Как вылечить диабет 2 типа без врачей. Как лечить сахарный диабет в домашних условиях. Миф о лечении гречкой с кефиром

Сахарный диабет – это не очень приятное заболевание. Страдает эндокринная система. Возникает оно в связи с тем, что углеводный обмен веществ «выходит из строя». Поджелудочная железа в этом случае не вырабатывает инсулин в необходимом количестве, а клетки лишаются своей чувствительности. А это, в свою очередь, нарушает обмен глюкозы. Правильная подборка лекарств и во время начатая терапия – это залог успеха. Мы расскажем, как навсегда вылечить 2 тип сахарного диабета при помощи народных средств и рассмотрим все симптомы 2 типа диабета, и подберем правильное лечение.

2 тип сахарного диабета лечится без вмешательства врачей и лекарств и предполагает не только отвары, но также и правильное питание. Каждый человек обязан придерживаться строгой диеты и тщательно следить за тем, что он ест. Необходимо строго контролировать свой вес и не допускать того, чтобы он увеличивался. В сутки можно употреблять не больше, чем 2000 – 2200 ккал. Проконтролировать питание просто. Достаточно исключить из рациона следующие простые углеводы:

картофель;
виноград;
мороженное;
шоколад;
макаронные изделия;
банан.

А, наоборот, добавить сложные углеводы такие как:

гречка;
горох;
зерновые крупы;
овощи;
фасоль.

Первоочередное задание помимо основного лечения – это слежка за рационом. Лечение при помощи народных средств 2 типа сахарного диабета и диета – это верный путь к успеху и избавления от проблем. Лечение сахарного диабета без помощи врачей и лекарств – это реально! Достаточно придерживаться трех правил при 2 типе диабета: правильное питание с диетой и народные средства лечения, и вы будете здоровы.

Растения – это лучшее лекарство

Как известно, травы и растения очень полезны для здоровья. Поэтому народные средства помогают от второго типа сахарного диабета без использования лекарств. Они обогащают нас щелочными радикалами. Это приводит к тому, что ткани используют глюкозу в усиленном ритме, что снижает сахар в крови. Народные средства при лечении диабета у взрослых людей обогащают необходимыми веществами.

В организме изменяется процесс всасывания и происходит положительное влияние на вегето-сосудистую систему, приходит в норму функция печени, уменьшается вероятность возникновения гипертонии. В этом и состоит лечебный эффект. Поэтому, многие пожилые люди отдают предпочтение народным средствам при лечении сахарного диабета 1 и 2 типа.

Как правило в состав отваров входят не только растения, которые понижают сахар, но также и мочегонные, успокаивающие травы. При гипертонии и при 2 типе сахарного диабета народные средства включают в себя компоненты, благоприятно влияющие на работу сердечнососудистой системы.

Очень важно понимать, есть ли у вас какие-либо аллергические реакции на травы.

Ознакомиться с противопоказаниями нужно заранее, чтобы не усугубить и без того сложное положение дел. При гипертонии и других заболеваниях тоже нужна осторожность. Перед тем, как лечить 2 тип сахарного диабета при помощи народных средств, обязательно пройдите алергопробы, и анализы для выявление гипертонии у врача. Это исключит возможность возникновения осложнений и поможет вам в выборе правильных компонентов для отвара. Дальше мы рассмотрим рецепты лекарств с использованием народных средств от 2 типа диабета.

Нетрадиционные методы лечения

Принято считать, что народная медицина весьма эффективная вещь при лечении диабета. Сказать однозначно так это, или нет нельзя. Поэтому, вы самостоятельно принимаете решение, помогут ли народные средства от 2 типа сахарного диабета.

Пожилые в современном мире не доверяют лекарствам. Они предпочитают использовать народные средства от 1, и 2 типа сахарного диабета. Это различные отвары, самодельные лекарства и сиропы. Для пожилых при предлагается изготовить травяной сбор. Для него понадобятся:

фасоль;
корень одуванчика;
галега;
крапива;
корень сельдерея;
шелковица (листья);
50 гр осиной коры.

Все ингредиенты нужно измельчить и смешать. Отвар необходимо готовить так: 1 столовая ложка трав на 300 мл воды (желательно кипяченной холодной). Заливаем раствор и отстаиваем 1 час. После перемещаем на плиту, где варим его 5-7 минут. Дальше переливаем раствор в другую посуду, например, термос, и оставляем на 10 часов. После того, как он отстоялся, процеживаем и добавляем каплю элеутерококка или несколько капель пиона. В завершении добавляем одну ложку сока из:

сельдерея;
грецкого ореха;
сельдерея;
лопуха.

Раствор готов! Теперь его нужно пить по определенной схеме. Для пожилых людей лечение 2 типа диабета народными средствами – это очень важное мероприятие. Важно следовать инструкции. Принимать раствор необходимо 1 месяц. Норма - 4 раза в день. Обязательно делать это нужно после приема пищи. После истечения полутора месяца делаем перерыв на 10 дней и только потом продолжаем лечение 2 типа диабета народными средствами, только уже из других трав.

Сердечный сбор

Как известно, высокий уровень сахара очень редко встречается в одиночку. В основном он идет вместе с другими заболеваниями:

цистита;
пиелонефрита;
гипертонии и др.

Если у вас наблюдается нарушения в работе сердца, то вам рекомендовано, чтобы отвары содержали в себе следующие компоненты:

каштан;
ежевика;
мята;
боярышник;
малина.

Данные растения в целом позитивно влияют на работу организма и предупреждают появление тромбов в сердце. Также они способствуют укреплению стенок сосуда и предотвращению повышения уровня холестерина. Подобные народные средства и отвары от 2 типа сахарного диабета рекомендованы и проверены большим количеством диабетиков, страдающих не только от гипертонии.

При 2-м типе сахарного диабета народная медицина предлагает эффективный сбор. Для этого нужно взять по 30 грамм таких компонентов:

иву (листья);
малину;
мяту;
косточки винограда в виде порошка;
ежевика.

Приготовления и схема приема одинаковая, как в рецепте выше. Единственное что, этот отвар можно принимать 3 месяца. Лечение 2 типа сахарного диабета народными средствами при сердечных расстройствах весьма эффективно. Организм питается полезными веществами, и болезнь начинает отступать. А народные средства только помогают при 2 типе диабета.

Целители во всем мире постоянно проводят конференции на тему как народными средствами лечить 2 тип сахарного диабета. Людмила Ким преподнесла миру рецепт, который помогает людям на протяжении долгого времени. Если у вас все симптомы диабета 2 типа, то народные средства в лечении по методу Людмилы Ким – это лучший вариант. Возьмите:

цедру лимона в количестве 100 грамм;
корень петрушки 300 гр.;
чеснок 300 гр.

Все продукты мешаем и отправляем в мясорубку. Снова мешаем и высыпаем в закрывающуюся посуду. Оставляем ее на 2 недели и желательно в темном месте. После 2-х недель отстоя раствор готов. Принимать его нужно 3 раза в день. Доза – это по одной ложке до еды за 20 минут. Для лучшего эффекта смесь лучше не запивать.

В конце хотелось бы сказать, что народные методы лечения при 2 типе сахарного диабета эффективны, если правильно подобрать все продукты с учетом всех особенностей. А чем и какими народными средствами проводить лечение 2 типа сахарного диабета - это вопрос обширный.

О том, как избежать развития сахарного диабета и как лечить эту болезнь, если она уже есть, рассказывает известный врач и президент Российской диабетической ассоциации Михаил БОГОМОЛОВ .

Михаил Владимирович, у вас необычная медицинская специальность, вы не просто эндокринолог, а психоэндокринолог. Что это за медицинская специальность?

Это направление в медицине разработал профессор-психиатр А.И. Белкин, он изучал изменения психики у больных с повышенной функцией щитовидной железы (при этом заболевании они достаточно явные) и пришел к выводу, что практически все гормоны обладают двойным эффектом: влияют и на обмен веществ, и на психику.

У некоторых они явные, как, например, у гормонов щитовидки или половых, у других менее заметны, но все равно присутствуют и играют очень большую роль. Вот мы сегодня говорим о сахарном диабете и, значит, об инсулине - гормоне, связанном с этим заболеванием. Кажется, как он может влиять на психику? Тем более что инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, даже в мозг не попадает.

Оказывается, в мозге вырабатывается небольшое количество своего инсулина, и он влияет на процесс запоминания. Когда в эксперименте его количество резко повышали, человек запоминал до 600 страниц незнакомого текста.

С другой стороны, на уровень гормонов влияют разные цвета, музыка, интонация голоса, танцевальные, мимические и другие упражнения и воздействия. И вот все это наряду с обычными лекарствами и самими гормонами психоэндокринологи используют в лечении и диагностике.

ЛЕЧЕБНЫЕ ЦВЕТА

- А как цвет может влиять на организм человека, на его поведение?

Цвет имеет волновую природу, определенные длины волн по-разному воспринимаются глазом, и эта информация, передаваясь в мозг, по-разному влияет на наши мышечные движения, на тонус мышц, отсюда влияние на нейрогормоны и, следовательно, на обмен веществ - метаболизм.

Более того, все это находит применение и в других сферах, например в маркетинге. Если в ресторане сделать желтые скатерти или салфетки и включить музыку с частотой ударов более 60 в минуту, человек больше закажет и съест. С точки зрения бизнеса это выгодно.

Влияние цвета было замечено еще в древности. Например, в Индии больных язвой помещали в храмовые комнаты с темно-зелеными или темно-синими стеклами. Уже потом было установлено, что это снижает секрецию кислоты в желудке, которая при язве повышена, и современными таблетками ее снижают.

При депрессии и апатии больных в Древней Индии помещали в комнаты с желтыми и оранжевыми стеклами. А сегодня очки с оранжевыми стеклами применяют в борьбе с депрессией. Это очень оптимистичный цвет.

Хирургам давно известно, что если женщина после операции стала одеваться ярче, используя оранжевые и желтые тона, значит, она пошла на поправку. Если предпочитает коричневые и темно-синие цвета в одежде - все может быть наоборот.

ПОЧЕРК ЗДОРОВЬЯ

- А как это используется в лечении диабета?

Например, мы рекомендуем своим пациентам, чтобы салфетки или скатерти у них были зелеными или синими, тарелки - небольшими, а в качестве музыкального сопровождения были не рок, а классическая музыка, например Вивальди. Все это помогает меньше съесть, меньше получить калорий и углеводов, что так важно для людей с сахарным диабетом.

Еще в психоэндокринологии используют лечение и диагностику по почерку. Почерк настолько индивидуален, что позволяет судить о здоровье, гормональном профиле и других важных показателях. Вот смотрите, детей в школе учат писать одинаково, по прописям. Но все равно почерк у всех становится индивидуальным.

- Как это объяснить?

Есть теория Джеймса - Ланге, согласно которой каждой эмоции соответствует своя мышечная моторика, свой тип движения, и, наоборот, каждому движению соответствует своя эмоция. То есть существует двусторонняя связь между мозгом, эмоциями и любыми движениями. И индивидуальность почерка - частный вариант этой связи, но очень существенный. Из теории Джеймса - Ланге следует, что если человек научится хорошо управлять своими мышцами, то он сможет контролировать эмоции.

Можно вспомнить аутогенную тренировку, которая начинается с расслабления мышц, а в итоге приводит и к расслаблению артериол - мелких сосудов. А ведь считается, что ими, как и внутренними органами, мы не можем управлять.

Основателем методики лечения с помощью почерка был испанский графолог Висенте Лледо Паррес. Он написал об этом книгу и в конце 80-х годов приезжал к нам в Научный центр психоэндокринологии, которым руководил профессор А.И. Белкин и где я работал.

Профессор Лледо Паррес нашел в нашем лице единомышленников, он считал, что наш почерк зависит от нейрогормонов и нейропептидов. И что эта связь двухсторонняя: когда нейропептиды меняются, изменяется и почерк, и наоборот, сознательное изменение почерка вызывает сдвиги в нейропептидах, и в результате изменяются эмоции и психика человека. На этом и была основана почеркотерапия Висенте Лледо Парреса.

Все это мы используем в своей работе, но главное - это наша «Школа диабета и психофизической саморегуляции имени Эрнесто Рома». Это португальский врач, который первым начал активно обучать людей с диабетом правилам диеты и физической активности. Прежде всего мы пытаемся научить больного, чтобы он понял, зачем ему нужны диета и физические нагрузки, почему он должен этим заниматься и что это должно стать для него желаемым.

С соблюдением диеты и необходимостью снижения веса многие пациенты согласны. Но одной диеты мало. Если человек пытается сбросить вес только с ее помощью, это неправильно. При этом теряется мышечная масса, а потом происходит отскок - возвращение к весу, который был до диеты. Чтобы вес снижался за счет потери веса, чтобы сгорал жир, нужны регулярные аэробные нагрузки.

КОГДА СГОРАЕТ ЖИР?

- Сколько их нужно конкретно?

Эпидемиологическими исследованиями Стивена Блэра было убедительно показано, что физической активности нужно посвящать не менее 150 минут в неделю. Лучше, чтобы каждая нагрузка продолжалась не менее 36 минут и чтобы это были активные движения, вовлекающие почти все мышцы тела. Двигаться надо активно, но без отдышки - это и есть аэробная нагрузка, при которой происходит максимальное потребление кислорода организмом. Только при этом сгорают жиры, они используются как источник энергии.

Если вы не достигли такого уровня или превысили его, для получения энергии будут сгорать углеводы. В неделю нужны примерно 3-4 занятия по 30-40 минут. Если составлять рейтинг самых лучших аэробных видов активности, то он будет выглядеть примерно так: лыжи, плавание (особенно для людей с большим избыточным весом), скандинавская ходьба, эллипсоидный тренажер.

ДИАБЕТ МОЖНО ЛЕЧИТЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ

- Это важно при диабете или для его профилактики?

Крайне важно в обоих случаях. Что такое сахарный диабет 2-го типа? Это уже финал, когда сахар в крови явно повышен. Этому предшествуют нарушения, которые надо было контролировать раньше, чтобы явный диабет не развился. Ведь 94% случаев диабета 2-го типа связаны с избыточным весом, и надо было не допускать его и всех изменений обмена веществ, с ним связанных.

Кроме физической активности крайне важно питание. Надо избегать большого количества легкоусвояемых углеводов. Отношение к жирам сейчас меняется, их реабилитируют. Но избыток их неполезен. А вот к углеводам отношение все жестче: в 2015 г. ВОЗ утвердила новую норму потребления сахара, уменьшив старую в 2 раза. Это значит, что среднестатистическому человеку весом 65-70 кг можно в день не более 50 г сахара, а еще лучше - 25 г. А одна чайная ложка и 1 кусочек сахара весят примерно по 5-5,5 грамма. То есть дневная норма - это максимум 9-10 кусочков, а лучше - 4-5. И это не только сахар, который вы добавляете в чай или пищу, но и тот, который добавляют в пищевой промышленности (естественные сахара, содержащиеся в продуктах, как во фруктах или ягодах, не в счет).

Олег Днепров.

Фото из архива М. Богомолова

Медикаментозная терапия является основой лечения диабета любого типа, однако инсулиносодержащие препараты вызывают привыкание и эффективность такой терапии со временем снижается. Некоторые пациенты принципиально держаться жизненной позиции, которая предполагает отказ от химических лекарств.

Какие меры можно предпринять в домашних условиях? Если у вас сахарный диабет, лечение народными средствами должно быть комплексным. Рассмотрим не только наиболее эффективные рецепты, но также методы, которые стоит обходить стороной.

Основные методы лечения в домашних условиях

Народные методы лечения диабета помогут избавиться от неприятной симптоматики и улучшить состояние здоровья с помощью натуральных и природных компонентов.

Лечение диабета без лекарств предполагает применение следующих методов:

Помните, что воздействие должно быть комплексным. Только один рецепт не сможет вылечить заболевание. Приготовьтесь к тому, что лечение диабета народными средствами будет длительным, поэтому стоит подбирать методы, которые вам будет комфортно использовать изо дня в день.

Чередуйте разные народные рецепты от диабета, чтобы предотвратить привыкание. Не теряйте надежды, если какой-то из методов не принес ожидаемых результатов – стоит подобрать другие лечебные травы или продукты.

Соблюдение правильного рациона питания – основной фактор, от которого зависит успех лечения сахарного диабета в домашних условиях. Для диабетиков 1 и 2 типа разработаны разные диеты.

Все продукты, способствующие повышению сахара в крови должны быть исключены, а в допустимых продуктах должно быть достаточно воды, клетчатки и белка.

В список разрешенных продуктов при народном лечении диабета входят следующие:

При выборе продуктов для своего рациона ориентируйтесь на те пряности, фрукты и овощи, которые помогают выводить из организма холестерин и снижать сахар в крови.

Миф о лечении гречкой с кефиром

Достаточно распространен миф о том, что залитая с вечера кефиром сырая гречка помогает снизить уровень сахара. На самом деле это одна из монодиет, предполагающая употребление запаренной гречки с кефиром в течение 7 дней.

Масло, соусы, сахар и соль в данном случае недопустимы. Разрешается только дополнительный стакан нежирного кефира и 2 литра жидкости в виде воды с лимоном, или зеленого чая. За 5 часов до сна необходимо отужинать в последний раз.

Такой рацион питания очень агрессивно воздействует на организм, как и любая монодиета, поэтому возникновение побочных эффектов станет ожидаемым последствием. Общее самочувствие ухудшится, возникнут головные боли, а резкое исключение соли из рациона приведет к скачкам артериального давления.

Несмотря на то, что несколько лишних килограммов будет потеряно, в течение месяца они вернутся.

Рассмотрим и другие аспекты воздействия такой диеты на организм.

Несмотря на то, что гречка с кефиром приносит в большинстве случаев положительные результаты, после возврата к привычному рациону они исчезнут уже через 3 дня, после чего диабетика будут беспокоить колебания давления и сахара, разбитое состояние и слабость. С таким стрессом сложно справиться даже здоровому организму в молодом возрасте, но речь идет о больных диабетом.

Как итог – гречневая диета на кефире не может входить в план лечения диабета в пожилом возрасте и не подходит пациентам на инсулинотерапии с нестабильным артериальным давлением.

Сокотерапия

Приготовление натуральных соков позволит улучшить состояние диабетика и является основной мерой профилактики, если вы находитесь в группе риска. Сокотерапия не является основным народным методом лечения сахарного диабета. Употреблять сок необходимо свежевыжатым, а фрукты, ягоды и овощи должны содержать минимальное количество глюкозы.

Рецепты народной медицины

Народные средства от диабета позволяют снизить сахар и предполагают использование натуральных продуктов питания, растений и трав.

Лечение сахарного диабета народными средствами предполагает также приготовление отваров из лекарственных трав, которые помогают устранить негативную симптоматику на любой стадии заболевания.

Борьба с диабетом в домашних условиях

Можно использовать и другие эффективные народные средства при сахарном диабете. Используя тот или иной метод, ориентируйтесь на свое самочувствие и немедленно прекращайте прием, если симптомы заболевания ухудшаются. Также учитывайте вероятность аллергической реакции, если ваш организм склонен к аллергии.

Перекись водорода при диабете 2 типа

Перекись водорода является достаточно необычным народным средством при диабете 2 типа. Необходимо строго придерживаться следующих принципов:

Раствор должен быть только 3%;
После 10-дневного курса сделайте перерыв на 3 дня;
Употребляйте средство только перед едой;
2 капли перекиси – максимальная начальная суточная доза.

Для приготовления лекарственного средства растворите 1 каплю перекиси в 50 мл воды. Постепенно увеличивайте концентрацию от 1 капли до 10. Данная методика не признана официальной медициной, однако эффективность такого средства от диабета доказана на практике.

Сода как компонент терапии

Сода используется как народное средство от диабета еще с начала двадцатого века. Внутренний прием начинается с минимального количества соды. Растворите в стакане кипятка маленькую щепотку, буквально на кончике ножа. Остудите и выпейте залпом. В течение недели пейте такую воду, если не будет побочных эффектов – тошнота или головокружение. После небольшого перерыва курс можно повторять.

Содовые ванны – более безопасное средство от сахарного диабета. Принимать такие ванны стоит ежедневно в течение 10 дней (пачка соды на полную ванну воды).

Сделайте настой из 200 мл кипятка и 2 ложек семян. После процеживания пейте трижды в день по стакану. Льняные семена можно смешивать с лекарственными травами, например, с лавровым листом, семенами укропа, корой калины, крапивой, березовыми почками или корнями одуванчика.

Можно смешать все вместе в равных пропорциях и настаивать 4 л сбора в литровом термосе в течение 2 часов. Такой настой пьется по аналогичному режиму, но по трети стакана. При грудном вскармливании и во время беременности метод противопоказан.

Лечение прополисом

Не более 15 г прополиса в сутки;
Прием за 2 часа до еды;
4 г – разовая порция.

Ингредиент тщательно разжевывается, после чего его нужно проглотить. Также эффективна настойка с рассматриваемым ингредиентом и маточным молочком. Настойка прополиса может быть аптечной или домашней – 20 капель на стакан воды. Дополнительно принимайте маточное молочко трижды в день по 10 мг. После трехнедельного курса уровень сахара снижается на 3-4 мкмоль/л.

Крифея для диабетиков

Крифея амурская – редкая разновидность мха, которая оказывает регенерирующий, противовоспалительный и иммуномодулирующий эффект. В лекарственных целях используется вытяжка, стимулирующая выработку ферментов и гормонов поджелудочной железы и активно участвующая и углеводном обмене.

Ферменты, которые входят в состав вытяжки Крифеи, помогают пище полноценно усваиваться в тонком кишечнике и облегчает ее переваривание. Аналогичные вещества есть и в человеческом организме, а ферменты растения дополняют их работу.

Также данное средство имеет следующие свойства:

Снижение болевого синдрома в поврежденных тканях;
Регенерация клеток в слизистых оболочках пищеварительного тракта;
Активизация иммунитета;
Нормализация кислотности желудка;
Антигистаминное действие.

Крифея амурская показана при повреждении островков Лангерганса и нарушении работы поджелудочной железы, что нередко возникает на фоне сахарного диабета. Взаимовоздействие упомянутых патологий можно существенно минимизировать, если использовать препарат регулярно.

Достаточно всего 1 ложки перед приемом пищи. 1-2 раза в сутки – для детей и 3 раза для взрослых. Месячный перерыв стоит сделать после 3-месячного курса лечения, после чего терапия возобновляется.

Лимон с чесноком

При сахарном диабете важно поддерживать иммунные способности организма, а витамин С, содержащийся в лимоне, подходят для этого идеально. Единственное предостережение – не употребляйте средства на основе лимона на голодный желудок.

Яйца при диабете сами по себе полезны, поскольку они одновременно питательные и диетические. Ежедневное употребление яиц и лимона в равных количествах позволяет снизить содержание сахара на пару единиц, даже если вы параллельно не используете никаких медикаментов.

На основе данных двух продуктов создал рецепт, способный не только снять негативную симптоматику, но также полностью нормализовать уровень сахара.

Смешайте куриное яйцо с 5 мл лимонного сока. Продукты обязательно должны быть свежими. Яйца лучше использовать домашние, а сок – свежевыжатый. Куриное яйцо можно заменить 5 перепелиными. Полученной смеси будет достаточно для однократного приема за полчаса до еды. Месячный курс лечения состоит из трехдневных циклов (3 дня лечение/3 дня перерыв).

Терапия пряностями

Лечение диабета в домашних условиях предполагает также активное добавление пряностей и ежедневный рацион питания. Существуют рецепты как на основе одного компонента, так и на основе смеси пряностей.

Корицу можно добавлять в чай, делать из нее настой с медом, но стоит с осторожностью относиться к данному методу в период грудного вскармливания.

Гвоздика

Гвоздика снижает уровень глюкозы, очищает кровь, предотвращает возникновение кишечных инфекций, снижает уровень газообразования, улучшает работу ЖКТ, борется с микробами и снимает болевой синдром.

Для лечения диабета наиболее эффективен рецепт, в котором 20 бутонов пряности необходимо настоять в стакане кипятка в течение ночи. Далее жидкость разделяется на три части и выпивается в течение дня. В этот же день вечером готовится настой по аналогичной схеме, но уже с 10 головками гвоздики и принимается на следующий день тоже в три приема.

Куркума

Рецепт приготовления куркумы и сока столетника наиболее полезен для диабетиков. Необходимо смешать 2 г куркумы с ложкой сока столетника и употреблять такую смесь пару раз в день. Чтобы приготовить сок из столетника для данного рецепта необходимо срезать листья домашнего растения и подержать их в холодильнике 24 часа. Сок должен быть свежеприготовленным.

Что касается куркумы, дополнительно ее можно добавлять, как и корицу, в любые блюда и даже чай, что будет способствовать снижению сахара, веса, а также укреплению печени.

Лечение диабета без лекарств – мечта всех больных, врачей и ученых, работающих в этой области. К сожалению, пока большинство случаев диабета по-прежнему нуждается в медикаментозной терапии.

Лечение диабета без лекарств возможно только при начальных стадиях заболевания. И только диабета второго типа. Если поджелудочная железа сохранила возможность секретировать инсулин, и повышение сахара крови вызвано относительной недостаточностью гормона или инсулинорезистентностью, то методы немедикаментозной терапии могут быть эффективны. Если же клетки поджелудочной железы, секретирующие инсулин, погибли (частично или полностью), без лекарств не обойтись.

Разные типы диабета

Сахарный диабет бывает разных типов. Наиболее известен диабет первого и второго типа. Это, по сути, разные заболевания, которые объединены в один диагноз потому, что проявляются они одним и тем же синдромом – повышением уровня сахара в крови, вызванным недостаточностью инсулина. Но от того, какое изменение в обмене веществ ведет к развитию болезни, зависит не только тип диабета, но и подходы к лечению.

Диабет первого типа развивается из-за абсолютной инсулиновой недостаточности, когда клетки, вырабатывающие этот гормон, погибли. Это может быть вызвано вирусной инфекцией, аутоиммунным поражением или другими причинами. Диабет такого типа развивается быстро, протекает тяжело и чаще поражает молодых людей и даже детей.

Диабет второго типа развивается исподволь, он связан с избыточным поступлением глюкозы с пищей, для утилизации которой не хватает вырабатываемого инсулина. Его развитию способствует ожирение, малоподвижный образ жизни и снижение чувствительности к инсулину (врожденная или приобретенная).

Подходы к лечению первого и второго типов диабета несколько различны.

Конечно, имеются общие принципы лечения сахарного диабета, они направлены, в первую очередь, на коррекцию диеты и образа жизни. Но при первом типе диабета требуется введение инсулина с первого дня болезни, чтобы компенсировать его дефицит. А второй тип диабета требует назначения инсулина только при тяжелой, далеко зашедшей стадии. При начальных проявлениях допускается лечение диабета 2 типа без лекарств.

Это не значит, что болезнь можно игнорировать и вообще никак не лечить. Без коррекции питания и изменения образа жизни она будет прогрессировать. А правильно подобранные немедикаментозные методы воздействия и средства народной медицины способны снизить уровень сахара и устранить симптомы.

Принципы немедикаментозной терапии диабета

Следует отметить, что заявления некоторых целителей о том, что диабет полностью излечим, на данном этапе развития медицинской науки являются довольно безответственными. Снижение уровня сахара крови, достигаемое различными, в том числе и немедикаментозными методами, приводит к устранению симптомов болезни и замедлению ее прогрессирования.

Правильный подход при диабете 2 типа способен на долгие годы и даже десятилетия отсрочить появление развернутых проявлений заболевания и его осложнений.

Но при возврате к прежнему нездоровому образу жизни болезнь возвращается. Науке пока не известно средство, которое полностью излечивает сахарный диабет, позволяя больным безболезненно возвращаться к прежнему образу жизни.

Даже при достижении компенсации диабета необходимо периодически контролировать уровень сахара крови, чтобы вовремя диагностировать прогрессирование болезни

Немедикаментозное лечение, способное взять под контроль диабет второго типа, а также значительно облегчить течение диабета первого типа, включает в себя несколько направлений:

Соблюдение диеты. Это даже не диета в обыденном значении этого слова. Это коррекция рациона с приведением его в соответствие с принципами здорового питания. Сюда относится включение в питание физиологического количества белков, полезных жиров, сложных углеводов, витаминов и микроэлементов, нормализация калорийности. А также отказ от вредных жиров и избытка простого сахара и крахмала. Предпочтение следует отдавать натуральным нерафинированным продуктам, овощам, рыбе. Этих принципов питания следует придерживаться пожизненно.
Дозированная физическая нагрузка. Так как глюкоза является основным «топливом» для клеток организма, физическая активность «сжигает» избыток глюкозы и способствует снижению сахара в крови. Особенно показана аэробные нагрузки – бег, плавание, езда на велосипеде, лыжи.
Борьба с ожирением, сюда входит редуцированная по общей калорийности диета и та же физическая нагрузка.
Нормализация режимов труда и отдыха и другие меры, направленные на борьбу со стрессом. Это важно потому, что гормон стресса – кортизол – также участвует в повышении глюкозы крови.
Народные способы лечения. Некоторые из используемых народных средств признаны официальной медициной (фитотерапия).
Прочие нетрадиционные методы.

Особое внимание следует уделить физической нагрузке. Соблюдение диеты большинством пациентов признается как важный компонент лечения. А значение физической активности часто приуменьшается. При этом физическая нагрузка не только непосредственно снижает уровень глюкозы крови. Она повышает чувствительность клеток к инсулину, действуя так же, как препараты для борьбы с инсулинорезистентностью, которые используются при лечении диабета.

Народные методы лечения

С диетой и прочим рекомендациям по оздоровлению образа жизни пациентов с впервые выявленным сахарным диабетом знакомят на занятиях специальной «Школы диабетиков». Информация по народным методам лечения на приеме у врача дается гораздо реже, поэтому на ней стоит остановиться подробнее.

Травяные напитки, хоть и именуются «чаем», являются лекарством, поэтому при их употреблении следует придерживаться рекомендаций по показаниям, противопоказаниям и дозировке

Народные методы включают в себя прием различных настоев, настоек и отваров, приготовленных из растительного сырья. Используемые травы могут применяться по отдельности или в виде сборов. Заготовка трав требует довольно глубоких знаний в этой области, поэтому при лечении предпочтение стоит отдавать сырью, приобретенному в аптеках и специализированных магазинах.

Наиболее часто в народной медицине используются следующие растения:

створки фасоли,
корень и листья одуванчика,
земляная груша (топинамбур);
трава козлятника (галега лекарственная),
лавровый лист,
лист брусники,
корень алтея лекарственного.

Это далеко не полный перечень лекарственных трав, используемых для немедикаментозного лечения сахарного диабета 2 типа. При приготовлении из растений настоев и отваров в домашних условиях важно строго выдерживать рекомендуемую врачом дозировку или следовать инструкции, приложенной к аптечной упаковке растительного сырья.

Прочие нетрадиционные методики

Эффективность некоторых нетрадиционных методов лечения представляется спорной. Однако у каждого из них есть свои сторонники. Среди нетрадиционных методик есть авторские, другие довольно давно используются в качестве оздоровительных. Большинство из перечисленных ниже методов оказывает общеукрепляющее воздействие. А некоторые позиционируются создателями как направленные непосредственно на диабет.

При использовании любой из нетрадиционных методик надо придерживаться главного принципа – не навреди.

При обращении к любому из нетрадиционных методов важно помнить, что они являются вспомогательными и не заменяют лечения, назначенного врачом. Пациент ни в коем случае не должен самостоятельно отказываться от приема лекарств, если они показаны, даже если создатели методик обещают, что они полностью излечивают сахарный диабет.

Занятия йогой гармонизируют общее состояние организма, снижают уровень стресса

Перед началом любого нетрадиционного лечения следует проконсультироваться с эндокринологом. При ухудшении самочувствия следует сразу прекратить занятия и не возобновлять их, снова не посоветовавшись с врачом. К нетрадиционным методам относятся:

Иглорефлексотерапия, а также акупунктура, акупрессура, су-джок терапия, моксотерапия. Благодаря воздействию на биологически активные точки, может производиться стимуляция выработки инсулина, нормализация обмена веществ.
Йога. Занятия йогой являются одним из вариантов аэробной физической нагрузки. Кроме того, йога как духовная практика способствует снижению уровня стресса, изменению отношения к жизни в более позитивную сторону.
Массаж. Оказывает общеукрепляющее действие, ускоряет обмен веществ. Является своего рода пассивной физической нагрузкой.
Авторская методика Юрия Вилунаса – рыдающее дыхание. Более подробно с этим методом можно ознакомиться, посмотрев видео, имеющееся в свободном доступе.
И другие методы оздоровления – макробиотика Дж. Озавы, лечебное голодание П. Брегга, раздельное питание Г. Шелдона, лечебные квасы Б. Болотова, функциональное питание К. Монастырского и т. д. С ними можно ознакомиться в книгах и статьях.

В заключение следует особо подчеркнуть, что использование немедикаментозного лечения сахарного диабета как самостоятельного метода возможно только при диабете 2 типа в начальной стадии. Нормализация уровня сахара на фоне этого лечения не свидетельствует о полном выздоровлении, а означает, что заболевание взято под контроль.

Это значит, что измерение уровня сахара крови следует продолжать производить регулярно, чтобы вовремя заметить ухудшение, если оно разовьется. И уж тем более важно продолжать прием назначенных врачом лекарств, особенно инсулина, если немедикаментозные методы используются как вспомогательные.

Назначаемое после диагностики лечение диабета 2 типа (который, в отличие от диабета 1 типа, не является инсулинозависимым) предусматривает большой выбор методов, состоящих как из народных рецептов, так и медицинских препаратов. Основной упор делается на изменение образа жизни в части рациона питания. Врачебная практика показывает, что данный терапевтический подход часто дает положительные результаты при условии добросовестного исполнения пациентом всех рекомендаций.

Что такое диабет 2 типа

Диабет второго типа – эндокринное заболевание, при котором в тканях организма происходит нарушение чувствительности к действию инсулина. Провоцируемая болезнью высокая производительность β-клеток поджелудочной железы истощает ресурс клеток, выработка инсулина начинает снижаться, что приводит к необходимости его инъекций. Болезнь чаще начинается после 40 лет. Возникновение недуга обусловлено только прижизненными расстройствами здоровья и не зависит от генетических нарушений. Большинство пациентов имеют повышенный индекс массы тела.

Лечение

Диабет относится к тем видам заболеваний, в лечении которых выявление причины возникновения болезни играет важную роль. На фоне медикаментозной терапии обязательным условием является перестройка образа жизни пациента, особенно в части отказа от вредных привычек. Потребление продуктов с высоким гликемическим индексом (способностью повышать сахар в крови) нужно снизить. Общая схема лечения диабета у мужчин, женщин, детей и лиц пожилого возраста примерно одинакова.

Рекомендуется снизить в своем рационе уровень жиров животного происхождения, простых углеводов. Питание должно быть регулярным и малыми порциями. Необходимо составить представление о затратах энергии в течение дня и в зависимости от этого планировать калорийность пищи. При сидячем образе жизни не стоит съедать тарелку супа и сковороду картошки с мясом, запивая все сладким чаем. Нельзя пренебрегать медикаментами, если они назначены. Показаны физические нагрузки в виде пробежек или плаванья.

Главные цели терапии

Лечение начинают с применения одного препарата и постепенно переходят на несколько, а затем при необходимости - на инсулин. Комплексная терапия диабета 2 типа рассчитана на то, чтобы ударить по болезни с нескольких направлений:

Терапия должна усилить выработку инсулина, привести к компенсации диабета.
Необходимо добиться уменьшения степени инсулинорезистентности тканей организма.
Затормозить синтез глюкозы и ее всасывание из желудочно-кишечного тракта в кровь.
Приблизить к норме пропорции липидов в крови (дислипидемия).

Лечение диабета 2 типа без лекарств

Фармацевтическим компаниям выгодно поддерживать мнение, что хронические диабетики всю жизнь должны делать уколы инсулина и принимать лекарства, нормализующие уровень сахара. Но инсулин и «химия» имеют свои побочные эффекты. Поэтому излечение без лекарств приобретает большую актуальность. Известно несколько способов безлекарственной терапии:

Переход на низкоуглеводное питание и увеличение частоты приемов пищи.
Рецепты фитотерапии, ставящие целью довести до возможного максимума в рационе растения и коренья, снижающие уровень сахара.
Иглоукалывание. Регулирует выработку инсулина, улучшает показатели крови.
Физические нагрузки помогают сжигать глюкозу в крови.

Физиотерапия

Применение различных физических факторов (свет, излучение, тепло и другие) имеет доказанную медициной эффективность. Практикуются следующие методы:

Электрофорез. Через кожу в организм вводятся препараты, которые оказывают лечебное действие на организм. Диабетикам прописывают электрофорез с магнием.
Магнитотерапия. С помощью специального оборудования на область поджелудочной железы происходит воздействие магнитным полем.
Оксигенация. Метод заключается нагнетании кислорода внутри специальной камеры. Эффективен при гипоксии у диабетиков.
Плазмаферез. Представляет собой очистку крови. Показан диабетикам с почечной недостаточностью, септической интоксикацией.
Озонотерапия. При проведении терапии повышается проницаемость клеток для глюкозы, снижается сахар в крови.

Физические упражнения

Лечебная физкультуры позволяет сжечь лишнюю глюкозу в крови, снизить массу тела, увеличить в кровоток в мышцы. При диабете врач может рекомендовать упражнения:

Ходьба на месте: высоко поднимая колени маршировать на месте 2-4 минуты.
Шаги: встать ровно, опустив руки. Далее левой ногой шаг назад, руки при этом поднять и одновременно вдохнуть. Далее выдохнуть, руки опустить, принять ровную стойку.
Наклоны: встаньте ровно, по очереди касайтесь носков ног.

Народные средства

Диабет известен с древних времен и народная медицина выработала множество способов и рецептов борьбы с заболеванием. Народные средства от сахарного диабета 2 типа:

Крапива: свежесобранные листья залить кипятком и настаивать 8 часов, процедить и употреблять четверть стакана, три раза в день перед приемом пищи.
Полевой хвощ: собрать стебли, залить кипятком и варить 5 минут. Настаивать два часа. Принимать перед едой по полстакана два раза в день.
Корень одуванчика: две ложки засушенных корней заварить 0,5 литра кипятка и настаивать 4 часа. Принимать по половине стакана перед едой, два раза в день. Лечение сахарного диабета 2 типа народными средствами должно проводиться после консультации с врачом.

Лечение сахарного диабета 2 типа препаратами

Подобрать эффективные сахароснижающие препараты для лечения диабета 2 типа поможет врач, исходя из тяжести заболевания и наличия осложнений у пациента. Популярными группами медикаментов являются:

Препараты сульфонилмочевины – Глимепирид, Хлорпропамид. Они стимулируют секрецию гормона поджелудочной железы, снижая резистентность периферических тканей к инсулину.
Бигуаниды – Метформин, повышает чувствительность тканей печени, мышц к инсулину, что приводит к снижению веса, улучшению жирового обмена.
Производные тиазолидиндиона – Троглитазон, Росиглитазон. Они повышают активность инсулиновых рецепторов, снижая уровень глюкозы.
Ингибиторы альфа-глюкозидаз – Акарбоза, Миглитол, нарушают всасывание углеводов в желудочно-кишечном тракте, снижая гипергликемию.
Ингибиторы дипептидилпептидазы – Ситаглиптин, вызывает увеличение чувствительности клеток поджелудочной железы.

Випидия

Пероральным гипогликемический препаратом является Випидия, которая улучшает метаболический контроль гликемии в плазме крови. Медикамент может использоваться в монотерапии или с прочими средствами, включая инсулин. Противопоказаниями для использования Випидии считаются наличие гиперчувствительности к алоглиптину, кетоацидоза, нарушений печени и почек, беременность, ухудшение самочувствия. Терапевтическая доза препарата составляет 25 мг раз в сутки вне зависимости от приема пищи.

Диапил

К биологически активным добавкам (БАД), используемым в лечении сахарного диабета второго типа, относится натуральное средство Диапил. Его назначают для снижения уровня сахара в крови, нормализации обмена углеводов и предупреждения развития осложнений сахарного диабета. Состав БАД включает экстракт травы андрографиса, который обладает противовоспалительным и тонизирующим эффектом. По отзывам пациентов, принимавших Диапил, препарат снижает потребность в инсулине.

Самое эффективное средство от диабета 2 типа

Медикаментозное лечение сахарного диабета 2 типа включает в себя следующие эффективные препараты на основе метформина:

Препарат Глюкофаж – оригинальный медикамент продленного действия, принимается на ночь, действует через 10 часов. Эффект от приема – глюкоза натощак утром более низкая.
Сиофор – дешевый аналог Глюкофажа, может использоваться для профилактики развития диабета 2 типа. Принимают метформин 1-2 таблетки два раза в день. Действует препарат через полчаса. Повышение дозы проводится постепенно, чтобы не развился ацидоз.

Новое в лечении диабета 2 типа

На сегодняшний день учеными и медиками разработаны или ведутся исследования по поиску новых методов лечения сахарного диабета второго типа:

Низкоуглеводное питание в сочетании с физической активностью – зачастую работает лучше таблеток.
Группы препаратов, выводящие излишки сахара через почки.
Инъекции стволовыми клетками, полученными из пуповины новорожденных.

Диета

Для контроля уровня сахара в крови необходимо придерживаться определенной диеты. Она заключается на подсчете гликемического индекса (ГИ). Продукты с низким уровнем углеводов разрешены в пищу практически без ограничений, с высоким – строго запрещены. Примерный список разрешенной и запрещенной еды:

	Разрешенные продукты	Под запретом
	Чеснок, лук, помидоры, все виды капусты, огурцы, зеленая фасоль, репа	Сладкая консервированная кукуруза, свекла, картофель, тыква
	Вишня, клубника
	Абрикосы, грейпфрут, сливы, яблоки,	Дыня, бананы, ананасы
	Перловка, горох, чечевица, кукуруза, булгур, овсянка, гречка	Манка, мюсли, каши быстрого приготовления
Сладости	Фруктоза, черный шоколад,	Изюм, молочный шоколад, батончики, сахар, вафли
	Грибы, рисовые отруби, хлеб, спагетти натуральные	Булочки, бисквит, макароны, печенье, черный хлеб, пшеничная мука, пельмени, соусы, специи
Молочные продукты		Сыр, жирное молоко, животные жиры
	Курятина, кролик. постная телятина или говядина, перепелиные яйца	Красное жирное мясо, колбасы, жирная соленая рыба, копчености
	Натуральные соки	Сладкие газированные напитки, пиво, вино, квас

Польза клетчатки для диабетиков

При попадании в организм пищи с простыми углеводами они моментально трансформируются в сахар. При сахарном диабете получается глюкоза, которая плохо усваивается, приводя к сбою в работе поджелудочной железы. Если же употребляются сложные углеводы (клетчатка, крахмал, пектины), то усвоение замедляется, не происходит распада на глюкозу, человек дольше остается сытым.

Пищевые волокна крайне важны в питании больного диабетом, потому что они снижают уровень глюкозы в крови. При употреблении стоит придерживаться правила 25-40 г клетчатки ежедневно, прием должен быть медленным, чтобы организм смог переработать пищу полностью и не перегрузил кишечник. Растворимая клетчатка снижает уровень холестерина, замедляет переваривание сахара, служит профилактикой сосудистых патологий. Нерастворимый тип обладает нулевой калорийностью, снижает артериальное давление и содержание гомоцистеина.

Углеводы при сахарном диабете 2 типа

Рацион больного диабетом 2 типа должен включать углеводы, потому что из них организм получает энергию, но важно помнить о том, что они бывают разными. Самыми полезными для диабетика считаются сложные – клетчатка, пищевые волокна, а вредными – простые, которые моментально вызывают «скачок» глюкозы. Пациентам с сахарным диабетом стоит придерживаться низко-углеводной диеты, которая не дает повыситься сахару, снижая риск тяжелой гипогликемии.

Профилактика

Чтобы не дать перерасти диабету второго типа в инсулинозависимый, или предотвратить развитие заболевания в целом, используют следующие профилактические меры:

провести коррекцию питания;
придерживаться низко-углеводной диеты, пить витамины;
быть физически активным;
ежегодно проходить скрининг при предрасположенности к заболеванию;
отказаться от курения, приема алкоголя;
поддерживать вес в норме, не допускать ожирения.