Что нормально при менструации, а с чем – идти к врачу: Зожник перевел для вас текст о фактах, важных как минимум для половины нашей аудитории.
1. Что такое месячные
Вот вам простое объяснение на пальцах. Менструальный цикл – это природный механизм, который настроен на то, чтобы обеспечить организму возможность забеременеть. В середине вашего менструального цикла яйцеклетка выходит из яичника и попадает в фаллопиевы трубы, где она гипотетически может встретиться с бравой командой сперматозоидов, один из которых может оплодотворить яйцеклетку. Если яйцеклетка оплодотворена, то она должна пробраться по фаллопиевым трубам и прикрепиться к поверхности матки и там зародыш будет развиваться.
В это же время, тело готовится к такой возможности и выделяет повышенное количество гормона прогестерон, который утолщает и насыщает слизистую оболочку матки на тот случай, если оплодотворенной яйцеклетке нужно будет прикрепиться к стенке матки.
В случае, когда оплодотворения не происходит, уровень прогестерона падает и тело избавляется от теперь уже не нужных слоев слизистой оболочки матки – происходит менструация.
2. Если вы принимаете гормональные противозачаточные средства, ваши месячные – фейковые
Если вы принимаете противозачаточные гормональные средства, они дают сигнал вашему телу – перестать усиленно производить прогестерон. Без этого дополнительного прогестерона ваше тело не создает такое обильное утолщение слизистой прослойки матки, соответственно и месячные проходят легче и не такие обильные и овуляция в большинстве случаев такого предохранения вообще не происходит – делится информацией доктор Mary Jane Minkin, профессор гинекологии и репродуктивных наук в Йельском университете – Более того, самих по себе месячных в этом случае вообще может не быть – и это нормально.
Более того, для девушек с очень болезненными месячными или ПМС, такой метод контрацепции может быть выходом.
3. Синдром токсического шока ОЧЕНЬ редко встречается, поэтому врачи в принципе разрешают спать с тампоном внутри
Впрочем, эксперты все же крайне не рекомендуют это делать. Синдром токсического шока очень редкий, но тем не менее очень опасен. Он связан с потенциальной бактериальной инфекцией и его возникновение связывают с использованием супер-абсорбирующих тампонов предыдущих поколений.
Во времена максимального распространения этого синдрома в 1980-х годах, на 100 000 женщин репродуктивного возраста приходилось 6-12 случаев. К 1986 году этот показатель упал до 1 на 100 тысяч женщин. Кроме того за последние 30 лет тампоны заметно улучшились.
Однако гипотетически синдром может встречаться, поэтому если у вас высокая температура, тошнота и шелушение кожи – обратитесь к врачу – советует доктор Минкин, тем не менее она добавляет – оставлять тампон на ночь – безопасно, просто старайтесь использовать менее абсорбирующие тампоны.
4. Темная или коричневая кровь во время месячных не означает, что вы умираете
Не следует пугаться. Скорее надо пугаться светлого алого цвета крови, что может свидетельствовать о кровотечении, а темная или коричневая кровь свидетельствует о том, что она могла просто немного подзадержаться в вагине – комментирует доктор Lauren Streicher, профессора гинекологии при медицинской школе Northwestern University, США.
5. Если у вас вдруг вообще не пришли месячные, это не всегда означает, что вы беременны
Хотя чаще всего, это конечно же признак беременности, тем не менее месячные могут пропасть по нескольким причинам: например, резкое изменение веса, слишком низкий процент жира в организме, экстремальные диеты (напоминаем вам, женщины: ) или целый ряд различных заболеваний, поэтому если беспокоитесь – сходите к доктору.
6. Если хотите облегчить боль при месячных, принимайте обезболивающие ДО того, как придет менструальная боль
“Боли при менструации вызываются веществами простагландинами , которые выделяются во время месячных, но прием таких лекарств как к примеру, ибупрофен, может блокировать выделение большинства простагландинов. Ошибка людей в том, что они считают, что надо принимать как можно меньше лекарств и терпят боли, не нужно быть героем. Если боли сильные – начните принимать таблетки за день до предполагаемого дня начала месячных” – доктор Lauren Streicher.
7. ПМС – это не шутки, это серьезно
Если во время месячных вы не в настроении, у вас акне, мигрени, диарея, хроническая усталость, беспокойство, – все это могут быть причины гормональных изменений во время месячных, говорит доктор Минкин. Конечно, если такое происходит еще и в другое в другое время цикла – можно сходить к врачу.
8. Менструация не означает, что у вас была овуляция
Другими словами, наличие месячных не гарантирует, что девушка фертильна или что у нее была овуляция в этом месяце. Поэтому если есть сложности с тем, чтобы забеременнеть, лучше обратиться к доктору и проверить, происходит ли овуляция.
9. Что значит регулярный и нерегулярный цикл
Считается, что средняя продолжительность менструального цикла – 28 дней, при этом от 23 до 30 дней – тоже норма, если продолжительность цикла не меняется. А вот если длина цикла скачет от месяца к месяцу – то 25, то 30 дней – такой цикл считается нерегулярным, несмотря на то, что каждый по отдельности укладывается в норму. Это также может быть признаком того, что овуляция не происходит – говорит доктор Lauren Streicher.
Если месячные нерегулярные постоянно, это может привести к проблемам с зачатием в будущем и повод сходить к врачу.
10. Кровяные выделения между месячными – не проблема
У некоторых женщин происходят небольшие кровяные выделения в середине цикла, во время овуляции, это также может произойти, например, когда происходит начало или смена приема гормональных противозачаточных средств. Если это происходит редко, нет причин для беспокойства, но если пятна крови есть всегда – сходите к врачу.
11. Менопауза может наступить рано, например, в конце третьего десятка
В среднем возрастные изменения с месячными и начало менопаузы приходят в 51 год, но “пред-менопаузные” изменения в месячных могут случиться и намного раньше: вы можете заметить их еще до начала четвертого десятка.
12. Кровяные выделения могут быть даже если вы беременны
“Это не менструация, а именно кровяные выделения, которые отмечают треть женщин в первые месяцы беременности”, – делится информацией доктор Минкин. В некоторых случаях выделения особенно обильны и могут привести людей в замешательство.
Но будьте внимательны: в таком случае легко “проглядеть” угрозу беременности, которая проявляется зачастую именно в том, что вдруг начинает “кровить” на раннем сроке – это очень серьезно и может привести к непоправимым последствиям. Оптимальный выход – обратиться к врачу немедленно.
13. Во время месячных гениталии могут быть особенно чувствительными
Научные исследования показывают, что рецепторы боли несколько меняются во время месячных, поэтому чувствовать себя там более чувствительно – нормально. Если такое с вами происходит доктора не рекомендуют записываться на эпиляцию зоны бикини перед месячными.
14. Сгустки в менструальных выделениях – это нормально
“Это всего лишь означает, что у вас сильные выделения во время месячных, но это не признак каких-то проблем” – обнадеживает доктор Lauren Streicher.
15. Но если вам приходится менять тампон и прокладку чаще, чем раз в 2 часа – это может быть проблемой
Тем не менее, если кровотечение супер-обильное – это повод для беспокойства. Причинами для него могут быть гормональный сбой, инфекция или полипы – говорит доктор Минкин. Поэтому если вы постоянно и очень обильно протекаете – сходите к своему гинекологу.
Девочки-подростки, у которых только появились первые волоски на половых губах, часто спрашивают более взрослых подруг о том, как выглядят месячные. Хорошо, если те могут объяснить, что такое менструация, но зачастую повествование о ней заканчивается рассказом о диких болях внизу живота и которые норовят испачкать одежду.
Пока девочка еще не понимает, что подошло время полового созревания, роль гида по менструальному циклу стоит взять на себя маме или бабушке. Объясните ребенку, что не стоит пугаться, когда на трусиках она обнаружит пятнышки крови. Расскажите ей, что детство закончилось, и начинается взрослая жизнь, в которой есть определенные правила поведения.
Спросите у дочки или внучки: «Как выглядят месячные?» Пусть она попытается вам объяснить, что испытывает при этом слове: раздражение, равнодушие, интерес или стеснение. Если к 12-13 годам девочка представляет, то дальнейшие разговоры не будут вызывать у нее чувство стыда. Будет лучше, если вы наглядно продемонстрируете тампон, но не настоящий, а вязаный. Предложите ребенку заполнить свободное пространство красными нитками и расскажите, что так выглядит та самая кровь, которая может появиться у нее на одежде.
Если нет под рукой ниток или вы вязать не умеете, то при разговоре о том, как выглядят месячные, фото в медицинском журнале окажутся как нельзя кстати. Дайте в руки дочке прокладку и предложите провести ладошкой по ее поверхности. Девочка должна почувствовать нежность этого гигиенического средства защиты, тогда она точно не будет с отвращением думать о том дне, когда ей предстоит закрепить его на трусиках.
Обильные выделения при месячных длятся 2-3 дня. Обязательно расскажите об этом дочке, чтобы она не пугалась, когда заглянет в унитаз. Научите ее подмываться с помощью специальных средств и ухаживать за телом в период менструации. Покажите, какие обезболивающие препараты вы принимаете, в каком количестве и что делаете, если они не действуют. Девочка должна понимать, что только врач способен ей помочь, а не советы неопытных подруг.
Ребенок должен не только знать о том, как выглядят месячные, но и составлять график их появлений. В магазинах продаются такие таблицы, так что вам не составит труда научить дочку их заполнять. Если ваше чадо стесняется спросить у продавцов интересующий ее товар, то нарисуйте его от руки. Заодно расскажите о двадцативосьмидневном периоде и его непостоянстве. Девочка должна знать, что зависит не только от состояния ее здоровья, но и от состояния окружающей среды, поэтому появление кровянистых выделений через 21 день после начала менструации - это, скорее, норма, чем отклонение.
Количество крови, которое теряется при месячных, обычно составляет от пятидесяти до ста миллилитров, поэтому вместе с информацией о том, как выглядят месячные, ваш ребенок должен узнать, что такая незначительная потеря быстро восстанавливается организмом.
Обязательно поговорите с дочкой о том, что ее половая жизнь может быть связана с представителями противоположного пола, поэтому неопытных подростков порой заканчиваются нежелательной беременностью. Чтобы избежать тяжелых последствий после аборта, начинайте рассказывать девочке о
Под месячными понимают часть менструального цикла, а точнее его окончание, когда под действием гормонов происходит отхождение поверхностного слоя слизистой матки. Отсчет длительности менструального цикла следует вести от первого дня месячных.
Вопрос «месячные фото» по большей части интересует девочек, столкнувшихся впервые с понятием месячных. Начало месячных, как правило, приходится на возраст 12-15 лет.
Иногда их появлению могут предшествовать головные боли, утомляемость, боли внизу живота или в пояснице, жидкий стул, ощущение распирания в молочных железах. Есть «счастливчики», у которых первые месячные протекают без каких – либо неприятных ощущений. Выглядят они как коричневато-красные выделения, возможно с примесью небольших сгустков, как правило, цвет крови темнее, чем вы привыкли наблюдать при порезах и ссадинах на теле. Количество крови для каждого индивидуально, в первые дни выделения более обильные, дальше их количество уменьшается, наряду с уменьшением неприятных симптомов. Длительность месячных от 3 до 6 дней, также индивидуальна. Если месячные затянулись, есть повод проконсультироваться с гинекологом.
Как правило, вопрос « месячные фото» отпадает с приходом последующих циклов. Девушки уже привыкли к особенностям своего организма. Бывает, что первые несколько раз месячные приходят нерегулярно – это не повод паниковать, в норме до 1 года после начала месячных возможны перебои с циклом, но не больше. Нерегулярный цикл может быть причиной проблем с беременностью в дальнейшем, поэтому требует обязательного наблюдения врача. Возможно, понадобится лечение, как правило, с помощью таблеток.
Поэтому важно уметь считать продолжительность своего цикла. Для этого вам понадобится календарик. На календаре отмечаем первый и последний день выделений. Продолжительность считается от первого до первого дня следующих месячных.
Менструальные выделения наблюдаются у каждой женщины. Впервые они появляются в возрасте 10-15 лет, а заканчиваются менопаузой, которая наблюдается в 45-55 лет. Сгустки крови при месячных, тянущие боли внизу живота и недомогание являются в большинстве случаев нормой. Однако иногда состояние приобретает патологический оттенок. Как выглядят месячные с кусками эндометрия, можно узнать, ознакомившись с фото:
Каждой женщине необходимо понимать, когда кровотечения с кусочками внутриматочного слоя говорят о патологии. Чем раньше будет обнаружено нарушение, тем легче будет лечение. Изменения в менструальном цикле – важный звоночек, который должен заставить девушку обратиться за консультацией к опытному врачу.
Чтобы заметить патологию, необходимо понимать, почему во время месячных выходят куски эндометрия. Внутренний слой матки – эндометрий, носит функциональный характер. Он разрастается, создавая благоприятные условия для оплодотворенной яйцеклетки. Если беременность не наступает, начинается менструация. За счет сокращения матки ненужный эндометрий отторгается вместе с кровянистыми выделениями. В течение 3-5 дней весь отслоившийся слой полностью выйдет.
О нарушениях в женском организме говорит два состояния – полное отсутствие сгустков и слишком большие куски мяса.
В первом случае можно сделать вывод о недостаточном развитии эндометрия и возможных проблемах с зачатием. Во втором – об изменениях в функционировании репродуктивной системы женщины. Почему так происходит, сказать без врачебного осмотра трудно.
Наиболее распространенные причины:
- Гормональный дисбаланс. Именно нарушения в работе эндокринной системы чаще всего вызывают отслаивание эндометрия большими кусками. Неправильная выработка гормонов способна повлечь серьезные осложнения. Вызывает дисбаланс стресс, нервное перенапряжение, усталость. Исправить ситуацию можно, если устранить раздражители, иногда требуется гормонотерапия.
- Наличие ВМС. После установки внутриматочной спирали, призванной защитить организм от беременности, характер, цвет и запах менструаций всегда меняется, при месячных выходят сгустки похожие на мясо или печень. Связано это с тем, что спираль не всегда приживается, кроме того, она вызывает отторжение яйцеклетки.
- Спаечные процессы. Они возникают из-за нарушения структуры стенок матки. Если спаек очень много – это влечет скудные месячные со сгустками. Нередко патология заканчивается бесплодием.
- Эндометриоз, эндометрит, миома, гиперплазия. Данные патологии характеризуются изменением структуры эндометрия. Когда он отторгается и выходит с месячными, образуются крупные куски. Данные патологии требуют серьезного лечения. Их опасность заключается в отсутствии выраженной симптоматики на протяжении длительного времени. Месячные – единственный способ заподозрить нарушения.
Роды, прерывание беременности, аборты также могут быть причиной месячных со сгустками и кусками мяса.
После аборта обильные выделения являются нормой, но если их срок превышает 10 дней или данный симптом сопряжен с другими (температура, боли), надо обратиться к врачу в экстренном порядке.
Что делать
Выделения при месячных, похожие на куски мяса – тревожный симптом, поэтому необходимо сразу же идти к врачу. Только гинеколог может определить причины данного симптома. Для этого специалист использует данные УЗИ, результаты анализов крови, мазков. Иногда проводится диагностическая гистероскопия, биологический материал забирается на гистологическое исследование.
Дальнейшие действия зависят от поставленного диагноза. Изначально врачи назначают медикаментозное лечение. Это могут быть гормональные препараты, энзимы и т. д. Параллельно используются рецепты народной медицины (отвары, настои, спринцевания). Если консервативная методика малоэффективна, доктор расскажет об очистке матки хирургическим путем.
Простой хирургической операцией признано выскабливание. В ходе процедуры врач с помощью инструмента проведет отслоение поврежденных участков эндометрия или удалит весь функциональный слой.
Более щадящими методиками, призванными справиться с внутриматочными патологиями являются:
- лазерная абляция;
- криодеструкция;
- микротоковая терапия.
После любой из представленных процедур отмечаются кровянистые выделения, который проходят в течение недели. Инновационные методики отличаются безопасностью, безболезненностью и минимальным реабилитационным сроком. Месячные после чистки наступают через 28-35 дней. Чтобы свести риски осложнений к минимуму, после процедуры врач прописывает женщине противовоспалительные и антибактериальные средства, курс витаминов. Все это необходимо, чтобы предотвратить инфекцию и ускорить выздоровление.
Месячные чаще начинаются с 12-14 лет. К этому физиологическому явлению организм готовится несколько лет. В подростковом периоде у девочек повышается уровень некоторых женских гормонов, поэтому начинает , появляются волосы на коже над лобковым симфизом, иногда наблюдается угревая сыпь. У некоторых девочек в период гормонального становления еще до наступления первой менструации появляются тянущие боли в животе, которые характеризуются цикличностью.
Когда гормональный фон у девочки устанавливается на должном уровне, происходит созревание яйцеклетки. Если яйцеклетка не оплодотворилась, наступает менструация, которая проявляется слизисто-кровянистыми выделениями из влагалища. Первое наступление менструации может проявиться скудными мажущимися выделениями и продолжаться 1-2 дня.
Формирование менструального цикла у девушки занимает период от 6 месяцев до 2 лет. В это время идут не циклично, возможно появление характерных выделений через 15 дней, а затем через 60 дней. Длительность выделений в подростковом периоде тоже различна – в один месяц месячные наблюдаются 2 дня, в другой 7.
При завершении полового созревания у девушки в норме должны наблюдаться месячные с постоянной периодичностью, чаще они появляются через 28-30 дней и длятся до 3-5 дней. В ином случае можно предположить гормональный дисбаланс в организме, а при половой жизни – наступление беременности. Задержка наступления иногда вызвана другими факторами – лечением сильнодействующими препаратами, переохлаждением организма, переменой климата и т.п.
В норме во время менструации женщина испытывает дискомфорт в нижней области живота, в пояснице. Месячные, сопровождающиеся резкими болями внизу живота, свидетельствует о воспалительных процессах в матке, придатках или яичниках.
Характер выделений
Менструация в норме проявляется не обильными выделениями. Всего за сутки теряется 30-50 мл крови. Если же выделений больше, месячные считаются обильными. Такие месячные могут быть спровоцированы хроническим аднекситом, эндометритом, миомой и другими патологиями органов половой системы.
Потеря крови за сутки больше 150 мл указывает на гинекологическое кровотечение. В этом случае необходима врачебная помощь, иногда требуется хирургическое лечение. Кровотечения возникают при острых воспалительных процессах в матке, при перекруте ножки миомы, при внематочной беременности и т.д.
Менструальные выделения являются слизистыми с примесью крови. Сгустки в выделениях свидетельствуют о патологических процессах или о высоком протромбиновом индексе. При инфекционных заболеваниях половой системы выделения имеют неприятный запах.
