Как спастись от тошноты. Как избавиться от тошноты в домашних условиях. Быстрое избавление от тошноты

Неприятное чувство тошноты, наверное, знакомо каждому человеку, ведь хотя бы раз в жизни, но все же его испытывают все. Причин, которые вызывают тошноту, существует большое множество. Но пока в них разберешься, нужно ведь что-то предпринять, дабы избавиться от нахлынувшего состояния.

В этой статье мы охотно поделимся с вами рецептами и способами, которые улучшат ваше самочувствие практически сразу, но начнем с предупреждения: чтобы устранить тошноту, нужно знать ее причину. И если такое состояние - ваш частый спутник, то незамедлительно обращайтесь к врачу. Одно делом- токсикоз в первые месяцы беременности (хотя и с этим нужно быть начеку) или общее недомогание, сопровождающееся неприятными приливами тошноты, но есть и другие более серьезные состояния (учтите, что существует такой вид тошноты, как «мозговая», а она может свидетельствовать о наличии опухоли головного мозга).

Наша задача не напугать вас, а предостеречь, чтобы вы серьезно отнеслись к приливам тошноты, ведь это не заболевание - а лишь симптом, своеобразная защитная реакция организма. Советы, описанные в этой статье, всего лишь на некоторое время снимут тягостное ощущение и, скорее всего, предотвратят рвоту (ведь как раз рвотой и заканчивается тошнота в большинстве случаев).

«Первая помощь» при тошноте

Это неприятное ощущение может настигнуть вас внезапно в любом месте, поэтому так важно знать, какие действия практически мгновенно избавят от дискомфорта:

• Свежий воздух. Постарайтесь сразу «глотнуть» свежего воздуха, открыв окно, выйдя на балкон или улицу. Дышите глубоко и ровно, наполняя легкие кислородом: вдыхайте воздух носом, выдыхайте через рот.
• Смена положения. Присядьте или прилягте, поудобнее разместившись в кресле или кровати. Хорошо, если получится немного поспать.
• Отвлечение мыслей. Закройте глаза и займитесь медитацией, но ни в коем случае не допускайте негативных мыслей - эмоциональное напряжение лишь усугубит проблему.
• Точечный массаж. Если вы знакомы с китайской акупунктурой, то можете прибегнуть и к этому способу. Точка «от тошноты» находится на внутренней стороне запястья в ложбинке между сухожильями, вблизи основания ладони.
• Холодный компресс. Если есть возможность - приложите лед на верхнюю часть шеи и затылок.
• Физические упражнения. Сделайте круговые движения головой, разомните спину и потянитесь. Еще один нехитрый способ - попробуйте растереть уши до покраснения.
• Питьевой режим. Обязательно пейте много воды, даже если не хочется. Можете выпить теплый некрепкий зеленый чай без сахара или минеральную воду.

Эти простые способы помогают лишь на некоторое время отстранить тошноту, они эффективны, например, при месячных, частично при беременности. Если не помогает - прибегайте к «тяжелой артиллерии».

«Лекарства» от тошноты

В любой аптеке вам предложат от тошноты как минимум Мотилиум, хотя лекарств от данного «недуга» существует множество. Целесообразно их принимать, например, в поездке, если укачивает, или в комплексной терапии строго по назначению врача. Мы же расскажем о народных средствах, которые помогут в неприятной ситуации:

• Лимон. В стакан воды выжмите сок одного лимона и выпейте утром натощак. При желании можно добавить мед. Этот напиток предотвращает появление утренней тошноты и оказывает общеукрепляющее действие на организм. Если же неприятное ощущение уже постигло, тогда приготовьте своеобразную пасту: сок половины лимона смешайте с содой (1 ч. л. без горки).
• Крахмал. В стакане воды комнатной температуры растворите 1 ст.л. крахмала. Этот напиток также устраняет боли в желудке.
• Картофельный сок. Принимайте перед каждой трапезой по 1 ч.л. сока картофеля. Это и тошноту снимет, и аппетит возбудит.
• Укроп. 1 ч.л. сухих семян залейте стаканом кипятка и доведите до кипения на медленном огне. Остудите и процедите. Принимайте небольшими глотками при неприятных ощущениях.
• Имбирь. Корень этого растения можно добавлять в еду, чтобы улучшить пищеварение. При тошноте достаточно пожевать маленький кусочек имбиря или положить его под язык, пока не пройдет неприятное ощущение в желудке. Также хорошо помогают имбирные конфеты и чай из этого растения (1 ст.л. натертого корня имбиря залейте стаканом кипятка и проварите 10 минут). При желании в чай добавьте мед.
• Анис. 1 ч.л. растения либо жуют в «чистом» виде, либо заваривают стаканом кипятка в течение 5 минут. Затем выпивают анисовый чай, подсластив его медом.
• Тмин. 1 ч.л. тмина залейте стаканом кипятка и оставьте на 10 минут, затем выпейте небольшими глотками. Как и прочие пряности, тмин можно пожевать в сухом виде, чтобы мгновенно избавиться от неприятного симптома.
• Гвоздика . Необходимо растолочь сухую гвоздику в порошок, который принимают по 1 ч.л., запивая водой, или достаточно пожевать зерно гвоздики. Полезно принимать чай из данной пряности: на 1 ч.л. сырья - стакан кипятка, проварить 5-10 минут и выпить по мере необходимости. Вдыхают также эфирное масло этого растения, чтобы избавиться от приступа тошноты.
• Корица. Небольшой стручок корицы (или 1 ч.л. сухого порошка) залейте стаканом воды и проварите на медленном огне в течение 10 минут. Добавьте 1 ст.л. меда и принимайте небольшими глотками. Помогает избавиться также от болей в желудке, но не рекомендуют употреблять при беременности.
• Мята и мелисса. Готовят мятный или мелиссовый настой одинаково: на 1 ст.л. сухой травы берется стакан кипятка, настаивается 2 часа, принимается по 1 ст.л. 3 раза в день. Помогает избавиться от тошноты и аромотерапия: несколько капель эфирного масла этих трав капните на ткань и вдыхайте.
• Вахта. 1 ст.л. травы вахты залейте стаканом холодной воды и настаивайте 8 часов. В течение дня выпивают все приготовленное средство небольшими порциями.
• Цитрусовая настойка. Кожуру апельсина или мандарина измельчите, 4 ст.л. смеси залейте стаканом водки (200 г). Настаивайте 7 дней. Принимают по 20 капель 3-4 раза в сутки.
• Марганцовка. При пищевом отравлении помогает промывание желудка слабым раствором марганцовки. Необходимо это делать, если тошнота присутствует, а рвота не наступает.

В завершение хочется также добавить несколько общих правил, которые известны многим, но часто мы ними пренебрегаем, в итоге сами же провоцируем чувство тошноты. Итак:

• соблюдайте питьевой режим в течение дня;
• не злоупотребляйте кофеиносодержащими напитками и алкоголем;
• не переедайте;
• принимайте пищу небольшими порциями;
• не наедайтесь перед сном;
• избегайте «неправильных» продуктов питания (жареного, копченого, соленого, сладкого, мучного и т.д.);
• старайтесь вести здоровый активный способ жизни.

Как видите, ничего нового и сложного, но это так важно для здоровья. Берегите его!

Последствием человеческого организма на воздействие негативных раздражителей, на пищеварительные органы, является тошнота. Тошнота появляется не только из-за разнообразных отравлений, а также из-за присутствия поздно выявленных болезней. Боли в области головы часто являются последствием тошноты. В мозг поступает сигнал попадания в пищеварительную систему негативных бактерий или испорченной пищи. Как следствие, человеческий организм воссоздаёт микрофлору для восстановления желудка. Усиливается функция слюнных желез, притупляется аппетит, сокращаются мышцы в области пищевода, возникают острые боли в брюшной области, усиливается работа слюнных желез, повышенная потливость. Тошнота появляется при перепадах артериального давления или при резкой головной боли. При резких ароматах, постоянных стрессах, при созерцании нелицеприятной картины, происходит скачек адреналина, что сопровождается сокращением мышечных волокон в сердце, и, следовательно, тошнотой.

Причины тошноты

Тошнота может быть вызвана следующими симптомами:

1 Интоксикация всего организма. Состояние может вызвать отравление, токсическая инфекция или вирусные болезни. Возникновение тошноты в качестве побочного эффекта может быть вызвано приемом медицинских препаратов при определенных методах лечения. К ним относятся химиотерапия и лечение лучевой болезни.

2 Дисфункция оттока крови в нервной системе.

3 Болезнь органов пищеварительной системы. Тошнота связана с употреблением еды или определенных продуктов. Из таких недугов можно упомянуть язву, панкреатит, колит, гастрит, холецистит, гепатит.

4 При нарушении работы вестибулярного аппарата или такой нагрузке на него как укачивание или морская болезнь.

5 Рефлекторной тошнотой могут сопровождаться эмоции, сильные нервные потрясения, такие как сильное отвращение, страх, неприятные воспоминания.

6 В начале беременности характерны случаи тошноты из-за изменения гормонального фона.

7 Нарушение аппетита, понос, вялость, слабость и тошнота отмечаются при инфекционных заболеваниях, а также при гастритах и гастроэнтеритах.

8 Приступы тошноты вместе с другими симптомами могут проявляться при язве, желчнокаменной болезни, колитах и других заболеваниях.

9 Тошнота проявляется при возбуждении подкорковых структур и коры головного мозга. Это может происходить при травмах, повышении давления, высокой температуре.

10 Приступ сердца, который сопровождается тошнотой.

Как избавиться от тошноты во время поездок?

Слабый вестибулярный аппарат доставляет своим владельцам очень большое множество хлопот, особенно в длительных поездках. Да и перемещения на большие расстояния, перемена климата, все это несомненно отражается на здоровье человека. Поэтому следующие советы помогут предотвратить тошноту во время поездок.

1 Леденец. Небольшие сосательные конфетки обычно прекрасно снимают чувство тошноты. Именно поэтому их часто предлагают пассажирам при перелетах.

2 Мята. Является одним из самых универсальных средств для снятия не только тошноты, но и спазмов желудка. Особенно хорошо помогает мята при тошноте с рвотой.

3 Если человек отдает предпочтение лекарственным препаратам, то здесь лучше всего проконсультироваться с врачом. Обычно медики прописывают своим пациентам авиаморе, мотилиум, метоклопромид, таблетки драмина и церукал.

4 При сильной тошноте можно использовать тмин.

Как снять тошноту в домашних условиях?

Способы избавления от приступов тошноты в домашних условиях

Чтобы уменьшить негативные ощущения от приступа тошноты, можно сделать следующее:

1 Приготовить и выпить крепкий подслащенный теплый чай, что нормализирует работу желудочно-кишечного тракта. Именно теплый, а не горячий или холодный. Нельзя употреблять молоко, оно может способствовать брожению в организме.

2 Пополнить желудок небольшим количеством диетической еды, что стабилизирует функционирование желудка и уменьшает тошноту.

3 При тошноте, вызванной стрессовой ситуацией нужно расслабиться, сделать несколько глубоких вдохов. Нормализировать спокойное, равномерное дыхание, что приведет к снижению выработки определенных гормонов и уменьшит приступ тошноты.

4 Также могут помочь отвары ромашки, мяты или теплый чай с имбирем;

5 При тошноте от побочных явлений приема медицинских препаратов или определенной методики лечения следует обязательно проконсультироваться с врачами.

6 Можно на живот положить компресс с теплым маслом гвоздики, лаванды или ромашки;

7 Не следует употреблять очень жирную пищу, стоит отдать предпочтение таким минеральным водам как «Боржоми». Можно побаловать себя соленым огурчиком или ломтиком лимона. Принимать пищу лучше маленькими порциями.

Как снять тошноту при помощи народных методов и способов?

Народные средства борьбы с тошнотой:

1 Популярное народное средство борьбы с тошнотой это чаи из натуральных трав и кореньев. Часто в рецептуре отваров используют корень имбиря, мяту или лимон. Отдельно стоит отметить корень имбиря, так как он помогает не только при тошноте, но и при ОРЗ, насморке и других болезней

2 Еще в народе советуют при тошноте выпить кисломолочные продукты. Например, кефир или ряженка помогает желудку лучше переваривать пищу, а также удаляет основные симптомы тошноты. Еще кисломолочные продукты помогают при выведении токсинов из организма и восстановлении нормальной работы. В особенности, медикаменты, которые уничтожают кишечные бактерии

3 Помогает также и рассол от квашеной капусты. Химическая составляющая рассола – щелочь. Поэтому когда компоненты рассола попадают в кислотную среду желудка, происходит реакция, хорошо влияющая на пищеварение.

4 Еще тошнота бывает от качки на корабле или самолете. Существуют таблетки аэрон или аналоги того же типа. Медикаменты помогут людям со слабым вестибулярным аппаратом.

5 При злоупотреблении алкоголем надо срочно очистить желудок от негативного воздействия токсинов. При помощи двух пальцев надо вызвать рвотный рефлекс и освободить желудок от содержимого.

6 Инновационное средство от тошноты - посасывание кубиков льда.

7 Также помогает при тошноте дыхательная гимнастика. Надо глубоко вдохнуть, задержать дыхание на пару секунд, выдохнуть. Повторять до тех пор, пока тошнота не успокоится.

8 Если ваше чувство тошноты беспокоит сильнее обычного, нужно положить чуть-чуть соли на язык , и подержать до полного растворения. Соль нельзя ни запивать, ни сглатывать.

9 Растительный способ заключается в том, что надо смешать несколько листов плюща со столовой ложкой меда. Настой проглотите, но не запивайте водой тридцать минут.

Если тошнота у Вас бывает хронически, то следует сходить к лечащему врачу. Если к общим симптомам тошноты добавляется рвота, головокружение, боли в брюшной полости, то это отравление или болезнь похуже. В данной ситуации надо немедленно обращаться в скорую помощь и ложиться в стационар на полное обследование.

Тошнота при беременности, причины

Чтобы избавиться от тошноты при беременности, не стоит применять какие либо лекарственные препараты или заниматься самолечением, т.к. это может навредить здоровью не только матери, но и малыша.

Тошнота при беременности очень частое и естественное явление, если она не связана с развитием какого либо деструктивного процесса в организме женщины или развития какого либо заболевания. При появлении симптомов каких либо заболеваний следует обращаться за помощью к врачу, а при естественной для беременности тошноте можно принять определенные меры, которые помогут облегчить состояние женщины.

Способы избавления от тошноты при беременности

1 Обильное питье. Если организму беременной женщины не достается нужного для него количества жидкости, в нем начинаются процессы обезвоживания, которые приводят к образованию целого ряда симптоматики, в том числе и чувства тошноты. Чтобы снять чувство тошноты при беременности рекомендуется выпивать не менее двух литров воды ежедневно, пить зеленый или травяной чай, но в случае последнего необходима консультация врача по поводу целесообразности его использования в вашем случае.

2 Причины тошноты при беременности могут лежать в резких и отталкивающих запахах. Например, духах или определенных продуктах питания. В таком случае необходимо оградиться себя от контакта с запахами, которые провоцируют появление тошноты.

3 Чтобы снять тошноту, в качестве профилактики, рекомендуется длительное пребывание на свежем воздухе, прогулки перед сном, релаксация и обретение чувства беззаботности. В период беременности следует ограждать себя от стрессовых состояний.

4 Здоровый сон – залог хорошего здоровья беременной женщины. Здоровый сон, особенно при беременности, это залог крепкого здоровья и сильного иммунитета.

Важно знать, какое средство от тошноты в домашних условиях поможет предотвратить рвоту. Тошнота - состояние, сопровождающееся неприятными ощущениями в гортани и глотке, что может спровоцировать рвоту.

Причины и проявления симптома

Если появление рвотных позывов связано с серьезными патологиями, устранение тошноты привычными средствами не поможет, а симптом будет возникать систематически. Необходимо излечить заболевание, ставшее причиной этого состояния. Если тошнота проявляется на фоне высокой температуры тела и не установлена ее причина, рекомендуется вызвать скорую или обратиться к врачу.

Консистенция и характер рвотных масс позволяют установить возможную причину их появления:

• рвота красного или бурого цвета свидетельствует о внутреннем кровотечении в желудке;
• желтый, зеленый или коричневатый цвет указывают на наличие холецистита или других заболеваний желчного пузыря;
• выплеснутое содержимое желудка с запахом кала относится к симптомам поражения печени;
• рвота с затхлым запахом - признак отсутствия перистальтики желудка;
• если имеет зловонье мочи - свидетельствует о серьезных болезнях почек.

Тошнота может проявляться при гипертонии, чаще в утреннее время, сопутствующие признаки - головокружение и отечность на лице. После ушиба или травмы головы у человека могут возникать неприятные ощущения в животе, имеющие неврологическое происхождение, как следствие, возникает тошнота. Постоянные головные боли негативно влияют на нервную систему, вызывая рвотные позывы.

Сильные стрессы могут вызывать тошноту. Часто рвотные позывы возникают из-за укачивания в транспорте, что связано с работой вестибулярного аппарата. Провоцирующим фактором при тошноте может быть гипотиреоз - заболевание, определяющееся дефицитом гормонов щитовидной железы и слабой тошнотой. Беременность является одной из наиболее распространенных причин тошноты, возникающей в первые 12 недель.

Первая помощь во время приступа

В некоторых случаях сильные рвотные позывы усиливаются из-за резких движений или чрезмерной физической активности, поэтому во время приступа нужно присесть или принять горизонтальное положение. Но в положении лежа тошнота может усилиться, что связано с работой вестибулярного аппарата. Постельный режим показан, если у человека обострение морской болезни. Чаще приступ тошноты проходит после сна. Чтобы помочь человеку в этом состоянии, необходимо сделать следующее:

1. Обеспечить доступ свежему воздуху - открыть окно или двери балкона. Вентилятор способствует циркуляции воздушных масс в помещении, облегчая обогащение организма кислородом.
2. Устранить посторонние запахи - когда тошнота вызвана отравлением, любые сильные ароматы (приготовление пищи или ароматические вещества) могут вызвать рвоту.
3. Если приступ тошноты сопровождается повышенной температурой, пострадавшему нужно наложить охлаждающий компресс на грудную клетку и затылок.
4. Больному необходимо успокоиться - волнения и переживания могут привести к ухудшению самочувствия. Прослушивание расслабляющей музыки, просмотр фильма или другое спокойное занятие поможет забыть о приступе.

Что помогает от тошноты? Существует несколько методов, которые эффективно устраняют дискомфорт в гортани. Один из способов борьбы с тошнотой - это точечный массаж. Существует 2 вида такого массажа:

• необходимо воздействовать на точку на запястье, находящуюся на расстоянии 3 пальцев от поперечной складки запястья. Эта точка отвечает за рвотные рефлексы, ее нужно массировать мягкими, но уверенными движениями. Можно воздействовать и с внешней стороны руки;
• поставить руки перед собой и легко похлопывать одним запястьем по другому, левым или правым.

Неприятные ощущения во время приступа ослабевают, когда мышцы шеи и спины расслаблены. Для этого рекомендуется выполнять разминку:

• лечь вниз животом;
• вытянуться на руках в течение 2-3 минут, при этом нижняя часть туловища должна оставаться в прежнем положении;
• голову наклонять назад-вперед, упираясь подбородком в грудную клетку.

Правильное питание

При приступах тошноты пищу следует употреблять небольшими порциями, медленно и хорошо пережевывая. Пить надо маленькими глотками и часто. Рвота при отравлении часто сопровождается диареей, которая приводит к ослаблению и обезвоживанию организма. При обостренной раздражительности желудка не следует кушать жирные, сладкие и тяжелые блюда. Временно отказаться от чипсов и сухариков, жирных видов колбас, блюд быстрого приготовления.

Чтобы избавиться от горечи во рту, во время тошноты рекомендуется пить легкие бульоны, кушать тосты или желе. Если тошнота беспокоит слабо, можно съесть кусочек отварного мяса или рыбы. Нежелательно сочетать горячие и холодные блюда, разница температур может негативно отразиться на работе желудка. Из жидкостей лучше пить воду или кислые бесцветные соки. Если рвота уже произошла, нужно пить воду, обогащенную минералами. Но большое количество жидкости за один прием навредит больному.

Существует множество средств народной медицины против тошноты или рвоты, которые легко применяют в домашних условиях:

• плоды айвы - действует как противорвотное средство. Варенье из айвы богато полезными свойствами. Но в нем содержится много сахара, что может навредить больному, если тошнота сильная;
• свежевыжатый сок картофеля - 1 ст. л. лекарства ослабит рвотные позывы. Если употреблять сок до еды, он пробудит аппетит;
• отвар из укропа;
• настой из цедры цитрусовых (лимоны, апельсины, грейпфруты, мандарины) необходимо настаивать на водке или спирту. Держать настой в прохладном месте, смешивая несколько капель с водой. Принимать перед употреблением пищи;
• чай из мяты перечной и листовой зеленый - отличное средство от тошноты. Можно делать крепкий (2 ложки на 2 стакана) настоявшийся отвар или просто жевать листья этих растений;
• вытяжка ментола - раствор этого вещества с водой в пропорциях 1:5 снимает тошноту и успокаивает желудок. Для получения нужного действия достаточно нескольких капель;
• сборы лекарственных растений - в один из таких сборов входят цветки тмина, плоды шиповника и кориандра. К ним добавить душицу, корни валерианы и аира. Другой сбор состоит из цветов ромашки, корня валерианы, сушеницы. Для приготовления отвара нужно залить кипятком несколько столовых ложек сбора, оставив настояться. Пить до еды трижды в день;
• трава вахты - 1 ст. л. сбора залить стаканом холодной воды и дать настояться 8-9 часов. Данную порцию надо выпить небольшими объемами до конца дня.

Медикаментозное лечение

Подобрать лекарство против тошноты не сложно, предварительно нужно выяснить причину такого состояния. Если тошнота возникла вследствие хронического или вирусного фарингита, можно принимать Валидол. При легких рвотных позывах поможет запах имбиря, он не раздражает чувствительные рецепторы.

Если патологическое состояние связано с отравлением или несоответствующим питанием, применяется противорвотный препарат Активированный уголь. Когда тошнота возникает на фоне нарушений вестибулярного аппарата, врачи назначают нейролептики (Тиэтилперазин). Для купирования приступа можно использовать Сульпирид или Церукал.

Похмелье - состояние, возникающее после злоупотребления спиртными напитками и характеризующееся несколькими неприятными симптомами:

• интоксикация;
• головные боли;
• общая слабость и потеря ориентации.

Тошнота - неприятное проявление похмелья. Облегчить состояние можно при помощи кисломолочных продуктов или аскорбиновой кислоты. Минеральная вода, активированный уголь и аспирин способствуют очищению организма. Эти средства помогают снять боль.

Внушаемым пациентам могут помочь заговоры от тошноты. Для проведения ритуала нужно очистить луковицу от слоев, чтобы осталась только сердцевина. Затем ее необходимо обсыпать солью и выбросить в окно, повторяя: «Как ядрышко вышло, так рвота унялась. Аминь». Если вышеперечисленные средства не помогают, а тошнота не проходит дольше 48 часов, следует обратиться к врачу.

Приступы тошноты возникали у всех, избавиться от неприятного симптома, исключить рвоту хочется скорее. Неприятные, болезненные проявления возникают преимущественно при:

• Стрессах, тревожности.
• Морской болезни, укачивании.
• Токсикозах, отравлениях.

При тошноте, рвоте рассматривается риск возникновения инфекционных заболеваний, желудочного гриппа. Не проходящая более 2 суток симптоматика – повод немедленно обратиться к врачу. Лечение в домашних условиях, народные средства актуальны при не длительном проявлении недуга. Сопутствующая симптоматика – неблагоприятный знак, требует медицинского вмешательства, профессиональной консультации.

Простые и доступные средства

При возникновении симптома из-за стрессов, суеты помогает полчаса-час спокойствия. Против тошноты достаточно уединиться, найти спокойное место, провести время лёжа, посидеть на мягком диване, ковре. Под голову положите подушку, ложитесь удобным образом, на спину, на бок. Сон поможет снять проблему, короткий перерыв обеспечит восстановление сил, снятие проблемы.

Свежий воздух, глубокое дыхание помогут избавиться от тошноты, рвоты, возникших из-за переутомления, напряжения. Неприятные ощущения спадут, помогает серия глубоких вдохов у открытого окна, перед которым можно сесть. Закройте глаза, подумайте о приятном, оставьте негативные мысли. Победить неприятность из-за долгой работы перед компьютером, с электронными приборами позволит отлучение от них на полчаса-час, продолжите работу позже. Полезное средство – глубокий вдох через нос, выдох через рот, медленно, с задержкой дыхания.

Помогает прохлада – убрать тошноту можно, приложив к затылку, лбу холодный компресс. Повышение температуры от рвоты, высокая изначальная температура снизится, станет легче. Когда причина – тревога, стресс, отвлекитесь, займитесь приятными делами, рутиной. Близкий человек в гостях, приятное общение способствуют расслаблению. Физические нагрузки не кстати, возникнет рвота, проблема усугубится. Желудочно-кишечный тракт напрягать нельзя. Умеренная активность помогает, делать лёгкие упражнения рекомендуют.

Резкие запахи исключить. Обоняние связано с пищеварением, имеются общие рефлексы. От запахов станет хуже. При рвоте, тошноте исключите парфюмерию, табак, покиньте место с сильными запахами.

Физические воздействия

Облегчить состояние во время приступа позволяет акупунктура, точечный массаж, самомассаж. Методика известна с Древнего Китая, купирует болевые сигналы по нервам, помогает подавить симптом. Складывая большой, указательный пальцы буквой С, необходимо плотно сдавить место между пары сухожилий в основании запястья, помогает от рвоты, от чувства, что тошнит. Давить необходимо 30-60 секунд сильно, ощущение снизится.

Явление наблюдается часто, мучает морская болезнь? Купите браслет для акупрессуры запястья, наденьте, носите в поездках, используйте, чтобы побороть недуг. Соответствующие точкам выступы обеспечивают постоянный точечный массаж, помогая справиться с приступами.

Перечень упражнений, йога поможет справиться с ситуацией. Сдавливание, дискомфорт в области шеи, спины могут вызывать неприятный симптом. Рекомендуется нормализовать состояние, принимая позу лицом вниз при скрещённых ногах, сев на пол, скрестив ноги. Наклон позволит занять положение уголком в 45 градусов по отношению корпуса к ногам, руки вытянуть вперёд, коснувшись мебели впереди, пола.

Снять неприятное явление можно, сев на стул, положив руки на бедра, расслабляя плечи. Наклонив голову к одному плечу, сделайте выдох, повторите – к другому плечу. 2-4 повтора снимают проявление. Третий вариант – лечь на пол у стены, вытянуть по ней ноги вверх, прислонившись ягодицами, дышать медленно. Поза помогает бороться с тошнотой, полноценно расслабляя организм.

Какие продукты помогают?

Причиной становятся отравление, беременность, усталость. Всегда помогает особый пищевой рацион, которому необходимо следовать, условия приёма пищи. Чтобы не тошнило, нельзя принимать еду быстро, нужно есть, пить небольшими порциями, медленно. Желудок перегружать нельзя, после переедания симптоматика возникает чаще.

Необходимо принять пищу, выпить жидкость даже при рвоте, процесс обезвоживает организм, лишает питательных веществ. Жажда, голод усиливают явление, плохое самочувствие. Исключается еда при сильной тошноте, найдя способ успокоить организм, человек вновь питается. Преимущество отдаётся лёгким продуктам. Ложиться сразу после приёма пищи нельзя, ждите до часа, иначе работа желудка замедлится, состояние ухудшится.

Пища от рвоты

Картофель, крекеры, сухари, рис, вермишель удастся съесть и при расстройстве желудка, продукты помогут справиться с проблемой. Варёная курица, рыба рекомендуются, их можно кушать. Много есть нельзя. Легкие супы, желе, фруктовый лёд восстанавливают водный баланс. Нельзя есть продукты фаст-фуда, острое, жирное, копчёное. Колбасы, полуфабрикаты исключаются. После жирной пищи симптом проявляется сильнее.

Тошнота может возникать при смешивании холодного, горячего – важно избежать этого. Желая устранить чувство, вернуть здоровое самочувствие, исключите горячее, ешьте тёплое, без запаха. Соль актуальна, кислота – нет.

Полезные напитки

Лечить рекомендуется и напитками, поддержка водного баланса важна. Помощь трубочки при сильной тошноте неоценима. Небольшие объёмы сока, воды, употребляемые регулярно, позволят поддержать хорошее самочувствие. Рекомендуются чистые, качественные напитки. Актуально пить зелёный чай, может помочь спортивный напиток с глюкозой, солью. Отжатый в воду лимон, мята в виде отвара, чая хорошо помогают совладать с рвотой. Актуальна и вода без добавок. Напиток с кофеином, кофе, алкоголь плохо отражаются на состоянии больного.

Природные средства

Очень хорошо помогает унять рвоту и сбить тошноту имбирь. Присутствуют многочисленные рецепты со свежим, сушёным корнем, домашнее лечение допускает разные варианты. Растение помогает уменьшить секрецию, избавиться от лишней кислоты, нормализовать желудочную работу. Кишечник стимулируется, выведение токсинов происходит быстрее и у взрослого, и у ребёнка. Используется имбирный чай из свежего заваренного корня, добавленный мёд даёт приятный вкус.

Помогают травы – допустимо попить мятный чай, без лекарств от сильной тошноты спасут леденцы с мятой. Помогают средства с лимоном, при отравлении, слабости снять приступ, снизить симптоматику помогает хлеб с молоком. Кусочек хлеба вымачивается в молоке. Одно молоко пить нельзя, против рвоты не поможет, симптом усилится.

Подавить явление поможет ломтик лимона – замороженный, холодный. Проблема от переедания, от таблеток решается легко, достаточно пососать ломтик. Народные советы помогут вылечить состояние без таблеток, помочь взрослому, ребёнку.

Медикаментозные средства от рвоты

Не зная, что сделать, чтобы рвота прошла, прибегают к медикаментам, отпускающимся без рецепта. Средства, снижающие симптом, помогающие от постоянной тошноты, продаются в аптеках. Специальное лекарство, микстура с разными названиями, предлагается в магазинах, состоит из фруктозы, фосфорной кислоты.

Субсалицилат висмута позволяет заглушить явление после еды, перебить его в других ситуациях. Стоит удалить из использования средства, вызывающие симптом – обезболивающие, средства с указанием проявления в перечне побочных эффектов.

Когда вызвать врача?

Народная медицина спасает не всегда, помощь врача актуальна. Когда питание не помогает, идея дать поесть лечебную пищу, методы домашнего характера не работают, обращайтесь к врачу. Этого нельзя избежать, если рвота обильная, повторяется несколько раз в день. Задержка мочеиспускания до 8 часов, боли в животе, температура – опасные симптомы, лучше не искать новые способы преодолеть болезненное самочувствие, нужен врач.

Необходимо устранение, исключение опасных предположений, помощь врача при содержании в рвоте крови, густой коричневой массы. Не зная, что надо делать для остановки симптома тошноты, не дающего задерживаться еде и воде в желудке, обратитесь к медикам. Онемение шеи – опасный признак.

Безотлагательная помощь ребёнку – задержка мочеиспускания на 3-4 часа, признак обезвоживания. Рвота, температура, боли – безотлагательный вызов врача. Грамотное оказание помощи, точная диагностика спасают жизни, исключают серьёзнейшие последствия. Явление связывается с желудочно-кишечными расстройствами, опасными болезнями. Язвы, повреждения вызывают симптом, списываемый на усталость, нервы.

Каждый человек рано или поздно испытывает неприятное чувство тошноты, которое может беспокоить пару минут или часов. Но как избавиться от тошноты быстро и эффективно? Врачи утверждают, что намного легче предупредить это явление, чем пытаться с ним справиться. Независимо от того, беспокоит временная или продолжительная тошнота, устранить ее вы сможете одинаковыми методами.

Чтобы быстро снять сильный приступ тошноты, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

• Нужно прекратить любое занятие, особенно, если выполнялась тяжелая физическая работа.
• Постарайтесь увеличить приток кислорода, полезно выйти на свежий воздух (на улицу или балкон) или просто помахать перед лицом журналом.
• Займите максимально удобное положение.
• С шеи снимите цепочку или шарфик, чтобы ничего не вызывало раздражения и не мешало свободно проходить через дыхательные пути кислороду.
• Возьмите ватку и смочите ее в небольшом количестве нашатырного спирта (должна быть невысокая концентрация). Поднесите ватку под нос и подержите пару секунд, вскоре пройдет тошнота.
• Бывают случаи, когда машина, автобус или другой транспорт провоцирует появление сильного чувства тошноты. Нужно выпить специальный медикаментозный препарат, оказывающий воздействие на головной мозг. Всего одна таблетка снимает даже самые сильные приступы тошноты.

Как избавиться от чувства тошноты при гастрите?

Гастрит – это одно из распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, сопровождающееся сильными приступами тошноты (особенно, при пониженной кислотности). В некоторых случаях, если появилось это заболевание, тошнота – постоянный симптом. Как же от нее избавиться? Вот несколько советов, которые вам помогут:

• Нужно соблюдать специальную диету – отказаться от вредной пищи (жирный ростбиф, острая, а также соленая пища). Также стоит избегать холодной пищи и горячего чая (он способен спровоцировать тошноту). Кушать можно только теплые блюда, благодаря чему сведется к минимуму вероятность появления тошноты.
• Рекомендуется применять лекарственные препараты, которые оказывают обволакивающее действие на стенки желудка, защищают их от агрессивного действия желудочного сока. К числу таких препаратов относится фосфолюгель, алмагель.
• Снять сильный приступ тошноты поможет овсянка, приготовленная на воде. В этом случае категорически запрещено использовать молоко.
• Помогает и простая петрушка, которую нужно несколько минут пожевать. Вы сможете использовать и другое средство – смешайте листья петрушки (измельченные) с небольшим количеством меда. Полученную смесь употребляйте 2 раза в сутки.
• Чтобы снять сильный приступ применяйте картофельный сок (свежий). В его состав входит большое количество крахмала, благодаря чему картофель оказывает обволакивающее действие. Принимать нужно 2 раза в сутки по 0,5 стакана, добавив мед (1 ст. ложка).

При панкреатите

Если тошнота умеренная, нет необходимости в проведении специального лечения. Практически во всех случаях она полностью исчезает после начала комплексного традиционного лечения панкреатита (спазмолитики, диета, обезболивающие, препараты, способствующие снижению желудочной продукции кислоты, ингибиторы панкреатических ферментов). Как избавиться от тошноты при сильных позывах? К проводимому лечению добавьте препарат, оказывающий противорвотное действие, блокирующий приступ.

Во время беременности

Избавиться от тошноты, появляющейся во время беременности, вы сможете, прислушавшись к следующим советам:

• Нужно пить много воды. Если испытывается нехватку жидкости, возможно развитие обезвоживания всего организма, что касается и желудка. Это он провоцирует приступ тошноты. Необходимо выпивать не менее 2 литров жидкости в сутки, пользу приносит и теплый травяной чай, желательно, без сахара.
• Употребляйте белковую пищу, она способна предотвращать появление приступа тошноты.
• Спровоцировать приступ могут разнообразные резкие запахи, и как только причина будет устранена, исчезнет и тошнота.
• Ведите активный образ жизни – совершайте прогулки на свежем воздухе утром и перед сном, вечером. Это оказывает положительное влияние на состояние всего организма.
• Теплая ванна поможет отдохнуть, расслабиться, что также поможет избежать частых позывов тошноты.
• Чтобы снять приступ, не рекомендуется сосать леденец или жевать жвачку. Конфета поможет снять тошноту на некоторое время, но она способствует началу интенсивной выработки желудочного сока, способствующего усилению приступа.
• Во время беременности организму нужен полноценный отдых, плодотворный сон, что положительно скажется на общем самочувствии и уменьшит случаи возникновения тошноты.

Во время месячных

Как справиться с приступом тошноты, проявляющимся во время месячных? В первую очередь, пересмотрите свой рацион – нельзя переедать, стоит употреблять только легкие продукты, отказаться от газированных напитков, чая и крепкого кофе. Исключите алкоголь и курение. На время нужно ограничить физическую активность. Пользу принесут непродолжительные прогулки на свежем воздухе, поможет простая вода, пить которую необходимо в больших количествах. Не забывайте про полноценный отдых.

Исключить тошноту во время месячных помогут медикаментозные препараты. Пройдите консультацию у врача, чтобы узнать причины, спровоцировавшие тошноту. Практически всегда используются спазмолитики. В некоторых случаях возможно применение контрацептивов, которые способствуют восстановлению правильного гормонального баланса, благодаря чему снимаются даже сильные приступы тошноты.

После приема алкоголя

Чтобы снять похмелье (утренний синдром после вечернего употребления большого количества алкоголя), нужно выпить помидорный или огуречный рассол, помогает и капустный маринад. В тяжелых случаях необходимо принять препараты калия. При легком недомогании пользу принесет горячий куриный бульон, чай с добавлением лимона, кефир или ряженка. Если данные методы не принесли облегчения, примите лекарственные препараты.

В транспорте во время поездки

Как быстро справиться с тошнотой, проявляющейся во время длительной поездки? Решить этот вопрос вам помогут такие методы:

• Максимально удобно сядьте и постарайтесь отдохнуть. Может помочь сон.
• Старайтесь глубоко дышать, ведь поступающий в легкие свежий воздух их прекрасно очистит, снизит беспокойство и улучшит состояние желудка. Если нет возможности пройтись, откройте окно.
• В некоторых случаях прекрасно помогает отвлекание от проблемы.
• Выполните точечный массаж. К примеру, небольшое давление на область запястья, поможет снять приступ тошноты. Нужно двумя пальцами нажать на сухожилие, расположенное на внутренней стороне запястья и надавливать пару минут. Скоро наступит облегчение.
• Чтобы не открылась рвота, используйте специальные браслеты, помогающие при морской болезни.
• Выпейте сладкий напиток или воду без газа (только комнатной температуры). Категорически запрещены любые молочные продукты, горячие либо холодные напитки, они способны вызвать рвоту.
• Съешьте что-то крахмалистое. Такая пища приводит в норму желудочные сокращения и значительно снижается приступ тошноты.

Как можно избавиться от тошноты в домашних условиях?

Если приступ тошноты беспокоит с утра, не стоит сразу же принимать специфические средства. Рекомендуется что-то скушать (к примеру, кислое яблочко или несколько сухариков). Открытое окно и поступление свежего воздуха помогает снять приступ. Если же тошнота спровоцирована каким-то заболеванием, пользу принесут народные средства – сбалансированная диета, имбирь или петрушка. Снять приступ, вызванный похмельем, сможет зеленый теплый чай, рассол, ударная доза витамина С или антипохмельные препараты.

Напитки против тошноты

Действенным средством против сильных приступов тошноты считается напиток из имбиря. Он не только прекрасно снимает этот неприятный симптом, но также приводит организм в тонус, помогает при простуде и даже похмелье. Изучите пошаговый рецепт ниже и научитесь его готовить, чтобы всегда знать, чем спасаться в случаях возникновения приступов тошноты.

• лимонная цедра;
• корень свежего имбиря;
• чашка сахара;
• чашка воды.

Как приготовить:

1. Берем корень имбиря, очищаем от кожуры, измельчаем на тонкие кружочки.
2. В кастрюльку наливаем воду (ровно 2 литра), высыпаем в нее сахар, вымешиваем, пока он полностью не растворится. Ставим кастрюлю на средний огонь.
3. Выкладываем в воду измельченную лимонную цедру и подготовленный имбирь.
4. Доводим смесь до кипения, провариваем пару минут на минимальном огне.
5. Переливаем смесь в стеклянную банку, заранее профильтровав через мелкое сито.
6. Емкость плотно закрываем крышкой и оставляем, пока полностью не остынет.
7. Готовое лекарство должно храниться в холодильнике.
8. Для снятия приступов тошноты, нужно добавлять в теплый чай по несколько чайных ложек смеси.

Народные средства

Справиться даже с сильным приступом тошноты, помогут такие народные средства:

• Мятный чай. Для его приготовления берем несколько листиков растения и заливаем кипятком (1 стакан). Емкость накрываем крышкой и на 10 минут оставляем. Готовый чай остужаем и пьем маленькими глотками.
• Наливаем в стакан воду и добавляем сок лимона (0,5 лимона). Пьем маленькими глотками.
• Имбирный чай. Пару кусочков корня имбиря заливаем кипятком и оставляем примерно на 5 минут. Пьем чай остывшим, маленькими глотками. Измельченный имбирь полезно добавлять в зеленый чай.
• Отвар укропа. Чайную ложку семян заливаем кипятком (200 г), закрываем емкость, укутываем полотенцем и оставляем на несколько часов. Средство фильтруем и принимаем при сильных приступах тошноты каждые 30 минут по столовой ложке.
• Смешиваем соду (1/3 ч. ложки) и сок лимона (1/4 лимона), принимаем полученную пасту внутрь.

Безрецептурные препараты

Не существует специальных препаратов, предназначенных для устранения тошноты. Поэтому выбор средства напрямую зависит от причин, спровоцировавших приступ и индивидуальных особенностей организма. При отравлении или несварении нужно нормализовать пищеварение, а для снятия неприятных симптомов вы сможете использовать «Мотилиум», «Смекту».

В случае возникновения тошноты следует сразу же прекратить выполняемую работу. Если есть возможность, необходимо выйти на улицу или балкон, помахать перед лицом журналом или газетой. При возникновении рвотных позывов важно как можно скорее увеличить приток кислорода.

В случае серьезного заболевания лучше сразу отказаться от приема таблеток. Химия может дать побочный эффект. Улучшению состояния способствуют народные средства в виде травяных настоек или чая.

• Показать всё

  Причины

  Внезапные ощущения рвоты возникают как ответная реакция организма на некомфортные для него условия.

  К таким причинам относятся:

  • заболевания: язва желудка, воспаление желчного пузыря, гипертония, менингит;
  • вечернее переедание или чрезмерный прием алкоголя;
  • беременность;
  • физическое переутомление;
  • отравление.

  При острых приступах можно положить в рот леденец, кусочек лимона или корочку ржаного хлеба.

  Симптомы

  Основным симптомом тошноты является неприятное чувство, которое возникает из подложечной области. Оно перемещается верх через пищевод в глотку. Появляется ощущение комка в горле.

  Это сопровождается:

  • рвотой;
  • слабостью;
  • увеличенной потливостью;
  • потемнением в глазах;
  • охлаждением конечностей;
  • нехваткой кислорода;
  • учащенным пульсом.
  • сонливостью, вялостью.

  

  Лечение без применения таблеток

  В случае возникновения такого чувства нужно сразу освободить дыхательные пути: снять с шеи шарф или цепочку, если они стягивают горло. Также желательно обмакнуть в нашатырный спирт ватку и поднести к носу.

  Затем нужно занять максимально удобное положение и постараться стабилизировать дыхание. Постепенно наступит улучшение.

  

  При гастрите

  Если в организме пониженная кислотность, то гастрит сопровождается сильными приступами тошноты. Чтобы снять такое чувство без таблеток у взрослых, нужно воспользоваться рекомендациями:

  • Требуется соблюдение диеты. Нужно отказаться от острых и соленых блюд, не употреблять холодной пищи и горячего чая.
  • Устранить тошноту помогает овсянка, сваренная на воде. Использование молока запрещено.
  • Чтобы быстро избавиться от плохого самочувствия, можно пожевать несколько минут петрушку. Еще лучше смешать ее с медом. В течение дня средство принимать 2 раза.
  • Эффективно убрать тошноту помогает сок картофеля. Крахмал оказывает обволакивающее действие. Количество сока выдавливается 0,5 стакана и в него добавляется 1 ст. л. меда.

  При беременности

  Если тошнит во время беременности, нужно придерживаться следующих правил:

  • В этот период нужно выпивать за день не менее 2 л жидкости, лучше всего - травяного чая без сахара. Во время беременности опасно обезвоживание организма.
  • В рацион следует включать белковую пищу.
  • Резкие запахи вызывают приступы тошноты. По возможности от них нужно избавляться.
  • Утром и вечером необходимы прогулки на свежем воздухе.
  • Лишних позывов к рвоте помогает избежать теплая ванна.
  • Во время беременности необходим полноценный отдых в виде сна.

  При отравлении алкоголем

  В случае отравления алкоголем прежде всего необходимо через рвоту освободить содержимое желудка, затем провести его промывание.

  При лечении придерживаются следующих правил:

  1. 1. Выпивается 2 литра кипяченой воды. Допускается использование минералки без газа. Марганцовка не добавляется.
  2. 2. Больной может, стоять, сидеть или лежать на боку. Главное - не на спине, чтобы не перекрывались дыхательные пути при рвоте. Надавливанием пальцами на основание языка вызываются рвотные рефлексы, для очищения желудка.
  3. 3. Затем принимается активированный уголь, чтобы избавить кишечник от токсинов. Следует помнить, что препарат обладает свойством отдавать токсины обратно. Поэтому после 3-4 часов ставится клизма.
  4. 4. Для восстановления водного баланса после такой процедуры ежедневно количество жидкости должно пополняться в объеме 3-4 л. Пьется она постепенно, чтобы не вызвать рвотного позыва, лучше всего - по глотку через каждые 5 минут в течение дня. В качестве жидкости допускается пить минералку без газа, компоты, соки, чай.
  5. 5. Запрещается прием еды сразу после отравления. Это делается не раньше чем через 4 часа. Есть можно куриный бульон, овощи, фрукты.

  При наличии заболеваний, таких как гипертония, гастрит или язва, промывание делать запрещено.

  В транспорте

  Справиться с тошнотой в транспорте помогают методы:

  1. 1. Удобно расположиться на сиденье и постараться заснуть.
  2. 2. Делать глубокие вздохи, для увеличения поступления кислорода. Если есть возможность, пройтись или открыть окно.
  3. 3. Стараться отвлечься от подступающей проблемы.
  4. 4. Точечным массажем нажать двумя пальцами на сухожилия внутренней стороны запястья. В течение 2 минут состояние улучшится.
  5. 5. Воспользоваться браслетами, применяемыми при морской болезни.
  6. 6. Выпить сладкий напиток без газа. Запрещено употребление молока и холодной жидкости.
  7. 7. Съесть пищу, содержащую крахмал. Желудочные сокращения придут в норму.

  Лечение тошноты у ребенка

  При срыгивании грудного младенца специального лечения нет, поскольку это может быть симптомом многих болезней. Для этого нужно устранить причину и рвота пройдет сама. Затем нужно принять меры, чтобы исключить обезвоживание организма.

  После рвоты, детям пищу сразу давать нельзя. Требуется подождать несколько часов и только потом дать апельсиновый сок или кипяченую воду с небольшим количеством сахара и лимонного сока. Если рвота не возобновится, то можно дать немного еды.

  Народные рецепты для детей

  Лечить детские заболевания помогают рецепты настоев

  Составляющие	Описание	Прием
  Мята	Идет приготовление настоя мяты. 1 столовая ложка травы помещается в емкость, куда добавляется стакан кипятка. Выдерживается в течение получаса	Прием идет по 1 ст. л. с периодичностью 3 часа
  Мелисса	Настой готовится в тех же пропорциях, только настаивается в течение часа. Затем процеживается	Принимается по 1 ст. л. в течение 2 часов
  Корень валерианы	Корень валерианы, залитый стаканом воды, варится в течение 15 минут, затем процеживается	Прием ведется 3 раза за день по 2 ч. л.
  Имбирь	Готовится порошок из корня имбиря. 1/6 часть ч. л. заливают теплой водой в размере 1 стакана	Употребляется 3 раза за день по 2 ч. л.
  Ромашка, мелисса и мята	Травы смешиваются и измельчаются. В стакан заливается кипяток, засыпается 1 ст. л смеси и выдерживается в закутанном виде не менее получаса	Принимается детьми до 3 лет. 1 ст. л. ложка принимается в течение дня 3 раза.

  Народные рецепты для взрослых

  Кроме трав - мелиссы, ромашки, имбиря и мяты, - избавиться от тошноты в домашних условиях помогают другие народные рецепты:

  Составляющие	Описание	Прием
  Лимон и сода	Выжимается сок половины лимона. Добавляется 0,5 ч. л. соды	Принимается при первых признаках тошноты
  Зеленый чай	Заваривается обычный зеленый чай с добавлением лимона	После употребления тошнота снимается
  Укроп	1ч. л. измельченного укропа заваривается в 200 мл воды	Принимается 3 раза за день по 2 ч. л.
  Крапива с молоком	Чайная ложка измельченной крапивы заваривается в течение 5 мин. в 200 мл молока	1/3 раствора выпивается сразу. Оставшееся - по 1 ст. л. каждые 3 часа, пока тошнота не пройдет
  Вахта	2 ч. л.. трехлистной вахты заливаются холодной водой в количестве 400 мл. Время настаивания - 8 часов	Употребляется в течение дня
  Мандариновая кожура	Измельченная кожура 4 мандаринов закладываются в емкость и туда же заливается 250 мл водки. Время настаивания - 7 суток	Отмеряется 20 капель и принимаются 4 раза за день
  Гвоздика	Сушеная гвоздика измельчается до состояния порошка	Употребляется 3 раза за день по 1 ч. л. Запивается водой
  Яблочный уксус	В стакан с водой добавляется ст. ложка яблочного уксуса и такое же количество меда	Употребляется при первых признаках тошноты
  Сушеная корица	Пол чайной ложки сушеной корицы заливаются водой в количестве 100 мл и раствор варится 10 минут. Затем добавляется мед в объеме 1 ст. л.	Препарат выпивается как чай
  Брусника и клюква	Измельчаются по 200 г брусники и клюквы. Смесь заливается 300 мл воды. Кипятится и настаивается 2 часа.	Употребляется 5 раз в день. За 1 раз выпивается по 1/4 стакана
  Чабрец	100 г мелко нарезанного чабреца заливается литром белого вина. Емкость на 3 недели убирается в холодильник	Прием препарата ведется 2 раза в сутки по 50 мл