Зубная боль не всегда является следствием болезни зуба с преобладанием воспалительного процесса. Зачастую боль возникает при приёме в пищу холодного, горячего, кислого или сладкого.
Сталкиваясь с подобной проблемой, каждый человек начинает задумываться, как снизить чувствительность зубов в домашних условиях, не посещая стоматолога.
Гиперестезия может возникать даже во время небольшого сжатия челюстей или при жевании.
Повышенная чувствительность чаще является следствием истончения эмали или нарушении эмалево-дентинной границы.
Выделяют три степени гиперчувствительности:
- I – зубы отвечают болезненностью на перепады температур ( или и напитки);
- II – ответная реакция возникает на химический раздражитель (кислые соки, сладости и т. д.);
- III – боль даже при прикосновениях.
Правильный подбор зубной щётки и пасты
Немаловажное значение в борьбе с повышенной чувствительностью зубов отводится выбору лечебной пасты и наиболее подходящей зубной щётки.
Специализированные пасты эффективно благодаря:
- снижению чувствительности в зубных нервных окончаниях – за это отвечает ацетат стронция и хлорид калия;
- восстановлению минерализации зубов;
- механической закупорке дентинных каналов.
Курс лечения такими пастами не должен превышать полтора месяца. Это связано с тем, что они хуже очищают зубную эмаль ввиду худшей по сравнению с другими пастами абразивностью. Такие пасты обязательно должны использоваться любителями отбеливающих химических средств (гелей, паст, порошков и прочих), так как последние в значительной степени истончают эмаль.
Blend-a-med Про эксперт подходит для чувствительных зубов
К наиболее часто применяемым следует отнести такие, как: Blendamed Pro-Expert, SILCA Complete Sensitive, LACALUT Extra Sensitive, PRESIDENT Sensitive, LACALUT Sensitive, SENSODYNE F.
Обычная стандартная зубная щётка не подойдёт для человека, который страдает от гиперестезии зубов. При выборе щётки для чувствительных зубов следует обратить внимание на такие параметры, как:
- жёсткость щетины – щетинки должны быть мягкими (или экстрамягкими) и закруглёнными, они не должны травмировать поверхность зубов и дёсен, но при этом должны хорошо проникать в пространство между зубами;
- материал щетины – желательно выбирать щётки, щетинки которых изготовлены из искусственных волокон;
- головка щётки – должна быть максимально эластичной. Эластичная головка позволяет уменьшить оказываемое при чистке давление на зубы. Кроме того, головка должна иметь небольшие размеры (для взрослой щётки не более 3 см) – такими щётками гораздо удобнее достигать труднодоступных мест.
Тщательно подобранная зубная щётка и паста в значительной степени облегчат решение проблемы с повышенной зубной чувствительностью. А потому к их выбору нужно подойти с особой скрупулёзностью.
Правильная чистка зубов
Чрезмерно чувствительные зубы нуждаются не только в специализированной зубной пасте и определённой щётке, но и в правильной технике их чистки. Некоторые простые рекомендации для эффективной чистки зубов:
- начинать чистку рекомендовано с менее болезненных участков, постепенно переходя и заканчивая на наиболее болезненных областях;
- щётку нужно подносить к поверхности зубов под углом 45° относительно линии десны;
- первые осуществляемые щёткой движения должны быть круговыми: от десны к режущему краю зуба;
- при чистке внешней и внутренней поверхности зубов головку щётки нужно ставить перпендикулярно по отношению к режущему краю зуба. При этом движения производятся по направлению сверху вниз, чистка наоборот провоцирует истончение зубной эмали;
- жевательные поверхности коренных зубов очищаются путём круговых движений или толчкообразных движений вперёд-назад;
- по завершении чистки зубов можно помассажировать дёсны зубной щёткой при сомкнутых губах.
Важно помнить, что при чистке чувствительных зубов не следует слишком сильно давить на щётку. Кроме того, сама процедура чистки не должна быть короче 3 минут.
Питание
При гиперестезии зубов показано соблюдение диеты с ограничением кислых блюд, отдельных продуктов и напитков.
Стоит ограничить употребление кислых соков, свежих ягод и фруктов.
Исключение составляют более нейтральные на вкус ягоды, обладающие противовоспалительной активностью: морошка, черника, брусника.
Нельзя чередовать блюда со значительными перепадами температур (горячий кофе и холодное мороженое).
Что касается непосредственного питания, то предпочтение лучше всего отдать продуктам, богатым витамином D, кальцием и фосфором. К таковым относятся: кисломолочные продукты, твёрдые сыры, сливочное масло, яйца, печень, морская рыба – тунец, макрель, скумбрия, сельдь.
Кофе с мороженым вреден для зубной эмали
Вся зелень также полезна при заболеваниях зубов, сопровождающихся гиперчувствительностью дёсен, это связано с тем, что она является прекрасным источником органического кальция. А вот морковь – источник каротина, который укрепляет зубную эмаль.
Правильное питание пусть не решит проблему полностью, но станет прекрасным дополнением в борьбе с ней. Поэтому не стоит пренебрегать советами по наиболее подходящему при болезнях зубов рациону.
Народные средства
В борьбе с гиперчувствительностью зубов могут помочь народные методы, прибегнуть к которым может каждый желающий. Следует отметить несколько очень простых рецептов:
- в 200 мл кипятка добавить 1 столовую ложку сушёного шалфея и держать на водяной бане четверть часа. После снятия с огня настоять в непроцеженном виде на протяжении получаса, после чего тщательно процедить и полоскать ротовую полость. Процедуру повторять дважды в сутки на протяжении недели;
- измельчить корень змеиного горца в количестве 5 граммов и залить крутым кипятком в объёме 200 мл, дать возможность хорошо настояться около 15 минут. Полученным средством прополоскать ротовую полость;
- 1 ст. ложку уже высушенной травы репейника залить 200 мл горячей воды и оставить кипятиться на среднем огне на 3 минуты, после чего снять с огня и дать возможность настояться на протяжении часа. Полученный отвар хорошо процедить и полоскать рот трижды в сутки, не зависимо от приёма пищи;
- 1 ст. ложку уже измельчённой коры дуба залить стаканом крутого кипятка и оставить на водяной бане на 5 минут, после чего процедить и полоскать рот тёплым полученным средством;
- тщательно промыть и ошпарить кипятком скорлупу одного яйца, после чего измельчить её до получения мелкодисперсного порошка. Полученный порошок добавлять в блюда. Суточная доза не должна превышать 15 граммов.
Кроме того, хорошо помогает полоскание рта эфирными маслами (маслом чайного дерева) или отваром мелиссы и ромашки, прикладывание компресса с маслом кунжута.
Прекрасным средством для укрепления повреждённой эмали и снижения болезненности зубов считается . Таким раствором можно полоскать рот даже после утренней или вечерней гигиенической чистки зубов.
Простым способом облегчения гиперестезии зубов считается употребление тёплого молока. Причём, делая глоток, рекомендуется задержать его во рту на 15 секунд.
Массаж дёсен пальцами – также простой и действенный метод для стимуляции кровообращения и, как следствие, укрепления зубов.
Перед тем как заниматься самолечением с использованием народных методов воздействия, рекомендуется проконсультироваться с квалифицированным специалистом, ведь зубная гиперестезия может быть следствием какого-либо заболевания зуба.
Квалифицированный специалист поможет установить причину развития повышенной чувствительности зубов и назначит корректное лечение, которое будет включать в себя не только медицинские методы воздействия, но по возможности и домашние способы борьбы.
Видео на тему
Повышенная чувствительность зубов или, по-научному, гиперестезия – заболевание, при котором зубы отзываются болевыми ощущениями на любые раздражители: холодную, горячую, слишком сладкую или острую пищу, чистку зубов и другие. Согласно медицинской статистике за последние несколько лет к стоматологам стало обращаться в несколько раз больше пациентов, жалующихся на повышенную чувствительность зубов, что свидетельствует о росте их некариозных заболеваний. Что же является причиной чувствительности зубов и при помощи каких средств ее можно предотвратить?
Виды чувствительности зубов
Стоматологи подразделяют гиперестезию на три вида:
- чувствительность зубов на холодное-горячее, когда реакция возникает только под воздействием высоких или низких температур;
- когда помимо термического воздействия на зубы оказывает раздражающее действие и химические раздражители (кислое, острое и т.д.);
- когда болевые ощущения возникают в ответ на практически любой раздражитель.
Следует отметить, что лечение чувствительности зубов существенно осложняет все стоматологические манипуляции, так как пациент чувствует боль. Причем болевые ощущения могут иметь разный характер: ноющая или резкая боль, в одном зубе или в целой области зубов.
Причины чувствительности зубов
Повышенная чувствительность зубов на различные механические, температурные и химические раздражители часто является неотъемлемым симптомом многих заболеваний: пародонтоза, кариеса, гипоплазии и эрозии эмали. Однако случается, что сильно выраженные болезненные симптомы возникают и без видимых нарушений дентина и эмали.
В большинстве случаев встречается системная гиперестезия, возникающая вследствие сбоев в работе организма. Причинами чувствительности зубов могут стать различные заболевания, перенесенные пациентом в недавнем времени, недостаток в организме витаминов и микроэлементов, нарушение фосфорно-кальциевого обмена, нервные стрессы.
Несистемная гиперестезия, когда возникает чувствительность отдельного зуба, обусловлена, как правило, дефектами дентина или эмали зуба.
Механизм развития чувствительности зубов прост: под влиянием различных негативных факторов зубная эмаль истончается, и в зубах открываются маленькие канальцы, которые открывают путь к пульпе и зубному нерву. Если нерв и пульпа оголены, то любой внешний раздражитель вызывает боль и дискомфорт.
Повреждению зубной эмали способствует ряд факторов:
- Неполноценное питание, в результате которого в организм не попадают необходимые микроэлементы. Также способствует повреждению эмали чрезмерное употребление кофе, конфет, сладкой газированной воды, кислых продуктов, которые разрушают защитный зубной слой.
- Зубные пасты с абразивными элементами и слишком жесткая зубная щетка также повреждают зубную эмаль и провоцируют атрофию тканей десен, что приводит к оголению шейки зуба.
- Несвоевременное обращение к стоматологу, несоблюдение гигиены полости рта.
- Вредные привычки, такие как грызение ногтей и сжимание зубов, приводят к образованию микротрещин и нарушают целостность зубной эмали.
Чувствительность зубов на горячие и холодные температуры может быть следствием воспаления пульпы или зубного нерва. Воспаление может возникнуть после приема слишком холодной пищи или лечения зуба у стоматолога. Если боль продолжается на протяжении нескольких дней, появляется отек, а десна опухает – это свидетельствует о серьезном воспалительном процессе, и необходимо обратиться за помощью к врачу.
Лечение чувствительности зубов
Чтобы выбрать адекватное лечение, сперва нужно выявить истинную причину гиперестезии. Для этого необходимо провести полный осмотр полости рта, найти и устранить повреждения зубов: кариес, дефекты эмали, зубной камень, пульпит. Далее на зубы наносят специальный лак или реминерализующие препараты, которые закрывают микротрещины в эмали. Благодаря высокому содержанию фтора, данные препараты способствуют снижению чувствительности зубов и насыщают зубы необходимыми элементами: магнием, кальцием, фтором. Чтобы эти препараты лучше проникали в зубную эмаль, используется ионофорез - физиотерапевтический метод лечения чувствительности зубов, благодаря которому лекарственные растворы вводятся при помощи несильных разрядов гальванического тока. Дальше пациент по желанию может продолжать самостоятельное лечение. Для этого используются специальные насадки – капы, содержащие вещества, способствующие снижению чувствительности зубов (десенсибилизирующие вещества).
Профилактика чувствительности зубов
Выполнение следующих советов поможет вам избежать или добиться снижения чувствительности зубов:
- Не употребляйте слишком кислые и сладкие продукты. В рацион обязательно включите продукты с содержанием витамина А (морковь, яйца, печень), фосфор и кальций (морская рыба, творог, молоко). После каждого приема пищи полощите зубы.
- Купите себе зубную щетку с мягкой щетиной, а зубы старайтесь чистить, не совершая слишком резких и давящих движений. Не стоит злоупотреблять отбеливающими пастами, так как в них содержатся абразивные вещества, стирающие зубную эмаль. А вот к лечебным зубным пастам стоит отнестись с повышенным вниманием, так как в них содержатся специальные вещества, способствующие снижению чувствительного дентинного слоя.
- Если вы решили провести процедуру отбеливания зубов, выберите самый щадящий метод. Самый оптимальный выбор – лазерное или ультразвуковое отбеливание.
Народные средства от чувствительности зубов
Нашим предкам было известно множество народных методов, при помощи которых они боролись с гиперестезией. Так, например, проверенным народным средством от чувствительности зубов является натуральное коровье молоко без примеси химических веществ.
Хорошо укрепляет зубную эмаль полоскание маслом чайного дерева. Размешайте в стакане воды три капли масла чайного дерева и полощите рот. Это оказывает антимикробное действие, устраняет неприятный запах, а также способствует укреплению зубов и десен, предотвращает развитие пародонтоза и кариеса.
Особое внимание следует уделить продуктам с содержанием витамина D: скумбрия, сельдь, сливочное масло, рыба макрель, кисломолочные продукты, сыр, тунец.
Сегодня эта проблема чрезвычайно распространена. Некоторые исследования показывают, что более половины всех людей страдают от повышенной чувствительности зубов. Это еще не значит, что следует с ней мириться. Однако легкую или серьезную чувствительность, независимо от того, какую боль она приносит, теперь можно облегчить с помощью различных процедур.
Что вызывает чувствительность?
Краткий урок анатомии поможет объяснить, каким образом зубы становятся чувствительными и как работают обычные и профессиональные продукты.
Каждый зуб имеет две основные части (плюс центр, где находятся главный нерв и кровоснабжение). Первая часть зуба - коронка, видимая область, которая используется для жевания. Коронка покрыта очень твердой внешней оболочкой, называемой эмалью. Бактериальные инфекции или кислотные продукты растворяют последнюю, создавая крошечные отверстия. Со временем они становятся больше и приводят к образованию того, что обычно называют . Если его не лечить, полость продолжит увеличиваться до тех пор, пока бактерии и кислоты не достигнут нерва и системы кровоснабжения зуба, что вызовет боль.
Этот тип боли сильно отличается от обычной чувствительности: как правило, ощущения намного неприятней, а основные причины различны. Если у вас возникла боль из-за кариеса, сходите к стоматологу, чтобы он удалил разрушенный материал и заменил его пломбой.
Вторая часть зуба - корень. Он достигает челюстной кости и состоит из материала, называемого дентином. На первый взгляд, дентин выглядит прочным, но на самом деле он заполнен крошечными трубками, называемыми канальцами, которые соединяют внешнюю сторону корня с нервным центром зуба. Когда часть корня становится открытой (обычно там, где она встречается с коронкой зуба), канальцы обеспечивают прямой доступ к зубному нерву, что приводит к чувствительности. В конечном счете, они становятся все более открытыми, когда зуб адаптируется к воздействию, но для большинства из нас этот естественный процесс происходит слишком медленно. В таком случае нужна экстренная помощь!
Зуб немного похож на дерево — только его коронка видна, а корневая система зуба лежит ниже поверхности десны
Зуб может стать чувствительным еще и в том случае, когда он треснут. Это может произойти в результате травмы (например, от удара в лицо) или из-за того, что большая пломба расширяется и создает разлом. Если специальные процедуры не дадут облегчения, следует проконсультироваться со своим стоматологом. Обычно он находит трещину и .
Слишком тщательная чистка
Одним из основных виновников оголения зубного нерва является чрезмерно агрессивная или абразивная чистка зубов. Если вы испытываете гиперчувствительность, хороший способ решить проблему - использовать зубную щетку с мягкой щетиной и во время чистки создавать только легкое давление. Покупка менее абразивной зубной пасты также не будет лишней. Поскольку практически невозможно самостоятельно определить, какие зубные пасты менее абразивные, спросите зубного врача насчет качественного мягкого аналога.
При чистке используйте очень небольшое количество зубной пасты. Капля размером с горошину - это все, что вам нужно. Если всегда начинаете чистить щеткой в одной и той же области рта, периодически меняйте начальное положение: основная масса зубной пасты, каждый раз применяемая к одному и тому же зубу, может привести к его истиранию. Этот эффект часто усугубляется еще и тем, что в начале чистки щетина является самой жесткой и наиболее раздражающей.
Таблица. Индекс абразивности популярных зубных паст.
| Наименование зубной пасты | Показатель RDA |
|---|---|
| Colgate Total | 70 |
| Sensodyne | 79 |
| Colgate Sensitive Max Strength | 83 |
| Crest Sensitivity | 107 |
| Aquafresh | 113 |
| Colgate Baking Soda | 145 |
| Pepsodent | 150 |
| Colgate Tarter Control | 165 |
| Рекомендованные Минздравом ограничения | 200 |
Отбеливающие средства
Чаще всего продукты для отбеливания зубов содержат ингредиенты, которые могут вызвать чувствительность. Отбеливающие средства, даже те, что используются в кабинете стоматолога, высушивают зубы. В течение первых нескольких дней после отбеливания те регидратируют и чувствительность, как правило, уходит сама по себе. Использование специальной зубной пасты в течение нескольких недель до процедуры поможет предотвратить проблему.
Принимая решение о покупке отбеливающего продукта, ищите вариант с высокой концентрацией перекиси водорода. Средства с этим ингредиентом более эффективны при восстановлении цвета зубов и менее склонны вызывать их чувствительность. Также избегайте кислотных компонентов (например, лимонную или яблочную кислоту), поскольку они могут повредить эмаль ваших зубов. Специалист по стоматологии поможет выбрать безопасный и не раздражающий зубы отбеливающий продукт.
Стоматологическая помощь
При обращении за профессиональной стоматологической помощью сообщите своему врачу о том, что ваши зубы чувствительны к холодным/горячим продуктам/жидкостям или любому другому спусковому механизму. В настоящее время существует множество специальных средств, которые можно использовать как при посещении стоматолога, так и в домашней обстановке.
Наиболее эффективные продукты обычно содержат фосфат кальция - группу соединений, из которых состоит зубная эмаль. Они накладываются на зубы с помощью полировщика, который обычно используется во время чистки зубов. В итоге наблюдается почти мгновенное облегчение чувствительности. Это делается перед любой стоматологической процедурой. Таким образом, нивелируется дискомфорт, вызванный соскабливанием, полосканием и полировкой, что характерно во время профессиональной чистки.
Другой способ снять чувствительность - воздушный полировщик. Такие инструменты использовали в 70-х, но в последнее время наблюдается рост их популярности. Во время процедуры смесь воздуха, воды и бикарбоната натрия распыляется при высоком давлении на зубы для удаления налета и пятен. Она особенно эффективна при подготовке зуба к герметику. Однако для лечения чувствительности обычно используют порошок фосфата кальция, чтобы мгновенно закупорить открытые канальцы, которые вызывают проблему. Он убирает неприятные ощущения так быстро, что большинство людей даже не беспокоит сама воздушная полировка.
Для лечения чувствительности также может использоваться фтор - старый стандарт противокариесных процедур как в кабинете стоматолога, так и в зубной пасте. Новые лаки предлагают высококонцентрированную форму фтора, которая применяется непосредственно к чувствительным областям со стороны стоматолога. Лак затвердевает и остается в течение нескольких часов. Хотя это средство не приносит облегчение так быстро или точно, как фосфат кальция, некоторым людям его стоит попробовать. Оба метода лечения длятся около шести месяцев.
Некоторые стоматологические клиники взимают дополнительную плату за лечение чувствительности зубов на основе фтора или фосфата кальция при обычной чистке. Другие - нет. Поскольку эти процедуры дают облегчение на несколько месяцев, возможно, стоит заплатить немного больше, чтобы ими воспользоваться.
Когда неэффективны фосфат кальция или целевая фторидная обработка, применение так называемого полимерного барьера поможет решить проблему. Подобно тому, как герметики часто наносятся на поврежденные поверхности моляров для защиты их от кариеса, на открытые корни пораженных зубов ставят полимер, чтобы обезопасить их от чувствительности. Эта процедура относительно легкая: во-первых, открытый корень очищается от любых пятен или обломков, во-вторых, полимер наносят прозрачным жидким слоем. Затем он затвердевает благодаря синему свету, подобно тому, как на зубы наносятся герметики. Хотя полимеры рассчитаны на шесть месяцев, многие считают, что они остаются эффективными гораздо дольше.
Периодонтальное лечение боли
Разумеется, зубы - не единственные структуры во рту, которые могут быть чувствительны к определенным процедурам - десны и окружающая ткань тоже реагируют на некоторые триггеры. Это особенно актуально, если вы лечитесь от периодонтальных проблем (тех, которые затрагивают ткань, окружающую зубы). Благодаря новым методам и устройствам, лечение периодонтита является более удобным, чем когда-либо прежде.
Периодонтальное лечение часто подразумевает удаление бактериального налета из участков пораженной ткани. При этом иногда используется только местный анестетик. Он имеет форму жидкости из бензокаина, которая применяется к пораженному участку. Этот анестетик также применяют, чтобы помочь десенсибилизировать горло людям, которые закрывают глаза при получении рентгеновских снимков. Местные анестетики могут ввести как попало. Если вы все еще испытываете дискомфорт во время процедуры, сообщите об этом врачу. Возможно, существует еще одна актуальная инъекционная опция.
Домашние средства
Покупные продукты против чувствительности работают только в том случае, если у вас есть достаточно времени. Самым распространенным активным ингредиентом этих средств (в основном — зубных паст) является нитрат калия. Нитрат калия меняет химию нервных волокон, которые активируются через открытые канальцы. Со временем нервные волокна сжимаются и чувствительность не возвращается.
Продукт с фосфатом кальция, используемый в стоматологических офисах, также доступен в виде покупных паст. Основной ингредиент называется NovaMin. Его можно найти в средствах Burt’s Bees, SootheRx и Dr. Collins Restore. Некоторые другие зубные пасты, такие как Spry, также содержат производные кальция, который помогает в лечении чувствительности. Проверяйте этикетки продуктов, чтобы увидеть, содержат ли они соединения кальция.
Spry — детский гель для чистки зубов
Средства, которые содержат фосфат кальция или аналогичный ингредиент, можно приобрести и во многих стоматологических заведениях. Покупка у стоматолога имеет некоторые практические преимущества: он может дать советы касательно того, как использовать продукт.
Получение необходимой помощи
Люди с диабетом более восприимчивы ко многим стоматологическим проблемам, включая кариес, грибковые инфекции и периодонтальные заболевания. В таком случае особенно важна практика хорошей гигиены полости рта и регулярная профессиональная чистка зубов. Эти процедуры могут быть неприятными и, следовательно, откладываться, если вы испытываете чувствительность. Любая боль, которая удерживает вас от чистки зубов, использования средства для полоскания рта или посещения стоматолога, является причиной для действий.
Хорошая новость в том, что успехи в облегчении чувствительности позволили многим людям улучшить качество своей жизни. Зайдите в Интернет, отправьтесь в аптеку, позвоните или зайдите в стоматологический офис, чтобы найти свой вариант лечения. Не бойтесь расспрашивать о процедурах, описанных в этой статье. Вам придется проявить некоторое упорство и, возможно, одного метода лечения будет недостаточно. Когда вы избавитесь от чувствительности, то будете рады, что сделали это.
Видео — Как уменьшить чувствительность зубов
Часто человека мучает сильная чувствительность зубов, сопровождающаяся дискомфортом в ротовой полости. Ноющие, острые боли не дают полноценно жить, работать, наслаждаться отдыхом, находиться в обществе.
Чувствительность зубов
Гиперчувствительность зубов кажется чем-то не слишком серьезным. Боль периодически увеличивается или исчезает, заставляя забывать о ней. Посещение стоматологического кабинета откладывается раз за разом.
Чувствительность зубов — очень неприятное явление
Повышенная чувствительность зубов, причины
Возникающая без видимых причин, зубная боль, провоцируемая внешними раздражителями, вызывает у вполне здорового человека резонный вопрос: почему зубы становятся чувствительными.
Большинство людей обращаются с данной проблемой к врачу в самые активные годы (30 – 60 лет).
Основную массу составляют женщины. У детей и стариков гиперестезия (высокая чувствительность зубов) встречается редко.
Обусловлена обостренная восприимчивость наличием проблем с дентином – твердой тканью, которая является основой зубов и веществом, придающим крепость зубной эмали. В здоровом состоянии твердость дентина равна 58,9 КГС / кв.мм. У молодежи его прочность высока, повреждения носят больше механический характер, происходят редко. В старости он становится склеротичным, изношенным, реакции притупляются.
Что вызывает чувствительность — основные раздражители
Прогрессивные технологии, призваны лечить чувствительность новыми препаратами, с использованием передового оборудования. Одновременно, развитие промышленности предлагает средства, в составе которых присутствует много кислот, раздражающих нервные окончания.
Строение зуба и причины чувствительности зубов
Причинами повышения чувствительности считаются:
- Некариозные дефекты: эрозии, ненормальные истирания, обнажающие дентин, разрушающие эмаль зубов. Начинающийся кариес, воздействуя кислотой, выводит минералы из эмали. Оголяется шейка зуба, проявляется гиперестезия.
- Пренебрежение правилами пломбирования стоматологом.
- Негативные результаты после отбеливания зубов, выполненного специалистом непрофессионально, с повреждением эмали, выводом из нее микроэлементов, отвечающих за проницаемость. Частые подобные процедуры, для чувствительных зубов опасны.
- Травматические повреждения, обломы на коронке, трещины, сколы.
- Тонкая эмаль, острой болью откликающаяся даже на ничтожные воздействия извне.
- Запущенные кариозные поражения.
- Повреждения эмали при чистке камней, порождающие развитие патологических реагирований организма: болезни ЖКТ, эндокринной железы, изменения гормонального фона.
- Любители слишком сладкой, острой, раздражающей полость рта, еды провоцируют чувствительные зубы. Чрезмерно холодные напитки, горячая пища, попадание воздуха вызывают дискомфорт.
- Очень жесткие щетки повреждают эмаль, ранят десны, приводят к развитию недуга.
Чтобы понять, как избавиться от повышенной чувствительности зубов, следует изучить проблему, пройти курс лечения, установить определенные гигиенические правила, исключающие рецидив болезни.
Места чувствительности зубов
Разделение по видам
По размещению различается гиперестезия двух видов:
- локализованная;
генерализованная. Первая показывает реакцию на раздражители в одном, или же, нескольких зубах. Она свойственна кариозным поражениям, фиксациям коронок, дефектам клиновидного типа.
Вторая затрагивает сегменты или целый ряд. Характерна при пародонтозе, эрозиях, патологической стираемости.
Продукты, вызывающие гиперчувствительности
Происхождением гиперчувствительности служат:
- обточка зубов без удаления нерва, для закрепления коронки;
- стоматологические проблемы, без утраты твердой ткани.
Врач методами клинического тестирования, визуального осмотра определит источник болезни и назначит лечение.
Как проявляется гиперестезия, симптомы
О том, насколько повысилась чувствительность зубов, говорят симптомы различной степени интенсивности. Проявление бывает:
- слабое;
- среднее;
- глубокое.
Слабое течение заболевания характеризуется ответом на температуру. Нервы чутко отзываются острой болью на попадание холодного воздуха.
Средняя степень проявления, когда ткани зуба чувствуют химические и температурные раздражители.
Гиперчувствительность зубов усложняет уход за ними
Глубокое поражение, когда к двум первым присоединяется третий вид – тактильные раздражители. При этом:
- Прикосновения к зубам болезненные, с высоким слюноотделением. Во время разговора, приема пищи (особенно сладкой, кислой) пациент старается не прикасаться внутренней поверхностью щеки к больному месту.
- Выполнение гигиенических процедур затруднено. Лечение, проводимое при первых признаках гиперестезии, останавливает ее прогрессирование, препятствует развитию других заболеваний.
Повышенная чувствительность твердых тканей зубов наблюдается у половины пациентов. Боли возникают возле основания зуба на десне. Бывают различной силы, длительности, периодичности. Негативным фактором служит пониженный иммунитет.
Снижение чувствительности
Избавляются от мучительных ощущений с помощью медицины или самостоятельно. Рассмотрим, как снизить чувствительность зубов.
Первое, посетить стоматолога. Врач диагностирует больные места, обнаружит сколы, трещинки, сделает назначения. Это могут быть мероприятия, корректирующие механические микротравмы, лечение очагов кариеса, общая санация полости рта.
Посещение стоматолога — начало лечения чувствительности
Для внутреннего укрепления эмали используют препараты, в составе которых есть фтор. Снаружи прочность зуба усиливается фторидосодержащими пастами, гелями, лаками. Скорость тока в канальцах дентина замедляется, зубы перестают быть чувствительными.
Второй популярный препарат в составе содержит стронций. Быстро вступая в реакцию с кальцием, он «цементирует» канальцы дентина, избавляя от болевых ощущений.
Уход за полостью рта для чувствительных зубов требует особой аккуратности. Агрессивная чистка жесткими щетками недопустима.
Пациент должен выбирать мягкие средства, не нарушающие структуру эмали. Обязательно ополаскивать рот после приема острой, соленой пищи,это относиться и к сладкому. Ассортимент паст, щеток, ополаскивателей огромен. Подобрать, соответствующие щадящим методам гигиены, укрепляющие, освежающие не составит труда.
Способы, как снять чувствительность зубов в домашних условиях:
Полоскание бальзамами с большим содержанием кальция, фтора, калия, приобретаемыми в аптеках. На полках магазинов подделки встречаются чаще. Дома применяются лечебные полоски «Диплен», хорошо приклеивающиеся к зубному ряду. Они некоторое время остаются на зубах, насыщая эмаль необходимыми минералами.
Бальзамы для полоскания уменьшают чувствительность
Даже, когда болевые ощущения перестали мучить, следует показаться врачу. Гиперестезия сопровождает какое-либо серьезное заболевание, не связанное с зубами.
Как уменьшить чувствительность зубов подсказывают и народные средства:
- Теплым (не холодным) молоком, выпитым маленькими глотками. Лучшим будет домашнее, но за неимением такового, покупают хорошее магазинное. Перед тем, как проглотить, надо подержать жидкость во рту 15 сек.
- Прополисом – разжевывают или приклеивают к зубам на ночь. Богатый целебными веществами, он отдает их, укрепляя эмаль.
- Полосканием маслом чайного дерева, которое снижает реагирование на любые виды внешних воздействий.
- Маслом кунжута на ватном тампоне, приложенным к очагу. Это хорошее средство для снятия боли.
- Репейником. Отвар быстро понижает болевые ощущения.
- Мелисса и ромашка (настойка) успокаивают, уменьшают зубное реагирование.
- Горец змеиный в отваре значительно понижает гиперестезию, борется с неприятным запахом изо рта, лечит и укрепляет десны.
Повыситься до болезненности, чувствительность зубов может после отбеливания. Это вызвано присутствием химических веществ в применяемых средствах. Готовятся к процедуре с помощью гелей, зубных паст с десенсибилизирующими свойствами. Важно выполнять рекомендации врача до и после отбеливающего процесса. Соблюдать правила гигиены, не включать в рацион продукты, повышающие реагирование нервных окончаний зубов.
Ромашка для полосканий снижает чувствительность
Лечение гиперчувствительности зубов
Народными средствами, дома можно снизить восприимчивость. Для избавления от повышенной чувствительности зубов, понимания причин и способов лечения нужен профессиональный доктор.
После осмотра врач – стоматолог определит локализацию, тяжесть заболевания. Терапия будет зависеть от результата диагностики.
Трещины, сколы ликвидируют специальным композитом, который восстанавливает коронку зуба. Светоотверждаемый материал действует быстро, результат ощущается почти сразу.
Реминерализация эмали — один из способов лечения гиперзувствительности
Эффективный метод восстановления эмали – реминерализация. В итоге закупориваются дентинные канальцы, упрочняются ткани дентина.
Для стойкого максимального эффекта, пациент с ранимыми зубами должен исключить из рациона холодную, горячую еду, фруктовые соки, кислые, острые продукты.
Лечение таким методом повышенной чувствительности зубов дает результаты после семи процедур. После 15 сеансов удается полностью вылечить болезнь.
Когда источником является кариес, также назначаются терапевтические процедуры, плюс дополнительные гигиенические манипуляции и средства.
В случае, если гиперестезия спровоцирована болезнью других органов, пациенту назначается консультация профильного специалиста. После устранения основного заболевания, исчезает гиперчувствительность.
Специальная паста для чувствительных зубов
Травники и люди, использующие народную медицину, издавна знают, как бороться с чувствительностью зубов при воспалительных процессах полости рта. Большое противовирусное, антибактериальное, успокаивающее свойство – настой трех компонентов:
- ромашки;
- дубовой коры;
- календулы.
Людям с аллергиями на медицинские препараты, беременным женщинам, детям полоскания таким составом (2р/день) будет полезным и безопасным. Следует помнить, что слишком крутой настой трав имеет понижающий чувствительность эффект, но после него может появиться сухость во рту.
Народные средства
Не дайте заболеванию ни единого шанса
Если обостряются симптомы чувствительных зубов, человеку становится грустно при мысли о невозможности порадовать себя любимыми блюдами. Хочется выпить холодного кваску в жаркий день, просто от души посмеяться. Но даже незначительный поток воздуха, поступающий в рот, вызывает болезненные ощущения, искажает лицо, вызывает дискомфорт в общении. Здоровые передние зубы – красивая улыбка.
Не всегда есть возможность обратиться за профессиональной помощью. Что делать, как избавиться от чувствительности зубов самостоятельно? В материалах статьи даны советы по гигиеническим приемам, снижающим болезненность, а также рецепты, как лечить гиперестезию народными методами.
Молочные продукты укрепляют зубы
Уменьшение раздражительности происходит при соблюдении нехитрых правил, которые ежедневно соблюдаются. Увеличить крепость тканей зубов, как показывает практика, многим удается без применения радикальных методов. Профилактика резкого проявления гиперчувствительности помогает убрать, и не дает появиться в дальнейшем признакам заболевания.
Когда острую реакцию зубов на различные раздражители в домашних условиях победить не удается, в т.ч. чувствительность зубов после отбеливания, выход один – обратиться к стоматологу. Проблема может усилиться, поэтому долго и много экспериментировать не стоит. Слабые, средние проявления вылечиваются или ослабляются народными средствами. Сильные устраняются только после консультации в лечебном учреждении. Теперь вы знаете как может появляться гиперчувствительность.
Поделились
С зубной болью сталкивался каждый человек хотя бы раз в жизни. Мы прекрасно знаем, что в таком случае нужно как можно быстрее посетить стоматолога и лечить больной зуб. Но бывает, что внешне абсолютно здоровые зубы реагируют кратковременной острой болью на какие-либо раздражители, например, на глоток горячего чая или попытку откусить кусочек яблока. Что делать в таком случае и стоит ли спешить на приём к зубному врачу?
Гиперчувствительность зубов к различным раздражителям называется гиперестезией, а в народе об этом явлении говорят - ломит зубы или оскомина. Болевые ощущения возникают под воздействием различных факторов:
Чаще всего зубы реагируют болью на холодное, горячее, сладкую или кислую пищу
Боль может быть незначительной, быстро проходить или быть интенсивной, длительной, болезненность возникает как у основания зубов, возле десны, так и в области жевательной поверхности.
Стоматологи различают гиперестезию внешнего слоя - эмали и твёрдых тканей зуба. Боль связана с влиянием раздражающих агентов на пульпу зуба или по причине обнажения каналов дентина. Дентин - это твёрдая костная ткань зубов, пронизанная мельчайшими открытыми канальцами-трубочками, в которых находятся нервные окончания, взаимодействующие с внутренней частью зуба - пульпой. Канальцы заполняет жидкость, которая движется с определённой скоростью. Если скорость притока и оттока жидкости изменяется в результате воздействия внешних раздражителей (холода, тепла, механического воздействия, воздуха), то меняется давление внутри дентина и возникает дискомфорт и болевые ощущения.
Боль в зубах - это реакция нервных окончаний, расположенных в каналах дентина, на внешние раздражители
Дентинные канальцы могут реагировать на раздражители в случае повреждения или истончения зубной эмали. Нарушение целостности защитного слоя зубов может возникнуть по таким причинам:
Гиперестезия твёрдых тканей бывает локальной (в одном или нескольких зубах) и генерализованной, когда болят одновременно большинство или сразу все зубы. Такая болезненность может возникать по причинам:
Видео - причины повышенной чувствительности зубов
Средства для борьбы с гиперестезией зубов
Повышенная чувствительность зубов значительно снижает качество жизни, поэтому столкнувшиеся с этой проблемой испытывают горячее желание от неё избавиться. Сделать это лучше при помощи профессионала-стоматолога, имеющего в своём арсенале достаточно средств для устранения гиперестезии. Дополнить терапию вполне можно самостоятельно в домашних условиях.
Лечение у врача
Стоматолог определит причину возникшего неприятного симптома и назначит необходимую терапию. Если первопричина чувствительности - кариес или пародонтит, то сначала необходимо вылечить эти заболевания, а затем приступать к восстановлению эмали. Чаще всего врачи предлагают курс ремотерапии.
Ремотерапия или фторирование зубов позволяет ликвидировать дефекты эмали, укрепить её, восстановить недостаток минеральных элементов в тканях зуба. Препараты для реминерализации имеют в составе кальций, фториды и фосфаты.
Стоматолог имеет в своём арсенале множество средств для восстановления зубной эмали
Перед процедурой зубы очищают от камня и налёта, а затем применяют один из методов:
Каппа наполняется специальным препаратом и надевается на зубы. Такой способ пациент может применять в домашних условиях. Продолжительность терапии определяет стоматолог. В среднем необходимо провести 10–15 процедур.
Реминерализацию зубной эмали удобно проводить с помощью индивидуально изготовленной каппы
Препараты, которые применяют для ремотерапии: Ремодент, реминерализирующий гель Rосs, стоматологический защитный лак, фторсодержащие диски. Эти средства имеют в составе все необходимые микро- и макроэлементы, укрепляющие зубную эмаль, улучшающие её структуру и делающие её более устойчивой по отношению к агрессивным воздействиям.
Видео - стоматолог о фторировании зубов
Реминерализирующие препараты используют также в качестве растворов для физиотерапевтического лечения, например, электрофореза. Для этих процедур применяют 10% раствор кальция глюконата, Флюокаль, Белак-F.
Для лечения генерализованной формы гиперчувствительности, связанной с нарушением минерального обмена, назначают препараты глицерофосфата кальция и витаминно-минеральные комплексы.
Одной из новых методик лечения гиперестезии является применение лазера. Принцип такой терапии заключается в кратковременном (1–3 минуты) воздействии луча на жидкость, содержащуюся в твёрдых тканях зубов. Под действием лазерного луча жидкость из каналов выпаривается, они плотно запаиваются, перекрывая доступ к нервным волокнам пульпы. Эмаль уплотняется, становится крепче. Таким образом, гиперестезия значительно снижается, при этом результат сохраняется длительное время.
Эффективный метод лечения гиперестезии - применение лазера
Домашнее лечение гиперестезии
Самостоятельно бороться с неприятным симптомом можно разными методами. Главные средства для домашнего лечения:
В специальные пасты для чувствительных зубов производители добавляют такие компоненты:
К таким пастам относятся:
Для чувствительных зубов разработаны лечебные зубные пасты
Использовать пасты необходимо курсами по 30–40 дней каждые полгода. Постоянно применять их не стоит, так как они хуже очищают зубы от налёта, потому что обладают слабыми показателями абразивности.
Ополаскиватели для зубов при регулярном применении быстро помогают справиться с гиперестезией за счёт веществ, входящих в их состав:
Полоскать зубы необходимо после каждого приёма пищи.
Наиболее эффективными средствами признаны:
Регулярное применение ополаскивателей помогает значительно снизить чувствительность зубов
Для самостоятельного лечения можно применять специальные мази, гели и плёнки:
Гель Флюокаль можно применять в домашних условиях для реминерализации эмали
Применяя вышеприведённые средства в комплексе, можно навсегда забыть о неприятных ощущениях, вызванных гиперестезией.
Видео - укрепление эмали в домашних условиях
Народные рецепты от гиперчувствительности зубов
Нетрадиционные методы борьбы с гиперестезией могут быть эффективными только в том случае, если причина болезненных ощущений кроется в слабости зубной эмали и не связана с глубокими повреждениями зубов - кариесом, пульпитом, периоститом и т. д. В том случае, если зубная эмаль повреждена значительно, имеются сколы и трещины, без традиционного лечения вряд ли удастся избавиться от проблемы.
Преимуществами народного лечения являются доступность, простота применения и отсутствие побочных эффектов. К тому же многие из народных средств помимо обезболивающих, обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами, что дополнительно служит профилактикой различных стоматологических заболеваний. К недостаткам нетрадиционного лечения можно отнести необходимость затрачивать на него много времени ежедневно, к тому же эффект такой терапии можно ощутить только через длительный срок.
При склонности к аллергическим реакциям лечение травами нужно проводить с осторожностью.
Эфирные масла: чайного дерева, гвоздики, мяты, зверобоя
Масло чайного дерева давно известно своими целебными свойствами: антибактериальным, ранозаживляющим, противовоспалительным, обезболивающим. Применяя средство в разведённом виде как полоскание, можно снять болезненность, оздоровить дёсны, эффективно удалить зубной налёт. Масло разводят в кипячёной тёплой воде (5 капель на стакан) и полощут ротовую полость 4 раза в день.
Гвоздичное масло оказывает сильный обезболивающий и дезинфицирующий эффект. Его можно использовать в не разведённом виде, накладывая на поверхность зубов как аппликацию.
Противовоспалительным действием обладают эфирные масла зверобоя, шалфея, пихты, мяты перечной. Их можно разводить в кипячёной воде (2–3 капли масла на стакан) и полоскать зубы минимум дважды в день.
Травяные отвары и настои
Сильные вяжущие, дезинфицирующие и противовоспалительные свойства есть у дубовой коры. При гиперестезии отваром коры дуба полощут ротовую полость.
Приготовление отвара:
К отвару дубовой коры для усиления эффекта можно добавить настой липового цвета (1 большая ложка на стакан кипятка). Отвар и настой необходимо смешать в равных пропорциях и полоскать зубы минимум дважды в день.
Полоскание зубов различными травяными отварами и настоями помогает укрепить зубную эмаль и снизить чувствительность
Снять воспаление и снизить чувствительность зубов помогут настои аптечной ромашки, календулы, тысячелистника, шалфея, душицы. Растения можно использовать по отдельности или в комбинации друг с другом.
Настои этих трав готовят по одному рецепту: 1 большая ложка сырья заливается стаканом кипятка и настаивается полчаса. Затем настой нужно процедить и полоскать зубы 3–4 раза в день.
Для укрепления зубов и дёсен травники советуют использовать сухую кожуру баклажана:
Этот продукт пчеловодства известен своими мощными противовоспалительными, антисептическими и анальгизирующими свойствами. Прополис можно применять в чистом виде, прикладывая небольшой кусочек к зубу или разжёвывая его, а также использовать в виде полосканий.
Полоскания настойкой прополиса снимут болезненность и укрепят дёсны:
Овощные и травяные соки
Овощные и травянистые растения - настоящий кладезь микроэлементов, столь необходимых для укрепления зубной эмали. Овощные свежевыжатые соки можно применять как наружно для полоскания зубов, так и внутрь. Наиболее полезны соки репы, огурца, одуванчика, хвоща полевого:
Молоко при гиперестезии
Тёплое свежее молоко способствует устранению болезненности. Это средство - первая помощь при ломоте в зубах. Нужно просто отпивать молоко маленькими глотками и задерживать на некоторое время во рту перед проглатыванием. Помимо обезболивания, молочные примочки благодаря высокому содержанию кальция способствуют восстановлению эмали. Нужно просто смочить в тёплом молоке ватный тампон и приложить к зубам на 10 минут. Выполняя такие процедуры регулярно, можно добиться хороших результатов в лечении гиперестезии.
Солевой раствор
Быстро снять болезненные ощущения в зубах можно с помощью полоскания солевым раствором. Это самый доступный и довольно эффективный метод устранения симптома. Нужно развести чайную ложку соли в стакане тёплой кипячёной воды и прополоскать зубы в течение 3–5 минут. Если делать такие полоскания регулярно, можно значительно снизить чувствительность дентинных канальцев, снижая в них давление.
Фотогалерея: народные средства для лечения гиперестезии
Необходимо ежедневно включать в рацион продукты с высоким содержанием кальция
Однако, для того чтобы кальция в организме было достаточно, мало употреблять продукты с его высоким содержанием. Нужно способствовать усвоению минерала, а в этом помогут магний, фосфор и витамины - А и Д. Без этих веществ кальций попросту не задержится.
Магний содержится в отрубях, пророщенной пшенице, тыкве, моркови, свёкле, крупах, кедровых орехах, сухофруктах и курятине. Фосфора достаточно в бобовых, мясе птицы, орехах, твёрдом сыре, яйцах, шоколаде. Витамин Д можно получить из рыбьего жира, печени трески, яиц, а витамин А из моркови, тыквы, зелёного горошка, шпината, сладкого перца, абрикосов, персиков, сливочного масла, говяжьей печени, икры, яичных желтков.
Ограничить в питании необходимо жирную пищу, сахар и соль, кофе, газировку, сладости. С этими продуктами кальций «не дружит».
Газированные напитки - враги зубной эмали
Не стоит забывать про не менее важный для зубов минерал - фтор, который снижает излишнюю чувствительность дентина. Источники этого элемента:
- ржаные отруби, мука грубого помола, рис, овсяная крупа, гречка;
- картофель, тыква, лук, грейпфруты, яблоки;
- морская капуста, чай, грецкие орехи;
- морская рыба, устрицы, мясо и печень, молоко.
Важно помнить, что фторсодержащие продукты нельзя готовить в посуде из алюминия, так как в результате химической реакции происходит потеря минерала.
Профилактика гиперестезии
Чтобы никогда не испытать мучительную боль в зубах, нужно выполнять простые правила:
Гиперестезия зубов — крайне неприятное явление, доставляющее много неудобств. Не пренебрегайте мерами профилактики, берегите свои зубы и они подарят вам красивую улыбку и хорошее настроение.
