Душица представляет собой травянистое растение, обладающее сильным ароматным запахом. Лечебные свойства этого растения способствуют тому, что его широко используют в народной медицине для уничтожения различных микробов, обитающих в кишечнике, в качестве болеутоляющего средства, лекарства от воспалительных процессов.
Кроме того, душица идеально подходит для тех людей, кто желает похудеть. Из растения можно готовить настои, чаи, добавлять в салаты и некоторые другие блюда.
Даже традиционная медицина признает эффективность данного растения, в результате чего этот продукт можно обнаружить в составе многих лечебных натуральных сборов.
Душица произрастает во многих странах, в том числе и в России, практически по всей территории государства, где есть склоны холмов и степные луга.
Душица: полезные свойства
Химический состав растения достаточно богатый и разнообразный. Вы обнаружите здесь полезные дубильные вещества, эфирное масло, свободные спирты и пр.
Полезна ли душица? В этом нет никаких сомнений, ведь отвар и настои на основе данного растения принимали еще в древности при ревматизме, параличах, судорогах и болях в животе.
Нередко продукт использовали при простуде и заболеваниях желудка, делали ванночки при золотухе у детей.
Полезные свойства душицы можно описать следующими словами:
- для укрепления иммунитета оптимально подойдет чай из душицы;
- при повышенном давлении рекомендуется также употреблять чай на основе этого растения;
- в качестве профилактического средства при простудных заболеваниях и различного рода инфекциях;
- применяется как вспомогательное средство при нарушении моторики желчевыводящих путей;
- помогает справляться со стрессами и успокаивает нервную систему человека;
- восстанавливает обмен веществ в организме, что немаловажно при желании сбросить лишние килограммы;
- избавляет женщину от сильных болей в период менструации.
Теперь вы понимаете, чем полезна душица, и насколько важно употреблять ее в виде трав, отвара, настоя и чая для профилактики многих заболеваний, а также для похудения.
Душица: противопоказания
Несмотря на уникальные полезные свойства продукта, противопоказания душицы все же существуют. Прежде всего, они касаются будущих мам. Дело в том, что трава оказывает возбуждающее действие на гладкую мускулатуру матки, что в самом худшем случае может стать причиной выкидыша. Однако такой отрицательный результат может произойти лишь в крайнем случае, когда вы злоупотребляли этим продуктом на протяжении долгого времени.
Вот еще некоторые моменты, чем вредна душица:
- не следует принимать отвары и настои при заболеваниях сосудов и сердца;
- при повышенной желудочной секреции может вызвать определенные осложнения;
- если имеется повышенная чувствительность или индивидуальная непереносимость препаратов на основе этого растения, может проявиться аллергическая реакция.
Вред от душицы не должен вас напугать, так как в большинстве случае продукт можно употреблять в виде отваров и чая без опасения за свое здоровье.
Душица и похудение
Душица заслуживает того, чтобы быть постоянной приправой на вашем столе. Ее можно отнести к диетической приправе ко многим мясным блюдам, кашам и супам. Это позволит вам употреблять в пищу блюда, заправленные низкокалорийной приправой, вместо привычного жирного майонеза, сметаны и т.д.
Душица для похудения важна еще и тем, что она нормализует обменные процессы в организме. Благодаря этому, можно рассчитывать на то, что жир не будет откладываться на талии, бедрах. Вы будете тратить гораздо больше калорий, чем потребляете.
Похудеть с помощью душицы можно довольно быстро, главное – четко придерживаться той или иной диеты для похудения и употреблять определенное количество продукта ежедневно. Чай из душицы, в свою очередь, способствует нормализации процесса пищеварения, благодаря чему любая пища усваивается намного быстрее. Кроме того, чай утоляет чувство голода, что позволит вам всегда оставаться сытыми и довольными.
О том, как сбросить вес с помощью душицы и какие блюда можно приготовить на ее основе и пойдет речь далее.
Способы и объемы применения душицы
- Возьмите 15 г растения и залейте его 1 стаканом кипятка, настаивайте в течение 2-х часов. Процедите настой и принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.
- Можно употреблять сок душицы. Для этого необходимо отжать сок растения из цветущей травы. Принимать следует по 1 ст. л. с медом 3 раза в день за 15 минут до приема пищи.
- Квас с душицей. Такой напиток не стоит употреблять в больших количествах, однако летом он может стать отличным средством для утоления жажды. Залейте кипятком сухари из черного хлеба и оставьте настаиваться 10 часов. Затем процедите сухари и добавьте закваску, состоящую из 30 г дрожжей, 50 г муки и небольшого количества воды. Смесь оставить в темном месте для брожения, добавьте настой душицы и оставьте для настаивания 2-3 часа. Далее квас нужно поставить на 10 часов в прохладное место.
Примечательно, что из душицы можно приготовить даже варенье, будь то с крыжовником, смородиной или клубникой. Растение придает варенью специфический вкус и аромат. Также душица применяется в виде компрессов, для приготовления ванночек, масла и спиртовой настойки.
Душица при беременности
Можно ли душицу беременным? Ответ будет следующим: и да, и нет. Как это понять? Да очень просто – в некоторых случаях разрешается употребление данного продукта, в других ситуациях желательно ограничить количество потребляемого продукта.
Душица во время беременности отлично справляется со многими негативными явлениями: головной болью, усталостью. Это идеальное средство, если вы столкнулись с такими заболеваниями, как стоматит или гингивит. Чтобы не принимать таблетки и антибиотики в период беременности, можно употреблять настои и отвары душицы при простудных заболеваниях.
Как известно, беременные часто страдают от бессонницы, в этом случае душица станет вашим спасительным средством. Противопоказания продукта касаются лишь тех случаев, когда человек имеет повышенную чувствительность к душице и ее химическому составу.
В России среди кустарников, на холмах, полянах и опушках самостоятельно растет душица обыкновенная, она же материнка, орегано, духовой цвет, ладанка. Во Франции и Северной Америке это уникальное растение культивируют, поскольку знают, что полезные свойства травы могут излечить почти любой недуг.
Трава душица – лечебные свойства
Многолетнее травянистое растение выглядит, как высокий стебель с розово-фиолетовыми соцветиями. Его не зря называют духовым цветом, поскольку аромат от него исходит чарующий. Цветет трава с июля по август, а при сборе срезают лишь верхнюю часть ладанки, оставляя стебель на 20-30 см. Чай из орегано известен на весь мир, ведь он невероятно вкусный и душистый, намного мягче и приятнее травяного напитка из чабреца.
Лечебные свойства душицы установлены медиками давно. В основном это высокая антибактериальная и успокаивающая активность растения. Материнка – показания к приему:
- расстройства нервной системы;
- дисфункции желудочно-кишечного тракта;
- воспаления десен;
- зубная боль;
- глистная инвазия;
- атония кишечника;
- атеросклероз;
- судороги при ревматизме;
- кожные болезни;
- грибковые инфекции.
Помимо этого, духовой цвет обладает отхаркивающим, потогонным действием, имеет мочегонный, желчегонный, противовоспалительный эффект. Еще некоторые показания лекарственного растения в медицине:
- хронический или острый бронхит;
- секреторная недостаточность ЖКТ;
- хронический гастрит;
- энтероколит;
- холецистит;
- гепатит;
- пародонтоз;
- гингивит.
Душица – лечебные свойства и противопоказания для женщин
Одно из названий растения – материнка, ведь трава излечивает многие женские недуги. В народной медицине она нашла свое применение в качестве эффективного лекарственного средства, избавляющего от неприятных ощущений во время климакса. Целебные свойства душицы способствует нормализации нарушенного гормонального фона. Отвары и настои из духового цвета рекомендуются пить девушкам-подросткам, у которых плохо развивается грудь. Противопоказана душица для женщин в период ожидания ребенка, поскольку может вызвать сокращение матки, кровотечение и прерывание беременности.
Душица – лечебные свойства и противопоказания для мужчин
Как уже упоминалось, многолетнее растение ладанка – трава женская, поэтому мужчинам употреблять ее в больших количествах не рекомендуется. Ароматная пряная специя способна повлиять на потенцию, вызвать преобладание женских гормонов. Полезна душица для мужчин, если нет противопоказаний, коротким курсом в виде чая:
- для улучшения пищеварения;
- при простуде;
- при болезнях органов дыхания;
- при заболеваниях ЖКТ;
- при диабете;
- при обострении язвы.
Душица – применение
Дубильные вещества, эфирные масла и высокий процент аскорбиновой кислоты материнки оказывают благотворное влияние на людей, находящихся в депрессии, помогают при длительных стрессах, бессоннице, эпилепсии. Это природный антибиотик, который борется со всевозможными воспалениями печени, в том числе, с желтухой. Однако применение душицы полезно не только внутрь. Трава красоты активно используется в косметологии для омоложения и регенерации кожи, очищения пор, устранения перхоти.
Эссенция духового цвета широко применяется в гомеопатии для лечения истерии, вегетососудистой дистонии, гипертонической болезни. Еще одно показание растения – дополнительная терапия при злокачественных опухолях любой этиологии. В кулинарии орегано используют в сушеном или свежем виде для приготовления рыбных соусов, салатов и мясных блюд. Специя облегчает пищеварение, возбуждает аппетит. Приправа полезна при запорах, поскольку производит незначительный слабительный эффект.
Видео: лечебные свойства душицы
Душица обыкновенная (Орегано) – это многолетнее травянистое растение семейства Губоцветные (Lamiaceae), рода Душица.
Латинское название: Origanum vulgare L.
Другие народные названия: душмянка, духовный цвет, пчелолюб, материнка, мята лесная, боровая костоломная трава, орегано, пицца-пряность.
Ботаническое описание
Характеристика внешнего вида . Душица обыкновенная – многолетник с соцветиями лиловых, розовых оттенков, иногда белые. Высота – до 90 см.
Корневище ветвистое, ползучее.
Стебли растения прямые четырехгранные, покрытые мягкими волосками, в верхней части ветвистые.
Листья яйцевидной формы, продолговатые, на конце заостренные длиной 1-4 см. Располагаются парами напротив друг друга. Верхняя часть листьев душицы обыкновенной темно-зеленая, а нижняя – серовато-зеленая.
Цветки мелкие, собраны в щитки, которые в свою очередь образуют крупные метельчатые соцветия.
Плод душицы обыкновенной состоит из четырех орешков.
Цветет растение в июле-августе, плоды созревают в августе-сентябре.
Размножается душица обыкновенная семенами и вегетативно.
Среда обитания
Растет душица обыкновенная по всей европейской территории стран СНГ, исключая крайний Север, захватывает районы Сибири до Забайкалья, а также на Кавказе, в Средней Азии и Казахстане. Растение можно встретить в редких лесах, на опушках, по лугам, среди кустарников, по склонам оврагов и каменистым местам.
Химический состав
Душица обыкновенная богата витамином С, особенно его много в листьях (565 мг%), а также целым набором микро- и макроэлементов, первое место среди которых занимает калий и кальций. Кроме этого растение своим ароматом обязано эфирному маслу, которого в его составе до 1,2%. Эфирное масло душицы также обладает лечебными свойствами и продается под названием «хмелевое». Также в составе растения имеется жирное масло, флавоноиды и дубильные вещества.
Сбор и заготовка
В лечебных целях используются стебли, листья и цветки растения. Заготовку душицы обыкновенной начинают в период массового цветения, срезая верхнюю часть растения (20 см.) Душица обыкновенная, собранная в начале цветения, широко применяется как пряность во многих рецептах и известна под названием орегано. Срок годности – 2 года.
Лечебные и полезные свойства
Душица обыкновенная оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему, поэтому активно используется в народной и официальной медицине. Кроме собственно неврозов она находит применение при лечении судорог, эпилепсии, паралича, бессонницы.
При язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите (с пониженной кислотностью) препараты душицы обыкновенной снимают воспаления, их используют при желудочных коликах, метеоризме, диарее, рвоте. Кроме этого они усиливают перистальтику кишечника, улучшают аппетит.
Хорошо себя зарекомендовала душица обыкновенная для лечения острых респираторных заболеваний, а также других хронических болезней бронхолегочной системы таких как: туберкулез легких, хронический бронхит, острый и хронический фарингит, коклюш, бронхиальная астма и др. Внутренний прием растения способствует отхождению мокроты, снимает воспаление и удушье. Наружное применение заключается в полосканиях, а также целебных ингаляциях.
Народная медицина рекомендует душицу обыкновенную в виде ванн, примочек, компрессов при различных кожных заболеваниях таких как: гнойнички, сыпи, диатез, нейродермиты, экзема, витилиго и др., а также раны, фурункулы, опрелости.
Кроме этого душица обыкновенная применяется при инсульте, радикулите, ревматизме, невралгии, головной боли, а также в комплексной терапии для лечения онкологических заболеваний. Настоем растения ополаскивают волосы для лучшего их роста.
Душица обыкновенная для женщин
Наибольшее распространение получила душица обыкновенная среди женщин. Поэтому ей и было дано ласковое название материнка. Препараты растения употребляют при задержке месячных для регулирования цикла, аменорее, при болезненных менструациях, белях, зуде во влагалище. Также ее используют как кровоостанавливающее средство, в особенности после родов. Кроме этого душица обыкновенная способствует увеличению количества молока у кормящих мам, а также поможет облегчить состояние при климаксе.
Рецепты применения
Душица обыкновенная для зрения
Употребление настоя душицы обыкновенной препятствуют развитию катаракты. Для этого 1 ч.л. травы заливают 200 мл. кипятка, настаивают и принимают по 1/3 ст. 2-3 раза в день.
Душица обыкновенная для зубов
При зубной боли 2-3 капли эфирного масла душицы обыкновенной наносят на маленький кусочек ваты, который помещают в дупло больного зуба. Для этих же целей можно пожевать свежие цветки растения, которые кроме зубной боли устраняют зубные камни и неприятный запах изо рта.
Душица обыкновенная для пожилых людей
Душицу обыкновенную заварить в виде чая и пить по стакану 2 раза в день
Способы применения
Настой душицы обыкновенной. 2 ст.л. травы залить 200 мл. кипятка, настоять 1-2 ч., процедить. Принимать в теплом виде по 0,5 ст. 3-4 раза в день за 20-30 мин. до еды.
Противопоказания
- Гастрит с повышенной кислотностью.
- Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
- Гипертония.
- Тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Противопоказана при беременности.
При передозировке возможна головная боль.
Душица – это многолетнее совершенно неприхотливое в уходе травянистое растение. Ее отличает специфический и приятный аромат, который сильно напоминает собой чабрец. О душице всем приходилось слышать, она одинаково популярна в косметологии, народной медицине и кулинарии. Кстати говоря, второе название душицы – орегано, оно пришло к нам прямиком из Италии. Местные жители этой страны просто не могут представить кулинарию без этой ароматной специи. Если вы хотите узнать больше важной информации о применении этой чудодейственной травы, обязательно прочитайте данную статью до конца, из неё вы узнаете чем полезна душица, как её применять.
Чем полезна душица
В душице содержится большое количество полезных минеральных веществ и витаминов, которые и делают эту траву по-настоящему чудодейственным средством в борьбе с большим количеством недугов.
- Душица имеет специфический сильный аромат за счет содержания в своем составе большой концентрации эфирных масел. Именно за счет содержания в траве данных компонентов, можно сказать, что душица обладает целительными свойствами.
- Она богата аскорбиновой кислотой, дубильными веществами, биофлавоноидами, именно эти составляющие позволяют применять эту душистую траву не только в кулинарии, но и для лечения ряда недугов.
- Душица предупреждает развитие раковых опухолей, тем самым ограждая нас от раковых заболеваний.
- Она богата клетчаткой.
- При постоянных головных болях, затяжных депрессивных состояниях, судорожных проявлениях и отсутствии сна рекомендуется регулярно пить отвары или настои на основе душицы.
- Ее советуют принимать при возникновении недугов, связанных с работой желудка, печени и желчного пузыря.
- В межсезонье и зимой есть большой риск заражения вирусным или инфекционным заболеванием. При первых симптомах простуды рекомендуется принимать слегка теплый отвар душицы, он подавляет развитие воспалительного процесса, а также разжижает мокроту, выводя ее из легких.
- Душицу используют не только для внутреннего приема, она неплохо справляется с лечением кожных заболеваний, таких как экзема. Также при воспалении десен и других недугах, связанных с поражением ротовой полости, рекомендуется полоскать рот травяным отваром или просто пережевывать свежие листочки душицы.
Лечебные свойства душицы
Душица характеризуется в медицине как трава с антибактериальным и противовоспалительным эффектом. Она широко используется как натуральное успокоительное средство, помогающее при затяжных стрессовых ситуациях и постоянной раздражительности. Она оказывает благоприятный эффект на функционирование ЖКТ, также она используется как мочегонное и отхаркивающее средство.
Сегодня существует ряд лекарственных препаратов с добавлением душицы, которые борются с эпилепсией, неврозами, а также проблемным сном. Душица прекрасно справляется с зубной болью и воспалительными процессами, протекающими внутри ротовой полости. Она широко применяется для устранения кожных и грибковых заболеваний. Женщинам рекомендуется принимать эту траву в период менопаузы, она облегчает симптом, связанные с протеканием климакса.
Когда собирать душицу
Душицу совсем не сложно найти, обычно она произрастает на небольших пригорках, открытых лугах, а также среди кустарниковых зарослей. Часто можно встретить душицу, растущую вдоль оживленных трасс, но там ее срезать не рекомендуется. Если вам нужна душица для приготовления различных народных средств, ее нужно собирать на начальном этапе цветения, необходимо срезать исключительно верхнюю часть растения. Никогда не вырывайте растение прямо с корневой системой, тем самым вы обречете его на гибель. Самая подходящая погода для сбора лекарственной травы – сухой и солнечный день.
Как сушить и хранить душицу
Обычно душицу хранят в маленьких пучках. Для сушки их просто подвешивают в темном помещении, куда нет доступа для прямых лучей солнца. При этом там должно быть проветривание без возникновения сквозняков. Также траву можно сушить на любой удобной плоской посудине, для этого нужно равномерно разложить траву слоем в 5 сантиметров, время от времени ее нужно переворачивать, чтобы она просушилась равномерно.
Если вы все сделаете правильно, то душица должна сохранить свой оттенок и специфический душистый аромат, листья со стеблями должны быть хрупкими. Засушенную траву рекомендуется хранить в стеклянных емкостях с плотно закрывающимися крышками не более трех лет.
Что лечит душица
Душица нашла широкое применение в рецептах нетрадиционной медицины. С ее помощью можно вылечить большое количество самых разных недугов и проблем со здоровьем. Специально для вас мы подобрали несколько эффективных способов применения данной целебной травы для избавления от различных проблем со здоровьем.
Применение душицы при нервных заболеваниях и стрессах
При сильной нервозности рекомендуется отмерить столовую ложку душицы и залить ее 250 мл горячей воды. Полученное лекарственное питье нужно настоять в течение трети часа и сцедить через ситечко или марлю. Рекомендуемая доза приема – половина стакана отвара за полчаса до приема пищи трижды в сутки.
Также можно принять ванну, которая даст успокаивающий эффект. Для этого возьмите 100 грамм сухой травы на полтора литра кипятка, дайте ей потомиться на водяной бане в течение 20 минут. После остывания отвара до комнатной температуры, добавьте его в ванну с теплой водой.
Душица при желудочно-кишечных заболеваниях
Если у вас наблюдается проблемы с сердцем или сосудами, приготовьте народное средство по следующему рецепту. Возьмите пару столовых ложек душицы и добавьте к ней 250 мл горячей воды, даете полученной смеси сначала постоять на водяной бане как минимум 15 минут, а затем еще оставьте настаиваться в течение получаса. После этого необходимо сцедить настой через ситечко и разбавить его еще таким же объемом кипятка. Принимайте настой утром и вечером перед едой по половине стакана.
Душица при головной боли
Если вас часто мучают головные боли, то необязательно сразу бросаться за обезболивающими таблетками. Можно приготовить натуральное средство на основе душицы, для этого нужно отмерить столовую ложку сушеной травы и добавить к ней стакан горячей воды. Перед употреблением лекарственному питью необходимо дать настояться в течение трети часа и процедить.
Также можно приготовить отвар, его хорошо использовать для ополаскивания шевелюры и кожи головы. На литр кипятка нужно взять три столовых ложки душицы и настоять в течение пары часов. По истечению времени ополосните полученным отваром волосы на несколько раз и дайте им высохнуть самостоятельно без фена и других приборов.
Душица при заболеваниях суставов
Люди, у которых имеются проблемы с суставами, просто обязаны воспользоваться тем моментом, когда в лесу можно набрать свежей душицы. Ее свежий сок отлично помогает при проблемах с суставами. Возьмите столовую ложку сока, отжатого из свежих листьев душицы, и смешаете его с тремя столовыми ложками натурального. Данную лечебную смесь рекомендуется принимать внутрь три раза в день в количестве по одной чайной ложке. Для появления первых улучшений понадобиться принимать данный состав на протяжении долгого времени, но лучше всего это делать двухнедельными курсами с отдыхом на 7 дней. Тем самым у вас получится принимать данную смесь на протяжении пары летних месяцев, пока есть возможность насобирать свежей травы.
Душица при заболеваниях верхних дыхательных путей
Если у вас наблюдаются проблемы, связанные с недугами верхних дыхательных путей, то лучшим средством для их решения станет сбор трав, в состав которого входит и чудодейственная душица. Для сбора понадобится комбинация трав, в нее входят по столовой ложке сушеной душицы и цветков мать-и-мачехи, а также пару столовых ложек корне алтея. Сбор необходимо тщательно перемешать, при надобности измельчить. Для заваривания напитка необходимо взять столовую ложку сбора в расчете на 250 мл горячей воды. Перед употреблением его необходимо настоять в течение сорока минут. Рекомендуемая доза применение – половина стакана три раза в день. Лучше всего перед употреблением слегка подогревать отвар.
Душица. Противопоказания
Несмотря на то, что душица несет огромную пользу здоровью человека, у нее есть несколько весомых ограничений к использованию. Обязательно ознакомьтесь с ними перед непосредственным переходом к началу лечения.
- Склонности к внутренним кровотечениям любого типа.
- Беременность.
- Повышенная кислотность желудка, язва и гастриты.
- Проблемы в функционировании сердца и сосудов.
Если среди перечисленного списка противопоказаний вы нашли хоть одно, которое наблюдается у вас, то вам не рекомендуется использовать душицу в лечебных целях, чтобы вместо пользы не нанести непоправимый вред своему организму.
Душица при беременности
Обратите внимание на то, что в период вынашивания будущего малыша строго запрещено употребление душицы в любом виде. Ее даже не стоит использовать в качестве добавки к овощным салатом или специи.
Исследования показали, что употребление душицы во время беременности может спровоцировать маточное кровотечение. Оно может негативно сказаться на развитии плода, а в худшем случае стать причиной выкидыша.
Как используют душицу в косметологии
Душица пользуется спросом не только в медицине и кулинарии, она также используется в косметологических целях для придания волосам и коже лица здоровья и красоты. С приготовлением чудодейственного средства можно не заморачиваться, приготовьте обычный настой на основе душицы. Для волос используйте его в качестве натурального средства, которым рекомендуется ополаскивать шевелюру применения шампуня, а для лица как тоник. Можно заморозить настой в формочках для льда и протирать этими кубиками личико по утрам. Оно станет выглядеть намного привлекательнее и свежее. Для ополаскивания волос отлично применять и .
С отваром душицы можно делать и полезные ванны, тело обязательно отблагодарит вас за это. В парфюмерии часто используется эфирное масло, получаемое из целебной травы, в качестве отдушки.
Душица в кулинарии
На кухне душица больше известна под итальянским названием «орегано». Без нее действительно не обходится большое количество блюд из мяса и птицы. Ее добавляют в качестве специи к колбасам и сосискам, а также ей приправляют блюда, приготовленные из бобовых культур и картофеля. Орегано имеет специфический вкус, который понравится по вкусу далеко не каждому человеку. Он имеет небольшую остроту с легкой горчинкой, поэтому блюдо, приправленное орегано, получается очень пикантным на вкус.
Иногда душицу используют для консервации овощных культур, она придает овощам легкую остроту и оригинальный вкус.
Душица обыкновенная – невероятно полезное растение. Оно произрастает практически во всех уголках страны. Она просто незаменима в лечении многих заболеваний, так как обладает уникальными целебными свойствами. К тому же она абсолютно неприхотлива - ее можно найти под кустарниками, на лесных полянках и склонах гор. В некоторых странах, таких как Франция или США, ее даже культивируют. Зачастую ее называют «женской травой»,«материнкой» или лесной мятой.
Это многолетнее травянистое растение, имеющее необычайно сильный аромат. Ее многочисленные соцветия имеют фиолетово-розоватый цвет, а собирают их летом – в мае-июне.
Богата душица кумаринами, эфирными маслами, органическими кислотами, что дает возможность ее использования в приготовлении различных отваров и настоек для лечения многих болезней. Растение полюбили и кулинары, которые знают ее как «орегано» - это семена растения.
Лечебные свойства и использование в медицине
Итак, нужно знать полезные свойства душицы, чтобы можно было при необходимости использовать эти чудодейственные качества.
- С давних времен эту траву применяли как антибактериальное средство. Она обладает настолько сильным действием, что ее использовали в медицине для защиты и очищения больничных палат от стафилококка в родильных отделениях.
- Отвары и настои душицы хороши как наружное средство для обработки долго незаживающих или гнойных ран, так как она является отличным природным антисептиком.
- Имеет и седативные свойства: ее хорошо употреблять от бессонницы, при нервной возбудимости и в стрессовых ситуациях. Отвар из цветов растения нужно принимать семь - десять дней на ночь, чтобы привести нервную систему в нормальное состояние. Можно добавлять густой отвар и в обычный чай - душица не только успокоит нервы, но и придаст напитку приятный мятный вкус.
Женская трава
В народной медицине душицу всегда считали помощницей женщин в борьбе с женскими болезнями, поэтому необходимо рассмотреть применение ее полезных свойств душицы в гинекологии:
- При возникновении эрозий шейки матки ее отвар используют для спринцевания. Для этого нужно две - три больших ложки измельченного растения заварить половиной литра кипятка и настоять в термосе около часа.
- При сильных маточных кровотечениях ее принимают по полстакана перед едой. Хороша она и для восстановления здоровья и сил после родов.
- Отвар растения отлично усиливает лактацию во время кормления ребенка грудью, но принимать его нужно осторожно, не более одного стакана в сутки.
- Хорошо помогает душица снять депрессию и болезненные ощущения при менструации, а также в период климакса минимизирует частые приливы и действует успокаивающе.
Если аллергия
Ее очищающие организм качества используют в лечении аллергических реакций. Для этого нужно пару ложек цветов и листьев растения кипятить с одним литром воды в течение трех минут, затем процедить отвар и принимать по 150 мл. после еды, утром натощак и на ночь. Можно также делать обтирания отваром кожных покровов и ставить компрессы на раздраженные участки кожи.
Простуда или что-то посерьезнее?
- При простудных заболеваниях отвары из душицы используют для полоскания горла и полости рта. При бронхите как отхаркивающее средство: отвар нужно принимать по 75 мл. трижды в день.
- Для лечения бронхитов и гайморита используют и масло, настоянное на душице.
- Чаще всего проводят ингаляции - в кастрюлю с кипятком добавляют несколько капель масла и дышат парами растения, вдыхая носом. Достаточно провести эту процедуру в течение 15-20 минут и можно почувствовать значительное облегчение.
- Также это растение - хорошее потогонное и обезболивающее средство, которое применяется при повышении температуры и болевых синдромах.
- Сухие или свежие листья душицы, растерев, нюхают при головной боли и насморке.
Справится и с другими заболеваниями
- При болезнях ЖКТ принимают настойку душицы - одну-две больших ложки после еды. Настойку можно сделать самостоятельно, использовав для этого 3-5 ложек измельченной травы и половину литра водки.
- При сахарном диабете рекомендовано в качестве приправы к блюдам использовать семена растения.
- Душица снижает артериальное давление, поэтому отвар из нее хорошо принимать и гипертоникам.
- Для профилактики онкологических заболеваний также хорошо употреблять отвар душицы в виде чая. Он способствует ограничению возникновения злокачественных новообразований.
- Отвары из душицы с добавлением других растений, таких как репейник или крапива, используют для укрепления и оздоровления волос и кожного покрова головы.
- При зубных болях, болях в деснах или пародонтозе листья душицы жуют. Также можно смочить вату в масле, настоянном на душице, и приложить к болезненному месту.
- Используют растение и при мочекаменной болезни, так как оно обладает очищающими и мочегонными качествами.
- Из отвара душицы делают компрессы при болях в мышцах и суставах.
Кулинарные способности душицы
Полезные свойства душицы используются и в кулинарном искусстве. Пряность орегано любима многими шеф-поварами. Изготавливают пряность из семян растения и используют как приправу к мясным и овощным блюдам, хороша она с горохом и фасолью. Приправа дает необычный пряный вкус, заметно отличающийся от других приправ.
Готовят из семян душицы и ароматные освежающие напитки, такие как чай и квас. При мариновании овощей на зиму также неплохо положить в банку верхнюю часть веточки душицы с цветами и листьями. Она будет являться хорошим консервантом и даст крепость огурцам и томатам. Маринуют с душицей грибы и квасят капусту - трава придает приятный привкус и дольше сохраняет продукты.
Орегано прекрасно сочетается с другими пряностями - красным и черным молотым перцем, розмарином и другими. Используя их вместе, можно добиться неповторимого вкуса блюда. Приправа из семян душицы - незаменимый компонент при изготовлении колбас и других мясных изделий. Орегано очень сильная приправа, поэтому важно соблюдать меру в ее применении.
Хороша душица и в различной выпечке. Для этого можно приготовить ее самостоятельно, собрав семена растения и перемолов их в кофемолке.
Применение душицы в косметологии
Как косметическое средство применяют настойку душицы и календулы - вместе они дают отличный результат при лечении жирной кожи и угревой сыпи. Для этого нужно развести спиртовую настойку 2:1 с водой и протирать ею лицо.
Отвар из душицы используют для очищения пор, делая паровые ванночки. Ее антибактериальные свойства также снимут воспаления с кожи.
У душицы присутствует качество придавать коже оттенок загара, для этого сок листьев и стеблей нужно аккуратно втирать в нее массажными движениями. Такой периодически проводимый массаж поможет разгладить и мимические морщины.
Где еще нашла применение эта трава?
В составе растения присутствует пигмент, способный окрашивать ткани в темные цвета разных оттенков, поэтому ее с успехом используют в текстильной промышленности, а некоторые мастерицы и в домашних условиях обновляют ее отваром темные шерстяные изделия.
Известно, что на Руси использовали душицу для борьбы с вредными насекомыми. Сильный аромат эфирных масел отпугивает клопов, блох, муравьев и даже мышей. Поэтому душица имела название «блошник» или «клоповник».
Считается, что душица отгоняет от домашнего очага зло и защищает жилье от нечисти.
Противопоказания
Несмотря на полезные свойства душицы, и противопоказания у растения тоже присутствуют, как и у большинства других лекарственных растений.
- Для беременных женщин не рекомендуется делать ингаляции с применением душицы, а также принимать ее в виде отваров, так как эфирные масла, находящиеся в растении, могут неблагоприятно сказаться на здоровье будущего ребенка.
- Нежелательна такая процедура и для людей склонных к повышению артериального давления, а также гипертоников.
- Хотя душицу и применяют для лечения аллергии, она сама может вызвать подобную реакцию у некоторой категории людей, поэтому использовать ее нужно с большой осторожностью.
- Если у человека присутствуют язвенные заболевания – отвар из душицы лучше не использовать как напиток, иначе заболевание может дать обострение.
- Для мужчин противопоказания и полезные свойства душицы несколько иные, чем для женщин. Медики не рекомендуют сильному полу неумеренно употреблять душицу в различных ее видах, поскольку это может привести к понижению потенции.
Применение любых лекарственных трав в ограниченных количествах и по предписанию врача обязательно должны принести пользу и оздоровление.
