С рождением ребенка у некоторых женщин усиливаются тревожность и нервозность. Это состояние особенно часто встречается у неопытных молодых мамочек, или же тех женщин, на кого оказывают влияние такие факторы, как изменение привычного уклада жизни, режима дня и гормональные изменения в организме.
Чтобы успокоиться, молодые матери стараются найти средство, которое бы имело минимальные последствия для ребенка. Является ли таким средством валерьянка при грудном вскармливании?
Экстракт валерианы при грудном вскармливании
Обычно кормящие матери отказываются от приема любых аптечных препаратов, и в этом они отчасти правы. Ведь через грудное молоко все, что принимает мама, попадает к ребенку, а многие лекарственные препараты могут нанести ущерб хрупкому детскому организму.Самым безобидным средством для успокоения считается валерьянка при грудном вскармливании. Для молодых матерей важно иметь хорошее, ровное настроение, избавиться от раздражительности и тревожности, и первое средство, которое приходит на ум - валерьянка, она десятилетиями считалась самым действенным успокоительным. Удобнее для приема таблетки в оболочке, но некоторые предпочитают и валерьянку в каплях. Однако кормящим мамочкам нужно не забывать, что с рождением малыша они несут ответственность и за его здоровье, поэтому прием каждого медицинского препарата должен быть необходимостью и согласовывается с врачом. Самолечение в период грудного вскармливания недопустимо!
Это касается приема любых медикаментов, хотя экстракт валерианы не имеет печальной статистики относительно отрицательного влияния на ребенка через грудное молоко. Но все же любая заботливая мать всегда инстинктивно опасается, не причинит ли она вреда ребенка приемом лекарства. Ведь детский организм может быть очень чувствительным.
Валерьянка при грудном вскармливании имеет наименьшие последствия для организма малыша, при этом эффективно помогая преодолеть стрессовые состояния, и поэтому она разрешена для приема кормящими матерями. Врачи рекомендуют это средство и во время беременности.
Валерьянка помогает нормализовать такие эмоциональные состояния:
- Расстройства сна,
- Депрессия,
- Чрезмерная нервная возбудимость,
- Мигрень,
- Спазмы ЖКТ и мочевыводящей системы.
Как действует валерьянка при грудном вскармливании?
Седативный эффект во время приема экстракта валерианы ощущается не только матерью, принимающей лекарство, но и ребенком. Этот препарат - растительного происхождения, он действует щадящим образом и поэтому передозировка практически не скажется на организме. Но, вследствие того, что препарат быстро всасывается в грудное молоко, дозировка должна быть строго согласована с врачом. Каждый индивидуальный случай требует особого отношения и специальной дозировки препарата ввиду особенностей развития ребенка или проблем кормящей матери.Валерьянка начинает действовать не сразу, а через некоторый промежуток времени. Чувство стресса снимается, проходит бессонница, давление понижается, происходит расширение кровеносных сосудов сердца, чувство тревожности и страха уходит, нормализуется пульс.
В каких формах выпускается валерьянка?
В аптеке можно найти экстракт валерианы в таблетках, каплях, в виде пакетированного чая. Отвар и настойка валерианы имеет сильное действие, в отличие от таблеток, которые действуют более мягко, а спиртовая настойка кормящей матери категорически не подходит. Хороший седативный эффект имеет настой валерианы с пустырником.Меры предосторожности при лечении валерианой
Принимая препарат, который врач назначает обычно 5-дневным курсом по 2-3 таблетки в день, нужно понимать, что раздраженная и плохо выспавшаяся мать несет для ребенка проблему, большую, чем наличие валерианы в грудном молоке. Однако меры предосторожности нужны в любом случае:- Строгое соблюдение предписанной дозы,
- Не превышать назначенного врачом времени лечения,
- Тщательное отслеживание реакции ребенка во время приема валерианы, его физического и эмоционального состояния.
Какие препараты могут заменить валериану при ГВ?
При грудном вскармливании разрешены к приему и такие седативные средства: Глицин, Новопассит, Персен, Тенотен.Успокоиться поможет расслабляющий массаж под спокойную музыку, теплая ванна с травяными экстрактами, прогулки на свежем воздухе в парке или сквере, нормальный полноценный отдых и сон.
При кормлении грудным молоком мамочкам нельзя применять большинство лекарственных средств, ведь даже малые дозы медикаментов могут стать причиной отравления малыша.
Но стрессы после родов, волнения и нервные срывы могут привести к тому, что молока будет вырабатываться меньше или оно пропадет , вынуждая перейти на кормление молочными смесями. Поэтому необходимо приложить усилия к тому, чтобы успокоиться, вернуть душевное равновесие и продолжать кормить грудью своего ребенка.
Если самостоятельно сделать это не удастся, тогда придется прибегнуть к медицинским препаратам, чаще всего это бывает валерьянка. Но не отразится ли негативно на малыше применение валерьянки при грудном вскармливании?
Прием препаратов из валерианы
Гормональный всплеск, который действовал на женщину во время беременности, продолжается и после родов. Мамочки волнуются за здоровье своего малыша, и поэтому прием валерьянки поможет ей успокоиться. Она является наиболее действенным и безопасным средством , которое применяют и беременные, и кормящие мамочки.
Для точности принимаемой дозировки обычно ее назначают в виде таблеток. Еще один положительный момент лекарства в таком виде – у таблеток более мягкое действие, чем настои и отвары валерианы. И не надо забывать, что кормящим запрещен прием лекарственных средств на основе спирта.
И хотя у валерьянки мало побочных эффектов, как и с любым другим лекарственным средством с ней нужно быть осторожной.
Ее прием поможет справиться с:
- Нарушением сна
- Головными болями
- Нервозными состояниями
- Депрессией
Она является хорошим спазмолитиком при появлении проблем с кишечником.
Как действует валерьянка при ГВ
Широко распространено мнение, что валерьянка, являясь лекарством растительного происхождения, может применяться без назначения врача.
Но это не верно, ведь она попадает с грудным молоком к малышу, воздействуя на него. И именно из-за этого воздействия, валерьянка при грудном вскармливании должна применяться только после консультации с врачом .
Побочные эффекты
Валерьянка, принимаемая кормящей мамой, оказывает эффект не только на нее, но и на ребенка. И некоторые последствия от ее приема могут быть негативными:
- Аллергия. Она может возникнуть при превышении дозировки
- Возможно перевозбуждение и расстройство сна.
- Появление запоров при длительном приеме
- Вялость, при которой ребенок долго спит, неохотно сосет грудь
- Существует мнение, что прием валерьянки может снизить выработку молока. Хотя главные враги лактации – стресс, недосыпание и нервозность.
- Проведенные исследования указывают на то, что валерьянка может повысить внутричерепное давление, ухудшить память и работу мозга.
- Может появиться зуд и покраснение анального отверстия
- Возможна дезориентация в пространстве
Дозировка
Валерьянка выпускается в нескольких видах:
- Драже
- Таблетки
- Готовый чай
- Пакетики для заваривания
- Корни
Чаще всего кормящим мамам назначают таблетки, 2-3 штуки в день в течение 10 дней. Дозировка и продолжительность приема может быть изменена врачом.
Поэтому, отвечая на вопрос, можно ли валерьянку кормящей маме, прием возможен, но только после консультации у специалиста, чтобы он подобрал нужную дозировку и продолжительность приема. И нужно помнить об одном правиле – прием медицинских препаратов возможен только в том случае, если положительный эффект превышает вероятный риск для здоровья малыша.
С самого момента рождения малыша женщины, уже молодые мамы, становятся очень счастливыми. Внезапно появившееся чувство материнства дает силы, и кажется, что молодая мама в состоянии свернуть горы. Однако проходит всего несколько дней и бессонных ночей, и чувство радости сменяется сначала чувством легкой усталости, утомлением. Многие молодые мамы не обращают внимания на этот симптом, и усталость сменяется постоянной сонливостью, несобранностью, раздражительностью. И вот наступает момент, когда раздражительность уже нельзя скрыть от родных и близких, кое-кто даже пытается помочь советом. В числе первых медикаментозных средств, которые советуют молодым мамам при грудном вскармливании от хронической усталости – это валерьянка.
Что в составе?
Казалось бы, нет ничего проще, чем выпить таблетку. Но можно ли принимать препараты валерианы при грудном вскармливании? Попробуем разобраться. Основное действующее вещество препаратов валерианы – это борнил-изовалериановая кислота, которая расслабляет гладкую мускулатуру, обладает спазмолитическим действием и способствует снижению возбудимости центральной нервной системы. Эти прекрасные свойства натуральных препаратов валерианы как нельзя лучше подходят почти всем группам людей. Однако женщине в состоянии лактации требуется особый подход, ведь при грудном вскармливании через составляющие материнского молока – плазму и кровь – попадает все, чем питается мать и что она принимает.
Если выбор не в пользу лекарств
Давайте рассмотрим ситуацию, когда женщина решает не принимать никаких лекарств, которые так или иначе попадут в организм грудничка. Молодая мама отказывается от успокаивающих средств. Ее усталость принимает хроническую форму. Ей не удается нормально выспаться, ведь тех редких минут сна, что иногда бывают, явно не хватает. Мама нервничает, раздражается, иногда даже срывается на ребенке. Малыш чувствует настроение матери и выражает свое недовольство частым плачем, криками, отчего женщина нервничает еще больше. На фоне таких стрессов снижается выработка женского молока, что тоже не проходит незаметно как для ребенка, так и для его мамы. И вот образуется такой замкнутый круг.
Как действует на детский организм?
Однозначного мнения по поводу влияния валерьянки на детский организм нет. Как правило, никаких изменений в поведении ребенка после приема кормящей мамой препаратов валерианы не обнаружено. Однако существует вероятность индивидуальной реакции. Валерьянка может спровоцировать аллергическую реакцию в виде крапивницы или зуда. В таком случае прием препарата валерианы необходимо прекратить и заменить его на другое лекарство, содержащее, например, экстракт пустырника.
Чтобы этого не случилось, женщине надо следить за собой, и при первых признаках усталости, которая не проходит после сна, необходимо прибегать к серьезным мерам. Валерьянка, как самый легкий и натуральных из существующих седативных средств, всегда должна быть в аптечке кормящей мамы. Валериана не вызывает привыкания. При лактации желательно приобрести валериану в таблетках или в виде травы для заваривания чая, ведь алкоголь из спиртовой настойки попадает в кровь, а значит, и в пищу ребенка.
Можно также сделать саше или подушку из валерианы и положить ее возле себя, либо просто разложить траву валериана на подоконник. Эфирные масла валерианы будут успокаивать и дарить спокойствие одновременно новорожденному и его молодой маме.
Не стоит принимать валерьянку постоянно. У каждого лекарства есть свой курс лечения, которому должен следовать пациент. Недопустимо также превышать дозу, тем более женщине во время лактации.
Что имеем в итоге
Валериана способна эффективно помочь в случаях с постоянной усталостью, хроническим недосыпанием и даже депрессией, однако не стоит возлагать на нее слишком больших надежд. Валериана не способна помочь в уходе за ребенком, в поддержании чистоты дома и просто в быту. Наверно, стоит задуматься, отчего возникла такая ситуация. И чтобы такое больше не повторилось, не стоит взваливать все на свои плечи. Необходимо доверить часть домашних дел супругу или другим людям, находящимся рядом. А если такой возможности нет, то хорошее психоэмоциональное состояние женщины в период лактации куда важнее поддержания чистоты в доме.
