Следует помнить о том, что кашель - это важный и вполне нормальный рефлекс. Он выполняет защитную функцию и позволяет избавиться от раздражителей и слизи. Однако кашель может свидетельствовать также об инфекции дыхательных путей или заболевании легких. Если при кашле ничего не отхаркивается, следует обратиться к врачу, который проверит, не является ли кашель симптомом какого-либо серьезного заболевания. При хроническом кашле или в том случае, если постоянный кашель препятствует нормальному сну и вызывает боль, может возникнуть необходимость облегчить его. Существуют различные способы избавиться от сухого кашля – от натуральных средств до медикаментозного лечения.
Шаги
Смягчение сухого кашля
- Даже если это непросто, при необходимости отпроситесь на один день с работы. Если кашляет ребенок, ему также лучше пропустить занятия в школе. Учителя и родители одноклассников будут вам признательны!
- При кашле вирусы часто передаются воздушно-капельным путем. Вам или вашему ребенку следует всегда прикрывать свой рот во время кашля. Старайтесь кашлять в сгиб локтя и сразу же мойте руки, если вы откашлялись в них.
-
Увлажняйте воздух. Используйте для этого увлажнитель воздуха или принимайте горячий душ с паром. Можно также расставить в доме миски с водой, особенно вблизи источников тепла, так чтобы вода испарялась в воздух.
Пейте большое количество теплой жидкости. Пейте воду, воду и еще раз воду! Подогревайте воду и добавляйте для вкуса мед или лимон (хороший источник витамина C). Можно также пить чай, соки и прозрачные куриные и овощные бульоны. Всегда необходимо следить, чтобы ваш организм не испытывал недостатка жидкости, и это особенно важно в случае простуды. Жидкость поможет вам "увлажнить" сухой кашель.
- Старайтесь выпивать ежедневно не менее 8-10 стаканов (2-2,5 литра) воды.
- Попробуйте пить зеленый чай - в нем содержатся антиоксиданты.
-
Употребляйте здоровую пищу небольшими порциями. Попробуйте есть малыми порциями легко усваиваемые продукты. Воздерживайтесь от жирной и тяжелой пищи. Поскольку вашей иммунной системе необходима энергия для борьбы с болезнью, старайтесь есть чаще. Употребляйте качественные белки, которые содержатся, например, в рыбе и мясе домашней птицы (без кожи), а также сложные углеводы. Во время болезни полезно есть следующие продукты:
- Горячие каши, например овсяную. Добавляйте в кашу щепотку кайенского перца - это поможет разредить слизь и вывести ее из организма.
- Йогурт. В йогурте содержатся активные культуры бактерий, которые улучшают микрофлору кишечника и одновременно усиливают иммунитет.
- Продукты, богатые витамином C и антиоксидантами. Много витамина C содержится в таких продуктах, как красный перец, апельсины, ягоды (например, черника, клубника, малина) и зеленые листовые овощи.
- Продукты, богатые бета-каротином и витамином A. Это желтые и оранжевые овощи, такие как морковь, тыква, сладкий картофель.
- Куриный суп. Готовьте легкий куриный суп с коричневым рисом и небольшим количеством легко усваиваемых овощей, таких как шпинат, горох, морковь, сельдерей или тыква.
-
Если у вас болит горло, полощите его теплой водой с солью. Хотя соленая вода слабо помогает от кашля, она поможет смягчить боль в горле. Возьмите примерно 200 миллилитров теплой воды и добавьте в нее чайную ложку (10 граммов) соли. Перемешайте воду, чтобы соль растворилась, и прополощите горло.
- Не глотайте! Прополоскав горло, выплевывайте раствор.
- Соленая вода помогает, как минимум, двумя способами: во-первых, соль позволяет снизить отек горла, что уменьшает вероятность кашля. Во-вторых, в морской соли содержатся различные микроэлементы (цинк, селен, магний), которые укрепляют иммунитет.
-
Подумайте о том, чтобы подождать, пока кашель пройдет сам по себе. С помощью кашля организм естественным образом высвобождает вирусы и другие вредные микроорганизмы. Кроме того, кашель помогает избавиться от мокроты (слизи), которая скапливается в дыхательных путях из-за инфекции или реакции на какой-либо раздражитель. Поэтому во многих случаях лучше не подавлять кашель, чтобы дать возможность своему организму избавиться от мешающих вам вирусов и жидких выделений.
- С другой стороны, кашель действительно может отрицательно сказываться на вашем самочувствии. Иногда кашель мешает спать и вызывает болезненные ощущения при дыхании. В таких случаях можно воспользоваться средствами от кашля.
Медикаментозное лечение
-
Принимайте отпускаемое без рецепта средство от кашля. Сухой кашель можно облегчить с помощью капель, леденцов или спрея для горла. Как правило, эти средства очень эффективны при легком и умеренном кашле, и их можно приобрести в ближайшей аптеке.
Определите причину кашля, чтобы выбрать наиболее эффективное лечение. Сухой кашель без мокроты чаще всего связан с раздражением горла. Как правило, это легкое раздражение, но и оно может причинять массу неудобств. Кроме того, сухой кашель может возникнуть по следующим причинам:
- Вдыхание раздражителя
- Прием некоторых лекарственных препаратов. В частности, это ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающего фермента) и бета-адреноблокаторы. Препараты этих двух классов применяют для лечения высокого кровяного давления и некоторых сердечных болезней.
- Некоторые заболевания, в том числе гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), туберкулез, вирусные инфекции и застойная сердечная недостаточность.
- Курение
- Стекание слизи из носоглотки, приводящее к раздражению горла и рефлекторному кашлю
- Аллергия
- Астма, особенно у детей
- Хронический бронхит
-
Смените принимаемые препараты. Если вы принимаете ингибиторы АПФ или другие медикаменты, которые могут вызвать кашель, обсудите со своим врачом возможность смены препаратов или уменьшения дозировки. Возможно, это позволит избавиться от кашля.
- При других причинах кашля постарайтесь, чтобы вам поставили точный диагноз и назначили соответствующее лечение. Если кашель не пройдет и после курса лечения, это может означать, что он вызван другими причинами.
-
При серьезных симптомах следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Если ваше состояние не улучшилось через несколько недель, ИЛИ вы испытываете один из тревожных симптомов, запишитесь на прием к врачу. Немедленная медицинская помощь требуется в случае следующих тревожных симптомов:
Смягчение сухого кашля с помощью меда
-
Ешьте мед, чтобы успокоить кашель. Мед обладает антибактериальными и противовирусными свойствами. Фактически, мед успокаивает кашель лучше, чем декстрометорфан – средство от кашля, которое продается в аптеках.
Принимайте смесь меда и лимона. Для лечения кашля в мед желательно добавлять лимон, поскольку сок лимона богат витамином C. В соке одного лимона содержится 51% суточной нормы витамина C. Лимонный сок также обладает антибактериальными и противовирусными свойствами.
- Чтобы приготовить смесь меда и лимона, залейте стакан (250 миллилитров, или 300–330 граммов) меда в небольшую кастрюлю и слегка разогрейте его. Затем добавьте 3–4 столовых ложки (45–60 миллилитров) свежевыжатого лимонного сока, 4–5 столовых ложки (60–75 миллилитров) консервированного лимонного сока или один лимон, порезанный на тонкие дольки. Разогревайте смесь в течение 10 минут на малом огне и постоянно помешивайте, пока ломтики лимона (если вы используете не сок, а лимон) не растворятся. Добавьте ¼ – ⅓ стакана (60–80 миллилитров) воды и размешайте. При необходимости возьмите 1–2 столовых ложки приготовленной смеси, остальную поместите в холодильник.
-
Приготовьте смесь меда, лимонного сока и имбиря. Имбирь часто применяют для улучшения пищеварения и лечения тошноты и рвоты, но его можно использовать и в качестве отхаркивающего средства. Он разрежает мокроту и слизь, а также способствует расслаблению бронхиальных мышц. Это означает, что имбирь снижает позывы к кашлю.
Залейте в небольшую кастрюлю стакан (250 миллилитров, или 300–330 граммов) меда и добавьте порезанный тонкими ломтиками лимон. Отрежьте около 4 сантиметров свежего корня имбиря и почистите его. Потрите имбирь на мелкой терке и добавьте его в смесь меда и лимона. Разогрейте смесь на малом огне в течение 10 минут. После этого добавьте ¼ – ⅓ стакана (60–80 миллилитров) воды и как следует перемешайте, не выключая огонь. При необходимости возьмите 1–2 столовых ложки приготовленной смеси, остальную поместите в холодильник.
- Прежде чем принимать приготовленную смесь, подождите, пока она остынет, чтобы не обжечь рот.
-
Используйте вместо меда глицерин. Если у вас нет меда, он вам не нравится, или вы не можете употреблять его, замените его глицерином. Следует использовать натуральный, а не искусственный (синтетический) глицерин. В приведенных выше рецептах вместо одного стакана меда используйте ½ стакана (125 миллилитров, или 160 граммов) глицерина.
-
Больше отдыхайте. Многие люди стараются оставаться активными во время легкой болезни, однако вы быстрее избавитесь от сухого кашля, если позволите себе отдохнуть и восстановить силы. Если вы будете продолжать вести привычный активный образ жизни, то рискуете заразить своих друзей, родственников и коллег по работе. Кроме того, в этом случае ваше состояние может ухудшиться из-за ослабления иммунной системы.
Кашель может доставить множество неприятностей, если его неправильно лечить или игнорировать. Несмотря на то, что это естественный процесс, помогающий выводить слизь из дыхательных путей, чрезмерная его интенсивность может привести к осложнениям после болезни. Мучиться от тяжелых приступов кашля вовсе не обязательно, если знать, как быстро купировать данный неприятный симптом, не мешая общему процессу лечения.
Кашель - достаточно распространенный и беспокоящий пациента симптом
Как остановить кашель, если он мешает спать, или элементарно причиняет сильную боль? Существуют проверенные способы, среди которых стоит отметить такие, как: медикаментозное лечение, народные методы оздоровления и физиопроцедуры.
Действенные препараты
Лечение препаратами по праву считается одним из самых надежных способов избавления от кашля и позволяет быстро купировать его приступ, когда это нужно сделать, чтобы предупредить возникновение осложнений. Современной медициной открыты сотни веществ. И в самом деле, чем снять приступ, если не эффективным лекарством?
Список средств достаточно обширен и включает следующие противокашлевые препараты:
- Бронхолитин;
- Коделак;
- Омнитус;
- Гликодин;
- Синупрет;
- Фарингомед и др.
Синупрет поможет быстро устранить приступ кашля
Снимая приступ кашля препаратами, не следует параллельно пить муколитические и отхаркивающие средства - это спровоцирует застой мокроты, что вызовет усиление воспаления и, соответственно, симптом только наберет силу. Также нужно иметь в виду, что далеко не все лекарства могут употребляться ребенком. Как лечить и какими средствами лучше всего определит терапевт.
Отвары и настойки
Как быстро снять приступ кашля, если организм плохо принимает лекарства? В таких случаях можно применить общедоступные домашние методы и купировать навязчивый симптом при помощи целебных растений, а именно - отваров на их основе.
Можно использовать десятки разных травяных смесей, которые могут вылечить не только сам кашель, но и его первопричину. В них входят такие растения, как:
Они могут настаиваться как отдельно, так и в комплексе с прочими травами. В аптечных пунктах можно купить уже готовые грудные сборы, способные убрать приступ кашля и помочь в отхаркивании слизи, скапливающейся в дыхательных путях. Однако самые эффективные подборки можно приготовить лишь самостоятельно - в домашних условиях с сухими смесями работать очень легко.
Сухие смеси трав часто используют для приготовления отваров и настоев от кашля
Для приготовления отвара понадобится одна-две ст.л. сушеного растения, стакан воды и мед по вкусу. Траву засыпаем в подходящую для варки емкость, заливаем жидкостью и ставим на плиту. Среднего огня будет достаточно, чтобы через 2-3 минуты смесь начала закипать. Ее необходимо помешивать еще пару минут, не снимая с конфорки, после чего процедить и дать немного остыть.
Чтобы добавить отвару антисептические свойства, в него можно добавить мед.
Употреблять средство следует через одинаковые промежутки времени в течение всего дня, разделив получившийся объем на равные дозы. Данное средство позволяет оперативно отделаться от кашля в домашних условиях, снять приступ и облегчить симптомы болезни.
Отвар багульника поможет снять приступ сильного кашля
Быстро снять приступ сухого кашля поможет небезызвестное лекарственное растение под названием шалфей. Эта трава часто используется в качестве ингредиента для лекарственных препаратов от кашля. Чтобы приготовить отвар, следует взять 1 полную ст.л. сухого шалфея, залить кипятком (понадобится 300-400 мл) и оставить на 15-20 минут, чтобы жидкость вобрала в себя целебные компоненты. Затем ее сцеживают и разбавляют теплым коровьим молоком - обязательно кипяченым.
Отвар давать больному 3-4 раза в день по 100-150 мл за один прием. Это позволит снизить интенсивность кашля и воспрепятствует возникновению его приступов. Средний курс составляет от 4 дней и больше вплоть до полного исчезновения симптомов недуга.
Настой шалфея с молоком поможет облегчить сухой кашель
Отвар подорожника с ромашкой, багульником и медом
Подорожник является прекрасным противовоспалительным средством, которое быстро уберет как слабое покашливание, так и сильные приступы кашля. Он прекрасно помогает сам по себе и вкупе с другими травами. Данный рецепт является комплексным, позволяет как снять приступ сухого кашля, так и помочь при отхаркивании.
Равные части багульника, подорожника и ромашки (около 1 ст.л.) нужно залить 400 мл воды, доведенной до температуры кипения, и заварить как самый обычный чай, употребляя в течение дня. Перед приемом средства лучше добавить в жидкость немного меда - ингредиент улучшит вкус и дополнительно смягчит больное горло.
Отвар подорожника с ромашкой и медом поможет снять воспаление и облегчить боль в горле
Физиотерапия
Как правило, параллельно основному лечению проводят также дополнительное, которое включает проведение оздоровительных мероприятий. Снимая кашель в домашних условиях, важно помнить, что именно комплексный подход является залогом быстрого выздоровления. Если знать, что делать во время приступа, можно быстро убрать его, не доводя до приема препаратов.
Внимание! Любые физиопроцедуры имеют важное противопоказание - их можно проводить только при отсутствии у больного температуры (не выше 37,5). Также если кашляющий пациент испытывает недомогание после начала мероприятий, их проведение также следует прекратить и немедленно уведомить о подобной реакции медика, курирующего лечение.
Существует несколько эффективных разновидностей процедур:
- компрессы;
- ингаляции;
- лечебные массажи.
Остановить кашель можно при помощи ингаляций, проводимых в домашних условиях
Компрессы и припарки - это специальная разогревающая терапия, которая позволяет вылечить даже самый неприятный кашель. По сути, процесс заключается в вымачивании в специальных целебных составах (основанных на травяных отварах или спиртовых настойках, водке, меде и т.д.) тканевой повязки, которую потом накладывают на грудину больного. Проводятся данные мероприятия обычно на ночь.
Ингаляции проводятся либо подручными средствами (накрывшись полотенцем над кастрюлей), либо с использованием специального оборудования с респиратором. В горячую воду можно добавлять эфирные масла - они положительно влияют на состояние слизистой горла и бронхов. Лекарственные препараты можно распылять небулайзером.
Сухой кашель можно успокоить небольшим массажем. Для этого следует наложить тыльную сторону ладони на грудь больного, а затем несильными движениями протереть ее поверхность (избегая области сердечной мышцы) до появления характерного покраснения кожи. Данный признак свидетельствует о том, что к дыхательным путям приливает кровь, что прекратит приступ кашля или хотя бы его ослабит.
Для повышения эффективности лечения можно использовать особый прибор для ингаляций - небулайзер
Как успокоить горло ночью
В ночное время организм особенно нуждается в отдыхе, тем более при протекающем инфекционном заболевании. Но во время инфекционных болезней часто возникает сухой кашель - эта его форма вызывает наибольший дискомфорт, так как повышенная сухость эпителия провоцирует сильные и продолжительные приступы.
Существует целый ряд рекомендаций о том, как снять приступ кашля ночью. Сделать это можно через прием самых обычных лекарств - или изготовить отвары или настои. Преимуществом последних является хорошее усвоение организмом и минимальные ограничения по употреблению.
Для больных любого возраста будут эффективны следующие рецепты:
- Молоко вскипятить на среднем огне, затем слегка остудить до теплого состояния. Добавить ломтик сливочного масла, немного меда и дать выпить страдающему кашлем.
Молоко с маслом и медом смягчает горло и облегчает кашель
- В 1 ч.л. сахарного песка добавить немного воды, аккуратно перемешать и перенести смесь на раскаленную сковороду, дождавшись карамелизирования. Получившийся леденец является и сладостью, и лекарством.
- Отвар календулы с ромашкой. По 1 ч.л. указанных трав насыпать подходящую закрывающуюся емкость и залить кипятком несколько минут, после чего дать больному.
Для всех перечисленных средств рекомендуемое время приема - вечер, в том числе и в целях профилактики. Хорошо помогают убрать симптом ингаляции с применением мяты, эвкалипта или лимона. Можно растереть грудь и спину водкой (способ подходит для взрослых и маленьких пациентов старше 6 месяцев).
Если не знать, как остановить приступ кашля ночью, то лечение, коре всего, затянется надолго. В случае если вышеуказанные методы не помогают, придется отправиться в круглосуточную аптеку за подходящим противокашлевым препаратом.
Можно при кашле также приготовить и отвар из ромашки с календулой
Как остановить детский кашель
Ни для какого родителя не секрет, что снять приступ сухого кашля у ребенка бывает достаточно сложно. Это объясняется тем, что детские легкие еще недостаточно сформированы. Чтобы эффективно избавляться от скопившейся слизи, им нужна помощь. Что же делать, если чадо внезапно заболело и страдает от мучительного кашля любого происхождения?
Детские противокашлевые лекарства:
- Стоптуссин;
- Коделак Нео;
- Либексин;
- Бронхолитин.
Как снять приступ кашля у ребенка младшего возраста (до 3 лет) - это еще один вопрос, беспокоящий родителей миллионов малышей. Откашливание очень тяжело переносится маленькими пациентами, доводит даже до тошноты и рвоты, а если под рукой нет подходящего лекарства, доставит немало неприятностей.
Детям от кашля часто назначают такой препарат, как Коделак Нео в форме сиропа
Чтобы помочь маленьким детям перенести приступ кашля и помочь смягчить горло, можно использовать следующие быстрые методы:
- дать ребенку немного сливочного масла, перемешанного с медом;
- посадить его, чтобы облегчить транспортировку мокроты;
- дать попить теплой воды, молока;
- сделать ингаляцию;
- растереть грудь и спину, обеспечив приток крови.
В комнате также необходимо хорошо проветрить - затхлый воздух полон пыли и мелких частиц, которые дополнительно раздражают горло и усиливают кашель. Если в доме имеется увлажнитель воздуха, его следует включить.
Обеспечьте приток свежего воздуха в комнату, где находится больной ребенок, это поможет снять приступ кашля
Важно помнить - несмотря на то, что существует много советов на тему того, как остановить кашель в домашней обстановке, наиболее рациональным поступком будет все же обращение к специалистам. Только врач-терапевт безошибочно определит характер кашля и даст рекомендации по лечению, которые гарантировано сработают. Убирать симптом самостоятельно можно только в первые часы после его проявления.
Что делать, если кашель сильный и долго не проходит, об этом вы узнаете из следующего видео:
Неприятен кашель в любое время суток. Но если он возникает или значительно усиливается только по ночам и продолжается долго, то это очень плохо. Во-первых, человек лишается полноценного ночного сна, а если кашляет ребенок, то не спят и его родители. Во-вторых, это может быть симптомом серьезных бронхо-легочных заболеваний, а потому требует обследования и лечения. Поэтому во время приступа надо сделать все, чтобы облегчить кашель, а уже следующим утром начать выяснять его причины.
Неинфекционные причины
Основания, по которым возникают приступы кашля ночью, могут быть самыми разными. Легче всего проверить, не вызван ли кашель банальными бытовыми причинами, которые могут повлиять на спящего человека:
- слишком сухой или жаркий воздух в помещении, который приводит в пересыханию слизистых оболочек;
- аллергия на постельное белье – пуховую или перьевую подушку, синтетические ткани и т.п.;
- постельный клещ – малюсенькое насекомое, которое, попадая в органы дыхания раздражает их и провоцирует кашель;
- неправильное положение головы во время сна – нарушает нормальное кровообращение и приток кислорода, создавая впечатление нехватки воздуха;
- скопившаяся пыль, которая забивает легкие и может стать сильным аллергеном;
- домашние питомцы, причем не только кошки и собаки, но и любая другая живность;
- комнатные растения не только могут провоцировать аллергический кашель, но еще создавать нехватку кислорода, если их слишком много в спальне (в темноте не идет процесс фотосинтеза, и цветы дышат кислородом так же, как люди).
Поэтому в первую очередь надо осмотреть помещение и убедиться, что влияние всех перечисленных выше факторов отсутствуют. В принципе, сделать это надо в любом случае, даже если вы убеждены в инфекционной природе кашля. Такие профилактические меры будут способствовать скорейшему выздоровлению при любом диагнозе.
Если после того как вы устранили все возможные неинфекционные причины ночного кашля, ситуация не изменилась, значит, положение серьезное, и кашель вызван не внешними раздражителями, а внутренними воспалительными процессами. Механизм появления такого кашля совсем другой, и он требует обязательного лечения.
Кашель как симптом
Ночной кашель может быть симптомом не только инфекционного заболевания, хотя чаще всего бывает именно так. Обычно он появляется после недолеченной простуды, ОРВИ или перенесенного на ногах гриппа. И это сигнал о том, что в организме до сих пор не все в порядке.
При хроническом бронхите или вялотекущей пневмонии повышенное выделение густой слизи продолжается – таким образом организм пытается погасить воспалительные процессы. Днем она незаметно откашливается или смывается чаем (или другой жидкостью) и попадает в желудок. Постоянное покашливание днем после болезни считают нормальным и называют «остаточным кашлем». Это действительно не страшно, если продолжается не дольше 2 недель.
Когда человек принимает горизонтальное положение, слизь уже не может выходить и скапливается в бронхах или легких, мешая нормальному дыханию. Появляется рефлекторный кашель, с помощью которого тело пытается вытолкнуть слизь наружу.
Кстати, такой кашель легко отличить от аллергического – он возникает не вскоре после засыпания, а во второй половине ночи, ближе к утру, и требует обязательного лечения.
Может оказаться ночной кашель и симптомом еще более серьезных заболеваний:
- сердечной недостаточности;
- опухоли легких или гортани;
- муковисцидоза;
- эмфиземы легких;
- бронхиальной астмы;
- кислотного рефлюкса.
Чтобы поставить точный диагноз, нужно дополнительно обследоваться и сдать ряд анализов. Поэтому лучше самолечением не заниматься – можно упустить время и дать болезни перейти на более позднюю стадию.
Остановить приступ
Но что делать, пока врач выясняет истинную причину? Конечно же, искать доступные способы, как успокоить ночной кашель и нормализовать сон. Даже если это даст временный эффект – у отдохнувшего организма появятся силы для борьбы с основным заболеванием. Ведь если человек не высыпается, его иммунная защита резко снижается.
Вот самый простой способ, как остановить приступ кашля :
- Изменить положение тела, придав ему полусидячее положение – это облегчит откашливание скопившейся мокроты.
- Открыть форточку, обеспечив дополнительный приток кислорода.
- Попить что-то теплое, лучше, если это молоко – оно быстрее смягчает кашель, но подойдет травяной или зеленый чай и даже теплая вода.
- Если ощущается недостаток воздуха – принять брохнорасширяющее средство «Бронхолитин», «Гедевит» и др.
- Восстановить дыхание, медленно вдыхая через нос и выдыхая ртом (без усилия!).
Когда кашель успокоится, нужно постараться снова заснуть. Поможет в этом мягкое освещение и аромалампа с лавандовым маслом. Подушку лучше заменить на более высокую, чтобы голова во время сна находилась в приподнятом положении.
Не забывайте, что единственный способ, как облегчить состояние при бронхиальной астме, – это использование специального ингалятора. Перечисленные выше меры здесь не помогут, но в качестве создания дополнительного комфорта будут полезны и таким больным.
Лечение взрослого
Что делать, чтобы избавиться от ночного кашля навсегда, точно сказать может только врач, после постановки основного диагноза. Лечение назначается индивидуально и может включать в себя медикаментозную терапию, физиопроцедуры и проверенные народные средства.
«Бабушкиными» методами можно попытаться полечить ночной кашель самостоятельно, если он недавно появился, и ему предшествовало респираторное заболевание.
Вот несколько проверенных эффективных способов, как облегчить кашель и ускорить окончательное выздоровление для взрослых:
Кроме перечисленных рецептов есть и другие народные способы, как остановить сильный кашель ночью . Главное, не оставлять проблему без внимания. И если кашель повторяется из ночи в ночь, надо искать и лечить основную причину.
Для малышей приведенные выше «взрослые» способы не подходят – они содержат алкоголь. Ребенку можно приготовить и дать обычный «гоголь-моголь», теплое молоко или травяной чай с медом.
Хорошо облегчает дыхание растирание груди камфорным маслом (не массаж!), которое прогревает бронхи, расширяя их и снимая спазмы, и одновременно, попадая в дыхательные пути, дает эффект противовоспалительной ингаляции.
Медикаментозные средства
Важно понимать, что если ночной кашель вызван скоплением слизи в легких, то прием противокашлевых препаратов, категорически противопоказан! Они могут вызвать бронхостаз (застой слизи в легких), в результате которого затруднится дыхание и будут ускоренно развиваться воспалительные процессы. Вот почему так важно сначала выяснить причину кашля.
Отхаркивающие средства среди ночи – тоже не самый лучший вариант. Они способствуют разжижению мокроты и облегчают ее выведение, но тогда пока бронхи не освободятся от слизистых накоплений, кашель на даст заснуть.
Лучше принять лекарство, которое снимет раздражение горла и бронхиальные спазмы:
- «Пектусин»;
- «Амброксол»;
- «Пектолван»;
- «Доктор Мом»;
- «АЦЦ-100».
Большинство из этих препаратов подходит и взрослым, и детям (отличается только дозировка).
Если причина ночного кашля – бронхит или воспаление легких, быстрое и эффективное лечение без антибиотиков невозможно. Инфекция уже проникла настолько глубоко, что справиться с ней народными средствами не удастся. Антибиотики широкого спектра действия губительны для большинства патогенных микробов, а многие из них имеют и отличные противовоспалительные свойства. Поэтому уже на 2-3 день после начала лечения правильно подобранными препаратами наступает заметное облегчение.
Часто помогают быстро справиться с кашлем, в том числе и ночным, антигистаминные препараты. Хронические воспалительные процессы становятся причиной отека слизистых, а отечность всегда усиливается по ночам. И если днем она не слишком мешает дыханию, то ночью перекрывает нормальный доступ воздуха, вызывая кашель. Убрав ее антигистаминными средствами, можно быстро облегчить состояние.
Хороший лечебный эффект дают и физиотерапевтические процедуры: ультразвук, электрофорез, кварц, парафинотерапия, прогревание лазером, дарсонвализация. Они купируют воспалительные процессы, активизируют кровообращение, стимулируют иммунную систему, значительно ускоряя выздоровление.
Кое-какие процедуры можно сделать и дома: поставить горчичники или водочный компресс, прогреть бронхи синей лампой или солюксом, растереть стопы и/или грудь согревающей мазью с эфирными маслами. Выполненные перед сном, такие процедуры, хоть и не являются прямым способом, как успокоить кашель, но улучшают общее состояние, ускоряют засыпание и служат отличной профилактикой ночных приступов кашля.
Желательно на следующий день после согревающих процедур не выполнять активных физических упражнений и не выходить на улицу при сырой погоде или минусовой температуре воздуха.
Во время лечения надо беречься от сквозняков и держаться подальше от включенного кондиционера. А еще следить за тем, чтобы в спальне не было перечисленных вначале неинфекционных причин, которые могут спровоцировать кашель.
Изнутри дыхательные пути человека выстланы эпителием, покрытым ворсинками, в медицинской литературе его называют реснитчатым.
Подобное строение обеспечивает свободное движение мокроты, вместе с ней выходят частицы пыли, крошки.
Но иногда раздражение слизистой дыхательных путей вызывается заболеваниями, для облегчения состояния необходимо знать, как остановить приступ кашля.
Внезапные приступы кашля могут быть вызваны попаданием инородного тела в дыхательные пути, аллергической реакцией на раздражитель, горячий или холодный, сухой воздух.
В основном это явление встречается ночью во время сна, это связано с затрудненным отхождением мокроты из бронхов. Частый спутник ОРВИ — насморк. В горизонтальном положении слизь из носовых ходов стекает по задней стенке горла и попадает в дыхательные пути, что может также стать причиной приступов кашля.
Подобное явление служит лишь симптомом определенных патологий:
- Бронхит.
- Пневмония.
- Простуда.
- Бронхиальная астма.
- Коклюш.
- Ларингит.
В перечисленных случаях он продуктивный, с обильным выделением мокроты. При бронхиальной астме или аллергии кашель сухой, изнуряющий, при ларингите — громкий, «каркающий». Перед тем как выбрать способ, чтобы остановить приступ кашля, необходимо выявить его точную причину.
В первую очередь врач выслушает хрипы в легких, при необходимости направит на рентген, в зависимости от полученных результатов определяется дальнейшая тактика лечения.
Прежде всего, необходимо создать комфортные условия в помещении: включить увлажнитель, провести уборку, проветрить. Температура в комнате не должна превышать 22 — 23°С. Для предотвращения запущенного непрекращающегося течения заболевания следует своевременно обращаться к врачу и не допускать самолечения.
Чтобы остановить приступ кашля при бронхиальной астме, рекомендуют сделать следующее:
- Инъекция 0,1% раствора адреналина в объеме 0,7 мл. Препарат противопоказан при болезнях сердечно — сосудистой системы.
- Подкожный укол 1мл 1% эфедрина.
Важно
Эти меры следует предпринимать только при точной уверенности в диагнозе и наличии необходимых медицинских навыков.
Вызвать скорую помощь следует при появлении трудностей с дыханием, резкой бледности, обмороке, изменении ритма сердцебиения.
Остановить приступ сухого кашля у взрослого можно такими способами:
- Выйти на балкон или открыть окно для проветривания.
- Выпить теплый чай с ромашкой.
- Рассосать леденец с шалфеем.
Чтобы остановить приступ сильного кашля в детском возрасте врачи рекомендуют:
- Взять малыша на руки и успокоить его.
- Если это состояние сопровождается рвотой, то слегка наклонить ребенка, чтобы он не захлебнулся, а затем умыть и прополоскать рот.
- Открыть в ванной горячую воду, зайти туда с ребенком и остаться на 15 — 20 минут, чтобы он подышал влажным паром.
- Дать теплое молоко с медом и небольшим кусочком масла какао.
Зачастую при решении проблемы, как остановить приступ кашля, воспользоваться только этими способами не получается, поэтому необходимо применение определенных лекарственных препаратов , оказывающих системное воздействие на организм. Можно также воспользоваться средствами народной медицины.
Как остановить кашель у ребенка ночью: способы решения проблемы
Часто длительный непрекращающийся кашель в детском возрасте возникает из-за коклюша.
Его возбудитель прикрепляется к ресничкам эпителия бронхов и вызывает их раздражение, происходит чрезмерная стимуляция кашлевого центра в головном мозге. Поэтому, даже после проведенного антибактериального лечения, симптомы инфекции сохраняются в течение длительного времени.
Как отмечает педиатр Е.О. Комаровский, раньше это заболевание встречалось редко, однако на сегодняшний день случаи коклюша участились из-за массового отказа от прививок. Еще одной причиной длительного кашля у ребенка является аденоидит и затяжной насморк. Стекающие во время сна по задней стенке гортани сопли раздражают эпителий дыхательных путей, вызывая постоянное желание очистить их от мокроты.
Также подобный симптом может служить защитной реакцией на попадание инородного тела. Длительный сухой непрекращающийся кашель без других признаков ОРВИ или воспаления (например, повышение температуры) может возникнуть при бронхиальной астме.
Способы, как остановить кашель у ребенка, приведены в таблице ниже:
| Сопутствующий симптом или заболевание | Помощь |
|---|---|
| Причины неизвестны |
Дать теплое, смягчающее горло, питье. Сделать ингаляцию с содой. Проветрить помещение. Включить увлажнитель воздуха. |
| Заложен нос |
Очистить носовые ходы (для помощи малышам применяют аспиратор). Промыть морской водой (Хьюмер, Атомер, АкваМарис). Закапать сосудосуживающее средство (Виброцил, Отривин, Галазолин). |
| Коклюш | Дать препарат для остановки кашля: Синекод, Теофиллин. |
| Ларингит |
Растолочь или рассосать таблетку от боли в горле и для смягчения голосовых связок (Лисобакт, Лизак, Тонзилгон). Использовать лекарство от кашля: Пакселадин, Синекод. |
| Бронхиты, пневмония | . Отхаркивающие медикаменты на химической основе (растительные препараты действуют медленнее): Амброксол, Лазолван. |
| Бронхиальная астма | Специфическая терапия (аэрозоли Сальбутамол, Беротек). |
Для того чтобы остановить приступ кашля у ребенка, можно воспользоваться рецептами народной медицины:
- Несколько плодов инжира залить стаканом молока и томить на медленном огне, пока оно не приобретет коричневый оттенок. Пить по 50 мл 4 раза в сутки.
- Пропустить через мясорубку листья алоэ, добавить в кашицу мед и растопленное сливочное масло. Смесь настоять 1 — 2 часа и отжать через марлю. Полученным соком поить по 10 мл 4 раза в сутки перед едой.
Важно
Если приступ кашля остановить не удается, то необходимо вызвать скорую помощь. Также лечение в условиях стационара обязательно для детей младше 6 месяцев.
Как остановить кашель у взрослого: методы лечения и рекомендации
Причины появления кашля у взрослого человека такие же, как и у ребенка, исключение составляет коклюш, который в таком возрасте практически не встречается. Утренние приступы могут быть спровоцированы регулярным курением.
Принципы, как остановить кашель у взрослого, зависят от вида кашля:
- Продуктивный сопровождается отхождением мокроты. Для облегчения этого процесса применяются таблетки Амброксол, АЦЦ, Бромгексин. Его причиной может стать также стекающая слизь. В таком случае применяются Тизин, Називин, Нафтизин.
- Сухой из-за воспаления горла, бронхиальной астмы, аллергии. Специфические гормональные аэрозоли (Пульмикорт, Вентолин), препараты для лечения носоглотки и гортани (Люголь, Лизак, Септолете).
Также возможно остановить кашель у взрослого методами народной медицины:
- Связку травы крапивы залить водкой и настаивать 7 — 10 дней. Принимать во время приступа по 10 мл.
- Столовую ложку шалфея смешать с 200 мл молока и прокипятить. Остудить, процедить и потреблять на ночь.
- При обострении выпить стакан теплого молока с маслом.
При длительном кашле необходимо посетить врача, чтобы исключить такие серьезные патологии, как туберкулез, новообразования, метастазы в легких или бронхах.
Как остановить кашель в домашних условиях: ингаляции, компрессы
Распространенным методом избавления от ночного кашля служат горчичники. Сначала их смачивают в теплой воде и прикладывают непосредственно на кожу спины (5 — 8 штук) на 5 — 10 минут.
У детей горчица может спровоцировать ожог, поэтому под них следует подложить сложенную вдвое марлю. Для усиления эффекта можно укутаться пленкой и накрыться одеялом.
Также полезны ингаляции горячим воздухом, их советуют проводить при помощи парового ингалятора. В него заливают отвары лекарственных трав (ромашки, шалфея, календулы), добавляют йод и соду. По рекомендации врача можно использовать небулайзер , заполнив его капсулу лекарством или обычной минеральной водой.
Помочь в решении проблемы, как остановить кашель в домашних условиях, способны компрессы. Процедуру можно сделать при помощи горячей толченой картошки. Ее следует завернуть в плотную бумагу или ткань и приложить к груди. Сверху накрыть полиэтиленом и теплым одеялом до полного остывания. Вместо картофеля, подойдет следующий рецепт: капустный лист смазать медом и поместить на спину.
Обычно кашель вызывается самим организмом в ответ на раздражение слизистой оболочки в дыхательных органах. Кашель может быть реакцией на воспаление, на какой-то инородный предмет, а может стать и патологией. Кратковременный кашель не опасен. Он быстро проходит. Не влечет за собой остаточного эффекта. Затяжной кашель может быть симптомом заболевания.
Когда человек начинает кашлять посреди ночи, это может длиться долго, ведь все процессы в организме замедлились. Даже не рассасывается слизь. Следовательно, скапливается мокрота. Заболевший лежит, не двигаясь. Именно поэтому приступы чаще всего повторяются в ночное время. Человек должен менять положение время от времени. Иногда такой кашель может быть из-за бронхита, но так же его вызывают аллергия на пух, астма, сухость воздуха, постоянные болезни дыхательных путей. Если у человека при кашле заметно учащается сердцебиение, проблемы могут быть с сердечно-сосудистой системой. Ночной кашель успокаивают с помощью стакана воды, принесенного к кровати заранее, перед сном. В нее добавляют разогретый до коричневого цвета сахар.
Когда должного эффекта не происходит, и больной задыхается от кашля, сразу же вызывают скорую помощь. Врачи делают уколы или дают таблетки. Главное, что нужно – не запускать болезнь дальше, а определить ее причину и заняться комплексным лечением.
