин Экстра» содержит два действующих вещества: ксилометазолин и ипратропия бромид. Одновременно сдерживает деятельность мерцательного эпителия, не позволяет жидкости накапливаться внутри, разжижает секрет, способствует его быстрому выведению, уменьшает болевой синдром и выраженность воспаления.
Спрей назальный противопоказан детям до 2 лет, беременным и кормящим женщинам, людям с повышенным артериальным давлением, атеросклерозом, тахикардией, глаукомой.
«Адрианол». Капли с фенилэфрином и гримазолином уменьшают отечность, снижают вязкость секрета. Облегчают дыхание, быстро восстанавливают вентиляцию полостей черепа и внутренне отрицательное давление.
Все сосудосуживающие препараты можно принимать без назначения врача не дольше 3 дней.
Народная медицина при насморке
Самыми эффективными мерами борьбы с заложенность носа считаются промывания. Жидкость должна принудительно затекать в одну ноздрю и спокойно выливаться из другой.
«Аппарат» для промывания можно изготовить самостоятельно. Нужно взять заварочный чайник с длинным носиком. Натянуть на отверстие детскую соску для бутылочек и вставить ее в ноздрю.
Для промываний готовиться раствор: в стакане кипяченой негорячей воды разводят чайную ложку морской соли. Для усиления эффекта добавляют каплю йода или четверть чайной ложки соды.
Соску вставляют в ноздрю. Наклоняют чайник так, чтобы жидкость свободно затекала в нос. Ноздри промывают поочередно. Процедуру повторяют утром и вечером.
За неимением подобного аппарата можно использовать обычный шприц без иглы. Сильно впрыскивать раствор не надо. Его нужно потихоньку вливать, чтобы он также беспрепятственно выливался.
Хорошо помогает при насморке обработка внешней части носовых отверстий персиковым маслом. Средство одновременно уменьшает воспаление и убивает патогенные бактерии. Ходы аккуратно смазывают ватным тампоном 3-4 раза в день.
Народная медицина ценит мед за его иммуностимулирующие и бактериостатические свойства. Он подавляет развитие инфекции и усиливает местную ответную реакцию. Мед разжижает секрет и способствует выведению слизи. Обе ноздри обрабатывают ватной палочкой до 4 раз в день.
Лук и чеснок известны своими антибактериальными свойствами. Чтобы приготовить средство от насморка, нужно прокипятить половину стакана растительного масла. Смешать его с соком из половины луковицы и 3-4 зубчиков чеснока. Средство настаивают 3 часа. Пропускают через марлю. Смоченной ватной палочкой обрабатывают носовые ходы 3-4 раза в день.
Лечение народными методами продолжается до полного выздоровления.
Лечение с помощью ингаляций: быстро и эффективно
Небулайзеры – это современные ингаляторы, помогающие доставлять лекарство в логово проблемы. Они дробят средство на мельчайшие частицы, которые, оседая в дыхательных путях, обволакивают каждую ворсинку слизистого эпителия.
Для ингаляций используются специальные аптечные средства (например, на основе ацетилцистеина). Небулайзер распыляет вещество, которое поступает в ходы через специальную маску. Вдох нужно делать свободно носом, а выдох – ртом.
Муколитические компоненты разжижают выделения и способствуют быстрому устранению отека. Ингаляция – самый эффективный метод борьбы с заболеваниями дыхательных путей.
Лечим за 1 день
Чтобы вылечить насморк за один день, нужно посвятить этому все свободное время. По возможности остаться дома, что поможет избежать вероятного переохлаждения и дополнительного действия инфекции.
Чтобы понять, как быстро вылечить насморк, нужно уяснить основные принципы. Они заключаются в освобождении носа от скопившихся выделений, стимуляции выработки секрета для скорейшего удаления инфекции, применении антибактериальных препаратов и снижении отека. Процедуры необходимо повторять каждые 2 часа.
В первую очередь нос промывают соляным раствором. Этим способом удаляют застоявшуюся слизь. Помимо прочего, соль обладает осмотическим действием, ввиду чего способна разжижать секрет и эффективно освобождать пазухи.
После удаления слизи, в нос закапывают капли на основе эфирных масел эвкалипта, пихты, чайного дерева. Их можно приготовить самостоятельно: растворить две капли средства в половине стакана теплой кипяченой воды.
Ходы закапывают полученным раствором из расчета 2-3 капли в каждую ноздрю. Можно смазывать нос снаружи неразбавленным эфирным маслом, возле каждого хода, аккуратно, не затрагивая слизистую.
Для усиления лечебного эффекта после промывания носа дважды в день рекомендуется делать ингаляции с помощью небулайзера и лекарственного средства (например, ацетилцистеина в виде раствора).
Если в доме нет аппарата, можно делать паровые ингаляции на основе отвара лечебных трав (календулы или ромашки). Положить пакетик сухого средства в стакан с водой. Подогреть на водяной бане в течение 10 минут. Остудить до комфортной температуры.
Вылить жидкость в широкую емкость. Наклониться над ней. Сверху укутаться одеялом. Делать вдохи носом и выдыхать через рот. И так, пока жидкость не остынет. Следует знать, что ингаляции горячим паром противопоказаны при повышенной температуре.
Помощь при недуге во время беременности
Некоторые сосудосуживающие средства противопоказаны при беременности. Женщины в особом состоянии иногда опасаются даже официально разрешенных препаратов.
В качестве незамедлительной помощи им подойдут промывания соленой водой, а также лекарственные медикаменты, неспособные всасываться и поступать в системный кровоток, например, «Ринофлуимуцил».
Использование растительных препаратов, таких как «Пиносол» возможно только по рекомендации врача. В натуральных средствах могут содержаться масла хвойных растений, некоторые из которых негативно влияют на развитие плода.
Эффективные средства при насморке для детей и грудничков
Большинство «взрослых» препаратов разрешается для применения у детей с 2 или 3 лет. Но что делать, если ребенок не достиг этого возраста?
Главная цель в лечение грудничка – освобождение носовых проходов. Заложенность носа мешает ребенку нормально кушать и спать. Поэтому в первую очередь необходимо очистить дыхательные пути от слизи.
Для этих целей применяют «Аквамарис» или «Квикс» на основе морской воды. Средства быстро разжижают секрет, помогают вычистить слизь и подсохшие выделения. Вымывают бактерии и снижают отек.
Детям старше двух лет можно орошать нос «Виброцилом» или «Ксимелином». В качестве натурального препарата подходит растительный «Пиносол».
Профилактические мероприятия
Чтобы не допустить насморка в период разгула респираторных инфекций, нужно в первую очередь избегать переохлаждения. В подобных ситуациях иммунная система испытывает сильнейший стресс, в результате чего и дает сбой.
Если вам часто приходится контактировать с больными или бывать в местах скопления людей, перед выходом из дома в качестве профилактики обрабатывайте нос мазью Флеминга. Это поможет снизить бактериальную нагрузку на слизистую.
По возвращении домой стоит промыть нос подсоленной или морской водой. Мера поможет вымыть скопившиеся бактерии и не позволит им проникнуть вглубь слизистой.
Помните, что насморк проще предотвратить, чем лечить. Но если проблема стоит на пороге, нужно незамедлительно кинуть все силы на борьбу с ней.
Каждый из нас, хоть раз, да испытал все неудобства, который дает нам этот жуткий симптом простуды.
Иногда насморк бывает настолько сильным и проявляется так тяжело, что не дает нормально не только работать, но и просто жить.
Поэтому для многих вопрос о том, как избавиться от насморка в домашних условиях быстро, легко и эффективно, может стать актуальным уже с наступлением первых холодов.
Насморк зачастую бывает при гриппе и простуде. Порой от него сложнее всего избавиться. Мало того, если запустить болезнь, то она может привести к опасному заболеванию – гаймориту.
Вот почему так важно начинать лечение сразу же и ни в коем случае не запускать болезнь. И сделать это вполне возможно без лекарств из аптеки, при этом используя простые домашние методики.
Важно укреплять свою иммунную систему
Иммунная система. Грипп и простуда практически всегда сопровождаются насморком. Во время болезни крайне важно включить в свой рацион питания такие продукты, которые содержат множество витаминов и минералов, укрепляющих иммунную систему. В ежедневном меню обязательно должны присутствовать фрукты, овощи, зелень, по возможности ягоды.
Отлично помогает обычный отвар из шиповника. Ведь плоды кустарника содержат просто огромное количество витамина С, по-настоящему рекордное. Также стоит добавить в рацион цитрусовые. Ведь они также богаты полезными веществами и микроэлементами. Диета с витаминами и минералами быстро поставит на ноги и вылечит болезнь.
Ингалятор. Если использовать ингаляцию, то можно облегчить своё дыхание довольно быстро. Это отличный способ ускорить выздоровление. Особенно полезна ингаляция с эфирными маслами, травами, специями и морской солью. Если же ингалятора нет, тогда можно просто увлажнить воздух. В кипяток добавьте травы, эфирные масла чайного дерева, кайепута и эвкалипта, морскую соль и поставьте тару с водой в комнате.
Много тёплой жидкости. Для того, чтобы ускорить выздоровление важно пить как можно больше тёплой жидкости. Это могут быть травяные чаи, отвары, настои, бульоны. Особенно полезными при насморке будут чай с лимоном, мёдом и имбирём, ягодные чаи и отвары, компоты с сухофруктами без сахара.
Солевой раствор. Промывание носа с солевым раствором даёт отличный результаты при чем довольно быстро. На один стакан берется одна чайная ложка морской соли. Промывать следует как можно чаще. Морская соль убивает опасные бактерии и вирусы и облегчает дыхание. Лучше всего готовить каждый раз свежий раствор.
Полоскания. Также для ускорения выздоровления следует почаще полоскать горло. Ведь в носоглотке накапливаются опасные бактерии и вирусы, хотя вы даже не подозреваете об этом. Процедуру следует проводить раз в час, каждый раз меняя состав. Отлично помогают морская и поваренная соль, йод, сода, травы, эфирные масла.
Рассмотрим народные методы и средства лечения насморка в домашних условиях от самых простых и подручных до более сложных
Промывание носа - народный метод лечения насморка.
Для лечения насморка нужно втягивать жидкость с ладони одной ноздрей, а выливать из другой ноздри или изо рта. После процедуры высморкаться, нос очищается мгновенно, вода смывает находящиеся в носу вирусы. Это народное средство помогает вылечить насморк за один день, максимум за 2 дня. Промывать надо теплой водой с добавлением соли, лучше морской пищевой (на стакан воды 1 чайная ложка соли). Повышает лечебные свойства такого промывания добавление в воду настойки прополиса, календулы или эвкалипта (0,5 ч. л. на стакан воды). Так же хорошо помогает промывание носа отваром свёклы. Если для профилактики промывать нос водой каждый день, то шанс получить насморк сводится к нулю Хронический затяжной насморк можно вылечить в домашних условиях с помощью промывания носа таким раствором: на 1 стакан воды – 1 ч. л. соли, 0,5 ч. л. соды и 5 капель йода – эти промывания помогают вылечить даже гайморит.
Хозяйственное мыло в лечении насморка народными средствами. Обильно намылить палец мылом и смазать нос изнутри – делать три раза в день. Если каждый день для профилактики в гриппозный период во время умывания промывать нос с мылом, то риск заболеть ринитом сведется к нулю (ЗОЖ 2011 год, №21, с. 33)
Лечение насморка горчицей в домашних условиях. Горчица широко используется в народных методах и рецептах лечения насморка: приложить горчичники к ступням и закрепить тканью или насыпать сухой горчицы в носки и ходить 1-2 дня. Или ножные ванны: перед сном подержать ноги в горячей воде с добавлением горчицы. Хорошо очищает нос, улучшает общее самочувствие при простуде
Насморк – лечение ринита с помощью массажа. Массажируют, растирают ноги спиртом, затем надеваются шерстяные носки, желательно после этого положить грелку на ноги.
Лук и чеснок от насморка - популярные народные средства
Лечение насморка в домашних условиях луком. Во влажную салфетку завернуть тертый лук, положить на крылья носа, сверху прикрыть сухой тканью, полежать с этим компрессом 15 минут, повторить процедуру 3- 4 раза в день. Насморк с помощью лука можно вылечить очень быстро - за один день. Можно вставлять в нос марлевые турундочки, пропитанные соком лука. А можно разбавить луковый сок водой в соотношении 1:3 – 1:6 и закапывать эти капли в нос.
Пары лука, чеснока или хрена от насморка. Часто рекомендуют следующее лечение насморка в домашних условиях: разрезать лук, чеснок или хрен на мелкие кусочки, положить в плотно завинчивающуюся баночку и вдыхать пары как можно чаще. Это средство лечения насморка широко используется в народной медицине. Во время эпидемии гриппа этот народный метод поможет избежать болезни. А вот более интенсивный способ домашнего лечения насморка чесноком: взять крупный зубчик чеснока, отрезать от него 3 пластинки. Одной пластинкой намазать кожу под носом. Затем лечь на спину, вставить в каждую ноздрю по кружку чеснока, и каждые 10 вдохов чередовать два варианта дыхания: 1. Зажать кончиками пальцев нос и дышать ртом – 10 раз 2. Вдыхать через нос, а выдыхать через рот. Общая продолжительность процедуры – 10 минут. В начале будет сильное чихание, тут надо беречь кусочки чеснока, чтоб не разлетелись в разных направлениях – вынимать их из носа или наоборот зажимать нос и чихать через рот. Если начать это лечение при первых признаках гриппа или ОРЗ, развития болезни можно избежать (Вестник ЗОЖ №19, 2010 г стр.10)
Домашнее лечение насморка чесночным маслом. Нагревать полстакана растительного масла на водяной бане 30 мин., добавив головку толченого чеснока. Настоять сутки. Смазывать ноздри 2-3 раза в день.
Свекла - эффективное народные средства от насморка в домашних условиях
Мед с соком свеклы - популярный народный метод лечения насморка у детей. Взять жидкий мед, 1/3 ч. л., распустить в десертной ложке кипяченой воды и смешать с 1 ст. л. сока свеклы. Закапывать по 7 капель через каждые 2 часа в подогретом виде. Насморк удается вылечить за один день. (Вестник ЗОЖ №16, 2000 г стр.12) Можно вылечить насморк проще: смешать сок свеклы с кипяченой водой 1:1 и закапывать в нос по 4-5 капель несколько раз в день. (ЗОЖ 2010 г., №20, с.39-40)
Тампоны из сырой свеклы при насморке. Очень хорошо очищают нос. Натереть свежей свеклы, положить на кусочек бинта и свернуть в трубочку, вставить в ноздри на 1-2 часа, делать несколько раз в день. Так же делают тампоны с чесноком, но перед введением чесночного тампона желательно смазать слизистую носа вазелином
Вдыхание носом дыма - это средство лечения насморка встречается во всех народных лечебниках.Чтобы вылечить насморк надо вдыхать дым от тлеющей ваты или тлеющего сухаря. Вдыхать то одной, то другой ноздрей до слез. Насморк проходит в тот же день. (ЗОЖ №10, 2007 г). Мужчину мучил круглый год постоянный насморк. Он взял сухарик, поджог его с одного концы, когда он загорелся, сразу потушил, пошел дым, он вдыхал его то одной, то другой ноздрей. Насморк прошел после первого же сеанса. Сейчас ему 91 год, после того лечения заложенности носа не было ни разу. (ЗОЖ №18, с. 40, 2011 г). Женщина прочитала в ЗОЖ про этот случай. У нее слизь выходила из носа днем и ночью, сморкалась каждые пять минут уже не в платки, а в пеленки. И после прочтения заметки она сразу принялась за лечение насморка дымом. Сделала лишь одну процедуру и слизь перестала выходить. Прошло после лечения 20 дней – ринита нет, пеленки выбросила, пользуется носовыми платками, да и то изредка. (ЗОЖ №21, с. 7, 2011 г).
Настойка пустырника: Растирать нос, смазывать около ноздрей, дышать станет легче.
Лечение насморка в домашних условиях маслом. Зверобойное масло: закапывать по 2- 3 капли в каждую ноздрю 2-3 раза в день или смазывать нос внутри каждый час. Через два дня ринит проходит (ЗОЖ №4, 2007 г). Так же можно использовать и камфорное масло для домашнего лечения (ЗОЖ №2, стр. 41, 2012 г). Особенно целесообразно использовать камфорное масло для лечения если насморк сопровождается головной болью – смазывать нос и виски минимум 2 раза в день (ЗОЖ №3, стр. 30, 2007 г). Помогает в лечении и ментоловое масло .
Народное лечение насморка каланхоэ. Алоэ и – каланхоэ замечательные народные средства лечения насморка. Нужно закапывать в нос 3-4 раза в день сок каланхоэ перистого или алоэ по 3-5 капель в каждую половину носа. Закапывание сока каланхоэ вызывает иногда сильное чихание, но вылечить ринит этим средством можно за один день. Так же эффективно вылечить насморк можно с помощью сока из золотого уса – всего за один день. Сок золотого уса закапывать по 2-3 капли 3-4 раза в день.
Сок калины с медом - народные средства домашнего лечения насморка. Рецепт приготовления таков: смешать 1 стакан сока калины и 1 стакан меда, пить по 1 ст. л. 3 раза в день. Хранить в холодильнике, пить теплым. На 3 сутки вся слизь выходит (ЗОЖ №23, 2000 г., стр. 19).
Прогревание кашей при затяжном насморке у ребенка. При продолжительном насморке у ребенка, сшить небольшой мешочек из льняной ткани, наполнить его теплой, круто сваренной пшенной кашей и положить мешочек на гайморовые пазухи. Держать до остывания.
Прогревания носа – самое распространенное народное средство лечения насморка. Для прогревания носа в домашних условиях используется два варенных куриных яйца, завёрнутых в ткань, мешочек с горячим песком или солью.
Лечение затяжного насморк каплями из прополиса и масел. Бывает, что насморк не проходит несколько месяцев. Тогда воспользуйтесь следующим рецептом для лечения: надо взять 10%-ной настойки прополиса, камфарного масла, подсолнечного масла – всех компонентов по 1 ч. л., слить в темный пузырек, взболтать. Капать в каждую ноздрю по 3-5 капель 3 раза в день в течение недели. Потом перерыв 3 дня. Затем снова капать неделю. Насморк проходит. Перед тем как закапать, смесь надо взболтать (ЗОЖ №10, 2007 г).
Хронический насморк – промывание носа соленой водой. У мужчины был хронический ринит, постоянно закапывал в нос разнообразные капли, но помогали они ненадолго, нос постоянно закладывало, особенно по ночам. Стал промывать нос соленой водой с помощью груши (1 ч. л. соли на 1 стакан воды). Сначала делал эту процедуру несколько раз в день, потом реже. Хронический ринит удалось вылечить полностью. (ЗОЖ №13, 2010 г, с. 28-29).
Хронический ринит – целебные капли. У женщины длительное время был постоянный насморк. Никакие средства не помогали. Знакомая посоветовала простой рецепт: взять по 1 ч. л. 10% настойки прополиса, камфорного масла. подсолнечного нерафинированного масла, всё слить в пузырек из темного стекла и взболтать. В каждую ноздрю закапывать по 3-5 капель 3 раза в день в течение недели, потом 3 дня перерыв. После второго недельного курса насморк у женщины прошел полностью. (ЗОЖ №9, 2007 г, с. 30).
Народное лечение хронического насморка травами. Целительница е. Ф. Зайцева дает рецепт сбора, который очищает легкие и носоглотку от слизи. Надо взять траву мать-и-мачехи, багульника, чабреца, подорожника, цветки липы и бузины черной, корня алтея и солодки в равных пропорциях. 2 ст. л. сбора из этих восьми компонентов залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить настой 3-4 раза в день за 15 минут до еды по полстакана. Курс лечения хронического ринита – 1,5 месяца. (ЗОЖ №8, 2006 г, с. 24).
Лечение хронического насморка водой. Женщина простыла, заработала насморк, который долго не кончался. И, в конце концов, перешел в хронический. Соседка подсказала необычный народный метод лечения насморка: надо лить на большой палец то левой, то правой ноги холодную воду. Решила попробовать. Лила ежедневно по 3 минуты на каждый палец холодную воду. Эффект поразительный! Вот уже 2 года не вспоминает про насморк и про другие простудные заболевание (ЗОЖ №23, 2012 г, с. 32).
Лечение затяжного насморка росой. Мужчину мучил сильный насморк и зимой и летом. Капли из аптеки, народные средства не помогали. Тогда он решил ходить босиком по утренней росе. Ходил целый месяц. И хронический насморк удалось вылечить. (ЗОЖ №8, с. 38, 2013 г).
Простуда - это инфекция носа и горла вирусного происхождения. Установлено, что на протяжении года практически с каждым человеком случаются от двух до четырех подобных эпизодов.
Симптомы простуды, которые обычно появляются через три дня после внедрения вируса в кровь, включают в себя насморк, кашель, заложенность носа, осиплость голоса, раздражение в горле, чихание, слезоточивость, головную боль разной интенсивности, ломоту в теле, слабость, лихорадку.
Как нельзя лечить насморк? Чем можно навредить здоровью?
Руководствуясь идеей скорейшего выздоровления, многие пациенты используют все известные им методы. В процессе самолечения возможен факт осознанного отклонения от нормы - будь то в вопросе дозировки принимаемых препаратов или частоте повторов лечебных мероприятий.
Иными словами, стремясь ускорить улучшение самочувствия, лечебные процедуры проводят чаще, чем того требует стадия болезни, или же лекарственные средства принимают в дозе, превышающей допустимую норму. Безусловно, нельзя самостоятельно корректировать программу лечения, не поставив в известность лечащего врача.
- Смешайте половину чайной ложки кухонной соли в двух стаканах дистиллированной теплой воды.
- Используя пипетку, нанесите несколько капель раствора в каждую ноздрю, предварительно отклонив голову назад.
- Осторожно втяните раствор глубже в носовые ходы, затем высморкайтесь, чтобы удалить слизь и излишки раствора.
- Проделайте это несколько раз и вскоре почувствуете облегчение.
Это отличный способ устранить насморк даже за один день правильного выполнения. Поэтому для домашнего использования
целесообразно приобрести небулайзер - специальное приспособление, с помощью которого и осуществляется процедура вдыхания испарений лечебного средства.
Показания к проведению ингаляций одинаковы как для взрослых, так и — возрастные ограничения отсутствуют. Пользоваться небулайзером совсем не сложно: гораздо больше трудностей вызывает способность мотивировать ребенка, поскольку не каждый малыш может проявлять усидчивость на протяжении 15 минут.
Конструкция небулайзера предполагает наличие специального резервуара - именно его наполняют средством, с помощью которого планируют устранять насморк. Добавление эфирных масел кедра, лимона или лаванды в теплую воды ингалятора позволит успокоить носовые проходы, раскупорив их от болезнетворной слизи.
Источник: сайт
Вдыхание паров ментолового масла не только обеспечивает облегчение от заложенности носа, но и препятствует развитию таких инфекционных осложнений, как гайморит.
Экстракты розмарина, тимьяна, базилика и чайного дерева обладают весьма действенным эффектом в борьбе с насморком. Однако, будьте осторожны, при астме имеются противопоказания, так как ароматерапия может спровоцировать развитие приступа и бронхоспазм.
Как быстро вылечить насморк у взрослого?
В отличие от ребенка, устранить насморк у взрослого
, естественно, проще, и дело совсем не усидчивости: многие лечебные компоненты по понятным причинам запрещены для лечения заболеваний детского организма. Насморк у взрослого можно вылечить уже за один день благодаря соку алоэ. На 1 ст. ложку сока листьев этого растения добавить 5 капель глицерина, затем смешать все ингредиенты.
Полученную смесь смачиваем ватными или марлевыми тампонами, затем помещаем их в обе ноздри и укладываемся на подушку. На переносицу следует положить теплый мешочек с морской солью по с обеих сторон 1 теплому варёному яйцу. Эта процедура длится 15 минут и не требует смывания водой.
Важно обустроить атмосферу комнаты таким образом, чтоб воздух в помещении не был сухим - в этом случае любые усилия, направленные на быстрое выздоровление, окажутся напрасными. Также важно отрегулировать водный баланс организма, выпивая до 2 л жидкости. Максимальную пользу для здоровья принесет теплое питье в виде травяных отваров с добавлением лимона.
Как вылечить насморк народными средствами
Сам по себе насморк - это не заболевание, а проявление более серьезного патологического процесса, развивающегося в организме. Безусловно, простудный насморк и тот, который вызван обострениемаллергии, - существенно отличаются, поэтому и медикаментозное лечение этих двух симптомов разное. Но вы можете воспользоваться альтернативным вариантом - рецептами народной медицины, в основе которых идея применения естественных компонентов.
Имбирь. Является прекрасным антиоксидантом; кроме того, он обладает широким спектром противовирусного и противогрибкового действия, что помогает обеспечить быстрое облегчение от различных симптомов насморка.
Популярным является чай из корня этого растения. Необходимо нарезать его тонкими ломтиками, положить в емкость с водой и кипятить в течение некоторого времени. Добавить немного меда для смягчения специфического вкуса и пить чай четыре раза в день. Также можно провести паровые ванночки с использованием имбирного порошка: для этого две столовые ложки сухого экстракта корня следует растворить в двух стаканах воды и вдыхать пар на протяжении получаса. Чеснок. Широко известен сильными антибактериальными и антисептическими свойствами, применение которых необходимо для лечения насморка. Чтобы получить максимум пользы от благотворных свойств этого растения, употреблять его нужно в рубленом или измельчённом виде. Не рекомендуется подвергать его кулинарным обработкам, поскольку только при этом условии сохранится оптимальное количество аллицина - главной составляющей чеснока.
Жевание небольшого кусочка чеснока 3-4 раза в день позволит «разогреть» организм, избавившись от заложенности носа. Несмотря на множество полезных качеств, он имеет некоторые возможные побочные эффекты, поэтому не всегда безопасен.
Наиболее распространенными являются следующие из них:
- головокружение;
- потливость;
- головная боль;
- лихорадка, озноб;
- в больших количествах может вызвать раздражение слизистой оболочки полости рта или привести к расстройству пищеварения.
Чесночные добавки следует избегать людям с нарушениями свертываемости крови; недавно перенесшим операцию; проходящим курс лечения, которое направлено на разжижение крови Варфарин, Кумадин) или употребляющих добавки, способные отразиться на свертывающей способности эритроцитов - например, витамин Е или Гингко Билоба. Чеснок также может снизить уровень глюкозы в крови и увеличить высвобождение инсулина, поэтому его следует использовать с осторожностью страдающих сахарным диабетом. Люди с аллергией на растения семейства лилейных должны избегать употребления чеснока в сыром виде.
Издавна известно, что чеснок является природным антибиотиком, поэтому вполне объяснимо, что капли, изготовленные на основе сока этого растения, очень быстро снимают насморк.
Для их приготовления капель понадобится 1 — 2 небольших зубчика чеснока, 1 ст. ложка масла растительного происхождения, 100 мл воды.
- Чеснок измельчить ножом или воспользоваться мелкой теркой; полученное пюре залить кипятком и дать настояться на протяжении 1 часа.
- Далее процедить полученный раствор, добавив масло.
- Целебный раствор закапывать трижды в день, дозируя 2 — 3 капли для каждого дыхательного канала, и уже через 6 часов от вашего насморка не будет и следа.
Этот рецепт хорош в качестве профилактической меры простудных заболеваний. Метод достаточно удобный, поскольку его легко можно реализовать дома, устраняя насморк не только взрослым, но и детям.
Горчичное Масло.
Изготовленное из горчицы масло обладает широким спектром действия - от противовирусного до противомикробного. Кроме того, ему присуще проявлять свое природное антигистаминное свойство. Необходимо подогреть небольшое количество горчичного масла и не дожидаясь его остывания, с помощью пипетки закапать в дыхательные пути одну — две капли. Это поможет очистить их от блокирования слизью и вернет обоняние. Для длительной устойчивости положительного эффекта процедуру нужно повторить не менее трех раз в день.
Эхинацея.
Пребывая в поисках метода, как быстро вылечить насморк в домашних условиях за один день, остановите свой выбор на соке эхинацеи: он поможет укрепить иммунную систему, стимулируя активность белых кровяных клеток. Поскольку на воздействие этой травы распространена повышенная чувствительность организма, начинайте прием с небольших доз.
Каланхоэ.
При первых симптомах насморка достаточно дважды в день смазать внутреннюю поверхность носа соком свежего листа каланхоэ. Если добавить его в 100 мл дистиллированной воды, можно использовать как спрей.
В помощь лечению:
Петрушка. Измельчаем пучок петрушки, затем в полученную массу добавляем 2 яичных желтка и перекладываем смесь в марлю, отжав сок. В каждый дыхательный канал закапываем по 1 — 3 капли и заложенность носа будет устранена буквально через полчаса. Свекольный сок от насморка. Бактерицидное свойство свеклы известно с давних времен. Для ускоренного лечения насморка нужно натереть корнеплод на терке, отжав сок. После чего разбавляем его водой. На полстакана полученного раствора добавляем чайную ложку уксуса. Капать в нос детям по 2 капли трижды в день, взрослым - по 1 заполненной пипетке. Этот способ полностью безопасен и приемлем в качестве профилактики.Насморк – очень неприятная болезнь, несмотря на то, что она представляется порой несерьезной. Заболевание поражает как взрослых, так и детей, преимущественно в холодное время года. Никто не любит болеть, и естественно, что все стараются как можно быстрее вылечить насморк.
Что такое насморк
Насморком в народе называют катаральный ринит – воспаление слизистой оболочки носовой полости. Основные симптомы насморка – заложенность носовых ходов, жидкие, иногда гнойные выделения из носовой полости, частое чихание (рефлекторный способ очистки носовых ходов). Больного нередко беспокоит чувство распирания внутри головы, головные боли, нарушается обоняние.
Заложенность носа приводит к затруднению или невозможности носового дыхания. Человек вынужден дышать через рот, что неудобно и приводит к тому, что человек испытывает трудности со сном. Но самое главное, что дыхание ртом приводит к недостаточной вентиляции воздушных полостей черепа, скоплению в них болезнетворных организмов, что, в свою очередь, усугубляет течение ринита и способствует воспалительным процессам в других верхних дыхательных путях. Таким образом, возникает порочный круг, который непросто разорвать.
Ринит может быть вызван различными причинами. Самые распространенные причины насморка – аллергия и бактериальная инфекция. Нередко ринит возникает как осложнение гриппа, ОРЗ и ОРВИ. Но бывает и так, что атака инфекции начинается с носовой полости, а затем распространяется на остальные дыхательные пути.
Чтобы быстро вылечить болезнь, необходимо точно знать ее причину, знать, чем она обусловлена – инфекцией или же аллергией.
Острый ринит может перейти в хронический. Осложнениями инфекционного ринита могут быть фарингит, отит, гайморит, синусит.
Обычно практикуется лечение насморка в домашних условиях. Большинство пациентов не обращается к врачу, за исключением тех случаев, когда ринит сопровождается повышенной температурой.
Аллергический ринит
Аллергический ринит чаще всего имеет сезонные периоды обострений. Эта болезнь требует пристального внимания, так как может трансформироваться в более опасные проявления аллергии, такие, как отек Квинке, бронхиальную астму. Нередко аллергический ринит проходит самостоятельно, после исчезновения источника аллергии, например, рассеянной в воздухе пыльцы. Однако особые надежды возлагать на это не стоит. Лечение аллергического насморка может затянуться на несколько месяцев.
Аллергическую форму ринита можно часто распознать по сопутствующим симптомам:
- покраснение глаз,
- отеки мягких тканей,
- слезотечение.
Можно ли вылечить насморк в домашних условиях за один вечер?
Существует немало способов быстрого лечения ринита. Тем не менее, вылечить болезнь за один день сложно. Многое здесь зависит от типа насморка, от того, насколько далеко зашло заболевание, возраста больного, состояния его иммунитета. У многих людей болезнь проходит самостоятельно без особого лечения, за день, а у других, несмотря на все предпринимаемые усилия, так и не вылечивается, а ринит переходит в хронический. Необходимо также помнить – скорость лечения насморка не должна быть самоцелью. Главное, чтобы лечение проводилось бы грамотно, и риск рецидивов сводился бы к минимуму.
Стратегия лечения (при бактериальной форме) имеет три основных направления:
- уменьшение воспаления,
- борьба с патогенной микрофлорой,
- удаление слизи.
Чем лечить
Выбор лекарственных средств зависит от этиологии насморка. Если он вызван бактериями, то основным компонентом лечения являются антибактериальные средства (Мирамистин, Амоксициллин, Азитромицин, Ко-тримоксазол, Кларитромицин). При насморке их чаще всего закапывают в носовую полость. Могут быть назначены и антибиотики в таблетках (чаще всего, при тяжелом течении болезни). Выпускаются также лекарства в виде спреев. А вот при рините аллергической этиологии основу лечения составляют антигистаминные препараты и стабилизаторы мембран ингибиторы тучных клеток.
Применяются также сосудосуживающие препараты (адреномиметики), обладающие быстрым эффектом. Они могут назначаться при ринитах любой этиологии. Однако их действие – исключительно симптоматическое, направленное на борьбу с отеком.
При неэффективности антигистаминных или сосудосуживающих средств могут назначаться лекарства с кортикостероидами (Назарел, Назонекс, Насобек). Они действуют не так быстро, как адреномиметики, но зато их эффект более продолжителен.
Также при лечении ринита используются:
- увлажняющие капли с солевыми растворами и морской водой (Хьюмер, Аква Марис, Маример);
- ингаляции с лекарственными препаратами;
- народные средства (сок каланхоэ, лука, алоэ);
- эфирные масла (пихта, сосна, эвкалипт, апельсин, лаванда);
- противовоспалительные средства на основе ромашки, календулы, шалфея;
- муколитические препараты, разжижающие слизь и устраняющие отек (ацетилцистеин);
- капли с растворами серебра (Колларгол, Протаргол).
Существуют комбинированные препараты, имеющие компоненты с разнонаправленным воздействием.
Некоторые применяемые при рините комбинированные спреи.
| название препарата | компоненты | действие | дозировка | противопоказания | курс лечения |
| Ринофлуимуцил | ацетилцистеин, туаминогептан | разжижающее слизь, противоотечное, противовоспалительное | по 2 впрыскивания в носовой ход, 3-4 раза в течение дня | возраст до 3 лет, сердечная недостаточность, бронхиальная астма, глаукома | не более 7 дней |
| Виброцил | диметинден, фенилэфрин | разжижающее слизь, противовоспалительное, обезболивающее, сосудосуживающее | по 1-2 впрыскивания в носовой ход, 3-4 раза в течение дня | дегенерация слизистой оболочки носовой полости, диабет, заболевания щитовидной железы, возраст до 2 лет | не более 7 дней |
| Ксимелин Экстра | ксилометазолин, ипратропия бромид | разжижающее слизь, противовоспалительное, обезболивающее | 1 впрыскивание в носовой ход, 3 раза в течение дня в | озраст до 2 лет, беременность, лактация, гипертония,атеросклероз, тахикардия, глаукома | до исчезновения симптомов, но не более 7 дней |
| Полидекса | неомицин, полимиксин B, дексаметазон, фенилэфрин | бактерицидное, противовоспалительное, сосудосуживающее | 3-5 раз в течение дня | закрытоугольная глаукома, прием ингибиторов МАО, возраст до 2,5 лет, беременность, лактация, почечная недостаточность | 5-10 дней |
| Каметон | камфора, ментол, хлорбутанол, масло эвкалиптовое | противовоспалительное, антисептическое, анестезирующее, отвлекающее | 3-4 раза в течение дня | возраст до 5 лет | до исчезновения симптомов |
Отвлекающая терапия и прогревания
При рините нередко назначают отвлекающую терапию – согревание ног. Для согревания следует опустить ноги в теплую воду (+40-45 °С, для подростков – +38-40 °С). Процедура длится 10-15 минут, причем каждые пять минут необходимо доливать в тазик с водой кипяток, чтобы поддерживать нужную температуру.
Можно также применять для согревания ног горчичники. Методика согревания при помощи горчичников проста – необходимо положить на ступни по смоченному в теплой воде горчичнику и надеть поверх по шерстяному носку. Горчичники следует держать их до тех пор, пока ступни не будут ощущать жжение. После удаления горчичников на ноги необходимо снова надеть шерстяные носки. Процедуру рекомендуется проводить вечером перед сном. Она противопоказана при повышенной температуре.
Другой способ терапии – прогревания носа. Удобнее всего для этой цели использовать ультрафиолетовую лампу. За ее неимением можно использовать нагретый мешочек с солью.
Как облегчить насморк
Есть много способов облегчить состояние больного. Для этой цели больше всего подходят ингаляции, промывания, а также капли и спреи, содержащие адреномиметики. Наиболее эффективны последние. Распространенные наименования препаратов этого типа:
- Тизин,
- Назол,
- Отривин,
- Септаназал,
- Ринофлуимицин,
- Длянос,
- Санорин,
- Ксилометазолин,
- Оксиметазолин,
- Нафтизин.
Принцип их действия основывается на сокращении сосудов слизистой оболочки, в результате чего снимается ее отек. После закапывания данных лекарств в носовую полость наступает почти мгновенное (в течение 5 минут) облегчение. Продолжительность действия лекарств данного типа может составлять несколько часов.
Серьезный недостаток адреномиметиков – большое количество побочных эффектов. Длительное применение препаратов этой группы может привести к дегенеративным процессам в слизистой оболочке носовой полости. Поэтому их рекомендуется применять не более чем в течение нескольких дней (от 3 до 10, в зависимости от средства). Кроме того, сосудосуживающие препараты противопоказаны маленьким детям, беременным женщинам. Малышам и беременным женщинам лучше использовать для закапывания в нос солевые растворы. Или же проводить промывания носовой полости.
Промывания носа
Промывания носа необходимо делать 2-3 раза в день. И уже спустя сутки после начала процедур больной может почувствовать значительное улучшение. Промывания помогают вывести из носовой полости застоявшуюся слизь и содержащиеся в ней бактерии, предотвратить повторное заселение слизистой оболочки патогенной микрофлорой. При промывании можно использовать:
- изотонические солевые растворы или физрастворы (9 г соли на литр воды);
- морскую воду;
- отвар ромашки (4 ст.л. на литр), календулы (2 ст.л. на литр кипяченой воды);
- раствор настойки эвкалипта;
- лечебную минеральную негазированную воду.
Взрослым можно промывать нос при помощи заварочного чайника с надетой на носик детской соской. Детям промывание необходимо делать из шприца или спринцовки. Во время процедуры следует задержать дыхание, наклонить голову вперед и вбок. Растворы вливаются при этом через верхнюю ноздрю, а выливаться жидкость должна через нижнюю. Нельзя допускать попадания жидкости в горло. Во-первых, человек так может поперхнуться, а во-вторых, это создает угрозу распространения инфекции. Процедуру рекомендуется проводить до еды, либо через час после еды.
Ингаляции
Нередко при насморке применяются ингаляции. Для этой цели можно применять небулайзеры – устройства, которые позволяют распылять в виде мельчайших частиц лекарственные растворы. Ингаляции при помощи небулайзера относятся к категории холодных. Для ингаляций при помощи небулайзера хорошо подходят раствор ацетилцистеина, эфирные масла (кедр, лимон, лаванда, и т.д.).
Могут быть полезны при насморке и горячие ингаляции с паром. К тому же, не у всех под рукой может быть небулайзер. Паровые ингаляции проводить достаточно просто – необходимо налить теплый отвар в большую посудину, наклониться над ней и закрыть голову куском ткани.
Горячие ингаляции проводятся с:
- изотоническим раствором соли;
- морской водой;
- маслом эвкалипта, облепихи, мяты, камфоры (достаточно капнуть несколько капель масла в раствор);
- отваром календулы или ромашки, шалфея, почек сосны.
В принципе, можно использовать отвары любых трав, имеющих противовоспалительное действие.
Полезными могут оказаться и карманные ингаляторы – дыхательные карандаши с эфирными маслами (эвкалипта, мяты, камфоры). Их также можно использовать несколько раз в течение дня. Они очень практичны, так как могут быть у больного всегда под рукой. Вдох из такого ингалятора позволяет очистить нос на непродолжительное время.
Чтобы быстро вылечить болезнь, необходимо время от времени в течение дня сморкаться, очищая носовые ходы. Но следует хорошо запомнить – нельзя сморкаться одновременно двумя ноздрями! Это действие приводит к забросу слизи в носовые пазухи и евстахиеву трубу и создает предпосылки для развития острого отита или гайморита. Поэтому следует сначала очистить одну ноздрю, и только затем другую. Для сморкания лучше всего использовать одноразовые бумажные салфетки. А обычные платки из ткани не подходят, так как на них накапливаются бактерии.
При любом виде насморка показано увлажнение воздуха. Несколько раз в течение дня необходимо проветривать помещение. Если ринит сопровождается симптомами общей интоксикации организма – повышенной температурой, головной болью, то можно принять жаропонижающее средство. Как и при любых простудных заболеваниях, при рините рекомендуется потреблять много воды, принимать энтеросорбенты для вывода токсинов из организма.
Если стоит промозглая или холодная погода, то лучше всего на улицу не выходить и не подвергаться переохлаждению. Только при этом условии можно надеяться на то, что победить насморк в домашних условиях удастся в кратчайшие сроки.
