Широко известный сегодня термин «голливудская улыбка» появился в нашей жизни благодаря американскому стоматологу Чарльзу Пинкусу. Именно он первым начал устанавливать на переднюю поверхность зубов голливудских звезд виниры - белоснежные фарфоровые пластинки.
Начиная с 1985 года, голливудская улыбка стала доступной для «простых смертных», а не только для знаменитостей. Сегодня голливудская улыбка - это не только определение здоровых и красивых зубов. Голливудская улыбка - это нечто большее: синоним успешности, показатель высокого статуса, среди непременных атрибутов которого присутствуют ухоженный внешний вид и безупречные зубы.
Голливудская улыбка может появиться у каждого. Для этого нужно, во-первых, научиться правильно улыбаться, а во-вторых - установить виниры.
Упражнения для голливудской улыбки
Чтобы твоя улыбка получилась действительно «голливудской», недостаточно просто растянуть губы. По-настоящему привлекательна только искренняя, добрая и веселая улыбка. Научиться этому искусству вполне возможно.
Голливудская улыбка получается только тогда, когда одновременно задействовано 40 лицевых мышц. Поэтому придется потренироваться!
Если твоя мечта - голливудская улыбка, повторяй каждый день такие упражнения:
- Набери в грудь побольше воздуха, крепко сожми губы и постарайся выдохнуть весь воздух через рот. При этом напрягутся мышцы щек.
- Сомкнутые губы вытягивай вперед и черти ими «восьмерку».
- Обхвати губами сомкнутый язык, держи губы напряженными несколько секунд, затем расслабь их.
- Приоткрыв слегка рот, сложи губы «трубочкой». Вытяни губы, спустя несколько секунд резко выдохни, после чего можно расслабить мышцы.
- Почаще улыбайся, причем как можно шире.
Вторая составляющая, без которой немыслима голливудская улыбка, - позитивный настрой. Запомни ситуацию, которая вызвала у тебя непроизвольную широкую улыбку, - любимую комедию, смешной случай, покупку долгожданной вещи, приятный комплимент… Когда хочешь искренне улыбнуться - вспомни свой индивидуальный «рычаг», это поможет быстро поймать нужную волну.
Задорная и бесшабашная голливудская улыбка требует участия не только губ, но и глаз. Потренируйся перед зеркалом. Улыбающиеся глаза обычно немного прищурены в уголках, а нижнее веко при этом слегка приподнято.
Голливудская улыбка - ослепительные зубы
Как бы хорошо ты ни научилась растягивать губы в веселой улыбке, к Голливуду это не будет иметь ни малейшего отношения, если не позаботиться о белизне зубов . К сожалению, с возрастом у всех нас зубы желтеют и портятся, на них появляются сколы и темные пятна. И все же ослепительная голливудская улыбка - реальность! Чтобы достичь нужного эстетического эффекта, прибегают к помощи голливудских виниров: они устанавливаются на зубы без глубокой обточки. Виниры успешно маскируют врожденные и приобретенные дефекты зубов.
Как сделать голливудские виниры?
Голливудские виниры - это сверхтонкие фарфоровые пластинки, с помощью специального состава закрепляющиеся на передней поверхности зубов. Виниры устанавливаются с минимальной обработкой зубов: если для обычных коронок приходится стачивать немалую часть зуба, то для установки виниров необходимо снять тончайший слой эмали, оставляя при этом зуб «живым».
Существует еще одно существенное преимущество виниров перед традиционными коронками: виниры при желании можно снять без всякого ущерба для зубов. Они очень комфортны, не требуют времени для привыкания, достаточно прочны, чтобы выдержать нагрузки при жевании.
Сколько времени потребуется на создание голливудской улыбки?
Голливудская улыбка приобретается в несколько посещений. Сначала зуб очищается от налета, врач подбирает подходящий оттенок винира. После этого с передней поверхности зуба нужно снять тончайший слой эмали. С обработанного зуба врач делает слепок, чтобы изготовить по нему в зуботехнической лаборатории индивидуальный винир. Этот процесс занимает обычно от одной до двух недель. На это время зуб покрывается временным виниром.
Во время следующего посещения пациенту примеряется восковой аналог винира, чтобы убедиться, что оттенок и форма выбраны верно. Наконец, ставится собственно винир, и голливудская улыбка готова!
Установка виниров совершенно безболезненна, нет необходимости в применении анестезии. Такая технология подходит даже тем, кто особенно чувствителен к болевым ощущениям.
Сколько стоит голливудская улыбка?
Чтобы голливудская улыбка стала частью имиджа, необходимо будет заплатить приблизительно 4000 гривен за один винир. Эти деньги ты отдашь не просто за каприз, а за новую ступеньку, на которую поднимется твой статус!
«От улыбки станет всем светлей – и слону, и даже маленькой улитке». Помните эту песенку из старого советского мультфильма? И действительно, улыбка – это уникальный и многофункциональный психологический инструмент, помогающий людям в самых сложных ситуациях. За многие тысячелетия эволюции человек довел искусство улыбки до совершенства. Овладев им, вы станете не только желанным, привлекательным, успешным, но и более здоровым физически.
Улыбка способствует релаксации, расслаблению, снимая повышенный тонус мышц, поэтому, улыбаясь, человек лучше отдыхает и быстрее восстанавливает силы. Влияя на биохимию мозга, улыбка и смех оказывают в буквальном смысле оздоравливающее действие на организм, что доказано серьезными научными исследованиями.
Связь улыбки со здоровьем и позитивными эмоциями приводит к тому, что улыбчивые люди более привлекательны. Именно их мы предпочитаем в общении, а от хмурых и мрачных стараемся держаться подальше. Это естественная защитная реакция, человек инстинктивно боится «заразиться» от угрюмых личностей их неудачами, проблемами, а то и реальными хворями.
Улыбающиеся люди не просто привлекательны, они буквально притягивают взор, их мы первыми замечаем в толпе, они источник позитива в любом сообществе. Американский психолог Пол Экман экспериментально выяснил, что мы способны заметить улыбку другого человека на расстоянии до 300 метров.
Как научиться красиво улыбаться
Улыбка очень сильный инструмент психологического воздействия, поэтому стоит научиться им пользоваться, особенно, в наше время, когда эта экспрессивная реакция не только показатель настроения, но и атрибут делового общения, как, например, костюм. Только вот «надеть» улыбку так же, как костюм, далеко не у всех получается.
Несколько слов о неискренней улыбке
На страницах сайтов и глянцевых журналов описаны упражнения, которые должны научить человека улыбаться. Действительно, можно ежедневно тренироваться перед зеркалом, внимательно следя за тем, сколько зубов обнажилось, не видно ли десен, усилием мышц создавать ямочки на щеках и щурить глаза. Но часто это не приносит желаемого эффекта. Почему?
Потому что в такой натренированной улыбке нет тепла и искренности. Потому что вы не ощущаете радости от общения, которую хотите продемонстрировать с помощью улыбки. Люди это инстинктивно замечают и не доверяют тем, кто их обманывает. Потому что улыбка все же рефлекторная реакция и невозможно контролировать все 50 лицевых мышц, которые в ней участвуют. Даже 17 – невозможно. А ведь есть еще и выражения глаз, которыми управлять еще сложнее, чем мышцами. Вы замечали, как сияют глаза у тех, кто вам искренне улыбается, кто рад встрече с вами и кому вы интересны?
Если искренности нет, то получается не улыбка, а оскал или реклама зубов без кариеса. Холодная, формальная, дежурная, голливудская – у такой улыбки много названий, но в ней нет тепла и истинных чувств.
Могу дать совет полюбить мир вокруг и людей в этом мире. Он одновременно и прост, и трудновыполним. Люди-то разные, некоторые ну совершенно несимпатичные. Жизненные обстоятельства тоже не всегда радуют. Как же вызвать у себя искреннюю улыбку, если она необходима, например, чтобы наладить контакт с нужным человеком? Следует сначала настроить себя:
- Расслабьтесь. Если о предстоящей встрече вы знаете заранее, то выделите время для релаксации: прогуляйтесь по парку, примите теплую ванну с ароматическими солями или хотя бы просто посидите в кресле, прикрыв глаза и вспоминая что-то приятное.
- Научите себя контролировать мысли. Это дается проще, чем регуляция эмоционального состояния. Не допускайте в свое сознание , закрывайтесь от них чем-то позитивным. Неприятные воспоминания о собственных неудачах, обидах, проблемах разрушительны для психики. К тому же они вызывают волну отрицательных эмоций, которые в свою очередь усиливают раздражение, провоцируют новые злые мысли. И вот вы уже ненавидите весь мир, везде замечая происки врагов. Какая уж тут улыбка!
- Настройтесь на приятную волну. Подумайте о чем-то радостном, светлом, праздничном и улыбнитесь своим мыслям и воспоминаниям, тем образам, что вы вызвали в сознании. Лучше всегда иметь про запас несколько таких приятных тем, от которых светлеет на душе, чтобы в нужные моменты к ним обращаться. Для кого-то это воспоминания о летнем отдыхе на море, для кого-то образы веселых домашних питомцев, для кого-то общение с детьми и внуками. Но такие светлые уголки в душе есть у всех. Берегите их.
- Вы создали себе хорошее настроение, улыбнулись, и постарайтесь поддерживать в себе это позитивное состояние. Не позволяйте его портить ни людям, ни собственным мыслям.
- Перед важной встречей с человеком или с группой людей обязательно сформируйте позитивное отношение к ним. В психологии есть закон аттракции: чем лучше мы относимся к партнеру, тем более он расположен к нам. А искренняя улыбка – одно из самых действенных средств «настройки» собеседника. Не всегда легко сформировать хорошее отношение к партнеру, но в любой ситуации можно найти позитив. Научитесь видеть в мире и в людях хорошее, и вам станет не только легче улыбаться, но и жить приятнее.
- А если все же сложно вызвать у себя симпатию к собеседнику? Такое тоже бывает. Тогда постарайтесь абстрагироваться от него и думайте о чем-то своем, но обязательно приятном. И все равно улыбайтесь.
Подобный настрой на улыбку не сразу всем дается, особенно тем людям, кто привык считать, что занимаясь серьезным делом, нужно оставаться серьезным. С течением времени они даже могут забыть, как улыбаться. Тогда выход один – тренируйте перед зеркалом мышцы лица, выполняйте инструкции популярных сайтов. И искренне улыбайтесь в зеркало хотя бы себе – все же легче, чем всех остальных. И постепенно ваше лицо и мозг привыкнут к улыбке.
Лицо человека уникально и не существует двух совершенно одинаковых лиц во всем огромном мире. Разные народности и культуры имеют свои индивидуальные эталоны красоты. Мерки привлекательности человеческого обличия до такой степени разные, что порой «красивое» у европейцев, до нельзя отвратительно у африканских племен, и наоборот. Но «язык» улыбки понимают на всем земном шаре.
Улыбка – это ответ на доброту, счастье или выражение позитивных эмоций. Даже самое дикое племя в Новой Гвинее улыбается и понимает смысл этих мимических действий.
Удивительно, что самое обыкновенное и невыразительное лицо, улыбаясь, становится мягче и приятнее. Не обязательно улыбаться на «все 32», чтобы обаять окружающих. Вспомните известный шедевр живописи из-под кисти Леонардо да Винчи. Его Мона Лиза едва приподняла уголки рта, но в целом ее образ уже долгие годы завораживает любопытного зрителя.
Можно ли научиться улыбаться красиво?
Лучший критик – вы сами, а лучший советчик – зеркало. Научиться можно всему. В том числе – красиво улыбаться. Существуют курсы и тренинги по искусству улыбки. Можно отметить, что человек с широкой улыбкой кажется добродушным и располагает к общению. Если вы представительница прекрасной половины человечества, то наслышаны или даже имеете на вооружении силу очаровательной улыбки.
Интересен тот факт, что люди, которые часто и открыто улыбаются, получают заработную плату на 15% больше, чем замкнутые и пессимистичные сотрудники. Обратите внимание, умение или не умение улыбаться тянется из глубокого детства.
На школьных фото видно, каким вырастет ребенок. Но даже если вы росли спокойным и флегматичным человеком, и при вспышке фотоаппарата стараетесь спрятать зубы и губы, тогда мы предлагаем прислушаться к нескольким советам, чтобы без комплексов улыбаться и делать это красиво.
Учимся улыбаться
- Встаньте перед зеркалом. Внимательно присмотритесь к своим губам. Шершавые и растрескавшиеся губы не могут быть привлекательными. Проведите косметологические процедуры прямо у себя в ванной. Сделайте легкий пилинг при помощи зубной щетки, после чего смажьте питательным кремом.
- Красивая улыбка – это когда виден только верхний ряд зубов. Применив ряд гимнастических упражнений, вы сможете добиться наилучшего результата. Тренироваться можно где угодно, в лифте, дома в спальне, принимая душ.
- Пробуйте делать селфи. Когда вы наедине с собой, вы может позировать, дурачиться, пробовать улыбаться и делать различные кадры. Посмотрев на себя со стороны, вам будет проще увидеть свои сильные и слабые стороны и провести работу над ошибками.
Красивая улыбка делает нас более открытыми, уверенными в себе, привлекательными. Целое направление в стоматологии - эстетическая стоматология - посвящено именно тому, чтобы сделать улыбку идеальной. Но этого можно добиться не только с помощью стоматологии. 10 способов сделать улыбку красивой - в нашей статье.
1. Улыбайтесь глазами
Один из секретов актерского мастерства - научиться улыбаться не только ртом и губами. В первую очередь улыбка начинается с глаз - именно тогда она становится естественной и расслабленной, если расслаблены лицевые мышцы, в том числе мелкие мышцы, окружающие глаза. Чтобы научиться улыбаться глазами, потренируйтесь у зеркала: закройте ладонью рот, подумайте о чем-то приятном, улыбнитесь, и проследите, как напрягаются мышцы вокруг глаз, как меняется выражение ваших глаз.
Так, например, знаменитая модель Тайра Бэнкс утверждает, что улыбка глазами - это главная «фишка» настоящей модели. Именно благодаря такой улыбке фотографии получаются живыми и естественными, выразительными. Совет модели: «Улыбнитесь, внимательно посмотрите в зеркало и зафиксируйте в памяти свои „улыбающиеся глаза“ - мимику глаз, напряжение мышц и даже положение ресниц. Затем проделайте упражнение на память - повторите эту мимику и напряжение мышц, не улыбаясь при этом ртом. Со временем, регулярно делая такое упражнение, вы сделаете свою улыбку более выразительной и искренней».
Улыбка имеет свой собственный праздник - Всемирный день улыбки отмечают 4 октября. Девиз праздника: «Сделай доброе дело. Помоги появиться хоть одной улыбке».
2. Добейтесь симметрии
Кажется, что улыбка - это элементарная способность каждого человека. Однако, признаемся, красиво улыбаться - не так уж и просто. Физиологи утверждают, что для того, чтобы широко улыбнуться, человек задействует более 40 мышц лица. Поэтому владение этими мышцами необходимо каждому, кто хочет красиво улыбаться.
Одна из составляющих красивой улыбки - симметрия. Конечно, у многих «кривая улыбка» или своеобразная ухмылка - это часть имиджа, но красивая и широкая улыбка основана именно на симметрии. А поскольку мы редко обращаем внимание на развитие лицевых мышц, наша улыбка получается не симметричной. Если вы внимательно посмотрите в зеркало, то обнаружите небольшие перекосы рта и губ во время улыбки. Поэтому ваша задача - тренировать улыбку перед зеркалом, старясь добиться симметрии.
Некоторые продукты опасны для вашей улыбки. Речь идет о продуктах и напитках с сильно красящими пигментами: чай, кофе, красное вино, продукты с красителями. Чтобы обезопасить ваши зубы от потемнения, старайтесь разбавлять кофе и чай молоком, сразу после употребления таких продуктов желательно почистить зубы или прополоскать рот водой.
3. Зафиксируйте форму улыбки
Тренируясь у зеркала, найдите ту форму улыбки, которая вам кажется идеальной, и зафиксируйте эту форму. Для этого кончиками пальцев надавите на правый и левый край губ, и придержите улыбку в течение 5-7 секунд. Повторяйте такое упражнение в течение дня. Поскольку улыбка - это не что иное, как работа мышц, то такая тренировка приучит мышцы держать нужную вам форму. Конечно, при этом важно сохранять естественность улыбки.
4. Работайте с формой губ От формы губ во многом зависит красота улыбки. И это совершенно не значит, что красиво улыбаться могут только обладательницы полных губ - у тонких губ может быть не менее выразительная форма. Красивая форма губ - это четко выраженные, красиво очерченные губы. Добиться этого можно упражнениями для проработки формы губ. Например, это упражнение «рыбка глотает воздух»: сложите губы трубочкой и сильно вытяните вперед, приоткройте рот, затем плотно сомкните губы и расслабься мышцы лица.
Улыбка - лучший способ поднять себе настроение. Когда человек улыбается, в его организме начинается выработка эндорфинов - гормонов счастья, причем они начинают вырабатываться даже тогда, когда человек заставляет себя улыбнуться.
5. Делайте селфи
Как ни странно, многие люди попросту не умеют улыбаться - они стесняются, зажимаются, от этого улыбка получается натянутой и неестественной. Один из эффективных способов отточить навык широкой, расслабленной улыбки - селфи. Снимая селфи, улыбайтесь, смейтесь - это поможет вам расслабиться и научиться не бояться улыбаться. Отберите фотографии, на которых у вас наиболее красивая, по вашему мнению, улыбка - и выработайте в себе навык улыбаться именно так.
Для красоты вашей улыбки не пренебрегайте природными «зубными щетками» - любыми твердыми продуктами, например, морковью или яблоком - они способствуют самоочищению зубов и препятствуют образованию налета.
6. Обратите внимание на кайму губ Одна из составляющих красивой улыбки - неповрежденная красная кайма губ. Если она воспалена, шелушится, зудит, отекает, то первое, что необходимо сделать - обратиться к стоматологу. Причины воспаления могут быть самые разные - нехватка витаминов, аллергия, грибковая инфекция.
Компания Orbit проводила социологический опрос среди мужчин. 70% из них отметили, что ненакрашенная женщина, которая улыбается, кажется им привлекательнее, чем женщина с макияжем, но без улыбки.
7. Ухаживайте за губами
Не поспорить с тем, что красивая улыбка - это ухоженные губы. Какая бы эффектная помада ни была у вас, она не скроет сухость, шелушения, корочку из сухого эпителия. Когда заходит речь об уходе за губами, многие считают, что уход заключается только в использовании гигиенической помады. Но это лишь малая и далеко не самая эффективная часть ухода.
Косметика для ухода за губами очень разнообразна - это базовые увлажняющие бальзамы, восстанавливающие кремы и бальзамы, сыворотки для губ, пилинги, защитные средства, продукты для восстановления контура губ. Не лучший способ ухода - домашние средства, например, скраб из кофе или сахара, пилинг зубной щеткой - они слишком агрессивны для такой деликатной области.
Если у вас сухая кожа губ, то лучше отказаться от матовых декоративных продуктов. Оптимальный выбор - увлажняющие помады и блески, а также цветные масла для губ - это продукты в форме блеска для губ с увлажняющими маслами и пигментами.
Если у вас очень тонкая, сухая кожа губ, обратите внимание на увлажняющие сыворотки. Хорошая увлажняющая сыворотка наполняет кожу влагой, за счет чего губы становятся более гладкими, появляется естественный цвет и сияние.
Для бесцветной кожи губ, а также для зрелой (с возрастом краски на лице становятся менее контрастными) хорошей помощью станут бальзамы-эксфолианты с пигментом. Например, это цветные бальзамы в форме стика, содержащие мельчайшие сахарные частицы, которые тают при соприкосновении с губами.
8. Правильно выбирайте зубную пасту
От качества зубной пасты также во многом зависит красота улыбки, поскольку хорошая паста защищает зубы от разрушения, борясь с микробами и укрепляя зубную эмаль. Так, при выборе зубной пасты лучше отдавать предпочтением пастам с фтором - Всемирная организация здравоохранения рекомендует такие пасты для профилактики кариеса.
Пасты с высоким содержанием фтора не рекомендовано использовать людям, живущим в регионах с высоким содержанием фтора в питьевой воде. В этом случае дополнительный источник фтора зубам совершенно ни к чему. Более того, он может привести к появлению светлых пятен на зубах.
А вот продукты пчеловодства (мед, прополис) практически не несут пользы в составе пасты, поэтому для зубов намного полезнее употреблять эти продукты в чистом виде. Что касается паст с пометкой «противовоспалительная», то человеку со здоровыми зубами такие пасты выбирать не рекомендуется; если же воспаление десен присутствует, то важно убрать саму причину воспаления у стоматолога, а уж потом закреплять эффект такими пастами.
Профессиональная укрепляющая зубная паста SPLAT SENSITIVE ULTRA
Разработана для интенсивного восстановления эмали.
Содержит соли магния, цинка и натрия для восполнения недостатка минералов и снижения чувствительности зубов.
Эфирные масла обладают противовоспалительным действием, помогают при кровоточивости десен.
Зубная паста для детей и подростков R. O. C. S. «Junior» Ягодный микс
Разработана специально для потребностей детей от 6 до 12 лет.
Двойной экстракт коры осины и ксилит защищают зубы и десны от болезнетворных бактерий.
Содержит минеральный комплекс, укрепляющий молодую эмаль и защищающий от кариеса.
Особенно внимательно выбирайте отбеливающие пасты. Есть два вида паст для отбеливания зубов: первые содержат абразивные частницы (то есть это механическое воздействие на зубы), вторые - энзимы, которые растворяют налет, не воздействуя при этом на эмаль.
Понять, к какому типу относится паста, можно по составу. К абразивам относится: сода, уголь, глина; соединения кремния (например, диоксид кремния), карбонаты (например, карбонат кальция), соединения алюминия. Энзимные зубные пасты могут содержать ферменты папаин и бромелаин, пиросфат калия или натрия.
Обратите внимание, что отбеливающая зубная паста способна только возвратить зубам природный оттенок за счет удаления налета, но белоснежную улыбку, если у вас ее не было от природы, она не обеспечит.
Профессиональная отбеливающая зубная паста SPLAT SENSITIVE WHITE
Для бережного и эффективного осветления эмали, в том числе для зубов с повышенной чувствительностью.
Содержит мягкие абразивы (полирующие частицы диоксида кремния) и натуральный фермент бромелайн.
Защищает от кариеса, покрывает поверхность зубов защитной пленкой.
Ориентировочная стоимость - 150 руб.
Зубная паста для детей и подростков R. O. C. S. «Junior» Шоколад и Карамель
Основана только на натуральных био-ингредиентах.
Содержит минеральный комплекс для защиты от кариеса и укрепления эмали, защищает десны от воспаления.
Предназначена для детей 6-12 лет, имеет шоколадно-карамельный вкус.
Ориентировочная стоимость - 190 руб.
Союз потребителей «Росконтроль» провел экспертизу семи отбеливающих зубных паст популярных производителей. По результатам экспертизы у пяти паст отбеливающее действие клинически подтвердилось, две пасты получили замечания, одна оказалась не соответствующей требованиям безопасности.
9. Подчеркивайте белизну зуб макияжем
Лучше всего подчеркивают белизну зубов помады насыщенных ягодных оттенков, а также темных. Избегайте помад теплых оттенков - коричневого, морковного, кирпичного, золотистого. Вообще для подчеркивания белизны зубов лучше отдавать предпочтение холодным, а не теплым оттенкам. Будьте осторожными с алыми и ярко-красными оттенками - на их фоне желтые зубы будут бросаться в глаза.
Если у вас не белоснежная улыбка, старайтесь не смешивать помады, чтобы не получился «грязный», то есть неопределенный оттенок, поскольку зубы визуально кажутся белее благодаря контрастным насыщенным цветам.
Зубы будут казаться белее, если аккуратно использовать в макияже лица бронзер.
Комментарий экспертаДарья Богатова, бьюти-эксперт и арт-директор школы-студии макияжа
Как сделать зубы белее при помощи макияжа?
Самый верный способ придать зубам заветную белизну при помощи макияжа - это подобрать тот самый оттенок помады, который будет оттенять и выгодно подчеркивать вашу улыбку. Идеальный вариант, который всегда срабатывает и идет практически всем - все оттенки кораллового. При этом, тут тоже есть свои особенности: если девушкам с цветотипом «весна» лучше всего подойдут мягкие и плавные переходы светло-коралловых блесков, то агрессивной «зиме» стоит обратить внимание на четкие красно- или темно-коралловые контуры. Натуральным «летним» и «осенним» девушкам идут ярко- и розово-коралловые цвета помады. Неподходящие, слишком «теплые» тона помады будут делать зубы, наоборот, желтыми, поэтому важно тщательно подходить к выбору этого косметического средства.
Существует еще парочка лайфхаков, как «отбелить» зубы макияжем. Так, нанеся хайлайтер на арку купидона (зону над губой) и на середину подбородка, можно добиться нежного натурального свечения, которое будет придавать улыбке ослепительную яркость. Некоторые визажисты еще и проходятся матовым бронзером под скулами и по овалу лица с тем, чтобы выгодно оттенить тон зубов.
Идеальная улыбка - это красивые, ухоженные губы. Хорошо, если перед нанесением помады вы используете увлажняющий бальзам и при необходимости праймер для губ - помада ляжет идеально ровно. Если вы носите матовые или жидкие помады, тщательно проработайте контур. Чтобы сделать контур идеально ровным, можно использовать корректор.
Сладкая газировка - худшее, что только может быть для зубов и белоснежной улыбки. Газированные напитки, тем более ярких оттенков, из-за наличия вредных кислот способствуют пожелтению эмали. Кроме того, газировка провоцирует разрушение дентина и образование кариеса.
10. Следите за состоянием зубов
Сохранить белизну зубов можно и без профессиональных отбеливающих процедур. В этом поможет профессиональная гигиеническая чистка в кабинете у стоматолога или гигиениста. Удаление с зубов налета, полировка эмали, нанесение покрытий поможет сделать зубы более чистыми, блестящими и максимально белыми в зависимости от их природного оттенка. Такие гигиенические процедуры важны и для здоровья зубов, и для идеальной улыбки!
Как ухаживать за зубами, чтобы они оставались белыми?
Первое и главное правило - ежедневно дважды в день качественно чистить зубы дома. Кроме того, стараться сводить к минимуму употребление кофе, чая, других продуктов, способных придать налету специфический темный оттенок, не курить.
Допустимо периодически пользоваться отбеливающими зубными пастами. В их составе - крупные абразивы. Они способны хорошо отчистить пигментированный зубной налет. Однако пользоваться ими постоянно не рекомендуется. Лучше их чередовать с другими продуктами. Крупные абразивы при регулярном и длительном применении могут повредить эмаль зубов, способствовать ее истиранию. В перспективе это провоцирует повышение чувствительности зубов.
Раз в полгода рекомендуется проводить профессиональную гигиену у врача-стоматолога. Процедура способна очистить любой налет, визуально осветлив зубы. Но этот эффект достигается путем очищения зуба от пигментированного налета. Зуб возвращает свой естественный оттенок.
Процедура отбеливания зубов может осветлить зубы на несколько тонов. Существует кабинетное отбеливание - его проводит врач. И домашнее отбеливание. Но не путайте домашнее отбеливание с использованием отбеливающих полосок. Домашнее отбеливание должно проводиться по рекомендации врача. Для этой процедуры предварительно изготавливаются индивидуальные каппы, проводится подробный инструктаж. Только так можно избежать побочных эффектов от применения отбеливающих полосок. Специалисты пользоваться ими не рекомендуют, так как часто при их использовании от ожогов страдает слизистая оболочка десны.
