Оливковое масло с лимоном. Не пропустите! Оливковое масло и лимон — и печень как новая

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком - это классический прием, который предлагается большинством натуропатов. Существует множество авторских методик, в частности, по Малахову и Морицу, рекомендованных для выведения из желчевыводящей системы камней, шлаков и токсинов. Конечно, эти способы разнятся дозировками и дополнительными ингредиентами, но в их основе лежит лимонно-масляный дуэт.

Вредная пища и малоподвижный образ жизни - это основные причины появления камней и песка в желчном пузыре, что возможно даже в 30-летнем возрасте. Зашлакованность печени приводит к угнетению ее деятельности, из-за чего могут возникнуть первые признаки печеночных заболеваний: хроническая усталость, кожная сыпь, постоянное ощущение тяжести в желудке и дискомфорт в правом боку. Комплекс этих симптомов сигнализирует о том, что печень «загрязнена» и нуждается в чистке.

Сама процедура имеет два ключевых момента - это употребление желчегонного средства и прогревание печени. Желчегонное лекарство усиливает процессы в печени, заставляя «застрявшую» желчь вытекать в кишечник, а тепло расширяет сосуды и ускоряет процесс чистки. Также считается, что прогревание «сглаживает» края конкрементов, благодаря чему они легче и безболезненнее проходят по общему желчному протоку. Масло и лимон выбраны в качестве основных компонентов благодаря таким свойствам:

Особенности растительных масел:

1. оливковое - это лучший очиститель печени и желчного пузыря от холестерина;
2. подсолнечное - улучшает самочувствие при тромбофлебите, ревматизме и суставных болях;
3. льняное - рекомендуется людям с лишним весом, так как стимулирует переработку жиров и способствует похудению;
4. кукурузное - содержит наибольшее количество витамина E, оказывающего антиоксидантное и, как следствие, омолаживающее действие на клетки печени;
5. касторовое - совместно с лимонным соком применяется для очистки кишечника;
6. рапсовое - по своим свойствам оно аналогично оливковому маслу; хотя это масло дешевле, найти его в продаже нелегко.

Для чистки печени лучше всего выбрать оливковое масло, которое благодаря олеиновой кислоте полностью растворяется в кишечнике. Но если нет возможности его приобрести из-за высокой цены, то можно заменить любым другим растительным маслом.

Многие натуропаты и люди, опробовавшие на себе такую чистку, утверждают, что лимонный сок также можно заменить другой кислой жидкостью. Это может быть клюквенный сок, апельсиновый или грейпфрутовый с добавлением лимонной кислоты, тем более что данные соки имеют массу целебных качеств. Например, грейпфрут снижает давление, устраняет проблемы с пищеварением и предотвращает сосудистые болезни. А клюква, оказывая дезинфицирующее и противовоспалительное действие, выводит конкременты не только из желчного пузыря, но и из мочевыводящих путей. Важно лишь, чтобы напиток был настолько кислым, чтобы «сводил скулы». Но учитывая, что лимонка - это все же синтетически переработанный продукт, ее использование нежелательно. При первой чистке рекомендуется пить с маслом только лимонный сок, а при последующих можно соединять несколько кислых соков.

Подготовка к чистке

Если организм долгое время засорялся, то перед очищением печени оливковым маслом и лимонным соком его необходимо подготовить, иначе процедура не даст результатов. Следует заранее перейти на режим щадящей легкой пищи, включающий продукты, стимулирующие разжижение желчи - яблочный и свекольный сок. Основные меры для «смягчения» организма перед чисткой печени предусматривают:

1. переход на легкую вегетарианскую пищу за 3–7 дней до процедуры, причем овощи нельзя жарить;
2. отказ от алкоголя за 7–10 дней;
3. ежедневные водные тепловые процедуры в течение 3–5 дней до чистки (ванная с травами и соломой или контрастный душ). Раз в 2 дня можно посещать баню или сауну;
4. ежедневные физические упражнения - как минимум 15-минутная утренняя зарядка, но лучше всего легкий бег или фитнес;
5. очищение кишечника с помощью клизм - надо выпить слабительное накануне дня чистки и сделать вечером клизму;
6. лечебное голодание в течение 3 дней до процедуры (если нет заболеваний желудка), подразумевающее употребление только воды и комплексных соков: яблочного плюс свекольного, тыквенного либо морковного в пропорции 5:1. При возникновении сильного чувства голода можно есть яблоки и легкие овощные салаты, заправленные растительным маслом.

Как бы ни была неприятна клизма, необходимость данной процедуры говорит сама за себя. Ведь если кишечник забит каловыми массами, то затрудняется процесс выведения желчи и шлаков. «Застрявшие» токсины начинают обратно всасываться в кровоток через стенки кишечника, и эффективность процедуры заметно снижается.

По словам известного телеведущего и уринотерапевта Г.С. Малахова, очищение печени оливковым маслом надо проводить в полнолуние. Аргументация такова: во время полнолуния происходит масштабный отлив в Мировом океане за счет увеличения напряженности магнитных полей. Организм человека, будучи частью природы, также подчиняется данному закону, а потому в полнолуние шлаки и токсины «уплывают» быстрее. С точки зрения анатомии, данный аргумент нельзя назвать веским, но отзывы людей, проводящих такую чистку, свидетельствуют о том, что фаза Луны все же имеет значение.

Процедура

Лучше всего подобрать для чистки выходные дни и отложить все дела, чтобы не пришлось выходить из дома. Ведь процесс выведения шлаков и токсинов, характеризующийся многократным обильным стулом, может затянуться на 2 дня. Хотя активная фаза чистки будет происходить вечером, готовиться к ней нужно с самого утра.

Из-за возможного резкого ухудшения самочувствия и риска печеночной колики во время чистки необходимо, чтобы дома был кто-то из близких, кто бы смог вызвать врача в случае появления сильных болей.

Первые позывы к дефекации могут наступить ночью, но чаще всего начинаются под утро. Вместе со стулом выходят примеси и вкрапления черно-зеленого цвета, содержащие слизь, желчь, песок, конкременты и прочий мусор. В течение всего дня может беспокоить диарея, головокружение и слабость - это обычная реакция организма на резкую детоксикацию. Весь этот день рекомендуется употреблять только соки и минеральную воду, но при сильном ощущении голода разрешается съесть сваренную на воде овсянку с фруктами или овсяный кисель. Также в течение этого дня нужно делать клизмы, чтобы смыть токсины и шлаки, застрявшие на слизистых стенках кишечника.

Поскольку во время процедуры могут возникнуть рвотные позывы из-за усиленного слюнотечения, лучше сразу поставить рядом с кроватью тазик.

В течение недели после чистки надо пить много чистой воды и зеленых травяных чаев, а также придерживаться вегетарианской диеты. Новые продукты (мясо, рыба, молоко, грибы и т.д.) надо включать в рацион постепенно, небольшими порциями, через каждые 3 дня.

Предостережения

Многие натуропаты уверяют, что чистка печени оливковым маслом и лимонным соком хоть и агрессивно воздействует на организм, но является самой эффективной. Поэтому они рекомендуют проводить ее всем людям - минимум одну чистку в год для профилактики и курс из 3–12 чисток с периодичностью в 2–4 недели для лечения печени. Терапия считается оконченной, когда после процедуры во время дефекации выходит однородный кал без «грязи».

Однако медики в данном вопросе более категоричны, ведь повышение кислотности желудка лимонным соком может привести к пагубным последствиям у людей с гастритом и язвой. А большие конкременты в желчном пузыре при активном желчегонном действии могут закупорить выход в двенадцатиперстную кишку, вызвав печеночную колику и нарушение работы поджелудочной железы. В связи с этим, подобная чистка противопоказана людям с обострениями хронических заболеваний, тяжелыми патологиями ЖКТ, инфекционной интоксикацией, повышенной кислотностью желудка и сахарным диабетом.

Проводить чистку запрещено маленьким детям, беременным, женщинам во время менструации и людям с острой фазой любого инфекционного заболевания.

Стоит ли делать чистку?

Как ни странно, но порядка 80% отзывов от людей, опробовавших на себе метод чистки печени маслом, являются положительными. Причем многие утверждают, что официальная медицина советовала либо дорогостоящие препараты, либо резекцию желчного пузыря. Для них курс масляных чисток оказался настоящей панацеей. К сожалению, не все медики ответственно выполняют свою работу, но это не значит, что нужно забыть о врачебной помощи.

Даже решившись почистить печень маслом, нужно предварительно сделать УЗИ, чтобы посмотреть, есть ли камни в желчном пузыре и какого они размера.

Необходимо найти квалифицированного специалиста, для которого пациент будет важнее всего. Такой доктор объективно относится к разным методам лечения, а потому вполне может посоветовать провести прогревание печени, тюбаж, прием недорогих фитопрепаратов на основе расторопши и одуванчика и даже провести чистку, если нет противопоказаний. Если же врач сразу будет настаивать на проведении дорогостоящих процедур и медикаментозных курсов, то это - повод усомниться в его искреннем намерении помочь.

Лимонный сок и оливковое масло применяются для чистки печени.

В процессе чистки осуществляется мощный выброс желчи, поскольку оливковое масло проявляет сильные желчегонные свойства. К таким же природным препаратам относится и сок лимона, и ряд других продуктов, обладающим весьма кислым вкусом.

В процессе чистки с целью расширения протоков и облегчения вывода шлаков в течение примерно трех часов осуществляют прогревание.

Для осуществления этой процедуры берут по стакану оливкового масла и лимонного сока.

В продаже имеется различные сорта оливкового масла, и при выборе обратите внимание на этикетку. Вам необходим сорт Extra Virgin.

Можно приготовить самому, и для стакана сока достаточно выжать пять-шесть лимонов.

Чем можно заменить лимоны и оливковое масло?

Конечно, возможны ситуации, когда не удается запастить необходимым сортом масла, например, вследствие его дороговизны. В таком случае допускается его замена на подсолнечное масло, но при этом эффективность процедуры несколько снизится. Хотя многим людям намного приятнее.

Заменяют по разным причинам и лимонный сок. Здесь можно применить соки грейпфрута или апельсина, однако в них придется добавлять лимонную кислоту для существенного усиления кислоты.

Применяют и клюквенный сок, естественно, без сахара. Этот компонент, который смешивается с маслом, должен быть чрезвычайно кислым.

Очистка организма лимонным соком и оливковым маслом

Сама процедура очистки печени производится только . Это связано с тем, что шлаки, выходящие из печени и желчного пузыря, направляются в кишечник. Обеспечить дальнейший беспрепятственный выход шлаков нужно ликвидировав каловые пробки. В противном случае общее количество шлаков может оказаться чрезмерным и организму тяжело будет справиться с этой задачей.

А осуществлять процедуру чистки лучше всего в полнолуние, это гарантирует максимальный отход шлаков. Это объясняется влиянием особых полей, под воздействием которых вызываются даже отливы вод в Мировом океане.

В день очищения утром необходимо освободить кишечник, подготавливая его к приему отходов из печени.

Крайне желательно устроить в этот день оздоровительную голодовку, позволяя себе лишь явлочный сок в любых количествах. Если у вас имеются затруднения с таким режимом, ешьте яблоки, сухарики, хрустящие хлебцы, легкие салатики, которые можно заправлять только растительным маслом, но не в коем случае не сметаной или майонезом.

Рецепт чистки печени и кишечника

Процедура чистки лимонным соком и оливковым маслом начинается, когда часы пробьют 19.00. В этот момент необходимо принять две предварительно растолченные таблетки аллохола (можно ношпы). Запейте их водой.

В 20.00 нужно лечь в постель и приложить грелку к правому боку и находиться в таком состоянии до 23.00 (всего три часа). Скрасьте свою позу книгами, журналами, телевизором или музыкой. По дому ходить не следует, хотя туалет посетить разрешается.

С 20.00 до 21.00 выпивают стакан масла и запивают его стаканом сока лимона. Пить нужно в течение часа глотками, после одного-двух глотков масла и должны следовать один-два глотка лимонного сока, и так весь час. А глотками, кстати, и пить легче, чем весь стакан сразу.

Не забывайте прогревать печень. Температура лимонного сока и масла должна быть комнатной, теплой, холодные продукты резко снижают эффективность.

При чистке самочувствие, конечно будет не очень хорошим, чем-то похожим на отравление. Это связано с некоторой токсичностью выводимых шлаков. Могут возникнуть головокружение, слюнотечение, головная боль, тошнота и рвота, поэтому приготовьте тазик, полотенце и т.д.

Ночью вас уже настигнет нечто наподобие поноса, в котором вы сможете наблюдать всю ненужную грязь, хранившуюся в вашем организме.

После того отхода шлаков сделайте клизму или несколько. Доведите этот процесс до чистой воды. Далее примите душ, чтобы и снаружи также быть абсолютно чистым.

Очистка печени с помощью масла и лимонного сока является одной из признанных процедур целительной чистки организма. Эти компоненты помогают действенно и деликатно убрать из органа токсины, нормализовать секрецию желчи. Сущность способа состоит в активизации деятельности желчного пузыря, раскрытии желчных проток. Благоприятное действие очищения влияет на состояние здоровья и внешность. В результате чистки улучшается качество кожных покровов, волос, ногтевых пластин, пропадает желтый оттенок глазных яблок, поднимается расположение духа. Что представляет собой чистка печени маслом и лимонным соком, в чем польза, правила проведения процедуры – все это давно известно в народной медицине. Она осуществляется в целях профилактики и для лечения при диагностике аллергии, астмы, диабета, гипертонической болезни, пониженного давления, заболеваний желудка и кишечника.

Очистка печени с помощью масла и лимонного сока является одной из признанных процедур целительной чистки организма

Показания к применению и полезные свойства

Обычно очищение печени посредством масла и лимона считается сильнодействующим способом. Вот почему ключевым правилом процедуры является предшествующая подготовка, представляющая собой соблюдение диеты, прогревание организма, применение успокоительных препаратов, а также четкое, безошибочное исполнение инструкции по осуществлению процедур, которые рекомендованы народными целителями и описывают действия точно по часам. Безукоризненно выполненная методика поможет освободить орган от токсинов, желчный пузырь – от камней, убрать застой желчи, получить бонус в виде легкости всего организма. Противопоказана такая чистка при панкреатите.

Печень является фильтром, она обезвреживает токсины, попадающие в организм при поглощении человеком пищи. Она способна восстанавливаться самостоятельно, но ей необходима помощь – чистка, которая заключается в выведении из печеночных протоков застойной желчи и других сгустков. Помимо лекарственных препаратов, нетрадиционная народная медицина создала за многие века массу способов чистки:

• посредством свекольного сока;
• с использованием специальной щадящей диеты;
• с помощью постных дней;
• применение методики лечебного голодания;
• поддерживания сыроедения;
• использование оливок.

Выбирая метод очистки, необходимо не надеяться на советы посторонних людей, а проконсультироваться со специалистами, желательно сделать УЗИ органа, тогда уже начинать применять именно тот метод, который индивидуально подходит конкретному человеку и даст наиболее эффективный результат.

Польза лимона

Лимон обладает множеством целебных и питательных свойств

Одним из самых распространенных рецептов очистки в нетрадиционной народной медицине является методика, в состав которой входит лимон. Цитрусовый фрукт обладает множеством целебных и питательных свойств, но назвать его безупречным нельзя. Сущность очистки печени с помощью лимона обусловлена увеличением кислотности желудочного сока, усиливающего кишечную перистальтику, ускоряющего рефлективное выделение желчи. Чем концентрированнее жидкость лимона, тем мощнее стимулируется пищеварение. Такой сок не рекомендуют употреблять людям, страдающим от язвенной болезни желудка, эрозивного гастрита.

Еще одной неприятностью при употреблении сока лимона становится активный выброс жёлчи, который способен у пациентов с ЖКБ спровоцировать камни к перемещению, вызвать у больного желчные колики. Вот почему можно употреблять лимонный сок для лечения исключительно после консультации с врачом:

• тем, у кого есть нарушение обмена веществ;
• тем, кто имеет склонность к возникновению камней;
• тем, у кого диагностирован песок в желчном пузыре.

Использование сока лимона помогает отхождению желчи, затрудняет ее застой, способствует освобождению от небольших желчных пробок. Употребление лимона натощак создает возможность послабляющего действия.

Польза масла

Масло из оливы является источником массы питательных элементов, его используют кулинары и косметологи. В нем содержатся витамины А, В, С, К, РР и множество различных микроэлементов, необходимых организму и прекрасно усваиваемых им. Полезные свойства оливок зависят от того, что в их состав входит олеиновая кислота, снижающая количество холестериновых бляшек, способствующая чистке сосудов. Они способны корректировать ассимиляцию белка, что приводит к снижению нагрузки при его образовании. Чистка печени оливковым маслом заключается в том, что оно хорошо для ускорения процесса обмена, торможения трансформации липидов в клетки жира. Для оказания стимулирующего и желчегонного действия масло следует пить на голодный желудок. Оно положительно влияет на печень:

Масло из оливы является источником массы питательных элементов

• удалением шлаков и токсинов;
• расширением желчных протоков и усилением выделения желчи;
• помощью в восстановлении гепатоцитов;
• снижением нагрузки на сам орган;
• укреплением и упругостью гепатоцитной мембраны;
• снятием отечности, воспаления;
• помощью в выведении камней из желчного пузыря;
• нормализацией процессов обмена;
• стимуляцией синтеза липидов;
• помощью в выработке полезного холестерина.

Систематическое использование оливок оказывает благотворное влияние на общее самочувствие.

Очищение льняным маслом

Льняное масло является ценным диетическим продуктом

Неоценимой помощью для иммунитета, применяемой при лечении сердечно-сосудистых и желудочно-кишечных болезней, аллергических реакциях, становится льняное масло. Его не слишком приятный вкус не мешает ему прекрасно очищать печень и производить профилактику. Процедура состоит в приеме за 1/3 часа до завтрака чайной либо столовой ложки продукта, который желательно дополнить ложкой свежевыжатого лимонного сока , кислый вкус которого тоже помогает продвигать желчь. Утреннее применение помогает очищению желчного пузыря, копившего в течение ночи свое содержимое.

Льняное масло является ценным диетическим продуктом, зачастую применяемым не в качестве пищевого продукта, а именно в лечебных целях.

Из-за его желчегонных свойств льняным маслом пользуются для очистки печени. Оно является богатейшим источником необходимых для обеспечения человеческой жизни жирных кислот. Кроме того, оно включает витамины А, В, F, Е, кислоту Омега-3 и Омега-6 плюс полный комплект микроэлементов.

Очищать печень маслом льна рекомендуется в профилактических целях. При наличии тревожных симптомов его следует принимать в виде дополнения к медицинским назначениям – после совета врача. Очистке способствует употребление самих семян льна. Их едят просто столовой ложкой, можно запивать жидкостью (водой, соками), можно смешивать с вареньем или медом. Более мягко помогает очистке отвар из льняных семян. Его готовят из чайной ложки семени и стакана воды, кипячение длится около 5 мин. Пьют отвар в утренние часы или за 2 часа до сна.

Чистка касторовым маслом

Издревле касторку использовали как послабляющее средство. Она деликатно воздействует на органы пищеварения, способствует восстановлению кишечной микрофлоры, усиливает восстановительный процесс в организме. Основой для препарата служат семена клещевины , содержащие незначительное количество характерного яда. Лекарство, попав в кишечник, возбуждает его нервные окончания, организм старается по возможности скорее удалить его, прихватив заодно все отходы, накопившиеся в складках, вместе с излишками жидкости.

Полезные свойства лекарства:

• насыщение тела человека нужными кислотами, которые в естественном виде почти не встречаются в провизии;
• детоксикация в результате усиления деятельности печени и желчного пузыря;
• сдерживание излишнего роста грибков в кишечнике;
• антиоксидантное действие, препятствующее раннему старению и появлению раковых клеток;
• укрепление стенок кровеносных сосудов и удаление застоев венозной крови.

Очищение касторовым маслом считается весьма эффективным способом.

Очистка растительным маслом

Большинство методик предлагает использование различных видов масла. Оно может быть:

Большинство методик предлагает использование различных видов масла

• льняное;
• касторовое;
• оливковое;
• кукурузное;
• подсолнечное;
• тыквенное;
• кедровое.

Закономерности их применения не отличаются друг от друга. Обычно масло употребляют утром по 1 ложке. Наиболее эффективным считают оливковое, которое сохраняет свои целебные качества, лишь не подвергаясь тепловой обработке, тем более жарке. Максимальная польза от него получается при добавлении к уже готовым кушаньям . Употребление масла на голодный желудок увеличивает выработку желчи, что приводит к незначительному слабительному действию и является препятствием для возникновения камешков. При диагностировании ЖКБ позволено лимитированное использование оливок – лишь в роли ингредиента блюд, причем категорически не натощак. В случае наличия мелких камней очищение рекомендуется производить только после одобрения доктора. Самолечение противопоказано. Не следует предпринимать исцеление в периоды обострения заболеваний. Желательно это сделать, если недуг еще не совсем запущен.

Подготовительный этап и проведение чистки

За 3 суток до планируемого начала следует перейти на использование яблочного сока

Прежде чем начинать чистку в домашних условиях, необходимо к нему подготовиться. Рекомендуется отказаться на это время от любых лекарственных препаратов. За 3 суток до планируемого начала следует перейти на использование яблочного сока, который должен быть из кислых сортов фруктов. Он делает мягким кальций камешков и песка, вот почему они не смогут повредить протоки при выходе. В эти дни следует применять клизмы дважды в день.

Для очищения нужно взять стакан нерафинированного оливкового масла холодного отжима и 0,2 л лимонного сока. К концу 3-го дня сокотерапии начинают очищение печени оливковым маслом. В заключение сок выпивают в 14 час., к 15 принимают пилюлю но-шпы и аллохол. Рекомендуется согревание области печени с помощью грелки . За полтора часа до чистки еще раз делают клизму, за час – принимают но-шпу. В 19 часов можно приступать к самой очистке.

Надо поставить рядом с собой стаканы, мысленно настроиться на позитивный эффект. Делается глоток масла, затем глоток лимонного сока, спустя 15 мин. все повторяется, и так до того момента, когда посуда опустеет. В случае появление признаков тошноты можно понюхать лимонную корку или чеснок. Все это время в промежутках между глотками средств рекомендуется лежать на боку – поочередно на каждом, а также чередовать это с передвижениями – ходьбой, приседаниями, поддерживая тепло в нужном месте.

Теперь можно ложиться спать с теплой грелкой на правом подреберье. Осуществляется процесс чистки у всех по-разному: может произойти ночью либо в утренние часы . Некоторых пугают выходящие зеленые камешки или даже застоявшаяся желчь в виде черной слизи. Но если бы не удалось своевременно избавиться от нее, она могла уплотниться и засорить протоки. Вот почему следует повторять процедуру систематически – от 2 до 3 раз ежегодно.

Чистка печени оливковым маслом позволяет ощутить спустя несколько дней легкость и улучшение самочувствия, хотя организму потребуется некоторое время на восстановление после очистки. Его стоит поддержать соблюдением диеты, употреблением самых легких продуктов и соков. В случае, если не получилось удалить шлаки сразу, ничего страшного не произошло. Тело получило целебные и питательные продукты, которые все равно принесут пользу. Повторить процедуру можно спустя неделю либо две, она должна пройти успешнее.

Результаты очищения

Очищение позволяет поддерживать в организме состояние легкости

Чистка народными средствами способствует активизации выброса желчи и стимуляции опорожнения кишечника, что весьма важно для страдающих запорами. Она промывает все печеночные протоки, это приводит к выводу из организма вредных веществ. С помощью желчи расщепляются жиры, усиливается перистальтика кишечника, убираются токсины, шлаки, засоряющие печень и желчный пузырь. Все выводится вовне естественным способом, помогая избежать возможной хирургической операции .

Очищение позволяет поддерживать в организме состояние легкости, создает энергичность, помогает сделать кожу чистой, а дыхание свежим. Печень является фабрикой крови, вот почему производимая ею кровь также станет чистой, и все органы, системы и клетки будут получать полноценное питание и безукоризненно функционировать.

Противопоказания

Насчет очистки печени посредством масла и лимона существует множество дискуссий. Эта методика имеет как сторонников, так и противников. Она показана далеко не всем. Категорически не советуют выполнять ее тем, кто страдает серьезными заболеваниями ЖКТ, имеет крупные камни в организме, а также в период обострения сердечных недугов, гипертонии, острых воспалительных процессов, при беременности, менструации.

Перед проведением в любом случае необходима консультация с доктором и УЗИ. В основном она проводится с целью профилактики. Пациентам с ЖКБ следует осуществлять очистку лишь щадящим способом путем добавления этих продуктов в приготовленную еду. Помимо этого медики рекомендуют питаться мелкими порциями, соблюдать разгрузочные дни, общую умеренность в пище, употреблять полезные продукты, отказаться от вредной провизии.

Не стоит злоупотреблять процедурой очищающего лечения. Умеренное употребление оливкового масла с лимоном благотворно почти для всех – для профилактики. Организм получает при этом массу целебных элементов. С целью очистки эти продукты рекомендуется применять людям, имеющим предрасположенность к заболеваниям печени, но пока не запустившим болезнь. Важно помнить, что разумный подход необходим в каждом деле, особенно в отношении к своему здоровью.

Видео

Очищение печени оливковым маслом и лимонным соком.

Кто не знает о необыкновенной пользе меда, лимона и оливкового масла, пользующихся широкой популярностью и не раз доказавших свою эффективность в заботе о нашем здоровье. Каждый из этих даров природы является источником ценных веществ и играет свою неоценимую роль в работе организма:

• Лимон славится высоким содержанием витамина C, важного для правильного обмена веществ в каждой клеточке нашего тела и в то же время являющегося мощным антиоксидантом.
• Мед , в котором содержится более 400 ценных компонентов, известен антисептическими, иммуностимулирующими и антибактериальными свойствами. Кроме этого, продукт пчеловодства ускоряет обмен веществ и благотворно действует на нервную систему.
• Оливковое масло - это богатейший источник ненасыщенных жирных кислот, играющих особую роль в обмене веществ и защищающих организм от старения. Также олива обладает сильными антиоксидантными свойствами.

Можно представить, какую пользу организму несет смесь этих продуктов, вместившая в себя поистине бесценный кладезь витаминов и питательных веществ. Ее составляющие удачно дополняют друг друга, наполняя организм всеми необходимыми элементами для его полноценной работы. Тандем масла оливы, меда и лимона по праву называют «эликсиром здоровья, молодости и красоты», который является универсальным средством, положительно влияющим на организм и изнутри, и снаружи:

• Трио из лимона, меда и оливкового масла творит чудеса, заботясь о состоянии кожных покровов. Уже после 6-7 дней употребления «эликсира» из рассматриваемых нами продуктов кожа лица и приобретает ровный и здоровый цвет, поры очищаются, количество угревых высыпаний существенно уменьшается. А маски и другие ухаживающие средства с чудодейственной смесью питают и увлажняют кожу, разглаживают морщины и обладают отбеливающим эффектом.
• Олива, мед и лимон - это настоящие лекари для волос . В сочетании они насыщают локоны всеми необходимыми веществами, оживляют и укрепляют их. Волосы становятся мягкими, послушными, с привлекательным естественным блеском.
• Витаминный тандем из масла оливы, лимона и меда очень полезен для ногтей. Он укрепляет ногтевую пластину, предотвращает ее расслаивание и ломкость, а рукам придает бархатистость и мягкость.
• Трудно переоценить полезное влияние оливковой, медовой и лимонной составляющей «эликсира молодости» на работу внутренних органов. Смесь этих продуктов улучшает пищеварение , нормализует микрофлору кишечника, заживляет внутренние язвочки, очищает и укрепляет сосуды, защищает от атеросклероза, способствует улучшению работы печени и почек, положительно влияет на верхние дыхательные пути.
• Совместное влияние меда, лимона и оливкового масла на общее состояние здоровья - это огромный заряд энергии, повышение иммунитета, укрепление нервной системы, возвращение жизненных сил и молодости. И это одно из лучших профилактических средств от простуды.
• Удивительное продуктовое трио может стать отличным помощником для желающих иметь стройную фигуру . Мед способствует быстрому перевариванию жиров, лимон снижает холестерин и выводит лишнюю жидкость, а оливковое масло в полной мере обеспечит организм во время диеты полиненасыщенными кислотами.

Тандем, состоящий из лимона, меда и масла оливы, отлично себя показал в решении многих проблем организма. Его используют как для употребления внутрь, так и в качестве наружного средства в косметических целях.

Рецепты для внутреннего применения

Классический и, пожалуй, самый популярный рецепт с применением нашего продуктового трио - это настойка «Эликсир молодости» . Данное средство повышает иммунитет, дарит заряд бодрости, улучшает работу желудка и кишечника, очищает сосуды, возвращает организму молодость и является отличным профилактическим средством от многих недугов.
Готовится снадобье следующим образом:

1. Приготавливаем 50 мл масла оливы, 200 г свежего меда и пару штучек лимона. Отжимаем из цитрусовых 100 мл сока, смешиваем его с оливковым продуктом и напоследок добавляем мед. Все хорошенько перемешиваем и помещаем настойку в холодильник.
2. Принимаем снадобье по ст ложечке в утренние часы натощак. Лечиться этим средством можно 2 месяца дважды в год. Наилучшее время для проведения курсов- весна и осень. Эликсир можно готовить и каждое утро маленькими порциями. В этом случае дозировка следующая - 1 ч ложечка лимонного сока, половинка ч ложечки маслица оливы и пара ч ложечек меда.

Еще несколько рецептов с использованием рассматриваемых продуктов для приема внутрь. В некоторые из них добавлены соль, горчица, желток, чеснок и другие не менее полезные ингредиенты, что придает снадобьям дополнительный лечебный эффект:

• Сироп от кашля и простуды. Соединить 150 мл меда, сок, выжатый из 3 лимонов, и 50 мл оливкового масла, все это перемешать и слегка подогреть, используя водяную баню. Сироп помещается в холодильник, где он может храниться до 2 месяцев. Принимать лекарство при кашле и простуде по ст ложке до 4 раз в сутки, запивая теплой водичкой. Это средство можно использовать и при лечении фарингита.
• Для улучшения памяти и общего укрепления организма. На протяжении месяца каждый день съедать натощак по четвертинке небольшого лимона вместе с кожурой и выпивать ст ложку масла оливы. В следующем месяце съедать ежедневно по 2 см измельченного листика алоэ с медом, 5 г еловой или сосновой живицы, пару ст ложек морской капусты и кусочек (размером с фасолинку) корня солодки. Курс можно проводить два раза в год.
• Для омоложения организма. Состав смеси - 5 средних лимончиков, 500 мл меда и чеснок (5 долек). Лимоны и очищенный чеснок измельчить на мясорубке, соединить их с медом и перемешать. Поместить состав на 7 дней в сухое затемненное и теплое место. По истечении срока смесь профильтровать и принимать ее по ч. ложечке с теплой водичкой четырежды в день натощак. Курс лечения - 5 дней. Средство очистит сосуды, повысит тонус организма, укрепит иммунитет и вылечит от простуды. В снадобье нет оливкового масла, вместо него присутствует чеснок, тем не менее маслице во время лечения следует обязательно употреблять, заправляя им витаминные овощные салаты.
• При болезнях печени. 200 мл оливкового масла и 1 кг меда смешать, добавить к ним измельченные на мясорубке чеснок (3 головки) и 4 средних лимона, из которых нужно удалить косточки (с 2 лимонов должна быть срезана кожура). Перемешивать ингредиенты следует деревянной ложкой. Сложить смесь в стеклянную емкость и положить в холодильник. Принимать по ст ложке трижды в день натощак перед приемом пищи, за 40 минут. Длительность лечения - от 1 до 2 месяцев. За год можно повторить его до 4 раз. Средство с «эликсиром молодости», в составе которого находится чеснок, рекомендуется при гепатите, холецистите, а также циррозе печени.
• Рецепт напитка для похудения. Выжать 200 мл сока из моркови и артишока добавить ст ложку оливкового масла, ч ложечку меда и сок лимона по вкусу. Этот напиток можно употреблять ежедневно в течение всей диеты, направленной на избавление от лишнего веса.

Рецепты для наружного применения:

• Расслабляющая ванна. Приготовить смесь, используя вышеперечисленный рецепт «Эликсира молодости», добавить в нее горсточку лепестков роз, морскую или обычную соль (ст ложка). Готовое средство уложить в льняной мешочек и поместить в ванну, наполненную теплой водой, имеющей температуру около 38 ° C. Длительность приема ванны - 20 минут. Эта волшебная процедура успокоит нервную систему, избавит от депрессии и бессонницы, улучшит состояние кожи.
• Отбеливающая маска для кожи. Взять по ч ложечке каждого из трех компонентов нашего «эликсира», добавить яичный желток и тщательно перемешать. Наложить смесь на кожу, а через четверть часа смыть теплой водичкой. После применения таких масок дважды в 7 дней веснушки и даже пигментные пятна станут почти незаметными.
• Популярный рецепт крема от морщин. Состав смеси - пара ч ложечек масла оливы, свежий мед (половинка ч ложечки), морская соль (ч ложечка), по паре ч ложечек ромашкового отвара и косметического вазелина, желток. Все хорошенько перемешать и поместить крем в холодильник. За 2-3 часа до сна наносить крем ежедневно на кожу нежными массажными движениями, убирая через полчаса остатки крема ватным диском, смоченным минеральной водой. После процедуры выпивать чашечку теплого ромашкового чая с кусочком лимона.
• Медово-лимонно-оливковый скраб для кожи. Смесь из ст ложки засахаренного меда, сока одного лимончика и ст ложки маслица оливы аккуратно втирать в разогретую кожу нежными массирующими движениями, затем скраб смыть теплой водичкой. Крупинки меда бережно очистят кожу от отмерших частичек, очистят и откроют поры, устранят шелушение. Лимон осветлит и выравняет цвет лица, а вся витаминная смесь напитает кожу полезными веществами. Можно проводить такой щадящий пилинг дважды в неделю, но не чаще. Важный момент - данный рецепт не подходит для воспаленной кожи .

Для создания более экономичного состава можно вместо мёда взять морскую соль, также ст.ложку. Она не только отшелушит мёртвые клетки, сделает кожу нежной и молодой, но и вытянет лишнюю воду и шлаки.

• Обертывание против целлюлита. Слегка подогреть пару ст ложек меда с использованием водяной бани, влить к нему ст ложку оливкового маслица и добавить сухую горчицу (пару ст ложек). Все это тщательно перемешать и нанести состав на проблемную зону. Затем обернуться пищевой пленкой, укутаться одеялом и в спокойной обстановке насладиться чашечкой чая с лимоном, который напитает кожу витамином C и другими полезными веществами. Через час состав смыть водой, а кожу увлажнить кремом.

• Маска для укрепления ногтей. В 100 г маслица оливы добавить 5-6 капелек лимонного сока, пару ч ложечек меда и ампулу жидкого витамина E. Наносить состав на ногти ежедневно на 20-25 минут.
• Крем для сухой кожи рук. Состав смеси - мед (15 г), лимонный сок (4-5 капелек), оливковое масло (25 г), один желток. Нанести крем на кожу рук на всю ночь, надев на них хлопчатобумажные перчатки. Эта маска смягчит кожу, сделает руки нежными и гладкими.

• Рецепт маски для ухода за пяточками. Смешать по паре ст ложек оливкового маслица и жидкого меда, нанести состав на пятки и стопы, через 20-25 минут смыть его теплой водой, а ноги насухо вытереть полотенцем. Далее отрезать два ломтика лимона - один на одну пяточку, второй на другую. Натереть лимонными дольками пяточки и стопы, промокнуть ноги бумажным полотенцем и смазать их кремом. Лимон дополнительно смягчит и напитает кожу и окажет дезодорирующий эффект.

При наличии на ногах ранок и трещин от применения цитрусового компонента лучше отказаться.

• Питательная маска для локонов. Состав - 2 ст ложечки жидкого меда, один желток, по ст ложке сока лимона и маслица оливы. Смесь хорошо перемешать, желток должен быть тщательно отделен от белка, который крайне затруднительно смывать с волос. Маску нанести на пряди и держать ее на голове около 40 минут. Смывается состав с помощью шампуня.
• Укрепляющая маска для волос. Смешать по 2-3 ложки меда, сока лимона и оливкового маслица и распределить состав по только что вымытым волосам. Через полчаса маску смыть, применив шампунь.

Противопоказания

Применение тандема, называемого «эликсиром молодости», имеет ряд следующих противопоказаний:

• индивидуальная непереносимость какого-либо из продуктов;
• гипертония, холецистит, желчнокаменная болезнь;
• хронические или острые заболевания желудка и кишечника.

Мед, лимон и яйца, в том числе желток, относятся к аллергенным продуктам. Перед применением их на практике следует провести тест на переносимость этих ингредиентов. А при наличии проблем с ЖКТ по поводу употребления таких продуктов как лимон и чеснок желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Как выбрать ингредиенты

Безусловно, все перечисленные рецепты принесут наибольшую пользу только в том случае, если каждый их компонент будет хорошего качества. Выбирая оливковое масло, стоит обратить внимание на его свежесть и наличие надписи на этикете «Extra virgin» , означающей, что продукт произведен методом холодного отжима из качественного сырья. Не рекомендуется приобретать масло с надписью «Pomace» - оно получено из жмыха плодов оливы посредством термической и химической обработки. Такой продукт содержит минимальное количество полезных веществ.

Мед замечателен тем, что очень долго хранится, не теряя своих свойств. Однако для изготовления целебных снадобий лучше брать свежий жидкий мед. Он более удобен в приготовлении смесей и не требует нагревания, при котором теряется часть полезных веществ. Но и засахаренный мед может пригодиться, например, для скраба. Покупать данный продукт пчеловодства желательно у надежных производителей, а лучше у знакомых пасечников. Не стоит приобретать его в магазинах, где можно найти лишь мед, дополненный консервантами или прошедший термическую обработку, уничтожившую всю ценность продукта.

Выбирать лимоны довольно просто - они должны быть крепкими, упругими и без гнилостных повреждений.

Стоит сказать еще про выбор такого продукта, как желток , который часто встречается в рецептах. Для приготовления масок лучше приобретать яйца от деревенских курочек у бабушек на рынке или у фермеров. Яйца же, купленные в магазине, снесены в искусственной атмосфере и уже далеко не натуральные.

На просторах всемирной сети сегодня встречаются целые программы очистки печени. Даются очень смелые рекомендации по применению её в домашних условиях. Так ли она полезна для всех на самом деле?

Давайте рассмотрим основные моменты применения способов очистки при желчнокаменной болезни. Постараемся разобраться, откуда берутся камни, чем при этом может помочь процедура и как почистить печень лимоном и маслом. Также остановимся на особенностях влияния методики на печень и организм в целом.

Почему образуются камни в печени

Существует 3 основных направления развития желчнокаменной болезни.

Во-первых, её возникновение связано с хроническими заболеваниями жёлчного пузыря и протоков, двенадцатипёрстной кишки. Эти заболевания создают условия, препятствующие нормальному оттоку жёлчи. Последняя начинает застаиваться, выпадает холестериновый осадок. Позднее он превращается в песок или крупный камень (камни).

Во-вторых, в образовании конкрементов в жёлчном пузыре и протоках большую роль играет нарушение обменных процессов. В этом случае в составе жёлчи присутствует больше нормы холестерина и билирубина. Происходит выпадение этих веществ в осадок, который постепенно уплотняется и превращается в камни. Перенасыщение жёлчи холестерином вызывает обильная пища, имеющая в своём составе углеводы и жиры. Это приятное по вкусу сочетание ведёт к неприятным последствиям. Существуют даже заболевания, которые «дружат» с желчнокаменной болезнью:

Желчекаменная болезнь приходит вместе или следом за ними. Хорошие условия для образования камней создают систематическое переедание и низкая физическая активность.

В-третьих, большое значение в формировании болезни имеет наследственная предрасположенность. Это и пищевые устои, которые передаются от родителей к детям и некоторые врождённые изменения, например, перетяжки в жёлчном пузыре или его деформация.

Желчнокаменная болезнь - это сложное заболевание, возникающее под влиянием большого множества факторов. Последние можно свести к минимуму, при этом очистка печени оливковым маслом и лимоном будет здесь играть второстепенную роль. Она возможна лишь при определённых условиях, о которых ещё будет сказано.

В корне изменить ситуацию поможет пересмотр меню, образа жизни, составление программы снижения веса, контроль хронических заболеваний пищеварительной системы.

Давайте разберём, что даёт очищение печени маслом и лимоном и кому её можно делать.

Как влияет лимон на печень

Этот цитрусовый фрукт имеет много полезных качеств, но и не является совершенством. Суть очищения печени лимонным соком связана с повышением кислотности желудка, что ведёт к усилению перистальтики кишечника и рефлекторному выбросу жёлчи. Чем меньше разбавление лимонного сока, тем сильнее стимуляция пищеварительной системы. Его не рекомендуется пить людям с язвенной болезнью, эрозивным гастритом.

Второй неприятный момент употребления лимона связан с активным выбросом жёлчи. У больных желчнокаменной болезнью это может вызвать движение камней и спровоцировать жёлчную колику.

Поэтому пить лимонный сок можно:

Итак, потребление лимонного сока улучшает отхождение жёлчи, препятствует её застою, может стимулировать выход мягких жёлчных пробок, возможен послабляющий эффект если употреблять лимон натощак.

Как влияет на печень оливковое масло

Особо хотелось бы отметить, что оливковое масло сохраняет свои полезные свойства, только при отсутствии тепловой обработки и особенно жарки. Чтобы получить максимум пользы его добавляют в готовые блюда. Приём масла натощак усиливает образование жёлчи, с чем связан и небольшой послабляющий эффект, и препятствует образованию камней.

Применять при желчнокаменной болезни оливковое масло разрешается в ограниченном количестве в составе блюд и не рекомендуется натощак. Если камни мелкие, очистительные процедуры разрешается проводить только после консультации врача. Самостоятельно этого делать нельзя.

Кому и чем поможет очищение печени лимоном и маслом

Людям с желчнокаменной болезнью проводить очищение печени лимонным соком и оливковым маслом желательно исключительно мягкими способами. Они включают:

• добавление лимонного сока и оливкового масла в готовые продукты (салаты, чай с лимоном, кусочков лимона - в мясные и рыбные блюда);
• употребление натощак утром в небольшом количестве, но это можно не всем.

Кроме этого, рекомендуется:

• дробное питание небольшими порциями, с исключением «вредных» продуктов;
• соблюдение постов, которое очень благоприятно сказывается на организме, если смотреть на ситуацию с медицинской позиции.

Кому будет полезна очистка печени оливковым маслом и лимонным соком?

1. Людям с неправильным питанием и малоподвижным образом жизни.
2. Людям, у которых на УЗИ найдены изменения формы жёлчного пузыря, но нет камней.
3. У кого родственники имеют это заболевание.
4. Тем, кто имеет атеросклероз, сахарный диабет, избыточный вес, подагру или всё вместе.

По очищению печени лимоном и оливковым маслом идут яростные споры. Кто прав? Можно сказать, одно: постоянная умеренность в еде, когда ешь не то что нравится, а полезное и невкусное, поможет избежать множества заболеваний. Этого трудно добиться, зато, когда начнёт получаться, процесс доставляет удовольствие. А неадекватные рекомендации пить по стакану оливкового масла и лимонного сока перед сном могут закончиться больницей и операцией.

Современные методы очищения печени от камней

В арсенале современной медицины есть специальные препараты, которые способствуют растворению камней. Лечение помогает в 50% случаев. Иногда его сочетают с ударно-волновым дроблением конкрементов, что увеличивает количество положительных результатов. Препараты эти изготовлены на основе хенодезоксихолевой и урсодезоксихолевой кислот. Они снижают всасывание холестерина в кишечнике, образование его в печени, что ведёт к уменьшению концентрации его в жёлчи. Последний факт способствует предотвращению образования новых камней.

Растворяя холестериновую часть конкрементов, препарат приводит к уменьшению размеров или полностью их растворяют, если они состоят большей частью из холестерина. Такое лечение подходит не всем, поэтому чтобы выбрать лучший способ в конкретной ситуации, надо спросить врача.

Резюме

Желчнокаменная болезнь - результат неправильного образа жизни, питания, хронических заболеваний пищеварительной системы, наследственной предрасположенности. Чтобы избавиться от камней, должно использоваться несколько подходов, направленных на образование камней и растворение уже существующих.

Лимонный сок и оливковое масло полезно употреблять в пищу в умеренном количестве почти всем, а для очистки печени только предрасположенным людям. Очистительная методика не решит быстро и без последствий проблем со здоровьем, об этом надо помнить и не злоупотреблять процедурами.