Давайте сразу проясним, что же такое перхоть, и тогда будет понятно, как с ней эффективно бороться. Перхоть по сути – это клетки эпидермиса, которые в результате нарушения работы сальных желез не смываются, а отшелушиваются группами. И образуют тот самый «снег» на наших плечах. Процесс отшелушивания есть всегда. И чтобы убрать чешуйки, человек моется. Это нормальный процесс самоочищения кожи. Когда же он усиливается и мы уже видим чешуйки, то это свидетельствует о нарушении процесса. В этом случае доктора говорят о себорее (то, что мы между собой называем просто перхотью).
Избавиться от перхоти, значит вылечить себорею
Существует несколько форм себореи: жирная, сухая, смешанная. Причин ее появления тоже несколько. Это может быть и ранний признак аутоиммунных заболеваний (например, псориаза). Это может быть и рост уровня гормонов. Например, увеличение количества мужского полового гормона тестостерона приводит к увеличению продукции кожного сала, вследствие чего на голове образуется бляшка (перхоть). Это может быть и грибковая инфекция. В принципе грибки всегда живут на коже, но во время «сбоя» (гормоны, стресс и пр.) они начинают расти с увеличенной скоростью и оказывают свое негативное влияние. То есть в этом случае помимо нарушения процесса отслоения верхнего слоя клеток идет еще и воспалительный процесс. Поэтому зуд кожи головы – верный признак грибкового заболевания. Но со всем этим можно бороться. Причем достаточно просто и эффективно. Итак, какими же способами можно избавиться от перхоти?
Быстро/за один день: шампунь
Если перхоть не является симптомом серьезного заболевания, а носит условно косметический характер (например, вследствие неправильного мытья головы или окрашивания волос), то достаточно пойти в магазин и купить шампунь от перхоти. Но важно выбрать правильный шампунь, который бы достиг цели – растворял и удалял чешуйки. В его составе должны быть кислоты (например, салициловая, молочная – они помогают отшелушиванию). При этом учтите, если у вас жирная себорея, то мыть голову нужно каждый день. В отличие от сухой себореи, где ежедневное мытье принесет лишь вред вместо пользы.
Если вы моете голову шампунем от перхоти, а она не исчезает, значит, это не косметическая проблема, а болезнь.
Тогда вам прямой путь в аптеку – за лечебным шампунем, в состав которого входят в том числе противогрибковые препараты. Подробнее о нем в следующей главе.
Народные средства от перхоти: каждому свое
Навсегда: лекарства
В этом случае бороться с перхотью поможет комплексная терапия. Она включает в себя сразу несколько компонентов. Во-первых, противогрибковые препараты (например, кетоконазол). Во-вторых, шампуни с противогрибковыми препаратами (октопирокс, пироктон оламин) и отшелушивающими компонентами (салициловая кислота). Это те самые лечебные шампуни от себореи, которые продают в аптеках. Первые 2−3 недели их используют активно, потом – в качестве поддерживающей терапии. В-третьих, антигистаминные препараты (они оказывают противовоспалительное действие и снимают раздражение). В-четвертых, мази местного действия, если себорея перешла уже в себорейный дерматит . В-пятых, режим питания.
Чтобы нормализовать работу сальных желез, откажитесь от жирного, жареного, алкоголя.
Увеличьте в рационе присутствие полиненасыщенных жирных кислот (их особенно много в рыбе, орехах), витаминов группы В (хлеб грубого помола, молоко, творог, печень, сыр, яйца, капуста, яблоки, помидоры).
Хорошую помощь оказывает также озонотерапия, криомассаж (при выраженном зуде), мезотерапия (в межкризисный период).
Важно! Чтобы избавиться от перхоти, мыть голову лечебными шампунями нужно правильно. Основные правила:
Вода должна быть теплой – 36−37 градусов, так как горячая стимулирует сальные железы и способствует благоприятной среде для размножения грибка, а прохладная просто не промоет волосы.
Шампунь перед применением нужно встряхнуть, чтобы лечебный компонент, который мог осесть на дне, перемешался с основной массой.
Наносить шампунь следует мягкими массирующими движениями сначала на кожу головы. И лишь потом спускаться вниз по всей длине волос.
Подержать шампунь на голове в течение 3−5 минут – для воздействия активного противогрипкового ингредиента. Периодически массировать, чтобы перераспределять шампунь по голове. Смыть теплой водой.
В конце процедуры мытья обязательно ополоснуть прохладной водой – для сужения сосудов кожи головы и уменьшения салоотделения.
В случае гиперсальности кожи головы можно использовать сначала обычный шампунь, а потом лечебный.
В домашних условиях: народные средства
Маски для волос из натуральных ингредиентов давно получили свое признание. И бабушкины секреты сегодня по-прежнему актуальны. Если хотите вылечить перхоть в домашних условиях и недорого, выбирайте свое народное средство.
Свекольный сок. Нанести на голову свежевыжатый свекольный сок. Через час смыть шампунем. Лучше самодельным: яйцо, щепотка буры (тетрабората натрия) и немного воды.
Морская соль. Растворить 2 столовые ложки натуральной морской соли (без ароматизаторов) в стакане воды. Нанести на кожу головы и волосы. Помассировать несколько минут. Смыть шампунем.
Настой из шишек хмеля. 1 столовую ложку шишек заварить 1 стаканом кипятка. Настоять 40 минут. Нанести на голову. Через час смыть.
Яблочный уксус и вода в соотношении 1:1.
Растительное масло и облепиховое масло в соотношении 1:9.
1 желток, по 1 чайной ложке репейного масла и меда.
1 желток, по 1 чайной ложке касторового масла, меда, лимона.
1 желток, 1 столовая ложка оливкового масла, по 1 чайной ложке меда, лимонного сока и пюре из свежей хурмы.
1 желток, сок 3−4 молодых листьев крапивы, 2 столовые ложки сметаны, по 2 чайные ложки горчичного масла и толокняной муки.
1 желток, по 1 чайной ложке меда и сока алоэ, 1 столовая ложка любого растительного масла.
Кстати, для ленивых: для масок можно использовать всего один из ингредиентов, будь то яйцо, простокваша, черный хлеб (развести водой до кашеобразного состояния), сок алоэ, касторовое, репейное, облепиховое, льняное, оливковое или масло жожоба.
Важно! Держать маски на голове необходимо 30−60 минут, чтобы активные элементы успели воздействовать. Наносить на корни волос. После нанесения маски устройте голове «баню» – укутайте целлофаном, а сверху полотенцем. Курс – не менее 10 процедур.
Практически все вышеуказанные маски для волос можно использовать не только при лечении перхоти, но и для улучшения состояния своих волос.
И помните, перхоть – это всего лишь симптом. Для правильного лечения необходимо выявить причину. Справиться с этим поможет, конечно, врач (дерматолог или трихолог).
Как выглядит перхоть знакомо каждому: едва ли найдется человек, который не встречал на своей или чужой одежде россыпь светлых крупинок разных размеров. Эта неприятность хотя и не представляет собой угрозу жизни, но способна ее значительно усложнить. Перхоть не только мало эстетична - она часто сопровождается кожным зудом, нарушением секреторной функции сальных желез и воспалительными реакциями.
Что такое перхоть
Перхоть представляет собой мелкие чешуйки, отслаиваемые с кожи головы в чрезмерных количествах. В норме клетки, зарождаясь в глубине кожного покрова, медленно продвигаются к его поверхности. В процессе этого пути они истончаются и высыхают. После окончательного ороговения клетки легко покидают поверхность тела и волос во время мытья. Так происходит процесс обновления кожи головы, на который требуется около 30 дней.
Однако при некоторых патологических состояниях (кожные заболевания, изменения в деятельности сальных желез) продолжительность цикла сокращается. Не успев окончательно ороговеть, клетки достигают поверхности кожи, склеиваются между собой и покидают голову, образуя в большом количестве заметные глазу светлые хлопья и крупинки.
Какие именно патологические процессы провоцируют появление перхоти? Чаще всего это себорея – заболевание, поражающее кожу всего тела. Одним из его признаком является именно перхоть, которая в тяжелых случаях образуется не только на голове, но и на коже под бровями, волосистой части груди или спины. Более того, большинство специалистов придерживаются мнения, что перхоть как таковая является легкой формой себорейного дерматита, в связи с чем указанные понятия часто используются как синонимы.
Реже перхоть появляется по вине несбалансированного питания, стрессов, желудочно-кишечных заболеваний, иных кожных болезней.
Основные причины перхоти
На поверхности тела человека живет большое количество микроорганизмов, неприносящих вреда здоровому телу. Постоянными жильцами волосистой части головы являются грибки видов Malassezia и Pityrosporum, которые недавно были признаны разновидностями одного вида.
Однако едва только нарушается нормальное течение физиологических процессов, как деятельность указанных микроорганизмов становится активнее в несколько раз, а сами грибки начинают быстро размножаться.
Кожа головы, покрытая волосами и снабженная сальными железами, сама по себе благоприятна для жизнедеятельности грибов Malassezia/Pityrosporum, которым нужны тепло и повышенный уровень влажности. Изменения в ее состоянии (например, увеличенная секреция жира) создает для грибков питательную среду, в которой их количество начинает множиться.
Деятельность грибов приводит к увеличению количества жирных кислот на поверхности головы, что вызывает зуд и раздражение. В результате кожа реагирует появлением воспалительных реакций, шелушением и появлением перхоти.
Расчесывая зудящие места, человек нарушает целостность кожи, из-за чего местный иммунитет становится все ниже: на поврежденных местах образуются корочки, нагноения, воспаления и т.д. Так болезнь приобретает хроническое течение.
Какие причины могут изменить нормальное течение физиологических процессов организма и способствовать тем самым активизации грибков? Чаще всего к ним относят следующие факторы:
Генетические обусловленные особенности : количество сальных желез, состав вырабатываемого ими секрета, чувствительность желез к гормональным изменениям и т.п.
Особенности женской физиологии : изменения гормонального баланса в периоды овуляции или беременности могут обострить чувствительность кожи головы, что способно привести к воспалительным образованиям.
- Заболевания органов пищеварения.
- Нарушения деятельности желез внутренней секреции.
- Иммунные заболевания.
- Отсутствие должной гигиены.
- Эмоциональные нагрузки, депрессии, заболевания психики и нервной системы.
- , несбалансированное питание.
- Кожные заболевания.
- Избыточное воздействие ультрафиолета.
Виды перхоти и их особенности
Типы перхоти определяются в зависимости от функционального состояния сальных желез и состава их секрета. Проанализировав признаки заболевания и особенности его течения можно выделить следующие виды себореи:
Сухая . Ее возникновение связано с нарушениями в деятельности сальных желез: вырабатываемый ими секрет отличается высокой вязкостью и потому плохо выделяется. Из-за этого поверхностный слой кожи становится суше, волосы истончаются и легко ломаются, а их кончики обычно расщеплены. Кожа головы становится капризной, т.к. ее чувствительность заметно повышается. Сухую себорею часто сопровождает зуд и выпадение волос. Иногда возможно появление пятен красного или розового оттенка. Перхоть этого вида легко осыпается с кожи головы, практически не застревая в волосах.
Жирная . Главный признак этого вида перхоти кроется в его названии. Поверхность волос и кожи становится жирной и блестящей, что связано с избыточным производством кожного сала. В зависимости от его консистенции можно выделить две формы этого вида себореи:
- густая: консистенция секрета сальных желез напоминает некрутое тесто. Для этой формы заболевания характерны плотная и неэластичная кожа, жесткие, грубые волосы. Сальные железы расширены и при этом закупорены «пробками» из ороговевших клеток кожи. Внутри они заполнены густым содержимым. В некоторых случаях заболевание сопровождается появлением стафилококковых или стрептококковых гнойников;
- жидкая: консистенция секрета по плотности напоминает растительное масло. Перхоть в виде крупных хлопьев покрывает волосы, которые покрываются жиром и слипаются в отдельные пряди через сутки после мытья. На коже могут формироваться зудящие гнойники, вызванные закупоркой волосяных фолликулов. После их расчесывания или вскрытия на коже образуются корочки.
Смешанная . Этот тип себореи сочетает признаки обеих форм заболевания, рассмотренных выше. Например, на участках кожи, покрытых волосами, могут находиться очаги густой жирной себореи, а на лице – жидкой или сухой.
Хорошим подспорьем в борьбе против перхоти являются рецепты народной медицины, в которых обычно используются самые привычные и доступные ингредиенты. Однако перед их применением нужно внимательно изучить состав продукта: нет ли в нем аллергенов. Использование одних только масок или шампуней не принесет должного эффекта без глубокой очистки - пилинга кожи головы. Изготовить его дома тоже несложно. Обработка кожи головы пилингом способствует лучшему удалению чешуек кожи, улучшает кровообращение, облегчает питание волос.
Рецепты для пилинга кожи головы
Делать глубокую чистку кожи головы рекомендуется один раз в 14 дней обладателям сухих волос, и дважды за то же срок тем, у кого кожное сало производится в избытке. Чаще всего для пилинга используют соду и соль. В зависимости от типа волос смесь для отшелушивания можно дополнить лимонным соком, крупномолотым кофе, эфирными маслами. Готовый состав наносят на кожу головы массирующими движениями и оставляют на 5-10 минут для воздействия. Затем его смывают под проточной водой.
Самые простые рецепты пилинга следующие:
- Смешать столовую ложку своего шампуня с чайной ложкой пищевой соды и вымыть смесью голову. Этот способ подойдет обладательницам любого типа волос. Часто вместо соды к шампуню добавляют молотый кофе. Такой вариант пилинга неплох, но смывать его гораздо труднее.
- Солевой раствор тоже можно применять при любом типе перхоти. Смесь состоит из поваренной соли и воды в равных долях. Ингредиенты нужно перемешать и после этого нанести получившийся раствор на кожу головы, немного помассировать и через 5 минут смыть.
- Обладатели жирных волос оценят пилинг, для которого смешивается яичный желток со столовой ложкой соли и соком половины лимона.
Варианты домашних масок
Лечение перхоти народными методами не только эффективно, но и экономно. Из недорогих и привычных продуктов получаются отличные лечебные маски.
Большую популярность и хорошие отзывы заслужили следующие рецепты:
- Помассировать кожу головы перед мытьем яблочным уксусом в течение 1-3 минут.
- Нанести на невымытую голову кефир, а через 10-15 минут смыть его, используя подходящий типу волос шампунь. Эту маску можно применять ежедневно. Как только перхоти станет меньше, достаточно будет наносить кефир раз в 10 дней.
- Втирание в чистую кожу головы настоя чайного гриба около 2-3 минут с последующим ополаскиванием волос.
- Смесь из касторового масла, заварки из черного чая и водки в равных частях также помогает победить перхоть. Полученную массу, слегка втирая, наносят на кожу головы и оставляют для воздействия на полтора - два часа. Затем нужно вымыть голову с шампунем. Эту маску можно применять через день.
- Заслуженной популярностью пользуется корень лопуха, 20 гр. которого нужно залить стаканом воды и варить, пока количество жидкости не уменьшится в два раза. Отвар должен остыть до комфортной вам температуры, затем остается его процедить и использовать, втирая в чистую кожу головы ежедневно в течение 10 дней.
- Замечательно успокоить зудящую кожу головы и прекратить выпадение волос поможет маска из сока одной маленькой луковицы, желтка и столовой ложки меда. Ее нужно наносить на кожу головы перед мытьем на 30-50 минут. Для заметного эффекта маску следует повторять каждые 2-3 дня. Всего следует сделать 10 процедур. Единственным ее недостатком является то, что запах лука будет проступать на влажных волосах примерно в течение полугода после окончания лечения. Сухие волосы никаких посторонних запахов содержать не будут.
- Ополаскивание кожи головы отваром коры дуба помогает справиться с жирной себореей. Три столовых ложки коры заливается литром воды. После 15-минутного кипячения отвар настаивается в течение получаса и затем процеживается. Ополаскивать им голову можно после каждого мытья на протяжении 1-2 месяцев.
- Очень популярен рецепт маски с соком алоэ (5 частей) и спиртом (1 часть). Смешав ингредиенты в указанной пропорции, нужно втирать полученную смесь в кожу головы через день. Раствор можно приготовить с запасом, т. к. он прекрасно хранится в темном прохладном месте.
- При любом виде перхоти хороший лечебный эффект оказывает крапива. При сухой себорее 3 столовых ложки травы заливаются половиной стакана растительного масла. Смесь должна простоять неделю в темном и прохладном месте, после чего ее можно использовать, втирая в кожу головы перед каждым мытьем. При жирной себорее крапива (50 гр) заливается кипятком (300 мл). Состав нужно довести до кипения, процедить, остудить и использовать для полоскания волос после мытья.
- Не только избавить голову от перхоти, но и подлечить волосы поможет маска из стаканчика натурального йогурта (его можно купить или приготовить самостоятельно) и 1-2 столовых ложек лимонного сока. Если волосы очень жирные, количество сока можно увеличить вдвое. Ингредиенты нужно смешать до однородности и нанести получившуюся смесь на чистую кожу головы. После надеть утепляющий колпак и подождать 40-50 минут. Затем состав можно смыть с волос обычным шампунем.
Используя для лечения народные средства важно помнить, что маски со спиртом могут чрезмерно иссушить кожу, а потому не стоит ими злоупотреблять. Кроме того, нанесенную на кожу и волосы смесь следует незамедлительно смыть, если вы вдруг почувствуете жжение или другие неприятные симптомы.
Тем, кто не желает или не может воспользоваться рецептами народной медицины, помогут достижения фармацевтики. Сегодня в любой аптеке можно найти большое количество лечебных шампуней, разработанных специально для лечения перхоти. Эти препараты отличаются эффективностью, но цена на них редко опускается ниже 300-400 рублей за небольшой флакончик.
Шампуни от перхоти можно разделить на два вида:
Отшелушивающие – помогают тщательно очистить кожу, а также успокаивают зуд и уменьшают воспалительные реакции. Такие шампуни подсушивают кожу, поэтому при сухой себорее использовать их надо с осторожностью. Большой популярностью пользуются следующие марки:
- Фридерм Деготь;
- Селегель, содержащий в составе сульфид селена;
- Дегтярный шампунь от марки «Сто рецептов красоты»;
- Кериум от марки La Roche-Posay.
Собственно лечебные (противогрибковые) шампуни . В их состав входят вещества, препятствующие размножению грибков: клотримазол, пиритион и др. К ним относятся:
- Низорал, основой которого является кетоконазол. Эффективен в отношении большого количества грибков;
- Сульсена (шампунь и паста), активным действующим веществом которого является дисульфид селена. Он не только позволяет глубоко очистить кожу, но и препятствует размножению грибков;
- Себозол, содержащий то же активное вещество, что и упомянутый выше Низорал;
- Дермазол, основой которого является кетокотоназол. Помогает не только справиться с перхотью, но и с другими кожными болезнями (экзема, лишай);
- Себорин, воздействующий на грибок с помощью входящего в состав климбазола.
Пользоваться выбранным шампунем нужно в соответствии с инструкцией. Не стоит мыть им голову чаще, чем рекомендуется в ней. Это не ускорит процесс излечения кожи головы, а, скорее, добавит новых проблем.
От появления перхоти никто не застрахован, т.к. предугадать, какие стрессовые ситуации придется пережить или с какими заболеваниями можно столкнуться в будущем, невозможно. Однако любому человеку по силам предпринять несложные профилактические меры, которые снизят вероятность встречи с этой неприятностью.
Большинство действий, направленных на предотвращение перхоти, отвечают принципам здорового образа жизни. Это значит, что с помощью профилактических мер можно не только одержать победу над перхотью, но и приобщиться к правильному питанию.
Особого внимания потребуется обратить на следующие факторы:
- Сбалансированное питание, включающее в себя белки, жиры и углеводы. Следует сократить потребление жирной, соленой, слишком пряной пищи. На пользу организму пойдет и отказ от газированных напитков и избыток простых углеводов (сахар, продукты из белой муки и пр.);
- Питьевой режим: для поддержания всех обменных процессов в организме следует выпивать достаточное количество чистой воды (около 2 литров ежедневно). Чай, соки, компоты и прочие напитки при этом не учитываются;
- Гигиену: запрещается использование чужих полотенец, расчесок, аксессуаров для волос и пр.;
- Уход за собой: необходимо подобрать подходящие и неагрессивные средства ухода за телом и волосами. Следует реже использовать укладочные средства (гель, пенка, лак и пр.) и не лениться смывать их перед сном. Не нужно злоупотреблять шампунями с профилактическим действием, оптимальная частота их использование – 1-2 раза в две недели;
- Эмоциональный фон: необходимо по возможности избегать нервирующих ситуаций. Следует не только работать, но и полноценно отдыхать, стараться высыпаться. Умеренная физическая активность, соответствующая уровню подготовки, позволит успешно противостоять стрессам.
Перхоть не появляется без причины. Чаще всего ее образование связано с нарушением каких-то физиологических процессов в организме. Выявление источника проблемы и работа над ним, а также соответствующий уход за кожей и волосами позволят решить эту проблему. Но и после того как перхоть будет повержена, не стоит отпускать ситуацию на самотек. Вовремя принятые профилактические меры помогут избежать повторной встречи с ней.
Видео: как избавиться от перхоти
Опыт многих женщин и мужчин показал, что вылечить перхоть можно и в домашних условиях. Народные средства от перхоти не только избавят от проблемы, но и улучшат состояние волос в целом. Также такие средства натуральны и вполне доступны. Рецептов на сегодняшний день множество и каждый для себя сможет, что-то подходящее подобрать.
Настои и отвары трав от перхоти
Рецепт № 1 Настой корней лопуха
Вариант 1
— корень лопуха (измельченный) — 1 столовая ложка,
— рафинированное масло 1 стакан.
Перемешайте компоненты и настаивайте в течение 2 недель в темном месте при комнатной температуре. Процедить и втирать в кожу головы за 1 час до мытья, 2 раза в неделю.
Вариант 2
Корень лопуха эффективен при борьбе с сухой перхотью, которая сопровождается выпадением волос и зудом. Молодой корень лопуха измельчаем в мясорубке или на терке (мелкой), заливаем растительным маслом (соотношение 1:3). Настаивать 1 час в стеклянной банке. Процедить, подогреть раствор и втирать; процедуру повторять 2-3 раза в неделю. Для лечения перхоти курс составляет 10 втираний. Повторить курс при необходимости можно через 20 дней.
Вариант 3
Для приготовления отвара необходимо взять 20 г корней лопуха и залить 1 ст. горячей воды. Поставить на огонь и варить пока обьем жидкости не уменьшится наполовину. Этот отвар смешайте пополам со свиным жиром. Он должен раствориться в отваре лопуха. Высыпать все в горшочек, закрыть крышкой, обмазать тестом и поставить в духовку на 2 часа. Эта густая масса помогает избавиться от перхоти.
Простой способ: свежий сок лопуха, на половину разбавленный водой, втирать в кожу головы 2 раза в неделю.
Рецепт № 2 Корень лопуха и цветки календулы
— корень лопуха — 2 столовые ложки
— цветки календулы — 2 столовые ложки.
Для приготовления отвара возьмите 1 ч.л. смеси и залейте 1 литром кипятка, томить на медленном огне 20 мин. Отвар используют в виде полосканий и втираний в кожу головы 2-3 раза в неделю. Наносить на голову необходимо после мытья, массажными движениями, после чего наденьте резиновую шапочку или подходящий пакет укрывающий нанесенный отвар, и оставить на 30-40 мин.
Рецепт № 3 Отвар из корней аира и лопуха
— измельченный корень аира – 3 ст. л.
— измельченный корень лопуха – 3 ст. л.
Смешать травы и залить 1 литром кипятка, томить на медленном огне 20 минут. Теплый отвар необходимо втирать в кожу головы после мытья, 3 раза в неделю. Также можно этим отваром полоскать волосы.
Рецепт № 4 Настой листьев крапивы
Вариант 1
Возьмите 1 столовую ложку измельченных листьев крапивы и залейте стаканом кипятка. Закройте крышкой и закутайте на 1-1,5 часа, после чего настой процедите. Наносить настой нужно после мытья, затем, следует накрыть пакетом и держать 40 мин, проводить процедуру 2 раза в неделю. После процедуры голову можно не мыть.
Вариант 2
Листья крапивы — 100 г,
Вода — 0,5 л
Столовый уксус — 0,5 л
Смешать ингредиенты поставить на огонь и кипятить 30 минут. После того как остынет процедить. Используют в виде обтираний кожи головы каждый день. Курс лечения 10 дней. Смесь можно хранить в холодильнике.
Рецепт № 5 Отвар аира
Для ежедневных втираний в кожу головы применяют отвар аира. Для приготовления:
— измельченный корень аира 2 ст. л.
— 1 ст. кипятка
Смешать, поставить смесь на огонь и довести до кипения. После, уменьшить огонь и томить 20 мин. Как остынет, процедить и втирать в кожу головы каждый день.
Рецепт № 6 Цветки ромашки
— цветки ромашки — 2 ст. л.
— вода — 1 л.
Состав кипятить в течение 5 мин. и после остывания втирают в кожу головы. Внимание! Данный настой придает светлым волосам золотистый оттенок . Настоем 1:10 рекомендуется также мыть голову 3 раза в неделю. Курс составляет 15 процедур. Повторить курс можно через 3 недели.
Рецепт № 7 Настой для полоскания из ромашки и шалфея
— цветки ромашки — 1 ст. л.,
— листья шалфея — 1 ст. л.
— 1 лимон
Травы залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут, после чего процедить. Сок лимона втереть в кожу головы, после вымыть волосы и ополоснуть настоем трав.
Рецепт № 8 Пижма
Вариант 1
— порошок листьев и стеблей пижмы — 1 ст. л.
— 400 мл воды.
Воду вскипятить и залить пижму накрыть крышкой и настаивать 2 ч. Данный состав наносят на сухие волосы через день. Курс лечения составляет 10-15 процедур.
Вариант 2
Смешать 1 ст. л. цветков пижмы и 2 стакана кипятка, закутать и настаивать в течение 2 часов. Втирать в кожу головы.
Вариант 3 Ополаскиватель
— цветки пижмы — 100 г
— вода — 3 л
Пижму заливаем водой и варим в течение 10 минут. Закутываем и оставляем на ночь. Перед применением ополаскивателя его надо процедить и подогреть. Для того чтоб использовать опаласкиватель голову для начала надо помыть. Мыть будем следующим образом в 5 л. воды размешиваем 2 желтка и полощем волосы в течение 5 мин. Когда вы будете уверены, что волосы чистые, ополосните подогретым раствором. Когда волосы высохнут, перхоть исчезнет, а волосы будут мягкими и чистыми.
Рецепт № 9 Спиртовой настой календулы и касторового масла
Прекрасно помогает избавиться от сухой и жирной перхоти.
При сухой — смешайте настойки календулы 50 мл, касторового масла 20 мл. Наносить на кожу головы массажными движениями и держать на волосах 5-10 мин, после смыть.
При жирной себореи — смешайте настойки календулы 50 мл, касторового масла 10 мл и используем так же, как описано выше. Можно наносить на волосы только спиртовой настой календулы, замотать полотенцем и оставить на 30 мин; смыть теплой водой.
Рецепт № 10 Настой трав для втирания
Смешать в равных пропорциях высушенные листья крапивы, траву тысячелистника, хвоща полевого и корни лопуха. Для приготовления настоя возьмите 1 столовую ложку смеси и залейте стаканом кипятка. Закройте крышкой и настаивайте 30 мин. Наносить настой на кожу головы массажными движениями 2-3 раза в неделю.
Рецепт № 11 Настой семян алтея
Семена алтея смешать с растительным маслом в пропорции 1:20 и поставит на водяную баню на 1 час, не дожидаясь пока остынет процедить. Наносить на кожу головы данный настой пока теплый, но не сильно горячий 1 или по возможность 2 раза каждый день. Для того чтоб избавится от перхоти понадобится 12-15 процедур.
Рецепт № 12 Трава шалфея от сухой и жирной перхоти
Для лечения сухой перхоти 1 ст. л. травы шалфея добавить 1 стакан кипятка. Настаивается смесь сутки. Процедуру по втиранию настоя проводить через день в течение 1 месяца.
Для лечения жирной перхоти 1 ст. л. травы шалфея залить 1 стаканом водки, настаивать сутки. Применять, как описано выше.
Рецепт № 13 Отвар тысячелистника
Отвар тысячелистника помогает при любой форме перхоти. Для приготовления: возьмите измельченной травы тысячелистника 4 ст. л., воды 0,5 л. Воду вскипятить затем залить ей траву. Поставить на огонь и варить 5 минут, после того как остынет процедить. Наносить на кожу головы массажными движениями каждый день перед сном. Курс 2 недели.
Рецепт № 14 Лосьон из корневищ крапивы
Для приготовления лосьона вам понадобятся измельченные сухие корневища крапивы — 50 г и 1 стакан кипятка. Смесь вскипятить на медленном огне 10-15 минут. После остывания процедить и добавить ½ стакана водки (разведенного спирта). Втирать ежедневно в корни волос. Курс 10 дней. За время лечения голову рекомендуем не мыть.
Рецепт № 15 Настой из смеси трав для предупреждения и лечения перхоти
— корни лопуха – 1 ст. л.
— лист крапивы — 1 ст. л.
— шишки хмеля — 1 ст. л.
— трава хвоща полевого — 1 ст. л.
— трава тысячелистника — 1 ст. л.
Для приготовления смешать ингредиенты, затем необходимо 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка и после того как настоится (30 мин.) наносить на кожу головы массажными движениями ежедневно.
Рецепт № 16 Сбор трав
— корневища аира - 20 г
— цветки ноготков - 10 г
— корень лопуха - 20 г
— шишки хмеля - 15 г.
Смешать травы и залить 1 литром кипятка. Настаивать в течение 2 ч. Процедить и наносить на кожу головы, на ночь.
Рецепт № 17 Настой из тимьяна, полевого хвоща и розмарина.
Возьмите по 1 ч. л. тимьяна, полевого хвоща и розмарина. Смесь трав залейте половиной стакана кипятка. Перемешайте и добавьте ½ ч. л. фруктового уксуса. После того как настоится ополаскивать волосы после каждого мытья, при этом нужно массировать голову. После процедуры голову не мыть. Данный способ помогает снизить образование кожного сала.
Рецепт № 18 Вода с гамамеллисом.
— настой березовых листьев на спирту — 20 мл
— эфирное масло мелиссы — 3 капли
— экстракт гамамеллиса — 80 мл
Все компоненты тщательно перемешать. Втирать массажными движениями в кожу головы 2 раза в день, утром и вечером. Курс 14 дней.
Рецепт № 19 Мазь из травы марь цельнолистной.
Высушенную и измельченную траву марь цельнолистную смешивают с топленым сливочным маслом до образования мази. Мазь наносят на кожу головы и завязывают платком, не чаще одного раза в день. Раз в 2 дня голову поласкать теплой водой. Если волосы длинные и густые для мытья головы можно использовать небольшое количество шампуня.
Рецепт № 20 Настой из мать-и-мачехи.
Залейте столовую ложку травяного сырья стаканом кипящей воды. Оставьте под крышкой на полчаса. Потом втирайте настой в кожу головы. Делайте это массажными движениями в течение 5-10 минут. Лекарство помогает избавиться от перхоти народными средствами при сухих волосах.
Рецепт № 21 Настой настурции.
— настурции 20 г,
— воды 1 л.
Залейте настурцию водой и доведите до кипения, после чего огонь уменьшите до минимума и продолжайте варить 20 минут. После того как остынет процедить. Использовать настой для полоскания и мытья волос.
Рецепт № 22 Шишки хмеля помогут от перхоти.
— шишек хмеля — 2 горсти,
— воды — 1 литр.
Смешать ингредиенты поставить на огонь и вскипятить. Настаивать 1 час. Данным настоем можно полоскать и мыть волосы.
Рецепт № 23 Ополаскивание настоем плюща.
Настой готовят из листьев плюща 2 ч. л. и кипятка 2 стакана. Плющ заливаем кипятком и настаиваем 1 час. Настой перед использованием необходимо процедить. Ополаскивать голову необходимо после каждого мытья волос.
Рецепт № 24 Отвар мыльнянки.
— измельченные корни мыльнянки лекарственной – 1 стакан,
— вода – 6 л.
Залейте мыльнянку водой и варите на медленном огне 10 мин, закутайте и оставьте на ночь, чтоб хорошо настоялась, утром процедите. Этим отваром промывайте голову предварительно подогрев его.
Рецепт № 25 Настой из мать-и-мачехи.
Для приготовления настоя необходимо 1 столовую ложку мать-и-мачехи залейте 1 стаканом кипятка, накройте крышкой, укутайте и настаивайте 30 мин. Настой наносят на кожу головы и массажируют в течение 10 мин. Данное народное средство помогает, избавится от перхоти при сухих волосах.
Рецепт № 26 Эвкалипт от зуда и сухой перхоти.
Для приготовления лечебного настоя 1/4 стакана сухих листьев эвкалипта залейте 1 стаканом кипятка и оставьте настаиваться 30 минут. Смесь процедите, и добавьте 1 столовую ложку яблочного уксуса. Настоем ополосните волосы и дайте им высохнуть на воздухе.
Настои от перхоти для приема внутрь
Появляется в результате нарушения обменных процессов в организме. Поэтому для нормализации обмена веществ и очищения организма рекомендуют принимать настои трав.
Рецепт № 1
Возьмите 4-5 листков алоэ, положите в холодильник на сутки. После помойте, измельчите и выдавите сок. Сока алоэ необходимо 150 г. добавьте натуральный сок красного винограда (350 г) и мед (250 г). Тщательно перемешайте и принимайте натощак за 25-30 мин. до еды 3 раза в сутки по 1 ст. л. Остаток храните в холодильнике.
Рецепт № 2
— корень лопуха — 5 ч. л.,
— трава зверобоя — 5 ч. л.,
— трава череды – 5 ч. л.,
— корень аралии – 5 ч.л.,
— цветки ромашки – 1ч.л.,
— цветки пижмы – 1 ч. л.,
— кукурузные рыльца – 1 ч. л.
Все травы тщательно перемешиваем и 1 ст.л. смеси заливаем 1 стаканом кипятка. Ставим на огонь, доводим до кипения. Уменьшаем газ и варим на медленном огне 15 мин. Настаиваем в течение 45 мин. Принимать за 30 мин до еды по 1/4 стакана 3 раза в день.
Рецепт № 3
Смешайте по 1,5 части листьев подорожника, корня лопуха, листьев крапивы, травы зверобоя и по 1 части листьев мяты, цветков календулы, кукурузных рыльцев. Ингредиенты тщательно перемешать и взять для приготовления настоя 1 ст. л. смеси. Залить 1 стаканом кипятка и варить на медленном огне 15 мин. Настаивать в течение часа. Принимать по ¼ стакана за 30 мин до еды 3 раза в день.
Рецепт № 4
Для приготовления настоя возьмите 3 ст.л. корня лопуха, заливаем его 2 ½ стаканами кипятка. Ставим на плиту и томим на малом огне полчаса. После того как остынет, процедите. Принимать по ½ стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.
Лимон от перхоти
Вариант 1
Лимон может помочь избавиться от жирной перхоти. Выдавите сок из лимона, разведите его пополам с водой и нанесите на кожу головы. Наносить лимонный сок необходимо после каждого мытья волос и перхоть навсегда покинет вас. Курс 2 — 3 недели.
Вариант 2. Лимонно-миндальная маска.
Для приготовления маски смешайте:
— сок одного лимона,
— два куриных желтка,
— 15 капель миндального масла.
Все взбить в блендере и подогреть на водяной бане. Наносить маску на кожу головы равномерно распределяя и массируя кончиками пальцев. Накрыть головы резиновой шапочкой или пакетом и укутать полотенцем. Держать 1 час. Смывать дегтярным мылом. После полоскания водой, ополосните волосы водой с лимоном (2 ст. л. лимонного сока на 2 л. воды). Процедуру повторять ежедневно. Одной заготовки хватает на 3 раза. Остаток можно хранить в холодильнике. Курс лечения 10-15 дней.
Вариант 3. Лимонно-оливковая маска
— Сок 1/2 лимона
— Оливковое масло 5 ст. л.
Оливковое масло разогреть на водяной бане, после чего добавьте сок лимона. Тщательно перемешайте. Втирайте маску в кожу головы массажными движениями в течение 15 мин, после чего укутайте волосы пакетом, полотенцем и оставьте на ночь. Утром помойте голову дегтярным мылом и сполосните лимонной водой как описано выше. Такую маску рекомендовано делать перед каждым мытьём головы.
Вариант 3. Лимонно-коньячная маска
— сок 1/2 лимона
— куриные яйца 2 шт.
— коньяк – 2 ч. л.
Взбейте яйца венчиком до получения однородной массы. Добавьте лимонный сок и коньяк, перемешайте.
Наносить маску необходимо на кожу головы и массировать кончиками пальцев, чтоб лучше впитывалась. Накройте голову полотенцем и оставьте на 1 час. После того, как смоете маску, прополосните волосы лимонной водой.
Вариант 4. Ополаскивание настоем из кожуры лимона
Для приготовления настоя вам понадобится кожура 4 лимонов, которые необходимо залить 1 л воды и варить 15 мин. Для профилактики и лечения перхоти поласкайте волосы настоем раз в неделю.
Вариант 5. Лимон и алоэ
— сок лимона,
— чеснок,
— сок алоэ,
— сметана
— касторовое масло.
Для приготовления маски от жирной перхоти необходимо взять ингредиенты в равных пропорциях и тщательно перемешать. Маску наносят на кожу головы и втирают массажными движениями в течение 5 мин. Затем надевают пакет и укутывают полотенцем или шерстяным платком. Держать на голове 30 мин. Моют голову с шампунем. Делать такие маски надо 2 раза в неделю. Прекрасно помогает от жирной перхоти.
Вариант 6. Кокосовое масло и сок лимона.
Кокосовое масло является отличным увлажнителем сухой кожи головы. А также обладает противогрибковыми, антимикробными и антибактериальными свойствами. Лимон способствует удалению сухих хлопьев перхоти с волос. Поэтому объединяя эти два продукта мы получаем отличное средство. Смешайте 2 чайные ложки кокосового масла с 1 чайной ложкой свежевыжатого сока лимона и нанесите на кожу головы. Оставьте на 20-30 минут, затем вымойте голову с шампунем.
Лук от перхоти, народные средства
Лук является одним из самых лучших средств против перхоти. Он удаляет сухие хлопья и уменьшает проявления перхоти, а так же способствует росту волос и придает им блеск.
Рецепт № 1 Ополаскивание отваром из луковой шелухи.
Возьмите 1 литр кипятка и залейте им 50 г. луковой шелухи. Настаивайте 25-30 мин. Применяйте в виде ополаскивания после каждого мытья волос. Данный метод не подойдет светловолосым женщинам, так как луковая шелуха может их окрасить. А вот девушки с каштановыми и рыжими волосами могут смело использовать данный рецепт.
Рецепт № 2
— отвар корня репейника – 6 ст. л.,
— коньяк – 1 ст. л.
— сок лука – 4 ст.л.
Смешать все ингредиенты и втирать в кожу головы.
Рецепт № 3 Лосьон из луковой шелухи
— горсть луковой шелухи
— измельченные зерна гвоздики — 7-8 шт.
— водки ½ стакана.
Для приготовления лосьона от перхоти смешайте все компоненты и настаивайте 14 дней в темном месте. Если у вас сухие волосы добавьте 3 ч.л. касторового масла. Используют при проведении массажа корней волос.
Рецепт № 4
Взять 1 крупную луковицу и потереть на мелкой терке. Получившуюся кашицу втереть в корни волос, надеть полиэтиленовый пакет и укутать полотенцем на 2 часа. После снять и помыть шампунем.
Рецепт № 5
— касторовое масло – 1 ст. л.,
— кашица лука – 1 ст. л.,
— водка – 2 ст. л.
Все ингредиенты тщательно перемешать и втирать в кожу головы 2 — 3 мин. Накрыть волосы пакетом и укутать полотенцем или надеть теплую шапку. Держать маску 1 час. После смойте ее водой и вымойте с шампунем. Повторяйте процедуру 3 раза в неделю.
Другие народные средства от перхоти
Рецепт № 1 Очень хорошее средство от перхоти
— крепкая чайная заварка – 1 ст.л.,
— касторовое масло – 1 ст.л.,
— водка (разбавленный спирт) — ст. л.,
Смешайте все компоненты маски и нанесите на волосы массажными движениями. Наденьте пакет и укутайте полотенцем на 2 часа. После прополосните волосы теплой водой. Процедуру проводят 2-3 раза в неделю, до тех пор, пока перхоть не исчезнет.
Рецепт № 2
— измельченные ядра горького миндаля 5 шт.
— светлый виноградный сок (вина – 1 стакан
Смешать и настаивать 2 дня в темном месте. Получившимся настоем смазывать кожу головы на ночь, утром смывать. Курс лечения 3-4 недели.
Рецепт № 3
— касторовое масло - 20 г,
— спирт - 100 мл
— березовый деготь - 10 г.
Смешать все компоненты и втирать в кожу за 2 часа до мытья волос.
Рецепт № 4
Возьмите 1 головку чеснока, почистите, потрите на мелкой терке до образования кашицы. Из кашицы выдавите сок. Если у вас сухие волосы, добавьте в сок растительное масло, в пропорции 1:1. Наносят на кожу головы за 2 часа до мытья волос, 1 раз в неделю, не накрывая пакетом. Курс лечения 2-3 месяца.
Рецепт № 5 Чайный гриб против перхоти.
Месячный настой чайного гриба может помочь избавится от перхоти. Для лечения необходимо втирать настой каждый раз после мытья головы. И смывать через 30 мин. Если перхоти очень много, дополнительно наносите гриб, перед мытьем головы, втирая его в течение 2-3 мин.
Рецепт № 6 Настой скорлупы зеленного грецкого ореха
Вариант 1
Настой скорлупы зеленого грецкого ореха помогает справиться с грибковой микрофлорой. Для приготовления настоя необходимо 100 г измельченной скорлупы залить 0,5 л водки. Настаивать в темном месте 14 дней, процедить. Делать массаж с использованием настоя через день. Курс лечения 10-20 дней. Внимание! Если у вас светлые волосы они подкрасятся.
Вариант 2
Возьмите 300 грамм зеленых листьев и мякоти кожуры грецкого ореха, залейте 1 литром воды и поставьте на паровую баню, доведите до кипения. Настаивать 2 часа, после процедить. Полоскайте волосы настоем после мытья головы. Затем, надеваем пакет и укутываем полотенцем на 10 мин или на сколько хватит терпения. Смываем. Уже с первого раза заметен результат. Курс 3-5 процедур.
Рецепт № 7 Фруктовый уксус для улучшения кровообращения и лечения перхоти
Смешайте в равных пропорциях фруктовый уксус и дистиллированную воду. Наносить смесь на кожу головы массажными движения, в промежутках между мытьем головы.
Рецепт № 8 Кефир отлично справится с перхотью
Кисломолочные продукты, такие как простокваша, кефир, сыворотка способны избавить от проблем волос. Для этого нанесите их на кожу головы и слегка помассируйте. Держать маску на волосах необходимо полчаса, после сполосните ополаскивателем. Ополаскиватель готовим следующим образом: на 1 л теплой воды добавьте 1 ст. л. горчицы. Делать такие маски необходимо 7 дней подряд, после для профилактики 1 раз в месяц.
Рецепт № 9 Компресс из ржаного хлеба и чистотела
— ржаной хлеб — 300 г,
— настой чистотела — 100 мл.
Ржаной хлеб размачиваем в настое чистотела и процеживаем. Смесь наносим на кожу головы, накрываем пакетом и утепляем полотенцем, смываем через 20 мин. теплой водой.
Рецепт № 10
В трехлитровую банку залейте 1 ½ литра холодной воды. Возьмите свеклу очистите, порежьте ее и накладывайте в банку, пока она не заполнится. Банку поставьте на подоконник на 5-6 дней, за это время на ней должна образоваться зеленная плесень (не бойтесь ее). Содержимое банки процедите, и используйте для полоскания после мытья головы, разводя кипятком. Голову моем ржаным хлебом: черствого ржаного хлеба — 150 г залить крутым кипятком, этой кашицей и моют волосы.
Рецепт № 11
— яичный желток – 2 шт.,
— ром – 2 десертные ложки,
— льняное масло — 2 десертные ложки.
Получившуюся маску наносят на волосы и оставляют на 1 час. После смывают ее водой и моют голову шампунем. Данное средство подходит людям у которых сухие волосы.
Рецепт № 12
— сока квашеная капуста 2 ст. л.
— меда — 1 ч. л.
Перед смешиванием мед необходимо немного подогреть. Настоять 15-20 мин. Данную смесь втирайте в корни волос перед мытьем головы. Накройте голову пакетом и укутайте полотенцем. Держите 30 мин.
Рецепт № 13
— коньяк — 2 ст. л.,
— желтка – 3 шт.,
— сок клюквы — 3 ст. л.,
— мед — 2 ст. л.,
— сметана — 3 ч. л.
Все тщательно перемешать до получения однородной смеси. Маску наносят на корни волос, надевают полиэтиленовый пакет и шерстяную шапку. Держат на волосах 2 часа и смывают теплой водой. Шампунем мыть голову не сразу. Использую данный способ лечения 3 раза в неделю. Для профилактики 1 раз в 2-3 недели или раз в месяц.
Рецепт № 14 Кокосовое масло и черный перец.
Возьмите 300 грамм кокосового масла и добавьте 3 грамма черного перца. Когда закипит снимите с огня и процедите через марлю. Используйте для массажа перед сном.
Рецепт № 15 Йогурт и черный перец.
Йогурт обладает полезными антибактериальными, противогрибковыми и очищающими свойствами. А черный перец богат цинком и селеном. Сочетание этих продуктов позволяет эффективно бороться с перхотью. Возьмите 1 стакан йогурта и добавьте 2 чайные ложки молотого черного перца, тщательно перемешайте. Нанесите получившуюся пасту на кожу головы и аккуратно втирайте круговыми движениями. Подождите 1 час и можете мыть голову с шампунем.
Аромамасла против перхоти
На сегодняшний день, косметологи и учённые уже доказана эффективность аромомасел, в борьбе с перхотью. Но это касается только настоящих аромомасел, которые добыты из семян, зёрен и плодов растений, а не минеральных масел, которые являются продуктом нефтепереработки (способны закупоривать поры кожи).
Эфирные масла очень полезны для кожи головы, а так же оказывают антисептическое и противогрибковое действие. Таких масел много среди них:
— масло кедра,
— масло чайного дерева,
— масло мяты,
— масло пачули,
— масло герани,
— масло черного тополя,
— масло базилика.
На основе эфирных масел можно готовить маски от перхоти или покупать уже готовы косметические средства. Но лучше самим в домашних условиях приготовит маску. Это не так уж трудно сделать. В 30 мл основы (миндальное или оливковое масло) добавьте 2-3 капли аромомасла и втирайте в кожу головы 5 мин или добавьте 5 капель эфирного масла в шампунь.
Приготовление средств от перхоти с аромомослами
Если у вас проблема вызвана сухостью кожи головы, вам помогут следующие составы аромомасел.
1. К 10 мл шампуня (любого) добавьте — 1 каплю масла чайного дерева, 3 капли эфирного масла розмарина, 3 капли масла герани, 1 каплю масла лаванды, 3 капли эфирного масла бергамота.
2. К 10 мл шампуня для сухих волос добавьте — 4 капли эфирного масла герани, 4 капли масла лимона
3. К 10 мл шампуня (любого) добавьте — 2 капли масла лимона, 2 капли масла чайного дерева, 4 капли масла лаванды, 2 капли масла герани.
Если у вас жирная перхоть, то подойдут следующие составы масел.
1. К 10 мл шампуня для жирных волос добавьте – по 5 капель масла лимона и герани.
2. К 10 мл шампуня (любого) добавьте — по 4 капли масла чабреца, эвкалипта, розмарина
3. К 10 мл шампуня (любого) добавьте — по 2 капли масла лимона, лаванды, бергамота, герани и 1 каплю масла чайного дерева.
Наносить аромомасла необходимо на кожу головы и массировать 5-10 мин. Затем ополоснуть волосы сначала теплой, а потом прохладной водой.
Кроме шампуня масла также можно добавлять в маски для волос, бальзамы и в воду для полоскания.
Маски с аромомаслами для жирных волос.
Маска № 1
— сок 1 луковицы
— масло лимона — 1 капля,
— масло кипариса — 3 капли,
— масло грейпфрута — 3 капли,
— масло кедра — 1 капля.
Тщательно перемешайте все компоненты и нанесите маску на кожу головы. Наденьте полиэтиленовый пакет и укутайте полотенцем. Держите 1 час. Смывайте маску шампунем с 4 каплями масла чабреца. После ополосните волосы водой (5 л воды можно добавить 6 капель масла кипариса).
Маска № 2.
В 5 мл любого бальзама для волос добавьте 3 капли масла лимона, 4 капли бергамота, 1 каплю масла кедра. Нанесите маску на кожу головы, наденьте пакет и укутайте полотенцем. Держать — 40 мин. Затем помойте голову шампунем и ополосните водой с 5 каплями масла грейпфрута или чабреца (на 5-7 л воды).
Маска № 3
— растительное масло — 120 мл,
— эссенция иланг-иланга — 10-15 капель.
Нанести состав на голову и тщательно втереть. Накрыть пакетом и замотать полотенцем. Держать 15 мин. Затем помойте голову. Будьте осторожны, иланг-иланг может вызывать головную боль.
Маска № 4
Возьмите 2 ст. л. масла чайного дерева. Нанести на кожу головы и массируйте 5 мин. Оставить на 15 минут, затем смыть теплой водой. Эта маска нормализует жировой баланс и лечит перхоть.
Маска № 5 На основе розового масла.
— винный спирт - 100 г,
— хинная корка - 10 г,
— масла розы -3 капли,
— касторовое масло- 1 чайная ложка.
Смешивают все ингредиенты и втирают смесь в кожу головы 1 раз в день. Процедуру необходимо проводить до полного исчезновения перхоти, каждый день.
Маски с аромомаслами для сухих волос
Маска № 1
К 2 ст. ложкам растительного масла добавьте по 4 капли масла сандала и апельсина. Наносите смесь после мытья головы.
Маска № 2.
К 5 мл растительного масла добавьте по 4 капли масла ромашки и иланг-иланга, и 2 капли ладана. Наносите композицию после мытья головы.
Маска № 3.
К 10 мл растительного масла добавьте по 3 капли масла сандала, мирра ладана и 1 каплю апельсина. Наносите композицию после мытья головы.
Маска № 4
— кефир- 1/3 стакана,
— масло апельсина — 2 капли,
— масло иланг-иланга — 3 капли,
— масло ромашки — 4 капли.
Кефир хорошо перемешайте с аромомаслами и нанесите на кожу головы и волосы. После чего наденьте пакет и накройте полотенцем. Держите 40 мин. Затем смойте теплой водой с шампунем и ополосните водой с 8 каплями масла ромашки (на 5 л воды).
Маска № 5.
— растительное масло – 5 мл,
— мирра — 4 капли,
— масло сандала — 4 капли,
— масло мандарина — 3 капли.
Смесь подогрейте до 60 градусов на водяной бане и наносите на кожу головы, массируя 5 мин. Сверху прикройте пакетом и укутайте полотенцем. Держите 1 час. Затем смойте шампунем, в который можете добавить 5 капель ромашки. И ополосните водой с 6 каплями масла сандала (на 5-7 л воды).
Массаж кожи головы помогает вылечить перхоть
Массаж кожи головы действительно может помочь справится с перхотью, так как благодаря ему улучшается питание и кровоснабжение волос. Выполняют массаж в течение 5-10 мин. Рекомендуем следующую последовательность:
1. Начните с массажа нервных окончаний между бровями. Для этого указательным и средним пальцами рук надавливаем между бровями и считаем до 5.
2. Повторяйте действия первого пункта через каждые полсантиметра постепенно продвигайтесь к вискам.
3. 20 секунд массируем виски круговыми движениями по часовой стрелке.
4. Энергично массируем кожу головы кончиками всех пальцев рук и считаем до 10: вниз, вверх, по кругу.
5. Захватываем небольшие пряди волос на расстоянии 3 см от корня и энергично подергиваем. Так нужно пройти по всей голове.
Массаж можно проводить когда волосы сухие и когда моете голову. Также очень эффективно проводить массаж с поваренной солью (мелкой), для этого перед мытьем волос втирайте 3 столовые ложки соли в сухую или влажную кожу головы в течении 2-3 минут. Это способствует отшелушиванию ороговевших клеток, улучшает рост волос и нормализует работу сальных желез. Уже через 2 недели вы заметите существенные изменения.
Например, для массажа возьмите крапивы — 400 г (молодой) ноготков и ромашки — 50 г и залейте 1/2 литром кипятка. Томите 10 мин. на медленном огне. Охладите и процедите. Если у вас сухие волосы добавьте по 1 ч. л. оливкового, кукурузного и касторового масла.
Проводить массаж можно с использованием оливкового, кукурузного и касторового масел с добавлением сока ½ лимона. А также можно втирать спиртовой настой с календулой, смешанный с касторовым маслом в равных пропорциях. Кроме того можно делать массаж с настоем из корней лопуха с репейным маслом. После проведения массажа наденьте пакет на голову и укутайте полотенцем на 20 минут. Смывайте теплой водой.
Массажная смесь с яблочным соком
Смесь готовим так: 1 столовую ложку чистого яблочного сока смешиваем с 3 столовыми ложками теплой воды и массируем кожу головы, повторять 3 раза в неделю.
Массажная смесь с розмарином и бурой
Смешайте настой розмарина — 5 столовых ложек, с щепоткой буры и массируйте каждый день. Настой розмарина готовим следующим образом: берем 2 чайные ложки розмарина на стакан кипятка и даем настоятся 30 минут.
Если верить статистике, каждый пятый человек на планете страдает от перхоти. Широко рекламируемые шампуни и прочие дорогостоящие средства известных марок далеко не всегда решают эту проблему, а проверенные народные рецепты иногда оказываются более эффективными. сайт рекомендует несколько домашних средств из бабушкиного сундука.
Уксус
С помощью маски и ополаскивателя на основе этого продукта можно за несколько недель применения полностью избавиться от перхоти. Эффективность «уксусного» рецепта объясняется тем, что этот продукт поддерживает необходимый кислотно-щелочной баланс (pH) кожи головы, и помогает вывести себорейный грибок.
Как применять:
- маска
Налейте столовый уксус в стеклянную миску (используйте только 5 % раствор) и деликатно вотрите его в волосы с помощью мягкой массажной губки. Не смывайте маску в течение 20 минут и проделывайте данную процедуру 1-2 раза в неделю.
- ополаскиватель для волос
Вы также можете приготовить другую домашнюю маску из уксуса, если добавите к нему листья крапивы. Сделайте отвар из измельченных листьев крапивы в пропорции 5 столовых ложек на 1 стакан воды. Имейте в виду, что держать крапиву в кипящей воде необходимо в течение 30 минут. После сцеживания, остудите средство, оставив его на полчаса в прохладном месте, а затем влейте в него чайную ложку уксуса. Готовым отваром тщательно сполосните волосы.
Эфирные масла
- маска на основе эфирного и растительного масел
Смешайте две капли любого эфирного масла с 30 мл так называемой основы – растительного или оливкового масла. Далее, действуйте по предыдущей схеме.
Такие домашние маски следует делать как минимум 1-2 раза в неделю, после чего будет виден результат – чистые, здоровые волосы без перхоти.
Лимон
Лимон является полезным ингредиентом, широко используемым в «народной косметологии». Его используют для борьбы с пигментацией , акне, и, конечно себореей.
Как применять:
- экспресс-маска из лимона и оливкового маска
Выжмите половину лимона, и влейте сок в, разогретое на водяной бане, оливковое масло (примерно 4 ст. ложки). За полчаса до мытья волос, вотрите полученную смесь. Затем смойте ее с помощью шампуня.
- яично-лимонная маска
Смешайте два яичных желтка с соком 1 лимона и несколькими каплями репейного масла . После мытья головы, нанесите смесь на волосы и кожу головы. Смойте через полчаса теплой водой.
- растирание соком лимона
Наконец, вы можете просто натереть кожу головы лимонным соком. И, хотя после первой процедуры, может возникнуть дискомфортное жжение, эффективность этого народного метода будет заметна с первых недель применения.
Корни лопуха
Это народное средство от перхоти давно известно своей эффективностью, им часто пользовались в деревнях еще во времена Древней Руси.
Как применять: залейте стаканом оливкового или подсолнечного масла одну столовую ложку измельченных корней лопуха. Полученное средство следует настаивать в течение двух недель в темном месте, а затем процедить через сито. Перед мытьем волос, два раза в неделю, втирайте средство в
Согласно социологическим опросам одной из самых распространенных проблем, которая приносит дискомфорт, как женщинам, так и мужчинам есть перхоть. В медицине это явление известно под названием себорея. Возникает она довольно быстро, а вот чтобы от нее избавиться, нужно приложить немало усилий и времени. Вариантов для лечения есть множество, начиная от лосьонов и шампуней, заканчивая различными масками и спреями. Но также можно избавиться от перхоти народными средствами, ведь они тоже помогут получить желанный результат.
Виды перхоти
Чтобы правильно начать лечение нужно определиться с типом перхоти, которая у вас присутствует. В общем, дерматологи выделяют две основные группы это сухая и жирная себорея. Но бывают редкие случаи, когда проявляется и третья форма – смешанная.
Сухая себорея
Основными признаками сухой себореи являются сухость кожи головы, ломкие секущиеся, потерявшие блеск волосы, зуд и белого цвета перхоть. Из-за недостаточного выделения сальными железами жира, волосяные луковицы начинают со временем отмирать. И это приводит к выпадению волос и дальнейшему облысению.
