Плавный выход из запоя. Как выйти из запоя

Алкогольные напитки помогают расслабиться и забыть о бытовых проблемах. Они на короткое время спасают от депрессивных мыслей и плохого настроения, но вызывают привыкание. Человек становится зависимым от спиртного. Пьет все больше и не может остановиться. Это состояние называется запой. Самостоятельно отказаться от алкоголя непросто, но при огромном желании возможно.

Психологический аспект

Выход из запоя начинается с мотивации. Только весомая причина заставит больного сказать «Нет!» горячительным напиткам и заняться очищением организма от токсинов. Мужчину или женщину, у которой отсутствует стойкая зависимость от спиртного, убедят простые арифметические подсчеты:

сколько литров алкоголя было выпито;
цена каждой бутылки;
общая стоимость запоя.

Других пациентов впечатляет не сумма, потраченная на горячительные напитки, а возможные последствия запоя. Среди самых безобидных – головная боль, отсутствие аппетита, непривлекательный внешний вид, изжога и заторможенная мыслительная активность. При регулярном злоупотреблении спиртным появляются проблемы с желудком, развивается сердечная и почечная недостаточность, гастрит, тахикардия, нарушение координации. Страдает печень и поджелудочная железа, а также нервная система. Регулярные запои приводят к тремору верхних конечностей, ухудшению памяти и циррозу, который в большинстве случаев заканчивается смертью пациента.

Человеку, решившему отказаться от спиртного, понадобится чистый тетрадный лист и ручка. Бумагу разделить на два столбика. В первом находятся последствия алкоголизма и возможные заболевания, а во втором – плюсы отказа от горячительных напитков. Пациент, вышедший из запоя, сможет:

наладить отношения с членами семьи;
найти новую работу или вернуться на старую должность;
подняться по карьерной лестнице;
улучшить свою жизнь и здоровье;
тратить деньги на саморазвитие и профессиональный рост;
проводить больше времени с друзьями и родителями.

Каждый человек находит свои плюсы в избавлении от алкогольной зависимости. Главное, убедить себя, что пришло время одуматься и отказаться от привычки, разрушающей тело и разум. Люди без мотивации быстро сдаются и вновь уходят в запой, иногда более продолжительный, чем предыдущий.

Пациенту на 3–4 дня нужно оградить себя от контактов с родителями, друзьями, собутыльниками и членами семьи. Никто не должен упрекать, обвинять или соблазнять зависимого человека. Любое психологическое давление уменьшает решительность и приводит к срыву.

Постепенный выход

Алкоголь – одна из разновидностей наркотиков. Спиртные напитки воздействуют на мозговые центры, отвечающие за ощущение радости и эйфории. Чем дольше пациент пьет, тем сложнее остановиться. Выходить из запоя, который длится неделю или больше, нужно постепенно. При резком отказе от горячительных напитков начинается «ломка». Тело и мозг требует новую порцию вещества, которое погружает его в состояние покоя и расслабленности.

Мужчина или женщина за 1–2 дня уменьшает суточную дозу спиртного, а на третьи сутки полностью отказывается. Можно разбавлять водку или вино водой. Добавка не изменяет вкус горячительных напитков, и мозгу кажется, что он пьет столько же, как и вчера. Но благодаря воде концентрация алкоголя в крови постепенно снижается.

Второй вариант подойдет людям с железной силой воли:

Купить бутылку качественного алкоголя. Поставить рядом рюмку или бокал объемом 30 мл. Стаканы, чашки и прочие большие емкости не подходят.
Сварить густой куриный или говяжий бульон, нарезать колбасу с салом или ветчину, намазать бутерброды с маслом. Чем больше жира, тем лучше. Он обволакивает стенки желудка и препятствует всасыванию алкоголя.
Включить интересный фильм или телепередачу. Не просто вечерние новости или «Мир животных», а программу, от которой сложно оторваться.
Выпивать по стопке алкоголя 1 раз в 1,5–2 часа. Заедать бутербродом или бульоном. Если нет аппетита, вливать в себя суп через силу.
Между первыми двумя рюмками можно сделать десятиминутный перерыв. Но остальные принимать строго по расписанию.
За сутки употребить не более 500 мл любого горячительного напитка.

Пациент дает организму спиртное, но в маленьких дозах. На следующий день он просыпается без жуткой головной боли и непреодолимого желания сходить за добавкой. С этого момента начинается вторая фаза – очищение.

Чтобы первый этап прошел успешно, нужно вынести из дома весь алкоголь, оставив только разрешенные 500 мл. Перед сном поставить на прикроватную тумбу стакан воды, кваса или кефира. Принять подготовленный напиток сразу после пробуждения.

Главное правило гласит, что нельзя смешивать алкоголь разных сортов. Вино и шампанское, приготовленное из винограда, с водкой из пшеницы и пивом, сделанным из солода и хмеля.

Холодильник заполняют минеральной водой, соками, кисломолочной продукцией, квасом или даже сладкой газировкой. Любыми безалкогольными напитками, которые утоляют жажду и восстанавливают водный баланс.

В первые 2–3 недели после отказа от спиртного советуют воздерживаться от кофе и черного чая. Кофеин, содержащийся в продуктах, возбуждает нервную систему, и у человека появляется желание выпить хоть рюмочку коньяка или стакан пива. Нельзя и энергетические напитки. Они влияют не только на нервную систему, но и на сердце. А этот орган, ослабленный алкоголем, нужно беречь.

Препараты для очищения и восстановления

Пациенту, выходящему из запоя, понадобится упаковка «Энтеросгеля» или несколько пластинок активированного угля, «Мезим» и много жидкости. В первые часы после пробуждения человек выпивает 300–500 мл щелочной минеральной воды или рассола. Напитки повышают уровень жидкости в организме и запускают печень.

После стакана яблочного сока, кефира или рассола нужно принять 5–7 таблеток активированного угля или порцию «Энтеросгеля». Подойдут и более современные сорбенты, как «Полифепан» или «Полисорб». Препараты облегчают работу печени и вытягивают из организма остатки этилового спирта, избавляя от головной боли и тремора.

Сорбенты аннулируют эффект от приема других препаратов. Активированный уголь заедают жирным бульоном из баранины, свинины или говядины. Пациентам с больным желудком рекомендована курица или индейка. В состав легкого супа входит кусок мяса, вода, луковица и морковка. Можно добавить немного картофеля или крупы. Заправлять бульон поджаренными овощами не стоит. Они раздражают слизистую желудка и печень, замедляют метаболизм и выведение токсинов из организма.

Куриный или говяжий суп дополняют сухарями. На обед можно приготовить слизистую кашу, омлет или овощной салат, а также зеленый чай с кусочком лимона.

Спустя 1,5–2 часа после приема активированного угля рекомендуют выпить таблетку «Мезима» или «Эссенциале». Первый препарат поддерживает желудок и нормализует метаболизм, а второй защищает и восстанавливает печень. Через 4 часа принимают новую порцию сорбентов.

Ломоту, тремор рук и ног, а также сильную головную боль убирают «Но-шпой» или «Анальгином». Медикаменты принимают не чаще двух раз в сутки. Сердечные препараты запрещены. Порция «Валокордина» или «Корвалола» способна вызвать тахикардию или инфаркт. При дискомфортных ощущениях в области груди стоит обращаться в больницу.

Первый день

Подкрепившись и приняв первые 6 таблеток активированного угля, пациент ложится спать дальше или включает телевизор. Людям, которые выходят из запоя, противопоказана зарядка и долгие прогулки на свежем воздухе. В первые сутки организм находится в энергосберегающем режиме. Телу нужен покой, сон, много жидкости и правильной пищи.

Телевизор или интересная книга отвлекут от мыслей об алкоголе и помогут подавить желание опохмелиться. Компьютерные игры не рекомендованы. Они вызывают такую же зависимость, как и горячительные напитки.

До 6–8 часов вечера нельзя курить. Нервозность, тревожность и депрессивные мысли убирают травяными отварами из корня валерианы или пустырника. Спиртовые настойки противопоказаны. Организму хватит и 5 мл алкоголя, чтобы сорваться.

Успокаивающими свойствами обладают ванны с травами:

хвощем;
лавандой;
цветками ромашки;
корнями валерианы;
перечной мятой.

В теплый отвар для купания добавляют 2–3 капли соснового или кедрового эфирного масла. После водных процедур стоит выпить чашку травяного чая или настоя из плодов шиповника с медом и лимоном. Подойдет стакан яблочного или апельсинового сока.

Благодаря ванне и отварам нервная система успокаивается, желание выпить становиться не таким навязчивым, появляется сонливость. Если человек чувствует себя уставшим и разбитым, ему рекомендуют больше отдыхать и лежать. Нельзя принимать контрастный душ. Некоторые эксперты утверждают, что такие водные процедуры бодрят и наполняют энергией. В действительности они лишь создают дополнительную нагрузку на сердце и сосуды, вызывают аритмию и проблемы с давлением.

Человек, выходящий из запоя, не должен отказываться от обедов и ужинов. Пища ускоряет метаболизм и помогает вывести токсины.

Полезные продукты и блюда

В холодильнике пациента с алкогольной зависимостью должны быть продукты, богатые витамином С:

апельсины и лимоны;
яблоки;
сладкий перец;
квашеная капуста;
помидоры;
клюква;
виноград.

Полезен при выходе из запоя банановый коктейль. В желтом фрукте есть аскорбиновая кислота, которая очищает тело и повышает иммунитет, а также калий. Минерал поддерживает сердце, убирает отеки и нормализует давление. Лечебный коктейль простой: в блендере смешивают 1 банан со 100 мл козьего или коровьего молока и заправляют медом.

Нейтрализуют токсины кисломолочные продукты: ряженка, кефир, натуральный йогурт. Похмельный синдром убирают кислые соки и щи, лимонад и блюда, в которых много витаминов В6 и В12. Компоненты положительно влияют на нервную систему. Получить витамины группы В можно из морской капусты, говяжьей или свиной печени, картофеля, креветок, шпината и бурого риса.

Поможет выйти из запоя взбитое куриное яйцо со щепоткой соли. В таком перекусе есть витамины группы В и С. Блюдо уменьшает тошноту, повышает настроение и очищает тело от токсинов.

Похмельный синдром убирают теплым молоком с медом. Избавиться от тяги к алкоголю поможет глицерин. В аптеке покупают ампулу препарата и бутылочку физраствора. В качестве основы используют и дистиллированную воду. На часть глицерина берут 2 части второго компонента. Пьют по 50 мл лекарства трижды в день, чтобы обмануть мозг, мечтающий об алкоголе.

Выйти из запоя можно без помощи нарколога. Пациенту придется самостоятельно отказаться алкоголя, а затем очистить организм от токсинов травяными отварами, правильной пищей и сорбентами. Все получится, если человек будет употреблять воду и натуральные соки, принимать успокаивающие ванны и много отдыхать.

Видео: как проще выйти из запоя дома самому

Запой – длительное употребление спиртных напитков (когда человек пьет постоянно от 3-4 суток). Организм, бомбардируемый токсинами, не получает полного отрезвления, интоксицируясь все больше и больше. Каждое утро для пьющего начинается с мучительного похмелья. Чтобы снять невыносимое состояние, человек принимает очередную дозу алкоголя.

Как выйти из замкнутого круга, когда запой 7 дней, что делать? Можно обратиться в специализированную клинику, где полностью очистят отравленный организм. Но существуют способы, чтобы осуществить выход из запоя самостоятельно в домашних условиях. Об этом мы и поговорим.

Похмельный синдром приводит к развитию опасных для жизни состояний

Запойное состояние (или похмельный синдром) наступает на 2 стадии алкоголизма. Это тяжелое обострение, когда алкоголь уже не приносит ожидаемого облегчения, а служит лишь кратковременной поддержкой измученного ядами организма . Понять, что человек находится в запойном состоянии, можно по следующим признакам:

От вида новой порции алкоголя человек приходит в радостное возбуждение.
После очередной принятой дозы спиртного не возникает ощущение опьянения.
Все мысли сосредоточены на выпивке, никакие другие проблемы человека не интересуют.
Зависимый от спиртного не способен вспомнить события предыдущего дня (провалы в памяти).
Теряется счет времени и количества выпитого спиртного (человек не в состоянии ответить, сколько алкоголя он уже принял и в течение какого времени).

Как реагирует организм

Похмельный синдром сопровождается тяжелейшей интоксикацией. Несчастная печень уже не в силах справляться с выводом токсинов. Яд постепенно распространяется по всему организму.

Похмельный синдром у зависимых людей в корне отличается от состояния похмелья у здоровых личностей.

Вся гамма неприятных ощущений, испытываемых зависимыми людьми каждое утро, накладывает отпечаток на состояние здоровья:

разрушаются сосуды;
сильно страдает печень;
нарушается работа поджелудочной железы;
возникают проблемы в сердечной деятельности;
происходят изменения в функционировании мозга.

Хронически пьющий человек никогда не признает себя больным и нуждающимся в помощи. Алкоголь притупляет ощущения собственного тела, которые неистово сигнализируют о беде. А такие сигналы очень заметны, их может заметить близкий человек, расспросив зависимого о том, что он чувствует:

Боль в поясничной области . Это сигнал нарушений в работе почек. У хронических алкоголиков такая болезненность порой достигает критических отметок, приводя страдальцев к суицидальным попыткам.

Признаки алкоголизма

Головная боль . Такой синдром – следствие разрушающихся сосудов мозговых клеток под действием молекул этанола. Кровеносные мозговые сосуды обзаводятся тромбами, что очень часто приводит к инсульту . Постепенно у запойного начинают отмирать целые участки мозга, провоцируя летальный исход.

Проблемы со сглатыванием слюны . Это сигнал страдающей от ядов щитовидной железы. Если у пьющего наблюдается затрудненное сглатывание, ему необходима доскональная проверка всех органов эндокринной системы. Проблему подтверждают растущая слабость, падение веса и высокая утомляемость.

Болезненное мочеиспускание . В этом случае можно говорить о проснувшихся почечных камнях либо развитии цистита. Постоянный спутник запойного алкоголика – тянущая боль, которая отмечается с правого бока. Такой признак – тревожный сигнал о начале развития цирроза печени.

Симптомы цирроза печени

Виды похмельного синдрома

Врачи-наркологи и психиатры выделяют два вида похмельного синдрома. Охарактеризуем их:

Псевдозапой . Самая распространенная форма запойного состояния. Характеризуется более адекватным восприятием пьющей личности реальности. Человек может пить каждые выходные, а затем уходить на работу, не забывая о своих обязанностях. Либо у личности появляется существенный фактор-причина для питья: праздник, горе.

Истинный запой . Похмельный синдром этого вида протекает гораздо острее и тяжелее. Находясь в состоянии истинного запоя, человек уже не может самостоятельно сделать перерыв от спиртного. Отмечается абсолютная зависимость личности от алкоголя. Развивается сильнейший абстинентный синдром, а обязательный опохмел не приносит удовлетворения.

Как выйти из запоя в домашних условиях

Приступая к самостоятельному выходу из запойного состояния, приготовьтесь, что ближайшие дни человек будет чувствовать себя очень плохо. Чтобы свести неприятные ощущения к минимуму, убедитесь, что в доме имеются следующие необходимые вещи:

Медикаменты . Чтобы самому выйти из запоя дома, нужны некоторые аптечные средства. Без их использования справиться с запоем невозможно. Чтобы максимально нейтрализовать разрушающее влияние алкоголя на организм, необходима мощная терапия, включающая следующие виды лекарств:

Сорбенты, способствующие очищению организма от токсинов и продуктов распада спирта. Самый простой и действенный сорбент – активированный уголь. Его следует принимать из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Но уголь не рекомендуется использовать более 2-3 суток, иначе из организма начнут вымываться полезные вещества. Помимо угля можно использовать Эссенциале Форте, Полифепан, Мезим, Энтеросгель.
Стресс, который будет сопровождать организм при борьбе с запоем, отразится на состоянии сердца. Запаситесь Валокордином, Корвалолом или Панангином.
Обезболивающие медикаменты, с помощью которых можно справиться с болью в суставах, голове, ломотой, дрожью. Помогут Аспирин либо Но-шпа.
Чтобы улучшить пищеварение, пополните домашнюю аптечку средствами, восстанавливающими перильстатику кишечника. Это Фестал, Панкреатин, Креон, Мезим, Пензитал.
Легкое снотворное: Мелаксен, Донормил, Ново-Пассит, Персен-Форте. Такие успокоительные улучшат ночной и дневной сон.
Если выход из запоя планируется проводить длительным методом, можно последовать советам медиков и вооружиться: Клонидином (препарат понижает давление, действует успокаивающе и купирует тремор конечностей). Поможет справиться с запоем Тиаприд (нейролептик, убирающий алкогольную агрессию) либо Карбамазепин (убирает судорожность и помогает выводить из организма продукты распада).
Витаминные комплексы. Необходимы для успокоения и восстановления нервной системы, регенерации памяти и мыслительных процессов. Подбирая подходящий комплекс, обратите внимание, что в нем в обязательном порядке должны присутствовать аскорбиновая кислота и витамины группы В.

Важные продукты . Чтобы понять, как выйти из запоя самостоятельно, стоит обратиться за советом к нашим старикам. Наши предки успешно использовали продукты, которые помогают снимать похмельный синдром и восстанавливать силы . Это рассолы, соления, лимон, кисломолочные продукты, яблоки. Наварите побольше мясного (лучше говяжьего) бульона.

По мнению наркологов, избавление от запойного состояния в условиях дома, в окружении родных и близких, проходит гораздо успешнее, чем в условиях клиники.

Есть два способа распрощаться с разрушающим состоянием и очистить организм от токсинов. Выбирайте наиболее подходящий для вашего случая.

Быстрый метод

Такой способ подходит людям, у которых есть достаточно сил и воли, чтобы отказаться от приема спиртного и восстановить организм. В этом случае быстро выйти из запоя помогут родственники больного своей моральной поддержкой.

Быстрый выход из запоя опасен своими тяжелыми последствиями для психики запойного человека. Прежде чем брать этот метод на вооружения, оцените все «за» и «против».

Чтобы достичь цели и выйти из запоя за 1 день, нужно придерживаться одного главного правила: проводить детоксикацию одновременно с защитой от обезвоживания. Говоря проще, вместе с приемом вспомогательных средств, человеку придется очень много пить:

в первый день борьбы лучше остановиться на простой негазированной минеральной воде;
во вторые сутки питьевой рацион можно разнообразить морсами, соками, слабым чаем с лимоном (зеленым либо черным).

Утро . Самое напряженное время, когда зависимый человек хуже всего себя чувствует и тянется опохмелиться. Категорически запрещается помогать организму приемом даже слабоалкогольных напитков. Придется потерпеть и заглушить желание рассолом либо минеральной водой в количестве 1-1,5 литра.

Последствия длительного употребления алкоголя для организма

Затем примите пару таблеточек активированного угля и какой-нибудь дополнительный сорбент. Спустя минут 15-20 выпейте сердечное средство. Теперь придется заставить себя немного поесть. Мясной бульон, кусочек хлеба, чай. Потом идите в ванну и взбодрите тело контрастным душем.

По мнению психологов, самое сложное время – это досуг. Здесь на помощь придут родные и друзья. Выходящего из запоя человека обязательно следует чем-то постоянно отвлекать от мысли выпить спиртное.

Обед . Обеденное время начинается приемом тех же препаратов (сорбентов). Сейчас нужно померить давление. Если показатели в норме – это очень хорошо. Значит, что организм запустил процессы восстановления. В обед следует хорошо поесть: бульон, хлеб, квашеная капуста, чай с лимоном или вода.

На всем процессе выхода из запоя следует как можно больше пить. Жидкость помогает очищать организм от продуктов распада спиртов и токсинов . После обеда постарайтесь немного поспать (заснуть поможет снотворное).

Вечер . Следующий прием сорбентов приходится на вечернее время (после 17-18 часов). К этому времени обычно разыгрывается хороший аппетит. Но пока не нагружайте организм тяжелой, жареной, жирной пищей. Печень еще не вышла из стрессового состояния и пока требует отдыха.

Отужинайте уже привычными блюдами, которые вы ели на обед, примите теплую ванну и отправляйтесь отдыхать, приняв снотворное. Завтрашний день будет уже легче. Последующие сутки не будут отличаться от режима первого дня. Но вот самочувствие уже заметно улучшится.

Последствия отравления алкоголем

Больше двигайтесь, выйдите на прогулку и обязательно хорошо и полноценно отсыпайтесь. Последующие сутки опасны расстройством со стороны эмоциональной сферы. Человек может испытывать подавленность, панику, тревогу.

Такие ощущения вполне предсказуемы и легко купируются приемом антидепрессантов и легких успокоительных. Но заострите внимание, что успокоительные препараты должны быть в таблетированной форме, а не в виде спиртового раствора.

Как осуществить выход из запоя быстро, личные советы людей, которые столкнулись с подобным состоянием, помогут проделать этот путь с наименьшими потерями в эмоциональном плане:

Каждый час принимайте прохладный душ. Если человек, который находится в запое, не в силах передвигаться, усадите его в ванну и поливайте струей воды от шеи вниз по телу.
Самое лучшее питание на время выхода из запоя – наваристый говяжий бульон. Ешьте его как можно чаще.
Отличным помощником становится натуральный мед. Его следует кушать по чайной ложечке каждые 20-25 минут (мед можно развести молоком). Всего за сутки разрешается съедать до 6-7 медовых порций.
Используйте отвары лекарственных трав. Самый подходящий вариант – чай из ромашки.
Основа любой терапии – крепкий сон. Во время выхода из запоя важно много спать, вплоть до появления чувства, что вы не способны дальше лежать с закрытыми глазами. Как следует выспаться, помогут мягкие снотворные препараты.

Главная задача процесса выхода из похмельного синдрома – привить человеку мысль, что приятное можно получить не только с помощью алкоголя. Нужно научить видеть и получать удовлетворение от иных занятий. Только тогда организм сам начнет воспринимать спиртное, как отраву и яд.

Затяжной метод

Способ длительного освобождения от похмельного синдрома основывается на постепенном уменьшении дозы потребляемого спирта. Весь срок выхода из запойного состояния при длительном методе не должен превышать 15-20 суток.

Главное в этом методе – разработка грамотного, полноценного питания с обязательным регулярным приемом витаминов. Благодаря этому организм постепенно восстановит физические силы и защитные функции.

В этом период прием алкогольных напитков разрешается, но только при условии, что человек испытывает сильные болезненные симптомы. На короткое время (1-3 суток) рекомендуется полностью лишить зависимого от алкоголя. В этот период возможно появление ломки и неукротимой жажды выпить.

Но придется терпеть до предела собственных возможностей. Каждый новый перерыв делается все длиннее. Не забываем принимать и рекомендованные медицинские препараты, продукты, помогающие в борьбе за здоровье .

Классификация стадий алкоголизма

Чтобы понять, как правильно выходить из запоя, следует обратить внимание и на психологию личности. Очень важно в это время занять человека каким-нибудь занятием. Это поможет предупредить развитие депрессивных состояний. Обязательно уберите из квартиры все, что напоминает о выпивке: бутылки, рюмки, фужеры, граненые стаканы.

Сколько времени требуется на реабилитацию

Сроки полного выхода из похмельного синдрома предугадать невозможно. Как быстро человек вернется в окружающий мир и трезвой жизни, зависит от следующих факторов:

Продолжительность пьянки. Чем длительнее был период запоя, тем сложнее человеку вернуться к трезвости.
Качества алкоголя. Выйти из похмельного синдрома после первосортного спиртного гораздо проще и быстрее, чем очищать организм после контрафактного алкоголя плохого качества.
Имеющиеся заболевания. Избавление от похмельного синдрома осложняется наличием каких-либо хронических недугов.

Самое тяжелое, страшное время при борьбе с запоем – первые 2-3 суток. Именно в это время часто происходят срывы, наблюдаются сильнейшие болезненные реакции, агрессивное поведение. Но игра стоит свеч. Ведь запойное состояние ведет к полному физическому и деградационному разрушению, а в худших случаях и к смерти человека.

Проблема алкоголизма является актуальной во всех странах мира. Из-за пагубной привычки люди теряют связь с обществом, бросают семьи, совершают преступления. Алкоголизм затрагивает не только самого больного, но и его родных. Эта проблема является частой причиной разлада в семье. Человек, страдающий алкоголизмом, постепенно теряет ориентацию во времени и пространстве, становится ассоциальной личностью. Чтобы как-то помочь своему близкому, родственники больного задаются вопросом: как выйти из запоя в домашних условиях? Дело в том, что многие люди, имеющие пагубную привычку, отказываются от госпитализации и отрицают то, что имеют пристрастие к алкоголю. Помимо этого, родные больного не всегда хотят афишировать деликатную проблему своей семьи.

Для чего люди задаются вопросом: "Как выйти из длительного запоя?"

Этаноловый спирт оказывает множество отрицательных эффектов. При попадании алкогольного напитка в организм человека в первую очередь страдают органы пищеварения, в частности поджелудочная железа и печень. Дело в том, что спирт считается чужеродным веществом - ксенобиотиком, метаболизм которого очень сложен. Так как за очистку организма от вредных агентов отвечает печень, она страдает быстрее всего. Ферменты поджелудочной железы не предназначены для расщепления спиртных напитков. По этой причине при попадании в орган алкоголь повреждает его своими токсинами. Помимо этого, этаноловый спирт оказывает опосредованное вредное влияние на сердце, почки, желудок, пищевод и т. д. Ещё одной мишенью для алкоголя является головной мозг. В результате вредного воздействия погибают его структурные клетки - нейроны. Из этого следует, что приём спиртного необходимо прекратить или ограничить всеми доступными методами.

К каким заболеваниям приводит алкоголь?

Вопрос о том, как выйти из запоя в домашних условиях, очень важен. Ведь благодаря воздействию спиртных напитков организм начинает разрушаться. Самыми первыми проявлениями считаются симптомы интоксикации, хроническое воспаление печени и поджелудочной железы, гастрит. При постоянном приёме спиртных напитков заболевания прогрессируют, приводя к циррозу, панкреонекрозу, язве желудка. По мере уменьшения нервных клеток человек всё больше начинает теряться в окружающем пространстве, у него нарушается сон, память, мыслительные процессы - всё это является проявлением алкогольной энцефалопатии (деменции). Вывод из запоя является необходимой мерой. Ведь только так можно остановить прогрессирование разрушения организма.

Зачем нужно знать, как помочь выйти из запоя?

Алкоголизм - это болезнь, которая протекает индивидуально для каждого человека. Она имеет несколько стадий и форм, поэтому лечение нужно подбирать обдуманно. Одним из распространённых видов алкогольной болезни является запой. Он подразумевает периодические обострения пагубного пристрастия, после которых следует затухание - время, когда человек не употребляет спиртные напитки. К сожалению, такое состояние в большинстве случаев прогрессирует. При этом частота и длительность запоев каждый раз увеличивается. В такие периоды родственникам больного нужно набраться терпения и пытаться всячески помочь. Выйти из запоя на дому можно лишь в том случае, когда близкие люди заинтересованы в здоровье своего родственника.

Какими способами можно воздействовать на алкоголика?

Известно, что пьяный человек не только не отдаёт отчёт своим поступкам, но и не чувствует ответственности за них. Поэтому обсуждать проблему алкоголизма с нетрезвым больным не только не имеет никакого смысла, но и опасно для больного и членов его семьи. Естественно, вылечить человека от пагубного пристрастия гораздо легче, если он сам этого желает. В этом случае необходимо как можно больше воздействовать на больного психологически, объяснять ему, в чём заключается вред и опасность его привычки. Это следует делать в такие моменты, когда человек находится в трезвом состоянии. К сожалению, большинство алкоголиков не признают своей зависимости и не желают бросать пить. С такими людьми гораздо сложнее, ведь они чаще всего отказываются слушать своих близких людей, а также не хотят получать какого-либо лечения. В таких случаях приходится прибегать к народным и медикаментозным воздействиям без согласия больного.

Какие лекарственные препараты можно применять на дому?

Для больных, страдающих алкоголизмом, проводить медикаментозную терапию необходимо с большой осторожностью. Это связано с тем, что из-за воздействий этанолового спирта обмен веществ у них сильно нарушен. Поэтому любая ошибка может усугубить положение, вплоть до гибели человека. Как выйти из запоя в домашних условиях с помощью лекарств? В первую очередь необходимо развести несколько капель нашатырного спирта в небольшом количестве кипячёной воды и дать выпить это больному. То же можно повторить через 30 минут. Следующим этапом является применение медикамента «Метронизадол» в количестве 500 мг, через 6 часов нужно дать повторную дозу препарата. После этих действий следует начать мочегонную терапию (лекарство «Фуросемид»), которая поможет вывести алкоголь и его токсины из организма. Для того чтобы избежать обезвоживания, больному следует давать как можно больше жидкости (воды).

Народные методы лечения алкоголизма

Как легче выйти из запоя, знают любители народной медицины. Есть множество способов очистить организм от алкогольных токсинов, не прибегая при этом к приёму лекарственных препаратов. Среди народных методов выведения из запоя можно выделить следующие:

Как можно больше поить больного чаем (можно зелёным) с лимоном. Благодаря действию кислоты этаноловые токсины выводятся.
Использовать отвар шиповника, настой из чабреца, соки с добавлением цитрусовых фруктов.
Мёд в сочетании с молоком - ещё одно средство для снятия симптомов интоксикации.
Можно дать больному рассол.

Когда человек начинает выходить из запоя, его мучает похмелье. В этом случае поможет кефир, разведённый в воде. Этот раствор необходимо посолить и резко выпить.

Парентеральное введение препаратов при запое

В большинстве случаев алкоголь выводят из организма с помощью постановки систем. Это обеспечивает скорейшее попадание лекарственных растворов в кровь, в результате чего она быстрее очищается от токсинов. Как выйти из запоя с помощью капельницы, знает практически каждый алкоголик, а также его близкие. Вводить лекарства с помощью системы считается обязательным во всех наркологических стационарах. В некоторых случаях капельницу ставят в домашних условиях, при этом родные больного должны иметь навык в проведении такой манипуляции. Данный метод предназначен для того, чтобы полностью вывести этанол и его соединения из организма. Кроме того, нельзя забывать о поддерживающей терапии, особенно если больной страдает заболеваниями сердца, сосудов, почек. Растворами, необходимыми для очищения крови, является NaCl 0,9% или 5% глюкоза. Для того чтобы вывести этанол и его токсины из организма, требуется около полутора литров этих лекарственных средств. Помимо них, в капельницу добавляют адсорбирующие вещества, которые помогают быстрее очистить кровь от вредных спиртовых соединений.

Первая помощь при длительном запое

Если состояние алкогольного опьянения продолжается в течение нескольких дней или даже недель, организм больного сильно истощается. В результате этого может развиться функциональная недостаточность всех систем, что является причиной летального исхода. Чтобы не довести до такого состояния, необходимо оказать первую помощь при алкогольной интоксикации. В случае если среди близких людей имеется такой больной, все его родные должны знать, как выйти из запоя в домашних условиях. В первую очередь при тяжёлой интоксикации необходимо промыть желудок. Для этого используется раствор пищевой соды и соли (по 1 чайной ложке на литр воды). Следующим этапом является приём контрастного душа, который нужно проводить не менее 1 раза в час. Это поможет заставить нервную систему работать быстрее, что приведёт к активации всего организма.

Кроме очищения от этанола и его производных, нужно постоянно поддерживать организм больного. Для этого рекомендуется обеспечить ему полный покой. Помещение, где находится больной, необходимо постоянно проветривать. В момент вывода из запоя нужно поддерживать сердечно-сосудистую и нервную системы, так как они больше всего истощаются. Для этого используют лекарственные препараты на основе трав (пустырник, валериана). Важно также правильное питание больного (горячие мясные бульоны, фрукты,

Сегодня мы расскажем что такое запой, как от него избавиться в домашних условиях самостоятельно, не прибегая к помощи врачей-наркологов.

В нашей жизни случаются моменты, после которых человек видит только один выход – напиться, а остановиться бывает достаточно сложно. Алкоголь затягивает, психологические проблемы давят, и близких такого человека начинает пугать эта ситуация, сложно понять: к кому и куда обращаться, что делать? В этой статье мы расскажем подробно, о том, как выйти из запоя.

Продолжительность запоя

Почему же запой продолжается, и остановиться невозможно? Одна из основных проблем – неправильное опохмеление. Организму не получается опохмелиться так, чтобы почувствовать себя лучше и он решает себя полечить, считая лучшим решение принятие новой порции алкоголя. В итоге, похмелье становится постоянным и лечение тоже, такая стадия называется второй и выйти самостоятельно ещё возможно, но когда начинается третья – помощь становится необходимой, справиться без которой нельзя.

Как правило, в среднем запой продолжается 3-10 дней. Но бывают случаи, когда запои затягиваются на несколько месяцев. Краткосрочные запои наблюдаются у не страдающих алкоголизмом людей. Обычно они приурочены к какому-либо празднику либо после длительного напряжения, как попытка немного облегчить и снять накопившийся груз.

Длительные запои характерны лицам, страдающим от алкоголизма. По наблюдениям продолжительные запои бывают у кодированных на определённый срок людей. После длительного промежутка полного контролирования себя, они не выдерживают и срываются. За это время восприимчивость к алкоголю уменьшилась, организм забыл, как бороться с этим – остановиться сложно и состояние всё более и более ухудшается.

Также, остановиться пить может быть сложно, когда обстановка к этому принуждает. Например, когда окружающие тоже пьют и прекращать не собираются. Чем больше пить, тем сильнее возникает привыкание к такому образу жизни и с каждым разом требуются все большие порции.

Лишь единицы могут справится самостоятельно с подобным недугом. Вдруг приходит осознание, что всё идёт не так, что нужно решать проблему и прекращать медленно убивать себя. А вот остальные, число их в разы превышает первых – ничего с собой поделать не могут. В помощь им и приходит наша статья.

Как самому выйти из запоя

Главное условие – резко этого делать нельзя, нужно уменьшать порцию потребляемого, идя ко всему постепенно.
Пить жидкости, полезные для здоровья, пару стаканов в день хватит (фруктовые и овощные соки, кефир с тыквенным соком, сок сельдерея с половиной стакана воды).
Как можно чаще отвлекаться от своей боли (заниматься спортом, общаться с близкими, пытаться работать).
Принимать безопасные лекарства, вроде активированного угля или валокордина, и витамины группы B.
Атмосфера, окружающая вас должна быть позитивной, ни в коем случае не склоняющая выпить. Очень важна поддержка близких людей и позитивная домашняя обстановка.

Все эти советы позволят выйти из недельного запоя, но так как это дело не простое, могут случаться депрессии, страх чего-то, психика может быть нарушена, но убеждайте себя, что это нужно и от этого будет только лучше для Вас, Вашего организма и Ваших родных.

Соблюдая вышеперечисленные методы, легче может стать уже на вторые сутки, а избавление от зависимости постоянного употребления придёт через 3-4 дня. Такие способы могут быть очень результативными, даже лучше лечения в клинике, но для этого нужно постараться.

За сколько дней можно разобраться с запоем однозначного ответа. Каждый случай абсолютно индивидуален и зависит от многих условий, например, делает это человек в домашней обстановке или клинике, какие методы применяются и др.

Если необходимо выйти из запоя быстро

В качестве рекомендаций можно посоветовать следующее: после пробуждения не хватайте то, чем вы обычно опохмеляетесь, выпейте минеральную воду, рассол или сок. После этого нужно принять активированный уголь и поесть, идеально подойдёт легкий говяжий бульон и хлеб, примите душ и займитесь чем-нибудь полезным, посмотрите фильм, но не агрессивный.

К обеду также примите необходимые лекарственные средства, такие как, Эссенциале Форте и пару таблеток угля, потом можно что-нибудь съесть и выпить чай. После отдыха перед ужином повторите употребление лекарств. Перед сном – душ, и отправляйтесь в кровать, чтобы на следующий день повторить те же процедуры. Ни за что не принимайте алкоголь, даже лёгкое пиво.

ПОЛУЧИТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ ПО ТЕЛЕФОНУ ИЛИ ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРИЕМ

Необходимо подтвердить

Отправить заявку

Как выйти самостоятельно из запоя

Бывают ситуации, когда после долгого периода употребления алкоголя, человек прозревает и задается вопросом как остановиться. Он понимает, что такой образ жизни не доведет его до добра. Решительно, взяв силу воли в кулак, принимается решение завязать с этой вредной привычкой.

Иногда, благодаря одному лишь сознательному решению можно самостоятельно справиться с запоем придерживаясь некоторых правил:

Наличие алкоголя в крови не позволяет принимать антиалкогольные препараты, так как этанол и медикаментозные средства не совместимы.
Положительная эмоциональная встряска, например прыжок с парашютом, позволит отвлечься от насущных проблем и окрасит мир в другие краски.
Значительно количество жидкости обеспечивает более быстрое очищение организма.

Теперь Вы знаете, как помочь себе у и улучшить свое самочувствие!

Выход из запоя в домашних условиях

Домашние способы подходят людям, находящимся на начальной стадии алкоголизма. В дополнение им потребуется не малая стойкость духа. Нередко вывод из запоя на дому сопровождается чрезмерным стрессом и большой нагрузкой на организм. В первую очередь страдают нервная система и желудочно-кишечный тракт. Именно они берут нагрузку от алкогольных последствий.

Для того, чтобы облегчить состояние и поскорее привести организм в надлежащий вид, при выведении из запоя в домашних условиях используют народные или медикаментозные средства.

Народные средства

Как обычно, наши бабушки тоже решали эту проблему, и после них осталась куча народных средств и методов. Вот примеры нескольких действенных средств:

Отвар из 1 килограмма овсянки и 70-ти грамм календулы, эти ингредиенты необходимо залить 2-3-мя литрами воды и варить 30 минут, после чего процедить и принимать по стакану перед едой.
Для того, чтобы вывести алкоголь из крови быстрее можно приготовить напиток из фруктов. Нарежьте пару лимонов и гранат, 5 стаканов воды и варить течение получаса. Пить его нужно весь день понемногу, такой напиток имеет тонизирующий эффект.
Парить ноги в отваре ромашки.
Облегчить состояние поможет отвар из бархаток, если его принимать 5 раз в день по одному стакану.

Медикаментозное лечение

Часто бывает так, что самостоятельно справиться с запоем не получается, либо народные средства не приносят долгожданного облегчения, тогда не обойтись без помощи медикаментов.

Основной способ, который используют при медикаментозном выведении из запоя – капельница. Применение капельницы позволяет снять интоксикацию организма и помочь ему в борьбе с алкогольным отравлением.

Можно выделить следующие способы медикаментозного лечения:

с помощью лекарственных растворов;
седативное лечение;
метаболические средства;
вызов нарколога.

Из лекарственных растворов наиболее популярными считаются растворы глюкозы и хлорида натрия. Использование данных средств позволяет восстановить циркуляцию крови и активировать выделительную работу почек.

Седативные препараты успокаивают работу нервной системы. Как правило, у выходящего из запоя человека, она находится во взбудораженном состоянии. Из-за этого человек не может заснуть, его трясет, артериальное давление повышено, сердцебиение учащенно. Наиболее популярными седативными средствами считаются бензодиазепины, такие как седуксен, реланиум или диазепам.

Метаболические средства благотворно сказываются на работе обмена веществ, сердца и печени. Благодаря им, жизнедеятельность организма восстанавливается и приходит в норму. Одной из разновидностей метаболических средств являются витамины.

Вызов нарколога на дом – один из самых действенных и быстрых способов вывода из запоя. Опытный специалист сможет оценить состояние больного и сделать правильные выводы: назначить лечение либо отправить в клинику. Врача можно вызвать в любое время суток, что позволит оказать своевременную и быструю помощь. Для этого нужно лишь позвонить по телефону на сайте, назвать адрес, контактный телефон, имя и возраст пациента, а также согласовать время визита.

Как облегчить состояние после запоя

Состояние запоя было бы не так опасно, если бы не болезненный выход из него. У многих просто не хватает выдержки перетерпеть головную боль, рвотные позывы, слабость и головокружение. Намного проще добавить в себя новую порцию алкоголя и самочувствие наладиться «само собой».

В этом кроется главная опасность. Поэтому следует знать некоторые условия, которые помогут перенести похмельный синдром намного легче.

Контрастный душ позволит взбодриться и почувствовать себя намного лучше. При этом температура воды должна быть действительно контрастной: ледяная и горячая.
Большие количества выпитой жидкости обладают мочегонным действием, что благотворно сказывается на очищении организма от токсинов. Лучше всего жидкость поглощать мелкими глотками каждые полчаса.
Сладкие напитки предпочтительнее газированных. Но ни в коем случае не нужно пить кофе, особенно горячий. От этого самочувствие может значительно ухудшится.
Стакан холодной воды с 20-ю каплями мятной настойки снимет такие последствия как головная боль, тошнота, дрожь и ломота.
Употребление витамина С или цитрусовых также облегчают состояние похмелья.
Свежие либо замороженные ягоды: смородина, клюква, брусника – снимают токсическое отравление.
От тошноты хорошо помогает отвар корицы, который необходимо пить до полного исчезновения симптомов.

Но если вы ищете еще более эффективный способ облегчить похмелье, то решение только одно – это не входить в него. Губительную зависимость можно победить. И самым главным помощником в этом будет ваше желание. Решив избавиться от этой пагубной привычки раз и навсегда, вы сделаете все возможное, узнав как в домашних условиях выйти из запоя. И, конечно же, не лишней в этой ситуации будет помощь близких людей, которые с пониманием к ней отнесутся, поддержат вас и создадут уютную домашнюю обстановку.

Алкоголизм в наше время считается одной из неизлечимых болезней. Алкогольные напитки, такие как пиво, вино, водка можно приобрести в каждом продовольственном магазине, причем в любое время суток (несмотря на запрет продажи после двадцати трех часов). Продавцы ловко маскируют «товар» в черные пакеты, а «покупатели» с мыслью о том, что обманули весь мир, довольные, несут свою заветную покупку.

Человек пьет в любое время суток: кто-то в одиночку, потому-что стыдно, что его увидят пьяным, кто-то строго в компании, потому что одному скучно. В любом случае и те, и другие пьют все чаще и, в результате, уходят в запои (изначально — короткие, потом их длительность увеличивается, а перерыв между запоями уменьшается). Первое время они самостоятельно справляются с этой проблемой, но приходит время и им уже требуется посторонняя помощь.

Человек, находящийся в запое, мало что соображает, кроме того, что и где выпить. Конечно, самый действенный способ поместить его в стационар, где ему окажут необходимое лечение: почистят кровь, проставят капельницы. Но, проблема в том, что не каждый согласится на такую госпитализацию, у одного финансовые проблемы, другому не нужен больничный лист со штампом наркологической клиники. В случае, если человек обратится за бесплатной помощью, есть риск того, что его поставят на учет в наркологическом диспансере и от этого «клейма» ему не так-то просто будет освободиться. Остается один способ: выходить из запоя самому. Для этого ему понадобится помощь близких людей, а еще лучше родственников, которым, в свою очередь необходимо запастись большим терпением, мужеством и огромным желанием помочь больному.

Как выйти из запоя дома

Чтобы выйти из запоя, необходимо с вечера отказаться от приема алкоголя. Постараться лечь спать пораньше и проспать подольше, выпив настой мяты или другой успокаивающей травы. Так же необходимо промыть желудок, где скопилось огромное количество токсинов. Для этого необходимо взять 1 литр кипяченой воды, по одной чайной ложке соли и соды, дать больному выпить и вызвать рвоту, надавив на корень языка. После этого выпить активированный уголь или другой сорбент (до 10 таблеток), при болях в печени принять «Эссенциале форте», при сердцебиении — валидол или мятные таблетки, рассасывать под языком таблетки глицина (он безвреден, его дают даже детям).

У многих людей имеются свои проверенные способы, как выйти из запоя. Например, принимать кислые соки или напитки, такие как яблочный сок, огуречный или капустный рассол, чай с лимоном, а так же минеральная вода без газов, кисломолочные продукты. Необходимо пить большое количество жидкости, потому что алкоголь приводит к обезвоживанию организма. Жирную и тяжелую пищу в первые дни выхода из запоя принимать не рекомендуется, только бульоны и легкие супы.

Как правильно выйти из запоя

Человеку, решившему самостоятельно, необходимо собрать всю свою силу воли в кулак и начать действовать: в первый день утром выпить таблетку аспирина и активированного угля: аспирин снимает болевые симптомы, активированный уголь — токсичность. Перетерпеть тошноту, головокружение, стараться пить куриный или говяжий бульон. На следующий день принять контрастный душ, он улучшит общее состояние организма и пытаться принять пищу. Конечно же, начинать двигаться и выполнять небольшие физические нагрузки. Ни в коем случае в период выхода из запоя не принимать горячую ванну или ходить в баню или в сауну. Это может привести к остановке сердца.

Для эффективного лечения алкоголизма специалисты советуют средство «AlcoLock» . Этот препарат:

Устраняет тягу к алкоголю

Восстанавливает поврежденные клетки печени

Выводит токсины из организма

Успокаивает нервную систему

Не имеет вкуса и запаха

Состоит из натуральных компонентов и полностью безопасен

AlcoLock имеет доказательную базу, основанную на многочисленных клинических исследованиях. Средство не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Мнение врачей >>

Как выйти из длительного запоя

Человеку, который находился в длительном запое (например, недельном), необходимо знать, что простым кефиром или рассолом состояние организма не улучшится. Во-первых, необходимо сделать клизму из 1 литра воды, по одной чайной ложке соли и соды. Этим же составом промыть желудок. Традиционно выпить активированный уголь, при сильной головной боли принять таблетку цитрамона или шипучего аспирина, если уже стала болеть печень, принять Эссенциале Форте. Следует помнить про порошок «Полисорбон» — это вяжущее средство, которое поможет вывести яды из организма через мочу. Перечисленные средства плюс терпение и сила воли помогут при запое от 7 дней.

Что не нужно делать при выходе из длительного запоя

Помогая человеку выйти из запоя нужно стараться морально его поддержать, не нужно давить на него, вспоминать все его негативные поступки и промахи. В данной ситуации он и без этого чувствует себя отбросом общества, каким-то ничтожным человеком. Если уже решили помочь, так именно это и необходимо делать. Моральная поддержка в данной ситуации может помочь больше всяких лекарств. Нужно избегать резких физических нагрузок, перепадов температуры, это может спровоцировать сердечные заболевания.

У каждого пьющего человека есть множество так называемых друзей, всегда готовых выпить с ним. В период выхода из запоя необходимо оградить больного от общения с ними, чтобы они не вредили ему. Если человек еще и пристрастен к табакокурению, то необходимо курение свести к минимуму. Никотин, содержащийся в сигаретах, ухудшает и без того состояние больного.

Самое тяжелое при выходе из запоя — это . Плохое состояние будет и на второй и на третий день, но, конечно же намного легче, чем первый. Необходимо, хоть и тяжело, но стараться принимать хоть какую-то пищу, по 2-3 ложки, после чего ложиться под теплое одеяло и стараться поспать. Организму, который долгое время не видел ничего, кроме алкоголя, необходимо пополнять свои силы, хоть и постепенно. Многие люди (не все, конечно), которые находились в запое, а потом смогли найти в себе силы переболеть этот недуг, с ужасом вспоминают этот период своей жизни и, конечно же, не будут прикасаться к алкоголю, по крайней мере долгое время. Проанализировав этот период жизни, они должны понять, что к хорошему это не приведет: человек в период своих запоев может умереть, если не остановки сердца, то от цирроза печени, или от несчастного случая.

Другим же хочется напомнить, если вы самостоятельно вышли из запоя, это не значит, что проблема решена, она может вернуться снова, пока у вас имеется алкогольная зависимость. Вот в этой ситуации необходимо обратиться за помощью к хорошему врачу-наркологу, который поможет снять алкогольную зависимость, проведет качественное кодирование. Ведь алкоголизм — это диагноз и необходимо самому строго контролировать свое поведение, не принимать никакого алкоголя вообще. Ведь если ослабить контроль, то запои могут возвращаться снова и снова.

Вам все еще кажется, что вылечить алкоголизм невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с алкоголизмом пока не на вашей стороне...

И вы уже думали закодироваться? Оно и понятно, ведь алкоголизм - опасное заболевание, которое приводит к серьёзным последствиям: циррозу или даже смерти. Боли в печени, похмелье, проблемы со здоровьем, работой, личной жизнью... Все эти проблемы знакомы вам не понаслышке.

Но может все же есть способ избавиться от мучений? Рекомендуем прочитать статью Елены Малышевой о современных методах лечения алкоголизма...

Читать полностью

Еще один эффективный способ, это принимать натуральный мед. Существует правдивое мнение, что при нехватке калия в организме, у человека усиливается тяга к приему спиртных напитков. Следовательно, пристрастие к спиртным напиткам будет значительно снижаться, если восполнить дефицит калия в организме.

Мед является самым большим и качественным источником калия, кроме этого, он содержит огромную массу полезных веществ. Если постоянно принимать в пищу мед, то в организме снизится потребность калия, и соответственно, тяга к алкоголю. Кроме этого, мед обладает еще и успокаивающим действием: в вечернее время и на ночь рекомендуется принять по 2-3 чайные ложки меда и запить достаточным количеством теплой воды. В этом случае человек засыпает спокойно, мягко и спит более глубоким сном. Это очень необходимо при выходе из запоя. Так же он является и отличным потогонным средством, особенно он эффективный при выходе из запоя. При приеме меда начнется интенсивное потоотделение, множество токсинов будут выходить с потом через поры кожи.

Представьте себе семью, где живет запойный алкоголик. Это постоянные скандалы, оскорбления, драки. Супруг (супруга) превращаются в комок нервов, дети запуганные, ищут помощи у родственников, соседей, а потом начинают убегать из дома, находят себе компанию по душе, как правило, проблемную и рождаются новые неприятности, но только уже с детьми. Ведь детские психологи не устают говорить о том, что недостаточно давать читать детям умные и добрые книги, нужно учить их на собственном примере. Вот они и смотрят на папу (маму) алкоголиков, других примеров в жизни у них нет и повторяют ошибки своих родителей. Любому ребенку хочется сходить семьей в поход, слепить снежную бабу, да просто покататься у папы на плечах. Но, кроме пьяных родителей, их компаний, пустой тары на столе они ничего не видят.

Человеческая жизнь очень короткая и глупо прерывать ее из-за пристрастия к алкоголю. А как будут чувствовать себя родственники этого человека, который из-за пагубного пристрастия к алкоголю потерял самое дорогое, что есть у человека — жизнь? Не уберегли? Не спасли?