Эфирное масло мяты — свойства и применение. Видео: Эфирное масло мяты свойства и применение. Домашнее мятное масло

Мята перечная была известна еще в Древней Греции. О происхождении мяты существует легенда. Некогда жила нимфа по имени Мета, которая была влюбленная в сурового Аида – правителя темного и мрачного подземного царства. Персефона, его супруга, узнавши о сопернице, вмиг ее уничтожила. На месте гибели девушки Меты вырос роскошный куст, которому дали название «мята».

Что такое перечная мята?

На сегодня человечеству известно более 300 сортов мяты, но на практике применяется лишь десятая часть. В народной медицине среди всех сортов используется только одна – мята перечная. И это не удивительно. У нее, в отличие от сородичей, присутствует высокое содержание ментола, который обладает многочисленными уникальными свойствами.

Мята перечная относится к растениям из семейства Голубоцветные (в это семейство входит также базилик, розмарин, шалфей, мелисса). Стебель у нее четырехгранный, листья округлой формы, без прилистников. Корневая система горизонтальная, деревянистого типа.

Больше всего ментола в растении содержится до и во время активного цветения, поэтому следует листья и стебель собрать вовремя. В дальнейшем, когда рост растения активно ускоряется, целебные свойства частично угасают. Наилучшее время сбора мяты – июль-начало августа. Согласно исследовательским данным, ментола в листьях содержится 2,5%, а в стебле – около 4%. После сбора растительные элементы следует высушить в проветриваемом помещении. Длительность хранения – два года.

Эфирное масло мяты можно приготовить в домашних условиях. Для начала необходимо выбрать основу. Ей может послужить масло зародышей пшеницы или миндальное масло. Далее следует сорвать листья мяты, промыть их и несколько дней просушить. После этого переложить в целлофановый пакет, отбить кухонным молотком до того момента, пока не выделится сок. Теперь содержимое переместить в стеклянную посуду, добавив подготовленное масло. Все ингредиенты перемешать и оставить на целый день.

После этого необходимо процедить масло через мелкое сито для удаления твердых элементов. В полученную вязкую жидкость вновь добавить растолченную мяту. Процедуру выполнить трижды. Ментоловое целебное зелье готово!

Полезные свойства масла мяты перечной

Масло перечной мяты имеет огромное количество полезных и лечебных качеств, которые сложно все упомянуть. Каждый ингредиент, входящий в состав растения, оказывает определенное воздействие на человеческий организм.

Таблица «Свойства масла мяты перечной»

Элементы, входящие в состав растения	Полезные свойства, применение, описание
Ментол	Это хороший антисептик, обладающий высокими противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Также ментол благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему: снимает тонус кровеносных сосудов, стимулирует сердечную деятельность.
Эфир	Это органическое соединение, бесцветная летучая жидкость с характерным приятным запахом. Ментол и прочие полезные вещества, испаряясь вместе с эфиром, быстро проникают в слои эпидермиса, кровеносные сосуды и дыхательные пути.
Фелландрен	Ему также присущ остро-мятный аромат. Фелландрен легко растворяется в эфире, широко используется в косметической и фармацевтической промышленности. Дополняет аромат ментола, придавая мяте более выраженное благоухание.
Пинен	Это бициклический терпен с характерным запахом хвойной смолы. Он легко распознается насекомыми, являясь важным регулятором в их химической коммуникации.
Пиперитон	Для него характерен камфорно-мятный запах. Состоит из двух стереоизомеров – пиперитон (+) и пиперитон (-). Выделившееся из природных растений вещество широко используется в кондитерских и парфюмерных направлениях.
Дубильные вещества	Обладают бактерицидными, вяжущими, противовоспалительными и кровоостанавливающими свойствами.
Флавоноиды	Обладают антиоксидантным действием, предупреждают развитие атеросклероза, снижают ломкость сосудов, нейтрализуют свободные радикалы, образовавшиеся в результате радиоактивного или ультрафиолетового излучения.
Горечь	Улучшает работу печение и поджелудочной системы, способствует улучшению пищеварения и предупреждает развитие целого ряда желудочно-кишечных заболеваний.

Медицинское применение масла мяты перечной

Как уже было указано выше, мятное масло широко применяется в парфюмерной, фармацевтической и пищевой промышленности, также его используют, чтобы придать мятный вкус и аромат напиткам, пище, конфетам и леденцам. Помимо этого, его добавляют в косметическую продукцию.

Еще древние целители заметили, что масло мяты перечной – это эффективный анальгетик и спазмалитик, а его нанесение на кожу способствует снижению болевых ощущений и непроизвольных мышечных напряжений.

Масло мяты перечной – свойства и применение в медицине:

Головная боль. Рекомендуется несколько капель нанести на подушечки указательных пальцев левой и правой руки, далее в течение десяти минут втирать в височную область.
Фибромиалгия и миофасциальный болевой синдром. Растирая масло по коже, сделать легкий расслабляющий массаж. Боль снизится практически сразу, действие природного анальгетика в данном случае будет непродолжительным.
Простудные заболевания, лихорадка. Для улучшения состояния и ускорения выздоровления необходимо в столовую ложку кокосового масла добавить три капли мятного. Полученной смесью растирать шею, заушную область, подколенные и локтевые ямки, голени и подошву. Также целебную вязкую жидкость можно применять при зубной боли. Для этого достаточно нанести и втереть масло в болезненную десну.
Целебный препарат применяется при спазмах толстого кишечника, вздутии живота и диареи. Его приготовить просто. Для этого необходимо в стакан комнатной воды добавить каплю мятного масла и выпить до принятия пищи. Более концентрированным раствором (три капли на стакан воды) можно удалить неприятный запах изо рта путем утренних и вечерних полосканий.
При выраженном беспокойстве, страхе, неврозе или психоэмоциональном перенапряжении достаточно будет несколько капель нанести на носовой платочек и медленно вдыхать мятное испарение.

Кроме того, вязкую ароматную жидкость можно добавлять в ванные. Это способствует снятию вечерней усталости и перенапряжения.

При болезненной менструации

Для снятия боли и спазма при месячных можно воспользоваться специальным кремом, в состав которого входят растительные целебные ингредиенты. Для этого стоит соединить по несколько капель масла мяты, шалфея и розы, а затем добавить 10 мл растопленного сливочного масла. Все перемешать, дождаться, пока загустеет. Легкими массирующими движениями аккуратно растереть низ живота. Массаж должен быть не агрессивными, в противном случае это может увеличить обильность менструации.

Для ополаскивания ротовой полости

Средство для ополаскивания обладает противовоспалительным и бактерицидным действием. Также оно длительное время способствует сохранению свежего дыхания. Чтобы приготовить чудо-средство, понадобится полстакана дистиллированной воды, две чайные ложки соды, по несколько капель масла мяты и чайного дерева. Перед применением обязательно взбалтывать! Ополаскивать полость рта трижды в день, спустя полчаса после принятия пищи.

Масло мяты перечной имеет много положительных аспектов. Во-первых, оно обладает многочисленными целебными свойствами. Во-вторых, отлично переносится пациентами, а в-третьих, имеет относительно невысокую себестоимость. Благодаря всем этим качествам, масло широко применяется в косметологии.

Для волос

Эфирное мятное масло бережно ухаживает за жирной кожей головы, устраняет перхоть, укрепляет корни волос, способствует их блеску и активному росту. Жидкое целебное средство можно добавлять в «магазинные» шампуни, ополаскиватели и маски (не более двух капель за раз).

Масло мяты перечной для волос (несколько рецептов, которые можно сделать в дома самостоятельно):

1. Ополаскиватель для волос. Необходимо взять несколько столовых ложек свежесорванной мяты и залить ее стаканом кипятка. Настоять десять минут, затем процедить. Непосредственно перед применением добавить в ополаскиватель несколько капель эфирного масла. Средством можно пользоваться после каждого мытья головы.

2. Маска для волос нормальной и повышенной жирности. Для приготовления такой маски следует подготовить, помимо мятного масла, лимон и два куриных яйца. Отделяем белки от желтков, последние взбивает до образования пенистой массы. Белки нам не пригодятся. В полученную массу добавляем столовую ложку лимонного сока и четыре капли мятного масла. Все ингредиенты смешиваем. На чистые волосы распределяем смесь, укутываем пленкой и выдерживаем двадцать минут. По истечению времени голову промываем водой комнатной температуры (теплую и горячую применять не рекомендуется, чтобы не свернулся желток).

Во время проведения процедур важно не допускать попадания мяты в глаза. Если же это произошло, то нужно тщательно промыть слизистую оболочку.

Для лица

Эфирное масло способствует снятию воспаления на эпидермисе, успокаивает раздражение и сильный зуд (например, после укуса насекомого). Кроме того, его еще можно использовать в борьбе с угрями и прыщами, есть даже факты эффективного лечения против пятен псориаза и экземы.

Рецепты применения масла перечной мяты в качестве ухода за кожей лица:

1. Для сухого типа кожи. Взбить желток куриного яйца, добавить чайную ложку меда, столовую ложку сока лимона, немного растительного и несколько капель мятного масла. После полного растворения всех ингредиентов питательную маску выложить на чистое лицо. Спустя 15 минут смыть, кожу пропитать махровым полотенцем.

2. При покраснении и воспалении лица. Соединить чайную ложку масла жожобы и столько же жидкого витамина Е. Добавить несколько капель перечного масла. Перемешать. Выкладывать на ночь на проблемные участки кожи.

Людям, страдающим аллергическим ринитом, противопоказано наносить ароматизированный продукт на лицо. В противном случае, могут возникнуть такие неприятные реакции, как заложенность носа, слезоточивость глаз, чихание, нарушение дыхания.

Для губ

Слизистая губ очень тонкая, поэтому часто травмируется и пересыхает. К тому же, она склонна к обветриванию в холодные и морозные дни. Это отнюдь не украшает человека, мало того, такие травмы весьма болезненны!

И тут на помощь также может прийти эфирное масло. Оно оптимально снимает раздражение и воспаление слизистой, увлажняет чувствительную оболочку губ. Перед выходом на улицу достаточно нанести несколько капель, чтобы избежать обветривания или пересыхания.

Также эфирное масло тормозит развитие герпеса на губах. При появлении болезненного прыщика рекомендуется несколько капель нанести на «болячку». Средство, хоть и не такое эффективное, как противовирусная мазь, но тем не менее, эффект все равно проявляется.

Противопоказания к применению масла

Несмотря на многочисленные полезные свойства мятного продукта, применять его можно отнюдь не всем. Существуют определенные противопоказания, которые следует учитывать перед нанесением средства на кожу или принятием внутрь. Лучше всего посоветоваться с лечащим врачом, чтобы с чистой совестью и без мнимых мыслей сделать маску для волос или, к примеру, удалить неприятный запах изо рта.

При гипотонии применять с осторожностью. Мята обладает седативным свойством, поэтому артериальное давление может существенно снизиться.
В период беременности использовать целебное растение не стоит. Доказано, что вещества, входящие в состав мяты, проникают через маточно-плацентарный барьер, что может в определенной степени навредить плоду.
Если женщина кормит грудью, то ей также не рекомендуется употреблять мяту в любом виде. Дело в том, что в молоко может проникнуть горечь, эфир и прочие составляющие. Это приводит к снижению вкусовых качеств и, как результат, — ребенок отказывается от кормления.

Масло мяты противопоказано детям до шести лет и особенно – грудничкам. Лицам, страдающим бронхиальной астмой, патологиями центральной нервной системы, нарушением работы почек и печени, пользоваться эфирным целебным продуктом следует с осторожностью.

Мятное масло – универсальное средство, с помощью которого можно лечиться, омолаживать кожу, волосы, придавая им здоровый и естественный вид. Также стоит выделить еще один положительный аспект. Эфирное мятное масло, в отличие от «химической» косметики и препаратов, является экологически чистым продуктом, которое не оказывает токсического воздействия на организм. Таким образом, не «засоряя» внутренние органы, можно смело его использовать в благородных целях.

Мята перечная (эфирное масло): полезные свойства и применение

Мята перечная
Mentha piperita

Существует несколько видов перечной мяты, из них тоже производят ароматическое масло.
Традиционное применение: Мята с древнейших времен культивировалась в Китае и Японии. Мяту находили в египетских гробницах, построенных за тысячу лет до нашей эры. Она широко применяется в западной и восточной медицинах для лечения различных заболеваний.
Экстракция: Ароматическое масло получают методом дистилляции с паром из высушенных цветов (выход примерно 3-4%).
Характеристика: Бледно-желтая или зеленоватая жидкость.
Аромат: теплый, свежий, мятный аромат и оттенком камфары. Доминирующий - бодрящий, холодный, свежий, ментоловый.
Класс: Тонизирующий аромат.
Химические компоненты: Ментол (29-48%), ментон (20-31%), метилацетат, ментофуран, лимонен, цинеол.

Действие: Обезболивающее, антиоксидантное, антисептическое, антиспазматическое, рассасывающее, бактерицидное, ветрогонное, потогонное, отхаркивающее, заживляющее, стимулирующее, желудочное, тонизирующее, усиливает лактацию, налаживает менструальный цикл.

Психоэмоциональное действие:
Восстанавливает силы, устраняет нервное перевозбуждение, нервозность, спровоцированные утомлением и дефицитом сна. Потенцирует интеллектуальную деятельность женщин. Повышает доверие, устраняет ожидание неприятностей, чрезмерную концентрацию сознания на негативных сторонах жизни.

Косметическое действие:
Освежает, «пробуждает» кожу, сти:рает с лица следы усталости, неполноценного сна, духоты и гипоксии.
Нейтрализует токсичные застойные явления, а потому применение может благотворно сказываться при дерматите, стригущем лишае, чесотке и кожном зуде.
Уменьшает лабильность к внешним факторам.
Повышает защитные функции эпидермиса.
Устраняет бактериальные дерматиты, угревую сыпь, сосудистый рисунок и куперозы.
Смягчает кожу.
Улучшает состояние жирной кожи и жирных волос.
Целебное действие
Отличается двойственным эффектом — освежает, когда жарко, и согревает, когда холодно.
Обладает противовирусной и антибактериальной активностью при простуде.
Жаропонижающее.
Хорошее средствое от простуды, ограничивающее выделение слизи, сбивающее температуру и стимулирующее потоотделение.
Хорошо помогает при легочных заболеваниях, а также при сухом кашле и заложенности носовых и лобных пазух.
Применяется при астме, бронхите, холере, пневмонии и туберкулезе.
Оказывает смягчающее, противовоспалительное действие при охриплости и потере голоса.
Устраняет ларингиты.
Оказывает спазмолитическое воздействие на сосуды.
Оптимизирует мозговое кровообращение.
Устраняет головную боль, вызванную гипоксией и переутомлением.
Помогает при невралгии, мышечных болях.
Устраняет болевой синдром различной этиологии.
Облегчает боли в сердце при неврозах, стенокардии, тахикардии, аритмии.
Тонизирует сердце и мозг.
Эффективно при общем онемении конечностей, шоке, головокружении, анемии, обмороках.
Чрезвычайно благотворно влияет на пищеварительную систему, особенно при острых приступах.
Оказывает расслабляющее и легкое анестезирующее действие на мышцы желудка.
Помогает при пищевых отравлениях, применяется при рвоте, диарее, запорах, метеоризме, коликах, желчнокаменной болезни.
Является легким желчегонным.
Улучшает состояние при заболеваниях почек и печени.
Применяется при диарее, запорах, метеоризме, коликах.
Устраняет тошноту, головокружения, рвоту, симптомы морской болезни.
Купирует боль и воспаление при кариесе, воспалении десен, стоматите.
Ликвидирует дурной запах изо рта.
Оптимизирует пищеварение, купирует приступы изжоги, колики.
Противотравматическое, рассасывающее.
Целительные свойства масла проявляются при скудных и болезненных менструациях, при воспалении молочных желез.
Бытовое применение
Пряность - подходит для ароматизации блюд из творога, салатов, выпечки, вареньев, чая. Аромат-репеллент. Устраняет жжение, красноту, зуд и отечность на месте укусов насекомых.

Методики применения:
Для мяты предпочтительнее всегда использовать четное число капель в дозировках.
Аромакурительницы: 4-6 к. на 15 м2.
Теплые ингаляции: 2к. Длительность процедуры 5 мин.
Ванны: 2-6 к.
Сауны: 2-4 к. на 15 м2.
Массаж: 6 к. на 15 г масла авокадо, миндального или макадамии.
Компрессы: 4-6 к.
Обогащение косметических препаратов: 6 к. на 15 г основы.
Аромамедальоны: 2 к.
Внутреннее употребление: 1 к. с медом, вареньем 2-3 раза в день. Запивать чаем, кефиром, йогуртом, соком.
При изжоге: 2 к. с 1/2 ч. ложки кефира. Запивать водой. Ароматизация сухого чайного листа: на объем 200 г - 6-8 к.

Ощущения:
при нанесении на кожу - покалывание, холод в течение 2-3 минут. Реакции естественны.

Противопоказания и меры предосторожности: Не наносить на кожу детей до 7 лет. Не применять при бронхоспазмах. Не сочетать с гомеопатическими препаратами, т. к. мята доминирует и «отменяет» их действие.
Масло мяты перечной обладает сильным, захватывающим дух ароматом, поэтому к дозировке следует подходить осторожно. Вероятно, в большей степени подходит для вдыхания, а не для массажа, хотя локальное применение допускается.
Необходимо иметь в виду свойство масла раздражать кожу и слизистые, особенно требуется следить за тем, чтобы оно не попадало в глаза.
Лучше воздержаться от применения масла в период беременности, а также кормления, поскольку оно может снизить лактацию.

Может обострять тяжелые простудные заболевания и неврастению.

Еще в незапамятные времена древние философы и ученые, только открывающие для человечества мир, отмечали удивительные свойства мятных листьев. Это растение рекомендовали потреблять в пищу, вдыхать его испарения. Эти процедуры помогали избавляться от многих болезней, предупреждали их развитие и очищали организм.

Позднее люди научились добывать из листьев мяты эфирное масло, которое значительно удобнее в применении, а срок хранения чудодейственного средства увеличился в разы - теперь стало возможным запасать его впрок.

Со временем открывались все новые свойства эфирного масла мяты, сейчас его используют в различных областях медицины: косметологии, ароматерапии, физиотерапии и даже в хирургии (в качестве анестетика).

Эфирное масло мяты - это масло, добываемое из растения Mentha piperita - знакомой всем перечной мяты. Состав его всегда одинаков:

ментол;
ментон;
карвакрол;
пинен;
терпинен;
ментилацетат;
цинеол;
фелландрен;
лимонел;
тинол;
неоментол.

Основными действующими компонентами являются ментол, содержание которого в конечном масле не опускается ниже 50%, и ментон, обычно занимающий около 20%.

Каждый из компонентов выполняет свою особенную, отличную от любых других, функцию. Настоящее эфирное масло перечной мяты имеет бледный полупрозрачный желтовато-зеленоватый оттенок и яркий аромат, который сложно спутать с чем-то другим.

Как сделать в домашних условиях

Изготовить мятное масло в домашних условиях совсем несложно, а получится оно в итоге намного полезнее, чем покупное.

Главное, выделить на процедуру немного времени и терпения.

Создание такого эфирного масла производится в несколько шагов:

Купить в магазине или сорвать собственноручно несколько побегов свежей мяты.
Удалить стебельки и корешки, оставив только листья.
Промыть листья в холодной воде и хорошенько просушить полотенцем.
Дать им «отдохнуть» на свежем воздухе в течение 10-15 минут.
Сложить высушенные листья в полиэтиленовый пакет и тщательно помять и порвать из через пакет руками или воспользоваться специальным отбивным молотком. Тут главная цель - запустить выделение из них сока.
Переложить листья с соком в стеклянную емкость с крышкой, утрамбовать и залить любым маслом без отдушки, например кокосовым или оливковым. Количество масла регулируется в зависимости от того, насколько концентрированным средство должно получиться в итоге, главное - масло должно покрывать все листья полностью.
Перемешать и дать настояться в течении 1-2 дней.
Избавиться от жмыха из листьев и несколько раз процедить полученную жидкость через мелкое сито.

Вот и все - эфирное масло мяты готово к использованию. Хранить его следует в стеклянной емкости не дольше года - по его истечению масло начнет стремительно терять свои целебные свойства и станет фактически бесполезным.

Польза средства

Эфирное масло перечной мяты практически универсально, оно имеет бесчисленное множество лекарственных свойств. При употреблении в пищу небольшими неконцентрированными дозами или обильном вдыхании испарений масла перечной мяты улучшается работа мозга, повышается концентрация внимания, продуктивность, скорость мышления.

За счет уникальной двойственности (такое средство дает прохладные свежие нотки в жару и согревает в мороз), нанеся немого масла на запястья, будет значительно комфортнее в любую погоду.

Аромат мяты успокоит, поможет справиться со стрессом и настроиться на позитивный лад. Пройдет головная боль, притупится боль в животе. Пройдет тошнота, головокружения и обмороки сойдут на «нет». При регулярном применении повысится иммунитет, разовьется стойкость организма к вирусным и простудным заболеваниям.

При нанесении на проблемные участки кожи пройдут покраснения, прекратится воспалительный процесс, зуд после укусов насекомых, обжигания медузой или крапивой пропадет, аллергическая реакция на другие аллергены значительно смягчится.

Применение в народной медицине

В давние времена, когда медицина была очень плохо развита, чтобы спастись от плохого самочувствия простые люди прибегали к использованию подручных средств - чаще всего травяных настоек и эфирных масел, основным из которых являлось именно мятное.

Вот несколько действительно работающих рецептов, которыми пользовались еще несколько веков назад.

Избавление от тошноты

Чтобы избавиться от неприятного ощущения тошноты, пришедшего из-за усталости или появившегося на фоне пищевого отравления, следовало добавить 2-3 капли самодельного мятного масла в стакан чистой прохладной воды, выпить в несколько небольших глотков, а затем прилечь.

Прохладная вода в совокупности с охлаждающей мятой давали освежающий эффект, организм замирал, успокаивался и уже в течение пары минут от тошноты не оставалось и следа.

Избавление от страха и нервозности

Это, наверное, самый простой и элементарный рецепт - все, что нужно, чтобы избавиться от беспокойства, волнения и страха перед каким-то важным и ответственным событием или после него, брали специальный кулон на бечевке, капали туда 1-2 капли концентрированного масла с ментолом и, постоянно вдыхая чудодейственные испарения, шли покорять вершины.

Если по той или иной причине в доме не находилось ни одного такого кулона, а времени на изготовление нового совсем не было, масло разбавляли водой в соотношении 1:1 и наносили на область под носом. Эффект был точно таким же, но держался не так долго - смесь впитывалась в кожу и приходилось поводить процедуру заново. Спокойствие приходило за счет одного из основных свойств масла перечной мяты - борьбы со стрессом.

Устранение изжоги

В данном рецепте кроме основного средства потребуется кефир, который всегда был в доме. В половине чайной ложки растворяли несколько капель «мятной панацеи» и выпивали сразу после еды.

Благодаря масляной обволакивающей структуре и особенности успокаивать и расслаблять, эта смесь легко боролась с изжогой, защищая нежные стенки желудка от переизбытка соляной кислоты.

Предупреждение неприятного запаха изо рта

Чтобы предупредить появление или избавиться от уже образовавшегося запаха из ротовой полости стоит попробовать достаточно концентрированную смесь: в стакан воды добавить 10 капель домашнего масла перечной мяты, перемешать и в несколько подходов прополоскать горло и ротовую полость.

Повторять 2-3 раза в сутки. Также после каждого полоскания рекомендуют в столовой ложке воды развести 1 каплю концентрата и втирать в десны. Через неделю неприятный запах действительно полностью уйдет. Это происходит за счет антисептических, противобактериальных свойств мяты перечной.

Избавление от кожных дефектов

Чтобы кожа была чистой и красивой, все несовершенства в лице прыщей, угрей, бородавок и так далее точечно (это очень важно) обрабатывались неразбавленным мятным средством, ни в коем случае не голыми руками, а специальной ваткой или кусочком ткани.

Такие меры предосторожности вызваны тем, что концентрат масла из перечной мяты очень жгучий и при попадании в чистом виде на слизистые вызывает сильное жжение и может привести к очень неблагоприятным последствиям. Если наносить его на несовершенства тонким слоем, то он только подсушивает их, тем самым останавливая воспалительные процессы и избавляя от ненавистных покраснений.

Но, переборщив даже совсем чуть-чуть, можно получить серьезный ожог, еще более бросающийся в глаза, чем маленький прыщик.

В косметологии

Помимо лечения различных инфекционных, простудных и иных заболеваний эфирное масло перечной мяты широко применяется в косметологии. Им пользуются как в домашних условиях, так и в профессиональных специализированных косметологических салонах.

Существуют 2 основных способа применения мятного концентрата в косметических целях: для оздоровления волос и для очищения кожи лица. Стоит подробнее рассмотреть оба способа.

Для волос

Для того, чтобы локоны выглядели великолепно, настоящие «поклонники» эфирного мятного масла придумали целых 4 способа применения его для своей шевелюры:

Шампуни с перечной мятой. При каждом мытье головы рекомендуют добавлять в обыкновенную порцию покупного шампуня пару капель масла - это ускорит рост волос, сделает их намного гуще и добавит к основному аромату свежие прохладные нотки.
Бальзамы-ополаскиватели. После мытья головы с шампунем следует ополоснуть волосы одним стаканом мятного отвара, который готовится крайне просто - нужно смешать ложку мятных листьев, 2-3 капли масла и стакан воды в кастрюльке, поставить на медленный огонь на 5-7 минут, процедить, остудить и применить.
Самодельные маски - свобода фантазии. Можно мешать концентрат мяты со всем, что полезно для волос - медом, корицей, яичными желтками, лимонным соком, то есть со всем, чего душа пожелает - главное не переборщить.
Аромарасчесывание. Капнуть на массажную расческу каплю мятного концентрата и медленно, массажными движениями расчесывать волосы в течение нескольких минут, тем самым придавая им блеск, шелковистость и нежный мятный шлейф.

Для лица

Для лица же базовых методов применения всего 3, но из-за этого концентрат перечной мяты используется для него ничуть не реже, чем для волос. Вот эти 3 уникальных способа:

Лосьоны и тоники. Растерев 15 граммов соды с 8 каплями масла перечной мяты, смешав полученную субстанцию с третью стакана воды и добавив 30 мл медицинского спирта (50%), легко получить прекрасную мицеллярную воду, отлично смывающую макияж и загрязнения с нежной кожи лица, придает ей матовость и восстанавливает его здоровый цвет.
Маски для лица. Как и в случае с волосами, маски для лица имеют множество вариаций, но все они объединены тем, что отлично борются с воспалениями на коже и прекрасно тонизируют ее.
Мази и крема. Этот способ ухода за нежной кожей лица самый простой - нужно лишь добавить в крем или мазь для лица несколько капель концентрата в расчете 1 капля на 2 столовые ложки основы и использовать на ночь в течении 1-2 недель - результат будет схож с постоянным использованием вышеописанного лосьона.

Ароматерапия

Постоянное вдыхание мятных испарений станет хорошей профилактикой во время сезонных инфекционных волн, предупредит простуду, опустошит от переизбытка слизи носовые пазухи.

Благодаря постоянному использованию аромакулона или аромалампы ускорится метаболизм, притупится голод, повысится общая продуктивность, стрессовые ситуации не будут приводить к затяжной грусти или сильному беспокойству.

Массажи и растирания

Для растираний и массажей к масляной основе добавляют 5-6 капель концентрированного эфирного масла перечной мяты на одну процедуру.

Но, если средство комбинированное, (то есть в составе присутствуют несколько компонентов), то не следует добавлять больше 4 капель концентрата, так как из-за многообразия резких запахов самочувствие может ухудшиться.

Противопоказания

Перед использованием любого эфирного масла следует подробно изучить все его противопоказания и убедиться, что оно не навредит.

Масло перечной мяты, как и любое другое, не рекомендуют применять в лечении детей до 6 лет, так как их организм еще очень нежен и может плохо отреагировать на довольно резкое, в больших количествах обжигающее, средство.

При индивидуальной непереносимости компонентов также не стоит пользоваться концентратом. При использовании эфиров во время беременности и кормления грудью у малыша может развиться аллергия, что тоже не очень хорошо. Узнать, есть ли у конкретного человека аллергия на перечную мяту, можно с помощью специальных тестов в профессиональных клиниках.

Заключение

Эфирное масло перечной мяты имеет огромное множество применений, начиная от повышения общей продуктивности и заканчивая избавлением от изжоги, главное - следовать мерам предосторожности, не превышать дозировку. Такой мятный концентрат можно купить в любой аптеке за совсем небольшую плату, а можно легко сделать в домашних условиях.

Помимо лечения и профилактики перечная мята способна улучшить состояние кожи и волос благодаря своим согревающим и подсушивающим свойствам и обволакивающей масляной текстуре. Эфирное масло перечной мяты - то, что должно быть в аптечке любого человека вне зависимости от его пола, возраста и чего-либо другого.

О полезных свойствах и способах применения эфирного масла мяты перечной вы можете узнать из следующего видео:

Запах мяты известен всем. Мы покупаем товары с ароматом этого растения – конфеты, чаи, косметические средства, лекарственные препараты и т. д. Но не все знают, что эфирное масло мяты обладает массой полезных свойств для организма человека. Еще Гиппократ, Авиценна и Парацельс описывали лечебные возможности этого растения.

Кстати, с названием мяты связана целая легенда. В Древней Греции считали, что Мята – это нимфа. Персефона ревновала к ней своего мужа – Аида. Из-за этого она превратила прекрасную нимфу в куст.

Это вещество получают способом перегонки собранных и высушенных цветочков мяты. Оно обладает очень резким запахом, который перебивает все остальные ароматы. Запах освежает, охлаждает, бодрит. Вещество имеет желтый или зеленоватый цвет. При охлаждении масло становится более густым, при долгом хранении – темным.

На состав этого вещества влияет много факторов: и сорт, и погода в год сбора, и условия, при которых сохраняется сырье и др.

Эфирное масло мяты получают из разных частей растения. Больше всего их в соцветиях – от 4 до 6%. Листья содержат около 3% эфирных масел. Меньше всего их в стеблях – до 0,3%. Основным действующим веществом является ментол. В мятном масле его может быть от 50 до 70%, в зависимости от сорта. Кроме того в состав эфирного масла входят такие вещества: цинеол, лимонен, неоментол, тимон, терпинен и др.

перечной, луговой, болотной

Большинство знает только одно название – мята. На самом же деле есть много разновидностей этого растения. Различается больше 25 сортов мяты, которые встречаются в дикой природе и культивируются специально. Самым распространенным видом считается мята перечная. Именно она чаще всего используется в косметологии, кулинарии, медицине. Ее полезные свойства включают антисептическое, охлаждающее, тонизирующее и другие свойства.

Мята луговая больше имеет декоративное предназначение. Ее можно встретить на клумбах, в садах. Это растение часто используется для получения ментола. Также его добавляют при производстве зубных паст, освежителей, ополаскивателей для рта.

Масло мяты полевой тоже обладает высоким содержанием ментола – около 80%. В косметологии оно используется очень широко для изготовления зубных паст, парфюмов, средств гигиены.

Как уже говорилось, беременным женщинам нужно с осторожностью относиться к мяте. Это касается и кормящих мам. Им можно выпивать не более чашечки мятного чая. При этом важно следить, нет ли непереносимости, как у самой женщины, так и у ребенка.

Кстати, детям не желательно употреблять мяту до того, как им исполнится 3 года. При варикозном расширении вен мята употребляется только по назначению врача, со строгим соблюдением дозировки. Она имеет свойство расширять сосуды.

Более строгие противопоказания имеет масло мяты.

Его нельзя наносить на кожу до 7-летнего возраста.
Не стоит пользоваться этим средством перед сном, поскольку оно бодрит.
В области глаз эфирное масло может вызвать серьезное раздражение.
Мяту не рекомендуют принимать тем, у кого пониженное давление.
Также существует мнение, что ее с осторожностью нужно употреблять мужчинам.

Применение в косметологии

С мятным маслом можно приготовить большое количество масок, которые отлично влияют на кожу лица. Во-первых, такое эфирное масло способствует восстановлению кожи после раздражений. С его помощью она осветляется, устраняются пигментные пятна. Маски с мятой имеют следующие, полезные для кожи лица, свойства:

Нормализация выработки кожного сала;
Сужение расширенных пор;

Поэтому больше всего такое косметическое средство подойдет для жирной кожи или комбинированной.

Можно приготовить такую маску: нужно взять немного жирной сметаны, один желток и 12 листочков свежей перечной мяты. Ее необходимо хорошенько измельчить. Все ингредиенты перемешиваются и наносятся на лицо, которое перед этим нужно очистить. Снимается средство при помощи ватного спонжа. Потом кожу лица нужно умыть настоем из мяты.

Жирная кожа;
Наличие перхоти;
Ломкие волосы;
Тусклый цвет волос.

Мята снимает зуд, воспаление, охлаждает, улучшает циркуляцию крови, что способствует росту волос.

Готовить с эфирным маслом мяты можно шампуни, ополаскиватели, маски. В шампунь добавляется по 2 капли средства при каждом мытье головы. Это делает волосы здоровее, красивее, прическа становится легкой.

Можно приготовить ополаскиватель. В отвар из листьев мяты добавляется пара капель эфирного масла этого растения. Такое средство можно и втирать в кожу головы.

Маска с мятным маслом и желтками готовится для жирных или нормальных волос. 2 желтка нужно взбить с ложкой лимонного сока и 3-5 каплями эфирного масла перечной мяты. 15-20 минут маска держится на голове, после чего смывается шампунем.

Применение эфирного масла мяты для волос, кожи лица: видео

Люди с проблемной кожей лица могут использовать эфирное масло для борьбы с прыщами. Их нужно прижигать этим средством, нанося на каждый отдельно. Ватную палочку нужно обмакнуть в неразбавленное ничем мятное масло. Когда воспалительный процесс сильный, то первые 2 дня обрабатывать таким образом прыщи нужно по 3 раза ежедневно. Позже прижигания делаются только 1 раз в сутки.

Можно добавлять в тоник или другое средство для очищения кожи 2-3 капли эфирного масла мяты. Это поможет устранить прыщи, сузить поры и снять жирный блеск кожи. Улучшить состояние кожи можно, употребляя мятный чай.

Будьте осторожны! Очень важно вначале выяснить, нет ли аллергии, индивидуальной непереносимости мяты. Если таковая существует, возникнет жжение, раздражение на поверхности кожи.

Мятное масло – просто незаменимое средство для ухода за губами. Воспаление, сухость, раздражение – все снимет это чудесное средство. Если на губах чувствуется появление герпеса, сопровождающееся неприятными ощущениями, остановить этот процесс поможет всего капелька эфирного масла мяты. Оно устраняет также трещинки на губах, ранки, помогает привести в норму обветренные губы.

Эфирное масло мяты используется и в качестве средства для увеличения губ. Дело в том, что оно способствует улучшению кровообращения. К губам приходит больше крови. В результате они увеличиваются естественным образом. Эффект охлаждения – еще один большой плюс для кожи губ.

Применение в народной медицине, дозировка

Мятное масло используют не только для лица, но и для кожи по всему телу. Его воздействие включает:

Борьбу со следами, оставшимися после угревой сыпи;
Устранение шрамов;
Снятие раздражения;
Улучшение цвета.

В ванны добавляют не более 5-7 капель такого масла. Можно его использовать в саунах, расход – не больше 4 капель на 15м 2 . При приготовлении компрессов берется 5-7 капель на 10 г спирта. Аппликации делают, разбавляя в 5 мл базового масла 5 капель мятного.

Мятное масло можно принимать внутрь, например, при изжоге. В 1 ст. л. кефира добавляется 2 капли жидкости. Можно добавить в 200 г сухого чая 6-8 капель мятного масла. В итоге получится напиток не только вкусный, но и полезный, с такими свойствами:

Потогонное;
Антисептическое;
Спазмолитическое;
Болеутоляющее;
Ветрогонное.

Усталость в ногах поможет снять ванночка, приготовленная с эфирным маслом мяты.

Она поможет охладить, тонизирует и освежает после тяжелого дня. Нужно просто добавить в воду несколько капель масла. Но есть один важный момент – в воде это вещество не растворяется само по себе. Нужно сначала размешать его с солью. Подойдет простая поваренная, а если имеется морская – то будет просто замечательно. Также для лучшего растворения масло мяты можно перемешать с отрубями, медом или сливками. Эти смеси используются и в качестве скраба, который тоже освежит, тонизирует ножки.

Мята имеет свойство снижать аппетит. Поэтому несколько капель можно нанести на свое тело. Вдыхая этот аромат, вы не будете так чувствовать голод. Можно принимать по несколько капель масла вместе с чаем. Или пить отвар из листьев мяты, залив 6 листочков 1 л кипятка.

От целлюлита

Целлюлит тоже входит в список проблем, с которыми помогает бороться мятное масло. Чтобы устранить это проявление, делают массажи с маслом мяты. Приготовить средство очень просто – нужно добавить 6 капель мятного масла на 10 г основы.

Мята относится к лекарственным растениям. Поэтому крайне важно с осторожностью относится к ней беременным женщинам. Мнения касательно того, можно ли принимать средства с этим растение в таком положении, разделились. Но врачи и народные целители утверждают в один голос – нельзя применять эфирное масло мяты беременным женщинам. В нем содержится слишком много эстрогена. Этот гормон может вызывать преждевременные роды.

По-другому дела обстоят с мятным чаем. Женщины в положении часто пьют отвар из этих освежающих листочков. Переусердствовать с ним тоже не стоит. Но в небольших количествах мятный чай может быть вполне полезен.

Во-первых, он снимает тошноту – главное проявление токсикоза.
Во-вторых, мята используется против запоров, которыми беременные женщины тоже часто страдают.

Когда животик заметно подрастает, кожа на нем растягивается, может начать шелушиться, упругость ее снижается. Можно протирать ее отваром из мяты, заварив стаканом кипятка 1 столовую ложку сухой или свежей измельченной мяты.

Мятное масло легко приобрести практически в любой аптеке. Но добыть его можно и другим путем – сделать самостоятельно. Для этого понадобится:

Емкость, которая герметично закрывается;
Листья мыты – свежие или в сушенном виде;
Водка, но не премиум-класса;
Фильтры для кофе или простые бумажные салфетки.

Листья нужно хорошенько помять. Это позволит молекулам эфирных масел высвободиться из них. Затем сырье утрамбовывается в емкость, но не слишком плотно. Мята заливается водкой, закрывается. Заполненную емкость нужно хорошо встряхнуть. На протяжении 6-8 недель мята должна настаиваться в месте без доступа света, на холоде. Потом настой нужно процедить. Баночку с жидкостью накрывают салфеткой или фильтром. Так оставляют на 2 дня, за которые спирт должен выветриться. В итоге останется хороший экстракт мяты.

Масло можно готовить и на глицерине вместо водки, по такому же принципу. Настаивать в таком случае нужно дольше – от 3 до 6 месяцев. Но глицерин должен быть не аптечный из нефти, а растительный. Такое вещество достаточно трудно достать. Поэтому приготовить вытяжку с водкой гораздо проще большинству желающих.

Стоит начать из того, что мята используется практически во всех кухнях мира. Больше всего ее любят в восточных странах. Мяту не только добавляют в качестве приправы. Она служит отличным украшением для блюд, особенно десертов. Из этого растения делают натуральный пищевой краситель.

Свежую и сушеную мяту добавляют к мясным блюдам, что придает им пикантности. Для приготовления выпечки используется сушеное измельченное растение. Овощам и соусам мята тоже добавляет неповторимого вкуса и аромата. И, конечно же, не стоит забывать про освежающие напитки, для приготовления которых она просто незаменима.

В кулинарии используется не только перечная мята, но и другие виды этого растения – мята луговая, длиннолистая, курчавая, яблочная, пряная.

Приобрести мятное масло можно почти в каждой аптеке. В зависимости от производителя, объема упаковки оно может стоить от 45 до 150 руб.

Ни для кого не секрет, что мята перечная обладает большим количеством положительных свойств, ее использовали еще в древние времена. Правда с течением времени изменилась технология ее добычи. Эфирное масло мяты перечной получают путем проведения гидродистиляции, то есть осуществляется перегонка водяным паром. Однако этого еще недостаточно, чтобы получить высокий уровень концентрации ментола, поэтому для его повышения маслянистую жидкость подвергают ректификации. Количество ментола в полученном веществе возрастает за счет удаления фракций углеводородов.

Получение эфирного масла в домашних условиях

Немалое количество лиц интересуются тем, как можно приготовить эфирное масло мяты перечной или болотной в домашних условиях. Так вот, прежде всего, необходимо акцентировать внимание на том, что получить продукт аналогичный тому который изготавливается косметологическими компаниями практически невозможно. Для того чтобы продукт был близок по своим свойствам готовят настой на основе оливкового масла.

Для приготовления средства необходимо 2 ст. л. сушеных листьев мяты залить 200 мл. оливкового масла и оставить в прохладном и защищенном от солнечных лучей месте на семь суток. Однако время от времени содержание емкости необходимо встряхивать. По истечении необходимого для настаивания срока раствор необходимо процедить. Свойства и применение средства приготовленного в домашних условиях отличается от таких же характеристик промышленного препарата.

Характеристика эфироля

Продукт, который можно найти на полках магазинов и аптечных киосков представляет собой концентрат ментола. Нанесение его на кожный покров или пероральный прием может привести к раздражениям. Если на кожу нанести небольшое количество эфирного масла, то будет ощущаться холод и незначительное покалывание с последующим онемением участка нанесения. Такие изменения возникают в результате рефлекторных изменений функционирования сосудов.

В результате того, что эфирное масло мяты, оказывает обезболивающеевоздействие, происходит снижение порога чувствительности, поверхностные сосуды сжимаются, препятствуя току крови. Параллельно с этим происходит расширение сосудов внутренних органов, что приводит к снижению давления и улучшению функциональной способности сердца.

Ментол наделен способностью,также влиять на функциональную способность органов пищеварительного тракта, стимулируя перистальтику кишечника и желудка, а также ускоряя выделение желчи.

Эфирное масло мяты оказывает антимикробное воздействие. Проведенные исследования свидетельствуют о том, что ментол наделен способностью, подавлять рост патогенных микроорганизмов. Особенно эффективным считается данное средство относительно:

золотистого стафилококка;
синегнойной палочки;
сенной палочки;
энтерококков;
кишечной палочки.

Спазмолитическое эффект наблюдается за счет того, что вещество подавляет сократительную способность подвздошной кишки, оказывает слабительное действие на толстый и тонкий кишечник. Если ввести эфирное масло в желудок, оно оказывает замечательное желчегонное воздействие.

Положительные свойства эфироля

Чай приготовленный на основе мяты оказывает отличное успокаивающее воздействие, аналогичными свойствами наделено также эфирное масло мяты. Необходимо заметить, что эфироль:

осуществляет стимуляцию функциональной способности мозга;
помогает сконцентрировать внимание;
успокаивает и тонизирует;
снимает стресс.

Данное средство обладает превосходным эффектом и в терапевтическом плане, его широко используют в народной медицине. В качестве лекарственного средства эфир помогает:

устранять проявления воспалительных процессов;
снижать повышенную температуру тела
устранять болевые ощущения;
усиливать иммунный ответ организма;
снимать спазмы;
убивать микробы и вирусы.

Эфирное масло мяты перечной достаточно быстро устраняет головную боль, головокружение и болевые ощущения в области живота. Данное средство оказывает успокаивающее воздействие не только на нервную систему, но и на кожный покров, ведь он отлично устраняет зуд, гиперемию и проявления воспаления. Регулярное использование средства помогает нормализовать сон, укрепляет иммунитет и повышает уровень стрессоустойчивости.

Благодаря немалому количеству положительных свойств масла, его с успехом используют для лечения таких патологических состояний как:

грипп и ОРВИ;
ангина;
тонзиллит;
бронхит;
болезни органов пищеварения, основными симптомами которых является спазм, расстройства пищеварения в виде запора, изжога;
болезни почек воспалительного характера;
камни в желчных протоках;
повышенное артериальное давление;
астеничный синдром;
купероз.

В зимний период времени, когда наблюдаются вспышки эпидемий добавления масла в аромалампу поможет очистить воздух от болезнетворных бактерий.

Мало с мяты нормализует кровообращение, поэтому эффективно устраняет головную боль. Помогает данное средство и при закачке в транспорте.

Его можно использовать в качестве освежителя для полости рта, добавлять к зубным пастам и ополаскивателям. Несколько капель эфирного масла можно добавлять к обычной зубной пасте или воде. В последнем случае получим профилактическое средство с мятным ароматом, которое предотвращает формирование кариеса, пародонтоза и стоматита.

Положительное влияние масла мяты на нервную систему

Эфироль позитивно влияет на нервную систему

Как уже отмечалось, эфир эффективно помогает устранить проявления головной боли, за счет осуществления сосудорасширяющего воздействия. Для облегчения состояния необходимо нанести средство на виски, лоб и затылок. После этого рекомендуется приложить к голове холодный компресс.

Обратите внимание,использование эфироля помогает облегчать эпилептические припадки, улучшать кровообращение, память и мышления.

При повышенном уровне тревожности и озабоченности рекомендуют капнуть несколько капель эфироля на носовой платок и вдыхать пары.

Использование средства для улучшения функционирования органов сердечно-сосудистой системы

Для того чтобы привести в норму сердечный ритм необходимо принимать ванны с добавлением масла мяты. Если человек потерял сознание, то привести его в чувство можно дав понюхать масло и втереть небольшое количество в виски. После того как человек придет в себя его необходимо напоить горячим чаем с медом и мятой.

Полезные свойства масла для работы органов пищеварительного тракта

При язвенной болезни желудка, которая сопровождается болевыми ощущениями необходимо нанести эфирное масло на область живота и наложить холодный компресс.

Свойства эфирного мятного масла помогают устранить тошноту. А при нарушении функциональной способности печени вспомогательным будет прием ванны с добавлением ефиролю.

Противопоказания

Несмотря на большое количество положительных качеств и свойств, эфирное масло мяты не рекомендуется применять:

женщинам в первом триместре беременности;
лицам с наличием в анамнезе аллергического сенного насморка;
детям, не достигшим семи лет.

С особой осторожностью следует применять лицам, у которых очень чувствителен кожный покров. Объясняется это тем, что ментол, который содержится в эфирном масле, может привести к появлению аллергических реакций. Не рекомендуется также применять средство мужчинам, которым не исполнилось 55 лет, ведь мята обладает способностью подавлять сексуальное влечение.

Перед тем, как использовать средство рекомендуют провести пробу на чувствительность. Для этого несколько капель масла нанести на кожный покров запястья и понаблюдать за ним. При отсутствии каких-либо патологических изменений, реакций и ощущений средство можно применять.

Обратите внимание, при передозировке могут появляться такие симптомы как:

головокружение;
ощущение общей слабости;
гипотония;
расстройства сна и засыпания.

При появлении хотя бы незначительных патологических симптомов или ощущений необходимо прекратить использование средства.