Что нужно для промывания носа. Промывание носа солевым раствором. Зачем делать это во время насморка

Каждому человеку необходимо знать, чем промывать нос при заложенности. Делать это советует каждый врач, если человек страдает ринитом, фронтитом, синуситом, гайморитом или аллергией. Ведь вместе с промыванием удаляется вредная слизь и освобождаются закупоренные носовые проходы. Поэтому промывание носа так важно для детей и взрослых. Эта процедура также помогает бороться с вирусами на самых первых стадиях. Поэтому, как только чувствуете, что заложен нос, сразу промывайте! Делать это несложно, для этого нужно изучить простые правила и инструкции, как делать это в домашних условиях.

При заложенности носа очень эффективной процедурой является промывание.

Существует несколько причин делать такую процедуру при насморке.

Во-первых, слизь из носа разжижается, ее легче прочистить таким образом.
Происходит удаление бактерий и вирусов, грибков.
Промывание оказывает противовоспалительное действие, антисептическое.
Устранение отека слизистой.
Удаление сухих корочек, увлажнение носовой полости.
Возобновление носового дыхания.
Именно таким образом лечится ринит.
Укрепление иммунитета.
Сосуды становятся прочными, крепкими.

Промывание можно делать практически всем людям. Беременным женщинам также полезна эта процедура. Лучше всего раствор для нее готовить самостоятельно. Вода намного лучше справляется с этой задачей нежели дорогие аптечные лекарства. И она должна быть непременно соленой для более результативного эффекта.

Чем промыть нос при заложенности в домашних условиях

Раствор готовится из простых продуктов. Его приготовление не занимает много времени. Достаточно приготовить его один раз и промыть носовой проход, и победа над насморком будет близка.

Рецепт раствора:

Взять литр кипяченой воды, развести в нем чайную ложку обычной поваренной соли. Все продукты доступны и продаются в магазине. Данный состав идеален для того, чтобы не оказывать раздражающего эффекта на слизистую. Это и есть физический раствор. В аптеках он еще иногда называется изотоническим.

Он промывает заложенный нос, уничтожая все бактерии и вирусы, разжижая выделения. Желательно применять его до тех пор, пока слизь не станет прозрачной.

Другие народные средства

Также прочистить носовой проход можно и другими не менее доступными средствами. Например, содой вместе с солью. Сода тоже имеет антибактериальное действие. А еще она прекрасно борется с грибком.

На стакан кипяченной теплой воды берут щепотку соды и соли в равных количествах. Растворяют, размешивают и поласкают. Также в эту смесь иногда добавляют каплю йода. Неслучайно ту же самую смесь в старые времена использовали для ингаляций.

Хорошо промывает нос черный чай. Только он должен быть высшего качества, листовой и свежий. Для приготовления раствора его нужно заварить, процедить и дать немного остыть. Это отличное средство для укрепления сосудов, для прочищения носа во время аллергии, для разжижения слизи.

Помимо чайной заварки можно еще заваривать различные травы. Но стоит помнить, что не все они полезны для промывания. Известен эффект от таких трав, как ромашка, календула, шалфей, мать-и-мачеха, солодка, клевер, алоэ. Заваривают обычно чайную ложку на стакан кипятка, подогревать на водяной бане, затем определенное время настаивать, в зависимости от наименования травы. И затем закапывать, и полоскать рот.

Некоторые врачи рекомендуют промывание перекисью водорода. Ее раствор является дезинфекционным, и разжижает слизь. В стакане кипяченой воды растворяют 10 капель перекиси. Жидкость следует втягивать через нос, выплевывать – через рот. Это эффективная чистка носоглотки во время простудных и вирусных заболеваний.

Если не хочется готовить настои дома, то можно купить растворы для промывания или спреи в аптеке. Они очень эффективны в борьбе с насморком и простудой.

Что можно приобрести в аптеке

Если закладывает нос, и нет возможности готовить солевой раствор дома, то можно все купить в аптеке. Они обычно продаются в виде спреев. Отличаются фирмами, действием, веществом. Они не только прочищают носовую полость, но и борются с симптомами простуды, оказывают антибактериальное и противовирусное действие. Известны названия таких спреев: Аквамарис, Аквалор, Отривин, Долфин. Их очень удобно применять при любых формах ринита. Также можно приобрести таблетки для приготовления растворов фурацилина. Они идут по две на стакан теплой воды. Сразу полоскать нос и горло. Эффект заметен уже после первой процедуры.

Помните, что ни самостоятельно изготовленными, ни покупными солевыми растворами невозможно , которая встречается чаще всего. Остановить инфекцию с их помощью можно только на самой ранней стадии заболевания.

Чистый физический раствор также продается в аптеках. Его иногда называют Натрия Хлорид. Он должен быть в любой аптечке.

Иногда для не всегда достаточно промывание носа. Нужны еще лекарства посильнее. Но всеми средствами можно вполне дополнять лечение, они хорошо сочетаются с антибиотиками и противовирусными препаратами. Они помогут избавиться от симптомов, быстрее восстановить дыхание через нос.

Как правильно прочищать

Носовую полость прочищают теплой кипяченой водой. Проводить эту операцию рекомендуют не чаще трех раз в день.

Приспособления для орошения слизистой: пипетка, спринцовка без наконечника, маленькие чайники с длинным носом.

Перед промыванием требуется сильно наклонить голову, жидкость вводить осторожно, чтобы не возникло отита, перед промыванием можно закапать что-нибудь от заложенности.

Можно также промывать с помощью обычного шприца без иглы. В него заливают раствор, наклоняются и вливают. Жидкость проходит через нос, вытекает через другую ноздрю и через рот. После использования все средства тщательно промойте теплой водой.

Детям нос можно прополоскать с помощью маленьких леечек, чайничков или аспираторов. Также очень удобны обычные пипетки. Самая обычная процедура – это вливание жидкости через нос, и выливание ее через рот.

Чем лучше промывать нос ребенку при заложенности

Каждый родитель должен знать, как промыть нос в домашних условиях ребенку. К этой процедуре надо приучать постепенно, и выполнять ее постоянно уже детям школьного возраста самостоятельно, так как она эффективна во время борьбы с гриппом и простудой. Новорожденным детям лучше чистить нос с помощью специального масла и ватного тампона, и под наблюдением врача. У них еще очень хрупкие органы и ткани.

Чтобы промыть нос ребенку после двух лет, подойдут пипетка, резиновая груша небольшого размера, маленькие чайники для промывания.

Врач может посоветовать для маленьких пациентов покупать средства для промывки в аптеке. Это Аквамарис, Аквалор Бэби, Долфин. Продаются в виде спреев или капель, либо специальных порошков для промывания.

Ребенка наклоняют над раковиной, рот открыть, чтобы жидкость не попала в среднее ухо. В каждую ноздрю аккуратно вливать раствор. Если вытекает через рот, то надо говорить ребенку, чтобы он его выплюнул. После процедуры нужно высморкаться как следует.

Детям после шести лет можно чистить носики отварами ромашки или мать-и мачехи. Взять за правило, ежедневно после посещения общественных мест, с целью профилактики, промывать слизистую.

Нужно помнить, что если малыш кричит, отказывается проводить данную процедуру, то не нужно заставлять. Надо отвлечь, либо дождаться, когда у него появиться хорошее настроение. Иначе такое лечение будет неэффективным.

28-02-2018, 04:22

Как много надежд возложено на подорожник, и как много разочарований он приносит в реальности. Бабушкины методы не обязательно оказываются настолько действенными, как о них говорится в легендах. Но не всегда и не со всеми. Предлагаем развеять мифы о промывании носа солевым раствором. Правда ли, что метод спасает, и как не навредить?

Существует ли опасность при промывке носа солью?

Существует! И это самый главный минус народных методов – четкого рецепта нет. Кто-то кладет чайную ложку на 1 литр, а кто-то столовую на стакан.

Чем опасна соль? Ожогом! Слизистая очень нежная, а соль – химический элемент, обладающий определенными свойствами. Высокая концентрация соли в воде выжжет, как напалм, не сопли, а слизистую. К забитому носу вы получите боли и чудовищный дискомфорт в носу, а использование капель станет адской мукой. И если взрослый человек будет в состоянии вытерпеть, то для ребенка это превратится в кошмар.

Кроме того, промывание носа опасно попаданием жидкости в ухо. А это, в свою очередь, приводит к его воспалению, падению слуха и т. д. Случай редкий, но, покуда есть на свете таланты, способные сломать ногу, просто стоя на ровной площадке, забывать о нем не следует.

Зачем промывать нос и какова консистенция?

Промывка носа солевым раствором несет в себе сразу несколько задач:

Уничтожение бактерий. Да, соль обладает дезинфицирующим средством, но слабым, если у вас уже зеленые сопли , то скорее всего уже есть осложнение насморка.
Разжижение масс. Сопли густые, и высмаркивать их очень сложно. Кроме того, они не пропускают лекарство.
Вымывание труднодоступных мест. При правильном промывании, солевой раствор поступает даже в самые отдаленные уголки вашего носа и вымывает оттуда сопли, которые вы не в состоянии высморкать.

Подытожив, делаем вывод: промывание вычищает носовые полости, проводит легкую дезинфекцию и облегчает высмаркивание. Лекарства становятся действенней, а эффект от Нафтизина получается моментальный. Регулярные промывания значительно ускорят выздоровление при насморке.

Процедура не из приятных, но и адских мук вы испытывать не будете (если с раствором не намудрите). Вас ожидает то же ощущение, что и в детстве, когда при купании в водоеме вода шла носом. Противно, но терпимо.

Многих страшит сам процесс – «А вдруг я захлебнусь?» Будьте разумны и дышите ртом. Организм сам перенастроится и заблокирует дыхательные ходы из носа. Ваша жизнь вне опасности.

Ребенок – совсем другая ситуация. В состоянии испуга он не будет слушать наставления родителей, а лишь истошно кричать и брыкаться. В таких случаях дважды подумайте, стоит ли оно того. И, если стоит – промывайте аккуратно, либо используйте современные технологии (специальные спреи в нос).

Особенности процедуры

Для промывания всегда используйте кипяченую воду – лишние бактерии неизвестного происхождения на воспаленной слизистой вам не нужны.
Температура воды должна быть, как температура вашего тела. Капните каплю на внутреннюю сторону запястья. Холодно – подогрейте, горячо – остудите. И не суйте пальцы в стакан!
Лучше использовать морскую соль, а не кухонную. Она полезнее. Может раствориться не полностью, поэтому рекомендуют процеживать через марлю.
Можно использовать йод – 1 капля на стакан воды.
Раствор после применения лучше вылить, и к следующему промыванию приготовить новый.
Стандартный рецепт: 0,5-1 ложка соли (без горки) на стакан воды. Для чувствительной слизистой – не более 1/2 чайной ложки.

Как промывать нос?

Самый щадящий и безобидный метод – пипеткой. Берете пипетку, стакан с раствором, набираете полную пипетку жидкости, наклоняете голову и капаете. Через 30 секунд можно высморкаться. Метод не позволяет промыть весь объем носовых полостей, включая гайморовые пазухи, но иногда и этого достаточно.

Из чайника. В чайничек заливают раствор, вставляют носик в ноздрю, наклоняют голову и льют. Льют так, чтобы жидкость вытекала из второй ноздри. Дышать через широко открытый рот.

Альтернативный метод – шприцовка. Обычная, самая маленькая шприцовка, с мягким наконечником из аптеки. Шприцовка – это как груша-клизма, но вместо жесткого пластикового наконечника – мягкий резиновый.

Техника проста: берете ребенка, фиксируете в одеяле, как мумию, кладете перед ним полотенце, как слюнявчик, и крупных размеров носовой платок, набираете в шприцовку раствор, вставляете в нос и вливаете.

Повторите процедуру, сменив ноздри. Эффект потрясающий – носик не хрюкает, Нафтизин действует, «чистота» сохраняется по несколько часов, насморк проходит в 2 раза быстрее.

Привет, друзья! Как известно, в осенне-зимний период происходит самая большая вспышка респираторных заболеваний, а наиболее частой жалобой на здоровье является насморк. Многие его не лечат и ждут, когда все само пройдет. Но в действительности насморк не такой безобидный и несет массу неприятностей. Нужно постоянно держать под рукой салфетку; сидя за рабочим столом, только и успевай вытирать нос. Это раздражает, вызывает напряжение, особенно из-за волнения о своем внешнем виде в минуты разговоров с другими людьми.

Согласитесь, мало кто лишь при насморке тут же побежит к врачу за рецептом и планом лечения. В основном мы стараемся предпринять какие-то действия в домашних условиях, а именно самый доступный – промыть нос. А чем? Конечно, соленой водой. Но здесь сразу же возникает вопрос: а можно ли промывать нос обычной солью?

Если насморк не хронический или аллергический, то в течение 7-10 дней он пройдет сам. Но можно ускорить свое выздоровление и облегчить состояние. Как болеет наш нос?

На слизистую попадают различные вирусы или при вдыхании, или когда есть привычка поковыряться в носу (на пальцах и под ногтями всегда найдется микроб). Слизистая отекает, воспаляется и усиливает выработку секрета.

При промывании мы вымываем с полости микробов, слизь и гной, тем самым убираем идеальную среду для жизнедеятельности поселившихся там микроорганизмов. Таким образом, слизистая носа подготовлена к применению любых других лекарственных средств.

Можно ли промывать нос обычной солью?

Не просто можно, но и нужно, даже в целях обычной гигиены и профилактики, если нос здоров. Это следует делать около 4 раз в день при наступившем насморке, но спустя пару часов после еды. В идеале соль должна быть морская. Если вы такую покупаете в аптеке, то убедитесь, что в составе нет никаких ароматизаторов и добавок. Соленая вода уменьшает количество возбудителей инфекции в полости носа, сокращает сроки лечения и болезненного состояния. Ознакомиться с качественной морской, океанской и гималайской солью, оценить отзывы вы можете здесь .

Плюсы соляного раствора:

очищает слизистую от пыли и патогенных микроорганизмов;
улучшает качество дыхания;
очищает гайморовы пазухи при гайморите;
снимает отек;
дезинфицирует;
имеет низкую стоимость;
разрешен при беременности и детям;
полностью безопасен.

Как разводить соль для промывания?

В стакан теплой кипяченой воды добавьте 1 чайную ложку соли, добейтесь ее полного растворения, если понадобиться – процедите. Температура такого раствора должна быть максимально приближена к естественной температуре человеческого тела — 36,6. Если у вас есть только самая обычная соль, то в воду стоить добавить 1 каплю йода с помощью пипетки. Для морской соли этого делать не нужно.

Соль бывает разная и вдруг случится так, что нос начало сильно щипать, то не стоит раздражать слизистую еще больше. Приготовьте себе новый менее концентрированный раствор. Не стоит разводить соль для полоскания впрок, лучше всегда использовать свежую соленую воду.

Как промывать нос?

Самый легкий способ: взять маленькую спринцовку или шприц без иглы набрать раствор, склониться над умывальником, немного повернув голову набок, под небольшим давлением подавать раствор в одну ноздрю. Также необходимо дышать ртом или на время задержать дыхание при подаче соленой воды. Если проходимость нормальная, то раствор выйдет через вторую ноздрю. Тут, наверное, главное – не бояться.

Чтобы промыть нос ребенку, покажите сначала на своем примере, как это делать, тогда страха у него будет меньше. Купите готовую систему для промывания, которая безопасна даже для самых маленьких. IHerb гарантирует качество медицинского силикона, из которого сделана система, она легко моется, просто сдавливается без лишних усилий. Ребенку можно просто рассказать историю, что этот маленький носорожек пришел лечить его носик, и все получится.

Кому не стоить делать промывание носа соленой водой?

При всех неоспоримых плюсах и пользе промывания есть состояния, при которых лучше этого не делать:

При полной заложенности носа;
При острых вирусных заболеваниях (есть вероятность донести инфекцию к среднему уху);
При предрасположенности к носовым кровотечениям;
При искривленной перегородке носа или при наличии полипов в носу эффективность полоскания практически нулевая.

Подытожив, можно сказать, что очень важно:

промывать нос соляным раствором даже здоровому человеку;
мыть руки, которыми мы контактируем с носом и его слизистой поверхностью;
в домашних условиях лечить насморк раствором, а не просто травмировать и натирать нос до покраснения и раны салфетками, постоянно его выдувая;
использовать одноразовые носовые бумажные платочки.

Видео: чем лучше промывать нос?

Друзья, теперь вы знаете, можно ли промывать нос самой обычной солью. Будьте все здоровы, в ожидании праздников и круглый год. Напишите комментарий к статье со своим мнением. Расскажите, как лечитесь вы, или как лечили вас в детстве мамы и бабушки.

Солевой раствор для промывания носа обязательно должен присутствовать в каждой домашней аптечке. Ведь это безвредное, простое в применении и крайне эффективное средство позволяет быстро избавиться от симптомов насморка как взрослым, так и детям. Об особенностях применения солевого раствора и о том, как сделать солевой раствор для промывания носа в домашних условиях, вы узнаете из данной статьи.

Когда нужен солевой раствор для промывания носа?

Прежде всего стоит разобраться в том, почему возникают симптомы насморка. В нормальном состоянии в носовой полости всегда вырабатывается некоторое количество секрета, в состав которого входят лизоцим, разрушающий стенки болезнетворных бактерий, а также иммуноглобулины, способные распознавать бактерии и запускать ответ . Одним из главных симптомов простуды является появление заложенности носа, а также насморка с прозрачными или гнойными отделениями. Таким образом иммунная система защищает организм от проникновения болезнетворных микроорганизмов: благодаря увеличению объема носового секрета бактерии не могут проникнуть в полость носа и в пазухи черепа.

Несмотря на то, что насморк является естественным механизмом защиты от болезни, симптомы его достаточно сильно снижают качество жизни. Чтобы избавиться от этих симптомов могут применяться различные лекарственные препараты, и одним из эффективнейших является солевой раствор для промывания носа.

Это важно! Желательно использовать солевой раствор после консультации с врачом. В противном случае самостоятельно назначенное лечение может принести вред, а не пользу.

Преимущества

Почему солевые растворы пользуются такой популярностью? Объясняется это их преимуществами:

безвредность. Растворы можно использовать даже беременным женщинам, а также применять для промывания носа грудничку;
доступность. Раствор для промывания носа в домашних условиях обойдется гораздо дешевле, чем привычные сосудосуживающие капли;
простота приготовления. Приготовление раствора не займет много времени, к тому же, понадобятся ингредиенты, которые можно найти на любой кухне: дистиллированная вода и поваренная или морская соль;
высокая эффективность. Раствор можно использовать при простуде, воспалении аденоидов и других простудных заболеваниях.

Важно! Как правильно промывать нос новорожденных? Солевой раствор в этом случае готовиться по особому рецепту с использованием рафинированной соли. Вместо того, чтобы пользоваться соляным раствором для промывания носовых пазух ребёнку, можно купить в аптеке обычной физиологический раствор.

Одним из главных преимуществ этого простого, но эффективного средства является его полная безопасность в применении

Эффект от промывания солевым раствором

Солевой раствор оказывает на слизистую носа следующие влияния:

способствует восстановлению эффективного дренажа носовой полости;
уменьшает объем выделяемого носового секрета;
разжижает выделения, облегчая дыхание;
смывает болезнетворные микроорганизмы с поверхности слизистой оболочки;
способствует усилению локального слизистой оболочки носовых ходов;
облегчает носовое дыхание, снимая сопряженный с насморком дискомфорт.

Это важно! Начинать промывания носа следует как можно раньше после возникновения симптомов простуды. Чем раньше будут ликвидированы возбудители заболевания, тем меньше вероятность перехода насморка в гнойную форму.

При каких болезных показано промывание носа?

Солевой раствор пригодится при следующих заболеваниях:

насморк, вызванный вирусной или бактериальной инфекцией. Промывания желательно начинать уже при первых признаках насморка;
все виды синуситов. При , особенно при , промывание обязательно нужно проводить регулярно, чтобы не допустить обострения заболевания и инфицирования гайморовых пазух;
. При регулярное промывание носа солевым раствором позволит снизить вероятность развития обострения. Соль является отличным антисептиком, поэтому промывания назначаются после операции по удалению аденоидов;
грипп и гриппоподобные состояния;
острый и хронический ;
воспалительные процессы, начавшиеся после пирсинга носа.

Это важно! Традиционно многие люди пытаются избавиться от симптомов насморка, используя сосудосуживающие препараты. Однако этот способ чреват серьезным обострением: развитием лекарственного . При лекарственном обойтись без сосудосуживающих препаратов невозможно. Поэтому пользоваться такими каплями не следует дольше трех дней подряд, соблюдая при этом дозировку, рекомендованную производителем. Особенно важно пользоваться раствором для промывания носа при беременности: в этот период сосудосуживающие капли могут оказать негативное воздействие на плод.

Противопоказания

Солевой раствор для промывания носа имеет некоторые противопоказания, которые следует учитывать прежде, чем использовать средство:

дефекты носовой перегородки, например, ее искривление: в этом случае при насморке может потребоваться более серьезное лечение, в том числе и хирургическая операция;
наличие в носоглотке злокачественных и доброкачественных новообразований;
. Если раствор соли попадет в полость уха, могут развиться серьезные осложнения. Особенно это важно в том случае, если нужно промыть нос новорожденному;
непроходимость носовых проходов, развившаяся в силу имеющегося у пациента патологического состояния;
индивидуальная непереносимость компонентов препарата. В некоторых случаях слизистая оболочка настолько чувствительная, что следует отказаться от промывающего раствора на основе соли и предпочесть физиологический раствор;
частые носовые кровотечения.

Важно! Доктор Комаровский утверждает, что особенно показан солевой раствор для лечения насморка у детей. Препараты на масляной основе и сосудосуживающие капли могут вызывать аллергию и имеют противопоказания, которые отсутствуют у солевого раствора. Минеральные вещества, которые дополнительно вводятся в состав солевых растворов, усиливают локальный иммунитет, что способствует скорейшему выздоровлению.

Рецепт приготовления

Для того чтобы самостоятельно приготовить солевой раствор взрослому или младенцам, потребуются следующие компоненты:

поваренная соль;
стакан дистиллированной или хорошо прокипяченной воды;
весы, позволяющие отмерять сыпучие вещества с точностью одного знака после запятой;
чистая емкость, в которой будет осуществляться разведение;
чайная ложка.

В случае, если вы страдаете от аллергии или готовите солевой раствор для промывания носа ребенку, следует взять рафинированную поваренную соль. В обычной соли могут содержаться примеси, способные спровоцировать аллергическую реакцию.

Готовить раствор, с помощью которого можно осуществить промывание носа солевым раствором в домашних условиях, следует по следующему алгоритму:

подогрейте воду до температуры примерно 40 градусов при помощи микроволновой печи или водяной бани;
возьмите 2 грамма поваренной соли. Можно развести соль с содой, которая дополнительно смягчит слизистую оболочку. Содовыми растворами следует промывать нос в том случае, если слизистая оболочка пересыхает, что причиняет дискомфорт. Разводить соду без соли не следует;
тщательно размешайте соль. Если в солевом растворе для промывания носа останется осадок, дождитесь, пока взвешенные частицы полностью осядут на дно емкости. Разведенную соль можно процедить через несколько слоев марли. В противном случае после того, как промоешь полость носа, слизистая может быть травмирована частичками взвеси. Особенно важно процедить раствор, который применяется для промывания носика малыша;
поместите раствор в емкость для промывания носовой полости (шприц, чайник).

Важно точно соблюдать пропорции, приведенные в рецепте солевого раствора для промывания носа. Лучше, чтобы жидкость была теплой, но не горячей. В процессе полоскания не должно возникать неприятных ощущений.

Если раствор будет менее концентрированным, возникнут следующие симптомы:

жжение в носовой полости;
повышение выделения секрета слизистой оболочки носа;
появление заложенности носа;
покраснение глаз.

Промывать нос можно простым шприцом без иглы, заливая жидкость в одну ноздрю. Также можно приобрести специальный чайник с коротким носиком, предназначенный для промывания носовых полостей.

В продаже можно встретить готовые изотонические растворы. Названия их отличаются, однако принцип действия примерно одинаков. Какие из них предпочесть? Желательно предварительно посоветоваться с врачом. Существуют растворы с добавками, смягчающими и увлажняющими слизистую оболочку. Поэтому выбор средства следует осуществлять, руководствуясь индивидуальными особенностями пациента, а также его диагнозом. Детям до 3 лет желательно промывать нос специальными приспособлениями, купить которые можно в аптеке.

Если насморк не проходит в течение двух и более недель, следует обратиться к врачу, чтобы избежать осложнений простуды.

Важно! Промывать полость носа обычной водой не следует. Связано это с тем, что вся присутствующая в организме человека жидкость имеет примерно одинаковую соленость. Если раствор не является изотоническим, это может привести к пересыханию носовой оболочки и усилению неприятных симптомов насморка.

Теперь вы знаете, как приготовить солевой раствор для промывания носа. Узнать больше о способах промывания носа вы сможете из этого видео:

Если вы хотите купить раствор в аптеке, посоветуйтесь с врачом. Не следует руководствовать форумами, на которых пользователи сообщают, какие средства они покупали!

Лаваж, ирригация или просто промывание носа – это процедура орошения носовой полости специальными аптечными препаратами от насморка или водой с морской или поваренной солью. Это помогает избавиться от слизи, смыть вместе с ней патогенные микроорганизмы, уменьшить отек. Данная процедура в целом облегчает состояние при простуде и других заболеваниях носоглотки.

Что такое промывание носа

Так называется процедура эффективного очищения дыхательных путей от микробов и вирусов посредством введения жидкости в одну ноздрю и ее выхода из другой. В норме слизистая носа постоянно вырабатывает слизь, которая обеспечивает нужную влажность и защиту организма от пыли и аллергенов. При проникновении внутрь вирусов ее количество увеличивается. Это приводит к отеку слизистой, вызывает заложенность. Последствием является хронический синусит или гайморит. Промывание в таком случае разжижает слизь, очищает носовые пазухи от бактерий и гноя.

Показания к промыванию

Проведение такой процедуры чаще является составляющей комплексного лечения таких заболеваний, как ОРВИ, тонзиллит, синусит, гайморит, ринит, аденоидит. Советуют ее и при искривлении перегородки или полипах. Другие показания к проведению ирригации носовых ходов:

Аллергические заболевания. Из-за них больного могут долго мучить неприятные симптомы в виде чихания, течения слизи и зуд в носу.
Укрепление иммунитета. Промывание помогает повысить защитные силы организма, улучшить общую микрофлору.
Профилактика против бактерий и вирусов. Особенно это касается периодов, когда высока вероятность респираторных заболеваний. Промывание можно сделать частью ежедневной гигиены.

Раствор для промывания носа в домашних условиях

В зависимости от причины, которой вызван насморк, выбирается средство для промывания носа. Универсальным считается изотонический солевой раствор, используемый также для полоскания горла. Его основой выступает морская или обычная поваренная соль. Полоскать нос можно и другими средствами:

физраствором;
прополисом;
содо-солевым раствором;
раствором на основе соли, соды и пары капель йода;
отварами из трав, например, зверобоя, ромашки, подорожника, шалфея и пижмы;
теплой водой с медом;
антисептическим раствором на основе фурацилина;
препаратами – ротоканом, элекасолом, малавитом.

Как приготовить солевой раствор

Классическим рецептом средства для промывания является солевой. Чаще используется обычная поваренная соль, но ее можно заменить и морской, в которой много дополнительных полезных микроэлементов. Приготовление раствора осуществляется по следующей инструкции:

взять соль и теплую кипяченую воду в пропорции 0,5 ч.л. на 200 мл;
размешать до полного растворения кристаллов – раствор готов.

Можно ли промывать нос минеральной водой

Для процедуры можно использовать и минеральную воду. Это хорошая альтернатива медикаментозным средствам из аптеки. В минеральной воде присутствуют полезные соли и микроэлементы, которые помогают снять отек и воспаление слизистой. Главное условие – она должна быть негазированной и обязательно теплой. Особенно хорошими отзывами пользуется минеральная вода Боржоми.

Препараты для промывания носа

В аптеке можно приобрести препараты, предназначенные специально для промывки носовых ходов. К таким можно отнести следующие средства:

Препараты на основе морской соли. Сюда относятся Аква Марис, Маример, Аквалор, Квикс. Они основаны на воде Атлантического океана или Адриатического моря.
Хлоргексидин. Этот водный раствор проявляет бактерицидные и антисептические свойства.
Мирамистин. Этот антибактериальный препарат обладает антисептическим и противогрибковым действием.
Хлорофиллипт. Для промывания используют водный раствор этого препарата. Он обладает увлажняющими и антибактериальными свойствами.
Препарат Долфин. Это целый набор для промывки, включающий флакон-ирригатор и пакетики с лекарством.
Раствор фурацилина. Способствует подавлению роста болезнетворных бактерий в носоглотке.

Ротокан

Отдельно стоит отметить растительные препараты для промывания, например, Ротокан. Он представляет собой смесь экстрактов следующих трав:

тысячелистника, проявляющего ранозаживляющее и кровоостанавливающее действие;
ромашки, дезинфицирующей и обезболивающей;
календулы, для которой характерные противовоспалительные, бактерицидные и ранозаживляющие свойства.

Для процедуры препарат необходимо развести, взяв 100 мл теплой кипяченой воды на 5 мл Ротокана. Положительный эффект проявится после курса лечения в 1-2 недели. Ежедневно необходимо проводить по 3-5 промываний. Показаниями к использованию Ротокана для ирригации являются:

лечение ринита в острой стадии;
хронический ринит (для предупреждения развития гайморита);
гайморит в стадии обострения.

Устройство для промывания носа

Существуют разные приспособления для ирригации носовых ходов. В домашних условиях эту процедуру можно произвести при помощи следующих инструментов:

Специального чайника. Устройство оснащено ручкой и длинным носиком. Объем чайника большой, поэтому внутрь можно сразу залить лечебную жидкость для одной процедуры.
Резиновой груши (спринцовки). Это приспособление предназначено для промывки или орошения полостей лекарственными средствами.
Шприца. Многие часто заменяют им спринцовку. Жидкость подается в ноздрю за счет выдавливания его из шприца.
При отсутствии специальных средств можно использовать самый простой способ – втянуть жидкость с ладони в одну ноздрю, заткну при этом вторую.

Как правильно промывать нос

По советам отоларингологов, промывать нос рекомендуется около 3 раз на протяжении дня. Последнюю процедуру лучше проводить перед сном. Курс лечения определяется тяжестью заболевания и особенностью течения, но чаще он составляет 7-14 дней. Вне зависимости от выбранного устройства, промывка носа солевым раствором имеет ряд правил:

готовый раствор должен иметь температуру около 25-30 градусов;
для промывки каждой ноздри взрослому человеку нужно использовать не менее 1 стакана воды;
при использовании лечебных трав отвары из них нужно готовить заново ежедневно (вчерашние использовать нельзя);
при сильной заложенности предварительно можно закапать сосудосуживающие препараты.

Как правильно промывать нос соленой водой шприцом

Орошение шприцом является одним из самых простых. Для взрослого подойдет объем 10-20 мл, а для ребенка – 5-10 мл. Сама процедура проходит так:

готовый раствор для промывания набрать шприцом без иглы;
голову наклонить вниз над раковиной, повернуть ее набок, чтобы одна ноздря была выше другой;
наконечник шприца ввести в тот носовой проход, что оказался выше;
нажать на поршень, чтобы жидкость начала попадать в ноздрю;
набрать новую порцию раствора, повторить указанные выше действия еще 3-4 раза;
провести процедуру для второй ноздри.

Спринцовкой

Для промывания лучше брать спринцовку с мягким наконечником. Так инструмент не повредит слизистую оболочку носа. Объем может быть любым, но хватит 200 мл, ведь примерно столько требуется для промывки одного носового прохода. Процедура включает следующие этапы:

подготовить раствор для промывания, набрать его спринцовкой;
наклониться над раковиной, повернув голову чуть в бок, чтобы одна ноздря была выше;
внутрь «верхнего» носового прохода ввести конец спринцовки;
нажать на инструмент, чтобы жидкость начала вытекать;
дождаться пока весь раствор выйдет из другой ноздри;
набрать спринцовкой новую порцию жидкости;
повторить действия для второй ноздри.

Чайником

Если дома нет специального чайника, то подойдет и обычный заварочный, если он не слишком большой. Очищение им носа происходит практически по той же технологии, что и в случае со шприцом или спринцовкой:

набрать в чайник порцию раствора;
наклониться вперед над раковиной или тазом, повернув голову немного в бок;
ввести носик чайника буквально на пару миллиметров в ноздрю;
рот немного приоткрыть;
приподнимать прибор, чтобы жидкость начала вливаться в нос;
промыть так одну ноздрю, набрать еще порцию раствора и по той же технологии очистить другую.

Промывание носа ромашкой при насморке

Для очищения носа можно использовать даже простую теплую воду, но эффективнее будет процедура с отваром ромашки. Флавоноиды и эфирные масла в ее составе нейтрализуют бактерии, помогают избавиться от избытка слизи в гайморовых пазухах. Настой для промывания можно приготовить по следующей инструкции:

1 ст. л. сухих цветов залить стаканом воды;
довести до кипения;
снять с огня, настаивать полчаса под крышкой;
процедить готовое средство.

Промывание носа солевым раствором в домашних условиях

Самым простым в приготовлении является раствор соли. Главное – проследить, чтобы ее кристаллы полностью растворились, иначе есть риск раздражения слизистой. Чтобы предотвратить это, можно процедить раствор через марлю. Сама процедура имеет несколько особенностей проведения:

перед началом нужно тщательно прочистить ноздри, высморкаться;
по окончании промывки нельзя в течение 1 часа выходить на улицу и быть на сквозняке для исключения попадания инфекции;
проводить процедуру лучше над раковиной или тазом;
если полоскание носа солевым раствором долго не приносят облегчения, то нужно прервать их и обратиться к врачу.

Как промывать нос солевым раствором ребенку

Многие мамочки особенно боятся промывать ноздри маленькому ребенку. Новорожденного нужно уложить набок, затем аккуратно закапать жидкость в одну ноздрю. Спустя 30-40 секунд раствор можно отсосать при помощи аспиратора. Детям постарше можно проводить орошение. Для этого малыша располагают над раковиной, а в ноздрю впрыскивают средство из спринцовки. Соляной раствор для носа должен быть чуть менее концентрированным, чтобы не высушить нежную слизистую.

Джала-нети

Большое внимание очищению тела уделяется в йоге, где оно осуществляется посредством практики шаткарм – шести очистительных методов. Одним из них и является джала-нети. Она представляет собой промывку носа теплой соленой водой. Для процедуры используется специальный чайник – нети-пот. Его можно приобрести в магазине восточных товаров. Вся процедура джала-нети проходит следующим образом:

в чайник наливают раствор теплой соленой воды (1 ч.л. соли на 1 л жидкости);
носик нети-пот вставляют в левую ноздрю;
голову медленно наклоняют, дыхание при этом осуществляется через открытый рот;
вода должна литься около 15-20 секунд;
далее нос прочищают, делая полный вдох и мощный выдох;
процедуру повторяют для второй ноздри.

Промывание носа в педиатрической практике

Данная процедура очень высоко оценивается педиатрами. Детям старше 4 лет можно проводить орошение носа посредством впрыскивания спреев или назальный душ. Новорожденным малышам промывание проводят в виде аспирации. Она представляет собой введение лечебного раствора в ноздрю и отсасывание его при помощи груши. Можно использовать и специальные аспираторы, например, Отривин беби. Устройство состоит из нескольких деталей, которые легко собираются:

носика с ватным тампоном;
шланга;
мундштука, через который отсасывают слизистые выделения.