Можно ли пить валерьянку при грудном вскармливании? Есть ли риски и побочные действия? Можно ли валерьянку мамам при грудном кормлении Можно ли валерьянку при кормлении

В послеродовой период в организме женщины происходят серьёзные гормональные изменения. В это время она подвержена стрессам и депрессии. Мамочке не следует забывать, что её психоэмоциональное состояние оказывает влияние на ребёнка. Если безболезненно пройти этот период без приёма лекарств не получается, то необходимо найти те, которые окажут наименьшее влияние на малыша при грудном кормлении через материнское молоко.

Основные сведения об экстракте валерианы

Валериана - растительного происхождения препарат. Его действующим веществом является изовалериановая кислота. Она успокаивает клетки центральной нервной системы, расслабляя гладкую мускулатуру и снимая спазмы.

Показания к применению

Валерьянку можно пить, если есть такие нарушения:

депрессивное состояние;
повышенная раздражительность, нервозность, эмоциональная нестабильность;
бессонница и другие расстройства сна;
стресс;
хроническая усталость, упадок сил, пониженный жизненный тонус;
нарушение сердечных ритмов - аритмия, тахикардия;
расстройство функционирования кишечника;
спазмы желудка, мочеполовых путей.

Экстракт валерианы относят к лёгким препаратам, но принимать валерьянку во время грудного вскармливания (ГВ) без консультации с терапевтом крайне нежелательно.

Формы выпуска

Для кормящих женщин большое значение имеет форма принимаемого препарата. Валериана выпускается в нескольких видах:

в таблетках;
драже;
пакетах для заваривания успокоительного чая;
измельчённые корни для приготовления отваров и настоек;
спиртовые настойки;
масло для ароматерапии, массажа;
в составе успокоительных сборов.

Не все формы препарата, реализуемые в аптечной сети, показаны к применению кормящей маме.

Валерьянка при грудном вскармливании

Есть заблуждение, что препараты растительного происхождения совершенно безопасны и не могут навредить ни матери, ни её ребёнку и их можно совмещать с ГВ без каких-либо ограничений. Однако это не так. Помимо положительной терапии для кормящей матери, возможно проявление отрицательного воздействия на малыша.

Действие валерианы на женщину

Препарат положительно влияет на организм:

улучшается сон;
снимаются спазмы;
расширяются сосуды;
нормализуется давление;
уходят стрессовые и депрессивные состояния.

Возможны и отрицательные последствия:

повышенная сонливость, заторможенность;
понижение работоспособности;
изжога;
мышечная слабость.

Терапевтическое воздействие препарата проявляется через некоторый промежуток времени после приёма.

Воздействие препарата на ребёнка

Побочные эффекты могут проявиться при передозировке или вследствие индивидуальной непереносимости:

вялость, сонливость;
обратная реакция - из-за возбуждения центральной нервной системы, наблюдается нарушение сна, повышенная возбуждённость малыша;
аллергическая реакция;
колики и вздутие живота;
анальный зуд и покраснения прилегающих кожных покровов;
проблемы с дефекацией при длительном применении препарата;
снижение активности малыша, в том числе и во время кормления - он не так энергично сосёт грудь.

Основные правила приёма валерианы

При приёме препаратов на основе валерьянки во время ГВ, необходимо неукоснительно следовать предписаниям специалиста, не превышать назначенную им дозировку и длительность курса лечения. Нужно обращать внимание на самочувствие ребёнка. Эти нехитрые правила помогут избежать неблагоприятных последствий для новорождённого.

Какая форма препарата предпочтительнее при ГВ

Прежде чем начать приём препарата перорально, следует попробовать другие способы - вероятно они помогут снять неприятные симптомы.

При спазмах в области живота и кишечника, можно сделать лёгкий массаж с применением эфирного масла валерианы.

Альтернативные методы

Прежде всего, необходимо попытаться улучшить своё состояние без применения лекарств:

Ежедневные прогулки с малышом. Дают маме возможность подышать свежим воздухом, почитать книжку в тихом месте - сквере или парке. Это поможет успокоиться в том случае, если хочется тишины и уединения. Если же есть желание выговориться, то на прогулку можно пригласить подругу или найти новых знакомых среди гуляющих мам.
Тёплая ванна. Добавьте в неё успокоительные травы - валериану, лаванду, хвойный экстракт.
Расслабляющий массаж.
Не слишком загружаться домашними заботами, не пытаться переделать всё и сразу.
Прослушивание классической музыки.
Достаточный сон. Нужно попросить кого-нибудь из родных посидеть с ребёнком. Можно предварительно сцедить молока, чтобы маму не разбудил голодный малыш. Иногда для улучшения состояния, женщине достаточно просто выспаться.

Если же без применения лекарств не обойтись, то следует обратить внимание на группу гомеопатических седативных препаратов или других, назначенных лечащим врачом.

Количество возможных побочных эффектов при приёме валерьянки при кормлении грудью невелико. При соблюдении схемы приёма, она не причинит вреда ни матери, ни ребёнку. Чтобы не свести на нет эффект от приёма валерьянки при грудном вскармливании, следует стремиться правильно организовать свой отдых и быт, наладить семейные отношения.

Кормящая женщина, особенно в первые месяцы после родов, подвержена многим факторам-раздражителям нервной системы. С одной стороны, малыш требует постоянного внимания, регулярные недосыпания и неотложные домашние хлопоты, а с другой - гормональная перестройка делает своё дело. В этой ситуации очень важна для кормящей матери поддержка близких людей.

Но зачастую только физической и психологической помощи родственников недостаточно, а самостоятельно справиться с отрицательными эмоциями молодая мама не в состоянии. И тогда для восстановления утраченного душевного равновесия и спокойствия, женщина прибегает к медицинским препаратам седативного действия, в том числе и к лечению валерьянкой. На этапе выбора лекарственного средства и возникает закономерный вопрос: «Можно ли пить валерьянку при грудном вскармливании?».

Приём любых лекарственных средств при лактации нежелателен. Но, длительное состояние раздражённости, нарушение сна могут негативно отразиться на процессе образования молока, поэтому очень важно устранить неприятные симптомы своевременно. Стоит отметить, что валерьянка при кормлении грудью рекомендуется медиками достаточно часто.

Известный врач-педиатр Евгений Олегович Комаровский относительно приёма лекарственных препаратов в период беременности и грудного вскармливания советует:

Обращаться к проверенным источникам информации относительно возможности использования какого-либо препарата в период лактации (Например, электронный справочник совместимости лекарственных средств с грудным вскармливанием, составленный сотрудниками испанского госпиталя Марина Альта) или консультироваться с лечащим врачом.
Использовать лекарственные препараты только при выраженной необходимости.
Отдавать предпочтение хорошо изученным медициной и мировым опытом препаратам. Такая рекомендация Комаровского связана с недостаточностью информации о новых препаратах и проявлении их возможных негативных симптомов. Это связано также с отсутствием полноценных исследований препаратов с участием кормящих мам и беременных женщин.

Препараты, содержащие валериану, относят к относительно безопасным гомеопатическим средствам, поэтому многие используют данное средство без опасений. Период лактации несколько меняет взгляды на медикаменты. Заботясь о безопасности малыша, лучше уточнить возможно ли использование валерьянки кормящей мамой индивидуально. Ведь некоторые описанные симптомы могут быть причиной серьёзных заболеваний, наличие которых может установить только врач.

Лечебное действие валерьянки обусловлено успокаивающим и спазмолитическим эффектами, которые облегчают следующие симптомы:

бессонница;
состояние повышенной нервозности;
некоторые нарушения сердечно-сосудистой системы (тахикардия, дистония, аритмия);
чрезмерная нервная возбудимость;
спазмы органов ЖКТ;
головные боли и мигрень.

Состав, формы выпуска и правила дозирования валерианы при лактации

В состав таблеток валерьянки, кроме основного действующего вещества, валериановой кислоты, входят эфирные масла, органические вещества и другие компоненты. Использовать настойку валерьянки при грудном вскармливании нельзя, ведь в её состав входит также этиловый спирт. Этот компонент, как и любой алкоголь, может вызвать отравление у грудничка.

Ещё лечение валерьянкой осуществляется путём заваривания измельчённых и высушенных стеблей, листьев или корней для приготовления отваров и настоев. Также в аптеках продаются готовые фильтры-пакеты, содержащие необходимую дозу вещества.

Использовать полезные свойства валерьянки можно также несколько нетрадиционными способами. Например, крепкий настой валерьянки добавленный при принятии ванны поможет расслабиться маме и не навредит малышу при гв. Не навредит ребёнку и использование ароматических масел с валерьянкой. Многие используют специальные травяные подушечки или мешочки, заполненные сухими листьями и стеблями лекарственной травы, которые располагают в зоне отдыха или сна.

Чаще всего для женщины кормящей грудью назначают препарат валерианы лекарственной в виде таблеток. Это связано с балансом эффективности, простоты приёма и меньшей вероятности передозировки. Необходимо лишь строго соблюдать назначения врача. Кормящая мать принимает 1 таблетку лекарственного средства 2 – 3 раза в день через час после принятия пищи. Продолжительность приёма обычно не превышает 10 дней.

Применение любых лекарственных препаратов, в том числе и валерианы лекарственной, предусматривает предварительное посещение лечащего врача. Не будет лишним обсудить факт принятия препаратов и с детским педиатром, если у малыша наблюдается склонность к аллергии. Специалист, оценив, соотношение пользы для матери и риска для ребёнка назначит необходимую дозу и продолжительность лечения индивидуально.

Побочные явления у кормящей мамы и неблагоприятное воздействие на малыша

Самое лучшее питание для малыша - материнское молоко. Особенно в первые месяцы жизни организм крохи не способен воспринимать и усваивать несвойственные ему инородные вещества. Также дело обстоит и с лекарственными препаратами, которые применяет мама. Вещества препарата попадают в молоко матери, а затем и в организм малыша. Несвойственные детскому организму вещества способны вызвать неприятные симптомы. Приём кормящей мамой препаратов, в состав которых входит валериана, у малыша может проявляться следующими побочными реакциями:

аллергия (чаще всего проявляется покраснениями и зудом);
чрезмерное возбуждение (нарушение сна);
вялость и пассивность (увеличение продолжительности сна, малыш может быстро засыпать при сосании груди или сосать вяло);
запоры.

Если мама заметила эти проявления у ребёнка или неприятные симптомы тошноты, повышенного давления, возникновения запоров со стороны собственного организма, то приём лекарственного средства необходимо прекратить и проконсультироваться с врачом для безопасного продолжения лечения.

Отравиться компонентами валерианы лекарственной взрослому человеку достаточно сложно. Однако, при несоблюдении рекомендованных доз, отравившийся пациент может ощущать головокружение, проявление диареи, апатии. При наличии этих признаков, необходимо прекратить приём препарата, очистить желудок (если со времени приёма лекарственного средства не прошло более двух часов), обратится в медицинское учреждение.

Противопоказания

Лекарственные средства, имеющие в составе валериану противопоказаны при повышенной чувствительности к определённым компонентам препарата, при артериальной гипертензии, при воспалении ЖКТ, заболеваниях почек и при наличии психических заболеваний.

Принимая препараты, в состав которых входит валериана, следует воздержаться от управления автомобилем, а также от других видов деятельности, требующих сосредоточенности и внимания. Стоит также учесть, что препарат усиливает действие успокаивающих лекарственных средств и спазмолитиков, поэтому совмещать данные средств с приёмом валерианы не стоит. Применение препарата в тандеме со снотворными также противопоказано.

Другие методы снятия напряжения

Если кормящую маму не покидают сомнения по поводу применения препаратов с содержанием валерианы лекарственной при грудном вскармливании, то ей стоит обратиться к несколько иным методам снятия напряжения и усталости. Конечно, утомлённой молодой маме не ощутить всех прелестей материнства. Поэтому очень важно нормализовать режим сна, отдыха, питания. Раздражение молодой мамочки может быть связано с банальным регулярным недосыпанием, или с тем, что мама ещё не завтракала, хотя уже неплохо было бы ей и пообедать. Ходите на прогулки, когда малыш бодрствует. И старайтесь спать вместе с малышом, по крайней мере, в первые месяцы после родов.

Найдите время для себя. Неважно как вы будете трактовать эту фразу. Просто найдите занятие, которое доставит вам удовольствие. Прекрасно, если вас успокаивает вязание или бассейн. Возможно, молодой маме не хватает привычного шоппинга и ей хочется сменить причёску или просто сходить в кино с подругой. Если в прошлом мама занималась йогой, шейпингом или посещала сауну - гв не повод забывать о полезных привычках, которые к тому же и помогают ей расслабиться.

Кормящей матери противопоказаны большинство лекарственных препаратов, так как через молоко (при ГВ) они попадают в организм малыша, которому достаточно небольшой дозы для тяжелого отравления. Однако послеродовые стрессы и волнения иногда не оставляют маме выбора и ей приходится принимать успокаивающее, чаще всего валерьянку. Поэтому возникает закономерный вопрос – не опасна ли валерьянка при грудном вскармливании?

Применение валерьянки

Гормональный всплеск, действующий на женщину в течение всей беременности, не утихает даже после родов. К сожалению, все мамы в той или иной степени переживают за ребенка и его здоровье. Препараты валерьянки являются наиболее безопасным и действенным средством при стрессовых ситуациях у беременных женщин и мам, кормящих грудью.

Его назначают в таблетках – так можно соблюсти точную дозировку. Хотя валерьянка практически не имеет побочных действий, лучше соблюдать осторожность.

Валерьянка незаменима при нарушениях сна, нервозных состояниях, головных болях, депрессивном состоянии. Кроме того, препараты валерианы могут служить спазмолитиком при проблемах с кишечником.

Действие валерьянки

Валериана является растительным лекарством и существует мнение, что ее можно назначать кому угодно без наблюдения и консультации врача. Однако это не так – валериана легко проникает через молоко кормящей матери к ее малышу и оказывает на него влияние. Поэтому валерьянка при грудном вскармливании – тоже лекарство и об этом необходимо помнить.

Но прежде чем отказываться от валерьянки, учитывайте и негативные факторы, ведь вы будете не в состоянии решить свою проблему – не выспитесь, не успокоитесь, голова так и будет болеть. Свежая, отдохнувшая и веселая мама для ребенка – самое главное.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Возможные реакции на применение валерьянки при грудном вскармливании

Как бы то ни было – валерьянка оказывает влияние и на маму и на малыша, поэтому перед употреблением все же необходима консультация терапевта и педиатра.

Некоторые последствия приема препарата валерианы могут оказаться негативными:

Невзирая на то, что валериана – растительное лекарство, аллергия на нее тоже бывает. Такие последствия возникают, когда дозировка значительно превышает допустимые нормы.
Зачастую эффект получается прямо противоположный – малыши перевозбуждены, их сон нарушен. При длительном приеме валерианы у новорожденного могут начаться запоры.
Вялость – тоже частая реакция младенца на валерьянку. Долгий сон, неохотное сосание груди – все это должно насторожить молодую маму.
Так же существует миф, что прием препарата валерианы снижает выработку молока. Однако следует знать, что стресс, нервозность, недосыпание – вот главные враги сниженной лактации. А миф так и останется мифом. ( …)

Дозировка валерьянки

Препарат валерианы выпускается в различных видах:

Таблетки;
Драже;
Трава в пакетиках для заваривания;
Корни и корневища для получения настоя;
Готовый чай.

Обычно валерьянка при грудном вскармливании назначается только в таблетках – две-три в день . Курс редко превышает десять дней, но изредка может быть продлен.

Еще некоторые советы мамам, которые кормят грудью — .

Такое успокоительное средство как валерьянка эффективно при бессоннице, нервном возбуждении, неврозе. Этот лекарственный препарат помогает обрести равновесие, избавиться от стресса. Излишние волнения – не самое благоприятное состояние женщин. При также не стоит подвергать себя переживаниям, чтобы . Как и любое другое лекарственное средство, валерьянка требует приема по предписанию врача и четкого соблюдения инструкции.

Как принимать валерьянку при беременности

Препарат обладает наименьшим количеством побочных действий, мягкое успокоительное позволяет «взять себя в руки» и справиться с психологическим напряжением, сопровождающим беременность. Будущие мамы подвержены волнениям не только из-за гормональной перестройки, но и из-за неуверенности в будущем, боязни родов, личных проблем и других причин.

Целебные свойства валерьяны были известны еще в Древней Греции. Выпускать препарат, благотворно влияющий на нервную систему, в промышленных масштабах начали в семнадцатом веке.

Седативное средство валерьяна лекарственная назначается при депрессии, мигрени, бессоннице, нервной возбудимости. Необходимо также знать, что во время беременности врач может назначить для снятия спазма в желудочно-кишечном тракте. Кроме того, обычная валерьянка способна улучшить самочувствие беременной при тахикардии, сердечной аритмии, артериальной гипертензии.

При приеме валерьяны лекарственной во время беременности необходимо учитывать, что этот препарат дает эффект не сразу. Валерьянка обладает накопительным, но стабильным действием. Принимать средство нужно в форме таблеток, однако если под рукой есть только капли, небольшая доза препарата особого вреда беременной не принесет.

Валерьянка при кормлении грудью – нюансы приема

Кормящим мамам также можно принимать такое седативное средство, как валерьянка. Однако нужно учитывать, что этот препарат будет оказывать действие и на маму, и на малыша. При приеме валерьяны лекарственной во время лактации необходимо четко соблюдать дозировку, ведь активные вещества будут попадать в грудное молоко. В основном валерьянку женщинам назначают для трехкратного приема – не больше одной таблетки на один раз (всего три таблетки в день).

Как и , после родов нельзя употреблять валерьянку в виде спиртовой настойки. Не стоит пить и отвары, настои из корневища растения. Как правило, при грудном вскармливании курсами в течение нескольких недель или дней.

Валерьянка выпускается не только , но и , а также в форме измельченного растительного сырья. Для изготовления порошка применяется корень валерьяны.

При приеме валерьянки во время лактации нужно отслеживать возможность аллергической реакции у ребенка. Также этот препарат может оказывать обратный эффект для малыша – возбуждающий вместо мягкого успокоения. Может лекарство вызывать и сонливость, вялость . Поэтому стоит только в том случае, если аптечное средство не повлияет на самочувствие крохи.

Лекарственные препараты при грудном вскармливании нужно принимать с особой осторожностью, так как они, в той или иной концентрации, попадут в грудное молоко, что можно использовать из успокоительных средств, что наиболее безвредно для организма ребенка? Многие врачи ответят на этот вопрос, что это валериана - известное седативное средство растительного происхождения. Ее часто рекомендуют будущим мамам. С ее помощью многие мамы пытаются угомонить разгулявшихся в ночь детей.

Валерьянка при беременности назначается со следующими целями: снижение тревожности, тахикардии, улучшение сна, в комплексе с лекарственными средствами для нормализации уровня артериального давления, избавление от гипертонуса матки (валериана также имеет не ярко выраженное спазмолитическое действие).

Валерьянка при лактации - это, конечно, не средство от бессонницы. Пожалуй, все недавно родившие женщины готовы уснуть в любых условиях - дайте только возможность. Ведь маленькие дети сильно изматывают. Успокоительное для кормящих мам нужно особенно при послеродовой депрессии. Когда женщина остается один на один с ребенком, со всеми тяготами материнства. Кто-то даже считает, что умеренная дозировка валерьянки для кормящих мам - это способ сохранить здоровую атмосферу в семье. Возможно, это и правда.

Итак, в каких же формах выпускается данное растительное седативное средство? Это таблетки, настойка (принимается в каплях) и засушенная трава, в том числе в фильтр-пакетиках для заваривания.

Как пить валерьянку при грудном вскармливании

Форму для приема женщина может выбрать самостоятельно, даже не консультируясь с врачом. Травка продается в аптеках без рецепта и стоит совсем не дорого. До 100 рублей.

Валерьянка в таблетках при кормлении грудью, пожалуй, самая удобная форма для приема. Не нужно отмерять капли, заваривать настой, все предельно просто. Да и коты из-за ярко выраженного запаха валерьяны не станут возбуждаться, если таковые дома имеются. По инструкции нужно принимать по 1-2 таблетки 3 раза в день. Дозировка может быть немного снижена или увеличена при необходимости.

Настойка валерьянки на спирту кормящим мамам не особенно рекомендована по понятным причинам - содержание токсичного вещества в препарате. По возможности, а она наверняка есть, лучше ее избегать и будущим мамам, и тем, кто кормит грудью малышей. О том, сколько капель валерьянки можно пить, чтобы получить хороший успокоительный эффект, лучше узнать после завершения лактации. Обычно взрослым рекомендовано 25 капель на прием. Можно разбавить их в воде, чтобы пить было приятнее.

Можно ли принимать валерьянку кормящей в виде отвара? Да, несомненно. Обычно рекомендуют заваривать пару пакетиков в 200 граммах воды и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Эффект довольно хороший. Но нужно учитывать то, что отвар имеет ярко выраженный запах, не всем он нравится.

Может ли валерьянка навредить ребенку при грудном вскармливании теоретически? В инструкции к препарату обычно говорится о том, что его не стоит употреблять при беременности и лактации. Таким образом производители обычно просто перестраховываются. Тем не менее, в грудное молоко попадет это седативное средство, если оно будет принято кормящей мамой. И если она сильно превысит допустимые дозировки, ребенок может стать сонлив, плохо сосать грудь, что негативно скажется на лактации. Да и такое состояние, как внезапная младенческая смерть, теоретически может быть вызвана именно седативными препаратами, пусть и применяемыми матерью.

Любой препарат, пусть и растительного происхождения, нужно принимать кормящим женщинам только в случае крайней необходимости. И обязательно в небольших дозировках.

14.05.2019 15:27:00 6 стратегий успешного похудения Многие люди, которые хотят похудеть, просто едят меньше, надеясь, что это сработает. Разочарование обычно наступает через несколько недель: согнанные с трудом килограммы вернулись! Если ваша цель – успешное похудение, попробуйте применять следующие 6 стратегий.
13.05.2019 22:43:00 Чем опасны жесткие диеты? Тот, кто хочет видеть быстрые результаты в потере веса, часто полагается на жесткие диеты. Несмотря на их популярность, такие диеты несут в себе определенные риски и даже опасность. В чем она состоит, узнайте далее.
13.05.2019 22:05:00 8 признаков того, что вы едите слишком мало У всех нас бывают дни, когда мы чувствуем себя не важно, испытываем стресс или просто пытаемся справиться с большой нагрузкой. К сожалению, в таких ситуациях еда часто перемещается на задний план, и человек не замечает, что ест слишком мало. Но как распознать это?