Эффективные капли от глаз от усталости. Эффективные капли для глаз от компьютера

Орган зрения ежедневно сталкивается с большими нагрузками, особенно учитывая длительное времяпровождение за компьютером. Также не стоит исключать и влияния внешних факторов, например попадания пыли или сильный ветер – все это вызывает раздражение и сосудистую реакцию в виде покраснения. Сильная усталость глаз может сказываться не только на четкости зрения, но и на общем самочувствии, например, из-за перенапряжения может возникать сильная головная боль. Справиться с сухостью, покраснениями и раздражениями помогают специальные увлажняющие составы, которые и рассмотрим более подробно.

Виды и принцип действия глазных капель

Исходя из того, что негативных факторов, способных повлиять на состояние глаз, существует немало, в аптеках предлагается большой спектр капель для устранения разных причин сухости и усталости. Все их можно разделить на несколько групп:

сосудосуживающие препараты. Из-за большой нагрузки на орган сосуды в нем расширяются, и повышается риск их травматизации, что и проявляется в виде покраснения. Благодаря использованию капель, краснота сходит;
капли с витаминами необходимы для дополнительного питания глаз. Их очень часто используют в качестве профилактического средства;
средства с антибактериальным эффектом . Окажутся актуальны в том случае, если причиной покраснения и неприятных ощущений выступает инфекционное поражение;
от аллергии . Антигистаминные капли легко справляются с проявлениями аллергической реакции — покраснением, сухостью или наоборот повышенным слезотечением;
заживляющие средства снимают симптоматику за счет стимуляции процессов регенерации тканей в месте их повреждения;
лечебные составы назначаются исходя из конкретного диагноза, и за счет его устранения способствуют также исчезновению неприятных симптомов;
увлажняющие средства обеспечивают длительное увлажнение органа, что позволяет избавиться от ощущения сухости и всех сопровождающих его ощущений.

Кому нужно использовать капли от покраснения и сухости глаз

Прежде чем использовать те или иные капли, важно понять, что именно вызывает красноту и усталость органа зрения. Такие состояния возникают в следующих ситуациях:

повышенная нагрузка, например, из-за длительного нахождения у компьютера – более 5 часов в сутки. Этот тип глазной усталости даже получил свое название – компьютерный зрительный синдром, и связан он с тем, что при постоянном внимании на экран люди намного реже моргают. Помимо этого, люди обычно располагают монитор намного ближе к глазам, чем при чтении газеты или книги, что сильно увеличивает нагрузку на глазные мышцы, провоцируя их перенапряжение;
аллергические реакции;
влияние холода, ветра, попадание пыли и грязи;
несоблюдение правил ношения контактных линз;
склонность к тромбозам;
глаза могут уставать при наличии заболеваний, не касающихся данного органа напрямую, например, при ОРВИ;
любые, даже самые минимальные повреждения роговицы будут сопровождаться жжением, повышенной утомляемостью и покраснением;
некоторые офтальмологические болезни могут провоцировать такую симптоматику, например, глаукома, конъюнктивит, блефарит и пр. Но стоит понимать, что в таком случае будут иметь место и другие симптомы.

Таким образом, применение капель от усталости и сухости глаз будут актуальны для следующих групп лиц:

работников, чья деятельность неразрывно связана с необходимостью длительное время пребывать перед монитором компьютера;
лица, работа которых связана с постоянным присутствием факторов, раздражающих орган зрения (например, сварщики);
пользователи контактных линз;
возраст старше 40-ка лет – в это время начинаются возрастные изменения глаза, что требует
дополнительной поддержки для органа;
проживание около автомобильных дорог – большое количество пыли без труда может проникать в жилище через открытые окна;
повышенная чувствительность глаз;
пациенты, для которых важна профилактика катаракты и глаукомы (средство обязательно должно включать в себя витамины).

Для того чтобы получить максимальный положительный эффект от назначенного препарата и не нанести себе вреда, важно правильно его применять. Так, перед процедурой важно тщательно вымыть руки, и только после этого открывать флакончик с лекарством. Нижнее веко осторожно оттягивают вниз пальцем, взгляд направляют вверх, а голову слегка приподнимают. Пипетку располагают ближе к носу и закапывают средство — тут важно не касаться самим флакончиком глаза. В конце необходимо немного поморгать, но осторожно, чтобы состав не вытек.

Обзор самых лучших препаратов от усталости глаз

Иногда ухудшение зрения имеет место не из-за какой-то болезни, а из-за банальной усталости глаз. Такое часто случается с людьми, которые работают за компьютером или засиживаются допоздна. Справиться с таким состоянием помогут специальные безопасные с увлажняющим эффектом.

«Тауфон» помогут снять напряжение глаз и сухость

Капли выпускаются в двух вариантах объема – по 5 и 10 миллилитров. Действующее вещество в их составе – таурин (4%) – представляет собой серосодержащую аминокислоту, которая стимулирует процессы регенерации тканей при заболеваниях, сопровождающихся ухудшением обмена веществ в тканях глаза. Также средство улучшает процессы проведения нервных импульсов. Основными показаниями к применению капель выступают различные формы катаракт, глаукома открытоугольного типа, травмы роговицы, однако препарат может быть назначен и как средство для снятия чувства усталости.

Эффективное лекарство «Визин»

Действующее вещество капель Визин чистая слеза – тетризолин, оказывающий противоотечное и сосудосуживающее действие. Согласно инструкции, показаниями к применению препарата выступают: устранение переполнения кровью, то есть необходимость снятия красноты с глаз; снятие отечности при различных формах конъюнктивитов.

Продолжительность использования определяется необходимостью, то есть можно капать капли 2-4 раза в сутки до исчезновения беспокоящих симптомов. Но желательно не применять препарат дольше четырех суток подряд, так как к нему может развиться привыкание.

Глазные капли «Артелак»

В одном миллилитре «Артелак» содержится 2,4 мг гиалуроновой кислоты, хлорий калия, натрия, вода для инъекций, динатрия фосфат и натрия дигидрофосфат. Применяется продукт с целью длительного и качественного увлажнения слизистой из-за синдрома сухого глаза, а также для устранения дискомфортных ощущений, которые возникают при ношении контактных линз. Для снятия неприятных ощущений достаточно будет закапать по одной капле при их возникновении. Во флакончике установлен нагнетательный механизм, что позволяет не добавлять в него консервантов, но это предусматривает особый способ закапывания, который детально показан в инструкции.

Витаминные капли «Витафакол»

Препарат с комбинированным составом, компоненты которого способны улучшать обменные и энергетические процессы в хрусталике глаза и обеспечивать профилактику такого заболевания как катаракта. Предлагается покупателям во флакончиках по 10 миллилитров. Препарат не имеет побочных действий, а его использование может быть ограничено только индивидуальной непереносимостью компонентов состава. Средство без опасности привыкания, так что при возникновении необходимости его смело можно использовать.

«Блинк интенсив» для снятия усталости при работе за компьютером

Капли Блин Интенсив – многокомпонентный препарат, состав которого позволяет добиться интенсивного увлажнения глаза. Они могут быть применены всеми, кому знакома проблема сухости глаз, их раздражения и возникновения на этом фоне красноты. За счет гиалуроновой кислоты, эффект увлажнения сохраняется надолго, что просто незаменимо при ношении контактных линз. Состав не затуманивает зрения. Стоит учесть, что препарат имеет список противопоказаний: закрытоугольная глаукома, дистрофия роговицы, индивидуальная непереносимость состава, период беременности и возраст до трех лет.

Капли относятся к группе препаратов искусственной слезы. Внешне средство выглядит весьма необычно, так как состав окрашен в голубой цвет, сам флакончик изготовлен из стекла, объем 10 мл. В его основе – натуральные экстракты лекарственных растений, а именно василька, ромашки, виргинского гамамелиса, донника и бузины. Увлажняющий эффект помогает избавиться от дискомфорта сухости, который возникает под влиянием внешних факторов, а также от усталости глаз в линзах и при длительном вождении автомобильного средства. При возникновении необходимости капли закапывают 1-2 в каждый глаз.

Увлажняющее средство «Систейн»

Офтальмологические средство, предназначенное для увлажнения глаз и обеспечения длительного ощущения комфортности. Раствор полимерный и инертный, и не оказывает никакого механического воздействия на оболочку глаза. Используют препарат при выраженной сухости, раздражении, синдроме сухого глаза от компьютерной усталости и при контактных конъюнктивитах. Применение не требует курсового использования, достаточно закапывать по мере необходимости по 1-2 капли. Средство можно применять пациентам с контактными линзами. Выпускается во флакончиках по 10 и 15 мл.

«Виаль» помогут избавиться от сухости и усталости

Препарат Виаль – это средство против отечности и аллергии. Местное применение офтальмологических капель позволяет избавиться от раздражения, чувства жжения и зуда, повышенной слезоточивости и болезненности. Активным веществом выступает тетризолин в концентрации 0,05%. Сосудосуживающее действие препарата наступает буквально через несколько минут после закапывания, и сохраняется на протяжении 4-5 часов. При местном применении средство не всасывается в системный кровоток и не оказывает общего воздействия.

Список хороших и недорогих средств для лечения глаз

Препараты, используемые при сухости и усталости глаз, очень разнообразны, на полках аптек имеются как простые, дешевые средства, так и препараты из числа дорогостоящих. Рассмотрим самые популярные капли:

Оксиал – средство с гиалуроновой кислотой и электролитами, которое по составу приближено к человеческой слезе. Помогает увлажнять глаза, восстанавливать клетки и защищать от внешнего негативного воздействия;
кератопротектор Офтагель помогает удерживать слезную жидкость, что защищает роговицу и значительно снижает нагрузку. Может использоваться во время ношения линз, при травмах и повышенной сухости;
Октилия – капли от красноты и отечности. Перед применением важно прочитать инструкцию, так как препарат имеет и противопоказания, и побочные эффекты;
Визомитин – компонентный состав данного препарата способствует улучшению обменных процессов для восстановления роговицы и снимание воспаление. Может использоваться как при значительных нагрузках на орган зрения, так и в рамках терапии катаракты и глаукомы;
Корнерегель – применяется при ожогах, заболеваниях роговицы и профилактики проблем при ношении линз;
Натуральная слеза – самый простой и известный препарат, используемый для восполнения недостатка слезной жидкости и снятия чувства сухости;
для лечения катаракты часто используется препарат Квинакс . Он способствует рассасыванию непрозрачных белковых соединений в хрусталике и защищает его от негативного воздействия свободных радикалов. Комбинированный препарат также содержит в своем составе витамины;
противовоспалительные и питательные капли Офтан Катахром также используются в терапии катаракты;
витаминный состав Вита-Йодурол содержит в числе компонентов кальций, магний и никотиновую кислоту;

Стоит отметить, что прежде чем использовать какие-либо препараты, пусть даже и не лечебные, необходимо обратиться за консультацией к врачу. После обследования врач сможет указать на имеющиеся проблемы, описать противопоказания и очертить список препаратов, которые можно применять в конкретном случае.

Противопоказания к применению

Конкретные противопоказания зависят от того, какое именно средство выбрано к использованию. Обычно если речь идет о заменителях слезы, то особых ограничений помимо индивидуальной непереносимости компонентов состава нет. В случае с лечебными средствами перечень ограничений может оказаться намного шире – все это указано в инструкции. Многие офтальмологические капли нельзя применять до 3-ез летнего возраста и во время беременности.

Из наиболее распространённых противопоказаний можно выделить:
склонность к кровотечениям из-за ломкости сосудов;
проблемы со свертываемостью крови;
аллергические заболевания;
бронхиальная астма;
повышенное давление и т.д.

Основной ошибкой лиц, пользующихся каплями от усталости, является заблуждение, что такие средства полностью устраняют проблему. На самом же деле, подобные препараты призваны устранить дискомфорт, а значит, имеют временное действие. Для того чтобы полностью избавиться от усталости, необходимо устранить причину полностью, а если это невозможно, то минимизировать ее вредное воздействие.

При продолжительной работе за компьютером или просто напряженном графике, со временем глазницы начинают болеть, а слизистые сохнуть. Сейчас против этих симптомов используются разные глазные капли от усталости глаз.

Виды и принцип действия

Существует несколько типов капель от усталости глазных оболочек:

Сужающие сосуды и устраняющие зуд, покраснение;
Средства, увлажняющие слизистую;
Если Вы носите линзы, то Вам обязательно нужно использовать капли, чтобы избежать появления сухости и воспаленных, чувствительных участков слизистой оболочки;
Расслабляющие глазные мышцы за счет чего сосуды расширяются, а глаза отдыхают.

Главное преимущество этих лекарств заключается в безрецептурном отпуске, т. е. их можно покупать без назначения врача. Но все же, инструкция специалиста может понадобиться. При некоторых видах нарушения зрения, может наблюдаться непроизводное сужение или расширение сосудов, из-за чего заболевание может прогрессировать. Помимо этого никто не отменял аллергические реакции.

Если при использовании глазных капель от усталости глаз Вы наблюдаете:

Повышенное слезоотделение;
Боль в глазах;
Невозможность открыть глазницы или отеки;
Покраснение слизистой и зуд.

Фото – Капли для глаз

То нужно сразу же прекратить лечение. Все эти симптомы могут являться признаками развивающейся аллергический реакции.

Также капли от усталости практически никогда нельзя применять при болезнях глаз, в том числе ячмене и конъюнктивите.

Работают капли довольно просто. В лекарственном препарате есть одно действующее вещество, которое помогает выполнять основные функции лекарства и ряд вспомогательных веществ. Перед использованием обязательно прочитайте инструкцию и противопоказания. Действие капель начинается в среднем спустя полчаса после закапывания и продолжается от 6 до 8 часов.

Для профилактики раздражения нужно использовать препарат не только при возникновении симптомов усталости, но и в нормальном состоянии. Например, перед интенсивной работой у компьютера или прогулке по пляжу.

Фото – Глазные капли

Большинство известных сейчас капель помимо того, что помогает при слезотечении или синдроме сухого глаза, также способствуют улучшению проникновения кислорода в глубинные слоя оболочки. Такой подход обеспечивает избавление от покраснения и профилактику возникновения вирусных заболеваний (часть вредной микрофлоры погибает при контакте с кислородом).

Видео: что делать при покраснении и усталости глаз

Список рейтинг препаратов

В любой аптеке сейчас можно купить недорогие капли от усталости глаз, которые обладают следующими функциями:

Снимают воспаление со слизистой оболочки, оказывают профилактический эффект при глазных заболеваниях. Это варианты с антибиотическим эффектом;
Безопасные капли от боли в глазах. Способствуют снижению красноты, хорошо себя зарекомендовали при сухости глаз и сильном зуде;
Капли для снятия внешних следов усталости. Они сужают кровеносные сосуды глазных яблок, за счет чего пропадает краснота и временно исчезает зуд. Не используются как лекарственные препараты. Можно использовать при чтении или для быстрого возвращения в форму после тяжелого трудового дня.

Чтобы можно было подобрать подходящие по цене и области действия, капли, рекомендуем просмотреть наш рейтинг лекарств:

Название	Примечание
Innoxa (Инокса)	Полностью безопасные капли от усталости глаз, про них хорошие отзывы и многие девушки рекомендуют использовать средство для того, чтобы лечить разные глазные заболевания.
Тауфон	Применяются для снятия воспаления. Можно использовать каждый день, но не более 3 месяцев. Известны сосудосужающим и охлаждающим действием.
Систейн Ультра	Это просто искусственная слеза. Такими каплями от усталости глаз промывают роговицу после операций. А также тяжелого трудового дня. Средство помогает даже после бессонницы.
Альбуцид	Это противовирусный отечественный препарат. Не применяется отдельно от усталости, т. к. оказывает сильное раздражающее действие. Его используют для борьбы и профилактики конъюнктивита и прочих вирусных болезней.
Ирифрин	Хорошие капли от сухости и высокого внутриглазного давления. Эти капли часто используются в офтальмологических кабинетах для сужения зрачков и просмотра глазного дна у взрослых.
Блинк интенсив	Защищают и предохраняют глаза при чтении и работе за компьютером, оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие. Способствуют улучшению зрения и предотвращению возникновения разных глазных заболеваний.
Виаль	Обеспечивают яркий противоотечный и противовоспалительный эффект. Снимет боль и зуд, значительно снижает дискомфорт, увлажняя эпителий.
Визин «Чистая слеза» и «Классический»	В основном используется для снятия красноты и сухости глаз. Действует очень быстро, устраняя все эффекты усталости, помогает увлажнить эпителий. Недостаток в том, что эти капли вызывают привыкание.
Визор	Содержит экстракт алоэ вера и витамины A, E для глаз, также в состав входит каротин. Применяется для профилактики и лечения усталости глаз и сухости слизистой.
Светоч	Это просто шикарные капли для профилактики всевозможных проблем глаз, начиная от сухости и покраснения, и заканчивая потерей зрения. В них содержатся витамины, экстракт живицы и кедра. Подходят для людей любого возраста.
Таурин	Отличное лекарство с накопительным эффектом. Активный действующий препарат накапливается в глазных тканях, благодаря чему помогает повысить иммунитет глаз и ускорить регенеративные процессы. Используется не только от усталости, но и при офтальмогерпесе, кератите и т. д.
Актипол	Это подвид интерферона. Необходим для снятия усталости и устранения симптомов вирусных заболеваний, обладает антиоксидантным действием.
Корнерегель	Дешевые капли, аналог «Визина». Быстро убирают признаки воспаления и раздражения, способствуют ускорению регенерации тканей и помогают улучшить зрение.
Стрикс	Специальный препарат для коррекции и восстановления зрения. Помогает улучшить питание роговицы и насыщение её полезными веществами.
Видисик	Рекомендуется для поддержания остроты при работе за компьютером. Это средство защищает роговицу от повреждений и оказывает заживляющее действие, помогает увлажнить глаз и снять покраснение.
Оксиал, Sante FX Neo (Сантен) и Офтагель	Это все японские капли производства компании Sante. Главным их преимуществом с прочими препаратами этой группы в том, что лекарства не вызывают привыкания и содержат витамины для глаз. Это помогает улучшить их питание и увлажнение.
Оптив	Назначаются врачами специально для лечения синдрома сухих глаз при продолжительной работе с компьютером. Содержат натуральные экстракты и витамины.
Хило-Комод или Хилозар Комод	Недорогие глазные капли от усталости, в состав которых входит гиалуроновая кислота. Это отличное средство для тех, кто много времени проводит у монитора или за рулем.
ВизОптик	Можно использовать вместе с линзами. Необходимы для нормализации кровоснабжения сосудов глаз и роговицы, что необходимо для поднятия зрения.
Эмоксипин	На эти глазные капли от усталости глаз очень приятная цена, кроме того, фото до и после демонстрируют скорость и эффективность лекарства. Средство используется при самых разных заболеваниях глаз (вирусных, простудных), а также от сухости и зуда.

Какие капли нужны именно Вам – поможет определить квалифицированный специалист при осмотре. Купить средств поможет любая аптека или специализированный интернет-магазин.

Глаза — это зеркало души. Мысль эта не нова и в течение столетий многократно повторялась совершенно разными людьми в абсолютно разных странах. В старину глазам приписывались магические свойства, которые сегодня остались разве что в выражениях «испепелить взглядом» или «убить взглядом». Но, думается, что сегодня такой опасности уже давно нет. И даже не потому, что люди перестали верить в магию, а потому, что глаза большинства людей сегодня остро нуждаются в помощи, куда уж там что-то или кого-то испепелять.

Врачи-офтальмологи отмечают, что количество глазных болезней в последние десятилетия многократно возросло. Кроме того, многие современные люди жалуются на дискомфорт и усталость глаз, хотя никакого конкретного заболевания у них обнаружить не удается. Что делать? Подбирать очки? Но зрение, вроде бы, в норме, поэтому очки неэффективны и даже могут быть вредными.

Офтальмологи советуют предпринимать самые разные меры, которые включают и специальную гимнастику для глаз, и применение специальных глазных средств. Но как выбрать капли для глаз от усталости? Или можно покупать любые, которые есть в ближайшей аптеке или которые больше устраивают по цене? Однако не стоит торопиться: глазные капли от усталости глаз неодинаковы и покупка первого попавшегося флакончика пользы может не принести.

Что такое усталость глаз?

К сожалению, за многие преимущества, которые человек получил от технического прогресса, приходится расплачиваться здоровьем. Это касается очень многих сфер жизни и, соответственно, расплачиваться приходится здоровьем многих органов и систем, в том числе и здоровьем глаз, хотя усталость глаз — это еще не заболевание.

Что же такое «усталость глаз»? Это состояние офтальмологи называют астенопией (asthenopia ). Термин происходит от греческих слов asthenes , что обозначает «слабый», и ops, opos , что обозначает «глаз».

Употребляется термин «астенопия» в тех случаях, когда глаза устают очень быстро, причем особенно часто это наблюдается тогда, когда расстояние от глаза до рассматриваемого предмета (объекта) незначительное. Кроме того, признаками астенопии называют болевые ощущения и резь в глазах, слезоточивость, головную боль, сосредоточенную в области лба, очень быстрое ощущение усталости, покраснение глазных яблок и век.

Внимание! Астенопия не считается глазным заболеванием, однако считается пограничным состоянием, последствия которого могут быть весьма серьезными.

Астенопию ни в коем случае нельзя оставлять без внимания, поскольку пограничное состояние, то есть то самое состояние «на грани», может быстро привести к весьма серьезным проблемам.

Наиболее распространенные причины усталости глаз, или астенопии

Очень часто в астенопии, то есть в усталости глаз, обвиняют работу на компьютере. Но, кроме компьютера, есть и другие факторы, которые могут спровоцировать повышенную утомляемость глаз и их усталость, то есть приводить к астенопии.

Итак, первой причиной астенопии сегодня принято называть длительную работу за компьютером без соблюдения необходимых правил, к которым относятся и обязательные перерывы в работе каждые 45 минут, и сокращенный рабочий день, и правильно подобранная мебель, и определенный температурный режим и режим влажности в помещении, где стоит компьютерное оборудование.

Кроме того, намного раньше, чем компьютерную технику, причиной повышенной усталости глаз называли чтение, работу с документами, работу, связанную с текстом (редакторская работа, корректура, работа наборщика текста, верстка текста и другие работы), а также работу учителей, которые постоянно проверяют огромное количество ученических тетрадей.

Усталость глаз непременно даст о себе знать и в тех случаях, когда уже есть некоторые проблемы с глазами, в том числе и близорукость или дальнозоркость, астигматизм или определенные изменения, связанные с возрастом, при которых глазам все сложнее сфокусировать взгляд на предметах, которые расположены достаточно близко.

Внимание! О возрастных проблемах со зрением, если эти проблемы не связаны больше ни с каким другим заболеванием, может идти речь в возрасте после сорока лет.

Врачи-офтальмологи различают мышечную и аккомодативную астенопию, то есть усталость глаз может иметь разную природу.

Что касается мышечной астенопии, то есть мышечной усталости глаз, то она возникает либо тогда, когда внутренние прямые мышцы глаза ослаблены от рождения (врожденная слабость мышц), либо при близорукости, которая не корректируется при помощи, например, очков или линз.

Мышечная астенопия может повлечь за собой развитие косоглазия и некоторые нарушения бинокулярного зрения, то есть нарушения способности отчетливо видеть предметы сразу обоими глазами.

Что же касается аккомодативной астенопии, то она возникает и развивается из-за утомления мышцы глаза, которая регулирует кривизну хрусталика (так называемой цилиарной мышцы глаза). Утомление же и ослабление цилиарной мышцы может быть спровоцировано чрезмерным (очень сильным) напряжением, когда происходит так называемый спазм аккомодации; дальнозоркостью; астигматизмом, когда изменяется форма хрусталика или роговицы глаза и поэтому теряется способность отчетливо видеть. Также слабость цилиарной мышцы может быть спровоцирована любым общим заболеванием организма или даже интоксикацией организма.

Характерные симптомы астенопии (усталости глаз) и лечение этого состояния

Как и любое заболевание или даже его начальная стадия, которая уже требует медицинского вмешательства, усталость глаз тоже имеет определенные симптомы, на которые следует обращать самое пристальное внимание и никогда ими не пренебрегать, особенно если эти симптомы проявляются не по одному, а сразу несколько, и происходит это достаточно часто или даже практически постоянно.

Безусловно, симптомов усталости глаз, которые уже могут свидетельствовать о серьезном состоянии, требующем лечения, есть немало, но врачи-офтальмологи выделяют семь симптомов, которые должны насторожить, особенно если проявляются в комплексе.

Симптом № 1. Появление перед глазами пелены , когда кажется, что мир «спрятан» за какой-то сеточкой или пленкой. Эта пелена может быть то более густой, то более редкой, а то и вообще исчезать, если глаза долгое время не напрягались.
Симптом № 2. Расплывчатость изображение и возможное двоение в глазах , когда контуры изображения выглядят нечеткими, расплываются, а то и двоятся. Этот симптом тоже может проявляться в большей или меньшей степени в зависимости от того, насколько глаза отдохнули.
Симптом № 3. Размер и форма предметов поддаются искажению , когда, например, футбольный мяч приобретает очертания мяча для американского футбола или для регби или когда визуально невозможно даже приблизительно определить размер конкретного предмета.
Симптом № 4. Воспалительный процесс глаз , хотя никаких видимых причин для развития воспаления не существует. Глаза при этом краснеют, причем покраснение задевает и белки глаз, и веки.
Симптом № 5. Практически постоянное слезоотделение (слезотечение), когда слезы из глаз катятся как бы сами собой, хотя никаких раздражителей, которые могли бы вызвать такое состояние, поблизости нет.
Симптом № 6. Субъективное ощущение постоянной усталости глаз, ощущение, что температура глаз поднялась : когда дотрагиваешься к векам, то на ощупь они кажутся горячими и пульсирующими.
Симптом № 7. Ощущение в глазах боли, жжения и рези, а также любого другого дискомфорта , например, может казаться, что глаза засыпаны песком или что туда попал какой-то мусор. Очень часто при промывании глаз прохладной водой может наступить кратковременное облегчение, однако при возобновлении зрительной нагрузки дискомфорт незамедлительно возобновляется.

Внимание! В подавляющем большинстве случаев при астенопии, то есть при усталости глаз, отмечается головная боль разной интенсивности, появляется раздражительность, нервозность. Кроме того, нередко могут развиваться процессы воспаления краев век (так называемый блефарит) или конъюнктивы глаза (конъюнктивит).

При любых жалобах на здоровье глаз необходимо специальная офтальмологическая диагностика при помощи специализированного медицинского оборудования. Такое обследование тем более важно, что во многих случаях, кроме усталости глаз, могут быть выявлены и такие заболевания, как слабость цилиарной мышцы, астигматизм, близорукость или дальнозоркость, а иногда могут быть установлены и более серьезные диагнозы. Поэтому пренебрегать визитами к врачу-офтальмологу, даже если кажется, что речь идет о банальной усталости глаз, ни в коем случае не следует.

Внимание! При любых проблемах с глазами диагноз может устанавливать только врач-офтальмолог — самодиагностика и самолечение в этих случаях непозволительны, поскольку одни и те же симптомы могут свидетельствовать о разных состояниях и/или заболеваниях глаз.

Чтобы облегчить состояние глаз при астенопии, безусловно, прежде всего, следует давать глазам необходимый отдых; также необходимо соблюдать нормы гигиены зрения, в том числе и следить за освещением рабочего места; кроме того, необходимо своевременно проверять зрение и в случае необходимости своевременно корректировать близорукость или дальнозоркость при помощи линз или очков.

Огромное значение для сохранения и поддержания здоровья глаз имеют образ жизни, режим питания, режим дня, особенно режим отдыха (сна), а также общеукрепляющая терапия, специальная гимнастика для глаз и применение некоторых медикаментозных средств.

Внимание! К пересыханию роговицы глаза и к астенопии (усталости глаза) могут привести такие вредные привычки, как курение (табачный дым очень высушивает слизистую оболочку глаза), употребление алкоголя (алкоголь приводит к обезвоживанию всего организма; а также недостаточное употребление жидкости в течение суток (средняя норма для здорового человека — от полутора до двух литров чистой питьевой воды).

Принимая решение использовать специальные лекарственные препараты, даже если они продаются в аптечной сети без рецепта, необходимо предварительно посоветоваться с врачом, поскольку причин усталости глаза известно много, а каждый препарат предназначен для решения только определенной проблемы или группы проблем.

Как правильно выбрать капли от усталости глаз?

Для того, чтобы принимать решение о покупке любых капель для глаз, даже если они безрецептурные, необходимо совершенно точно понимать, какую проблему предстоит решить.

Инфекция.
Итак, если быстрая утомляемость глаз обусловлена какой-либо инфекцией, то на помощь могут прийти антибактериальные капли, которые помогут бороться с инфекцией.
Если повышенная утомляемость глаз объясняется наличием инфекции, то помогут именно такие капли, однако назначать их должен только врач-офтальмолог.
Тем более, что и инфекционную природу заболевания может определить только специалист. Для борьбы с глазными инфекциями, которые способны спровоцировать и быстрое утомление глаз, и их покраснение, врач может назначить, например, «Тетрациклин » или «Левомицетин ».
Отеки.
Если, кроме покраснения, наблюдаются еще и отеки тканей, то врач может назначить капли, имеющие сосудосуживающие свойства.
Однако необходимо отчетливо понимать, что сосудосуживающие капли вызывают привыкание, причем происходит это довольно быстро, поэтому применение таких средств должно быть достаточно кратковременным и только по назначению лечащего врача.
Воспалительный процесс.
Иногда повышенная утомляемость глаз объясняется наличием воспаления в тканях глаза.
Таким образом, необходимо сначала устранить воспалительный процесс, устранить зуд, который практически всегда отмечается при воспалительных процессах, и уменьшить отек. При воспалительных процессах врач, естественно, назначит противовоспалительные капли, однако и в этом случае самодеятельность непозволительна, поскольку воспаления могут носить разный характер и, соответственно, требовать совершенно разного подхода к лечению.
Аллергия.
Известны случаи, когда симптомы, которые очень похожи на симптомы усталости глаз, вызывает аллергическая реакция, при которой необходимы антигистаминные препараты, поскольку в случае любой аллергии, в том числе и при сенной лихорадке, только антигистаминные препараты смогут оказать максимально быстрое и продолжительное противоаллергическое действие, а также унять слезотечение, которое при аллергических реакциях может быть достаточно сильным, и успокоить зуд, даже если он достаточно интенсивный.
Микроповреждения роговицы.
Иногда симптомы, которые можно принять за усталость глаз, на самом деле свидетельствуют о том, что на роговице глаза появились какие-то микроповреждения. Таким образом, понадобятся капли, которые смогут ускорить процесс заживления роговицы.
Совершенно понятно, что выявить такие микроповреждения может только врач, используя специальную аппаратуру, и что только после подтверждения диагноза может быть назначено адекватное лечение.
Нехватка витаминов, которые необходимы для полноценного функционирования глаза.
Все знают, что для полноценной работы организма необходимы разные витамины и минералы. Однако все ли задумываются, что глаза тоже нуждаются в определенных витаминах и микро- и макроэлементах.
Нехватка витаминов и других необходимых веществ вполне может спровоцировать неприятные ощущения, которые на начальном этапе будут напоминать усталость глаз, а позже могут спровоцировать и какое-то вполне серьезное заболевание.
Таким образом, врач может назначить специальные витаминные препараты и витаминные комплексы для глаз, однако самостоятельные решения тут тоже неуместны, поскольку врач при любом назначении исходит из комплекса объективных данных и учитывает сопутствующие заболевания и состояния.
Сухость глаза.
Нередко усталость глаз и все связанные с этим симптомы объясняются излишней сухостью роговицы глаза, когда слизистая глаза либо не увлажняется в достаточной мере, либо пересыхает гораздо быстрее, чем получает естественное увлажнение.
Часто сухость глаза может наблюдаться при полном отсутствии любых патологий, которые могут требовать лечения. Однако именно «синдром сухого глаза» часто становится причиной существенного дискомфорта и может спровоцировать усталость глаз.

Внимание! Хотя капли, предохраняющие глаза от чрезмерной сухости, продаются в аптечной сети без рецепта, однако консультация врача и в этом случае не помешает, поскольку эти капли не полностью идентичны: какие-то компенсируют недостаток слезной жидкости, какие-то компенсируют недостаток витаминов, какие-то предназначены для людей, использующих линзы…

Безусловно, можно попытаться воспользоваться советами знакомых и коллег, однако может пройти довольно много времени, пока необходимый препарат, даже если он безрецептурный, будет подобран правильно.

Интересно! Любители и ценители народных средств могут попробовать промывать уставшие глаза настоем василька или настоем ромашки.

В современных условиях на усталость глаз, а заодно и на сухость роговицы глаза чаще всего жалуются люди, которые по роду своей деятельности очень много времени проводят за компьютером.

Хочется повторить, что подавляющее большинство капель для борьбы с сухостью глаз и, соответственно, с их усталостью относятся к безрецептурным препаратам, однако и в этом случае лучше посоветоваться с лечащим врачом-офтальмологом. Однако удачно подобрать необходимые капли часто удается далеко не с первой попытки.

«Визин»
Капли «Визин» известны достаточно давно и применяются многими людьми. Известно, что «Визин» устраняет отечность при контактных или аллергических конъюнктивитах, устраняет любую другую отечность глаз, но при этом препарат нельзя применять постоянно, поскольку к нему развивается привыкание.
Кроме того, «Визин» имеет некоторые противопоказания и способен вызывать побочные действия, среди которых зуд, жжение и слезотечение, а также возможное затуманивание зрения — то есть «побочки» «Визина» могут полностью соответствовать тем симптомам усталости глаз, с которыми и следует бороться.
«Систейн»
Капли «Систейн» рекомендованы при сухости глаз, в том числе и при синдроме сухого глаза, при различных раздражениях глаз, а также при контактных конъюнктивитах. К безусловным преимуществам «Систейна» можно отнести то, что закапывать этот препарат можно не по графику, а по мере надобности (то есть только тогда, когда ощущается дискомфорт), а также то, что он подходит и для людей с контактными линзами.
Применять это средство можно практически постоянно и в течение длительного времени. Также к преимуществам систейна следует отнести и то, что он не требует хранения в холодильнике, а также то, что открытый флакон можно использовать в течение шести месяцев.
Побочных эффектов эти капли не имеют, а из противопоказаний известно только одно — индивидуальная непереносимость некоторых компонентов препарата. Кроме того, необходимо отметить еще и то, что сравнительно высокая цена капель компенсируется тем, что использовать их можно в течение полугода, а не в течение месяца, а то и недели, как указано в инструкциях ко многим офтальмологическим препаратам.
«Тауфон»
Капли «Тауфон» применяются при усталости глаз, но, кроме этого, они имеют очень широкий спектр применения: в том числе катаракта, глаукома, дистрофические заболевания сетчатки, дистрофия роговицы и травмы роговицы.
Применяются капли «Тауфон» строго по графику и не более трех месяцев подряд. Что касается противопоказаний для применения этого препарата, то это не только индивидуальная реакция, но и возраст до 18 лет, и беременность. Кроме того, при применении «Тауфона» возможны аллергические реакции, которые требуют обязательной консультации офтальмолога.
«Оптив»
Капли «Оптив» применяются преимущественно при синдроме сухого глаза. Безусловное преимущество этих капель — применять их нужно только по мере необходимости, то есть регулярность здесь не имеет значения.
Однако капли «Оптив» имеют и противопоказания — возраст до 18 лет и индивидуальное невосприятие. Беременным и кормящим женщинам при применении «Оптив» следует соблюдать осторожность (одним словом, по возможности лучше пользоваться чем-то другим).
Что касается «побочек», то их немало: слезоотделение, раздражение глаз, гиперемия век и конъюнктивы, отек века, болевые ощущения в глазах, появление корочек, ощущение сухости — практически полный список того, с чем надо бороться, и даже немного дополнительных пунктов.
При этом стоит помнить, что капли «Оптив» относятся к недешевым. Так что начинать эксперименты и поиск нужных препаратов именно с этих капель, вероятно, не стоит, хотя некоторым людям лучше всего подходят именно они.
«Инокса» («Innoxa »)
Капли «Инокса» («Innoxa») — это препарат, который известен довольно давно и очень хорошо себя зарекомендовал. Безусловное преимущество этих капель — их натуральная основа: препарат содержит экстракты ромашки, василька, бузины и других лекарственных трав.
Успешно используются капли «Innoxa» не только для борьбы с усталостью или с сухостью глаз, но и при ношении контактных линз. Отмечается, что эффект применения капель «Innoxa» наступает практически мгновенно и заметен уже через минуту-полторы после закапывания в глаза. Эти капли снимают напряженность глаза, снимают сухость роговицы и убирают красноту. «Инокса» увлажняет слизистую оболочку роговицы глаза и помогает глазам расслабиться.
«Оксиал»
Капли «Оксиал» отличаются от других препаратов тем, что в состав «Оксиал» входят электролиты и гиалуроновая кислота, поэтому структура «Оксиал» очень напоминает структуру натуральной слезной жидкости.
Таким образом, капли «Оксиал» очень эффективно выполняют функцию увлажнения глаза, способствуют восстановлению клеток роговицы после микротравм, а также образуют тончайшую пленку, которая позволяет эффективно защищать конъюнктиву от самых разных неблагоприятных воздействий внешней среды. Кроме того, капли «Оксиал» зарекомендовали себя как очень эффективное средство от красноты глаз и от их усталости.
«Офтагель»
Капли «Офтагель», как понятно из названия, имеют несколько гелеобразную структуру, поскольку эти капли считаются кератопротектором, то есть их задача — защищать роговицу глаза от любых нежелательных воздействий, в том числе от дыма и пыли.
Капли «Офтагель», благодаря своему составу, способны эффективно удерживать слезную жидкость на роговице глаза, одновременно уменьшая нагрузку на конъюнктиву и покраснение глаз. Немаловажно, что капли «Офтагель» эффективны не только при сухости глаз, но и при травмах глаз, а также разрешены для использования при ношении контактных линз.
«Слеза Натуральная»
Капли «Слеза Натуральная», как уже следует из названия, может считаться аналогом слезы человека. Этот препарат, как и настоящая слеза, может благоприятно воздействовать на глаз при любых раздражениях и/или при покраснениях конъюнктивы глаза.
«Искусственная слеза »
Капли «Искусственная слеза» предназначены для того, чтобы помочь избавиться от усталости глаз и от их сухости. Этот препарат считается достаточно эффективным, однако его нельзя использовать сколько-нибудь длительное время — максимальный период применения не должен превышать 25 дней.
Также очень важно строго придерживаться указанной в инструкции дозировки препарата. В случае передозировки или в случае слишком длительного применения капель «Искусственная слеза» возможны аллергические реакции и склеивание век, что требует немедленного прекращения применения этого препарата.

Внимание! Перечень лекарственных препаратов для борьбы с усталостью глаз очень значительный и включает, кроме названных, « Визомитин », «Ликонтин », «Офтолик », «Хилозар-Комод », «Видисик » и другие . Важно помнить, что эти лекарственные средства отличаются не только названием и ценой, но и своими свойствами, поэтому средства для борьбы с усталостью глаз следует подбирать индивидуально и желательно после консультации врача-офтальмолога.

Выводы

Почему такими популярными стали капли для глаз, причем и капли от усталости, и капли от сухости? Наверное, этот вопрос, скорее, риторический, то есть ответ на него очевиден. В каких условиях мы живем, то есть сколько времени мы проводим за компьютером, в помещении, в задымленной курилке?

А сколько времени мы проводим на открытом воздухе, но не на городской улице, где уровень загазованности практически приближается к критическому, а в лесу, в горах, у моря или хотя бы на бабушкиных грядках? А как насчет витаминов, особенно если посчитать гамбургеры, чипсы, булки, шоколадки и тортики, между которыми совсем потерялось сиротливое яблоко?

Глаза бы наши не видели такого меню и такого режима дня! Вот наши глаза и не хотят этого видеть и потому устраивают забастовку — начинают болеть, зудеть, слезиться и краснеть. Глаза устали. Глаза высохли. Но бросить надолго свои офисы никто из нас не может, поэтому спасение глаз приходится доверить фармакологических средствам — и это правильно, потому что другого выхода так просто не найти.

А если бы еще к глазным каплям, которые будут спасать от сухости и усталости глаз, добавить здоровый образ жизни, включая нормальное питание…

Одним словом, давайте вспомним, что наши глаза — это зеркало, причем зеркало не только нашей души, но и всей нашей жизни.

Лично я пользуюсь Систейном — без побочек, без противопоказаний и хватает на полгода. Но мне его когда-то подбирали недели три. А когда мне было надо временно перейти на другие капли (типа, дешевые), так эти капли надо было менять каждую неделю — мало того, что все время только то и делаешь, что их ищешь, так еще же флакон за неделю не докапывается, а выбрасывать уже надо. А денег улетело, хоть, вроде, и недорогие были… Я была счастлива, когда было можно вернуться к Систейну.

Проблема сухости и усталости глаз сегодня известна многим, но не все знают причины ее появления. Чаще всего ухудшения самочувствия связывают с особенностями работы, длительным сидением перед монитором и т. д. Но не всегда эти симптомы обусловлены вышеперечисленными причинами. Перед тем как рассматривать имеющиеся капли для снятия неприятных ощущений, следует кратко ознакомиться со всеми возможными причинами появления сухости и усталости глаз. Надо помнить, что неправильное лечение может значительно усугубить проблему и нанести непоправимый вред органам зрения .

Почему появляется сухость и усталость глаз

Сухость глаз возникает из-за недостаточного продуцирования слезной жидкости и высыхания роговицы. Если такое состояние продолжается длительный период времени, то возникает весьма сложное заболевание конъюнктивит. Как показывает медицинская статистка, этой болезнью страдает примерно 10% населения планеты. Среди наиболее часто встречающихся причин сухости и усталости глаз медицина называет следующие факторы.

Злоупотребление компьютером и гаджетами

По этой причине страдают десятки миллионов людей. Это не только длительная рабочая необходимость работать за компьютером, но и вредная зависимость от гаджетов. Экран требует постоянного напряжения зрения, веки не моргают. Чем реже мигательные движения век – тем больше риски появления сухости и .

Лекарства и косметика

Чаще всего причиной появления неприятных ощущений становится дешевая косметика неизвестных производителей. Не стоит думать, что вся китайская косметика плохая, а вся отечественная или иностранная качественная. Если косметика выпускается лицензированными компаниями, то технологический процесс строго контролируется, продукция соответствует существующим международным стандартам. Если это контрафактный товар, то страна производства значения не имеет.

Микроклимат в помещении

Не всем известно о негативном влиянии кондиционера, не все постоянно следят за влажностью в помещениях. Если относительная влажность в помещении ниже 40%, то синдрома сухости глаз не избежать. Не нужно сразу прибегать к каплям, настоятельно рекомендуется вначале улучшить микроклимат в комнате.

Для глаз это инородный предмет, значительно усложняющий течение физиологических процессов. Слезы увлажняют не роговицу, а линзы, глазные яблока пересыхают. Еще одна проблема контактных линз – между ними и оболочкой глаза интенсивно размножаются патогенные микроорганизмы, могущие впоследствии спровоцировать серьезные заболевания.

Системные болезни и неполное закрытие век

Причиной сухости могут быть эндокринные или аутоиммунные болезни, сахарный диабет, синдром Шенгена, беременность и менопауза. Неполное смыкание век, особенно во время сна, также вызывает пересыхание глазного яблока.

Важно. В любом случае перед применением капель для глаз следует обязательно посоветоваться с врачом. При необходимости он назначит дополнительные обследования для точного определения причины неприятных ощущений.

Виды глазных капель

Каждый препарат должен не только влиять на последствия сухости и усталости, но и устранять причины их появления. В зависимости от принципа действия, состава и назначения все препараты делятся на несколько больших групп.

Таблица. Основные группы глазных капель.

Вид капель	Принцип действия
	Длительная чрезмерная нагрузка на органы зрения требует повышения интенсивности кровотока в глазном яблоке. Из-за такого режима капилляры расширяются, стенки становятся очень тонкими, увеличивается риск их механического повреждения мельчайшими частицами пыли, находящимися в воздухе. Капли сужают сосуды, краснота исчезает, капилляры возвращаются в нормальное состояние.
	Чем больше нагрузка на глаза, тем выше потребность в полноценном обеспечении витаминами. При несбалансированном питании этот параметр отклоняется от требуемых, органы зрения страдают от недостатка витаминов, макро- и микроэлементов. Состав глазных капель подбирается таким образом, чтобы сделать дополнительное питание максимально физиологичным.
	Если сухость или покраснение глаз наблюдается длительный период времени, то микроповреждения оболочки глаз неизбежны. В ранки могут попадать болезнетворные бактерии, появляются воспаления различной сложности, состояние человека существенно ухудшается. Антибактериальные капли угнетают патогенную флору и восстанавливают функциональность органов зрения.
	Аллергические реакции могут проявляться не только повышенным выделением слез, но и сухостью и покраснением. Капли снимают аллергические проявления.
	Это не столько лечебные, сколько профилактические средства. Рекомендуются к применению офисным сотрудникам. Во время длительной работы за компьютером частота морганий век значительно уменьшается. Как следствие – роговица не успевает смачиваться и пересыхает. Капли уменьшают процесс испарения жидкости с поверхности глазного яблока.

В зависимости от причины появления неприятных болезненных ощущений нужно подбирать состав глазных капель.

Программистам, IT-работникам . Всем сотрудникам офисов и государственных учреждений, которые по роду своей деятельности вынуждены проводить за монитором компьютера более пяти часов в сутки. Это же правило касается и детей, чрезмерно увлекающихся компьютерными играми.
Лицам, чья работа связана с механическим, ультрафиолетовым или световым раздражением глаз . К такой категории относятся электросварщики, работники карьеров, отдельных химических предприятий и т. д. Еще один фактор риска – длительное пребывание на открытом запыленном воздухе.
Престарелым людям . После достижения 50-ти лет организм по физиологическим причинам уменьшает выработку слезной жидкости, глаза постоянно сухие. Им рекомендуется пользоваться глазными каплями в профилактических целях. Капли снимут сухость и уменьшат усталость глаз.
Больным катарактой или . Эти болезни также могут становиться причиной сухости глазного яблока, для устранения неприятных явлений рекомендуется принимать капли комплексного состава. Они должны, кроме лечения основного недуга, устранять неприятные сопутствующие ощущения.

Важно. Никогда не выбирайте и не принимайте глазные капли по своему усмотрению. Органы зрения очень легко повредить неумелыми действиями, но очень долго лечить и восстанавливать.

Как должны действовать капли для глаз

Выше уже упоминалось, что состав капель зависит от конкретной причины появления сухости и усталости глаз. После их принятия вы должны заметить положительные изменения. Прием капель должен выполнять такие задачи:

увлажнять и восстанавливать слизистые оболочки глаз;
активировать функционирование слезных желез, стимулировать производство водного, липидного и муцинового слоя пленки;
устранять механические и химические раздражения, ликвидировать покраснение и сухость.

Как только вы почувствуете обратный эффект после использования глазных капель, лечение необходимо немедленно прекратить и повторно обратиться к офтальмологу.

Перечень наиболее эффективных капель при сухости глаз

Для устранения сухости глаз применяются капли на основе декспантенола. Приводимый ниже рейтинг эффективности составлен лишь на основании отзывов пациентов, медицинские исследования на эту тематику не проводились.

Таблица. Лучшие капли от сухости глаз.

Наименование препарата	Состав и особенности действия
	Препарат комплексного действия, назначается лицам, много времени проводящим за монитором компьютера. Имеют вязкий состав, который гарантирует длительное соприкосновение препарата с глазным яблоком – увеличивается реальное время положительного эффекта. Используются для профилактики и лечения дистрофических заболеваний и эрозии роговицы. Капли отпускаются без назначения врача, но принимать следует осторожно – возможна аллергическая реакция организма на действующее вещество.
	Действующее вещество тетризолин, снимает жжение, сужает сосуды, убирает зуд, уменьшает слезотечение. К положительной стороне следует отнести быстроту действия – уже через минуту больной чувствует значительное улучшение. Общее время действия до четырех часов. Детям препарат назначается только офтальмологом.
	В составе имеются вещества, ускоряющие природные восстановительные процессы роговицы глаз (гликозаминогликаны), как дополнительный эффект – увлажнение глазного яблока. Могут использоваться лицами, постоянно носящими контактные линзы.
	Побочные эффекты не обнаружены, можно закапывать до восьми раз в сутки по мере ощущения сухости глаз. Максимальная продолжительность одного сеанса лечения не более двух недель. После этого нужно слать перерыв не менее десяти дней.
	Полностью безопасный, но довольно дорогой препарат. Смазывает и размягчает эпителий роговицы, за счет большой вязкости обеспечивает длительный контакт средства с глазом. Назначается как профилактическое средство, так и во время лечения сложных глазных патологий и заболеваний.

Если сухость глаз вызвана различными инфекциями, то следует пользоваться каплями, содержащими в своем составе циклоспорин. Вещество угнетает болезнетворные организмы и стимулирует увеличенное слезовыделение. В самых тяжелых случаях, когда глаза не поддаются лечению общеизвестными каплями, препарат изготавливается для каждого больного индивидуально на основе сыворотки его крови.

Важно. Никогда не покупайте капли, устраняющие . Они имеют совсем другие препараты и не уменьшают сухость, а могут иметь обратный результат.

Перечень наиболее эффективных капель при усталости глаз

Показания к применению – вторичная гиперемия, возникающая из-за различных химических или механических раздражителей. Глаза краснеют, лопаются капилляры, могут появляться воспалительные процессы. В состав препаратов обязательно вводятся витаминные комплексы, которые тормозят развитие заболевания. Применять капли можно на протяжении трех месяцев, далее делается перерыв минимум на тридцать дней.

Таблица. Лучшие капли от усталости глаз.

Наименование капель	Состав и особенности действия
	Назначаются при кератите, блефарите и иных заболеваниях, вызванных микроорганизмами с высокой чувствительностью к действующему веществу. Допускается к использованию беременным женщинам.
	Используется для ускорения восстановления роговицы, можно применять при синдроме сухих глаз. Запрещено употребление во время лактации.
	Капли имеют выраженное противовоспалительное действие, эффективно снимают усталость глаз, покраснения. Облегчают течение конъюнктивита.

Нужно помнить, что все капли от усталости имеют сильнодействующие вещества, которые могут оказывать побочные действия. Принимать такие препараты можно только по назначению врача.

Способ применения и дозы врачом прописываются индивидуально с учетом состояния пациента. Но для всех капель существует общий алгоритм использования.

Перед закапыванием флакончик нужно тщательно встряхнуть и нагреть до комнатной температуры. Нагревать можно в руке, никаких водяных ванн не требуется.
В один глаз капается не более трех капель. Больший объем не вмещается в слезный мешок и все равно удалится из глаза.
Сразу после закапывания нужно опустить веко и сделать несколько круговых движений глазным яблоком. За счет этого препарат равномерно распределится по всей площади.

Важно. Категорически запрещается попадание капель в ЖКТ. Препараты могут вызывать не только тошноту и расстройства желудка, но и аритмию сердца, судороги, цианоз, отечность легких и повышенное давление. Негативные последствия рекомендуется лечить симптоматически, при ухудшении состояния нужно обращаться к врачу.

Капать в глаза одновременно несколько видов капель можно лишь по разрешению офтальмолога. Обращайте внимание на срок годности и рекомендованные условия хранения препаратов. Не нужно злоупотреблять применением капель, к большинству из них со временем возникает привыкание, эффективность резко понижается.

Видео - Главная причина усталости и сухости глаз

Капли для глаз при работе с компьютером рекомендуют использовать сами медики, подобные лекарства выпускаются без рецепта.
Стоит понимать, что подобные средства не считаются универсальными, потому что у каждого из них имеются противопоказания и спектр действия. Длительное нахождение перед монитором провоцирует появление дискомфорта в глазах.

Капли для глаз при работе с компьютером — различные виды

Многим людям приходится на протяжении дня работать с информацией, высвечивающейся на экране монитора. И поскольку зрительный аппарат находится в чрезмерном напряжении, достаточно быстро в глазах возникают неприятные ощущения.

Если человек не позаботится о здоровье утомленных зрительных органов, ситуация может значительным образом ухудшиться.

Чтобы справиться с проявлениями, развивающимися вследствие перенапряжения органов зрения, медработники предлагают воспользоваться следующими видами капель:

регенерирующими;
увлажняющими;
сосудосуживающими.

Задача регенерирующих препаратов – восстановление имеющихся на конъюнктиве микроповреждений. Положительный эффект от применения подобных лекарств возможен, благодаря специальным добавкам, стимулирующих восстановление слизистой оболочки, растительным экстрактам, витаминно-минеральным комплексам, входящим в их состав.

При начальных симптомах усталости помогут препараты с увлажняющим свойством. Они хорошо справляются с сухостью и жжением.

Среди увлажняющих средств, стоит выделить такие, которые обладают:

низкой степенью вязкости (из-за непродолжительного эффекта ими приходится пользоваться чаще);
высокой вязкостью (благодаря присутствию гиалуроновой кислоты результат от закапывания сохраняется дольше).

Если имеется покраснение и отечность, пригодятся сосудосуживающие капли. Они сокращают просвет микрососудов глаз, тем самым создавая необходимый эффект. Но поэтому длительно применять нельзя – недостаточное кровоснабжение нарушит питание органа.

Перечень популярных глазных капель

Фармацевтические компании выпускают множество разнообразных препаратов, позволяющих результативно справляться с усталостью зрительного анализатора. Поэтому любой без особых трудностей подберет для себя нужный вариант.

Желательно, чтобы список подходящих лекарств был предоставлен специалистом:

Визин. Капли от покраснения глаз при работе за компьютером, возникающего после чрезмерного напряжения органов зрения. Сосудосуживающее и противоотечное действие обуславливается наличием тетризолина гидрохлорида. Максимальный срок применения – 4 суток.
Виаль. Отличается более доступной стоимостью и наличием тех же компонентов, что и у Визина. Соответственно, пользоваться каплями дольше 4 дней крайне нежелательно, не исключается раздражение слизистой и прочие неприятные последствия.
Систейн. Капли от усталости глаз при работе за монитором отлично увлажняют сухую конъюнктиву. Когда состав контактирует со слизистой глаза, образовывается тоненькая пленочка, которая предотвращает появление сухости. Систейном можно капать 1-2 раза за день.
Оптив. Если выработка слез является недостаточной, ситуацию поможет исправить препарат Оптив. После закапывания поверхность глазного яблока покрывается защитной пленкой, благодаря которой удается избежать пересыхания, причем результат сохраняется надолго.
Оксиал. В составе капель с увлажняющим эффектом присутствуют электролиты и гиалуроновая кислота (действует длительнее). Средство по своим свойствам обладает достаточно большим сходством с натуральными слезами, поэтому побочных явлений практически не бывает.
Хило-комод. Препарат в виде капель, пользующийся немалой популярностью и хорошо увлажняющий слизистую зрительных органов. Главный компонент представлен натрия гиалуронатом, который является структурным элементом тканей и жидкости организма человека.
Иннокса. Средство оказывает увлажняющее и гипоаллергенное действие. Капли изготавливаются из натуральных компонентов (экстрактов растений). В день можно капать 1-2 раза.
Баларпан-Н. Гелевый протектор роговицы. Ускоряет регенерацию роговицы, ее питание. Главным компонентом является глюкозаминогликан. Поэтому совместим с любыми антибиотиками – его можно использовать в комплексной терапии различных заболеваний глаз.

Усталость, покраснение, сухость — основные признаки

Когда человек безотрывно смотрит на монитор, работая с различной информацией, зрительный анализатор подвергается излишнему напряжению.

Покраснение и усталость – это следствие:

редкого моргания, понижающего выработку слезы и приводящего к пересушиванию конъюнктивы;
фиксации взгляда на объекте, расположенном слишком близко, при этом процесс длится достаточно долго;
высокой яркости экрана, из-за которой слизистая сильно сохнет;
неправильного положения тела;
рефракционных нарушений в глазах (миопии, гиперметропии и прочих проблем со зрением).

При возникновении определенных признаков следует подумать о применении офтальмологических капель.

На поверхности глаза есть тонкая слезная пленочка, благодаря которой органы зрения надежно защищены от высыхания и воздействия патогенных микроорганизмов.

Длительная работа за компьютером приводит к формированию так называемого синдрома «сухого глаза», что свидетельствует о нарушении естественной защиты слезной пленки, недостаточной ее выработки. Его проявления свидетельствуют о том, что в глаза необходимо капать соответствующие препараты.

Нельзя игнорировать симптомы в виде:

чувства жжения и рези;
зуда;
ощущения «песка»;
раздражения;
усталости, покраснения;
светобоязни;
повышенной слезоточивости;
расплывчатости зрения;
отечности век.

Механизм действия капель для глаз

Благодаря специальным офтальмологическим препаратам удастся ослабить выраженность симптоматики, что позволит улучшить эффективность рабочего процесса. Капли подбираются в зависимости от присутствующих признаков.

Состав увлажняющих средств имеет сходство с естественной физиологической жидкостью (слезами).

Действия подобных препаратов направлено на то, чтобы устранить сухость и жжение. Грамотное использование капель позволит надолго забыть о дискомфорте.

Поскольку у средств с увлажняющими свойствами противопоказания и побочные реакции практически отсутствуют, ими могут пользоваться почти все.

С помощью капель, обладающих восстанавливающим (регенеративным) действием, можно:

ускорить регенерацию слизистой глазного яблока при наличии микроповреждений;
избежать симптомов, которые могут появиться из-за длительного напряжения глаз.
предотвращают пересушивание слизистой.

Люди, деятельность которых предусматривает постоянное пребывание перед монитором, должны иметь при себе препараты в виде капель с восстанавливающим действием.

В их составе могут находиться:

витамины;
гликопротеин;
мукополисахариды;
антиоксиданты;
декспантенол.

Из-за длительного мерцания изображения на экране, аккомодационные мышцы зрительных органов вынуждены быть в постоянном напряжении. Это нарушает микроциркуляцию крови и обмен веществ.

Для компенсации недостаточного кровотока и предотвращения гипоксии, сосуды начинают расширяться. Поэтому глазное яблоко становится красным, и появляется болезненный дискомфорт.

Если проблема не будет решена, покраснение и боль усилятся. Справиться с симптомами могут препараты с сосудосуживающим действием. Однако стоит запомнить, что капли нельзя долго использовать. Кроме того, некоторым они строго противопоказаны.

Как правильно подобрать глазные капли

Среди множества различных препаратов непросто выбрать по-настоящему хорошие капли. Чтобы принять верное решение, следует проконсультироваться с офтальмологом. При необходимости он направит на обследование, что позволит подобрать препарат, который эффективно справится с проблемой.

Человек, пользующийся в повседневной жизни контактными линзами, должен заниматься подбором капель более тщательно. Не все составы предназначены для закапывания при ношении оптических средств.
Определенные препараты провоцируют аллергические реакции, особенно когда они оказались неподходящими.
После применения некоторых капель незначительно снижается зрительная острота. Подобный эффект является временным, но во время лечения лучше воздерживаться от вождения транспортного средства.
Чтобы избежать нежелательных последствий, необходимо предварительно ознакомиться с инструкцией к лекарству. Производитель всегда дает информацию о том, какие симптомы могут возникать в результате использования капель и кому их применение запрещено.

Если вы не верно подобрали лекарство

Многие стараются самостоятельно решить возникающие проблемы с глазами, покупая в аптечных пунктах препараты, которые рекомендовали друзья и знакомые. Однако подобные действия могут обернуться крайне неприятными проявлениями, так как причины могут быть совершенно разными.

Несмотря на то, что капли для зрительного аппарата, которыми можно пользоваться при работе с компьютером, отпускаются обычно без рецепта, не стоит отказываться от посещения офтальмолога. Благодаря полноценному медицинскому обследованию удастся точно определить степень и качество нарушения и правильно подобрать лекарство.

Зачастую негативные симптомы становятся следствием чрезмерной чувствительности к отдельным компонентам. Таким образом, стоит проявлять внимательность во время приобретения офтальмологического препарата.

Если средство в виде капель оказалось неподходящим, его использование будет сопровождаться:

сонливостью;
головокружением;
головными болями;
увеличением показателей артериального или внутриглазного давления;
тремором рук;
чрезмерной сухостью глаз;
сильным жжением;
отечностью века;
фотофобией;
болезненными ощущениями и резью при моргании;
общим недомоганием;
тошнотой.

Особенно аккуратными должны быть женщины при беременности и в период лактации. Подбором капель для них занимается лишь лечащий врач.

Способы снять усталость в глазах

Чтобы улучшить работу зрительного аппарата и избавиться от усталости, полезно делать перерывы и заниматься специальными упражнениями:

Необходимо на протяжении минуты быстро моргать.
Сначала нужно зажмуриться на 5-7 секунд, после чего резко открыть глаза и столько же времени не моргать.
Представляя какую-нибудь фигуру перед собой в воздухе, следует взглядом обвести ее по контуру.
Нужно чередовать фиксацию взгляда на предметах, расположенных вблизи и вдалеке.
Чтобы повысить остроту зрения, рекомендуются движения глазными яблоками в различных направлениях – вправо-влево, вверх-вниз, по кругу, по диагонали.

С усталостью отлично справляются народные средства.

В домашних условиях пригодятся лечебные компрессы:

Заваривается и охлаждается черный чай. Смачиваются ватные шарики и прикладываются к глазам. По мере нагревания их следует менять. Симптомы ослабнут спустя 15 минут.
Сухие цветки ромашки (2 ст. л.) заливаются кипятком и полчаса настаиваются. Настой используется для компрессов и протираний.
В равных пропорциях смешивается кипяченая вода и сок алоэ. В каждый глаз необходимо закапать по 2 капли. Но лучше нестерильные вещества в глаза не закапывать.
Натертый сырой картофель помещается на веки на 10-15 минут, после чего смывается и протирается отваром ромашки или чаем.

Дискомфорта в глазах удастся избежать, если пользоваться грамотно подобранными каплями. При возникновении побочных реакций следует обратиться к доктору.

Кто использует контактные линзы

При ношении контактных линз применение некоторых офтальмологических препаратов может быть неприемлемым, так как в каплях иногда содержатся вещества, негативно влияющие на контактную оптику.

Будьте в курсе! В таких случаях людям с синдромом усталости глаз от компьютера можно порекомендовать капли: Опти-фри, Систейн ультра, Инокса. Перед закапыванием растворов линзы необходимо удалить из глаз, а перед их последующим использованием необходимо подождать хотя бы десять минут.

Противопоказания

У разных капель от усталости глаз могут быть свои специфические противопоказания. Но большинство из таких препаратов не назначается при атрофических язвах роговой оболочки, в случае заболеваний гнойного характера и при глаукоме закрытоугольной формы. Противопоказанием также является гиперчувствительность к одному или нескольким компонентам капель.

Список эффективных и недорогих лекарств

В некоторых случаях приобретать дорогостоящие лекарства повышенной эффективности может быть неоправданным решением.

Если симптомы усталости глаз беспокоят не очень сильно – можно попробовать устранить дискомфортные ощущения путем закапывания недорогих препаратов, терапевтический эффект которых не меньше:

Артелак. Препарат с гиалуроновой кислотой, которая оказывает увлажняющее и подпитывающее действие.
Тауфон. Средство на основе таурина. Капли восстанавливают тонус роговой оболочки и способствуют активизации регенерационных механизмов органов зрения.
Блинк интенсив. Увлажняющий раствор с минимальным количеством побочных эффектов.
Витафакол. Препарат с включением витаминов, который способствует увлажнению конъюнктивы и насыщает ткани глаза питательными веществами.

Почему при работе за компьютером нужны капли для глаз?

Восприятие органом зрения информации, напечатанной на листе бумаги и изображенной на мониторе компьютера, значительно отличается. Книжные страницы не светятся и не мерцают, а компьютерные – подсвечиваются, мерцают, еще и состоят из мельчайших точек (пикселей), поэтому для их прочтения глазам приходится напрягаться сильнее.