Виды устройств, применяемых для промывания носа. Промывание носа и горла

Процедура очень проста и выполнить ее в состоянии каждый, промывание не требует специальной подготовки. В домашних условиях промывание носа можно проводить несколькими способами.

Способ 1

Вода либо жидкость для промывания должны быть комнатной температуры. Необходимо набрать жидкость в ладони. Затем, наклонившись над умывальником, втянуть раствор носом. После этого ее нужно сплюнуть и высморкаться, высвобождая носоглотку от оставшейся жидкости и гноя.

Способ 2

В наше время существует много разных аппаратов и компрессоров для промывания носа, большинство из которых используется в медицинских учреждениях. Аппаратов для промывания носа в домашних условиях существует тоже немало. Специальные лейки для промывания носа, по форме похожие на небольшой чайник, продаются в аптеках. У практикующих йогу тоже есть подобные сосуды, которые носят название нети-пот. Они могут быть металлическими, керамическими, пластиковыми и даже резиновыми. Все они с узким носиком либо вытянутым горлышком, которое вводится в ноздрю. Для этих целей подойдет и бутылочка от капель для носа, лишь отверстие нужно сделать более широким, чтобы раствор мог течь струйкой. Если риниту сопутствует ангина либо воспаление миндалин, то второй способ омоет не только носоглотку, а и удалит хотя бы частично налет в горле и на миндалинах.

Голова при промывании данным способом должна быть в вертикальном положении. Перед процедурой нужно клизму с мягким наконечником наполнить жидкостью, предназначенной для промывания. Затем следует склониться над умывальником, открыть рот и высунуть язык. В одну из ноздрей вводится носик груши, сжатием которой необходимо достигнуть того, чтобы раствор, пройдя через носоглотку, стал выливаться через ротовую полость.

Струя из клизмы должна быть умеренной, чтобы устранить вероятность попадания под давлением инфекции в носовые пазухи либо среднее ухо. Затем наступает очередь другой ноздри. Промывание необходимо завершить тщательным высмаркиванием, чтобы вывести остатки жидкости и слизи из носоглотки. Такое промывание облегчает дыхание уже после первой процедуры.

Способ 3

Для так называемого носового душа необходимо приготовить кружку Эсмарха с шлангом, краном и наконечником. Наконечник должен быть специальной формы, напоминающей оливку, размером 2 см с максимальным диаметром 2 см, и с диаметром в узкой части в пределах 1 см. Кружка Эсмарха с 0,5 с раствором устанавливается полметра выше сосуда для стекающей воды. Краник необходимо установить в такое положение, чтобы состав вытек не быстрее, чем за 5 минут. Наконечник погружается ноздрю носа.

Во время процедуры можно дышать ртом. Раствор постепенно будет попадать в одну ноздрю, омывать носовую перегородку и выливаться через вторую ноздрю. После жидкость вливается через вторую ноздрю таким же образом. Высморкаться можно по истечении полчаса после завершения процедуры.

Способ 4

Если воспалены гайморовы пазухи рекомендуется прибегнуть к промыванию носа методом перемещения. Этот способ подходит для больных, у которых гайморит не успел перейти в хроническую форму. Многие знают этот способ под названием «промывание «кукушкой». Такое промывание очищает и носоглотку, и пазухи от скопившихся нагноений и слизи. Если же этот способ использовать одновременно с лечением лазером, результаты не заставят себя долго ждать. Но такое лечение возможно лишь в стационаре. Эксперименты с использованием этого аппарата для промывания носа в домашних условиях обычно оказываются неэффективными, потому как после «кукушки» нужно использовать специальный отсасыватель содержимого носоглотки. Механизм его действия прост: благодаря отрицательному давлению содержимое пазух всасывается в специальную емкость прибора. Маловероятно, что своими силами удастся это сделать, особенно если речь идет о процедуре для ребенка.

Может показаться, что промывание носа – крайне непростая и малоприятная процедура. Но по факту выясняется, что опасения были безосновательными, а результат наступает мгновенно: промывание носа в домашних условиях устранит заложенность, облегчит дыхание, снимет отек, устранит из носоглотки слизь, гной, пыль, микроорганизмы и дезинфицирует носоглотку.

Растворы для промывания носа в домашних условиях

Промывание носа морской солью . Морская вода очень положительно влияет на состояние слизистой носа, она способна остановить развитие многих болезней, даже хронических. Если есть возможность осуществить промывание морской водой, рекомендуется остановить выбор из всех жидкостей для промывания носа именно на ней.

Морскую соль легко найти в аптеке, и стоимость ее совсем невысокая. Из соли легко сделать состав для промывания носа в домашних условиях:

1 ч.л. морской соли размешать в 400 мл воды. Вода берется кипяченая либо очищенная теплая некипяченая;
2 ч.л. морской соли на 200 мл воды. Жидкость с высокой концентрацией соли подойдет только тем, у кого условия труда вынуждают дышать пыльным воздухом, так как вследствие использования раствора пересыхает слизистая носоглотки;
2 ч.л. морской соли на 1 л литр воды. Такой состав идеален для полоскания горла, промывания носоглотки при синуситах.

Для ребенка жидкость должна быть менее концентрированной: 2-3 гр соли на 200 мл воды.

Промывание солевым раствором . Если же под рукой не оказалось морской соли, для промывания можно взять и обычную кухонную соль. Она вполне может заменить морскую, сохранив все преимущества соляной терапии. Идеальная концентрация - 1 ч. л. соли на 0,5 л воды.

Для промывания нередко прибегают к смеси из соли и соды: ½ ч.л. соли и ½ ч.л. соды на 200 гр воды. Этот состав обладает антибактериальным действием и предназначен для лечения, так что он не подходит для профилактики либо гигиены.

При большинстве респираторных заболеваний врачи рекомендуют проводить промывание носа специальными растворами.

Благодаря такой процедуре действие лекарственных препаратов значительно усиливается. Поэтому пациент быстрее идет на поправку. К тому же промывание носа можно рассматривать как профилактическую меру, которая помогает защитить организм от бактериальной инфекции в сезон простуд.

Домашние приспособления

Промывание носа не всегда проводится в больнице под руководством врача. Этим можно заниматься даже дома. Обычно для таких целей используются спринцовки и шприцы без иглы. Однако более предпочтительными и удобными являются специализированные аппараты, которые помогают максимально качественно прочистить нос.

В аптеках продается несколько разновидностей приспособлений, которые предназначены для проведения лечебной процедуры:

Флакон для введения раствора под определенным давлением. Оно создается за счет надавливания на устройство. Данным действием отличаются спринцовки. По такому принципу работают популярные приборы.
Прибор, который функционирует благодаря силе тяжести, оказывающей влияние на лечебный раствор. К данной категории аппаратов относятся оливы, чайнички и лейки.
Устройство, создающее вакуум для отсасывания лишней слизи. Его еще называют назальным аспиратором, принцип действия которого напоминает работу резиновой груши.

Встречаются и более сложные приборы. К ним можно отнести компрессорный небулайзер. С его помощью удается хорошо обработать слизистую оболочку дыхательного органа и провести ингаляционную процедуру.

Устройство «Долфин»

Уникальное устройство для промывания носа, способное помочь уменьшить количество патогенных бактерий в органе дыхательной системы. Благодаря ему удается добиться устранения першения в горле, отека, зуда и сильного течения слизистых выделений. Такое средство подходит для лечения не только взрослых пациентов, но и маленьких детей.

Техника проведения лечебной процедуры при помощи «Долфина» является следующей:

В кипяченой воде следует развести лекарственный порошок. Желательно подогреть раствор до уровня температуры тела, чтобы промывание прошло более комфортно для человека.
Необходимо наклониться над ванной или раковиной, после чего прислонить к одной ноздре крышку флакона с раствором.
Теперь нужно ненадолго задержать дыхание и постепенно нажать на средство. В этот момент из другой ноздри должна вытечь вся введенная жидкость.
Остается хорошо высморкаться.

По этой же схеме следует аккуратно прочистить и второй носовой ход.

Медики рекомендуют больным использовать «Долфин» не больше 2 раз в день. Продолжительность такого лечения должна составлять 2 недели. С осторожностью промывание с помощью данного устройства необходимо проводить беременным женщинам, так как у них повышен риск появления кровотечения из носа.

Данная процедура может быть противопоказана людям по следующим причинам:

Деформация перегородки носа или другое нарушение, которое вызывает непроходимость.
Злокачественные или доброкачественные опухоли в дыхательной системе.
Возраст пациента до 4 лет.
Сильная заложенность носа.
Кровотечения из носа.

Если во время проведения лечебных манипуляций будет допущена ошибка, то у пациента может появиться воспаление среднего уха.

Средство является безопасным для человека, у которого отсутствуют противопоказания к данному методу лечения. В отдельных случаях он оказывается более эффективным, чем другие препараты, содержащие в составе морскую соль.

«Аквалор» для промывания носа

В составе «Аквалора» находится натуральная морская соль, в которой отсутствуют любые примеси. Перед выпуском данный продукт прошел стерилизацию. Лечебное средство подходит для беременных женщин и даже новорожденных детей. Это является его весомым преимуществом перед аналогичными приборами.

Чтобы провести процедуру ребенку до 2 лет, необходимо осторожно положить его и наклонить голову набок. В этом случае препарат не начнет затекать в рот и ближайшие отделы носоглотки малыша.

Благодаря приспособлению «Аквалор» удается существенно ускорить проходимость верхних дыхательных путей за счет их очищения от биологических выделений. Также средство способно повышать защитные свойства организма и мягко увлажнять слизистую оболочку носа.

Система «Ринолайф»

Система «Ринолайф» предназначена для промывки носа. Она имеет вид флакона, оснащенного специальной насадкой для комфортного проведения процедуры. Раствор для данной манипуляции готовится самостоятельно или заранее приобретается в аптеке. Суть этого метода лечения является такой же, как у «Долфина».

Стоит уточнить один немаловажный факт. Использовать приборы для промывания носа можно только одному человеку. Это устройство индивидуальное, а не для общего пользования.

Промывающее носовые ходы устройство нежелательно использовать пациентам при наличии следующих противопоказаний:

Повышенное кровяное давление.
Возраст до 4 лет.
Склонность к кровотечениям из носа.
Непроходимость дыхательных ходов в носу.

При отсутствии этих противопоказаний средство может быть использовано в борьбе с отечностью, сухостью и скоплением большого количества биологической слизи в носу. Оно подойдет для лечения ринита у беременных женщин.

«Аквамарис» для промывок носа

Лекарственное средство подходит для промывания не только носа, но также горла и ушей. Оно обладает огромным количеством лечебных действий:

Активирует продуцирование своих иммуноглобулинов.
Выводит из носа слизь.
Усиливает действие остальных аптечных препаратов.
Обеспечивает антибактериальный эффект.
Облегчает дыхание.

Чтобы успешно промыть носовые ходы данным аппаратом, необходимо придерживаться простой инструкции:

Сначала нужно приготовить раствор. Для этого достаточно просто развести в теплой воде специальный порошок.
Далее следует наклонить над раковиной и повернуть набок голову.
К ноздре необходимо прижать кончик устройства. Вода начнет втекать в один проход, и вытекать через другой.
Процедуру повторяют для оставшейся ноздри.

Данный способ эффективного очищения носовых пазух подходит для взрослых и маленьких пациентов. Хотя ребенку более рекомендованным является применения назальных капель, которые тоже хорошо справляются с чрезмерным количеством биологической жидкости в носу.

Аллергический насморк.
Респираторные заболевания в острой форме.
Воспалительные процессы в области носа, которые приводят к образованию подсушенных корок на слизистой оболочке.
ОРВИ и ОРЗ, а также их профилактика.

Довольно часто данное устройство применяется во время лечения синуситов и гайморита. При таких и подобных диагнозах лечение «Аквамарисом» может быть самостоятельным или комплексным.

Олива для очищения носовых ходов

Еще одно средство, которое помогает прочистить носовые проходы от слизи и патогенной микрофлоры. Перед тем, как приступить к процедуре, необходимо приготовить лечебную жидкость и залить в кружку Эсмарха. После к ее шлангу крепится наконечник. Теперь можно смело приступать к процедуре.

Пациенту следует осторожно наклонить голову вперед. Наконечник нужно поместить в ноздрю, а устройство при этом приподнять на уровень выше головы. На протяжении 3-4 минут лечебный раствор будет вливаться в одну ноздрю, а вытекать из другой. По завершению процедуры требуется повторить ее, только в этот раз на втором носовом проходе.

Чайник NetiPot

Аппарат для промывания носа в домашних условиях рекомендован для профилактики сезонных заболеваний и для лечения органов дыхательной системы. В результате такой терапии из организма выходит лишняя слизь вместе с грязью и болезнетворными микроорганизмами. К тому же у пациентов значительно улучшается процесс дыхания. Многие люди используют чайник для борьбы с храпом, который спровоцирован проблемами с прохождением воздуха через нос.

Некоторые пациенты стараются заменить устройство обычным чайником для заварки чая. Но это ошибочное действие. Для лечения он точно не подойдет.

Чайник NetiPot необходимо использовать следующим образом:

Нужно приготовить лекарственный раствор. Важно проследить, чтобы его температура была в пределах 38 градусов.
Голову следует наклонить вперед и немного повернуть в сторону. Во время процедуры дышать нужно только через рот.
Теперь необходимо приступить к медленному вливанию раствора в нос так, чтобы мимо ноздри ничего не проливалось. Он должен вытекать через второй проход и не затекать в горло.
После того, как один носовой проход окажется прочищенным, можно начинать работать над вторым.

Лучше всего заниматься промыванием с помощью чайника в утренние часы. Рекомендуется выделить для процедуры время сразу после подъема с постели или перед завтраком.

Нельзя использовать чайник NetiPot пациентам с такими нарушениями:

Сильная мигрень.
Регулярные кровотечения из носа.
Гипертензия.
Заболевания органов слуха.

В остальных случаях метод не является противопоказанным.

Назальный душ «Микролайф»

Набор «Микролайф» помогает проводить процедуру, которая обеспечивает хорошую гигиену носовой полости. Также ее следует рассматривать в качестве лечебного метода при аденоидах, синуситах и поллинозе.

Назальный душ располагает следующими преимуществами:

Повышает иммунную систему.
Делает сосуды в области носоглотки более прочными.
Предупреждает развитие аллергической реакции.
Повышает тонус организма.
Помогает предупредить воспалительные процессы в носоглотке.

Перед тем, как использовать устройство, необходимо тщательно вымыть его и просушить. Это позволит обеззаразить средство от бактерий, что делает лечения носа более эффективным.

Особенности выбора прибора

Между средствами, которые предназначены для промывания носовых проходов, отсутствуют значительные отличия. Все они используются по похожей схеме и дают практически одинаковый результат в случае правильного применения.

Для лечения ребенка специалисты рекомендуют выбирать спринцовку или шприц. Чайники и лейки больше подходят для взрослых. Какому именно устройству отдать предпочтение, может подсказать лечащий врач, который посоветовал пациенту данный метод терапии в домашних условиях. Также учитываются индивидуальные пожелания больного.

Устройства для промывания предназначены для многократного использования. Поэтому они требуют прохождения дезинфицирующих процедур. Нельзя оставлять в приборах остатки лечебного раствора. Также не нужно забывать регулярно мыть и просушивать данные средства, чтобы в них не скапливались бактерии.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Лаваж, ирригация или просто промывание носа – это процедура орошения носовой полости специальными аптечными препаратами от насморка или водой с морской или поваренной солью. Это помогает избавиться от слизи, смыть вместе с ней патогенные микроорганизмы, уменьшить отек. Данная процедура в целом облегчает состояние при простуде и других заболеваниях носоглотки.

Что такое промывание носа

Так называется процедура эффективного очищения дыхательных путей от микробов и вирусов посредством введения жидкости в одну ноздрю и ее выхода из другой. В норме слизистая носа постоянно вырабатывает слизь, которая обеспечивает нужную влажность и защиту организма от пыли и аллергенов. При проникновении внутрь вирусов ее количество увеличивается. Это приводит к отеку слизистой, вызывает заложенность. Последствием является хронический синусит или гайморит. Промывание в таком случае разжижает слизь, очищает носовые пазухи от бактерий и гноя.

Показания к промыванию

Проведение такой процедуры чаще является составляющей комплексного лечения таких заболеваний, как ОРВИ, тонзиллит, синусит, гайморит, ринит, аденоидит. Советуют ее и при искривлении перегородки или полипах. Другие показания к проведению ирригации носовых ходов:

Аллергические заболевания. Из-за них больного могут долго мучить неприятные симптомы в виде чихания, течения слизи и зуд в носу.
Укрепление иммунитета. Промывание помогает повысить защитные силы организма, улучшить общую микрофлору.
Профилактика против бактерий и вирусов. Особенно это касается периодов, когда высока вероятность респираторных заболеваний. Промывание можно сделать частью ежедневной гигиены.

Раствор для промывания носа в домашних условиях

В зависимости от причины, которой вызван насморк, выбирается средство для промывания носа. Универсальным считается изотонический солевой раствор, используемый также для полоскания горла. Его основой выступает морская или обычная поваренная соль. Полоскать нос можно и другими средствами:

физраствором;
прополисом;
содо-солевым раствором;
раствором на основе соли, соды и пары капель йода;
отварами из трав, например, зверобоя, ромашки, подорожника, шалфея и пижмы;
теплой водой с медом;
антисептическим раствором на основе фурацилина;
препаратами – ротоканом, элекасолом, малавитом.

Как приготовить солевой раствор

Классическим рецептом средства для промывания является солевой. Чаще используется обычная поваренная соль, но ее можно заменить и морской, в которой много дополнительных полезных микроэлементов. Приготовление раствора осуществляется по следующей инструкции:

взять соль и теплую кипяченую воду в пропорции 0,5 ч.л. на 200 мл;
размешать до полного растворения кристаллов – раствор готов.

Можно ли промывать нос минеральной водой

Для процедуры можно использовать и минеральную воду. Это хорошая альтернатива медикаментозным средствам из аптеки. В минеральной воде присутствуют полезные соли и микроэлементы, которые помогают снять отек и воспаление слизистой. Главное условие – она должна быть негазированной и обязательно теплой. Особенно хорошими отзывами пользуется минеральная вода Боржоми.

Препараты для промывания носа

В аптеке можно приобрести препараты, предназначенные специально для промывки носовых ходов. К таким можно отнести следующие средства:

Препараты на основе морской соли. Сюда относятся Аква Марис, Маример, Аквалор, Квикс. Они основаны на воде Атлантического океана или Адриатического моря.
Хлоргексидин. Этот водный раствор проявляет бактерицидные и антисептические свойства.
Мирамистин. Этот антибактериальный препарат обладает антисептическим и противогрибковым действием.
Хлорофиллипт. Для промывания используют водный раствор этого препарата. Он обладает увлажняющими и антибактериальными свойствами.
Препарат Долфин. Это целый набор для промывки, включающий флакон-ирригатор и пакетики с лекарством.
Раствор фурацилина. Способствует подавлению роста болезнетворных бактерий в носоглотке.

Ротокан

Отдельно стоит отметить растительные препараты для промывания, например, Ротокан. Он представляет собой смесь экстрактов следующих трав:

тысячелистника, проявляющего ранозаживляющее и кровоостанавливающее действие;
ромашки, дезинфицирующей и обезболивающей;
календулы, для которой характерные противовоспалительные, бактерицидные и ранозаживляющие свойства.

Для процедуры препарат необходимо развести, взяв 100 мл теплой кипяченой воды на 5 мл Ротокана. Положительный эффект проявится после курса лечения в 1-2 недели. Ежедневно необходимо проводить по 3-5 промываний. Показаниями к использованию Ротокана для ирригации являются:

лечение ринита в острой стадии;
хронический ринит (для предупреждения развития гайморита);
гайморит в стадии обострения.

Устройство для промывания носа

Существуют разные приспособления для ирригации носовых ходов. В домашних условиях эту процедуру можно произвести при помощи следующих инструментов:

Специального чайника. Устройство оснащено ручкой и длинным носиком. Объем чайника большой, поэтому внутрь можно сразу залить лечебную жидкость для одной процедуры.
Резиновой груши (спринцовки). Это приспособление предназначено для промывки или орошения полостей лекарственными средствами.
Шприца. Многие часто заменяют им спринцовку. Жидкость подается в ноздрю за счет выдавливания его из шприца.
При отсутствии специальных средств можно использовать самый простой способ – втянуть жидкость с ладони в одну ноздрю, заткну при этом вторую.

Как правильно промывать нос

По советам отоларингологов, промывать нос рекомендуется около 3 раз на протяжении дня. Последнюю процедуру лучше проводить перед сном. Курс лечения определяется тяжестью заболевания и особенностью течения, но чаще он составляет 7-14 дней. Вне зависимости от выбранного устройства, промывка носа солевым раствором имеет ряд правил:

готовый раствор должен иметь температуру около 25-30 градусов;
для промывки каждой ноздри взрослому человеку нужно использовать не менее 1 стакана воды;
при использовании лечебных трав отвары из них нужно готовить заново ежедневно (вчерашние использовать нельзя);
при сильной заложенности предварительно можно закапать сосудосуживающие препараты.

Как правильно промывать нос соленой водой шприцом

Орошение шприцом является одним из самых простых. Для взрослого подойдет объем 10-20 мл, а для ребенка – 5-10 мл. Сама процедура проходит так:

готовый раствор для промывания набрать шприцом без иглы;
голову наклонить вниз над раковиной, повернуть ее набок, чтобы одна ноздря была выше другой;
наконечник шприца ввести в тот носовой проход, что оказался выше;
нажать на поршень, чтобы жидкость начала попадать в ноздрю;
набрать новую порцию раствора, повторить указанные выше действия еще 3-4 раза;
провести процедуру для второй ноздри.

Спринцовкой

Для промывания лучше брать спринцовку с мягким наконечником. Так инструмент не повредит слизистую оболочку носа. Объем может быть любым, но хватит 200 мл, ведь примерно столько требуется для промывки одного носового прохода. Процедура включает следующие этапы:

подготовить раствор для промывания, набрать его спринцовкой;
наклониться над раковиной, повернув голову чуть в бок, чтобы одна ноздря была выше;
внутрь «верхнего» носового прохода ввести конец спринцовки;
нажать на инструмент, чтобы жидкость начала вытекать;
дождаться пока весь раствор выйдет из другой ноздри;
набрать спринцовкой новую порцию жидкости;
повторить действия для второй ноздри.

Чайником

Если дома нет специального чайника, то подойдет и обычный заварочный, если он не слишком большой. Очищение им носа происходит практически по той же технологии, что и в случае со шприцом или спринцовкой:

набрать в чайник порцию раствора;
наклониться вперед над раковиной или тазом, повернув голову немного в бок;
ввести носик чайника буквально на пару миллиметров в ноздрю;
рот немного приоткрыть;
приподнимать прибор, чтобы жидкость начала вливаться в нос;
промыть так одну ноздрю, набрать еще порцию раствора и по той же технологии очистить другую.

Промывание носа ромашкой при насморке

Для очищения носа можно использовать даже простую теплую воду, но эффективнее будет процедура с отваром ромашки. Флавоноиды и эфирные масла в ее составе нейтрализуют бактерии, помогают избавиться от избытка слизи в гайморовых пазухах. Настой для промывания можно приготовить по следующей инструкции:

1 ст. л. сухих цветов залить стаканом воды;
довести до кипения;
снять с огня, настаивать полчаса под крышкой;
процедить готовое средство.

Промывание носа солевым раствором в домашних условиях

Самым простым в приготовлении является раствор соли. Главное – проследить, чтобы ее кристаллы полностью растворились, иначе есть риск раздражения слизистой. Чтобы предотвратить это, можно процедить раствор через марлю. Сама процедура имеет несколько особенностей проведения:

перед началом нужно тщательно прочистить ноздри, высморкаться;
по окончании промывки нельзя в течение 1 часа выходить на улицу и быть на сквозняке для исключения попадания инфекции;
проводить процедуру лучше над раковиной или тазом;
если полоскание носа солевым раствором долго не приносят облегчения, то нужно прервать их и обратиться к врачу.

Как промывать нос солевым раствором ребенку

Многие мамочки особенно боятся промывать ноздри маленькому ребенку. Новорожденного нужно уложить набок, затем аккуратно закапать жидкость в одну ноздрю. Спустя 30-40 секунд раствор можно отсосать при помощи аспиратора. Детям постарше можно проводить орошение. Для этого малыша располагают над раковиной, а в ноздрю впрыскивают средство из спринцовки. Соляной раствор для носа должен быть чуть менее концентрированным, чтобы не высушить нежную слизистую.

Джала-нети

Большое внимание очищению тела уделяется в йоге, где оно осуществляется посредством практики шаткарм – шести очистительных методов. Одним из них и является джала-нети. Она представляет собой промывку носа теплой соленой водой. Для процедуры используется специальный чайник – нети-пот. Его можно приобрести в магазине восточных товаров. Вся процедура джала-нети проходит следующим образом:

в чайник наливают раствор теплой соленой воды (1 ч.л. соли на 1 л жидкости);
носик нети-пот вставляют в левую ноздрю;
голову медленно наклоняют, дыхание при этом осуществляется через открытый рот;
вода должна литься около 15-20 секунд;
далее нос прочищают, делая полный вдох и мощный выдох;
процедуру повторяют для второй ноздри.

Промывание носа в педиатрической практике

Данная процедура очень высоко оценивается педиатрами. Детям старше 4 лет можно проводить орошение носа посредством впрыскивания спреев или назальный душ. Новорожденным малышам промывание проводят в виде аспирации. Она представляет собой введение лечебного раствора в ноздрю и отсасывание его при помощи груши. Можно использовать и специальные аспираторы, например, Отривин беби. Устройство состоит из нескольких деталей, которые легко собираются:

носика с ватным тампоном;
шланга;
мундштука, через который отсасывают слизистые выделения.

Перемещение по Проетцу

Методика промывания Проетца еще называется «методом кукушка». Причина в том, что во время процедуры пациент произносит «ку-ку» для усиления давления на жидкость Данная техника считается одной из самых эффективных в лечении насморка. Процедура проводится при помощи специального отсоса-аспиротора. Проходит она следующим образом.

Промывание носа соленой водой считается полезной процедурой.

Раньше солевые растворы делали исключительно в домашних условиях, но сегодня многие фармацевтические компании предлагают готовые решения.

Полоскание носа соленой водой является прекрасным методом для лечения и профилактики простуды.

Почему помогает промывание носоглотки соленой водой

Процедура спринцевания соленой водой таким способом имеет и медицинское название – ирригация носовой полости.

Промывание полости раствором соли способствует удалению с поверхности слизистой оболочки патологических накоплений.

Также при промывании происходит удаление из полости микробов, аллергенов даже пыли. Профилактика и лечение соленой водой помогает снизить отеки и воспаления, нормализовать тонус капилляров.

Промывание носа солью, способствует очищению клеток мерцательного эпителия. Если говорить простым языком, то все это способствует повышению защитных возможностей слизистой оболочки полости носа.

Вот почему соленая вода так полезна. Чтобы добиться желаемого эффекта, необходимо провести недельный курс процедуры. Но при простуде и сильном насморке очищение соленой водой даст облегчение уже на второй раз.

Как сделать соленую воду

Самый простой путь – это купить готовый раствор в аптеке. Это могут быть такие средства для промывания носа: «Долфин» «Хюмер», «Салин», «Аквамарис» и многие другие названия. Есть также проверенные годами способы, как сделать соленую воду.

Варианты приготовления солевых смесей:

В стакане теплой кипяченой воды растворить чайную ложку соли. Хорошо перемешать. Если слизистая носа крайне чувствительна, будет достаточно половины ложки;
На стакан кипяченой воды комнатной температуры растворить половину чайной ложки соли и соды;
Очень хорошо использовать морскую соль для промывания носа. Готовить раствор так же как и в первом варианте Только придется долго мешать смесь, чтобы растворить все кристаллы. Готовый раствор рекомендуется дополнительно процедить;
В стакане с теплой водой и чанной ложкой соли можно также растворить каплю йода;

Отказаться от проведения процедуры следует

Людям с хроническими кровотечениями из носа;
Если пропускать воду через полость сложно. Это может быть связано с хронической закупоркой, полипами;
Нельзя промывать, если есть заложенность из-за простуды. Сначала надо восстановить способность вдыхать;

Тем, кто первый раз собирается промывать нос солью эта процедура может показаться сложной.На самом деле, в этом нет ничего страшного.

Зато соленая вода отлично помогает справиться с недугом. Облегчение можно почувствовать уже после второй процедуры.

Видео о промывании носа соленой водой

Представляем вашему вниманию видео о промывании носа соленой водой.

Доброго времени суток!

Очищение пазух носа - это древняя практика йогов, которая стала популярна во всем мире и даже признана медициной, как эффективной и полезной для здоровья.

Я к ней пришла уже давно и не из любопытства, а по необходимости. Практикую постоянно уже много лет.

Моя история

Когда-то давным-давно... Еще в прошлом веке... Я простыла и слегка заболела. Ничего особенного. Все, как обычно: немного горло, легкая температура и типичная для меня в таком состоянии сухость в носу (?!). Простуда прошла. А через неделю боль в голове, особенно в глазах и очень высокая температура. И боязнь света.

"Прибежала" в больницу. Направили на рентген. Врач посмотрел и сказал: "гайморит запущенной формы". Запущенной?! Да меня во время простуды наоборот мучила сухость в носу, что больно дышать было!

Выяснилось, что у меня искривление носовой перегородки и вот... причина скопления слизи в пазухах носа. Мне сразу предложили прокол, потом операцию на исправление перегородки. Но от прокола я сразу отказалась, потому что не понаслышке знаю, что это такое. Мой отец всю жизнь страдал гайморитом и бесконечное количество раз делал эту операцию. И я еще с детства усвоила, что стоит только начать... и будешь делать это всю жизнь. Мне это надо? Нет уж, увольте!

Меня вылечили антибиотиками и еще чем не помню. Но отправили выздоравливать домой с усмешкой: "ты еще к нам вернешься".

Не вернулась...

Уже тогда я интересовалась и занималась йогой (в зачаточном состоянии). Узнала про промывание носа "Джала-нети" и решила попробовать.

Встаем перед раковиной (или тазиком)
Выдвигаем голову слегка вперед и слегка наклоняем к плечу, чтобы ухо смотрело вниз
Открываем немного рот
Прикладываем наконечник плотно к верхней ноздре и наклоняем сосуд так, чтобы вода начала затекать в нос и вытекать из нижней ноздри. Процесс регулируем дополнительно наклоном головы.
После того, как вода закончится, наклоняем голову вперед и позволяем остаткам воды вытечь. После этого слегка сморкаемся, делаем короткие выдохи, чтобы окончательно прочистить носовые ходы.
Повторяем тоже самое через другую ноздрю.

В конце можно сделать наклон вниз и покачать расслабленно головой, чтобы вытекла оставшаяся в носовых проходах вода.
2 СПОСОБ.

Применяется в случае использования капельницы, устройства Долфин, шприца или спринцовки:
Отличается от первого способа положением головы –наклон вперед-вниз.
В остальном все тоже самое.
__________________________________________________________________________________
Противопоказания:
Нельзя промывать нос, если он заложен и не дышит совсем. Есть риск воспаления уха. Вообще, в более сложных ситуациях, лучше обратиться к врачу (да и во время любой болезни). Сейчас с успехом и в больнице хорошо промывают нос (метод "кукушка"). А самостоятельно начинать лучше, когда вы уже станете относительно здоровы.
Еще не рекомендуется промывать нос, если есть полипы или другие образования в пазухах. Сначала надо от них избавиться.

_________________________________________________________________________________
Некоторые хитрости:
При заложенном носе перед промыванием закапать сосудосужающие средства. Если нос дышит свободно, то это делать не обязательно.
А недавно я прочитала у Любастик в этом отзыве про упражнение "вакуум", который рекомендуется делать перед промыванием.
Совет лора (упражнение ВАКУУМ) - для лучшего очищения пазух носа
Зажать ноздри пальцами и втянуть в себя воздух. В пазухах в этот момент образуется вакуум. ВНИМАНИЕ! Делать МЕДЛЕННО, если есть болевые симптомы в пазухах, то их начнёт сильно ломить от такой процедуры. Не боимся этого. Делаем сначала до ощущения терпимой боли и чуть усиливаем давление. Потом отпускаем. Повторяем ещё раз чуть сильнее (иногда кажется, что боль сразу невыносима, но поверьте, в следующий раз вы уже сможете «затянуться» сильнее и на дольше).
Во время этого упражнения слизь начинает движение к выходу из носа. Вы «разбиваете» застои и помогаете оттоку бяки из пазух. Ещё раз повторю - начинайте делать очень аккуратно, чтобы не испугаться и понять как это работает. Потом с помощью этого вакуума можно будет проверять - есть где застой или нет. Если делать стало не больно, значит все пробки вышли.

__________________________________________________________________________________
Как часто надо промывать нос:
Я промываю нос раз в месяц . После болезни через день, но не в разгар воспалительных процессов, чтобы не распространять их дальше.
И не советую делать это часто. Кто-то рекомендует делать 2-3 в неделю, а кто-то даже каждый день. Одного раза в неделю, если вы не болеете, больше, чем достаточно. И может быть даже не каждую неделю. Не стоит часто вымывать слизистую, которая имеет свою микрофлору.
____________________________________________________________________________________