Многие женщины и девушки переживают о том, что болит низ живота во время месячных или перед ними. На самом деле, это нормальное явление и переживать не всегда стоит. Матка начинает производить выделения, это происходит каждый месяц, но только не во время беременности.
Лишнее содержимое выходит наружу и тем самым матка сокращается, вызывая неприятные боли. Для того чтобы начать паниковать, нужно понять болит ли живот при месячных, вызывая рези.
Диагностика
Если женщина или девушка испытывает сильные боли в животе, и они продолжаются долгое время, то это ненормально. Если боль затрудняет движения, даже в лежачем положении чувствуется сильная тяжесть, то срочно нужно обращаться к врачу. Возможно, это дисменорея.
Эта болезнь может встретиться у половины всех девушек. В основном, на первой стадии невозможно выявить причины заболевания, да и проходит она в лёгкой форме, лишь у 5-15% женщин перерастает в тяжёлую. Часто страдают данным заболеванием молоденькие девушки. Во время месячных начинается резкая боль, иногда рвота, головокружения и даже обмороки. Поэтому необходимо обеспечить себе постельный режим примерно 2-3 дня.
Симптомы
Если дисменорея первичная, то, возможно, она возникла в результате физических нагрузок или психологических проблем.
При вторичной могут быть следующие причины:
- опухают органы малого таза;
- расширяются тазовые вены;
- гормональный сбой в организме;
- венерические заболевания;
- дисплазии;
- воспаление органов малого таза и другие.
При первичной дисменореи возникает:
- ощущение боли;
- слабость;
- тошнота;
- запоры;
- бессонница;
- возможны кожные покраснения.
А во время вторичной стадии:
- понос;
- учащается сердцебиение;
- рвота;
- температура тела понижается.
Иногда важнейшим симптомом являются боли во время секса.
Причины
Причины болей низа живота могут быть заболевания половых органов, например, воспалительные:
- эндометрит;
- оофорит;
- сальпингит;
- киста яичника;
- полипы;
- эндометриоз;
- миома матки.
Если женщина использует внутриматочные контрацептивы, например, спирали. К тому же могут быть акушерские проблемы: выкидыш, аборт, патологические проблемы во время беременности.
Когда необходимо обращаться к врачу?
Если девушка или женщина ощущает боли внизу живота, ей в любом случае необходимо обратиться к гинекологу хотя бы для профилактики. Затягивать с этим не следует, лучше сразу разобраться в своей проблеме, чем потом тратить огромные деньги на лечение и делать операции. Следует срочно идти к врачу, если:
- обильные месячные с болезненными ощущениями;
- температура тела сильно повышена;
- до этого не ощущалось болей внизу живота;
- подозрения на беременность;
- боли длятся больше 7 дней;
- острая боль.
Методы лечения
Лечение проходит двумя способами: с помощью медикаментов и хирургического вмешательства. Существует три вида лечения препаратами:
- Гестагены – гормоны, которые обновляют ткани матки, расслабляют её мышцы.
- Контрацептивы – специальные оральные гормональные контрацептивы, которые способны подавить овуляцию. Давление на матку постепенно снижается, соответственно и на низ живота.
- Противовоспалительные – их прописывают в том случае, если вышеперечисленные препараты противопоказаны женщине, причины могут быть разные. Это средство нужно применять только во время месячных.
В дело вступает хирургия, когда у девушки или женщины начинает сильно болеть низ живота.
Способен ли стресс повлиять на боль внизу живота? Конечно же, влияет. К тому же не только на весь период месячных, но и на состояние, самочувствие. Если проблемы на работе, в учёбе, в семье, всё это может сказаться на здоровье, а также вызвать внизу живота болевые ощущения.
Народные методы
Не только лекарства способны заглушить боль, но и различные процедуры, расслабляющие матку. Это как полезно, так и приятно.
Напитки
Зелёный чай поможет справиться с болью, особенно если положить туда немного мелиссы или душицы. Можно самостоятельно делать следующий настой: порубить корень сельдерея и залить стаканом воды (холодной), дать настояться два часа в тёплом месте и принимать примерно 2 чайные ложки три раза в день.
Водные процедуры
Тёплая вода способна расслабить мышцы матки. Боли в животе утихнут или совсем исчезнут. Использовать можно ванну или душ, при использовании обоих методов будет положительный эффект.
Тепло
Необходимо делать так, чтобы в помещении было тепло, тем самым будет достигнут минимальный эффект расслабления матки, и сокращения её уменьшатся. Чаще всего используют грелку или бутылку, наполненную тёплой водой. Достаточно на некоторое время прислонить предмет к болевому месту.
Обезболивающее средство
Можно просто принять таблетки, которые приглушают боль, ими могут быть анальгин, кетонал, ибупрофен. Происходит устранение сокращения матки и боль исчезает. Многие гинекологи советуют принимать лекарства ещё до начала менструаций.
Успокоительное
Если в жизни происходят неприятности, из-за которых приходится нервничать, то, возможно, низ живота болит из-за стрессовых ситуаций. Тогда следует принять успокоительное средство, лучше всего поможет валерьянка или пустырник.
Противозачаточные средства
Они помогут избавиться от болей, воздействующих на низ живота, если они сильно проявляются. Через некоторое время эти таблетки помогут избавиться не только от болевых ощущений, но и от других неприятностей менструации, например, обильности месячных и установится цикл.
Физкультура
С помощью прогулок на свежем воздухе, при лёгком беге, занятиях в фитнес-клубе или дома обычной гимнастикой можно затупить боль внизу живота.
Диетическое питание
Порой из-за неправильного питания появляются проблемы с половыми органами. Начинает болеть низ живота. Поэтому необходимо рассчитывать свой рацион, питаться только лёгкой и полезной пищей. Мясо и молоко за неделю до менструаций нужно, вообще, исключить. Но не все виды овощей и фруктов обладают полезными свойствами для матки, они могут и отрицательно повлиять на самочувствие женщины.
Если все эти средства не помогают избавиться от неприятных ощущений, когда болит низ живота, то врач всегда готов посоветовать, что делать. Поэтому не стоит затягивать, нужно идти прямиком в больницу, чтобы в будущем не развилась куда более серьёзная болезнь.
Почему болит живот в период месячных? Могут ли менструальные боли при месячных быть симптомом гинекологической патологии? Мышечный слой матки во время менструации часто сокращается - вызывая боль при месячных. Почему при месячных болит живот? Болит живот во время месячных - читайте ниже. Тянущая боль в низу живота при месячных связана с сокращением мышечного слоя матки. При частых и сильных болях во время месячных необходимо обратиться к врачу гинекологу на консультацию. Так почему же болит низ живота при месячных? Причиной этой сильной боли при месячных может являться дисменорея, альгодисменорея (болезненные менструации). Основной симптом болезненных месячных - боли и мышечные спазмы в нижней части живота.
Причины болей (болезненной менструации) во время месячных
Матка во время менструации ритмически сокращается с целью того, чтобы изгнать все, отслужившее свой срок да ненужное. У некоторых женщин в абдоминальный полости болевые рецепторы весьма чувствительные, и они реагируют болью на всякое сокращение. А у кого-то матка расположена по-своему отклонена назад, и тогда она давит на нервные центры, что вызывает чувство тяжести в нижней части живота, ломоту в крестце и пояснице.
Активность матки и женская гиперестезия порядком зависят от гормонального фона. При увеличенном количестве гормона эстрогена, которое чаще отслеживается у женщин после 30 лет, месячные не только болезненные, но и весьма обильные и длинные. Если прыгают все гормоны, в таком случае ты страдаешь одновременно и ПМС и алгодисменореей.
Появление болевых ощущений связано и с нарушением естественного баланса в организме между половыми гормонами (прежде всего прогестероном) и простагландинами, на сторону преобладания последних. Простагландины представляют из себя специфические химические вещества, которые играют ключевую роль в появлении большинства симптомов, связанных с дискомфортом во время менструации. Они вырабатываются тканью матки и стимулируют ее сокращение. Чем больше уровень простагландинов в организме, тем больше сила сокращения мышцы матки и, значит, сила болевых ощущений. Переизбыток простагландинов может создавать и иные сопутствующие проявления: тошноту, рвоту, головную боль, потливость, озноб, тахикардию.
Тяжелые менструации да бессонница и снижение веса иногда наблюдаются при повышенной активности щитовидной железы, регулирующая выработку гормонов.
Менструации вместе с болями в животе протекают и при неправильном расположении матки, ее недоразвитии (половой инфантилизм), воспалительном процессе в половых органах, эндометриозе и других заболеваниях, и повышенной возбудимости центральной нервной системы.
Боли в животе при месячных чаще встречаются у молодых нерожавших женщин, и могут быть признаком бесплодия. Вдобавок этого болезненные месячные наблюдаются при внутриматочной контрацепции (ВМК).
Гинекологи отмечают, что за последние 10 лет число девушек, у которых месячные сопровождаются болями в животе, увеличилось почти вдвое. Это связано, с ухудшение экологии, неправильным образом жизни, неправильным питанием девушек.
Другие проявления дискомфорта при менструации включают:
- Боль в поясничном отделе спины
- Боль в ногах
- Тошнота
- Рвота
- Расстройство стула (диарея)
- Слабость
- Повышенная раздражительность
Альгодисменорея может быть первичной и вторичной
Болезненные месячные, вызванные недоразвитием, неправильным положением матки и прочими анатомическими особенностями женщины, называются первичной альгодисменореей. Этим же термином обозначаются болезненные месячные, вызванные нарушениями эндокринного обмена, не связанные с органическим поражением половой сферы женщины.
Боли при месячных, вызванные воспалительными процессами, кистами, фиброматозными узлами, эндометриозом, внутриматочной спиралью (ВМС), гинекологическими и полостными операциями, носят название вторичной альгодисменореи.
Обязательно надо явиться к гинекологу, если:
- Болезненные ощущения во время менструации продолжаются дольше, чем обычно
- Боль неожиданно усиливается
- Наблюдается более выраженное, чем обычно кровотечение и женщине приходится использовать более одной гигиенической прокладки или тампона каждый час
- Имеются симптомы, указывающие на наличие воспалительного процесса: повышение температуры, озноб, потливость, мышечные или суставные боли и др.
- Имеются симптомы, указывающие на возможность наличия инфекции: предшествующий менструации дискомфорт в половых путях, незащищенный секс, необычные выделения, зуд, запах, нарушения при мочеиспускании
Срочно следует вызвать "скорую", если:
- Потеряли сознание
- Ощущаете повторное головокружение, когда встаете
- Испытываете внезапную, интенсивную боль внизу живота или тазовой области, которая заставляет нагнуться, сесть
- Отмечаете наличие кусочков ткани в менструальной крови, которые часто бывают серебристого или сероватого цвета
- Есть возможность, что вы в данный момент беременны (например, внематочная беременность)
Болезненные месячные - сильные боли внизу живота во время месячных - лечение:
Гинекологи не советуют в эти дни налегать на обезболивающие. Если боль слишком сильная, то все-таки выпить обезболивающее. Обезболивающее лучше подбирать индивидуально, т. к. у многих из них есть побочные эффекты.
Существует ряд препаратов, способных без вреда для организма в достаточно короткий срок избавить от болезненности и восстановить цикл. Например, комбинированный препарат «Тайм-Фактор», сочетающий в себе растительные экстракты фитогормонального действия, витамины и микроэлементы, не только деликатно нормализует различные фазы менструального цикла, но и улучшает настроение, смягчает симптомы ПМС и поддерживает хорошее настроение и работоспособность.
После принятия лекарств полежите немного под теплым одеялом. Попробуйте расслабиться, чтобы боль распределилась по всему телу, тогда живот будет болеть меньше.
И самое главное - всегда держите ноги в тепле, голову в холоде (как в известной поговорке)
Вдобавок можно использовать для снятия болей при месячных папаверина гидрохлорид (и аналоги "Но-Шпа". "Папазол" и др.)
Можно применять противовоспалительные свечи диклофенак, одной свечи хватит при сильных болях во время месячных .
Период менструации некоторые женщины переживают с большими трудностями – из-за боли и снижения работоспособности. Изнурительный дискомфорт указывает на нарушение состояния здоровья и требует внимания специалистов. Только на основании ответов лабораторных, аппаратных методов диагностики выясняют, почему при месячных болит низ живота, и чем устранить симптом. Не исключено, что обнаруженная основная патология не будет связана со сферой гинекологии. Но и в этом случае терапевтический курс следует пройти полностью, не прерывая.
С разной степенью интенсивности боли внизу живота сопровождают период непосредственно перед месячными и все дни физиологического кровотечения. Только у 5 из 100 женщин не возникает дискомфорта накануне и во время менструации. Спектр потенциальных причин неприятного ощущения варьирует. Сюда входят воспаления, опухолевый процесс, деструкция тканей. Меры, которые потенциально способны облегчить самочувствие в эти дни, может порекомендовать только гинеколог. Врач этого профиля ориентируется на основную причину ухудшения самочувствия. Если одним женщинам достаточно принять таблетку анальгетика и снять спазмы, то для других предусмотрено прохождение полного курса лечения.
Причины менструальной боли
Сразу следует отметить, что локализация основного заболевания, вызывающего болезненные месячные, не всегда связана с органами малого таза. Главные причины дискомфорта при менструации:
- Заболевания пищеварительной системы (воспалительные, деструктивные) – колит, энтерит, язвенная болезнь
- Проблемы в опорно-двигательном аппарате (остеохондроз)
- Инфекционно-воспалительные поражения органов урогенитального тракта (уретрит, цистит, эндометрит, хламидиоз)
- Анатомические особенности матки (двурогая, седловидная, с загибом)
- Эндокринные расстройства (повышение концентрации эстрогена в крови)
- Формирование новообразований доброкачественного или злокачественного происхождения (миома, киста, карцинома)
Предрасполагающие факторы – нерегулярная половая жизнь, перенесенные аборты, проблемные роды в анамнезе. Даже нарушение в свёртывающей способности крови приводит к дополнительной болезненности во время месячных. Если из выделяемых масс происходит образование тромбов – матке сложнее переместить их во влагалище. Повышенная сократительная способность детородного органа характеризуется спазмами. Именно их ощущает женщина во время месячных, и испытывает сильную боль, которая дополняется головокружением, слабостью, раздражительностью.
Нужно ли пить таблетки
При дисменорее (болезненных месячных) можно и нужно пить таблетки, позволяющие купировать неприятные ощущения внизу живота и в спине. Если боли сильные – терпеть их не следует, поскольку снижается уровень давления, работоспособность; ухудшается общее самочувствие, кружится голова. Спазмолитики разрешено принимать до визита к врачу. Женщине нужно ввести внутримышечно 1 ампулу (2 мл) препарата Но-шпа. Когда дискомфорт будет купирован – можно принимать этот же медикамент, но в форме таблеток (не более 3т. в сутки). Спазмолитической активностью обладает Папаверин (вводить его следует внутримышечно).
Обезболивающее действие обеспечит Спазмалгон, Кетанов, Дексалгин. Перечисленные лекарства относятся к группе анальгетиков. Они устраняют боль быстрее после внутримышечного введения. Во всех случаях назначение лекарства должно исходить от врача, на чувствительность организма к препарату предварительно следует провести внутрикожную пробу.
Как уменьшить боль
Путём наблюдения и исследования гинекологи определили методы, которые помогают облегчить самочувствие женщины вне зависимости от первопричины его ухудшения:
- Употребление травяного чая. Ромашка, мята, мелисса, чабрец – эти лекарственные травы обладают успокаивающим и противовоспалительным свойством. Принимать можно и помимо периода месячных – для укрепления иммунных свойств и купирования патогенных процессов, имеющих скрытое течение. Питьё согревает, обеспечивает отвлекающее действие.
- Разгрузка кишечника естественным путём, посредством слабительного препарата или использования микроклизмы. Перегруженный кишечник сдавливает матку. В результате повышается болезненность, спазмы, усиливается кровотечение. Чтобы уменьшить менструальную боль – нужно своевременно опорожнять кишечник. Если это представляет трудности – можно применить слабительную ректальную свечу или микроклизму (её объём – 30-150 мл).
- Прикладывание грелки к животу. Допустимо не во всех случаях, поэтому методику допустимо реализовывать только после одобрения врачом. Снимает боль, скованность, позволяет расслабиться и настроиться на сон.
Во время дисменореи не рекомендуется использовать одежду с тугой резинкой на поясе (тесные брюки, юбки, ремни, корсеты). Сдавливание матки усиливает дискомфорт и кровотечение, сковывает движения, препятствует удобному проведению смены прокладок.
Способы улучшения самочувствия
Немедикаментозные способы во время дисменореи позволяют частично нормализовать самочувствие. Они основаны на использовании источников тепла, выполнении массажа и изменении отношения к состоянию. Помимо психологического аспекта, остальные 2 фактора предполагают предварительное одобрение гинекологом.
Согревающие процедуры
Тёплый душ – не только разрешён во время дисменореи, но и полезен. Он обеспечивает полноценный уровень гигиены, снимает болезненность, расслабляет и согревает. Использование горячей воды – противопоказано. Во время процедуры целесообразно выполнять массаж области живота.
Физическая активность
При дисменореи многие упражнения противопоказаны. Особенно, если они предполагают воздействие на мышцы брюшного пресса. Напряжение волокон способствует нарастанию дискомфорта и увеличению объёма кровопотери. Физическую нагрузку, направленную на матку и половые органы, рекомендуется свести до выполнения массажа. Можно проводить его с использованием специального масла или без такового. Поглаживающие круговые движения внизу живота (в околопупочной области) снимают боль, напряжение, способствуют уменьшению спазмов. Длительность процедуры – до получаса.
Диета при месячных
Чтобы уменьшить болевые ощущения, следует отказаться от продуктов, раздражающих стенки органов урогенитального тракта. Рекомендуется воздержаться от употребления кислых, острых, солёных блюд. Категорически противопоказан приём алкоголя (спирт способствует усилению кровотечения и спазмов). Хотя кофеин относится к числу веществ, раздражающих ткани органов, при месячных его употребление – допустимо. Причина – за счёт кровопотери у женщины снижается уровень артериального давления. Кофе поддерживает его показатели, не допуская ослабления организма, головокружения и других симптомов.
Психологический настрой
Концентрируясь на проблемном состоянии здоровья, женщине сложно расслабиться и тем самым снизить спазмы матки. Чтобы не расценивать дисменорею как стрессовый фактор, рекомендуется:
- заняться аутротренингом
- послушать успокаивающую музыку
- использовать ароматерапию
Из-за болезненности внизу живота и спины женщина становится раздражительной. В пик дискомфорта целесообразно ограничиться от общения с окружающими, чтобы не вызывать конфликтных ситуаций. Переосмысление ситуации сводится к пониманию, что боль во время месячных – это не состояние, которое просто нужно пережить, а сигнал организма об имеющихся в нём нарушениях.
Болезни, вызывающие боль
Гинекологи установили взаимосвязь дисменореи и заболеваний, имеющихся у женщины. Основные патологии, способствующие развитию болезненной менструации, выведены в таблице.
| Заболевания, отягощающие самочувствие при месячных | Причины развития | Лечение заболевания |
| Цистит | Попадание патогенной микрофлоры внутрь мочевого пузыря. Предрасполагающие факторы:
Развитию цистита способствует принятие алкоголя и кофе, чрезмерное употребление острых, кислых и солёных блюд. |
Антибактериальная терапия, применение уросептических средств, нестероидных противовоспалительных препаратов. Дополнительно назначают промывание мочевого пузыря антисептическими растворами. |
| Основная этиология не установлена. Предрасполагающие факторы: частые аборты, проблемные роды, гормональные проблемы. Сюда же относится фактор удалённых опухолей матки, изменение микрофлоры влагалища. | Преимущественно хирургическое. Оперативным способом иссекают разросшийся эндометрий, затем прижигают ткани шейки матки. Пациентке показана антибактериальная терапия и соблюдение полового покоя. Эндометриоз склонен к рецидиву. | |
| Воспаление придатков | Предрасполагающие факторы – переохлаждение, воспаление других органов урогенитального тракта, венерические инфекции. Дополнительный фактор – нерегулярная половая жизнь. | Антибактериальная терапия, назначение гормонотерапии (в 90% случаев), нестероидных противовоспалительных препаратов. |
| Киста | Предрасполагающий фактор – гормональная нестабильность (прерванная беременность, нерегулярная половая жизнь). Формированию кисты способствуют воспалительные процессы внутри органов. | Иногда одно лишь наличие кисты отягощает самочувствие при месячных. Когда опухоль становится причиной болезненности и увеличения кровопотери – её устраняют. Реже – консервативным способом (угнетают гормональными препаратами), чаще – путём проведения операции. Если киста не беспокоит пациентку – новообразование не затрагивают (ни медикаментозно, ни хирургически). |
Цистит
Классифицируется на острую и хроническую форму. Представляет собой воспаление мочевого пузыря, сопровождающееся широким спектром симптомов:
- дизурией (резями и раздражением внутри уретры при мочеиспускании)
- болями в пояснично-крестцовом отделе спины (имеет опоясывающий характер)
- повышением температуры тела до субфебрильных отметок
- общей слабостью, вызванной интоксикацией организма
При месячных зев матки раскрыт настолько, чтобы способствовать полноценной эвакуации кровяных масс. Но указанное физиологическое явление уязвляет детородный орган перед проникновением патогенной микрофлоры. Перемещение возбудителей цистита из мочевого пузыря в матку приводит к воспалению таковой. Также может возникать обратный процесс – цистит из-за месячных. Воспаление происходит вследствие попадания в мочевой пузырь патологических микроорганизмов, присутствующих в менструальной крови. В обоих случаях это отягощает состояние женщины, поскольку боль исходит одновременно от двух источников: матки и мочевого пузыря.
Тяжело протекающее гинекологическое заболевание – всегда проявляется бурной симптоматикой. Характеризуется отхождением во время месячных крупных фрагментов слизистой оболочки матки. Внешне они напоминают печень. Дискомфорт нарастает по мере отслоения тканей от детородного органа. Когда происходит отторжение этих сгустков – усиливается кровотечение, и повышается болезненность внизу живота. Гипертермия не свойственная течению эндометриоза. Дополнительные симптомы патологии – боль при половом акте, ломота в пояснично-крестцовом отделе спины, слабость.
Воспаление придатков
Аднексит – поражение фаллопиевых труб и яичников (именно эти органы объединены в термин «придатки»). Характерные симптомы – боль внизу живота, но в определённой точке (на участке локализации воспаления) в состоянии покоя и во время месячных. Другие признаки:
- Обильное менструальное кровотечение
- Выделение из влагалища вязких гнойных масс в период между месячными
- Боли во время полового акта (при хроническом аднексите)
- Отказ от интимной близости из-за дискомфорта и снижения либидо (при остром воспалении придатков)
Поскольку в крови присутствует патогенная микрофлора – до высоких цифр повышается температура тела. Это способствует развитию слабости, головокружения, гипотонии. Хронический аднексит – лидирующая причина формирования внематочной беременности. Фаллопиевы трубы склеены патологической секрецией, которая препятствует полноценному перемещению оплодотворённой яйцеклетки в матку. В итоге она остаётся внутри трубы и там развивается беременность. Месячные при этом могут сохраняться. Явление снижает бдительность женщины – она не подозревает наличие у неё внематочной беременности.
В этом случае источники боли при месячных – воспалённые придатки и фаллопиева труба, которая растягивается под влиянием растущего плода и создаёт изнурительный дискомфорт.
Киста
Доброкачественное новообразование яичников. В редких клинических случаях имеет склонность к перерождению в злокачественную опухоль. Клинические проявления – боль во время менструации, тошнота, рвота, головокружение, бледность лица, потемнение перед глазами. Во время месячных женщина практически полностью дестабилизирована – в первый день кровотечения она вынуждена придерживаться постельного режима. Под воздействием двигательной активности может произойти разрыв кисты. В таком случае показан срочный вызов скорой помощи.
Когда необходима консультация врача?
Показания для обращения к специалисту:
- Во время месячных степень болевых ощущений предрасполагает к потере сознания.
- Помимо боли внизу живота и в спине выделяются крупные фрагменты слизистых оболочек.
- Дискомфорт настолько сильный, что анальгетики оказываются неэффективными.
Если самочувствие женщины отягощено снижением уровня артериального давления и сопутствующими признаками – это весомый повод для записи к гинекологу. Явление может привести к развитию анемии, что неблагоприятно для самочувствия. Посетить гинеколога следует и в том случае, когда отягощённое состояние возникает каждый месяц, если в анамнезе присутствуют проблемные роды и перенесенные выскабливания. Немаловажное основание для визита к специалисту – планирование материнства.
Диагностика
Для выявления первопричины дисменореи пациентке предстоит пройти следующие виды диагностики:
- Опрос и осмотр. Врач воспроизводит клиническую картину состояния пациентки, планирует дальнейшие вмешательства, предварительно устанавливает диагноз.
- Лабораторное исследование крови, мочи. В зависимости от фактора, поспособствовавшего дисменореи, выявляют воспаление, анемию, инфекционный процесс. Лабораторным способом определяют состояние гормонального баланса.
- УЗИ матки, придатков, мочевого пузыря, ЖКТ. Позволяет обнаружить практически все патогенные процессы органов урогенитального и пищеварительного тракта.
Другие диагностические методики назначают с учётом предполагаемого диагноза, который привёл к развитию дисменореи. Сложные методы лучевой визуализации (КТ, МРТ) необходимы для уточнения характеристик опухоли, степени кровоснабжения тканей, спектра воспаления. Когда дисменорея сопряжена с костно-суставными патологиями – пациентку направляют на прохождение рентгенологического исследования. Даже в том случае, если подобный диагноз лишь предполагается.
Лечение
Во время болезненных месячных рекомендуется принимать нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Ибупрофен, Вольтарен). Ректальное введение любого из перечисленных препаратов в форме суппозитория ослабляет боль, снимает напряжение внутри половых каналов.
Устранить основные патологии, вызывающие дисменорею, помогают следующие назначения:
- Антибиотикотерапия. Купирует воспалительно-инфекционные процессы.
- Гормональные препараты. Вводят кортикостероиды; вещества, продуцируемые гипофизом.
- Витаминотерапия. Назначают целые комплексы или отдельные витамины.
- Анальгетики. Купируют боль, нормализуют общее самочувствие.
- Вводят препараты, направленные на нормализацию уровня артериального давления (при снижении его показателей).
- Диспепсические расстройства купируют противорвотными лекарствами.
Дополнительно пациентке назначают курс физиотерапевтического лечения (прохождение энтерофуреза, магнитотерапии, УВЧ). Для устранения патологических выделений с поверхности гениталий необходима обработка тканей антисептическими растворами. Если у женщины выявлена анемия (вызванная массивной кровопотерей) – показано инъекционное введение препаратов железа. Когда обнаружены венерические заболевания, лечение проходит не только женщина, но и её половой партнёр.
Профилактика
Чтобы впоследствии не сталкиваться с проблемой сильной боли во время месячных, рекомендуется:
- Отказаться от выполнения абортов
- При нежелании беременеть – подобрать оптимальный способ контрацепции и придерживаться его
- Не переохлаждаться
- Своевременно купировать воспаления органов урогенитального и пищеварительного тракта. Не допускать перехода патологии в затяжную форму
- Не злоупотреблять алкоголем
Другие профилактические меры – использование внутриматочной спирали строго в пределах установленных сроков (не превышать период эксплуатации). Женщине важно вести упорядоченную половую жизнь – избегать случайных интимных близостей. Следует уделить внимание вопросу укрепления иммунитета, поскольку 90% заболеваний – последствие ослабления защитных свойств организма. Предпочтительно отказаться от подъёма тяжестей в быту, не связывать профессиональную деятельность с изнурительным физическим трудом.
Видео: Болезненные менструации — причины
Почему болит живот во время месячных?
Может быть это какая-то патология?
Все дело в том, что мышечный слой при менструации сокращается, тем самым провоцируя сильные боли.
Многие девушки и женщины сталкиваются с неприятными симптомами менструального цикла.
Почему болит живот во время месячных: причины и симптомы
Для того чтобы выяснить, почему так сильно болит живот, необходимо хотя бы поверхностно понять, что такое физиология менструального цикла, ведь протекает он ни один день, а с помощью него можно определить тот срок, когда женщина становится готова к деторождению.
Менструация — это физиологический процесс, при котором слой эндометрии отслаивается. Роль этой структуры, заключается в обеспечении оплодотворении яйцеклетки, а также в ее развитии. Если беременность у женщины не наступает, то клетки больше не могут отслаиваться, этот процесс и сопровождается кровянистыми выделениями из влагалища.
Многие девушки и женщины жалуются, что в период менструации, у них сильно болит живот, причем симптомы бывают то ярко выражены, то немного приглушаются. Данным процесс обусловлен многими факторами, к которым относят следующее:
1. Гормональное влияние . С наступлением менструации, уровень простагландинов становится высоким. Под действием этих веществ, стенки матки сокращаются, позволяя ей лучше очистится. Вместе с этим процессом возникает боль.
2. Анатомические особенности . Как известно, матка у женщины располагается в тазу, а ее тело слегка отклоняется назад. Именно в этой части большое скопление нервных сплетений, на которые она постоянно давит, провоцирую боль.
В норме, низ живота должен тянуть с небольшой силой. Для каждой женщины эти ощущения должны быть терпимы.
Основные причины сильной боли
В некоторых случаях, болезненные ощущения при менструации возникают из-за наличия серьезных заболеваний. К ним относят:
1. Эндометриоз.
2. Перенесенные аборты.
3. Половая система воспалена.
4. Наличие внематочной беременности.
5. Женщины слишком чутко воспринимают любую боль.
6. Имеются осложнения после недавно перенесенных родов.
7. Пассивный образ жизни.
8. В матке находятся полипы.
9. В организме не хватает таких веществ, как кальций и магний.
10. Киста яичников.
При возникновении сильных болей, немало важную роль играет то, какой образ жизни ведет женщина. Спровоцировать данный симптом могут чрезмерные физические нагрузки, переживания, гормональные сбои в организме. Риск возникновения болей увеличивается у тех, кто применяет спирали. Гинекологи также связывают плохую экологию и болевые ощущения.
Дополнительные симптомы
Помимо того, что у женщины сильно болит живот, ее могут начать беспокоить и ряд других симптомов. Так, например, в период месячных наблюдается сильная раздражительность, не исключено, что возникнет рвота и тошнота.
За несколько дней до месячных, конечности могут отекать, в ногах будет ощущаться сильная тяжесть. Этот процесс легко объяснить — задержка жидкости в организме. Данные симптомы исчезают самостоятельно, сразу после того, как закончится менструация.
Ни каких лекарственных препаратов от тошноты или рвоты принимать не рекомендуются, так как симптомы не будут беспокоить долго.
Почему болит живот во время месячных: лекарства и процедуры
Избавиться от ощущения сильной боли можно не только с помощью лекарственных средств, но и разными процедурами, которые помогают матке расслабиться, тем самым устраняя спазмы.
Тепло
Под воздействием тепла, матка полностью расслабляется, а ее сокращения становятся намного меньше. При возникновении боли во время месячных, можно приложить к животу теплую грелку или наполнить теплой водой бутылку. Займите удобное положение и полежите с теплой на животе некоторое время, пока не почувствуете облегчение.
Ванна
Эффективное средство против боли в животе — это теплая, расслабляющая ванна. Если принять ванну нельзя, можно использовать теплый душ, направив его на область живота.
Обезболивающие
При возникновении сильных болей в животе во время месячных, можно принять одну таблетку Ибупрофена или Анальгина. Под воздействием препаратов, уровень простагландина в матке будет уменьшен, соответственно и боль. Некоторые специалисты советуют начать принимать таблетки за несколько дней до наступления месячных. Считается, что так можно немного уменьшить боль.
Если у вас легковозбудимая нервная система и вы склонны к частым переживаниям, то боли могут быть спровоцированы именно не спокойствием в нервной системе. В данном случае можно принять обычную валериану.
Противозачаточные таблетки
Некоторые противозачаточные таблетки могут помочь избавиться от боли или немного ее приглушить. Спустя несколько месяцев после начала их приема, вы заметите, что боли не такие выраженные. Но прежде чем начать их принимать, следует проконсультироваться с гинекологом. Такие препараты должны подбираться исходя из результатов анализов и обследования.
Почему болит живот во время месячных: когда нужно обратиться к врачу
Постоянные боли в животе при месячных могут быть следствием многих серьезных заболеваний. Если не лечить их вовремя, в дальнейшем могут возникнуть более серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому обратиться к гинекологу нужно в следующих случаях:
В течение семи дней и более, продолжаются месячные, а вместе с ними сильные боли;
Боль в животе настолько сильная, что не помогают даже препараты;
Вместе с болью увеличивается объем выделяемой крови;
Температура тела повышается до отметки 38-39;
Боль возникла первый раз, ранее все проходило хорошо;
Присутствуют подозрения на возможную беременность.
Лечиться нужно обязательно. Если все предпринятые действия в домашних условиях вам не помогают, обязательно посетите медицинское учреждение. При наличии заболеваний, боль будет продолжаться до тех пор, пока оно не будет вылечено.
Почему болит живот во время месячных: народные средства
Боль во время менструации — это вполне нормальная часть взросления, особенно если девушка становится женщиной. Однако терпеть очень сильные спазмы нельзя. Полезно знать хотя бы несколько самых эффективных народных средств, которые хорошо помогают. Многие домашние средства могут творить настоящие чудеса, но самое главное то, что от них не возникает побочных эффектов, так как все ингредиенты натуральные.
Полезные домашние средства:
1. Возьмите сок петрушки (пол чашки), затем смешайте его с морковным соком и пейте. Кровоток нормализуется, болевые ощущения становятся меньше.
2. Если во время менструации у вас наблюдается анемия, то это достаточно серьезно. Возьмите несколько ложек семян кунжута, смешайте с водой, поставьте на огонь и доведите до кипения. Оставьте на несколько часов, затем процедите и пейте два раза в день.
3. Полезной считается папайя. Она не только облегчает общее состояние, но и восстанавливает менструальный цикл. Именно поэтому, если у вас есть возможность ее приобрести, обязательно стоит это сделать.
4. Успокоить сильную боль можно бананом.
5. Отделите несколько семян кориандра и смешайте их с водой. На один стакан кипятка берется 15 семян. Поставьте на огонь, вода при этом должна выкипеть на половину, дайте смеси остынуть, затем пейте ее. Возможно, вкус будет горьким, поэтому можно добавить сахар. Средство не только избавляет от боли, но и уменьшает кровотечение.
6. Пейте как можно больше воды или травяные чаи.
1. Последняя неделя перед менструальным циклом должна быть разгрузочной, старайтесь не есть много жирного и жареного.
4. Постарайтесь вести здоровый образ жизни, питайтесь правильно.
5. В период месячных откажитесь от таких продуктов, как тыква, картофель, баклажаны.
И самое последнее, но, тем не менее, важное: отдыхайте как можно больше. Благодаря этому, симптомы менструального цикла будут под полным контролем. Если придерживаться во время месячных постельного режима, можно избежать сильных болей. Все лекарственные препараты принимайте только после изучения инструкции или консультации с врачом.
Берегите себя, не поднимайте тяжести, а главное следите за своим здоровьем!
Боль в животе во время менструации – очень распространенный симптом, с которым сталкивается каждая вторая женщина репродуктивного возраста. Наибольшую интенсивность болезненные ощущения имеют в первые дни месячных и начинают затихать, начиная с третьего дня. Характер боли, как правило, тянущий, но иногда болевой синдром может выглядеть как острая или колющая боль, локализующаяся в нижней части живота. Такое явление в медицине называется дисменореей и чаще всего наблюдается у нерожавших женщин, а также у тех, кто имеет проблемы с весом или страдает вредными привычками.
Дисменорея может сопровождаться целым комплексом симптомов: головной болью, тошнотой, отсутствием аппетита, слабостью, быстрой утомляемость. Самым выраженным признаком дисменореи является боль внизу живота. У некоторых женщин живот болит так сильно, что они не могут заниматься домашними и профессиональными делами. В такой ситуации важно знать, что делать, и какими способами можно снизить интенсивность неприятных ощущений.
Тянущая боль в нижней части живота вызывается маточными сокращениями. Внутренняя часть матки покрыта слизистыми оболочками, содержащими большое количество кровеносных сосудов и капилляров. Эта оболочка называется мукозным слоем или эндометрием. Эндометрий в период овуляции вырабатывает гормоны, необходимые для прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенкам органа и дальнейшего развития зародыша. Если оплодотворения не происходит, происходит отторжение эндометрия, сопровождающееся маточным кровотечением. Этот период менструального цикла называется менструацией (медицинское название – регулы).
В первый день месячных матка начинает интенсивно сокращаться, чтобы очиститься от кровяных сгустков и крови, скопившейся в ее полости. Спазмы маточных стенок и являются причиной тянущих, болезненных ощущений в нижней части живота. Они могут иметь различную интенсивность и напоминают слабые родовые схватки. Около 35 % женщин испытывают очень интенсивную боль во время месячных и теряют привычную работоспособность, поэтому им важно знать, как можно справиться с болью быстро и эффективно.
Обратите внимание! Интенсивность болевых ощущений в начале менструации зависит от возраста женщины, образа жизни, наследственного фактора. Женщины, чьи мамы или бабушки страдали дисменореей, чаще сталкиваются с подобным синдромом. Такая же клиническая картина наблюдается и у женщин с ограниченной подвижностью или малоподвижным образом жизни.
Частота проявления дисменореи у женщин в возрасте от 18 до 45 лет
Нужно ли пить таблетки?
Чтобы избавиться от болей, вызванных сокращением матки, допускается прием спазмолитических средств. Это группа обезболивающих препаратов, действие которых основано на ослаблении спазмов гладких мышечных волокон и кровеносных сосудов (при системном использовании спазм прекращается полностью). Самым популярным лекарством данной группы является «Но-шпа » (аналог – «Дротаверин »). Для устранения болей при менструациях ее можно принимать в таблетках (по 1 таблетке 2-3 раза в день) или ставить внутримышечные инъекции. При сильно выраженной боли лучше всего использовать инъекционную форму препарата, а после купирования острого приступа переходить на пероральный прием.
Еще один известный и доступный спазмолитик – «Папаверин ». Его лучше всего использовать в ректальных свечах. Суточная дозировка составляет 1-2 суппозитория, курс применения не должен превышать 3-5 дней. Если после окончания месячных боль не прекратится, необходимо обратиться к врачу. «Папаверин» помогает быстро облегчить состояние женщины и восстановить работоспособность, но избавиться от неприятных ощущений полностью за один день не получится.
Если живот при месячных болит очень сильно, можно использовать комбинированные препараты с противовоспалительным, спазмолитическим, анальгезирующим эффектом. К ним относятся комплексные препараты «Спазмалгон » и «Пенталгин ». Для купирования умеренного болевого синдрома допускается разовый прием нестероидных лекарств с противовоспалительным действием. Это могут быть:
- «Ибуфен»;
- «Миг»;
- «Ибупрофен»;
- «Нурофен Экспресс»;
- «Некст».
Важно! Точная дозировка любого лекарственного препарата указана в инструкции. Нежелательно применять лекарства со спазмолитическим и обезболивающим действием более 3 дней подряд без консультации с врачом. Некоторые из них, например средства на основе ибупрофена, могут вызывать тяжелые побочные эффекты при длительном приеме, поэтому их можно использовать только для снятия острой боли.
Фитотерапия при болезненных месячных
Некоторые лекарственные травы и сборы могут помочь при болезненных менструациях, поэтому перед тем, как пить таблетки, можно попробовать избавиться от боли народными средствами. Наиболее эффективным при дисменорее специалисты признают имбирный чай. Корень имбиря содержит много гликозидов, эфиров и фитонциды – природные вещества с антибактериальным и болеутоляющим действием. Для приготовления напитка лучше всего использовать свежий имбирь, но при его отсутствии подойдет и сушеная пряность (1 ложка свежего имбиря = 0,5 ложки сушеного корня).
Чтобы приготовить чай, необходимо:
- натереть или измельчить при помощи ножа небольшой кусочек имбирного корня (2-3 см);
- залить стаканом кипящей воды;
- добавить немного корицы;
- настоять 7 минут.
В готовый чай можно добавить несколько листиков мяты, кусочек лимона и чуть-чуть сахара. Лечебный эффект наступает через 15-30 минут после употребления.
Важно! Напиток из имбиря противопоказан женщинам с заболеваниями пищеварительной системы (особенно в стадии обострения) и патологиями крови. Если месячные обычно длительные и обильные, от данного способа также лучше отказаться.
Мятный чай с мелиссой
Выраженным обезболивающим эффектом обладает смесь мяты и мелиссы. Чтобы приготовить чай, который поможет избавиться от боли во время месячных, необходимо:
- смешать по 2 г перечной мяты и мелиссы (можно использовать свежие травы или сушеные);
- добавить 4-5 капель масла лимонника и 250 мл кипятка;
- настоять 5-7 минут.
Если в доме нет масла лимонника, можно использовать цедру цитрусовых: апельсинов, лимонов, грейпфрутов (5 г на чашку напитка). Пить такой чай желательно каждый день, пока менструация не закончится. Для профилактики можно выпивать по одной чашке после пробуждения и за 1-2 часа перед сном.
Чай из ромашки с малиной
Очень важно для данного способа использовать именно ягоды малины, а не листья. Дело в том, что малиновые листья стимулируют сокращение мышечных волокон и могут привести к обратному эффекту. Некоторые беременные, желая ускорить приближение родов, пьют напиток из малиновых листьев, чтобы вызвать начало схваток.
Чтобы добиться расслабления мышц матки, готовить чай нужно строго по приведенному ниже рецепту:
- 1 столовую ложку цветков аптечной ромашки залить 300 мл кипятка;
- добавить 15 г сушеной малины (ягод);
- настоять 10 минут;
- добавить щепотку корицы и немного натурального меда.
Ромашковый чай с малиной оказывает также общеукрепляющее и успокаивающее действие, поэтому рекомендован женщинам с выраженными клиническими проявлениями ПМС и нарушением эмоциональной стабильности во время менструации.
Тепловые процедуры
Снять мышечный спазм отлично помогают согревающие процедуры, но делать их можно только в том случае, если есть полная уверенность в отсутствии воспалительного или гнойного процесса. Нельзя греть живот при воспалении аппендикса, поэтому лучше всего проконсультироваться с врачом перед использованием любого из приведенных ниже способов.
Грелка на живот
Грелка на живот — это самый простой способ прогреть мышцы матки
Самый простой способ прогреть мышцы матки – положить на низ живота грелку с горячей водой. Врачи советуют заменять грелку теплой пеленкой, которую необходимо прогладить со всех сторон несколько раз. Такой способ считается более щадящим и не вызывает обострений, если в органах малого таза имеются вялотекущие воспалительные процессы.
Держать тепло нужно не более 15 минут и не чаще 2 раз в день. Если боли после этого не проходят, необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить гинекологические заболевания.
Теплый душ
Принимать горячие ванны во время месячных не рекомендуется, но теплый непродолжительный душ отлично снимет усталость, обеспечит гигиену тела и поможет устранить болезненные ощущения. Во время душа можно несильно помассировать живот массажной варежкой или мочалкой – это расслабит мышцы и ослабит спазм.
Теплый массаж
Массаж живота также может уменьшить выраженность болевого синдрома, особенно если дополнить процедуру теплым маслом. Можно использовать косметические масла промышленного производства с добавлением перца других согревающих добавок или любое эфирное масло, подогретое на водяной бане до температуры 36°.В качестве спазмолитиков можно использовать масло грейпфрута, бергамота, шафрана. При их отсутствии подойдет даже детское массажное масло или растительное масло хорошего качества.
Важно! Ни в коем случае нельзя подогревать масло слишком сильно, так как это может привести к ожогу кожи.
Видео — Болезненная менструация
Видео — Сильные боли при месячных: что делать?
Роль питьевого режима в профилактике дисменореи
Иногда болезненные ощущения в начале месячных могут вызываться сильным обезвоживанием. С кровью женщина теряет много жидкости, и если в этот период она не будет получать достаточно жидкости, организм будет испытывать нехватку влаги, которая выражается в болевом синдроме в нижних отделах живота. Отличить ее от маточных спазмов можно по характеру ощущений: при обезвоживании болевой синдром обычно тупой или умеренно острый. Интенсивность редко бывает очень высокой, но некоторые женщины с низким болевым порогом тяжело справляются даже с такими ощущениями.
В качестве питья во время месячных лучше выбирать чистую воду, минеральную воду без газа, травяные чаи и настои, отвары ягод, компоты из сухофруктов. Полезны овощные и фруктовые соки. А вот от алкоголя, крепкого чая, какао и кофе на этот период лучше отказаться.
Чтобы менструация была наименее болезненной, женщинам рекомендуется следовать приведенным ниже советам. Они помогут улучшить общее состояние и снизить выраженность неприятных ощущений.
- Физические нагрузки должны быть ежедневными даже в период месячных. Из повседневного комплекса необходимо исключить рывки, поднятие тяжестей и наклоны.
- За неделю до начала менструации нужно включать в рацион больше овощных салатов, листовой зелени, фруктовых соков и свежих ягод. 3
