Вред фтора

Рекламные ролики с экранов телевизоров пестрят информацией о том, что зубная паста с фтором убережёт человека от разрушения зубов и проблем полости рта. На самом деле фтор не столь чудесен, как его расписывают, у него имеются недостатки. Расскажем сколько стоят фторсодержащие пасты и может ли быть от них вред.

Эти средства относятся к классу лечебных паст, которые созданы для решения проблем полости рта: защищают зубы от кариеса и зубного камня, отбеливают эмаль, укрепляют дёсны, борются с пародонтозом, снижают чувствительность зубов.

Не стоит сравнивать их с обычными, которые делают свежим дыхание. В их состав входят пенообразующие вещества, абразивные частички, способные устранить лёгкий налёт, ароматизаторы и другие безобидные компоненты.

Для организма человека фтор является незаменимым микроэлементом: он укрепляет эмаль зубов, способен ускорить рост волос и укрепить волосяные луковицы, укрепляет ногти. Кроме того, во фторе следующая польза:

Делает прочной костную ткань. Если его не хватает в организме, кости становятся хрупкими.
Фтор особенно нужен в период формирования костного скелета.
Микроэлемент поддерживает иммунную систему.
Улучшает обменные процессы в организме.
Выводит опасные тяжёлые металлы, снижает усвояемость железа.
Предотвращает развитие такого заболевания, как кариес, за счёт укрепления эмали.

Дмитрий Сидоров
Стоматолог-ортопед
Лучшие фторсодержащие пасты для взрослых

Вещество само по себе токсично, добавляется в чистящие средства для зубов только в качестве соединений. В каждой пасте свои соединения фтора, которые, контактируя со слюной, могут выделять активные ионы. Это фтористый натрий, монофосфат натрия, аминофторид, фториды алюминия и олова.
В магазинах они представлены в широком ассортименте. Рассмотрим самые популярные марки зубных паст с фтором.
Parodontax с фтором
Изготавливается в Великобритании. В состав входит фторид натрия, который способен устранить кровоточивость дёсен, укрепить зубную эмаль, побороть начинающийся пародонтоз. Разрешена к применению с 14-летнего возраста. Паста способствует устранению зубного налёта и подходит для профилактики кариеса.
Продаётся в тюбиках объёмом 50, 75 и 100 мл. По отзывам использовавших её людей, можно сказать следующее:
Очищение эмали заметно после первой чистки.
При регулярном использовании уменьшается кровоточивость дёсен.
Имеет специфический солоноватый привкус, что потребует некоторого времени привыкания.

Цена обычного тюбика Пародонтакс составляет от 120 до 230 рублей.
Colgate Максимальная защита от кариеса
Изготавливается в Китае, содержит фтор и кальций. Благодаря жидкому кальцию в составе позиционируется как защита от кариеса. Её полезно использовать для профилактики заболевания и при начальном кариесе. Также способствует укреплению эмали, помогает сделать дыхание более свежим за счёт нейтрализации сахарных кислот.
В своих отзывах потребители часто отмечают её мятный приятный вкус и то, что на успешно справляется с налётом.
Blend-a-med с активным фтором
Американская компания Procter & Gamble имеет в своём арсенале недорогое средство с активным фтором (фторид натрия), который призван осветлять и укреплять эмаль зубов, защищать её от налёта. Её длительное использование противопоказано.
По отзывам паста обладает приятным мятным ароматом, отлично справляется с заявленными функциями за исключением эффекта отбеливания. Многие его не заметили.
Выпускается в тюбиках по 150, 100 и 50 мл. Тюбик стоит около 100 рублей.
Sensodyne F
Сенсодин родом из Великобритании. Запрещена к применению до 18 лет и предназначена решения проблемы повышенной чувствительности зубов. Также защищает от кариеса, удаляет налёт и укрепляет эмаль.
Из отзывов можно отметить, что паста обладает лёгким мятным вкусом и хорошо убирает налёт. Несмотря на положительные стороны её длительное применение противопоказано.
Выпускается в тюбиках по 50 и 100 мл. Цена составляет от 130 до 280 рублей.
Дмитрий Сидоров
Стоматолог-ортопед
Особенность детских паст

Маленькие дети при чистке зубов любят глотать ароматную и вкусную пасту. Поэтому подбор содержимого тюбика для них должен осуществляться с особой тщательностью. Специалисты рекомендуют отправляться за в аптеку. Среди популярных средств можно выделить:
LACALUT Baby. Выпускается в малиновом, мятном и цитрусовом вкусах. Походит для детей любого возраста.
PRESIDENT Kids со вкусом лайма или малины. Рекомендуется для детей возрастом 6-12 лет.
ROCS Kids со вкусом клубники и малины для детей от 4 до 7 лет.
ЭЛМЕКС «Юниор» обладает приятным мятным вкусом, рассчитана на детей 6-12 лет.

Лучше подобрать средство с кальцием - он очень важен для костного скелета ребёнка в возрасте от 4 до 8 лет. А вот допустимая норма фтора в организме ребёнка не должна превышать 1%. Поэтому зубные пасты с фтором в детском возрасте должны применяться с максимальной осторожностью . Для детей фтор опасен тем, что у ребёнка может возникнуть флюороз.
Так выглядит флюороз у взрослых. У детей болезнь развивается аналогично.
Поэтому в детские средства для укрепления эмали зубов добавляют только кальций, который не приносит вреда растущему организму.
Для пополнения фтористых запасов организма можно разнообразить рацион ребёнка. Фтор есть:
в яблоках, грейпфрутах;
во всех орехах;
в молочной продукции;
богаты фтором лук, тыква, шпинат, картофель;
полезные крупы в данной ситуации - гречневая и овсяная;
мясо (особенно печень);

Если все эти продукты дети получают в достаточном количестве. Кроме того, они пьют много воды, в составе которой тоже имеется фтор. Как видите, вопрос о том, зачем детям нужна дополнительная помощь в виде фторсодержащих зубных паст, решается сам собой.
Опасность передозировки фторидами

С вопросом вреден ли фтор в зубной пасте для детей мы разобрались. Но что со взрослыми? Если в организм взрослого человека микроэлемент поступает в избыточном количестве, могут появиться следующие проблемы:
нарушаются обменные процессы, что это приводит к обратному эффекту - разрушению костной ткани;
происходят сбои в эндокринной системе;
возрастает риск роста раковых клеток;
возможны заболевания почек и печени;
повышается артериальное давление;
снижается иммунитет.

В переводе с греческого языка слово фтор означает «разрушающий». В газообразном состоянии вредные соединения фтора считаются смертельно опасными. Вредными считаются и флюориты, которые нередко добавляются в пасты, они намного опаснее фтора и являются опасными в большом количестве.
Если в зубной пасте содержится флюорит, она вредна при длительном применении. В этом случае в организме происходят следующие изменения:
повреждение эмали, появление на ней пятен;
появление хрупкости костей, что приводит к частым переломам;
развитие анемии;
ухудшается подвижность суставов.

Таким образом, польза и вред фтора в зубной пасте очевидны. Не стоит самостоятельно решать вопрос о её применении, поскольку вы не можете оценить важность таких паст для своего организма и полости рта. Делать это должен специалист. Тем более вред микроэлемента в больших дозах описан выше, вы должны помнить о нём, чтобы не навредить себе .
Чтобы не возникла потребность в лечебных пастах, следует соблюдать простые правила гигиены. И не увлекайтесь красящими продуктами, такими как кофе и чай, откажитесь от курения. Немаловажную роль в укреплении зубов играет здоровый образ жизни и полноценное питание.

Чрезмерное и длительное поступления фтора в организм негативно отображается на зубной эмали: сначала она меняет окрас, потом стирается вплоть до дентина, повышая тем самым чувствительность коронок. Указанное патологическое состояние именуют флюорозом зубов: в своем развитии он проходит 5 стадий.

При первых признаках флюороза следует немедленно обращаться к дантисту, в противном случае, существует риск утраты зубов и даже — повреждения костей.

Вред и польза фтора для зубов – все опасности для зубов переизбытка фтора в организме

Фтор сам по себе является газом, и в окружающей среде он зачастую входит в состав органических и неорганических соединений. Такие соединения именуют фторидами.

Небольшое количество указанного иона находится в наземных и подземных водах. Таким образом фториды проникают в человеческий организм через воду и еду, оседая в тканях.

В большинстве зубных паст, которые выпускают на сегодняшний день, добавляют фторид натрия, который является более токсичным, чем свинец.

Если маленький ребенок использует средний тюбик такой пасты за один раз, это спровоцирует летальный исход.

Видео: Флюороз зубов — причины и симптомы

Зачем же в зубную пасту добавляют столь опасное для жизни вещество?

Основной нюанс заключается в том, что фтор ликвидирует бактерии, что находятся в ротовой полости и питаются сахаром. Указанные вредоносные микроорганизмы провоцируют разъедание зубной эмали и развитие кариозного процесса в дальнейшем.

Однако, фторид уничтожает не только микробы, но и иные, полезные для организма, клетки.

Как утверждают ученные, фтор все же приносит больше вреда, чем пользы . Он выводится из организма достаточно медленно, и со временем оседает на костях, зубах, а также шишковидной железе в головном мозге.

Регулярное применение фторсодержащих зубных паст и употребление фторированной воды приводит к хроническому отравлению — флюорозу зубов и/или скелета.

Откуда в организм человека может попасть большое количество фтора – изучаем продукты, средства гигиены и экологические факторы

Указанное вещество может проникать в человеческий организм несколькими способами:

Что такое флюороз – классификация флюороза в стоматологии, причины флюороза

Рассматриваемый недуг представляет собой патологическое состояние, при котором происходит разрушение зубной эмали на фоне регулярного и длительного поступления фтора в организм.

Существует две основные группы причин, по которым может возникнуть данное патологическое состояние:

1. Употребление на протяжении длительного промежутка времени воды, уровень фтора которой значительно превышает норму: от 6 мг/л для взрослых

В таком случае говорят об эндемическом флюорозе . Данный вид заболевания непосредственно связан с территориальным размещением.

Различают несколько форм эндемического флюороза:

2. Работа на предприятии, где воздух насыщен фтористыми соединениями – профессиональный флюороз

При указанном патологическом состоянии пятна на эмали не всегда дают о себе знать, а вот состояние опорно-двигательного аппарата значительно ухудшатся.

Тест на флюороз, признаки и симптомы – есть ли у вас флюороз, и как его заметить?

Рассматриваемый недуг на начальной стадии практически никак не проявляет себя.

Изменения на коронке зуба могут быть едва заметными. Хотя дантист, которого необходимо посещать хотя бы раз в год, заметит произошедшие деформации — и предпримет соответствующие меры.

На более поздних стадиях флюороз проявляет себя следующим образом:

Негативная реакция зубов на холодную, горячую, кислую пищу.
Дискомфорт при чистке зубов.
Появление белесоватых, желтых либо коричневых пятен на зубах (в зависимости от стадии развития зубного недуга).
Образование эрозий на эмали с пигментным дном или без него.
Крошение зубной коронки.

При вовлечении в патологический процесс опорно-двигательного аппарата больной жалуется на частые боли в суставах, общее недомогание, слабость в мышцах.

Видео: Флюороз — профилактика и как лечить

Методы лечения флюороза в стоматологии – можно ли сохранить зубы и восстановить эстетику?

Лечение рассматриваемого патологического состояния начинают с выяснения и устранения причин, что его спровоцировали.

Пациенту следует протестировать питьевую воду на содержание фтора. При значительных отклонениях от нормы необходимо изменить источник, либо же установить очистительный фильтр.

Кроме того, нужно отказаться от фторсодержащих гигиенических средств по уходу за зубами и ротовой полостью. Современный рынок медицинских товаров предлагает множество альтернативных средств такого рода.

Лечебные мероприятия будут определяться формой флюороза зубов:

Профилактика флюороза – как избежать вредного влияния на зубы переизбытка фтора в окружающей среде?

Профилактические мероприятия в отношении рассматриваемого недуга заключаются в следующем:

Если причина кроется в повышенном уровне фтора в воде, следует покупать очищенную воду, либо установить специальные фильтры на краники дома. Также можно употреблять талую воду. Для этого жидкость набирают в пластиковую емкость и замораживают. После заморозки жидкий мутный осадок сливают, остальное размораживают и употребляют.
При работе на вредных производствах используют респираторы. Это убережет дыхательные пути от проникновения фтора и других небезопасных для здоровья веществ.
Отказаться от фторсодержащих средств по уходу за ротовой полостью и зубами. Лучше делать выбор в пользу зубных паст, что содержат прополис, мирру, пищевую соду или масло чайного дерева.
Не злоупотреблять морской рыбой. Включать в рацион питания кисломолочные продукты. Детям можно дополнительно ввести кальций с витамином Д, витамин С.
Научить ребенка правильно чистить зубы (зубной пасты нужно использовать размером с горошинку) и покупать для него специальную детскую пасту.

Видео: Пятна на зубах — как от них избавиться?

Люди учатся чистить зубы с раннего детства. Как утверждают исследования, эта процедура позволяет сохранять зубы белыми, привлекательными и здоровыми. Но, несмотря на соблюдение гигиены полости рта, работа у стоматологов есть всегда. В чем же дело? Многочисленные рекламные ролики, которые в последнее время буквально не сходят с экранов телевизоров, гласят, что хорошая зубная паста должна содержать фтор, в противном случае эффекта от чистки не будет. Фтор, как и многие вещества, которые содержит этот продукт, на самом деле ничего хорошего здоровью не несет . Вред зубной пасты даже самых известных производителей очевиден. Чтобы понять, какую опасность несет здоровью привлекательный тюбик, нужно рассмотреть все компоненты подробно.

Фтор

Фтор содержится практически в любой зубной пасте. Компании-производители утверждают, что это химическое вещество просто необходимо зубной ткани и костям, оно предотвращает кариес, а также даже восстанавливает зубную эмаль. Фторид олова добавлен в разную зубную пасту, что не очень хорошо для человека .

В ряде развитых странах фтор постоянно добавляют в питьевую воду. Не стоит забывать, что это вещество есть во многих продуктах питания, а суточная потребность человека в нем ничтожно мала, всего 2-3 мг. В основном этот элемент люди получают с пищей и водой, но при излишнем потреблении может быть передозировка, а ведь фтор совсем небезопасен. Избыточное потребление фтора приводит к таким состояниям:

нарушается обмен веществ в организме, что в итоге приводит к разрушению костей;
наблюдаются нарушения работы эндокринной системы;
на порядок повышается риск возникновения онкологических болезней;
снижается иммунитет;
ускоряется процесс старения организма;
если паста расфасована в алюминиевые тубы, то при контакте фтора с алюминием выделяется вещество, которое негативно влияет на нервную систему и психику.

С греческого языка фтор переводится как разрушающий. Это химическое вещество в газообразном состоянии считается смертельно опасным.

Но, чтобы оценка была объективной, нужно отметить и положительные стороны фтора в зубной пасте. Польза зубной пасты с фтором такая:

это вещество дает хороший антисептический эффект;
активирует работу слюнной железы;
замедляет преобразование мягкого зубного налета в камень.

Покупать зубную пасту с фтором или без фтора – это каждый человек должен определить для себя самостоятельно. Но если хочется подольше быть здоровым и вести правильный образ жизни, лучше отказаться от продукции, в составе которой есть фтор .

Флюорид

Фторид натрия позиционируется компаниями-производителями зубных паст как незаменимое вещество для здоровья зубов. В действительности это вещество довольно вредное и может вызвать развитие некоторых болезней :

при попадании на кожу заметны следы раздражения, которые выглядят как ожоги;
при попадании в глаза возможен ожог слизистой, что в итоге приводит к ухудшению зрения;
при проглатывании этого вещества проявляются все симптомы интоксикации – стойкая тошнота, рвота, режущая боль в желудке и диарея;
при регулярном употреблении поражается центральная нервная система, а также почки и сердце.

Смертельная доза этого вещества варьируется от 5 до 10 грамм. При попадании внутрь организма такого объема флюорида начинаются конвульсии, происходит полная парализация дыхательной системы. В результате наступает смерть.

Вред зубной пасты, в которой есть флюорид, достаточно большой. Это объясняется тем, что при постоянном попадании в организм малых доз этого вещества происходят такие изменения:

Зубная эмаль повреждается и приобретает пятнистый вид.
Кости становятся хрупкими, это приводит к частым переломам .
Развивается анемия.
Связки известкуются, это приводит к ухудшению подвижности суставов.

В отличие от фтора флюорид не считается жизненно необходимым человеку элементом. Помимо этого, считается, что флюорид – это токсичное вещество. Его роль в защите от кариеса заключается в воздействие на патогенные микроорганизмы, для бацилл он является токсичным. Но не стоит забывать, что для человека это вещество тоже представляет большую опасность и дело только в количестве, которое попадет в организм.

Антибиотики

В большей части антибактериальных зубных паст есть антибиотики. Чаще всего – это триклозан, который убивает все микробы в полости рта, причем не только вредные, но и полезные . Иной раз в составе пасты можно обнаружить иные антибактериальные препараты – метронидозол или хлоргексин.

Профилактическое использование любых антибиотиков ничего, кроме вреда, не принесет. Патогенные микроорганизмы быстро привыкают к антибактериальным препаратам, в отличие от полезных микробов, и спустя время просто не реагируют на такие лекарства. Помимо этого, они за короткий срок восстанавливаются в ротовой полости, постепенно вытесняя полезные микроорганизмы . За счет этого во рту преобладает вредная микрофлора.

Истории наших читателей

Владимир
61 год

Стоит помнить, что действие антибиотиков, которые есть в зубной пасте, совсем не ограничивается лишь полостью рта. Постепенно они попадают в пищеварительный тракт и провоцируют стойкие расстройства.

Консерванты

В составе практически любой зубной пасты можно обнаружить парабены. Эти вещества добавляют в продукцию с целью продлить срок годности . В пастах используют несколько видов таких консервантов, и все они разрешены к применению в пищевой и косметической промышленности. Но есть ограничение, при использовании в продукте одного вида консерванта его объем не должен превышать 0,4%, если парабенов используется несколько, то допустимый предел составляет 0,8%.

Парабены в больших количествах обнаружены в раковых клетках. За счет этого многие специалисты считают эти вещества опасными в плане онкологии.

При большом потреблении консервантов возможно развитие таких состояний:

Нарушается гормональный баланс в организме, так как консерванты характеризуются эстрогеноподобным действием.
Значительно увеличивается риск возникновения рака груди, яичников и матки у женщин, а также рака семенников у мужчин разных возрастов.
Провоцируют возникновение аллергических реакций и дерматитов.
Ускоряет старение всех клеточек в организме .
В некоторых случаях возможно повреждение ДНК.

И хотя производители убеждают потенциальных покупателей в том, что парабены в минимальном объеме опасности здоровью не несут, стоит задуматься перед приобретением зубной пасты с такими веществами.

Пропиленгликоль

Это соединение имеет сразу несколько полезных качеств, благодаря которым его включают в зубную пасту:

Консервирует продукт.
Стерилизует.
Обладает приятным сладковатым вкусом.

Это вещество разрешено применять не только в косметической, но и в пищевой промышленности. Но, несмотря на всю пользу, пропиленгликоль может быть довольно опасным (при хроническом поступлении в организм). Это соединение вызывает такие болезни:

контактный дерматит и прочие кожные заболевания;
нарушения работы иммунной системы ;
заболевания дыхательных органов;
аллергические реакции.

Покупая зубную пасту, нужно обязательно изучить состав , особенно если эта продукция рассчитана на детей. Детский организм более восприимчив к токсичным веществам, что проявляется повышенной заболеваемостью.

Различные сульфаты

Почти все сульфаты, которые производители добавляют в зубную пасту, являются очень токсичными . Никакой пользы они здоровью не приносят, так как их добавляют исключительно для пены, а вот вред от них достаточно ощутимый:

Попадают во все важные органы, накапливаются там в больших объемах и выводятся из организма с огромным трудом.
Провоцируют стойкое раздражение кожных покровов и всех слизистых.
Имеют пагубное действие на глаза, при стабильном поступлении в организм развивается катаракта.
Под действием этих химических соединений разрушаются волосяные луковицы, волосы становятся ломкими и сильно выпадают.

Некоторые из сульфатов обладают настолько выраженным моющим действием, что их применяют для мытья поверхностей в гаражах и на крупных СТО . Применение этих веществ в пасте для зубов как минимум выглядит странно.

Отбеливающие средства

Когда на пасте указанно, что она является отбеливающей, то нужно посмотреть, что же входит в состав. Если на тюбике написано, что в составе есть 1,2-Дихлорэтен, Ацетилен дихлорид или сим-Дихлорэтилен, то лучше отказаться от такой покупки . Эти вещества разрушающе действуют на зубную эмаль.

Кальций

Кальций нужен костям и зубам человека, но присутствие этого вещества в зубных пастах совершенно не считается необходимостью. Если совместно с ним в зубной пасте присутствует аминофторид, то кальций перестает быть эффективным , так как быстро выпадает в осадок и совершенно не играет роли в минерализации зубов. Но это можно в некой мере считать даже полезным свойством, так как карбонат кальция убирает вредное действие фтора и его соединений. Однако это не то лечебное действие, о котором твердят производители.

Кальций может приносить пользу в зубной пасте только при таких условиях:

В пасте отсутствует фтор и его соединений.
Кальций присутствует в легкоусвояемой для организма форме – цитрат кальция, глицерофосфат кальция или лактат кальция.

В чистом виде карбонат или же глюконат кальция при попадании в полость рта почти не усваиваются .

Я расскажу о самой знаменитой «добавке» в зубных пастах, о которой споры не умолкают вот уже больше полувека! Мы принимаем на веру всё то, что нам твердят с экранов телевизоров, и при покупке зубной пасты, на самом деле верим, что ОНА устранит кровоточивость дёсен, уничтожит вредные микроорганизмы и обеспечит свежее дыхание. В действительности же - всё это ЛОЖЬ!

Учёные из Германии установили, что зубная паста НЕ СПОСОБНА ПРЕДОТВРАТИТЬ КАРИЕС!!!
Почему люди начали добавлять фторид в зубную пасту и ВОДУ? Как всегда в этой истории замешаны большие деньги и политика.

Фториды являются ОТХОДАМИ при производстве металла…»

В период 1956-1968 г, по вреду, причиненному здоровью только ФТОРОМ, в районе скопления алюминиевых заводов, в суд попало больше исков, чем по остальным 20-и(!) загрязняющим веществам вместе взятым.

Определённо существовала острая нужда в том, чтобы как - то защититься от такого огромного количества исков, и для этого совсем НЕПЛОХО БЫ иметь «теорию», основанную на реальных исследованиях, которая ПРОПОВЕДУЕТ то, что фториды полезны для здоровья.
Самые влиятельные и высокопоставленные медики и исследователи были поставлены на службу вопросу о доказательстве полезности фторирования воды и применения фтора.

Эта работа была спонсирована следующими организациями - Алюминиевая Компания Америки (ALCOA), Аллюминивая Компания Канады, Институт исследования Америки, Дюпонт, Кайзер Алюминиум, Рейнольдс Металс, Юнайтед Стил, Национальный Институт Исследований в области Стоматологии (НИИОС).

Их план состоял в том, чтобы убедить стоматологов в полезности фтора, а затем сами врачи «продадут» фтор остальным.

Система старая: «…многократно повторенная ложь (в виде рекламы) воспринимается многими людьми как правда…»
Но на самом деле фтор просто тяжелый ЯД, который Мы с Вами добровольно кладём в рот Себе и нашим детям дважды в день, или 730 раз в году. Статистика утверждает, что 97% взрослых людей в мире каждый день тратят на гигиену полости рта в среднем 45 секунд вместо положенных 4-х минут. Именно это обстоятельство помогает всем пользователям зубной пасты «не наедаться» фтором и его соединениями, и именно это обстоятельство является одним из главных ответов работников FDA о том, что фтор НЕ ВРЕДИТ. Хотя по определению того же FDA (Американское Фармацевтическое Министерство) фторид натрия зарегистрирован как КРЫСИНЫЙ ЯД.

В России фторирование воды - одна из операций, применяемых при подготовке питьевой воды. Проводят на станциях водоочистки. В качестве реагентов для фторирования воды применяют кремнефтористый натрий, фтористый натрий, кремнефтористый аммоний, кремнефтористоводородную кислоту. Еще у нас добавляют фтор в молоко!!! Это уже похоже на геноцид нации.

Но эта компания по массовой фторизации оболванила не всех. Многие страны запретили фторирование воды и использование фтора в средствах личной гигиены: Австрия, Бельгия, Китай, Чехия, Дания, Финляндия, Франция, Германия, Венгрия, Индия, Израиль, Япония, Люксембург, Голландия, Сев. Ирландия, Норвегия, Шотландия, Швеция, Швейцария. Фтор очень вреден для мозга, он разрушает иммунитет и может СПРОВОЦИРОВАТЬ ГЕНЕТИЧЕСКОЕ ИЗМЕНЕНИЕ ПЛОДА во время беременности, УВЕЛИЧИВАЯ РИСК ЗАБОЛЕВАНИЯ РАКОМ включая КОСТНЫЙ РАК.
Среди последствий длительного применения фтора встречаются: РАК, ГЕНЕТИЧЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ ДНК, ОЖИРЕНИЯ, ПОНИЖЕНИЯ IQ, ЛЕТАРГИЯ, БОЛЕЗНЬ АЛЬЦГЕЙМЕРА и многие другие.

Фтор — лекарство или яд?

Недавно бельгийские власти объявили запрет на продажу таблеток и жевательной резинки с фтором. Причиной запрета стали результаты независимого исследования, проведенного по заказу министерства здравоохранения Бельгии. Оно показало, что растет число заболеваний остеопорозом и нервными расстройствами среди людей, принимающих повышенные дозировки фтора. Однако и после введения запрета фторсодержащие средства можно будет приобрести, но уже только по рецепту врача. Таким образом Бельгия стала первой европейской страной, поставившей под сомнение чудодейственные свойства фтористых соединений.

Европейские врачи, особенно стоматологи, неоднозначно отреагировали на введение запрета: многие из них до сих пор убеждены в том, что фтор в умеренных количествах эффективно помогает в борьбе против кариеса. Так ли это?

Связь между патологией твердых тканей зуба и костной системы с препаратами фтора была известна давно. В 1931 г. была выявлена закономерность: чем меньше фтора содержится в источнике питьевой воды, тем в большей степени страдают зубы и кости людей, пользующихся этим источником, и наоборот, чем больше фтора поступает в организм с питьевой водой, тем меньше зубы поражены кариесом.

В 1940 году фториды были впервые добавлены в систему водоснабжения в одном из американских городов. Это мероприятие должно было предотвратить эпидемию кариеса, разыгравшуюся тогда в Северной Америке. Ученые-медики отметили, что за пятнадцать лет потребления «целебной» воды частота заболеваний кариесом снизилась более чем в три раза. Однако наряду с этим у части жителей были выявлены странные изменения зубной эмали: коричневые пятна на зубах, шероховатость, поражение костей скелета. Это явление получило название эндемического флюороза.

Всемирная организация здравоохранения предлагает оптимальную суточную дозу фтора для взрослого человека 1,5 — 4,0 мг/сут. Для удовлетворения потребности во фторе взрослому человеку надо выпить 42 г черного чая, или съесть 300 г грецких орехов, 700 г лосося, 3,5 кг зернового хлеба, или выпить 20 л молока. Наибольшее количество фтора содержат черный и особенно зеленый чай, грецкие орехи, морепродукты (скумбрия, треска, лосось, сардины, креветки), пресноводная рыба, зерновые культуры (рис, гречка, овес, кукуруза), лук, картофель, вино, говядина, курятина, цельное молоко, яйца, яблоки, грейпфруты.

По некоторым данным, из питьевой воды в организме человека усваивается от 60 до 70% фтора. В организме среднего человека массой тела 70 кг содержится 2,6 г фтора. Без фтора плохо усваивается железо, поэтому железодефицитная анемия и кариес — два заболевания, которые идут рука об руку. Фтор обеспечивает нормальный рост волос и ногтей, принимает активное участие в обмене кальция и фосфора, способствует выводу из организма солей тяжелых металлов и радионуклидов. Он присутствует в костной ткани человека и особенно в дентине и эмали зубов.

Но, несмотря на это, принимать фторсодержащие препараты нужно осторожно. Дозы свыше 10 мг фтора на 1 кг пищи приводят к стойкой деформации костей; свыше 5 мг на 1 кг пищи — изменяют цвет зубной эмали. А большие дозы фтора — до 2 г — вызывают серьезное отравление. Дозы в 5-10 г смертельны. Флюороз поражает зубы, нарушает функции щитовидной и паращитовидной желез, нервной и костной систем, изменяет обмен веществ в организме. Доказано, что высокое содержание фтора в воде является одной из причин возникновения онкологических заболеваний.

Дети особенно чувствительны ко всем веществам, а к фтору — особенно. В период формирования и минерализации костной системы и зубов (т. е. до 15-17 лет) фтор им особенно необходим. Он ассимилируется в детском и подростковом организме и задерживается больше, чем у взрослых. Выделение фторидов с мочой на 10% меньше и составляет 50% от поступивших солей фтора. Суточная потребность зависит от возраста, массы тела, от пола и энергозатрат.

Медики предлагают фторировать воду, молоко, соль и даже муку.

В рекламе настойчиво идет пропаганда противокариозных зубных паст, содержащих фториды. С 1982 г. действует содержащаяся в зубных пастах система флуористат, которая, согласно заявлениям производителей, за 1 минуту чистки зубов обеспечивает таким же количеством фторида в доступной форме, как традиционные фторидные системы, к примеру, монофторфосфат натрия (NaMFP), используемый во многих других пастах. При этом подчеркивается, что фторид в системе флуористат начинает работать немедленно после попадания в полость рта и на зубы.

Да, эффект налицо, если применять ее в условиях большого дефицита фтора в питьевой воде. Но возникают вопросы: а нет ли побочных эффектов у этой, казалось бы, удачной системы? Не будет ли передозировки фтора от применения зубной пасты, уже содержащей фториды, и использования питьевой воды, отличающейся повышенным содержанием фторидов? И кто нас информирует о содержании фторидов в питьевой воде? Как без ущерба для здоровья применять фториды для профилактики кариеса?

Расчеты показывают, что дополнительным внесением фторидов в организм нельзя добиться искоренения кариеса. Максимально — до 40-50% — можно снизить лишь уровень заболеваемости. Во-первых, причина кариозного процесса кроется не только в нарушении минерального обмена. Во-вторых, даже при существующей норме концентрации фторидов в питьевой воде у 20-40% населения определяется флюороз (некариозное поражение эмали). По результатам последних обследований, угрожающая ситуация по флюорозу складывается во многих городах Московской области (Видное, Подольск, Егорьевск, Одинцово, Красногорск). Здесь при норме содержания фтора в питьевой воде у 25% населения выявлен флюороз. Неблагополучная ситуация по флюорозу наблюдается в Нижегородской, Пензенской, Тверской, Смоленской областях и других регионах Российской Федерации. А если вспомнить, что в последнее время мы стали увлекаться минеральными и природными водами из региональных источников? Ведь содержание фтора в некоторых из них превышает норму допустимого в несколько раз. Достаточно сказать, что медики советуют пить такую воду только в количестве не более 0,25 л в сутки.

Представим, какой эффект можно ожидать жителям этих областей от применения фторсодержащих паст. Желание иметь ослепительную улыбку приведет к неприятностям: флюороз практически гарантирован.

И это еще не самые серьезные последствия избытка фтора. Ученые-стоматологи высказали предположение, что избыточный прием фторидов в течение многих лет может привести не только к флюорозу, но и к поражению костей.

При избытке фторидов мы наблюдаем токсическое, ядовитое их действие на эмаль зубов. Флюорос — необратимый деструктивный процесс. И проявляется он в возрасте 12-15 лет, т. е. в период минерализации зубов. А это значит, что в это же время избыток фтора начинает активно действовать и на другие ткани: соединительную, фиброзную, эндокринные железы, связки, сосуды, волосы. Это может привести в итоге к серьезной патологии. Так что, чем чистить, что жевать и пить, решать вам, а мы предупредили.

Фтор - необходимый организму микроэлемент, основная роль которого, вместе с фосфором и кальцием, состоит в образовании костной ткани и формировании зубной эмали

В организме взрослого человека содержится около 2,5-3 г фтора. Основные запасы содержатся в костной ткани и эмали зубов. Из организма фтор выводится в основном с мочой.

Что скрывает зубная паста?

Как часто вы чистите зубы? Скорее всего, один или два раза в день. А как часто вы задумывались над тем, какие вещества находятся в зубной пасте, которой вы пользуетесь изо дня в день, месяц за месяцем? Практически все современные крупные производители зубных паст, при поддержке «ученых», утверждают, что содержание там опасных компонентов находится «в пределах нормы». Ежедневно «закидывая в себя» 2-4 мг зубной пасты, мы получаем широкий спектр вредных веществ, которые организм выводить не успевает. Из-за этого, все вещества, хотим мы того или нет, накапливаются в нашем теле.

Из чего состоит Ваша зубная паста?

1. Лаурилсульфат натрия (Sodium Lauryl Sulfate - SLS)- Colgate , Macleans , Rembrandt, Aquafresh,
GLISTER(амвей), Бленд-а-мед,Каримед, Лесной бальзам и др.)- пенообразователь SLS изменяет белковый состав клеток глаз детей (самый нежный и подвижный белок). Задерживает нормальное развитие этих детей, вызывает катаракту (за последние несколько лет катаракта. SLS реагирует со многими ингредиентами косметических препаратов, образуя нитросамины (нитраты) Многие фирмы часто маскируют свои продукты с SLS под натуральные, указывая "получено из кокосовых орехов"

2. Лоурет сульфат натрия (Sodium Laureth Sulfate - SLES)-Бленд-а-мед и многие другие)Ингредиент, аналогичный по свойствам SLS (добавлена эфирная цепь) SLES реагирует с другими ингредиентами и образует кроме нитратов еще и диоксины

3. триклозан Triclosan (Colgate) -антибиотик, может привести к нарушению кровотока в организме беременной женщины, что снизит снабжение плода кислородом,снижает концентрацию женского гормона эстрогена в организме.

4. метронидазол и хлоргексин(лакалют)-антибиотики, вред обьяснять не нужно- недооценивать риск и применять такие пасты без серьезных на то оснований ни в коем случае нельзя.
триклогард -антибиотик убивающий микрофлору (Colgate total 12)

5. Соединения алюминия- вред алюминия обьяснять не нужно есть в пастах GLISTER (амвей), Rembrand

6. Карбонат кальция - (Aquafresh и др.)это обычный мел, который просто царапает эмаль ваших зубов и стирает зуб часто рекламируют и пасту с кальцием. Но, если в составе пасты не значится глицерофосфат кальция, а есть все тот же карбонат кальция, значит, вам нагло врут. Потому, что карбонат кальция нерастворим, а значит, минерализации зубов он способствовать не может.90% всех существующих на земле паст содержат фтор.А он несовместим с дешевыми абразивами, такими как мел. Вместе с ним он тупо выпадает в осадок, и вся его возможная польза моментально сводится к нулю.

7. Фтор-является химическим веществом второго класса опасности. Ни у какого другого элемента физиологически необходимое количество не находится в такой близости от дозы, оказывающей токсическое воздействие. Если фтора слишком много, то может начаться разбалансировка фосфорно-кальциевого обмена, а это приводит к нарушениям минерализации костных тканей и связочного аппарата. То есть снизит иммунитет, вызовет коллоидное перерождение ткани и ускорит физиологическое старение.Кстати в Германии даже фторирование воды прямо запрещено. Ведь фтор, который для этого используется, получен из токсичных отходов, содержащих свинец и мышьяк. Зато ее активно продают в в Америке и Ирландии.! Во-первых, концентрация фтора в разных пастах существенно различается. Во-вторых, соединения фтора тоже бывают разными - есть активные, а есть и "пустышки". Наиболее активным и эффективным из них является соединение под названием аминофторид ("РОКС", Elmex).

Он создает на зубной эмали стабильный защитный слой, но он отсутствует в составах паст низкой ценовой категории. В них чаще всего используется менее дорогой монофторфосфат (Colgate, Aquafresh, Rembrand), или фторид натрия ("Бленд-а-мед", Macleans, GLISTER , Sensodyne), которые образуют легко смываемый защитный слой. В еще более дешевых пастах еще более древние соединения фтора не образуют вообще ничего.
В-третьих, фтор несовместим с дешевыми абразивами, такими как мел. Вместе с ним он тупо выпадает в осадок, и вся его возможная польза моментально сводится к нулю. В пастах, предназначенных для чувствительных зубов, часто используется фторид олова (Oral-В).При этом не все, кто покупает такие пасты в курсе, что в качестве побочного эффекта их зубы и пломбы могут окраситься в желто-коричневый цвет. Кроме того, знаете ли вы, что о пользе и вреде фтора мир спорит уже больше шестидесяти лет? Флюорид и фторид натрия (англ. Fluoride и Sodium Fluoride) — в зубной пасте. НЕ должен содержаться в детской зубной пасте! Особенно опасен для детей.

8. Натрия триполифосфат (калгон) Macleans

9. Радиоактивные вещества в зубных пастах для чувствительных зубов

Нужно быть осторожными со своими желаниями, ведь в антибактериальных пастах есть антибиотики, в отбеливающих- разрушающие эмаль и здоровье компоненты, в пастах для чувствительных зубов в допустимой дозе радиоактивные материалы, а рекламируемый фтор совсем не полезен и даже вреден! Пасты часто бывают поддельными, например в поддельной китайского производства пасте Колгейт нашли антифриз (этиленгликоль) не заявленный на упаковке. Состав многих паст не пишется на тюбике, а пишется на упаковке (которую сразу выбрасываем)- єто то же свидетельство того, что производителям есть что скрывать

Что же делать?

На экологических сайтах советуют чистить зубы содой и зубным порошком, а также делать пасту самим по сомнительным рецептам, но зубной порошок- это карбонат кальция (мел) который сильно царапает зубы, да и сода не самая щадящая для зубов.

ДЕЛАЙТЕ «ЗУБНУЮ ПАСТУ» САМОСТОЯТЕЛЬНО ИЗ НАТУРАЛЬНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ!

Для чистки зубов можно использовать измельченную в порошок ГОЛУБУЮ или БЕЛУЮ ГЛИНУ. Она полностью натуральна, не содержит вредных веществ, качественно очищает зубы от налета и предотвращает появление зубного камня. Нанесите небольшое количество глины на влажную щетку и чистите как обычно.

Можно приготовить ТРАВЯНОЙ ПОРОШОК. Возьмите в равных пропорциях: чабрец, ромашку, лавр, гвоздику, черный перец, корицу, куркуму и тщательно и очень мелко перемелите все ингредиенты. Для чистки зубов нанесите небольшое количество порошка на влажную зубную щетку.

При воспалении десен можно чистить зубы порошком, приготовленным из листьев шалфея, он обладает сильным антимикробным действием и очень приятным вкусом. Порошок шалфея также наносится на влажную щетку.

Вот еще несколько рецептов:

Банановая зубная паста
Взять поровну порошка высушенной банановой кожуры, мелкой морской соли, оливкового масла и хвойного экстракта.

Зубная Паста Караваева
Порошок белой или голубой глины смешать с бальзамом Караваева «Соматон», «Аурон» или «Витаон».

Эвкалиптовая зубная паста
Смешать мелкую пищевую соль, соду, оливковое масло и порошок листьев эвкалипта.

Баклажановая зубная паста
Запеченный в духовке баклажан размять до однородной массы. Добавить к кашице прокаленную морскую соль в равной пропорции к весу баклажана. Соль хорошо чистит зубы, а входящие в баклажан вещества укрепляют десны.

Все эти домашние пасты очень хорошо чистят зубы, прекрасно питают десны, улучшают кровообращение, укрепляют корни и эмаль зубов.

А главное — в них нет вредных для организма веществ.
Имея такие пасты, можно не пользоваться щеткой. Зубы хорошо очищаются пальцами. Заодно массируются десны.

Зубной порошок

В порошок из чистой сухой глины добавить поваренную или морскую соль и молотый красный перец. Такой порошок улучшает кровообращение слизистой полости рта, усиливает слюноотделение, питает и укрепляет десны и зубы.

Порошок наносится мягкой щеткой или пальцем на зубы. А так как он обладает большим очищающим эффектом, то зубы им можно чистить не более 1 минуты.

Для очищения зубов используйте флоссы, т.е. зубные нити. Очень часто промежутки между зубами и боковые поверхности зубов оказываются недосягаемыми для зубных щеток, а флоссы помогают очистить от налета эти места. Пользоваться флоссами нужно перед чисткой щеткой. Кроме того, используйте флоссы после каждого приема пищи.

Нить фиксируют пальцами и начинают очистку с дальней поверхности последнего зуба правой или левой стороны верхней челюсти, осуществляя несколько движений вперед-назад и вверх-вниз.

Зубочистки предпочтительней деревянные, т.к. они берегут эмаль. Но можно пользоваться и пластиковыми. Нельзя ковырять в зубах иголками, скрепками и т.п. Металлические предметы царапают эмаль, способствуя проникновению бактерий в более глубокие слои зуба.

Но, чтобы не повредить ткани пародонта — связки десны и зуба — зубочисткой необходимо пользоваться очень аккуратно.

Галеновый (изготовленный на основе трав) порошок.

Для его приготовления вам понадобятся: порошок лапчатки прямостоячей — 2 части, аирный порошок — 2 части и порошок березовой коры — 1 часть. Все необходимые ингредиенты можно найти в травяной аптеке. Смешайте компоненты в указанных пропорциях, разведите немного подогретой водой до получения густой кремообразной консистенции и используйте приготовленную смесь в качестве зубной пасты. В течение часа после чистки зубов такой пастой нельзя есть.

Для тех, кто понимает химию, подойдет древесная зола. Она содержит гидроксид калия - соединение, являющееся абсорбентом и отличным отбеливающим средством. Зубную щетку надо окунуть в древесную золу и чистить зубы. Можно древесную золу смешать с зубной пастой или порошком.

А вот какой режим необходимо ввести, чтобы всегда улыбаться:

По утрам, когда почистите зубы, набирайте в рот холодной кипяченой воды и полощите рот в течение трех минут, а затем медленно проглотите в три глотка. Эта процедура укрепляет зубы и улучшает слюноотделение.

После еды ротовую полость обязательно следует промывать. Полоскание рта полезно не только для зубов, оно прекрасно укрепляет мышцы губ и щек.

Наступает лето и все чаще можно увидеть в продаже ягоды и фрукты, такие как клубника и земляника, яблоки и вишня, которые необходимы для здоровья зубов.

Еще рецептик:

порошок тмина 1 -2 стол. ложки; питьевая сода — 1 чайная ложка; поваренная соль — 1 чайная ложка; растительное масло — 1 столовая ложка; сок лимона — 1 ст. ложка.

Размешать тщательно все компоненты и чистить зубы.

2. Смешайте 1 чайную ложку морской соли мелкого помола с медом до сметанообразного состояния и добавьте 2 капли эфирного масла гвоздики (можно заменить гвоздику на масло чайного дерева, камфоры, сосны, лаванды, мяты). Чистим зубы этой смесью.

А эта смесь для массажа десен:

2 чайные ложки морской соли мелкого помола 3 чайные ложки молотого черного перца 1 чайная ложка куркумы добавить топленое масло до сметанообразного состояния.

Обмакните средний палец в получившийся состав и промассируйте десны круговыми движениями по часовой стрелке.

Здоровое состояние зубов неразрывно связано с правильным уходом и качественной гигиеной ротовой полости. Первостепенное значение в заботе о зубах играет их ежедневная чистка. Важными нюансами в этой процедуре являются не только регулярность, но используемая зубная паста и щетка. Современные производители предоставляют широчайший ассортимент всевозможных товаров для ухода за зубами. Отдельную нишу занимают зубные пасты, содержащие соединения фтора, такие как sodium monofluorophosphate.

Влияние фтора на кости: зачем он нужен для зубов?

Фтор является одним из ценных микроэлементов для человеческого организма. Кроме того, что он положительно влияет на рост и состояние зубов, ногтей и волос, фтор нужен для:

Виды зубных паст с соединениями фтора

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Сам по себе фтор токсичен и входит в состав стоматологических средств гигиены полости рта только в качестве соединений. Разница между пастами сводится к виду соединений, так называемых фторидов, которые, контактируя со слюной при температуре около 37 градусов, распадаются и высвобождают активные ионы.

Самыми распространенными из них являются:

фтористый натрий/ fluoride sodium;
монофторфосфат натрия/monofluorophosphate sodium;
аминофторид или олафлур;
фторид алюминия;
фторид олова.

Среди популярных фторсодержащих зубных паст стоит отметить следующие:

Всегда ли нужна паста, содержащая фтор?

Первостепенная задача зубной пасты – обеспечивать лечение болезней ротовой полости и предупреждать их развитие. Зубная паста с фтором помогает в борьбе с кариесом, способствует укреплению эмали и снижению кислотности слюны. По этой причине чаще всего ее рекомендуют людям, у которых проблемы с зубами, в частности кариес.

Несмотря на пользу фтора для организма и зубов, не всегда следует прибегать к помощи фторсодержащих паст. Например, в составе стоматологических средств для детей младше пяти лет фтор отсутствует.

Несмотря на то, что детский организм растет и нуждается в таком микроэлементе, он также очень восприимчив к любым веществам, а поэтому есть высокий риск развития флюороза. Вместо монофторфосфата в них добавляют кальций.

Кроме того, источником фтора служат и продукты питания:

яблоки и грейпфруты;
орехи;
молочная продукция;
тыква, лук, картошка и шпинат;
гречка и овсянка;
мясо;
печенка;

Обычная вода тоже содержит в себе фтор. Если человек правильно питается, его рацион богат вышеперечисленными продуктами, и он пьет много воды, то ему не нужна паста, в составе которой имеется sodium monofluorophosphate или fluoride sodium.

Польза фторирования

Процедура фторирования и использование средств гигиены ротовой полости, содержащих sodium monofluorophosphate или аналогичные соединения, кроме противокариозного действия имеет ряд полезных качеств:

укрепление эмали;
ускорение работы слюнных желез;
предотвращение образования зубного налета;
антисептическое и антибактериальное действие;
улучшение обмена веществ;
замедление превращения зубного налета в зубной камень.

Кроме полезного воздействия зубные пасты с фтористыми соединениями могут нанести ощутимый вред здоровью. В некоторых случаях использование таких зубных паст бывает просто опасно. Фтор по своей природе токсичен для организма и ему свойственна способность накапливаться в тканях и зубной эмали. Избыточное количество фтора приводит к развитию болезни флюороз. Это разрушительный процесс, о начале которого сигнализируют белые пятна на эмали. В будущем они желтеют, а эмаль разъедается. В результате нерациональное использование фторсодержащих зубных паст может оказаться смертельным для зубов.

Еще один важный нюанс сводится к тому, что фтор практически невозможно вывести из организма, и при накоплении он долго будет оказывать негативное влияние на весь организм. Со временем суставы приобретают подвижность, кости становятся более хрупкими и чаще подвержены переломам.

Вред от избытка такого элемента, как фтор также распространяется и на другие сферы жизнедеятельности человека. Неконтролируемое поступление фтора в организм посредством воды, продуктов, фторирования и зубных паст с монофторфосфатом натрия чревато:

Снижением интеллектуальных способностей. Особенно заметно это у маленьких детей. Они плохо обучаются математике и иностранным языкам, у них могут возникнуть проблемы с речью и памятью.
Нарушением гормонального баланса. Ионы фтора, накопленные в тканях щитовидной железы, негативно сказываются на выработке тиреоидных гормонов.
Снижением уровня тестостерона. Как следствие, у мужчин возможны проблемы в половой жизни. У женщин гормональный дисбаланс опасен даже бесплодием.

Другие компоненты в составе пасты

Sodium monofluorophosphate является не самым вредоносным компонентом в современных зубных пастах. Часто в их содержании присутствует анионное поверхностно активное вещество лауретсульфат натрия, которое добавляют в стиральные порошки и моющие средства. Его аббревиатура - SLS (Sodium Lauryl Sulfate) или более привычно ПАВ. Его наличие обеспечивает эффективное очищение и обильную пену, но представляет смертельную угрозу, так как легко всасывается в кровь, попадает в мозг и внутренние органы, поражая системы организма и вызывая развитие онкологических заболеваний.

Среди других вредных примесей в зубных пастах, о которых стоит упомянуть, имеются:

сахарин, выступающий в качестве подсластителя;
диоксид титана для осветления;
кокамидопропил бетаин используют как пенообразователь;
триклозан;
хлоргексин.

Как выбрать пасту с фтором?

Прежде чем покупать зубную пасту с фтором, необходимо понять, зачем она будет использоваться и обосновано ли ее применение. Такие пасты актуальны при кариесе или нехватке фтора, а постоянное употребление может только причинить вред. Желательно чередовать стоматологические средства с фтором и без.

При покупке фторсодержащещей пасты следует обратить внимание на то, какое именно соединение находится в составе. Самыми эффективными считаются фторид натрия и аминофторид. Именно на пастах с такими соединениями следует останавливать выбор. Также важно следить и за остальными компонентами из состава. В пасте должно быть минимальное количество вредных примесей. Самая безопасный вариант – паста, изготовленная полностью из натуральных веществ.

Для детей

Какая зубная паста с содержанием кальция или фтора необходима ребенку зависит от возраста, состояния зубов и особенностей их чистки детьми. До годовалого возраста детям противопоказаны пасты с фтористыми соединениями. Для них актуальны кальцийсодержащие аналоги, так как этот элемент требуется для минерализации.

После года и до шести лет пасты с фторидами актуальны при наличии кариеса. Если его нет, то можно продолжать чистить зубы средствами без фтора. После шести лет для противокариозного эффекта целесообразно использование фторсодержащих паст.

В таблице представлена оптимальная дозировка фтора в зубной пасте в соответствии с возрастом ребенка:

Желательно, чтобы фтор входил в состав в качестве аминофторида. Пасты с monofluorophosphate sodium не подходят детям из-за нюансов в использовании. Чтобы от чистки был эффект, зубы нужно чистить минимум три минуты. Как известно, дети чистят зубки намного быстрее.

Для взрослых

Правила выбора пасты с sodium monofluorophosphate или другими соединениями фтора для взрослых не отличаются от общепринятых:

Приемлемая дозировка фтора составляет 1400 ppm. Важно не проглатывать содержимое рта во время чистки и пользоваться фторсодержащими средствами не постоянно. Беременным и кормящим грудью средства с фтором запрещены к применению.

Правила покупки зубной пасты без фтора

Лучше при выборе средства для ухода за ротовой полостью без фтора прислушиваться к рекомендациям личного стоматолога. Принимая самостоятельное решение, непосредственно при покупке важно изучить перечень всех компонентов в содержании пасты.