Какую пользу и вред несет зубная паста. Вреден ли фтор в зубной пасте, его роль в организме

Вряд ли кто-то читает состав, указанный на упаковочной коробке. Считается, что фторсодержащая паста оказывает хорошее .

С раннего детства люди слышат о пользе фтора для зубов, но мало кому известно об истинных качествах этого вещества. Действительно, в небольших количествах он безопасен и даже полезен, а вот переизбыток фтора может привести к негативным последствиям для зубов и всего организма в целом.

Были проведены многочисленные исследования на животных, результаты которых доказали нейротоксичность фторидов. Они влияют на способность мыслить, говорить, запоминать. Другими словами, они способствуют резкому снижению интеллекта.

В свое время тех ученых, которые пытались рассказать обществу о вреде фтора, увольняли, осмеивали, сажали в тюрьмы. Все потому, что данное вещество позиционировалось в обществе, как необыкновенно полезное. И никому не было позволено разрушать сложенный миф. За последние годы появилось несколько работ, где подробно излагается о вреде фторидов, даже если применять их в разрешенной дозировке.

Большее количество фтора содержится в самых известных пастах, которые широко рекламируются по телевизору. Люди начали скупать их с прилавков вовсе не из-за невероятной пользы. Просто изо дня в день они слышали с экрана разрекламированную ложь. Это обычный маркетинговый ход.

В период вынашивания ребенка, галоген может оказать негативное действие на генетическое развитие плода.

В ходе исследований было доказано, что это вещество приводит к развитию костного рака.

И друг и враг, но не просто так

Фтор – минеральное вещество природного происхождения, относящееся к группе галогенов. При нормальных условиях он представляет собой двухатомный газ. В малых дозах содержится в некоторых пищевых продуктах, питьевой воде.

Фторид – ион фтора. Фторидами называются соединения органического, неорганического характера, содержащие фтор.

Несмотря на свое природное происхождение, такие соединения являются токсичными. Для смертельной дозы достаточно 2-5 граммов фторида.

Какое влияние оказывает на состояние организма в целом?

Данное вещество крайне необходимо нашему организму, так как:

участвует в формировании костного скелета;
нормализует рост волос;
укрепляет состояние ногтевой пластины;
принимает активное участие в большинстве биохимических реакций;
стимулирует кровообращение;
укрепляет иммунную систему организма;
отвечает за выведение солей металлов из организма;
предупреждается остеопороз;
подавляет активность патогенной микрофлоры;
оказывает профилактику от и .

Действие на зубные ткани

Основное влияние фтора на зубы и состояние эмали:

на стадии формирования фтор концентрируется в развивающихся зубных тканях, что способствует созданию крепкой эмали;
за счет концентрации этого вещества на зубах взрослых людей образуется прочный эмалевый слой;
галоген помогает в процессе .

После приема пищи у человека выделяется слюна, которая содержит кислоты, приводящие к . В результате этого процесса зубной поверхности не хватает кальция, фосфора. Для восстановления необходимого баланса требуется для запуска процесса , чтобы восполнить уровень утерянных веществ.

Фтор обладает токсичным действием на бактерии, которые и приводят к образованию повышенной кислотности в полости рта. Природный микроэлемент отравляет их, тем самым, предотвращается процесс деминерализации.

К большому сожалению, фториды ядовиты настолько, что отравляющим образом действуют не только на бактериальную микрофлору, но и на остальные клетки организма.

Чем грозит недостаток микроэлемента?

Первые признаки, символизирующие о недостатке фтора в организме:

сильное выпадение волос, облысение;
частые ;
плохое состояние костей, ногтей;
остеопороз.

Недостаток галогена грозит большими проблемами для состояния здоровья. В первую очередь это отражается на костной ткани, которая становится хрупкой. Люди часто получают переломы, ногти слоятся и приобретают характерный желтый оттенок, и . При дефиците этого элемента плохо усваивается железо, что впоследствии может привести к развитию тяжелой анемии.

Переизбыток в организме — ситуация еще хуже

Избыточное количество данного химического элемента легко может спровоцировать негативную реакцию организма. Серьезные осложнения:

сильная деформация костной ткани;
нарушения в работе щитовидной и паращитовидной желез;
неустойчивость нервной системы;
нарушение обменных процессов;
изменение цвета эмали.

Переизбыток фторидов является одной из главных причин онкологических заболеваний. Их доза в пределах двух грамм может вызвать сильнейшее отравление, а если ее превысить до пяти грамм, то это приведет к летальному исходу. Произойти это может вследствие регулярного заглатывания фторсодержащих продуктов.

Польза или вред: результаты исследований

Между пользой и вредом, который может принести фтор для зубов и всего организма в целом, существует совсем небольшая граница. Некоторые считают, что переизбыток элемента еще более вреден, чем его недостаток в организме. Именно поэтому некоторые ученые не считают нужным проводить фторирование воды.

Сторонники же данного химического элемента убеждены в его безграничной пользе. Они утверждают, что именно он предотвращает развитие у детей и взрослых. Как только его количество становится недостаточным, сразу появляется множество проблем со здоровьем.

Но большинство профессоров и ученых, которые плотно занимались изучением этого вопроса, сходятся в общем мнении, что правдой являются обе точки зрения.

В ходе изучения стало ясно, что около двадцати лет назад фторирование воды имело важное значение. То время характеризуется малым количеством этого элемента на планете. Поэтому остро ощущалась необходимость организма в нем. Но сейчас все совсем по-другому.

Благодаря развитию промышленных предприятий фтора хватает везде, в воздухе, почве, воде, еде. Некоторые территории буквально можно назвать отравленными фторидами.

Фторсодержащие пасты – опасность или нет?

Из рекламы по телевизору каждый день можно услышать о необыкновенной пользе зубной пасты со фтором. С одной стороны, это правда, ведь данный элемент играет важную роль в профилактике кариозных поражений. Кроме того, он оказывает укрепляющее действие на поверхность эмали и подавляет развитие патогенной микрофлоры в полости рта. Для этих целей в пасте должно содержаться лишь небольшое количество природного элемента.

Основные преимущества такой пасты:

антисептический эффект;
улучшение обмена веществ;
стимуляция слюнных желез;
удаление бактериального налета.

Почему тогда детские пасты не содержат фтора, ведь он так необходимым в формировании зубов? Все потому, что организм только созревает, формируются все жизненно важные функции. А переизбыток фтора может вызвать сопротивление организма.

В чем опасность фторсодержащих продуктов? Природный элемент содержится не только в пасте, но и в продуктах. Три миллиграмма в день – это суточная норма вещества. Выпив два литра питьевой воды, дневная доза уже окажется в организме.

Если ее превысить может начаться интоксикация. Поэтому пасту без содержания этого элемента выбирают те, кто ведет правильный образ жизни, питается натуральными продуктами и пьет необходимое количество воды.

Негативное воздействие фтора на зубы проявляется флюорозом

Фториды обладают склонностью к накоплению в эмали, тканях. После превышения необходимой дозы может начаться разрушительный процесс — . Основные симптомы заболевания – появление белых точек и пятен на зубной поверхности. Так проходит постепенное разъедание эмали.

На сегодняшний день человечество получает фтор из большого количества источников. Поэтому лишний раз приобретать специальную пасту с его содержанием нет необходимости. Ведь избыток фтора в зубах грозит большими осложнениями для состояния эмали, дентина и коронки.

Если есть необходимость в укреплении десен, эмали и дентина, лучше воспользоваться средствами с содержанием других природных веществ, оказывающих по-настоящему полезные свойства. Такими как прополис, мята, ромашка или листья чайного дерева.

Есть ли польза от фторирования?

Если с регулярной периодичностью практиковать , то это может привести к противоположному эффекту — разрушению эмали, а также повреждению костной ткани во всем организме.

Основные симптомы:

анемия;
хрупкость костей;
плохая суставная гибкость;
резкая потеря веса;
отвердение связок.

Особую осторожность стоит проявлять пациентам с диагнозом сахарный диабет.

Для фторирования зубов имеется ряд медицинских показаний. Основным из них является противодействие образованию кариозных поражений, благодаря выясненной токсичности фтора в отношении патогенных микроорганизмов.

В редких случаях у человека диагностируется недостаток галогена и тогда данная процедура будет полезна для него с целью его восполнения. Главное, понимать, что во всем нужна мера и не всегда то, что полезно, полезно в любой ситуации.

Что нужно еще помнить?

Местное применение фторсодержащих средств чаще всего не несет в себе опасности. Пользуясь фторсодержащей пастой необходимо просто тщательно ополаскивать ротовую полость после чистки зубов и не допускать случайного проглатывания даже небольшого количества средства.

Прежде, чем воспользоваться такой пастой, желательно сдать анализы на выявление индивидуальной непереносимости данного элемента, во избежание тяжелых последствий и .

Еще недавно большинство рекламных роликов утверждало, что спасти зубы от кариеса помогут только «чудо-пасты» с фтором. Но в настоящее время в Интернете и прессе появилась информация о токсичности фтора, совет его избегать. Попробуем разобраться, зубная паста без фтора — «ноу-хау» в стоматологии или сиюминутная мода, в чем преимущество этих паст, и на какие из них стоит обратить внимание.

В природе фтор – это газ, входящий в состав земной коры. При соединении с другими химическими элементами он образует фториды. Подобные соединения содержат и некоторые зубные пасты. Неужели они совсем не полезны, а наоборот, опасны для здоровья?

Попробуем разобраться в этом вопросе. Разное количество фторидов содержится в воде, а также в растениях. Поэтому в той или иной дозе фторид в нашем рационе присутствует. Казалось бы, мизерное количество фтора в зубных пастах не может причинить вреда. Так считалось до сих пор. Однако сейчас появились авторы, считающие содержание фтора в зубных пастах опасным для здоровья, особенно для детей.

Противники использования фторсодержащих зубных паст предупреждают, например, что избыток фторидов, поступающих в организм с зубной пастой, может привести к серьезному отравлению ребенка. И хотя многие авторы с этим не согласны, пробовать не хочется. Поэтому маленьким детям фторсодержащие пасты перестали рекомендовать.

«Плюсы» и «минусы» паст без фтора

До сих пор на прилавках магазинов и аптек имеется разнообразие паст с повышенным содержанием фтора. О пользе фтора для зубов было доказано еще в начале XX века клинически. Затем прошла информация о вреде фтора, но распространяется ли это на зубные пасты?

Действительно, в больших дозах фтор опасен, как и большинство других элементов в сверхдозе.

Большинство ученых-клиницистов не считают возможным отравиться от зубной пасты. Для того чтобы отравиться фтором, надо контактировать с ним постоянно, работая на вредных производствах длительное время с грубым нарушением техники безопасности.

Для профилактики избытка фтора в организме, для регулярной чистки зубов медики советуют выбирать зубную пасту с концентрацией фторидов до 1500ppm.

Что же такого стало известно о фторе, что сделало его менее популярным среди населения?

Справедливости ради надо отметить, что в настоящий момент существует два противоположных мнения насчет фтора.

Основные «минусы» фтора

его нахождением в природе в виде газа с токсичным воздействием (смертельная доза фтора от 5 до 10 грамм);
сложность выведения из организма со способностью накапливаться в некоторых тканях и органах (костях, зубах, щитовидной железе);
токсичностью фтористых соединений для систем организма (кровеносной, нервной, дыхательной) и органов (сердца, мозга, почек, поджелудочной).

Многие медики ставят под сомнение столь вредоносное действие фтора, содержащегося в микродозах в зубных пастах.

Стоматологи знают о незаменимых свойствах фтора:

снижать вредное воздействие кислотности пищи на зубную эмаль;
соединяться с кальцием с образованием защитной пленки на эмали;
восстанавливать (реминерализировать) зубную эмаль.

Поэтому точный ответ о пользе или вреде фтора пока получить сложно.

Противопоказания к применению фторсодержащих зубных паст

в раннем детском возрасте (особенно в период прорезывания зубов);
при (избытке фтора в организме);
при проживании в местностях с повышенным содержанием фтора.

Флюороз (избыток фтора) обычно легко выявляется стоматологом. При этом зубы выглядят покрытые белыми пятнами, которые затем темнеют.

Флюороз может быть связан с избытком фтора в еде или пище (эндемический флюороз), или возникать у рабочих на производствах фторидов (системный или профессиональный флюороз).

Системный флюороз может не иметь никаких проявлений на зубах. Ясно, что людям с флюорозом противопоказаны зубные пасты с фтором.

Ряд «страшилок» в прессе указывает на такие ужасные последствия воздействия фторсодержащих паст на организм, как рак, болезнь Альцгеймера, генетические мутации. Однако эти сведения пока «высосаны из пальца», поскольку данная информация научно не доказана.Более того, ряд статей по современной стоматологии не перестает считать идеальным компонентом зубных паст именно фтор.

Однако контроль уровня фтора в организме необходим. Для этого лучше выбирать пасты с минимальным содержанием фторидов, параллельно используя в рационе продукты с содержанием кальция (кисломолочные, мясные и рыбные блюда).

Зубная паста без фтора и её преимущества

Прежде чем выбрать подходящую зубную пасту без фтора, надо вдумчиво изучить ее состав. В подобные продукты не должны входить соединения фтора в виде:

монофторфосфата;
фторосиликата натрия;
фторидов металлов (олова, алюминия или натрия);
фторкремниевой кислоты;
аминофторида (олафлура).

При этом в составе таких средств обязательным компонентом должен быть один из соединений кальция в виде:

лактата;
глицерофосфата;
пантотената;
цитрата;
синтетического гидроксиапатита.

Также гигиенические средства без фтора могут содержать различные растительные компоненты (Алоэ Вера, лакричника, прополиса, мяты, зеленого чая и др.), масла растений, ферменты.

Как выбирать зубную пасту

При выборе лечебно-профилактических паст надо обращать внимание на их назначение и состав. Например, в состав данных средств могут входить:

Для профилактики кариеса: компоненты кальция.
Для отбеливания зубов: карбамид (мочевина), перекись водорода, мощные абразивы (более щадящие на основе кремния, более грубые на основе кальция карбоната или мела).
При повышенной чувствительности зубов: компоненты калиевых соединений, гидроксиапатита, аминофторида, стронция.
При повышенной кровоточивости и воспалении десен: антисептики (триклозан, хлоргексидин), экстракты растений (зеленый чай, ромашка, календула, дубовая кора и др.), масла растений, ферменты (лактоферрин, лизоцим, лактопероксидаза), витамины (А, В, С, Е).
Для освежения полости рта, успокоения слизистой, профилактики воспалений во рту: эфирные масла или натуральные добавки. Важно уточнить абразивность (чистящую способность) данного средства. При повышенной чувствительности зубов обычно используют пасты с абразивностью не более 25 у.е.

Самым лучшим абразивным веществом (с бережным удалением налета) является диоксид кремния. При этом важна величина чистящих частиц. Чем они мельче, тем бережнее будет чистка.

При необходимости отбеливания и отсутствии проблем с эмалью, можно использовать средства с абразивностью 90 у.е. или выше.

Зубные пасты без фтора для взрослых

Рассмотрим подробнее линейку наиболее популярных паст без фтора, с учетом их преимуществ и недостатков.

President Unique

На большинстве стоматологических сайтов возглавляет список зубных паст без фтора. Президент Уник содержит: соединения кальция (глицерофосфат, лактат, пантотенат), солей калия, ксилит, папаин. Производится итальянской компанией.

Президент Уник разработана для местностей, где количество фтора в воде повышено.

«Плюсом» средства является папаин в его составе, который способен растворять зубной налет, препятствовать его новым отложениям, снижая повышенную кислотность. Папаин способен растворять матрикс зубного налета, облегчая его удаление.

«Минусом» Президент Уник можно назвать калиевые соли в составе средства.

Хотя этот компонент снижает зубную чувствительность, но его ежедневное использование нежелательно. Иначе притупление чувствительности может «усыпить бдительность» и помочь пропустить ранний кариес.

Поэтому Президент Уник больше подходит для временного использования, но хуже подходит для постоянного. Стоимость этого средства гигиены около 200 рублей.

СПЛАТ Биокальций

Это российский стоматологический продукт. Зубная паста без фтора. В составе данного средства компоненты в виде лактата кальция, гидроксиапатита, папаина, солей калия.

Компоненты данной пасты способствуют удалению налета и противодействию его образования, укрепляют зубную эмаль. Содержит мелкодисперсные частички гидроксиапатита, легко проникающего в зубную эмаль (менее 50 нанометров).

Содержит несколько различных средств. Наиболее популярной из этих представителей является зубная паста Максимум. В ее составе – папаин, гидроксиапатит, экстракт лакричника, цинковый экстракт, комплекс ферментов.

«Плюсами» данного средства являются его доступная стоимость – около 130 рублей при высоком качестве. В пасту входят очищающие компоненты с «блокировкой» неприятного запаха (цинка цитрат) и компоненты для защиты эмали от наслоений и цветных налетов (полидон, папаин).

Данное средство не уступает импортным зубным пастам по своему качеству в использовании.

Асепта Сенситив

Это продукт производства России (фабрики «Свобода»), недорогой – около 130 рублей. В состав данного средства входят цитрат калия, папаин, гидроксиапатит.

Этот стоматологический продукт при регулярном использовании позволяет укрепить зубы, устранить налет и противодействовать его быстрому накоплению.

«Минусом» Сенситив является входящий в его состав цитрат калия, снижающий зубную чувствительность и позволяющий кариесу бессимптомно хозяйничать среди зубов.

Зубная паста R.O.C.S.

Этот продукт производят в России (Подмосковье).

В состав РОКС входят: фермент бромелайн, кальций, ксилит, предупреждающие кариес и мягко удаляющие налет.

«Плюсами» РОКС являются его отличные отзывы у людей с повышенной стираемостью эмали и широкая линейка разнообразных вкусов (более 10). Сочетание «кальций+ксилит» обладает кариес-профилактическим свойством.

«Недостатком» данного продукта является его стоимость – от 220 рублей и не указанная производителем абразивность данной пасты. При низкой абразивности (менее 75) пасты сложно удаляют налет и подходят лишь для сверхчувствительных или повышенной стираемости зубов. За такую цену можно приобрести более качественную импортную зубную пасту.

Новый жемчуг с кальцием

Главным «плюсом» этого средства является его бюджетная стоимость – около 30 рублей. По многим качествам, этот продукт не отличается от более дорогих продуктов.

«Новый жемчуг» содержит кальция цитрат (ранее содержал глицерофосфат), который укрепляет зубы. Однако других полезных компонентов данное средство не имеет. Зато и стоимость этой пасты более, чем приемлемая.

Критерии выбора детской пасты

Правильный выбор зубной пасты крайне важен для детей, так как во многом определяют здоровье их зубиков в перспективе.

Детским средствам зубной гигиены важно содержание соединений кальция. Это важно для предупреждения кариеса и особенно эффективно для малышей, у которых уже есть единичные поражения зубов.

В настоящее время содержание фтора в зубных пастах для детей переживает бум обвинений в их вредности для детского здоровья.

Однако множество экспертов считают детские пасты маломинерализованными, а содержание в них кальция недостаточным для крепости зубов малышей. Поэтому до сих пор специалисты-медики считают содержание фтора (в виде фторида натрия или аминофторида) в детских средствах гигиены необходимым. Особенно важен фтор в средствах ухода за зубами детей, если имеются множественные кариозные поражения зубов.

Важные правила выбора пасты для ребенка включают несколько моментов:

Содержание в средствах для детей лаурилсульфата натрия или консервантов недопустимо.
Нельзя допускать одновременное содержание кальция и фтора. Это связано с образованием ими нерастворимого комплекса кальция фторида, опасного для здоровья зубов.
Детские средства без кальция и фтора относятся к гигиеническим и содержат различные натуральные компоненты (экстракты, масла, альгинаты и др.)
Растительные компоненты в состоянии устранить воспаление и повысить местный иммунитет, однако защитить зубы от кариеса они не могут. Поэтому средства без фтора и кальция лучше использовать в комбинации со средствами, их содержащими (по отдельности).
Для детей, у которых частые стоматиты, подойдут средства с ферментным комплексом (лизоцимом, лактоферрином, оксидазой глюкозы), повышающим местный иммунитет полости рта.

Детские зубные пасты без фтора

Предлагаем рассмотреть несколько самых популярных детских зубных паст, не содержащих фтор.

PRESIDENT Baby

(от 0 до 3) производства Италии. Содержит традиционные компоненты в виде кальция глицерофосфата и ксилитола.

Ее достоинствами являются:

возможность ухода за молочными зубами;
малиновый аромат;
низкая абразивность;
содержание глицерофосфата (для укрепления эмали) и ксилита (для нейтрализации кислоты во рту);
хороший противокариозный эффект.
безопасность при проглатывании;
отсутствие парабенов, сахаров, ПЭГ, лаурилсульфата натрия.

Цена пасты от 110 рублей.

Splat Juicy Set

Зубная паста без фтора «Splat Juicy Set» (от 0 до 99), российского производителя.

В составе компоненты в виде гидроксиапатита и ферментного комплекса (лизоцима, лактопероксидазы, лактоферина, оксидаза глюкозы).

«Плюсом» средства является отсутствие в его составе парабенов, лаурилсульфата натрия, аллергенов, ПЭГ.

Средство содержит максимально легкоусвояемую форму кальция – гидроксиапатит, быстро укрепляющее и восстанавливающее минерализацию эмали.

Продукт содержит ферменты с эффектом местного повышения иммунитета, служа профилактикой стоматита и гингивита.

Цена – от 250 рублей за набор из трех тюбиков (по 35 мл каждый).

Weleda

Зубной гель с календулой для детей «Weleda» производства Германии.

Содержит компоненты в виде: альгината, вытяжки из соцветий календулы, натуральных масел (мяты, фенхеля), эскулин.

«Плюсом» является отсутствие в составе парабенов, лаурилсульфата натрия, сахара, ПЭГ.

Особенно подходит для молочных зубов, бережно снимая зубной налет и оказывая мощную противовоспалительную терапию, благодаря содержанию лекарственных вытяжек и водорослей (альгинат).

Средство безопасно при заглатывании.

Особенность: поскольку паста не обладает свойством укрепления эмаль (не содержит кальция), то ее лучше чередовать со средствами, содержащими глицерофосфат.

Цена пасты в пределах от 250 рублей за 50 мл.

SPLAT Junior

Произведена в России. В ее состав входят компоненты в виде: кальциса, ксилита, ферментного комплекса (лактопероксидазы, лактоферрина, лизоцима, оксидаза глюкозы), экстракта лакричника, геля из Алоэ Веры.

«Плюсом» средства является отсутствие в нем лаурилсульфата. Имеет сливочно-ванильный вкус. Ферменты поддерживают местный иммунитет во рту и отлично подходит малышам со склонностью к стоматитам.

Гель Алоэ Вера снимает воспаление при прорезывании первых зубов крохи. Паста безопасна при заглатывании малышами.

Сомнение вызывает соединение кальция под названием «кальцис». Обычно его получают из яичной скорлупы. Никем не доказано укрепляющее или восстанавливающее действие этого соединения на зубную эмаль.

В комплекте с пастой продается силиконовая щеточка (в форме пальчика).

Цена за 55 мл средства составляет от 160 рублей.

Детские зубные пасты ROCS

Компания РОКС выпускает пасты для детишек разного возраста: от 0 до 3 лет, от 3 до 7 лет и выше.

Их «плюсом» является гипоаллергенность и безопасность при глотании.

В основу средств ROCS входят компоненты типа: кальция глицерофосфата (или гидроксиапатит), ксилита, с низкой абразивностью (RDA -19). Также каждый вид представителей паст этого производителя имеет дополнительные компоненты. Существует несколько средств для ухода данного производителя с различными вкусами: липой, ромашкой, барбарисом, мороженым.

Для облегчения прорезывания зубов: «Нежный уход с ароматом липы» или «Душистая ромашка». В состав этих средств входит альгинат (в виде экстрактов ромашки и морских водорослей) для подавления воспалений во рту. Ксилит нейтрализует кислотность пищи и защищает зубы. «Минусом» этого продукта является отсутствие кальция в составе, что не позволяет укреплять эмаль зубов.
Для нормализации микрофлоры и укрепления эмали зубов рекомендуют «ROCS – PRO Baby».
Для детей от 4 до 7 лет разработана паста Rocs kids – барбарис» с содержанием ксилита и глицерофосфата кальция. Она укрепляет эмаль, удаляет налет, предупреждает рыхлость десен. Это средство отличается гипоаллергенностью и безопасностью при проглатывании.

В детских пастах ROCS отсутствуют вредные для детей компоненты: лаурилсульфат натрия, парабены, ароматизаторы, красители, антисептики

Здоровое состояние зубов неразрывно связано с правильным уходом и качественной гигиеной ротовой полости. Первостепенное значение в заботе о зубах играет их ежедневная чистка. Важными нюансами в этой процедуре являются не только регулярность, но используемая зубная паста и щетка. Современные производители предоставляют широчайший ассортимент всевозможных товаров для ухода за зубами. Отдельную нишу занимают зубные пасты, содержащие соединения фтора, такие как sodium monofluorophosphate.

Влияние фтора на кости: зачем он нужен для зубов?

Фтор является одним из ценных микроэлементов для человеческого организма. Кроме того, что он положительно влияет на рост и состояние зубов, ногтей и волос, фтор нужен для:

Виды зубных паст с соединениями фтора

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Сам по себе фтор токсичен и входит в состав стоматологических средств гигиены полости рта только в качестве соединений. Разница между пастами сводится к виду соединений, так называемых фторидов, которые, контактируя со слюной при температуре около 37 градусов, распадаются и высвобождают активные ионы.

Самыми распространенными из них являются:

фтористый натрий/ fluoride sodium;
монофторфосфат натрия/monofluorophosphate sodium;
аминофторид или олафлур;
фторид алюминия;
фторид олова.

Среди популярных фторсодержащих зубных паст стоит отметить следующие:

Всегда ли нужна паста, содержащая фтор?

Первостепенная задача зубной пасты – обеспечивать лечение болезней ротовой полости и предупреждать их развитие. Зубная паста с фтором помогает в борьбе с кариесом, способствует укреплению эмали и снижению кислотности слюны. По этой причине чаще всего ее рекомендуют людям, у которых проблемы с зубами, в частности кариес.

Несмотря на пользу фтора для организма и зубов, не всегда следует прибегать к помощи фторсодержащих паст. Например, в составе стоматологических средств для детей младше пяти лет фтор отсутствует.

Несмотря на то, что детский организм растет и нуждается в таком микроэлементе, он также очень восприимчив к любым веществам, а поэтому есть высокий риск развития флюороза. Вместо монофторфосфата в них добавляют кальций.

Кроме того, источником фтора служат и продукты питания:

яблоки и грейпфруты;
орехи;
молочная продукция;
тыква, лук, картошка и шпинат;
гречка и овсянка;
мясо;
печенка;

Обычная вода тоже содержит в себе фтор. Если человек правильно питается, его рацион богат вышеперечисленными продуктами, и он пьет много воды, то ему не нужна паста, в составе которой имеется sodium monofluorophosphate или fluoride sodium.

Польза фторирования

Процедура фторирования и использование средств гигиены ротовой полости, содержащих sodium monofluorophosphate или аналогичные соединения, кроме противокариозного действия имеет ряд полезных качеств:

укрепление эмали;
ускорение работы слюнных желез;
предотвращение образования зубного налета;
антисептическое и антибактериальное действие;
улучшение обмена веществ;
замедление превращения зубного налета в зубной камень.

Вред фтора

Кроме полезного воздействия зубные пасты с фтористыми соединениями могут нанести ощутимый вред здоровью. В некоторых случаях использование таких зубных паст бывает просто опасно. Фтор по своей природе токсичен для организма и ему свойственна способность накапливаться в тканях и зубной эмали. Избыточное количество фтора приводит к развитию болезни флюороз. Это разрушительный процесс, о начале которого сигнализируют белые пятна на эмали. В будущем они желтеют, а эмаль разъедается. В результате нерациональное использование фторсодержащих зубных паст может оказаться смертельным для зубов.

Еще один важный нюанс сводится к тому, что фтор практически невозможно вывести из организма, и при накоплении он долго будет оказывать негативное влияние на весь организм. Со временем суставы приобретают подвижность, кости становятся более хрупкими и чаще подвержены переломам.

Вред от избытка такого элемента, как фтор также распространяется и на другие сферы жизнедеятельности человека. Неконтролируемое поступление фтора в организм посредством воды, продуктов, фторирования и зубных паст с монофторфосфатом натрия чревато:

Снижением интеллектуальных способностей. Особенно заметно это у маленьких детей. Они плохо обучаются математике и иностранным языкам, у них могут возникнуть проблемы с речью и памятью.
Нарушением гормонального баланса. Ионы фтора, накопленные в тканях щитовидной железы, негативно сказываются на выработке тиреоидных гормонов.
Снижением уровня тестостерона. Как следствие, у мужчин возможны проблемы в половой жизни. У женщин гормональный дисбаланс опасен даже бесплодием.

Другие компоненты в составе пасты

Sodium monofluorophosphate является не самым вредоносным компонентом в современных зубных пастах. Часто в их содержании присутствует анионное поверхностно активное вещество лауретсульфат натрия, которое добавляют в стиральные порошки и моющие средства. Его аббревиатура - SLS (Sodium Lauryl Sulfate) или более привычно ПАВ. Его наличие обеспечивает эффективное очищение и обильную пену, но представляет смертельную угрозу, так как легко всасывается в кровь, попадает в мозг и внутренние органы, поражая системы организма и вызывая развитие онкологических заболеваний.

Среди других вредных примесей в зубных пастах, о которых стоит упомянуть, имеются:

сахарин, выступающий в качестве подсластителя;
диоксид титана для осветления;
кокамидопропил бетаин используют как пенообразователь;
триклозан;
хлоргексин.

Как выбрать пасту с фтором?

Прежде чем покупать зубную пасту с фтором, необходимо понять, зачем она будет использоваться и обосновано ли ее применение. Такие пасты актуальны при кариесе или нехватке фтора, а постоянное употребление может только причинить вред. Желательно чередовать стоматологические средства с фтором и без.

При покупке фторсодержащещей пасты следует обратить внимание на то, какое именно соединение находится в составе. Самыми эффективными считаются фторид натрия и аминофторид. Именно на пастах с такими соединениями следует останавливать выбор. Также важно следить и за остальными компонентами из состава. В пасте должно быть минимальное количество вредных примесей. Самая безопасный вариант – паста, изготовленная полностью из натуральных веществ.

Для детей

Какая зубная паста с содержанием кальция или фтора необходима ребенку зависит от возраста, состояния зубов и особенностей их чистки детьми. До годовалого возраста детям противопоказаны пасты с фтористыми соединениями. Для них актуальны кальцийсодержащие аналоги, так как этот элемент требуется для минерализации.

После года и до шести лет пасты с фторидами актуальны при наличии кариеса. Если его нет, то можно продолжать чистить зубы средствами без фтора. После шести лет для противокариозного эффекта целесообразно использование фторсодержащих паст.

В таблице представлена оптимальная дозировка фтора в зубной пасте в соответствии с возрастом ребенка:

Желательно, чтобы фтор входил в состав в качестве аминофторида. Пасты с monofluorophosphate sodium не подходят детям из-за нюансов в использовании. Чтобы от чистки был эффект, зубы нужно чистить минимум три минуты. Как известно, дети чистят зубки намного быстрее.

Для взрослых

Правила выбора пасты с sodium monofluorophosphate или другими соединениями фтора для взрослых не отличаются от общепринятых:

Приемлемая дозировка фтора составляет 1400 ppm. Важно не проглатывать содержимое рта во время чистки и пользоваться фторсодержащими средствами не постоянно. Беременным и кормящим грудью средства с фтором запрещены к применению.

Правила покупки зубной пасты без фтора

Лучше при выборе средства для ухода за ротовой полостью без фтора прислушиваться к рекомендациям личного стоматолога. Принимая самостоятельное решение, непосредственно при покупке важно изучить перечень всех компонентов в содержании пасты.

Приносит ли пользу или наоборот вреден фтор в зубной пасте, сегодня спорят очень многие. Одно время считалось, что этот химический компонент просто необходим. Но после заявления ученых о том, что он на самом деле ядовит, и для отравления нужна совсем небольшая доза вещества, в обществе начались волнения.

Зачем фтор начали добавлять в зубные пасты?

На самом деле этот элемент организму нужен. В небольшом количестве он должен поступать регулярно. А доказательства того, что и зубная паста с фтором может быть полезной, ученые предоставили еще в начале ХХ века. Им удалось выяснить следующее:

Фтор способствует . В состав последней входит гидроксиапатит. Фтор связывается с ним и трансформирует его во фторапатит – более прочное соединение, которое трудно поддается разрушению кариозными микробами.
Химический элемент предотвращает прилипание микрочастичек, образующих .
Научно доказан и тот факт, что фтор обладает бактерицидным действием. Фториды – ионы фтора – не дают нормально развиваться болезнетворным микроорганизмам, которые питаются зубной эмалью. Соответственно, они не допускают развития кариеса. Более того, стоматологи сталкивались со случаями, когда под воздействием фтора даже уже начавшееся кариозное поражение излечивалось.
Фториды способны повышать функциональную активность слюнных желез. Иногда явление, конечно, может приносить и вред, но чаще его все же относят к полезным свойствам зубной пасты с фтором. Все благодаря тому, что повышение активности тоже предотвращает кариес – за счет того, что в слюне содержатся ионы фосфора с кальцием, насыщающие зубную эмаль.

Вреден ли фтор в зубной пасте и чем?

И все же фтор – ядовитое вещество. Если в организме будет наблюдаться переизбыток его, могут наблюдаться сбои в процессе фосфорно-кальциевого обмена и минерализации костей.

Флюороз – болезнь, диагностируемая при переизбытке элемента, – проявляется в основном косметическими дефектами зубов. На них образуются белые пятна, которые со временем могут темнеть и становятся похожими на кариозные поражения.

Вреден ли фтор в зубной пасте? Если ее не глотать, то вещество не сможет попасть в кровь и не навредит. Та же концентрация фторида, которая содержится в большинстве фирменных средств, для организма является безопасной. Ее достаточно, чтобы обеспечить полезные свойства, но не хватит для отравления.

Существуют два взаимоисключающих мнения – с одной стороны, все знают, как фтор необходим зубам для их здоровья, но в последнее время появилось много информации, что он же может вызвать и опасные заболевания.

Давайте разбираться, зубные пасты с фтором приносят пользу или же вред.

Ученым действительно удалось доказать, что фтор предотвращает возникновение кариеса и размножение вредоносных бактерий в полости рта. Поэтому с середины прошлого века во многих странах начали развиваться программы дополнительного фторирования водопроводной воды для профилактики кариеса у населения, и эта мера имела свои положительные результаты!

Польза

Ионы фтора, то есть фториды, необходимы зубам, и вот почему - они угнетают жизнедеятельность вредных бактерий и предотвращают кариес зубов. Более того, поврежденные ранее участки зуба восстанавливаются именно благодаря действию фторидов.

Что нужно знать о фторе

Стоит признать, что в больших концентрациях фтор действительно опасен. Но это не значит, что нужно избегать любого попадания фтора в организм. Более того, это невозможно, да и совсем не нужно. Судите сами – фтор содержится в чае и в кофе, в зеленых яблоках и в хлебе, в той или иной концентрации он присутствует почти во всех популярных продуктах.

Специалисты утверждают, чтобы фтор достиг в организме опасных значений, нужно работать на производстве фторидов с нарушением правил техники примерно 15 лет. В бытовых же условиях получить из еды, воды или зубной пасты опасную дозу фтора невозможно.

Популярность зубных паст без фтора может быть объяснена маркетинговым приемом производителей косметических товаров, которым информация о «вреде» фтора, получившая в последнее время такую популярность, оказывается выгодна.

В большинстве регионов России искусственное фторирование воды давно не проводится. В Москве, например, содержание фтора в воде не превышает 0,16 мг/л, а это значит, что даже в соединении с фтором из зубных паст, его концентрация будет безопасной для организма.

Фтор в детских зубных пастах

Многие родители задаются вопросом, насколько необходим фтор в зубной пасте для детей? Официальная медицина рекомендует следующее – перед покупкой пасты детям, изучите на упаковке указанное количество фтора и посмотрите, соответствует ли оно рекомендуемым нормам.

До 4 лет нормальное значение – до 200 ppm .

4-8 лет – до 500 ppm .

8 лет и старше – до 1400 ppm .

Так с фтором или без?

При выборе зубной пасты обратите внимание на процентное содержание фторидов. Для регулярного применения взрослым человеком безопасны пасты с содержанием фтора до 1500ppm. Чтобы понять, какая зубная паста, с фтором или без, лучше именно для вас, желательно проконсультироваться со стоматологом (а лучше и не с одним!). Ответ на этот вопрос будет зависеть от вашего возраста, состояния здоровья зубов в целом, здоровья зубной эмали и других факторов.