Насморк и чихание — привычные спутники простуды , однако иногда они возникают, когда человек, казалось бы, совершенно здоров. Единичные проявления без температуры — нормальная реакция организма, которая необходима для удаления попавших с воздухом мелких частиц, микроорганизмов и вирусов. Если такие симптомы возникают постоянно и не проходят какое-то время, это признак заболевания. Что с ними делать и какое лечение применить, определяют, выяснив причину возникновения.
Продолжительные или регулярно появляющиеся насморк и чихание — признаки нарушений в работе дыхательной системы, которые вызваны болезнью. Наиболее частая причина появления симптомов — аллергия и простуда .
Аллергия
Пыльца растений — причина насморка.
Аллергия — усиленная реакция организма на некоторые вещества. Её симптомы:
- зуд в носу с появлением слизистых прозрачных выделений (насморка, или ринита) и чихания;
- глаза краснеют, чешутся, слезятся ;
- отекают слизистая носа , лицо.
При этом у человека нет температуры . Это основное отличие от простудных заболеваний. Аллергическая реакция может быть сезонной и круглогодичной, возникая на разные вещества: пищу, пыльцу, пыль, бытовую химию, шерсть животных и другое.
Простуда
Простуда — общее название болезней дыхательной системы (гриппа, ОРВИ, ларингита и других).
Основные их симптомы:
- повышенная температура ;
- насморк, чихание, заложенность носа ;
- кашель ;
- головные боли;
- слабость.
Помимо простудных заболеваний, ринит и чихание сопровождают корь, дифтерию, гонорею и другие болезни. При этом насморк в каждом случае имеет свои особенности. Однако чаще всего он проявляется постепенно:
- Начало. Ринита ещё нет, но возникают зуд и сухость в носу , а также чихание.
- Катаральная стадия. Здесь появляются прозрачные слизистые выделения (в том числе с кровью), может наблюдаться заложенность носа .
- Выздоровление. Насморк постепенно проходит, носовое дыхание улучшается. Как правило, эта стадия наступает через неделю после начала болезни.
Другие причины
Помимо вышеназванных причин, неприятные симптомы постоянно появляются из-за снижения защитных функций носа . Поэтому организм становится уязвимее для бактерий и вирусов, которые провоцируют ОРВИ и другие болезни дыхательной системы, приводящие к хроническому риниту. Снижают защиту:
- Искривление носовой перегородки. Она перекрывает носовые проходы, затрудняя дыхание. Слизистая становится менее увлажнённой и более подверженной действию вредных микроорганизмов.
- Разрастание тканей носовой полости с перегораживанием ходов. Может быть следствием вазомоторного ринита.
- Травмы носа различной природы (ожоги, обморожения, удары).
- Полипы в носовой полости. Это небольшие наросты на слизистой ткани, которые закрывают собой носовые ходы, мешая нормальному дыханию.
- Пересыхание слизистой носа и её истончение. Такое явление происходит по многим причинам (инфекции, приём лекарств, хроническое воспаление и другое).
Вызывать чихание с кашлем могут вазомоторный ринит, а также неправильное применение препаратов для носа .
Это хроническая болезнь носовых раковин, возникающая из-за нарушений в функционировании вегетативной системы (она регулирует работу внутренних органов, в том числе и кровеносных сосудов). Раковины покрыты слизистой оболочкой со множеством сосудов. Когда мы делаем вдох, в слизистую поступает большое количество крови, раковины увеличиваются, частично перекрывая носовой ход (через который проходит воздух). Таким образом наш организм изменяет объём вдыхаемого воздуха.
При рините нарушается кровоснабжение и носовой ход оказывается перекрыт гораздо чаще, чем нужно. Появляются насморк, заложенность носа , чихание.
Привыкание к медикаментам
Некоторые сосудосуживающие капли (или спреи) для носа , применяемые для снятия заложенности и устранения насморка, вызывают привыкание. При долгом бессистемном использовании таких препаратов насморк только усиливается.
Когда вы закапали средство, отёк слизистой спадает, дыхание улучшается. Но через некоторое время действие лекарства заканчивается, и насморк возникает с новой силой. Вам приходится снова воспользоваться медикаментом — получается замкнутый круг.
Применяя сосудосуживающие капли для носа , строго следуйте предписанной врачом схеме.
У детей
Насморк с чиханием у ребёнка появляются по тем же причинам, что и у взрослого. Поэтому если у него зуд и выделения из носа , чешутся и слезятся глаза , то можно подозревать наличие аллергии и посетить аллерголога. Если ребёнка беспокоят высокая температура и кашель , то отведите его к ЛОРу: возможна простуда . У маленьких детей до года такие проявления вызываются и другими факторами.
У младенцев
Насморк у младенца.
Насморк с чиханием — это нормальная реакция ребёнка до года на разные раздражители (смена температур воздуха, частички пыли и прочее). Они помогают адаптироваться к окружающей среде ещё формирующемуся организму и избежать многих заболеваний.
Нередко чихание вызвано щекотанием носоглотки при сосании (во время кормления). Когда евстахиева труба (между носоглоткой и ухом) будет окончательно сформирована, симптом исчезнет.
Слизистая оболочка носа у младенца также несовершенна, из-за чего нередко возникает насморк. Как правило, это проходит через 2,5 месяца после рождения, когда слизистая в состоянии работать стабильно.
Срочно обратиться к врачу нужно в случае:
- насморка, который не проходит пару дней;
- высокой температуры ;
- тошноты, рвоты, отказа от еды;
- нарушения сна вплоть до бессонницы;
- дыхания ртом, а не носом ;
- когда малыш не может сосать.
Лечение от чихания и насморка у ребёнка назначит врач.
У беременных
У женщин в период беременности часто появляются насморк с чиханием. Это может быть проявлением аллергии или простуды . Однако если нет других симптомов (температуры , зуда в носу , глаза не чешутся и не слезятся , нет головных болей, кашля , гнойных носовых выделений), то, вероятнее всего, это проявление ринита беременных. Его признаки:
- появляется в середине первого триместра и усугубляется в конце третьего;
- проходит спустя 15 — 30 дней после родов;
- бывают носовые кровотечения.
Появление такой болезни связано с изменением иммунитета и гормонального фона беременной, а также с увеличением объёма крови в организме. Это влияет на кровеносную систему, из-за чего появляются отёки слизистых и вазомоторный ринит.
Насморк беременности не несёт опасности ни женщине, ни плоду. Однако следует сообщить о нём своему доктору, потому что он может перерасти в воспаление пазух носа (синусит), которое более опасно.
Подходящее лечение для избавления от насморка с чиханием при беременности подберёт врач.
Утреннее чихание с насморком
Усиление симптомов по утрам бывает по нескольким причинам:
Как мы видим, насморк с чиханием вызывают разные заболевания. Поэтому важно на первом этапе определить причину, чтобы верно подобрать лечение . Делать это самостоятельно не стоит: правильно отличит одну болезнь от другой только хороший специалист, к которому стоит обратиться при появлении этих симптомов.
В случае, если врач подозревает аллергию , после осмотра вас направят на аллергологические исследования (кожные пробы), рентгенографию пазух носа и другое. При простуде измеряют температуру , сдают кровь и мочу на анализ, делают рентгеновский снимок грудной клетки. Доктор выберет для вас те или иные процедуры в зависимости от вашего состояния и результатов осмотра.
Лечение
Терапию назначают в зависимости от болезни и от вашего самочувствия:
- Для аллергии основное лечение — это исключение контактов с аллергеном. Чтобы снять беспокоящие симптомы, назначают антигистаминные, противовоспалительные, противоотёчные препараты, а также иммунотерапию. Последний метод проводится перед предполагаемым началом заболевания. Под кожу вводится всё более концентрированный аллерген, чтобы организм человека привык к нему и в дальнейшем не реагировал с такой силой.
- Лечение простуды подразумевает воздействие на её проявления: приём жаропонижающих, антигистаминных препаратов, сосудосуживающих капель и спреев, витаминов, большого количества жидкости, а также соблюдение постельного режима и определённой диеты.
Хорошо справиться с насморком и чиханием помогает регулярное промывание носа . Его выполняют самостоятельно изготовленными растворами (на основе трав, соли, йода и других компонентов) или купленными в аптеке.
Чихание с насморком — проявление многих болезней. У взрослых, детей и беременных они вызваны разными причинами. Правильно выбрать лечение и устранить неприятные симптомы поможет врач.
Насморк и чихание чаще всего являются признаком простуды, но также нередко образуются вследствие аллергии. Они способны быстро исчезать, а иногда проявляться долгое время. Лечить насморк и чихание без температуры у взрослого, даже если человек чувствует себя нормально, все же следует. Для терапевтических мероприятий человеку могут назначить противовирусные, противоаллергические и иные средства .
Причины
Частое чихание и заложенность носа способно появляться вследствие внешних факторов или возникать из-за расстройства функций в организме, иммунитете.
Внутренними причинами таких симптомов могут стать:
- аллергическая реакция – здесь, кроме вышеописанных признаков, отмечается покраснение глаз, зуд, отёк лица;
- простуда – у человека общее недомогание, слабость, кашель, повышенная температура тела;
- вазомоторный ринит – возникает по причине изменения тонуса сосудов; характеризуется повышенной производительностью слизи; усиление симптомов происходит ночью, т. е. в положении лёжа;
- хронический насморк – недолеченная патология или неправильная терапия приводит к хроническому процессу; в данном случае заложенность, чихание выражаются утром, поскольку в носу собирается значительное число слизи.
К внешним факторам приводит окружающая обстановка. В основном после их ликвидации, проблема устраняется сама собой, а самочувствие человека восстанавливается.
Внешние причины следующие:
- сухой воздух в комнате – слизистая носа пересыхает, а ринит и чихание становятся в роли защитной реакции, помогающей наладить микрофлору носоглотки;
- переохлаждение – данные симптомы дополняются першением в горле;
- острая пища, резкие запахи;
- курение;
- невыполнение гигиенических мероприятий;
- контакт с аллергеном (пыльца растения, продукты питания, шерсть животного и др.).
Провокатором насморка, чихания может являться неблагоприятная экологическая обстановка, длительное применение определённых лекарств, яркий солнечный свет.
Если симптомы исчезают самопроизвольно, лечить их не нужно. Но когда отмечаются более 3 суток, да ещё состояние человека заметно ухудшается, необходимо обратиться к врачу.
Когда идти к врачу
Не все люди на насморк, чихание обращают внимание. Когда признаки отмечаются свыше 2 дней, начинают употреблять разные медикаменты. Однако это неправильно. При наличии нижеописанных симптомов нужно обратиться к врачу:
- ломота в теле;
- отёк слизистой носа;
- тошнота, рвота;
- лихорадка, озноб;
- учащённый или, напротив, слабый пульс;
- слёзотечение;
- одышка;
- недомогание, слабость, головокружение.
Также у человека появляется головная боль и кашель. Все эти признаки свидетельствуют о запущенном простудном заболевании, гриппе либо иной опасной инфекции.
Почему при простуде человек чихает
Если человек чихает – это хорошо или плохо, многие задаются данным вопросом. Частое чихание при простуде является защитной реакцией организма. Так он пытается устранить слизь, ускорить снятие воспалительного процесса, собравшегося в полости носа. Ни в коем случае не стоит сдерживать чихание, таким образом происходит барьер от инфекции. Зачастую данный симптом на начальной стадии патологии прерывает последующее развитие недуга.
Чихание считается врождённым рефлексом, позволяющий уничтожить из дыхательных путей разных раздражителей, будоражащих слизистую носа.
Как устранить проблему
Когда у человека чихание и насморк без температуры, проводить терапию нужно после установления причины. При одноразовом чихании либо симптом длился на протяжении дня, торопиться не следует. Может, причина этому – сухой воздух. Для решения проблемы достаточно проветрить комнату и воспользоваться увлажнителем. Тогда слизистая носовой полости не будет пересыхать и провоцировать чихание. Увлажняющий прибор можно купить в магазине, если такового не имеется, достаточно развесить по комнате мокрые полотенца.
Если пациент чихает и сопли текут ручьем, нужно обратить внимание на иные признаки: кашель, увеличение температуры тела. Чтобы избежать усугубления болезни, нужно обратиться за помощью к специалисту.
Медикаментозное лечение
Облегчить состояние помогут ингаляции, промывания носа. Из медикаментов прописывают увлажняющие, сосудосуживающие лекарства. Когда насморк, чихание, температура 37,2°С и выше становятся признаками вирусной патологии, действенными в лечении будут назальные противовирусные средства
. В случае аллергического ринита – антигистаминные лекарства.
Врач может назначить следующие медикаменты:
- Сосудосуживающие (Санорин, Називин, Тизин и др.) – снимают отёчность слизистой, восстанавливают дыхание. Средства применяются не более 7 дней, чтобы не допустить привыкания. Противопоказанием является беременность, хронический атрофический ринит.
- Увлажняющие (Аквамарис, Аквалор) – состоят из морской воды, в основном применяются как дополнение к главному лечению. Полезные вещества активизируют работу желез дыхательных органов.
- Противовирусные (Интерферон, Гриппферон) – больше используются в профилактических целях либо на первом этапе развития недуга, который спровоцировал вирус. Они способствуют предупреждению размножения инфекции. Применяются для прекращения чихания в момент острого ринита.
- Антибактериальные (Изофра, Биопарокс) – приобрести можно в форме аэрозолей, подходят для терапии верхних дыхательных путей, лечения внутренней инфекции, вызывающей чихание и насморк, проявляют антибактериальный результат. Лекарства воздействуют на определённый участок, поэтому разрешены маленьким детям, беременным.
- Гомеопатические (Ларинол, Тонзилгон) – созданы из эфирных масел, оказывают антисептическое, освежающее действие. Помогают устранить отёчность, а также производят противовирусный эффект на организм человека в целом.
Стоит отметить, что медикаментозное лечение положительно повлияет на слизистую носа и дыхательные органы в случае выполнения личных гигиенических процедур, постоянного проветривания, влажной уборки и увлажнения воздуха.
Чтобы остановить чихание и сильный насморк, следует выполнять промывание носа. Данным методом возможно убрать из полости любые раздражающие вещества, наличие слизи, устранить отёк и нормализовать дыхание. Кроме этого, промывание становится хорошей профилактической мерой простуды.
Чтобы манипуляция была наиболее действенной, применяют такие растворы:
- настои из трав;
- фильтрованная очищенная вода либо кипячёная;
- морская соль, физраствор;
- сок овощей (если нет аллергической реакции);
- слабый раствор из Фурацилина, Йода, Марганца.
Промывание осуществляется посредством специальной спринцовки, утром и вечером. ОРВИ или допущение на простуду можно вылечить с помощью отвара календулы, ромашки. Когда заложен нос и повышена температура показан прием противовирусных.
Лечение аллергического чихания
Когда чихание у взрослых аллергической природы, врач прописывает таблетки, мази, аэрозоли, другие антигистаминные лекарства. Они целиком уничтожают раздражителя инфекции. Пока средство действует, организм утрачивает любую чувствительность к возбудителю. Сосуды сжимаются, отёчность исчезает и негативные проявления больше не мучают.
Чтобы препараты быстрее помогли избавиться от насморка, чихания следует придерживаться простых правил:
- после улицы надо принимать душ, менять вещи, чтобы на коже не было раздражающих агентов;
- перестать курить;
- обязательно купить увлажнитель воздуха, чтобы слизистая не пересыхала;
- ежедневно проводить влажную уборку, в помещении не должно быть пыли, шерсти животного;
- не рекомендуется сушить вещи на улице, когда интенсивно цветут растения.
Народные методы
Если человека мучает слезотечение, чихание, из носа течёт жидкая слизь и не имеется возможности посетить врача, прибегают к народным рецептам. Очень действенными от насморка являются ингаляции.
Также распространёнными средствами считаются:
- массирующие движения гайморовых пазух;
- промывания носовой полости ромашковым настоем;
- эффективна ароматерапия с применением лимонного, эвкалиптового и др. масел;
- при простуде обязательно пить много жидкости и придерживаться постельного режима;
- нос разрешается закапывать свекольным, морковным соком и каланхоэ, разбавленным в воде.
Перед тем как использовать народные рецепты, необходимо убедиться, что не возникнет аллергической реакции на них.
Прогноз
Насморк, чихание – это довольно частые симптомы, что многие просто уже не обращают на них особого внимания, и проблема остаётся нерешённой. Бездействие способно привести к переходу патологии в хроническую форму либо спровоцировать опасное воспаление. Побороть назойливое чихание можно как посредством лекарств, так и народными методами. И не стоит забывать, что самый, на первый взгляд, безобидный признак способен являться начальным сигналом, поэтому оставлять болезнь на самотёк не нужно.
Очень важно поддерживать иммунитет, употреблять витаминные комплексы, производить физические упражнения, применять иммуномодуляторы . Восстановить режим питания, определённые продукты могут вызвать аллергию и иные нарушения в организме.
Жар и лихорадка являются наиболее распространенными симптомами простуды, однако это заболевание может протекать и без повышения температуры тела. Принято считать, что с этим явлением сталкиваются люди с более крепким иммунитетом, организм которых самостоятельно справляется с инфекцией. В то же время нельзя сказать, что простуда, насморк и чихание без температуры – это хорошо, ведь сохраняются другие нежелательные симптомы: общая слабость, кашель, сонливость, боли в горле и т.п. Как относиться к ОРВИ, которые не сопровождаются повышением температуры тела? Стоит ли бить тревогу и срочно обращаться к врачу? Как лечить заболевание? На все эти вопросы вам предстоит прямо сейчас узнать подробные ответы.
Даже если при простуде нет температуры, остаются другие симптомы — насморк, чихание и кашель, которые нужно срочно лечить
Как известно, нормальные показатели температуры составляют 36,5-36,8 градусов. Однако при простуде и других острых респираторных вирусных инфекциях показатели могут повыситься до 37-39 градусов. Почему это происходит? Важно выяснить ответ на данный вопрос, так как, зная это, вы без труда поймете, почему иногда простуда не сопровождается жаром и лихорадкой.
Высокая температура тела помогает бороться с инфекцией, так как при этом усиливается распад белков, ускоряется обмен веществ. В борьбе с вирусом принимает участие гипоталамус, который ответственен за выработку защитных антител.
Но при этом кашель, насморк, потливость при простуде без температуры могут указывать на то, что:
- Человек обладает сильной иммунной системой или же его организм способен противостоять конкретному виду возбудителя.
- Человек, наоборот, сильно ослаблен и серьезно болен страшным недугом: ВИЧ, онкологическое заболевание и т.д. В таком случае иммунитет настолько ослаблен, что организм не в состоянии запустить цепную реакцию для функционирования систем защиты.
- Человек страдает от одной из разновидностей гриппа.
Если вы чувствуете себя очень плохо, все симптомы указывают на то, что у вас ОРВИ или простуда, но нет температуры, это еще не значит, что вы абсолютно здоровы.
Важно своевременно обратиться за медицинской помощью и провести полноценную диагностику заболевания, ведь специалисты всегда смогут отличить признаки простуды от других болезней, после чего назначить подходящее лечение.
Одна из причин простуды и насморка без температуры — инфекция гриппа
Распространенные симптомы
Как уже упоминалось выше, отсутствие температуры не является 100% доказательством того, что у вас нет простуды или ОРВИ. Необходимо обращать внимание и на другие симптомы. При простуде человек сталкивается со следующими признаками болезни:
- сухой или мокрый кашель;
- чихание при ОРВИ, вызванное химическими веществами, которые накапливаются в носоглотке при респираторной инфекции;
- заложенность носа и насморк, о которых более детально будет сказано далее;
- мышечные боли;
- боли в горле;
- дискомфорт в области груди, одышка;
- раздражение кожи;
- тахикардия – нарушение сердечного ритма.
Кстати, тахикардия при простуде без температуры – довольно частое явление, возникающее при различных инфекциях. В таких случаях увеличивается частота сердечных сокращений, из-за чего появляется боль в сердце или груди, нехватка воздуха. Причиной заболевания может выступать респираторная инфекция, проникшая в ослабленный организм человека.
Лечение тахикардии предполагает первоочередное лечение основного заболевания, симптомом которого стало нарушение сердечного ритма. Необходимо срочно обратиться к лечащему врачу, иначе могут быть непредсказуемые последствия болезни.
Боли в горле — один из распространенных симптомов простуды
Насморк без простуды
Отдельного внимания заслуживает разговор о насморке без простуды. Многие считают, что это несерьезная простуда, о которой не стоит вести речь, в действительности же это не так, потому что такое течение болезни может быть не менее опасным, чем в первом случае.
Причины насморка без простуды следующие:
- Действие вирусов, которые человеческий организм не воспринимает как угрозу.
- Функции болезнетворных бактерий, которые подавляют действие веществ на центр терморегуляции.
- Легкая простуда, быстро возникающая из-за непродолжительного нахождения на ветру и так же быстро исчезающая.
- Одна из форм ринита, который протекает в легкой форме.
При этом могут быть и другие причины насморка, которые совсем не касаются простудных заболеваний:
- При прорезывании зубов у малышей.
- В первом триместре беременности из-за возникающего ринита.
- Аллергические реакции организма на какие-либо вещества, растения или пищу.
- Инфекции и пр.
В любом случае, насморк не стоит оставлять без внимания, требуется разобраться в причинах его появления и принять необходимые меры для его скорейшего лечения.
Некоторые вирусы вызывают у человека насморк и без простуды
Как лечить простуду без температуры?
Многие привыкли к тому, что лечение ОРВИ происходит следующим образом: человек сбивает температуру тела, пьет таблетки для укрепления иммунитета и уничтожения вирусной инфекции. Но что делать, если никакого жара и лихорадки нет? Как лечить простуду, насморк и чихание без температуры? Специалисты дают некоторые советы по этому поводу:
- Естественно, нет необходимости принимать жаропонижающие средства, хотя, к примеру, Парацетамол или Ибупрофен могут дать весьма положительный эффект, так как будут действовать не в качестве жаропонижающего, а в качестве противовоспалительного средства.
- Следует заняться устранением остальных симптомов при простуде.
- Нужно укрепить собственный иммунитет, чтобы организм мог самостоятельно победить вирусную инфекцию.
- Рекомендуется осуществлять профилактику осложнений.
Выбранный метод лечения будет зависеть от тяжести симптомов. Если это легкая стадия простуды, врач назначит одни лекарственные препараты, если заболевание сопровождается многочисленными симптомами, специалист предложит другие средства.
Важно помнить и о том, что некоторые препараты имеют серьезные противопоказания, поэтому их не стоит принимать без назначения врача.
Важно регулярно укреплять собственный иммунитет
Лечение: конкретные препараты и способы
Вот несколько эффективных препаратов для лечения простуды, чихания и насморка без температуры:
- Мукалтин. Таблетки против простудного кашля, которые могут использоваться как взрослыми, так и детьми, только в разных дозировках.
- Бромгексин. Применяется для отхаркивающего эффекта и облегчения выделения мокроты.
- Ринофлуимуцил. Достаточно распространенное средство в виде спрея для лечения ринита.
- Пиносол. Используется при среднем и сильном насморке для облегчения носового дыхания.
- Аква Марис. Природное лекарственное средство, в состав которого входит морская вода. Применяется для лечения насморка и увлажнения слизистой оболочки носоглотки.
- Иммуноплюс. Таблетки, которые используют для укрепления иммунной системы человека при ОРВИ и простуде.
- Доктор Тайсс. Назначают при простудных заболеваниях для повышения иммунитета.
Любое из вышеперечисленных лекарственных средств необходимо принимать только после консультации с лечащим врачом, так как могут быть определенные противопоказания и побочные эффекты.
Тахикардия
Также отдельно стоит поговорить и о тахикардии при простуде с температурой или без нее. Этот симптом довольно опасен, поскольку может привести к самым неприятным и ужасным последствиям. Лечение проводится кардиологом, но если причиной возникновения болезни стала именно простуда, то лечение будет осуществляться совместно с другими специалистами, в том числе и терапевтом.
В то же время следует убрать факторы, которые способствуют увеличению частоты сердечных сокращений, а именно:
- алкогольные напитки;
- сигареты;
- острую и слишком жирную пищу;
- крепкий кофе;
- тяжелые физические нагрузки.
Тахикардия часто выступает как осложнение простудного заболевания, поэтому после лечения ОРВИ, возможно, понадобится лечение тахикардии при участии опытного кардиолога. Чтобы избежать подобных моментов, старайтесь не затягивать лечение, и тогда никаких проблем со здоровьем не возникнет.
Нередко при простуде возникает и тахикардия, которая требует немедленного лечения
Если вновь вернуться к вопросу о простуде без температуры, то стоит понимать, что это такое же заболевание, как и простуда с повышением температуры, поэтому требуется правильное лечение. Если есть возможность, принимайте все необходимые меры для скорейшего выздоровления сами, употребляя в пищу больше свежих фруктов и овощей, выполняя физические упражнения и закаляя свой организм.
Бывает, начинаешь чихать и не можешь остановиться. Казалось бы, что проще, остановить чиханье, однако, в нужный момент — это сделать не получается. Прежде чем разобраться в том, как остановить чиханье, нужно выяснить причину, по которой происходит этот процесс.
Причины чиханья
Причинами чиханья могут стать:
- аллергия;
- попадание в нос раздражающих веществ;
- простуда;
- яркий свет;
- резкий перепад температуры воздуха.
Чиханьем принято называть резкий выброс воздуха из дыхательных путей, под воздействием какого-либо раздражающего фактора. Таким образом, организм человека избавляется от вредных веществ, скопившихся в носу и во рту, чтобы эти раздражители не попали в легкие. При попадании в полость носа ядовитых или вредных частиц, оболочка, выстилающая это место, реагирует, раздражая нервные рецепторы для выброса любого вредного вещества.
Одной из наиболее частых причин, по которым человек начинает чихать, является аллергия . В этом случае, раздражителями могут стать совершенно любые вещества, например, пыльца растений, обычная пыль, шерсть животных и любой резкий запах. Организм человека, таким образом, пытается избавиться от угрожающих жизни элементов, попавших в нос или рот. Следует отметить, что аллергия смертельно опасна, она может вызвать не только чиханье, но и отек дыхательных путей, приводящий к смерти.
Иногда чиханье может спровоцировать любое сильно пахнущее вещество, например, табачный дым . Это происходит рефлекторно, тело человека само предупреждает об опасности вдыхания этого опасного вещества. В этом случае, лучше уйти из задымленного помещения, и чиханье прекратится само собой.
Обычная простуда может доставить много неприятных моментов, чиханье, это один из них . Бактерии и вирусы, попавшие в организм, негативно воздействуют на слизистые оболочки. В результате такого воздействия, происходит отек всей полости носа, а иногда и дыхательных путей. Чиханье, это попытка организма выбросить вирус, который может поразить все тело человека, вызывая осложнения.
Яркий свет может быть не менее раздражающим, чем вредные вещества . Попадая в яркое освещение, человек раздражает зрение и как следствие все близлежащие органы. Чихание по такой причине не нуждается в остановке, оно пройдет очень быстро, стоит человеку уйти в тень или полумрак.
Резкий перепад температуры воздуха в помещении, может вызвать у находящихся там людей, чиханье . Люди, испытав такой скачек температуры, начинают чихать, не понимая причин возникновения этой реакции. Обычно все проходит, как только тело адаптируется температуре в помещении и не требует каких-то усилий, чтобы принудительно останавливать такой процесс.
Как поступить?
Если чиханье возникло однократно, можно просто проигнорировать его, но в случае повторения этого неприятного момента, необходима консультация врача. Доктор выявит причину чихания и назначит лечение. Иногда человек живет много лет и не знает, что у него есть аллергия, и только столкнувшись с аллергеном, его организм предупреждает об этом таким образом.
Когда люди сталкиваются с большим объемом аллергических веществ, препараты для снятия реакции на раздражители, могут помочь не сразу, а только через определенный промежуток времени, тогда нужно лечить чихание.
Довольно часто люди самостоятельно ищут выход из этой неприятной ситуации, пользуясь сосудосуживающими каплями в нос. Эти лекарственные средства могут оказать временный эффект, но постоянно применять их нельзя, так как нарушается слизистая оболочка носоглотки. В результате этих нарушений, проникновение вирусов и бактерий в организм становится легким, и человек часто болеет респираторными заболеваниями и болезнями носоглотки.
Способы избавления от чиханья
Существует несколько способов, помогающих избавиться от чихания быстро. Один из способов, это дыхание ртом. Если процесс чиханья затянулся и доставляет неудобства, можно просто какое-то время подышать ртом, чтобы дать время слизистой оболочке носа успокоиться. Иногда нужно повторять такую манипуляцию несколько раз.
Еще один пример, который может быстро избавить от чихания, проверен временем. Во время приступа чиханья нужно просто потереть кончик своего носа и переносицу, тогда эта реакция организма прекратится.
Важно
Каждый человек должен знать, что чихание полезно для организма
. Дыхательные пути и носоглотка устланы микроскопическими волосками, которые служат своеобразным барьером, на пути
микробов в организм. Именно на этих волосках скапливаются все опасные и вредные вещества. Когда люди чихают, происходит движение волосков, и все микробы, находящиеся на них, вылетают наружу с сильным потоком воздуха.
Кроме того, во время чихания происходит расширение сосудов головного мозга и сердца, что очень полезно для здоровья. Ведь недаром несколько веков назад, активно использовались нюхательные средства, для того чтобы вызвать чихание. Специальным табаком, вызывающим чихание, пользовались даже самые богатые люди того времени.
Человечество чихает на протяжении всего его существования, и в разные времена этому процессу приписывали свои значения, но никогда не пытались искоренить эту реакцию организма.
Все рефлекторные действия человеческого тела, направлены на сохранение жизни и здоровья людей. Нельзя игнорировать такие сигналы и тем более избавляться от них. Поэтому, если человек чихает, значит, его тело защищено от вредителей, вирусы и бактерии не пройдут этот барьер.
Сильный насморк и чихание – что делать? Таким вопросом задаются многие люди, так как в последнее время это явление по утрам стало обычным. Хорошенько высморкавшись и прочихавшись, человек спокойно продолжает свой день, напрочь забыв об утренней неприятности.
Насморк по утрам и чихание могут быть связаны с рядом причин. Простая, на первый взгляд, заложенность носа может быть предпосылкой для более серьезной болезни. Среди наиболее частых причин утреннего насморка и частых чихов следующие:
- Проживание в населенном пункте с плохой экологией, загрязненным воздухом и пылью.
- Переохлаждение.
- Аллергическая реакция на пыль, шерсть.
- Хронический ринит.
Если с утра вас беспокоит насморк, чихание, слезятся глаза, относиться к этому спокойно нельзя. Это не ерунда! Следует поставить правильный диагноз, а затем приступать к лечению. Для этого нужно обратиться к вашему терапевту, который выпишет направления к лору и аллергологу.
Чихание
Чихание представляет собой безусловный рефлекс, который присущ человеку с рождения и выполняет защитную функцию. В процессе чихания задействовано несколько органов, которые взаимодействуют на уровне нервной регуляции.
Чувство щекотания, возникающее в результате раздражения в области носа, вызывает глубокий вдох и последующий выдох, сопровождающийся сокращением межреберных мышц и диафрагмы. Воздух под небольшим давлением выходит через носоглотку в полость носа, удаляя слизь, раздражающий фактор и инородные вещества.
Чихание вызывают бактерии и вирусы, аллергены, резкие запахи, полипы в носу, смена температуры воздуха, яркий свет солнца.
Насморк
Насморк представляет собой воспаление слизистой оболочки носа. Из носа появляется серозное или гнойное отделяемое. Как следствие – затрудненное дыхание, снижение обоняния, чихание. Появление ринита связано со многими причинами, такими как вирусы и бактерии, аллергия, полипы в носу, атрофическое изменение слизистой, нарушение тонуса сосудов в носовых проходах.
Слезотечение
Появление слезотечения связано с усилением продукции слезной жидкости (стресс, боль, раздражители, воспалительные заболевания глаз, патология слезных желез) и с нарушением ее оттока.
Одновременно насморк, слезы и чихание могут появиться при инфекции (вирусной или бактериальной) или аллергии. Если человек страдает от аллергического ринита, то не заразен, постоянное чихание, слезы и насморк доставляют дискомфорт только ему. Угрозу для окружающих людей несут насморк и чихание, появившиеся в результате инфекционного процесса. Патогенные микроорганизмы, выделяемые из носа, выбрасываются с воздухом на расстоянии 2-3 метров.
Сильный насморк и чихание что делать
Лечение чихания и насморка по утрам зависит от причины, которая привела к появлению данных симптомов. Первое, что необходимо сделать, устранить аллерген. Но если это невозможно, то доктор выпишет вам средства для борьбы с этими симпотомами.
Цетрин — антигистаминный препарат
При аллергии врач выписывает антигистаминные препараты (например, цетрин), которые подавляют выработку гистамина, вызывающего расширение сосудов, сильное сокращение мускулатуры, отечность, жжение и зуд в носоглотке. При тяжелом состоянии назначают курс гормонотерапии. Кроме того, назначают и сосудосуживающие капли и спреи, аэрозоли и гормональные мази. Для выявления агента проводят аллергопробы.
При простуде лечение насморка и чихания проводится регулярным промыванием носоглотки, которое снимает отечность, восстанавливает проходимость носовых ходов и удаляет патогенные микроорганизмы, снижая заложенность носа и частоту чихания. Для промывания носовых ходов используют растворы морской соли, настои лекарственных трав, кипяченую воду.
Для борьбы с вирусной инфекцией используют препараты, которые стимулируют выработку интерферонов, а также жаропонижающие средства при повышенной температуре тела.
При своевременном и неосложненном лечении простуда проходит в течение 5-7 дней. Очень важно вовремя обратиться к врачу, иначе неправильное лечение, особенно при аллергических реакциях, может затянуть процесс выздоровления.
