Скорость чтения у всех разная, но в среднем она составляет 200 слов в минуту. Поупражнявшись в скорочтении, можно увеличить этот показатель в 2-3 раза. Продолжая же тренировки, вы будете способны одолеть примерно 200 страниц текста за полчаса без ущерба для усвоения информации.
Основные приемы скорочтения
Как и у каждого научного метода, у скорочтения есть свои приемы.
Следите за текстом . Для этого ведите по строкам пальцем или карандашом. Данный прием позволит читать быстрее.
Не возвращайтесь назад . Для этого нужно сконцентрироваться на материале, который изучаете. Как часто бывало так, что вы, задумавшись, пропускали смысл абзаца или даже целой страницы? Ваша задача - не доспустить этого. Понимайте прочитанное с первого раза.
Не проговаривайте текст про себя . Этот прием помогает очень хорошо прокачать навык скорочтения, поскольку вы больше не будете тратить время на проговаривание слов. Для этого используйте одно упражнение: во время чтения пойте про себя какую-нибудь песенку, например, "в траве ", и в то же время старайтесь усвоить смысл прочитанного. Практикуйте это упражнение до тех пор, пока не перестанете произносить прочитанные строки про себя.
Читайте сверху вниз или по диагонали . Это следующий шаг после приема "следи за текстом". Вы уже достаточно опытны в скорочтении, чтобы стараться захватывать целый абзац в поле своего зрения или хотя бы целую строку, фокусируя взгляд на ее середине. Начинайте с малого. Сначала осваивайте узкие колонки текста, постепенно переходя к стандартному книжному формату.
Пропускайте "воду" . Междометия, вводные конструкции и прочие несущесственные элементы читать совсем необязательно, это никак не скажется на смысле. Так что просто "проскальзывайте" по ним взглядом и двигайтесь дальше к самой сути.
Фокусируйтесь на важном . Этот совет может показаться схожим с предыдущим, но тут речь немного о другом. Предварительно изучите оглавление и расставьте приоритеты, что нужно прочитать обязательно, а что можно пропустить. Таким образом, из-за недостатка времени вы не пропустите ничего важного, а в случае, если время останется, сможете изучить менее важные материалы.
Читая, читайте . Исключите все раздражители, все, что может отвлечь ваше внимание. Тогда процесс скорочтения пойдет намного приятнее и легче.
Как развить боковое зрение
Для этого используйте самый популярный метод - таблицу Шульте. Ваша задача, сконцентрировавшись только на центральной части таблицы, найти все числа в порядке возрастания, при этом используя только боковое зрение. В интернете вы можете найти специальные тренажеры-таблицы, ниже приведен пример такой таблицы.
Развивайте концентрацию
В этом деле вам помогут всевозможные оптические иллюзии, например, значенитый рисунок Кови.
Старайтесь переключить внимание 90 раз за 10, а лучше 5 минут.
Работа с памятью является последним и очень значимым элементом для навыка скорочтения. Многие смотрели фильм режиссера Барри Левинсона «Человек Дождя» с Томом Крузом и Дастином Хоффманом в главных ролях. Герой Дастина Хофмана - Рэймонд, страдающий аутизмом, обладает феноменальной памятью. Самое интересное, что у этого героя есть реальный прототип - Ким Пик. Он умел читать два разворота книги одновременно и запоминал дословно практически всю прочитанную информацию. Этот пример, как и многие подобные, доказывает, что способности человеческого мозга поистине велики. Несмотря на то, что Ким Пик имеет необычный для подавляющего большинства людей дар, он не родился со способностью читать 2 разворота книги одновременно и запоминать все факты. Чему-то все-таки ему пришлось научиться, а некоторые отклонения в развитии помогли ему сконцентрироваться на навыке быстрого чтения и запоминания информации.
Развитие памяти при скорочтении по сути является необходимым навыком, так как если вы читаете быстро и не способны запоминать информацию, этот процесс не имеет смысла. Существует множество платных курсов, помогающих овладеть хорошей способностью запоминать прочитанное, однако на нашем сайте вы сможете бесплатно найти некоторые полезные упражнения и рекомендации по улучшению памяти при быстром чтении.
По сути, работу памяти при быстром чтении можно разделить на 2 этапа:
- Удержание прочитанного во внимании - краткосрочное запоминание прочитанной информации, которое позволяет помнить усвоенную информацию лишь некоторое небольшое время. Развитие краткосрочной памяти отчасти связано с методиками и упражнениями, которые предложены в уроках об удержании внимания при чтении и управлении информацией .
- Долговременное запоминание прочитанного материала. Часто бывает так, что после чтения вы прекрасно помните то, что только что прочитали. Однако через определенное время, например, на следующий день вы можете уже не помнить многое из того, что усвоили вчера. Чтобы избежать этого, существуют специальные методики повторения .
1. Удержание прочитанного во внимании
В уроке по тренировке внимания , уже отмечалось, что если вы читаете интересную книгу, скорее всего, прочитанное вам будет запомнить легче, чем в том случае, если вы читаете скучный для вас учебник. Казалось бы, банальная истина, однако стоит обратить внимание на несколько свойств, которые способствуют лучшему усвоению интересного текста:
Эмоциональность. Интересный текст вызывает в вас эмоции, которые всегда помогают лучшему запоминанию. Наиболее яркие (эмоциональные) моменты человек запоминает на всю жизнь. Эмоции, вызванные текстом, также помогают запомнить его смысл или конкретные факты даже дословно.
Визуализация. Если книга вам интересна, то во время чтения вы погружаетесь в смысл прочитанного. Это погружение характерно тем, что организм пытается репродуцировать текст в зрительных образах, привлекая к восприятию также и другие органы чувств. Таким образом, интересный текст визуализируется, приобретает звучание (что для быстрого чтения не очень хорошо), и вы можете ассоциировать его с определенными кинетическими, вкусовыми и обонятельными реакциями вашего организма. Текст, который воспроизводится различными органами чувств, запоминается лучше, так как имеет больше чувственных ассоциаций, а, следовательно, больше факторов, которые помогут его вспомнить в нужный момент.
Итак, для лучшего запоминания текста можно пользоваться теми же приемами, что и для тренировки внимания при чтении. Кроме того, мы разработали специальное упражнение на тренировку запоминания конкретных слов и фраз в тексте. В этом упражнении вам необходимо внимательно прочитать текст и постараться запомнить использованные цифры, слова и так далее. После этого некоторые из них уберутся и вам придется найти те места, где раньше стояли слова и вписать их.
Кроме того, в предыдущем уроке есть упражнения на улучшение восприятия и понимания прочитанного текста, что также поможет повысить эффективность его кратковременного запоминания.
2. Долговременное запоминание
Проведенные учеными исследования показывают, что долговременное запоминание текста происходит путем не столько его осмысления и визуализации, сколько при помощи многократного повторения. Причем важнее всего не количество повторений (пересказов или сеансов воспоминаний) прочитанного, а правильные интервалы между ними.
Еще в XIX веке немецкий ученый, психолог-экспериментатор, Герман Эббингауз выявил, так называемую, «кривую забывания » или «кривую Эббингауза », которая показывает как происходит процесс забывания информации:
По мнению современных специалистов, существуют 2 популярных режима рационального повторения изученного материала.
1. Если есть два дня на то, чтобы запомнить прочитанное, лучше повторять материал следующим образом:
- второе повторение — через 20 минут после первого повторения;
- третье повторение — через 8 часов после второго;
- четвёртое повторение — через 24 часа после третьего.
2. Если ваше время не ограничено, и вы хотите запомнить информацию на очень долгое время, то оптимальными считаются следующие сеансы повторения информации:
- первое повторение — сразу по окончании чтения;
- второе повторение — через 20-30 минут после первого повторения;
- третье повторение — через 1 день после второго;
- четвёртое повторение — через 2-3 недели после третьего;
- пятое повторение — через 2-3 месяца после четвёртого повторения.
Навыки чтения являются основой всего обучения, одним из главных условий успешной учебы ребенка в школе. Процесс чтения для детей довольно сложен, ведь в нем одновременно участвуют память, воображение, звуковые и слуховые катализаторы. А между тем, скорость чтения должна быть максимально приближена к скорости речи. Но как научиться быстро читать? Вам предлагается методика быстрого чтения, которая поможет Вашему маленькому вундеркинду, значительно поднять собственный уровень, и увеличить скорость чтения.
В школе ребенку, у которого низкая скорость чтения будет тяжелее усваивать новый материал. За то время, которое он будет тратить на чтение условий задачи или упражнения, быстро читающий ребенок успеет все переписать в тетрадь и приступить к выполнению задания. Скорость чтения - важнейший фактор успеваемости, поэтому научиться читать быстро, очень важно. Существует такое понятие, как «оптимальное чтение», оно предполагает чтение со скоростью в минуту 120-150 слов. Эта цифра появилась не просто так - считается, что именно при чтении в данном темпе достигается наилучшее усвоение материала школьником.
Почему обучение быстрому чтению дается не всем?
Одними из основных причин замедленного чтения у деток, выступают следующие:
Причина № 1. Низкий уровень памяти и внимания (читая четвертое слово, ребенок, первого уже не помнит, а, следовательно, смысла прочитанного понять не может). Внимание - главный двигатель процесса чтения. Мозговые процессы сами по себе весьма быстры, и поэтому медленно читающий ребенок переключает свое внимание на какие-то посторонние мысли, как результат - пропадает интерес к читаемому, чтение становится механическим, и до сознания не доходит смысл. Поэтому главный совет в данном случае - обязательно систематически проводить дома работу с ребенком по развитию памяти.
Причина № 2. Снижение объема оперативного поля зрения. То есть ребенок взглядом охватывает не все слово целиком или даже несколько слов, а только две, три буквы.
Причина № 3. Низкий словарный запас.
Причина № 4. Регрессия - так называемые, возвратные движения глаз. Множество деток, сами того не замечая, перечитывают слово дважды, автоматически, как бы для полной уверенности в правильности чтения.
Причина№ 5. Не развитой артикуляционный аппарат.
Причина № 6. Произведения подобранные не по возрасту.
Методика быстрого чтения: как научиться быстро читать?
Существует специальное обучение быстрому чтению, разработанная специалистами специальная методика быстрого чтения. Следующие упражнения помогут сделать так, чтобы у Вашего ребенка была техника быстрого чтения, причем сознательного и выразительного: .
Обучение быстрому чтению: шаг первый.
Вовлекайте своего ребенка с малых лет в активный процесс чтения.
Чаще читайте ему сами, и, читая, на самых интересных моментах останавливайтесь и, ссылаясь на усталость, просите ребенка прочитать кусочек произведения. Сделайте вид, что Вы отвлеклись и прослушали, обязательно переспросите, что он только что прочитал, спросите, какие слова повторялись несколько раз? Объясните непонятные ребенку слова. Обсудите прочитанное.
Обучение быстрому чтению: шаг второй.
Сделайте чтение необходимым условием для повседневной жизни.
Каждый день пишите ребенку записки, какие-то открытки, планы, списки дел, которые поручаете сделать ему.
Обучение быстрому чтению: шаг третий.
Сделайте на какой-то период просмотр диафильмов традиционным, как в младенчестве, чтение сказки перед сном. Медленная смена ярких кадров, короткие подписи под каждым, удобные для чтения - отличные условия для того, чтобы техника быстрого чтения совершенствовалась.
Обучение быстрому чтению: шаг четвертый.
Осваивайте параллельное чтение.
Для этого Вам нужно приготовить два одинаковых текста. Вы будете читать текст вслух, а ребенок будет вслед за вами, водить пальцем по строчкам. Постепенно наращивайте скорость чтения, но следите обязательно, чтобы ребенок успевал за Вами. Читайте некоторые фрагменты медленно, а некоторые быстро, к примеру, выделяя, таким образом, диалоги. Поинтересуйтесь, заметил ли ребенок смену скорости?
Обучение быстрому чтению: шаг пятый.
Контролируйте технику быстрого чтения, давайте ребенку задания чтения на время.
Для этого выберите несложный текст, состоящий из знакомых ему слов, засеките время, к примеру, одну минуту, а затем посчитайте, сколько слов он успел прочитать. Обязательно скажите ему это число и «подхлестните» его интерес, вопросом типа: «А быстрее сможешь? Давай проверим!». Пускай снова читает этот же текст, прочитанных слов будет однозначно уже больше. Похвалите его и снова засеките время. Сделайте так раза три, но не больше. Данное задание продемонстрирует ребенку, что читать он может гораздо быстрее и, что научиться читать быстро совсем не трудно.
Обучение быстрому чтению: шаг шестой.
Тренируйте чтение про себя, а не вслух.
При чтении вслух происходят следующие процессы: 1. глаза читают текст, 2. в мозг идет сигнал, 3. подготавливаются органы речи, 4. текст проговаривается вслух, 5. уши воспринимают, 6. сигнал снова отправляется в мозг для анализа услышанного и сопоставления с прочитанным. При таком чтении потеря скорости очевидна, прошептывание - это совершенно та же история. Когда чтение происходит «про себя» - совсем другая картина. Глаза ребенка забегают вперед, и он начинает понимать смысл прочитанного текста, скорость соответственно возрастает, порой в разы.
Обучение быстрому чтению: шаг седьмой.
Игры с ударением.
Как уже пояснялось, понимание смысла читаемого текста - главный козырь в том, как научиться быстро читать. И расстановка правильного ударения здесь не последняя вещь. Читая слово неверно, ребенок не улавливает смысла, теряет нить истории, которую читает, и соответственно снижает скорость, и не может пересказать прочитанное. Как быстро читать, если мозг лихорадочно пытается найти смысл, а, в конце концов, так его и не находит. Поэтому обучение быстрому чтению предполагает также и занятия с ударением. Выберете любое слово и по очереди ставьте ударение на все слоги подряд, так ребенку будет понятнее, о чем именно идет речь. После поинтересуйтесь у него, как все-таки правильно произносится это слово.
Обучение быстрому чтению: шаг восьмой.
Спотыкание о согласные.
Детки зачастую спотыкаются при чтении, когда видят подряд несколько согласных букв: «сестра», «кружка», «стройка». Ваша задача выписывать подобные слова на лист бумаги и давать ребенку периодически их читать, пока не исчезнут трудности с такими моментами. Не ленитесь вписывать новые слова.
Обучение быстрому чтению: шаг девятый.
Жужжащее чтение.
Следующая методика быстрого чтения может показаться Вам странной, но не стоит ей пренебрегать - она очень полезна для того, как научиться быстро читать. Ребенку нужно читать про себя и одновременно жужжать вслух, как пчела.
Обучение быстрому чтению: шаг десятый.
Развивайте зоркость.
Напишите в ряд пять, шесть гласных букв, вставив где-нибудь в середине одну согласную букву, и спросите у ребенка какая буква лишняя?
Обучение быстрому чтению: шаг одиннадцатый.
Развивайте сообразительность.
Напишите слова, которые отличаются всего одной буквой. К примеру: 1. кот - рот, 2. кот - кит, 3. лес - вес, 4. лес - лещ. Спросите, в чем отличие, и в чем схожесть этих слов.
Обучение быстрому чтению: шаг двенадцатый.
Артикуляционная гимнастика, как методика быстрого чтения.
Такие упражнения совершенствуют произношение, ставят дыхание, делают речь четкой. Для этого читайте побольше скороговорок, причем делая это по-разному: громко и уверенно, медленно и шепотом, строго отслеживайте прочитывание, четкое проговаривание окончаний в словах. Методика быстрого чтения включается также и чтение поговорок и пословиц.
Обучение быстрому чтению: шаг тринадцатый.
Развитие поля зрения.
Возьмите лист бумаги и начертите таблицу, вписав в каждой клетке по одной букве или слогу. От ребенка требуется, прочитать про себя их все, указывая на букву карандашом, и стараясь читать быстро. Важно, чтобы он постарался запомнить расположение следующих букв или слогов друг за другом. Читать их можно сверху вниз, внизу вверх, составлять слова, и так далее. .
Обучение быстрому чтению: шаг четырнадцатый.
Развивайте антиципацию - так называется смысловая догадка.
Во время чтения текста, боковым зрением ребенок ловит следующее слова, может на основании прочитанного догадаться, каким будет следующее слово. Техника быстрого чтения может включать следующее упражнение, цель которого развитие антиципации. Вам нужно написать предложения, в которых есть слова с пропущенными слогами или буквами, пускай ребенок допишет недостающие буквы. Потом, усложняйте задачу и просто пишите для него отдельные словосочетания или слова, с пропусками в середине, в конце, в начале слов.
Обучение быстрому чтению: шаг пятнадцатый.
Чтение с закладкой.
При чтении текста, ребенок должен двигать закладкой не как обычно, под строкой, а закрывая ею уже прочитанное им слово. Такое упражнение поможет научиться читать без повторов и наращивать темп.
Обучение быстрому чтению: шаг шестнадцатый.
Сосредоточение.
Эта техника быстрого чтения подразумевает, чтение слов, которые написаны разными шрифтами. Причем такие слова могут идти подряд, составляя одно предложение. Нужно добиться того, чтобы разный шрифт не сбивал ребенка с толку, не воспринимался им как какая-то преграда.
Обучение быстрому чтению: шаг семнадцатый.
Наращивайте слова.
Пишите на листе бумаги столбиком слова, которые увеличиваются в длине при их модификации:
Обучение быстрому чтению: шаг восемнадцатый.
Обучение быстрому чтению: шаг девятнадцатый.
Чтение сквозь зубы.
Ребенок читает незнакомый текст на максимальной скорости для него, плотно сжимая зубы и губы при этом. После чтения ему нужно будет ответить на какие-то вопросы по тексту. Проводить подобное упражнение рекомендуется каждый раз перед чтением текста вслух.
Обучение быстрому чтению: шаг двадцатый.
Чтение в сопровождении.
Обучение быстрому чтению: шаг двадцать первый.
Простукивание ритма.
Упражнение подразумевает прочтение ребенком незнакомого текста, при одновременном простукивании карандашом заранее выученного ритма.
Обучение быстрому чтению: шаг двадцать второй.
Обучение быстрому чтению: шаг двадцать третий.
Обязательные ежедневные пятиминутки чтения.
Ребенок должен в режиме жужжащего чтения читать в течение пяти минут. Данные упражнения нужно проводить по 4 урока ежедневно.Семейные игры. Не ленитесь регулярно устраивать в своей семье всевозможные игры в буквы и слова. Подобная тренировка поможет ребенку с легкостью ориентироваться в пространстве множества букв и без труда читать незнакомые слова.
Обучение быстрому чтению: шаг двадцать четвертый.
Чтение согласных.
Нужно, чтобы ребенок cделал глубокий вдох и на выдохе прочитал 15 согласных - подойдет абсолютно любой набор, к примеру: с, т, п, к, н, ш, г, в, ж, л, г, щ, н, ф.
Обучение быстрому чтению: шаг двадцать пятый.
Складывание слов из половинок.
Возьмите какое-либо несложное слово, разбейте его на две части и напишете на двух разных карточках, заготовив, таким образом, на один урок около 10 слов. Предложите ребенку сложить карточки, собрав целое слово. Еще лучше если таких слов можно будет составить несколько вариантов, используя одни и те же карточки. Постоянно меняйте и дополняйте карточки. Со временем перейдите на более сложные слова, состоящие из трех и более слогов.
Обучение быстрому чтению: шаг двадцать шесть.
Чтение с выражением. Ребенку нужно прочесть небольшой отрывок текста, так как он читает обычно. Затем вернуться в начало и снова прочитать его, но с выражением, с интонацией, а значит и в другом темпе. Прочитав уже знакомый отрывок, он должен без остановки продолжать читать текс далее. Смысл заключается в том, что темп, на тексте знакомом, выработанный и ускоренный впоследствии не спадает, даже когда он переходит на незнакомую часть.
Обучение быстрому чтению: шаг двадцать седьмой.
Тренируем внимание. Во время чтения текста, ребенок по команде «остановись», прекращает чтение, отрывает от книги голову, закрывает глаза и несколько секунд отдыхает. Затем по команде «начинай» он должен найти то самое место в книжке, где он ранее закончил читать.
Обучение быстрому чтению: шаг двадцать восьмой.
Ребенок, молча, читает с максимальной скоростью небольшой абзац, следующий абзац он должен начать читать вслух, потом снова - абзац про себя. Методика быстрого чтения в данном случае работает так: чтение про себя, как Вы помните, гораздо быстрее, чтения вслух, при резких переходах темп чтения частично сохраняется, и ребенок читает быстрее.
Обучение быстрому чтению: шаг двадцать девятый.
Ролевое чтение.
Обучение быстрому чтению: шаг тридцатый.
Чтение перевернутого текста.
Научиться читать более уверенно и быстро можно упражняясь в чтении перевернутого «вверх ногами» листа с текстом. Это способствует развитию навыка запоминания целостных эталонов букв, сочетания буквенного анализа со смысловыми окончаниями слов
Обучение быстрому чтению: шаг тридцать первый.
Набор деформированных предложений.
Потренируйтесь с ребенком менять слова в предложении. К примеру, напишите предложение: «ко мне пришли друзья на праздник», невпопад: «друзья ко праздник мне пришли на». Напишите на листе бумаге с десяток подобных предложений, пускай ребенок распутывает их.
Обучение быстрому чтению: шаг тридцать второй.
Поиск заданного слова.
Устройте соревнование с детьми или привлеките взрослого: говорите любое слово из текста на странице, кто быстрее найдет это слово - тот победитель. Поощрительные призы - приветствуются. Такая игра сформирует способность видеть не отдельные фрагменты, а целостный образ слова. Кроме этого упражнение развивает словесную память.
Обучение быстрому чтению: шаг тридцать третий.
Таблицы Шульте.
По сути - эти таблицы представляют собой случайно расположенные числа, задача - в быстром нахождении их по порядку. Главная польза данной методики быстрого чтения - в расширении поля зрения, в развитии скорости поисковых зрительных движений. Начертите квадрат примерно на 20-25 сантиметров, разбив его на 30 ячеек. В эти ячейки беспорядочно впишите числа, начиная от 1 заканчивая - 30. Процесс поиска цифры необходимо делать беззвучным счетом, молча и указывать найденные цифры карандашом. Прежде чем начать упражнение ребенку нужно зафиксировать свой взгляд в центре, так, чтобы видеть целиком всю таблицу. Кроме этого, запрещены горизонтальные или вертикальные движения глаз, взгляд, как и цифры должен быть в некотором смысле беспорядочным. Обязательное условие для того, чтобы техника быстрого чтения улучшилась - это систематичность занятий и позитивный настрой. Вопрос, как быстро читать и разработкой методик и техник быстрого чтения занимаются некоторые авторитетные специалисты, литературу которых мы бы рекомендовали Вам почитать: академик Андреев, И.Федоренко, Е.Заика, Н. Зайцев, И.Пельченко и другие. Помните, что умение читать бегло - это не самоцель, это жизненная необходимость, без которой Вашему ребенку будет очень трудно учиться дальше и достигать каких-то успехов, как учебе, так и в общении. Детки быстрее усваивают материал, проявляют готовность к творчеству и самовыражению. Успех рождает радость, уверенность в своих силах, стимулирует лидерское начало.
И главное: не скупитесь на похвалу своего ученика.
Чтение – не только увлекательное занятие, но и определенное обязательство человека. Благодаря умению читать человек в своей жизни получает максимум информации – определяет формат магазина, состав продукта, узнает о поставленном диагнозе и многое другое.
Вопрос, как научиться быстро читать, рассматривается еще в детстве, однако и для взрослого человека этот навык или приобщение к нему оказывается немаловажным. Далее будут рассмотрены способы быстрого чтения, ведь быстро читать, значит больше успевать и узнавать.
Важность скорочтения
Техника быстрого чтения называется скорочтением . Зачем оно необходимо в принципе? Дело в том, что человек овладевает новыми познаниями только при условии видимого восприятия.
Более 95% информации, поступающей в мозг человека, обеспечивается возможностью видеть.
В то же время не исключением является и чтение важной информации, которая необходима для осуществления своей цели.
Представьте ситуацию: у вас неприятности юридического характера, и в помощь идут только брошюрки с Уголовным, Налоговым, Трудовым или Гражданским Кодексами РФ. В какой книге смотреть интересующую вас информацию – неизвестно, а время для решения проблемы ограничено. Как поступить в такой ситуации?
В таком случае нетренированный мозг не найдет нужного ответа на вопросы, а если и найдет, не сможет воспринять его в должной степени. В результате возникшие проблемы только усугубятся.
Специалисты утверждают, что человек, который не просто много читает, а владеет техникой скорочтения:
- уверен в себе;
- имеет адекватную самооценку, несколько самокритичен, что тоже только полезно в большинстве ситуаций;
- добивается поставленных перед собой целей.
Подобные утверждения не беспочвенны – для этого специалисты различных систем проводили многочисленные исследования. Они пришли к выводу, что получить достойное в жизни образование можно только при помощи большого количества прочитанных книг .
Образованный человек всегда может найти работу по душе и с хорошим материальным обеспечением. Успешный человек стремится к самосовершенствованию, что также достигается путем чтения определенной обновленной литературы.
Получить необходимую информацию можно только из газет или других источников, которые необходимо не просто прочитывать, а читать быстро. Люди с навыком скорочтения быстрее учатся новому.
Почему человек медленно читает
Не всегда даже специальные упражнения в скорочтении помогают добиться желанного результата. Существуют определенные причины, в которых методика скорочтения оказывается «бесполезной». К ним относят:
- низкий словарный запас – проблему можно устранить путем чтения интересной литературы (художественной или научной );
- отсутствие должной концентрации внимания на тексте – в данном случае проблема объясняется слабым артикуляционным аппаратом, который легко натренировать с помощью специальных упражнений;
- нетренированная память – можно развить только путем постоянного чтения книг и обсуждением или простым воспоминанием прочитанного;
- сложное содержание книги – не всегда ребенок или даже взрослый человек может воспринять запутанный сюжет или большое количество сложных предложений в тексте;
- постоянное возвращение к определенному слову – зачастую в тексте встречается какое-либо непонятное слово, его необходимо разъяснить.
Разъяснение сложного и неизвестного слова в тексте должно происходить родителями, если читает и задается вопросом ребенок. В противном случае следует обратиться к толковому словарю или интернету.
Вся правда о скорочтении. Видео:
Основные трюки в быстром чтении
Обучение скорочтению должно начинаться с изучения основных моментов в технике. К подобным основам относят следующие моменты:
- Необходимо читать только полезные книги. Если есть желание стать успешным, значит, следует останавливать свой выбор на автобиографиях талантливых предпринимателей и так далее.
- Выбирают книги только с простым для восприятия изложением – к ним относятся рукописи современных авторов. Классика в данном случае окажется неуместной, поскольку в тексте будет присутствовать большое количество уже устаревших слов.
- Выбранную книгу необходимо прочитать быстро 2 раза. Первый раз является ознакомлением с информацией, а второй раз – это уже техника скорочтения.
- Читайте только в удобных для вас местах – желательно дома и не менее 1-1,5 часов без отрыва на важные дела.
- Не следует читать не понравившееся произведение, а также «лишнее» — не следует человеку, желающему добиться успеха, начинать чтение фантастики.
Это только основные моменты, которые помогут освоить скорочтение в домашних условиях. Далее следует изучить тонкости в методике.
Техники скорочтения
По факту, скорочтение – это комплекс многочисленных методик, которые используются для освоения навыком.
Методики подразделяются на группы – предназначенные для детей или взрослых. Если же говорить о взрослых, можно выделить следующие методы освоения скорочтения:
- Прочтение книги с начала и до конца, а после наоборот – с конца до начала. В данном случае подразумевается возможность увеличить скорость чтения.
- Чтение по диагонали – методика весьма интересная, но чтение наискосок помогает в быстром пролистывании книг. В основном такой способ используется в изучении художественной литературы.
- Вождение пальцем по низу строчки – этот способ используется еще в изучении техники чтения в дошкольном возрасте. Объясняется подобное помощью в концентрации внимания.
- Техника присвоения – основывается на выделении в тексте ключевых слов, которые в дальнейшем уже не прочитываются, но воспринимаются.
- Техника сопереживания – важно визуализировать главного героя книги, прочувствовать его. Представленные действия позволяют легче воспринимать читаемый текст.
Существует еще интересный метод, как быстро читать книги. Способ называется просто: «Метод штурма» . Его используют разведчики, когда им необходимо понять и усвоить большой объем информации. Способ заключается в использовании книги научной литературы.
Объем книги – не менее 100 страниц. Техника заключается в предварительной подготовке страниц – необходимо на каждой странице строго посередине провести вертикальную линию карандашом.
Представленной технике обучается отдельный человек, но может освоить каждый желающий.
Также можно читать специальные книги по скорочтению – это работы многочисленных специалистов, предлагающих различные методы и способы для улучшения скорости чтения. Каждый найдет для себя наиболее интересный вариант, который поможет в большей степени.
Как научиться быстро и лучше запоминать прочитанное? Видео:
О важности восприятия прочитанной информации
Мало знать, как научиться скорочтению, необходимо воспринимать быстро прочитанную информацию, что достигается непросто.
Во-первых, необходимо научиться попросту извлекать полезную информацию из прочитанного текста. Это помогает воспринимать смысл прочитанного гораздо быстрее.
Во-вторых, важно воспользоваться уясненной информацией на практике – в этом случае человек начинает применять скорочтение с пользой для себя. Подобные действия и основы идут в сравнении с изучением иностранных языков – если не будет практики, заученные слова быстро позабудутся.
Выделяют следующие правила, как научиться быстро читать и запоминать прочитанное:
- Рассказывать о прочитанном знакомым и друзьям.
- Делать пометки по ходу чтения – необходимо выделять важные для себя словосочетания или целые абзацы.
- Читать только в часы усиленной работы мозга – в зависимости от типа человек делится на «сову» или «жаворонка». Выбирать следует время, когда мозг активнее всего работает.
- Никогда не читать вслух – это отвлекает от восприятия информации.
- Важно сосредоточиться на чтении – если человека терзают более важные события, воспринять и запомнить информацию будет гораздо сложнее.
Как научить ребенка быстро читать и правильно?
Скорочтение для детей тоже существует, причем использовать технику следует сразу же, как только малыш готов к обучению навыка. В дальнейшем это поможет быстрее и легче воспринимать информацию, получаемую в школе.
Когда начинать обучение?
Приучать ребенка к чтению следует только после полноценного и самостоятельного анализа его состояния. Ребенок готов к обучению, если присутствуют следующие моменты:
Здесь больше полезной информации.
- Малыш владеет речью в полном объеме – он может говорить целыми предложениями, использует нераспространенные слова в разговоре со взрослым.
- У него развит фонематический слух — хорошо ли малыш воспринимает слова на слух, может ли назвать начальную и последнюю букву в произнесенном для него слове.
- У малыша нет проблем со слухом и произношением – все звуки в речи ребенка поставлены, сохраняется правильный темп предложений (ребенок делает акцент на ключевых словах в предложении ).
- Ребенок свободно ориентируется в пространстве – у него хорошо развит вестибулярный аппарат, он знает понятие «влево», «вправо», «вверх» и «вниз».
Получается, что научить ребенка читать и обучить его методике скорочтения можно только при отсутствии проблем в развитии. Не следует начинать обучение в раннем возрасте, если крохе это неинтересно – работа не принесет должных результатов, а обучение может вообще «встать».
Пошаговая инструкция
Чтобы привить ребенку навыки скорочтения (обучать его в дошкольном возрасте этой технике в полной мере не рекомендуется ), необходимо проделать следующие шаги:
Определите, какая техника ему дается проще – ее и используйте в первое время. По мере развития скорочтения меняйте методы более сложными вариантами.
Человеческий разум похож на некое хранилище данных с ограниченным ресурсом свободного места. Если происходят нарушения в процессе забывания ненужной информации, то начинает происходить переполнение разума. Он начинает запоминать всё подряд:
- номера автомобилей;
- даты;
- надписи и номера на афишах;
- имена;
- рацион питания незнакомых людей и т.д.
От этого человек сильно страдает.
Женщин раздражает, что мужчины всё забывают. Мужчин раздражает, что женщины всё помнят.
Люди с феноменальной памятью
На данный момент существуют 4 официально зарегистрированных с феноменальной памятью. Такое состояние не является врождённым. Запоминание всего на свете происходит от таких расстройств, как аутизм или навязчивое состояние.
Боб Петрелла. Этот человек способен запоминать даты и числа. Боб использовал свои способности для создания карьеры. Он является руководителем известного спортивного телеканала.
Боб помнит результаты большинства сыгранных матчей. Если ему показать фрагмент какой-либо игры, он скажет, какие команды играли, когда состоялся матч и с каким счётом закончили игру.
Петрелла обнаружил свои феноменальные способности в 5-летнем возрасте. Его мозг запоминает все номера телефонов, карт, пин-коды. Он рассказал. Что однажды потерял мобильный телефон. Но потеря не была причиной для беспокойства. Потому что все номера телефонов он хранит в голове.
Джилл Прайс. Джил, начиная с возраста в 14 лет, помнит свою жизнь до мельчайших подробностей. Она чаще всех попадала на экраны телевизоров и страницы газет из-за своих способностей. Джилл стала запоминать всё в деталях после получения травмы и психологического расстройства. Женщина говорит, что её жизнь похожа на видеокамеру, которая включена круглые сутки. Если ей нужно что-то вспомнить, она как будто перематывает кассету на необходимый фрагмент и вспоминает. Если бы эта женщина жила в военные времена, из неё вышла бы не плохая шпионка.
Джилл не ведёт популярный образ жизни. Она преподает в еврейской школе и живёт недалеко от Голливуда. Сама она считает, что этот дар скорее отягощает, а не радует. Потому что тяжело жить с четкими неприятными воспоминаниями.
Ким Пик. Ким страдал патологией мозга в мозжечковой части. Его считали чокнутым человеком. Однако, помимо других аномалий мозга, мужчина потерял способность забывать. Он мог прочитать разворот книги за 8 секунд, при этом запомнить до 99% прочитанной информации. В возрасте 7 лет Ким помнил наизусть библию. А в 20 лет мог предоставить полное собрание Шекспира по памяти.
Из-за своих травм Ким не мог полноценно ходить. Его походка была странной. Он даже не мог застегнуть пуговицы на своей рубашке. Всё дело в том, что его мозг был нацелен на запоминание информации. Конечно, за свою долгую жизнь он научился застегиваться и даже играть на фортепиано.
Брэд Уильямс. Мужчина работает радиоведущим. Свою феноменальную память он не считает патологией, скорее наоборот, он пользуется любым удобным случаем, чтобы продемонстрировать свои способности. В отличие от Джилл Прайс мужчина гордится своей способностью всё помнить. Если его спросить, что случилось в определённую дату, он безошибочно назовёт знаменательное событие в этот день.
Брэд помнит, в какой день была какая погода. Способен воспроизвести свой рацион питания, который был год назад. В Америке его прозвали человеком-гуглом. Принимая участие в одном известном телешоу, радиоведущий почти стал победителем. Его подвело лишь то, что спорт его мало интересует. А вопросы были спортивного характера. Сам Брэд свои способности сверхъестественными не считает.
Рик Бэрон. Рик свои способности удачно использует для зарабатывания денег. Он не занимает какую-либо должность, он зарабатывает на жизнь, принимая участи в интеллектуальных конкурсах.
Память Рика начала сохранять всё подряд, начиная с 11 лет. С тех пор он выигрывает скидочные купоны, бесплатные билеты. Родные Рика считают, что он страдает навязчивым состоянием. Рик старается всё держать под контролем и порядком. Все оплаченные счета, чеки и билеты он не выбрасывает, а аккуратно хранит.
Преимущества навыка скорочтения
Скорочтение является очень полезным навыком. Причём навык скорочтения и развития памяти нужно осваивать не только ученикам и студентам, но и занятым людям. Особенно на пользу скорочтение пойдёт на пользу мамам в декрете.
К преимуществам скорочтения относят:
- существенно уменьшается время на изучение материала, что важно для тех людей, у которых мало свободного времени, которое можно провести с пользой;
- увеличивается способность обработки текста, способом быстрого нахождения важной информации из всего объёма;
- происходит развитие памяти, словарного запаса, внимания;
- изучение новых материалов, как профессиональной, так и художественной литературы;
- благодаря книгам происходит более качественное и быстрое обучение;
- все сложные книги станут понятыми и доступными;
- приобретение нового навыка значительно повысит уверенность в себе и самооценку.
Скорочтение – это не только способность быстро воспринимать и обрабатывать информацию, но и развитие памяти и внимательности.
Как память влияет на навык скорочтения
Учёные доказали, что на развитие памяти особое внимание оказывает скорочтение. Но также был доказан и обратный результат. Развитие своей памяти положительно влияет на быстрое обучение скорочтению.
Чтобы развить скорочтение, нужно оказывать не только различные факторы влияния. Индивидуальные особенности человека также оказывают воздействие на скорость обучения. На развитие скорочтения оказываются следующие воздействия:
- остановка в чтении, связанная со встречей незнакомого слова в тексте;
- количество информации, которую человек воспринимает благодаря периферийному зрению.
Память непосредственно влияет на скорочтение. Ведь чем больше человек знает слов, тем меньше времени он тратит на восприятие материала из книги. Запоминая термины и разные слова, методика скорочтения и развития памяти будет улучшаться.
Упражнения для развития скорочтения и памяти
Многие задаются вопросом, как развить скорочтение и память. Чтобы научиться быстро и внятно читать, при этом понимая всю предложенную информацию, нужно использовать следующие 3 упражнения:
- Выберете 1 предмет. Выделите у предмета 3 детали, характеризующие его. Затем закройте глаза, и максимально чётко и подробно представьте предмет. Откройте глаза и сравните реальную картинку и картинку, представленную в воображении. Далее выберете другие 3 особенности. Закройте глаза и повторите упражнение несколько раз, меняя отличительные черты предмета.
- Прочитайте любой короткий текст. Закройте глаза и попытайтесь вспомнить максимальное количество фактов из текста. Выделите те вещи, которые нужно запомнить при следующем прочтении текста. Откройте глаза, и повторите упражнение.
- Возьмите любой рассказ и прочтите первую страницу, как обычно, вторую страницу прочтите вверх ногами. Затем переверните книгу и прочтите вторую страницу повторно. Уже изученный текст будет восприниматься гораздо легче и быстрее.
- Данный метод предлагает читать тексты задом наперед. После этого упражнения восприятие и чтение в обычном режиме гораздо увеличатся.
- Прочтите какой-нибудь текст и, закрыв в глаза, выделите 3 важные детали этого текста. Затем откройте глаза и уточните, насколько верно были запомнены важные детали. Затем снова закройте глаза и попытайтесь вспомнить другие 3 особенности, придумайте краткую формулировку тексту. Повторите упражнение 4-5 раз для закрепления.
Вывод
Техника скорочтения и развития памяти позволят улучшить показатели чтения в 4-6 раз. Помимо упражнений по скорочтению и развитию памяти существует множество других способов. Главное не лениться, а искать подходящие методики для себя и развивать свой кругозор.
