Время чтения: 7 минут

Занятия сексом так или иначе связаны с детородной функцией, поэтому естественным результатом полового акта считаются дети. Но что делать, чтобы не забеременеть? Ведь не всегда люди занимаются сексом в целях продолжения рода. Есть много способов контрацепции. Какими из них воспользоваться, каждый должен решить самостоятельно.

Способ № 1 – а есть ли вообще возможность забеременеть

Иногда женщина прикладывает массу усилий, чтобы забеременеть, но из-за индивидуальных особенностей организма зачатие не может произойти в принципе. Такое бывает при загибе матки, непроходимости труб, других заболеваниях. Многим девушкам забеременеть не так просто, а некоторые и вовсе не смогут зачать ребенка.

Способ № 2 – вычисляем опасные дни

Метод основан на подсчете дней, в которые есть повышенный риск зачатия. Во время овуляции, которая длится 1-2 суток, в организме женщины создаются идеальные условия для зачатия. Остальные дни менее опасны. Остается только выяснить, в какие дни будет проходить овуляция. Для этого есть несколько надежных методов.

Календарный метод

Требует регулярного подсчета менструального цикла на протяжении полугода. Если цикл отличается некоторой стабильностью, данный способ предохранения подходит для применения.

Для начала нужно знать длительность самого короткого и самого длинного цикла.

От длительности самого короткого цикла следует вычесть 18. Например, от 25 вычитаем 18. Следовательно, с 7-го дня цикла вероятность зачатия резко повышается.
От длительности самого длинного цикла следует вычесть 11. К примеру, от 30 вычитаем 11. Следовательно, с 19-го дня цикла вероятность зачатия резко снижается.
Согласно нашим примерным подсчетам, с 7-го по 19-ый день месячного цикла сохраняется высокая вероятность зачатия.

Метод измерения базальной температуры

Несколько точнее календарного способа и требует регулярных измерений и подсчетов. В данном случае необходимо в течение длительного периода измерять базальную температуру в прямой кишке. Это делается в утреннее время сразу же после пробуждения. Известно, что до овуляции базальная температура составляет 36.6-36.9 градусов. В момент овуляции она повышается на 0.3-0.4 градуса. Начиная со дня овуляции, следует начинать предохраняться при помощи методов барьерной контрацепции.

Метод интуиции

Менее точен, чем два предыдущих, и основан на объективных ощущениях девушки, таких как боли в области яичников, повышение либидо, появление прозрачных выделений.

Тесты на овуляцию

По своему принципу они схожи с тестами на беременность. Основное отличие – тесты необходимо делать ежедневно до появления овуляции, когда на тесте явно отобразятся две полоски.

Способ № 3 – прерванный половой акт

Метод прерывания полового контакта – один из самых распространенных способов контрацепции, заключающийся в том, что во время полового акта мужчина извлекает член из влагалища до момента семяизвержения. Метод имеет свои недостатки: некоторое количество спермы может присутствовать в смазке. Кроме того, при повторном контакте остатки спермы могут попасть из головки или мочеиспускательного канала во влагалище.

Способ № 4 – спринцевание

Доказано, что сперматозоиды очень быстро погибают в кислой среде. Спринцевания влагалища соком лимона, уксусной эссенцией и другими растворами также являются средством от нежелательной беременности. Как и у других методов контрацепции, у спринцевания есть свои недостатки – есть риск обжечь слизистую влагалища, и надежность метода оставляет желать лучшего.

Способ № 5 – больше пара, меньше риска

По некоторым сведениям, перегрев мошонки приводит к значительному снижению жизнеспособности спермы. Посетив сауну за час-другой до близости, у мужчины существенно снижаются шансы на зачатие.

Способ № 6 – вода как контрацептив

Популярностью пользуется мнение, будто во время секса в воде зачатия не произойдет. Данный метод контрацепции вызывает сомнения, так как вода не является веществом, способным нанести вред сперме.

Способ № 7 – правильный выбор позы

Считается, что в момент эякуляции женщина должна быть в вертикальном положении. В этом случае меньшее количество спермы сможет попасть к матке. Действительно, большая часть спермы стечет вниз, но первая порция спермы выделяется под некоторым напором, поэтому риск зачатия все равно остается.

Способ № 8 – лубрикант как противозачаточное средство

Для остроты ощущений и при недостатке естественной смазки у девушки, некоторые пары с успехом применяют искусственные смазки – лубриканты. Лубриканты и смазки сами по себе препятствуют нормальной жизнедеятельности сперматозоидов, но если применять смазку с противозачаточным эффектом, вероятность беременности существенно снижается.

Способ № 9 – презерватив

Презерватив – самое надежное противозачаточное средство. Кроме контрацепции, он гарантирует эффективную защиту от опасных недугов, передающихся половым путем. Единственный недостаток презерватива – некоторое снижение ощущений во время близости. Но стоят ли более яркие ощущения от контакта того, чтобы рисковать здоровьем или получить нежелательную беременность?

Способ № 10 – гормональная контрацепция

Неплохая альтернатива презервативу – метод гормональной контрацепции, заключающийся в ежедневном приеме таблеток, блокирующих выработку зрелых яйцеклеток. Говоря проще, овуляция не наступает. Спустя 3-4 недели по окончании приема препаратов репродуктивная функция восстанавливается. Перед началом приема нужно проконсультироваться у врача.

Способ № 11 – внутриматочные контрацептивы

Внутриматочные контрацептивы (спирали) вводятся в шейку матки, что сводит вероятность зачатия к минимуму. Спираль вводится на срок от 2 до 5 лет, при этом вероятность избежать беременности очень высока. Недостатки метода: вероятность внематочной беременности, риск спровоцировать эрозию или воспалительные процессы.

Способ № 12 – экстренное прерывание зачатия

Часто так бывает, что один-единственный незащищенный контакт заканчивается зачатием. В этом случае есть возможность прервать зачатие при помощи специальных препаратов, которые гарантированно вызовут менструальный цикл, тем самым, прерывая зачатие. Пользоваться таким «убойным» гормональным препаратом нужно как можно реже.

Способ № 13 – гормональные инъекции

Этот метод контрацепции схож с приемом гормональных таблеток. Основное отличие – не нужно каждый день пить таблетки, достаточно одной процедуры. Следующую нужно проводить через несколько месяцев. Инъекции лучше подойдут уже рожавшим женщинам. Есть у метода и недостаток – чтобы зачать ребенка, придется ждать окончания времени действия препарата.

Способ № 14 – гормональные имплантаты

Метод вживления гормональных имплантатов схож с методом гормональных инъекций, у него те же достоинства и те же недостатки. Кроме того, могут возникнуть побочные эффекты, избавиться от которых можно только по окончании срока действия препарата.

Способ № 15 – женские презервативы

К этим средствам относятся колпачки и диафрагмы различных форм и размеров. Пользоваться ими не всегда удобно. Особенно если устанавливать и подбирать женские презервативы самостоятельно, без гинеколога.

Способ № 16 – смазки, кремы, тампоны

Высокой степенью надежности обладают смазки, кремы и тампоны, содержащие спермициды – вещества, прекращающие жизнеспособность сперматозоидов. Средства действуют в течение 1 часа после того, как их нанести на стенки влагалища.

Способ № 17 – противозачаточные свечи

Противозачаточные свечи по своему принципу действия напоминают кремы-смазки. Гарантия средств составляет 80%, срок действия – 30-40 минут. Свечи – хорошая альтернатива гормональным препаратам (при их непереносимости).

Способ № 18 – совмещение нескольких способов защиты

К примеру, риск зачатия снижается на 99% при совместном использовании свечей, кремов, смазок и колпачков.

Способ № 19 – противозачаточный пластырь

Эффективность этого новомодного средства составляет около 99%. Пластырь, препятствующий зачатию, наклеивается на живот, ягодицы или на спину. Действие пластыря сохраняется на 1 неделю, затем в следующие 2 недели наклеиваются новые пластыри, а во время менструации наклеивать противозачаточное средство уже не нужно.

Способ № 20 – воздержание

Все упомянутые способы контрацепции не дадут 100% гарантии, однако есть метод, гарантирующий это – воздержание от близости. Прежде чем заниматься незащищенным сексом, нужно 10 раз подумать, чем это может закончиться, и стоит ли оно того…

Как предохраниться от беременности во время случайного секса

Самый надежный, дешевый и простой метод защититься от беременности и прочих проблем при случайном сексе – использовать презерватив. Но если акт был незащищенным, нужно воспользоваться средством экстренной контрацепции – препаратами Постинор или Гинепристон.

Если вопрос «что делать, чтобы не забеременеть» для вас все еще актуален, попробуйте народные средства от нежелательной беременности. К ним относят прерванный половой акт, спринцевание или подмывание после полового акта. Создание неблагоприятной среды для сперматозоидов во влагалище также помогает в этих целях. Например, приняв после занятий любовью горячую сидячую ванну с добавлением раствора горчичного порошка (из расчета на 1 литр кипятка 1 ложка порошка), женщина может быть уверена, что не забеременеет. Высокая температура действует на сперматозоиды губительно.

В заключение даем слово врачам. Что же они говорят о способах защиты от нежелательной беременности?

Инструкция

Ни одно из современных средств контрацепции не может гарантировать 100% защиты от нежелательной беременности. Однако презерватив, беременность с использованием которого наступает не чаще, чем в 2%, считается довольно надежным контрацептивом. Гормональные таблетки еще более надежны, но перед ними у презерватива есть неоспоримое преимущество – защита от заболеваний, передающихся половым путем.

Для того чтобы свести вероятность забеременеть с презервативом к минимуму, его нужно правильно выбрать. «Кто экономит на презервативах, разорится на памперсах» - гласит интернетовская шутка. Действительно, экономить, выбирая более презервативы, не стоит. Отдавайте предпочтение известным, зарекомендовавшим себя маркам, на упаковках которых присутствует отметка «проверено электроникой». Значение имеет и место покупки: надежнее всего приобретать данные изделия в аптеках.

Если вы уже купили качественный презерватив, надежность его также будет зависеть от правильности его хранения. Ни в коем случае не храните латексное изделие в опасном соседстве с колющими и режущими предметами. Не оставляйте средство контрацепции в машине ни зимой, ни летом. Дело в том, что латекс чувствителен к слишком высоким и низким температурам, из-за чего может потерять ряд своих свойств. Также не рекомендуется класть контрацептив в задний карман брюк. В этом случае из-за постоянного трения он также может испортиться.

Презерватив нужно уметь правильно надевать. Для этого достаточно просто следовать инструкции, вложенной в упаковку. Будьте аккуратны и не торопитесь: если презерватив резко растянуть, в латексе образуются микроскопические трещинки, через которые могут «пролезть» шустрые сперматозоиды. Особенно осторожны должны быть мужчины с большим размером, обычные презервативы им могут вообще не подходить. Для того чтобы избежать нежелательной беременности и защититься от ЗППП, презерватив нужно надевать до начала полового акта, а снимать только после его окончания.

Растянуться или даже порваться презерватив может из-за того, что недостаточно смазки. Если естественных выделений женщины мало, обязательно используйте специальную смазку. Перед тем как ее купить, убедитесь, что она подходит для использования с презервативом. Вообще, любой презерватив сам по себе должен иметь хотя бы небольшое количество смазки. Если изделие сухое, возможно, была повреждена упаковка, или истек срок годности. Пользоваться таким контрацепривом нельзя ни в коем случае.

Совет 2: Какова вероятность забеременеть с презервативом

В мире не существует 100% методов контрацепции. У женщины есть шанс забеременеть и при использовании презерватива. Даже при правильном применении он защитит от нежелательной беременности лишь на 98%. При нарушении рекомендаций по применению, шансы стать мамой увеличиваются.

Инструкция

Вероятность при использовании презерватива составляет 2%. То есть каждые два половых акта из ста могут привести к нежелательной беременности. Количество , забеременевших с презервативом, по подсчетам медиков, довольно большое. Поэтому в списке по эффективности презервативы занимают не первое место.

Вероятность наступления беременности имеется по той причине, что латексная ткань, из которой изготовлен презерватив, напоминает плотную . Когда половой член имеет слишком большой размер, даже при правильном использовании презерватива, участки латекса сильно растягиваются и образуют дефект. Через такие микроскопические нарушения целостности проникают сперматозоиды.

Контрацептивная функция презерватива резко снижается, если он во время полового акта. Причины такого неприятного происшествия разнообразны, например, недостаточное количество , которая уменьшает силу трения. При ее нехватке, презерватив растягивается и рвется. Чтобы избежать этого неприятного случая, увеличьте время прелюдий или воспользуйтесь специальными смазками, которые продаются в аптеках.

При выборе правильно подберите ее состав. Помните - не вредит латексному изделию только смазка на водной основе. Другие основы, например, масляные, приводят к нарушению целостности презерватива, что увеличивает риск нежелательной беременности.

Презерватив может пропускать мужские половые клетки, если у него закончился срок годности или нарушена герметичность упаковки. В этих случаях, производственная смазка высыхает на поверхности изделия и в латексе образуются микротрещины, которые при прямом использовании контрацептива не удерживают сперматозоиды. Внимательно читайте срок годности на упаковке и проверяйте ее на целостность.

Существует множество способов снизить риск нежелательной беременности без использования презерватива. Вы можете проконсультироваться со своим врачом, чтобы обсудить (и получить рецепт на) различные медицинские варианты, а можете отдать предпочтение естественным методам. Но имейте в виду, что польза от презервативов не ограничивается исключительно контрацепцией – это также средство профилактики ИППП (инфекций, передающихся половым путем). Кроме того, единственный способ предотвращение беременности, который дает 100% гарантию – это воздержание от секса. Все другие варианты значительно снижают риск беременности, но не гарантируют ее предотвращение.

Шаги

Медицинские варианты

Принимайте гормональные противозачаточные таблетки. Если вы женщина и ищете способ предотвратить беременность без использования презерватива, один из наиболее распространенных вариантов в таком случае – прием гормональных противозачаточных таблеток. Рецепт вы можете получить у семейного врача или гинеколога. Таблетки состоят либо из сочетания эстрогена и прогестерона, либо чисто из прогестерона. Как правило, их нужно принимать по одной в день в течение 21 дня, а затем семь дней вы принимаете “сахарные таблетки-пустышки” (в этот период ваш организм испытывает “кровотечение воздержания” вместо менструации).

Существуют различные рецептуры противозачаточных препаратов, вы можете обсудить со своим врачом различные варианты, чтобы определить, какой лучше всего вам подойдет.
Преимущество приема противозачаточных таблеток заключается в том, что они на 91% эффективны в предотвращении беременности (и даже еще более эффективны, если принимать их в одно и то же время каждый день без пропусков).
Если вы мужчина, занимаетесь сексом с женщиной и не хотите, чтобы она забеременела, спросите ее, регулярно ли она принимает противозачаточные таблетки. Однако недостаток этого метода контрацепции для мужчины состоит в том, что в данном случае вы можете полагаться только лишь на слово женщины, а также уверены в том, что она не забывает принимать таблетки каждый день.

Вставьте ВМС (внутриматочная спираль). ВМС – это небольшое Т-образное устройство, которое вводится через влагалище в матку (где оно находится в течение последующих нескольких лет и выполняет функцию противозачаточного средства). Такие спирали более чем на 99% эффективны в предотвращении беременности.
- Доступные ВМС включают: “Мирена”, “Левонова” и “Мультилоад”.
- “Мирена” и “Левонова” – это спирали на гормональной основе. Они дороже медьсодержащих и могут действовать до пяти лет, но их преимущество в том, что они снижают интенсивность менструальных болей и кровотечений.
- Медьсодержащие ВМС основаны не на гормонах. Их плюс в том, что они дешевле и действуют до 10 лет. Но минус в том, что интенсивность болей и кровотечений при менструациях может повыситься.
- Рецепт на ВМС вы можете получить у семейного врача или гинеколога. Врач затем назначит прием для установления спирали, что обычно занимает всего пару минут.
- Установление внутриматочной спирали может быть немного болезненным в тот момент, когда она проходит через узкое отверстие шейки матки. Но когда спираль будет уже установлена, вы не должны испытывать никакой боли.
Попробуйте другие гормональные варианты противозачаточных средств. К другим вариантам гормональных противозачаточных средств относятся влагалищное кольцо, инъекции Депо-Провера и противозачаточные пластыри. Они доступны по рецепту вашего врача.

Попробуйте спермицид. Спермициды – это гели или пенки, которые вводятся во влагалище. Они поглощают и впоследствии убивают сперматозоиды с помощью химических веществ, которые токсичны для спермы. Их можно купить в любой местной аптеке. Процент неэффективности спермицидов составляет около 22%.

Используйте барьерный метод, такой как маточный колпачок или диафрагма. Как маточный колпачок, так и диафрагма – это приспособления, которые женщина вставляет во влагалище, чтобы закрыть шейку матки. Это препятствует проникновению спермы в матку. Кроме того, маточный колпачок и диафрагма, как правило, содержат химические вещества, которые убивают сперму, что еще больше снижает риск беременности. Процент неэффективности составляет около 14% у женщин, которые никогда не были беременны, и 29% у женщин, которые ранее были беременны.
- Диафрагму или маточный колпачок можно установить в кабинете врача.
Подумайте о стерилизации. Один из самых надежных способов предотвращения беременности –процедура стерилизации либо для мужчины, либо для женщины (или для обоих). Но важно знать, что эта процедура необратима. К этому варианту стоит обращаться лишь в том случае, если вы абсолютно уверены, что в будущем не захотите иметь собственных биологических детей.
- Для мужчины эта процедура называется вазэктомией. При ней разрезаются семявыносящие протоки мужчины, то есть трубки, по которым выводится сперма. Это предотвращает способность мужчины к оплодотворению.
- Для женщины процедура называется трубной перевязкой. Фаллопиевы трубы (по которым неоплодотворенные яйцеклетки из яичников выходят в матку) перерезаются. Это предотвращает оплодотворение яйцеклеток и, таким образом, предотвращает беременность.

Естественные методы

Попробуйте метод прерванного полового акта. Один из способов снизить вероятность возникновения беременности без использования презерватива – попробовать метод прерванного полового акта. Его суть в том, что мужчина должен изъять пенис непосредственно перед эякуляцией, чтобы сперма не имела возможности попасть по влагалище женщины таким образом, который может привести к беременности.
- Проблема этого метода в том, что часть спермы может вытечь преждевременно (до эякуляции и, таким образом, до изъятия мужского полового члена), что делает этот метод только на 78% эффективным в предотвращении беременности.
Используйте “календарный метод”. Технически, есть всего несколько дней в месяц, когда женщина действительно может забеременеть. У большинства женщин цикл длится 28 дней и начинается с первого дня менструации. В среднем, овуляция происходит на 14-ый день, но женщина может быть фертильной в течение нескольких дней до и после овуляции.
- Если женщина занимается сексом задолго до или после своих самых фертильных дней, ее шансы забеременеть гораздо ниже.
- Недостаток календарного метода в том, что не у всех женщин цикл длится ровно 28 дней. Все женщины разные, и не у всех всегда, из месяца в месяц, постоянный цикл. Именно по этой причине данный метод предотвращения беременности эффективен только на 76% без использования презерватива.
- Если ваш цикл постоянный, но длится менее или более 28 дней, вычтите 14 дней от ОКОНЧАНИЯ цикла и считайте это началом самых фертильных дней. Вторая половина женского менструального цикла (после овуляции), как правило, гораздо более постоянна, чем первая половина (до овуляции).
Отслеживайте фертильность с помощью физиологических показателей. Один из способов отслеживания фертильности – использование физиологических показателей (таких как базальная температура тела и/или цервикальная слизь) для определения конкретных дней, когда фертильность женщины наиболее высока. Чтобы снизить вероятность беременности, в эти дни стоит воздержаться от секса.
Поймите, что естественные методы все еще создают риск возникновения беременности. Как метод прерванного полового акта, так календарный метод гораздо менее эффективны, чем медицинские методы контрацепции. Нельзя полагаться на эти методы, если вы действительно пытаетесь избежать беременности. Вот почему:
- Если вы мужчина, и вы случайно сделали женщину беременной, решение, вынашивать ли беременность или сделать аборт, зависит только от нее (если иное не предусмотрено законодательством вашей страны).
- Это может означать, что, если женщина забеременела от вас и если она решит оставить ребенка, вы ответственны за материальную помощь и можете взять на себя обязанности по совместному воспитанию ребенка.
- Незапланированная беременность влияет как на мужчину, так и на женщину. Возникновение обязанностей по уходу за ребенком до того, как вы будете к этому готовы, может существенно повлиять (и потенциально помешать) другим вашим планам, касающимся карьеры, отношений или любой другой сферы жизни.
- Если вы женщина, и вы случайно забеременели, вы можете столкнуться со сложным решением: оставить ребенка или сделать аборт (если в вашей стране это законно).

Дополнительные преимущества использования презерватива

Снижение риска заражения ИППП. Прежде чем вы решите отказаться от использования презервативов, обязательно учитывайте роль, которую они играют в снижении риска ИППП, а также в предотвращении беременности. Даже если вы используете другие противозачаточные средства, такие как гормональные контрацептивы, другие методы контрацепции не защищают вас от ИППП (инфекций, передающиеся половым путем). Поэтому презервативы имеют важное преимущество, когда дело касается практики безопасного секса.
- Презервативы защищают вас от ИППП, уменьшая контакт между половыми органами, а также препятствуя попаданию эякуляторной жидкости из мужского пениса во влагалище женщины. Оба этих типа контакта – это способы, с помощью которых инфекция может передаваться от одного человека другому.
Используйте презерватив, если вы не можете полностью доверять своему сексуальному партнеру. Если вы состоите в долговременных серьезных моногамных отношениях, вы знаете, использует ли ваша партнерша альтернативные формы контрацепции, такие как гормональные таблетки или внутриматочная спираль, поскольку с этим человеком вы построили доверительные отношения и, предположительно, обсудили наиболее подходящие для вас обоих стратегии контрацепции. Но если у вас появился новый сексуальный партнер, которого вы еще не знаете настолько хорошо, чтобы полностью ему доверять, важно понимать, что презерватив может быть одним из наиболее надежных методов контрацепции.
- Если вы мужчина, вы никогда не сможете точно узнать, действительно ли новая сексуальная партнерша принимает противозачаточные таблетки (или использует другое противозачаточное средство) и постоянно ли она их принимает.

Как не забеременеть, не предохраняясь - вопрошают многие женщины, начитавшиеся мифов о современной контрацепции или не обладающие достаточными знаниями в данной области. Как же поступить, если предохраняться уж совсем не хочется - презервативы жмут, от гормональных таблеток толстеешь, внутриматочные спирали выпадают, а спермициды вызывают чувство жжения? Остается только воздерживаться от половых отношений или довериться так называемым народным способам контрацепции.

Как не забеременеть, не предохраняясь, высчитывая наиболее благоприятные дни для зачатия и не занимаясь в эти дни сексом, известно многим. Вычислить примерный день овуляции и весь опасный период несложно для тех, у кого менструальный цикл более-менее стабильный, то есть начинается без задержек. Остальные же, доверившись календарю, очень быстро беременеют. Для справки: овуляция - это день, когда яйцеклетка готова слиться со сперматозоидом, даже у молодых женщин овуляция происходит не каждый менструальный цикл, длительность ее - не более 48 часов, время наступления - приблизительно середина цикла. Для определения опасных дней есть и другие способы, к примеру, измерение базальной температуры. Но подсчеты могут быть неверными, потому современные врачи давно не рекомендуют данный метод «контрацепции» женщинам.

А можно ли забеременеть, если не предохраняешься «аптечными» контрацептивами, а практикуешь для этих целей прерванный половой акт? Уж сколько про это написано и в печатных изданиях, и в интернет-статьях, но все равно люди, причем не только не опытные молодые, продолжают практиковать эту не слишком приятную «контрацепцию». Ее смысл заключается в том, что семяизвержение происходит не во влагалище, а потому многие уверены, что беременность невозможна. Не будем брать в расчет то, что можно «не успеть» и то, что подобная концентрация внимания сильно влияет в негативную сторону на удовольствие от процесса, но зачатие возможно и в самых благоприятных, казалось бы, условиях. Эффективность ППА составляет по разным оценкам не более 60 процентов. То есть каждому второму «не везет». Дело в том, что сперматозоиды выделяются не только при эякуляции, но и во время полового акта, правда в небольших количествах. Но и их вполне хватит для того, чтобы забеременеть.

Описанные выше 2 метода еще как-то можно воспринимать как контрацепцию в ситуации, когда нет под рукой презерватива или спермицида. Те же, которые мы кратко опишем ниже - просто глупы.

Итак, первая сомнительная методика заключается в занятиях любовью стоя. Почему стоя? А потому, что в такой позе из влагалища быстрее вытекает сперма. Но придумавшие данный способ, видимо, не подозревают, что вытекает она то далеко не вся...

Другой способ заключается в спринцевании после полового акта водой, причем желательно с добавлением в нее уксусной или лимонной кислоты. Это может несколько снизить вероятность наступления беременности без предохранения, но, скорее, приведет к таким неприятностям, как раздражение или ожог слизистой влагалища.

Третья методика еще более абсурдная. Есть люди, которые отвечают на вопрос «как не забеременеть, не предохраняясь» - помочиться после полового акта. Тут также сказывается недостаток образования. Данная рекомендация действительно существует, но только адресована она тем, кто боится заразиться половыми инфекциями, причем эффективна она скорее для мужчин, чем для женщин, в связи с особым строением мочевого канала у мужчин.

Естественным результатом занятий любовью является рождение ребёночка. Однако человеку свойственно заниматься сексом не только с целью продолжения рода. Рассмотрим в данной статье методы контрацепции и их эффективность.

Является достаточно эффективным (80-90%). Заключается он в вычислении «безопасных дней». Максимальная вероятность забеременеть приходится на период овуляции - это всего несколько суток. В остальные дни риск зачатия значительно снижается.

От короткого нужно отнять число 18, чтобы получить день цикла, с которого начинается самый опасный период. Например: 26 - 18 = 8, то есть наибольшая вероятность зачатия начинается с 8-го дня менструального цикла.
Затем от самого длинного периода следует вычесть число 11. К примеру: 30 - 11 = 19, это значит, что 19-й день менструального цикла - последний, когда существует максимальная возможность забеременеть. Из приведённого примера видно, что наступление беременности возможно с 8-го по 19-й день менструального цикла, а остальные дни считаются «безопасными».

Спринцевание

Сперматозоиды гибнут в кислой среде. Поэтому спринцевание кислым раствором сразу после секса является одним из методов предотвращения нежелательной беременности. Для этого можно использовать лимонный сок, уксусную эссенцию, разведённую в определённых пропорциях, свежую мочу.

Многие используют «Мирамистин», и прочие препараты.

Но метод спринцевания не очень эффективен, так как сперматозоиды очень подвижны, и они умеют скрываться в слизи канала шейки матки - это делает их недостижимыми.

Важно! Частое использование кислых растворов приводит к ожогам слизистой влагалища, к дисбактериозу, молочнице.

Метод прерывания полового акта состоит в том, что мужчина вынимает из влагалища половой член сразу перед семяизвержением. Метод эффективен на 80-85%. Но всё же есть некоторые недостатки:

сперматозоиды очень «живучие» , поэтому метод действителен только при первом половом акте. Вероятность забеременеть возрастает при повторном сношении, так как сперматозоиды, оставшиеся на члене, проникают во влагалище;
в смазке полового члена содержится небольшое количество активных сперматозоидов , поэтому ещё до эякуляции они могут проникнуть во влагалище;
женщина полностью зависит от партнёра , который не всегда может себя контролировать и вовремя остановиться.

Использование высоких температур

Высокие температуры действуют на жизнеспособность сперматозоидов. Перегрев мошонки можно получить, если принимать слишком горячую ванну, часто посещать сауну, носить очень тесные плавки и брюки. Всё это нарушает процесс спермообразования.

Поэтому, чтобы сперма мужчины стала частично «безопасной», ему достаточно провести несколько часов в бане. Или принять горячую ванну до запланированного полового акта. Даже обычный грипп с температурой 38-39 °С ухудшает показатели жизнеспособности спермы приблизительно на 2 месяца.

Этот метод заключается в том, что половое сношение следует заканчивать, когда девушка находится в вертикальной позиции. В положении лёжа для проникновения сперматозоидов в матку нет препятствий.

А если девушка стоит на ногах или находится в позе «наездница», то большая часть семенной жидкости вытечет наружу, сведя возможность зачатия к минимуму.
Данный способ не очень эффективен, так как первая порция спермы выделяется под напором, поэтому вероятность беременности существует.

Приём защищает от беременности на 96,5-97%. Таблетки блокируют производство созревших яйцеклеток. Говоря простым языком - овуляция не наступает. Оральные контрацептивы эффективны, если их принимать ежедневно, не пропускать и пить их и в одно и то же время.

Нужно помнить, что таблетки являются гормональными. Важно обратиться к гинекологу, чтобы он подобрал наиболее подходящие для вас.

Правильно выбранные контрацептивы не оказывают отрицательного влияния на здоровье, и уже через 20-30 дней после отмены препарата женская репродуктивная функция возобновляется.
Экстренная контрацепция используется после секса или на протяжении 1-3 дней после него. Заключается этот метод в том, чтобы предотвратить оплодотворение яйцеклетки или прикрепление плодного яйца.

Применяют такой способ после незащищённого секса, если порвался презерватив, если выпала внутриматочная спираль, если женщина забыла принять больше трёх гормональных таблеток. Самыми надёжными считаются препараты, содержащие 1,5 мг левоноргестрела. Таблетку выпивают за один раз или разделяют на 2 приёма.

Важно! Принимать такие препараты часто не рекомендуется - они могут стать причиной гормонального нарушения и вызвать перебои менструального цикла.

Внутриматочный контрацептив - это . Представляет собой небольшое Т-образное приспособление, которое вводится в полость матки с целью предотвращения появления беременности за счёт механического воздействия. Эффективность такого метода составляет 90-97%. Спираль ставится на 5 лет, что является очень удобным.

Бывают металлосодержащие и гормональные спирали. Первая разновидность включает в себя медь, которая, окисляясь, не даёт прикрепляться яйцеклетке к стенкам матки. А также создаёт невозможную среду для жизни сперматозоидов.

Гормональные спирали выделяют левоноргестрел ежедневно, эндометрий изменяется, и имплантация плодного яйца становится невозможной.
Из-за присутствия инородного тела в матке маточные трубы сокращаются чаще, яйцеклетки передвигаются быстрее, не успевая встретиться со сперматозоидом.

Минусом использования спирали является то, что после её удаления репродуктивная функция восстанавливается приблизительно через год.

Презервативы являются одним из самых эффективных методов контрацепции (90-95%). Он выступает преградой для попадания спермы в матку. Этот способ может быть неэффективным, только если презерватив порвался. Чтобы этого не случилось, необходимо правильно им пользоваться:

не стоит раскатывать его до момента надевания на член;
не нужно проверять целостность презерватива, надувая или наполняя его водой;
вместе с презервативами не стоит дополнительно использовать смазки на масляной основе - они снижают прочность латекса.

Большим плюсом презерватива является то, что он защищает от различных инфекций и заболеваний, передающихся половым путём. А к минусам относится снижение ощущений во время секса. Хорошо предохраняют от беременности и женские презервативы. К таким относится диафрагма, состоящая из тонкого латекса.

Эффективность средства зависит от правильно подобранного размера, который должен чётко совпадать с размером влагалища и шейки матки. Помочь определиться с размером сможет гинеколог.
Женский презерватив Такой колпачок, как и обычный презерватив, препятствует проникновению сперматозоидов в матку, но не оберегает от инфекций.

Относятся к химическим контрацептивам. Это могут быть свечи, гели, кремы. Они обладают противозачаточным, противомикробным и противовирусным действием. В них содержатся антисептические вещества, воздействующие на сперму и инфекции.

Спермициды эффективны на 79-90%. Кислота, из которой они состоят, нейтрализуется при взаимодействии со щелочью. Поэтому, если планируется предохраняться химическими средствами, не стоит подмываться мылом до и после секса.

Знаете ли вы? Спермициды пользовались популярностью во все времена. В Древнем Египте для этого применяли крокодилий навоз. Египтянки смешивали его с хлопком и мёдом и использовали перед половым сношением.

Во время каждого полового акта желательно ставить новую свечку или долю крема.

Такие средства не попадают в кровь, а оказывают местное действие. Поэтому их удобно применять кормящим мамочкам.

Противозачаточный пластырь

Данный метод контрацепции является одним из новых. необходимо наклеивать 1 раз в 7 дней на лопатку, живот или ягодицы. Каждую неделю на протяжении 21 дня его необходимо менять, а в остальные 7 дней он не нужен - это время менструации.

После его отмены необходимо подождать некоторое время, чтобы организм восстановил репродуктивную функцию.

Знаете ли вы? В СССР презерватив называли «Резиновое изделие № 2». Именно под таким названием он продавался в аптеках, а цена его составляла 2 копейки.

Методов контрацепции существует очень много. Необходимо прислушаться к своему организму и выбрать самый подходящий для себя. Если использовать сразу несколько способов, то эффективность значительно увеличится.

При возникновении каких-либо сомнений обратитесь к гинекологу, и он поможет подобрать самый действенный и безопасный для вас метод контрацепции.