Страх темноты у детей: причины и способы преодоления. Стихи и сказки на все случаи жизни. Ночной сон. Ч.1

Сказка про страх

Вообще-то, Генка мало чего боялся. Ему нравились опасность и риск. Он мог съехать с горы на велосипеде по такому крутому склону, что если бы Мама увидела, Генка был уверен, – выволочкой бы дело не ограничилось. Сердце его сладко замирало и падало в глубину живота, когда, разбежавшись, он прыгал ласточкой с обрыва над рекой в ленивый омут рядом с полуразрушенной плотиной. Да и мало ли у мальчишки забав, в которых риск тесно переплёлся с чувством восторга и жаждой приключений!

Одно только огорчало Генку. Он никому не рассказывал об этом, так как это была стыдная слабость, а Генка не любил быть слабым. Он темноты боялся. Генка не мог себя заставить в тёмную комнату войти без света, и в темноте боялся засыпать. Ему казалось, что в ней таится кто-то опасный, ждущий, что Генка отвлечётся и станет беззащитным. А самое страшное начиналось, когда его звали друзья купаться ночью на речку. Он не просто боялся ночную воду. У Генки начиналась паника, когда под ним раскрывалась тёмная бездна, в которой кто-то поднимался к незащищённому Генкиному животу, ужасно злой и страшно голодный.

Такая ситуация продолжалась достаточно долго. До тех пор, пока Папа не послал Генку за чем-то в подвал, а свет включить Генка не сумел – просто в подвале лампочка сгорела. Он вернулся к Папе и сказал, не поднимая на Папу глаз:

– Знаешь, я не могу. Я темноты боюсь.

Папа присел на корточки перед сыном, улыбнулся спокойной мягкой улыбкой:

– Я тебя понял. Ничего. Мы это поправим!

Вечером Папа повёл куда-то Генку в город. С Папой было спокойно и уютно. Большой и добрый Папа легко шагал по вечерним улицам, лицо его было задумчивым в свете фонарей, и Генке казалось, что в волшебной полутьме шуршащих шин, мигающих огней и реклам Папа сегодня был каким-то по-особенному родным и близким.

Наконец, они остановились у небольшой церквушки недалеко от речки на окраине города. Папа сказал:

– Когда я был маленьким, твой Дедушка меня тоже привёл сюда, на это самое место. И научил меня одной очень важной вещи. Пришло время и тебя с ней познакомить. Закрой на минуту глаза и скажи, что ты чувствуешь.

Генка закрыл глаза, но тут же широко открыл глаза:

– Мне страшно! Там внутри темно!

– Хорошо! Давай войдём в церквушку.

Генка ничего хорошего не видел в происходящем. Сердце его колотилось о мальчишеские рёбра, стремясь сбежать из этого опасного полумрака туда, где светло, горят фонари и потоком текут озабоченные своими делами люди. Но Генка верил в Папу и пошёл за ним в старенькое бревенчатое здание. Внутри почти никого не было. Тихо догорала пара свечей перед образами да бабушка сидела за прилавочком с иконками и книжками при выходе. Папа купил свечку и предложил Генке зажечь её перед любой из икон. По своему выбору.

Они молча постояли, наблюдая, как огонь свечи мягко освещал лицо строгого старца на иконе, внимательно наблюдающего за Генкой спокойными мудрыми глазами.

– Закрой глаза теперь, сынок. Что-нибудь изменилось?

– Странно, Папа, но мне сейчас хорошо и тихо. И совсем не страшно. Как будто в груди свеча горит и освещает всё внутри!

– Хорошо, Гена, давай выйдем на улицу.

Поклонившись на пороге, они вышли наружу.

– Подними глаза к небу, Генка!

Генка поднял глаза кверху и увидел россыпь жемчужных звёзд над головой.

– Что ты видишь, глядя в это Небо?

– Как красиво, Папа! Какой удивительный сегодня вечер! Звёзды так похожи на свечи, горящие в ночи! От них так же тепло становится на сердце, как в Храме, где мы только были!

– Твой Дедушка меня учил, что сила человека в умении видеть мира красоту и вере искреннего сердца! Тогда в Душе такого человека всегда светло! И места страху нет. Помни об этом, сынок! Когда-нибудь и ты своего сына приведёшь к этой церквушке и справиться поможешь ему со страхом!

Этой ночью Генка спокойно засыпал, легко прикрыв веки в мягком полумраке уютной комнаты, думая о том, что когда-нибудь он вырастет таким же большим и добрым, как его Папа, и познакомит сына своего с прекрасной силой Света, что полнит мир любого человека в любое время, даже в полной темноте!

Из книги Развитие творческого мышления. Работаем по сказке автора Шиян Ольга Александровна

Сказка «Колобок» «Колобок» открывает собой очень интересную группу сказок, в которую входят «Заюшкина избушка», «Репка» и многие другие.Во всех этих сказках героям надо решить некоторую задачу. Например, зайчику из сказки «Заюшкина избушка» надо выгнать лису, а в

Из книги Образ жизни, который мы выбираем автора Фёрстер Фридрих Вильгельм

Сказка «Заюшкина избушка» В «Заюшкиной избушке» так же, как и в «Колобке», герои выстраиваются в серии по двум основаниям: по размеру и по скрытому качеству.Однако если при работе с первой сказкой педагог сам предлагал детям два основания и просил только выстроить в

Из книги Сказки для всей семьи [Арт-педагогика на практике] автора Валиев Саид

Сказка «Разумница» В фольклоре немало сказок, аналогичных «Разумнице»; во всех подобных сказках героине приходится выполнять сложные задания. Звучат они, на первый взгляд, довольно странно и как будто нарушают все законы логики: требуется прийти «ни босым, ни обутым»,

Из книги Лучшие в мире ученики, или Как научить детей учиться автора Рипли Аманда

Сказка «О щуке зубастой» «Не рой другому яму - сам в нее попадешь» - так можно выразить основную мысль этой коротенькой сказки. Начинает герой действовать себе во благо, а другим во вред, и думает, что так оно все время и будет продолжаться. Но то, что направлено против

Из книги Игры, очень полезные для развития ребенка! 185 простых игр, в которые должен сыграть каждый умный ребенок автора Шульман Татьяна

Из книги Как воспитать здорового и умного ребенка. Ваш малыш от А до Я автора Шалаева Галина Петровна

Сказка про Время Вечер. Умничка сердито сидит в темноте своей комнаты. Время идёт. Никто не заходит. В конце концов, Умничка не выдержала:– Лучик, ты где?Лучик был самым близким другом Умнички.– Я здесь, так же, как всегда! Только ты сейчас, пока сердишься, меня не можешь

Из книги Что делать, если ребенок не хочет… автора Внукова Марина

Сказка о Пушистике Глава первая. Начало приключения Однажды, на самом краю Вселенной, на зелёной планете Айя, произошло довольно-таки рядовое событие. С Небушка на планету спустилось существо. Оно было удивительным. В том смысле, что всех вокруг удивляло и само всему

Из книги Ваш малыш от рождения до двух лет автора Сирс Марта

Сказка-вопрос Жарко. Лето. Высокое небо полно прозрачным знойным воздухом. Пыль дорог приятно обнимает осторожные ноги многочисленных путников.Перекрёсток двух дорог. Это не просто место на земле. Это развилка судьбы. Чей-то выбор. А выбор – это, чаще всего, встреча.

Из книги Саммерхилл - воспитание свободой автора Нилл Александр Сазерленд

Страх и рынок В школе Вуоринена все пятиклассники тестировались по математике на два года раньше. Таким способом финское правительство обеспечивало контроль над школами. В отличие от США контрольные были четко целевыми: школьники проверялись лишь выборочно. Обычно это

Из книги Выступление без подготовки. Что и как говорить, если вас застали врасплох автора Седнев Андрей

Старая сказка на новый лад Прочтите детям какой-нибудь маленький рассказик, сказку или отрывок.Теперь предложите прочитать эту историю самим детям. Только пусть они перевоплотятся в кого угодно – в старика или двухлетнего ребенка, карлика, великана, разбойника или

Из книги автора

Страх перед водой Почти все малыши испытывают огромное удовольствие, когда их купают. Большинство детей продолжают с наслаждением играть в воде, будь то ванна, пруд или озеро, примерно до полутора – двух с половиной лет, когда они могут испытать первые приступы страха. В

Из книги автора

Страх перед громом Младенцы не пугаются грома. Но в два с половиной – три года громкий раскат грома, не вызывающий совершенно никакой реакции в более раннем возрасте, может заставить того же ребенка кричать от испуга. Этот страх объясняется развитием малыша: теперь он

Из книги автора

Страх зависимости Слышала, что, как только ребенок привыкнет, он никогда не будет в состоянии засыпать самостоятельно. Я формирую дурную привычку?Хотя поначалу это утверждение может показаться верным, со временем ваш ребенок сможет засыпать и спать сам по себе. Вы

Из книги автора

Страх Я провел немало времени, врачуя раны, которые нанесли детям те, кто заставлял их жить в страхе. Страх может сделать жизнь ребенка совершенно ужасной, и он должен быть устранен полностью - страх перед взрослыми, страх перед наказанием, боязнь неодобрения, страх перед

Из книги автора

Страх перед выступлением Я общался более чем с сотней ораторов, и все они признавались, что при выступлении экспромтом испытывают страх. «Чего именно вы боитесь?» – спрашивал я у них и получал такие ответы: «Я боюсь, что не успею за короткое время придумать хороший

Сказка о страхе. Для работы с детскими страхамиОднажды я боялся собак... а также кошек, тараканов, моли, кузнечиков, змей и темноты...

Это очень неприятно - бояться чего-нибудь... А я боялся так, что даже ночью не закрывал глаза и старался не моргать, чтобы не было темно... Да ты и сам знаешь, как это страшно - бояться. Мало того, что от ужаса по тебе бегают мурашки и чувствуешь, как в горле пересыхает, так еще нужно делать вид, чтобы никто о твоем страхе не догадался - ведь засмеют! И смеялись... И как надо мной смеялись! И друзья, и старшие братья-сестры, и родители, и что самое неприятное, казалось, что даже эти самые козявки и собаки в подворотне хихикали и перемигивались, глядя на меня...

Но теперь все это в прошлом... Я совершенно спокойно остаюсь в пустой темной комнате, дружу с кошками и собаками, в общем, чувствую себя уверенно в окружающем мире... Как я этого добился? Сейчас открою тайну...

Однажды я познакомился с клоуном. Да-да, самым настоящим. Я был с родителями в цирке. На арене кривлялся клоун. Я не люблю цирк - во время представления там темно и много всякой живности. Но этот клоун меня заинтересовал. Он предложил всем, кто хочет, написать свои заветные желания на бумажке, внизу поставить свое имя и сложить записки в мешок. Я подумал: «а что, если? Ведь цирк все-таки!» и написал - «Хочу перестать бояться...» Клоун собрал желания, закрыл глаза и засунул руку в мешок, вытащил бумажонку - прочитал и вдруг, став совсем серьезным, - сказал: «Эта записка от очень смелого человека, его желание обязательно сбудется... сегодня... Пожалуйста, и он назвал мое имя -подойди ко мне за кулисы после представления.» От неожиданности я даже не успел испугаться...

И вот я уже в коморке у клоуна. Он смыл грим и оказался очень милым мужчиной - ровесником моего папы. От него я узнал множество клоунских секретов и тайн, но, к сожалению, не могу вам рассказать - дал слово!

А потом клоун посадил меня в мягкое кресло, запустил машинку, которая выдувает мыльные пузыри, и комната наполнилась каким-то непонятным волшебством.

Клоун сказал: «А ты знаешь, что ты самый большой молодец из всех молодцов - ведь даже взрослые сильные мужчины бояться признаться, в том, что чего-то бояться...

Да-да, они думают, что признавшись в своем страхе, окончательно потеряют свою силу. Ну а найти, в чем же твоя настоящая сила - вот в чем секрет. А страх - это один из мудрейших и разумнейших механизмов, придуманных Природой. Страх у человека - это все равно, что тормоза у машины. Представь, что вдруг все человечество полностью лишилось страхов: все без раздумий бегали бы через дорогу, пытались бы перейти вброд моря и океаны, кушали бы все подряд - ведь нет ограничений! Так машина без тормозов - просто мчится куда-то, ее заносит то вправо, то влево, а то и просто с обрыва - правда, страшно!

Вот то-то - оказывается, опасно полностью остаться без страха. А, кстати, знаешь, что в мире существуют целые институты, изучающие страх. И есть всего несколько человек во всем мире, полностью лишенных страха. К ним приставлены специальные люди, которые круглосуточно находятся рядом - ведь такой человек может запросто шагнуть с балкона, отрезать себе руку - вот что значит «бесстрашие». Хочешь быть таким? Нет? Ну и здорово. А наши с тобой проблемы - это просто ерунда... Давай я тебя научу фокусу. Готов?

Вот тебе воздушные шарики. Самые обыкновенные. Выбери любой цвет. Хочешь зеленый? - Хорошо. А теперь сосредоточься. Глубоко вдохни, теперь надуй как можно сильнее щеки. За твоими щеками сейчас находится боязнь темноты, собак и всего-всего - чувствуешь? - а теперь выдохни все это в шарик. Получилось? - молодец. А теперь еще раз собери внутри себя страхи, надуй щеки и выдохни их в шарик... Шарик растет, раздувается - раздувается - раздувается, проделай это еще несколько раз, пока не почувствуешь, что шарик надут полностью. Получилось?

А теперь перевяжи основание шарика ниткой и присмотрись к нему. Вот он, шарик - красивый, большой; цвета, который ты сам выбрал. И все твои проблемы теперь в нем. В нем - все страшные собаки, в нем самая страшная и зловещая темнота. А для тебя в мире осталось все самое яркое, радостное, дружелюбное и красивое. Если хочешь, нарисуй сейчас на этом шарике то, чего ты раньше боялся и то, что сейчас находится внутри. Возьми фломастеры - вот, умничка, - это собака? Ага. А это что - а, «темнота» - ну, просто молодец, я наверное, «темноту» не смог бы нарисовать.

И теперь, когда ты будешь видеть то, что тебя раньше пугало, просто представь этот шарик или мысленно помести эту «проблему» в шарик, и она перестанет быть проблемой. Ты почувствуешь себя защищенным. Ну, сам подумай, разве можно бояться собаки, спрятанной в маленький воздушный шарик... Правда, смешно?»

А на следующий день цирк уехал...

Вот так. Еще несколько раз я «выдыхал» свой страх в шарик. Представлял собак и кошек внутри него. А потом, незаметно для себя, перестал бояться. Попробуй, может быть, и тебе пригодиться рецепт моего друга - клоуна....

Помнишь, нужно сосредоточиться, представить, как собираешь изнутри весь свой страх, помещаешь его за щеки и выдуваешь в шарик. Затем, рисуешь на надутом шарике то, что в него «вдул». И все... А шарик - выпускаешь в окошко, лопаешь или любуешься дома, как захочешь...

Если у Вашего ребенка наблюдаюся страхи, распечатайте эту сказку и читайте ее монотонным грудным голосом своему ребенку.

За окном темнело, наступал теплый весенний вечер. Воробьи устали драться и устало чирикали, пристраиваясь спать на ветках старой березы. Солнце осторожно опускалось за город, уютно укутываясь в розовые облака. Скоро на небе появится луна, крохотными капельками заблестят звезды и все заснут. Только Алеша будет крутиться в своей кроватке и плакать от страха.
Алеша очень хороший и послушный мальчик, он совсем не трус. Он всегда помогает маленьким, не обижает слабых и заступается за своих друзей. Но по ночам к нему прилетает злой волшебник и превращает все вещи, стоящие в его комнате, в страшные и опасные предметы.
Однажды вечером Алеша как всегда долго не отпускал маму, плакал и не разрешал выключать свет. Мама погладила его по головке и включила маленький ночничок над Алешиной кроваткой.
Как только мама вышла из комнаты, начались обычные превращения. Сначала злой волшебник страх спрятал за тучей луну. На улице сразу стало темно. Потом страх постучал по оконному стеклу веткой старой березы. Алеша съежился и натянул одеяло до самого подбородка. Страх пролетел по комнате и окутал все волшебным темным облаком. Шкаф превратился в злобного великана, сердито поблескивающего двумя глазами на животе. Алешины игрушки: мишки, машинки и роботы волшебное облако тьмы превратило в страшных чудовищ, которые страшно таращились на Алешу и что-то шептали. По потолку поползло страшное белое пятно. Оно подкрадывалось все ближе и ближе к дрожащему от страха мальчику. Страх заполз под кровать и притаился там.
- Эй, - раздался тихий голос из-под Алешиной подушки. – Сколько можно ждать, скоро ночь закончится, а ты все никак не можешь заснуть.
- Кто здесь? – в ужасе прошептал Алеша.
- Это я – сонный гном, - ответила подушка и пошевелилась.
Алеша осторожно ткнул ее пальцем. Голос был совсем не страшный, даже ласковый. Но ложиться на говорящую подушку не хотелось. Вдруг она кусается?
Неожиданно подушка отпрыгнула в сторону, и Алеша увидел крохотного гномика.
- Фу, как там душно сидеть! – заворчал гном, разглаживая складки на курточке.
- А зачем Вы туда забрались? – вежливо поинтересовался Алеша. Он был рад, что есть с кем поговорить. Алеша очень боялся, что гном исчезнет, а Страх опять вылезет и начнет свое колдовство.
- Я всегда там сижу, когда ты ложишься спать, - ответил гном. – Я же сказал, что я – сонный гном. Я приношу детям сны: разные волшебные сказки и веселые праздники. Но ты мне мешаешь, потому что никак не хочешь заснуть. Ложись, я приготовил для тебя новую замечательную сказку. Сегодня мы будем летать на волшебном лебеде.
- Я не могу заснуть, - всхлипнул Алеша. – Злой волшебник Страх сидит у меня под кроватью, он заколдовал все вокруг, посмотрите сами!
- Не вижу! - удивился гном. Он заглянул под кровать и взмахнул волшебной палочкой. Серебряные звездочки веселым звенящим ручейком, хихикая и толкаясь, забрались в темноту.
- Никого нет! Никого нет! – послышались из-под кровати их звонкие голоски.
Веселые звездочки сложились в маленькую серебряную бабочку и начали порхать по комнате. Сначала они сели на плечо страшного великана с глазами на животе, осыпали его серебристой пылью, и Алеша увидел, что на самом деле это старый шкаф, а на животе у него никаких глаз нет. Это блестят круглые ручки.
Потом звездная бабочка перелетела на подоконник и осыпала его светящимися искорками. Алеша увидел, что на самом деле это не Страх стучится к нему, а ветка березы, на которой сладко спят воробушки.
Бабочка замахала крыльями, поднялся ветер и сдул темную тучку, прикрывшую луну и звезды. В комнате сразу стало светлее.
Бабочка покружила над Алешей и села на полку со страшными чудовищами, и Алеша увидел, что на самом деле это его игрушки. Они весело улыбались ему, задорно поблескивая пластмассовыми глазками.
Бабочка последний раз взмахнула крыльями и рассыпалась на маленькие звездочки, закружившиеся в веселом хороводе вокруг гнома.
- Вот видишь, - хихикнул сонный гномик, аккуратно собрав в волшебную палочку маленькие звездочки. Когда он коснулся последней звездочки, и она исчезла, Алеша спросил:
- А что это за белые пятна, которые ползали по потолку.
- Это свет фар. Некоторые люди работают ночью, они ездят мимо, а любопытные фары заглядывают в окна домов. Потому что ночью на улице темно и скучно. Вот они и бегают по потолку в чужих комнатах. Они освещают самые темные уголки и помогают маленьким мальчикам увидеть, что никакого Страха нет. А теперь засыпай быстрее, нам с тобой надо посмотреть длинный-длинный сон. Ты же не хочешь, чтобы утром он оборвался на самом интересном месте?
- А если я сейчас засну, то успею досмотреть до конца? – заволновался Алеша.
- Конечно, - важно кивнул гном. – Только если ты заснешь прямо сейчас. И на будущее обещай мне, что ты будешь засыпать вовремя. Я подарю тебе волшебное заклинание. Говори его каждый раз перед сном, тогда в твою комнату ночью точно никто не сможет попасть, кроме меня и мамы.
- А какое заклинание? – спросил Алеша.
Гномик поправил шапочку, встал в позу и прошептал: -Хлоп в ладоши: бах-бабах!
Словно шарик лопнул страх!
Бяки-буки, ну-ка кыш!
Не боится вас малыш! - Запомнил?
- Да, - пробормотал Алеша засыпая. – Спасибо Вам. А теперь я хочу посмотреть сон.
- Ну, смотри, - гном взмахнул волшебной палочкой, и Алеша крепко заснул. Всю ночь он смотрел замечательный сказочный сон.
С тех пор Алеша перед сном всегда повторял волшебное заклинание и спокойно засыпал, а сонный гном показывал ему чудесные сказки.

Колыбельная
Ночка теплым одеялом
Мою крошку накрывала,
Подоткнув со всех сторон,
Приводила сладкий сон.

За морями солнце спит.
Мама рядышком сидит.
Баю-баю-баю-бай.
Спи, малышка, засыпай! Нежно светит из окна
Круглым яблочком луна.
Звезды водят хоровод,
Ждут, пока малыш уснет.

Глазки спят и щечки спят
У усталых малышат.
Спят реснички и ладошки,
Спят животики и ножки.

И малюсенькие ушки
Сладко дремлют на подушке.
Спят кудряшки, ручки спят,
Только носики сопят.
(Припев)

Самое главное, рассказывать сказку медленно, тихим голосом, но с таким расчетом, чтобы к концу темп становился все медленнее, а голос все тише. Только дошкольников можно менять детали: добавлять животных, насекомых, называть рыбок и, соответственно, сны. Рыбкам может сниться вкусная булочка, птичкам зернышки, зайчику морковка, белочке орешки и т.д.

Перед отходом малыша ко сну психологи советуют избегать сильных эмоций и активных игр. Лучше всего успокоит малыша любимая сказка или тихая колыбельная. Но что делать, если Ваш малыш боится засыпать? Можно бороться с ночными страхами обычным способом, доступно объяснив их беспочвенность на примере стихотворения или сказки. Только ни в коем случае не отмахивайтесь от ребенка, убедитесь, что Ваши доводы поняты и приняты.

Если вы видите, что несмотря ни на что ваш ребенок плохо спит, жалуется на ночные страхи, не может долго заснуть или просыпается ночью, постарайтесь обследовать его у невропатолога. Помните, что значение сна для малыша огромно. Без сна человек способен прожить всего 7 - 10 суток, после чего начинаются необратимые изменения нервной системы. Кроме того, во время сна головной мозг вырабатывает гормон роста.

Постарайтесь наладить правильный режим дня, объясните крохе необходимость и важность ночного сна. Надеемся, что наши стихи и сказки Вам в этом помогут.

Ночные страхи

Говорит Анюта маме:
- Не хочу сегодня спать!
Плачет горькими слезами:
Страшный страх придет опять!
Прогудит трубою в ванной,
Чем-то скрипнет на полу,
Тенью страшною и странной
Черный страх замрет в углу!
Он в окошко постучится,
Звезды спрячет и луну,
Под кроватью притаится!
Ни за что я не усну!
- Что ты! – мама отвечает,
Никакого страха нет!
Щелк – и мама выключает
Яркой лампы желтый свет.
В ванной булькает водичка,
Спать ложится половица,
И в твое окно синичка
Тихо клювиком стучится.
Прогудел автобус важно,
Пес соседский тявкнул – Гав!
А в углу совсем не страшный
Тихо дремлет старый шкаф.
Звуков странных ты не бойся,
Тень скрывает волшебство.
Ни о чем не беспокойся:
Злого нет здесь никого!
Села мама на кроватку,
Мама Ане говорит:
- Спи, моя малышка сладко!
Под кроватью сон сидит!
Весельчак он и проказник,
Пухлощек он и пригож.
Сон тебе покажет праздник,
Если только ты уснешь!
Сон волшебный и могучий,
Это лучший друг детей!
Колдовством разгонит тучи
Славный, добрый чародей!
А его сестренки, братья,
У твоих живут друзей.
Кто в шкафу, кто под кроватью!
Спи, Анюточка, скорей!
Сны приходят только к спящим,
Будут сказки, чудеса,
Будет праздник настоящим,
Только ты закрой глаза!
Над кроваткой сон летает,
Спи скорее, он, ведь, ждет!
Страхи страшные растают,
Сказка добрая придет!

Сказка про ночные страхи

Алеша очень хороший и послушный мальчик, он совсем не трус. Он всегда помогает маленьким, не обижает слабых и заступается за своих друзей. Но по ночам к нему прилетает злой волшебник и превращает все вещи, стоящие в его комнате, в страшные и опасные предметы.

Однажды вечером Алеша как всегда долго не отпускал маму, плакал и не разрешал выключать свет. Мама погладила его по головке и включила маленький ночничок над Алешиной кроваткой.

Как только мама вышла из комнаты, начались обычные превращения. Сначала злой волшебник страх спрятал за тучей луну. На улице сразу стало темно. Потом страх постучал по оконному стеклу веткой старой березы. Алеша съежился и натянул одеяло до самого подбородка. Страх пролетел по комнате и окутал все волшебным темным облаком. Шкаф превратился в злобного великана, сердито поблескивающего двумя глазами на животе. Алешины игрушки: мишки, машинки и роботы волшебное облако тьмы превратило в страшных чудовищ, которые страшно таращились на Алешу и что-то шептали. По потолку поползло страшное белое пятно. Оно подкрадывалось все ближе и ближе к дрожащему от страха мальчику. Страх заполз под кровать и притаился там.

Кто здесь? – в ужасе прошептал Алеша.

Это я – сонный гном, - ответила подушка и пошевелилась.

Неожиданно подушка отпрыгнула в сторону, и Алеша увидел крохотного гномика.

Фу, как там душно сидеть! – заворчал гном, разглаживая складки на курточке.

А зачем Вы туда забрались? – вежливо поинтересовался Алеша. Он был рад, что есть с кем поговорить. Алеша очень боялся, что гном исчезнет, а Страх опять вылезет и начнет свое колдовство.

Я всегда там сижу, когда ты ложишься спать, - ответил гном. – Я же сказал, что я – сонный гном. Я приношу детям сны: разные волшебные сказки и веселые праздники. Но ты мне мешаешь, потому что никак не хочешь заснуть. Ложись, я приготовил для тебя новую замечательную сказку. Сегодня мы будем летать на волшебном лебеде.

Я не могу заснуть, - всхлипнул Алеша. – Злой волшебник Страх сидит у меня под кроватью, он заколдовал все вокруг, посмотрите сами!

Не вижу! - удивился гном. Он заглянул под кровать и взмахнул волшебной палочкой. Серебряные звездочки веселым звенящим ручейком, хихикая и толкаясь, забрались в темноту.

Никого нет! Никого нет! – послышались из-под кровати их звонкие голоски.

Веселые звездочки сложились в маленькую серебряную бабочку и начали порхать по комнате. Сначала они сели на плечо страшного великана с глазами на животе, осыпали его серебристой пылью, и Алеша увидел, что на самом деле это старый шкаф, а на животе у него никаких глаз нет. Это блестят круглые ручки.

Потом звездная бабочка перелетела на подоконник и осыпала его светящимися искорками. Алеша увидел, что на самом деле это не Страх стучится к нему, а ветка березы, на которой сладко спят воробушки.

Бабочка замахала крыльями, поднялся ветер и сдул темную тучку, прикрывшую луну и звезды. В комнате сразу стало светлее.

Бабочка покружила над Алешей и села на полку со страшными чудовищами, и Алеша увидел, что на самом деле это его игрушки. Они весело улыбались ему, задорно поблескивая пластмассовыми глазками.

Бабочка последний раз взмахнула крыльями и рассыпалась на маленькие звездочки, закружившиеся в веселом хороводе вокруг гнома.

Вот видишь, - хихикнул сонный гномик, аккуратно собрав в волшебную палочку маленькие звездочки. Когда он коснулся последней звездочки, и она исчезла, Алеша спросил:

А что это за белые пятна, которые ползали по потолку.

Это свет фар. Некоторые люди работают ночью, они ездят мимо, а любопытные фары заглядывают в окна домов. Потому что ночью на улице темно и скучно. Вот они и бегают по потолку в чужих комнатах. Они освещают самые темные уголки и помогают маленьким мальчикам увидеть, что никакого Страха нет. А теперь засыпай быстрее, нам с тобой надо посмотреть длинный-длинный сон. Ты же не хочешь, чтобы утром он оборвался на самом интересном месте?

А если я сейчас засну, то успею досмотреть до конца? – заволновался Алеша.

Конечно, - важно кивнул гном. – Только если ты заснешь прямо сейчас. И на будущее обещай мне, что ты будешь засыпать вовремя. Я подарю тебе волшебное заклинание. Говори его каждый раз перед сном, тогда в твою комнату ночью точно никто не сможет попасть, кроме меня и мамы.

А какое заклинание? – спросил Алеша.

Гномик поправил шапочку, встал в позу и прошептал:

-Хлоп в ладоши: бах-бабах!
Словно шарик лопнул страх!
Бяки-буки, ну-ка кыш!
Не боится вас малыш!

Запомнил?

Да, - пробормотал Алеша засыпая. – Спасибо Вам. А теперь я хочу посмотреть сон.

Ну, смотри, - гном взмахнул волшебной палочкой, и Алеша крепко заснул. Всю ночь он смотрел замечательный сказочный сон.

С тех пор Алеша перед сном всегда повторял волшебное заклинание и спокойно засыпал, а сонный гном показывал ему чудесные сказки.

Еще стихов и сказок? На любую тему!
К примеру:

-

Проблема - боязнь ночных страхов

Кто здесь? – в ужасе прошептал Алеша.

Это я – сонный гном, - ответила подушка и пошевелилась.

Неожиданно подушка отпрыгнула в сторону, и Алеша увидел крохотного гномика.

Фу, как там душно сидеть! – заворчал гном, разглаживая складки на курточке.

Никого нет! Никого нет! – послышались из-под кровати их звонкие голоски.

А что это за белые пятна, которые ползали по потолку.

А если я сейчас засну, то успею досмотреть до конца? – заволновался Алеша.

А какое заклинание? – спросил Алеша.

Гномик поправил шапочку, встал в позу и прошептал:

Хлоп в ладоши: бах-бабах!

Словно шарик лопнул страх!

Бяки-буки, ну-ка кыш!

Не боится вас малыш!

Запомнил?

Да, - пробормотал Алеша засыпая. – Спасибо Вам. А теперь я хочу посмотреть сон.