Очищаем почки песка и камней. Чистка почек от песка и камней. Фигура приобретает более стройные очертания

Каждый человек, желающий поддерживать здоровье в хорошем состоянии, должен периодически очищать весь свой организм. Это касается и почек. Они отфильтровывают кровь, выводя из неё отравляющие вещества (токсины) и другие вредные соединения. Эти органы могут серьёзно страдать из-за неполноценного питания, плохих экологических условий, ухудшения обмена веществ и не самых полезных для организма привычек. Очищение почек возможно не только в больнице, но и в домашних условиях. Для этого существует множество средств народной медицины.

Почему нужно чистить почки

Некоторые опасные соединения не выходят из организма с мочой и могут оседать в почечных лоханках и протоках, что приводит к образованию песка, а затем и камней. Это очень серьёзная проблема. Камни растут и могут достигнуть больших размеров, они осложняют вывод мочи, становятся причиной образования в лоханках почек пролежней. Со временем приходится удалять их с помощью оперативного вмешательства. Для того чтобы предотвратить возникновение таких проблем и избавиться от легкорастворимого песка и слизистых пробок, необходимо проводить регулярную очистку почек.

В здоровом состоянии человек может совсем не ощущать работу почек. Но при возникновении проблем появляются неприятные симптомы. Так организм даёт знать о том, что органы нуждаются в очищении

Ещё одной проблемой для здоровья почек может стать алкогольная интоксикация. Особенно часто это происходит во время праздников, когда люди употребляют много спиртного. В такой ситуации почки могут не справляться с выполнением своих функций, в связи с чем нарушается водно-солевой и кислотно-щелочной баланс.

Злоупотребление алкоголем может спровоцировать развитие следующих недугов: нефрит, дистрофия почек, пиелонефрит, почечная недостаточность, канальцевый некроз (омертвение тканей).

Показания к чистке почек

• отёки в области глаз - появившись утром, они могут не проходить весь день;
• боли (тупые, ноющие или колющие) в районе поясницы, паха, крестца и низа живота;
• учащённое мочеиспускание днём и ночью (иногда с кровью или хлопьями белого цвета);
• суставные боли и нарушение подвижности суставов;
• слишком редкие мочеиспускания, при которых выделяется мало мочи;
• боли во время мочеиспускания;
• чрезмерная потливость;
• частые боли в голове;
• слабость, холодный пот;
• увеличение внутриглазного давления, боли в глазах, неожиданное ухудшение зрения.

Большая часть перечисленных симптомов сообщает организму: почки поражены серьёзным недугом. Для определения правильного диагноза без помощи специалистов не обойтись. Непременно обратитесь к своему лечащему врачу, а уже он порекомендует обследования, назначит анализы и терапию.

Что предлагает для очищения почек народная медицина: подготовка к процедуре

Для начала лучше почистить кишечник, а также печень. Рекомендуется перейти на облегчённое питание. Больше всего для этого подходит вегетарианская диета. В рацион нужно включать много свежих и сырых овощей и фруктов. Нужно избегать круп, подвергшихся процессу рафинирования, белого хлеба, сухофруктов, шоколада, орешков, кондитерских и сдобных изделий.

Запасы жидкости в организме лучше всего пополнять за счёт талой или родниковой воды, зелёного чая без добавления сахара, свежеприготовленных соков и отваров травяных сборов, обладающих мочегонным действием. Помимо этого, необходимо снизить до минимума употребление бобовых, продуктов из молока и мяса.

Во время подготовки нужно использовать «разогревающие» специи: гвоздика, чеснок и лук, имбирь, корица, перец чили.

И также перед очищением необходимо устроить себе семидневный курс горячих ванн. Желательно с настоем хвоща полевого. Готовится он следующим образом:

• полевой хвощ - три десертных ложки;
• вода (кипяток) – 1 литр.

Залить помещённую в термос траву вскипячённой водой. Через полчаса, процедив, нужно вылить настой в подготовленную заранее ванну.

При желании ванны можно заменить походами в баню (также в течение семи дней). К области, где расположены почки, нужно прикладывать распаренные веники из берёзы или крапивы.

В период подготовки к очищению важно активно заниматься физкультурой: пешая ходьба, бег трусцой, танцы.

Когда лучше всего заняться чисткой почек? Это можно делать в любом месяце в году. Выбор времени зависит от применяемого метода. Но лучше всего очищать почки в весенний или осенний период.

Очищение продуктами питания в домашних условиях

Самым простым способом очищения почек является диета. Необходимо включать в рацион большое количество свежих овощей и фруктов, сократить употребление мяса и других белковых продуктов, хлебобулочных изделий. Питание должно быть дробным, чтобы пища успевала полностью перевариться.

Чистка пшеном

Пшено (два стакана) необходимо хорошо очистить. Для этого его нужно промыть в семи водах. Затем хорошо высушить. Это можно сделать при помощи духовки. Температура не должна превышать 40ºС, иначе многие полезные вещества, входящие в состав пшена, разрушатся. После высушивания крупу нужно превратить в муку при помощи кофемолки.

Из пшена можно готовить не только вкусные блюда, но и полезные снадобья для очищения почек

Дважды в сутки - утром и вечером - съедать натощак по чайной ложке порошка из пшена. Лечение прекратится тогда, когда закончится порошок.

Очистка гречневой кашей

Вам понадобится:

• гречневая крупа (цельная) – один стакан;

Приготовление:

1. Насыпать крупу в сосуд из глины или стекла и залить водой.
2. Плотно закрыть крышкой.
3. Оставить на ночь.

Не приправлять кашу сахаром, солью и пищевыми добавками. При желании можно добавить кефир с жирностью не более 1%.

Максимальное количество кефира, которое можно выпить за день, составляет один литр.

Ещё можно разнообразить рацион парой яблок или апельсинов. Съедать всю запаренную гречку за день. Диеты нужно придерживаться три-пять дней. Кроме того, что такой режим питания избавляет организм от шлаков и токсинов, он помогает похудеть без голодания.

Очищение рисом

Такую чистку можно проводить только один раз за год. За полчаса перед употреблением риса нужно пить воду без газа или травяной чай. Важно снизить потребление мясной и кисломолочной продукции, блюд с большим содержанием жира, сахара и соли. Ещё необходимо дополнить свой рацион калийсодержащими продуктами. Сюда относятся изюм, бананы, курага, запечённый картофель.

Для очищения нужно использовать неочищенный бурый рис. Перед тем как употреблять, его нужно подготовить. Для этого рис в количестве одного килограмма необходимо дважды промыть и вымочить в чистой воде в течение семи дней. Воду каждый день менять на свежую. Рис не солить. По прошествии недели крупу хорошо высушить и поместить в бумажный пакет, в нём и хранить.

Для очищения нужно использовать неочищенный бурый рис

Каждый день с утра нужно варить две столовых ложки подготовленной крупы в течение двадцати или двадцати пяти минут. Затем, промыв, рис нужно съесть тёплым. После приёма рисовой крупы нельзя есть и пить следующие четыре часа. Лечение длится от сорока пяти дней до трёх месяцев.

Рис помогает вывести из организма соли, улучшить метаболизм (обмен веществ) и работу почек, удалить отёки.

В результате приёма риса по вышеизложенному рецепту через месяц начнётся активное очищение организма от солей и шлаков. Свидетельством этого послужит помутнение мочи. Пациент может чувствовать периодически возникающие слабость и головокружение. Это может происходить из-за вывода калия из организма. Именно поэтому во время очищения важно есть продукты, богатые этим микроэлементом.

Польза ягод

Каждый день съедать по стакану брусники или клюквы в течение двух недель. Это количество не обязательно употребить за один приём. Лучше разделить на несколько раз, тогда очищение будет идти мягче. Ягоды можно есть с мёдом или сахаром.

Брусника обладает многими полезными свойствами. Среди них способность очищать организм от вредных веществ

Очищение арбузом

В августе и начале осени ешьте много арбузов. После такой трапезы желательно забраться в ванну с горячей водой. Это поможет расширить мочеточники. Тогда токсины будут лучше выводиться.

Очищение почек: народные средства - видео

Чистка яблоками

Для очищения готовится свежий сок. Принимать его нужно по следующей схеме:

1. Перед завтраком - один стакан.
2. Через каждые два часа - уже по два стакана.
3. В восемь часов вечера - пол-литра.

Кроме этого, нужно пить травы, вызывающие послабление желудка и усиливающие потоотделение. Перед тем как отправиться спать, каждый раз нужно недолго лежать в ванне с горячей водой.

Рецепт овсяного киселя

Овёс для киселя берётся неочищенный (в шелухе).

1. Четыреста грамм овса залить холодной водой.
2. Варить на медленном огне до начала процесса закипания.
3. После начала закипания ослабить огонь и продолжать варить в течение двух с половиной часов, добавляя воду по мере необходимости.
4. Получившуюся кашицу протереть через ситечко.
5. Добавить мёд по вкусу.

Запивать кисель нужно любым травяным отваром или соком. Употреблять по половине стакана четырежды в сутки натощак. Длительность приёма - полторы недели.

Вначале такое очищение проводится за год три раза, в последующем - один. Овсяный кисель чистит не одни только почки, а ещё и жёлчный пузырь, печень. В период лечения нужно есть лишь орехи, придерживаться фруктово-овощного рациона.

Очищение лимоном и петрушкой

Понадобится:

• лимон - два средних;
• петрушка и мёд - по две столовых ложки.

Измельчить лимоны вместе с кожурой при помощи мясорубки. Нарезать мелко петрушку. Смешать то и другое с мёдом. Есть по утрам натощак. Дневная норма: столовая ложка. Лечение длится, пока не закончится состав.

Петрушка в народной медицине очень ценится как полезное для почек средство

Средство с лимоном и глицерином

Необходимо взять:

• лимон - десять штук;
• глицерин - три столовые ложки;
• воду (вскипячённая) – два литра.

Приготовление:

1. Лимоны помыть и нарезать дольками вместе с кожурой.
2. Косточки удалить.
3. После этого дольки перемолоть в мясорубке.
4. Измельчённые лимоны положить в трёхлитровый стеклянный сосуд.
5. Залить кипячёной тёплой водой.
6. Добавить глицерин.
7. Подождать тридцать минут.
8. Процедить.

Пить по двести-двести пятьдесят миллилитров. Промежуток между приёмами - десять минут. Вся смесь выпивается в течение примерно двух часов. Лучше всего лечиться лимонами и глицерином вечером (с двадцати до двадцати двух часов). После приёма состава нужно лечь и приложить к пояснице с двух сторон грелки с тёплой водой.

Очищение почек за 3 дня лимоном: видео

Очищение сборами лекарственных трав

Чистить почки можно как растениями, купленными в аптеке, так и собранными самостоятельно. Лечение травами - щадящий и простой метод.

Сбор первый

Ингредиенты:

• семена льна и тыквы, листья ежевики, цветы липы - по столовой ложке;
• листья зверобоя, цветки чёрной бузины - по две чайных ложки;
• вода (кипяток) – один литр.

Смешанные семена, листья, цветы заливаются водой в эмалированной кастрюле, которая ставится затем на водяную баню. Спустя сорок минут отвар процедить и пить трижды в сутки натощак. Разовая дозировка - полстакана. Курс - пять дней.

Сбор второй

Ингредиенты:

• спорыш и толокнянка (трава), брусника (лист) - по одной столовой ложке;
• вскипячённая вода - 400 мл.

Запарить травы в небольшой эмалированной кастрюле вскипячённой водой, накрыть крышкой. Оставить на сорок минут. Пить натощак по стакану перед завтраком и перед ужином. Курс - две недели, поэтому каждый день необходимо готовить свежий настой.

Видео: спорыш дробит камни в песок и выводит

Сбор третий

Вам понадобятся:

• почки берёзы, лист брусники и трава эрвы шерстистой - по одной столовой ложке;
• вскипячённая вода - четыреста миллилитров.

Смешав, поместить травы в стеклянный или фарфоровый сосуд. Залить их закипевшей водой. Через полчаса настой будет готов. Пить натощак перед завтраком и перед ужином по стакану. Курс - три недели.

Сбор четвёртый

Нужно взять:

Травы смешать, поместить в термос и залить горячей водой. Оставить на два часа. Пить минут за тридцать перед приёмом пищи четыре раза в сутки. Курс - две недели. Настой каждый день готовится свежий.

Сбор пятый

Ингредиенты:

• горец птичий (трава), брусника (лист), почечный чай (трава), пижма (цветки), петрушка (корень) – по одной чайной ложке;
• земляника - две чайных ложки;
• вода (кипяток) – пятьсот миллилитров.

Этот настой также готовится в термосе. Засыпанные внутрь травы заливаются вскипячённой водой. Через полчаса снадобье готово, но перед применением его необходимо процедить. Пить четыре раза в сутки минут за тридцать перед трапезой. Норма: полстакана за один раз. Длительность лечения - месяц.

Сбор шестой

Вам понадобятся:

Перемешанные травы засыпаются в термос и заливаются вскипячённой водой. Настаиваются полчаса. Перед применением необходимо процедить. Пить натощак перед завтраком и перед ужином по половине стакана. Лечение длится четыре недели.

Сбор седьмой

Необходимы:

• трава шалфея, мелиссы, зверобоя, спорыша, душицы - по 50 г;
• масло пихтовое - 30 г.

Перемешанные травы разделить на двенадцать частей. Каждая часть используется одни сутки. Из неё делается отвар:

1. Травы заливаются шестьюстами миллилитрами кипятка.
2. Варятся пятнадцать минут.
3. Настаиваются в течение сорока минут.
4. Добавляется шесть капель пихтового масла.

Пить через трубочку натощак трижды в день. По стакану за один раз. Длительность курса - неделя.

Сбор восьмой

Ингредиенты:

• трава хвоща полевого, цветы бузины чёрной, трава ясменника - по пол чайной ложки;
• корень лопуха - одна чайная ложка;
• вода (кипяток) - один стакан.

Перемешанные травы заливаются кипятком и настаиваются час. Пить во время трапезы трижды в сутки по трети стакана. Длительность лечебного курса - две недели.

Очищение почек по Малахову

Знаменитый российский натуропат Геннадий Малахов даёт полезные рекомендации о том, как правильно поддерживать здоровье почек и очищать их.

Правильное питание

Геннадий Малахов советует принимать еду небольшими порциями и не есть перед сном. Ещё стоит включить в свой ежедневный рацион сырые овощи и фрукты. Это поспособствует лучшему усвоению и перевариванию пищи, благодаря чему в почки попадёт меньше шлаков, а это, в свою очередь, предотвратит образование песка и камней.

Свежие овощи и фрукты насытят организм полезными веществами и помогут очистить почки от шлаков и токсинов

Средства для растворения камней в почках

Для растворения камней необходимо дополнять мочегонный сбор трав эфирным маслом. Больше всего подходит пихтовое. Сбор можно найти в аптеке. Принимать его нужно с учётом рекомендаций в инструкции, добавляя каждый раз пять капель масла.

На третий или четвёртый день начинает проявляться эффект от процесса растворения камней: моча становится мутной.

С помощью этого способа в некоторых случаях можно избавиться от камней без оперативного вмешательства.

Занятия физкультурой

Чтобы очищение почек проходило более эффективно, необходимо активно двигаться. Прыжки на скакалке, бег, быстрая ходьба - вот что ускорит выход песка и мелких камешков из почек. Перед тем как начать заниматься спортом, очень важно посоветоваться с доктором, чтобы определить, какой вид физической активности будет приемлемым в вашем случае.

Активные движения помогут ускорить выход песка и камней из почек

Приём горячих ванн

Очищение почек от камней может причинять боль. Если принимать ванны с горячей водой, это поможет расширить мочеточники, что притупит болевые ощущения.

Длительность процесса очищения занимает четырнадцать дней. Но можно и дольше. Всё зависит от серьёзности заболевания. Курс можно повторить спустя десять дней. В дальнейшем очищать почки можно не чаще чем раз в году.

Другие рецепты

Существуют и другие рецепты для очищения почек, которые можно использовать в домашних условиях.

Средства с шиповником

Ингредиенты:

• порошок шиповника - стакан;
• кипяток - пол-литра.

Измельчить сухие ягоды шиповника в кофемолке. На ночь засыпанный в термос порошок залить кипятком. Пить как чай дважды в сутки: перед завтраком и перед ужином. Лечебный курс - четырнадцать дней.

Многие знают о полезных свойствах ягод шиповника. Они входят в большое количество лекарственных сборов. Но не только ягоды можно использовать в лекарственных целях. Для очищения почек от песка и камней применяют ещё и корень этого ценного растения

Ещё один рецепт с шиповником:

• ягоды и корни шиповника - по одной столовой ложке;

Ягоды нужно хорошо высушить в духовке при температуре не выше сорока градусов. После этого их перемалывают в кофемолке. Корни проще измельчать сразу после заготовки. Их нужно отмыть от земли, а затем порезать на кусочки секатором, после чего высушить так же, как ягоды. Взять эмалированную кастрюлю и варить в ней корни и ягоды на очень маленьком огне. Через двадцать минут снять, процедить и дать остыть. Пить четыре раза в сутки за тридцать минут до трапезы. Лечебный курс длится один месяц.

Корень шиповника - одно из самых действенных природных средств для избавления почек от солей, песка и камней.

Видео: шиповник при камнях

Очищение атрактилодесом яйцевидным

Ингредиенты:

• корни атрактилодеса - 20 г;
• вода (вскипячённая) – половина литра.

Сухие корни залить кипятком в стеклянной банке. Оставить на час, после чего процедить. Принимать настой по полстакана перед трапезой четыре раза за день. Лечение длится три месяца.

Так выглядит атрактилодес яйцевидный. Очень часто это растение встречается в лесах на юге Дальнего Востока России

Атрактилодес помогает снижать давление крови, выводить избыток жидкости и шлаки из организма, усиливать деятельность почек, улучшать переваривание пищи. В Японии растение используется в качестве приправы. Это связано с наличием в составе атрактилодеса ароматической горечи.

Чистка отваром из корней подсолнуха

Вам понадобятся:

• измельчённые корни подсолнуха - стакан;
• кипяток - 3 л.

Взять эмалированную кастрюлю, насыпать туда корней. Залить их кипятком и поставить на плиту. Варить пять минут на среднем огне. Перед применением процедить. Необходимо выпивать литр отвара в день. Через три дня придётся приготовить новую порцию, поскольку эта закончится. Курс длится три месяца. Через каждые три недели нужно устраивать недельный отдых от лечения.

Этот отвар помогает вывести из тела не только песок, но также шлаки и соли.

Очищение лавровым листом

Ингредиенты:

• лавровый лист - одна штука;
• вода (кипяток) – один стакан.

Кинуть лавр в кипяток и варить в эмалированной кастрюле две минуты. Дать настояться. Пить трижды в день натощак. Норма: 3 ст. л. на один приём. Лечение трёхдневное. Затем устраивается недельный перерыв. Всего необходимо очистить почки по данному рецепту четыре раза.

Настой берёзовых почек

Ингредиенты:

• почки берёзы - столовая ложка;
• кипяток - стакан с четвертью.

Взять эмалированную кастрюлю, залить в ней почки закипевшей водой. Закрыв, укутать махровым полотенцем. Спустя 120 минут процедить. Пить трижды в день натощак. Норма: полстакана за один раз. Длительность курса - от недели до двух.

Березовые почки обладают антибактериальным, противовоспалительным, мочегонным и потогонным действием

Настой из молодых побегов спаржи

Нужно взять:

• молодые побеги спаржи - тридцать грамм;
• воду (кипяток) - двести миллилитров.

Поместить спаржу в стеклянную банку, залить вскипячённой водой. После того как через два часа настоится, процедить. Принимать четыре или пять раз в день. Норма: две столовых ложки за один приём. Лечение длится один месяц.

Отвар корней спаржи

Вам понадобятся:

• корни спаржи (измельчённые) - сорок грамм;
• кипяток - пол-литра.

Взять покрытую эмалью кастрюлю, залить в ней корни закипевшей водой. Поставить на небольшой огонь и варить пятнадцать минут. Снять и оставить на час. Перед применением процедить. Пить натощак три раза в сутки. Норма: треть стакана за один приём. Длительность курса - две недели.

Спаржа используется в кулинарии. Но из любой её части можно приготовить лекарственное средство. Спаржа выводит из организма алкоголь и другие вредные вещества, а также помогает избавиться от песка и камней в почках

Настой плодов спаржи

Ингредиенты:

• плоды спаржи - 30 г;
• вода (кипяток) - двести миллилитров.

Залить плоды водой в стеклянной банке. Оставить на два часа, после чего процедить. Употреблять четырежды в день натощак. Норма: две столовые ложки настоя за один приём. Курс - две недели.

Как очистить почки дистиллированной водой

Многие считают, что вода без примесей удаляет из тела полезные минералы. Однако дистиллированная вода очищает лишь от минералов неорганического происхождения, которые не используются нашим организмом. Но минералы, имеющие органическую природу, такая вода вымыть не может. Причина очень проста: они встраиваются в клеточную систему.

Дистиллированная вода уменьшает камни в почках и в других органах. Она помогает артериям стать упругими и снизить давление крови.

Дистиллированная вода уменьшает камни в почках и в других органах

Дистиллированную воду можно сделать дома при помощи подручных средств. Для этого нужна обычная водопроводная вода, покрытая эмалью кастрюля с выпуклой крышкой или миска, сосуд из стекла, решётка от печи (микроволновой или электрической).

1. Сначала нужно налить половину кастрюли воды, которую перед этим отстояли.
2. На дно поместить решётку. Поверх неё - стеклянный сосуд: так, чтобы его верх был выше уровня воды.
3. После этого воду довести до кипения на очень слабом огне.
4. Затем кастрюлю накрыть перевёрнутой крышкой (выпуклой стороной вниз). Сверху положить лёд.

Когда вода будет кипеть, пар, соприкасаясь с крышкой, станет охлаждаться и превратится в капли дистиллированной воды, которая будет стекать в сосуд.

Необходимо следить, чтобы на крышке постоянно пополнялся лёд. Перед употреблением воду нужно охладить.

Лучшие народные средства для выведения камней из почек - видео

Противопоказания и возможный вред

Противопоказания к проведению очистки:

• беременность;
• кормление грудным молоком;
• истечение крови во время менструации;
• период после перенесённой операции;
• инсульт;
• инфаркт;
• внутренние кровотечения;
• аденома предстательной железы;
• мочекаменная болезнь (с осторожностью);
• гломерулонефрит;
• пиелонефрит;
• кистозное образование в почке;
• цистит;
• болезни мочевого пузыря.

Во время избавления от камней у человека могут начаться боли в области поясницы. К этому может добавиться головокружение, тошнота, а иногда и рвота. Очень важно проводить очищение под наблюдением врача, чтобы избежать нежелательных осложнений.

Почки – природный фильтр человеческого организма, который тоже требует очистки. В почках может скапливаться песок, мелкие камни и, если не помогать им освободиться от ненужного мусора, они просто перестанут нормально работать. Далее расскажем, как подготовить почки к очищению от шлаков и слизи, а также как чистить их самостоятельно.

Подготовка почек к очищению

На первом этапе обязательно нужно проконсультироваться с урологом или нефрологом и пройти обследование. Важно понимать, что очищать почки просто от одного своего желания нельзя, так как это сложно-серьёзный процесс, требующий ответственного подхода. Только специалист после осмотра сможет сказать, нужно ли проверяться дальше и проходить, например, УЗИ почек с мочевыводящими протоками; КТ; МРТ с контрастом (чтобы понять, есть ли обструкция мочевыводящих органов, особенно если были обнаружены камни). Также могут понадобиться анализы мочи: общий, по результатам которого определят рН и вид кристаллов солей, по Нечипоренко. Кроме того, иногда нужно измерять объём мочи, образующийся днём, ночью и в течение суток. Могут провести бактериологическое исследование крови (определяют, сколько образуется мочевины, разных кислот и так далее). Плюс к этому, проверяют гормональный фон. Только на основании итоговых данных врач порекомендует очищение почек с помощью того или иного метода. Если почки в норме, можно будет ограничиться профилактикой болезней почек.

Когда нужно очищать почки?

Заниматься освобождением органа от шлаков важно при нахождении песка в почках, камней (полость лоханки органа), которые не мешают оттоку мочи. Не рискуйте очищаться, когда почки воспалены. При нездоровье других органов и систем, при обострении хронических болезней также лучше воздержаться от чистки. Опасно заниматься выведением шлаков из почек, если в них найдены крупные камни и их много, либо, если есть кораллообразные и мелкие камни. Последние часто мешают нормальному оттоку мочи, так что здесь не обходится без помощи хирурга. Нельзя очищаться при опухолях в почках и мочевыводящих путях, при почечной недостаточности, а также после недавнего инсульта, инфаркта, операции, переутомления, гипертонии, сердечной недостаточности и после тяжёлое заболевания.

По словам специалистов, в почках могут образовываться камни определённого вида, исходя из которого назначается метод очищения. Каждый из них рассмотрим отдельно далее.

Уратные камни. Найти ураты можно в моче при высоком содержании мочевой кислоты и маленьком объёме мочи. Чтобы вывести такие камни из организма, нужно :

* отказаться от алкогольных напитоков и продуктов, где много белков с пуринами;

* употреблять больше жидкости, чтобы способствовать вымыванию камней;

* пить лекарства и сборы растений, помогающие ощелачивать мочу.

* соблюдать диету №6, состоящую из молочно-растительной пищи и исключающую субпродукты с мясной, рыбой, грибной подливами, бульонами и соусами.

Особенности меню при уратных камнях

В рационе не должно быть жгучих приправ, не подогретых блюд с холодными напитками, рыбы, мяса в виде консервов, колбас, желтков из яиц, кислой еды; щавеля со шпинатом, сельдереем, брюссельской капустой, бобовыми, яблоками (Антоновка), крыжовником, клюквой, смородиной (красной и белой). Никакого шоколада, кофе, какао, мороженого и выпечки из сдобного теста.

Меню рекомендуется обогатить 550 г. углеводов; 100 г. белков и 70 г. жиров. Кушать лучше пять раз в день небольшими порциями, не забывая при этом пить примерно три литра воды и соков (за день). Меню может состоять из пшеничного и ржаного хлеба, яиц (белки), нежирного творога (примерно 400 г. в день), нежирной сметаны (60 г. в день). Позволяются супчики из овощей, на молоке и с крупой (никакой пассировки). Можно запекать или отваривать рыбу, птицу и мясо (нежирные разновидности). Не лишними в рационе будут крупы с макаронами, помидорами, овощами и фруктами (их отваривать или запекать). Приветствуются квашеная капуста (некислая), ягоды, морсы с киселями, компотами, чаями и настоями из шиповника.

Особенно советуют три-четыре раза в неделю пить сок из огурцов, кабачков. Такой напиток, принимаемый за 30 минут до еды по 100-150 мл отлично нормализует водно-солевой баланс, выводит лишнюю жидкость из организма, ощелачивает мочу. А на основе ягод земляники, брусники (листья плюс плоды) можно приготовить отвар. Для этого также хороши барбарис (корневища), сныть, костяника (листья), череда с толокнянкой. Стоит также помнить о берёзовом соке и настое из листьев этого дерева, настоях черники и толокнянки.

Справиться с проблемой помогут фитосборы. Например, можно дать настояться сбору в объёме двух столовых ложек полчаса в кипятке (примерно 400 мл), чтобы потом пить перед сном по 200 мл. В качестве компонентов возьмите грецкий орех (листья) с пыреем (корни), можжевельником (плоды), корневищем стальника и травой золотой розги – всё по 1 части. Также не повредит отвар из иглицы (нужны корни) в сочетании с петрушкой, семенами фенхеля и сельдереем (по одной части). Четыре ст. л. ингридиентов примерно час нужно держать в 400 мл кипятка и затем пить за 20 минут до еды по 100 мл четыре раза в течение дня (отвар лучше подогреть). Во время ремиссии эффективны настои из петрушки (корни и трава), кукурузных рылец, стальника (корень). Из аптечных препаратов внимание стоит обратить на «Уролесан» с «Цистоном», «Магурлитом», «Аллопуринолом» и другими средствами (дозировка и длительность курса зависят от значений рН мочи).

Оксалатные камни. Этот вид камней обычно обнаруживают, когда моча даёт кислую реакцию. Чтобы вывести их из почек и не дать сформироваться новым камням, нужно: перестать кушать продукты, в которых много кальция, а также пищу, окисляющую мочу; в больших объёмах пить воду.

Диета для освобождения почек от оксалатных камней

Помощником в процессе оздоровления при этом виде камней в почках будет диета №5, в которой ограничивается количество соли. В списке игнорируемых продуктов также мясо (жирное), грибы. Не место на столе щавелю с сельдереем, салатом, капустой (брюссельская, краснокочаннная), редисом. Угостите петрушкой и редькой кого-то ещё, только не свой собственный организм. Стоит забыть о шпинате с перцем, ревенем, чесноком, зелёным горохом, луком. Не нужно готовить бульоны из рыбы и мяса, жарить и консервировать продукты. Придётся не включать в рацион уксус, пряности, томатный сок с чечевицей, свеклой. Из ягод не рекомендуется клубника, земляника, а также смородина (белая и красная). Крыжовнику с клюквой, сливами и винными ягодами тоже объявите бойкот. То же самое касается холодных напитков, алкогольных, какао, сдобы, шоколада с мороженым, кваса и крепкого чая.

В течение суток можно употреблять не больше 10 г. соли и максимум 30 г. сахара. При этом в рационе обязательны 100 г.

лков, 550 г. углеводов, 70 г. жиров. Кушать допустимо до шести раз в течение дня, выпивая минимум 2,5 л воды и соков. Кроме хлеба (пшеничного, ржаного), сметаны (не жирной), творога и белков яиц в меню могут присутствовать сливочное масло с молоком, свежей простоквашей. Супы варятся те же, что и при уратных камнях (плюс вермишелевый суп). Мясо, птицу, рыбу отвариваете и после, если хотите, запекаете. Смело кушайте каши, картофель, макароны, не кислую квашеную капусту, любые ягоды кроме кислых, сладкие помидоры. Запекайте, отваривайте или ешьте в сыром виде фрукты и овощи, пейте кисели, компоты, морсы. Делайте соки (как описано выше).

Не ленитесь готовить настои с отварами. Хорошими компонентами для этого будут кроме брусники и толокнянки мята перечная, чёрная бузина, шолфей. С пользой для здоровья используйте почки берёзы, корни фиалки. Количество щавелевой кислоты помогут привести к нормальным значениям сушеница с крапивой двудомной и лист липы. Во время обострения эффективны брусничный сбор и отвар из травы буковицы (и того, и другого две части). Сюда же добавьте по три доли цветков василька с травой вероникой. Получившийся сбор заваривается (в 300 мл кипятка чайная ложка) полчаса, а затем пьётся с мёдом как чай несколько раз в день (перед сном особенно). Не лишним будет травяной настой на основе крыжовника. Его прекрасно заменят кукурузные рыльца, толокнянка. Не стоит забывать про птичий горец (по одной части). Заваривать и пить как отвар из буковицы. А ещё рекомендуют 2 чайные ложки природного сбора из калгана (шесть частей корней), медуницы и цветков садовой маргаритки (по 2 части) залить 200 мл кипятка, подержать смесь над водяной баней четверть часа и после пить максимум три раза в день по стакану пере едой.

Из перечня средств, предлагаемых в аптеке, обычно прописывают те же, что во время очистки почек от уратных камней.

Фосфатные камни. Щелочная реакция мочи – прямой указатель на камни данного вида в почках. Для оздоровления в данном случае также советуют пить жидкость, исключая продукты, благодаря которым в организме образуются фосфатные соли.

Рацион при очищении от фосфатных камней

Прежде всего, определяется диета №14 с растительными маслами. Особое внимание уделяется присутствию в меню витаминов А, В, и D. «Нет» приходится говорить яичным желткам, всему молочному кроме сметаны. Лучше не баловать себя копчёностями с алкоголем, консервами, приправами и хреном. Ограничения касаются кислых фруктов и ягод (например, алычи, чернослива), брюссельской капусты с горохом и бобовыми, спаржей и орехами. В день выпивайте несколько литров воды и кушайте три-четыре раза.

Из блюд можно хлеб (любой сорт пшеницы), растительное и сливочное масла, несколько яиц в неделю. Допускаются рыба (не солёная), мясо, птица, а также супы (бульон овощной или мясной). Не запрещены морепродукты, икра, зелёный горошек. Пойдёт на пользу отвар шиповника. Мёд с чаем, а также кофе тоже можно сделать частью меню. Блюда можно не только варить или запекать, но также жарить.

Специалисты очень рекомендуют пить такие виды минеральной воды как Арзни, Нафтуся, Трускавецкая. Кроме того, они призывают пить сок из капусты, винограда или яблок три раза в день до еды (примерно 100-150 мл). Но если есть гиперацидный гастрит, выпивайте сок во время еды. Отметим, что продолжительность сокотерапии зависит от значений рН.

В помощь вам будет отвар девясила (берите корни), почечный сбор и плюс сборы-очистители от оксалатных камней. Из медикаментов кроме «Уролесана» выписывают «Пролит» с «Канефроном».

Профилактическое очищение почек

Озадачиться чисткой можно, если нет противопоказаний к такой практике. Особенно актуальна профилактика будет для людей пожилого возраста и тех, кто любит солёные блюда, специи, пиво, кофе. Курильщикам, работникам химпредприятий, мадоподвижным и страдающим от гайморита, тонзиллита, холецистита тоже стоит хорошо прочистить почки. Но при цистите, пиелонефрите, гломерулонефрите, аденоме простаты, почечной недостаточности, гипертонии II-III степени, сердечной недостаточности (тяжёлая форма) важно воздержаться от профилактики. То же относится к женщинам во время менструации, беременным и кормящим грудью.

Как чистить почки для профилактики?

Начать процедуру лучше в выходной примерно в 8.30 утра. Большими глотками выпейте стакан жидкости (комнатная температура). Затем поприседайте или примите асану «поза орла» (это спровоцирует очищение кишечника).

рез полчаса съешьте примерно 10-15 г. петрушки и укропа (пропорция один к одному), выпив сок из этой же зелени. В следующие несколько часов выпейте воду (стакан). В полдень примите сок из зелени в сочетании с пучками петрушки и укропа (как в 9:00). В 14.00 снова вода, а в 15:00 – сок с зеленью. Начиная с 17 часов до 23 часов пейте воду. После этого спокойно отдыхайте и ещё раз выпейте стакан воды в два или в три утра. Как проснётесь, снова пейте воду и упражняйтесь. Следующий день проводите в обычном режиме. Кроме этого метода можно и нужно чистить почки соком посезонно, используя тыкву, кабачки и огурцы. К примеру, к 100 мл огуречного добавьте сок из свеклы, томатов, слив, яблок, моркови, то есть сочетайте разные соки.

Чтобы почки были в порядке и не засорялись, в течение года можно провести одну-две профилактические практики. При этом важно больше двигаться, отказаться от нездоровых пристрастий, гулять на свежем воздухе и питаться правильно.

doorinworld.ru

Средства для избавления от песка и камней в почках

1) Травяные настои за пятнадцать минут до приема пищи. Это позволит вывести все ненужные элементы из почек вместе с мочой. В качестве ингредиентов прекрасно подойдут зверобой, шалфей, душица, спорыш, мелиса и многие другие.

2) Если вы решили очистить свои почки от камней летом, то существует для этого ряд распространенных в это время года продуктов - огурцов или арбузов.

3) В случае с огуречной диетой нужно кушать одни только огурцы в течение недели. Пить при этом исключительно зеленый чай или свежевыжатые соки.

4) Арбузную диету можно разбавлять черным хлебом, который нормализует микрофлору кишечника, скорее всего не бывшего готовым к столь обильному потчеванию его арбузами.

5) Также можно употреблять исключительно картофель в мундире. Но при этом нельзя кушать вместе с ним привычное сало или солить. Ведь картофель должен подаваться исключительно в чистом виде и без специй - только тогда он поможет в вашей борьбе с камнями в почках.

6) В случае болезненных ощущений в ходе процессов очистки организма от камней, нужно принимать горячую ванну. Это расширит сосуды и уймет боль на некоторое время.

7) В качестве добавок к ванным можно применять травы или хвощ полевой, которые плодотворно воздействуют на весь организм и выводят залежи песка и камней в почках.

8) Отвар шиповника, приготовленный перед едой, нормализует процесс лечения и поможет в вашей дальнейшей борьбе с этим недугом.

9) Сок из огурца, кабачка или тыквы также обладает мочегонным действием, что ускоряет процесс растворения камней и их благополучный вывод из организма в дальнейшем.

10) Если вы желаете увеличить вероятность безболезненного удаления камней при помощи свежих соков, нужно каждый свой напиток подобного рода приправлять петрушкой.

11) Как альтернатива может использоваться и пихтовое масло, которое нужно добавлять в свой сок.

12) Если вы хотите очистить свой организм при помощи обильного питья, а лето с арбузами и свежими огурцами уже закончилось, то можно применять яблочный сок. Только важно соблюдать периодичность его употребления - строго каждые два часа по стакану. Длительность курса очистки - неделя.

13) В качестве разбавления подобного рациона можно время от времени выпивать пол стакана оливкового масла.

14) Привычная некоторым людям уринотерапия, только для сторонников такого метода, присутствует и в перечне средств и методик. Длительность курса - не меньше месяца.

15) Отлично помогут очистить почки чаи из потогонных ингредиентов. К числу последних относятся малина, липа или мать-и-мачеха - по вашему усмотрению выбирайте наиболее вкусные.

16) В каждом лечении важно делать периодически так называемые разгрузочные дни. Таковым днем для вас станет день, проведенный на одной лишь воде.

17) Кстати, повысить интенсивность выведения почечных камней поможет активное занятие спортом.

18) Если вы при этом пьете минеральную воду, то еще лучше. Ведь минеральная вода, если ее пить небольшими глотками, способствует более планомерному лечению от камней в почках.

19) Не стоит кушать много на ночь, если планируете вывести камни из почек.

20) Также важно соблюдать рацион таким образом, чтобы кушать небольшими порциями.

21) Если вы любитель борща или супа, то их нужно кушать без мяса. То есть овощной супчик или вегетарианский борщик - как раз то, что нужно.

22) Все молочные продукты не противопоказаны во время лечения. Простокваша, кефир и ряженка особенно полезны в этом вопросе.

23) Не гнушайтесь кушать желе и кисель. Эти продукты отлично очистят почки от нежелательных образований.

24) Если вблизи нет источника свежего сока, то можно использовать березовый. Он прекрасно подходит если на улице ранняя весна. А до сезона арбузов еще ой как далеко.

25) Мочегонными продуктами, помогающими вывести камни, являются также такие распространенные ягоды как брусника и клюква.

26) При отсутствии аллергии на лавровый лист можно применить и эту приправу в качестве лечения. Нужно всего лишь взять два листика лаврушки и залить кипятком. Пить мелкими дозами время от времени со стабильной регулярностью.

27) Сок черной редьки вместе с медом отлично сказывается не только на вашем здоровье в случае кашля, но и на динамике вывода камней из почек.

28) Также можно применить хвойный отвар.

29) Черная бузина отлично справляется с задачей вывода почечных отложений.

30) У брусники полезные свойства для почек заключены также в листьях. Отвар из них поможет в вашем лечении и профилактике.

31) Отвары из таких растений как крапива, можжевельник, сельдерей (нужно брать корень) и укроп также справятся со всевозможными нежелательными образованиями в почках.

32) Если говорить о цветах, то здесь пальму первенства держит фиалка трехцветная.

33) Семена льна очень полезны, так как отражаются на здоровье моче-половой системы весьма положительно.

34) Морковка выращивается у нас сплошь и рядом. Так что грех не использовать и ее полезные свойства в качестве средства по борьбе с недугами почек. Подойдут вам как семена, из которых можно делать отвар, так и ботва, которая пригодится для приготовления снадобья.

35) Можно даже растереть корнеплод морковки и развести его на стакан кипятка, после чего употреблять с целью лечения. Это заменит свежий морковный сок.

36) Сок из свеклы отлично поможет, когда речь идет о лечении камней в почках.

37) Можно также приготовить удивительную смесь из четырех ингредиентов. Рецепт ее следующий:
— возьмем по стакану меда, водки, избавленной от сивушного масла, сока красной свеклы и также сока черной редьки;
— все ингредиенты смешать в общей посуде;
— затем дать этому снадобью возможность настояться в течение трех, а лучше четырех дней;
— выпивать по столовой ложке перед каждым приемом пищи за тридцать минут.

Последний рецепт является достаточно действенным. Если вы усвоите все эти рекомендации, тогда проблемы с камнями в почках вам не страшны.

Главное, помнить два правила - список запрещенных действий на этапе лечения и периодичность, с которой нужно проводить профилактику.

С первым все достаточно просто - нужно избегать острой, соленой, копченой и жирной еды. Кроме того запрещено кушать всевозможные бульоны на мясе, а также алкоголь.

Именно поэтому высказывание о пользе пива в этом вопросе не совсем правильное, несмотря на всю мочегонность этого продукта.

Также запрещено пить крепкий кофе и употреблять шоколад в больших количествах. Выпечка, сыр, копчености также могут навредить, поэтому лучше кушать их поменьше в период лечения.

Периоды лечения от почечных камней или прохождения профилактических методик содержат от двух до четырех недель.

Делать это нужно либо раз, либо даже дважды в год.

Если все это соблюсти, то неприятную процедуру выведения камней хирургическим путем вам никогда не придется проходить!

dobro.pw

Меняем питьевой режим

Общим принципом всех методик очищения почек является уменьшение концентрации растворимых веществ путем увеличения объема мочи. Чтобы добиться этого, нужно выпивать значительное количество жидкости, причем в определенное время, так как необходимо разорвать нормальный цикл концентрирования мочи, наиболее интенсивный во время сна. Рекомендуется пить по стакану жидкости каждый час в период бодрствования и 1-2 стакана перед сном, чтобы добиться ночного мочеиспускания. Желателен дополнительный прием стакана жидкости после ночного мочеиспускания и утром, еще в постели. Особенно эффективен такой усиленный питьевой режим при уратном нефролитиазе.

Очень полезно пить минеральную воду. При заболеваниях мочевыводящих путей назначается шестикратный прием минеральной воды в общем объеме 1,2-1,5 л. Минеральную воду следует пить медленно, не торопясь, небольшими глотками, так как такой темп питья усиливает рефлекторную фазу действия воды. Продолжительность курса питьевого лечения от 3-4 до 5-6 недель. В домашних условиях лечение можно проводить бутылочными минеральными водами 2-3 раза в год с интервалом 4-6 месяцев. Следует помнить, что растворение камня под действием химических или растительных препаратов сопровождается обильным выделением солей из верхних мочевых путей и усилением болевых ощущений, вплоть до почечной колики. В этот период следует употреблять повышенное количество жидкости и средства, снимающие спазм гладкой мускулатуры, расслабляющие мочеточник.

Народные методы очищения почек

Очищение семенами петрушки .
Очень сильным мочегонным действием обладают семена петрушки: залейте 1 чайную ложку семян 0,5 л кипятка, дайте настояться в термосе в течение ночи. Принимайте по полстакана 2-3 раза в день. Можно вместо семян использовать корни петрушки.

Одновременно с настоем петрушки хорошо принимать настой изюма: промойте 2 столовые ложки изюма, залейте стаканом кипятка на ночь. Пейте настой в течение дня, а сам изюм съешьте. Курс очищения — 7 дней.

Хвойный отвар для выведения камней и песка из почек: возьмите 15 г почек сосны, ели, пихты или кедра и залейте 0,5 л молока. Поставьте на огонь и доведите до кипения, снимите и процедите. Пейте по 0,5 стакана отвара 2-3 раза в день.

Очень эффективно очищение почек и мочевого пузыря с помощью пихтового масла . Купите в аптеке любой мочегонный сбор и приготовьте отвар по предлагаемому на упаковке рецепту. Добавьте к отвару столовую ложку меда и пейте по 0,5 стакана напитка 4 раза в день перед едой. Через неделю добавьте в приготовленный мочегонный отвар 5 капель пихтового масла, хорошенько перемешайте и принимайте по 0,5 стакана перед едой. Курс лечения — 5 дней. Результат появится на 3-4-й день. Через две недели чистку можно повторить.

Очищение отваром корней шиповника .
Этот способ хорош тем, что даже если у вас есть небольшие, не беспокоящие вас камешки, о которых вы не подозреваете, они не доставят вам неудобств при чистке, потому что начнут медленно и спокойно растворяться до состояния песка, а значит, не станут грубо выходить через мочеточники в не раздробленном виде.

Возьмите 2 столовые ложки мелко нарезанных корней шиповника и залейте их стаканом кипятка. Кипятите на медленном огне в течение 15 минут, затем процедите отвар и пейте по трети стакана 3 раза в день в теплом виде в течение 1-2 недель.

Чистка почек по Щадилову .
Этот способ очищения лучше всего подойдет тем, у кого есть собственная дача, так как для очищения вам понадобятся петрушка, укроп, сельдерей — сильные мочегонные средства. Продолжительность чистки всего сутки, но готовиться к очищению нужно заблаговременно. За 2 дня до очищения исключите из своего рациона острые и соленые блюда. Для чистки желательно выбрать день, когда вы сможете побольше бывать на свежем воздухе, совершать прогулки и активно двигаться, но не заниматься тяжелой физической работой. Утром, примерно в половине девятого, нужно выпить натощак и по возможности залпом или крупными глотками стакан чистой кипяченой воды комнатной температуры.

Теперь начинайте готовить овощной сок. За основу возьмите огуречный, кабачковый или тыквенный в зависимости оттого, что уже выросло на огороде. Натрите овощи на терке или пропустите через мясорубку, а затем отожмите сок, можно воспользоваться и соковыжималкой. Такого сока должно быть примерно полстакана. Затем добавьте до целого стакана любой из овощных и фруктовых соков — свекольный, томатный, морковный, капустный, яблочный, сливовый и другие соки либо их смесь.

Через 15 минут после того, как вы выпили воду, сделайте несколько физических упражнений и обязательно выполните 10 приседаний. Затем присядьте на корточки на 10-15 секунд, встаньте, разогните ноги. Проделайте так 3 раза. Очень хорошо, если кишечник ответит вам на это позывом на стул. Это должно произойти примерно через полчаса после выпитой вами воды, то есть в 9 часов утра. После опорожнения кишечника (если оно произойдет) можете приступать к завтраку из приготовленной вами зелени и сока. Съешьте пучок зелени без хлеба и без соли, медленно пережевывая и запивая стаканом сока. Пучок зелени может состоять из смеси трав петрушки, укропа, сельдерея, лука, любистка, зеленых листьев чеснока и салата. Возможны различные варианты, но петрушка компонент обязательный.

Ровно через час, в 10 часов, выпейте крупными глотками стакан воды комнатной температуры, еще через час, в 11 часов, выпейте еще стакан воды. К 12 часам приготовьте еще пучок зелени, аналогичный тому, который вы уже съели, и новый стакан свежевыжатого сока, основу которого по-прежнему составляет сок огурца, кабачка или тыквы, а дополнения вы можете разнообразить на свое усмотрение. В 12 часов снова нужно съесть пучок зелени без соли и хлеба, запивая соком, делая крупные глотки. В13 и 14 часов снова выпейте по стакану воды. В 15 часов снова съешьте зелень с соком, в 16 и 17 часов — снова вода, в 18 часов -зелень с соком, в 19 и 20 часов — вода, в 21 час — зелень с соком, в 22 и 23 часа — вода. Если такой объем жидкости покажется вам слишком большим, пейте не по стакану воды, а по 2/3 стакана. Желательно в этот день больше ничего не есть. Но если уж совсем замучит голод, то съешьте немного овощей и фруктов без хлеба, соли и других добавок.

Естественно, после такого дня вам придется ночью не один раз встать, чтобы опорожнить мочевой пузырь. Поэтому чистку лучше проводить накануне выходного дня либо в отпуске. Примерно в 2-3 часа ночи выпейте еще стакан воды. На следующий день утром снова выпейте натощак стакан воды комнатной температуры, а затем сделайте несколько приседаний, чтобы облегчить опорожнение кишечника. Такую чистку достаточно проводить всего лишь 1-2 раза в год.

Морковное очищение.
Существует несколько методик очищения почек с помощью моркови, при этом в ход идут все части этого замечательного растения.

— Возьмите 1 столовую ложку семян моркови и залейте стаканом кипятка. Утром настой прокипятите в течение 3 минут, охладите и процедите. Принимайте по 2 столоые ложки 3 раза в день.

— Залейте 2 столовые ложки сушеной и измельченной ботвы моркови 0,5 л кипятка, настаивайте ночь. Принимайте в теплом виде (для этого настой надо подогреть, но не доводить до кипения). Пейте по трети стакана 4 раза в день до еды. Курс очищения очень длительный — более полугода, но зато результаты дает стабильные.

— Морковку вымойте, очистите, натрите на мелкой терке. Залейте 3 столовые ложки натертой кашицы стаканом кипятка, поставьте настаиваться на ночь. Выпейте настой в несколько приемов в течение дня, каждый раз чуть подогревая его. Курс очищения — 1 месяц.

— Полезен и морковный сок. Пейте его по стакану 3 раза в день в течение полугода.

Но не переборщите — для очищения почек морковью надо выбрать всего один из четырех приведенных рецептов.

Есть два метода очищения почек с помощью лука .

Метод первый: наполните поллитровую бутылку до половины объема нарезанным репчатым луком, залейте доверху водкой, настаивайте в теплом месте в течение 10 дней. Процедите и принимайте по 1-2 столовые ложки 2 раза в день перед едой.

Метод второй: залейте 1 столовую ложку семян лука 1,5 стакана кипятка, настаивайте в закрытой посуде на кипящей водяной бане полчаса, охладите, процедите и принимайте по 0,5 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Противопоказания .

— Если у вас выявлены коралловидные камни.
— Если выявлены очень крупные камни.
— При обнаружении опухолевых процессов мочеполовой системы.
— При острой и хронической почечной недостаточности.
— При сердечной недостаточности, гипертонической болезни III степени, недавно перенесенных инсульте или инфаркте, в послеоперационный период.

health.wild-mistress.ru

Что загрязняет почки?

Почки трудятся изо дня в день, пропуская сквозь себя огромное количество жидкости, и очищают кровь от шлаков. При нарушении своих функций почки становятся слабыми. «Отходы» скапливаются в почечных лоханках. Образуют песок и камни.

Образования в почках появляются из-за чрезмерного употребления мяса, вызывающего скопление токсинов. На засорение почечной системы влияет гиподинамия, простудные заболевания, а также наследственный фактор и экология.

Плохая работа почек вызывает застой жидкости в организме. Нарушает работу сердечно-сосудистой системы и зрительного аппарата. Приводит к отекам.

О том, как почистить почки, будет написано дальше, а сейчас поговорим о том, что дает эта процедура. После чистки уходит лишняя жидкость. Сердце активнее перекачивает кровь. Улучшается обмен веществ. Нормализуется артериальное и внутриглазное давление. Уходят лишние килограммы. Суставы становятся пластичнее, а движения более легкими. Отлаженная работа почек убирает отеки и мешки под глазами. Улучшается состояние кожи.

Признаки зашлакованности почек

Даже если нет проблем с почками, то для профилактики образования камней все равно нужно чистить почки. Сигналом к тому, чтобы узнать, как почистить почки, являются:

• отечность век и конечностей;

• болевые ощущения в области поясницы, низа живота, в районе крестца и паха;
• суставные боли;
• частые и болезненные позывы к мочеиспусканию;
• редкие и скудные выделения во время посещения туалета;
• мутная моча с кровяной примесью;
• чрезмерная потливость;
• тяжесть в ногах;
• апатия и упадок сил;
• ухудшение работы зрительного аппарата и боль в глазах;
• частые головные боли.

Эти признаки могут говорить не только о наличии токсинов в организме, но и о заболеваниях почечной системы.

Как подготовиться к очищению

Важно знать не только, как почистить почки, но и как подготовиться к процедуре. Перед этим мероприятием следует посетить доктора и убедиться, что в почках отсутствуют камни и воспалительный процесс. Для этого назначается ультразвуковое обследование и исследование мочи на анализ.

Чистят почечную систему после полного очищения кишечника. Во время процедуры придерживаются диетического питания. Есть нужно больше сырых овощей и фруктов. Следует забыть о сухофруктах, хлебе, орехах, шоколаде, сдобах и кондитерских изделиях. Из жидкости пьют натуральные выжатые соки, зеленый чай без добавления сахара, мочегонные отвары из трав, чистую воду. Ограничивают употребление мяса, бобовых. В пищу рекомендуют добавлять корицу, имбирь, чеснок, лук, жгучий и острый перец, гвоздику.

В подготовительный и очистительный периоды нужно как можно больше двигаться.
Очищение почек проводят вне зависимости от времени года. Наиболее благоприятным периодом считается середина осени или ранняя весна.

Особенности питания при очищении почек

Как почистить почки и не навредить организму? Для этого нужно как следует подготовиться к процедуре. В период очищения нужно устроить разгрузочный день на воде. Едят как можно меньше термически обработанной пищи. Отдают предпочтение сырым овощам и фруктам.

При очищении почек нужно пить много жидкости. Это может быть: вода, свежевыжатые соки, компот, зеленый чай. Принимать пищу нужно маленькими порциями — так еда переваривается полностью. Нельзя наедаться на ночь.

В этот период под запретом находится острое, сладкое, соленое и жирное. Не употребляют спиртные и крепкие напитки. Не курят.

Наилучшими продуктами при очищении почек является хлеб из отрубей без соли, супы на овощном бульоне, постные рыба и мясо, паровые котлеты, фрикадельки, тушеные овощи, каша, макароны и яйца. Разрешаются молочные и кисломолочные продукты, различные травяные отвары, растительное масло.

Как почистить почки в домашних условиях народными методами

Вариантов очищения почек народными методами множество. К самым популярным способам относится очищение:

• Клюквой и брусникой . Продукты содержат массу полезных веществ. Обладают мочегонным и противовоспалительным действием, предупреждают образование камней. Чтобы почистить почки народным методом, понадобится 3 кг клюквы или брусники. Можно брать замороженную ягоду. В день надо съедать по 200 грамм ягод. Курс длится 15 дней.
• Настоем шиповника . Пять столовых ложек шиповника пропускают через кофемолку. Кладут в термос и заливают двумя стаканами кипятка. Настаивают ночь. Один стакан пьют утром на голодный желудок, а второй перед сном. Курс — 14 дней.
• Арбузом . С 17 до 20 часов дня необходимо есть только арбуз. После поглощения арбузной мякоти нужно сесть в горячую ванну и находиться там до первого позыва в туалет. Курс — пять процедур через день.

• Льняным семенем и травами . На пять частей льняного семени необходимо взять четыре части листьев березы, одну часть хвоща и столько же спорыша. Три столовые ложки сбора заливают двумя стаканами кипятка. Настаивают 40 минут. Принимают утром и вечером натощак. Курс - пять дней. Этот способ помогает почистить почки быстро и эффективно.
• Овсом . Здесь используется овсяный кисель в комплексе с травяным настоем. Цельные овсяные зерна залить водой и томить на медленном огне 2-3 часа. В горячем виде зерна протереть сквозь сито. Есть кисель нужно по нескольку ложек 3-4 раза в день. Утром и вечером пить отвар из мочегонных трав.
• Петрушкой и укропом . Зелень - 40 г делят на пять частей. Чистка длится всего один день, и ничего кроме зелени в этот день есть нельзя. Едят петрушку и укроп каждые три часа, запивая яблочным соком. В промежутках между приемом пищи каждые 60 минут пьют воду.
• Пихтовым маслом . Готовят 30 г пихтового масла, а также душицу, зверобой, мелиссу, спорыш и шалфей. Травы в количестве 50 г смешивают между собой и делят на 12 частей. Одну кладут в термос и заливают тремя стаканами кипятка. Семь дней настой употребляют по три раза в день. Начиная с восьмого дня пьют по полстакана с добавлением 6 капель пихтового масла. Таким образом следует чистить организм до двенадцатого дня включительно. Курс -12 дней.

Методов, предлагающих почистить почки народными средствами, множество, но эти самые эффективные.

Очищение после алкоголя

Алкоголь способен вызвать сильнейшую интоксикацию организма. При его приеме почки, призванные чистить кровь и убирать токсины, порой не справляются со своей работой. Появляются боли в пояснице, повреждение клубочков почек, отфильтровывающих токсины, чистящих кровь. Если недуг вовремя не устранить, то может развиться почечная дистрофия.

Боли в пояснице после алкоголя могут говорить о поражении почечных канальцев. Особенно сильно нагружает почки пиво.

При возникновении болей в пояснице у людей возникает вопрос: как почистить почки после алкоголя? Прежде всего полностью прекращают употребление спиртных напитков. Сильные боли, белые хлопья в моче или кровь говорят о серьезных проблемах с почками, при которых нужно обращаться к врачу.

До восстановления работы почечной системы следует соблюдать бессолевую диету, не есть мясо, а также острую, соленую, копченую и сладкую пищу. Следует соблюдать постельный режим, избегать резких движений, физических нагрузок и переохлаждения.

Пить не более двух литров в сутки. Поможет почечный чай, спазмолитики и препараты на растительной основе, такие как «Канефрон».

После полного восстановления работы почек подойдет любой из способов очищения, описанных выше.

Очищение травами

При зашлакованности организма можно почистить почки травами. Растений для проведения процедуры множество, вот некоторые из них:

• почки и листья березы;
• черная бузина;
• листья брусники;
• душица;
• крапива;
• мелисса;
• можжевельник;
• петрушка;
• корень сельдерея;
• птичий горец (спорыш);
• толокнянка;
• укроп;
• трехцветная фиалка;
• хвощ полевой;
• шалфей;
• эрва шерстистая.

Каждая трава характеризуется своими свойствами. Одна обладает противовоспалительным действием, другая оказывает мочегонный эффект. А есть еще такие, которые дробят камни и выводят песок из органа.

Для очищения необходимо взять две-три травы из списка. Смешать их в равных количествах. Положить в термос и залить двумя стаканами горячей воды. Настоять 40 минут и принимать два раза в день — утром натощак и вечером, через 3 часа после последнего приема пищи. Курс лечения длится 21 день.

Очищение ваннами

Выше было рассказано о том, как быстро почистить почки в домашних условиях. А теперь остановимся на очищении органа ваннами. Самыми подходящими считаются травяная ванна и хвощевая.

Перед процедурой готовится травяной отвар из листьев березы, спорыша и шалфея, взятых в равных долях. Растительное сырье в количестве 200 г заливают четырьмя литрами кипятка и настаивают на протяжении двух часов. Настой выливают в теплую ванну. Продолжительность сеанса -15 минут. Процедуры делают через день на протяжении 9 недель.

Хвощевую ванну можно делать как для всего организма, так и для ног. Она не только очищает, но и убирает почечные колики и хронический цистит. Трава (350 г) заливается кипятком и настаивается около часа. Выливается в теплую ванну.

Очищение от солей

Почистить почки быстро и эффективно от солей и песка можно несколькими способами.

Наиболее популярным методом является очищение редькой. Из мелко натертого овоща выжимают сок и пьют его по столовой ложке 4 раза в день на протяжении 21 дня. Можно смешать его со столовой ложкой меда.

Хорошо убирает соль и песок толокнянка. Столовую ложку сухой травы заливают кипятком (200 г) и употребляют три раза в день по 25 г на протяжении двух недель.

Если при чистке наблюдается боль в области поясницы, то нужно принять теплую ванну. Она снимет спазм сосудов, который возникает при отхождении мелких камней и песка.

Очищение почек лекарствами

Если нет желания проводить процесс очищения самостоятельно, то можно посетить врача. Доктора для проведения подобной процедуры часто советуют такие препараты, как:

• «Уро Лакс». Подходит как для лечения почек, так и для профилактики заболеваний этого органа. Пьют два раза в день.
• «ЦистоТранзит». Препарат на растительной основе, в которую входит: полевой хвощ, цветки ромашки, спорыш, золотарник и клюква. Снимает воспалительный процесс и разрушает камни.
• «Гортекс». Содержит корень гортензии. Убирает отеки, воспаление. Чистит почки.

При приеме вышеперечисленных препаратов консультация врача обязательна.

Как почистить печень

Печень, как и почки, избавляет организм от шлаков и токсинов. Когда в организме накапливается большое количество вредных веществ, то орган не всегда справляется со своей работой. В этом случае нужно чистить печень.

Чистят обычно печень, применяя желчегонные препараты, вот некоторые из них:

• «Аллохол». Стимулирует образование желчи, выработку кишечных соков и перистальтику стенок кишечника. Курс лечения - месяц.
• «Никодин» обладает желчегонным, противовоспалительным и антибактериальным свойством. Курс — 21 день.
• «Сорбит» 10 % активирует выброс жёлчи. Употребляют по 50-100 мл 3 раза в сутки. Курс длится до трех месяцев.

Хорошо очищают печень травы: одуванчик, мята, цикорий, тмин, мята, шиповник и т. д. Они увеличивают отток желчи, снимают воспаление и убирают спазм.

Можно почистить печень при помощи минеральных вод («Ессентуки № 17», «Ессентуки № 4», «Ижевская», «Смирновская»). Они улучшают отхождение желчи и разжижают её. Их пьют по полстакана до четырех раз в день.

Важные моменты очищения

О том, как почистить почки в домашних условиях, было написано выше, а теперь о моментах, связанных с этим процессом.

При чистке может наблюдаться помутнение мочи и бурые капли с запахом пихтового масла. Это выводимый песок, и не нужно об этом беспокоиться, так как процесс запущен правильно.

Об усиленной работе почек говорят слабые тянущие болевые ощущения, незначительное покалывание. Устранить симптомы поможет легкий массаж больного места, теплый платок или горячая ванна. После чистки все болевые ощущения исчезают.

Если чистка проводится в первый раз, то её нужно делать три раза в год, а потом достаточно будет одного раза.

Противопоказания

Нельзя заниматься очищением почек при мочекаменной болезни. Запретом служат обостренные стадии пиелонефрита, цистита, гломерулонефрита, а также наличие кисты на почке. Нельзя прибегать к процедуре беременным и кормящим женщинам и во время месячных. Запретом служат послеоперационные состояния, аденома у мужчин, перенесенные инфаркт и инсульт.

Методов, как и чем почистить почки и печень, множество. Каждый может выбрать для себя наиболее подходящий, исходя из особенностей своего организма. Только не забудьте посоветоваться со своим лечащим врачом перед началом процедур. Будьте здоровы!

Значение почек невозможно переоценить, ведь именно они отвечают за очищение организма от массы вредных веществ, которые, в противном случае, накапливались бы в организме и приводили к тяжелым заболеваниям.

В современном мире очень сложно придерживаться правильного питания, ведь опасность поджидает нас на каждом шагу, и внешне безобидный продукт может быть причиной образования камней и песка в почках.

Чтобы не привести к образованию песка в почках, прочитайте эту статью про полезные и вредные продукты. Эта статья полезна даже если песок уже образовался, дабы он не перерос в камни.

В этой статье я расскажу как очистить почки от песка. Существует масса народных рецептов для очистки почек, но я постарался собрать самые эффективные и проверенные моими пациентами лично. Если вы решили восстановить здоровье своих почек, то эта статья вам точно поможет.

Для чего необходимо очищение почек

Обратите внимание, есть ли у вас такой симптом как отеки. При нарушении работы почек они появляются на лице (особенно веках), а также на голенях.

Особенно это заметно не к вечеру, а с утра, в основном, когда накануне вы выпили довольно много жидкости (особенно если это пиво с соленой закуской). Если почки здоровы, этого быть не должно.

Я, например, по себе знаю, что стоит хоть немного больше посолить вечерний салат с огурцами, на утро мешки под глазами обеспечены на 100 процентов.

Состояние почек также отражается на зрении, артериальном давлении, состоянии кожи и нервной системы. Ведь если «фильтр» работает плохо, где остаются токсичные вещества? Конечно, в самом организме.

И они не просто там находятся, а некоторые из них проходят еще цикл превращений, в результате или становясь еще более токсичными, или откладываясь под кожей, в суставах или других, не менее важных местах.

Мы годами носим в своем организме многие килограммы шлаков, лишней жидкости, сами того не замечая. Шлаки отравляют наш организм, принося новые и новые заболевания.

Очищение почек необходимо для того, чтобы, облегчив состояние этого парного органа, кровоснабжение которого названо «чудесной сетью», способствовать очистке организма в целом.

Как вывести песок из почек

Очищение почек от песка может проводиться также одним из выбранных способов. Только предварительно вам нужно проконсультироваться с врачом, а также запастись «Но-шпой», «Баралгином» или «Спазмалгоном» на случай, если ваша чистка приведет к почечной колике.

Для начала нужно перейти на максимально вегетарианскую диету, ограничив до минимума животные белки, а также соль. Пейте больше воды, а также натуральные соки, компоты и отвары трав. Постарайтесь не пренебрегать чесноком (только слишком много есть его нельзя – он разжижает кровь), спаржей, редькой.

Кстати, о чесноке. Маленькая хитрость, которую никто не применяет по элементарному незнанию. Чеснок перед использованием разрежьте и дайте отлежаться минут 15-20. Он вступает в контакт с кислородом, окружающей средой, что многократно повышает его способности в качестве антиоксиданта. Чеснок в этом случае становится наиэффективнейшим средством от рака.

На следующую неделю постарайтесь есть не менее 300 граммов арбуза за один прием, включите в рацион сухари из черного хлеба. Готовьте салаты из свежей моркови, тыквы, репы, капусты.

Можете использовать другие виды чистки – пихтовым маслом (см. Как растворить камни в почках), овсом (см. статью о лечении почек овсом), травами (почитайте про траву пол-палу). Они прекрасно справляются с выведением песка из почек.

Кроме этого, нужно постараться целую неделю принимать горячую ванну в ночное время, а именно с 2 до 3 часов, не более получаса, чтобы расслабить мочевыводящие пути. Уже только этим способом вы дадите достойный отпор мочекаменной болезни почек.

Дополнительно нужно будет принимать травы (например, ромашку), которые способствуют заживлению мочевыводящих путей, через которые будет проходить песок.

Как очистить почки от песка в домашних условиях

Очищение почек в домашних условиях довольно простое, не требует огромных трат времени и денег. Вы выбираете способ, который вам нравится больше, и проходите курс.

Впоследствии вам надо вести здоровую жизнь, употреблять больше сырых овощей и фруктов, не налегать на соленые, копченые и высокобелковые продукты. Лучше, конечно, их полностью исключить из вашего рациона.

Существует много способов очищения почек дома. Вы можете выбрать любой. Только для начала сделайте УЗИ почек (чаще оно делается при наполненном мочевом пузыре), может потребоваться также УЗИ мочевого пузыря.

Необходимо также проконсультироваться с врачом-урологом. Так как может случиться, что таким очищением вы вызовете обострение почечно-каменной болезни, и вместо того, чтобы помочь себе, попадете в больницу с выраженным болевым синдромом, симптомами почечной колики.

1. Так, вы можете начать чистить почки натуральным свежевыжатым соком из таких ингредиентов: 90 мл морковного сока, по 30 мл соков свеклы и огурца.
   Можно приготовить и такой, очень эффективный для чистки почек, натуральный сок из 9 частей моркови, 5 частей сельдерея и 2 частей петрушки. При этом в сутки нельзя употреблять более 50 граммов сока петрушки.
2. Разгрузочный день на основе свежих огурцов. Целую неделю есть только свежие огурцы без соли в количестве 1,5 кг/сутки. Можно перекусывать печеной картошкой (она тоже без соли). Кушать надо только с 7:00 до 23:00.
3. Есть большое количество арбузов в их сезон. Только одно условие: они не должны содержать химикатов. Это можно определить по тому, что они сладкие, не водянистые.
4. За час до сна выпивайте стакан чая из чабреца (ее ½ ст.л заливается стаканом кипятка, затем час настаивается; далее - процедить и пить).

Народные методы чистки почек от песка

Очищение почек народными средствами включает большое количество различных рецептов, из которых вы можете выбрать наиболее приемлемые для себя:

1. Ягодная чистка. Подойдут не любые ягоды, а клюква или брусника. В их составе есть полезные для почек вещества. Для этого вам нужно в течение 15 дней съедать (можно с добавлением ложки сахара) по стакану одного из двух видов ягод.
2. С помощью семени льна. Причем нужно не только оно, а и травы спорыша, хвоща и листьев березы. Это самая «безболезненная» чистка (в отличие, например, от использования пихтового масла). Делаем смесь: 5 ст.л. семени льна + 4 ложки столовых листа березы + по ложке столовой хвоща и птичьего горца. Теперь готовим отвар на сутки: из полученной смеси берем 3 ст.л. и заливаем в термосе двумя по 200 мл кипятка. Нужно, чтобы оно настоялось с полчаса или чуть дольше. Пьем по стакану на голодный желудок и перед сном. Так – 5 дней.
3. Едим арбуз. Это делаем: в сезон, только с 17 до 20:00, в любом количестве арбуза. Потом неплохо будет полежать в горячей ванне, пока не захочется помочиться, чтобы почки лучше прогрелись, а мочеточники – расширились.

К народным относятся и описанные ниже методы, для удобства разделенные на несколько разделов.

Чистка Плюсы Минусы

С клюквой или брусникой	Это самый простой и безопасный способ очищения. И очень вкусный! К тому же клюква дает много энергии.	Клюква и брусника недешевы. Клюква имеет кислый вкус, ее можно заменить брусникой.
Травяным настоем		Не всем нравится горький вкус настоя.
Настоем шиповника	Шиповник содержит большое количество витамина С. Эта чистка легко вписывается в привычный режим.	Надо потратить время, чтобы растолочь шиповник или пропустить его через мясорубку.
Арбузом	Все любят арбузы.	Надо принести домой тяжелые арбузы. Нужно время, чтобы сидеть в теплой ванне.
Льняным семенем	Хорошо вписывается в привычный режим. Нужно всего лишь выпивать стакан настоя утром и вечером.	Льняной настой вкусным не назовешь, но чего не сделаешь ради красоты и здоровья!
Петрушкой и укропом	Самый быстрый способ. На него требуется всего один день.	Надо целый день жевать зелень.
Пихтовым маслом	Самый распространенный способ чистки почек.	Травяной настой надо пить трижды в день, потому его придется брать с собой на работу.
Овсом	Очень эффективный способ, применяется с давних времен.	Надо тратить время на варку овсяного киселя. К тому же вкусным его не назовешь.

Чистка с помощью клюквы или брусники

Клюква – исключительно полезная ягода! Она обладает огромным количеством целебных свойств. Это настоящий природный антибиотик!

Во-первых, клюква оказывает сильное мочегонное действие и предупреждает образование песка и камней в почках, а это для нас сейчас самое важное! Она останавливает воспалительные процессы, выводит из организма бактерии и соли тяжелых металлов (свинца, кобальта, цезия, стронция).

Она укрепляет стенки сосудов и капилляров, заживляет раны, избавляет от авитаминоза. В клюкве содержится большое количество витамина С, поэтому она является прекрасным профилактическим средством от простуды.

Клюква также является сильным тонизирующим средством, она заметно повышает физическую и умственную энергию. Что касается брусники, то у нее похожие свойства.

Она тоже прекрасно очищает и дезинфицирует мочевыводящие пути, поэтому ее можно с таким же успехом применять для очищения почек. Правда, по части увеличения энергии брусника уступает, здесь чемпион – клюква!

Для курса очищения вам понадобится 3 кг клюквы или брусники

Как проводить чистку

Эта чистка очень проста и приятна: каждый день съедайте 1 стакан ягод. Один стакан вмещает 200 г клюквы/брусники, так что вся чистка будет продолжаться 15 дней.

Если вкус клюквы/брусники для вас чересчур кислый, то можете посыпать ягоды 1 ч. ложкой сахарного песка.

Как часто нужно чиститься

Такую «вкусную» чистку достаточно проводить два раза в год. В первый год можно сделать ее чаще, например три-четыре раза.

Чистка травяным настоем

Травы – прекрасные природные целители, cуществует немало трав для почек:

1. березовые листья, березовые почки – пожалуй, лучшее средство для почек, обладает мочегонным и потогонным действием;
2. бузина черная – оказывает мочегонное и противовоспалительное действие; брусника (листья) – прекрасный антисептик, убивает микробы;
3. душица – мочегонное и потогонное средство; крапива – действует мочегонно, повышает обмен веществ; мелисса – успокаивает боли в почках, которые иногда возникают во время очищения;
4. можжевельник – оказывает мочегонное и противовоспалительное действие;
5. петрушка – оказывает мочегонное действие, а также растворяет камни в почках и мочевом пузыре;
6. сельдерей (корень) – оказывает мочегонное действие; спорыш (его еще называют «горец птичий») – дробит и измельчает камни и песок;
7. толокнянка (ее еще называют медвежьими ушками) – обеззараживает мочевые пути; укроп – обладает мочегонным действием;
8. фиалка трехцветная – оказывает мочегонное действие; хвощ полевой – оказывает мочегонное действие; шалфей – снимает воспаление; эрва шерстистая (ее еще называют полпалой) – растворяет почечные камни и песок.

Самое лучшее – это использовать несколько трав в комплексе. Тогда очищение почек будет всесторонним. Для курса очищения понадобится в общей сложности 250–300 г сухих трав.

Как проводить чистку

Насыпьте в термос 3 ст. ложки травы и залейте двумя стаканами кипятка, это будет суточная порция. Теперь пусть все это настаивается (обычно травяные чаи настаивают 30–40 минут, но можно и дольше). Утром выпейте натощак один стакан травяного чая.

Второй стакан выпейте вечером, перед сном. Как видите, ничего сложного. Если хотите, добавьте туда 1 ч. ложку меда. Принимайте травяной настой в течение трех недель, это и будет курс очищения.

Как часто нужно чиститься

Такой курс очищения достаточно проводить два раза в год.

Чистка настоем шиповника

Шиповник – отличное мочегонное средство. Кроме того, в нем содержится большое количество витамина С. Поэтому на сей раз мы получаем двойной эффект: не только очищаем почки, но и «заправляемся» витаминами! Вам понадобятся сухие плоды шиповника.

Как проводить чистку

Слегка растолките плоды в ступке или пропустите их через кофемолку, тогда настой будет максимально насыщенным. Но если у вас нет времени или вам лень, можете использовать их целиком. Возьмите 4–5 ст. ложек плодов шиповника, бросьте их в термос и залейте двумя стаканами кипятка – это будет доза на один день. Пусть это настаивается в термосе всю ночь.

Настой должен получиться темным и насыщенным, примерно как обычный чай (правда, по сравнению с чаем он не такой прозрачный). Вкус у него довольно приятный, слегка кисленький.

Если настой у вас получился слишком светлым, в следующий раз добавьте еще шиповника. Утром натощак выпейте один стакан настоя. Второй стакан выпейте вечером перед сном. Поступайте так две недели – это и будет курс очищения.

Как часто нужно чиститься

В первый раз этот курс можно провести три раза в год, с интервалом в три-четыре месяца. Потом его достаточно проделывать один раз в год.

Очищение с помощью арбуза

Арбуз является сильным мочегонным средством, вы и сами это знаете. Если поешь арбуза, что называется, «от души», то приходится потом не раз бегать в туалет. Вот мы и будем использовать эту способность арбуза промывать почки и выводить из них шлаки.

Как проводить чистку

Мочевыводящая система максимально активна с 17 до 20 часов. В это время ешьте столько арбуза, сколько влезет. Ничего другого в это время есть нельзя! Сейчас организм должен заниматься очищением почек, а не перевариванием пищи.

Потом, когда наедитесь арбуза «от пуза», садитесь в горячую ванну (температура воды должна быть такой, чтобы было приятно в ней находиться). Сидите там, пока вам не захочется в туалет. Совет: поставьте рядом с ванной ведерко или тазик, чтобы не пришлось выскакивать из воды и бежать к унитазу.

Во время прогревания мочеточники расширяются, благодаря этому песок и мелкие камешки легко проходят через них и выводятся с мочой из организма. Проделайте эту процедуру (поедание арбуза и сидение в ванне) три-пять раз, с интервалом через день. Это и будет курс арбузной чистки почек.

Как часто нужно чиститься

Арбузы – продукт сезонный. Поэтому эту чистку проводят в конце лета – начале осени. В первый год ее лучше провести два раза, с интервалом в один месяц. А потом можно делать ее один раз в год.

Очищение с помощью льняного семени

На сей раз применяется льняное семя вместе с травами (здесь используется спорыш, хвощ и лист березы). Сначала песочек и камни измельчаются, а затем благополучно выводятся из организма. Спорыш (он же горец птичий) дробит и измельчает камешки и песок.

Настой льняного семени (который имеет слизистую консистенцию) обволакивает шлаки и связывает их. Хвощ и березовый лист действуют мочегонно. К тому же льняное семя еще и послабляет. Все это приводит к тому, что шлаки энергично следуют «на выход».

Эта чистка хороша тем, что она легко переносится и никаких неприятных ощущений во время нее не возникает. Купите в аптеке по одной пачке спорыша, хвоща, березового листа и льняного семени.

Насыпьте их в миску в следующем соотношении: пять частей льняного семени, четыре части березового листа, одна часть хвоща, одна часть спорыша. Части удобно отмерять столовыми ложками. Смешайте все, у вас получится травяная смесь для этой чистки.

Как проводить чистку

Насыпьте 2–3 ст. ложки смеси в термос и залейте двумя стаканами кипятка. Это будет доза на один день. Обычно травы настаивают 30–40 минут, но можно и дольше. Выпейте один стакан настоя утром натощак. Второй стакан выпейте вечером перед сном. Пейте настой в течение пяти дней, это и будет курс очищения.

Как часто нужно чиститься

В первый раз эту чистку лучше провести три раза, с интервалом в один-два месяца. Потом ее можно делать один раз в год.

Чистка с помощью овса

Здесь используется овсяный «кисель». Он имеет густую слизистую консистенцию, благодаря этому он связывает и обволакивает песок и шлаки. Одновременно нужно пить травяной чай, вызывающий мочегонное действие. Таким образом, шлаки вместе с мочой выводятся из организма.

Для чистки нужны мочегонные травы, они продаются в аптеке. Лучше всего действуют березовые листья или почки, бузина и фиалка.

Если не найдете этих трав, берите любые с подобным действием. Также купите овсяные зерна, они продаются в бакалейных отделах. Конечно, вам нужен не «Геркулес», а именно цельные зерна овса, в оболочке.

Как проводить чистку

В течение десяти дней пейте травяной настой для мочегонного эффекта. Для этого заварите 2 ст. ложки травы одним стаканом кипятка. Пейте по полстакана утром и вечером. Одновременно с этим пейте (точнее, ешьте) густой овсяный «кисель».

Приготовление овсяного «киселя»: cполосните два-три стакана овсяных зерен,
залейте их холодной водой так, чтобы она немного их прикрывала, поставьте вариться, как только вода закипит, убавьте огонь до минимума.

Пусть овес варится, точнее, томится на маленьком огне (на рассекателе) в течение двух-трех часов, если надо, понемножку подливайте воду, чтоб «кисель» не пригорел, затем, не давая овсу остыть (это важно!), протрите его через сито или дуршлаг. Овсяный «кисель» готов.

Ешьте этот «кисель» три-четыре раза в день, можно и чаще. Поступайте так в течение десяти дней. Это и будет курс овсяной чистки.

Как часто нужно чиститься

В первый год проведите эту чистку два-три раза, а затем достаточно будет делать ее один раз в год.

Чистка петрушкой и укропом

Во время этой чистки в течение одного дня надо есть только петрушку и укроп. Эти травы обладают сильным мочегонным действием (петрушка к тому же растворяет песок и камни). Благодаря этому происходит интенсивное очищение почек.

Купите два больших пучка зелени, каждый по 30–40 г. Зелень должна быть свежей, без признаков увядания. Конечно, лучше всего, если петрушка и укроп будут со своей грядки, поэтому эту чистку удобно проводить у себя на даче. Еще вам понадобится 1 л сока, лучше всего яблочного.

Если у вас есть соковыжималка и вам не лень возиться, сделайте сок сами. Если у вас нет времени, купите готовый, только берите 100 %-ный, без всяких добавок (прочтите состав на упаковке).

Как проводить чистку

Для чистки вам понадобится один свободный день. В течение него вы будете есть только зелень и запивать ее соком, ничего другого в этот день употреблять нельзя.

Утром сделайте клизму, чтобы как следует очистить кишечник. Затем смешайте петрушку с укропом и разделите всю зелень на пять порций. Это и будет ваша еда на весь день. Плюс сок.

В промежутках между жеванием зелени и питьем сока можете заниматься своими делами.

Ешьте зелень и пейте сок по следующему графику:

9.00– Сполосните 1-ю порцию зелени и съешьте ее без соли и хлеба. Можете ее тщательно пережевывать или мелко нашинковать – это как вам нравится. Запейте стаканом яблочного сока.
10.00– Выпейте мелкими глотками один стакан кипяченой воды.
11.00 – Снова выпейте глотками один стакан воды.
12.00 – Съешьте вторую порцию зелени (не забывайте тщательно пережевывать). Запейте стаканом сока.
13.00 – Выпейте глоточками стакан воды.
14.00 – Снова выпейте стакан воды.
15.00 – Съешьте 3-ю порцию зелени. Запейте стаканом сока.
16.00 – Выпейте стакан воды.
17.00 – Снова выпейте воду.
18.00 – Сжуйте 4-ю порцию зелени и запейте ее соком.
19.00 – Выпейте стакан воды.
20.00 – Снова выпейте водичку.
21.00 – Съешьте 5-ю, последнюю порцию зелени и запейте оставшимся соком.
22.00 – Выпейте воду.
23.00 – Еще раз выпейте воду.

Все! После этого со спокойной совестью ложитесь спать.

Рядом с кроватью обязательно поставьте стакан воды. И заведите будильник на 2–3 часа ночи. Ночью вам придется несколько раз встать «по малой нужде» (напомню: петрушка и укроп обладают сильным мочегонным действием).

Когда в 2–3 часа ночи вы услышите звон будильника, выпейте приготовленный стакан воды и спите дальше. Это нужно для того, чтобы растворить все оставшиеся шлаки и тщательно промыть почки. Утром обязательно сделайте клизму, чтобы вывести остатки шлаков. На этом очищение окончено!

Как часто нужно чиститься

В первый год чистку с помощью укропа и петрушки можно провести два-три раза. Потом ее достаточно делать один раз в год.

Очищение с помощью пихтового масла

Здесь используются травы разного действия, а также пихтовое масло. Травы дробят камешки и песок и растворяют их. А пихтовое масло связывает шлаки и «склеивает» их. Затем все это выводится из организма естественным путем.

Для чистки нужно 25–30 г пихтового масла (продается в аптеке, стоит недорого). Еще понадобится пластиковая трубочка-соломинка, какая обычно прилагается к пакетику с соком.

Также купите по 50 г следующих трав (их вес указан на упаковке): душица – обладает мочегонным действием; зверобой – оказывает противовоспалительное действие; мелисса – успокаивает боли в почках, которые иногда бывают во время очищения; спорыш (горец птичий) – дробит и измельчает камни и песок; шалфей – снимает воспаление.

Если какой-то травы не будет, замените ее другой, с аналогичным действием (список почечных трав дан выше, в разделе «Чистка травяным настоем»).

Конечно, травы можно заготовить и самим, об этом я уже говорила.

Как проводить чистку

Чистка продолжается 12 дней. Первые семь дней надо пить по одному стакану травяного настоя три раза в день. Следующие пять дней надо пить тот же настой, но только по 1/2 стакана плюс добавлять туда несколько капель пихтового масла. Вот и все!

Во время чистки нельзя пить пиво, алкоголь, есть соленое, острое и пр. Почки усиленно работают, поэтому дополнительно нагружать их не стоит.

Готовим настой: насыпьте в миску по 50 г трав, указанных выше (всего получится 250 г), и хорошо смешайте. Разделите это на 12 кучек. Теперь насыпьте в термос одну кучку травяной смеси и залейте ее тремя стаканами кипятка. Пусть все это постоит, натянется.

У вас получится крепкий, насыщенный настой темного цвета, наподобие чая. Можно добавить туда для вкуса немного меда или сиропа шиповника.

Это будет доза на один день. В течение семи дней пейте этот настой в теплом виде, по одному стакану три раза в день. На восьмой день возьмите уже не целый, а 1/2 стакана настоя, добавьте туда пять-шесть капель пихтового масла и хорошо размешайте.

Выпейте эту смесь через пластиковую трубочку за полчаса до еды. Делайте так три раза в день. Почему надо пить через трубочку? Пихтовое масло разрушает зубную эмаль, поэтому оно не должно соприкасаться с зубами, для этого и нужна трубочка. На 9-й, 10-й, 11-й и 12-й день проделайте то же самое.

Как часто нужно чиститься

В первый раз эту чистку нужно сделать три раза в год, а потом достаточно проводить ее один раз в год.

Очищение свекольным отваром

Он хорош тем, что одновременно очищает и печень, и почки. Поэтому если вы уже проделали эту процедуру, то почки вам чистить не надо, по крайней мере в этот раз.

Напомню, что свекла – исключительно полезный продукт! Она прекрасно удаляет из организма вредные вещества, поэтому широко используется для оздоровления печени, почек, сердечно-сосудистой системы. А по содержанию микроэлементов она занимает одно из первых мест. Так что нажимайте на свеклу и будете здоровы и красивы!

Очистка почек по Малахову

«Цели, к которым стремятся врачи при лечении от камней: прекращение образования их материи, предотвращение зарождения камней путем устранения причины и исправление ее, а затем крошение и дробление камней, срыв их и удаление с того места, где они повисли, при помощи лекарств, производящих такое действие, после чего их изгоняют мягко и постепенно.

Некоторые люди пытаются извлекать камни через разрез в боку или спине, но это дело страшно опасное, совершаемое человеком, лишенным разума» (Ибн Сина).

Для очищения и оздоровления почек лучше всего следовать вышеуказанным наставлениям Ибн Сины:

1. Устранить причины, ведущие к образованию камней. Для этого измените питание и образ жизни с целью нормализации обмена веществ, что устранит причины, ведущие к камнеобразованию.
2. Применять средства (кому какое подходит или имеется в наличии) для раздробления (рассасывания) камней, превращения их в песок.
   Выбирается любое средство: сок пижмы, черной редьки, сок лимона, пихтовое масло, корни марены или шиповника,
   свежевыжатые овощные соки, кабанья или собственная моча.
3. Произвести срыв раздробленных камней (песка) и мягко, постепенно их изгнать.
   Одновременно с выполнением пункта № 2 начинаете усиленно применять мочегонные средства: пить собственную урину (мочу), чай с лимоном, чай из виноградных листьев или хвоща, либо кушать арбуз.
   Почувствовав, что начинается отход дробленых камней (песка), принимать теплую ванну для лучшего и безболезненного их отхождения.

А теперь познакомимся на практике, как это делается и сколько механизмов задействовано в каждой чистке.

Очищение почек с помощью соков овощей

Доктор Уокер, родоначальник современной соковой терапии, рекомендует свой метод, в котором задействованы два механизма — растительные пигменты и эфирные масла.

По его утверждению, неорганические вещества, главным образом кальций, находящийся в хлебе и других концентрированных крахмалистых продуктах, образуют зернистые образования в почках.

Немного о соке петрушки. Этот сок — отличное средство при заболевания мочеполового тракта и очень помогает (благодаря наличию специфического горько-прохладного вкуса) при камнях в почках и мочевом пузыре, нефрите, когда белок в моче, а также при других заболеваниях почек.

Применяется сок как зелени, так и корней. Это один из самых сильнодействующих соков, поэтому его не следует употреблять отдельно в чистом виде более 30-60 граммов.

Многие хоть раз в своей жизни задавались вопросом: как почистить почки? Если вас в последнее время стали беспокоить отеки или припухлость под глазами, плохое самочувствие и усталость, кожа приобрела сероватый оттенок, то наступило время заняться очищением организма от накопившихся в нем токсинов и шлаков. Кроме того, перенесенные когда-либо воспалительные заболевания почек могли привести к образованию в них камней или песка, при этом очистка почек просто необходима.

Для очистки почек существует множество методов. Большинство из них основаны на употреблении продуктов и напитков, обладающих мочегонным действием.

Арбузная диета

Обычно этот метод используется один раз в год – в августе-сентябре, когда созревают арбузы. Целую неделю нужно есть только арбузы и ржаной хлеб. Иногда при соблюдении арбузной диеты может появиться слабость, а моча становится мутной. Это говорит о выведении с мочой песка. Диету можно продлить до двух недель, если очищение идет медленно. Во время очищения почек арбузом можно заготовить арбузные корки. Их надо промыть, измельчить и высушить в духовке. Из них можно заваривать отличный мочегонный чай в зимнее и весеннее время, когда нет свежих арбузов. Эффект от такого чая будет ничуть не хуже.

Арбузная диета

Огуречная диета

Этот вид очистки похож на предыдущий, разница лишь в том, что вместо арбузов в течение двух недель употребляют в пищу огурцы, а вместо ржаного хлеба – сваренный в мундире картофель. При этом пищу нельзя солить.

Очищение почек отваром шиповника

С помощью содержащихся в плодах шиповника веществ камни в почках могут растворяться до состояния песка и выводиться с мочой. Этот способ доступен в любое время года. Чтобы приготовить лечебный отвар, две столовые ложки сухого шиповника заливают 250 мл воды и кипятят в течение 15 минут. Полученный отвар процеживают и выпивают в три приема в течение суток. Обычно для очищения почек отвар шиповника принимают в течение двух недель.

Очистка почек с помощью сока

Очищение почек в домашних условиях можно проводить с помощью соков. Используют тыквенный, огуречный, кабачковый, морковный и фруктовые соки, которые можно комбинировать.

Очистка почек с помощью сока

При проведении сокотерапии необходимо соблюдать следующие принципы:

• можно пить только свежевыжатый сок,
• употреблять сок следует в промежутках между едой,
• нельзя смешивать соки с минеральной водой,
• соки из косточковых плодов (сливы, черешни, вишни, алычи) нельзя комбинировать с другими соками,
• ягодные соки хорошо сочетаются с соком лимона или ревеня,
• для очищения нужно пить три дня подряд по 1 стакану свежего сока трижды в сутки, затем необходим перерыв на один день, после чего курс повторяют.

Очистка почек с помощью народных методов

Очищение почек народными средствами можно проводить, используя один из предложенных ниже рецептов. Все средства очищают почки от вредных веществ и способствуют выведению песка и камней, но у каждого из них более выражен один из этих эффектов.

Способы очищения почек от шлаков и токсинов

1. Для очищения организма можно приготовить средство из лимонов, петрушки и меда. Два лимона надо помыть и пропустить с кожурой через мясорубку, добавить два пучка измельченной петрушки и две столовых ложки меда, перемешать. Средство следует принимать по столовой ложке натощак утром. За курс нужно употребить всю приготовленную смесь.
2. Хороший эффект оказывают березовые почки, которые являются природным потогонным и мочегонным средством. Одну столовую ложку сырья заливают станом кипятка, укутывают и настаивают в таком виде два часа. Принимают по полстакана трижды в день в течение одной-двух недель.
3. Клюква является сильным мочегонным средством и оказывает противомикробное действие. Ее можно употреблять для профилактики камнеобразования в почках. Для этого в течение двух недель надо принять в пищу 2 кг клюквы, разделив их на равные части. Можно добавлять мед.
4. Также можно очищать почки от шлаков с помощью льняного семени: на 1 столовую ложку берут стакан воды и доводят до кипения. Готовый отвар по консистенции напоминает кисель, поэтому его надо разбавлять водой. Пить средство надо по полстакана через каждые два часа. В отвар можно добавить лимонный сок. Курс составляет 1 неделю.
5. Отвар лаврового листа: 1-2 листа нужно заварить стаканом кипятка, кипятить еще 1-2 минуты, после остывания выпить отвар в течение дня небольшими порциями. Повторять еще два дня, а затем сделать перерыв на две недели. Всего следует провести 3-4 таких курса.

Помогают очистить организм, а в том числе и почки, различные потогонные чаи из цветков липы, листьев малины, травы мать-и-мачехи, листьев брусники и других растений.

Способы выведения из почек песка и солевых отложений

1. Для удаления из почек песка можно использовать травяной сбор. Для этого берут по 50 г травы шалфея, душицы, зверобоя и мелиссы. Две столовых ложки смеси настаивают в 200 мл кипятка и пьют с медом, как обычный чай. Всю смесь надо разделить на семь частей и пить по одной такой части в сутки в течение недели. В последний день курса за 30 минут до завтрака натощак надо выпить 100 мл охлажденного настоя с добавлением 5 капель пихтового масла.
2. Трава толокнянки подходит для удаления из почек солевых отложений. Столовую ложку травы настаивают в стакане кипятка. Употребляют по столовой ложке трижды в сутки за полчаса до приема пищи. Курс длится 1-2 недели.
3. Редька является неплохим средством, выводящим песок и мелкие камни из почек. Редьку нужно тщательно вымыть, можно даже подержать в растворе марганцевокислого калия и йодинола, после чего еще раз промыть. Затем натереть вместе с кожурой на терке и выжать сок. Принимать его можно в любое время по 1 столовой ложке 3-4 раза в день в течение 2-3 недель, обычно за курс приходится выжать сок из 10 кг редьки.
4. Из корней подсолнуха можно готовить отвар, который не только выводит песок из почек, но и способствует очищению суставов от солей. Для приготовления один стакан измельченных корней заливают тремя литрами воды и кипятят в течение 5 минут. После остывания отвар процеживают и хранят в холодильнике. Корни после процеживания не надо выбрасывать. Из них можно еще приготовить отвар, но только кипятить его следует на 5 минут дольше, а в третий раз кипятят в течение 20 минут. Затем берут новые корни. Для очистки почек надо употреблять по литру теплого отвара в сутки 1 месяц.

Совет: при любом способе чистки почек может появиться боль в пояснице, обусловленная отхождением небольших камней или песка. Особенно это возможно в вечернее время. Чтобы облегчить выведение и уменьшить боль, надо принять теплую ванну, которая снимает спазм сосудов и мочевыводящих путей. Можно также приложить грелку к пояснице или выпить спазмолитическое средство. Как правило, болевой приступ длится не более часа.

Если имеется какое-либо хроническое заболевание почек, то кроме регулярного очищения необходимо следить за своим . Диета при больных почках имеет некоторые особенности.

Запрещенные продукты

• горчица, перец и другие острые приправы,
• шоколад и крепкий кофе, алкоголь,
• крепкие бульоны из рыбы, мяса и грибов,
• копченые, соленые и консервированные блюда и сыры,
• жирные сорта рыбы и мяса.

1. Из мучных изделий следует выбрать хлеб из отрубей без соли, белый или серый хлеб и несоленое печенье.
2. Из первых блюд можно принимать в пищу фруктовые, молочные и овощные супы, вегетарианский борщ, супы из круп и макаронных изделий.
3. На второе можно есть вареное нежирное мясо или рыбу, котлеты, приготовленные на пару, фрикадельки, отварные и тушеные овощи, крупы, макаронные изделия, яйца (не более двух штук в день).
4. Из сладких напитков и десертов рекомендуются отвар из пшеничных отрубей с медом и лимоном, отвар шиповника, компоты из сухофруктов (кураги, чернослива, изюма и др.), чай с молоком или без (некрепкий), фруктово-ягодные соки, кисели и желе, мед, арбуз, дыня.
5. Молочные продукты: простокваша, кефир, молоко, сливки, сметана, творог.
6. Жиры: можно употреблять сливочное несоленое масло, а также подсолнечное, оливковое и другие растительные масла.
7. Соусы можно принимать в пищу только молочные, сметанные и вегетарианские.

Важно: перед тем, как почистить почки от песка и шлаков, необходимо проконсультироваться у врача, ведь при некоторых заболеваниях могут возникнуть осложнения. Кроме того, очищение почек по любому из перечисленных способов можно проводить не чаще двух раз в год.

Трудно переоценить значение почек - в организме человека они осуществляют множество функций: выводят продукты азотистого обмена, принимают участие в образовании полезных биологически активных веществ, регулируют химический гомеостаз. Но неблагоприятное состояние окружающей среды, погрешности питания, малоподвижный образ жизни негативно сказываются на состоянии этого парного органа. По мере накопления в структурных элементах шлаков, почки снижают свою функциональную активность. В этом случае потребуется очистка почек по рецептам домашней медицины с помощью лекарственных растений и правильного питания.

Почему важно чистить почки регулярно

Перед тем как почистить почки, необходимо посетить врача и пройти процедуру ультразвукового исследования мочевыделительной системы. Дело в том, что при очистке используются продукты и целебные настои, обладающие диуретическим действием. Частое мочеиспускание сопровождается выделением из организма человека накопившегося «мусора» - песка и камней.

Если конкремент будет крупнее 0,1 см, то при прохождении по мочеточникам он может повредить стенки полых органов или вызвать их закупорку.

О том, что пришло время чистить почки, подскажут следующие настораживающие симптомы:

• В области глаз наблюдается повышенная отечность, по утрам она наиболее заметна. При сильной зашлакованности отекают даже надбровные дуги.
• Мочеиспускания становятся нерегулярными, урина приобретает неприятный запах, в ней обнаруживаются мутные взвеси.
• Человека мучают головные боли, мигрени. Он становится раздражительным, ощущает повышенную усталость, появляются проблемы с засыпанием.
• Снижается острота зрения, повышается внутриглазное давление.

Все эти признаки указывают на то, что в почках скопились слизи, продукты метаболизма, токсические вещества после приема лекарственных средств. Очищение восстановит кислотно-щелочное равновесие, нормализует водный баланс, отрегулирует солевой обмен.

Как правильно очистить почки?

Чистка почек или печени осуществляется ежегодно. Проводить процедуру чаще нежелательно - мочегонные настои и отвары могут вымыть из организма полезные микроэлементы, необходимые для правильного обмена веществ. Наличие у человека следующих заболеваний служит противопоказанием для очистки:

• Гиперплазия предстательной железы.
• Геморрагический цистит, острый и хронический пиелонефрит, доброкачественные и злокачественные новообразования мочевыделительной системы.

Нельзя начинать оздоровительную процедуру во время менструации, беременности, кормления грудью. Восстановление после перенесенного инсульта, инфаркта или любого оперативного вмешательства является ограничением для чистки обеих почек.

Песок и камни в почках существенно снижают качество жизни человека

Если приступить к лечению сразу после принятия решения, то эффективного результата можно не дождаться. Специалисты рекомендуют предварительно почистить кишечник и печень, а также пересмотреть свой рацион питания:

• Следует принимать пищу небольшими порциями 5-6 раз в день.
• Исключить из меню жирные и копченые продукты, специи, алкоголь, кофе, газированные напитки.
• Свести к минимуму употребление соли.
• В рационе питания должны преобладать продукты с большим содержанием углеводов - злаковые, овощи, фрукты, а также зеленый чай, морсы.
• Ежедневно следует выпивать не менее 2,5 литров чистой воды.
• Белковые продукты желательно исключить полностью (мясо, горох, фасоль, творог, молоко).
• Один раз в неделю практиковать лечебное голодание.

Очистить почки от песка возможно только при строгом соблюдении этих рекомендаций. Лечебную процедуру следует начинать после недели правильного питания, отказа от курения и приема алкоголя.

Арбуз и черный хлеб - правильная очистка почек

Целебное действие арбуза основано на его уникальном составе: 90% объема огромной ягоды составляет чистая вода с растворенными в ней минеральными веществами и легкоусвояемыми витаминами. Большое содержание калия способствует нормализации почечного давления, растворению кристаллов скопившегося песка. Доказано, что при регулярном употреблении арбуза происходит расщепление мелких камней.

Также во вкусной ягоде содержатся:

• Ликопин, который является антиоксидантом, предотвращающим старение клеток и тканей организма человека.
• Азот - важный элемент для правильного функционирования почек.

Помимо почек, арбузом можно замечательно прочистить кишечник грубыми волокнами арбузной мякоти. А черный хлеб содержит большое количество клетчатки. Разбухая в арбузном соке, она как метелка вычищает из организма все накопившиеся шлаки и токсины, которые адсорбируются в желудочно-кишечном тракте. Таким образом, вредные вещества не попадают в кровяное русло и почки.

Регулярное употребление арбуза способствует очищению почек от песка и токсинов

Чистка почек арбузом занимает от одной до двух недель. Его можно есть досыта между приемами пищи вместе со 100 г слегка подсушенного черного хлеба. Арбуз - довольно сытный продукт питания, поэтому при отсутствии чувства голода обычную пищу можно не употреблять совсем.

Эффективность процедуры будет значительно выше, если ежедневно принимать ванну с очень теплой водой. Обязательным условием является полное погружение, чтобы область сердца оказалась под водой.

Организм некоторых людей плохо усваивает черный хлеб, который вызывает у них брожение и метеоризм. Диетологи рекомендуют в этом случае использовать хлеб с отрубями грубого помола. Чтобы лечение не причинило вреда, а было максимально результативным, арбузы необходимо покупать в проверенном месте, без нитратов и пестицидов.

Как очистить почки при помощи отвара шиповника

Для очистки почек плоды шиповника следует приобрести в аптеке, так как содержание полезных веществ зависит от времени сбора ягод и правильного хранения упаковок с растительным сырьем. Лечение полезными плодами принесет пользу не только почкам, но и всему организму в целом, ведь шиповник содержит:

• Фитонциды. Помимо очистки, с помощью бактерицидного действия шиповника можно устранить воспалительные процессы почек.
• Витамин C. Огромное количество аскорбиновой кислоты благотворно влияет на углеводный обмен, облегчает работу почек.

Семена плодов обладают мягким мочегонным и противовоспалительным действием, что позволяет использовать отвар шиповника для лечения мочекаменной болезни и цистита.

Витаминный настой шиповника очищает почки от шлаков

Чистят почки с помощью этого растительного сырья несколькими способами:

• 15 плодов поместить в термос, залить 1,5 л кипящей воды. Настаивать 8 часов, процедить, принимать по одному стакану настоя перед каждым приемом пищи.
• 10 ягод измельчить при помощи пестика и ступки, залить гомогенную смесь литром кипятка, настаивать под крышкой 3 часа. Процедить полученный настой, пить 6-7 в день по половине стакана перед едой.
• В небольшую кастрюлю всыпать 100 г шиповника, залить литром теплой воды. Поставить емкость на водяную баню и довести до кипения. Кипятить 20 минут, процедить, довести горячей водой объем до 2 литров. 200 мл отвара пить перед каждым приемом пищи.

Курс лечения составляет 2-3 недели. Во время чистки почек шиповником необходимо контролировать свое самочувствие - избыточное употребление аскорбиновой кислоты может вызывать болезненные ощущения в почках. Это служит сигналом для немедленной отмены данного способа избавления от шлаков.

Очищение почек чистотелом

Целебные свойства чистотела для очищения почек от песка и других шлаков были обнаружены случайно. Дело в том, что лекарственное растение широко применяется для лечения цирроза печени, гепатита, холецистита. После проведенной терапии этих заболеваний, стали заметны положительные изменения состояния почек: снизилось количество воспалительных очагов и песка.

Это произошло в результате антисептического действия чистотела, а также его способности восстанавливать поврежденные клетки. Как готовить целебный настой:

• 2 ст. ложки сухой травы залить 1 л кипятка.
• Настаивать под крышкой 4 часа.
• Процедить, принимать по 1 ст. ложке 3 раза после еды.

Курс очищения почек чистотелом составляет 10-14 дней. Не следует забывать, что трава содержит ядовитые для организма человека вещества, поэтому важно соблюдать указанную дозировку.

Льняное семя - средство для мягкого очищения

При замачивании льняного семени в горячей воде образуется густая слизь, насыщенная целебными веществами. Она содержит полезные аминокислоты, стерины, белки и углеводы. Для очистки почек важны противовоспалительные, антисептические, спазмолитические и обволакивающие свойства семян.

Льняное семя помогает почкам избавиться от накопившихся шлаков

Вот какими способами можно приготовить целебное снадобье:

• 3 ст. ложки сухих семян залить 1 стаканом кипятка. Оставить набухать под крышкой 6-7 часов. Принимать по 4 ст. ложки перед едой, запивая стаканом теплой воды.
• 5 ст. ложек семян, 3 ст. ложки почечного чая, 3 ст. ложки медвежьих ушек, 4 ст. ложки брусничного листа поместить в термос, залить литром кипящей воды. Процедить, принимать по 100 мл настоя каждые 2 часа.

Курс лечения составляет 1 месяц. При использовании такого способа очистки почек от накопившихся шлаков может возникнуть легкий слабительный эффект.

Целебные свойства овса для чистки почек от токсинов

Кожистые цветочные чешуйки овса замечательно очищают от накопившихся шлаков и токсинов не только почки, но и печень с кишечником. Злак обладает мягким диуретическим действием, заживляет поврежденные ткани. Вкус киселя можно улучшить добавлением липового меда или сиропа из плодов шиповника.

Кисель из цельного овса замечательно очищает почки

Процесс приготовления целебного средства довольно трудоемкий:

• 100 г цельных злаков тщательно промыть и обсушить бумажным полотенцем.
• Положить овес в кастрюлю, залить теплой водой.
• Дать закипеть, держать на самом слабом огне 2 часа.
• Протереть полученную массу через сито.
• Добавить натуральные подсластители.

Вкусный кисель употреблять перед каждым приемом пищи по 3 ст. ложки. Курс лечения - 40-50 дней. Можно сочетать средство с приемом отвара шиповника или настоев целебных трав.

Мед, лимон и листья петрушки

Лекарственное снадобье для очистки готовят из полезных продуктов, которые найдутся у каждой хозяйки: лимона, петрушки и небольшого количества меда. Сочетание полезных свойств компонентов позволяет применять смесь как витаминное, диуретическое, желчегонное, антимикробное и регенерирующее средство.

• Измельчит с помощью блендера или мясорубки 2 лимона и 200 г свежей петрушки.
• В полученную кашицу добавить 5 ст. ложек цветочного меда.
• Перемешать, сложить в темную емкость, хранить на верхней полке холодильника.
• Перед употреблением перемешать, принимать по столовой ложке каждые 2-3 часа, запивая стаканом чистой воды.

Курс лечения - 2 недели. При употреблении смеси иногда возникает отрыжка и метеоризм. Такой способ очищения почек не подходит людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Лекарственные растения: как приготовить настой для очищения почек

Хорошо избавляют от накопившихся солей настои из растительного сырья: листьев, плодов и корешков.

Для оптимального результата можно чередовать следующие целебные чаи:

• По 2 ст. ложки медвежьих ушек, тычиночного ортосифона, эрвы шерстистой залить 2 стаканами кипятка, настаивать под крышкой 3 часа. Процедить, принимать по 100 мл перед каждым приемом пищи.
• В термос положить по 7 плодов боярышника, шиповника, кизила, брусники. Залить литром кипятка и настаивать 5 часов. Пить отвар вместо обычного чая.

Курс очищения составляет 30 дней, его можно повторять каждые 6 месяцев. Растительные чаи принимают вместе с овсяным киселем или льняным семенем для уменьшения полости кисты.

Целебные настои из лекарственного сырья применяются для избавления почек от токсинов

Растительные препараты для чистки почек

Препараты на основе лекарственных трав пользуются заслуженной популярностью: они обладают мягким действием и относительно безопасны. Пациентам не нужно измельчать различные части растений, заваривать и процеживать. Существует огромное количество биологически активных добавок в широком диапазоне цен и требуемого количество упаковок на курс лечения.

Вот самые популярные препараты для очищения почек от токсинов, шлаков, камней:

• Канефрон. Содержит в своем составе любисток, золототысячник, шиповник и розмарин. Принимать по 2 таблетки 3 раза в день. Курс лечения от трех недель.
• Цистон. Таблетка состоит из нескольких десятков трав, которые способны растворять конкременты и выводить их с мочой. Принимать по 2 таблетки 2-3 раза после еды.

Прием этих препаратов нельзя сочетать с другими средствами очистки почек.

Очищение почек по методике профессора Неумывакина

Профессором Неумывакиным разработаны различные способы очищения всех внутренних органов человека. Вот как он предлагает избавлять почки от токсинов и песка:

• 5 ст. ложек измельченных плодов шиповника залить 3 стаканами кипятка, оставить на 10 часов, процедить.
• За сутки до начала очищения 2 раза принять любой слабительный препарат.
• Стакан отвара подсластить столовой ложкой сорбита, выпить.
• Прилечь, положить на область печени горячую грелку.
• Повторять процедуру каждый час.

По методу профессора Неумывакина нужно чистить почки один раз в месяц после очищения печени и кишечника.

Чем выводить песок, шлаки и токсины из почек решает сам человек. Но перед проведением процедуры необходимо проконсультироваться со специалистом и при необходимости сдать анализы. Правильно проведенное лечение непременно отразиться на здоровье самым лучшим образом.