Вряд ли кто-то станет спорить, что глаза - самая выразительная часть нашего лица. И... самая информативная: возраст, настроение, то, как прошел день и предыдущая ночь - обо всем поведают глаза и нежная кожа под ними. Как сохранить сияющий, свежий взгляд, сберечь хорошее зрение и в домашних условиях подтянуть кожу век?
Если мы плакали или долго сидели за монитором в офисе с сухим кондиционированным - на белках проступит красная паутинка лопнувших сосудов. Если мы уже не очень юны и ведем не слишком здоровый образ жизни - никакой макияж не скроет отеков и морщин на тоненькой коже вокруг глаз. А бессонную ночь безошибочно выдают "синяки", которые не замазать никаким корректором. Для тех, кто не пренебрегает здоровьем и красотой своего "зеркала души" - расскажем, как сохранить сияющий, свежий взгляд, сберечь хорошее зрение и подтянуть кожу век.
Капли
для глаз
Такие капли глаз воздействуют непосредственно на роговицу и могут быть двух видов: сосудосуживающие или увлажняющие.
Сосудосуживающие капли, например, "Визин" - самый быстрый и верный способ избавиться от покраснений и лопнувших сосудиков в глазах. Этими каплями ни в коем случае нельзя пользоваться каждый день! Но если в пятницу вы весь день провели в напряженной работе за компьютером, а вечером собираетесь "выйти в свет", сосудосуживающие капли помогут "освежить" взгляд.
А вот увлажняющие капли как раз подходят для ежедневного применения. По составу увлажняющие капли наиболее близки к естественной человеческой слезе, их основу составляет физиологический раствор. Это средство - лучший друг офисных сотрудников, которые проводят долгое время в помещениях с кондиционированным воздухом, а также обладателей контактных линз.
Рецепт из арсенала народной медицины: закапывать в покрасневшие глаза мед, разведенный в кипяченой воде (примерно четверть чайной ложки меда на одну столовую ложку воды) - по 2 капли в глаз. Приготовленный таким образом раствор меда можно хранить в холодильнике несколько дней.
Многим людям неприятно закапывать средство прямо в глаз. Есть выход: запрокинув голову, аккуратно нанесите несколько капель в уголок глаза, а затем поморгайте.
Компрессы
Еще один способ избавиться от "синяков" и отеков век - компрессы. Существует множество действенных народных рецептов. Выбирайте любой в зависимости от того, что найдется у вас в холодильнике или кухонном шкафу.
На пять-десять минут положите на закрытые веки только что срезанные ломики огурца или картофеля. Подойдет также ватка, смоченная в охлажденной чайной заварке, или остывшие чайные пакетики. Хорошо действуют на уставшие глаза примочки с настоем ромашки, укропа или мяты.
Можно ополоснуть закрытые глаза холодной водой или протереть кожу вокруг глаз кубиками льда. Холод оказывает сосудосуживающее и тонизирующее воздействие, делая взгляд свежим и блестящим.
Замечательный эффект производит компресс с чуть теплым молоком. Только не используйте для этого обезжиренный продукт: полезными свойствами обладают именно животные жиры и молочного происхождения.
Кремы и маски для кожи вокруг глаз
Наверное, каждая уважающая себя марка косметической продукции выпускает тонизирующие средства для кожи вокруг глаз, которые улучшают циркуляцию крови, снимают отеки и уменьшают темные круги. Такие средства рекомендуется наносить на кожу особым образом: либо кругообразными массажными движениями, либо слегка постукивая по коже, как бы "вбивая" крем подушечками пальцев. Получается, что вы одновременно наносите средство и проводите массаж, который ускоряет его впитывание и усиливает благотворное воздействие.
Кстати, крем вокруг глаз не следует наносить не прямо под нижними и верхними ресницами. Распределять его нужно таким образом: внизу - в той области, где уже начинается кость, а наверху - под самой бровью. Косметологи объясняют: когда мы моргаем, нанесенный таким способом крем распространяется на всю кожу в области глаз. Любое ночное средство от отеков и "мешков" под глазами желательно наносить за 2 часа до сна.
Массаж глаз
О массаже кожи вокруг глаз мы уже говорили. Но не все знают, что массировать можно и сами глазные яблоки.
Прикройте глаза, несильно потрите их пальцами, легкими движениями "постучите" по прикрытым векам. Разумеется, делать это стоит очень осторожно, не надавливая на глазное яблоко, а лишь касаясь его. Возьмитесь за уголки глаз и на несколько секунд оттяните их наружу, затем отпустите. Повторите это движение пять-семь раз. Откройте глаза и усилием поморгайте в течение 30-40 секунд. Такой массаж полезен не только для внешнего вида, но и для зрения: он улучшает приток крови и снимает напряжение с глазной мышцы. Еще один способ: потрите ладони друг о друга, чтобы они согрелись, а затем на несколько минут накройте ими закрытые глаза. Тепло и отсутствие света окажут успокаивающее и расслабляющее воздействие.
Наверное, излишне будет напоминать, что перед любой процедурой для глаз необходимо снять макияж.
Упражнения для глаз
Гимнастика для глаз снимает усталость и укрепляет глазную мышцу. Она очень полезна для профилактики близорукости и просто необходима тем, чье зрение уже далеко от идеала.
На несколько секунд сильно зажмурьте глаза - а затем раскройте их как можно шире и постарайтесь в течение 5-7 секунд не моргать. Повторите упражнение несколько раз.
Насколько сможете, скосите глаза влево, затем переведите вправо. Повторяйте это движение 10-15 раз.
Устремите взгляд до отказа вверх, а затем как можно дальше вниз. Также повторите 10-15 раз.
Вращайте закрытыми глазами, рисуя ими воображаемую восьмерку - сначала в вертикальной плоскости, потом в горизонтальной. Представьте, что "пишете" закрытыми глазами буквы алфавита или целые слова. Старайтесь делать как можно более движения глазными яблоками.
Найдите взглядом максимально удаленный от вас предмет. Задержите на нем взгляд на несколько секунд, затем переведите взгляд на кончик своего носа. Повторите 20-30 раз.
Ухаживайте за своими глазками, и пусть они всегда сияют!
Если у вас есть свои народные способы, как ухаживать за своими глазами, пожалуйста, оставьте отзыв об этих способах в комментариях ниже.
Уход за глазами должен быть регулярным, что позволит сохранить надолго молодость и озорство взгляда, а также здоровье ваших глаз.
Глаза - зеркало души. В глазах можно "утонуть" как в море. Озорные огоньки в глазах способны свести с ума даже самого сурового мужчину. И абсолютно естественно, что все женщины хотят иметь красивые глаза и выразительный взгляд. Однако сегодня наши глаза наиболее подвержены влиянию негативных внешних факторов, ведь невозможно представить себе, что кто-то совершенно не читает, не сидит за компьютером, не проводит свободное время у телевизора. Однако при правильном уходе за глазами вы можете не только улучшить их внешний вид, но и улучшить зрение.
Народные рецепты по уходу за глазами
Положите кружочки свежего огурца на глаза и полежите, расслабившись, 10-15 минут. Можно сделать компресс из огурца. Натрите 1 небольшой огурец на терке. Возьмите 2 небольших кусочка марли и заверните в них натертый огурец. Слегка отожмите огуречную массу, чтобы марля пропиталась соком. Положите марлевые компрессики на глаза и полежите также 10-15 минут.
Следующая процедура помогает при усталости глаз и их воспалении от недосыпания. В два куска марли (лучше сложить марлю вдвое) положить мелко нарезанную зеленью петрушки и опустить в кипяток. После того как жидкость стечет, и мешочки слегка охладятся, приложите их к закрытым глазам на 3-4 минуты. Затем приложите к глазам ватный тампон, смоченный холодной водой.
Опустите 2 пакетика черного чая в горячую воду, отожмите из них лишнюю жидкость и подождите пока пакетики станут еле теплыми. Положите их на веки и полежите так в течение 10-15 минут. Точно такую же процедуру можно проделать и с пакетиками ромашки , которая поможет снять раздражение глаз.
Натрите на терке сырой картофель. Возьмите 2 куска марли для компрессов. Сложите марлю вдвое и положите туда картофельную кашицу. Положите компрессы на глаза на 15 минут, а затем ополосните глаза холодной водой.
Для того чтобы убрать мешки под глазами и справиться с оттеками век можно воспользоваться инжиром. Положите кусочки свежего инжира под каждый глаз и полежите так минут 15.
Чтобы устранить усталость глаз или покраснение век можно приготовить отвар из цветков василька. Залить 1 столовую ложку цветков 1 стаканом кипятка. Настаивать 20 минут, процедить. Ватные тампоны, смоченные в теплом настое, накладывать на глаза в течение 15-20 минут.
Пpи пoкpacнeнии глaз может помочь мoлoчный кoмпpecc. Для eгo пpигoтoвлeния нужнo подoгpeть нeмнoгo мoлoкa, cмoчить в нeм двa ватных тампона и нa 10 минут пoлoжить нa глaзa.
Чтобы снять усталость и воспаление глаз - приложите к коже под глазами кусочки льда или полотенце, смоченное холодной водой.
Несколько советов на каждый день
1. Если во время работы, требующей напряжения зрения, вы почувствовали боль или резь в глазах, сделайте перерыв, расслабьтесь, закройте глаза на 2-3 минуты или переведите взгляд на другие предметы
2. Если пребывание в пыльном, прокуренном помещении вызвало покраснение век, промойте глаза, а еще лучше - сделайте примочки. Они оказывают на глаза прекрасное успокаивающее действие.
3. Для ухода за глазами следует применять специальные косметические средства. Они должны выполнять функцию питания и увлажнения, хорошо впитываться в кожу век, а также обладать гипоаллергенными свойствами.
4. Для снятия косметики на веки накладывают небольшое количество смягчающего крема, лучше полужидкого, или специальный крем для глаз. Затем влажным тампоном снимают тушь с ресниц.
5. Избыток ультрафиолета не только приводит к глазным заболеваниям, но может явиться причиной ранних морщинок. Поэтому, отправляясь на морские и горнолыжные курорты, или просто выходя из дома в жаркий летний или солнечный зимний день, не забывайте дома солнечные очки .
Основными проблемами глаз являются покраснение, слезоточивость и сухость. Однако эти неприятные ощущения легко устранить или даже предотвратить, если уделять своим глазам должное внимание каждый день.
Выразительный взгляд может порой сказать больше, чем слова. О свойстве красивых глаз, способных одним взмахом ресниц покорить любого человека, известно давно. О выразительном взгляде слагались стихи, песни. Восторг и печаль, грусть и радость – любое проявление чувств и эмоций можно прочитать по взгляду. Особенный блеск в глазах расскажет о том, какие чувства у человека на душе. Поэтому женщины так хотят сделать свой взгляд красивым и привлекательным.
Идеальный взгляд в различные эпохи
О том, как менялось представление о красоте глаз, как и представление об идеальной женской красоте, можно написать целую книгу. В Египте красивой считалась женщина с раскосыми глазами, которые специально зрительно удлиняли, в Греции ценили красавиц с зелеными глазами; сейчас модно иметь густые и очень длинные ресницы. Но всегда женщинам хотелось, чтобы глаза блестели под взглядами восхищенных мужчин не только в юности, но и в более зрелые годы.
Женская красота мимолетна и сохраняется до того момента, пока взгляд горит, полный жизни и энергии. Поэтому стоит позаботиться о том, чтобы на долгие годы сохранить красоту и здоровье глаз.
Лечебные ванны и процедуры для глаз
Красивые глаза хочет иметь каждая женщина, но мало кто знает, как сохранить веки молодыми и свежими, и что надо сделать, чтоб глаза блестели и вокруг них не появлялись преждевременные морщины.
Самое главное, что надо помнить любой женщине, которая хочет долго оставаться молодой и красивой – это своевременный отдых, правильное сбалансированное питание и оптимальное количество физических нагрузок. Если не будут соблюдаться эти условия, то никакие лечебные процедуры, массаж лица и век, народные методы блестящих глаз на лице женщины сделать не смогут. После нескольких лет постоянных нагрузок, отсутствия сезонного отдыха, выходных и суточного сна менее 7 часов не только лицо, но и весь организм истощится и состарится.
Есть несколько способов освежить уставший взгляд:
- Опустить лицо в теплую воду и широко открыть глаза. Такую ванну необходимо делать ежедневно, но не чаще 2-3 раз в день.
- Покрасневшие от усталости глаза промывают ромашковым отваром (5 г ромашки на 1 стакан воды заливают кипятком, настаивают и процеживают). Для этого берут ватные тампоны, окунают их в отвар, немного отжимают и аккуратно выкладывают на закрытые веки. Лучше всего процедуру проводить перед сном, делая её по мере необходимости.
- В качестве компрессов от подергивания век и от преждевременных морщинок используются отвары розмарина, ромашки, мяты и черного чая (1 ч. ложка на ½ стакана кипятка, настоять и процедить). Пропитанные настоями тампоны прикладываются в 3-4 приема.
- Для снятия отеков с глаз применяют компрессы из липы, шалфея, семян льна (1 ч. ложка на 1 стакан кипятка, настоять 10-15 мин., процедить). Компресс делают за час до сна. После проведенной процедуры надо обязательно смазывать веки кремом.
- Темных кругов под глазами можно избежать, используя творожный компресс для глаз (1 десертная ложка творога, обернутого в ткань).
Для красивого и здорового цвета глаз надо употреблять много фруктов, овощей, абрикосов, зелени и ягод (особенно черники и смородины).
Блеск в глазах женщин с обложек журналов
Женщины, которых не устраивают их брови и ресницы, сегодня могут это изменить. Придуманные на протяжении многих тысячелетий способы, которые позволили бы исправить недочеты природы, можно перечислять очень долго. Это и средства макияжа, и применение искусственных ресниц, и хирургическое вмешательство, и цветные линзы для изменения цвета глаз.
Все эти методы дают желанный результат, но они не всегда благотворно сказываются на здоровье женщины. Зачастую чрезмерное употребление косметики может привести к раннему старению глаз, потере блеска, преждевременному выпадению ресниц. Поэтому лучше стараться реже экспериментировать с применением искусственных средств, позволяющих оживить взгляд и омолодить лицо.
Глянцевые журналы пестрят волоокими красавицами с томными взглядами - актрисами, певицами. Глядя на теледив, современные женщины стремятся сделать такие же прически, хотят иметь похожие глаза. Но мало кто задумывается, что красота этих женщин чаще всего создаётся искусственно. Как столетия назад девушкам на портретах художники часто подправляли некоторые присущие им недостатки, так и современной женщине можно не только исправить на фотографии фигуру, но и придать блеск глазам в фотошопе и других графических программах.
Привлекательность женщины зависит, прежде всего, от нее самой. Только осознание себя красивой, цельной и совершенной сохранит ей молодой выразительный взгляд на долгие годы.
“Эти глаза напротив…” Выразительные глаза во все времена были украшением женского образа, а их блеск сводил мужчин с ума, заставляя совершать поступки, порой граничащие с безумством.
Переступая определенный возрастной рубеж , женщины хотят, как и прежде, быть желанными и очаровывать сильный пол, но в игру вступают предательские стрессы, утомленность, болезни и даже экология.
Вернуть блеск очам помогут несложные народные методы и психологические приемы.
Народная помощь
Блеск от ромашки
Засушенные цветки ромашки (примерно 5-7 г) заливаем кипятком (200-250 мл) и настаиваем минут 20-25. При помощи процеженного раствора делаем компрессы на глаза или аккуратно протираем им веки . Таким образом снимается покраснение уставших глаз, но совершать процедуру лучше перед тем, как ложитесь спать.
Блеск от семян льна, шалфея и цвета липы
Придать прежний блеск глазам поможет сочетание двух разных настоев.
- Первый готовится так: смесь льняных семян и липового цвета заливаем кипятком (в пропорциях 1 чайная ложка – на 1 стакан), настаиваем минут 20-25.
- Второй настой, шалфейный, готовим в пропорциях 1 чай л. на полстакана и отстаиваем минут 10. Тампоны смачиваем по очереди в растворах и прикладываем к глазам. После этой процедуры необходимо использовать крем для век .
Долой усталость
Скорой помощью в этом деле выступают пакетики чая (все равно какого, зеленого или черного). Свежезаваренные и уже остуженные пакетики ненадолго кладутся на веки – 5 минут вполне хватит.
Этот способ полезен потому, что чай содержит дубильные вещества, сужающие кровеносные сосуды.
Красота от картофеля
Очищенный картофель средней величины натереть на терке до состояния кашицы, куда всыпать пшеничную муку (1 ст. л.) и влить коровье молоко (2 ч. л.). Из получившейся смеси сделать глазные компрессы.
Спустя 15 минут необходимо промыть глаза чаем, предварительно остуженным, и нанести крем на веки.
Мед в помощь
Растворенным в пропорциях 1:1 медом закапать глаза поочередно (пара капель). Неудобство от процедуры продлится недолго, но лучше всего проделывать ее на сон грядущий. И все-таки будьте осторожны.
Капли из меда не только сделают глаза выразительно-блестящими, но и вылечат некоторые глазные болезни и справятся с утомленностью.
Блеск ото льда
Если ваша проблема исходит от частого пребывания за компьютером и поздних засыпаний, ледяные процедуры придутся кстати. Зеленый чай с мятой предварительно заморозить, и ледяной кубик подносить к векам (либо протирать) на 10 секунд. Результат: прощай, усталость, здравствуй, блеск.
Психологическая помощь
Не только методы народной медицины, но и определенные приемы психологии позволят глазам заблестеть. Если им следовать регулярно, результат не замедлит проявиться.
- Во-первых, необходимо сосредотачиваться на положительных мыслях , к примеру, о том, как проведете предстоящий отпуск, заключите выгодный контракт или встретитесь с любимым человеком. Интересные планы и приятные будущие эмоции придадут глазам больше света, в них сама собой появится выразительность.
- Увлечения в виде танцев, караоке, катания на роликовых коньках или другого подвижного спорта наполнят организм эндорфинами и позитивным настроением. Проверенная гарантия блеска.
- И напоследок, несложный и приятный психологический прием. Заставить себя улыбнуться и прищуриться, представив, что получили самую, что ни на есть, потрясающую новость. Эффект от минутного упражнения удивительный.
И самое главное
И самое главное – выразительный взгляд зависит от состояния внутреннего Я .
Если ощущаете себя красивой и цельной личностью, сияющий взгляд никуда от вас не денется.
И на десерт – прекрасная песня в необычном исполнении:
)
Часто приходится наблюдать за тем, как невзрачные, на первый взгляд, дамы буквально притягивают мужчин своим взглядом. Чтобы глаза блестели и вызывали восхищение, стоит обратить внимание на собственную внешность и стать более уверенной в себе.
Что делать, чтобы глаза блестели и притягивали мужские взгляды? Таким вопросом дамы задаются достаточно часто. Наверняка, многим приходилось наблюдать за тем, каким успехом пользуются у мужчин одни женщины, и как остаются одинокими другие, зачастую более красивые и яркие. Представители сильного пола уверяют, что их притягивает не только эффектная внешность, но и особый блеск в глазах дам. Они подходят знакомиться к тем девушкам, взгляд которых полон жизненной энергии. Возможно, это как-то действует на мужчин на энергетическом уровне.
Что сделать, чтобы глаза блестели и сияли? Однозначно ответить на этот вопрос довольно сложно. Отсутствие жизни во взгляде обусловлено не физическими, а, скорее, психологическими причинами. Такие дамы зачастую выглядят уставшими, сломленными. Видно, что они не радуются происходящему вокруг, а постоянно находятся в состоянии стресса. Не удивительно, что у мужчин не возникает желания завязать знакомство. Ведь от отношений многие ждут легкости, флирта.
Для начала стоит разобраться в своей жизни, решить собственные проблемы. Чаще всего оказывается, что сделать это довольно просто. Достаточно лишь не думать о плохом и не пытаться решить все сразу. Можно обратиться за помощью профессиональному психологу. Специалист подскажет, как выйти из затяжной депрессии, как научиться радоваться жизни, несмотря ни на что. Уже через некоторое время женщина начнет понимать, что далеко не все так плохо в ее судьбе.
Для представительниц прекрасного пола очень важен внешний вид. Некоторые дамы под грузом ежедневных проблем забывают о своем истинном предназначении - нести красоту в окружающий мир. Стоит лишь зайти в магазин модной одежды и примерить стильный наряд, все сразу же становится на свои места. У женщины появляется характерный блеск в глазах, который просто невозможно не заметить.
Чтобы не ошибиться с выбором, можно взять с собой в магазин подругу или человека, разбирающегося в моде. Очень важно приобрести что-то интересное и яркое, а не обычную серую кофточку или мешковатые брюки, которых и так хватает в гардеробе. Как сделать, чтобы глаза блестели и привлекали внимание? Для многих женщин решением может стать поход в салон красоты. Новые прическа или макияж придадут уверенности в себе. При этом лучше воспользоваться услугами ранее неизвестных мастеров, а не тех, к которым дама ходит регулярно. Именно новый взгляд на имидж и изменения во внешности способны пробудить в любой представительнице прекрасного пола женское начало.
Чтобы блестели глаза, нужно постараться забыть на время даже о финансовых трудностях. Желание поправить свое материальное положение за счет мужчины заметно на расстоянии и отпугивает представителей сильного пола.
Придать взгляду характерный блеск поможет уверенность в себе, но над ее обретением нужно поработать. Возможно, стоит обратиться к психологу. Бывают случаи, когда после развода или расставания с любимым теряется вера в собственную привлекательность и это, действительно, страшно. Самооценка падает, что мешает завязаться новым отношениям.
Многие специалисты уверяют, что глаза у женщин начинают блестеть тогда, когда они находятся в состоянии влюбленности. Совсем не обязательно бросаться с головой в водоворот чувств. Просто не стоит отказывать себе в удовольствии пофлиртовать с мужчинами. Ни к чему не обязывающий флирт пойдет только на пользу. Когда женщина чувствует, что интересна лицам противоположного пола, ее взгляд преображается, появляется какая-то искра, блеск в глазах. Это привлекает мужской пол. Ведь все молодые люди, по своей природе, охотники. Когда они видят перед собой яркую и успешную особу, которая имеет определенный успех, у них возникает желание ее завоевать.
Отсутствие блеска в глазах иногда бывает вызвано и вполне банальными причинами. Если женщина устает на работе, давно не была в отпуске, она выглядит осунувшейся и усталой. Чтобы взгляд засиял, иногда достаточно лишь взять выходной, посвятить это время себе или даже съездить в отпуск. Если речь идет о молодой маме, можно попросить близких родственников посидеть с малышом и на какое-то время отвлечься, уделить внимание собственной внешности, либо даже просто выспаться.
Также следует начать правильно питаться, включив в рацион побольше свежих фруктов, овощей. Некоторые специалисты советуют пропить витаминный комплекс. Многим такие рекомендации могут показаться странными. Сложно поверить в то, что блеск в глаза как-то связан с правильным питанием, но это, действительно, так. Именно присутствие в рационе достаточного количества витаминов и минералов делают женщину здоровой.
Чтобы появился характерный блеск в глазах, нужно обязательно найти себе занятие по душе. Это может быть посещение каких-то курсов, клуба по интересам. Именно это пробуждает интерес к жизни и положительно влияет, в том числе, и на внешность.
Правильный уход за глазами, применение специальных лосьонов и кремов также придадут блеск и сияние. Например, можно регулярно прикладывать к векам диски, смоченные в молоке, либо промывать глаза отваром василька, настоем цветков ромашки.
Чтоб глаза блестели, в старину женщины прибегали к небольшой хитрости. Они закапывали в них специальные растворы, расширяющие зрачки и придающие взгляду особую выразительность.
Блеск в глазах женщин появляется лишь в том случае, если дама счастлива, уверена в себе и осознает собственную привлекательность. Именно это и притягивает мужчин, побуждает их сделать первый шаг.
