Можно ли вылечить аллергию навсегда и никогда о ней не вспоминать. Роль очищения в лечении аллергии. Сорбенты и пробиотики

Аллергия может проявляться различными симптомами:
1. Головная боль.
2. Чихание.
3. Заложенность носа.
4. Кожный зуд и крапивница.
5. Покраснение конъюнктивы.
6. Отек бронхов, что приводит к затруднению дыхания.

Как избавится от аллергии навсегда

Для того, чтобы избавится от аллергии навсегда следует отказаться от продуктов, которые могут ее вызывать. К ним относят: искусственные консерванты и красители. Овощи и фрукты не должны содержать в своем составе гербициды.

Нарушение в работе пищеварительного тракта могут вызывать аллергии. Например, при низкой кислотности сока в желудке, белки полностью не перевариваются, тем самым вызывая аллергию. Дисбактериоз вызывает брожения в кишечнике и нарушает функцию всасывания питательных веществ. При этом продукты распада хорошо поступают в кровь и снижают общий иммунитет. Для избавления аллергии необходимо пролечить заболевания желудочно-кишечного тракта.

Выбор продуктов питания - это первый этап к устранению аллергии. Вторым этапом является рациональное питание. Не стоит употреблять в пищу все подряд, нужно избирательно подходить к выбору продуктов и вести дневник питания, в котором нужно отмечать, на какие продукты появляются симптомы аллергии.

Немаловажным является питьевая вода. Она должна быть профильтрованной от различных примесей. В квартире не должно быть пыли. От нее часто появляются пылевые клещи, которые и вызывают аллергию. В квартире так же должна быть каждодневная влажная уборка.
Каждая комната после уборки должна быть хорошо проветрена. Если в доме находятся книги, они должны быть убраны под стекло. Раз в неделю должно меняться постельное белье, а вот вовсе следует убрать из дома.

При аллергических реакциях на животных не стоит их заводить. Даже безобидные аквариумные рыбки могут вызвать приступ бронхиальной астмы. В период цветения старайтесь носить носовые фильтры или платки. Конечно, первое время в них будет , но со временем ко всему привыкаешь.

Стоит прислушаться к своему организму и начать вести здоровый образ жизни. Не стоит переживать по любому поводу, ведь стрессы способны подавлять иммунитет. А это, в свою очередь, может приводить к аллергии. Немаловажным является соблюдение личной гигиены. Проводите профилактику простудных заболеваний. Пройдите полное обследование и пролечите все хронические болезни в организме.

Избавится от аллергии навсегда не так просто, но все же возможно.

09.02.2017

Пищевая аллергия — это аллергия на пищевые продукты и их компоненты. В здоровом теле не может быть аллергии . Она является следствием, а не причиной другой болезни. И если она возникла, то нужно искать причину этого, внутри своего организма, - основное заболевание.

Почему уже взрослый человек, или ребёнок, прожив какой то период жизни и кушая все продукты, вдруг в конкретный момент съев, такой привычный, много раз съеденный мандарин, получает аллергическую реакцию на него, например крапивницу , или мочекислый диатез ?

Значит, что то износилось, или засорилось в вашем организме. А может быть эту неприятность вы получили по наследству от кого то из родителей, или двух сразу. Но вещество, которые ребёнком воспринимаются, как аллерген, могут отличаться от аллергенов его родителей. Поэтому ребёнок может свободно есть клубнику, а у мамы на неё аллергия.

Кадое блюдо поданное к столу, состоящее из множества компонентов, может иметь или не иметь, тот компонент который являющийся для вас аллергеном. Основными аллергенами являются белки, реже углеводы и жиры. Первые годы жизни ребёнка сразу показывают состояние его организма.

Часто возникают аллергии к молоку, яичным белкам , а с возрастом они её перерастают.

Неприязнь к какой либо пище может привести к пищевой псевдоаллергии и симптомы, которые наблюдаются у них, подобны тем, что бывают при истинной пищевой аллергии . Поэтому навязывать какое-то блюдо никогда не нужно. Поскольку у человека вырабатывается стойкая отрицательная психосоматическая реакция на эту еду и он до конца своих дней будет считать, что она для него является аллергеном.

В большинстве своём аллергенами являются белки в красителях красного цвета, виноград, клубника и т.д.

Так, что же делать? Нужно пробуя маленькими дозами разные продукты, определить какие из них на данный момент являются для вас аллергенами. И исключить их из своего рациона питания. Но заменив их другими продуктами с подобным витаминным или белковым составом.

Перечни продуктов, которые считаются аллергенами и не являющиеся аллергенами никогда

В качестве аллергенов могут выступать такие продукты

Морепродукты (красная рыба, икра, крабы, раки, омары, устрицы, кальмары), особенно если в состав консервантов для продления хранения входят формальдегиды.
Мясо курицы, свинины, говядины, купленной в супермаркетах (там где применяется замачивание в консервирующих растворах)
Цитрусовые (кроме лимонов).
Мед, особенно с пыльцой (50 % людей аллергики на пыльцу).
Томаты.
Молоко (50 % людей не переваривают лактозу).
Сахар - если у вас есть грибки, то он является питательной средой для развития грибков, а они затем своими продуктами жизнедеятельности отравляют организм, вызывая аллергию.
Яичный белок и кремы из него (желток не аллерген).
Колбасы (варенные, копченные, окорока, сосиски, приготовленные с консервантами и глюконатом натрия (увеличителем вкуса).
Клубника.
Овощи, такие как: свекла красная, морковь, баклажаны.
Картофель. Образует из-за крахмалов большое количество слизи в кишечнике.
Аллергию могут вызывать пищевые добавки и консерванты в любых других продуктах.

Продукты, которые не вызывают аллергии

Капуста.
Кабачки и икра из них.
Ягоды кислые (клюква, брусника, крыжовник).
Сухофрукты из яблок и груш.
Сметана, настоящая.
Растительное масло (нерафинированное), но только не диабетикам.
Макароны из твердых сортов пшеницы.
Крупы (перловка, ячневая крупа, гречка)
Зелень: щавель, петрушка, кинза, укроп.
Яблоки не обработанные консервантами.
Лимоны без шкурки.
Сливочное масло (домашнее).
Наш продукт - Целебный боб .

После принятия аллергена с пищей скорость ответной реакции организма колеблется от 5 минут до двух часов. Но у больных, страдающих тяжелой формой аллергии, просто прикосновение или запах еды могут вызвать аллергический ответ.
Типичные ранние симптомы включают отечность и зуд губ, рта и горла.
Попав в пищеварительную систему, раздражающая пища может вызвать тошноту, рвоту, кишечные колики и диарею.
Часто начинается зуд , крапивница, экзема и покраснение кожи.
У некоторых больных пища может вызвать аллергический ринит , для которого типичны насморк , кашель и поверхностное дыхание.
Иногда может возникать отсроченная аллергическая реакция — в период от нескольких часов до двух дней с момент проглатывания аллергена. По сравнению с немедленным ответом симптомы отсроченной аллергической реакции не так сильно выражены и могут включать экзему, крапивницу и астму .

Пищевая аллергия в большинстве случаев появляется , как правило, в виде кожного дерматита . Типичные проявления пищевой аллергии на теле: кожа краснеет, уплотняется, появляется зуд - это:

Крапивница
Ангиноневрический отек
Отёк Квинке
Экзема
Анафилактический шок
Атопический дерматоз (нейродермит)
Аллергический диатез
Диатез экссудативно-катаральный (мочекислый)

Если это состояние быстро и правильно не лечить, оно может быстро прогрессировать , приводя к потере сознания или даже смерти . В это случае немедленно вызывается скорая помощь.

Лечение пищевой аллергии народными средствами без химии и гормонов

В общем виде лечение можно разделить на три вида. В зависимости от симптоматики болезни и её проявления. А также зачастую встречаются многочисленные их комбинации.

Первый случай - заболевание печени и поджелудочной:

Как вылечить аллергию навсегда? Этот вопрос задает себе каждый, кто страдает проявлениями аллергических реакций в разной степени.

Аллергия — это ответная реакция организма на уровень жизни, плохую окружающую экологию, некачественное питание. В последнее десятилетие число страдающих этим заболеванием стремительно возросло. На этот процесс влияют не только внешние факторы, но и генетическая предрасположенность. К сожалению, каждый пятый ребенок является аллергиком. Ученые многих стран занимаются изучением этой проблемы и пытаются найти эффективные средства для бесповоротного излечения симптомов.

Причины и симптомы аллергии

Аллергические заболевания распространяются с большой скоростью среди населения, и не последнюю роль в этом играют сами аллергены. В последнее время их количество настолько увеличилось, что исключить их из повседневной жизни практически невозможно.

На возникновение аллергических реакций может повлиять ряд причин:

продукты питания;
лекарственные препараты;
пыльца и пух растений;
шерсть животных;
домашняя пыль;
косметика;
моющие средства.

Основные симптомы, которые проявляются в течение заболевания, в целом у всех одинаковые. Они проявляются заложенностью носа, кашлем, чиханием, выделениями из носовой полости. В некоторых случаях могут быть высыпания на теле, сильный зуд. Если не заниматься лечением, то болезнь может дать тяжелые осложнения. Самым опасным считается анафилактический шок, который может привести к летальному исходу.

Вернуться к оглавлению

Способы избавления от аллергической реакции

Вопрос о возникновении аллергии беспокоит многих. Можно ли вылечить аллергию навсегда? Тем, кто серьезно настроился на борьбу с аллергией, стоит набраться терпения и приложить немало усилий для достижения цели, так как шансы есть.

Для того чтобы избавиться от аллергии, нужно установить причину ее появления. Справиться с этим поможет аллерголог, который назначит анализы, проведет тесты и определит аллерген, вызывающий неадекватную реакцию организма. В домашних условиях определить аллерген можно методом тщательного наблюдения за реакцией организма после поэтапного исключения из рациона ингредиентов, вызывающих подозрение.

Большой ассортимент препаратов, который активно рекламируется в газетах и на телевидении, не способен устранить причину появления аллергической реакции. Он только борется с ее симптомами.

Так как избавиться от аллергии навсегда? Единственного способа избавления от аллергии в любом ее проявлении не существует. Но есть множество методов, которые в совокупности могут помочь. Главное здесь — большая сила воли, так как в большинстве случаев придется изменить не только свои привычки, но и пристрастия.

Существует несколько методов борьбы с аллергией.

Метод специфической иммунотерапии намного эффективнее, чем прием антигистаминных препаратов, так как позволяет если не навсегда, то на продолжительное время избавиться от болезни. Он заключается в том, что аллергику в маленьких дозах регулярно вводится определенный вид аллергена с последующим постепенным увеличением количества препарата. Суть метода заключается в стимуляции иммунной системы, что со временем приводит к ее устойчивости.

На протяжении долгих исследований ученые пришли к выводу, что частое возникновение аллергических реакций напрямую связано с полезной микрофлорой в кишечнике. Многие не понимают, как могут полезные бактерии помочь предотвратить развитие заболеваний.

Что представляет собой полезная микрофлора кишечника? Благодаря огромному количеству микроорганизмов она способна вырабатывать из попадающей в желудок пищи витамины, аминокислоты, ферменты, гормоны, тем самым повышая иммунитет. В ее функции входит нейтрализация вредных и патогенных микроорганизмов.

Когда микрофлора желудка находится в здоровом состоянии, ей не составляет труда выполнять свои обязанности и эффективно бороться с атакующими вредными бактериями. Но если по каким-либо причинам жизнедеятельность в полезной микрофлоре желудка нарушается, то в нее сразу же вклиниваются патогенные бактерии. Они могут не только быстро размножаться, но и поражать слизистую, нарушать ее барьерную функцию. В результате микрофлора насколько ослабевает, что может беспрепятственно пропустить вредные аллергены в организм. Сами патогенные микробы начинают активно вырабатывать вещества, взывающие аллергические реакции.

Для того чтобы иммунная система всегда была в норме, необходимо соблюдать правильное питание. В рацион обязательно включаются продукты, имеющие большое количество клетчатки и пищевых волокон. К ним относятся цельнозерновые каши, свежие овощи и фрукты, хлеб из отрубей и кисломолочные продукты. Рекомендуется избегать переедания. Необходимо пить много воды, раз в неделю устраивать разгрузочные дни.
Регулярная забота о кишечнике и правильное питание не только наладят работу микрофлоры, но и помогут навсегда забыть об аллергических реакциях.

Иммуномодуляторы помогают восстановиться иммунной системе, которая, в свою очередь, борется с проникшими молекулами аллергенов. Во многих случаях этот метод дает положительные результаты и болезнь отступает.

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Все моделирующие препараты должен назначать врач после тщательного обследования.

Плазмаферез — еще один метод, который может избавить больного от аллергии навсегда. Процедуру очистки крови нужно проводить только в клинике с хорошей репутацией и под наблюдением опытных специалистов. Не стоит к вышеперечисленным условиям относиться несерьезно, так как при проведении переливания можно получить заражение крови.

Нужно провести очистку организма от гельминтов, так как они в большинстве случаев становятся причиной трудноизлечимых аллергических проявлений, выделяя в организм продукты своей жизнедеятельности и тем самым отравляя его. Назначить эффективное средство может лечащий врач.

Применяя все вышеперечисленные методы, не стоит забывать, что жизнь без аллергии — это постоянная работа над своим организмом.

Врачи бьют тревогу: из-за экологии, нездоровой еды, чрезмерного употребления сладкого и соленого все больше людей в современном мире страдают от аллергии. Она встречается в любом возрасте и может преследовать с самого рождения. Можно проводить успешное лечение аллергии в домашних условиях, если знать, что, в каком количестве и какой комбинации принимать.

Что вызывает описываемое состояние:

пыльца растений, деревьев и многих видов злаков;
что человек употребляет в пищу. Сегодня любой продукт питания может вызывать состояние аллергии. Активно проявляют себя красные ягоды, куриные яйца, молочные продукты;
шерсть животного, слюна, перья птиц, просто волосы или другие выделения живого организма;
пыль, домашние клещи;
лекарственные препараты;
химические вещества;
определенные виды бактерий или грибков.

Важно! Вне зависимости от того, что вызывает аллергию у человека, важно вовремя и правильно принимать меры против патологии. Если не лечить аллергию, это приведет к развитию многих побочных проявлений.

Лечение аллергии, вызванной различными возбудителями

Аллергия может возникнуть буквально на любой раздражитель, это может быть как пыль, краска для волос, домашние животные, так и холод или продукты питания. В каждом отдельном случае необходимо принимать соответствующие меры. Давайте рассмотрим самые распространенные виды аллергии.

Аллергия на холод

Для лечения холодовой аллергии в домашних условиях можно воспользоваться народными средствами, если вас не беспокоит повышенная чувствительность к этим растениям:

1 ст. л. тысячелистника положить в эмалированную или стеклянную посуду и залить 200 мл кипятка, дать настояться 1 час, затем отфильтровать. Принимать по 70 мл 3 раза в день до еды;
приготовить сбор из корня лопуха, корня грецкого ореха, фиалки (по 25 г), всё смешать. Взять 1 ст. л. сбора и залить 200 мл кипятка, поставить настаиваться на 1 час. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

Аллергия на солнце

Первые действия для лечения аллергии на солнце - это:

пить больше жидкости, предпочтение отдать негазированной воде;
надеть вещи, которые бы тщательно закрывали все участки кожи;
если появилась температура - принять жаропонижающий препарат (Парацетамол, Ибупрофен);
наложить холодный компресс на участки тела;
принять антигистаминный препарат (Цетрин, Лоратадин, Супрастин, Диазолин);
использовать мази (Фенистил гель, Декспантенол);
пропить курс витаминов;
выпить энтеросорбент (активированный уголь, Полифепан, Энтеросгель).

Кошки и другие животные

В настоящее время известна процедура уменьшения гиперчувствительности к аллергенам, которая способствует подавлению выработки организмом антител. Но все же при выявлении повышенной чувствительности самым верным способом будет отдать животное в хорошие руки.

Для лечения аллергии на кошек врачи назначают антигистаминные препараты и аэрозоли:

Зиртек, Телфаст;
Цетрин, Эриус;
Фрибис, Зодак.

Если возникает аллергия на шерсть животных, следует принять один из препаратов: Лоратадин, Цетрин, Супрастин, Диазолин, Алерон. Можно использовать аэрозоли: Авамис, Беконазе.

К сожалению, эти препараты не всегда являются действенными, поэтому назначают кортикостероиды. Желательно отказаться от домашних животных при аллергии, меньше контактировать с ними.

Цитрусовые

Правильно сможет назначить лечение только врач. При слабых симптомах помогут народные средства: применяют мёд, соты (подбирают индивидуально, чтобы не усилить заболевание). Рекомендуется приём антигистаминных препаратов:

Кларитин;
Зиртек;
Цетрин;
Эриус.

Чтобы забыть о симптомах аллергии на долгий период, используют иммунотерапию (вводят в маленьких количествах аллерген в организм).

Аллергия на антибиотики

Во-первых, чтобы не допустить такой ситуации, когда возникает аллергия на антибиотики, необходимо параллельно с ними пропить противоаллергические препараты и бифидобактерии, во избежании нарушения микрофлоры кишечника. Если же всё-таки вас настигла аллергия, нужны антигистаминные средства и сорбенты: Энтеросгель, Супрастин, Клемастин, активированный уголь.

Также необходимо восстановить микрофлору кишечника, пропить курс пробиотиков: Линекс, Канадский йогурт. Отмена антибиотика, спровоцировавшего аллергию, обязательна.

Амброзия

Во время цветения амброзии многие люди могут испытать на себе аллергическую реакцию организма: слезоточивость, чихание, кашель, удушье и т. д. Такие пациенты нуждаются в обязательном приёме препаратов, но к выбору необходимо подойти серьёзно:

Диазолин, Супрастин (влияют на ЦНС, вызывают сонливость);
Фенистил, Лоратадин (медленно выводятся из организма);
Телфаст, Дезлоратадин (не оказывают побочных действий).

Можно использовать гормональные спреи: Беконазе, Назонекс, Ринокорт. Глазные капли: Офтан-дексаметазон. Помните, что средства против аллергии назначают индивидуально каждому из пациентов.

Хлорированная вода

Если был контакт хлорки с кожей, то тщательно вымойте эти участки. Затем увлажните кожу кремом. Если причиной стали пары - проветрите помещение. Также применяют такие меры:

Лечат аллергию препаратами: Супрастин и Тавегил.
Можно воспользоваться народными средствами: делать ванночки с чередой и ромашкой, можно чередовать их.

Если вас часто беспокоят симптомы, обратитесь за консультацией к врачу.

Йод

У некоторых людей после использования йода может обнаружиться аллергия на это средство. В схему лечения входит:

диета (дробная пища, исключить продукты, содержащие йод - соль йодированную, морепродукты);
введение хлорида кальция (внутривенно, перорально);
активированный уголь;
антигистаминные мази и болтушки (для наружного применения);
эубиотики (лактобактерин).

Чтобы не произошло привыкание организма к препарату, его следует заменять каждые 3 недели на другой:

Лоратадин;
Тавегил;
Эриус;
Пипольфен.

Нетрадиционная медицина предлагает принимать свежеотжатый сок сельдерея по 1,5 ч. л. за 30 минут до приёма пищи 3 раза в день.

Краска для волос

Необходима консультация и осмотр специалиста. Обычно в таких случаях назначают:

топические гормональные кремы;
кортикостероиды;
антигистаминные препараты.

Чтобы предупредить появление аллергии, пользуйтесь известными фирмами, лучше выполняйте процедуру окрашивания в салонах. Или же самостоятельно используйте натуральные красители.

Укус насекомых

Необходимо промыть укус мылом, обработать слабым раствором марганцовки. Можно смочить немного вату или спонж в корвалоле и приложить на минуту к этому месту. Затем примите антигистаминный препарат (цетиризин, эбастин, дезлоратадин), смажьте Гидрокортизоном, если повысилась температура, поможет Ибупрофен.

Шоколад

При выявлении аллергии на шоколад назначают мази, спреи и таблетки, обладающие антигистаминным свойством. Препарат должен подобрать специалист индивидуально. Зачастую это такие лекарства - Супрастин, Диазолин, Цетрин, Лоратадин.

Чтобы полностью устранить симптомы, необходимо исключить из рациона шоколадную продукцию.
Если проявились кишечные расстройства, необходимо пропить активированный уголь на протяжении пяти дней. Поинтересуйтесь у лечащего врача о народных средствах лечения: травами, яичной скорлупой.

Народная медицина против аллергии

Уже точно доказано и врачи не спорят, что многие народные методы показывают высокую эффективность в борьбе с аллергическими проявлениями. При этом они не имеют побочных эффектов, не оказывают нагрузку на печень. В короткие сроки можно избавиться от основных проявлений состояния, не навредив организму.

Чтобы народное лечение было максимально эффективным, нужно сдать тест на аллергены. После теста человек может точно узнать перечень провоцирующих факторов.

Крапивница

Сыпь, которую называют крапивницей, - это тоже проявление аллергии на теле. Для ее лечения необходимо выполнять ряд советов.

принимать исключительно тёплый душ;
использовать средства, смягчающие кожу;
после купания наносите увлажняющие кремы, касторовое масло;
одежда должна быть хлопчатобумажной;
соблюдайте температуру в комнате, чтобы не было сильно жарко;
исключите приём аспирина;
если подвержены стрессам, излишней эмоциональности, принимайте успокоительные препараты;
соблюдайте диету (откажитесь от консерв, шоколада, яиц, колбасы, цитрусовых, клубники, вишни, сливы, баклажана, помидора, мумие, перца).

Заниматься лечением самостоятельно не стоит. Врачи, как правило, назначают Диазолин, Пипольфен, Фенкарол, Тавегил.

При беременности

В этот период приём многих средств запрещён, чем усложняется лечение. Во время вынашивания малыша рекомендуют принимать активированный уголь, который выводит токсины, и Энтеросгель. В некоторых случаях возможно использовать народные методы:

1 ч. л. поваренной соли растворить в 250 мл кипячёной воды, раствор процедить и капать по 2 капли в ноздри (при рините);
смешать в равных пропорциях растопленное масло, глицерин, крахмал, белую глину, мазать кожу полученной болтушкой (при кожных высыпаниях).

Кормящей маме рекомендуется пропить курс сорбентов: активированный уголь. Следует исключить из рациона продукты, способные вызвать аллергию. За лечением необходимо обратиться к аллергологу или дерматологу. Специалист сможет определить причину заболевания и назначит подходящий антигистаминный препарат.

Аллергия в интимной зоне у женщин

Если это действительно аллергия, то попробуйте уточнить фактор, повлиявший на её проявление:

прокладки;
синтетическое бельё;
ароматизированные гели для гигиены.

Вместо этого начните носить хлопчатобумажное бельё, подмывайтесь хозяйственным мылом, вытирайтесь личным полотенцем, которое чаще меняйте. Приготовьте мазь на основе прополиса:

15 г измельчённого прополиса смешать со 100 г глицерина;
поставить на 10 минут водяной бани, затем убрать в холодильник;
после застывания отрезайте по кусочку и используйте как свечи.

Аллергия вокруг глаз

Изначально желательно разобраться в причине появления такого рода аллергии:

экзема или атопический дерматит;
раздражение (аллергическая реакция);
контактный дерматит;
сенная лихорадка.

После диагностики врачом, если вы уверены, что это не опасный признак какого-либо серьёзного заболевания, можно приступать к лечению такими способами:

компрессы (приготовить отвар ромашки и смочить в нём марлевый тампон);
противоаллергические медикаменты (назначает врач, принимать строго по инструкции);
маски (использовать народные рецепты, тщательно подобрав себе подходящий);
мази (можно приготовить из календулы, ромашки и алоэ).

Какие средства помогут

Ряска обыкновенная

К мелкой ряске в количестве 10 граммов добавить 50 мл водки. Оставить на неделю, принимать четыре раза в день, растворяя 15 капель настойки в 100 мл воды. Полный курс лечения составляет 30 дней.

Козье молоко

Регулярно принимая на протяжении трёх месяцев козье молоко, можно повысить иммунную систему и избавиться от аллергии.
Для этого необходимо ежедневно выпивать по 1–2 стаканам парного молока в день. Единственная сложность будет заключаться в привыкании к запаху, но через две недели вас это уже не будет беспокоить.

Дурнишник и водка

К 20 граммам дурнишника нужно добавить 200 мл водки. Берется именно сухоцвет, который до замачивания в водке нужно на час замочить в кипятке. Пить настойку 6 месяцев по 50 мл (можно делить на несколько приемов).

Лавровый лист

Нужно приготовить отвар лаврового листа. Взять 20 г листа и залить 0,5 литра кипятка, дать прокипеть 3 минуты.

Принимают в зависимости от возраста:

дети до трёх лет - по 3 капли тёплого отвара;
дети до 14 лет - по 15 капель;
старше 14 лет - 30 капель за один раз.

Лопух и цветки одуванчика

Готовится настой на основе 50 граммов измельченного корня лопуха, такого же количества цветков одуванчика и 600 мл воды. Корни залить, настаивать в воде всего 10 часов. Потом прокипятить и дать остыть. Перед едой принимать по 100 мл. Лечиться можно в течение 60 дней.

Мумиё

Перед приёмом мумие необходимо разбавить: 1 г на 1 л тёплой воды. Принимать мумиё один раз в сутки, с утра. Курс лечения - 20 дней. Если аллергия сопровождается сыпью, то таким же раствором промывают эти места. Наиболее распространённый рецепт:

7 г препарата растворить в тёплой воде 0,5 л;
принимать утром и вечером натощак, по 1 ст. л.

Тысячелистник

Сухая трава в количестве 30 граммов заливается 200 мл воды. Настаивать, дать остыть и процедить. До четырех раз в сутки пить по 50 мл настойки.

Шиповник и ромашка

Кроме 50 г плодов шиповника, нужно еще 25 г ромашки аптечной, столько же полевого хвоща. Добавить 50 г корня одуванчика, травы зверобоя. Плюс 75 г золотого тысячелистника залить двумя стаканами кипятка. Довести до кипения, остудить. Настаивать пять часов, завернув сосуд с отваром в полотенце. Принимать в течение года по маленькой ложке в течение суток.

Яичная скорлупа

Для лечения аллергии необходимо правильно выбрать скорлупу:

белого цвета;
обработать раствором детского мыла, тщательно промыть;
затем отделить от яйца белок с желтком;
убрать внутри плёнку;
хорошо просушить;
измельчить до порошка.

На порошок выдавить несколько капель лимона, чем больше порошка, тем больше сока. Дозировка для детей строго ограничена:

дети 6–12 месяцев (на кончике ч. л. и 2 капли лимона);
1–2 года (в 2 раза больше, чем в предыдущей категории);
2–5 лет (в 3 раза больше первой возрастной категории);
5–7 лет (1/2 ч. л.);
7–14 лет (1 ч. л.).

Можно использовать скорлупу только свежих куриных яиц. А вот порошок может храниться долгий период в тёмной ёмкости с крышкой.

Чистотел

Нужно 50 г свежего чистотела измельчить, залить 400 мл кипящей воды. Накрыть крышкой и настаивать несколько часов. Принимать по 50 мл каждый день утром натощак и вечером перед сном.

Мед

Такую терапию стоит применять в отсутствие аллергии на продукт:

развести 1 ч. л. мёда на 1 стакан воды, выпить за 2 раза по 1/2 объема жидкости;
класть мёд под язык (в этом месте находятся сосуды, которые способствуют передачи веществ в кровоток).

В день съедать не более двух десертных ложек.

Календула

В данной ситуации цветки календулы свежие заливаются 100 мл кипятка. Достаточно настоять отвар три часа, а потом можно принимать от аллергии каждый день, трижды в сутки по большой столовой ложке.

Эфедра двухколосковая

Кроме указанной свежей травы, нужна кипящая вода в количестве 700 мл. Залить траву водой и выпаривать на водяной бане, чтобы осталась от изначального количества где-то половина раствора. Употреблять по маленькой ложке, до трех раз в день.

Полевой короставник

Чтобы вылечиться от аллергии в домашних условиях, используют эту достаточно редкую траву. Ее, в количестве 100 граммов, залить двумя стаканами воды. Проварить десять минут на медленном огне и дать остыть. Можно пить по 100 мл, чтобы быстро снимать аллергические симптомы.

Белый уголь

Рекомендуется принимать после консультации врача. Детям до 14 лет не советуют лечиться белым углём. Принимать уголь необходимо до еды 2–3 раза в сутки, обязательно запивать чистой водой. За один приём не пить более 4 таблеток. Детям разрешено принимать при заболеваниях:

экзема;
бронхиальная астма;
аллергический насморк;
конъюнктивит.

Народные рецепты с чередой

При лечении в домашних условиях аллергии из всех трав наиболее широко используется череда. С ней делают отвары и настойки, многие просто жуют сухие листья. Впрочем, обо всем следует поговорить по порядку.

Отвар

Готовится отвар, как и все другие лекарственные варианты питья при аллергии, просто. Можно использовать два пакета уже готового травяного чая, заливая 100 мл воды. Затем пакетики отжать, развести отвар кипяченой водой до 100 мл и принимать в таком виде. Отвар употребляется после еды в течение месяца.

Настойка

В данной ситуации берется на 50 г череды два стакана водки. Оставить на 14 дней настойку в темном месте, потом 20 капель растворять в 30 мл воды и принимать в течение 30 дней внутрь, после каждого приема пищи.

Ванны из череды

Такой вариант применения растения для лечения аллергии народными средствами подходит для человека любого возраста. Ванна принимается перед сном, можно делать это три раза в неделю, но не более 10 минут. Если способ для вас подходит, то аллергия отступит уже через две недели.

Взять 50 г травы залить крутым кипятком в количестве стакана. Настаивать, потом остудить и добавлять отвар в воду для купания. Можно брать 75 г череды поникшей, разводить в 200 мл кипятка и настаивать 10 часов, затем добавлять в ванну. А можно просто в двух литрах воды кипятка заварить 100 граммов рассыпной череды. Потом отжать через марлю, добавлять в ванну.

Примочки на основе череды

Способы приготовления могут быть разными. В качестве основных ингредиентов используется вода и череда, но они могут браться в разных пропорциях. Как вариант, 100 граммов череды заваривать в двух стаканах воды, прокипятить и остудить. Потом вымочить чистую ткань в отваре и прикладывать к тем местам, где аллергия максимально себя проявляет.

1 ч. л. залить 250 мл кипятка, дать настояться 20 минут.
Если настой получился золотистого цвета, то он готов к приёму (мутные, зелёные настои категорически противопоказаны для приёма внутрь).

Мази на основе

Чтобы приготовить мазь на основе череды, которая оказывает прекрасное действие при лечении аллергии в домашних условиях, берется на 75 мл настоя череды 0,25 г ланолина и столько же вазелина на безводной основе. Смесь ланолина и вазелина пастеризовать четверть часа путем использования водяной бани. Добавить отвар травы, немного проварить.

Другие лечебные мази и средства для лечения в домашних условиях

Уксус и яйцо

К 50 мл обычного столового уксуса добавить курное домашнее яйцо и развести 100 мл масла сливочного, немного растопленного. Сначала яйцо смешивается с уксусом. Отправить основу в теплое место на 20 часов. Затем добавлять масло постепенно, чтобы получилась мазь. На сутки отправить в холодильник, потом можно использовать по назначению.

Девясил и смалец

Для данного народного рецепта мази к горстке сушеного девясила нужно добавить пять столовых ложек смальца несоленого. Кипятить четверть часа, процедить, пока смесь горячая. Наносить на места, пораженные аллергией, в теплом виде и толстым слоем.

Деготь и вазелин

К 20 г березового дегтя нужно добавить 20 г вазелина на безводной основе. Получится мазь, которой следует обрабатывать проблемные места. Курс лечения длится от 10 дней.

Лечение активированным углём и глюконатом кальция

Чаще всего аллергия вызвана нехваткой кальция в организме, поэтому глюконат кальция не помешает при заболевании. Активированный уголь хорошо справляется с токсинами, его лучше принимать при аллергии на еду или лекарственные препараты. Но всё же эти препараты необходимо использовать в комплексе с другими противоаллергическими средствами.

Перекись водорода

Существует известный метод по Неумывакину. Он предлагает лечение перекисью многих заболеваний, а также упоминает, что такой способ помогает повысить иммунитет.

Методика состоит в следующем:

1 каплю развести в 50 мл воды и выпить натощак, ежедневно дозу увеличивать, на второй день принять 2 капли и так до десятого дня.
Далее принимают ещё 10 дней по 10 капель, затем перерыв 3 дня, потом продолжить курс по 10 капель 10 дней и снова перерыв.

Можно принимать на протяжении всей жизни. Врачи неоднозначно относятся к этой методике.

Этиловый спирт и белая глина

Для приготовления мази нужно много ингредиентов, но она эффективна от разных видов аллергии:

к 40 мл воды добавляется такое же количество этилового спирта;
добавить кубик Анестезина, 30 г белой глины и 6 г Димедрола;
всыпать 30 г оксида цинка в порошке или любую детскую присыпку;
спирт разводится с водой, добавить Анестезин, Димедрол и глину, детскую присыпку. Перемешать, чтобы получилась удобная для нанесения мазь.

Лечение аллергии с помощью АСИТ

Аллергенспецифическая иммунотерапия (АСИТ) устраняет причину и симптомы заболевания. Проводят процедуру такими способами:

инъекции;
таблетки, жидкость перорально;
капли в нос;
ингаляция.

Вид процедуры определяет специалист в зависимости от характера болезни. Допустимо проводить процедуру возрастной категории 5–60 лет. Запрещено самостоятельно выбирать препараты, обговаривайте это с лечащим врачом. Имеет побочный эффект:

увеличение размеров покраснения, аллергической сыпи на участках кожи;
зуд в глазах;
сложности при дыхании;
насморк.

Противопоказана такая терапия:

больным с иммунодефицитом;
с расстройствами психики;
при заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
при бронхиальной астме:
детям до 5 лет;
взрослым старше 60 лет.

Лечение аллергии у грудничков

Особо стоит рассказать о лечении аллергии у грудничков ввиду того, что детский организм весьма чувствительный и многие препараты противопоказаны. Для начала попытайтесь определить причину аллергии, чаще всего у грудных детей это реакция на пищу. В таком случае смените смесь, кашу, пюре, следует внимательно пересмотреть своё меню и исключить аллергические продукты. Возможно, ребёнку не подходит стиральный порошок, которым вы стираете бельё и его вещи или используемый крем или масло. Такие средства также стоит заменить.

Этеросгель;
Фильтрум;
активированный уголь.

Лечение можно проводить с помощью таких лекарств:

Кларитин;
Цетрин;
Зиртек.

Важно! Перед тем как дать ребенку средство, проконсультируйтесь с детским педиатром. Курс лечения - до полного избавления симптомов.

Если сменив питание, косметические средства матери, детский порошок, детскую косметику высыпания не прошли, необходимо обратиться за помощью к врачу, сдать кровь на аллергопробы. Антигистаминный препарат обязан подобрать врач-педиатр, при этом точно обозначить курс лечения и дозы приёма.

Что делать если Супрастин не помогает

Изначально обратитесь к врачу. Пусть он диагностирует - аллергия ли это, возможно, пойдёт речь о другом серьёзном заболевании. Если ваш диагноз подтвердился, то специалист подберёт лечение. Оно обязательно будет основываться на приёме антигистаминных препаратов: Лоратадин, Цетрин, Алерон. Возможно, вам не подходит конкретный лекарственный препарат.

Как лечить аллергию, если аллерген неизвестен

Во-первых, соблюдайте диету. Необходимо исключить из питания аллергические продукты. Можно соблюдать ротационное питание, в основе которого лежит повторный приём продуктов через 72 часа. Делается это для того, чтобы устранить накопительный эффект. Можно несколько дней пропить активированный уголь, он не нанесёт вреда здоровью. А если вас продолжают беспокоить симптомы аллергии, то примите антигистаминный препарат: Цетрин, Супрастин.

Можно ли проводить лечение аллергии в домашних условиях народными средствами? Конечно, но смеси и формы использования таких препаратов домашнего производства лучше всего обсуждать с врачом.

В весенне-летний период учащаются случаи возникновения аллергии. И радость от любимого времени года, долгожданного отпуска и беззаботных каникул зачастую омрачена плохим самочувствием, недомоганием, раздражительностью, высыпаниями на коже. Специалисты-аллергологи называют аллергию болезнью цивилизации и всерьез обеспокоены широким распространением аллергических заболеваний, охвативших более 60% населения планеты. Необходимо знать, что аллергия - это не легкое временное недомогание, а серьезное заболевание, которое может привести даже к летальному исходу. Именно поэтому важно знать, чем опасна аллергия и почему необходимо вовремя диагностировать возбудитель и начать незамедлительное лечение.

FashionTime совместно с высококвалифицированными специалистами компании «Доктор-Аль» исследовали основные причины возникновения аллергии и обсудили самые эффективные способы борьбы с недугом.

Что такое аллергия?

Аллергия – это острая реакция иммунной системы организма на безобидные в повседневной жизни вещества. Аллергическая реакция может возникать на различные продукты, косметику, шерсть животных, цветение, пыльцу. Часто аллергия может носить слабый характер, поэтому человек не ощущает дискомфорта. Или же, наоборот, аллергическая реакция ярко выражена и сопровождается симптомами, которые могут быть опасны и даже угрожать жизни человека.

Основные симптомы аллергии – насморк, слезоточивость, покраснение глаз, боль и воспаление суставов, диарея, рвота, расстройство желудка. В случае возникновения недомогания, которое не проходит в течение нескольких дней, следует срочно обратиться к врачу, который поставит точный диагноз и назначит лечение.

Давайте разберемся с основными аллергенами весенне-летнего периода. Обострение аллергии в летний период происходит из-за активного периода пыления растений. В этом году настоящим катаклизмом для жителей Центрального региона России оказалось цветение и пыление берез, ольхи, орешника. Зеленая пыльца деревьев вызвала сильнейший приступ аллергии как у людей, подверженных ей, так и у тех, кто никогда не жаловался на аллергические реакции. После растений начинается сезон злаковых культур, с середины июля и до первого снега эстафету перенимают сложноцветные травы. Вопреки ошибочному мнению, тополиный пух не вызывает аллергии, виновниками ее являются пушинки, на которых оседает микроскопическая пыльца луговых и злаковых трав.

Виды аллергических реакций

Аллергия может проявляться по-разному. Специалисты выделяют несколько типов реакции организма на аллергены:

Аллергический ринит – это сезонная реакция на пыльцу цветов. Симптомы: зуд в носу, насморк, слезоточивость.

Аллергический конъюнктивит – это воспаление оболочки глаза, возникающее чаще всего как реакция на косметику, пыльцу или химические вещества, случайно попавшие в глаз.

Пищевая аллергия обычно выражается в виде сыпи, появляется после употребления продуктов-аллергенов (рыбы, молока, арахиса и т. д.). Дает о себе знать, как правило, уже в самом раннем детстве.

Физическая аллергия – это зуд и сыпь, а иногда и затрудненное дыхание, которые могут быть вызваны солнцем, холодом и жарой.

Способы борьбы с аллергией

1. Самостоятельное лечение аллергии

Во время весенне-летнего цветения и обострения аллергических реакций необходимо соблюдать следующие правила:

Идентифицировать аллерген (наблюдение и выявление причины реакции раздражения).

Исключить прием фитопрепаратов и косметических средств растительного происхождения (мыло, шампуни, кремы, бальзамы).

Сбалансировать прием пищи и исключить продукты со свойствами перекрестных аллергенов (его плоды, зерна, масла и т. д.).

Каждый день принимать душ и мыть голову.

Не держать дома живые цветы и композиции из сухих растений.

В период цветения больше времени находиться в помещении. Не выезжать на природу, на дачу, в лес.

Закрыть окна в квартире, в солнечный день завешивать окна мокрой марлей.

Использовать очиститель воздуха.

2. Обращение к врачу-аллергологу

Аллергию нужно и можно лечить. Если вовремя не предпринять необходимых мер и оставить болезнь без внимания, то возрастает риск заболевания бронхиальной астмой, отитом, гемолитической анемией. Для эффективного лечения аллергии необходима консультация с врачом-специалистом, но вы в значительной мере поможете ему поставить точный диагноз, если проанализируете свое состояние дома и на природе. Очень важно установить закономерность появления аллергических реакций и частоту проявления симптомов. Не стоит «заглушать» аллергию приемом антигистаминных препаратов, которые дадут временное облегчение, но не искоренят аллергию.

Врач-аллерголог может диагностировать причину возникновения аллергической реакции в любое время года. Для этого специалист проводит кожные пробы и исследование крови, но лечение будет отложено до зимы, когда пройдет период цветения. Пациенту в небольшой дозе подкожно вводят аллерген, который облегчает симптомы, уменьшает потребность в лекарствах и не дает болезни переходить в более тяжелую стадию. Такой прогрессивный способ лечения помогает человеку на несколько лет забыть про аллергические реакции.

Виды аллергии

Аллергия на бытовую химию

Дом – место, где можно расслабиться и почувствовать себя защищенным. Наш дом хоть и крепость, но не от всевозможных аллергенов. Это не один аллерген, а целый комплекс: эпидермис человека, животных, грызунов, споры микроскопических плесневых и дрожжевых грибов, аллергены тараканов и клещей домашней пыли.

Основные разновидности аллергических реакций, которые не привязаны к сезонности и подстерегают человека в привычных ему условиях жизни, это аллергия на косметику и бытовую химию и аллергия на клеща домашней пыли. Эти два вида возбудителей аллергических реакций опасны тем, что могут проявиться в любой момент.

Самый распространенный возбудитель аллергии на бытовую химию – это стиральный порошок и чистящее средство. С этой проблемой сталкивалась не одна женщина. Основные симптомы аллергии на бытовую химию – это покраснение кожи, зуд, сыпь, шелушение и кожный отек. Как обезопасить себя и близких от нежелательной аллергической реакции? Мы советуем использовать только проверенные средства. Финские специалисты разработали уникальную серию продуктов LV . В линейке продуктов представлен весь спектр средств, который необходим для поддержания чистоты и порядка в доме. Противоаллергические средства для чувствительной кожи не содержат ароматических веществ и красителей, которые чаще всего и являются раздражителями кожи.

Каждая девушка после домашней уборки ощущает сухость кожи рук и легкий зуд из-за действия сильного концентрата, который добавляют в средство производители бытовой химии. Поэтому первым, что мы протестировали из серии противоаллергических продуктов, было средство для мытья посуды . Средство для мытья посуды LV не обладает запахом и не содержит красителей и ароматизаторов. Оно эффективно и быстро очистило всю посуду от грязи и жира, а после окончания уборки не возникло желания срочно нанести крем для рук. К тому же средство расходуется очень экономично, а большой объем жидкости (500 мл) сделает покупку выгодной и полезной. А если вы используете посудомоечную машину, то попробуйте таблетки LV . Это высокоэффективное средство одобрено Ассоциацией аллергии и астмы Финляндии. В упаковке 35 штук, которых хватит на несколько месяцев практичного и безвредного использования.

В серии LV широко представлена гамма средств для стирки. Люди с чувствительной кожей и мамы знают, как сложно подобрать средство, которое удовлетворяло бы двум требованиям – эффективно боролось с пятнами и обладало гипоаллергенными свойствами. Поэтому мы выбираемконцентрированное жидкое средство для стирки LV , стиральные порошки-концентраты для белого белья и цветного белья , которые разработаны при участии Союза аллергиков и астматиков и подходят для людей с чувствительной кожей и маленьких детей. Завершающий этап стирки – это кондиционер для белья LV , который абсолютно гипоаллергенен, не имеет запаха, не содержит в составе ароматизаторов, красителей и отбеливателей. LV -кондиционер придает белью мягкость и ощущение обволакивающего комфорта.

Аллергия на косметику

Вторым по популярности и частоте возникновения аллергеном является косметика – шампуни, гели для душа, дезодоранты. Этот вид аллергии возникает у детей и взрослых, проявляется в виде зуда, сыпи, перхоти, покраснений. Аллергия на косметику вызвана входящими в ее состав отдушками и консервантами. Именно поэтому мы советуем перед покупкой внимательно читать состав всех средств, а перед нанесением провести небольшой тест на аллергическую реакцию, выдавив средство на сгиб локтя.

В линейке LV представлен полный спектр косметических гипоаллергенных средств для ухода за телом, лицом и волосами. Первое, на что мы обратили внимание, это шариковый Roll-on антиперспирант LV , который не содержит ароматизаторов и красителей, дарит ощущение свежести в течение всего летнего дня и является универсальным для мужчин и женщин. Специалисты серии LV создали уникальную линию гипоаллергенных продуктов, которые подходят для всех типов кожи, а также помогают локально решать проблемы. Например, сильнодействующие средства от перхоти, которые продаются в аптеках, эффективно борются с себореей, но вещества, входящие в их состав, могут вызвать сильнейшую аллергическую реакцию. В серии LV представлен шампунь с pH 5,5, который эффективно удаляет перхоть и уменьшает раздражение кожи головы, препятствует повторному появлению перхоти.

Аллергия на клеща домашней пыли

Аллергия на клеща домашней пыли – одна из самых распространенных аллергических реакций в бытовых условиях, которая характеризуется приступами кашля, затруднением дыхания и постоянным насморком. Всемирная организация здравоохранения признала аллергию на клеща домашней пыли всемирной проблемой. Клещ домашней пыли живет в каждом доме, увидеть его невооруженным взглядом нельзя.

Основным местом концентрации клещей домашней пыли являются постель, ковры, мягкая мебель, шторы, гардины, мягкие игрушки, одежда. Клещ не кусает людей и не разносит никаких инфекций, но может вызвать аллергическую реакцию. Условие успешного лечения аллергии – максимальное устранение контакта с аллергенами. Применяемые меры эффективны только в комплексе. Учитывая экологическую ситуацию и особенности микроклимата современных квартир, а также растущую распространенность аллергических заболеваний, такие меры, как очистка воздуха, контроль влажности, замена постельных принадлежностей на гипоаллергенные, использование при уборке пылесосов с HEPA-фильтрами и борьба с плесенью, могут быть адресованы и здоровым людям, не страдающим аллергическими заболеваниями.

Специалисты компании «Доктор-Аль» рассказали об основных правилах поведения при выявлении аллергии на клеща домашней пыли.

1. Уменьшите источники скопления пыли. Уберите из спальни накопители пыли (одеяла, ковры, подушки, гобелены, игрушки), замените шторы на легкие занавески или жалюзи. Храните книги, газеты, журналы в специальных вакуумных пакетах или застекленных сервантах.

2. Замените пуховые и перьевые подушки и матрацы, шерстяные одеяла на гипоаллергенные из специального синтетического материала. Стирайте подушки и одеяла ежемесячно. Используйте специальные защитные чехлы для постельного белья . Они изготавливаются из ткани очень плотного переплетения, непроницаемой для клеща домашней пыли и аллергенов, но сохраняющей проницаемость для воздуха.

3. Регулярно обрабатывайте постель, ковры и мягкую мебель специальными средствами для уничтожения клещей. Мы рекомендуем зарекомендовавшие себя на мировом рынке средства польского бренда Allergoff , в гамме которого представлен полный спектр акарицидов для борьбы с клещом домашней пыли. Действие препаратов начинается сразу после проведения обработки и сохраняется до 6 месяцев. Все препараты безопасны для использования в квартире, где живет новорожденный ребенок, беременная женщина или люди пожилого возраста.

4. Ежедневно проводите уборку. Для эффективности проведения чистки помещения мы советуем использовать противоаллергенные пылесосы с фильтром тонкой очистки HEPA и антибактериальным экраном Bactisafe™ , которые задерживают и убивают бактерии и аллергены.

5. Очищайте воздух в помещениях при помощи противоаллергенного воздухоочистителя с НЕРА -фильтрами. Мы рекомендуем очистители воздуха , которые считаются лучшими в мире. Запатентованные методы очистки воздуха гарантируют чистый, свежий воздух без шума и химии. Рекомендуется установление воздухоочистителя в детской комнате. Обратите внимание, что для эффективной работы следует вовремя менять фильтры в устройстве.

6. Соблюдайте контроль влажности воздуха в квартире, ведь избыточная влажность – самая благоприятная среда для размножения клещей, плесневых грибов и бактерий, а в сухом воздухе появляется больше пыли. Поддержать баланс влажности (40–50%) поможет увлажнитель воздуха Boneco 2055D , в котором используются увлажняющие диски улучшенной конструкции, вращающиеся в водяной бане, и серебряный стержень, ионизирующий испаряемую воду. Устройство предварительной ионизации отрицательно заряжает поступающие с воздухом микрочастицы. Благодаря этому они оседают на положительно заряженных увлажняющих дисках и смываются водой.

Борьба с аллергией в домашних условиях

Ниже мы расскажем о местах появления аллергенов и способах борьбы с аллергической реакцией. Эти простые, но важные советы помогут вам обезопасить себя и своих близких от негативного воздействия аллергии.

Место: дом

Опасность: пыльца растений, домашняя пыль и другие раздражители, попадающие в помещение с улицы.

Способ борьбы: очистка воздуха, контроль влажности и кондиционирование помещения.

Уменьшить запыленность воздуха и количество аэроаллергенов можно с помощью использования очистителей воздуха с НЕРА-фильтрами или фотокаталитических очистителей многоступенчатой очистки, например Daikin . В первую очередь необходимо установить очиститель в спальне и в детской комнате.

– Кондиционер или ионизатор не может заменить фильтровые очистители.
– Очиститель должен соответствовать объему помещения.
– Фильтры нужно менять вовремя.
– Эффективный очиститель должен задерживать не менее 99% частиц размером от 0,3 мкм.

Избыточная влажность способствует размножению клещей и плесневых грибков. В сухом воздухе больше пыли, трудно дышать. Оптимальный уровень влажности – 40–50%, поэтому необходимы влажная уборка и контролируемое увлажнение, особенно в отопительный сезон.

Место: спальня

Опасность: пылевые клещи.

Способ борьбы: замените обычные постельные принадлежности на гипоаллергенные из специального синтетического материала, которые позволяют стирать их при температуре 60°С и хорошо переносят такую стирку. Стирайте подушки и одеяла ежемесячно с использованием специальных акарицидных средств для уничтожения клещей и их аллергенов. Используйте специальные противоаллергенные защитные чехлы для подушек, одеял и особенно матрацев.

Место: гостиная

Опасность: пылевые клещи, шерсть и частички кожи животных.

В комнатах с мягкой мебелью пыли особенно много, а вместе с ней и пылевых клещей. Добавьте сюда шерсть и частички кожи, которые оставляют повсюду наши любимые домашние животные, и вы поймете, как много аллергенов вокруг.

Способ борьбы: влажная уборка раз в неделю, при которой необходимо использовать противоаллергенные пылесосы с выпускными фильтрами S-класса или фильтром HEPA класса не ниже Н12 (фильтр высокоэффективной очистки). Обрабатывайте постель, ковры, мягкую мебель и матрац специальными составами для уничтожения клещей – акарицидами. Избавляйтесь от шерсти. Во время еженедельной уборки не забывайте пройтись пылесосом по мягкой мебели, используя специальную насадку.

Место: кухня

Опасность: тараканы.

Способ борьбы: аллергию вызывают не эти неприятные насекомые, а их слюна и экскременты. Именно они заставляют нас чихать, а у тех, кто особенно чувствителен к аллергенам, может обостриться астма.

Способ борьбы: своевременно избавляйтесь от крошек. Остатки пищи, которые мы забываем убрать, – лучшая еда для тараканов. Даже если вы никогда не оставляете на столе продукты, тщательно следите за тем, чтобы на кухонных поверхностях, включая холодильник и микроволновую печь, не оставалось крошек, пятен и т. д. Не копите в раковине грязную посуду.

Место: ванная комната

Опасность: плесневые грибки. В ванной для них – идеальная обстановка. Споры плесени вызывают насморк.

Способ борьбы: вытирайте пятна плесени. Внимание! Остерегайтесь химии, держите бытовую химию в закрытом шкафу. Проветривайте ванную комнату, чтобы влажный воздух в ней не застаивался. Регулярно проводите уборку с помощью средства для удаления грибков и их аллергенов Easy Air («зИзи Эйр»). Вытирайте пол в ванной после принятия душа, сушите коврик после использования и стирайте его в горячей воде при 60°С. Вредная плесень не обходит стороной и занавески. Меняйте их раз в 3 месяца.

Другим очагом бактерий и пылевых клещей являются полотенца. Стирайте полотенца в горячей воде при 60°С и запретите родным пользоваться вашим личным средством гигиены.

Особенно внимательно следите за состоянием вашей зубной щетки. Налет на зубах состоит из бактерий, которые перемещаются и на вашу зубную щетку. Кроме того, бактерии попадают на щетку, если вы простужены, случайно уронили ее на пол или держите на расстоянии менее 3 м от унитаза (в последнем случае вредные микроорганизмы оседают на ней, когда вы сливаете воду). Необходимо исправить ситуацию. Для этого ежедневно подвергайте щетку дезинфекции: опускайте ее в ополаскиватель для рта, содержащий спирт, затем промывайте водой и высушивайте.

Зубную щетку следует менять раз в 3 месяца.

Еще один возбудитель аллергических реакций может находиться на лезвиях для бритв. Лучше всего использовать одноразовые лезвия или тщательно промывать их каждый раз после использования под горячей водой. Нелишним будет протирать лезвия спиртом. Если заметите на лезвии ржавчину, его следует выбросить.

Редакция FashionTime благодарит медицинскую компанию и ведущий интернет-магазин гипоаллергенных товаров