Глюкоза в норме а инсулин повышен. Повышенный инсулин: причины и последствия Гормон инсулин повышен у женщин лечение

Инсулин – гормонально активное вещество, синтезируемое клетками островков Лангерганса-Соболева поджелудочной железы. Главные функции гормона – участие в обмене веществ, нормализация уровня глюкозы в крови, обеспечение клеток энергией. Повышение количества или недостаточность вещества приводят к развитию патологического состояния, требующего коррекции. Норма инсулина в крови у женщин, причины его повышения и как с этим бороться — рассмотрено в статье.

Функции и норма

Гормон инсулин регулирует уровень сахара путем его транспортировки в клетки и ткани организма:

• Углеводы попадают в желудочно-кишечный тракт с пищей, расщепляются до глюкозы.
• Показатель глюкозы в крови повышается, что является сигналом для выброса инсулина.
• Гормон связывает моносахарид и транспортирует его в мышечную и жировую ткань.
• В мышечном аппарате глюкоза расщепляется до энергии, которая нужна для правильного функционирования организма, а в липидной ткани происходит накопление сахаров (образование депо).

Также гормон участвует в «переносе» жиров, белков и микроэлементов в клетки, активизирует синтез аминокислот, в результате чего увеличивается работоспособность мышц, участвует в процессах регенерации, стимулирует работу ферментов, необходимых для образования гликогена.

Норма инсулина у женщин натощак (в мкЕд/мл) – 3-29. У детей до 12 лет – до 20. В период беременности допускается незначительно повышенный уровень инсулина – 6-32. Цифры показателей пожилых людей – 6-35. Состояние, при котором инсулин в крови высокий, называется гиперинсулинизмом. Он может быть первичным и вторичным в зависимости от причин развития патологии.

Первичная форма

Второе название – панкреатический гиперинсулинизм, поскольку все причины развития связаны с нарушением работы секреторного аппарата поджелудочной железы:

• Инсулинома – опухоль, которая автономно синтезирует гормон. Результат – высокий уровень инсулина в крови и гипогликемия. Развивается состояние гиперинсулинизма обычно натощак. Симптомы – повышенный аппетит, ожирение, головная боль, судорожные приступы, неврологические расстройства.
• Сниженная выработка глюкагона – процесс приводит к замедлению гликогенолиза и снижению уровня сахара в крови. Соответственно, инсулин повышен.
• Сахарный диабет 2 типа – клетки организма перестают реагировать на гормон, теряя к нему чувствительность. Организм это воспринимает, будто гормона недостаточно, и компенсирует состояние усиленным синтезом.

Вторичная форма

Повышенный инсулин в крови, вызванный внепанкреатическими патологиями, развивается на фоне следующих состояний:

• после удаления части желудка;
• длительное голодание;
• невротические расстройства;
• диарея;
• повышенная температура тела;
• патология печени;
• аномалии метаболизма врожденного характера;
• опухоли гипофиза и надпочечников.

Гиперинсулинизм может развиваться на фоне увеличения дозы при терапии препаратами инсулина, гипогликемическими средствами. Повышенный инсулин в анализе может наблюдаться в результате фармакологической интерференции некоторыми лекарственными препаратами.

Гиперинсулинизм при нормальном сахаре

Повышенные цифры инсулина при нормальном сахаре встречаются при болезни Кушинга. Могут развиваться следующие симптомы: кожа сухая и шелушится, оволосение у женщин по мужскому типу, частые гнойниковые высыпания, ожирение при худых конечностях, низкий уровень иммунитета. Количество инсулина увеличивается, а глюкоза остается в норме.

Еще одна причина – акромегалия. Симптомы заболевания проявляются патологическим увеличением определенных частей организма (носа, губ, нижней челюсти, кистей, стоп).

Клиническая картина

Гипогликемия — основной признак того, что показатель инсулина повышен – что это значит? Гипогликемией называют низкий уровень сахара в крови. Симптомы такого состояния зависят от периода развития патологии. Легкие проявления связаны с увеличением аппетита, чувством голода при достаточном поступлении пищи в организм. По утрам появляется слабость, сниженная работоспособность.

Более высокий инсулин проявляется головной болью, головокружением, значительной потливостью. Пациенты жалуются на дрожание конечностей, судорожные приступы, учащенное сердцебиение. Появляется боль в мышцах, значительная одышка (даже без физических нагрузок на организм). В капиллярной крови показатели глюкозы ниже 2,5 ммоль/л.

О недостатке гормона

Пониженный инсулин наблюдается при сахарном диабете 1 типа, заболеваниях инфекционного характера, стрессах, значительных физических нагрузках. Недостаток синтеза инсулина вызывает развитие гипергликемии (высокий уровень сахара в крови).

Признаки пониженного инсулина в крови:

• жажда;
• увеличенное количество выделения мочи;
• сухость слизистых оболочек;
• зуд кожи;
• частая сыпь.

Диагностика

Анализ на инсулин – исследование венозной крови, которое позволяет определить низкий инсулин или его повышенные показатели. Диагностика проводится натощак. За 24 часа до забора материала нужно отказаться от спиртного, а за 1 час – от курения. Пить можно только воду.

Расшифровка показателей – прерогатива лечащего эндокринолога. В ответах указаны значения уровня гормона в следующих единицах: мкЕд/мл, пмоль/л, мЕд/л. Чтоб провести перерасчет:

• мкЕд/мл = мЕд/л;
• пмоль/л х 0,138 мкЕд/мл = мЕд/л.

Анализ крови на инсулин может входить в комплекс глюкозотолерантного теста. Во время диагностики определяют показатели гормона до еды и после «нагрузки глюкозой».

Принципы коррекции

Понизить высокие показатели гормона можно способом ограничения количества приемов пищи. Раз в неделю следует устраивать день голодания. Уровень гормонально активного вещества в этот период возвращается в допустимые пределы.

Существует так называемый инсулиновый индекс продуктов, который необходимо учитывать при составлении личного меню. Это показатель уточняет, какое количество гормона необходимо будет организму, чтоб вернуть сахар в норму после употребления того или иного продукта.

Важно нормализовать физическую активность. Адекватные нагрузки способны понижать уровень инсулина, восстанавливая чувствительность клеток и тканей к его действию. Кроме того, нужно провести коррекцию рациона питания: ограничить углеводы и увеличить поступление продуктов, содержащих клетчатку.

Как повысить количество гормона

При недостатке инсулина назначают инсулинотерапию. Синтетические гормональные препараты являются аналогами того, который вырабатывается поджелудочной железой. Дефицит, вызывающий гипергликемию, помогут уменьшить:

• Новорапид;
• Хумалог;
• Протафан;
• Хумулин;
• Левемир;
• Лантус.

Эти препараты снижают уровень сахара, заменяют обычный инсулин человека. Важно соблюдать низкоуглеводную диету, учитывая показатели гликемических индексов продуктов. Также специалисты советуют поддерживать физическую активность на достаточном уровне и постоянно контролировать показатели сахара в крови, удерживая их в допустимых рамках.

Народные средства

Существует ряд народных методов, позволяющих провести коррекцию повышенного инсулина в крови — что это значит? Это значит, что подобные мероприятия не принесут побочных эффектов, которые можно ожидать от приема лекарственных препаратов. Желательно такую терапию проводить после консультации с эндокринологом. Несколько способов, чтоб понизить уровень гормона:

• 100 г кукурузных рыльцев залить стаканом воды и довести до кипения. Выключить и настаивать на протяжении 2 часов. Пить по полстакана трижды в сутки.
• 3 ст.л. сухих дрожжей залить горячей водой. Оставить на 30 минут. Полученную смесь принимают после еды.

Устранить недостаток инсулина народными средствами практически не удастся, а вот поддерживать показатели сахара в крови вполне реально. Полезными считаются отвары и настои на основе лекарственных растений:

• черной бузины;
• малины;
• рябины;
• шелковицы;
• люцерны;
• корня лопуха.

Избыток инсулина, как и его нехватка, являются патологическими состояниями. Своевременная диагностика, выбор верной тактики лечения и соблюдение советов врачей – залог благоприятного исхода.

ogormone.ru

Необходимость и нормы инсулина

Все процессы, происходящие в человеческом организме, так или иначе «завязаны» на инсулине. Без этого гормона, вырабатываемого поджелудочной железой, не могут расщепляться питательные вещества, поступающие в организм с пищей. При сбоях в работе поджелудочной или других проблемах нарушается энергетический обмен, что самым пагубным образом отражается на здоровье.

У здорового человека уровень инсулина в норме колеблется от 3 до 25 единиц, у детей верхняя граница чуть ниже – 20 единиц. У людей пожилых нормальной считается верхняя граница не выше 35 единиц, такие показатели могут быть после 60 лет. Всё это – норма. А всё, что выше нормальных показателей является поводом для немедленного обращения к врачам, так как повышенные показатели инсулина в крови – это тревожный звоночек, оповещающий о том, что слаженная работа всех систем и органов человека дала серьёзный сбой.

Наибольшую тревогу должны вызывать высокие инсулиновые показатели при обычном, нормальном сахаре в крови. Кстати, врачи настоятельно рекомендуют держать дома глюкометр, с помощью которого всегда можно измерить уровень и сахара, и инсулина, не обращаясь в медицинское учреждение.

Наиболее объективная картина по сахару в крови может быть получена, если замерять уровень через каждые 2-2,5 часа, но так, чтобы всего получилось не менее пяти замеров в сутки. Но не у каждого есть такая возможность, поэтому проверять свою кровь на сахар желательно, по крайней мере, сразу после пробуждения, в утреннее время, и перед сном.

Симптоматика

Значительное повышение уровня инсулина в крови называется гипогликемией. Симптомы этого патологического состояния:

• подавленность,
• угнетённость,
• ухудшение памяти и запоминающих способностей,
• крайне затруднена концентрация внимания.

При прогрессирующей гипогликемии очень быстро развиваются основные симптомы:

• хроническая усталость,
• быстрый набор избыточного веса.

Кроме того, повышенный уровень инсулина непосредственно влияет на состояние кровеносных сосудов, провоцируя возникновение гипертонии, и если не обратить внимание на всю эту совокупность симптомов, то невмешательство в ситуацию может повлечь более серьёзные нарушения кровообращения, при которых человека могут настичь:

• нарушение нормального сна,
• повышенное выделение кожного жира,
• почечная недостаточность,
• гангрена нижних конечностей.

Женщины обычно чаще замечают эти изменения, так как их начинают беспокоить происходящие с ними трансформации: во-первых, избыточный вес, который в любом возрасте воспринимается как нежелательное явление, а во-вторых, повышенная жирность кожи. Последнее явление непосредственно изменяет внешность: кожа не только приобретает характерный жирный блеск, но и появляются множественный прыщи, а волосы быстро «засаливаются».

Причины

Оговоримся с самого начала: всегда, при любых обстоятельствах высокий инсулин – это не есть нормально. Но только врач соответствующего профиля может с большой степенью вероятности определить, о какой именно патологии может идти речь, и каким образом можно и нужно с ней бороться.

Исходя из первопричины этого явления, можно говорить о:

• первичном гиперинсулинизме,
• вторичном гиперинсулинизме.

Первичный гиперинсулинизм — это повышенный уровень инсулина при пониженном уровне сахара в крови, то есть это первичная форма развития патологии. Такой гиперинсулинизм ещё называется панкреатическим, так как развивается он на фоне нарушения выработки гормона-антагониста инсулина, который называется глюкагоном (гипосекреция глюкагона). Оба эти гормона вырабатываются в поджелудочной железе, в так называемых островках Лангерганса. При сбоях в продуцировании глюкагона в организме возникает избыток инсулина.

Повышенный или высокий уровень инсулина в крови при нормальном уровне сахара может свидетельствовать о следующих нарушениях:

• возникновение новообразований (доброкачественных или злокачественных опухолей) в теле поджелудочной железы,
• понижение выработки глюкагона.

Вторичный гиперинсулинизм – это также повышение уровня инсулина при нормальном уровне сахара. При этой разновидности гиперинсулинизма нарушается работа центральной нервной системы, а кроме того, наблюдается избыточное продуцирование:

• аденокортикотропного гормона (кортикотропина),
• соматотропина, или гормона роста (оба эти гормона вырабатываются гипофизом),
• гормонов, вырабатываемых корой надпочечников (глюкокортикоидов).

Причиной этого явления могут быть множественные факторы, как внешние, так и внутренние, среди которых:

• печёночная недостаточность или нарушение работы печени,
• нарушение углеводного обмена,
• патологические изменения переднего отдела мозга,
• возникновение в брюшной области опухолей,
• развитие в надпочечниках злокачественных новообразований.

Что нужно делать

Прежде всего, для правильного лечения нужно узнать причину данной патологии. Без выяснения причины нельзя начинать лечение, так как оно не может быть эффективным. А самостоятельное симптоматическое лечение, особенно длительное (приём гипотензивных препаратов для снижения кровяного давления, анальгетиков при головных болях и так далее), может «смазать» клиническую картину и отложить визит к врачу. А в такой ситуации, чем раньше обратиться, тем больше вероятность благоприятного исхода.

Выявить причину гиперинсулинизма может только тщательное и всестороннее обследование. Но нередко пациенты попадают в стационар с гиперинсулинизмом уже в острой форме, когда больному нужно вводить для нормализации состояния глюкагон и адреналин. Но даже если человека госпитализировали до обострения заболевания, очень часто не обойтись без капельницы с глюкозой, так как высокий инсулин рано или поздно приведёт к понижению сахара в крови, это явление называется гипогликемией. Симптомы этого состояния:

• повышенная потливость,
• тахикардия,
• повышенная утомляемость и слабость,
• бледность кожных покровов.

При этом больной постоянно испытывает чувство голода. При резком понижении сахара возможна потеря сознания, если не привести сахар в норму – гипогликемическая кома.

Нередко возникает вопрос: а можно ли понизить уровень инсулина дома?

Да, конечно, можно. Но снижение инсулинового уровня в домашних условиях – это не синоним самостоятельного лечения без обращения к специалистам. Можно лечиться от гиперинсулинизма не в стационаре, а дома, но только после того, как доктор, у которого человек побывал на приёме, полностью распишет и объяснит ему схему лечения и выпишет все необходимые для этого медикаментозные препараты. Но поскольку лечение назначается комплексное, то в перечне лечебных мер могут быть и такие, для которых необходимо посещать медицинские учреждения: например, при назначении физиотерапии или мануальной терапии, акупунктуры, иглоукалывания и т.д. Капельницы тоже далеко не каждый больной может поставить себе дома, поэтому ни в коем случае нельзя игнорировать ни поликлиники, ни даже стационары.

Если же говорить о домашнем лечении, то врачи подчёркивают: главное – самоконтроль. И это касается не только обязательного пятикратного измерения уровня инсулина, но и некоторых других моментов. Иногда для того, чтобы сохранить здоровье, необходимо наступать на горло своему «я» и своим желаниям (но честнее назвать их человеческими слабостями). Сложно заставить себя сделать то, что делать не привык, и отказаться от того, чего так хочется. А ведь именно к этому сводятся два момента домашнего лечения:

• физические нагрузки,
• профилактическая диета.

Вес тела ни в коем случае не должен повышаться. Для этого нужно соблюдать диету, которая может быть очень строгой. Если человек не ощущает в себе достаточно силы воли – лучше, чтобы за его питанием следил кто-то из родных.

Диета при повышенном инсулине должна строиться на дробном питании – больной должен есть не менее пяти раз в день, при этом порции пищи должны быть небольшими. Углеводы нужно свести к 150 г в сутки. Если человек испытывает моральный дискомфорт от некоторых пищевых ограничений, нужно обращать его внимание на показания анализов крови: по мере того, как будут скрупулёзно выполняться назначения врача, показания инсулина в крови будут приходить в норму. И когда больной будет своими глазами видеть, что он становится здоровее, это положительно скажется на его состоянии.

Но кроме психологических моментов, будет ощущаться и несомненное объективное улучшение состояния. Но в любом случае нужно будет периодически посещать врача для профилактического осмотра и несколько раз в год делать анализ крови.

Кроме того, нужно продолжать соблюдать диету и стараться вести здоровый образ жизни. Что входит в это понятие? Перечень не так уж велик:

• следить за весом, не переедать,
• делать утреннюю зарядку,
• перед сном совершать хотя бы небольшую прогулку на свежем воздухе,
• постараться отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь).

Вовремя обнаружив заболевание и справившись с ним, нужно предупреждать появление рецидивов.

gormonoff.com

Функции гормона инсулин

Инсулин выполняет в организме ряд функций, но основная его задача – поддержание нормального уровня глюкозы в крови. Это означает, что он препятствует развитию сахарного диабета. Помимо этого, данный гормон способствует наращиванию мышечной массы. Это происходит благодаря тому, что он регулирует белково-жировой обмен, не давая еде, поступающий в организм, отложиться в жировую прослойку. Инсулин увеличивает выносливость организма, обеспечивает клетки не только глюкозой, но и аминокислотами, а также калием.

Анализ на инсулин необходимо сдавать для выявления сахарного диабета. Это позволит своевременно приступить к лечению. При диагностировании данной болезни анализ крови на инсулин следует сдавать регулярно. Это позволит определить эффективность назначенного лечения. Данная процедура поможет определить не только наличие заболевания, но и его вид.

Помимо этого, анализ на содержание инсулина позволяет выявить ряд других патологий. Сдавать его нужно при плановом обследовании организма, а также при обнаружении у себя следующих симптомов:

• резкий скачок веса как в большую, так и в меньшую сторону без видимых на то причин (смена системы питания, дополнительные физические занятия);
• сонливость, слабость, спад физической активности;
• медленное заживление эпидермиса в случае его травмирования.

1. Первый – это когда у пациента берется кровь на исследование. Проводится он с утра натощак.
2. Второй метод исследования заключается в том, что пациенту предлагают употребить 75 мл глюкозы, после чего у него берется кровь на анализ. Для более достоверного результата лучше выполнить обе процедуры.

К сдаче анализов следует подготовиться. Для этого необходимо за 24 прекратить употреблять жирную еду, не допускать физических нагрузок, а также воздержаться от курения и распития спиртных напитков. Анализ проводится натощак.

Норма инсулина

На данный момент установлен такая норма инсулина в крови (она характерна как для мужчин, так и для женщин):

• для здорового человека – 3–25 мкЕД/мл гормона;
• для детей — 3–20 мкЕД/мл гормона;
• для беременных — 6–27 мкЕД/мл гормона;
• для пожилых людей — 6–27 мкЕД/мл гормона.

Любое отклонение от установленной нормы говорит о сбое в работе организма.

Повышенный инсулин

Уровень инсулина в крови может повыситься по следующим причинам:

Повышенный инсулин сразу дает о себе знать. Это проявляется следующим образом (симптомы характерны и для мужчин, и для женщин):

• Постоянное чувство голода. Оно не покидает даже после обильного употребления пищи. Также оно может преследовать человека 24 часа в сутки.
• Быстрая утомляемость даже после продолжительного отдыха.
• Наличие сильной одышки, которая появляется даже при незначительных физических нагрузках.
• Регулярные мышечные боли.
• Возникновение судорог.
• Зуд на эпидермисе.
• Седленное заживление ран.

При возникновении данных симптомов необходимо как можно быстрее обратиться к врачу. Именно специалист поможет снизить гормон до нормальной отметки.

Высокий инсулин при нормальном сахаре

Случается, что анализы показали повышенное содержание инсулина в крови, но сахар при этом находится в пределах допустимой нормы. Это может говорить о таком заболевании, как синдром Иценко-Кушинга, при котором происходит сбой выработки гормонов надпочечниками, вследствие чего в организме наблюдаются патологии.

Также высокий инсулин при низком сахаре может свидетельствовать об акромегалии – это нарушении функции гипофиза, при котором наблюдается увеличение костей и черепа, в особенности лицевой части. Такое заболевание встречается крайне редко, но были зафиксированы случаи его развития. Опухоли, инфекционные заболевания и патология печени также могут возникать при высоком инсулине и низком сахаре.

Как понизить повышенный инсулин

Перед тем как принимать меры по снижению инсулина, необходимо выявить причину, которая привела к такой ситуации. Только исходя из этого, врач назначает лечение. Как правило, это прием медикаментов, специальная диета и физические упражнения.

Помимо этого, необходимо отказаться от употребления соли или свести ее потребление к минимуму. Кроме того, запрет вводится на продукты, в которых в больших количествах содержится натрий. Это сухарики, соленые орешки, колбасы, холодные закуски и консервы. Нельзя при высоком инсулине употреблять спиртные напитки. При этом необходимо обеспечить себя достаточным количеством жидкости. Рекомендуемая норма в день – 2,-25 литра. Диета при повышенном инсулине разрешает употреблять больше свежих овощей, фруктов и ягод, а также яйца, постное мясо и рыбу нежирных сортов.

Снизить инсулин можно также народными средствами. Эффективны в данном случае кукурузные рыльца, приготовленные определенным образом. Для этого 100 гр сырья нужно залить 100 мл кипящей воды. Далее средство рекомендуется вскипятить и выдержать в течение нескольких часов под утеплением. Полученный отвар рекомендуется употреблять по 0,5 стакана трижды в сутки.

Пониженный инсулин

Содержание инсулина в крови может понизиться по следующим причинам:

• сахарный диабет;
• неправильное питание;
• употребление большого количества сахара и белой муки;
• заболевания, вызванные инфекцией и хронические болезни;
• неправильная физическая активность или отсутствие таковой;
• частые стрессы.

Низкий инсулин проявляется следующим образом (как у мужчин, так и у женщин):

• частые мочеиспускания, в особенности в ночное время;
• постоянная жажда из-за потери большого количества мочи.

Низкий инсулин при нормальном сахаре

Гормон инсулин может содержаться в крови в недостаточном количестве, при этом уровень сахара не выходит за пределы нормы. Это может свидетельствовать о проблемах с эндокринной системой. В данном случае решить проблему поможет эндокринолог.

Как повысить пониженный инсулин

Пониженное содержание инсулина необходимо повышать до допустимой нормы, в противном случае возникнут проблемы с сахаром в крови. Сделать это можно с помощью приема лекарственных препаратов, специальной диеты и физических нагрузок. Назначить лечение может только врач.

Диета при пониженном инсулине предполагает отказ от употребления сахара, меда, манной крупы, риса, картофеля. В ежедневном рационе должны присутствовать постное мясо, кефир, петрушка, черника, яблоки и капуста. При этом пищу следует употреблять часто небольшими порциями.

Также понизить инсулин можно с помощью специальных биодобавок – это биоцинк и биокальций. Они улучшают обменные процессы организма и способствуют лучшему усвоению глюкозы.

Народные средства также могут помочь повысить инсулин. Настои и отвары черники быстро справятся с данной проблемой.

Уровень инсулина в крови необходимо всегда поддерживать на должном уровне. Это поможет избежать сахарного диабета и ряд других проблем со здоровьем.

kod-zdorovya.ru

Об инсулине

Итак, инсулин представляет собой один из тех гормонов, который отвечает за регулирование всех процессов в организме каждого человека. К тому же, именно он является «ответственным» за метаболизм белков и жиров — о чем свидетельствует глюкометр one touch . Однако основная его функция заключается в поддержании сахара в крови на нормальном уровне. Именно это, в свою очередь, и обеспечивает адекватный энергетический обмен в нормальном соотношении.

Оптимальное количество инсулина у человека с нормальным состоянием здоровья равняется:

• у детей - от 3,0 до 20,0 мкЕд на мл;
• у взрослых – от 3,0 до 25,0 мкЕд на мл (лучше всего определять при помощи глюкометра bionime );
• у людей, возраст которых старше 60 лет – от 6,0 до 35,0 мкЕд на мл. Все представленные показатели свидетельствуют о норме.

В том же случае, когда представленные показатели оказываются больше или меньше, необходимо обратиться к специалисту и выяснить причину подобного явления. В особенности, если оказывается, что повышенный гормон инсулин, а вот сахар, как свидетельствуют анализы, в норме, о чем говорит Акку Чек .

О повышении

Повышенный уровень представленного гормона в крови может оказаться наиболее наглядным свидетельством множества проблем со здоровьем. В первую очередь, речь идет о диабете второй категории. Представленное отклонение, при котором сахар намного повышен или в незначительной степени встречается чаще всего, что удобнее всего будет определить при помощи Контура ТС.

Также данное проявление может говорить о таком коварном синдроме, как болезнь Кушинга. Достаточно редко, но все-таки встречается такое проявление, как акромегалия. Она выражается в хронически значительном соотношении гормона роста. При этом сахар в крови в норме, а вот инсулин в значительной степени повышен.

Кроме того, представленный сбой в человеческом организме является свидетельством определенных заболеваний, которые напрямую связаны с печенью. Это проявление следует считать не менее серьезным знаком инсулиномы, то есть такой опухоли, которая продуцирует инсулин. Именно в этом случае достаточно часто инсулин оказывается повышен, а вот сахар остается в норме.

Помимо этого, при представленном сахаре чрезвычайно велик риск так называемой дистрофической миотонии, которая представляет собой нервно-мышечное заболевание.

Учитывая глобальность и серьезность данного процесса, оно может указывать на первичную стадию ожирения, а также на нарушение степени резистентности каждой из клеток к гормону и его углеводам.

Повышенный гормон инсулин вполне может быть диагностирован в крови у беременных женщин, что обнаруживается даже на самых ранних этапах. Во многих ситуациях подобное увеличение следует считать реакцией человека на новое состояние в физиологическом плане и является вполне нормальным.

Очень важно учитывать и то, что любое отклонение от нормального соотношения инсулина у женщин в более высокую сторону является сигналом такого заболевания, как поликистоз яичников. В особенности значительной оказывается вероятность этого, когда очевидно увеличиваются отложения жирового типа в области брюшной полости.

Однако следует отметить, что каждое из описанных здесь заболеваний является лишь прогрессирующей формой, которую можно остановить при своевременном и компетентном врачебном вмешательстве. Только таким образом удастся стабилизировать сахар и инсулин, если хотя бы один из представленных показателей повышен. В этой связи важно отметить и то, о чем могут сказать понижение или процессы деградации инсулина и сахара.

О понижении уровня

На резкое или внезапное понижение соотношения также следует обратить особенное внимание, потому что оно может быть прямым свидетельством того, что начинается:

1. сахарный диабет первой категории;
2. юношеский диабет;
3. диабетическая кома;
4. гипопитуитаризм (такое заболевание, которое напрямую связано со всевозможными нарушениями в функционировании гипофиза).

Продолжительные нагрузки физического плана могут провоцировать серьезное уменьшение соотношения инсулина.

Кроме того, изменения любого рода в количестве, которое показывает инсулин, также могут оказаться свидетельством проблем в области поджелудочной железы, потому что они достаточно быстро отражаются на выработке представленного гормона.

При этом сахар также может быть повышен.

Для тех же диабетиков, которые пребывают на первичном этапе диагностики недуга и идентификации разновидности диабета именно анализ на инсулин и его уровень дает возможность выработать оптимальную и рациональную тактику последующей терапии.

О самочувствии

Не менее важно самостоятельно определять то, повышен или нет на данный момент не только сахар, но и инсулин. Наиболее достоверным свидетельством этого, конечно, помимо анализов, будут сигналы, которые посылаются организмом. Любые колебания в соотношении гормона достаточно быстро сказываются на количестве сахара, находящегося в крови. Именно с данным пунктом и связаны ощущения того, у кого гормон вышел за границы нормы.

Свидетельствами отклонения инсулина от нормального состояния, в подавляющем большинстве случаев являются чувство жажды, ощутимый зуд в области кожных покровов, частые позывы к мочеиспусканию, а также увеличенная степень утомляемости и вялости. На более поздней стадии речь идет об очень плохом и медленном заживлении любых, даже самых незначительных ранений.

В случае резкого увеличения соотношения инсулина также достаточно быстро падает и уровень глюкозы в крови. Кроме представленных признаков в этом случае еще могут проявить себя:

• неожиданные, но сильные приступы голода;
• резкая дрожь;
• учащенное биение сердца, а также тахикардия;
• увеличенная степень потливости;
• склонность к обморочному состоянию, возникшая также внезапно.

Все это говорит о том, что сахар или инсулин в значительной степени повышен, а, значит, необходимо максимально быстрое врачебное вмешательство.

Об опасности

Увеличенное соотношение инсулина несет значительную опасность для здоровья каждого человека, в целом. Потому что, в первую очередь, оно способствует формированию опасной гипертонической болезни, которая воздействует на уменьшение эластичности артерий. В связи с чем в значительной степени оказывается выше риск нарушений сердечнососудистого характера. Именно инсулин положительно влияет на утолщение стенок и клеток сонной артерии, а из-за этого происходит нарушение нормального кровоснабжения мозга. Подобные состояния могут оказаться причиной потери ясности и быстроты мышления в более старшем возрасте. Как правило, речь идет о возрасте старше 60-ти лет – именно в этом возрасте проявляются многие функциональные нарушения.

К тому же, всем хорошо известно, что пониженное соотношение инсулина и его колебания достаточно часто приводят к формированию диабета первого типа. Этот недуг нарушает функционирование практически всего человеческого организма.

Это гарантирует то, что при выявлении различных проблем возможным окажется принять меры, не допуская при этом дальнейшего формирования серьезных осложнений. Таким образом, любые случаи колебания соотношения сахара в крови должны исследоваться и подвергаться обязательному лечению. В особенности это касается тех случаев, при которых инсулин значительно или немного повышен, а вот сахар остается на нормальном уровне. Это не является нормой, а потому необходимо обращение к специалисту.

Подобный подход гарантирует сохранение всех процессов жизнедеятельности на высоком уровне, в связи с чем чрезвычайно важно постоянно помнить и фиксировать уровень в человеческом организме не только сахара, но и инсулина.

diabetikum.ru

Диетические цели

Диета при повышенном инсулине в крови должна помогать стабилизировать уровень этого гормона. Для этого очень важно не допустить резкого изменения уровня сахара в крови. Даже обычный прием пищи уже повышает сахар, а в качестве ответной реакции, организм вырабатывает больше инсулина. Когда человек ест продукты с высоким гликемическим индексом (сахар, выпечку, сладости), эти скачки могут быть очень значительными. Поэтому такие продукты однозначно исключаются из рациона.

Также недопустимо сильное чувство голода, при котором уровень сахара, наоборот, резко снижается, что может привести к гипогликемии. Поэтому режим питания нужно построить так, чтобы не было больших промежутков между приемами пищи.

Ограничивается и суточная калорийность рациона, ведь чаще всего при инсулинорезистентности имеется лишний вес, который надо сбросить для успешного лечения. Так, диета обеспечивает комплексный подход к решению проблемы.

Важные правила

Максимально быстро добиться хороших результатов позволит соблюдение ряда правил по организации режима питания. Они помогут оптимально построить рацион и устранить симптомы, сопутствующие гипогликемии. Этих рекомендаций придется придерживаться до полного выздоровления.

Что можно, а что нельзя

Меню на неделю составляется самостоятельно. Рацион должен быть полноценным и сбалансированным, поскольку диеты придется придерживаться достаточно долго. Количество поваренной соли не должно превышать 10 граммов в день. От жирных и жареных продуктов лучше отказаться. Не стоит использовать возбуждающие аппетит приправы, а также продукты с усилителем вкуса. Суточная калорийность рациона – примерно 2300 ккал.

Основу меню должны составлять продукты с низким гликемическим индексом:

• нежирные сорта мяса, птица без кожицы;
• жирная рыба, но не более 1-2 раз в неделю;
• овощи в любом виде, крахмалистые – ограниченно;
• не слишком сладкие фрукты, десерты и напитки из них;
• яйца сваренные или паровой омлет (2-3 раза в неделю);
• молочные продукты с пониженной жирностью;
• каши из цельных злаковых (овес, пшеница, бурый рис);
• соя и диетические продукты из нее;
• пророщенные зерна пшеницы, сои, подсолнечника.

Для того чтобы подсластить блюда, надо использовать качественные сахарозаменители. Можно кушать конфеты и сладости для диабетиков.

В списке запрещенных продуктов:

Остальные продукты употреблять в умеренных количествах. Из способов приготовления пищи предпочтение отдать диетическим. Слишком поздний ужин не рекомендуется, но перед сном можно выпить стакан молока или молочнокислого напитка.

Примерное дневное меню может быть таким:

• Завтрак: овсяночка с молочком без сахара с добавлением масла, несладкий чай, сухарики.
• Второй завтрак: запеченные зеленые яблоки.
• Обед: суп на овощном или нежирном мясном бульоне, паровые котлетки из телятины или курицы, запеченные овощи, компот из сухофруктов.
• Полдник: нежирный творог с фруктами или стакан молочнокислого напитка с диетическим печеньем.
• Ужин: рыбное филе с бурым рисом, овощной салат или томатный сок.

abgym.ru

Роль инсулина в углеводном обмене

Норма инсулина в крови у здоровых мужчин и женщин свидетельствует о том, что поджелудочная железа справляется со своими функциями, но вместе с тем нужно сдать анализ на уровень сахара. Только лишь по результатам 2 тестов врач сможет сказать есть ли у человека СД или нет и обычно именно при подозрении на повышенное содержание глюкозы выполняются эти обследования.

Инсулин представляет собой белковую молекулу, которая производится в поджелудочной железе. Ее синтез происходит в бета-клетках, скопившихся на островках Лангерганса. Отвечает инсулин преимущественно за транспортировку глюкозы в клетки организма, где она после расщепления дает энергию человеку. Без сахара нервные ткани начнут голодать, при этом человек станет хуже соображать и у него повысится аппетит, поэтому важно вовремя замечать любые изменения в своем теле.

Допустимые пределы в анализах

Чтобы у женщины уровень сахара в крови оставался в норме, инсулин не должен быть при этом низким или высоким, а узнать какой показатель гормона является нормальным можно, ориентируясь на эти данные:

• У людей после 60-65 лет результаты должны быть от 3 до 26 мкЕд/мл;
• У ребенка инсулин в норме не должен быть ниже 3 и выше 19 мкЕд/мл;
• У беременной женщины норма анализа крови на инсулин, взятого натощак, должна быть в рамках от 6 до 25 мкЕд/мл;
• У здоровых людей его показатель от 3 до 24 мкЕд/мл.

Если показатели инсулина у здорового человека в норме, то сахар не должен быть повышен и составляет не более 5,9 ммоль/л, а значит поджелудочная вырабатывает гормон в нормальном количестве. Сам процесс переработки глюкозы выглядит так:

• Во всех клетках организма есть рецепторы, воспринимающие инсулин и после выработки гормон, соединяется с ними;
• Клетки становятся более восприимчивыми к глюкозе, поэтому сахар с помощью инсулина легко в них проникает и окисляется, вырабатывая энергию.

В функции этого гормона также входит создание запасов гликогена в печени. Надобность в нем возникает при снижении уровня глюкозы в организме во время физических нагрузок или при неправильном питании. Иногда после препаратов для понижения сахара в крови возникает гипогликемия и эти запасы поспособствуют нормализации состояния.

Причины снижения или повышения

Пониженное содержание инсулина в крови при нормальном или высоком сахаре, особенно у ребенка, говорит о проблемах в поджелудочной железе, а понять, что это значит можно, выяснив их причину. Когда выработка этого гормона сокращается, повышается активность его антагониста под названием глюкагон. Он вырабатывается также в поджелудочной железе, но альфа-клетками, расположенными на островках Лангерганса.

Глюкагон служит для увеличения количества глюкозы в крови у человека. Именно поэтому его увеличение может привести к необратимым последствиям, в том числе и к сахарному диабету.

Врачи советуют для того, чтобы не допустить у ребенка или у взрослого человека низкий инсулин сдавать анализы крови не реже чем 1-2 раза в год.

Не менее важно выяснить почему у женщины в крови повышенный инсулин при нормальном или высоком уровне сахара и узнать, что это значит можно, прочитав такие причины:

• Тяжелая умственная и физическая нагрузка. В такой ситуации наблюдается повышенный инсулин при нормальном или низком уровне глюкозы в крови. Возникает такое явление вследствие того, что организму нужно больше сахара, чтобы справиться с возникшими трудностями, поэтому выработка гормона значительно увеличивается;
• Опухоль в поджелудочной железе. Если инсулин находится выше нормы в такой ситуации, то это значит, что онкологическая болезнь коснулась бета-клеток. Из-за такой причины симптомы становятся только ярче и человек может впасть в гипогликемическую кому если вовремя не начнет лечение.

Симптомы для такого явления, как повышенное содержание инсулина у женщины в крови, выглядят следующим образом:

• Чрезвычайная активность (до истощения запасов глюкозы);
• Излишняя потливость;
• Немного повышенная температура (до 38);
• Беспочвенное беспокойство.

Понять, о чем говорит повышенный уровень инсулина в сочетании с нормой сахара в крови можно сдав анализ на содержание глюкозы, ведь зачастую причиной проблемы является диабет.

Повышение гормона из-за СД

При СД инсулин в крови может быть повышен, понижен или даже в норме, так как все зависит от типа болезни и ее течения:

• Инсулинозависимый вид. Эта разновидность относится к первому типу патологии и свойственна она для людей младше 30-35 лет. Развивается заболевание из-за того, что в организме возникает острый недостаток инсулина, так как были повреждены своей же иммунной системой бета-клетки. Эксперты связывают этот процесс с перенесенными вирусными или инфекционными болезнями, из-за которых произошел сбой в защитной системе организма. Лечение СД 1 типа проводится только с помощью инъекций недостающего гормона;
• Инсулиннезависимый вид. Он является 1 типом СД и развивается у возрастных людей после 40 лет из-за сбоев в обмене веществ, ожирения и т. д. Такому виду недугу свойственно, если инсулин в крови повышен или понижен, а значит это то, что поджелудочная плохо выполняет свои функции или есть резистентность к собственному гормону. В курс лечения СД 2 типа входит прием препаратов для лучшего усвоения глюкозы, а при тяжелом течении болезни еще и инсулин. Для компенсации также понадобятся лекарства, повышающие выработку инсулина и медикаменты для улучшения его восприятия клетками организма.

Иногда сахар может быть в норме, а инсулин в крови повышен или понижен по другим причинам и значить это может то, что женщина ведет малоподвижный образ жизни или у нее есть лишний вес. Среди факторов, вызывающих эту проблему, также присутствует длительное голодание, нарушения в центральной нервной системе и хронические болезни.

Процедура сдачи анализов

Прежде чем искать, что делать при подозрении на высокий уровень инсулина необходимо сдать анализы крови, в которых и будут все необходимые данные для подтверждения или опровержения диагноза. Сначала нужно узнать концентрацию сахара в организме. Выполняется тест натощак и нормальным показателем считается 5,9 ммоль/л и ниже. Этот результат - значит то, что инсулин в крови не ниже нормы и выполняет на него возложенные функции.

Если глюкоза по результатам теста на уровне от 6 до 12 ммоль/л, то врачи называют такое состояние преддиабетным с явным нарушением восприятия гормона, вырабатываемого поджелудочной железой. Этот анализ - значит то, что нельзя точно сказать есть ли превышение инсулина в крови из-за диабета или его просто мало. Формально он есть, но не полностью выполняет свои функции из-за слабой выработки или резистентности. В такой ситуации нужно делать дополнительные тесты, после которых и будет известно какой патологический процесс начался в организме.

Когда итоговые цифры показывают 12 ммоль/л и выше, то врач поставит предварительный диагноз сахарный диабет, но сделает еще несколько тестов. После них и будет известно виноват ли в этом инсулин или у повышения глюкозы в крови другие другая причина.

Обследовать поджелудочную достаточно трудный процесс. Для этого придется делать анализы рано утром и натощак.

Чтобы получить точные сведенья насчет того много ли инсулина в крови или нет нужно выполнить такую подготовку:

• За 8-12 часов нельзя ничего есть, чтобы итоговые показатели глюкозы и инсулина после этого не были завышены;
• За сутки до теста лучше хорошо отдохнуть и не нагружаться ни физически, не умственно;
• За 2-3 дня следует исключить из рациона алкоголь и жирную пищу, а также употребление различных препаратов, особенно гормональных. Если сделать этого нельзя, то нужно посоветоваться с врачом.

Определить уровень инсулина в крови можно, но потребуется много времени, так как для начала делается забор биоматериала из вены, а затем его помещают в специальный аппарат для исследования. Результаты обычно забирают к вечеру или на следующий день и после их получения нужно сразу отправиться к врачу.

Стабилизация инсулина

Может ли инсулин, точнее, его недостаточное количество повысить сахар в крови или вся вина лежит на клетках, которые его плохо воспринимают довольно важно знать для определения причины проблемы. Ведь человек, у которого произошел эндокринный сбой должен привести свою гормональную систему в порядок и в первую очередь нужно устранить виновника патологического процесса.

Определяют высокий уровень инсулина обычно по свойственным ему симптомам или после обследования. В основном у людей наблюдаются проблемы с ожирением из-за плохого питания. Устранить эту проблему можно правильно скорректировав свой рацион. В потребляемых продуктах не должно быть большого количества быстрых углеводов, так как они сильно повышают сахар в крови. Выбирать пищу нужно основывая на ее гликемическом индексе и чем он ниже, тем лучше.

При лечении диабета больным часто назначают специальные препараты, повышающие уровень инсулина. Эффект от них закрепляется и другими медикаментами, созданными для улучшения восприятия клеток к собственному гормону.

Норма инсулина у детей в крови, как и у взрослых должна соблюдаться, чтобы не пришлось заниматься лечением эндокринных сбоев. Избежать их достаточно просто, ведь для этого нужно 1 раз в год сдавать анализы на сахар в крови и вести здоровый образ жизни.

nashdiabet.ru

Действие гормона

Инсулин имеет полипептидную природу, выполняя ряд функций, связанных не только с глюкозой. Основные свойства этого гормона:

• Производит доставку аминокислот и глюкозы через клеточный барьер;
• Принимает участие в работе мышечной ткани и ее наращивании;
• Нормализует доставку калия клеткам;
• Участвует в образовании подкожного жира.

Отклонения от нормы инсулина у женщин встречаются чаще, чем у мужчин ввиду большего количества гормональных перестроек в течение жизни. Колебания сразу же отзываются яркой симптоматикой и могут быть опасны для здоровья, если не предпринять меры по нормализации.

Показатели нормы

Расшифровка анализов не является окончательным диагнозом, этим должен заниматься только квалифицированный врач, рассматривая результаты в совокупности с полученными результатами.

• Диапазон нормальных концентраций инсулина в крови 5,5-10 мкЕд/мл;
• Натощак может колебаться в пределах 3-27 мкЕд/мл;
• Норма инсулина в крови у женщин в пределах 6-27 мкЕд/мл, то есть, склонен повышаться, что не свидетельствует о патологии.

Приведены лишь средние показатели. Анализ на инсулин в каждом случае расшифровывается индивидуально, так как сопутствующие заболевания могут иметь серьезное влияние.

Анализ на инсулин сдается только натощак, потому что после приема пищи уровень непременно повысится и исказит результаты исследования.

Повышенная концентрация гормона

При нормальном сахаре повышенный инсулин держится только первое время. Затем инсулин на время снижается, повышая сахар, а после наступает хроническое течение патологии – показатели глюкозы также покидают нормальные пределы, серьезно снижаясь. Не стоит думать, что это значит повышение инсулина в любом случае. Иногда хроническое повышение означает лишь постоянное неправильное питание.

Если же проводилось исследование инсулина в динамике, и оно показало подъем, понижение и снова подъем концентрации, речь действительно идет о гормональном расстройстве, так как подобные изменения происходят в организме медленно.

В будущем это может грозить следующими заболеваниями:

• Болезнью Альцгеймера;
• Ишемической болезнью;
• Поликистозом яичников у женщин;
• Эректильной дисфункцией;
• Гипертонией.

Симптомы высокого инсулина

Определенная клиническая картина указывает на повышение инсулина, но обнаружив такие симптомы у себя, не нужно ставить диагноз самостоятельно и делать вывод, что это значит повышенный инсулин в крови. Без лабораторной диагностики постановка диагноза и тем более самолечение угрожают здоровью.

Симптомами выступают:

• Жирная кожа;
• Увеличение жировой подкожной прослойки и веса, соответственно;
• Постоянная несобранность, усталость;
• Хроническая гипертония;
• Нарушенная концентрация внимания;
• Перхоть.

Заболевание с подобными симптомами и подтверждающей лабораторной диагностикой называется инсулинорезистентностью. Пациент при этом может страдать не только от данных симптомов, но и от гипогликемии, потому лечение необходимо начинать как можно раньше.

Причины повышения

Высокий инсулин остается таким же в динамике только при постоянном воздействии внутренних и внешних факторов. Причинами высокого инсулина в крови являются:

• Голодание, жесткие диеты;
• Тяжелый физический труд;
• Прием препаратов, купирующих действие гормона;
• Постоянное углеводное питание;
• Нарушения в работе печени.

Кроме того, инсулин повышен в случаях постоянных диет и нервного напряжения, после серьезных психологических травм.

Наиболее серьезной причиной, по которой обнаруживается повышенный инсулин в крови, является инсулинома. Это злокачественное образование поджелудочной железы, при котором анализ крови на инсулин всегда повышен.

Симптомами инсулиномы являются:

• Судороги и мышечная слабость;
• Тремор конечность;
• Проблемы со зрением и речью;
• Головные боли;
• Постоянная испарина на коже.

Клиническая картина проявляется в основном в ранние утренние часы.

Методы лечения

Лечение такого состояния достаточно простое. Если причины заключались в неправильном питании и психологической нагрузке, необходимо пересмотреть рацион и дополнить его белковой пищей, устранив избыток глюкозы.

Если дело в сопутствующих заболеваниях, лечение начинается именно с них, а при плохом самочувствии пациенту, напротив, вводится глюкоза. Основная часть схемы лечения составляется именно диетологом и его предписания уже спустя несколько недель могут исправить положение.

Пониженные концентрации гормона

Низкий инсулин при нормальном сахаре называется преддиабетическим состоянием. Со временем концентрации гормона постепенно снижаются уже за рамки нормальных пределов, а концентрация глюкозы в крови постепенно растет.

С развитием сахарного диабета клетки теряют способность усваивать глюкозу, состояние грозит больному комой при отсутствии лечения. Симптомами преддиабетического состояния являются:

• Учащенное дыхание
• Неясность зрения
• Плохой аппетит
• Тошнота.

Сильно пониженный инсулин характеризуется следующими симптомами:

• Тревожностью, беспокойством;
• Жаждой;
• Повышением температуры и потливостью.

В результате, недостаток синтеза инсулина вызывает диабет первого типа. И если в обычном состоянии поджелудочная железа реагирует выбросом инсулина на поступающую в кровь глюкозу, то при диабете выброс может быть в любой момент и в минимальных количествах, которые не способны нейтрализовать глюкозу.

Чем опасно

Об опасности диабета известно всем – его последствия распространяются не только на внешний вид человека, но и на коматозное состояние, если не было предпринято мер по понижению концентрации глюкозы.

Но даже незначительное, но хроническое повышение сахара в крови грозит таким заболеванием, как диабетическая нейропатия. Ее причиной может стать и хроническое преддиабетическое состояние.

Симптоматика диабетической нейропатии заключается в:

• Пониженной чувствительности конечностей;
• Онемении, ощущении покалывания в пальцах;
• Потере равновесия;

Еще одними известными следствиями диабета являются хронические нарушения кровообращения и глаукома. Плохое кровообращение может привести к варикозу, тромбозу, язвам на коже. Из-за обилия глюкозы в жидкостях организма, она выделяется и вместе с потом, создавая благоприятную среду для развития грибковых инфекций.

Чтобы предотвратить развитие осложнений, необходимо регулярно натощак сдавать анализ крови на глюкозу, и при обнаружении отклонений понижать ее концентрацию предписанной схемой приема инсулина.

Терапия диабета

Методика лечения зависит от типа диабета, который определяет врач по результатам лабораторной диагностики.

• При диабете первого типа, или инсулинозависимом диабете, назначается инъекция инсулина, в среднем, дважды в день. Обязательным условием является диета без сахарозы – ее строгое соблюдение может сократить количество инъекций или дозы препарата.
• При диабете второго типа, или инсулинонезависимом диабете, назначается умеренная физическая активность и белковая диета, так как этиология заболевания заключается в малоподвижном образе жизни и неправильном питании.

Как в первом, так и во втором случае, обязателен систематический контроль показателей крови и отслеживание в динамике, чтобы предотвратить осложнения.

Профилактика

Регуляция уровня инсулина во многом зависит от образа жизни пациента. И если сахарный диабет уже диагностирован, абсолютное излечение от него практически невозможно, но есть возможность намного улучшить качество жизни больного. Для этого:

• Строго соблюдают предписанную диету;
• Используют сахарозаменители;
• Регулярно сдают анализы на глюкозу и инсулин;
• Поддерживают умеренную физическую активность;
• Следят за гигиеной кожи и слизистых оболочек;
• Избегают стрессов, потрясений;
• Ежедневно прогуливаются на свежем воздухе.

Этих мер достаточно, чтобы человек чувствовал себя полноценным, ведь постоянное ощущение неполноценности провоцирует психические заболевания, которые, в свою очередь, снова дестабилизируют уровень инсулина.

Можно ли умереть от сахарного диабета
Боли в ногах при сахарном диабете лечение Сколько в сахаре глюкозы

Нормальное функционирование всех органов и систем достигается за счёт необходимого количества всех присутствующих гормонов.

Каким образом влияет высокий инсулин в крови на жизнедеятельность человека?

Ведь гормональные отклонения от нормативных показателей могут свидетельствовать о наличии серьёзных проблем со здоровьем.

Нормативные показатели гормона

Инсулин по своей физиологической природе является гормоном, который отвечает за снижение сахара в крови. Поджелудочная железа вырабатывает такое количество гормона, которое необходимо для регуляции уровня глюкозы, поступившей в организм вместе с пищей. Одной из основных функций инсулина считается его активное участие в углеводном обмене.

Нормативные показатели гормона в крови не должны превышать 25 мкЕд/мл для взрослых и 20 мкЕд/ мл для детей. Именно при такой цифре, происходят следующие важные процессы в человеческом организме:

1. Благодаря инсулину происходит наращивание мышечной массы, так как гормон способствует выработке рибосом, ответственных за производство синтеза белка.
2. Инсулин отвечает за обновление мышечных волокон и их сохранение от разрушений.
3. Отвечает за активность ферментов, которые стимулируют выработку гликогена, сохраняя необходимый уровень глюкозы в клетках и тканях.

Показатель высокого инсулина в крови может наблюдаться у людей, которые любят сладкое и употребляют его в больших количествах. Кроме того, превышение показателей может свидетельствовать о перенесённых заболеваниях и ослабленности организма, в результате постоянных переутомлений, чрезмерных физических нагрузок или стрессов.

Высокий уровень инсулина в крови может наблюдаться у людей, которые ведут нездоровый образ жизни, имеют вредные привычки.

Следует отметить, что отклонение от нормативных показателей инсулина может свидетельствовать о проявлении серьёзных проблем со здоровьем, особенно при нормальных показателях сахара в крови.

Симптоматика и основные причины увеличения уровня гормона

Уровень сахара

Проявление каких-либо признаков, указывающих на рост инсулина в крови должен стать сигналом для проведения медицинского обследования. Наиболее часто, завышенные инсулиновые показатели проявляются в виде следующих симптомов:

1. голод, сопровождающий человека в течение суток, невозможность насытиться.
2. Быстрая утомляемость организма, снижение работоспособности.
3. Повышенный уровень потоотделения.
4. Возникновение трудностей с дыханием, появление одышки даже при малейших физических нагрузках.
5. Появление болезненных ощущений в мышцах и судорог в икрах.
6. Развитие проблем с кожными покровами, появление кожного зуда. Если присутствуют даже самые незначительные раны или ссадины, процесс их заживления происходит долго и болезненно.
7. Даже при привычном образе жизни и рационе происходит резкий набор веса.
8. Частое повышение нормальных показателей артериального давление или развитие гипертонии.

Кроме того, у человека может наблюдаться ухудшение памяти с резким снижение концентрации внимания.

В более тяжёлых случаях, симптоматика повышенных показателей инсулина в крови может проявляться в виде нарушения сна или проблем с нормальным функционированием почек.

Причины краткосрочного и постоянного повышения гормона могут быть разнообразными. В некоторых случаях человек, сам того не осознавая, провоцирует рост нормальных показателей, употребляя чрезмерное количество сладостей, кондитерских изделий или просто переедая.

Основные причины увеличения количества гормона в крови могут быть следствием следующих факторов:

1. Придерживание строгих диет, которые сопровождаются голодовками.
2. Тяжёлый физический труд или непосильные силовые занятия в тренажерных залах.
3. Депрессии, стрессы и сильные эмоциональные потрясения, отсутствие полноценного отдыха.
4. Ожирение, которое, в свою очередь, ухудшает нормальную циркуляцию крови и может спровоцировать развитие патологий почек.
5. Недостаточное количество витамина Е и хрома в организме.
6. Сбои в работе гипофиза и коры надпочечников.
7. Заболевания почек и надпочечников, развитие различных новообразований (особенно в органах брюшной полости).

Таким образом, причины повышения инсулина являются следствием невнимательности человека к состоянию своего здоровья.

Каким образом происходит диагностика?

Поджелудочная железа вырабатывает гормон в необходимых для организма количествах. Именно от нормального её функционирования будет зависеть количество инсулина в крови.

Пониженные или повышенные показатели могут свидетельствовать о нарушении в работе поджелудочной железы.

На сегодняшний день для определения уровня инсулина проводят такие диагностические исследования:

1. Забор венозной крови. Чтобы получить корректные результаты кровь на анализ необходимо сдавать в утреннее время на голодный желудок. Кроме того, с момента последнего приёма пищи должно пройти не менее десяти часов.
2. Прохождение теста на толерантность к глюкозе. Этот метод диагностики основан на том, что пациент должен выпить стакан воды с добавлением определённого количества глюкозы. Тест должен проводиться натощак, после чего через два часа сотрудники лаборатории берут кровь на анализ.
3. Определение гликированного гемоглобина. Суть этого анализа заключается в выявлении определённого количества эритроцитов - красных кровяных телец, которые подверглись засахариванию. Основным преимуществом такого метода диагностики является то, что на его результат не влияют такие факторы, как физические нагрузки пациента, эмоциональное состояние, время суток или приём пищи накануне.

В домашних условиях выявить количество инсулина, а также уровень сахара в крови можно с помощью специального прибора - глюкометра.

Такая вещь становится незаменимой для людей с диагнозом сахарный диабет.

Каким образом можно нормализовать показатели инсулина в крови?

Для того чтобы привести инсулин в норму, необходимо, прежде всего, выявить причины, которые способствовали их увеличению.

После этого лечащий врач должен выбрать оптимальную тактику терапии.

Нормализовать все процессы, протекающие в организме, можно благодаря придерживанию здорового образа жизни:

• Правильное и сбалансированное питание.
• Регулярные физические нагрузки в пределах нормы.
• Поддержание необходимого уровня иммунитета.

Кроме того, лечащий врач может назначить приём определённых медицинских препаратов для нормализации уровня инсулина в крови. Следует помнить, что медикаментозная терапия является лишь частью комплексного лечения и без соблюдения диетического питания и физических упражнений достичь необходимого результата не удастся.

Питание при повышенном инсулине основано на следующих принципах:

1. Пять приёмов пищи в сутки небольшими порциями.
2. Ограничение жирной, жареной и острой пищи, консервов или полуфабрикатов. Кроме того, лучше отказаться от современных колбас и других продуктов с огромным количеством консервантов.
3. Отказ от сладкого, сахара и хлебобулочных изделий. Употреблять

Повышенный инсулин не менее опасен, чем его нехватка: он может спровоцировать развитие гипогликемии, которая характеризуется понижением уровня глюкозы в крови, что приводит к головным болям, заторможенности, спутанности сознания, судорогам и коме.

Высокий уровень инсулина может стать причиной диабета: если количество гормона в крови оказывается стабильно повышено, клетки, что отвечают за его синтез, уменьшают или даже полностью прекращают его выработку. Оказывает влияние избыток инсулина в организме на нарушение метаболизма и репродуктивную функцию: его отклонения от нормы могут спровоцировать поликистоз яичников и бесплодие.

Инсулин является гормоном, который производят бета-клетки поджелудочной железы, известные как островки Лангерганса. Основная его деятельность направлена на снижение уровня глюкозы в крови, после того, как её содержание начинает превышать норму. Обычно это бывает сразу после употребления пищи (в этом случае глюкоза нужна для преобразования поступивших веществ в энергию), а также в стрессовых ситуациях, при выбросе адреналина в кровь.

Делает это инсулин методом преобразования глюкозы в гликоген, который скапливается в печени и в мышцах, чтобы при нехватке сахара в организме снова трансформироваться в глюкозу.

Также инсулин обеспечивает доставку глюкозы и других питательных элементов ко всем клеткам организма, насыщая их и давая возможность развиваться и обновляться. Влияет он на увеличение синтеза белков и жиров, подавляет ферменты, которые расщепляют гликоген и жиры. При нехватке этого гормона развивается диабет, когда клетки начинают испытывать голод, прекращают обновляться и отмирают, обмен веществ затормаживается, при отсутствии лечения человек впадает в кому и умирает.

Выше нормы

Повышенный уровень инсулина не менее опасен. Клетки перестают получать в необходимом для них количестве глюкозу, что приводит, как и при нехватке инсулина, к их голоданию. Избыток гормона в организме усиливает работу сальных желез, симптомом чего является появление прыщей, перхоти, излишней потливости. Если у женщины ожирение (это наиболее частая причина превышения гормона нормы), это может спровоцировать кисту яичников, нарушение менструального цикла и бесплодие.

Поскольку для инсулина характерно сосудосуживающие действие, избыток гормона вызывает возрастание артериального давления, уменьшает эластичность артерий, что приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга. Постепенно уплотняются стенки сонной артерии, что снижает в старости способность человека четко мыслить.

Если количество гормона не снизить, из-за нарушения кровообращения может развиться гангрена конечностей, почечная недостаточность, наблюдаются нарушения в работе центральной нервной системы. Негативно отображается недуг и на репродуктивной функции: любые проблемы в эндокринной системе человека могут спровоцировать бесплодие.

Также высокий уровень инсулина затормаживает работу ферментов, которые влияют на переход гликогена в глюкозу, а также глюконеогенез, когда глюкоза образуется из неуглеводных соединений. Из-за этого организм не в состоянии возместить низкой уровень сахара в крови, что приводит к гипогликемии, которая характеризуется недостаточным поступлением кровотока, глюкозы и других питательных элементов в головной мозг (именно глюкоза является основным источником энергии для мозговых клеток).

Это приводит к таким симптомам, как головные боли, ухудшение зрения, заторможенности, ожирению, спутанности сознания, амнезии и даже к коме.

Через некоторое время клетки поджелудочной железы, «осознав», что в организме наблюдается избыток гормона, уменьшают синтез инсулина, что вызывает развитие диабета и сопутствующих ему симптомов. Уровень инсулина понижается, он перестает исполнять свои функции в нужном объеме, что приводит к нарушению метаболизма, голодаю и отмиранию клеток, если недуг не лечить, человек умирает.

Причины избытка гормона

Среди основных факторов повышенного содержания инсулина специалисты называют ожирение, которое приводит к медленному усвоению жиров, ухудшению кровотока, к почечной недостаточности, поликистозу яичников, бесплодию. У больных диабетом повышение уровня инсулина в крови может спровоцировать передозировка инсулиновыми препаратами.

Также на избыток гормона могут повлиять следующие причины:

• опухоли поджелудочной железы, которые вызывают усиленный синтез гормона. Обычно это доброкачественные образования, известные как инсулиномы;
• разрастание бета-клеток или их стимулирование;
• пониженное выделение глюкагона (гормон, который стимулирует расщепление гликогена в печени для преобразования его в глюкозу);
• нарушение углеводного обмена;
• болезни печени;
• поликистоз яичников, который ведет к бесплодию;
• злокачественные опухоли брюшной полости;
• заболевания гипофиза или коры надпочечников;
• непосильные физические нагрузки;
• стрессовые ситуации.

Также повышенный инсулин могут спровоцировать проблемы с центральной нервной системой, пониженная выработка других гормонов (глюкокортикоидов, соматотропина, кортикотропина). Увеличивается содержание гормона в крови также при повышенной чувствительности инсулиновых рецепторов, которые находятся на каждой клетке и взаимодействуют с гормоном.

Высокий уровень гормона может быть следствием неправильного питания, когда человек употребляет слишком большое количество сладостей и углеводов. Может спровоцировать нарушение уровня гормона голодовка, нехватка витамина Е или хрома.

Терапия и диета

Чтобы привести избыток инсулина в норму, необходимо устранить причину, которая спровоцировала недуг. Исходя из результатов обследования, врач назначает схему лечения, диету и физические упражнения, которые необходимо исполнять. Если это опухоль (например, поликистоз яичников, который спровоцировал бесплодие), врачи сначала пробуют применить консервативное лечение с помощью лекарств или диеты, если не помогают, прибегают к хирургическому вмешательству.

Принимать пищу при избыточном инсулине нужно небольшими порциями около пяти раз в день. Диета при повышенном инсулине исключает употребление сахара и сладостей на его основе. Их необходимо заменить изделиями, специально разработанными для диабетиков, подсластителями, низкокалорийным зефиром, мармеладом.

Также необходимо следить за количеством употребляемых углеводов и правильно распределять их употребление. Количество соли во время питания нужно свести к минимальным дозам. Нельзя употреблять консервы, колбасы, сухарики, соленые орешки.

Ежедневно нужно выпивать от 2 до 2,5 литра воды в день. Разрешаются несладкие компоты, зеленый чай, отвар шиповника, питьевая вода. Спиртные напитки недопустимы. Молочные продукты разрешаются, но с низким процентом жирности.

Питание при повышенном инсулине предусматривает блюда из гречки, овсянки, коричневого риса (но не злоупотреблять). Разрешены нежирные сорта мяса, рыбы, птица. Яйца есть можно, но не более двух яиц три раза в неделю. Полезны сырые или вареные овощи, груши, яблоки, арбуз, грейпфруты, апельсины. Без опаски можно есть землянику, малину, клубнику, черешню.

При соблюдении всех рекомендаций врача и вовремя начатой терапии, можно добиться положительных результатов и снизить уровень инсулина. Неоднократны случаи у женщин, когда после нормализации массы тела уровень инсулина приходил в норму, исчезали все симптомы поликистоза яичников, что приводило к установлению регулярного месячного цикла и излечению от бесплодия.

Однако количество сахара в крови не дает полноценной клинической картины. В связи с этим целесообразно проводить диагностические мероприятия, направленные на определение концентрации инсулина. Именно соотношение сахара и инсулина может дать максимум информации о рисках развития и прогрессирования сахарного диабета.

Сущность инсулина

Инсулин представляет собой естественный гормон человека, вырабатываемый поджелудочной железой и активно участвующий в процессах метаболизма. Основой воздействия на метаболизм инсулина является его способность увеличивать проницаемость клеток для глюкозы, то есть гормон способствует снижению уровня сахара в крови за счет его естественной переработки организмом.

Инсулин – это жизненно необходимый гормон, который вырабатывается в клетках поджелудочной железы

Нормальные показатели

Норма инсулина в организме здорового человека варьируется в зависимости от возраста:

• До 18 лет нормальный показатель колеблется в пределах от 3 до 21.
• От 18 до 60 лет – 21-27.
• В возрасте старше 65 лет – до 35.

Одновременно целесообразно произвести замер уровня глюкозы, который должен находиться в пределах от 3,3 до 5,7. Необходимость проведения комплексных замеров обусловлена прямой зависимостью уровня сахара и инсулина. В отдельных случаях отмечается повышенный инсулин при нормальном сахаре. О причинах данного явления будет рассказано ниже.

Причины высокого уровня инсулина при нормальном уровне глюкозы

1. Нарушение режима сдачи анализов. Как упоминалось выше, наиболее чистые результаты можно получить натощак. В иных случаях может отмечаться повышенный уровень гормона поджелудочной железы. Уровень глюкозы снижается быстрее после употребления пищи. В Результате наблюдается повышенный инсулин при нормальном сахаре.
2. Предпосылки для развития сахарного диабета второго типа. Механизм действия заключается в активизации собственных сил организма на патогенные процессы. В результате поджелудочная железа начинает вырабатывать большее количество гормона, чтобы была возможность противостоять повышению в дальнейшем уровня глюкозы.
3. Болезнь Иценко-Кушинга на фоне общего гормонального дисбаланса зачастую провоцирует повышение уровня инсулина в организме без изменения показателей глюкозы. Высока вероятность возникновения осложнений заболевания в форме сахарного диабета.
4. Развитие инсулиномы, которая является доброкачественным новообразованием и активно продуцирует гормон. Наиболее часто заболевание наблюдается при нарушении функций печени.
5. Миотония – нервно-мышечная патология, проявляющаяся длительными мышечными спазмами, которым предшествует сокращение мышц в результате движения. Встречается редко и относится к категории наследственных заболеваний.
6. Ожирение, провоцирующее снижение чувствительности клеточных мембран к инсулину. В результате наблюдается повышенный уровень холестерина на фоне нарушений углеводного обмена.
7. Беременность не является патологическим состоянием, а повышенный уровень гормона свидетельствует об адаптации организма к новым условиям функционирования.
8. Инъецирование препаратами инсулина либо применение препаратов, стимулирующих деятельность поджелудочной железы человека, патологией не является, за исключением случаев передозировки лекарственными средствами.

Инсулинома – это гормонопродуцирующая опухоль, которая часто становится причиной повышения уровня инсулина в крови

Симптоматика повышенного уровня инсулина

• Периодические приступы голода, возникающие без видимой на то причины, что связано с активность инсулина в отношении метаболизма углеводов. В результате происходит быстрое растрачивание энергозапасов организма.
• Частые приступы тахикардии при невысоких физических нагрузках или отсутствии таковых.
• Тремор конечностей.
• Чрезмерное потоотделение.
• Периодическое возникновение состояний, которые могут характеризоваться как предобморочные.

Симптомы гипогликемии как следствия повышенного инсулина в крови

При наличии одного или нескольких симптомов необходимо обратиться к врачу. Информация для специалистов: при диагностировании повышенного уровня инсулина на фоне показателей сахара в крови в пределах допустимой нормы необходимо назначить повторное диагностирование. При подтверждении результатов в первую очередь необходимо провести комплексную диагностику диабета второго типа и назначить пациенту лечебную диету.

О чем говорит высокий инсулин в крови?

Добрый день! Мне 42 года. Последние полгода у меня резко начало ухудшаться самочувствие. Помимо того, что я поправилась на 20 кг за это время, я еще и стала чувствовать, что угасаю на глазах. Постоянно болит голова, хочется плакать, нет желания идти на работу. К тому же все лицо покрылось прыщами, волосы начали быстро засаливаться. Пришла к терапевту, она дала мне направление на анализ крови для определения инсулина и глюкозы в крови. Оказывается, инсулин у меня 27 мкЕдмл, а сахар – 4,0 моль/л. Что может означать повышенный уровень инсулина при нормальном сахаре? Ирина, г. Самара

Инсулин является одним из наиболее важных гормонов, которые имеются в организме человека. Он вырабатывается в клетках поджелудочной железы. Гормон инсулин крайне необходим нашему организму для того, чтобы поддерживать в норме метаболические процессы в организме, снижать уровень сахара в крови за счет реакции перехода глюкозы из сыворотки крови в ткани внутренних органов организма. Помимо этого, инсулин незаменим в химической реакции обмена и синтеза белков, а также в образовании новых соединений, отвечающих за жизнедеятельность организма.

Показатели здорового организма

Если человек здоров, то в норме инсулин не должен превышать отметку 20 мкЕдмл. Когда же эта цифра будет завышена или же занижена, то сахарный диабет начинает атаковать организм. Помимо этого, в организме человека начинают развиваться патологии внутренних органов, влияющие на общее состояние организма.

Высокий инсулин может отмечаться в том случае, если пациент не придерживался правил сдачи анализа крови. Когда в наш организм попадают углеводы, а именно различные сладости, то это служит объяснением повышенного уровня инсулина в крови. Любой анализ крови, а уж тем более инсулиновую пробу, необходимо сдавать натощак.

Если у человека нет сахарного диабета и предпосылок к его образованию, то норма сахара в крови находится на отметке в 3,5 – 5, 5 моль/л. Высокий сахар наблюдается, когда в организме начинается необратимый процесс, а именно клетки блокируют функцию усвоения и поглощения сахара. Когда сахар не усваивается, что означает отсутствие питания глюкозой клеток и тканей организма, то он начинает стремительно накапливаться в крови человека. Если этот процесс не остановить, вероятнее всего, у пациента начнет формироваться сахарный диабет первого типа.

Первыми симптомами сахарного диабета является повышенная слабость в теле, снижение работоспособности человека, повышенное мочеиспускание.

Последнее явление в организме говорит о защитных функциях организма. Когда сахар в крови повышен, то почки задействуют все свои силы и направляют их на выработку мочи.

При повышенном сахаре наблюдается снижение инсулина. Глюкоза постепенно скапливается в крови и приводит к ее загустению. Все мы знаем, что густая кровь не способна проникать в кровеносные сосуды и питать внутренние органы. А это означает, нарушение абсолютно всех систем жизнедеятельности в организме.

При каком сахаре больному назначают инсулин? Итак, когда уровень сахара повышен, то его содержание в крови находится на отметке выше, чем 3,3 – 3, 5 ммоль/л. Инсулин соответственно будет низкий! На первой стадии течения заболевания, эту ситуацию еще можно скорректировать с помощью лечебной диеты и периодическим контролем сахара в крови. Если же человек вовремя не обратился за медицинской помощью, то сахарный диабет начинает стремительно развиваться и прогрессировать. В этом случае больному назначают инсулин.

Метод определения глюкозы в крови

Сахар в организме можно определить двумя способами:

• Анализ крови;
• Анализ на гликированный гемоглобин

Анализ крови натощак, несмотря на свою популярность и распространенность в массах, имеет ряд недостатков. Минусом является то, что анализ демонстрирует уровень глюкозы только в этот момент. То есть, получается некий парадокс в том, что вы можете хоть каждый день приходить и сдавать кровь, и при этом сахар будет то повышен, то понижен.

Удивительно, но пациент может проснуться утром с плохим самочувствием и повышенным уровнем сахара. К примеру, клиника, в которую направляется человек, находится на расстоянии одного часа ходьбы пешком. Так вот, пока пациент пройдет это расстояние, сахар уже будет низкий. Помимо этого, большое количество обычной чистой воды, выпитой с утра, разбавляет кровь и способствует снижению глюкозы.

Чтобы определить точный уровень глюкозы, необходимо прибегнуть к анализу под названием гликированный гемоглобин.

На его значение не влияет эмоциональное состояние больного, время суток, количество физических нагрузок, время приема пищи и количество выпитой воды. Этот анализ направлен на определение количества эритроцитов (красных кровяных телец), которые подверглись засахариванию.

Гипогликемия – причины возникновения

Гипогликемия – это патологическое состояние организма человека, при котором инсулин значительно повышен. При этом человек ощущает себя крайне подавленным, угнетенным, у него снижается память и концентрация внимания на одном определенном объекте. Постепенно усталость приобретает хроническую форму. Помимо всего прочего, больной начинает стремительно набирать вес.

Когда инсулин повышен, то это влияет на проходимость кровеносных сосудов и провоцирует увеличение давления. Нарушение кровотока может привести к таким патологиям, как: некроз (гангрена) конечностей, почечная недостаточность, нарушение сна, повышенная жирность кожи.

• Первичный гиперинсулинизм;
• Вторичный гиперинсулинизм.

Если по результатам анализов у вас наблюдается низкий сахар в крови, а инсулин повышен, то это указывает на первичную форму развития патологии. Первичный гиперинсулинизм или же панкреатический, возникает в результате избытка инсулина в организме, образовавшегося после нарушения продуцирования глюкагона.

Итак, если у вас инсулин повышен, а глюкоза на нормальном уровне, то причина этого может крыться в:

• Наличии опухолевых новообразований поджелудочной железы;
• Снижении продукции глюкагона.

Нередко при нормальном сахаре образуется вторичный гиперинсулинизм. Эта патология характеризуется нарушением работы центральной нервной системы и избытком гормонов кортикотропина, соматотропина и глюкокортикоидной группы веществ. Внешние и внутренние факторы, которые могли повлиять на это заболевание, кроются в сбое углеводного обмена, нарушении работы печени, образовании опухоли брюшной полости, патологиях переднего отдела мозга, злокачественном образовании надпочечников.

Лечение патологии

В норме инсулин должен быть не более 3, 5 ммоль/л. Избыток гормона ведет к патологии, причину которой нужно искать посредством полного клинического обследования организма. В большинстве случаев, повышение уровня инсулина происходит за счет образования опухоли в организме человека. Единственным видом терапии является экстренное оперативное вмешательство.

Конечно, есть методы снижения инсулина в домашних условиях. В большинстве случаев, врачи рекомендуют сделать акцент на физических нагрузках и профилактическую диету. Главное, не допускать повышения веса тела.

Снизить вес можно с помощью дробного питания, которое подразумевает под собой минимум 5 приемов пищи в день. Также рекомендуется ограничить употребление углеводов до 150 грамм в сутки. Чтобы избежать избытка инсулина в крови, нужно проходить профилактический осмотр и делать анализ крови раз в 2-3 месяца.

Что делать, если высокий инсулин в крови при нормальном сахаре?

Одним из гормонов, регулирующих жизненно важные процессы и обеспечивающих корректную работу человеческого организма, является гормон инсулин. Этот гормон отвечает за правильную работу организма в целом, но самая важная и основная его функция – контроль за уровнем глюкозы. Если этот уровень отклоняется в большую или меньшую сторону, обменные процессы в организме сбиваются, и если своевременно не принять необходимые меры, то такие нарушения могут привести к развитию тяжелых патологий.

Каковы нормы?

В норме количество инсулина должно колебаться у взрослого человека от 3 до 25 единиц, а ребенка быть немногим меньше 20. У людей преклонного возраста верхняя граница поднимается до 35, но такие показатели считаются нормой у человека после 60 лет. Все, что выше или ниже показателей нормы является патологией и тревожным сигналом, который ни в коем случае нельзя игнорировать.

Очень опасно, если наблюдается повышенный инсулин при нормальном сахаре, поэтому врачи настоятельно советуют иметь портативный глюкометр, чтобы в любое время можно было измерить уровень инсулина и сахара в крови. Чтобы получить объективные результаты проверять кровь необходимо каждые два часа в течение дня. Но, если у пациента нет домашнего глюкометра, то кровь на сахар надо сдавать с утра натощак, и если есть такая возможность, то еще раз в этот же день надо сделать замер перед сном.

Этиология явления

Высокий инсулин может говорить о том, что запустились механизмы для развития сахарного диабета 2 типа, поскольку именно для этого недуга характерно повышение инсулина, а сахар при этом имеет нормальные показания. Кроме того, причины повышения гормона могут быть связаны с болезнью Кушинга – недуг, который по-другому называется акромегалией.

Существуют и другие причины увеличения количества инсулина в крови:

1. Неполадки в работе печени – возможно у пациента имеется гормонозависимая опухоль в печени, которая вырабатывает инсулин, такое образование называется инсулинома.
2. Нервно-мышечное заболевание – дистрофическая миотония.
3. Начальная стадия ожирения.
4. Снижение клеточной чувствительности к инсулину;
5. Беременность – несмотря на то, что беременность - это естественное физиологическое состояние, при котором такого рода изменения считаются абсолютно нормальными, врачи все-таки рекомендуют более внимательно следить в этом случае за набором веса и общим состоянием.
6. Новообразования в яичниках – к примеру, при поликистозе отмечается повышение инсулина при нормальной глюкозе, а также характерным признаком является резкое и активное отложение жировых образований в области живота.

В любом случае, при внезапном превышении нормы инсулина, необходимо полное обследование организма.

Что происходит в организме

В большинстве случаев все проблемы со здоровьем начинаются с неправильного питания. Любители жирной жареной картошки, горячего белого хлеба, шоколада, пирожных и конфет до отказа насыщают свой организм вредными рафинированными углеводами. После того, как в организм поступает вредная пища, желудочный сок расщепляет ее на отельные компоненты, одним из которых является глюкоза. Она попадает в кровяное русло и требует для своей переработки большого количества инсулина.

Поджелудочная железа старается активнее синтезировать гормон, чтобы нейтрализовать поступившую в организм глюкозу. Сахар, который не переработался собирается в мышцах и печени. Если вредная пища в больших количествах поступает в организм каждый день, то у организма развивается инсулиновая зависимость, организм уже не считает повышенное количество этого гормона чем-то из ряда вон выходящим, и продолжает синтезировать его все больше и больше.

Симптомы гиперинсулинизма

При повышенном уровне инсулина в крови развивается гипогликемический синдром. Симптоматика повышенного уровня инсулина при нормальном сахаре зависит от того насколько остро развивается патология.

При легких превышения нормы отмечается:

• усиление аппетита;
• чувство голода при том, что пища в организм подступает в остаточных количествах;
• утренняя слабость;
• низкая работоспособность;
• сухость кожных покровов;
• часты гнойничковые высыпания;
• низкий иммунитет;
• ожирение в области живота, при том, что конечности остаются прежними.

Если норма инсулина превышена более значительно может возникнуть:

В чем опасность

Повышение рассматриваемого гормона в крови опасно развитием сахарного диабета, а также серьезными патологическими процессами в работе внутренних органов. Очень отрицательно повышенный инсулин сказывается на кровеносных сосудах, что в результате становится причиной развития гипертонии. В случае же ухудшения проходимости сосудов, резко возрастает риск развития жизненно опасных заболеваний сердечно-сосудистой системы.

В некоторых случаях под угрозой оказывается сонная артерия, ее стенки утолщаются, следовательно, кровь по ней циркулирует хуже, это приводит к тому, что ухудшается снабжение кровью головного мозга. У человека это может повлечь за собой ослабление памяти, способности анализировать и прочие функциональные нарушения.

Самым опасным исходом считается полное прекращение синтеза гормона, в результате чего развивается сахарный диабет 1 типа, при этом человек уже не может жить без введения инъекций инсулина в организм, а кроме того, во всех органах происходят необратимые реакции.

Способы лечения

В первую очередь необходимо выяснить почему в организме происходит повышенный синтез гормона, при том, что концентрация глюкозы остается нормальной. Если инсулин повышен в результате наличия гормональной опухоли, необходимо решить этот вопрос хирургическим путем. Если инсулиновые повышения не связаны с опухолевыми процессами или с патологиями поджелудочной железы, то вся терапия сводится к тому, что устраняется симптоматика, поскольку никаких специальных таблеток или инъекций для лечения этого процесса нет.

Что можно сделать:

1. Нормализоваться питание. Рекомендовано дробное питание 5-6 раз в день. Легкие углеводы из рациона желательно исключить. Питаться лучше продуктами, которые имеют низкий гликемический индекс – то есть медленно расщепляются. Если употреблять такие продукты, то уровень глюкозы будет повышаться постепенно, а, следовательно, инсулин не будет вырабатываться скачками.
2. Нормализовать питьевой режим – при отсутствии противопоказаний, связанных с другими заболеваниями, объем употребляемой жидкости должен быть не менее 2 литров в сутки. Это может быть зеленый чай, морсы, компоты, отвары лекарственных растений, чистая вода.
3. Вести активный образ жизни – физические нагрузки должны быть соответствующими возрасту и общему состоянию организма.
4. Бороться со стрессами – стрессы всегда приводят к нарушению гормонального баланса, поэтому врачи настоятельно рекомендуют избегать конфликтных ситуаций и по возможности гармонизировать свою жизнь.
5. Нормализовать свой вес – для этого не рекомендуется сидеть на голодных диетах, если вы будете правильно питаться, то вес будет корректироваться плавно и стрессовой ситуации для организма не возникнет.

Дополнительно можно принимать курс витаминов, которые содержат магний, кальций и натрий.

Бывают случаи, когда человеку необходима неотложная помощь при резком и очень существенном повышении инсулина в крови. В этом случае пациенту вводят внутривенно раствор глюкозы. При условии, что человек находится в сознании и может пить и кушать, ему можно дать выпить сладкий чай или положить в рот кусок сахара. Если такая помощь будет оказана быстро, это поможет предотвратить потерю сознания.

Народная медицина тоже имеет в своем арсенале средства, которые помогают снижать уровень инсулина, но перед их использованием необходимо посоветоваться с врачом:

1. Отвар кукурузных рылец. На стакан холодной воды потребуется половина столовой ложки сырья. Средство нужно прокипятить на маленьком огне, а затем выключить огонь, и настаивать еще полчаса. Пить отвар рекомендуется дважды в день по полстакана.
2. Настой подсолнечных семян. На 250 гр семечек (не жареных) понадобится 3 литра кипятка. Настаивают средство в течение 12 часов, и пьют три дня вместо чая.

Важно помнить, что лечение народными методами не может быть единственной терапией, при наличии серьезных заболеваний народные рецепты могут лишь дополнять медикаментозное лечение.

Как инсулин регулирует сахар в крови: подробная схема

Повышенный сахар в крови - это основной признак заболевания диабетом и главная проблема диабетиков. Повышенный уровень глюкозы в крови является практически единственной причиной развития осложнений диабета. Чтобы эффективно взять под контроль свою болезнь, желательно хорошо разобраться, откуда глюкоза поступает в кровоток и как она используется.

Прочитайте статью внимательно - и узнаете, как регуляция сахара в крови происходит в норме и что меняется при нарушенном обмене углеводов, т. е. при заболевании диабетом.

Пищевыми источниками глюкозы являются углеводы и белки. Жиры, которые мы едим, абсолютно не влияют на уровень сахара в крови. Почему людям так нравится вкус сахара и сладких продуктов? Потому что он стимулирует в мозгу выработку нейротрансмиттеров (особенно серотонина), которые снижают тревожность, вызывают ощущение благополучия, а то и даже эйфорию. Благодаря этому, у некоторых людей возникает зависимость от углеводов, настолько же мощная, как зависимость от табака, алкоголя или наркотиков. У людей, зависимых от углеводов, наблюдается пониженный уровень серотонина или сниженная чувствительность рецепторов к нему.

Вкус белковых продуктов не радует людей так же, как вкус сладостей. Потому что пищевые белки повышают сахар в крови, но этот эффект медленный и слабый. Диета с ограничением углеводов, в которой преобладают белки и натуральные жиры, позволяет понизить сахар в крови и поддерживать его стабильно нормальным, как у здоровых людей без диабета. Традиционная “сбалансированная” диета при диабете не может этим похвастаться, в чем вы легко убедитесь, измеряя свой сахар в крови глюкометром. Также на низко-углеводной диете при диабете мы потребляем натуральные полезные жиры, и это работает на благо нашей сердечно-сосудистой системы, понижая артериальное давление и предотвращая инфаркт. Подробнее читайте «Белки, жиры и углеводы в диете при диабете«.

Как действует инсулин

Инсулин является средством, чтобы доставить глюкозу - топливо - из крови внутрь клеток. Инсулин активизирует действие “транспортеров глюкозы” в клетках. Это специальные белки, которые продвигаются изнутри к внешней полупроницаемой оболочке клеток, захватывают молекулы глюкозы, а потом перемещают их на внутренние “электростанции” для сжигания.

В клетки печени и мускулов глюкоза попадает под действием инсулина, как и во все остальные ткани организма, кроме мозга. Но там не сжигается сразу, а откладывается про запас в виде гликогена. Это вещество, похожее на крахмал. Если инсулина нет, то транспортеры глюкозы работают очень слабо, и клетки поглощают ее недостаточно для поддержания своей жизнедеятельности. Это касается всех тканей, кроме мозга, который потребляет глюкозу без участия инсулина.

Еще одно действие инсулина в организме заключается в том, что под его влиянием жировые клетки забирают глюкозу из крови и превращают ее в насыщенные жиры, которые накапливают. Инсулин - главный гормон, который стимулирует ожирение и мешает похудеть. Превращение глюкозы в жир - это один из механизмов, благодаря которым уровень сахара в крови под действием инсулина понижается.

Что такое глюконеогенез

Если уровень сахара в крови понижается ниже нормы и запасы углеводов (гликогена) уже исчерпаны, то в клетках печени, почек и кишечника запускается процесс превращения белков в глюкозу. Этот процесс называется “глюконеогенез”, он весьма медленный и неэффективный. При этом, организм человека не способен превращать глюкозу обратно в белки. Также мы не умеем превращать жир в глюкозу.

У здоровых людей и даже у большинства больных диабетом 2 типа поджелудочная железа в состоянии “натощак” все время вырабатывает небольшие порции инсулина. Таким образом, в организме постоянно присутствует хоть немного инсулина. Это называется “базальная”, т. е. “базовая” концентрация инсулина в крови. Она сигнализирует печени, почками и кишечнику, что сейчас не требуется превращать белки в глюкозу, чтобы повысить показатели сахара в крови. Базальная концентрация инсулина в крови “ингибирует” глюконеогенез, т. е. предотвращает его.

Нормы сахара в крови - официальные и реальные

У здоровых людей без диабета концентрация глюкозы в крови аккуратно поддерживается в очень узком диапазоне - от 3,9 до 5,3 ммоль/л. Если взять анализ крови в случайное время, независимо от приемов пищи, у здорового человека, то у него сахар в крови будет около 4,7 ммоль/л. К этой цифре нам и нужно стремиться при диабете, т. е. сахар в крови после еды не выше 5,3 ммоль/л.

Традиционные нормы сахара в крови являются завышенными. Они приводят к развитию осложнений диабета в течениелет. Даже у здоровых людей после трапезы, насыщенной углеводами быстрого усвоения, сахар в крови может подскакивать до 8-9 ммоль/л. Но если нет диабета, то после еды он в течение нескольких минут понизится до нормы, и ничего для этого делать не понадобится. При диабете “шутить” с организмом, скармливая ему рафинированные углеводы, категорически не рекомендуется.

В медицинских и научно-популярных книгах по диабету “нормальными” показателями сахара в крови считаются 3,3 - 6,6 ммоль/л и даже до 7,8 ммоль/л. У здоровых людей без диабета сахар в крови никогда не подскакивает до 7,8 ммоль/л, разве что если съесть много углеводов, и то в таких ситуациях он очень быстро падает. Официальные медицинские нормы сахара в крови используются для того, чтобы “средний” врач не слишком напрягался, занимаясь диагностикой и лечением диабета.

Если у больного сахар в крови после еды подскакивает до 7,8 ммоль/л, то это еще официально не считается диабетом. Такого пациента, скорее всего, отправят домой без всякого лечения, с напутствием постараться похудеть на низко-калорийной диете и питаться здоровой пищей, т. е. кушать побольше фруктов. Тем не менее, осложнения диабета развиваются даже у людей, у которых сахар после еды не превышает 6,6 ммоль/л. Конечно, это происходит не так быстро. Но в течениелет реально нажить себе почечную недостаточность или проблемы со зрением. Подробнее читайте также «Нормы сахара в крови«.

Как регулируется сахар в крови у здорового человека

Давайте разберем, как инсулин регулирует сахар в крови у здорового человека без диабета. Предположим, этот человек дисциплинированно завтракает, и на завтрак у него картофельное пюре с котлетой - смесь углеводов с белками. Всю ночь базальная концентрация инсулина у него в крови ингибировала глюконеогенез (читайте выше, что это значит) и поддерживала стабильную концентрацию сахара в крови.

Как только пища с высоким содержанием углеводов попадает в рот, ферменты слюны сразу начинают разлагать “сложные” углеводы до простых молекул глюкозы, и эта глюкоза через слизистую оболочку всасывается в кровь моментально. От углеводов уровень сахара в крови повышается мгновенно, хотя человек еще не успел ничего проглотить! Это является сигналом для поджелудочной железы, что пора срочно выбросить в кровь большое количество гранул инсулина. Эта мощная порция инсулина была заранее выработана и сохранена, чтобы использовать ее, когда понадобится “накрыть” скачок сахара после еды, в дополнение к базальной концентрации инсулина в крови.

Резкое высвобождение в кровоток сохраненного инсулина называется “первая фаза инсулинового ответа”. Она быстро понижает до нормы первоначальный скачок сахара в крови, который вызывают съеденные углеводы, и может предотвратить его дальнейшее повышение. Запас сохраненного инсулина в поджелудочной железе истощается. При необходимости она вырабатывает дополнительный инсулин, но это требует времени. Инсулин, который медленно поступает в кровь на следующем этапе, называется “вторая фаза инсулинового ответа”. Этот инсулин помогает усвоить глюкозу, которая возникла позже, через несколько часов, при переваривании белковой пищи.

По мере переваривания трапезы, глюкоза продолжает поступать в кровь, а поджелудочная железа вырабатывает дополнительный инсулин, чтобы “нейтрализовать” ее. Часть глюкозы превращается в гликоген - крахмалистую субстанцию, которая хранится в клетках мышц и печени. Через некоторое время все “емкости” для хранения гликогена оказываются заполненными. Если в кровотоке все еще остается избыток глюкозы, то под действием инсулина она превращается в насыщенные жиры, которые откладываются в клетках жировой ткани.

Позже уровень сахара в крови у нашего героя может начать падать. В таком случае, альфа-клетки поджелудочной железы начнут вырабатывать другой гормон - глюкагон. Он является как бы антагонистом инсулина и сигнализирует клеткам мышц и печени, что нужно превращать гликоген обратно в глюкозу. С помощью этой глюкозы можно поддерживать сахар в крови стабильно в норме. Во время следующей трапезы запасы гликогена снова будут восполнены.

Описанный механизм усвоения глюкозы с помощью инсулина отлично работает у здоровых людей, помогая поддерживать сахар в крови стабильно в норме - от 3,9 до 5,3 ммоль/л. Клетки получают достаточно глюкозы для выполнения своих функций, и все функционирует, как задумано. Давайте разберемся, почему и как эта схема нарушается при диабете типа 1 и типа 2.

Что происходит при диабете 1 типа

Давайте представим, что на месте нашего героя находится человек, больной диабетом 1 типа. Допустим, на ночь перед сном он получил инъекцию “продленного” инсулина и благодаря этому проснулся с нормальным сахаром в крови. Но если не принимать меры, то уже через некоторое время его сахар в крови начнет повышаться, даже если он ничего не ест. Это происходит из-за того, что печень все время понемногу забирает из крови инсулин и расщепляет его. При этом, почему-то в утренние часы печень “утилизирует” инсулин особенно интенсивно.

Продленный инсулин, который укололи с вечера, высвобождается плавно и стабильно. Но скорости его высвобождения оказывается недостаточно, чтобы покрыть утренний возросший “аппетит” печени. Из-за этого сахар в крови утром может повышаться, даже если больной диабетом 1 типа ничего не ест. Это называется “феномен утренней зари”. Поджелудочная железа здорового человека без труда производит достаточно инсулина, чтобы этот феномен не оказывал влияния на сахар в крови. Но при диабете 1 типа нужно уделять внимание, чтобы “нейтрализовать” его. Прочитайте здесь, как это делать.

В слюне человека содержатся мощные ферменты, которые быстро расщепляют сложные углеводы до глюкозы, и она моментально всасывается в кровь. У диабетика активность этих ферментов такая же, как у здорового человека. Поэтому пищевые углеводы вызывают резкий скачок сахара в крови. При диабете 1 типа бета-клетки поджелудочной железы синтезируют ничтожное количество инсулина или не производят его вообще. Поэтому нет инсулина, чтобы организовать первую фазу инсулинового ответа.

Если не было укола “короткого” инсулина перед едой, то сахар в крови поднимется очень высоко. Глюкоза не будет превращена ни в гликоген, ни в жир. В конце концов, в лучшем случае, избыток глюкозы будет отфильтрован почками и выведен с мочой. Пока это произойдет, повышенный уровень сахара в крови нанесет огромный ущерб всем органам и кровеносным сосудам. При этом, клетки продолжают “голодать”, не получая питания. Поэтому без инъекций инсулина больной диабетом 1 типа погибает в течение нескольких дней или недель.

Лечение диабета 1 типа инсулином

Для чего нужна низко-углеводная диета при диабете? Зачем ограничивать себя в выборе продуктов? Почему бы просто не ввести достаточно инсулина, чтобы хватило усвоить все съеденные углеводы? Потому что инъекции инсулина неправильно “накрывают” повышение сахара в крови, которое вызывают продукты, богатые углеводами.

Давайте разберемся, какие проблемы обычно возникают у больных диабетом 1 типа и как правильно контролировать заболевание, чтобы избежать осложнений. Это жизненно важная информация! На сегодняшний день, она будет “открытием Америки” для отечественных врачей-эндокринологов и, тем более, для больных диабетом. Без ложной скромности, вам очень повезло, что вы попали на наш сайт.

Инсулин, введенный с помощью шприца, или даже с помощью инсулиновой помпы, работает не так, как инсулин, который в норме синтезирует поджелудочная железа. Человеческий инсулин на первой фазе инсулинового ответа сразу попадает в кровоток и немедленно начинает понижать уровень сахара. При диабете уколы инсулина обычно делают в подкожную жировую клетчатку. Некоторые больные, любящие риск и азарт, осваивают внутримышечные уколы инсулина (не надо этого делать!). В любом случае, никто не вводит себе инсулин внутривенно.

В результате, даже самый быстрый инсулин начинает действовать только через 20 минут. А его полный эффект проявляется в течение 1-2 часов. До этого уровень сахара в крови остается значительно повышенным. Вы легко можете в этом убедиться, измеряя после еды свой сахар в крови глюкометром через каждые 15 минут. Такая ситуация наносит ущерб нервам, кровеносным сосудам, глазам, почкам и т. д. Осложнения диабета развиваются полным ходом, несмотря на самые лучшие намерения врача и больного.

Почему стандартное лечение диабета 1 типа инсулином мало эффективно, подробно описано по ссылке «Инсулин и углеводы: правда, которую вы должны знать«. Если при диабете 1 типа придерживаться традиционной “сбалансированной” диеты, то печальный финал - смерть или инвалидность - неизбежен, и наступает он намного быстрее, чем хотелось бы. Еще раз подчеркнем, что даже если перейти на инсулиновую помпу, то это все равно не поможет. Потому что она так же вводит инсулин в подкожную клетчатку.

Что же делать? Ответ - перейти на низко-углеводную диету для контроля диабета. На этой диете организм частично превращает пищевые белки в глюкозу, и таким образом, сахар в крови все равно повышается. Но это происходит весьма медленно, и укол инсулина позволяет аккуратно “накрыть” повышение. В результате можно добиться того, что после еды у больного диабетом сахар в крови ни в один момент не превысит 5,3 ммоль/л, т. е. будет абсолютно как у здоровых людей.

Низко-углеводная диета при диабете 1 типа

Чем меньше углеводов ест диабетик, тем меньше инсулина ему требуется. На низко-углеводной диете дозы инсулина сразу падают в несколько раз. И это несмотря на то, что при расчете дозы инсулина перед едой мы учитываем, сколько его понадобится на покрытие съедаемых белков. Хотя при традиционной терапии диабета белки вообще не учитываются.

Чем меньше инсулина нужно колоть диабетику, тем ниже вероятность следующих проблем:

• гипогликемия - критично низкий сахар в крови;
• задержка жидкости в организме и отеки;
• развитие резистентности к инсулину.

Представим, что наш герой, больной диабетом 1 типа, перешел на питание низко-углеводными продуктами из списка разрешенных. В результате, у него сахар в крови вообще не будет подскакивать до “космических” высот, как было раньше, когда он питался “сбалансированной” пищей, богатой углеводами. Глюконеогенез - это превращение белков в глюкозу. Этот процесс повышает сахар в крови, но медленно и незначительно, и его легко “накрыть” уколом небольшой дозы инсулина перед едой.

На низко-углеводной диете при диабете инъекцию инсулина перед едой можно рассматривать как успешную имитацию второй фазы инсулинового ответа, и этого оказывается достаточно, чтобы поддерживать стабильно нормальный сахар в крови. Также мы помним, что пищевые жиры не оказывают прямого влияния на показатели сахара в крови. А натуральные жиры не вредны, а полезны для сердечно-сосудистой системы. Они повышают уровень холестерина в крови, но только “хорошего” холестерина, который защищает от инфаркта. Об этом можно подробно узнать в статье «Белки, жиры и углеводы в диете при диабете«.

Как работает организм человека, больного диабетом 2 типа

Наш следующий герой - больной диабетом 2 типа, весит 112 кг при норме 78 кг. Большинство лишнего жира у него находится на животе и вокруг талии. Его поджелудочная железа пока еще вырабатывает инсулин. Но поскольку ожирение вызвало сильную инсулинорезистентность (пониженную чувствительность тканей к инсулину), то этого инсулина оказывается недостаточно, чтобы поддерживать сахар в крови в норме.

Если у больного получится похудеть, то инсулинорезистентность пройдет и сахар в крови нормализуется настолько, что диагноз диабет можно будет снимать. С другой стороны, если наш герой срочно не изменит образ жизни, то бета-клетки его поджелудочной железы “выгорят” окончательно, и у него разовьется необратимый диабет 1 типа. Правда, до этого мало кто доживает - обычно больных диабетом 2 типа раньше убивает инфаркт, почечная недостаточность или гангрена на ногах.

Инсулинорезистентность вызывается частично генетическими причинами, но в основном она возникает из-за неправильного образа жизни. Сидячая работа и неумеренное потребление углеводов приводят к накоплению жировой ткани. А чем больше в организме жира по отношению к мышечной массе, тем выше инсулинорезистентность. Поджелудочная железа в течение многих лет работала с повышенной нагрузкой. Из-за этого она истощилась, и инсулина, который она вырабатывает, уже не хватает, чтобы поддерживать нормальный сахар в крови. В частности, поджелудочная железа больного диабетом 2 типа не хранит никаких запасов инсулина. Из-за этого первая фаза инсулинового ответа нарушена.

Интересно, что обычно больные диабетом 2 типа с избыточным весом вырабатывают не меньше инсулина, а наоборот - в 2-3 раза больше, чем их стройные сверстники. В такой ситуации эндокринологи часто назначают таблетки - производные сульфонилмочевины - которые стимулируют поджелудочную железу вырабатывать еще больше инсулина. Это приводит к «выгоранию» поджелудочной железы, из-за чего диабет 2 типа превращается в инсулин-зависимый диабет 1 типа.

Сахар в крови после еды при диабете 2 типа

Рассмотрим, как повлияет на показатели сахара в крови нашего героя завтрак из картофельного пюре с котлетой, т. е. смесь углеводов и белков. Обычно на начальных стадиях диабета 2 типа уровень сахара в крови утром натощак оказывается нормальным. Интересно, как он изменится после еды? Учтем, что наш герой может похвастаться отменным аппетитом. Он съедает пищи раза в 2-3 больше, чем стройные люди того же роста.

Как углеводы перевариваются, всасываются еще во рту и моментально повышают сахар в крови - мы уже обсудили раньше. У больного диабетом 2 типа углеводы точно так же всасываются еще во рту и вызывают резкий скачок сахара в крови. В ответ поджелудочная железа выбрасывает в кровь инсулин, пытаясь сразу погасить этот скачок. Но поскольку готовых запасов нет, то выделяется крайне незначительное количество инсулина. Это называется нарушенная первая фаза инсулинового ответа.

Поджелудочная железа нашего героя старается изо всех сил, чтобы выработать достаточно инсулина и понизить сахар в крови. Рано или поздно, у нее это получится, если диабет 2 типа не зашел еще слишком далеко и вторая фаза секреции инсулина не пострадала. Но в течение нескольких часов сахар в крови будет оставаться повышенным, и в это время развиваются осложнения диабета.

Из-за инсулинорезистентности типичному больному диабетом 2 типа требуется в 2-3 раза больше инсулина, чтобы усвоить то же количество углеводов, чем его стройному сверстнику. Это явление имеет два последствия. Во-первых, инсулин - это основной гормон, который стимулирует накопление жира в жировой ткани. Под действием избыточного количества инсулина больной еще больше толстеет, и его инсулинорезистентность усиливается. Это порочный круг. Во-вторых, поджелудочная железа работает с повышенной нагрузкой, из-за чего ее бета-клетки все больше “выгорают”. Таким образом, диабет 2 типа переходит в диабет 1 типа.

Инсулинорезистентность приводит к тому, что клетки не могут использовать глюкозу, которую диабетик получает с пищей. Из-за этого он продолжает чувствовать голод, даже когда съедает уже значительный объем пищи. Обычно больной диабетом 2 типа ест слишком много, до ощущения плотно набитого живота, и это еще больше усиливает его проблемы. Как лечить инсулинорезистентность, читайте здесь. Это реальный способ поправить здоровье при диабете 2 типа.

Диагностика и осложнения диабета 2 типа

Для подтверждения или опровержения диагноза диабет безграмотные врачи часто назначают анализ крови на сахар натощак. Напомним, что при диабете 2 типа показатели сахара в крови натощак долго остаются нормальными, даже если заболевание прогрессирует и осложнения диабета развиваются полным ходом. Поэтому анализ крови на сахар натощак категорически не подходит! Сдайте анализ крови на гликированный гемоглобин или 2-часовой пероральный тест на толерантность к глюкозе, желательно в независимой частной лаборатории.

Допустим, у человека сахар в крови после еды подскакивает до 7,8 ммоль/л. Многие врачи в такой ситуации не пишут диагноз диабет 2 типа, чтобы не ставить больного на учет и не заниматься лечением. Они мотивируют свое решение тем, что диабетик все еще вырабатывает достаточно инсулина, и рано или поздно его сахар в крови после еды понижается до нормы. Тем не менее, нужно немедленно переходить на здоровый образ жизни, даже когда у вас сахар в крови после еды 6,6 ммоль/л, и тем более, если выше. Мы стараемся предоставить эффективный и главное реалистичный план лечения диабета 1 и 2 типа, который могли бы выполнять люди, имеющие значительную нагрузку на работе.

Основной проблемой при диабете 2 типа является то, что организм постепенно разрушается в течение десятилетий, и это обычно не вызывает болезненных симптомов, пока не будет уже слишком поздно. С другой стороны, больной диабетом 2 типа имеет много преимуществ, по сравнению с тем, кто страдает от диабета 1 типа. Его сахар в крови никогда не поднимется так высоко, как у больного диабетом 1 типа, если тот пропустит укол инсулина. Если вторая фаза инсулинового ответа не слишком пострадала, то сахар в крови может без активного участия пациента сам понизиться до нормы через несколько часов после еды. Больному диабетом 1 типа такой “халявы” ожидать не приходится.

Как эффективно лечить диабет 2 типа

При диабете 2 типа интенсивные лечебные мероприятия приведут к тому, что нагрузка на поджелудочную железу снизиться, процесс “выгорания” ее бета-клеток затормозится.

Что нужно делать:

• Прочитайте, что такое инсулинорезистентность. Там же описано, как ее лечить.
• Убедитесь, что у вас точный глюкометр (как это сделать), и несколько раз в сутки измеряйте свой сахар в крови.
• Особое внимание уделяйте измерениям сахара в крови после еды, но и натощак тоже.
• Перейдите на низко-углеводную диету.
• Занимайтесь физкультурой с удовольствием. Физическая активность жизненно необходима.
• Если диеты и физкультуры оказывается недостаточно и сахар все равно повышенный, принимайте также таблетки Сиофор или Глюкофаж.
• Если все вместе - диета, физкультура и Сиофор - помогают недостаточно, то добавьте уколы инсулина. Читайте статью «Лечение сахарного диабета инсулином«. Сначала назначают продленный инсулин на ночь и/или по утрам, а при необходимости также и короткий инсулин перед едой.
• Если понадобятся уколы инсулина, то схему инсулинотерапии составьте вместе с врачом-эндокринологом. При этом, не отказывайтесь от низко-углеводной диеты, что бы ни говорил врач.
• В большинстве случаев, инсулин приходится колоть только тем больным диабетом 2 типа, которые ленятся заниматься физкультурой.

В результате похудения и занятий физкультурой с удовольствием, инсулинорезистентность снизится. Если лечение начали вовремя, то удастся понизить сахар в крови до нормы без уколов инсулина. Если инъекции инсулина все же потребуются, то дозы будут небольшими. Конечный итог - здоровая счастливая жизнь без осложнений диабета, до глубокой старости, на зависть “здоровым” сверстникам.

Инсулином называют гормон, который синтезируется клетками островков Лангерганса-Соболева поджелудочной железы. Вещество принимает активное участие в углеводном обмене, регулируя уровень сахара в крови. Состояния, которые сопровождаются повышением или понижением количества гормонально активного вещества вследствие патологических процессов, требуют правильного подхода к коррекции и лечению. Причины высокого инсулина в крови и сопровождающие симптомы рассмотрены в статье.

Функции инсулина и его норма

Основной задачей гормона является переработка глюкозы и контроль ее уровня. Это происходит следующим образом:

• Продукты с углеводами попадают в организм. В желудочно-кишечном тракте происходит высвобождение сахаров и их поступление в кровеносное русло.
• Уровень глюкозы в крови поднимается, что становится сигналом для усиления синтеза инсулина поджелудочной железой.
• Гормон связывается с избыточным количеством сахара и отправляет его в депо (мышечный аппарат, жировая ткань).
• В мышцах происходит расщепление глюкозы до единиц энергии и воды, а в жировой ткани она превращается в липидный слой.

Инсулин обладает и другими важными для организма человека свойствами:

• транспортировка аминокислот, микроэлементов и липидов в клетки и ткани;
• усиление работы мышечного аппарата благодаря активизации синтеза белков;
• участие в восстановительных процессах;
• активация ферментативной деятельности, отвечающей за образование гликогена, который участвует в хранении запасов глюкозы.

Важно! Нормальные показатели гормона в крови (в мкЕдмл) – 3-20. Состояние, при котором количество гормона переходит черту в 20 мкЕдмл, называется гиперинсулинизмом.

Мужчины и женщины имеют одинаковые показатели. Определение количества проводится натощак, поскольку после еды поступающие углеводы повышают уровень гормона. До 12 лет время забора материала для исследования не имеет значения.

Различаются две формы патологии в зависимости от причины возникновения:

• первичная,
• вторичная.

Инсулин – важный элемент углеводного обмена, контролирующий уровень сахара в крови и обеспечивающий его поступление в клетки организма

Первичная форма

Первичный гиперинсулинизм имеет второе название – панкреатический, то есть причины его развития полностью связаны с нарушениями работы поджелудочной железы. Они могут быть такими:

• наличие опухолевого процесса (инсулинома);
• снижение секреции глюкагона;
• увеличение количества секреторных клеток;
• ранняя стадия сахарного диабета.

Опухолевый процесс

Инсулинома – новообразование, которое может располагаться в любой части поджелудочной железы. Гистологическое обследование показывает наличие клеток-островков Лангерганса в ее составе. Особенность инсулиномы в том, что она может самостоятельно бесконтрольно вырабатывать инсулин, что резко повышает его количество в крови и, соответственно, вызывает снижение сахара.

Опухоль поджелудочной железы (инсулинома) – инсулин-секретирующее образование доброкачественного или злокачественного характера

Повышенный уровень инсулина чаще возникает по утрам, когда больной еще не успел позавтракать. Первое время компенсаторные механизмы пытаются регулировать состояние организма, но по их исчерпыванию клетки и ткани органов начинают страдать от дефицита энергии, что вызывает развитие массы осложнений.

Снижение секреции глюкагона

Глюкагон – еще один гормон поджелудочной железы, вырабатываемый островками Лангерганса-Соболева, но только его альфа-клетками. Глюкагон и инсулин находятся в тесной взаимосвязи. Если инсулин поддерживает необходимый уровень глюкозы посредством снижения ее количества, и способствует поступлению в ткани организма, то глюкагон регулирует расщепление гликогена и угнетение его синтеза, а значит, повышает уровень сахара в крови.

Два гормона имеют абсолютно противоположное действие. При этом глюкагон считается стимулятором выработки инсулина. Сниженная секреция первого приводит к снижению гликогенолиза, в результате чего развивается гипогликемия. При этом снижение сахара обычно происходит натощак, но после приема пищи его количество резко повышается и довольно стойко.

Ранняя стадия сахарного диабета

Многие скажут, что в этом какая-то ошибка, ведь «сладкая болезнь» всем известная низким уровнем гормона. Да, это так. Но в ранних стадиях организм пытается компенсировать недостаток активного вещества. Повышение уровня инсулина происходит как бы в замедленной форме, и ожидаемое количество достигается через несколько часов с момента попадания пищи в организм. Следующие стадии болезни не сопровождаются подобными проявлениями.

Вторичная форма

Такой тип гиперинсулинизма (внепанкреатический) развивается на фоне следующих состояний:

• после резекции желудка;
• неврозы;
• голодание;
• тяжелая диарея;
• на фоне быстрой растраты организмом углеводов (высокая температура, холод, чрезмерные нагрузки);
• галактоземия;
• заболевания печени;
• врожденные патологии обменных процессов;
• аномалии гипофиза и надпочечников;
• злокачественные опухоли.

Резекция желудка

Состояние после резекции желудка сопровождается относительным укорочением желудочно-кишечного тракта. Пища очень быстро попадает в тонкую кишку. Здесь происходит всасывание большого количества углеводов, которые вызывают неадекватную реакцию со стороны инсулярного аппарата. Он, в свою очередь, отвечает резким выбросом значительного количества гормонально активного вещества.

Удаление части желудка – одна из причин гиперинсулинизма

Неврозы

На фоне возбужденного состояния центральной нервной системы происходит стимуляция секреторных клеток поджелудочной железы. Этот процесс возникает за счет раздражения блуждающего нерва. Стимуляция отвечает ростом уровня гормона.

Поражения печени

Механизм появления повышенного уровня инсулина в крови при гепатитах, циррозе, раке печени соответствует развитию гиперинсулинизма на фоне снижения выработки глюкагона. А если учесть, что печень не может в значительных количествах откладывать гликоген, значительное количество инсулина держится на протяжении длительного времени.

Опухоли

В процессах могут участвовать новообразования забрюшинного или брюшинного пространства, печени, надпочечников, почек. Гиперинсулинизм объясняется тем, что клетки опухолей забирают себе значительное количество глюкозы из крови для проведения личных обменных процессов.

Патологии метаболизма

У ребенка могут проявляться признаки гипогликемии из-за врожденных обменных аномалий, например, непереносимости лейцина. Это вещество является аминокислотой, которая при попадании в организм таких детей вызывает усиленную стимуляцию инсулярного аппарата.

Признаки высокого инсулина

Повышенный уровень гормонально активного вещества проявляется следующим образом:

• постоянное желание есть, несмотря на поступление необходимого количества продуктов в организм;
• слабость и быстрая утомляемость;
• усиленное потоотделение;
• появление одышки независимо от уровня физических нагрузок;
• мышечная боль;
• судорожные припадки;
• зуд кожных покровов.

Важно! Симптомы могут говорить о наличии ряда заболеваний. Обращение за консультацией к специалисту позволит провести правильную дифференциальную диагностику и выбрать направление в терапии.

Последствия гиперинсулинизма

Длительное состояние повышения количества гормона приводит к тяжелым, иногда необратимым последствиям.

• Развитие ожирения и атеросклероза. Это происходит в ответ на угнетение инсулином выработки липазы – фермента, отвечающего за расщепление жиров. Такой же механизм характерен и для развития атеросклероза, провоцируемого высоким количеством жиров и холестерина в кровеносном русле, которые откладываются в виде бляшек на сосудистых стенках.
• Проблемы с кожей и ее производными. Инсулин активирует усиленную выработку жирных кислот, в результате чего повышается уровень триглицеридов и работы сальных желез. Кожа становится проблемной, склонной к образованию акне, прыщей, жирного блеска.
• Появление гипертензии. Высокий уровень гормона вызывает гиперактивацию симпатической нервной системы. Повышение артериального давления происходит за счет стимуляции сердечно-сосудистой системы и почек.
• Появление злокачественных образований. Инсулин считается гормоном роста для атипичных клеток.

Избыточный патологический набор веса – одно из последствий высокого количества инсулина в крови

Правила коррекции уровня инсулина

Чтобы уменьшить уровень гормона, необходимо ограничить количество приемов пищи в день. Важно раз в 7-10 дней устраивать день голодания. Организм начинает использовать жировые накопления с целью получить необходимое количество энергии, а уровень гормонов в этом периоде выравнивается.

Наравне с гликемическим индексом продукта, о котором знают больные сахарным диабетом, а также те, кто правильно питается, существует так называемый инсулиновый индекс . Этот показатель определяет количество гормонального вещества, необходимого для возврата уровня сахара в крови до нормы после употребления того или иного продукта. Необходимо учитывать количество пунктов ИИ перед составлением личного рациона питания.

Нормализация режима физической активности способствует усилению чувствительности клеток и тканей организма к инсулину, что позволяет поджелудочной железе вырабатывать его в меньшем количестве.

Необходимо провести коррекцию рациона: ограничить количество углеводов, чтобы не было чрезмерной стимуляции, а также добавить продукты, богатые клетчаткой.

Соблюдение советов позволит контролировать уровень инсулина в крови. Однако пренебрегать консультацией эндокринолога не стоит. Может понадобиться дополнительное лечение, которое должен назначать только квалифицированный специалист.

Последнее обновление: Апрель 18, 2018