Люди, кто, чем пользуется от вонючего пота? Моюсь часто, дезиков кучу перепробывала, квасцы - эффекта ноль. Что делать? (из комментариев)
В статье:
- неприятный запах пота, как избавиться самостоятельно,
- диагностика и лечение, оцениваем плюсы и минусы медицинских методов.
Зловонный пот доставляет немало проблем, вынуждает человека, воздерживаться от определенных видов деятельности, что значительно снижает качество жизни.
Сопутствует повышенной потливости (гипергидрозу), когда потовые железы работают не в обычном, а в усиленном режиме, выделяя пот в бОльшем количестве, чем необходимо для терморегуляции, а также в минуты волнения.
Гипергидроз бывает локальным и генерализованным, когда затронута вся поверхность тела.
Локальный, как правило, проявляется с разной интенсивностью в подмышках, на лице, стопах и ладонях . Причем подмышечные впадины больше реагируют на эмоциональные всплески, происходит т.н. психоэмоциональное потоотделение .
Предлагаю ознакомиться с подробным материалом
Почему он приобретает противный запах, на какие болезни указывает тот или иной аромат.
Медицинские термины для неприятного пота: осмидроз, бромидроз, апокринный осмидроз/бромидроз, зловонный пот.
Борьба с излишней потливостью в быту
Должна вестись в двух основных направлениях:
- Сведение к минимуму бактерий на коже . Необходимо потливые зоны держать в чистоте и сухости. Влажность размягчает эпидермис, ведет к его набуханию, создает тепличные условия для грибов и гноеродных бактерий.
- Снижение потливости .
При легкой форме осмидроза изменение гигиенических привычек и диеты часто является вполне достаточным для избавления от ароматного потения.
Рассмотрим меры подробнее.
Гигиена
Общий душ утром и вечером. Если позволяет здоровье, применяйте контрастный для всего тела.
Мытье вспотевших зон сразу (если есть возможность, конечно). Отлично смывает пот и кожное сало, не давая шанса бактериям размножаться, бактерицидное мыло (дегтярное, березовое – продается в аптеке).
Регулярное бритье (а лучше эпиляция) подмышек предотвращает скопление пота и бактерий на волосах, усиливающих диффузию запаха.
Одежда
Предпочтение более свободной и дышащей (из натуральных тканей).
Не перегревайтесь: снимайте (расстегивайте) верхнюю одежду в жарких местах (метро, авто, торговых центрах).
Не одевайте чужую одежду, она может стать источником заражения бактериями, вызывающими бромидроз.
Носите носки и другие предметы одежды с пропиткой анти-запах и антимикробной (серебром или медью).
Меняйте потную и влажную одежду без задержки. Воздерживайтесь от ношения тех же вещей в течение нескольких дней подряд.
Чтобы уберечь вещи от запаха пота, который отстирывается плохо, используйте потовые вкладыши. Их можно купить в аптеке или заказать в интернет магазине.
Хороши (и более бюджетны) для этой цели одноразовые женские прокладки без запаха. Наклеили на подмышечные области, когда нужно отодрали и заменили чистыми.
Обувь
желательна из натуральных материалов. Регулярно проветривайте и обрабатывайте ее специальными антибактериальными и дезодорирующими средствами, следите за ее сухостью.
Для ног применяйте подсушивающие мази, крема, тальк с оксидом цинка, дезодоранты с алюминием (нужна консультация врача), наносите их и на кожу между пальцами.
Используйте абсорбирующие стельки в обуви и часто заменяйте их. Также носите с собой дополнительную пару носков, на «пожарный» случай.
Питание
Исключите или уменьшите в рационе специи, острые и горячие блюда, алкоголь, чеснок, лук, кофеин (кофе, чай, кока-кола и др.).
Очищение организма от шлаков . Устраиваем регулярно разгрузочные дни, давая телу возможность запустить процесс аутофагии (поедания клетками поврежденных структур и лишних запасов).
В первую очередь необходимо найти причину сильного потения, нужны консультации терапевта, дерматолога, невролога, эндокринолога, гинеколога.
Клиницист назначит обследование, цель которого выявить заболевания или состояния, способствующие потам: сахарный диабет, проблемы с почками или печенью, гормональные изменения, эритразмы, опрелости и др.
Могут понадобиться:
- бактериологическое исследование волос и кожи из подмышек (соскобы).
- Обследование щитовидной железы, тест на гормоны.
- Анализ крови на определение: количества сахара в ней, уровня креатинина и мочевины (проверяется функция почек).
В соответствии с выявленной причиной, строится комплексный план, включающий:
- терапию фоновых заболеваний и состояний,
- непосредственное устранение потливости.
Лечение зловонного пота
Препараты местного действия
Дезодоранты только удаляют/маскируют неприятный запах, на сам процесс потоотделения не влияют.
Антиперспиранты обеспечивают сухость кожи.
Эти вещества, соединяясь с белками в потовой железе, забивают протоки, соответственно пота выделяется меньше в обработанных местах, но он может начать активное выделение в других зонах (на спине, лице).
Обязательно следуйте инструкции, поскольку есть ряд побочных эффектов и противопоказаний (повреждения кожных покровов, к примеру).
Пользуйтесь ими только в особых случаях (идете на деловую встречу, работу). Их слишком частое нецелесообразное использование плохо влияет на организм, как и любое другое химическое вещество, может приводить к различным заболеваниям.
Нюансы: нужно обязательно смывать, не стоит применять в период физических нагрузок (в спортзале)
Формальдегид и формидрон относятся к антиперспирантам.
Это лекарство, его можно использовать кратковременно, пока не установлен точный диагноз. Формальдегид в составе очень вреден: угнетает ЦНС, опасен для репродуктивных органов, слизистых оболочек, чреват онкологией.
Оральные лекарства
Седативные препараты (успокоительные и транквилизаторы) назначают, если причина потливости психологическая (чрезмерная эмоциональность, тревожность, стрессовые ситуации).
Антибиотики , подавляющие фактический рост бактерий (клиндамицин, эритромицин).
Если ожидаемого эффекта нет, назначают более сильные лекарства:
Бета-блокирующие и антихолинергические (гликопирролат или оксибутинин) препараты, снижающие потливость. Антихолинергики дают неплохой результат при сочетании с ионофорезом (добавляют в воду).
Малоэффективны при сильных потах. НЕ ЛЕЧАТ, имеют временное действие.
Побочки при длительном приеме серьезные, особенно от антихолинергиков: ухудшение зрения, сонливость, трудное мочеиспускание, запоры, тепловые удары, деменция у пожилых людей, опасны при сосудистых нарушениях и астме.
Объясняются тем, что блокирование работы потовых желез происходит во всем организме, из-за чего он испытывает колоссальную нагрузку при повышении температуры.
Консервативные методы
Ионофорез
применяется для рук и ног. Их погружают в специальную емкость с водой и пропускают через кожу слабый электрический ток в течение 20-30 минут.
Облегчение наступает после 10-12 ежедневных процедур и длится 3-4 недели.
Противопоказания : наличие кардиостимуляторов (может выйти из строя), варикозное расширение вен нижних конечностей, металлические импланты, расположенные близко к стопам и ладоням, беременность, кормление, кожные новообразования.
Плюсы : ионофорез можно проводить дома, купив аппарат; работает от сети и батареек.
Минусы : кратковременный эффект, нужно процедуру регулярно повторять (раз в месяц), проходящее покраснение мест воздействия, не делается для подмышек.
Инъекции ботокса
Ботулинический токсин назначают при локальном гипергидрозе, если не помогло все прочее.
Сначала области дезинфицируют, затем проводят йодо-крахмальный тест, помогающий определить области наибольшей потливости и количество необходимого токсина ботулизма.
Под его действием блокируется передача нервных импульсов к потовым железам, которые перестают выделять пот на 3-5-ый день после инъекции.
Процедура проводится для социально-активных зон: подмышечных впадин, ладоней, ступней (предварительно нужно сделать педикюр). Наиболее болезненные зоны на подошвах и ладошках.
Когда действие препарата заканчивается, потливость возвращается постепенно, отсрочить ее наплыв призваны медицинские антиперсперанты.
Противопоказания : беременность и кормление, неврологические заболевания (миостения, миопатии и др.)
Плюсы : долгий эффект - сохраняется от полугода до 8-13 месяцев, иногда достигает 2-ух лет. Отсутствует хирургическое вмешательство, не остаются рубцы, как от кюретажа. Легко переносимая боль.
Недостатки : высокая стоимость - 15-25 тыс. руб.
Хирургические методы
по удалению потовых желез или блокировке нервных путей назначаются, если все более щадящие способы (антиперсперанты, ионофорез, медикаменты, ботокс) оказались не действенными.
Подмышечный кюретаж
С помощью кюретки, специального инструмента, проводится внутреннее отслаивание и выскабливание кожи, в ходе которого разрушаются нервные окончания.
Противопоказания : воспалительные процессы в подмышечной области, инфекции, заболевания крови и др.
Минусы : общий или местный наркоз, возможно прорастание нервных волокон и необходимость повторного оперирования, рубцы, не останавливает потливость на 100%, много побочных эффектов.
Эндоскопическая симпатэктомия
Оперирование имеет два варианта:
- симпатический нервный ствол разрушается;
- на нерв надевается клипса, его пережимающая.
При обоих вариантах блокируется нервная передача, но во втором случае возможен «откат» назад при неблагоприятных последствиях.
Противопоказания : тяжелые заболевания, в том числе, легких и сердца, плохая свертываемость крови, общий наркоз.
Плюс : потливость в заданной зоне исчезает навсегда.
Минусы: симпатэктомия - это крайняя мера, поскольку таит в себе достаточно серьезные, хотя крайне редкие, побочные проявления:
сильно повышается общая потливость тела (у 4%), боли в ногах, поражение глазодвигательного нерва (синдром Горнера) и др.
Резюме
При потливости, не осложненной заболеваниями и состояниями, достаточно соблюдать правила гигиены, здорового образа жизни и питания.
Если, несмотря на все усилия, обильный с неприятным запахом пот, сохраняется и мешает вам нормально существовать, нужно искать его причину. Правильный диагноз могут поставить только специалисты.
Не ищите рецепты в интернете, отправляйтесь к терапевту. Особенно, если сильное потение вам не свойственно. Внезапно начавшиеся поты могут указывать на серьезные сбои в организме.
Берегите себя!
Что делать, если естественные процессы организма, призванные сделать наше существование комфортным - порой отравляют жизнь. И, пожалуй, главный физиологический враг - это потоотделение становится для вас настоящим испытанием? Вы стараетесь не надевать светлую одежду из опасений, что мокрые круги под мышками будут привлекать внимание окружающих. В деликатной ситуации вы с притянутой за уши улыбкой пытаетесь отпускать всякие самокритичные шуточки, но на самом деле готовы при жизни памятник поставить тому, кто вам поможет избавиться от этой проблемы. Итак, что же делать, если сильно потеют подмышки? Искать радикальные средства или обойтись народными?
Чтобы не пахли подмышки, натрите их после душа свежесрезанной долькой яблока. Помогает даже при сильной физической нагрузке
. 
Используйте домашний раствор перекиси водорода. Добавьте 1 чайную ложку перекиси на стакан воды. Смочите тряпку в полученном растворе и протрите поверхность подмышек. Таким образом вы уничтожите бактерии, образующиеся у вас подмышками.
Самый простой и доступный способ — это использование детского мыла. Утром и вечером принимайте контрастный душ: обливайте область подмышек попеременно холодной и горячей водой. После водных процедур протрите подмышки детским мылом, слегка смоченным в воде.
Обычная пищевая сода способна решить все проблемы с неприятным запахом. Можно приготовить содовый раствор из расчета 1 столовая ложка на стакан кипяченой воды, а можно просто припудрить зону подмышек сухой содой. К сожалению, у такого способа поддержания личной гигиены есть один существенный недостаток- время действия: хватает на три-четыре часа.
Если смешать ее с кукурузным крахмалом и добавить несколько капель эфирного масла чайного дерева или лаванды, получится настоящий домашний дезодорант-антиперспирант.
Нужно взять не очень большое количество обычной пищевой соды, смешать ее с соком лимона и протирать этим составом подмышки каждый день. Эта смесь дает очень даже хороший эффект, она особенно эффективна в летнее время.
Необходимо взять простой сырой картофель и потереть ломтикам и картофеля подмышками. Или же можно натереть на мелкой терке картофель и положить картофельную стружку тонким слоем на подмышки, чуть-чуть подождать и после смыть. После высыхания будет эффективным использование дезодоранта.
Против пота подмышками очень хорошо помогает следующая смесь: 3 ст. ложки ванильного экстракта необходимо смешать со 100 мл воды и добавить сюда 1 чайную ложку спирта. Данную готовую смесь нужно поместить в распылитель и распылять им по всему телу, также можно быстро пройтись и по одежде.
Несколько раз в день протирайте подмышки настоем ромашки или настойками хвоща, березовых почек, листьев грецкого ореха. Заварите в поллитре воды 2 ст. ложки коры дуба, чуть остудите и добавьте сок лимона. Протирайте этим средством подмышечные впадины 2-3 раза в день
. 
Паста Лассара и паста Теймурова содержат в своем составе тальк, цинк, борную кислоту. Они обладают антисептическим действием и слегка подсушивают кожу. Крем «Формагель» используют при потливости ног, рук, подмышек. Мажут его на чистую кожу, оставляют на полчаса и затем смывают. Процедуру проводят в течение 3 дней. Эффект от крема длится 10дней. Затем курс можно повторить.
Вызывать появление вонючего пота у взрослого человека может большое количество факторов. В большинстве случаев, это говорит о неправильной работе организма. Но какой бы фактор ни спровоцировал появления неприятного запаха потовых выделений, это не повод терпеть зловоние. Борьба против зловонных выделений начинается с определения причины, спровоцировавшей его появление, а затем выбор средства для его устранения.
Пот может вонять как уксус или сера, или прокисшим молоком, . Все зависит от того, из-за чего возникли изменения химического состава пота. Как известно, пот – это бесцветная жидкость без запаха, выделяемая потовыми железами. По сути, это вода, в которой могут быть растворены, выводимые из организма токсины. Запах пот приобретает двумя способами: при выделении токсинов с характерным запахом и запахом разложения бактерий, которые появляются в избытке в местах обильного потоотделения. Сильное потение сам по себе фактор, повышающий риск того, что пот приобретет нехороший аромат. Появление вонючего пота может быть спровоцировано:
Как избавиться от запаха пота лучшие способы!
Многие думают, что дезодорант и антиперспирант - это одно и то же средство. На самом деле это не так. Эти средства отличаются не только по составу, но и по способу воздействия на организм. Дезодорант не блокирует выделение пота, а только убивает бактерии, которые могут в нем появиться. Он действует мягко, не нарушая тепловой обмен. Для маскировки нехорошего запаха пота, дезодорант содержит ароматизаторы.
Антиперспирант предназначен для снижения потоотделения. В его состав входят такие компоненты, как соли алюминия или спирт, которые обладают ссужающими поры свойствами и 
слегка подсушивают кожу. Они нередко выпускаются в виде растворов, не имеющих запаха. Применения антиперспирантов позволяет полностью избавиться от вонючего пота полностью на весь день или на неделю, но за благоухание придется расплачиваться здоровьем. Соли алюминия – очень опасное соединение, которое может стать причиной появления рака. К тому же отсутствие естественного охлаждения в виде увлажнения потом приводит к нарушению теплового обмена, скачкам давления и тепловому удару.
От дезодорантов и антиперспирантов можно отказаться. Для этого надо соблюдать определенные правила гигиены. Одним из наиболее действенных средств для уменьшения или избавления от запаха пота является купание. Пот можно просто смыть водой с мылом. Вода не только смоет токсины, выделенные организмом человека через кожу, очистит поры, но и предотвратит появление скоплений бактерий, вызывающих запах.
Избавиться от вонючего пота помогут народные средства. Преимущественно это купания в воде с добавлением в нее небольшого количества отваров и настоев трав, таких как мята, ромашка, лаванда, шалфей. Но у таких средств есть один недостаток – они устраняют следствие, а не причину появления вонючего пота. А причина, чаще всего, заключается в том, что человек болен и пока он не определит, чем он болен, использование народных средств будет давать только кратковременные результаты. Но отказываться от использования народных средств не стоит, так как они чаще всего носят иммунно-укрепляющий характер, а это не может не сказываться на здоровье в целом.
Ниже приведены рецепты, которые помогут справиться с гипергидрозом и неприятным запахом пота:
В качестве народных средств против появления вонючего пота подойдут:
- Настойка чайного гриба в качестве натурального дезодоранта;
- Отвар коры дуба, втираемый в кожу;
- Дегтярное мыло;
- Тальк, детская присыпка;
- Прием внутрь настойки или экстракта валерианы.
Если после применения народных средств, улучшений не наблюдается и вонючий пот продолжает выделяться, то следует, как можно скорее, обратиться к доктору и сдать анализы. С большей вероятность, что неприятный запах представляет собой лишь симптом более серьезного заболевания. Так как большинство болезней, которые способны вызвать изменения химического состава и запах пота, опасны, протекают скоротечно и могут привести к летальному исходу, затягивать с посещением местного терапевта не стоит.
Какие лекарства и пища могут вызывать обильное потение
Одним из наиболее распространенных продуктов, провоцирующим обильное потение, по праву 
считается кофе и напитки на его основе. Кофеин вызывает не только привыкание, но также повышает температуру, сердцебиение, нервную возбудимость, которые и приводят к увеличению объема выделяемого пота. отметить такой напиток, как кофе. Вторыми продуктами, провоцирующими гипергидроз, являются специи, особенно жгучий перец.
Спровоцировать пот, в том числе зловонный может также неумеренное употребление в пищу некоторых продуктов, которые при умеренном употреблении не вызывают появление вонючего пота. Речь идет о продуктах с высоким содержанием белка: мяса, рыбы и полуфабрикатов из них. Все дело в том, что белковая пища, в процессе пищеварения, расщепляется на мочевину и воду, которые выводятся через почки. При переедании, почки не справляются, и часть мочевины и воды выходит через поры, что и приводит к появлению вонючего пота.
Помимо пищевых продуктов, прием некоторых лекарственных препаратов, может спровоцировать появление гипергидроза. К таким препаратам относятся спазмолитики и обезболивающие препараты, некоторые антибиотики.
Профилактика заболевания
Соблюдение определенных профилактических мер поможет предотвратить появление неприятного запаха пота в дальнейшем:
Характерные следы на одежде и неприятный запах из подмышек свидетельствуют о повышенном содержании ртути в организме. И хотя ситуация не сильно меняется зимой, потливость подмышек в теплое время года – самый сложный период. Не важно, сколько раз в день вы принимаете душ – даже после водных процедур кажется, что все бесполезно. Возможным спасением могут стать дезодоранты, однако их использование не устранит причину проблемы. Эта статья расскажет, как бороться с запахом пота народными средствами. Если вы ищите эффективные средства альтернативные химическим продуктам и хотите достигнуть долговременного результата, вы на верном пути. Продолжайте читать!
Что делать девушке, чтобы не пахли подмышки? Для начала стоит разобраться, почему мы чувствуем этот запах.
Запах подмышек, как и запах тела, связан с апокриновыми железами. Эти железы находятся в области паха, вокруг ареол молочных желез, в подмышечных впадинах и около слуховых проходов. Они выполняют ряд важных функций в организме. Грудное молоко, ушная сера, выделение секрета в области паха и подмышек – за все это отвечают апокриновые железы. Запах появляется в результате того, что бактерии разрушают богатый белками пот.
Иногда неприятный запах появляется не только у женщин, но и у детей. В таком случае, он может свидетельствовать о заболевании. Причины возникновения запаха пота у детей могут быть следующими:
- Раннее половое созревание
- Триметиламинурия
- Одежда из синтетических тканей
- Большое количество потовых желез
- Употребление продуктов с сильным запахом, например, лука
- Такие заболевания как диабет, фенилкетонурия и гипергидроз
Какова бы ни была причина появления запаха, вы сможете избавиться от него с помощью простых домашних средств, о которых пойдет речь ниже.
14 способов избавления от запаха пота под мышками в домашних условиях
Народные средства от запаха пота подмышками
1. Яблочный уксус
Понадобится:
— небольшая емкость с яблочным уксусом
— ватные диски
- Налейте немного яблочного уксуса в миску.
- Смочите ватный диск и приложите к области подмышек
Повторяйте процедуру два раза в день: утром и вечером.
Как это работает?
Кислота яблочного уксуса, наряду с его противомикробными свойствами может нейтрализовать среду в области подмышек и уничтожить бактерии, вызывающие неприятный запах. Регулярное использование яблочного уксуса поможет так же предотвратить накопление этих бактерий.
2. Йод
Понадобится:
— несколько капель йода
— мягкая щетка
- Нанесите несколько капель йода на область подмышек.
- Аккуратно потрите подмышки мягкой щеткой.
- Оставьте йод на 3 минуты, после чего примите душ.
Как это работает?
Йод помогает избавить область подмышек от микробов и восстановить уровень pH. Со временем, это средство поможет устранить запах пота.
3. Эфирные масла
Масло лаванды
Понадобится:
— 4-5 капель эфирного масла лаванды
— 1 стакан воды
- Добавьте несколько капель масла в стакан воды.
- Перелейте жидкость в бутылку с распылителем и нанесите на область подмышек.
Выполняйте процедуру два раза в день.
Как это работает?
Масло лаванды используется для лечения различных проблем с кожей и здоровьем в целом. Его приятный аромат поможет скрыть неприятный запах, а антибактериальные свойства избавят от бактерий.
Масло чайного дерева
Понадобится:
— 2 капли масла чайного дерева
— 2 ст. л. воды
— ватные диски
- Добавьте несколько капель масла в воду.
- При помощи ватных дисков нанесите раствор на область подмышек.
- Можно добавить несколько капель масла в бутылку с распылителем и использовать средство как спрей.
Выполняйте процедуру два раза в день для достижения лучшего результата.
Как это работает?
Масло чайного дерева, несомненно, отличное средство от запаха пота. Его вяжущие и противомикробные свойства помогут сузить поры в области подмышек и избавиться от вызывающих запах бактерий.
4. Гамамелис
Понадобится:
— несколько капель масла гамамелиса
— ватные диски
- Нанесите несколько капель масла на ватный диск и приложите к подмышкам.
- Можно смешать несколько капель масла с водой и использовать раствор в качестве натурального дезодоранта.
Выполняйте процедуру утром и вечером.
Как это работает?
Гамамелис – еще одно хорошее средство, которое действует как природный дезодорант. Он может помочь снизить показатели pH кожи, избавляя от бактерий и борясь с запахом.
5. Пищевая сода
Понадобится:
— 1 ст.л. пищевой соды
— 1 ст.л. лимонного сока
- Смешайте соду и лимонный сок в равных пропорциях.
- Нанесите средство на область подмышек и оставьте на 2-3 минуты.
- Примите душ.
Выполняйте процедуру курсом один раз в день в течение нескольких недель.
Как это работает?
Сода является эффективным средством от запаха пота подмышками. Она поможет сохранить подмышки сухими, а ее антибактериальные свойства избавят от бактерий вызывающих неприятный запах.
6. Лимонный сок
Понадобится:
— ½ лимона
- Возьмите половину лимона и потрите ею область подмышек.
- Оставьте лимон на коже до полного высыхания, после чего смойте водой.
- Если вы обладатель чувствительной кожи, смешайте сок половины лимона с половиной стакана воды. Наносите раствор с помощью ватных дисков.
Выполняйте процедуру один раз в день до тех пор, пока не заметите улучшения.
Как это работает?
Лимон – это отличное средство от чрезмерной потливости подмышек. Благодаря своей кислоте он обладает бактерицидными действиями. Лимон может помочь снизить показатели pH вашей кожи, а так же создаст неблагоприятную среду для бактерий, которые вызывают неприятный запах.
7. Перекись водорода
Понадобится:
— 1 ч.л. перекиси водорода 3%
— 1 стакан воды
— ватные диски
- Смешайте указанное количество перекиси водорода 3% с водой.
- Смочите ватный диск в получившемся растворе и протрите область подмышек.
Используйте данный рецепт каждый раз при сильном потоотделении.
Как это работает?
Перекись водорода широко используется благодаря своим антисептическим свойствам, что эффективно помогают избавиться от бактерий и убрать пот подмышками.
8. Кокосовое масло
Понадобится:
— кокосовое масло
- Нанесите масло на область подмышек.
- Оставьте его на коже до полного впитывания.
Как это работает?
В кокосовом масле содержатся жирные кислоты средней цепи, которые считаются мощными противомикробными средствами. Они избавляют от бактерий и восстанавливают pH баланс вашей кожи.
9. Чеснок
Понадобится:
— чеснок
- Съедайте несколько зубчиков чеснока каждый день.
- Если вас беспокоит сильный запах, добавьте в свой рацион рубленый чеснок.
- Рассмотрите возможность приема специальных добавок.
Как это работает?
Как ни удивительно, потребление чеснока может уменьшить неприятный запах. Вероятно, это связано с его удивительными противомикробными и антиоксидантными свойствами.
10. Алоэ вера
Понадобится:
— сок алоэ вера
- Нанесите небольшое количество сока алоэ вера на область подмышек.
- Кроме этого, вы можете каждый день выпивать ¼ стакана сока алоэ вера.
Выполняйте процедуру один раз в день.
Как это работает?
Помимо того, что алоэ вера богато антиоксидантами, это растение обладает бактерицидными свойствами, что делает его одним из лучших средств для борьбы с запахом пота. Сок алоэ способствует очищению организма и уменьшению неприятного запаха, а его местное применение помогает избавиться от бактерий.
11. Борная кислота
Понадобится:
— борная кислота
- Ежедневно наносите небольшое количество борной кислоты, чтобы избавиться от мокрых подмышек.
Выполняйте процедуру 1-2 раза в день, желательно после душа.
Как это работает?
Антисептические свойства и кислота помогут снизить pH уровень вашей кожи, тем самым создавая неблагоприятную среду для бактерий, что, в свою очередь, может быть весьма полезным в борьбе с неприятным запахом.
12. Касторовое масло
Понадобится:
— касторовое масло
- Нанесите немного касторового масла на подмышки.
- Оставьте его на всю ночь и смойте утром.
Выполняйте процедуру каждый день.
Как это работает?
Касторовое масло получают из семян растения клещевина и часто используют благодаря большому количеству полезных свойств. Одним из них является удивительная способность уменьшать неприятный запах пота. Причиной этого могут быть его антибактерицидные свойства.
13. Соль Эпсома
Понадобится:
— 1 чашка соли Эпсома
- Добавляйте соль Эпсома в воду, когда принимаете ванну.
- Продолжительность процедуры – 15-20 минут.
Используйте это средство по мере необходимости.
Как это работает?
Соль Эпсома способствует выведению токсинов из организма. Сера, содержащаяся в соли обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь убрать запах пота подмышками.
14. Картофель
Понадобится:
— 1 картофелина
- Нарежьте картофель тонкими ломтиками.
- Потрите область подмышек ломтиком картофеля и оставьте до полного высыхания.
- Нанесите дезодорант.
Выполняйте процедуру 1-2 раза в день.
Как это работает?
Картофель помогает контролировать процесс потоотделения, а так же избавляет от бактерий, понижая pH уровень кожи. Это связано с тем, что в картофеле имеется небольшое количество кислоты и содержатся противомикробные свойства.
Теперь вы знаете, как избавиться от запаха подмышек. В дополнение к вышесказанному, тщательно следите за своим образом жизни, чтобы избежать возникновения данной проблемы.
Как побороть неприятный запах?
- Принимайте душ, по крайней мере, один раз в день
- Используйте качественное антибактериальное мыло
- Меняйте полотенце после каждого похода в душ
- Пользуйтесь хорошим дезодорантом или антиперсперантом
- Отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей, таких как шерсть или хлопок
- Брейте волосы в области подмышек
- С осторожностью употребляйте еду с сильным ароматом (например, лук или карри)
- Ешьте больше фруктов, овощей, куриного мяса и рыбы
- Пейте много воды
Эти советы могут помочь навсегда избавиться от неприятного запаха подмышек. Понравилась статья? Не забудьте оставить свой комментарий.
Ответы эксперта на вопросы читателей
На что указывает изменение запаха пота?
Изменение запаха может указывать на проблемы со здоровьем. Так, сладкий запах может быть признаком диабета из-за высокого уровня кетонов в крови. Если от ваших подмышек пахнет аммиаком, это может свидетельствовать о заболеваниях печени или почек.
Может ли запах пота быть привлекательным?
Да, некоторые запахи действительно связывают с сексуальным влечением. Люди на подсознательном уровне выбирают партнера по запаху.
Какое мыло лучше всего справляется с запахом подмышек?
Можно использовать любое антибактериальное или дезодорирующее мыло.
Причиной каких заболеваниях может стать неприятный запах в подмышках?
Заболевания, при которых может появиться неприятный запах:
- Диабет
- Заболевания щитовидной железы
- Дисфункция почек или печени
Нормально ли что подмышки пахнут потом сразу после душа? – Нет, так не должно быть и это может заставить чувствовать себя не ловко во многих ситуациях.
Я мою и мою и мою подмышки мылом и все равно продолжаю чувствовать очень сильный запах пота. Мне приходиться переодеваться 2-3 раза в день. Иногда неприятный запах сохраняется на одежде даже после стирки. [Источник: stablehealth.com]
Мы хотим ощущать на себе запах парфюма в течение всего дня, а не запах пота сразу же после душа. Каковы причины такого состояния, и что нужно делать, что избавиться от него. В этой статье мы дадим рекомендации о том, что нужно и чего не стоит делать в борьбе с вонючими подмышками.
Причины
Ниже мы обсудим причины резкого запаха пота не только от подмышек, но также от ног и области паха.
Бактерии
Бактерии, живущие на коже, являются одной из причин запаха тела. Однако он может ухудшиться, если человек перестает регулярно принимать душ.
Когда происходит разрастание количества бактерий, мы начинаем неприятно пахнуть. Это стояние известно как бромгидроз, или зловонный пот.
Во многих случаях бромгидроз связан с потом из апокриновых желез, особенно после распада пропионибактерий. Кроме того, «пот эккриновых желез также приводит к неприятному запаху, например, когда воздействует на белок кератина на поверхности кожи или когда человек потребляет определенные продукты».
Бромгидроз может также сигнализировать о проблемах со здоровьем, таких как избыточный вес, диабет или гипергидроз (чрезмерное потоотделение). Все это способствует разрастанию бактерий, поэтому тело имеет неприятный запах.
Потные подмышки
Это еще одна причина плохого запаха. Имеется в виду, как состав пота связан с бактериальным действием.
Пропионовая (пропановая) кислота
Это одно из веществ, найденных в человеческом поту. Бактерии (пропионобактерии), которые живут в потовых железах, разрушают этот компонент, образовывая пропионовую кислоту, твечающую за запах тела. В связи с этим, некоторые люди отмечают, что их пот пахнет как уксус.
Изовалериановая кислота
Другая причина плохого запаха – это запах изовалеривановой кислоты, которая образуется в результате взаимодействия бактерий эпидермального стафилокока с кожей. Она также создает запах тела, который сравнивается с некоторыми сортами сыра.
Наследственные расстройства или болезни
Одно из расстройств называется триметиламинурия, или ТМАУ. Это редкое наследственное нарушение обмена веществ. Согласно журналу American Journal of Medicine, в ходе исследований выяснилось, что это расстройство нарушает определенные процессы в организме. В частности, ТМАУ ингибирует способность фермента (флавин-содержащая монооксигеназа 3) превращать триметиламин (ТМА) в окисленную форму.
Триметиламинер является пищевым соединением, образующимся в результате пищеварения. Если TMA не преобразуется в нормальную форму, он начинает накапливаться. Организм отторгает его, выводя через мочу или пот, а иногда и через дыхание.
Когда TMA вырабатывается в больших количествах, появляется сильный запах рыбы от тела больного. Исходя из индивидуальных отличий, люди отмечают, что запах колеблется от просто неприятного до сильной вони.
По причинам, которые еще не выявлены, этот запах чаще встречается у мужчин. Как правило, ситуация ухудшается во время полового созревания. Эти изменения говорят о том, что причина не только в еде. Они могут включать:
- Изменения концентрации гормонов
- Уровень стресса
- Потливость
- Контрацепцию у женщин
- Женские половые гормоны
- Менструальные периоды у женщин
Из-за того, что определенные типы продуктов питания, вероятно, приводят к изменению уровня производства TMA, диагностика становиться затруднительной.
(К таким продуктам относятся яичные желтки, бобовые, рыба, красное мясо, фасоль и многие другие).
К сожалению, это заболевание не поддается лечению, но пациенты все равно могут проконсультироваться с врачом. Во многих случаях лучший способ справиться с запахом тела — прекратить употреблять в пищу уже озвученные продукты (плюс любые другие, которые посоветует врач).
В зависимости от того, насколько силен запах подмышек или тела, врач также может рекомендовать использовать средства личной гигиены с низким уровнем pH. Также могут быть назначены пероральные антибиотики.
Плохой запах даже поле использования дезодоранта
Иногда бывает, что даже после применения всех рекомендаций по гигиене запах сохраняется.
Запах тела после применения дезодоранта может быть ужасным. Причиной этого служить бромгидроз. Тем не менее, помимо этого заболевания могут присутствовать намного боле серьезные патологии.
В этом случае даже после применение дезодоранта или антиперспиранта окружающие могут почувствовать неприятный запах.
Общие факторы, которые приводят к неприятно пахнущим подмышкам даже с дезодорантом, включают:
- Очень потные подмышки – гипергидроз
- Генетическая предрасположенность, такая как ТМАУ
- Плохо постиранная одежда, или одежда, которую одевают более одного раза подряд без стирки.
Другие проблемы, с которыми вы можете столкнуться – это неправильная работа апокриновых и эккриновых желез.
- Эккриновые железы выделяют жидкость при повышении температуры тела
- При стрессе апокриновые железы выделяют молочную кислоту
Запах после душа
Вы можете использовать сильнейшие дезодоранты, чтобы скрыть запах подмышек, но другие люди все равно будут его чувствовать. Обратите внимание, что пот сам по себе не имеет запаха, а это означает, что есть другие вещества, которые выделяют плохой запах.
Первое, на что стоит обратить внимание, это расстройство ТМАУ. Чем больше Вы потеете, тем больше Вы будете ощущать запах пота. Поскольку наше тело постоянно производит пот, нужно использовать антиперспирант.
Нервозность, гипергидроз также могут способствовать этому, так как стресс дополнительно стимулирует потовые железы.
Примечательно, что запах после душа ощущается сильнее, если Вы употребляете определенные продукты или имеете такое расстройство, как триметиламинурия.
Как можно избавиться?
Какие способы помогут устранить запах пота? Как правило, эту проблему нельзя устранить раз и навсегда. Несмотря на это, ниже приведены основные способы:
- Обратиться за медицинской помощью
- Брить подмышки, принимать ванну, по крайней мере, после каждой тренировки или других физических нагрузок
- Сохранять подмышки сухими
- Как можно чаще стирать одежду
Устранить запаха от одежды
Также запах может присутствовать на одежде. Если ваше моющее средство не может его устранить, попробуйте следующие способы:
- Используйте теплую воду и пищевую соду, чтобы изменить уровень pH + моющее средство
- Распылить белый уксус после стирки одежды
- Попробуйте дезодорант – кристалл (состоит из квасцов и продается в интернете и магазинах различных марок)
- Можно очистить пятна аспирином и сливками из тартара
Кроме того, вы можете купить новую, обработанную специальными растворами, одежду, если не получается устранить пятна со старой.
Медицинское лечение
Существует процедура по удалению потовых желез, расположенных в подмышках. Это хирургическая манипуляция, известная как поверхностная липосакция.
«Вариант проведения операции включает обрезание подкожной ткани, удаляя или сохраняя кожу вокруг нее». Однако такие вмешательства обычно достаточно рискованные и, как правило, дорогостоящие. Эти методы применяют в крайних случаях, если другие не работают.
Средства против плохого запаха
Ниже перечислены некоторые способы, которые можно применять при наличии плохого запаха подмышек.
Использование антиперспирантов и дезодорантов
Хотя применение этих продуктов не является единственным решением, но помогает выйти из потенциально неловких ситуаций.
Почти все известные антиперспиранты имеют соединение на основе алюминия в качестве активного ингредиента. К ним относятся следующие:
- хлорид алюминия
- гидроксибромид алюминия
- алюминий-цирконий трихолорогидракс глицина
- алюминий хлоргидрат
Этот активный ингредиент выполняет главную функцию, то есть действует как агент, блокирующий пот.
Инъекции ботулинического токсина (ботокса) типа A могут обеспечить долгосрочное облегчение от чрезмерного потоотделения.
Как работает антиперспирант?
Механизм контроля потоотделения включает клеточные процессы, такие как осмос, и может быть сложным по своей природе. Здесь важно убедиться, что количество воды вне клеток и внутри них достигает равновесия.
Как правило, ионы алюминия помещаются в клетки, которые отделяют каналы эккриновых желез от кожных пор, и задерживаются там. В итоге, чем больше воды поступает в организм, тем больше набухают клетки, это приводит к закупорке каналов, и застою пота.
Интересно, что каждая клетка может удержать определенное количество воды, отсюда следует, что уровень циркуляции жидкости сквозь мембрану клетки сохраняет определенный баланс.
Это уменьшает количество влаги, которая выделяется в качестве пота. Как только организм её теряет, отек клеток спадает. Вот почему люди должны повторно применять антиперспирант.
Когда антиперспиранты не будут выполнять свою работу?
К сожалению, для людей, страдающих чрезмерной потливостью, может потребоваться, чтобы эти ингредиенты были в более высоких концентрациях, чтобы контролировать потоотделение.
Тем не менее Управление по контролю за продуктами и лекарствами (США) требует, чтобы антиперспиранты содержали не более 15-25% активного ингредиента. Кроме того, некоторые из дезодорантов, которые имеют более высокие концентрации, во многих странах доступны только по рецепту.
Не существует ни одного мыла или дезодоранта, способного избавить от сильного запаха, если проблема связана с продуктами, которые Вы употребляете в пищу.
Опять же, не только подмышки, но, все тело может производить запах. Дезодоранты обычно имеют определенное количество концентрации ингредиентов. Например, антиперспирант, который имеет концентрацию активного ингредиента от 10 до 20 процентов, недостаточен для борьбы с запахом тела.
Вот средства, которые помогут избавиться от запаха подмышек. Имейте в виду, что большинство из этих вещей, помогут уменьшить действительно сильный запах.
Другие средства и методы
Только изменение диеты не может полностью избавить от плохого запаха. Нужно соблюдать определенные правила, например, тщательно следить за личной гигиеной, чтобы не давать размножаться бактериям.
- Ежедневная ванна с теплой водой
- Использование антибактериальных растворов, особенно если у Вас есть вросшие волосы или фолликулит
- Душ после каждой тренировки
- Используйте лучшие средства для удаления волос под мышками
- Мягкое отшелушивание
- Стирайте вещи после каждой тренировки и других физических нагрузок
- Замочите их как можно раньше после снятия
- Попробуйте вытирать подмышки разбавленной перекисью водорода
Выбирайте качественную одежду из натуральных тканей для тренировок. Это гарантирует, что большая часть пота будет впитываться, при этом кожа останется сухой, благодаря чему снизится рост бактерий.
Другими полезными средствами для снижения потоотделения являются:
- Методы релаксации, такие как йога или медитация
- Управление стрессом
Использование бактериальных мыл не может предотвратить или устранить запах пота.
