Творог Данон мягкий 5% богат такими витаминами и минералами, как: витамином B2 - 14,4 %, витамином B12 - 44 %, витамином H - 15,2 %, витамином PP - 19,5 %, кальцием - 16,4 %, фосфором - 27,5 %, кобальтом - 20 %, молибденом - 11 %, селеном - 54,5 %

Чем полезен Творог Данон мягкий 5%

• Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
• Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
• Витамин Н участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может вести к нарушению нормального состояния кожных покровов.
• Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
• Кальций является главной составляющей наших костей, выступает регулятором нервной системы, участвует в мышечном сокращении. Дефицит кальция приводит к деминерализации позвоночника, костей таза и нижних конечностей, повышает риск развития остеопороза.
• Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
• Кобальт входит в состав витамина В12. Активирует ферменты обмена жирных кислот и метаболизма фолиевой кислоты.
• Молибден является кофактором многих ферментов, обеспечивающих метаболизм серусодержащих аминокислот, пуринов и пиримидинов.
• Селен - эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении

Всем привет!

Я большой любитель молочной продукции, особенно это относится к творогу. Пожалуй, творог - это самая частая моя покупка в продуктовых магазинах, и о нескольких вариациях творога я уже Вам рассказывала:

• в последнее время я перешла на этот творог, не смотря на то, что люблю рассыпчатый творог - Творог обезжиренный "Простоквашино" .
• моё самоё любимое творожное зерно - Творожное зерно в сливках 7% "Простоквашино"
• зерненый творог, который я полюбила со второй попытки - Творог зернёный Савушкин "101 зерно"
• творог для настоящих сладкоежек Творог "Царка" со сливками и фруктовым наполнителем-малина
• творог без вкуса творога - Творог "Домик в деревне" 0,2%
• очень вкусный брикетикрованный творог, который идеально подходит для рецепта моих сырников + рецепт внутри отзыва - Творог "ООО Молочное дело- Ивия" Благода обезжиренный .

Сегодня я хочу рассказывать Вам о самом лучшем мягком твороге, который я попробовала абсолютно случайно.

И так этим творогом для меня стал 5% мягкий творог от "Danone".

Упаковка у него очень скромная по дизайну, но достаточно симпатичная - ничего лишнего.

Где купить?

• Любой сетевой супермаркет "Пятерочка", "Перекресток", и более крупные продуктовые гипермаркеты.

Сколько стоит?

• Мягкий творог "Danone" массой 170 грамм стоит около 50-ти рублей.

Состав и информация о производителе на фото. Калорийность творога составляет 97 ккал на 100 грамм, или 165 ккал на всю упаковку.

Открываем наш мягкий творог, и видим идеально ровный белый творожок. Выделение сыворотки у него происходит только в случае, если творог постоит несколько часов в тепле.

В твороге уверенно стоит ложка.

Творог очень нежный по текстуре, однородный, без крупных комочков. Но имеет какую-то "слоёную" консистенцию.

На вкус творог от "Danone" очень нежный, молочный. Абсолютно не кислый, и не оставляет неприятного послевкусия.

Мои впечатления:

• Мягкий творог 5% от "Danone"отличается очень нежным вкусом, и густой не водянистой консистенцией.
• Кто-то из Вас может сказать: "зачем переплачивать, если можно купить Творог мягкий "нежный" "Савушкин продукт" 5% ", ведь он стоит в два раза дешевле. Но нет, Савушкин не такой уж и вкусный, он более водянистый, а нежным по праву нужно было называть творог от "Danone".

Очень советую Вам этот творог!

Я ем его в чистом виде, но иногда добавляю в него отруби, или орешки с изюмом - получается очень вкусно! А ещё это идеальная замена сметане, когда вы кушаете обычный творог! С этим творогом Ваш завтрак станет идеально вкусным, как и мой на фото)))

Хочу рассказать о том, как в магазинах «Вкусвилл» качественный товар начинает заменяться некачественным.
Уже несколько лет я покупаю для своей семьи мягкий творог 4,5% жирности конкретной марки, а именно «Лактис» из Великого Новгорода. Творог очень хорошего качества, вкусный и в хорошей удобной упаковке. Такой же творог из Пензы моей семье не нравится по вкусу, поэтому мы его не покупаем. Но, вот уже некоторое время в магазинах на юге Москвы (серая ветка метро) купить указанный творог марки «Лактис» стало очень сложно, его почти не поставляют в наши магазины (м. Севастопольская, Нахимовский проспект, Чертановская, Пражская, Бульвар Дмитрия Донского). Вместо «Лактис» появился мягкий творог 4,5% жирности из Брянска в круглых маленьких баночках; состав немного другой. Я купила его и вот, что могу сказать.
Когда принесла баночки с творогом домой и вынула их из сумки, то они оказались перепачканными каким-то молочным продуктом. «Что ж бывает», – подумала я и поставила их в холодильник. Заглянула в сумку – она вся была перепачкана, ее пришлось выбросить. Настроение испортилось.
Когда вечером я достала баночки с творогом для еды, то оказалось, что испачканы почти все. Прежде, чем открыть первую, я внимательно ее осмотрела и поняла, почему она была испачкана. Она была испачкана собственным содержимым – творог вытек (а он сметанообразной консистенции) через щель между крышкой из фольги и банкой. То есть в творог поступал воздух, а это значит, что он мог испортиться, т.к. этот продукт предполагает герметичную упаковку. Пришлось выбросить эту банку с творогом. Взяла вторую баночку – все то же самое. Третью – в этой оказалась небольшая прорезь в фольге (крышке) – выбросила и эту. И так шесть баночек полетели в мусорное ведро.
Итог: я выбросила на ветер 40 руб. х 6 = 240 руб. и испорченную сумку; семья осталась без предполагаемого ужина и еще испорченное настроение.
Думаю объяснять не надо, что больше мягкий творог 4,5% жирности из Брянска я покупать не буду, да и никакие другие продукты из Брянска не возьму.
Мягкий творог из Пензы нам не нравится по вкусу.
Поэтому очень просим наладить постоянные поставки мягкого творога 4,5% жирности фирмы «Лактис» из Великого Новгорода в магазины на юге Москвы по серой ветке метро (м. Севастопольская и Нахимовский проспект /ул. Азовская/, Чертановская, Пражская /ул. Красного Маяка/, Бульвар Дмитрия Донского).
Рядом с домом у нас нет магазина «Вкусвилл», поэтому мы пользуемся указанными магазинами. Но, если нужного нам творога не будет, то ездить в эти магазины просто перестанем. Во «Вкусвилл» ездили в основном за ним, а попутно покупали и другие товары.