Глава 2 ПЛАН ДЕЙСТВИЙ: ЧТО НУЖНО ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ РОДИТЬ РЕБЕНКА? В прошлой главе мы искали виноватых в том, что у тебя до сих пор нет ребенка. Виноватых мы не нашли, но зато мы поняли, кто в силах изменить сложившуюся ситуацию к лучшему. Этот человек - ты. Предлагаю начать

Письмо в редакцию

Здравствуйте. Я из Мариуполя. Недавно в одной российской группе прочитал советы о том, как нам надо бороться с фашистской хунтой.

Какие-то странные люди рассказывают о методах партизанской борьбы, о том, как делать самовоспламеняющиеся коктейли и т.д. А у меня возник вопрос: зачем нам это?

Сразу скажу, что я за Россию, вернее за то, чтобы мой город был в составе России, как и все годы с момента его возникновения на карте. Но вопрос в том, что наша борьба не имеет никакого смысла в тех условиях, в которые мы поставлены. Поясню почему.

Мариуполь, как многие другие города, проголосовал за ДНР. Потом и НАТО. Один раз мы уже поборолись за то, чтобы войти в состав России, и сделали это, несмотря на репрессии, террор и информационную блокаду хунты и её местных приспешников. Нас уже и расстреливали, и сжигали, и давили бронетехникой, и бомбили градами. Что ещё нужно сделать для того, чтобы снова стать Россией, если сама Россия не собирается нас забирать как Крым? За что бороться?

За то, чтобы стать ДНР? Мы не против ДНР, но большинство людей не видит никакого смысла в этих республиках, которые не признала Россия. А уровень жизни в ДНР доведён до такого состояния, что вряд ли сейчас найдётся много желающих жить так, как, к примеру, ДНРовский Новоазовск. Все на заработках или в нищете. Многие едут к нам в Мариуполь, чтобы выжить.

Бороться за то, чтобы нас сжигали в торговых центрах? Так нас и так сжигают и убивают киевские фашисты. Бороться, чтобы нам врали в телевизоре? Так нам и так врут, только на украинской мове. Бороться, чтобы нас в очередной раз предали и продали? Так кто нас назовёт умными? Ужё учёные.

Бороться можно тогда, когда Москва официально бы нам сказала: «Мариуполь - это Россия. Мы победим». Но Москва говорит всё наоборот. В ВОВ партизанам на оккупированных территориях партийные работники передавали листовки с воззваниями бороться с фашистами и ждать освобождения. И оружие передавали и координацию партизан вели из центра. Кто из путинской «Единой России» написал хотя бы одно слово в поддержку местного сопротивления?

А я отвечу: никто!

И ещё скажу, что бороться сегодня нужно не за Мариуполь, а за Москву. Там нужно перетрусить всю верхушку, поставить у власти честных людей и патриотов, а буржуйскую сволочь послать куда подальше. И тогда это станет сигналом всей Новороссии - и Харькову, и Одессе, и Николаеву, что время пробило. Тогда будет за что бороться.

Игорь А.*, Мариуполь

* инициалы изменены - прим. ред.

Дорогой и родной Игорь. Ваше письмо очень взволновало. Хочется Вас всячески ободрить и воодушевить, сказать, что все не так, как Вы написали. Но увы, пока так. Пока так, но абсолютно уверен, что не навсегда. Уверен, что будет еще и на нашей улице праздник.

Борьба всегда имеет смысл. Борьба ведь не только на улице - Вы правы. Это борьба в своей душе и за души людей. Это несогласие с неправдой и манипуляцией, это и мужество сохранить трезвость рассудка и жар сердца, показать свет заблудшему, помочь разуверившемуся и деморализованному ближнему и дальнему. Сохранить веру, силы, свою правду, нашу Правду.

Мы здесь в России знаем, что далеко не вся т.н. Украина сошла с ума, как нам впаривает пропаганда. Что не по киевским ковтунам и трюханам, не вылазящие с ток-шоу на российском ТВ, надо судить о людях и их чаяниях по ту сторону границы. Настоящий народ в оккупации бандеровцев - НАШ народ - это миллионы, лишенные голоса, брошенные и преданные - от Мариуполя до Львова и Ужгорода.

Большая Россия и в форме Российской империи и как Советский Союз - не случайное нагромождение территорий и людей, а единый организм - государство-цивилизация. Она разрублена по-живому. И мы уверены и в и редакционной политике наших порталов отстаиваем мысль, что неприемлемо делить русских на сорта, на «правильных» и «неправильных». Неприемлемо объявлять наши исторические земли «отрезанными ломтями Русского мира» и отрекаться от них. И еще мы знаем, что Россия . Не просто не сможет процветать, а даже сохраниться.

Пишите нам. Не унывайте. Вы не одни. Как говорил красноармеец Сухов на предложение «сразу умереть или помучиться» - еще помучимся, поборемся, а там и победим!

Иван Березина, портал , «Россия навсегда»

Трудно не согласиться с выводами автора письма. Конечно, жизнь в оккупации ужасна. Но борьба, риск, подвиг - всё это имеет смысл, когда есть поддержка со стороны России. Однако кремлевские заседатели не поддерживают ни Донбасс, ни всю Новороссию, а одним им не справиться. Наоборот, правительство РФ, пообещав новороссам помощь и защиту устами своего Президента, резко сменило курс, сначала вдохновив, а потом подлейшим образом предав восставший против нацизма народ.

Оказывается, всё изначально шло по предательскому плану. Когда, во время майдана, Янукович позвонил в Кремль, он получил рекомендацию от Путина не разгонять майдан и отозвать «Беркут». То есть уже тогда Путин поддержал своих западных подельников и бандеровскую хунту. А Янукович, вместо того, чтобы проигнорировать предательские советы и действовать самостоятельно, струсил.

В этом нет ничего удивительного. Донбасс и Новороссия - это мощный промышленный регион. В нём таится коммунистичекий дух, а этого духа панически боится прежде всего современный антинародный Кремль. Бандеронацистское, капиталистическое, античеловеческое правительство Порошенко гораздо ближе и понятней кремлёвским заседателям, чем трудовая антинацистская Новороссия.

Да, начинать надо с переустройства России: её правительства, её общества. Такая программа есть. И люди, способные на это переустройство есть. Обновление России действительно станет сигналом подъёма всех русских людей, брошенных кремлёвцами на съедение нацистам во многих новоиспечённых странах, расположенных на отсоединившихся от СССР территориях, сигналом для воссоединения русского и всего советского народа.

Алёна Новоросская (Донецк), редакция портала «Народный журналист»

Дорогой брат !

Когда вдруг случился КрымНаш, мы, граждане России, встрепенулись. Мы подумали, ну наконец-то, началось! Началось восстание русского духа и мерзость гниения тела нашей Родины будет вытравлена. С надеждой восприняли восстание Донбасса. Многочисленные видео в интернете смотрели часами и радовались рождению Новороссии.

Неравнодушные сыны нашего народа поехали на Донбасс со всех концов нашей бывшей необъятной Родины. Но силы зла оказались коварнее, чем мы думали. Сердце похолодело, когда Путин признал Порошенко. Это и был момент убийства Новороссии. Нехорошие предчувствия поселились в душе сразу.

Когда начались бомбежки мирных городов я испытала шок и ужас. После ликвидации полевых командиров, лидеров русского мира, стало понятно сразу - это приговор нам всем.

Общество России разделилось, одна часть начала верить в хитрый план Путина и продолжает обманываться до сих пор. Другая часть очень остро почувствовала враждебность существующей системы.

Народ России не смог в ответственный момент сплоченно встать на защиту Новороссии. Проявилась такая категория людей, как «смотрюн» и «ждун». Ещё непроснувшиеся, русские люди России не поняли, что даже капля крови, названная не нашей, вернется в Россию реками крови. Сейчас мы видим, что пламя Одессы достало до Кемерово. В Одессе было показательно сказано - русских жечь можно! И русских стали жечь уже и в России. Выжгли целый квартал в Ростове, сожгли детей в Кемерово.

С уважением, Ирина (Ульяновск) , редакция портала «Народный журналист»

Здравствуйте, дорогой земляк!

Никто из нас еще недавно даже представить себе не мог, что Донецк и Мариуполь будут разделены границей, но это случилось. И случилось не по нашей вине.

Мы вместе поднимались на борьбу с украинским неонацизмом, мы вместе голосовали на Референдуме 11 мая 2014 года о независимости, мы были единодушны и убеждены в нашем праве на свободу, на родной язык, на память о наших предках, павших в Великой Отечественной войне. Но кровавая линия разграничения в одночасье разрезала наш край по-живому.

И линию эту нам навязали партнерствующие олигархи РФ и Украины, для которых и наша земля, и наши святыни, и наша жизнь и смерть стали предметом торга и подлой наживы. Наша совесть чиста, мы сделали все, что было в наших силах, и я уверена, что надругательство над русским Донбассом не пройдет даром тем высокопоставленным торгашам, лицемерам и людоедам, которые партнерски строят бизнес на нашей крови и крови наших детей.

Но я верю, что на смену ей придет новая Россия - возродится великая и справедливая Держава, которая воистину станет для нас матерью, а не мачехой. Я верю, что люди однажды опомнятся и призовут к ответу зарвавшихся и зажравшихся «слуг народа», которые толкают в пропасть страну.

Нам, да и всем русским людям, еще предстоит решающая «битва за Москву», но дело наше правое и мы победим.

С уважением, Любовь Донецкая, редакция портала «Народный Журналист» .

УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ. В КОММЕНТАРИЯХ К СТАТЬЕ ВЫ МОЖЕТЕ ОСТАВИТЬ СВОЕ МНЕНИЕ, А ТАКЖЕ ОТВЕТИТЬ ИГОРЮ ИЗ МАРИУПОЛЯ, И, В ЕГО ЛИЦЕ - ВСЕМ НАШИМ ЛЮДЯМ В ОККУПАЦИИ.

Нередко случается так, что обладательницы достаточно стройных фигур озабочены наличием на своем лице пухлых щек или массивного подбородка. Такие особенности внешности зачастую передаются девушкам по наследству, но это вовсе не означает, что с ними совершенно ничего нельзя будет сделать. Если внимательно относиться к собственному здоровью, соблюдать режим дня и следить за диетой, можно добиться того, чтобы черты лица разгладились, а второй подбородок бесследно исчез.

Каковы основные причины проблем с очертаниями лица?

Прежде всего, виной тому, что у девушек зачастую возникают такие неприятные эффекты в области лица, как расплывшийся подбородок, появление преждевременных морщин и т.д., становятся следующие факторы:

Малоподвижный образ жизни;

Неправильный рацион;

Отсутствие полноценного ухода за собой;

Какое-либо нарушение нормального процесса ночного сна.

Все это в совокупности с таким немаловажным фактором, как возраст женщины, способно, к сожалению, негативным образом сказываться на состоянии кожных покровов. Как следствие, появляется «второй подбородок», черты лица приобретают расплывчатость, щеки обвисают, возникают возрастные морщины. При взгляде на свое отражение в зеркало вы можете начать испытывать смешанные чувства: с одной стороны, вы понимаете, что беспощадное время мало кого бережет, но с другой стороны, вам бы очень хотелось как можно дольше оставаться молодой и привлекательной. Вместо этого вы отмечаете несколько расплывшиеся черты лица, немного располневший подбородок, что, разумеется, не может не расстраивать.

Для того, чтобы предотвратить все эти и возможные другие неприятности, достаточно следовать некоторым рекомендациям профессионалов.

Как сделать, чтобы ваше лицо похудело всего за 7 дней?

Не стоит чрезмерно огорчаться при виде незаметно для вас появившегося «второго подбородка» или других малоприятных черт в лице, которые не совсем соответствуют вашим представлениям об идеальных формах. Подобные недостатки достаточно легко устранимы в том случае, если у вас имеется желание работать над собой.

Итак, что делать, если в силу определенных причин ваша кожа стала не такой упругой и гладкой на вид, как прежде?

В первую очередь, вам необходима мотивация, которая поможет вам осуществлять простые, но крайне необходимые шаги на пути к заветной цели. Опишите словами или нарисуйте на бумаге тот свой облик, который вас полностью устраивает. Поместите изображение на видном месте. Вы будете смотреть на него в моменты слабости, а рисунок будет напоминать вам о том, к чему вы стремитесь на сегодняшний день. Кроме того, вам предстоит также воздействовать на собственное настроение и убедить себя в непременном успехе похудения. Вы решили, что изменения режима питания, а также ряд определенных косметологических мер станут выходом из сложившейся ситуации? Неукоснительно следуйте новым правилам, тогда вскоре вы ощутите, что первые положительные результаты, как говорится, «налицо». Теперь более подробно остановимся на отдельных пунктах комплексной программы, которая способна привести к похудению и появлению четких очертаний лица.

Особенности диеты, которая способна будет привести к успешной коррекции овала лица

Для того, чтобы лицо заметно похудело, а второй подбородок навсегда пропал, придется подумать об изменении обычного рациона и в определенной степени начать ограничивать себя в употреблении тех или иных продуктов.

Полезная для здоровья пища поможет очистить организм от скопившихся токсинов, насытит его витаминами и другими ценными для состояния кожи веществами. Относительно предстоящей вам диеты можно отметить следующие аспекты:

Необходимо будет пить чистую негазированную воду – порядка 2 литров в день;

Ввести достаточное количество кисломолочных продуктов;

Ограничить соль;

Воздержаться от употребления алкоголя;

Отдать предпочтение несладким фруктам и овощам, а также ягодам;

Чередовать белковые и углеводсодержащие продукты в своем рационе.

Питайтесь правильно, тогда очень скоро вы ощутите позитивные перемены в собственной внешности.

Комплекс упражнений, специально разработанный для мышц лица

Мы готовы предложить вам систему, состоящую из нескольких упражнений для лица, которые объединяет так называемый фейсбилдинг – особый вид гимнастики, рассчитанный на коррекцию лица и зачастую используемый в области косметологии.

Занимаясь ежедневно утром и вечером, вы почувствуете, как ваши щеки утратили большую часть жировых отложений, морщины постепенно начали разглаживаться, а второй подбородок безвозвратно покинул вас. Вот эти упражнения:

1. «Забавные мордочки». Высунув язык, постарайтесь дотронуться им до подбородка, затем до носа, до скул. Вытянув губы трубочкой, сделайте ими несколько круговых движений. Теперь как можно шире раскройте рот и глаза, замрите в таком положении на несколько секунд. Выдвинув вперед нижнюю челюсть, постепенно запрокидывайте голову, при этом осуществляя движение вверх подбородком.

2. Рисунки в воздухе. Возьмите любую палочку, соломинку или карандаш. Попробуйте, взяв вспомогательный предмет зубами, начертить перед собой буквы, слова, нарисовать какие-нибудь изображения. Например, зайца или солнышко.

3. Наклоны вперед. Попеременно опускайте голову к груди, спине и обоим плечам.

4. Поворачивая голову влево и вправо, постарайтесь отвести ее как можно дальше и увидеть при этом свои пятки.

Восстанавливающий массаж, который поможет вам похудеть в лице

Решить такую проблему, как возникновение пухлых щек и появление жировых отложений в других частях лица, поможет также косметологический массаж. Используя такое эффективное средство, вы сможете добиться полного исчезновения «дополнительных подбородков», скорректировать очертания своего лица, а также придать своему внешнему виду ощущение свежести и забыть о морщинках. Ваше лицо станет более выразительным и помолодевшим всего за неделю, если посещать 20-минутные процедуры массажа лица каждый день.

Для того, чтобы пройти курс такого оздоровительного массажа, следует обратиться к профессиональному косметологу. Кроме того, необходимо также проконсультироваться у специалиста относительно отсутствия у вас противопоказаний для массажа лица.

Как похудеть в лице, используя самостоятельно приготовленные лечебные маски?

Доказано, что для достижения наивысших результатов зачастую требуется применение комплексного метода. Вот почему для успешного похудения в области лица нужно будет сочетать несколько разных способов, в том числе и нанесение специальных масок, которые способны увеличить эффективность массажа и других средств.

Для того, чтобы приготовить питательную маску для лица, можно использовать:

Травы, которые обладают целебными свойствами;

Витамины группы А и Е;

Сок лимона;

Овсяные хлопья;

Различные эфирные масла;

Белок яйца;

Зеленый чай;

Лечебную глину.

Приведем пример одной из таких масок, действие которых рассчитано на успешное похудение лица.

Это увлажняющая маска на основе кофе. Возьмите 1 ложку молотого натурального кофе, 1 ложку масла какао и 1 ложку сметаны. Перемешайте все ингредиенты, поместите смесь на предварительно очищенную кожу лица, шеи, а также, при желании, на зону декольте. Оставьте лечебную маску на 10 минут, после чего смойте водой. Действие кофейной смеси необходимо будет дополнить нанесением на поверхность кожи увлажняющего крема.

Не секрет, что с годами у женщины возникают разные изменения во внешности. В частности, даже при имеющейся худобе тела женское лицо может при недостаточном уходе или ввиду воздействия других негативных явлений «расплыться», потерять первоначальные четкие очертания. Для того, чтобы избежать появления подобного нежелательного эффекта, примените к себе меры по коррекции овала лица. Достаточно скоро вы заметите ряд изменений в лучшую сторону: щеки станут более подтянутыми, морщины разгладятся, а от полноты лица не останется ни малейшего следа.

К чему приводит постоянное желание обогатиться и какова роль лишений в жизни человека? Такие социально-философские вопросы ставит перед читателем известный религиозный мыслитель, писатель и публицист Иван Александрович Ильин.

По мнению автора, искусство жизни заключается в умении легко переносить заботы и тяготы жизни. Трудности всегда сопровождали человеческий быт. Каждый из нас когда-либо испытывал лишения или стоял перед выбором: необходимое или желаемое. В таких ситуациях каждый поступает по-разному: кто-то довольствуется тем, что есть, уповая на лучшие времена, а кто-то не может смириться с таким положением и стремится всеми силами заполучить недостающее.

Иван Александрович по этому поводу думает, что человек не должен обращать все свое внимание на мелочи. Автор пишет: «В жизни должна быть некая высшая, все определяющая ценность…», таким образом показывая, что роль вещей блекнет перед значением силы духовной жилы в существовании людей. Также Ильин утверждает, что тот, кто постоянно думает о недостающем, будет всегда «голоден, завистлив и заряжен ненавистью».

В качестве примера хотелось бы привести недавний случай, который произошел с пожилой жительницей Смоленска и ее сыном. Последние годы своей жизни эта женщина занималась активной благотворительной деятельностью. В основном это проявлялось в помощи местной церкви и прилегающей к ней духовной семинарии. Перед смертью пожилая дама завещала все свое состояние на имя городского прихода. Ее родной сын ничуть не воспротивился пожеланию матери, аргументируя это тем, что у него уже есть все необходимое, а сверх меры ему не нужно.

Рассуждения на тему человеческой жажды наживы и то, к чему это приводит, ярко представлены в древнегреческом мифе о царе Мидасе. Алчный и ненасытный властитель пожелал, чтобы всё, к чему он прикоснется, превращалось в золото. Боги выполнили его просьбу, однако счастья царю это не принесло. Дар Мидаса стал его проклятьем: еду, питье, слуг и даже свою семью – всех Мидас обратил в золото. К сожалению, в наше время тоже встречается такое проклятье, когда из-за безумной жажды обогащения люди предают своих близких, меняя их на «золото».

Подводя итог, хотелось бы обратиться к изречению И.А. Ильина: «Лишения могут принести человеку истинное богатство, которое он иначе не постигнет». В этих словах заключается ответ на вопрос о роли лишений в жизни человека.

Для того чтобы начать рабо-тать профессиональной моделью, крайне важно найти агентство, которое будет надлежащим образом представлять ваши интересы и обеспечивать вас заказами. Поиски «правильного» агент-ства должны стоять во главе вашего плана действий. То, каким образом вы предполагаете привлечь к себе внимание агентства, будет индивидуальной особенностью вашего плана.

Существуют три основных пути, один из кото-рых следует избрать для себя.

«Если вы находитесь в Нью-Йорке уже месяц, а никто из представителей модельного бизнеса не остановил вас на улице - вы неподходящий материал для него», - без лишних обиняков утверждает Майкл Ланж.

Хотя это заявление может показаться излишне резким, в нем немало правды. Агенты , фотографы , модельеры , визажисты и заказчики, нани-мающие моделей, и любой другой человек, имеющий отношение к модельному бизнесу , постоянно пребывают в процессе поиска «новых лиц». Если вы живете в одном из городов-лиде-ров «высокой моды», как Нью-Йорк, Лос-Анджелес или Чикаго, весьма велика вероят-ность, что ваши пути пересекутся с кем-то из них.

Нам приходилось слышать, как фотографы жалуются на то, что стоит им только встретить новую потенциальную модель, как выясняется, что она уже ангажирована.

Майкл Ланж , директор по кастингу в агентстве Micon Worldwide , вспоминает, как он встретил молодого человека в булочной в час ночи: «Он идеально подходил для показа коллекции одежды Перри Эллиса, который мы готовили. Просто идеально».

Майкл дал ему свою визитку и попросил пере-звонить. Однако, к его сожалению, тот так и не позвонил. Шесть месяцев спустя, во время подго-товки уже другого показа мод, Майклу предста-вили новую модель. Им оказался тот мужчина.

«Он признался, что еще не был уверен, хочет ли он заняться модельным бизнесом, когда Майкл впервые сделал ему предложение. Однако вскоре после этого, аналогичное предложение ему сделал другой агент, и он принял его».

Мораль этой истории, несомненно, заключается в том, что истинный талант всегда будет обнару-жен каким-нибудь рекрутером, и не единожды.

Тем не менее начинающей модели следует про-явить большую осторожность в отношении того, кто именно выступает в качестве «рекрутера», поскольку это один из наиболее распространен-ных сценариев мошенников. Постарайтесь про-верить рекрутера на подлинность, прежде чем бросаться в его объятья. Запишите его имя и рабочий телефон, а затем попытайтесь связаться с ним - это самый надежный путь.

Провинциальные рекрутеры действуют также на съездах моделей, конкурсах талантов и схожих мероприятиях. В этих случаях опять же следует быть внимательным по отношению к «черным» и «серым» рекрутерам, которые, скорее, продают мечты, чем ищут новых моделей.

Обращение непосредственно в агент-ство - это третий, наиболее эффектив-ный и надежный метод. Кроме того, он самый экономичный, поскольку в нем не участвуют посредники. Просто сделайте два-три фото. Выберите одно в анфас и одно в полный рост. Напишите на обо-роте каждого из них свое имя и адрес.

Затем напишите сопроводительное письмо, в котором расскажите о себе, о персональных дан-ных (возраст, рост, вес и габариты). Приложите к нему пустой конверт с маркой и вашим обрат-ным адресом, а также ваши фотографии. Затем разошлите все это в агентства по вашему выбору.

«У нас имеются специальные сотрудники, кото-рые с утра до вечера только и делают, что рас-сматривают фотографии, - заявляет Кэти Форд . - И мы действительно находим таким образом нужных нам моделей!»

Если, после прочтения этой статьи, вы решите, что профессия модели действительно «подходит» вам, проявите инициативу и самостоя-тельно свяжитесь с несколькими ведущими модельными агентства-ми. Не нужно дожидаться, пока вас «откроют». Не обращайтесь к посредникам. Узнайте, где прохо-дит конкурс или съезд моделей.

Нужно самостоятельно прило-жить усилия, но это будет вам на пользу, поскольку сами собой отсеются те, кто не столь настойчив и привержен делу, как вы. Вам потребуется навести справки, написать кое-какие письма и, возможно, сделать несколько телефонных звонков. Если же вы не хотите делать этого, тогда, возможно, профессия модели не для вас. Быть успешной моделью - это значительно больший труд, чем просто улыбаться в объектив.

Существует два основных способа вступить в контакте агентством: явится на «открытый кон-курс» или отправить им свое фото по почте или разместить его на их веб-сайте. При этом сле-дует иметь в виду, что не все агентства прово-дят «открытые конкурсы» и не все принимают заявки в электронном виде. Однако у всех есть предпочтительный способ контактов с потен-циальными моделями, поэтому первым эта-пом должно быть наведение справок

В первую очередь, составьте список агентств, с которыми вам хотелось бы вступить в контакт. Начните поиски в в Интерне-те . Вашей задачей будет отделить действи-тельно работающие агентства от «серых». Не стесняйтесь попросить библиотекаря оказать вам помощь в поисках необходимых вам периодических изданий, связанных с модель-ным бизнесом, и телефонных книг.

Как только у вас появится список агентств, с которыми вы хотели бы иметь дело, соберите в Интернете всю возможную информацию о них. Не все агентства имеют свои веб-сайты. Но если сайт все-таки есть, вы можете зайти на него и посмотреть раздел для начинающих моделей. Сайт может содержать поэтапную инструкцию о том, как подготовить вашу заявку.

Если у агентства нет своего веб-сайта или вы не нашли там интересующую вас информацию, вам придется воспользоваться телефоном. Позвоните телефонному оператору модельно-го агентства и попросите предоставить вам информацию о порядке «подачи фото для рас-смотрения» или о датах и времени проведения «открытых конкурсов».

Не стоит удивляться, если вас переключат на авто-ответчик, который зачитает вам стандартную информацию или же попросят вас прислать пустой конверте маркой и вашим обратным адре-сом, дабы направить вам письменные инструк-ции. Это не грубость по отношению к вам. Просто они получают поразительно много запросов.

Необходимо точно следовать полученным инструкциям. Пошлите заявку, и дело сделано. Не ждите ответа. Не все агентства информиру-ют об отказе. Но если раздастся телефонный звонок и вас пригласят на интервью - вы совершили колоссальный прорыв.Хотя не стоит думать, будто телефонный зво-нок означает, что вы достигли цели - он всего лишь значит, что вы прошли кратчайшим путем через парадную дверь, что само по себе впе-чатляет! Тысячи претендентов так и не дожида-ются телефонного звонка, вы же его получили!

Как бы не вдохновил вас телефонный звонок -он ни в коем случае не гарантирует, что агентство предложит вам работу. Он означает, что вы прошли первый этап. Тем не менее не сле-дует упускать этот шанс. Именно в процессе беседы вы получаете возможность интервьюи-ровать агентство в той же степени, как и его сотрудники вас.

«Это также момент, когда вам необходимо включить ваш «индикатор мошенничества» на полную мощность, - предупреждает один представитель модельного бизнеса. - Если они начнут с того, что попросят денег, уходите не задумываясь. Вы совершили ошибку, приняв это агентство за легальное!»

Первые фотографии

В это сложно поверить, но модельные агентства действительно предпочитают иметь дело с простыми фото, сделанными в непринужденной обстановке. Вы спросите почему? Потому что на них вы выглядите естественно и ваш облик еще не тронут волшебством грима, света и ретуши. Если же агентство берет вас на работу, то оно непременно вознамерится создать для вас индивидуальный образ и направит вас к специальному фотографу. И что немаловажно, направление в агентство простых фото поможет вам уберечься от мошенников, которые будут вынуждать вас потратить прилич-ную сумму денег на подготовку портфолио.

«Если вам суждено быть избранной, это слу-читься вне зависимости от того, какие фото вы принесете в агентство, - заявляет Морицио Падила из Мао Public Relations . - Если они уви-дят в вас то, что им нужно, вас возьмут немед-ленно. Они не позволят вам уйти для того, чтобы попасть в руки другого агентства».

«Когда я работал в агентстве Pauline`s, - вспо-минает Дэвид Грилли , в настоящее время работающий в Code Management , - мы отказа-ли Александре С, когда у нее еще не было ничего, кроме фото Полароидом, который мы сделали в нашем офисе. Она отправилась к фотографу Стивену Мэйзелу с этим единственным снимком. Тремя неделями позднее он утвердил ее для съемок на обложку журна-ла Italian Vogue ».

Профессиональные фото

И все же, если вы задаетесь целью поступить на работу в агентство и начать карьеру моднли- наличие таких фото необязательно. «Он говорят мне только о том, что у этого человека достаточно денег на то, чтобы позволить себе профессиональные фото, - говорит Дэвид,нам же достаточно обычных бытовых снимков.

Как самостоятельно сделать фото

1. Одежда. Наденьте простую одежду, которая не будет скрывать ваши формы. Для женщин - это могут быть шорты или обтягивающие джинсы и топ на бретельках. Мужчины должны быть одеты в шорты или джинсы, но без рубашки.

2. Прическа и макияж. Лицо должно быть чистым, без грима.Волосы не следует укладывать, они должны ниспадать сво-бодно. Если же они закрывают лицо - стяните их на затылке,чтобы черты лица были хорошо различимы.

3. Свет. Для того чтобы получить наиболее удачное изображение, фотографироваться следует на улице, в тенистом месте.
Избегайте тени от дерева с жидкой листвой - на вашем лице могут получиться пятна. Вспышка фотоаппарата имеет свой-ство делать черты лица менее рельефными, поэтому ее необходимо отключить.

Для съемок на улице предпочтительна фотопленка светочувстви-тельностью 100-200 единиц ISO. Если же вы будете снимать в помещении, постарайтесь использовать мягкий свет, исходящий из окна, и фотопленку светочувствительностью 800 единиц ISO.

4. Позы. Для представления в агентство потребуется одно фото лица крупным планом и один снимок в полный рост (или 3/4).При этом объектив должен быть направлен на объект строго перпендикулярно и может перемещаться только в горизон-тальной плоскости.

5. Настройка фотоаппарата. Для получения наиболее выигрышных снимков настройте объектив на расстоянии 70-105 мм от объекта. Затем отступайте назад, пока объект не окажется в фокусе.

6. Идентификация. После того как вы отпечатаете фотографии,не забудьте написать на обороте каждой из них ваше имя и контактные данные на тот случай, если они поступят адресату отдельно от сопроводительного письма.