Местная криотерапия показания. Как выполняется процедура криотерапии. Показания и противопоказания

Самые полные ответы на вопросы по теме: "криотерапия суставов показания и противопоказания".

Криотерапия, или лечение холодом – это эффективная физиотерапевтическая методика, которая показана при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, включая воспаление суставов. При ревматоидном артрите присутствуют симптомы болезненности, отека тканей и нарушения функции суставных сочленений. Во время проведения криосауны низкая температура обезболивает, снимает отек. Криотерапия при ревматоидном артрите - это дополнительный метод лечения, который имеет свои правила проведения. Но существуют и противопоказания к проведению процедуры.

Лечение холодом проводится в специальной горизонтальной кабинке

Криопроцедура может назначаться не только для лечения ревматоидного артрита, она эффективна при воспалительных и деструктивных заболеваниях, включая артроз коленного и тазобедренного сустава. Воздействие на пораженный участок холодом стимулирует процесс восстановления поврежденных тканей, ускоряет их регенерацию и обмен веществ. Самочувствие пациентов значительно улучшается.

Польза криотерапии для суставов

Криотерапия при артрите или артрозе заключается в непродолжительном воздействии низкой температуры на пораженный участок или на все тело. В первом случае речь идет о локальной методике с применением льда, углекислого газа или гелия. Общая криопроцедура проводится в специальной кабинке, источником низкой температуры служит жидкий азот.

Резкое снижение температуры тела и затем его нагревание улучшает защитные механизмы организма. Это способствует активизации борьбы с патологическими изменениями, усилению регенеративных процессов. Все это крайне важно при артрите, который может приводить к различным осложнениям.

Положительный эффект от лечения наблюдается уже через несколько процедур. При тяжелой форме заболевания за один день может проводиться от 1 до 3 сеансов. Примерный курс лечения холодом при ревматоидном артрите составляет от 10 до 30 процедур в течение месяца. С целью предупреждения заболевания и общего оздоровления достаточно 1 криосауны в неделю.

Криотерапия оказывает противовоспалительное действие

Достоинства криопроцедуры при артрите включает следующие моменты:

стимуляция притока крови к пораженному участку;
предупреждение застоя крови и улучшение микроциркуляции;
улучшение биохимического состава крови;
насыщение тканей кислородом;
активизация иммунной защиты;
восстановление пораженных тканей, улучшение питания хряща.

Еще статьи: Почему болят суставы и как их лечить?

Это приводит к значительному уменьшению болевых ощущений в области сустава и отечности периартикулярных тканей. Улучшается общее самочувствие и настроение, человек чувствует прилив энергии.

Включение криотерапии в схему терапии при ревматоидном артрите и артрозе позволяет поддержать состояние организма в период медикаментозного лечения. Помимо непосредственного влияния на пораженный сустав, методика помогает пациенту избавиться от неприятных сопутствующих проявлений заболевания. Уходит усталость, улучшается цвет кожи, проходит покраснение и отек околосуставных тканей.

Показания к лечению холодом

артроз;
ревматоидный и псориатический артрит;
травматические повреждения - растяжение, переломы, вывихи и ушибы;
болезнь Бехтерева.

Лечение холодом показано пациентам в реабилитационный и послеоперационный период. Эффективно сочетать криосауну с другими методами физиотерапии, в том числе с массажем, электрофорезом, лечебной гимнастикой и плаванием. При этом криотерапию лучше не проводить с тепловыми процедурами в один день.

Когда нельзя проводить процедуру

Криосауна противопоказана в следующих случаях:

острые инфекционные и воспалительные заболевания различных органов и систем;
респираторные вирусные инфекции, грипп;
проявления интоксикации различного генеза;
болезни сердечно-сосудистой системы;
повреждения кожного покрова;
психические заболевания;
клаустрофобия (в случае проведения общей криотерапии);
эпилепсия и судорожный синдром;
аллергия на холод.

Лечение холодом также противопоказано в период беременности и детям до 5-летнего возраста. Перед назначением процедуры проводится обследование организма для выявления возможных противопоказаний.

Методика лечения холодом

Различают локальную (местную) и общую криотерапию. В первом случае низкая температура воздействует непосредственно на больной сустав.

Локальная криотерапия

Местная терапия холодом проводится с использованием кубиков льда, ледяных аппликаций и локальных ванн. Также могут применяться синтетические криопакеты и специальные газы, которые распыляют на поверхности кожи.

Существуют следующие противопоказания к местному холодовому воздействию:

нарушение периферического кровоснабжения и микроциркуляции;
облитерирующая форма эндартериита;
непереносимость холода;
заболевание и синдром Рейно;
общие противопоказания к физиотерапии.

Локальная процедура может проводиться для лечения детей и пожилых людей, но с уменьшением времени воздействия холодом и по строгим показаниям.

Общая криосауна

Подготовка к процедуре включает прием обычной и воздушной ванны. Это необходимо для испарения влаги с поверхности кожи и нормализации потоотделения.

При общей процедуре холод воздействует на всю поверхность тела. Пациент заходит в криосауну, установка включается и 2-3 минуты в кабинку подается жидкий азот. В результате температура опускается до -130 градусов. Голова человека при этом находится снаружи, чтобы пациент мог дышать воздухом комнатной температуры.

Еще статьи: Супинация плечевого сустава

Ноги пациента накрываются специальной тканью, руки помещаются в перчатки. Первый сеанс может продолжаться не более 1 минуты, с каждым днем время увеличивается на полминуты, пока не достигнет 3 минут.

Методика противопоказана для лечения детей до 5 лет и пожилых людей. В домашних условиях нет возможности провести подобную процедуру, но ее можно заменить обычной холодной ванной. Это также имеет противопоказания и требует предварительной консультации специалиста. Криосауна особенно эффективна в утренние часы после легкого завтрака.

Как показывают отзывы пациентов, после общей криосауны улучшается самочувствие, ощущается прилив энергии, проходит усталость, сонливость и нормализуется психоэмоциональный фон. Процедура помогает избавиться от бессонницы, свойственной пациентам с ревматоидным артритом. Нарушения сна обусловлены выраженными болями в суставах в ночное время и утром.

Как лечить суставы холодом в домашних условиях

Процедура в домашних условиях может быть использована для обезболивания сустава. Самым простым способом является обливание холодной водой. Перед сном необходимо обливать суставы в течение нескольких минут с помощью душевого шланга или любой емкости. Такая процедура позволит избавиться от боли в ночное время. Также холодная вода поможет убрать усталость и почувствовать себя бодрее, особенно если после обливания растереть конечности махровым полотенцем.

При ревматоидном артрите рекомендуется сочетать холод с физическими упражнениями. Для этого нужно приложить холодный компресс к суставу или обливать его водой в течение 3 минут. Затем не менее 5 минут необходимо выполнять комплекс лечебных упражнений.

Холодный компресс на сустав снимает отек и обезболивает

Как проводится лечение холодом при артрите в домашних условиях:

пузырь со льдом или охлажденная грелка прикладывается к пораженной зоне на 3 минуты;
кубиками льда медленно растирается кожа в течение 2-3 минут;
салфетка, смоченная холодной водой, прикладывается к суставу.

В домашних условиях процедура длится не более 5 минут, после чего кожа хорошо растирается полотенцем. В норме после процедуры кожа становится красной, что свидетельствует о приливе крови. В этот момент и активизируется процесс восстановления тканей поврежденного сустава.

Еще статьи: Мази при медиальном эпикондилите локтевого сустава

Заключение

В отличие от прогревания пораженного сустава, холод действует безопаснее - нет риска распространения воспаления и инфекции. Низкая температура воздействует непосредственно на причину, уменьшая воспалительный процесс. Но перед использованием методик криотерапии, особенно в домашних условиях, нужна консультация врача.

Суставные заболевания являются одними из самых распространённых заболеваний на планете. С каждым годом количество заболевших людей увеличивается, причём с каждым годом пациенты становятся всё более молодыми. Достоверно не были установлены причины, по которым возникают суставные патологии. Известны лишь возможные предпосылки развития суставных заболеваний. Было разработано множество различных методик лечения суставных патологий. Криотерапия суставов становится всё более популярным методом лечения. Этот физиотерапевтический метод лечения применяется официальной медициной с 1998 года.

Общие показания к проведению

Криотерапия широко применяется в медицине не только как методика лечения суставов, но и для лечения многих других заболеваний. К ним относятся:

пульмонологические и ЛОР-болезни (тонзиллит, гайморит, трахеит, бронхит, бронхиальная астма);
урология (простатит, нарушение потенции и сперматогенеза);
эндокринологические заболевания (избыточный вес, сахарный диабет, патологии щитовидной железы);
кожные заболевания (псориаз, экзема, угри, нейродермит и дерматит);
гинекологические патологии (бесплодие, эндометриоз, ПМС, климакс, подготовка к беременности и искусственному оплодотворению, дисфункция яичников);
неврологические патологии (депрессия, бессонница, синдром хронической усталости, неврастения, астения и др.);
травматология (снятие усталости и напряжения после физической активности, а также суставные патологии).

Показания для лечения суставов

Показания для проведения криотерапии суставов следующие:

остеохондроз;
артроз;
артрит и ревматоидный артрит;
радикулит;
заболевания позвоночника;
болезнь Бехтерева;
спондиллит;
травмы;
коллагеноз.

Эффект криотерапии

Криотерапия оказывает положительный эффект на организм широкого спектра действия. Благодаря криотерапии улучшается циркуляция крови. У пациента активизируются защитные механизмы организма. Постепенно воспаление уменьшается, снижается отечность, уменьшается боль в проблемных очагах. Также происходит положительное воздействие на мышцы, спазмы которых проходят, и связки, эластичность которых повышается. Скованность движений, которая наблюдается у пациентов при наличии суставных заболеваний, проходит, появляется значительная свобода в движениях.

Противопоказания

Есть некоторые противопоказания для проведения локальной криотерапии:

непереносимость холода;
нарушение периферийного кровотока;
болезнь Рейно (вегето-сосудистое заболевание);
облитерирующий эндартериит;
противопоказания к проведению физиотерапии.

Возрастных ограничений для проведения криотерапии почти нет, нежелательна процедура для детей до 5 лет.

Проведение процедуры

Для лечения суставов может применяться сухая криотерапия, которая проводится в виде воздействия воздухом сверхнизкой температуры (криосауна с температурой -130 оС). Такую терапию проводят в целом для всего организма. Процедура продолжается от 30 секунд до 2-3 минут.

Еще статьи: Остеоартрит коленного сустава симптомы

Локальная криотерапия суставов основа на воздействии ледяных аппликаций или льда, холодной воды или синтетических криопакетов на поражённый сустав. При этом локальное охлаждение тканей происходит до 5-10 0С. Жидкая криотерапия может проводиться струей жидкого азота. Этот метод является более эффективным.

Оценка статьи:

В настоящее время для лечения суставов широко используется метод криотерапии – лечение холодом.

Суть данного метода заключается в воздействии на пораженные участки низкими температурами.

Сеанс криотерапии

Виды криотерапии суставов

Различают два основных вида криотерапии: первый это воздействие потоком воздуха очень низкой температуры, так называемая сухая терапия холодом, второй это воздействие потоком жидкого азота, имеющего очень низкую температуру, на пораженные участки тела, также она называется жидкая терапия холодом.

Криотерапия лучезапястного сустава

При артрозе суставов наиболее предпочтительным и полезным является использование жидкого азота, так как струя жидкого азота направляется непосредственно на больной сустав. В ответ на низкие температуры происходит значительное улучшение местного кровообращения, устраняется спазм околосуставных мышц, в суставе активизируются восстановительные процессы, обменные процессы, спадают отеки, болевые ощущения ослабевают.

Сеанс криотерапии

Период лечения составляет примерно 10 процедур криотерапии. Использование криотерапии особенно полезно при артрозе всевозможных суставов, анкилозирующем спондилоартрите, ревматоидном артрите. Лечение жидким азотом относится к одним из самых действенных методов лечения суставов.

В отличие от других методов физиотерапии, лечение жидким азотом разрешается при доброкачественных новообразованиях, заболеваниях эндокринной системы, пожилым больным. К противопоказаниям относятся отдельные виды нарушения сердечного ритма, недавно перенесенные инфаркты и инсульты, болезнь Рейно.

Наложение льда на больной сустав

Воздействие на тело воздухом сверх низкой температуры оказывает менее значительный лечебный эффект, чем жидкий азот, и обычно применяется при таких заболеваниях, которые затрагивают одновременно значительную группу суставов. Использование воздуха сверхнизкой температуры показано при ревматоидном артрите, а также при псориатическом артрите, так как при этих заболеваниях страдают целые группы суставов.

Использование льда при травме коленного сустава

Таким образом, для выбора вида криотерапии и уточнения оптимального количества необходимых процедур сначала необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Еще статьи: Витамины для суставов с глюкозамином и хондроитином

Интересное видео

Наука не стоит на месте, внедряя в медицину все более продвинутые методики для восстановления организма. Криотерапия показания и противопоказания, к которой мы детально разберем в статье – это влияние низких и сверхнизких температур в качестве лечебной и профилактической процедуры.

Холодовое воздействие использовалось давно в качестве локальных компрессов или, как процесс закаливания ледяной водой, снегом, спектр манипуляций был достаточно ограничен. В наши дни все виды используются по сегодняшний день. Но наука внедрила жидкий азот в медицину, этот элемент активно применяют в криотерапии, его полезные свойства оценили в косметологии, дерматологии, неврологии, хирургии.

Основа процедуры заключена в раздражении холодовых рецепторов, активируя работу клеток. Под действием очень низких температур организм ускоряет работу практически в 2 раза, что положительно влияет на лечебные манипуляции.

Терапия делиться на 2 больших вида:

общая (используются специальные бассейны, сауны),
локальная (она еще называется криодетрукция )направлена на определенный участок тела.

Также процедуры делятся на экстремальные (когда используются температуры выше 160 градусов Цельсия), нормальная (от 130 до 160), а также низкие (меньше 120). Медики считают оптимальными для применения средние значения.

Существует криомассаж , в косметологии имеет широкое применение, хорошо действовует на ноги с целью профилактики варикоза.

Криотерапия – противопоказания

Как для любой физиопроцедуры , лечение низкими температурами имеет свои запреты для проведения. Важно проконсультироваться с вашим терапевтом и сдать основные анализы, которые определят состояние здоровья – ЭКГ, общий анализ крови и мочи.

Важно: даже если вы проходите сеансы в косметических целях, обязательно нужно выяснить все индивидуальные показания и противопоказания для криотерапии.

Одним из основных запретов для проведения является общее повышение температуры тела и простудные заболевания. Опасность составляет усугубление воспалительного процесса, особенно это касается манипуляций с общим холодовым влиянием.

Также абсолютным противопоказанием является.

Беременность.
Детский возраст до трех лет.
Нарушения чувствительности кожи.
Наличие кожных заболеваний в месте воздействия или ее повреждение.
Присутствие металлических скоб, имплантатов или протезов на участке воздействия.
Тромбофлебит.
Злокачественные опухоли, только если терапия не проводится на само образование.
Туберкулез в стадии открытой формы.
Хронические заболевания сердца и сосудистой системы – гипертония 3-4 стадии, перенесенные инфаркты до 6 месяцев, инсульты, тяжелые сердечные патологии.
Холодовая аллергия.
Заболевания крови и гемолитическая анемия.
Неврозы (истерия).
Истощение, с особой осторожностью назначают процедуру с массой тела менее 40 кг.
Лихорадка, ОРЗ, ОРВИ.

Криотерапия – показания

Самое большое распространение процедура приобрела в косметологии. Криосауны активно используются для борьбы с лишним весом и избавления от целлюлита. Общее воздействие благотворно влияет на состояние организма, улучшая кровообращение и повышая тонус сосудов.

Локальная криотерапия больше применяется в качестве терапевтического воздействия на ту или иную область. Такой подход оказывает обезболивающий, противовоспалительный, противоотечный эффект, а также помогает снять мышечный спазм глубоких мышц.

Так для чего же применяют местное холодовое лечение?

В хирургии, травматологии, ортопедии.

Облегчение состояния после травмы, снятия боли, отека на месте повреждения.
Заболевания суставов и лечение артроза холодом.
Миалгии .
Во время операции и послеоперационном периоде.
Сколиозе .
Остеохондрозе .
Артритах .
Ревматоидном полиартрите.

В терапии, неврологии, эндокринологии.

Реабилитация ДЦП в качестве физиотерапии для снятия спазма мышц и их контрактуры.
Невриты и нарушения в корешковой системы.
Мигрень.
Депрессии.
Нейродермит.
Артериальная гипертония и вегетососудистая дистония (процедуры улучшают кровообращение и снимают спазм).
Как профилактическая мера по предупреждения частых простудных инфекций.
Радикулите.
Мышечном спазме.
Ожирении.

В дерматологии, косметалогии.

Аллергические проявления на коже в виде дерматитов.
Псориаз.
Акне и уменьшения проявления постакне , а также рубцовых изменений.
Удаление бородавок.
Омоложение кожи.

Спектр использования физиотерапии крайне широк, но не смотря на все положительные качества, есть некоторые виды осложнений. Возможно появление ожога на месте манипуляции, это обычно происходит при нарушении времени воздействия.

Еще одним из побочных эффектов, может являться холодовая крапивница.

Важно: чтобы избежать «побочки » в виде аллергии на холод, перед сеансом следует провести тест: применить процедуру на небольшом участке кожи.

Криотерапия показания и противопоказания при остеохондрозе

Холод активно используется с проблемами позвоночника, при осложнениях остеохондроза:

остеофиты;
кальцификация;
нарушение структуры дисков;
грыжа;
нестабильность позвонков.

Процедура абсолютно безболезненна, безвредна, назначают при обострении заболевания и в целях профилактики.

За счет выработки эндорфинов, у пациента, не только отступает боль, но и расслабляется весь организм, снимаются спазмы напряжения, улучшается настроение, сон.

Назначается в зависимости от симптомов все виды криотерапии, как по отдельности, так и в совокупности. Обезболивающий эффект наступает после первого сеанса, длится, где-то до 8 часов. Поэтому не исключено, что процедуру назначают несколько раз в сутки.

Локальная.

Аппликация холода на больную область от +10 до -30 градусов. Сеансов будет больше, чем на общей. На позвоночник дома, накладывают компрессы со льдом.

В креосауну помещают больного одетого в хлопковую одежду, валенки, варежки. Ледяной жидкий азот практически не образует влажности, чем не перегружает организм. Во время его воздействия на сосуды они суживаются под воздействием холода, после испарения с поверхности кожного покрова, сосуды расширяются, идет сильный приток крови, тело даже горит.

Принцип эффекта общей криотерапии заключен в сильном лечебном шоковом состоянии организма, после которого улучшается лимфо и кровообращение, обмен веществ. Повышаются иммунитет, защитные силы организма, что положительно влияет на выздоровление, снижение симптомов заболевания.

Длительность одного сеанса не менее двух минут, за это время кожа охлаждается до -2 градусов. Количество от 10 до 15 дней.

Под воздействием жидкого азота расширяются сосуды, снимается воспаление, отечность, спазмы, уменьшается или проходит боль, увеличивается подвижность опорно-двигательного аппарата.

Особых запретов в период лечения позвоночника нет, все противопоказания на проведение терапии относятся к общим, никак не влияют негативно на процессы в позвоночнике.

Лечение артроза холодом

Криотерапия крайне благотворно влияет на воспалительные и деструктивные процессы суставов. Она используется как вспомогательная терапия при артритах, так как помогает уменьшить отечность, болевые ощущения, также увеличивает подвижность суставов.

Лечение артроза холодом помогает активировать процессы регенерации за счет усиления кровообращения и облегчения состояния больного.

Интересно: Самостоятельно можно провести локальную лечебную процедуру при артрозе холодом в домашних условиях. Для этого нужно заморозить резиновую грелку или мешочек для льда с водой, до полного застывания. После заморозки прикладывать к поврежденным суставов или водить по спирали по больному месту в течении 2-5 минут. До применения замороженным пакетам, дать немного полежать при комнатной температуре, а во время использования обернуть в чистую и сухую ткань.

Общую криотерапию в домашних условиях делают погружаясь в ледяную ванную (1-2 ведра ледяных кубиков), через час после еды, но не на голодный желудок, иначе холодному организму сложно переварить пищу.

Обтирания льдом, прекрасно освежают придавая бодрость, является профилактикой многих заболеваний. Но самое эффективное считается локальное воздействие жидкого азота, в клинике.

Последствия при криотерапии в домашних условиях

Последствий после воздействия жидкого азота нет, а осложнения в домашних условиях, вполне могут возникнуть. Многие слышали о лечении суставов снега с солью, мой отец в свое время пробовал этот метод воздействия холода на суставы, но передержал и получил обморожение, зато эффект был потрясающий, долго артрит не мучил .

Видео лечение полиартрита снегом с солью

Общая криотерапия в виде обливаний, ванн, купаний в проруби, также не всем полезна, если имеются хронические заболевания (ринит, гайморит, ангина). Есть риск их обострений, тогда лечение может затянуться.

Важно помнить, криотерапия имеет показания, так и противопоказания, поэтому консультация с врачом просто необходима. Также, стоит понимать, такой вид лечения является вспомогательным, никак не заменяет прием препаратов традиционной терапии. Можно снять воспаление, но заменить полноценное лечение нельзя.

Берегите себя и своих близких!

Каждый человек, стремится сохранить свою красоту и молодость, максимально долгое время. Еще Екатерина Вторая обтирала льдом лицо, а фельдмаршал Суворов ежедневно обливался холодной водой. С развитием технологического процесса использование холода перешло на качественно новый уровень. На конгрессе ревматологов в 1982 году Т. Ямаучи произвел сенсацию среди коллег, он открыл с одной стороны издавна известный, а с другой - принципиально новый метод лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата с использованием криотерапии, или лечения холодом. Он показал, что криотерапия вместе с двигательной активностью приводит к остановке развития болезни, а в некоторых случаях к выздоровлению.

Итак, криотерапия представляет собой физиотерапевтическую процедуру, в ходе которой тело человека подвергается воздействию низких температур (до - 160⁰С). Лечебный эффект основан на ответных реакциях нашего организма на переохлаждение. Мощное раздражение центральной нервной системы вследствие воздействия холодом (жидким азотом) приводит к положительной реакции со стороны эндокринной, иммунной, кровеносной, опорно-двигательной и ряда других систем. Следует отметить, что криотерапия не приводит к повреждению тканей, и является абсолютно безопасной для человека процедурой.

Кому показана криотерапия и как происходит процесс лечения холодом?

Обязательным условием проведения сеанса криотерапии является предварительное медицинское обследование, состоящие из:

Консультации с врачом-физиотерапевтом;

Электрокардиограмму;

Общий анализ крови и мочи.

Показания для криотерапии :

Целлюлит, проблемы с весом;

Раннее старение кожи и различные кожные заболевания, начиная от угревой сыпи, дерматита, заканчивая себореей, псориазом и экземой;

Гинекологические заболевания и подготовка к беременности и родам;

Послеоперационное восстановление;

Заболевания органов дыхания, включая астму, пневмонию, острые и хронические бронхиты;

Бессонница, гипервозбужденное состояние нервной системы, повышенная усталость, физическое истощение.

Несмотря на реальный положительный эффект, криотерапия уместна далеко не во всех случаях и имеет ряд противопоказаний:

Любые хронические заболевания нервной, дыхательной, сердечно-сосудистой системы;

Открытые раны;

Выраженные заболевания сосудов;

Инфекционно-вирусные инфекции (ОРВИ, ОРЗ, грипп);

Психические заболевания и клаустрофобия для общего вида криотерапии;

Непереносимость холода.

Лечение холодом, или криотерапия, делится на четыре основных вида :

Общая криотерапия;

Криомассажи;

Локальная криотерапия;

Частная криотерапия.

Каждая процедура отличается своими особенностями. Так, общая криотерапия представляет собой криокамеру или криокапсулу (криосауну), в которой находится жидкий азот и поддерживается температура 140-150⁰С ниже нуля. Человек помещается туда на 2-3 минуты. В криосауне рекомендуется находиться в хлопчатобумажном белье для соблюдения личной гигиены, а также в шерстяных варежках и носках с целью предупреждения обморожения конечностей. Курс составляет 10-15 процедур в зависимости от состояния вашего организма и индивидуальных показателей.

Локальная криотерапия подразумевает воздействия на определенные участки лица и тела. Благодаря ей активизируются процессы отмирания тканей. Так удаляются родинки, бородавки, папилломы, опухоли. Также она стимулирует регенерацию клеток кожи, ускоряет заживление воспалений и ран.

Криомассажи применяются, как правило, в комплексном лечении угревой сыпи и других проблем кожи , а кроме того с целью омоложения тела и лица. Для этой процедуры используют деревянную палочку с одной стороны которой находится смоченный в жидком азоте ватный тампон. Этой стороной и массируется лицо и тело для стимуляции обменных процессов.

Частная криотерапия - использование холода (льда или воды) в домашних условиях. Однако самолечением заниматься все-таки не рекомендуется. Помните, любой вид лечения должен идти под наблюдением врача во избежание негативных последствий для вашего организма. Не навреди - главное правило докторов, не пренебрегайте им и вы.

Криотерапия жидким азотом выступает консервативной лечебной методикой, суть которой заключается в кратковременном охлаждении тела до низких температур. Применяется процедура не только в косметологии, но и в медицине в домашних условиях.

Понятие криотерапии

Что такое криотерапия в современном понятии? Это в некотором смысле «шоковая терапия», направленная на оздоровление организма, с применением искусственного холода.

При резком воздействии низких температур кожа подвергается температурному стрессу. Мелкие артерии расширяются, способствуя:

Улучшению кровообращения.
Циркуляции кислорода в организме.
Ускорению клеточного метаболизма.

Работает криотерапия по принципу естественного лифтинга.

Холодолечение широко применяется в различных областях медицины (восстановительная, спортивная) и в косметологии. С его помощью повышается иммунитет, защитные реакции на внешнее воздействие, также улучшается кровообращение, оказывается эффект омоложения.

Виды криотерапии

Различают три основных вида методики в зависимости от назначения и места проведения:

Общая криотерапия. Во время проведения процедуры задействуется все тело. Пациента помещают в криокамеру, где на него воздействуют низкие температуры в течение нескольких минут. Резкий температурный перепад обостряет все процессы в организме человека. Длится процедура не больше трех минут, чтобы избежать обморожения и переохлаждения. Курс определяется сложностью имеющейся патологии. Как правило, достаточно 10-20 сеансов. В сутки можно проводить до четырех процедур.
Локальная криотерапия. Низкими температурами воздействуют на отдельные участки кожи и тела. Таким образом, снижается чувствительность и чувство дискомфорта на поврежденных или воспаленных зонах. Сеанс длится около 3 минут, эффект от процедуры продолжительный. Время воздействия холодом и температурный режим могут отличаться с учетом особенностей патологии, состояния здоровья пациента и локализации пораженного участка.
Частная криотерапия. Это криотерапия в домашних условиях, которой пользовался практически каждый человек. К ней относятся ледяные компрессы, обертывания, холодный душ или обычные кубики льда. Используемый метод не столь эффективный, но добиться желаемого эффекта можно при регулярном его применении. При воздействии льдом снимается отечность, мышечная усталость, повышается кожный тонус. Перед применением частной криотерапии стоит обратиться за консультацией к специалисту.

Каждый из методов воздействия имеет свои особенности. Важно перед проведением процедуры пройти полноценное обследование.

Показания и противопоказания

Любая процедура имеет свою специфику. В криотерапии показания и противопоказания важно изучить для грамотного и действенного применения методики.

Показания к назначению общей криотерапии в дерматологии:

Комплексное лечение угревой сыпи, розацеи.
Атопический дерматит.
Невропатологические осложнения.
Болевые синдромы в мышцах, суставах, после травм и т. д.
Остеохондроз.
Псориаз.
Мигрень.
Нервное напряжение и головные боли.
Грыжа межпозвонковых дисков.
Восстановление после лечения патологий нервной системы.

Криотерапия показана в косметологии в следующих случаях:

Проблемы с избыточной массой тела и целлюлитом.
Омоложение кожных покровов.

Криотерапия в гинекологии назначается женщинам при наличии следующих проблем:

Бесплодие, выкидыш, пред- и менопауза.
Эндометриоз, во время планирования беременности (в качестве профилактики токсикоза).

Обращаются к криолечению при болезнях органов дыхания:

Хронический бронхит.
Бронхиальная астма.
Хроническая пневмония.

Пациент чувствует себя намного лучше после проведения криотерапии в следующих случаях:

Восстанавливающий период после болезней соматического, инфекционного и хирургического характера.
Во время реабилитации при синдроме хронической усталости.
Проведение профилактических мероприятий при простудных заболеваниях.

Несмотря на положительные характеристики холодолечения, есть и противопоказания к его применению:

Повышенная температура тела и ОРВИ.
В период вынашивания ребенка. Вопрос решается со специалистом в индивидуальном порядке.
Индивидуальная непереносимость низких температур.
Болезни кровеносной системы, сердечно-сосудистые патологии.
Обостренные хронические патологические процессы.
Клаустрофобия (относится только к общей криотерапии, проводимой в криогенной камере).
Открытые раны в зоне воздействия.
Эпилепсия.

Эффект криотерапии будет положительным только в случае предварительной консультации со специалистом и после прохождения комплексного обследования.

Криотерапия в медицине

Криотерапия жидким азотом позволяет улучшить обмен веществ и оздоровить организм. Количество сеансов и длительность процедур определяется врачом в индивидуальном порядке.

Криопроцедуры в терапевтических целях актуальны в следующих случаях:

Различные кожные патологические процессы.
Болезни опорно-двигательной системы.
Восстановительный период после операций и травмирования.
После лечения воспаления в суставах и костях.
Лечение заболеваний половой системы.
Для нормализации обмена веществ и снятия отечности.
При пластической хирургии.

Специалист назначает криопроцедуры своим пациенткам для достижения гинекологических целей:

Предотвратить старение яйцеклеток.
Подготовить женщину к протоколам ЭКО.

Чтобы избежать переохлаждения рук и ног, а также дыхательной системы во время процедуры, надеваются перчатки, носки и специальная маска для лица.

Криотерапия в косметических целях

Медицинские учреждения предлагают избавиться от лишнего веса, удалить недостатки на кожных покровах и омолодить кожу. Поэтому процедуры с применением холода пользуются огромной популярностью.

Криотерапия в косметологии используется достаточно обширно. С ее помощью выполняется множество процедур:

Удаляются бородавки, паппиломы и кондиломы.
Очищается кожа от прыщей и угревой сыпи.
Лечится облысение.
Очищаются кожные покровы от дефектов.

Используется локальная или общая криотерапия в зависимости от зоны воздействия. Эффект достигается после прохождения нескольких сеансов.

Важно подобрать подходящую процедуру для достижения желаемого, это:

Специальные маски, инъекции, обертывания.
Физические упражнения, сеансы массажа для борьбы с избыточной массой тела.
Пилинг, массажи, электрофорез с эффектом охлаждения для омоложения кожи, устранения недостатков фигуры и кожных покровов.

Показания к применению конкретного метода определяется косметологом. Обращаться нужно в проверенный косметологический салон или медицинский центр для достижения желаемого результата.

Ключевые процедуры криотерапии

В криотерапии лечение холодом максимально эффективно при назначении следующих популярных процедур:

Криомассаж. Аппаратный массаж, включающий не только стандартные приемы метода, но и действующий по типу противовоспалительной и обезболивающей процедуры. Актуальна данная манипуляция при акне, воспалениях и раздражении кожных покровов, отечности, нарушении кровообращения, ослабленной иммунной системы. Криомассажи оказывают подсушивающее, противовоспалительное действие. Способствуют отшелушиванию верхнего слоя эпидермиса и восстановлению обменных процессов. Не применяются при эпилепсии и мигрени.
Криосауна. С ее помощью снимаются стрессы, убирается целлюлит. Подходит для ухода за организмом, за исключением головы и шеи. С помощью этой манипуляции улучшается внешний вид и состояние кожных покровов, устраняется «апельсиновая корка», уходит избыточная масса тела. На протяжении нахождения одной-трех минут в криокабине, на пациента воздействует сухая холодная смесь азота и воздуха. Курс длится около трех недель, состоит из 10-15 сеансов. Криосауну отличает нетравматичность. Ее нельзя применять при ОРВИ, диабете, сердечно-сосудистой недостаточности, туберкулезе.
Криоэлектрофорез. Процедура оказывает лифтинг-эффект на кожные покровы при их дряблости, большом количестве морщин, целлюлите, избыточной массе тела. Замороженные препараты вводятся в глубокие слои эпидермиса пульсирующим током. Проводится криоэлектрофорез в медицинских кабинетах. Длится процедура около 20 минут, нужен один-два сеанса в месяц. Можно уменьшить объемы бедер, восстановить форму и упругость груди, подтянуть, омолодить кожу лица и тела. Метод не подходит женщинам с гинекологическими патологиями.

Эффект от криотерапии действительно впечатляет. Полученный результат продолжительный, но важно пройти полный курс терапии.

Частная криотерапия

Частная криотерапия - что это такое? Не всегда есть возможность или финансы посещать дорогостоящие лечебные центры. Кроме того, некоторые методы не требуют специальных приспособлений. В этом случае подходят самостоятельные сеансы криотерапии.

Как провести несколько действенных процедур у себя дома:

Для массажа можно использовать косметический лед. Настой из травяного сбоя (ромашки, шалфея, крапивы) разливается по специальным формам и замораживается. Такой готовый лед подходит для массажа, устранения отечности, припухлости, покраснений.
Фруктовый лед для проведения омолаживающего криомассажа. Могут использоваться замороженные фрукты и ягоды: клубника, ежевика, черная смородина, малина и т. д.
Кубики льда из отвара петрушки подходят для улучшения микроциркуляции крови. 1 ст. л. измельченной петрушки залить четвертью стакана кипятка, настоять на протяжении часа, охладить и разлить по формам.
Ледяные кубики с отваром мяты используются для борьбы с морщинами.

Массирование с кубиками льда можно делать три раза в неделю. Предварительно лучше сделать паровую ванночку. По окончании процедуры рекомендуется положить на лицо горячее полотенце.

Криотерапия – это процедура, которая подразумевает воздействие на организм низких и сверхнизких температур. В результате полученного шока в кожном покрове расширяются мелкие артерии, способствуя ускорению клеточного метаболизма, циркуляции кислорода, улучшению кровообращения. Криотерапия работает по принципу естественного лифтинга. Применяют лечение холодом в различных областях медицины и в косметологии.

Показать всё

Что такое криотерапия

Криотерапия способствует активизации метаболических процессов, корректировке и лечению косметических дефектов с помощью экстремального холода. Воздействию подвергается как весь организм, так и его отдельные части. При проведении процедуры за короткий промежуток времени тело испытывает температуры, которые могут доходить до -160 градусов.

В результате стимулируются обменные процессы, очищаются сосуды, ускоряется ток крови, укрепляется нервная система и приходит в норму мышечный тонус.

При низкой температуре тонус сосудов начинает значительно меняться, происходит резкий спазм капилляров. Такая реакция объясняется тем, что организм пытается сохранить тепло. Чтобы не навредить ему, процедура длится 2–3 минуты.

Когда воздействие холода прекращается, капилляры начинают резко расширяться, способствуя скачкообразному притоку крови к различным органам. В этом и заключается эффект лечения. Насыщенная кислородом и питательными веществами артериальная кровь дает организму стимул, который проявляется в ускорении процессов питания, регенерации и выведении токсинов.

Показания и противопоказания

При проведении криотерапии важно изучить показания и противопоказания, чтобы грамотно применить методику лечения холодом. Такой метод воздействия назначают пациентам в следующих ситуациях:

Область медицины	Показания
В дерматологии	комплексное лечение розацеи, угревой сыпи; псориаз; остеохондроз позвоночника; болевой синдром в суставах, мышцах, после травм и т. д.; невропатологические осложнения; атопический дерматит; восстановление после лечения заболеваний нервной системы; грыжа межпозвонковых дисков; головные боли и нервное напряжение
В косметологии	омоложение кожных покровов; целлюлит; проблемы с избыточным весом
В гинекологии	эндометриоз; планирование беременности (в целях профилактики токсикоза); выкидыш; бесплодие; пред- и менопауза
При болезнях органов дыхания	хроническая пневмония; бронхиальная астма; хронический бронхит

Противопоказаниями для процедуры являются следующие состояния:

ОРВИ;
повышенная температура тела;
эпилепсия;
открытые раны в области воздействия;
клаустрофобия;
обострение хронических патологических процессов;
сердечно-сосудистые заболевания;
болезни кровеносной системы;
индивидуальная непереносимость низких температур;
беременность.

Эффект от криотерапии будет только в том случае, если было пройдено комплексное обследование организма.

Виды криотерапии

В зависимости от назначения и области проведения различают следующие виды лечения холодом:

криокамера;
криомассаж;
криоэлектрофорез;
частная криотерапия.

Криокамера (криосауна)

Это лечебная процедура, при которой задействуется все тело. Кожный покров человека непродолжительное время контактирует с низкотемпературным газом (обычно азотом). Для этого используется специальная камера, в которую помещают пациента и подают азот. Уровень газа находится не выше шеи.

В результате этого происходит резкое снижение температуры тела пациента, благодаря чему стимулируется работа иммунной системы и терморегуляции, пробуждаются естественные защитные механизмы человеческого организма.

Польза от этой процедуры следующая:

снимается стресс;
убирается целлюлит;
улучшается состояние кожных покровов;
уходит избыточная масса тела;
устраняется «апельсиновая корка».

Чтобы избежать переохлаждения и обморожения, время воздействия должно быть не больше 3 минут. Обычно проводят 10–20 сеансов, а в сутки возможно до 4 процедур.

Криомассаж

Локальная криотерапия дополняет множество косметологических процедур. В этом случае низкие температуры воздействуют на отдельные участки тела. Пациент занимает место на кушетке или специальном кресле, ему на голову надевают шапочку, а кожу обрабатывают лосьоном.

Врач опускает в емкость с жидким азотом ватный тампон и проводит им по проблемным зонам. Если необходим косметический эффект, то обработку лица осуществляют по массажным линиям. По окончании процедуры кожный покров увлажняют питательным средством.

Благодаря криомассажу повышается эластичность кожи, исчезают мелкие мимические морщинки, сужаются поры и снимается стрессовое состояние. Такую процедуру часто назначают как вспомогательную терапию при возникновении болей в позвоночнике или суставах, растяжений и ушибов, послеоперационных отеков.

Криомассаж способствует улучшению мышечного кровотока, удалению продуктов метаболизма и в определенной степени – омоложению тканей. Воздействие искусственного холода в сочетании с традиционным массажем помогает избавиться от различных дерматологических проблем и на долгие годы сохранить свежесть и молодость кожи.

После завершения сеанса кожный покров некоторое время остается гиперчувствительным, поэтому его следует оберегать от прямых солнечных лучей. Так как процедура связана с риском обморожения или травмирования кожи, то ее запрещено проводить в домашних условиях. Длится сеанс не больше 15 минут.

Криоэлектрофорез

Применяют такую процедуру при дряблости кожных тканей, избыточной массе тела, целлюлите, большом количестве морщин. С помощью пульсирующего тока замороженные препараты вводят глубоко в слои эпидермиса. Криоэлектрофорез проводится в медицинских кабинетах.

Длительность процедуры составляет 20 минут, а в месяц проводят только 1–2 сеанса. Благодаря этому уменьшаются объемы бедер, подтягивается и омолаживается кожа тела и лица, восстанавливается упругость и форма груди.

Криотерапия в домашних условиях

Частная криотерапия проводится в домашних условиях и заключается в протирании лица кубиком льда. Водить его следует по линиям кожи, массажируя лицо. Для замораживания используют различные отвары и настои.

Для сохранения упругости кожи и профилактики морщин применяют настой зеленого чая, для отбеливания – воду с лимоном, настои ромашки и петрушки. Для жирной и проблемной кожи (с акне и прыщами) подходят отвары чистотела и череды. Можно просто залить в формочки минеральную воду. Применение настоя черного чая придает коже оттенок загара.

После процедуры лицо краснеет, но такое состояние проходит через 15–20 минут, а кожа приобретает свежесть. Криотерапию в домашних условиях можно применять как утреннее умывание для стареющей и дряблой кожи. В результате под глазами исчезают темные круги, устраняются морщины, усиливается кровоток и ускоряются обменные процессы.

Возможные осложнения

После криолечения могут возникнуть различные осложнения:

Атипично острая реакция на воздействие холодом, симптомы местной холодовой аллергии в виде зуда, отечных красных пятен. Такие явления можно предотвратить, если предварительно провести тестирование на переносимость низких температур.
Онемение кожного покрова на участках с поверхностно проходящими нервными волокнами, которое исчезает через несколько недель.
Обморожение с отмиранием поверхностных тканей и появлением рубцов.
Холодовой ожог в результате попадания жидкого азота на красную кайму губ и слизистую глаз.
Инфицирование влажных пузырей на участке тела, которое было подвержено криотерапии, и зарастание ранок с образованием рубца.

У отдельных пациентов в местах обработки наблюдается длительная депигментация (обесцвечивание) кожи.