Эфирные масла для иммунитета - это еще один способ повысить защитные силы организма. Ароматерапия при правильном подходе позволяет укрепить здоровье в любом возрасте. Она также помогает справиться с уже имеющимися заболеваниями.
Ароматические масла попадают в организм путем вдыхания. На иммунитет они влияют двумя способами. Первый - некоторые из них самостоятельно ликвидируют чужеродные микроорганизмы. Второй - под их воздействием происходит активация выработки лимфоцитов, что и приводит к укреплению иммунной системы.
Чтобы ароматерапия была максимально полезной, важно следовать некоторым правилам:
- применять только те аромамасла, запах которых приятен;
- провести аллергическую пробу, нанеся каплю на запястье;
- исключить противопоказания, прочитав инструкцию;
- помнить, что ароматерапия не лечит, а помогает выздоровлению;
- при появлении побочных реакций отказаться от применения;
- чередовать применение масел, так как со временем эффективность снижается.
Наиболее эффективными для повышения иммунитета у детей и взрослых считаются масла лаванды, аниса, корицы, базилика, пихты, шалфея, розмарина, лаврового дерева . Есть и многие другие аромамасла, которые по-своему положительно влияют на организм.
Дополнительная консультация врача перед ароматерапией для иммунитета требуется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, почек и печени. Не все аромамасла для укрепления иммунитета могут применяться в период беременности.
Многие аромамасла оказывают влияние на эндокринную систему. До полового созревания ароматерапия должна проводиться под контролем врача. Масла с кумаринами и фотокумаринами могут привести к ожогам под действием солнечных лучей. К таким относятся аромамасла апельсина, бергамота, грейпфрута, мандарина, лимона .
Подвиды масел для укрепления иммунитета
Насчитывается более 2000 различных растений, аромамасла которых положительно влияют на иммунную защиту. Чтобы получить желаемый результат от их применения, следует знать, к какой группе относится конкретное масло.
В натуральном аромамасле может содержаться более 800 веществ, которое по-разному оказывают влияние на организм. Они легко попадают в кровь через слизистую дыхательных путей и поры на коже. С кровью они разносятся по всем органам, влияя на метаболические процессы.
Аромамасла влияют на организм мягко, крайне редко вызывая побочные реакции, что связано с их попаданием в кровь в очень низкой концентрации. Через обонятельные рецепторы в мозг поступает информация об аромате, что провоцирует отдельные процессы, или напротив, угнетает их. Они могут воздействовать на любой орган, активировать продукцию гормонов и усиливать выработку иммунных клеток.
Для иммунитета подойдут аромамасла, оказывающие антибактериальное, противовирусное, тонизирующее, противовоспалительное действие.
Противовирусные
К противовирусным эфирным аромамаслам относят:
- лимон;
- кедр;
- чайное дерево;
- сосну;
- эвкалипт;
- можжевельник;
- пихту;
- розмарин.
Тонизирующие и усиливающие кровообращение
К тонизирующим эфирным аромамаслам относят:
- апельсин;
- чабрец;
- лаванду;
- розмарин;
- шалфей;
- черный перец;
- бергамот.
Противовоспалительные
К противовоспалительным эфирным аромамаслам относят:
- чайное дерево;
- пихту;
- мирру;
- лаванду;
- шалфей.
Антибактериальные
К антибактериальным эфирным аромамаслам относят:
- мануку;
- лимон;
- чайное дерево;
- лаванду;
- сосну.
Наиболее эффективные масла
В список лучших по свойствам эфирных масел для иммунитета входят:
Чайное дерево, лаванда и эвкалипт - стимулируют иммунитет ребенка, останавливают воспалительные процессы в полости рта, оказывают успокаивающее действие, активизируют работу мозга, обладают противовоспалительным и антисептическим действием.
Эвкалипт, герань, лаванда, мята - успокаивают, оказывают противовирусное действие, повышают невосприимчивость организма к патогенным микроорганизмам.
Розмарин, чабрец, бергамот - тонизируют, улучшают настроение, помогают бороться с вирусами, применяются для лечения заболеваний ЛОР-органов и респираторной системы.
При инфекциях манука, лимон и базилик могут сочетаться для повышения сопротивляемости организма. Они также предупреждают распространение инфекции и оказывают антибактериальное действие.
Сосновое масло
Из соснового аромамасла готовятся ингаляции и смеси для растираний. Его можно применять для лечения астмы, ангины, синусита, ОРВИ, патологий дыхательных путей. Оно оказывает противовирусное, жаропонижающее, антисептическое действие.
Эфирное аромамасло сосны помогает при длительном течении хронических заболеваний, в период реабилитации после операций и травм. При простуде и ОРВИ оно оказывает противокашлевое действие, убирает головные боли, избавляет от тремора и головокружения.
Эвкалиптовое масло
Масло эвкалипта оказывает несколько действий:
Применение аромамасла для повышения иммунитета будет способствовать восстановлению организма после стрессов и тяжелых заболеваний. Оно помогает справиться с усталостью, сонливостью и угнетенным настроением.
Аромамасло для детей способствует очистке носовых ходов при простуде. Делая с его применением массаж животика по часовой стрелке, можно успокоить ребенка при коликах и плохом самочувствии на фоне заболеваний ЖКТ.
Применение эфирных масел
Способы применения эфиров для иммунитета:
Ароматизация воздуха в помещении. Аромамасло добавляется в специальную лампу или емкость, которая ставится на батарею. Испаряясь, летучие компоненты будут наполнять помещение полезным ароматом. С этой целью наиболее эффективными эфирными маслами будут чайное дерево, гвоздика, эвкалипт.
- Ванны. Ежедневно можно принимать ванны, добавляя в них несколько капель аромамасла (на 20 л 1 капля). Для этого рекомендованы лаванды, розмарина, тимьяна.
- Ингаляции.
В емкости кипятится вода, в нее добавляется несколько капель эфирного аромамасла. Применяются горячие ингаляции с эвкалиптом, пихтой, ромашкой.
Выполняется процедура в течение 10 минут, 2 раза в неделю на протяжении месяца. Часто вдыхать аромамасла не рекомендуется, особенно детям. - Аромакулоны. Они носятся на шее, в них добавляют 1-2 капли масла. Такие кулоны помогают ускорить выздоровление при уже имеющемся заболевании, а также нормализуют работу нервной системы, защищают от бактерий и повышают общий иммунитет.
- Массаж. Для этого используется массажное масло. Процедура оказывает общеукрепляющее действие, тонизирует организм.
Эти методики можно сочетать или подобрать для себя наиболее оптимальную. С осторожностью применяются при склонности к аллергии у детей. В таком случае нужно предварительно проконсультироваться с врачом.
Сочетание масел для укрепления иммунитета
Для повышения иммунитета можно сочетать следующие аромамасла:
- чайного дерева с базиликом;
- герань с розмарином;
- черный перец с лавандой;
- эвкалипт с лавандой;
- бергамот с манука;
- чайное дерево с розмарином.
Укрепление иммунитета ребенку
Полезными для иммунитета ребенка будут массаж, ванны, ингаляции с ароматическими маслами. Для детей применяются базовые, натуральные средства - календулы, персика, жожоба, виноградных косточек, миндаля.
Для массажа можно разбавить 1 каплю лаванды с базовым для детей до года, и 3 капли в возрасте от года. Для профилактики вирусных заболеваний можно делать растирания, аппликации, ванны. Ароматизация детской комнаты сначала выполняется в течение минуты, затем время увеличивается. Во время процедуры ребенку нужно давать больше чистой воды или соков.
Некоторые аромамасла противопоказаны детям:
- до года - перечной мяты;
- до 2 лет - эвкалипта;
- до 7 лет - чайного дерева, розмарина, имбиря, чабреца, кедра, сосны;
- до 13 лет - гвоздики и сандала.
В отдельных источниках указано, что ароматерапия для повышения иммунитета может применяться с 2 недель жизни ребенка, в других разрешенным возрастом будет 3 месяца и старше. В каждом случае применение масел должно быть индивидуальным, зависимо от состояния ребенка и показаний.
Таблица: эфирные масла для детей
Таблица ароматерапии для детей:
Для массажа применяется 25-30 мл базового масла с добавлением указанного количества эфирного. Для ванны аромамасло сначала разводится в эмульгаторе, затем добавляется в воду. Каждое масло имеет противопоказания, перед применением нужна консультация врача.
Эфирные масла помогают не только избавиться от различных заболеваний, а также они способствуют . Широкая популярность ароматерапевтического средства, как метода, помогающего увеличить защитную функцию, изначально определяет тем, что такой путь действен как для взрослого, так и детского организма.
Иммунная система представляет собой способность осуществлять борьбу организма с чужеродными вирусами, различными бактериям, токсинами, которые для жизнедеятельности предоставляют опасность.
Существует врожденный иммунитет, который определяется наследственностью и приобретенный, он формируется при помощи соответствующих методов и процедур, направленных на общее оздоровление организма.
Как правило, при сильном уменьшении иммунных сил организма выделяется повышенный уровень утомляемости, в том числе нарушение сна, что может привести к бессоннице.
Иным признаком ухудшения состояния защитной функции является возникновение инфекционных болезней. В случае, когда недуги превратились в хроническую стадию, это означает, что с природной защитой имеются некие проблемы.
Наличие чувства усталости, регулярные головные боли, ломота и вялость – все эти признаки должны насторожить. Возникший на губах герпес является также ярким подтверждением нарушения иммунной защиты. Нынче укрепить иммунные силы возможно различными способами ароматерапия, что является ярким эффективным методом.
Ароматерапия на иммунитет воздействует несколькими методами. Активные компоненты ароматических масел дезинфицируют воздух, устраняя вредные микроорганизмы, то есть они действуют как антисептики. Также под влиянием эфирных масел в организме активизируется появление новых клеток, основное место среди которых занимают лейкоциты, являющихся основой деятельности иммунной системы в целом.
При помощи множества исследований, которые проведенные докторами, можно выполнить определенные выводы. Так, к примеру, чтобы наиболее эффективными в применении являются аромасредства: мускатный шалфей, базилик, корица, анис, пихта. Также стоит отметить и такие масла, как черный перец, кипарис, лавровое дерево, гвоздика, лаванда, розмарин.
На защитную систему благотворное воздействие оказывают бергамотовое, дягилевое масло, и эфирное средство тимьяна, они особенно эффективны при .
На сегодня существует не один способ повышения уровня защитных сил человеческого организма. Самым результативным считается способ холодных ингаляций. Поэтому добавив соответствующее эфирное вещество в аромалампу ее можно использовать на протяжении всего дня.
Однако в случае, когда аромалампы нет, то эфирное масло можно нанести на ткань, а затем ее необходимо положить на батарею, тем самым от нее будет исходить целебный аромат. Ко всему прочему капельку масла можно нанести на холодную электролампу, которая после включения будет испаряться, и наполнять помещение приятным и лечебным ароматом. В качестве повышения уровня иммунитета также рекомендуется применение паровых ингаляций.
Сегодня существуют специальные аппараты, при помощи которых выполняются такие ингаляции. Однако если такого прибора нет, что можно в горячую воду влить пару капель эфирного масла, а затем на протяжении пятнадцати минут следует подышать над исходящим паром.
Чтобы данным способом действительно укрепить защитные силы необходимо на протяжении нескольких месяцев в неделю несколько раз осуществлять подобные ингаляции. Замечательным методом улучшения иммунитета может стать применение в аромамедальоне эфирных масел, таким образом, целебные летучие вещества будут распространяться постоянно. Любой из выбранных вами способов использования аромамасел несомненно даст желаемый результат, способствуя прекрасному самочувствию.
Если же Вас когда окружают простуженные люди, то во избежание заболевания следует вовремя заняться укреплением своего здоровья. Масло ромашки, чабреца, камфары, цитрусовые, базилика, лаванды, майорана и хвойные можно использовать для этой цели.
Такие масла устраняют и нейтрализуют большое количество вредных для здоровья бактерий, а также вирусов, наряду с этим повышая уровень функционирование выделительных функций и делая сильнее защитную систему, тем самым это позволяет очистить от токсинов очень легко.
Укреплению иммунитета помогает каждодневное обливание прохладной водой стоп ног, после чего с использованием аромамасел следует выполнить массаж подошв. Для этих целей можно использовать масла лимона, мяты, лаванды, апельсина. Однако стоит отметить, что такие масла, как эвкалипт, тимьян, герань и розмарин оказывают организму особую полезность.
Для растираний следует приготовить соответствующую смесь. Нужно взять 10 миллилитров масла, являющегося основой, затем смешать его с тремя-пятью каплями выбранного аромамасла, можно использовать смесь, состоящую их нескольких видов масел.
Выполнять такую процедуру желательно непосредственно перед сном, это принесет Вашему здоровью максимальную полезность. После выполнения такого массажа, необходимо надеть носки, отличный сон обеспечен.
Не забывайте регулярно проводить очистку воздуха в комнате, где постоянно находитесь. Смесь масел мяты, чабреца, розмарина, сосны поможет дезинфицировать, а также полностью очистить воздух от различных болезнетворных бактерий.
Специалистами доказано, что люди, которые постоянно применяют аромасредства, намного реже заболевают респираторными недугами, а также вирусными заболеваниями. Но даже в случае наличия недуга приверженца эфирных масел переносят его намного легче и выздоравливают быстрее.
Целительное влияние различных ароматов на организм человека известно давно. Еще в давние времена использовали ароматическую смолу из деревьев, настои и дым из листьев, корней растений в качестве первых эфирных масел для поднятия тонуса, эмоциональной разгрузки.
На сегодняшний день ароматерапия набирает все большую популярность. Различные эфирные масла применяют дома для улучшения обстановки и отношений между близкими, в рецептах красоты для женщин, при лечении и профилактике заболеваний.
Не последнее место занимает использование ароматов для укрепления иммунитета. Эта проблема сейчас очень распространена. Плохая экология, много стрессов, нерациональное питание – все это приводит к упадку сил, хандре, апатии и постоянной усталости. Для профилактики и устранения подобных симптомов чаще всего используют комбинации эфирных масел.
Лучшие масла для повышения иммунитета
Какие эфирные масла ободряюще действуют на организм человека? Среди множества ароматов можно выделить такие:
- масло грейпфрута – хорошо использовать для укрепления защитных сил организма против вирусов и инфекций (например, простуды);
- лимон – действует ободряюще, поднимает настроение, помогает в борьбе с вирусами;
- розмариновое масло – полезно при упадке сил, общей слабости;
- эвкалипт – имеет тонизирующий эффект, эффективен при простудных заболеваниях, активизирует защитные силы организма;
- лаванда – действует успокаивающе, приводит в норму «расшатанные» нервы, помогает против вирусов;
- масло бергамота – имеет освежающее действие, поднимает настроение при упадке сил, создает укрепляющий эффект;
- аромамасло мяты – освежает, поднимает настроение, успокаивает нервную систему, повышает сопротивляемость организма вирусам и инфекциям.
Популярно соединение лавандового, лимонного, мятного, бергамотового, розмаринового ароматических масел. Такой «букет» прекрасно действует на организм, поднимая тонус, укрепляя иммунитет, повышая сопротивляемость инфекциям, успокаивая нервную систему (как известно, нарушения иммунитета и психоэмоционального состояния непосредственно влияют на другие системы организма). Он также помогает восстановить нормальную деятельность пищеварительного тракта.
Как правильно применять эфирные масла для укрепления иммунитета
Ели человек чувствует упадок сил, общую слабость, начинает заболевать, нужно применять ароматические масла, не «запуская» свое состояние. При ослаблении иммунитета пользоваться комбинациями эфирных масел желательно месяц (как минимум), при необходимости можно и больше.
В качестве профилактического средства, чтобы снизить риск заболеть какими-либо вирусными инфекциями, советуют использовать ароматические масла в виде аромамедальона. Что же представляет собой такой медальон? Это своего рода подвеска, сделанная из глины; внутри подвески есть небольшая выемка, куда можно накапать несколько капелек эфирного масла. Надев такое украшение, можно «сделать» вокруг себя своеобразную «защищенную» зону. Кроме того, постоянный ненавязчивый аромат будет тонизировать, повысит настроение.
Методы проведения ароматерапии
Выше говорилось об одном из вариантов использования эфирных масел – это аромамедальон. Есть и другие способы. Среди них наиболее популярны:
- аромасвечи;
- аромалампы;
- ароматический массаж с применением эфирных масел;
- ванны с ароматическими маслами.
Каждый может выбрать тот способ ароматерапии, который будет самым подходящим, приятным и полезным для укрепления организма.
При использовании ароматических масел нужно помнить, что у них также есть противопоказания. В первую очередь это индивидуальная непереносимость организмом отдельных эфирных масел, далее – присутствие каких-либо аллергических реакций.
Ароматерапия – прекрасный способ повысить иммунитет организма, провести профилактику против вирусных заболеваний, восстановить нервную систему, повысить устойчивость к разным стрессовым ситуациям.
Ароматерапия и различные масла издавна используется для повышения защитных функций организма. помогают справляться с вирусами и инфекциями. При наличии различных заболеваний они способствуют скорейшему выздоровлению и укрепляют организм в целом. Самое главное - это подобрать подходящее масло и правильно его использовать.
Полезные свойства эфирных масел
Наиболее популярными и действенными растениями считаются те, которые пережили несколько геологических эпох. Они имеют уже устойчивость к внешней среде и могут бороться с различными патогенными организмами.
Эфирное масло для повышения иммунитета действует следующим образом:
- повышает возможность организма бороться с различными инфекциями;
- прямо воздействует на бактерии и вирусы;
- снижает риск дальнейшего распространения инфекции.
При регулярном использовании ароматических масел у человека образовывается иммунитет от заболеваний. В таком случае болезни поражают организм реже, а выздоровление наступает гораздо быстрее. Масла помогают уничтожить патогенные микроорганизмы, а также повышают деятельность защитных клеток, которые борются с ними.
Популярные масла для иммунитета
Льняное масло для иммунитета применяют в различных случаях. Доктора назначают его для восстановления сил после хирургического вмешательства. Благодаря своим бактерицидным свойствам этот продукт используют для борьбы с простудными заболеваниями и различными инфекциями. Кроме этого, масло льна помогает в противодействии онкологическим заболеваниям. Существует два основных способа, как использовать это средство.
Способ 1 - принимать ежедневно в течение нескольких месяцев 10 грамм масла дважды в сутки с утра и перед сном. Можно добавлять такой препарат в любые не горячие напитки в таком же объеме.
Способ 2:
- измельчить семена льна;
- к 1 чайной ложке полученного сырья добавить 2 грецких ореха;
- соединить рапсовое и льняное масло в пропорции 1:4;
- соединить две полученные смеси.
Существуют некоторые ограничения по приему такого масла. Среди них патология желчного пузыря и поджелудочной железы, беременность и период лактации, частая диарея, применение антибиотиков.
Еще одним прекрасным средством считается облепиховое масло для иммунитета . Уже готовое средство можно приобрести в аптеке или изготовить в домашних условиях. Для самостоятельного приготовления масла необходимо:
- созревшие плоды хорошо промыть и просушить;
- с помощью соковыжималки выжать сок;
- жмыху собрать и высушить естественным путем;
- приготовленное сырье измельчить с помощью блендера или кофемолки;
- залить все маслом, разогретым до 45 градусов;
- закрыть емкость и защитить от солнечных лучей;
- поставить в теплое место настояться 7 дней;
- каждый день масло следует перемешивать;
- профильтровать;
- перелить в стеклянные банки и хранить в холодильнике.
Для укрепления защитных функций организма следует каждый день сутра на голодный желудок съедать не более 10 грамм такого масла. Это поможет забыть про существование любых простудных болезней. Кроме этого такое средство снижает аппетит и положительно воздействует на нормализацию веса. Серьезным противопоказанием к использованию масла из облепихи является плохая свертываемость крови, а также заболевания желудочно-кишечного тракта в острой форме.
Как известно, хороший иммунитет напрямую зависит от образа жизни и питания человека. Специалисты рекомендуют включать в рацион оливковое масло для иммунитета . Оно отлично воздействует на работу желудка и кишечника. Масло помогает бороться с вредным холестерином, поэтому снижается риск развития заболеваний сердца, сосудов, нормализуются показатели артериального давления. Оливковое масло можно использовать для заправки разных салатов, добавлять в различные блюда, а также употреблять в чистом виде. Но оно имеет немного горьковатый вкус. Среди ограничений по использованию такого масла в лечебных целях выступает наличии холецистита, лишнего веса. После термической обработки оливковое масло нельзя использовать.
Хорошим оздоровительным средством является кедровое масло для иммунитета . Его используют при многочисленных патологиях внутренних органов. Кроме этого кедровые орешки положительно сказываются на увеличении защитных функций организма. Масло из кедровых орешков принимают перед приемом пищи за полчаса или во время трапезы по 5 грамм. Курс профилактической терапии составляет 60 дней. В случае добавки такого масла в блюда, его максимальная суточная доза не должна превышать 1 чайной ложки. Хранить целебное средство следует в холодильнике. Осторожно используют кедровое масло при наличии аллергических реакции и индивидуальной непереносимости компонентов продукта.
Кроме вышеперечисленных масел, популярно масло черного тмина для иммунитета . Оно помогает усилить работу тимуса. Для этого нужно ежедневно принимать от 1 до 2 чайных ложек продукта. Соединить масло тмина можно с соком, йогуртом или медом. Продолжительность приема зависит от проблемы, которую необходимо решить. Ограничения по приему этого масла касаются беременных женщин, людей с донорскими органами и при наличии аллергии.
Иммунологи утверждают, что постоянное использование эфирных масел способно избавить организм от частых встреч с различными вирусами, бактериями и инфекциями.
Ароматические растения использовались начиная с давних времен в качестве защиты от инфекционных болезней. Во время больших волн чумы, которая носилась по всей Европе от средневековья до конца 17-ого столетия, люди, которые работали с ароматическими растениями, или маслами, избежали чумы, в то время как все другие вокруг них умирали. Поразительный пример эффективности ароматерапии в контролировании эпидемиями и иллюстрируется тем фактом, что чернорабочие, работающие на полях с лавандой и садовники, ухаживающие за садами и дубильщики, производящие перчатки, которые применяли эфирные масла для выделки тонкой кожи, остались здоровыми в то время как их владельцы погибли. Мы знаем то, что предки не знали — ароматические растения — все сильные бактерициды и что некоторые из них — противовирусные средства . Как мы можем получить защиту от ароматических растений, которые спасли наших предков от заболевания заразными болезнями? Мы должны работать на фабриках по производству эфирных масел?
Мы можем получить тот же самый эффект при использовании эфирных масел ароматических растений. Один очень эффективный путь заключается в том, чтобы использовать испаритель. Используйте отборные эфирные масла, для применения их бактерицидных и антивирусных свойств (некоторые рецепты и сочетания масел будут рекомендованы ниже). Таким образом, вы получите реальную защиту от эпидемий и инфекций. Чтобы защитить от близких людей вне Вашего дома во время эпидемии, поместите несколько капель одного из этих масел на ткани, или на Вашей одежде, где Вы можете часто вдыхать это. Ежедневные ванны, с добавленными эфирными маслами, являются способами укрепить защиту.
Эфирные масла против чумы, холеры, и других эпидемий
Следующие эфирные масла предоставляют Вам лучшую защиту, при нагревании (тлении) или распылении в воздухе:
- ·Гвоздика
- ·Эвкалипт
- ·Чайное дерево
Используйте следующие эфирные масла в ваннах:
- ·Лаванда
- ·Розмарин
- ·Чайное дерево
- ·Тимьян
Любое из этих эфирных масел, используемых отдельно или в комбинации, предоставит Вам высокий уровень защиты от инфекции.
Ароматерапия от инфекционных болезней
Как эфирные масла защищают нас от инфекционных болезней? Они делают это тремя способами:
- Эфирные масла увеличивают способность тела сражаться с инфекцией от бактерий или вирусов.
- Эфирные масла нападают на бактерии или вирусы непосредственно.
- Эфирные масла предотвращают распространение инфекции.
У всех антивирусных или бактерицидных эфирных масел есть способность нападать на бактерии или вирусы, или убивать внедрившиеся организмы, или замедлять темп размножения в теле. Самые важные эфирные масла, которые препятствуют очень широкому спектру бактерий и вирусов: — Бергамот — Эвкалипт — Можжевельник — Лаванда — Манука — Розмарин — Чайное дерево Большинство этих эфирных масел увеличивает способность тела отразить инфекцию. Манука и чайное дерево справляются с этим просто превосходно. Если болезнь поражает дыхательные пути (нос, горло, легкие), как имеет место с сибирской язвой, вдыхание эфирных масел с паром является эффективным лечением. Эфирные масла, как защитные средства повышения иммунитета У ароматерапии есть широкая область применения в поддержке иммунной системы, потому что фактически каждое эфирное масло в терапевтическом использовании является активным против одной или более бактерий, и почти все они стимулируют производство лейкоцитов.
Было обнаружено, что у людей, которые используют эфирные масла регулярно, высокий уровень устойчивости к болезни. Они меньше болеют простудными заболеваниями и другими болезнями и быстро выздоравливают. Эфирные масла поддерживают и усиливают иммунную реакцию двумя различными путями: 1. Непосредственно уничтожая угрожающие микроорганизмы 2. Увеличивая активность органов и клеток, которые борются против них.
Лучшие Эфирные масла для повышения иммунитета (сразу двумя способами):
— Бергамот — Эвкалипт — Лаванда — Манука — Равенсара — Чайное дерево Эти эфирные масла действуют против широкого круга бактерий и вирусов, в то же самое время увеличивая иммунную защиту.
Другие эфирные масла для повышения иммунитета:
Розмарин и Герань поддерживают надпочечники и стимулируют лимфатическую систему.
Черный перец и лаванда укрепляют селезенку. Эти масла помогают телу в сопротивлении к инфекции. Лучшие результаты при применении эфирных масел при первом появлении симптомов. Если Ваша инфекция является рецидивной или длительной, и/или если Ваша иммунная система ослабела, лечение ароматерапией должно быть продолжено в течение, по крайней мере, месяца. Это поможет обеспечить контроль микроорганизмов в теле, восстановить иммунную систему и укрепить иммунитет против развития заболеваний.
Сочетание эфирных масел для укрепления иммунной системы Аромамассаж с использованием массажного масла в составе:
