Тошнота и головокружение часто являются спутниками. Подобная симптоматика сигнализирует о нарушениях в организме человека. Чтобы выявить, почему вас тошнит и при этом ещё и кружится голова, необходимо пройти качественное обследование и предпринять соответствующие меры. В зависимости от провоцирующего фактора назначается тот или иной вариант лечения.
Что представляет собой тошнота с головокружением
Тошнота - тягостное ощущение приближающейся рвоты с чувством отвращения к еде, часто сопровождается головокружением. При этом симптоматика нередко носит тяжёлый характер. Данные проявления могут возникать при наличии ряда патологий. Иногда такие симптомы не представляют опасности, но в некоторых случаях свидетельствуют о присутствии серьёзной болезни. Подобные проявления возникают при воздействии нервного импульса на определённый центр в головном мозге. Оттуда сигнал по блуждающему нерву достигает желудка - появляется тошнота, и сосудов головного мозга, которые резко сужаются и вызывают головокружение.
Рвотный центр, который вызывает ощущение тошноты, находится в головном мозге
Сопутствующие симптомы
Тошноте и головокружению часто сопутствуют дополнительные симптомы:
- рвота;
- головная боль;
- диарея;
- спазмы в желудке и кишечнике;
- шум в ушах;
- потемнение в глазах;
- мышечная слабость;
- повышение температуры;
- озноб;
- обморок;
- горечь во рту;
- отрыжка;
- онемение языка;
- обморок;
- повышенная потливость;
- перепады артериального давления;
- боль в сердце;
- закладывание ушей.
Чем может быть вызвано такое состояние
| Дополнительные симптомы и факторы | Причины |
| Слабость, вялость, сонливость |
|
По периодичности возникновения:
|
|
По длительности:
|
На протяжении часа и дня - воспаление тройничного нерва. Если симптом держится несколько дней - это может быть следствием интоксикации. Неделю - защемление позвонков при шейном остеохондрозе. |
| Резкое появление симптома | Психосоматические расстройства |
| Перепад давления | Артериальная гипертензия |
| Головная боль | Гайморит |
| Нарушение координации | Нарушения вестибулярного аппарата |
| Потемнение в глазах | При ударе головой |
| В зависимости от времени суток | Утром - неврологические и сосудистые патологии; Ночью - психические расстройства: панические атаки. |
| Горечь во рту | Патологии печени и желчевыделительных органов. |
| Понос | Интоксикация |
| Озноб |
|
| Ощущение жара |
|
| Закладывание ушей | Нарушения вестибулярного аппарата. |
| Повышенная температура |
|
| Учащённое сердцебиение | Сердечные патологии и психосоматические расстройства. |
| Боль в сердце |
|
| Боль в шее | Шейный остеохондроз |
| Шум в ушах | Морская болезнь |
Возникает:
|
|
| Ком в горле |
|
| Изжога | Грыжа пищевода |
| Одышка |
|
| Обморок | прединсульт |
| Онемение языка | прединфаркт или прединсульт |
| Потливость | вегетососудистая дистония |
| Отрыжка |
|
| Рвота | После еды при заболеваниях ЖКТ. |
| Раздражительность | Психологические расстройства |
| Тремор (трясутся конечности) | Болезнь Паркинсона |
| Плохое самочувствие |
|
Признаки тошноты и головокружения
Когда возникает тошнота с головокружением, человек ощущает приближающуюся рвоту. Нередко такие признаки сопровождаются общим плохим самочувствием. Симптом может возникнуть сразу или развиваться постепенно. Как правило, сначала человек ощущает неприятную тяжесть в желудке. Тошнота может сопровождаться повышенным слюноотделением и холодным потом. Головокружение усиливается при попытке сменить положение тела.
Дифференциальная диагностика
Диагностика причин возникновения тошноты с головокружением заключается в следующих мероприятиях:
- Распрос больного. Является очень важной частью диагностики. При этом врач расспрашивает о препаратах, которые принимает пациент на данный момент, а также о наличии вредных привычек. Специалист определяет, присутствует ли симптом при укачивании в машине или на воде. Доктор также пытается выявить неврогенную природу тошноты и головокружения.
- МРТ. Магниторезонансная томография головного мозга и шейного отдела позвоночника позволяет выявить наличие опухолей, защемлений и сосудистых патологий. Метод основан на ядерном магнитном резонансе, который позволяет получить детальную картину внутренних органов человека.
- Общий анализ крови и мочи. При повышенном уровне лейкоцитов можно говорить о наличии воспалительного процесса или интоксикации. Важно также определить скорость оседания эритроцитов. Показатели часто меняются в сторону увеличения при наличии вирусных заболеваний.
- УЗИ брюшной полости. Позволяет определить патологии печени и жёлчного пузыря, а также поджелудочной железы. Картину состояния органов можно увидеть на мониторе компьютера.
Что делать, если кружится голова и тошнит?
Какие медикаменты можно принять при возникновении тошноты с головокружением:
- Блокаторы Н-1 рецепторов: Драмина, Авиамарин. Избавляют от тошноты и головокружения, которые связаны с нарушениями вестибулярного аппарата.
- Противорвотные препараты: Мотилиум, Церукал. Блокируют рвотный центр в головном мозге и избавляют от тошноты, вызванной значительным приёмом пищи.
- Сосудорасширяющие средства: Амлодипин, Верапамил. Помогают снять сосудистый спазм и устранить головокружение.
- Гипотензивные препараты: Альбарел, Физиотенз. Понижают артериальное давление, избавляя от головокружения и тошноты.
- Противотревожные средства: Афобазол, Новопассит. Снимают повышенную раздражительность при психосоматических нарушениях.
- Блокаторы кальциевых каналов: Нифедипин, Циннаризин. Улучшают кровообращение в головном мозге, оказывая мягкое сосудорасширяющее действие.
Медикаментозные средства от тошноты и головокружения - фотогалерея
Драмина блокирует Н-1 рецепторы
Мотилиум избавляет от тошноты
Физиотенз понижает давление
Афобазол снимает тревогу
Верапамил снимает сосудистый спазм
Циннаризин мягко расширяет сосуды и устраняет головокружение
Диетическое питание
Диета при тошноте и головокружении предусматривает исключение пищи, которая бы задерживалась в желудке. Для этого нужно на время отказаться от копчёных изделий, мяса, жареных и жирных блюд. Вместо этого желательно употреблять лёгкие для пищеварения продукты, которые быстро расщепляются и проходят в кишечник, не задерживаясь в желудке. В рацион следует включить:
- паровую рыбу;
- тушёные и свежие овощи;
- фрукты и ягоды;
- морепродукты;
- свежевыжатые соки и кисель;
- крупы;
- сухофрукты.
Желательно не переедать, а употреблять пищу 4 раза в день небольшими порциями. Кроме того, не следует сразу же после еды пить. Тем самым разбавляется желудочный сок и пищеварение ухудшается. Рекомендуется употреблять жидкость через час после основного приёма пищи.
Диетические продукты и блюда - фотогалерея
Рыба на пару не создаёт чувства тяжести в желудке Овощи быстро перевариваются Фрукты и ягоды стимулируют выделение желудочного сока Морепродукты быстро усваиваются Свежевыжатые соки содержат множество витаминов Крупы нормализуют пищеварение Сухофрукты усваиваются быстрее шоколада
Народные средства от тошноты и головокружения
Для избавления от тошноты с головокружением рекомендуется применять следующие народные рецепты:
- Отвар мяты и мелиссы. Такое средство отлично справится с появлением тошноты и головокружения, если применять его не меньше 10 дней 3 раза в сутки через час после еды. Потребуется смесь мяты и мелиссы. 1 ст. л. сырья нужно залить 500 мл кипятка и варить на слабом огне в течение 10 минут. Затем профильтровать и принимать по указанной схеме.
- Настойка боярышника. Данное средство обладает мягким сосудорасширяющим действием. Потребуется 200 г плодов боярышника, которые нужно тщательно промыть и поместить в стеклянную банку. Затем залить 1 л коньяка и настаивать в течение суток. Применять средство следует с мёдом 2 раза в день по 1 ч. л. за 30 минут до приёма пищи, не более недели.
- Целебный коктейль. Потребуется смешать свекольный, гранатовый и морковный соки в соотношении 2:1:2. Употреблять 3 раза в день по 100 мл за полчаса до еды в течение месяца.
Народные средства от тошноты с головокружением - галерея
Мята избавляет от тошноты
Мелисса благотворно сказывается на сосудах
Боярышник нормализует работу сердца и сосудов
Гранатовый сок снижает интенсивность проявлений неприятной симптоматики
Морковный сок насыщает организм витаминами
Свекольный сок активизирует пищеварение
Прогноз лечения и осложнения
Прогноз лечения при наличии такой симптоматики, как тошнота с головокружением, в большинстве случаев хороший. Однако если вовремя не обратить внимание на своё состояние, то есть риск запустить опасное заболевание. Осложнения возникают редко, только при наличии серьёзной причины, вызвавшей симптоматику. К ним относят:
- запущенные стадии опухолей головного мозга;
- инфаркт и инсульт;
- цирроз печени.
Последствия тошноты и головокружения могут быть очень опасными для человека. Особенно если в основе симптомов лежит патология сосудов и сердца. При этом в один прекрасный момент может случиться разрыв артерии и произойдёт кровоизлияние в головной мозг, что приведёт к инвалидности или летальному исходу.
Почему возникает тошнота - видео
Меры профилактики
Основные профилактические меры зависят от причины, вызвавшей симптом. Главные из них:
- Перед поездкой на транспорте принимать препараты от укачивания при слабом вестибулярном аппарате.
- Не переедать.
- Всегда иметь под рукой эфирное масло мяты или бальзам «Звёздочка». При тошноте и головокружении смазать виски и запястья, а также просто вдыхать одно из указанных средств.
- При постоянной тошноте и головокружении отрегулировать рацион и исключить тяжёлую для пищеварения еду.
- Заниматься физической активностью на свежем воздухе. Это отлично тренирует сосуды.
Особенности у женщин, мужчин и пожилых людей
Тошнота с головокружением у женщин может возникать и при приёме гормональных контрацептивов. Такая побочная реакция, как правило, проходит в течение первых трёх месяцев. Если же симптом сохраняется, значит, данное средство не подходит. Кроме того, тошнота и головокружение могут присутствовать у женщин в период менопаузы. При этом в организме происходит колоссальная гормональная перестройка. Нередко проявляется это именно таким образом. Присоединяется также потливость.
У мужчин подобная симптоматика может появиться в результате приёма стероидных гормонов. Такие средства часто применяют спортсмены, желающие увеличить мышечную массу. Побочные эффекты возникают в большинстве случаев в виде тошноты, головокружения, потливости и угревой сыпи.
В пожилом возрасте данная симптоматика возникает по причине слабости сосудов и сердца. При этом ухудшается кровообращение. В результате чего может появляться головокружение, которое сопровождается тошнотой и общим плохим самочувствием.
Появление подобной симптоматики также связано с лечением онкологических заболеваний. Химиотерапия вызывает тошноту и головокружение. После отмены терапии состояние постепенно нормализуется.
Причины появления головокружения - видео
Тошнота и головокружение встречаются довольно часто. Такое сочетание доставляет массу дискомфорта каждому человеку. Однако своевременная и качественная диагностика позволяет быстро найти первопричину и устранить её. Комплексное лечение даёт хорошие результаты и позволяет избавиться о неприятных проявлений.
Периодически повторяющаяся тошнота, которая сопровождается головокружением, является сигналом о заболеваниях или опасных для здоровья изменениях в человеческом организме. В случае постоянных головокружений со скотомой необходимо обязательно и как можно раньше после выявления тревожных симптомов обратиться для осмотра к квалифицированному специалисту.
Чтобы выявить источник ухудшения самочувствия, понять, почему тошнит и кружиться голова, сопровождаемого подташниванием и внезапной слабостью, важно своевременно получить консультацию врача и пройти обследование. В статье рассмотрены ответы на такие вопросы, как: почему тошнит, подташнивает и кружиться голова, почему появляется головокружение и тошнота утром, сутра, какие могут быть причины и что делать при появлении таких болезненных симптомов. Указанные симптомы свидетельствуют о нарушениях функционирования внутренних органов вследствие воздействия на них инфекций или болезней. Поэтому чем раньше причина недомогания будет диагностирована, а лечение начато, тем выше вероятность скорого выздоровления и предупреждения осложнений.
Почему тошнит, подташнивает и кружиться голова?
Головокружение в комбинации с тошнотой, переходящей в рвоту, характерно для людей со слабым вестибулярным аппаратом. Чаще всего нарушения в его работе выражаются через ухудшение самочувствия во время поездок в любом из видов транспорта. Сильно болит и кружиться голова — вследствие нестабильной работы вестибулярного аппарата происходит задержка донесения ним до мозга данных, которые человек получает из окружающих его источников. Вследствие этого дискомфорт в желудке и нарушение координации могут возникать, например, при затяжном сосредоточении взгляда на одной точке либо при быстром перемещении на значительную высоту.
Из-за чего начинается тошнота и кружится голова?
Более серьезными причинами появления чувства подташнивания, тошноты, которая может довести и до рвоты, появления головокружения, возникновения описанных симптомов являются повторяющиеся головные боли, мигрени и более серьезные болезни, среди которых остеохондроз шейного отдела позвоночника или опухолевые новообразования в головном мозге. Головокружение и дурноту, подташнивание, когда сильно тошнит, вызывает патологическое накопление жидкости во внутреннем ухе при болезни Меньера. Болезненные симптомы, причиняющие дискомфорт, напоминают о себе и в результате травмирования уха.
Почему появляется тошнота и головокружение? Голова может кружиться с возникновением одновременного подташнивания вследствие вестибулярного неврита. Значительное проявление данных симптомов с появлением рвоты нередко беспокоит людей, имеющих неокрепший вестибулярный аппарат. Это, безусловно, доставляет неудобства в повседневной жизни. Справляться с постоянными приступами можно самостоятельно, однако для качественного разрешения ситуации следует отправляться больницу.
Почему тошнит при головокружении?
Нарушения функционирования вестибулярного аппарата, провоцирующие подташнивание и скотому, возникают при резкой смене позы или быстром передвижении. Это объясняется сдавливанием позвоночной артерии, доставляющей кровь к головному мозгу. Если приступ настиг вас в месте, где можно занять горизонтальное положение, лучшим решением будет ненадолго прилечь. При прекращении болезненных симптомов можно осторожно встать, вначале перекатившись на бок. Такой алгоритм действий обеспечит прекращение пережима сосудов, транспортирующих в мозг кислород.
Морская болезнь – причины тошноты и головокружения
Статистически доказано, что около пяти процентов населения Земли ощущает ухудшение самочувствия при перемещении на морском транспорте. Тошнота и рвота, характерные для вертиго, появляются из-за некорректной работы вестибулярного аппарата. Подобные симптомы у таких людей проявляются также при поездках на сухопутном транспорте и во время полетов.
Почему кружиться голова и тошнит, слабость? Справиться с неприятными проявлениями морской болезни помогают многие способы. Для принятия мер по лечению, прежде всего, необходимо обратиться за консультацией к квалифицированному врачу. Учитывая индивидуальные особенности организма пациента, доктор подбирает наиболее подходящие лекарственные средства и процедуры, позволяющие без дискомфорта преодолевать проявления болезни и постепенно ее излечить.
Шейный остеохондроз – причина головокружения и тошноты
Остеохондроз шейного отдела позвоночника практически всегда отображается именно через подташнивание и полуобморочное состояние. Источник возникновения этих симптомов, тошноты, рвоты и головокружения – сбои в мозговом кровообращении в результате пережима артерий, отвечающих за снабжение головного мозга кислородом. Почему тошнит, сильно болит живот и кружиться голова? Указанные признаки и симптомы остеохондроза появляются особенно остро при поворотах головы. Индикаторами болезни также являются темнота в глазах, головная боль, шум в ушах и нарушение равновесия. При их обнаружении следует обязательно и без промедлений посетить доктора и пройти медицинское обследование.
Некоторые люди подвергаются скотоме, тошноте и головокружению в ситуациях повышенного нервного напряжения, под воздействием сильного психологического напряжения и волнения. В данном случае самочувствие ухудшается под влиянием адреналина, выплеснутого в кровь. Эти же симптомы проявляются при нарушении гормонального баланса в начале беременности. При колебании гормонального фона для нормализации своего состояния больному необходимо соблюдать правила здорового питания и обеспечить организм витаминами.
Болезни, при которых тошнит и кружится голова
Когда головокружение и подташнивание различной интенсивности появляются регулярно, при этом не сопровождают отклонения функций организма, описанные выше, следует пройти осмотр у врача. Подобные симптомы способны выявиться при травмах головы или шеи, повреждениях мозга или болезнях сосудов, остеохондрозе и многих других заболеваниях, поэтому игнорировать их постоянное возникновение ни в коем случае нельзя. Главная задача человека для сохранения своего здоровья – сделать все, что от него зависит, для своевременного выявления и лечения болезни. Причины тошноты и сильного головокружения. Наиболее часто встречаемая причина тошноты и подташнивания – сбои в работе среднего и внутреннего уха. Также часто эти же признаки позволяют определить протекание отита. Такая болезнь, оставленная без надлежащего лечения, способна спровоцировать стремительное ухудшение слуха, которое в определенный момент невозможно будет остановить, и более частые головокружения.
После еды тошнит и кружиться голова, причины. Описанные признаки медики отмечают при ухудшении мозгового кровообращения, характерного для мигреней, энцефалита и болезни Лайма. Аналогичная симптоматика сопровождает ушибы головы, сотрясения мозга или опухолевые процессы в нем, а также приступы эпилепсии. Она же характерна для людей, страдающих нарушениями работы сердечно-сосудистой системы, а также беспокоит тех, у кого низкий уровень сахара в крови. Особенно сильно дискомфорт проявляется при длительных промежутках времени между едой. Через тошноту с головокружением проявляются также гипо- и гипертония, а также анемия. Через них же можно определить появление побочных эффектов лекарственных препаратов. Принимая ко вниманию то, что тошнотворное состояние и головокружение появляются при заболеваниях совершенно разного происхождения и степени опасности для человека, при наблюдении систематического появления этих симптомов следует незамедлительно обратиться для обследования в медицинское учреждение.
Что делать, если сильно тошнит, подташнивает и кружиться голова?
Далеко не всегда люди знают, что делать, если сильное головокружение и тошнота.
Для ослабления неприятных ощущений, вызванных головокружением и тошнотой, позволяется предпринять такие меры:
2 Головокружение, сопровождающееся тремором, можно преодолеть, скушав кусочек шоколада или других сладостей. Это поможет восполнить дефицит глюкозы в организме и избежать голодного обморока. В подобных случаях важно четко установить и соблюдать режим питания.
3 Если дискомфортное состояние вызвано недостатком кислорода, для восстановления нормального самочувствия достаточно проветрить помещение, в котором вы находитесь, или выйти на свежий воздух.
4 Вертиго (укачивание) устраняется с помощью медицинских препаратов.
В каких случаях, ощутив подташнивание и головокружение, нужно обращаться к врачу?
Как было обозначено выше, для точного определения источника нарастания тошноты и головокружения, следует пройти медицинское обследование. Предварительно нужно проконсультироваться с врачом. Если у Вас появилось чувство сильной тошноты, кружится голова, растет температура тела, то Вам необходимо как можно быстрее обратиться к опытному специалисту. Если данное состояние повторяется постоянно, то в первую очередь проконсультируйтесь с неврологом. Невролог может определить причину Вашего плохого самочувствия (ущемления нервов, нарушенное кровообращение в сосудах позвоночника). Если проблем со стороны неврологии не будет обнаружено, необходимо пройти осмотр у отоларинголога, который сможет определить нет ли у вас проблем с функционированием вестибулярного или слухового аппарата.
Если эти врачи не выявят патологий, при этом дискомфортные симптомы будут вас беспокоить, то необходимо пройти полное медицинское обследование. Сообщите лечащему врачу о том, что именно вас беспокоит. Это поможет определиться с диагнозом и индивидуально подобрать максимально эффективное в конкретном случае лечение. Самолечение несет большую опасность для здоровья, если человек страдает от постоянных головных болей и головокружения с сильной тошнотой при диагностировании черепно-мозговых травм, эпилепсии, болезни Миньера, панических атак. Поэтому настоятельно рекомендуем обращаться в больницу для получения качественной помощи.
Тошнота и головокружение у женщин и мужчин, причины
Тошнота и головокружение – не только неприятные ощущения, но и симптомы многих заболеваний. Рассмотрим некоторые из них.
Мигрень. Хроническое заболевание неврологического характера. Приступы мигрени характеризуются сильной головной болью, которая пульсирует в области глаз и висков. К головной боли добавляется тошнота, рвота. Очередной болевой спазм вызывает даже яркий свет или звук. Приступ мигрени длится от нескольких часов до трех суток.
Считается, что основная причина мигрени – генетическая. Мигрень передается по наследству. Людям, страдающим мигренью, нужно помнить о факторах, которые могут спровоцировать очередной приступ:
1 пропуск очередного приема пищи или недостаточное потребление жидкости;
2 недостаток или избыток сна;
4 эмоциональное напряжение, стресс;
5 менструации, прием оральных контрацептивов;
6 перемена погоды.
Артериальная гипертензия. Хроническое заболевание, связанное с повышением артериального давления. Может появиться в любом возрасте, однако у зрелых людей гипертония появляется чаще. Это происходит из-за того, что с возрастом снижается эластичность сосудов, их стенки легко растягиваются.
Что характерно для гипертонии?
1 пульсирующая головная боль;
2 тошнота;
3 головокружение, ощущение «мушек» перед глазами;
4 покраснение и отечность лица.
Эти признаки должны послужить обязательным сигналом для обращения к врачу. Опасность гипертонии в том, что долгое время она может протекать бессимптомно. Отсутствие же должного лечения может привести к инфаркту, инсульту, почечной недостаточности.
Тошнит и кружиться голова у ребенка, причины
Симптомы, когда у ребенка болит и кружиться голова являются очень распространенными. При головной боли и коликах в животе у ребенка, малыш становиться пассивным, вялым, после чего появляются уже более заметные болезненные симптомы.
Основные причины головной боли, слабости и тошноты у ребенка:
Нервное потрясение, стресс, переживания, переутомление, все это может привести к тому, что у ребенка начнется сбой, в результате которого появляются головная боль, тошнота, иногда даже боли в животе, слабость и повышенная переутомляемость. Особенно тяжело учиться в школе и переносить такие нагрузки тем детям, в семье у которые имеются проблемы в отношениях родителей. Т.к. любые ссоры часто сказываются в первую очередь на самом ребенке. Если родители не знают, что делать, если у ребенка началась головная боль, слабость и тошнота на фоне нервного переутомления, то лечение болезненных симптомов в такой ситуации будет очень простым. Родителям необходимо обеспечить покой, здоровый сон, минимизацию нагрузок.
Мигрень у ребенка, сильная головная боль на фоне подташнивания и слабости, может быть одним из следствий влияния наследственности. Очень часто в одной семье у родителей и детей в разном возрасте наблюдаются одни и те же болезненные симптомы. Мигрень у ребенка очень часто проявляется в виде сильной головной боли, которая может появляться вследствие раздражения на звуки, обстановку, определенные ситуации. При мигрени, в некоторых случаях наблюдаются не только тошнота, но и рвота, диарея, понос или частый жидкий стул. Приступы мигрени, как у ребенка, так и у взрослого человека могут продолжаться в течение нескольких часов и даже дней. Тошнота и симптомы в виде головной боли могут появиться и по такой причине, как грипп, инфекция, следствие серьезной простуды или ОРЗ. Гайморит и тонзиллит также сопровождается сильной головной болью и иногда тошнотой.
Что делать, когда сильно тошнит и кружиться голова, лечение проблемы
Что нужно делать, чтобы уберечься от гипертонии?
1 Контролировать свой вес. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на сосуды и повышает риск возникновения болезни.
2 Правильно питаться. Отказаться или сократить до минимума употребление жирной, жареной пищи. В ежедневном рационе обязательно должны быть фрукты, овощи. Хлеб – лучше цельнозерновой. Полезной будет недосоленная еда, приготовленная методом тушения или запекания.
3 Отказаться от курения.
4 Больше двигаться. Подниматься по лестнице вместо лифта, ходить на работу пешком, а не ездить на транспорте. Любая посильная физическая активность должна стать нормой жизни.
Менингит. Очень серьезное и опасное заболевание, характеризующееся возникновением воспаления в оболочках головного и спинного мозга. Может возникать самостоятельно либо вследствие других болезней, травм головы. Обычно менингит вызван деятельностью бактерий либо вирусов.
Основные проявления менингита:
1 сильная головная боль;
2 повышение температуры;
3 тошнота, рвота;
4 головокружение, нарушение сознания;
5 свето – и звукобоязнь.
Менингит развивается резко, внезапно. Симптомы проявляются так ярко, что больному срочно требуется медицинская помощь. При своевременном обращении к врачу и адекватном лечении менингит удается вылечить в течение двух — четырех недель.
Предупредить заболевание менингитом можно с помощью:
1 вакцинации;
2 исключения контакта с больными людьми;
3 ношения медицинских масок во время эпидемий ОРВИ и гриппа;
4 мытья рук перед едой, после туалета – особенно в общественных местах.
Опухоли головного мозга. В результате бесконтрольного деления клеток в головном мозге могут появляться образования. Опухоли часто начинают свой рост в тканях головного мозга – тогда они называются первичными. В случае метастазирования опухолей из других органов в головной мозг – опухоли называются вторичными. Чаще всего причинами вторичных опухолей являются: рак молочной железы, рак толстой кишки, рак почки. Образования в головном мозге могут быть доброкачественными и злокачественными. Доброкачественные опухоли могут никак себя не проявлять на протяжении многих лет. Злокачественные опухоли резко дают о себе знать.
Симптомы проявляются ярко:
1 головная боль;
2 тошнота и рвота «фонтаном», которые не зависят от приема пищи;
3 головокружение, ощущение шума в ушах;
4 вялость, безучастность к жизни, расстройство памяти и внимания.
К этим признакам могут добавляться и многие другие: эпилептические припадки, судороги, нарушение координации движений. При таком комплексе симптомов необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Для подтверждения или опровержения онкологической патологии врач назначит томографию головного мозга. Опухоли головного мозга лечатся хирургическим путем. Операция по удалению образований в голове – очень сложная, но без нее в этом случае не обойтись. После гистологического исследования, когда уже становится известной природа опухоли, назначается лечение. При злокачественных образованиях необходимо проведение химиотерапии и лучевой терапии. Эти методы применяются для уменьшения риска возникновения метастазов и повторного образования опухоли. При своевременном обращении к врачу прогнозы лечения мозговых опухолей весьма благоприятны.
Боррелиоз. Это опасное инфекционное заболевание вызывают маленькие насекомые – клещи. При их укусе в кровь человека попадает вирус клещевого энцефалита. Заразиться боррелиозом можно и другим путем — если случайно раздавить клеща пальцами. Тогда инфекция попадет в организм через микротравмы на коже рук. Боррелиоз обнаруживается не сразу. Первые признаки нездоровья проявляются через две – три недели после заражения.
О начале болезни говорят такие симптомы:
1 возникновение красноты в месте укуса клеща;
2 головная боль и боль в мышцах;
3 повышение температуры;
4 тошнота, позывы к рвоте;
5 царапанье в горле, сухой кашель.
Если вовремя начать лечение при помощи антибиотиков, то боррелиоз отступит еще на первой стадии болезни. Без правильной диагностики и своевременного лечения бореллиоз может перейти в хроническую форму. Тогда могут появиться серьезные последствия: менингит, артрит, дерматит. Вследствие поражения нервной системы может нарушаться двигательная и речевая функции.
Как предупредить возникновение боррелиоза?
1 защитить себя вакциной от клещевого энцефалита;
2 при выездах на природу, в места вероятного обитания клещей, надевать закрытую одежду, высокие сапоги; открытые участки кожи обработать специальными противоклещевыми препаратами;
3 внимательно осматривать домашних любимцев после прогулок, чтобы вовремя обнаружить клещей.
Если клещ все-таки обнаружен на коже человека или животного, то нужно попробовать удалить его при помощи пинцета. Движения должны быть крутящими, а не отрывающими – тогда получится вытащить клеща, не повредив его.
Стрессы, депрессивные состояния. Многие врачи считают, что диагноз «депрессия» часто ставится без явных причин. Однако количество людей, страдающих депрессивными состояниями, не уменьшается. Не каждый человек может быстро справиться со стрессом без последствий для здоровья. Плохое психическое состояние появляется из-за неудовлетворенности жизнью, тяжелых событий, потери близких людей. Подростки подвержены депрессивным состояниям из-за непонимания в семье, отсутствия моральной поддержки со стороны родителей, разочарования в первой любви, ссор с друзьями. Родителям нужно помнить, что в период гормональных подростковых перестроек ребенок очень нуждается в любви и внимании.
Если совершенно неожиданно вдруг резко закружилась голова и затошнило – это симптомы недуга из весьма обширного списка. Причинами может быть все, что угодно – от легкого недомогания, вызванного голодом из-за того, что не успели утром позавтракать, до гораздо более серьезных проблем.
Сами по себе головокружение и тошнота могут сопровождать множество заболеваний, в совокупности уже позволяют сузить круг хворей, при которых они встречаются. В зависимости от того, какими еще признаками и симптомами сопровождаются резкое головокружение и тошнота, если они не единичны, а имеют тенденцию периодически повторяться, есть уже возможность говорить о конкретном диагнозе.
Обычные причины
Иногда причинами головокружения и тошноты действительно выступают банальные причины – голодание или тяжелый физический труд .
Головокружение и тошнота от голода часто встречаются у любителей разного рода диет, которые придерживаются их совершенно бесконтрольно.
Прежде, чем сесть на любую диету, надо удостовериться в собственном здоровье и отсутствии препятствующих диете заболеваний. Кроме того, необходимо знать, что при исключении из диеты какого-либо элемента полноценного питания организма – особенно это касается сторонников так называемых монодиет – резко возрастает шанс разного рода отклонений в организме.
Классический пример того, как мгновенно может повлиять отсутствие глюкозы на состояние сознания – передозировка инсулина у диабетиков.
Стрессовые состояния, усталость, восстановительный период после перенесенной инфекции – все это тоже может спровоцировать приступ резкого головокружения и тошноты.
Очень часто тошнота и головокружение связаны с приемом лекарственных препаратов , где эти явления часто указываются как побочные.
Первые симптомы при различных заболеваниях
Однако при ряде заболеваний головокружение и тошнота могут выступать признаками заболевания, требующего неотложной медицинской помощи.
Так, например, головокружение с тошнотой возникают как при резком повышении, так и при резком понижении давления . Физиологические особенности у всех разные - при считающемся нормальным рабочим давлением у среднего человека 120/80 отклонения возможны в ту и другую сторону. С возрастом наблюдается тенденция к повышению давления, когда нормальным рабочим считается 140/90. А гипотоники часто живут при нормальных для них показателях 90/60, при этом среднестатистическое для них уже считается повышенным.
Но, как только показатели индивидуальной нормы выходят за пределы, приступ может характеризоваться в том числе резким головокружением и тошнотой. Объясняется это тем, что существует такое явление, как ауторегуляция - способность сосудов головного мозга не зависеть от системного давления, сужаясь и расширяясь автономно, предохраняя таким образом мозг от скачков давления. Но при выходе цифр за пределы нормы ауторегуляция не срабатывает.
При резком повышении давления у гипертоников развивается тошнота и головокружение из-за того, что отекает нервная ткань головного мозга и происходит кислородное голодание. У гипотоников при понижении давления тошнота и головокружение возникают при резкой перемене положения тела из горизонтального в вертикальное — не происходит повышения давления, которое у нормальных людей занимает секунды. Причем при гипотонии часто отмечается еще и потемнение в глазах.
Еще одна причина головокружений и тошноты может быть связана с неполадками вестибулярного аппарата. Связывают его с болезнью Меньера - заболеванием внутреннего уха. Объясняется оно, по мнению специалистов, избыточной продукцией жидкости, которая находится во внутреннем ухе, ответственном за вестибулярный аппарат. Помимо тошноты и головокружения при данной болезни отмечаются слабость, шум в ухе и постепенное ухудшение слуха.
Надо отметить, что любые патологии со стороны лор-органов могут провоцировать тошноту и головокружение.
Возможны головокружения и тошнота при анемии, гипогликемии, церебральном атеросклерозе, перед , при панических атаках.
При мигрени, болезни Меньера, а также у больных эпилепсией перед припадком может наблюдаться еще и обильное выступление холодного пота.
Отдельно следует остановиться на головокружениях и тошноте при поражениях позвоночного столба . Чаще всего такие проявления встречаются при шейном остеохондрозе, спондилезе и грыже, когда сдавливается или переживается позвоночная артерия, проходящая через каналы шейных позвонков и питающая заднюю часть мозга. Провоцируются резким движением головы, после которого резко сдавливается артерия, как следствие — . Поэтому здесь внимание стоит направить не на борьбу с тошнотой и головокружением, а на профилактику и лечение болезней позвоночника.
Кроме того, рассматриваемые симптомы бывают частым спутником пищевых отравлений как последствия интоксикации организма.
Могут быть и следствием опухолей головного мозга, и .
Что делать
Если вне дома, на улице, в магазине, общественном транспорте, особенно, если есть уже диагностированное заболевание или склонность к паническим атакам, резко закружилась голова и затошнило, надо постараться найти опору или возможность присесть - при возможной потере сознания сползти по стеночке лучший вариант, чем упасть с высоты собственного роста.
Если кому-то рядом с вами стало плохо, надо найти возможность уложить больного в горизонтальное положение, обязательно приподняв голову (подложить валик из одежды или сумки), растереть виски, дать понюхать нашатырный спирт и вызвать «скорую».
И обязательно, если эти симптомы стали появляться с пугающим постоянством - надо обращаться к специалисту, поскольку явно организм сигнализирует о неполадках. Но установить их причину и назначить лечение может только доктор.
Многие из нас знакомы с такими ощущениями, как тошнота, слабость и головокружение. Эти симптомы сопровождают многие заболевания. Врачи выделяют более восьмидесяти недугов, которые сопровождаются такими проявлениями. Заболевания вестибулярного аппарата, сердечно-сосудистой системы, нарушения мозгового кровообращения, анемия, отравления и интоксикация при инфекционных заболеваниях – это далеко не все причины появления головокружения и тошноты.
Для устранения этих неприятных симптомов крайне важно знать причину их появления, и в нашей статье мы попытаемся познакомить читателя с наиболее распространенными заболеваниями и состояниями организма, которые могут их провоцировать.
Что такое головокружение и тошнота?
В большинстве случаев тошнота - признак инфекции.Головокружением называют ощущение, при котором человек чувствует, что он или предметы движутся или вращаются вокруг него. Это одна из самых частых жалоб пациентов врачей различных специализаций, и она требует выяснения причины возникновения. В ряде случаев головокружение вызывается комбинацией нескольких причин.
Тошнотой называют ощущение рефлекторного позыва к эвакуации содержимого желудка, т. е. к рвоте. Этот симптом может провоцироваться различными местными (например, при отравлении) или церебральными (например, при понижении артериального давления) причинами. Местные причины тошноты вызываются , интоксикациями и кишечными инфекциями. При этом происходит раздражение слизистой оболочки желудка или кишечника токсинами или – в ответ на такое воздействие желудок пытается от них освободиться. При церебральных причинах тошнота появляется вследствие недостаточного поступления кислорода и питательных веществ в головной мозг. Это провоцирует появление нервного импульса, который дает сигнал к освобождению желудка. Такая защитная реакция организма вызывается тем, что головной мозг пытается экономить свои энергозатраты для своего же выживания, т. к. на переваривание пищи требуется значительное количество энергии.
Виды и типы головокружений
Головокружения разделяются специалистами на два типа:
- центральные – появляются при заболеваниях головного мозга;
- периферические – появляются при поражениях вестибулярного нерва или внутреннего уха.
Также головокружения разделяются на:
- системные – становятся следствием сбоя в нормальном функционировании какой-то из систем (вестибулярной, мышечной, зрительной);
- физиологические (или несистемные) – становятся следствием стрессовой ситуации, нехватки глюкозы, переутомления, морской болезни.
Самые частые причины головокружения и тошноты
Рассмотреть абсолютно все причины развития головокружения и тошноты в контексте только одной статьи мы не сможем и поэтому остановимся на наиболее распространенных:
- Шейный остеохондроз – головокружение может сопровождаться тошнотой, появляется или усиливается при разных движениях (наиболее выражено при внезапном повороте или подъеме головы, изменении положения тела). Параллельно у больного выявляются: «штормящая» походка, боли в шее, ограниченность в движениях головы, чувство онемения или покалывания в некоторых пальцах рук и даже нарушение ориентации в пространстве.
- Лабиринтит (воспалительный процесс в среднем ухе) – кроме головокружения и тошноты у пациента наблюдаются признаки снижения или утраты слуха и выделения различного характера из слухового прохода.
- Вестибулярный неврит – отмечается явное усиление чувства головокружения при развороте головы и вставании со стула или кровати на ноги. Характерная особенность этого заболевания выражается в стремительном начале и улучшении состояния уже через 2–4 дня. После этого на протяжении некоторого промежутка времени могут повторяться эпизоды тошноты и головокружения.
- Болезнь Меньера – ярко проявляющиеся головокружения и тошнота на фоне шумов в ушах, признаков ухудшения слуха и приступов рвоты.
- или позвоночного столба – всегда протекают на фоне приступов головокружения и тошноты, которые выражены в различной степени.
- – головокружение и тошнота характерны своей продолжительностью, они ощущаются и развиваются остро, сопровождаются выраженной слабостью, двоением в глазах, нарушениями речи, координации и чувствительности.
- Доброкачественное позиционное головокружение – его проявления существенно усиливаются при любой смене положения тела. Это состояние всегда подтверждается проведением специального теста. Для его выполнения больной сидит на протяжении 1 минуты на краю кушетки, запрокидывая голову назад. Затем быстро укладывается на кушетку и разворачивает голову на 45 градусов в одну из сторон. При наличии доброкачественного позиционного головокружения при повороте головы пациент ощущает головокружение, а наблюдающий за ним может заметить непроизвольное движение глаз по вертикальной или горизонтальной плоскости (нистагм).
- Патология глазных мышц – мелькание изображений перед глазами становится причиной начала приступа головокружения и тошноты. Эти неприятные ощущения через несколько минут полностью пропадают после устранения мельканий.
- Базилярная мигрень – тошнота и головокружения становятся предвестниками приступа и проявляют себя приблизительно за час до его начала. Эти симптомы-предвестники дополняются рвотой, потемнением и мельканием мушек в газах, шумом в ушах и различными другими симптомами неврологического характера.
- Перилимфатическая фистула – на фоне внезапного развития односторонней глухоты и появления шума в ушах появляется рвота, головокружение и тошнота.
- Опухоли головного мозга – степень выраженности головокружения и тошноты постепенно меняется, они значительно усиливаются в определенных позах и в ряде случаев дополняются односторонней глухотой и интенсивными головными болями.
- Прием лекарственных препаратов – именно головокружение и тошнота становятся наиболее частыми побочными действиями различных противосудорожных, антибактериальных, сульфаниламидных, седативных, гипотензивных, сердечных и других препаратов. Больной должен сообщить о них врачу. Отмена препарата или снижение дозировки может полностью прекращать их появление.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы – головокружение и тошнота могут становиться следствием и . Сужение кровеносных сосудов головного мозга способствует его кислородному голоданию и развитию рассматриваемых нами симптомов. Они довольно часто сопровождаются головными болями, нарушениями памяти и внимания, быстрой утомляемостью.
- , беременность – гормональный дисбаланс может становиться причиной головокружения и тошноты. Эти же симптомы могут появляться на фоне чрезмерно обильных менструаций, т. к. любая значительная утрата крови вызывает гипоксию головного мозга. Климактерический период часто протекает на фоне резких и частых скачков артериального давления и сопровождается выраженной повышенной возбудимостью вегетативной части нервной системы.
- Стрессовые ситуации – спазмирование сосудов мозга и его гипоксия всегда сопровождает сильное нервное перенапряжение и вызывает головокружение и тошноту.
- и нарушения питания – головокружения и тошнота становятся следствием нехватки питательных веществ для головного мозга, воздействия токсинов, образующихся в ЖКТ из-за нарушения пищеварения.
- Пониженное или повышенное артериальное давление – головокружение и тошнота проявляют себя внезапно, сопровождаются головными болями различной выраженности, приступами рвоты (в некоторых случаях частыми), ощущением жара или холода.
- – ядовитые вещества и продукты распада алкоголя негативно воздействуют на слизистую оболочку желудка, клетки головного мозга и провоцируют развитие приступа тошноты и головокружения. Часто протекают на фоне рвоты, головных болей и других признаков интоксикации.
- Пожилой возраст – головокружения и тошнота вызываются изменениями в психике и дегенеративными изменениями в подкорковых ядрах головного мозга, вестибулярной системе, мозжечке, сосудах, черепных нервах и стволовом аппарате. Могут сопровождаться различными нарушениями со стороны зрения.
- Морская болезнь – головокружение и тошнота провоцируются вибрациями или монотонными колебаниями тела во время движения. Практически всегда сопровождаются головными болями или рвотой.
Для выявления первопричины частого появления эпизодов головокружения и тошноты больным рекомендуется пройти всестороннюю диагностику, которая позволит определить генез этих симптомов.
Диагностика
Для уточнения диагноза больному с приступами головокружения и тошноты может быть назначена электроэнцефалография (ЭЭГ). В процессе обследования пациента врач уделяет пристальное внимание сбору анамнеза. Он уточняет время появления этих симптомов, характер головокружения, сопровождающие симптомы, наличие травм, снижения слуха или зрения. Врач обязательно поинтересуется у больного, какие лекарственные препараты он принимает, употребляет ли алкоголь и наркотики.
- анализы крови;
- электроэнцефалография;
- УЗИ различных органов и сосудов головного мозга;
- рентгенография шейного отдела позвоночника;
- неврологическое и отоневрологическое обследование;
- МРТ головного мозга;
- тональная аудиометрия.
После анализа всех полученных данных пациенту может назначаться соответствующее лечение.
Лечение головокружения и тошноты
Каждый из нас должен уметь оказывать первую помощь при приступах головокружения и тошноты. Она включает в себя следующие мероприятия:
- уложить больного на горизонтальную поверхность и обеспечить приток свежего воздуха;
- обеспечить нормальный температурный режим;
- дать выпить 7–10 капель атропина сульфата;
- при утрате сознания предложить поднести под ноздри ватку, смоченную в нашатырном спирте;
- при нервном напряжении предложить успокоительные средства или транквилизаторы (настойку пустырника, валерьяны, Ново-пассит, Седуксен, Андаксин и др.);
- при сниженном давлении дать выпить чашку сладкого горячего чая;
- вызвать врача или скорую помощь.
Лечение головокружения и тошноты может назначаться только врачом. Оно направлено на устранение причины (или причин) его появления и терапию основного заболевания. Изолированное лечение этих симптомов не имеет никакого смысла, т. к. они будут появляться вновь.
Для облегчения состояния больного во время приступов тошноты и головокружения могут применяться:
- Диазепам, Меклозин, Прометазин, Скополамин, Лоразепам и другие вестибулолитические средства;
- дегидратирущая терапия при помощи внутривенного введения Эуфиллина и Маннитола;
- Бетагистин гидрохлорид;
- Церукал или Метоклопрамид (для устранения мучительной тошноты или рвоты);
- Циннаризин;
- Вазано, Аэрон, Циклизин, Прометазин, пластыри со скополамином, Бонина, Драмина (при морской болезни).
Хорошие результаты дает проведение сеансов мануальной терапии, лечебного массажа, акупунктуры и лечебной физкультуры.
Что может и должен сделать сам больной?
В первую очередь больной должен проконсультироваться у врача и следовать всем его рекомендациям. Заниматься самолечением головокружения и тошноты абсолютно бессмысленно!
Больной может помочь врачу и увеличить эффективность лечения, придерживаясь простых правил:
- избегать обезвоживания и пить достаточное количество воды;
- отказаться от курения алкогольных напитков и чрезмерного употребления кофе;
- правильно питаться;
- достаточно прогуливаться на свежем воздухе;
- не садиться за руль;
- овладеть техникой релаксации для устранения беспокойства;
- при приступах головокружения не закрывать глаза, а сфокусировать свой взгляд на одном неподвижном предмете, сесть или прилечь;
- при ощущении утраты сознания сесть так, чтобы голова находилась между колен.
Приступы головокружения и тошноты в большинстве случаев не несут серьезной угрозы для здоровья, но их могут вызывать достаточно серьезные и опасные заболевания. Каждый человек должен знать об этом и при появлении частых приступов этих симптомов пройти обследование у врача, которое позволит исключить или подтвердить тяжелые патологии и назначить соответствующее лечение. Только такой подход к проблеме позволит устранить эти симптомы и избежать тяжелых последствий.
Когда кружится голова и подташнивает, причины этих признаков могут скрываться в патологиях человеческого организма или быть последствием стрессов.
Но на 100% определить влияющий фактор может определить лишь врач. Важно понимать, что самообследование не принесёт нужного эффекта, оно чревато нежелательными последствиями.
При этом лечение требуется осуществлять комплексными мерами, так как лишь после ликвидации главной причины произойдёт избавление от мучающего симптома.
Причины патогенного состояния
Когда тошнит и кружится голова, причины такого состояния должны выявляться, чтобы больной понимал, отчего ему так плохо. Влияющих факторов достаточно много, по причине того, что на человека оказывают негативное воздействие окружающая среда и присутствующие заболевания.
Проявление приступообразного состояния может произойти вследствие наличия следующих нарушений :
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
- Изменения в кровообращении головного мозга.
- Мигрень.
- Беременность.
- Гипертонический криз.
- Клещевой энцефалит.
- Патологии ЖКТ.
- Воспаление среднего уха.
При остеохондрозе шейного отдела нередко формируется зажим кровеносных сосудов, что мешает нормальной циркуляции крови. То есть подпитка, необходимая головному мозгу и другим органам, не доходит до пункта назначения.
В ситуации, когда мозг не получает необходимую подпитку, человек нередко ощущает шум в ушах или болевой синдром. Также пациента может бросать в холодный пот, а глаза могут подвергнуться чувству туманности. Подобные случаи могут происходить в результате отклонений в работе сердечнососудистой системы. В это время больной может ощущать слабость, сонливость и даже тошноту, сопровождающуюся головокружением. Кроме того, основополагающими причинами нередко становятся опухоли, патогенные нарушения ЦНС.
Если у пациента постоянная тошнота и он испытывает недомогание, то данный факт может свидетельствовать о присутствии мигрени. Подобная патология определяется как многоформенная болезнь, которая способна повлиять на работу нервной системы. Первичными признаками мигрени часто служат слабое головокружение, лёгкие отклонения в координации движения. Тяжёлые ситуации отягчаются шумом в ушах, рвотой и болью.
Как правило, если определены такие симптомы, как частое головокружение и тошнота, больному прописывается диагностика, включающая в себя исследования крови, ЭХО, ЭЭГ, ЭКГ, КТ и МРТ, замер уровня артериального давления в динамике по факту. Также проводится рентгенография, вестибулометрия и аудиография, берется анализ мазков и состава крови на вирусы в момент предположения энцефалита или менингита.
В период регулярной тошноты и головокружения каждый больной должен иметь навык оказания первой помощи самому себе. Например, требуется не совершать резких движений, стараясь как можно спокойнее передвигаться к самому близкому предмету, на который можно облокотиться и присесть.
Очень важно нормализовать дыхание, вдыхая воздух носом и выпуская его через рот. Необходимо так подышать несколько раз. В случае с гипогликемией необходимо употребить конфету или небольшой кусочек сахара, запивая тёплым чаем. Желательно, чтобы конфета имела привкус лимона или мяты.
Когда тошнота и головокружение проявляются в транспорте, следует остановиться и выйти на свежий воздух. Эти рекомендации также актуальны, когда тошнота и головокружение возникает в непроветриваемых помещениях.
В ситуации, когда человек подвержен укачиванию, предупредить подобную симптоматику можно, выпив перед отъездом лекарство против тошноты. Использовать такие медикаменты можно только по назначению опытного специалиста, причём после подробного обследования.
Лекарственные средства и народная медицина
Обычно при нарушениях вестибулярного аппарата прописывают блокаторы Н-1 рецепторов, такие как Авиамарин и Драмина, предназначенные для избавления от головокружения и приступов тошноты.
При переедании, когда человека тошнит, чаще всего применяют Церукал и Мотилиум.
При головокружении и спазме сосудов принято выписывать сосудорасширяющие препараты, такие как Верапамил и Амлодипин.
При повышенном значении артериального давления от тошноты и ощущений головокружения употребляют Физиотенз или Альбарел.
Блокаторы кальциевых путей призваны для нормализации кровообращения в тканях головного мозга, тем самым проявляется сосудорасширяющий эффект. К ним относят Циннаризин и Нифедипин.
В ситуации с инфекционными поражениями мозга, как правило, применяют комплексное лечение, подключая противовирусные, гормональные, средства. Дополнительно используют иммуноглобулины.
Народная медицина, в свою очередь, так же, как и традиционная, имеет в своём арсенале терапию, устраняющую тошноту и головокружение.
А именно :
- Отвар из мелиссы и мяты.
- Настойка из ягод боярышника.
- Лечебный коктейль.
Мелиссово-мятный отвар следует употреблять периодом не менее 10 суток. Важно осуществлять приём через 60 минут после приёма пищи 3 раза в сутки. 1 столовая ложка микса из мелиссы и мяты заливается 0,5 литром кипятка и томится 10 минут на слабом огне. После чего, нужно отвар процедить и можно принимать его по назначению.
Для настойки из ягод боярышника потребуется взять 200 г сырья, хорошенько промыть и выложить в стеклянную банку. Далее, важно добавить в тару 1 л коньяка и оставить настаиваться на 24 часа. Употребление средства необходимо выполнять утром и вечером в сочетании с мёдом по 1 чайной ложке за ½ часа до еды. Важно, чтобы период приёма не превышал 7 суток.
Для лечебного коктейля необходимо смешать свекольный, морковный, а также гранатовый сок в сочетании 2:2:1. Использовать данное средство необходимо 3 раза в день по 1/10 л за 30 минут до еды в течение 30 дней.
Методы профилактики
Предупреждение неприятного состояния напрямую зависит от основной патологии. Так, если у человека слабый вестибулярный аппарат перед какой-либо поездкой на транспорте особенно важно выпить средство против укачивания.
Следует сдерживать себя во время приёма пищи и не переедать. При частом головокружении и тошноте следует иметь при себе эфирное масло из мяты или бальзам «Звёздочка». В момент необходимости тонким слоем смазать запястья и виски, параллельно вдыхая выбранное средство.
При наличии таких симптомов требуется наладить работу ЖКТ, отказавшись от тяжёлой пищи. Особенно стоит уделить внимание физическим упражнениям и проводить их на свежем воздухе, когда на улице не сильно жарко. Так как это отлично влияет на состояние сосудов.
Важно понимать, что голова - довольно уязвимое место у человека. Поэтому следует при наличии тревожных признаков прийти за консультацией к терапевту, который далее направит к необходимому узкому специалисту.
