Лучшее средство от простуды: лечение народными средствами. Простуда - народные средства лечения. Рецепты народной медицины и советы людей от простуды

Простуда – разговорное понятие, объединяющее болезни, вызванные переохлаждением организма. Но часто к простудным относят такие инфекционные заболевания, как грипп, ларингит, фарингит, острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) и другие.

Основными причинами появления простуды являются:

Переохлаждение. Если организм человека не подготовлен к резким перепадам температур, то раздражение рецепторов холодом рефлекторно вызывает нарушение функций внутренних органов и благоприятствует развитию заболевания. Часто переохлаждению сопутствует активизация болезнетворных бактерий в полости носа. Это ведет к развитию ринита (насморка).
Слабый иммунитет. Факторами, снижающими защитную функцию организма, являются обострение хронических заболеваний, плохая экологическая обстановка, неправильное питание, нездоровый образ жизни, наличие гельминтов, стресс.

Лечение при первых симптомах простуды

При появлении первых признаков заболевания, чтобы не допустить дальнейшего развития простуды, можно воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины.

Луковый настой

Одну луковицу измельчить, налить стаканом кипятка. Прикрыть крышкой и настаивать 5–10 мин. Выпить настой «залпом» сразу весь стакан.

Фитонциды (биоактивные вещества, способные подавлять болезнетворные бактерии), которые содержит лук в большом количестве, быстро помогут справиться с болезнью на раннем этапе.

Ванна с эфирными маслами и морской солью

Принимать теплую ванну можно лишь при отсутствии высокой температуры.

Приготовить ванну (t не выше 38 °С). Добавить в воду 200-250 гр специальной соли и 15 капель масла эвкалипта, мяты перечной, шалфея или розмарина.

Длительность процедуры не более 15 мин. После больному нужно насухо вытереться, лечь и согреться под одеялом. Дополнительно можно выпить теплый чай с малиной, лимоном, имбирем или медом.

При первых симптомах простуды полезно полоскание горла и промывание полости носа. Эти процедуры очищают слизистые от вирусов, увлажняю их.

Промывать нос нужно теплым солевым раствором по 2-3 раза в течение дня. Для этого подойдут аптечные препараты Салин, Но-соль, Аквамарис. Раствор для промывания легко приготовить самостоятельно. В литре чистой воды размешать 1 чайную ложку обычной соли и 2–3 капли йода.

Лечение простуды и насморка народными средствами

Один из неприятных симптомов простуды – . Он проявляется обильными выделениями слизи из носа.

Побороть его можно народными средствами:

Промывание носа. Его можно делать не только солевыми растворами, но и отварами лекарственных трав (ромашки полевой, календулы). Чтобы приготовить отвар, щепотку травы заливают стаканом воды, варят на паровой бане пока закипит. Дают остыть и процеживают;
Капли в нос. Пару раз в день капать в каждый носовой ход по 3-4 капли сока каланхоэ или свежевыжатого свекольного сока. Можно приготовить лекарство из лукового сока и растительного масла, смешав их в соотношении 1:1;
Ингаляции. Они обеспечивают мягкое и продолжительное воздействие лекарственного средства на слизистую носа. Ингаляции проводят специальным ингалятором или традиционным способом (вдыхая пар над емкостью). Для ингаляции можно использовать любую щелочную минеральную воду (без газа), отвары лекарственных растений (хвоя, эвкалипт, ромашка). Можно делать ингаляции, добавляя 2-3 капли эфирного масла;
Сухое прогревание. В небольшой тканевый мешочек насыпать подогретую соль или горох. Теплый мешочек прикладывать к носовым пазухам. Держать пока он сохраняет тепло. Повторять прогревание утром и вечером.

Нужно знать, что при любом насморке важно правильно сморкаться. Высмаркиваться нужно аккуратно, чтобы не поднималось давление в полости носа. Иначе бактерии и вирусы, которые находятся в носу могут попасть в слуховую трубку, что приведет к воспалению среднего уха. А также это может повредить слизистую, которая и так воспалена.

Народные средства при простуде и боли в горле

Часто простуду сопровождают боль и першение в горле. Избавится от них можно с помощью рецептов нетрадиционной медицины:

Полоскание горла. Процедуру повторяют 3–4 раза в день. Полоскать можно чесночной водой (2 средних зубчика измельчить, залить горячей водой, через час лекарство готово), разбавленной настойкой календулы или эвкалипта (1 чайную ложку развести в стакане теплой воды), настоем шалфея или ромашки лекарственной (столовую ложку сухой травы заварить 200 мл кипятка, настаивать около часа), настойкой гвоздики (10 шт запарить в стакане кипятка, настаивать в течение 40 мин);
Смазывание слизистой и миндалин маслом облепихи 3 раза в день;
Луковый сок (не используется для лечения детей). Взрослые принимают по 1 столовой ложке дважды в день. Мякоть после отжима используют в качестве компресса на шею.

Такие процедуры способствуют удалению патогенных организмов со слизистой поверхности горла и создают условия, неблагоприятные для их размножения.

Елена Малышева рассказывает, как правильно лечить грипп и простуду.

Как лечить кашель при простуде в домашних условиях

Известно много эффективных методов лечения кашля. Самые популярные из них:

Редька с медом. Плод черной редьки вымыть, срезать хвостик. Проделать внутри отверстие, в которое положить 2–3 чайные ложки меда. Редька должна настаиваться не менее 4 часов. После чего, образовавшийся сок пьют 3 раза в день. Маленьким детям достаточно 1–2 чайной ложки, дети старше 6 лет и взрослые люди принимают по 1–2 столовой ложке. Сок редьки хорошо разжижает мокроту, способствует ее отхождению;
Ингаляции на основе эфирных масел, щелочных растворов или парами отваренного картофеля. Лечебные вещества в парообразном состоянии попадают в дыхательные пути и моментально воздействуют на воспаленные слизистые. Ингаляции применяются для лечения как непродуктивного (без отхождения мокроты), так и продуктивного (с мокротой) кашля;
Натирание жиром. Используется жир животного происхождения: барсучий, козий, медвежий. Сперва его нужно растопить на паровой бане, а затем натереть грудную клетку больного. Если кашель сопровождается хрипами, к жиру можно добавить щепотку сухой горчицы. Результат лечения заметен уже через 3 дня;
Отвар подорожника. Обладает хорошим отхаркивающим действием. Небольшую щепотку сухих листьев необходимо залить стаканом кипятка, дать настояться 4 часа. Процеженный напиток принимать за 30 мин до еды по 2-3 глотка трижды в день.

Лечение головной боли и температуры при простуде

Простуда переносится намного тяжелее, если сопровождается головной болью. Одной из причин ее проявления является повышение температуры.

Унять головную боль во время простуды поможет:

Бальзам «Звездочка». Им нужно смазать лоб, за ушами, височные;
Лимон. Лимонным соком натереть виски и лоб;
Компресс. Марлевую салфетку смочить в уксусном растворе (теплая вода и 9% уксус 1:1) и приложить ко лбу.

При любом заболевании, если температура больного не выше 38,5 °С, врачи рекомендуют не принимать жаропонижающие средства. Повышением температуры организм реагирует на попавшие внутрь вирусы и бактерии и борется с ними.

Если такое состояние плохо переносится больным или температура перешла отметку 38,5 °С, ее следует понижать. Для этого подойдут:

Чай с малиной или со смородиной. Можно использовать варенье, сухие, замороженные ягоды и даже сухие листья. Выпив теплого чая нужно тепло укутаться и постараться уснуть;
Липовый настой. Заварить щепотку цвета липы в стакане кипятка. Принимать как чай трижды в день;
Обтирания. Применяются если быстро нужно понизить температуру, особенно у маленьких детей. Марлевой салфеткой, смоченной в уксусном растворе протереть кожные покровы больного. Когда кожа станет сухой, снова повторить обтирание. Так 3 раза подряд. Обычно, после такой процедуры температура падает на 1° С.

Кроме того, чтобы не усугублять течение заболевания, больному необходимо придерживаться постельного режима.

Эффективный рецепт в лечении боли в горле можно узнать в данном видео.

Дополнительные меры при простуде

Все неприятные симптомы простуды – насморк, головная боль, болезненные ощущения в горле, повышенная температура свидетельствуют о том, что организм больного борется с заболеванием. Чтобы помочь ему, необходимо обеспечить благоприятные условия и хороший уход:

при высокой температуре – соблюдать постельный режим;
много пить. Теплое, обильное питье помогает вывести из организма токсины;
питание должно быть легким, но полноценным;
употреблять больше продуктов, содержащих витамины. Это могут быть соки, овощи, свежие фрукты;
поддерживать микроклимат в комнате: воздух должен быть влажным и немного прохладным (около 20 °С), это мешает распространению патогенных микробов.

Профилактика

Профилактика простудных заболеваний заключается в укреплении организма, повышении иммунитета, закаливании.

Избежать простуды поможет дополнительная поддержка иммунитета. Хорошим способом профилактики является прием иммуностимуляторов - настойки эхинацеи, женьшеня и других.

В осенне-зимний период - пик простудных заболеваний особенно важно:

мыть руки, приходя домой;
употреблять больше витаминов, лука, чеснока, имбиря и достаточное количество жидкости;
Держать во рту гвоздику или лимонную корочку. Это поможет уничтожить патогенные микроорганизмы, попавшие в носоглотку;
По возвращению домой можно помыть нос солевым раствором, прополоскать рот настойкой календулы или прополиса.

Заключение

Используя средства народной медицины для борьбы с простудой, можно смягчить симптомы заболевания, облегчить состояние больного, предупредить развитие осложнений. На ранних стадиях заболевание легко лечится домашними средствами. А эффективность этих методов лечения проверена временем.

Вконтакте

Как лечиться от простуды в домашних условиях? Этим вопросом задавался, пожалуй, каждый человек. Все потому, что подвержены абсолютно все люди от мала до велика. (в домашних условиях) все больше приобретает популярность в последние годы. Однако это не самый безопасный метод. Отказ от употребления лекарственных препаратов может повлечь за собой довольно серьезные последствия. Существует несколько способов, в домашних условиях. Данная статья расскажет вам об основных методах и поведает некоторые рецепты народной медицины.

Перед тем как вылечить простуду в домашних условиях…

Безусловно, заболевшему человеку хочется поскорее избавиться от признаков простуды и устранить недуг. Однако не стоит сразу хвататься за известные препараты и бездумно принимать лекарства. Перед тем как начать коррекцию, стоит посетить доктора. Врач сможет безошибочно определить причины вашего недуга. После этого специалист назначит вам комплексное лечение, эффект от которого не заставит себя долго ждать.

Перед началом лечения обязательно нужно определить причину появления простуды. Это может быть сниженный иммунитет, бактериальная инфекция, вирусная патология или воспалительные процесс. Также простуда может возникнуть из-за обострения одного из хронических заболеваний. Во всех этих случаях лечение выбирается индивидуальное. Рассмотрим основные советы медиков, которые помогут избавиться от простуды.

Вирусное поражение

Как быстро лечить простуду в домашних условиях, если она вызвана размножением вирусов? В этом случае используются препараты для повышения иммунной защиты организма. Также многие из них обладают противовирусной активностью. Стоит отметить, что простуда, вызванная вирусами, передается по воздуху и капельным путем. Это значит, что вы ее могли получить при обычном разговоре с зараженным человеком.

В домашних условиях? Наиболее популярными средствами являются следующие: таблетки «Эргоферон» и «Анаферон», порошки для приготовления раствора «Реаферон» и «Интерферон», ректальные свечи «Кипферон» и «Генферон». Также часто медики назначают такие составы, как «Оциллококцинум», «Арбидол», «Изопринозин». Все они влияют на иммунитет и способствуют его повышению. Помимо этого, лекарства борются с вирусами. Они останавливают размножение микроорганизмов и выводят их из организма человека. Стоит отметить, что все перечисленные медикаменты имеют индивидуальную схему приема. Именно поэтому перед их использованием стоит внимательно изучить инструкцию по применению.

Бактериальная инфекция

Как быстро лечить простуду в домашних условиях, если она вызвана размножением бактериальной флоры? В этом случае медики назначают лекарственные препараты, к которым чувствительны обнаруженные микроорганизмы. Стоит сказать, что перед лечением бактериальной инфекции стоит сдать определенный анализ. Для этого может быть произведен забор материала из зева, вены или мочевого пузыря. Иногда для исследования используется мокрота или слизь, выделяемая из носовых ходов. Заражение данным видом простуды может произойти через слюну или при бытовом контакте.

Чем лечить простуду в домашних условиях в этом случае? Если вы не имеете возможности провести бактериологическое исследование и выявить препарат, к которому чувствительны полученные микроорганизмы, то стоит использовать антибиотики широкого спектра действия. К таковым можно отнести «Суммамед», «Амоксиклав», «Бисептол», «Макропен» и так далее. Стоит сказать, что облегчение патологического состояния должно наступить уже на третий день лечения. В противном случае можно предположить, что выбранный препарат попросту неэффективен в вашем случае. Его нужно заменить на медикамент с другим действующим веществом. При этом всегда нужно помнить о том, что антибактериальные медикаменты сильно влияют на иммунитет, подавляя его. Это происходит за счет угнетения нормальной флоры. Чтобы восстановить защитные функции организма, необходимо после лечения провести курс приема полезных бактерий. Это может быть «Линекс», «Аципол», «Нормобакт», «Энтерол» и так далее.

Повышение температуры

Как быстро лечить простуду в домашних условиях, если она сопровождается лихорадкой? В настоящее время фармацевтические компании предлагают такие составы, как «Терафлю», «Фервекс», «Колдакт» и так далее. Все они приготовлены на основе парацетамола. Именно поэтому целесообразно будет принять данный медикамент для снижения температуры. Также устранить лихорадку, озноб и головную боль могут средства на основе ибупрофена. К таковым можно отнести «Нурофен», «Ибуфен» и так далее. Они могут иметь вид суспензии, таблеток и ректальных суппозиториев. Не менее эффективными являются препараты, содержащие нимесулид. К таковым относится «Найз» и «Нимулид». Стоит отметить, что последние лекарства обладают еще и противовоспалительной активностью.

Снижение температуры в домашних условиях нужно начинать только после того, как отметка градусника пересечет деление 38 градусов. Если вы нормально переносите такое состояние, то врачи рекомендуют подождать до 38,5 градуса. Именно в такой температурной среде большинство патологических микроорганизмов погибает. Стоит отметить, что некоторые малыши склонны к возникновению судорог. Им жаропонижающие требуются уже при температуре 37,5 градуса. Именно поэтому, перед тем как вылечить простуду в домашних условиях ребенку, нужно посетить врача и получить назначения.

Эффективная борьба с насморком

Практически всегда при простуде возникает отделение слизистой жидкости из носовых проходов. Это доставляет немалый дискомфорт. Осложняется данное состояние еще и тем, что может появиться заложенность носа. При этом человек практически не может дышать. Внутренние ткани сильно воспаляются и отекают. Что же делать в этом случае? Как быстро лечить простуду в домашних условиях?

Для начала нужно прочистить носовые проходы и промыть их. Тщательно высморкайтесь. Если патология возникла у маленького ребенка, то есть смысл использовать аспиратор. После удаления слизи промойте стенки внутренней полости носа. Это можно сделать при помощи таких препаратов, как «Аквалор», «Аквамарис». Также врачи иногда советуют применять обычный физраствор. Введите несколько капель в каждый носовой проход, после чего повторите процедуру очищения. Лечить насморк можно несколькими способами. одним из эффективных и популярных в последнее время препаратов является «Пиносол». Стоит сказать, что он изготовлен на основе травяных масел. Именно поэтому может использоваться даже во время беременности.

Если ваша простуда имеет вирусное происхождение, то целесообразно использовать такие составы, как «Ирс-19», «Деринат», «Гриппферон» и так далее. Все они активны в отношении многих вирусов, а также способствуют повышению иммунной защиты организма.

При бактериальной патологии врачи часто рекомендуют такие препараты, как «Изофра», «Полидекса», «Протаргол» или «Сиалор». При этом перед каждым введением состава нужно очищать слизистую оболочку носа от погибших микроорганизмов при помощи промывания.

Устранение боли в горле и першения

Как вылечить простуду в домашних условиях? Очень часто данное состояние сопровождается болезненными ощущениями в глотке. При этом характер возникновения патологии совершенно не влияет на этот симптом. Устранить боль в горле можно препаратами для местного использования. Это могут быть спреи, которые нужно распылять непосредственно на гортань или миндалины. Также часто медики рекомендуют использовать растворы для обработки глотки и гланд. Более удобную форму для применения имеют таблетки, которые нужно рассасывать.

Среди действенных препаратов можно выделить «Хлорофиллипт» или «Люголь». Эти составы наносятся на миндалины. Они очень эффективны при бактериальной простуде. Также врачи назначают следующие распылители: «Тантум Верде», «Ингалипт», «Каметон», «Мирамистин» и так далее. Эти медикаменты не только устраняют бактерии, но и борются с грибковыми поражениями. Более выраженный обезболивающий эффект имеют капсулы для рассасывания. Среди них представлены «Стоп Ангин», «Гаммидин», «Стрепсилс» и так далее. Они обладают противовоспалительным и анестезирующим действием. Отдельно стоит сказать о препарате «Лизобакт», который можно применять маленьким детям и беременным женщинам.

Борьба с кашлем различного вида

Что делать при простуде в домашних условиях? Данное состояние нередко сопровождается кашлем. При этом он может быть влажным или сухим. Часто при таком симптоме врачи назначают следующие медикаменты: «Доктор Мом», «Амбробене», «Синекод», «Гербион», «Коделак» и многие другие. Перед их применением необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией. Используйте только тот препарат, который подходит вашему виду кашля.

Нельзя не сказать об ингаляциях. Этот метод очень хорошо и в короткие сроки устраняет кашель. Для проведения процедуры врачи назначают следующие препараты: «Беродуал», «Пулмикорт», «Лазолван» и обычный физраствор. Помните, что всегда нужно соблюдать дозировку и проводить строго ограниченное количество ингаляций в сутки.

Избавьтесь от токсинов в вашем теле

Какое бы вы ни выбрали в домашних условиях его необходимо использовать строго по инструкции. Каждое лекарство может негативно влиять на печень и желудок. Это лишь усугубляет течение болезни. Что же делать в этом случае? Медики рекомендуют использовать сорбенты. Эти препараты помогут вывести из организма токсины и очистить его от пораженных микроорганизмов, которые также могут вызывать лихорадочное состояние.

Среди эффективных сорбентов можно выделить «Энтеросгель», «Полисорб», «Активированный уголь», «Смекту» и другие. При их использовании нужно соблюдать одно очень важное правило. Никогда не применяйте данные препараты одновременно с другими медикаментами. Перерыв между ними должен составлять не менее двух часов. В противном случае может попросту не подействовать.

Обильное питье

Лечение простуды народными средствами в домашних условиях всегда предполагает употребление большого количества жидкости. Во время использования медикаментозной коррекции обильное питье также будет способствовать скорейшему выздоровлению.

Средняя суточная норма для человека составляет 2 литра воды. У малышей этот объем рассчитывается другим способом. На каждый килограмм веса ребенку требуется 100 миллилитров воды. Одновременно с простой питьевой жидкостью нужно употреблять теплые чаи и морсы. Если у вас болит горло, то откажитесь от горячих напитков. Они могут еще больше повредить воспаленную область гортани.

Голод - путь к выздоровлению

Как вылечиться от простуды в домашних условиях? Очень часто во время болезни у человека При этом многие люди через силу употребляют пищу и удивляются тому, что простуда долго не отступает. На самом деле, тут все очень просто. Организм бросает основные силы на борьбу с бактериями или вирусами. Это способствует тому, что у человека пропадает аппетит. Врачи говорят о том, что не стоит заставлять себя кушать. Пара дней голода не приведет ни к чему критичному. Однако организм сможет быстро и эффективно побороть патологию.

Помните, что отказ от еды не означает необходимость в ограничении питья. Жидкость должна непрерывно поступать в организм больного. Так он сможет восполнить свои потери, которые происходят во время насморка и потоотделения.

Народные рецепты и проверенные методы

Как убрать простуду в домашних условиях? Многие пациенты предпочитают использовать средства народной медицины и бабушкины рецепты. Однако эти методы не всегда оказываются эффективными. Именно поэтому стоит обратиться к врачу в том случае, если ваше лечение не дает положительного результата в течение трех суток.

В качестве жаропонижающего средства можно использовать малину. Вы можете употреблять отвар из листьев растения или же приготовить чай с вареньем из ягод. Также очень хорошо снижают температуру обтирания водкой. Для этого нужно развести спирт с водой в пропорции один к одному. После этого составом растирается обильно все тело.
От боли в горле очень хорошо помогает горячее молоко с медом. Для этого нагрейте до комфортной температуры молоко и добавьте в него 2 чайные ложки меда. Эффект усилится в несколько раз в том случае, если дополнительным компонентом будет сливочное масло.
Лечить насморк можно луком или чесноком. Эти продукты являются природным антибиотиком. Выдавите сок из чеснока и лука. После этого добавьте в него несколько капель оливкового масла и один миллилитр физраствора. Вводите в каждую ноздрю по две капли каждые шесть часов.
В борьбе с вирусными инфекциями отлично помогает отвар из эхинацеи. Приобретите сухую траву и употребляйте ее в качестве чая. Также можно пить имбирный напиток. Для этого измельчите корень имбиря и заварите кипятком.
Такие средства, как горчичники, банки, баня и другие прогревания можно использовать только при отсутствии температуры. После этого желательно закутаться в одеяло и поспать. Усилить эффект можно различными травяными чаями. Хорошо снимает воспаление ромашка и чабрец, шалфей и календула.

Как вылечить простуду на губе в домашних условиях?

Часто инфекция поражает слизистые оболочки и ткани. Простуда, которая появилась на губах, часто называется герпесом. Это вирус. Именно поэтому для его устранения необходимо принимать противовирусные и иммуномодулирующие составы. В настоящее время есть медикаменты для местного применения. Среди них можно выделить «Зовиракс», «Ацикловир», «Виферон».

Лечить простуду на губе в домашних условиях можно и народными рецептами. Так, частое смазывание пораженного участка зубной пастой способствует подсушиванию. Одновременно можно промывать простуду ромашковым отваром или смазывать маслом чистотела.

Небольшое заключение

Вам теперь стало известно, как лечить простуду в домашних условиях. Медики настоятельно не рекомендуют применять лекарственные препараты без рекомендации врача. Однако зачастую человек предпочитает самостоятельно справиться с патологией, нежели обращаться в медицинское учреждение. Помните, что такая тактика может вызвать осложнения. Если после проведенного лечения вам не стало легче в течение трех дней, то стоит немедленно обратиться за медицинской помощью.

Помните, что антибактериальные препараты не способны устранить вирусные инфекции. То же самое можно сказать и об иммуномодуляторах. Противовирусные лекарства не способны устранить бактериальную патологию. Нередко врачи назначают одновременно те и другие препараты. Это ведет к быстрому выздоровлению и восстановлению иммунитета. Лечитесь правильно и не болейте!

Простудными заболеваниями чаще всего болеют в период осени и весны. Нестабильность погоды, перепад температур и как следствие, переохлаждение организма, приводят к ослаблению иммунитета. Это создает благоприятную среду для размножения различных вирусов и бактерий в организме.

В этот период важно остановить простуду на ранней стадии, и принять ряд мер по ее устранению. С первыми симптомами заболевания вам помогут справиться , доступные для применения в домашних условиях.

Как вылечить простуду: эффективные рецепты

Как уже было сказано простуда вызвана рядом факторов, связанных с ослаблением защитных функций нашего организма. В зависимости от выработанного иммунитета признаки этого заболевания могут проявляться по-разному.

Основными симптомами простудных заболеваний считаются:

насморк,
першение в горле,
слабость,
боль в горле,
высокая температура.

Народные средства - это отличный способ победить простуду. В домашних условиях применяют различные и больного горла:

компрессы,
ингаляции,
ванны,
фиточаи и т. д.

В народной медицине существует масса полезных рецептов в виде различных отваров, настоев и чаев, помогающих бороться с первыми признаками заболевания. Какие существуют способы домашнего, эффективного лечения простуды, рассмотрим далее.

Домашние средства от кашля и простуды

Лечение простуды в домашних условиях включает в себя промывания носоглотки, полоскание горла, водные процедуры и употребление различных полезных напитков домашнего приготовления.

Первая помощь для лечения простуды в домашних условиях может быть оказана путем применения одного из следующих рецептов.

Эффективное народное средство: мед, имбирь, лимон

Для приготовления необходимо взять крупный лимон, очистить от кожуры и нарезать его дольками. Далее, 300 г имбиря пропустить через мясорубку или натереть на терке вместе с лимоном. В полученную смесь добавить 200 г меда, перемешать и поместить полученную массу в банку с крышкой. Применять средство можно как в чистом виде - по 1 ч л в день, либо в качестве добавки к чаю.

Такой рецепт снимает симптомы простуды, избавляет от кашля и повышает иммунитет.

Чеснок с медом

Это народный метод лечения повышает иммунитет и быстро борется с симптомами простуды. Для этого требуется чеснок (4-5 зубчиков) измельчить до состояния кашицы. Смешать ее в равной пропорции с медом. Перемешать и убрать в холодильник на 2-3 часа. Употреблять по 1 ст. л. перед сном в течение 5-7 дней.

Водка с перцем

Если вы чувствуете, что заболеваете, необходимо нанести болезни удар до того как она проявит всю свою силу. Народное средство на основе перца и водки славится своей целительной силой еще с давних времен.

Для приготовления нужно размешать щепотку перца (молотого красного или черного) в 100 г хорошей водки. Перемешать и выпить залпом. После этого лечь и хорошо укутаться одеялом.

Средство позволяет быстро избавиться от простуды в домашних условиях. Наутро от болезни не останется и следа. Этот метод дезинфицирует, убивает вредоносные бактерии и отлично согревает. Метод с использованием водки принимается только при отсутствии симптомов температуры.

Водка с малиной

Для приготовления настойки потребуется свежие ягоды малины. Плоды положить в банку, но не утрамбовывать! Залить их водкой и оставить в холодильнике на 1-2 месяца. При симптомах заболевания употреблять по 2 ч. л. вместе с чаем.

Народное средство на основе малины и водки - отличный метод борьбы с любыми стадиями простуды. Это народное средство позволяет хорошо пропотеть и прекрасно борется с поступившей в организм вирусной инфекцией.

Коньяк с медом

На ранних стадиях простуды эффективным методом лечения станет рецепт с использованием коньяка. Для этого нужно выпить 100 г теплого коньяка (но не более) и «закусить» его 1 ч. л. меда.
Многие народные целители рекомендуют добавлять в чай 15-20 г коньяка, а также ложку меда и дольку лимона. Температура чая не должна превышать 40 градусов.

Домашний глинтвейн

Вылечить простуду поможет глинтвейн, приготовленный в домашних условиях. Такое согревающее средство борется с насморком, кашлем и бронхитом. Оно обладает бактерицидным эффектом и отлично повышает иммунитет. Глинтвейн рекомендуется принимать при гриппе и различных простудных заболеваниях.

Рецепт приготовления:

Прокипятить в кастрюле 300 мл воды. Добавить корицу, гвоздику, кардамон и . Настоять 10 минут. Далее, влить туда 1 бутылку сухого красного вина, добавить цедру лимона и 3-4 дольки яблока. Довести до кипения (до 80 градусов) и снять с огня. Остудить в течение 30 мин. Добавить 2 ложки меда. Напиток готов!

Методы борьбы с температурой:

Чаще всего простуда сопровождается повышенной температурой. Она возникает как результат борьбы нашего организма с различными бактериями и микробами. Народными жаропонижающими средствами являются:

Домашнее средство от простуды на основе тополиных почек: взять 30 г почек, залить кипятком и настоять 30 минут. Добавить дольку лимона и 1 ч л меда. Употреблять в качестве чая. Настой обладает противовоспалительным эффектом. Отлично борется с простудой, снимает жар и способствует активному потоотделению.
При простуде, сопровождающейся высокой температурой, подойдет такой рецепт: взять 1 ст. л. цветков (или сушеной травы) . Заварить 200 мл кипятка. Дать настояться в течение 30 минут. После добавить 1 ч. л. меда. Пить 1-2 раза в день.
Народное средство на основе мать-и-мачехи. Для этого требуется 2-3 ст. ложки травы заварить в крутом кипятке и оставить на полчаса. Употреблять 4 раза в день по 3 ст. л. Этот домашний рецепт позволяет снять температуру и уменьшить процесс воспаления.

Если простуда сопровождается сильным першением и кашлем помогут простые рецепты из привычных нам продуктов:

Лечение кашля при простуде можно проводить несколькими способами. Чтобы согреться и повысить иммунитет отлично помогает перечная мята .

Для этого нужно 1 ст. л. мяты залить стаканом кипятка и нагревать ее на огне в течение 3-5 минут. Затем, процедить, добавить 1 ч. л. меда и дольку лимона. Употреблять в горячем виде перед сном. Как правило за ночь кашель уменьшается.
Для усиления эффекта рекомендуется сделать горячий компресс: смешать яблочный уксус с водой в пропорции 3:1. Компресс приложить к груди и больному горлу на 15 -20 минут.

Молоко с чесноком — такое народное средство позволяет вылечить кашель с мокротой, а также избавить от сильного насморка. Для этого необходимо нагреть стакан молока и влить в него 1 ч. л. чесночного сока. Принимать такой напиток по 1 ст. л. 5 раз ко дню.

Молоко с луком — это домашнее средство не только борется с кашлем, оно отлично избавляет от простуды и уничтожает болезнетворные микробы и бактерии. Для приготовления нужно измельчить 1 луковицу и выжать из нее сок. Далее, 1 стакан теплого молока смешать с 1 ч. л. лукового сока. Употреблять перед сном.

Лечение с помощью трав

Одним из популярных способов лечения простудных заболеваний считается применение различных травяных сборов.

Эффективные рецепты от простуды с применением трав:

Для лечения простуды в домашних условиях подойдет народный рецепт с использованием лепестков сирени. Для этого нужно 0,25 стакана цветков залить половиной стакана кипятка. Дать настояться. Пить по 3 раза в день.
Смешать и измельченный корень цикория (в равных пропорциях). Залить один стакан кипятка 1 ч. л. смеси. Пить по полстакана 3 р. в день (за 30 мин до приема пищи).
Особенно полезен при простуде и приступах кашля отвар из шалфея. Он снимает воспалительный процесс и выводит мокроту из бронхов. Для приготовления нужен 1 ст. мелких листьев шалфея и 1 ст молока. Траву необходимо залить 1 ст. воды и прокипятить 2 минуты. После этого процедить, добавить в отвар молоко и снова довести до кипения. Такое домашнее средство необходимо употреблять на ночь.
Для лечения простуды прекрасно подойдет народное средство из . Для его приготовления подойдут любые части цветка: стебли, листья, цветки и корни. Нужно взять 1 ч. л. сухой травы, залить 1 ст. кипятка и хорошо укутать. Настоять 30 мин. Принимать средство по 1 ст. л. 5-6 раз в день.
Отличным жаропонижающим средством при простуде считается . Это домашнее средство помогает как при насморке, так и при болях в горле. Для приготовления рецепта потребуется 1 ст. л. сухого лопуха и 1 ст. воды. Траву залить кипятком и настоять на кипящей водяной бане в течение 15 мин. Затем охладить и процедить. Принимать отвар 5-6 раз в день по 1 ч. л. после приема пищи.

Водные процедуры

Ванны при простуде, особенно при первых признаках заболевания - прекрасный способ оздоровления организма. Чтобы водные процедуры не навредили организму важно придерживаться трех правил:

Температура воды должна быть примерно от 35 до 37 градусов.
Рекомендуемая продолжительность процедуры при простуде — не более 15 минут.
Принятие ванн противопоказано при наличии температуры, беременности, болезнях сердца, гипертонии и наличии головной боли.

Специальные ванны с добавлением различных натуральных средств позволяют справиться с симптомами простуды на ранних стадиях. Народная медицина рекомендует использовать для водных процедур различные травы, соли и масла.

Рецепт №1: экстренная помощь при первых симптомах простуды

Натереть на терке 3-5 зубчиков чеснока и 50-100 г корня имбиря. Залить все это стаканом кипятка и дать настояться в течение 20 мин. Кашицу необходимо завязать в несколько слоев марли, сделать из нее мешочек и добавить в ванну.
Имбирный настой также влить в ванну.

Рецепт № 2: ванна с эфирными маслами

2 ст.л. оливкового масла и по 5-10 капель масла цитруса, эвкалипта и чайного дерева смешать со стаканом морской соли.
Все перемешать и добавить в ванну.

Рецепт №3: ванна с травами

Для приготовления отвара необходимы: ромашка, мята, и липа. Все ингредиенты берутся в количестве 2 ст. ложек.
Перечисленные травы залить кипятком, варить в течение 3 минут.
Затем дать настояться 20-30 мин.
Полученный отвар рекомендуется влить в воду при наполнении ванны.

Польза ингаляций, растирания и полоскания

Лечение простуды в домашних условиях предполагает также другие народные методы:

ингаляции;
растирания;
полоскания.

Полоскание - самый действенный метод лечения кашля и больного горла в домашних условиях. При простуде рекомендуется его проводить несколько раз в день после приема пищи.

Смешать морскую соль и соду по 1 ч. л., добавить 2 капли йода и размешать в 1 ст. теплой воды.
Взять 1 ст. л. ромашки и шалфея, заварить и дать настояться в течение получаса. Процедить и полоскать горло по 4-5 раз в день.
Купить в аптеке настойку на основе прополиса и календулы. Смешать 3 капли купленного средства с 250 мл воды. Полоскать 4 раза в сутки.
Отличным противомикробным средством является Фурацилин. 1 таблетку смешать в стакане теплой воды. Полоскать горло 4-5 раз в сутки.

Особенно эффективны при простуде растирания:

Для того, чтобы снять болезненные ощущения, рекомендуется применять . Для этого нужно 1 л. жира выложить в емкость до полного ее согревания в комнатной температуре. После этого взять мазь и натереть ее в кожу (на область спины и груди). Надеть теплое белье и хорошо укутаться.
Также эффективны при простудных заболеваниях растирания с использованием скипидара и камфорного масла. Это народное средство отлично борется с кашлем и насморком. Одна такая процедура способна в короткие сроки поставить человека на ноги. Для этого рекомендуется взять 2 ст. л. подогретого камфорного масла и смешать их с 1 ст. л. скипидара. Полученную массу втереть в кожу груди (избегая область сердца и сосков). После этого хорошо укутаться.

Быстро вылечить простуду в домашних условиях можно также с помощью ингаляций.

Рецепты домашних ингаляций при простудных заболеваниях:

На эфирных маслах. Лучшим средством от простуды считается ингаляция на эфирном масле эвкалипта. Такое народное средство прекрасно справится с первыми симптомами заболевания. Для этого необходимо несколько капель масла добавить в кастрюлю с кипятком, накрыться полотенцем и вдыхать носом целебные пары эвкалипта. Они отлично очищают дыхательные пути и предотвращают заложенность носа.

На соде. 4 ст. л. соды растворить в 1 литре горячей воды. Дышать поочередно: сперва носом, затем ртом. Это народное средство избавляет от насморка и мокроты в бронхах.

Луковые ингаляции. Домашние ингаляции с применением лука избавляют от кашля и болей в горле. Для этого нужно из двух луковиц выжать сок, разбавить его горячей водой в пропорции 1:10. Накрыться полотенцем и вдыхать луковые пары.

Как быстро лечить насморк?

Для лечения насморка можно использовать народные средства в виде домашних капель.

Самым популярным средством считается сок столетника. Для приготовления капель нужно смешать в равных пропорциях мед со свежевыжатым соком столетника. Закапывать по 1-2 капли в каждую ноздрю. Проводить процедуру несколько раз сутки.
Отличным народным средством для лечения насморка считается рецепт на основе меда и лукового сока. Сок лука (без мякоти) разбавляют с ¼ стакана теплой воды и добавляют туда ½ ч. л. меда.

При простуде в носовых пазухах может накапливаться большое количество слизи. Чтобы избавиться от гнойных выделений использую в домашних условиях свекольный сок.

Рецепт довольно прост: натереть свеклу, выжать из нее сок и дать ему настояться 2-3 часа. Затем смешать его в равных пропорциях с водой. Использовать в качестве капель в период простуды. Средство у некоторых людей может вызвать небольшое жжение.
Прекрасным народным средством от насморка считается промывание носовых пазух раствором соли. Для этого нужно в 0,5 л. воды развести 1 ч. л. морской пищевой соли. Капать нос по несколько раз в день.
Еще одним средством лечения насморка является промывание носа раствором на основе масла эвкалипта. Для этого масло смешивают с водой в равных количествах, и капают таким раствором нос несколько раз в сутки.

Народные средства для лечения простуды при беременности

Лечить простуду в период беременности лучше всего не медицинскими препаратами, а народными средствами. В домашних условиях будущей маме рекомендуется использовать для лечения различные травы и натуральные продукты.

Победить простуду, кашель и насморк во время беременности помогут:

Полоскание рта с использованием трав: шалфея, ромашки, эвкалипта, зверобоя.
Полоскание солевым раствором или раствором пищевой соды.
Ингаляции с маслом ромашки, шалфея или эвкалипта.
Чаи из перетертой малины;
Употребление перетертой с медом клюквы;
Питье горячего молока с добавлением меда;
Свежевыжатые соки из свеклы и моркови;
Отвары из сухих яблок;
Чаи из листьев мать-и-мачехи, подорожника и черной смородины;
При насморке: йодо-солевой раствор, сок алоэ, медовые капли и капли с маслом эвкалипта.

№1 Народный рецепт травяного чая:

Взять 20 г подорожника, 30 г липы, по 10 г ромашки, липы и мать-и-мачехи. Залить крутым кипятком. Настоять 30 минут и пить по 3 ст. ложки 3 раза в день. Отвар обладает жаропонижающим эффектом и отлично борется с болезнетворными бактериями.

№2 Малина

Еще одним популярным домашним средством от простуды, сопровождающейся температурой, является применение малины и клюквы. Малина - отличный антисептик, так как в ее составе имеется салициловая кислота.

Для того, чтобы избавиться от жара необходимо взять ложку перетертой малины и залить ее кипятком. То же самое можно проделать и с клюквой.

Рецепт №3 Чай с медом

Для приготовления необходимо заварить чай (черный/зеленый) и дать ему остыть до температуры 40 градусов. Добавить 1 ч. л. меда. Употреблять такой напиток в течение дня. Это средство снимает приступы кашля и уменьшает боль в горле.

№4 Молоко, мед, сливочное масло

1 стакан молока вскипятить и остудить до температуры 40-50 градусов. Затем добавить в него 1 ч. л. меда и 10 г сливочного масла. Перемешать и пить 2 раза в день. После употребления лечь в кровать и хорошо укутаться.

Такой напиток прекрасно подходит при острой боли в горле, а также при сильном затяжном кашле. Не рекомендуется употреблять при температуре 38 градусов и выше.

Во время простуды беременным категорически запрещается:

употреблять аспирин;
парить ноги;
принимать горячую ванну
употреблять антибиотики без разрешения врача
кутаться и перегреваться.

Как вылечить простуду у ребенка?

Быстро вылечить простуду у ребенка можно с помощью простых, проверенных рецептов. Для лечения насморка у детей использую народные средства на основе различных природных компонентов.

В период простуды при затяжном насморке рекомендуется использовать такой рецепт: Сшить из льняной ткани небольшой мешочек и наполнить его теплой, сваренной пшеничной кашей. Положить такой мешочек на область носа так, чтобы носовые пазухи были закрыты. Держать его в таком положении пока он не остынет.
Чтобы понизить температуру у ребенка в период простуды, необходимо делать уксусные растирания. Для этого нужно смочить влажную салфетку в уксусе и протирать ею ребенка, начиная с области спины и груди. Затем приступить к другим частям тела.
Также рекомендуется при простудных заболеваниях парить ножки раствором горчичного порошка. Такое народное средство отлично борется с первыми симптомами простуды.
Для лечения простуды нужно нагреть касторовое масло и натереть им грудь и спину ребенка. После этого хорошо его укутать.
Быстро вылечить простуду и кашель у ребенка поможет такой рецепт: из 1 луковицы выжать сок и смешать его с 1 л. лимонного сока. Перемешать, налить в удобную емкость и хранить в темном месте. В период болезни употреблять по ¼ части ст. л., размешанной в 50 мл теплой воды 3-4 разу в сутки.
Горчичная лепешка от простуды: взять по 1 ст. л. муки, меда, горчицы и теплой воды. Перемешать до образования однородной массы. Смесь должна получиться густой и плотной. Далее, слепить 2 лепешки (для груди и спины) и выложить их на пленку. Обмотать их небольшим количеством бинта и приложить к телу. После этого ребенка необходимо хорошо укутать.

Рецепт разрешается принимать только при отсутствии температуры у ребенка!

Отвар из антоновки: залить 3 измельченных яблока одним литром кипятка, варить в течение 10 минут. Добавить сахар или фруктозу. Пить рекомендуется теплым. Разрешается употреблять детям с 6 месяцев.
Хорошо помогают при простуде и кашле медовые растирания. Для этого предварительно массажными движениями растирают грудь, затем наносят и мед, и кладут поверх него капустный лист. Такое народное средство готовят на ночь. Этот метод отлично борется с простудными заболеваниями, и особенно подходит для лечения маленьких детей.

Также детям в период простудных заболеваний необходимо употреблять чаи из малины, ромашки и липы. Рекомендуется периодически полоскать горло и делать ингаляции из масла эвкалипта, ромашки и шалфея. Вылечить насморк у ребенка помогут солевые и содовые растворы. Рецепт которых приведен выше.

В холодное время года люди часто простужаются. Осенью этому способствует сырая дождливая погода, зимой - мороз и ветер. Они активизируют бактерии и вирусы. Попадая внутрь человека, микробы вызывают резкое ухудшение самочувствия, заложенность носа и горла. Укрепить иммунитет и избавить от неприятных симптомов могут народные средства от простуды. Многие старинные лекарства приятны на вкус, эффективны и их легко приготовить дома.

Почему люди простужаются?

В человеческом организме находится множество бактерий, отрицательное воздействие которых с успехом блокируется иммунной системой. В межсезонье её функция слабее, и она не всегда справляется с болезнетворными микробами. Человек становится уязвимым для атак вирусов. В этот период малейшее переохлаждение часто приводит к началу заболевания.

Усугубляют ситуацию хронические болезни. Они способствуют размножению патогенных бактерий и ускоряют развитие простуды.
Стресс и депрессия нарушают физиологические процессы, ослабляют организм и приводят к распространению инфекции.

Чаще всего ОРЗ не представляет серьёзную угрозу для человека, поэтому не стоит сразу пить микстуры и таблетки. Дайте организму время самому справиться с проблемой. Помочь в борьбе могут народные методы.

Несмотря на то, что победить простуду легко без традиционного лечения, вызовите для консультации врача на дом. Самостоятельно «лететь» в больницу не стоит – лучше обойтись без героизма. Пусть специалист проведёт осмотр и оценит ваше состояние. Это поможет вовремя выявить тяжелую форму болезни и убережёт от осложнений.

Симптомы ОРЗ

Начинаться обычная простуда, вызванная переохлаждением, может повышением температуры, но она не имеет таких острых симптомов, как грипп или ангина. При её появлении:

температура на градуснике показывает не больше 38.5 градусов;
человек ощущает слабость и головную боль;
появляются чихание и насморк;
воспаляется горло.

Болезненное состояние развивается постепенно. Кашель начинается только на 4 день, когда патогенные микроорганизмы из носоглотки проникают в дыхательные пути и поражают бронхи.

В некоторых случаях заболевание протекает тяжело. Стоит насторожиться и сразу вызвать врача, если столбик термометра поднимается выше 39 градусов, ощущается ломота в теле, сильный озноб, мокрота при кашле коричневого цвета или с капельками крови.

Обязательный осмотр специалиста необходим, если симптомы наблюдаются у маленьких детей, будущих мамочек, пожилых людей, а также, когда вылечить простуду народными средствами не получается в течение недели.

Первые действия

Нужно изолировать больного от окружающих. Это необходимо, чтобы оградить их от заражения. ОРЗ быстро передаётся по воздуху. Поэтому при контакте с заболевшим человеком надо обязательно надевать ватно-марлевую повязку.

При простуде людям необходима отдельная посуда для приёма пищи и чистый свежий воздух. Помещение следует регулярно проветривать и делать влажную уборку.
Для уничтожения вирусов желательно использовать фитонциды лука и чеснока, расставив в комнате небольшие блюдца с нарезанными овощами.
Начинающийся недуг вызывает потерю аппетита. Если так произошло, не заставляйте больного кушать через силу. В этот период лучше перейти на облегчённое питание, обогащённое витаминами. Тогда организм пустит все силы на борьбу с болезнью.
Чтобы быстро вылечить простуду, нужно много пить. Больной обязательно должен выпивать 1.5 литра чистой тёплой воды в день. Она способствует выведению токсинов. В рацион также полезно включать отвар шиповника, клюквенный морс, берёзовый сок.

Быстрее вылечиться помогает чашка горячего чая с мёдом, лимоном и крепкий сон под тёплым одеялом. Пропотев ночью, простывший человек с утра почувствует значительное облегчение.

Как сбить температуру?

Если при измерении температуры градусник показывает, что она поднялась выше 38 градусов, её нужно срочно снижать. В этом быстро помогают народные средства против простуды.

Один из самых простых и действенных способов - целебный чай. Его заваривают из липового цвета или малиновых листьев. Чтобы приготовить питьё, 1 ст. л. сырья залейте в кружке кипятком, прикройте крышкой и подождите четверть часа. Затем по желанию добавьте в напиток мёд. Его нужно выпить мелкими глотками и лечь в кровать. Обильное потоотделение приведёт к быстрому снижению температуры.

Лечение простуды народными средствами не требует экзотических настоек и не предполагает сложных рецептов. Помогает нормализовать температуру 9 % уксус, разведённый водой. Чтобы средство подействовало, наберите четверть стакана воды, нагретой до 38 градусов, и разбавьте её уксусом наполовину. В тёплой жидкости намочите тряпочку, слегка отожмите и протрите ступни ног, места под коленями, ладони, подмышки и виски. После растирания надо укрыться простынёй и полежать 15 минут. За это время температура тела снизится, тогда можно будет надеть одежду.

Что помогает от насморка?

Во время простудных заболеваний постоянно беспокоит насморк. Облегчить дыхание помогает промывание носовых пазух солевым раствором. Сделать его легко.

Налейте в стакан кипячёную тёплую воду и растворите в ней половину чайной ложки соли.
Возьмите резиновую спринцовку с мягким наконечником, облейте её кипятком и наполните солёной жидкостью.
Наклонитесь над раковиной и начинайте аккуратно вводить раствор в левую ноздрю. Постепенно вода заполнит полость носа и будет выливаться из другой ноздри.
Затем нужно провести процедуру с правой ноздрёй и хорошо высморкаться.

Чтобы победить насморк, промывание надо проводить каждые несколько часов.

Быстро снять отёчность носа можно сухим теплом. Нагрейте соль, поместите её в плотную ткань или чистый носок и положите на переносицу. Проследите, чтобы соль не была слишком горячей, иначе можно обжечь нежную кожу.

От насморка, вызванного простудой, полезно использовать эффективное народное лечение растительным маслом. Вам понадобится отмерить 50 мл масла, налить его в керамическую мисочку и поставить на водяную баню. Томите его в течение 40 минут. Пока оно остывает, очистите 3 чесночные дольки и половинку небольшой головки лука. Измельчите их и всыпьте в тёплое масло. Перемешайте и оставьте настаиваться 2 часа. За это время фитонциды овощей наполнят масло целебными свойствами. Протирайте им носовые пазухи 4 раза в день. Заложенность быстро пройдёт, дыхание станет свободным и лёгким.

Как лечить больное горло?

Народные средства для лечения простуды быстро убирают боль в горле. Распространённое и действенное лекарство - раствор соды и соли. Он успокаивает раздражение и хорошо снимает отёчность. В стакане тёпленькой воды размешайте по половине чайной ложки соды и соли и проводите полоскание горла.

Ромашка - прекрасное средство, лечащее простуду. Чай из неё облегчает дыхание, обезболивает, снимает воспаление и успокаивает. Отмерьте 1 ч. л. высушенных цветков, залейте 250 мл кипятка и дайте немного настояться. Потом средство надо процедить, добавить мёд, лимон и пить вместо чая, когда болит горло.
Целебные травы незаменимы при лечении простудных заболеваний. Как быстро унять болезненные ощущения при глотании? Воспользуйтесь шалфеем. Он содержит вяжущие компоненты и обладает бактерицидным действием. Приготовьте настой из 1 ст. л. травы и 250 мл кипятка. Когда он остынет, добавьте к нему ложечку соли и полощите горло каждые несколько часов. Боль быстро уйдёт.

Помогает выздороветь эффективное народное средство от простуды - луковый сок. Выдавите его из луковицы и пейте по 1 ч. л. после еды. Этот рецепт нужно применять с осторожностью людям, страдающим гастритом или язвой.

Снизить отёк и воспаление горла можно раствором на основе эфирных масел. Для этого в стакан воды добавьте по 3 капли тимьянового, соснового и кипарисового масла. Они обогащают жидкость антибактериальными свойствами и помогают побороть инфекцию, если полоскать средством горло трижды в день.

Справляемся с кашлем

Методы лечения кашля во время простуды разные. Когда он только начинается, отлично помогает медовая лепёшка. Смешайте в одинаковой пропорции:

муку;
растительное масло;
сухую горчицу;

Вымесите и сформируйте лепёшку. Выложите её на полиэтилен, поместите на спину в районе лёгких и укутайте тело. Держите компресс около 3 часов перед сном. Кашель быстро пройдёт, не оставив осложнений.

Если мокрота из бронхов с трудом отделяется, мучит одышка, хорошо облегчает состояние лечение народными средствами на основе трав.

Для его приготовления соедините сосновые почки, шалфей и корень солодки в соотношении 1:1:1.
Отмерьте 1 ст. л. смеси, залейте стаканом крутого кипятка и настаивайте около 3 часов.
Потом отфильтруйте и пейте по 2 ст. л. через каждые 4 часа, пока самочувствие не улучшится.

Успокаивает начавшийся кашель сок чёрной редьки. Чтобы его приготовить, вымойте овощ, срежьте с него верхушку и сделайте углубление. Положите в выемку ложечку мёда, прикройте верхушкой и поставьте плод в стаканчик с водой. Через пару часов в редьке образуется целебный сок. Требуется, не торопясь, принять лекарство и вновь положить мёд. На следующий день станет намного легче.

Эффективное средство от насморка, болей в горле и кашля - ингаляция. Перед тем, как лечить простуду этим способом, измерьте температуру. Врачи разрешают делать процедуру, если она не больше 37 градусов.

Ингаляция на основе пищевой соды разжижает мокроту и очищает бронхи. Вскипятите литр воды и добавьте туда большую ложку соды. Наклонитесь над ёмкостью, прикройте голову полотенцем и подышите над паром 10 минут. Старайтесь не склоняться слишком низко, чтобы не получить ожог гортани.
Целебный пар хвои быстро прочищает нос и справляется с кашлем во время простуды. Вам понадобится залить в литровой кастрюле 2 ложки сосновых почек водой, довести до кипения, слегка остудить и провести ингаляцию.
Для процедуры полезно использовать лекарственные травы. Смешайте шалфей, ромашку, эвкалипт, липу в равной пропорции. Возьмите 2 большие ложки сбора и вскипятите в литре жидкости. Перед ингаляцией добавьте в воду щепотку соды. Обеззараживающие, противовоспалительные свойства этих трав быстро справляются с простудой.

Ингаляции, лечащие кашель, нужно применять незадолго до сна. Процедура вызывает потоотделение, поэтому после неё обязательно надо переодеться в сухую одежду.

Профилактика простуды

Чтобы не пришлось лечить болезнь, в осенне-зимний период нужно повышать защитную функцию организма. Для этого прекрасно подходят народные рецепты. Укрепить иммунитет и предотвратить простуду можно вкусным лекарством, которое по своей консистенции напоминает варенье.

Возьмите большой лимон, обдайте его струёй кипятка, порежьте на кусочки.
Корень имбиря весом 300 г помойте и измельчите мясорубкой вместе с цитрусом.
Добавьте к целебной кашице 200 г цветочного мёда, перемешайте, положите смесь в стеклянную баночку, прикройте крышкой.
Храните в холодильнике. Принимать средство нужно по 1 ч. л. раз в день, размешивая в тёплом чае или воде.

Чеснок - серьёзное оружие против вирусов. Для профилактики и от простуды народные средства на его основе обеспечивают потрясающий эффект. Для приготовления лечебной пасты очистите несколько головок, потрите их и смешайте с натуральным мёдом 1:1. Съедайте по 1 ст. л. каждый день после обеда на протяжении месяца. Потом сделайте перерыв на 2 недели и снова приготовьте лекарство.

Народные способы лечения простуды включают в себя маточное молочко. Его нужно соединить с мёдом в пропорции 1:100 и принимать по 1 ч. ложечке после еды трижды в день. Курс лечения не меньше 2 недель. Не забывайте, что при приёме нельзя брать лекарство металлической ложкой. Используйте для этого деревянные или стеклянные столовые приборы, чтобы избежать окисления.

Всегда носите с собой платочек, на который капните немного эфирного масла пихты. Когда рядом люди чихают или кашляют, прикрывайте им нос. Целебные вещества в масле не дадут вирусам попасть в организм и предотвратят заражение. Профилактические меры против простуды будут эффективными при систематическом применении. Совмещайте их с занятиями спортом, больше гуляйте на свежем воздухе, закаляйтесь. Тогда простуда не побеспокоит вас или пройдёт в лёгкой форме.

Самые распространенные симптомы простуды это:

насморк
кашель
боль в горле
першение в горле
головная боль
повышенная температура тела

Ну прежде всего врачи рекомендуют хотя бы несколько дней отлежаться. Лучше всего поспать, организм ослабленный при простуде и ему необходимы силы чтобы восстановиться. Некоторые витамины при простуде особенно полезны. Очень важен и нужен при простуде витамин С. Витамин С, облегчает течение болезни и способствует скорейшему выздоровлению.

В больших дозах содержится в цитрусовых, но употреблять цитрусовые можно лишь в тех случаях если нет на них аллергии. Также витамин С содержится в черной смородине, клюкве, калине, клубнике, яблоках, шиповнике. Исследования ученных доказали, что быстро вылечить простуду можно принимая витамины, также питание должно быть витаминизированное и сбалансированное все это сокращает время болезни и уменьшает риск осложнений, которые может повлечь за собой банальная простуда.

При простуде нужно пить как можно больше жидкости. Жидкость помогает вывести из организма токсины и компенсирует потерю влаги при обильном потоотделении. Пить желательно все в теплом виде. Пить можно чай, узвар, компот, сбор трав. При простуде нужно выпивать не менее двух литров жидкости в день.

Не стоит забывать о том, что комнату в которой вы находитесь нужно постоянно проветривать и увлажнять. Проветривайте комнату каждые 2 часа, не помешает и влажная уборка.

Если нет температуры можно принять теплую ванну, попарить ноги. Также несколько раз нужно промывать нос солевым раствором, приготовить его достаточно легко, пол чайной ложки морской соли растворяют в стакане теплой кипяченной воды. Промывают нос наклонив голову над раковиной. Мы каждый год привозим с моря морскую воду и морской водой промываю детям и себе нос. Дети сами просят промыть нос, когда чувствуют затрудненное дыхание.

Целебные напитки от простуды

Ромашковый чай. Прекрасное противовоспалительное средство, а в сочетании с липой и натуральным медом это хорошее средство от простуды. Приготовить чай просто, нужно взять по одной чайной ложке ромашки и липы залить стаканом кипятка, настоять примерно минут 20, добавить ложку меда и пить в теплом виде, 2-3 раза в день.

Имбирный чай. Самое первое средство у меня при простуде это имбирный чай, который обладает еще и согревающим эффектом. На стакан горячей воды нужно добавить пол чайной ложки измельченного имбиря, ложку сока лимона и ложку меда, можно по желаю добавить листья мяты, или же просто тонкими ломтиками нарезать и добавить в чай. На стакан чая или кипятка хватит 3-4 тонких ломтика.

Узвар из сухофруктов. Это витаминное средство при простуде, также обладает общеукрепляющим и смягчающим действием. Для узвара хороши сушенные яблоки, груши, сливы, абрикосы, вишни, земляника. Сухофрукты тщательно моют, затем заливают их водой и варят как обычный компот, самое главное дать компоту настояться.

Настой из плодов шиповника. Настой из плодов шиповника просто незаменим при простудных заболеваниях, он прекрасно утоляет жажду, обладает противовоспалительным действием, но самое важное в нем много нам так необходимого витамина С, такой напиток помогает нам быстро вылечить простуду. 3 столовые ложки плодов шиповника нужно измельчить, залить их пол литром кипятка в термосе и оставить на ночь. Утром процеживают и принимают до еды по пол стакана. Можно по желанию в такой настой добавить мед.

Клюквенный морс. Клюква обладает противовоспалительным, бактерицидным свойствами, богата на витамин С. Больше о клюкве и о ее пользе для нашего организма вы можете прочитать в моей статье . Клюкву растирают с сахарным песком в пропорции 3:1, две столовые ложки растертой клюквы с сахаром заливают пол литром теплой кипяченной воды, все перемешивают, целебный напиток готов.

Молоко и мед. Молоко с медом это тоже одно из первых средств при простудных и вирусных заболеваниях. Теплое молоко смешивают с медом, на стакан молока добавляют чайную ложку меда, еще можно добавить масло-какао или обычное сливочное масло, которое прекрасно смягчает горло, успокаивает кашель. Пьют молоко с медом в теплом виде.

Чай с малиной и липой. Малина и липа помогает нам быстро вылечить простуду, к тому же это относиться к проверенным народным средствами. Малина и липа обладают жаропонижающим, потогонным, противовоспалительным свойством. У меня в холодильнике всегда стоит перетертая малина с сахаром. Ложку чайную малины, ложку липы заливаю стаканом кипятка, накрываю, оставляю настаиваться на 20 минут, процеживаю и пью такой напиток в теплом виде.

Чай с калиной. Чай с калиной оказывает противовоспалительный, потогонный эффект, хорошо снижает температуру. Только у калины есть противопоказания, ее не стоит употреблять при пониженном давлении.
Мы как правило хотим быстро вылечить простуду народными средствами, но не менее 2-3 дней нам простуду все равно приходится лечить. Лучше всего принимайте меры при первых ее признаках проявления, иначе все может усугубиться и дать осложнение на легкие, сердце и другие органы, наиболее подвержены осложнению люди с хроническими заболеваниями.

Народные средства от насморка при простуде

Если простуда сопровождается насморком, то народные средства при насморке будут как раз кстати. Народными средства как раз хорошо можно вылечить насморк при гриппе, ОРВИ, при простудных заболеваниях. В комплексе с горячими чаями из липы, малины, лимона, клюквы, эти средства оказывают хороший эффект.

Значительно облегчает состояние при насморке каланхоэ. Достаточно несколько раз в день смазывать в носу соком из свежего листа каланхоэ. Закапывайте в каждую ноздрю 3 капельки свежего свекольного сока или можно закапывать нос свежим морковным соком. Можно закапывать нос луковым соком, но предварительно его нужно развести водой 1:1. Капать нос можно и соком алоэ.

При начинающемся насморке помогает прогревание носа и гайморовых пазух. Для этого можно использовать варенное яйцо или мешочки с нагретой солью.

Для прекращения насморка не помешает и ингаляция приготовленная с настоя календулы, шалфея, ромашки, зверобоя, эвкалипта. После ингаляции смажьте в носу пихтовым маслом.

Боль в горле при простуде, лечение народными средствами

Все мы при простуде задаемся таким вопросом, как быстро вылечить простуду и желательно народными средствами, чтобы поменьше химии. Но если к симптомам простуды присоединяется еще и боль в голе, то и здесь найдутся народные рецепты чтобы справиться с этим недугом. При боли в горле мне всегда помогает полоскание и теплое питье.

Полощу горло таким раствором: на стакан кипятка добавляю чайную ложку соли, соды и три капли йода. Можно еще приготовить такое полоскание, оно конечно не очень, но это того стоит. Берем стакан теплой воды, добавляем в него чайную ложку соли, соды, и белок одного куриного яйца, все это хорошо перемешиваем, белок хорошо обволакивает воспаленное горло. Полоскать горло нужно 5 раз в день. Обычно за пару дней полоскания в горле боль проходит.

Можно полоскать горло отваром трав, это может быть отвар эвкалипта, шалфей, календулы, ромашки. Готовиться от так: 1 чайную ложку трав заливаем стаканом кипятка, кипятим на медленном огне 3 минуты, отставляем настаиваться, минут на 20, затем процеживаем и доводим отвар кипяченной водой до первоначального объема. Травы отказывают противовоспалительный и антисептический эффект.

Полоскать горло можно соком свеклы, для этого на стакан сока свеклы добавляют одну столовую ложку яблочного уксуса, перемешивают. Полощут горло свекольным соком несколько раз в день.

Возьмите чайную ложку сока алоэ и чайную ложку масла облепихи смешайте и это средство нужно рассасывать во рту три раза в день по пол чайной ложечки смеси. Боль в горле утихает.

Как предупредить простуду, что делать чтобы не заболеть

Ну, конечно, все мы хотим не болеть и оставаться здоровыми, чтобы потом не думать как быстро вылечить простуду. Но, мы не застрахованы от того чтобы не заболеть, особенно если мы находимся в коллективе, наши дети ходят в школу и в детский сад. А может есть какие-то средства чтобы предупредить простуду?

Хочу сказать то, что зимой, сам по себе холодный воздух, который мы вдыхаем не опасен. Он согревается у нас в носоглотке и до бронхов уже доходит очищенный и более теплый воздух, но если температура воздуха падает до -30, то воздух который мы вдыхаем просто не успевает согреться и это может вызвать осложнения в бронхах, легких.

Старайтесь вести активный образ жизни, бег, гимнастика, плавание, прогулки на свежем воздухе, все это укрепляет нашу иммунную систему. В сезон простудных заболеваний при выходе из дома себе и детям смазывайте в носу оксолиновой мазью или детским кремом.

Придя домой тщательно мойте руки. Носите с собой носовой платок на который капнете несколько капель масла пихты, полыни или лаванды и если кто-то чихает прикладывайте носовой платок к носу, вещества содержащиеся в этих маслах убивают микробы.

Чаще проветривайте помещение в котором находитесь. Обращайте внимание на свое питание. Наша иммунная система нуждается в витаминах, белках, минералах. Полноценные белки содержатся в мясе, бобовых, рыбе. Следите чтобы с пищей поступало достаточное количество витамина С, ведь это гарантия выработки полноценных иммунных клеток.

Также важны и другие витамины. В сезон простудных заболеваний рекомендуют кушать больше апельсинов, лимонов, лука, чеснока, приправлять блюда черным молотым перцем, гвоздикой. Принимайте витамины, особенно обратите внимание на витамин С, то есть аскорбинку. Включайте в свой рацион кисломолочные продукты, которые содержат живые бактерии и обеспечивают нормальную работу нашего желудочно-кишечного тракта.

Советы достаточно простые, но действенные, если их выполнять, то есть много шансов не заболеть и тогда не придется задаваться вопросами как быстро вылечить простуду народными средствами. Оставайтесь здоровыми.

А вот так с простудой боремся мы. А потом зимой пьем сосновый чай.