Как убрать отек под глазами: причины появления, эффективные методы борьбы, народные рецепты, советы косметологов. Как избавиться от отеков под глазами

Припухлость в зоне нижних век появляется по разным причинам, включая генетику или отсутствие здорового образа жизни. Поэтому в сегодняшней статье мы изучим, как быстро убрать отеки под глазами. Сделать это можно в домашних условиях с помощью косметики направленного действия или народных методов. Изучим их по порядку.

Как убрать отеки под глазами – выясняем причины

Перед тем как снять отеки, появившиеся под глазами, выясните истинные причины появления косметических дефектов такого плана. Так вы быстро подберёте план лечения.

1. Припухлости в области нижних век появляются вследствие использования низкокачественной ухаживающей/декоративной косметики.

2. Привести к проблемам может банальная аллергическая реакция, к примеру, на цветение или животных.

3. Если замечаются проблемы в работе почек, это способно отразиться на красоте лица в худшую сторону.

4. Потребляя алкоголь и другие напитки непосредственно перед сном, наутро вы встретитесь с отёками.

5. Если в рационе человека присутствует много солёных продуктов, жирной и острой пищи, припухлости обязательно дадут о себе знать.

6. Конечно, не стоит исключать из числа потенциальных причин повреждения глаз (ушиб, удар и пр.).

7. Перед тем как быстро убрать отеки, стоит знать ещё одну важную вещь. Припухлости под глазами появляются в домашних условиях примерно через 3-4 часа после посещения солярия или длительного пребывания на солнце.

8. Нельзя исключать возрастное замедление обмена веществ, из-за которого жидкость скапливается в тканях под глазами.

Аптечные средства от отеков под глазами: ТОП-10

Все нижеприведённые средства обеспечивают питание кожных покровов и параллельно с этим выгоняют избыток влаги. Кожа заметно подтягивается, пропадают тёмные круги при их наличии, устраняются мешки.

№1. «Солкосерил»

Мазь часто используется в борьбе с морщинами и другими несовершенствами, которые появляются в области нижних век. Основное свойство препарата – усиление выработки коллагена, повышение обменных процессов и восстановление водного баланса. Эффект заметен после 1-2 применений.

№2. «Ретиноевая мазь»

Это средство направлено на борьбу с угревой сыпью. Но косметологи нередко её назначают людям с хроническими припухлостями под глазами. Кроме борьбы с отёчностью, устраняется пигментация и морщины.

№3. «Зелёная аптека»

Средство в равной степени эффективно помогает как быстро убрать отеки, так и мелкие морщинки и тёмные круги под глазами. Основу крема составляют водоросли и рутин, применять в домашних условиях проще простого. Состав распределяется и вбивается 2 раза в сутки – по утрам и вечерам. Через полчаса виден результат.

№4. « Vichy Liftactiv Derm Source »

Косметика премиального сегмента, предназначенная для повышения эластичности кожи вокруг глаз. Применяется в борьбе с «гусиными лапками», чёрными кругами, отёками и т.д. Крем распределяется дважды в сутки, аккуратно вбивается подушками пальцев.

№5. «Блефарогель»

Для быстрого устранения припухлостей в области нижних век имеет смысл присмотреться к этому препарату. В нём присутствует гиалуроновая кислота, алоэ вера, а также глицерин и вода. Сочетаясь, эти компоненты бережно ухаживают за кожей, проникая в самые глубокие слои.

№6. « Dr . Nona »

Бальзам «Доктор Нона» разработан на основе минеральных солей Мёртвого моря. Эта косметика позволит как быстро убрать отеки под глазами, так и предупредить их повторное появление. Средство подходит к применению в домашних условиях. Состоит из полностью натуральных компонентов, славится подтягивающим, омолаживающим эффектом. Снимает следы усталости и разглаживает заломы.

№7. «Куриозин»

Основу средства составляет гиалуроновая кислота, которая требуется для восстановления водного баланса кожи. За счёт обогащения тканей кислородом отеки пропадают практически сразу. Пожалуй, это одно из лучших средств такой направленности.

№8. «Цинковая мазь»

Препарат повышает регенерацию тканей, поэтому нередко применяется на чувствительной коже под глазами. Если припухлости вызваны алкоголем, плачем или неправильным питанием, вы их уберёте быстро. Отёки хронической стадии начнут уходить через 2 дня.

№9. « Lieras Диоптигель »

Продукт выпускается в форме геля с зеленоватым оттенком. Структура достаточно плотная, при этом легко распределяется по коже. За счёт активных соединений быстро устраняет припухлости под глазами. Благодаря отбеливающим компонентам вы устраните тёмные круги. Достаточно нанести гель и подождать четверть часа.

№10. « Eye contour nourishing cream »

Средство выпускается в виде крема. Он помогает как быстро убрать отеки под глазами, так и увлажнить очень сухую кожу. Швейцарский состав отлично питает и увлажняет глазной контур. Вы без проблем сможете в домашних условиях избавиться от глубоких морщин и заломов. Средство может предупредить старение кожи, если начать пользоваться им уже с 30-летнего возраста.

Народные средства против отеков под глазами

Если у вас нет времени ходить по косметическим магазинам и выбирать различные кремы, в качестве альтернативы можно прибегнуть к помощи народных средств. Они не хуже справляются с проблемой.

№1. Лёд

Воспользуйтесь кубиками льда и протрите область вокруг глаз. Так вы не только избавитесь от припухлостей, но и окажете тонизирующее воздействие на капилляры. При систематическом массаже повышается эластичность тканей. Лучше всего лёд заготавливать из настоев или отваров трав, минеральной/дистиллированной воды.

№2. Варёный картофель

Витамины группы B и K эффективно устраняют припухлости и не провоцируют развитие аллергии. Маски можно делать для жирной и сухой кожи. Превратите отварной картофель в пюре и примешайте тёплое молоко. Готовую кашицу нужно положить на веки. Умойтесь спустя 10-12 минут.

№3. Чай

Думая, как быстро убрать отеки под глазами, не стоит забывать, что обычный чай справляется с задачей не хуже покупных средств. В домашних условиях заварите крепкую заварку из зелёных листьев. Приложите смоченные ватные спонжи к глазам на треть часа. В результате спадёт отёчность и воспалительные процессы.

№4. Огурец

Натрите на мелкой тёрке молодой огурец. Отожмите сок. К векам нужно приложить только кашицу. Прикройте лицо марлей и подождите четверть часа.

№5. Петрушка

Петрушка борется не только с припухлостями, но и устраняет пигментные пятна. Превратите свежую петрушку в кашицу, примешайте немного домашней сметаны. Нанесите маску и ждите полчаса. Умойтесь ромашковым настоем.

№6. Сырой картофель

Натрите небольшой корнеплод и введите немного масла оливы. Заверните состав в марлю и приложите к векам. Подождать нужно около 12-15 минут.

№7. Морская соль

Приготовьте сильно концентрированный раствор из морской соли. Поставьте жидкость в холодильник на некоторое время. Смочите в растворе ватные спонжики и отожмите. Приложите к глазам на 10 минут. Обработайте кожу увлажняющим кремом.

Сегодня мы рассмотрели довольно актуальную тему, как быстро убрать отеки под глазами. С такой проблемой отлично справляются покупные составы. Но если у вас нет времени выбирать подходящее средство, в домашних условиях можно воспользоваться народными рецептами.

Отёк под глазом сопровождается болью, зудом, образованием синяков. Припухлости портят внешний вид и могут сигнализировать о наличии серьёзных заболеваний внутренних органов.

Отёки под глазами появляются не только из-за недосыпа

Почему под глазами появляется отёчность?

Отёки под глазами возникают вследствие скопления жидкости в области вокруг глаз, обычно они образуются снизу и формируют так называемые мешки. Скопление жидкости вокруг всего глаза встречается редко и характерно для женщин в период старения.

Припухлость возникает как под одним глазом, так и под двумя, также отёк у одного глаза может выглядеть больше, чем у другого.

Большое количество воды в организме провоцирует отёчности в разных частях тела, в том числе и под глазами

Значительная отёчность возникает по причине злоупотребления алкоголя, как следствие серьёзных заболеваний

Заболевания, вызывающие отёки под глазами:

гипотиреоз – провоцирует скопление жидкости не только под глазами, но и на всём лице;
закупорка или сужение слёзных каналов – становится причиной припухлости у ребёнка;
пиелонефрит – неспособность мочевыделительной системы выводить всю лишнюю жидкость провоцирует образование сильных отёков по всему телу, особенно в области глаз;
гормональный дисбаланс – скачки женского полового гормона эстрогена провоцируют задержку 2-3 л жидкости, часть которой сосредотачивается в области век;
сердечно-сосудистые заболевания – неполадки в работе кровеносной системы всегда сопровождаются выраженными отёками на лице;
аллергия – припухлость возникает как реакция организма на контакт с аллергеном.

Отёчность век также является неотъемлемым симптомом респираторных заболеваний, которые сопровождаются обильной выработкой носовой слизи и заложенностью носа.

Иногда отек образуется только с одной стороны лица под правым или левым глазом: характерно при ячмене, блефарите, конъюнктивите.

Мешки под глазами не всегда сигнализируют о серьёзном заболевании – отёки на лице периодически возникают даже у полностью здоровых людей.

Образованию мешков на лице способствуют:

недостаток сна;
плохая гигиена глаз;
избыток соли в рационе;
приёмы пищи перед сном;
травмы глаз;
употребление алкоголя;
зрительное перенапряжение;
употребление большого количества жидкости перед сном.

Образование мешков под глазами чаще всего спровоцировано недосыпанием, избытком в рационе соли и воды

Сильнее всего отёки в области глаз заметны у женщин и мужчин старше 45 лет: кожа век становится более тонкой и теряет упругость, и даже незначительная задержка жидкости на лице провоцирует образование мешков.

В редких случаях мешки под глазами – это индивидуальная особенность строения лица, а не признак заболевания.

К какому врачу обратиться?

Если припухлость возле глаз появляется регулярно, . Для установления диагноза врач может выписать направление к , нефрологу, .

Диагностика

Основные диагностические мероприятия:

УЗИ сердца, щитовидной железы и органов брюшной полости;
электрокардиограмма;
клинический анализ крови;
анализ мочи;
исследование гормонального фона;
магнитно-резонансная томография;
контроль артериального давления;
рентгенологическое исследование.

Для диагностики организма берётся анализ мочи

Если заболевания, провоцирующие образованию мешков, не выявлено – явление имеет внешние причины. Таким пациентам дают рекомендации по питанию и режиму дня.

Как убрать отёки под глазами?

Что делать, если опухли веки? Лечение отёков включает в себя медикаментозную терапию, народные средства, а также массаж и маски.

Лечение лекарствами

Медикаментозная терапия сводится к лечению, вызвавшего их заболевания, и приёму соответствующих препаратов.

Фуросемид - диуретик для вывода жидкости из организма

Если припухлость спровоцировали внешние факторы, для её устранения применяют следующие группы лекарственных средств:

Супрастин способствует устранению аллергических отёков

Не принимайте мочегонные препараты без назначения от врача. Бесконтрольный приём диуретиков вредит почкам, сердечно-сосудистой системе и приводит к водно-солевому дисбалансу в организме.

Как избавиться народными средствами

Народные рецепты, которые без вреда для здоровья помогут избавиться от припухлости под глазами.

Почечный чай. Напиток стимулирует работу почек. Залейте 2 фильтр-пакета 300 мл кипящей воды, дайте настояться 20 минут и принимайте по 100 мл 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс терапии – 20 дней.
Сельдерей. Для избавления от припухлостей принимайте свежий сок сельдерея 3 раза в день по 1 ч. л. Курс терапии– 1 месяц.
Петрушка. Пряные семена выводят лишнюю жидкость из организма. Залейте 0,5 ч. л. сухих семян петрушки 1 стаканом кипячёной воды комнатной температуры и настаивайте 8 часов. Принимайте настой по 3 ст. л. 6 раз в день через равные промежутки времени. Курс терапии – 2 недели.
Шиповник. Залейте 1 ст. л. измельчённых плодов шиповника 2 стаканами кипятка и дайте настояться 1 час. Принимайте настой 2 раза в сутки по полстакана. Пейте отвар из шиповника вместо чая или кофе, если проблема беспокоит систематически.
Клюква. Раздавите 300 г свежих ягод при помощи деревянной толкушки, выжиме из ягод сок, залейте его 1 л воды, доведите до кипения и кипятите 30 минут, процедите. Пейте морс 2-3 раза в сутки.

Массаж от отёков

Ежедневный лимфодренажный массаж позволит убрать припухлость и предотвратить её появление в будущем. После приведения области вокруг глаз в порядок – проводите сеансы 1 раз в неделю для профилактики.

Лимфодренажный массаж убирает припухлости под глазами

Этапы массажа:

Очистите кожу лица.
У внешних уголков глаз на висках сделайте по 10 круговых движений средним пальцем по часовой стрелке.
По направлению от внешнего уголка глаза к внутреннему по нижнему веку произведите лёгкие надавливающие движения средним или указательным пальцем. Повторите 3 раза. По верхнему веку сделайте то же самое, но в обратном направлении.
Проведите пальцем по верхнему веку от внутреннего края к внешнему, а по нижнему веку – от внешнего к внутреннему. Сделайте по 3 таких круга. Не нажимайте слишком сильно, чтобы не повредить кожу.
Подушечками 4 пальцев надавите слегка сначала на нижнее веко, затем на верхнее.
Похлопывающим движением пальца сделайте несколько кругов по направлению, указанному в пункте 4.
Умойтесь прохладной водой, воспользуйтесь кремом вокруг глаз.

Нельзя делать массаж век, если в этой области есть сосудистые звёздочки, ранки и очаги кожных заболеваний.

Маски против отёков

При склонности к отекам в области век делайте маски минимум 3 раза в неделю.

Для этих целей идеально подходят размятая клубника, яичный белок или измельчённая петрушка.

Правила нанесения:

Подготовьте массу для нанесения на лицо.
Очистите кожу при помощи геля для умывания.
Руками или кисточкой для макияжа нанесите состав на область вокруг глаз, по желанию маску можно нанести на всё лицо.
Оставьте маску на 25-30 минут.
Смойте прохладной водой.

Экспресс-методы устранения отёчности

Если веко внезапно распухло или необходимо быстро снять отёк после сна, воспользуйтесь быстрыми рецептами:

Зелёный чай. Напиток содержит большое количество кофеина, который минимизирует припухлости и убирает синяки. Если внезапно набух мешок под глазом, сделайте компресс с чаем. Опустите 2 ватных диска в крепкий тёплый зелёный чай и приложите их к векам, примите горизонтальное положение. Держите компресс 20 минут.
Молоко. Положите на веки ватные диски, смоченные в холодном свежем молоке, оставьте на 20 минут. Средство эффективно при красных припухлостях.
Огурцы. Положите на веки свежесрезанные ломтики огурца на 15-20 минут. Огурцы быстро снимают опухоль и убирают тёмные круги.
Патчи. Приложите под глаза патчи – специальные подушечки, пропитанные ухаживающим составом. Время воздействия указано в инструкции. Выбирайте патчи, которые обладают дренирующим эффектом.
Лёд. Держите в холодильнике заготовленный лёд в кубиках. При необходимости протрите кусочком льда область ниже век, глаза льдом тереть не нужно. Лёд быстро избавляет от тёмных отёков. Кусочки льда помогут, когда отек болит и чешется.
Холод. Быстро снять припухлость и предотвратить появление синяка под глазом после удара поможет холод. Опустите несколько металлических ложек в ледяную воду и приложите одну из них к ушибленному месту. Меняйте ложки по мере того, как они становятся тёплыми. Эффект наступает за 10 минут. Холод используют, если утром после сна в неправильной позе появился мешок под одним глазом.

Возможные последствия и осложнения

Если вовремя не принять меры, отёк будет прогрессировать, и веко может опухнуть ещё сильнее. Процесс будет затрагивать соседние органы и ткани, провоцируя серьёзное воспаление.

Последствием отёка глаз часто становится ухудшение зрения

Возможные осложнения:

увеличение ;
расширение области отёчности на щёки и скулы;
отёк Виккерса;
ухудшение зрения;
потеря способности видеть.

После устранения отёчности примите профилактические меры, чтобы предупредить возникновение отёков под глазами в будущем. Старайтесь не есть много соли, не употреблять спиртные напитки и не пить в сутки больше 30 мл воды на 1 кг веса тела. Не забывайте и про массаж: простые движения не только предотвратят отёки, но и помогут продлить молодость кожи лица.

Отек вокруг глаз – это нарушение лимфотока. Причины могут быть самые разные: бессонная ночь, злоупотребление копченостями и соленой пищей, различные заболевания. Независимо от того, что спровоцировало припухлости под глазами, убрать их возможно в домашних условиях. Популярные и доступные методики, рецепты помогут скрыть некрасивую мешковатость, привести лицо в порядок.

Содержание:

Общие принципы борьбы с отеками

Есть разные способы, как убрать отеки. Не все они безопасные, некоторые способны принести вред не только коже, но и здоровью. Нельзя делать инъекции или прибегать к другим серьезным процедурам в домашних условиях. Для них есть специализированные клиники и салоны с квалифицированными косметологами, врачами.

Основные правила:

Все косметические и домашние средства обязательно проверяются на переносимость. На тонкой и нежной коже аллергические реакции проявляются чаще.
Для устранения отеков используются охлажденные продукты и предметы. Горячие и теплые массы прикладывать нельзя.
Косметические средства всегда накладываются движением снизу вверх, как бы подтягивая кожу.
Если проблема появилась резко и с каждым днем ситуация только ухудшается, нужно обратиться к врачу, пройти медицинское обследование.

Видео: Как избавиться от отеков

Косметические средства от отеков под глазами

Проблема отеков всегда актуальна, поэтому косметические производители активно работают в этом направлении. На полках магазинов регулярно появляются разные новинки: кремы, гели, маски. Сейчас очень популярны накладные патчи. Все эти средства дают очень хороший эффект, если их регулярно и правильно использовать.

Как усилить действие косметических средств:

Кремы, гели и маски наносятся только на очищенную поверхность. Для снятия декоративных средств на нежной коже лучше использовать мягкие пенки и муссы.
Косметику от мешков и припухлостей под глазами лучше хранить в холодильнике, никогда не подогревать перед использованием.
Любой крем будет действовать лучше, если его применять регулярно. Важно учитывать информацию, указанную производителем.
Кожа привыкает к определенным косметическим составам, перестает реагировать, нет положительных результатов. Рекомендуется периодически менять производителя или серию.
Наносить кремы и маски под глаза нужно безымянными пальцами, ни в коем случае не растягивать кожу. В противном случае к отекам присоединятся морщинки.

Все средства промышленного производства направлены на борьбу с отеками, улучшение качества кожи. Некоторые из них обладают осветляющим действием, то есть помогают избавиться от синяков и темных кругов . Есть кремы, которые влияют на кровоток, способствуют выведению жидкости в нужном месте, придают здоровый цвет. Нельзя наносить кремы и гели непосредственно перед сном. Средство должно полностью впитаться, для этого нужно не меньше часа.

Важно! Косметические средства от отеков должны иметь легкую консистенцию, быстро впитываться, не оставлять жирного блеска. В противном случае можно добиться противоположного эффекта, веки станут тяжелые, состояние кожи ухудшится.

Косметический лед – доступное спасение против отеков

Холод – первое средство для спасения от припухлостей вокруг глаз. Можно прикладывать к проблемной области любые подручные средства. Обычно это охлажденные ложки, мокрые полотенца и салфетки, иногда просто используют продукты из морозилки. Но намного безопаснее, эффективнее и полезнее кубики льда.

Для косметических целей лед нужно заготовить заранее. Кстати, лучше это сделать летом, в сезон свежей зелени и дешевых овощей. Кубики льда замораживаются в специальных формочках. Лучше не делать их слишком большими, только для одного раза. После заморозки можно ссыпать готовые кусочки в пакет, завязать и хранить несколько месяцев.

Важно! Лед может навредить нежной коже. Нельзя держать кубик долго на одном месте, нужно водить вокруг всего глаза, не забывая про переносицу, на ней тоже бывают отеки, хоть и не такие выраженные. При появлении жжения или онемения процедуру сразу прекращают.

Рецепт огуречного льда

Действие:
Убирает отеки под глазами, огурец полезен для кожи, делает ее более упругой, молодой.

Состав:
Свежие огурцы, можно переспевшие
Очищенная или родниковая вода

Применение:
Огурцы вымыть, порезать кусочками, пропустить через соковыжималку. Срезать кончики или вынимать семечки не нужно, все лишнее уйдет в жмых. Смешать чистый огуречный сок с водой 1:1, разлить по формочкам, поставить в морозилку.

Рецепт льда из петрушки

Действие:
Осветляет кожу, убирает мешки и синеву под глазами.

Состав:
Петрушка – 2 ст. л.
Вода – 500 мл

Применение:
Порубить свежую зелень петрушки . Можно использовать и сухую траву. В этом случае количество сокращают в три раза. Засыпать в термос, залить крутым кипятком, настоять два часа. Остудить, процедить, разлить по формочкам и заморозить.

Домашние маски от мешков, припухлостей

Домашние маски для области вокруг глаз готовятся из пищевых продуктов и трав. Лидером является капуста. Можно перемолоть несколько свежих листочков и просто прикладывать кашицу либо протирать проблемную область отжатым соком. Лед из него также можно готовить. Кроме капусты есть и другие полезные для кожи продукты, которые помогут решить проблему.

Основные принципы применения масок:

Наносить маску нужно не только под глаза, но и на веки, вокруг внешнего и внутреннего уголка. Важно не попадать на слизистые.
Удобно использовать марлевые или просто тканевые заготовки. То есть нужно смесь нанести сначала на них, затем приложить к нужной зоне, лучше принять горизонтальное положение.
Все маски против припухлостей и мешков смываются исключительно прохладной водой. Усилить действие домашнего средства поможет подходящий крем.

Вместе с маской во внутренние слои кожи могут проникать загрязнения, поэтому важно тщательно очистить поверхность теплой водой с подходящим средством для умывания.

Картофельная маска

Действие:
Осветляет кожу, убирает припухлости, обладает эффектом лифтинга.

Состав:
Картофель – 1 шт.
Сливки или сметана – 1 ч. л.

Применение:
Использовать охлажденные ингредиенты. Небольшую картофелину промыть, очистить от кожуры, мелко натереть или измельчить блендером. Соединить с жирными сливками или сметаной. Полученную массу нанести на ватные диски или на сложенные кусочки марли равномерным слоем. Приложить к закрытым глазам, принять лежачее положение, оставить на 20 минут.

Маска из петрушки

Действие:
Убирает темные круги, припухлости, можно использовать для борьбы с веснушками.

Состав:
Петрушка свежая – 1 пучок
Сметана – 1 ст. л.

Применение:
Выбрать свежую и сочную зелень петрушки. Тщательно промыть, просушить, измельчить любым удобным способом, можно перемолоть блендером или пропустить через мясорубку. Добавить в зеленую кашицу сметану, размешать и нанести на проблемную область вокруг глаз. Выдержать 15 минут.

Творожная маска с огурцом

Действие:
Питает, уменьшает отечность, разглаживает морщинки .

Состав:
Мягкий творог – 1 ст. л.
Желток – 1 шт.
Огурец – 20 г

Применение:
Натереть мелко кусочек огурца, добавить мягкий творог, растереть вместе. Проколоть желток, выдавить жидкое содержимое в маску, размешать. Сложить в 4-6 слоев кусочки марли, смочить водой и хорошо отжать. Нанести на заготовки маску, разделив всю массу пополам. Приложить к закрытым глазам на 20-30 минут. Смыть прохладной водой.

Мочегонные средства от мешков вокруг глаз

Причина отеков чаще всего в скоплении лишней жидкости. Если почки не справляются со своей работой, то нужно обратиться к врачу. Если припухлости под глазами появились после употребления соленой пищи на ночь, то вывести лишнюю воду помогут мочегонные средства . Кстати, сахар тоже задерживает жидкость. Кусок торта и конфеты, съеденные накануне вечером, вредны не только для талии.

Все мочегонные средства можно разделить на две группы. К первому виду относятся лечебные препараты, которые желательно применять только по показаниям врача. Несоблюдение дозировок и самостоятельное назначение влечет за собой серьезные последствия. Во вторую группу входят травы, продукты, чаи, то есть выведение жидкости происходит наиболее безопасными способами, которые при адекватном подходе не могут навредить.

Доступные мочегонные средства:

Зеленый чай. Можно пить с лимоном или другими добавками, но только без сладостей.
Боярышник. Используются листья и ягоды, из них готовят отвары, водные настои.
Петрушка. Из зелени также готовят концентрированный настой или заваривают, как чай. Можно принимать внутрь и дополнительно делать примочки на область вокруг глаз.
Компоты из калины, рябины, яблок, лимона. Можно смешивать разные виды в произвольных пропорциях, пить в течение дня, сладить только медом .
Отвар льняного семени . Очень полезный продукт для всего организма, выводит воду, убирает под глазами припухлости.

Способ приготовления отваров и настоев указан на упаковке. Там же можно найти все противопоказания. Важно помнить, что большинство мочегонных средств понижают артериальное давление, поэтому подходят не всем людям. Если после систематического применения отваров или чаев появляется сухость на губах или шелушится кожа, возникают неприятные ощущения во рту, нужно сделать перерыв.

Массаж против припухлостей под глазами

Массаж можно использовать не только против отеков, но и от морщинок, а также в целях профилактики. Если техника правильная и учитываются все нюансы, процедура принесет только пользу. Ее можно совмещать с использованием кремов или масок, они обеспечат лучшее скольжение и не позволят травмировать нежную кожу. К ним добавляют эфирные масла, обладающие противоотечным действием: сандала, мирры, нероли, розы. Достаточно одной капли, смешанной с основой из крема.

Основные виды массажа:

Обычный. Проводятся поглаживания кожи от переносицы к вискам. Важно приподнимать складочки, направлять их вверх, подтягивать. Достаточно 20-25 поглаживаний под каждым глазом.
Ложками. Их предварительно охлаждают, лучше иметь запас в морозилке. Ложками также выполняются поглаживания, можно также просто прикладывать на несколько секунд и отрывать.

Массаж нельзя делать при любых инфекционных и вирусных заболеваниях, раздражении и других повреждениях кожи. Также он противопоказан при любых психических расстройствах. Врачи находят взаимосвязь между нервной системой и областью вокруг глаз.

Видео: Пять способов избавиться от мешков под глазами

Мешки под глазами – это не такая уж досадная мелочь, как принято считать. Они могут быть симптомом серьезных нарушений в организме. Отеки старят и создают впечатление усталого и больного лица. Скопление избыточной жидкости в тканях не просто портит внешний вид, но и свидетельствует о нарушении водного баланса в организме.

У здоровых людей припухлость над глазом может быть следствием стресса, недосыпания, длительной работы за компьютером, аллергии на косметику, травм. Употребление острой, соленой пищи, а также алкоголя, особенно на ночь, также способно спровоцировать появление симптома на утро. Также причины могут быть связаны с возрастными изменениями организма или гормональными всплесками в период полового созревания, беременности или менопаузы. Появляется опухоль под глазом и в результате воспалительных процессов, например, ячменя, фурункулеза, рожистого воспаления, простуды.

При регулярном появлении неприятного симптома лучше обратиться к специалисту и пройти комплексное обследование. Если не устранить первопричину, глаза будут все снова и снова отекать. В этой статье рассмотрим эффективные методы, которые помогут снять отечность вокруг глаз.

Как бы парадоксально это не звучало, но специалисты рекомендуют употреблять больше воды при отеках. Чаще всего мешки под глазами появляются из-за избытка соли, которая тормозит выведение жидкости. Природная вода, в свою очередь, помогает вывести соль, а также токсины.

Еще один совет – это использовать холод. Для этого можно приложить металлическую ложку их морозильной камеры, протереть кожу кубиком льда или сделать холодный компресс. Холод способствует сужению кровеносных сосудов и снятию отечности.

ВАЖНО! Замаскировать дефект поможет консилер. Его лучше наносить на их границы, а не на сами отеки.

Если, кроме припухлости, глаза начали краснеть и чесаться, можно заподозрить аллергическую реакцию на декоративную косметику. Попробуйте несколько дней не наносить косметические средства. Если проблема пройдет, тогда от этой косметики лучше избавиться.

Также важно позаботиться о полноценном сне. Важно не только количество часов, которое вы проводите во сне, но и ваша поза. Если спать на животе, то будет усиливаться приток жидкости к глазам. Специалисты рекомендуют спать на спине, подложив под голову дополнительную подушку. Это будет способствовать тому, чтобы тканевая жидкость стремилась вниз.

Кожа вокруг глаз очень нежная и чувствительная, поэтому к ней нужно относиться очень бережно. Не растягивайте кожу в этой области, не трите ее. Запрещено использовать агрессивные средства в виде скрабов.

Избавьтесь от вредных привычек. Курение и пристрастие к алкогольным напиткам негативно сказывается на состоянии кожи лица. Если же мешки под глазами появились, несмотря на то, что вы ведете здоровый образ жизни, обратитесь к врачу.

В качестве экстренной помощи можно воспользоваться такими советами:

сырой и охлажденный картофель необходимо нарезать полосками и приложить на двадцать минут к коже вокруг глаз;
смочите ватный диск в охлажденном кефире и приложите к припухлости;
нарежьте огурец тонкими пластинами и приложите на десять минут.

Избавиться от отечности помогут и другие советы:

избегайте контакта с аллергенами при наличии повышенной чувствительности;
используйте солнцезащитные средства. Ультрафиолетовые лучи истончают кожу вокруг глаз;
соблюдайте режим дня и отдыха;
гуляйте на свежем воздухе;
ограничьте потребление поваренной соли и жиров.

После пьянки

Алкоголь оказывает влияние на ткани и органы нашего организма, но больше всего он влияет на обмен жидкости. В итоге жидкость выходит из крови в межклеточное пространство. Часто после злоупотребления спиртным отеки локализуются именно под глазами, так как эта область имеет рыхлое строение подкожной клетчатки.

воздействие холода. Это может быть кубик льда, смоченное ледяной водой полотенце или специальные маски, охлажденные в холодильнике;
легкий массаж. Выполняется одновременно безымянными пальцами. Массировать нужно в направлении от наружного края к внутреннему по нижнему краю века и от внутреннего уголка к виску – по верхнему краю;
травяные компрессы. Отвары можно приготовить из ромашки, зверобоя, чистотела, мяты или календулы.

Категорически нельзя убирать одутловатость с помощью мочегонных средств. Такие препараты влияют на водно-электролитный баланс. А после употребления спиртного он итак нарушается, поэтому ситуация может усугубиться еще больше.

Быстро снять отек с глаз после пьянки поможет воздействие холода

После слез

Когда человек плачет, происходят гормональные изменения в организме. В итоге повышается уровень гормона адреналина, который учащает сердцебиение и расширяет кровеносные сосуды. Адреналин притягивает другой гормон – кортизол. Он считается гормоном стресса и в больших количествах негативно сказывается на состоянии организма.

Кроме того, когда человек плачет, он теряет жидкость, что также нарушает водный баланс. В итоге в межклеточном пространстве уровень солей и электролитов маленький, тогда как в клетках – большой. Чтобы устранить такой дисбаланс, организм выпускает из клеток жидкость, и она выходит в межклеточное пространство, что и формирует возникновение сильной опухлости. У некоторых людей кровеносные сосуды и капиллярная сетка близко расположены к кожным покровом, из-за чего даже незначительное внешнее воздействие может провоцировать появление зуда, раздражения, покраснения.

ВНИМАНИЕ! Снять отеки под глазами помогут заваренные чайные пакетики.

Основной принцип действия лекарственных препаратов, которые помогают снять опухоль, заключается в сужении кровеносных сосудов, а также возвращении минералов и жидкости. Известную мазь от геморроя Релиф часто используют для снятия отека, зуда и покраснения. В ее состав входят натуральные компоненты. Средство не вызывает побочных эффектов.

Гепариновую мазь также используют для борьбы с синяками и отеками. Входящий в состав гепарин разжижает кровь, облегчает отток жидкости и оказывает анальгезирующий эффект. А троксевазиновая мазь укрепляет сосуды и нормализует кровоток. Под ее воздействием нормализуется лимфатический обмен в проблемной зоне. Троксерутин – это активный компонент препарата. Этот витамин благотворно влияет на капиллярную стенку, снимает воспаление, отеки и рассасывает гематомы.

После удара

Отек может появиться не сразу после удара, а через несколько часов, когда человек уже забыл о случившемся инциденте. Если у вас появилась боль в глазном яблоке и снизилась острота зрения, обратитесь к специалисту. В этом случае самолечение может закончиться полной потерей зрения. Если же никак дополнительных симптомов не появилось, тогда можно попробовать справиться с неприятным симптомом в домашних условиях.

Первая помощь включает в себя использование холода. Приложите к припухшему месту бутылку с ледяной водой, замороженное мясо или охлажденный металлический предмет. Со второго дня можно делать тепловые процедуры.

Быстрее справиться с отеком и синяком помогут лекарственные средства. Гель Бадяга нужно наносить на место удара два-три раза в день на пятнадцать минут. Средство Синяк-Офф также быстро рассасывает отеки. В его состав входят натуральные компоненты.

ВАЖНО! Бадяга быстро снимет отек и гематому после удара.

Альтернативой аптечным препаратам могут быть народные средства. Хорошие результаты дают примочки на основе лекарственных трав. Возьмите сухой подорожник, пижму, вереск и зверобой. Приготовьте отвар, процедите его и смочите им марлю или бинт. Примочку следует прикладывать на пятнадцать минут два-три раза в день.

Народники советуют сделать компресс из картофеля. Натрите на терке сырой картофель, а затем полученную кашицу оберните в три слоя марли. Приложить компресс следует на пять минут, после чего остатки смыть с лица водой.

Мезотерапия

Процедура заключается в инъекционном введении в область вокруг глаз витаминов и смесей лекарственных препаратов, которые индивидуально подбираются для каждого пациента. В состав лечебных коктейлей может входить гиалуроновая кислота, минералы, гомеопатические и медикаментозные средства, экстракты лекарственных растений, аминокислоты, органические кислоты.

ВНИМАНИЕ! Под влиянием мезотерапии активизируются процессы роста новых клеток, регенерации и выработки коллагена и эластина.

Мезопрепараты вводятся под кожу тонкой иглой. Перед процедурой обязательно следует смыть макияж. Рабочая зона обрабатывается дезинфицирующим раствором, а также анестетиком. Сеанс длится всего пятнадцать–двадцать минут. Проводить мезотерапию можно не чаще, чем один раз в неделю. Для достижения стойкого результата понадобится от пяти до семи таких процедур.

Мезотерапия поможет убрать отеки под глазами лишь в том случае, если они не вызваны серьезными патологиями внутренних органов

Нет никаких возрастных ограничений. Процедура абсолютно нетоксична. В состав лечебных смесей входят минимальные дозировки гомеопатических средств и витаминов. Все же не стоит забывать и об имеющихся противопоказаниях к проведению мезотерапии:

беременность и лактация;
аллергия;
онкологические процессы;
сахарный диабет;
сосудистые патологии;
повышенная температура;
заболевания системы свертывания;
обострение хронических заболеваний.

Пациенты в целом хорошо переносят процедуру, но иногда после нее могут появиться синяки, отеки, покраснения кожи. Обычно неприятные симптомы через несколько дней самостоятельно проходят.

Если были проигнорированы имеющиеся противопоказания или работа была выполнена непрофессионально, могут развиться более серьезные осложнения:

аллергия,
инфицирование,
воспаление,
гематома,
уплотнение,
фиброз,
атрофия,
отек.

Специального ухода после прохождения мезотерапии не требуется, но существует ряд ограничений. Не стоит в первые дни умываться горячей водой. На протяжении десяти дней после процедуры не стоит посещать солярий, сауну или баню. Старайтесь вообще не прикасаться к лицу в первые дни. Лучше на время отказаться от декоративной косметики. Также не рекомендуется употреблять спиртные напитки как до, так и после мезотерапии.

ВНИМАНИЕ! После прокола тонкой иглой организм получает сигнал о повреждении и мобилизует свои ресурсы для скорейшего восстановления. В результате активизируется процесс образования новых клеток. А вводимые минералы, витамины и кислоты усиливают микроциркуляцию и способствуют выведению жидкости.

Вообще негативно на коже сказываются любые перепады температуры. Важно защищать лицо от ультрафиолетового излучения. Для этого пользуйтесь солнцезащитными кремами и носите очки.

Единственным минусом данной процедуры является введение биологически активных веществ под кожу. Но современная косметология смогла решить и этот вопрос. Существует безынъекционная мезотерапия. Лечебный коктейль сначала наносится на кожу, а затем рабочее место подвергается воздействию косметологического аппарата. Он способствует глубокому проникновению полезных веществ в клетки.

Безынъекционная процедура не травмирует кожу, не вызывает болезненных ощущений и отеков. Иногда возникают покраснения на коже, но они быстро проходят.

Безинъекционная мезотерапия снимает припухлость за короткое время

Лимфодренаж

Лимфодренажный массаж помогает избавиться от токсинов, а также избыточной межклеточной жидкости. Он выполняется на очищенной коже лица. В первую очередь следует нанести нежирный крем или массажное масло. Массирующие движения следует выполнять сразу двумя руками, используя подушечки пальцев среднего и указательного пальцев.

Специалисты рекомендуют делать круговые движения по ходу часовой стрелки с небольшими надавливаниями. Необходимо двигаться от внешнего угла глаза к переносице. Затем направляем движение в обратную сторону. Необходимо сделать по десять таких повторений.

ВАЖНО! Во время лимфодренажа вы не должны допускать смещения кожи, испытывать болезненных ощущений.

Также специалисты рекомендуют сделать прокатывания пальцем, после чего аккуратно следует надавливать на внешний и внутренний уголок глаза. Прокаты следует делать ребром указательного пальца, поочередно меняя правую и левую сторону.

В конце мы делаем круговые движения, которые сменяются поколачиваниями. После лимфодренажа рекомендуется сделать контрастные ополаскивания водой.

воспалительные заболевания глаз;
раны, ожоги или порезы на коже;
онкологические процессы;
аллергические отеки.

Биоревитализация

Процедура заключается в инъекционном введении гиалуроновой кислоты. Вещество сначала притягивает к себе молекулы воды, затем удерживает их. Это благотворно сказывается на увлажненности кожи.

Процедуру нельзя проводить в следующих случаях:

герпес;
аллергия;
прием препаратов для разжижения крови;
беременность и лактация;
воспалительные процессы глаза;
тяжелые хронические патологии.

После биоревитализации могут появиться отеки, синяки, покраснения, папулы. Через несколько дней эти неприятные симптомы самостоятельно проходят.

Итак, если у вас отекли глаза, устранить неприятный симптом можно как в домашних условиях, так и в косметологических салонах. Удаление одутловатости возможно с помощью холода, травяных примочек, а также лекарственных препаратов, например, Троксевазина и Релифа. Хотя эти препараты в первую очередь предназначены для других заболеваний, они эффективно справляются с опухолью под глазами. В косметологических центрах вам могут предложить такие процедуры, как мезотерапия, биоревитализация, лимфодренаж. Если отеки под глазами появляются регулярно, это может указывать на наличие серьезных патологий. Поэтому лучше обратиться к специалисту для исключения опасных заболеваний.

Отеки под глазами представляют собой распространенную проблему, особенно для женщин, хотя и мужчины страдают от отеков, но предают этому малое значение. Это не только внешний косметический дефект, но и симптом многих болезней.

Наблюдая отекшие глаза, многие отправляются в магазин за новым кремом, тогда как следует незамедлительно отправляться к врачу и выяснять, сигнал какой патологии подает собственный организм.

Почему глаза, веки склонны к отекам?

Физиологическое строение окологлазной ткани определяет склонность этой области к отечности:

густо разветвленная сосудистая сеть – приток крови сам по себе образует отечность;
большое пространство для удержания тканевой и межтканевой жидкости, образованное избытком кожи век, а также вследствие рыхлости подкожной ткани;
отсутствие подкожной жировой клетчатки;
малое количество соединительной ткани — коллагеновых и эластиновых волокон;
постоянная «работа» кожи век при моргании и зажмуривании;
давление на веки периорбитальной жировой тканью;
плотное прикрепление кожи лба, носа и щек к тканям, расположенным под ним – в случае скопления жидкости в этих областях она будет переходить в свободное пространство – веки и область под глазами.

Безобидные причины отечности глаз

В случае, когда появились мешки под глазами причины не обязательно в заболеваниях, возможно, это реакция организма на определенный раздражитель, не представляющий какой-либо опасности.

Погрешности питания

Если обнаружились отеки под глазами утром причины этого – излишне выпитая на ночь жидкость любого происхождения (чай, кофе, напиток, вода). Почки не успевают справиться с повышенной нагрузкой, и организм распределяет выпитое по тканям;
Утренние отеки глаз могут наблюдаться и после употребления алкоголя, задерживающего жидкость в клетках;
Употребление чрезмерно соленой или пряной, а также копченой пищи приводит к отеку век. Как известно, соль и пряности активно удерживают жидкость и нарушают физиологический процесс ее выведения;
Недостаточный питьевой режим в течение дня постепенно приводит к тому, что организм начинает компенсаторно запасать жидкость в тканях, и утром перед зеркалом можно наблюдать нелицеприятную картину припухших глаз. Оказывается, чтобы убрать мешки под глазами, нужно не только не переборщить с жидкостью, но и следить за нормальным поступлением ее в организм, не менее 2-2,5 л в сутки.

Реакция организма

Опухшие и отекшие веки можно наблюдать после сильного плача, особенно на фоне нервного потрясения. Защитная реакция и повышенное выделение слезной жидкости приводят к усилению прилива крови к этой области и излишнему накоплению тканевой жидкости в рыхлой ткани окологлазной клетчатки;
Недосыпание, бессонные ночи и прерванный сон неизменно отражаются и на общем самочувствии, и на внешнем виде;
Любители спать без подушки или даже с опущенной вниз головой также могут страдать от отеков глаз, поскольку нарушается нормальный венозный и лимфатический отток от головы;
Перенапряжение глазных мышц при мелких работах, управлении авто, долгом сидении за компьютером, чтении и недостаток кислорода для питания мышечной ткани приводят к отекам;
Контакт слизистой глаза с едкими парами, дымом, инородным телом вызывает защитный отек за счет усиленного притока крови к месту раздражения и активной работы слезных желез;
Табачный дым – это ядовитая смесь различных веществ и соединений. Курение приводит к отекам, поскольку курящий человек испытывает постоянную гипоксию, а организм забит агрессивными химикатами;
Очевидная причина отека под глазами — в следствии удара в область глаза, лба, переносицы или травмы головы. Когда обнаруживается припухлость под одним глазом, причины могут заключаться в травматическом воздействии на данную область. Эта причина является условно безобидной, поскольку даже при видимом благополучии любое силовое воздействие на глаз может привести к серьезным повреждениям. Тканевой экссудат формирует защитный отек глаза, но при определенных условиях он способен инфицироваться.

Дополнительные провоцирующие факторы у женщин

Физиологические причины

Возрастные изменения кожи и мышечно-связочного аппарата глаза, повышенное отложение жира, увы, также могут проявляться отечностью век;
Индивидуальная особенность век. Иногда можно наблюдать таких людей в обществе, с как бы со слегка припухшими веками. Подобное строение век с избыточной жировой клетчаткой часто передается по наследству, но на общее состояние здоровья никак не влияет.

Причины отеков патологического характера

Длительно наблюдаемые и не проходящие отеки лица, с большой вероятностью свидетельствуют о каком-то заболевании или патологическом состоянии организма. Такой яркий симптом сопутствует многим болезням и не должен оставаться без внимания.

Аллергическая реакция

Эта причина отечных век мультифакториальна, поскольку аллергеном может выступать и косметика, и окружающая среда, хлорированная вода, свет, контактные линзы, пищевые продукты (см. подробно ). Если контакт с аллергеном постоянен, то и отек будет наблюдаться в течение длительного периода. Чаще же аллергическая реакция является кратковременной и быстро проходит после исключения контакта с ее первопричиной. Помимо отеков, могут наблюдаться:

зуд или резь в глазах, постоянное слезотечение
покраснение глаз, светобоязнь
чиханье, заложенность носа, обильное слизистое выделяемое из носа.

Аллергический отек быстро проходит, но также быстро возвращается вновь при повторном контакте с аллергеном. Как избавиться от мешков под глазами аллергической этиологии?

исключение контакта с аллергеном, приводящим к отекам;
прием антигистаминных препаратов – Супрастина, Лоратодина, Зиртека, Фенистила, Зодака, Лекролина (см. )
в тяжелых случаях применение местных кортикостероидных препаратов в виде мазей, кремов (см.);
использование деконгестантов — Окуметила, Визина, Октилии;
иммунотерапию малыми дозами аллергена.

Болезни глаз

Заболевания глаз и век также приводят к отекам, локализованным на стороне пораженного глаза. К таким заболеваниям относятся: онкологическое новообразование в глазу, склериты, птоз, трипаносомоз, блефарит, выворот века.

Воспалительные процессы

Воспалительный отек, возникающий вследствие инфекционного процесса, протекающего в близ расположенных анатомических структурах. Так, причины отека под левым глазом могут крыться в воспалительном процессе в левосторонних синусах носа. Также односторонний отек характерен при воспалении зуба и десны. Отек одного глаза может быть ассоциирован с конъюнктивитом, флегмоной, воспалением слезной железы, лицевого нерва, луковицы ресниц и периорбитальной клетчатки.

Лечение воспалительных отеков. Воспалительные процессы в области глаз и на лице в целом представляют серьезную опасность, поскольку разветвленная сосудистая сеть способствует быстрому разнесению инфекции по близлежащим тканям и даже в головной мозг. Лечение в обязательном порядке включает антибиотикотерапию, которая назначается с учетом чувствительности патогенных микробов. При отсутствии гнойного компонента возможно физиотерапевтическое лечение: сухое тепло, лазер, .

Грыжа межпозвоночного диска

Межпозвоночная грыжа, расположенная в шейном отделе, также вероятная причина одностороннего отека глаза. Сопутствовать патологии будут:

частые головные боли,
слабость мышц, нарушение координации
нарушения иннервации в виде выпадения чувствительности по ходу расположения нервов;
скованность и боль в шейном отделе позвоночного столба.

Грыжа в шейном отделе позвоночника долгое время может протекать бессимптомно и отеки могут являться единственным свидетельством неблагополучия со здоровьем. Лечение грыжи МПД включает:

ограничение нагрузок, специальную гимнастику
комплексное медикаментозное лечение (обезболивающие, стероидные и нестероидные ПВС, миорелаксанты,)
мануальную терапию, иглорефлексотерапию, массаж
хирургическое иссечение

Заболевания почек

Болезни почек, приводящие к их функциональной недостаточности. При этом отеку глаз будет сопутствовать отечность всего лица. Утром можно наблюдать отпечатки от постели на своем лице и равномерно отекшие глаза. Прогрессирование болезни приводит к , животе, пояснице и половых органах.

Особенность почечных отеков – перемещение их из одной части в другую при перемене положения тела, поэтому они получили название «свободно плавающие».

Помимо отеков, могут наблюдаться: гипертония, дизурия, суточного уменьшение объема мочи, темная моча. Почечные отеки наиболее упорные и тяжело поддаются лечению. Для лечения патологии почек применяют:

спазмолитики — , Спасган, Беспа;
уроантисептики – , Канефрон;
цитостатики – Азатиоприн, Циклофосфамид;
мочегонные препараты – Фуросемид, Гипотиазид.

Заболевания печени

При подобных проблемах со здоровьем также отекают руки, особенно пальцы на руках. Кроме того, могут наблюдаться:

боль в правом подреберье,
тошнота и изжога (см. )
желтушность склер, кожи (см. )
неприятная отрыжка, темная моча, светлый кал

Печень очень долго не сигнализирует о заболеваниях, поскольку способна к самовосстановлению, однако до определенного времени. Для лечения патологий печени применяются:

гепатопротекторы – Легалон, Эссенциале форте, Карсил, Леволин, Хофитол (см. полный список всех ).
желчегонные препараты – Гепафит, Олиметин, Фламин.

Сердечно-сосудистая патология

Проблемы с сердцем проявляются как отекшими глазами, так и отекшими ногами в области лодыжек и голеней, особенно при долгом вынужденном положении тела и ближе к вечеру. При обследовании может обнаружиться скопление жидкости в брюшной полости. Также беспокоят следующие симптомы: болевой синдром в области сердца, одышка, тахикардия, слабость, сосудистая бабочка на коже щек.

Сосудистая патология сигнализирует о своем присутствии синюшностью и бледностью кожи, а также отеками под глазами. По причине нарушения оттока венозной крови от лица и головы появляются односторонние отеки. Проблемы с сосудами проявляются постоянной гипертензией либо скачками АД, головокружением, холодной кожей рук и ног. Сердечные и сосудистые отеки требуют постоянного лечения и контроля состояния пациента со стороны врачей. В зависимости от патологии могут быть назначены:

гипотензивные препараты – Эналаприл, Лизиноприл, Рамиприл, Каптоприл;
мочегонные препараты – Гипотиазид, Гидрохлортиазид, Бекворин;
сердечные гликозиды – Дигоксин, Новодигал, Строфантин К.

Недостаток витамина В5

Гиповитаминоз (см. ) пантотеновой кислоты проявляется:

усталостью, головными болями, мигренью
депрессивным состоянием, бессонницей
онемением пальцев ног, мышечными болями, особенно в ногах

В данном случае достаточно восполнить дефицит витамина приемом соответствующих препаратов (Пивные дрожжи, Кальция пантотенат) и не допускать дальнейших дефицитных состояний, обогащая рацион зелеными овощами, гречкой, овсянкой, фундуком, молоком, яйцами.

Диагностика причины появления отечности глаз

ОAK и ОАМ, ЭКГ
Биохимическое исследование крови
Рентген и КТ черепа
УЗИ органов малого таза и брюшной полости, при необходимости КТ

Дальнейшие углубленные исследования назначается уже в соответствии с предполагаемым диагнозом. Если обнаруживается патологическая причина мешков под глазами, в каждом конкретном случае назначается лечение, действующее на само заболевание. К сожалению, не во всех случаях лечение выявленной патологии приводит к улучшению внешнего вида. Хроническое течение болезней, особенно сердца и сосудов, почек будет сопровождаться и другими неприятными симптомами. Главное в этом случае выполнять все назначения врача, дабы не запустить основное заболевание, а с отеками можно попробовать бороться самостоятельно.

Косметологические процедуры

Косметология располагает множеством новейших методов, которые помогают избавиться от отеков под глазами. Стоит отметить, что они действительно эффективны, однако эффект от процедур не держится долго, и приходится повторять их вновь и вновь. Не зря говорят, что если хоть раз попал к косметологу, будешь возвращаться к нему еще неоднократно.

Мезотерапия

Мезотерапия в области глаз (сетчатый метод либо метод обратного трассирования) представляет собой процедуру введения под кожу или внутри кожи различных препаратов (витаминные комплексы, аминокислоты, гомеопатические составы). Необходимо курсовое повторение процедур до 8-10 с кратностью 1 раз в неделю.

Криолифтинг

Криолифтинг проблемных зон – это точечное и непродолжительное воздействие холодом, приводящее клетки тканей в стрессовое состояние и заставляющее их активизировать обменные процессы, в т.ч. выводить лишнюю жидкость. Метод имеет хорошие отзывы и практически не имеет противопоказаний.

Крема от мешков под глазами

Продукции данного назначения на рынке косметологических средств более чем достаточно. Некоторые производители выпускают свою продукцию в удобных упаковках с роликовым нанесением препарата, снабжают их миниатюрными вибрирующими массажерами. Многие из них содержат экстракты растений и практически лишены химических компонентов. Однако следует учитывать, что лекарственные растения могут быть теми самыми раздражителями, которые вызывают аллергию и отеки.

Для быстрого достижения эффекта помогают крема, содержащие кофеин - Зеленый кофе, Кора, Garnier Кофеиновый Ролик гель для кожи вокруг глаз.
При периодических отеках рекомендованы средства с конским каштаном, гиалуроновой кислотой, коллагеном и эластаном - крем для век (против отеков и мешков под глазами) Зеленая аптека, Суфле деликатное, Гель-лифтинг роликовый для век Белита-Витэкс Lift Intense.
Для устранения синяков под глазами следует выбирать средства с витамином К и специальными отбеливающими пигментами - JANSSEN, Eye Cream with Vit. K & Matrixyl от New Youth.

Диета при отеках

Пересмотрев свой рацион и исключив чрезмерно соленые и пряные блюда, сбалансировав питьевой режим и отказавшись от напитков в позднее вечернее время, можно за 2-3 дня приобрести здоровый вид. Более того, уйдут не только отеки лица, но и тусклость кожи, провисающие щеки и плохое настроение. Ведь не зря говорят – мы есть то, что мы едим. Каждый вредный продукт непременно отразится на внешности, и далеко не украсит ее.

Правильный уход за кожей век

Любая, даже самая дорогая косметика должна быть своевременно снята с век. Использовать для этих целей следует специальные тоники и лосьоны, а вот про умывание глаз с кусковым мылом нужно забыть раз и навсегда. Кожа век, пожалуй, самая нежная и самая чувствительная на нашем теле, и уход за ней должен быть бережным и аккуратным.

Несмотря на прогрессивное время, многие дамы до сих пор увлажняют кожу век обычными кремами, не предназначенными для ухода за этой областью. Это большая ошибка, поскольку пользы от такой процедуры точно не будет, а вот отек с утра гарантирован.

Но и крема для ухода за кожей век следует правильно применять. Не нужно накладывать много крема, нельзя его втирать. Нанесение крема должно осуществляться точечными движениями подушечек пальцев, с легким распределением по коже. Любой крем может вызвать аллергию, поэтому прежде, чем наносить его на веки, проверьте чувствительность к его компонентам на коже запястья.

Массаж и упражнения от отеков глаз

Каждое утро рекомендуется проводить легкий массаж области век на протяжении 2-3 минут: подушечками пальцев проводят легкие поколачивающие движения в обе стороны. Дело в том, что лимфа из области глаза уходит по двум путям – в околоушные (к виску) и поднижнечелюстные (к переносице) лимфатические узлы. Такой массаж не только активизирует ток лимфы, но и помогает проталкивать ее в региональные лимфоузлы.

После нанесения крема для век делается несколько точных надавливающих движений по краю глазной орбиты и легкий помпаж (точечное надавливание без усилий) центрального лимфатического узла, расположенного между переносицей и внутренним уголком глаза. Это позволит тонизировать круговую мышцу глаза и улучшит отток лимфы и венозной крови от век.

Специальная гимнастика, которую следует повторять 2-4 раза в течение дня, является профилактикой и способом борьбы с отеками. Глаза необходимо закрыть и положить на наружные уголки глаз указательные пальцы, зафиксировать их таким образом, чтобы под ними не было кожных складок и морщин. Затем глаза нужно сильно зажмурить и удерживать в таком положении около 6 секунд, а потом расслабить веки. Кратность подходов – 10 раз.

Народные средства от отеков глаз

Народные средства от синяков и припухлости под глазами для ленивых

Дефицит времени или банальная человеческая лень вырабатывает скептическое отношение ко всем рецептам, для которых необходимо несколько действий и свободные минуты. Современный ассортимент пакетированных фиточаев избавляет от необходимости делать настои самостоятельно. Достаточно лишь приобрести травяной чай из любого вышеописанного сырья. Полученный чай можно использовать как лосьон, а пакетики с травой – как компрессы и примочки.

Если времени на процедуры нет – утром можно на несколько минут приложить к закрытым глазам серебряные ложки. Эффект не заставит себя ждать.

Контрастные примочки для глаз

Как известно, контраст температуры отлично тонизирует ткани, а также усиливает лимфоотток. Можно использовать обычную кипяченую воду, а можно применять травяные настои, которые будут усиливать действие процедуры – ромашковый, васильковый, шалфеевый, липовый или укропный. Хорошо действуют также отвары арники, хвоща полевого и череды. Для приготовления настоя берется чайная ложка растительного сырья и заливается половиной стакана кипятка, через 10 минут настой готов.

Для процедуры понадобятся ватные диски или марлевые салфетки. Настой или воду помещают в две емкости, одну часть остужают, а вторую нагревают. Горячий и холодный компресс следует чередовать, выдерживая салфетки на глазах по 10 минут. Оптимально проводить данную процедуру перед сном в течение месяца, а если имеется склонность к отекам – регулярно, 2-3 раза в неделю.

Лосьон и маска из петрушки

Петрушка богата минералами и витаминами, а также отлично устраняет отеки лица. Для приготовления лосьона столовая ложка свежей зелени заливается стаканом кипятка и настаивается четверть часа.

Приготовленный лосьон можно использовать для ежедневного ухода за кожей век, можно делать из него теплые компрессы и замораживать в лед для утреннего ухода.

Для приготовления маски чайная ложка зелени растирается в кашицу (без использования металлических предметов) и смешивается со столовой ложкой сметаны. Полученную смесь бережно наносят на веки и смывают через 20 минут прохладной водой. Применять ежедневно в течение 1,5-2 месяцев.

Народные средства от аллергических отеков

Хорошим эффектом обладают примочки из содового раствора (четверть чайной ложки соды на 100 мл остуженной кипяченой воды). Данным раствором пропитывают марлевые салфетки и выдерживают их на веках 10 минут.
Помогает обычный черный хлеб. Кусок хлеба остужают в холодильнике и прикладывают к закрытым глазам на несколько минут.
Также рекомендуется почаще промывать глаза обычной прохладной водой, предварительно прокипяченной.

Народные средства от синяков под глазами

Для устранения синяков под глазами можно попробовать такую процедуру – налить в тазик холодную воду и опускать в него лицо с закрытыми глазами (не прижмуриваясь) на 10 секунд с трехкратным подходом. Процедура отличается быстрым действием и помогает за 3-5 дней.

Кашица из свежих овощей (картофеля, капусты, корня петрушки) помогает осветлить кожу и убрать отечность. Для приготовления кашицы овощи измельчаются на терке или в блендере. Полученную массу кладут в марлевые салфетки и аккуратно накладывают на веки, выдерживая 10-15 минут. Достаточно 1 маски в неделю в течение 1,5-2 месяцев.

Хорошим действием также обладает холодный настой из березовых листьев, для приготовления которого столовая ложка сырья заливается стаканом остуженной кипяченой воды. Через 8 часов настой готов. Применяется в виде лосьона или как основа для примочек.