Болит низ живота все месячные. Полезные домашние средства. Почему болит живот

Если женщина чувствует боли внизу живота, напоминающие те, которые бывают перед менструацией, это значит, что ее рецепторы, которые располагаются в брюшной полости, весьма чувствительны и резко реагируют на каждое сокращение матки.

Почему появляются боли в нижней области живота?

Здесь расположены несколько органов, которые при воспалении дают такие же ощущения, как при менструации:

наличие беременности, в том числе, внематочной;
травмирование органов, находящихся в брюшной полости;
воспалительные процессы - проявление аднексита, сальпингита, разрыва или перекрута кисты на яичнике и т. д.
воспаленный аппендикс, дивертикулит, наличие воспалительного процесса в кишечнике;
наличие цистита, пиелонефрита, мочекислого диатеза;
грыжа в нижних отделах позвоночника.

Как определиться с симптомами?

Боли в животе появляются в начале беременности: идет прикрепление плодного яйца к маточной стенке, мышцы перенапрягаются и дают об этом знать болями. Если беременность уже протекает, то подобные боли могут означать начало выкидыша или внематочную беременность.
Во время ПМС женщина может ощущать боли в нижней части живота.
Воспаление придатков, наличие жидкости в трубах, спайки. Если боли усиливаются, температура повышается, наклоняться больно, - происходит воспалительный процесс.
Аппендицит на начальном этапе. Боль нарастает, постепенно перемещаясь вправо.
Цистит, пиелонефрит и т. д. Боли появляются во время мочеиспускания, в моче появляются гной и кровь. Бывают также при мочекаменной болезни: из почки песок и маленькие камни следуют по мочеточникам, попадая в мочевой пузырь. Их острые грани ранят проходы внутри, провоцируя боль.
Боли могут усиливаться при воспалении нижних отделов кишечника. Кроме того, наблюдаются брожение, диарея, вздутие кишечника. То же самое может наблюдаться при дивертикулите частей тонкого кишечника.
Если ваши заболевания не относятся к компетентности гинеколога, уролога, хирурга, значит, обратитесь к невропатологу. Боли внизу живота могут быть вызваны грыжей позвоночника, невралгией.
Такие же боли могут возникать как реакция на непривычную еду или стрессовую ситуацию.

Изменения в гормональном фоне

Если вы объясните врачу, что у вас болит низ живота, как при месячных, То, скорее всего, он сделает предположение, что это связано с гормональным фоном.

После того, как женщине исполняется тридцать лет, у нее часто увеличивается количество эстрогена, поэтому месячные становятся длительными и болезненными.

Наличие ПМС также свидетельствует о дисбалансе гормонов, в частности, прогестерона и простогландинов. Последние являются теми веществами, которые обеспечивают вам неприятные ощущения во время менструации, так как стимулируют сокращение матки. Чем их уровень выше, тем сильнее боли.

Неполадки во внутренних органах

Если вы систематически страдаете от болей внизу живота, надо провести обследование внутренних органов. Прежде всего, обратите внимание на щитовидную железу, регулирующую выработку гормонов. Боль может провоцировать недоразвитость матки или неправильное ее расположение. После сдачи анализов врач сможет определить, нет ли у вас воспалительных процессов.

Также болевые ощущения могут возникать у девушек, принимающих оральные контрацептивы первые несколько месяцев.

Если боль можно терпеть, лучше не злоупотреблять обезболивающими, а отлежаться под теплым одеялом с грелкой внизу живота.

Довольно часто представительницы слабого пола узнают о приближении критических дней, не заглядывая в календарь, и безошибочно определяют эту дату.

Но если болит низ живота, как при месячных, а их нет, это первый сигнал, что нужно не откладывать поход к врачу.

Не всегда характер таких болей патологический.

Если низ живота выдает боль слегка ноющую и она непродолжительна, то у слабого пола совершенно нет повода для опасений.

Но, когда учащаются боли и переходят в схваткообразные, порой нестерпимые, это указывает на признаки других патологий.

Боли внизу живота, как при месячных имеют различные источники происхождения. Они бывают как органические, так и функциональные.

К органическому происхождению боли относятся:

Воспаления в яичнике;
Доброкачественные опухоли в матке;
Новообразования: кисты;
Длительное нахождение спирали в матке;
Патологии хирургического характера;
Нарушение мочевыделительной системы;
Болезни, происходящие в желчном пузыре;
Беременность и внематочная беременность;
Низкое предлежание плаценты;
Раньше времени происходит отслойка плаценты;
Аборт и состояние после него.

Боли функционального происхождения возникают при:

Боли бывают разные: от ноющих до схваткообразных.

Зачастую причиной появления их является нарушение гормонального цикла. Боли, возникающие после месячных, указывают на присутствие эндометриоза. При болезнях ЖКТ боли иррадируют в низ живота.

В исключительных случаях болевые ощущения начинаются как ответная реакция женского организма.

Почему болит живот при месячных

Менструация у женщины или девушки характеризуется определёнными признаками:

Продолжительность этих болей – от 3 до 7 дней.

Почему же возникает боль? Болевой синдром присутствует при функциональных состояниях при месячных. Но он носит также патологический характер.

Важно знать! Данные боли, как при месячных, внизу живота свойственны воспалениям, происходящим в органах малого таза.

В гинекологии существует своё название, характеризующее боли, ощутимые при месячных. Такое физиологическое состояние называется дисменореей.

Дисменорея бывает:

Первичная;
Вторичная.

При первичной дисменорее боль появляется перед месячными. Они имеют продолжительность до 4 дней. Такой вид патологии характерен для девушек от подросткового периода до 25 лет.

Эти боли сопровождаются различными диспепсическими расстройствами. Со временем боли затихают после рождения малыша.

Во время вторичной дисменореи боли возникают только в результате патологических изменений в районе органов малого таза. Это наблюдается в средних возрастных категориях (после 30 лет).

К таким патологиям имеют отношение следующие факторы:

применение внутриматочной спирали;
воспаления, происходящие в малом тазу;
эндометриоз.

Иногда сильная боль внизу живота у женщин является предвестником онкологии.

Боль внизу живота слева у женщин

Болит низ живота, как при месячных с левой стороны не всегда при гинекологических патологиях, иногда это происходит и при иных болезнях, локализующихся в данной области.

В подобных ситуациях речь идёт об иррадирующих болях:

Отдел тонкого кишечника;
Мочеточник и левая почка;
Селезенка;

Также подобные боли бывают из-за:

Болит правый бок внизу живота у женщины

Боль, находящаяся в правой части живота, указывает на разные заболевания. Зачастую она присутствуют при диагностике аппендицита.

Аппендицит - отек отростка толстой кишки. Главный его симптом — это боль, происходящая вокруг пупка. Она нарастает постепенно, при этом наблюдается тошнота и увеличение температуры. Иногда может быть метеоризм.

Расстройству кишечника способствуют следующие причины:

стресс;
быстрая еда;
плохое пищеварение.

Начинается оно с лёгкого и нечастого покалывания в животе, часто сопровождается метеоризмом и болью в печени.

Второй причиной является язва желудка и болезнь двенадцатипёрстной кишки. Начинается она со жжения в желудке и переходит в боли, как при месячных, которые ощущают женщины внизу живота.

Также такой сигнал может сообщить о болезни почек и воспалении мочевого пузыря. Они носят инфекционный характер, но могут быть ещё из-за переохлаждения. Боль иррадирует в правую часть низа живота.

МКБ или пиелонефрит почки с правой стороны — такой болезнью боль отдаёт в правую сторону спины и вниз живота.

Зачастую при болезнях матки бывает боль, ощутимая в животе.

При кистозных новообразованиях у девушек происходят боли, как при месячных с правой стороны низа живота.

Боли возникают при доброкачественных опухолях яичника.

Зачастую девушки записываются на приём к гинекологу при ощущении болей внизу живота и посередине. Ощущаются они моментами, но характер у них постоянный.

Чтобы правильно поставить диагноз, врачу необходимо провести обследование пациентки.

В обследование входит:

Гинекологический осмотр;
Взятие мазка;
Проведение ультразвуковой диагностики.

При завершении обследования доктор назначает лечение:

Главные причины и симптомы болей, которые происходят внизу живота:

Различные воспаления, происходящие в кишечнике характеризуются запорами или жидким стулом. Происходят из-за нарушения питания и различных воспалений кишечника;
При беременности, когда яйцеклетка оплодотворена, но не во всех случаях;
При менструации боли не редкость. Это обусловлено различными физиологическими индивидуальными особенностями.

Обычно болью страдают женщины с:

низким болевым порогом;
оплодотворением яйцеклетки;
воспалением оболочки матки внутри.

Болит низ живота у женщин посередине, как при месячных. Причины

Боль внизу живота у женщин, как во время месячных посередине, возникает из-за сбоя гормонального фона. Это приводит к развитию эндометриоза.

Боль появляется при месячных и стихает лишь к середине менструации. Лечение бывает как медикаментозное, так и с проведением хирургического вмешательства.

Нередко боль внизу живота посередине появляется при цистите. Вначале начинается жжение, которое сопровождается зудом, а дальше резко обостряются боли внизу живота и происходит задержка мочеиспускания.

Природа этого заболевания – инфекционная, а поэтому, требуется сдать анализы и принимать противомикробные средства.

Боли могут говорить о воспалении в органах, которые имеются в малом тазу. Характерны они для недолеченных инфекционных заболеваний, полученных половым путём.

При запущенной форме появляется боль, возникающая во время полового акта, а также выделения в виде слизи, имеющей неприятный запах. Показано медикаментозное лечение.

У этих болей есть две причины:

Органические сбои;
Функциональные нарушения.

К первой причине относятся:

Резкая и острая боль внизу живота у женщин

Различные причины влияют на острую боль, появляющуюся в животе. Реагировать на боли нужно безотлагательно и быстрее обратиться к доктору. Самолечением заниматься не рекомендуется.

Основные причины, возникновения острых болей в нижней части живота:

апоплексия яичника;
цистит;
почечные колики;
аппендицит;
альгодисменорея;
внематочная беременность.

По этим причинам происходят:

Подобные боли возникают как на фоне функциональном, так и при наличии патологии. Очень многое зависит от симптомов.

К числу таковых патологий относятся:

заболевания органов, расположенных в малом тазу, применение внутриматочной спирали;
заболевания ЖКТ;
острые воспаления мочевыделительной системы;
нарушения при беременности;
наличие абортов.

К функциональным причинам относят:

сбои в менструации процесса овуляции;
кровотечения из матки;
застои месячной крови.

Тянущие боли внизу живота у женщин. Причины

При воспалении в малом тазу растёт температура, ноющая боль ощущается в нижней части живота, а когда присоединяется аднексит, локализуется в боку.

При эндометрите боль располагается ближе к середине живота и носит постоянный характер. При болезни яичников или придатков во время пальпации будет возникать резкая боль.

При эндометрите боль может быть ноющей и продолжительной, матка приподнята.

Чтобы бороться с воспалениями, назначают антибактериальные препараты. Холецистит зачастую сопровождается непрекращающимися слабыми болями.

Схваткообразные боли внизу живота у женщин

Боли в нижней части живота в виде схваток, показывают на серьёзные болезни. У молодых девушек зачастую происходят болезненные ощущения при месячных. Они ощущают дискомфорт и боль при первой менструации.

Такое состояние считается функциональным, а связано оно с увеличенной чувствительностью нервных окончаний матки.

Иногда такой болевой синдром может проявляться вследствие различных врождённых патологий. Тогда боли бывают схваткообразными. Они характерны при полном отсутствии менструального цикла.

В основном, боли спазмолитические и очень сильные, имеют продолжительный характер. При таком состоянии требуется сразу же обращаться к специалисту.

Схваткообразная боль зачастую бывает при внематочной беременности. Начинается с ухудшения общего состояния и распознаётся уже на поздней стадии. Если проигнорировать это состояние, то произойдёт летальный исход.

При разрыве маточной трубы также присутствуют схваткообразные боли, в дальнейшем сопровождающиеся обильным кровотечением. Это состояние также опасно для жизни.

Схваткообразные боли бывают вследствие острых воспалительных заболеваний многих органов малого таза.

Требуется обратить внимание на течение месячных. Если они стали болезненными, имеющими схваткообразный характер, то следует идти к гинекологу.

Среди второстепенных заболеваний можно отметить различные воспаления ЖКТ, особенно острое состояние кишечника. Например, это может говорить о непроходимости кишечника, когда нужна будет неотлагательная операция.

Для заболевания характерны высокая температура и приступы резкой боли. В случае не оказания вовремя помощи, человек умрёт. Эти боли чаще приходят ночью.

Боли на ранних сроках беременности – тест положительный: когда это неопасно

Если у беременной наблюдаются в начале срока болезненные ощущения – тест положительный, это не опасно, когда они быстро проходят, а получается это потому, что организм женщины готовится заранее к развитию ребёнка в утробе матери.

Женщины чувствуют боли:

в грудной клетке;
внизу живота;
в яичниках.

Иногда у беременной девушки в начале зачатия возникают тянущие боли, происходящие внизу живота. Зачастую, их можно терпеть, так как они несильные и зачастую постоянные.

Такие боли связаны с беременностью, когда матка начинает расти, и появляются гормоны беременности. Данные гормоны предназначены для размягчения мышц, а также связок, которые расположены в малом тазу.

Ноющие боли возникают потому, что в организме беременной растёт жёлтое тело. Когда яйцеклетка избавляется от фолликула, там сразу появляется киста, вырабатывающая гормон под названием прогестерон.

Этот гормон нужен для того, чтобы беременность проходила нормально. Киста с каждым днём увеличивается, а при достижении больших размеров, она растягивает капсулу яичника, и поэтому происходят болевые ощущения.

В начальном периоде беременности эти боли не принесут вреда ребёнку.

Угроза выкидыша – как определить и что делать

Этот страшный диагноз, поставленный врачами, не означает, что у беременной случится в итоге самопроизвольный выкидыш.

Доктора прилагают множество усилий для того, чтобы сохранить беременность, после того как женщине поставлен диагноз «угроза выкидыша».

Этот диагноз у беременной девушки сопровождается некоторыми симптомами: выделения из влагалища – от бледно-розовых до тёмно-коричневых.

Эти выделения бывают как скудными, так и обильными. Вначале они незначительные, а потом более частые. Выделения незначительные, но идут продолжительное время. Происходят сильные спазмированные боли, внизу живота.

Когда существует угроза выкидыша, то боль похожа на ту, которая случается при месячных. Бывает, что кровянистые выделения происходят без боли.

Если у вас болит низ живота, как при месячных, хотя они не ожидаются, стоит провериться у врача. Возможно, это серьезное заболевание.

Если беременная заметила, что у неё имеются похожие симптомы, которые указывают на то, что у неё угроза выкидыша, ей нужно лечь, предварительно взяв телефон, чтобы сразу сделать вызов врача на дом. Ложиться необходимо так, чтобы ноги были немного приподняты.

После получения от специалиста консультации, беременная при помощи знакомых или родственников незамедлительно должна ехать в больницу для получения срочной медицинской помощи.

Когда у неё сильное кровотечение, то требуется вызвать на дом скорую помощь для оказания первоначальной помощи, а потом уже отвезти беременную в гинекологию.

Врачи обращают внимание на то, чтобы женщина не нервничала, пока ждёт врача , для этого ей нужно выпить малую дозу капель настойки пустырника или валерианы.

Если угроза выкидыша реальная, то женщину помещают в стационарное гинекологическое отделение, где её лечат.

Что значит, если есть белые выделения

Если имеются выделения белого цвета, это значит, что представительница слабого пола может быть здорова или больна. Всё зависит от их цвета, запаха и количества.

Вполне здоровыми выделениями из женского влагалища врачи считают следующие:

Белого цвета, чуть ли не прозрачного;
Без запаха;
Водянистой консистенции;
С количеством за сутки от 2 до 5 мг.

Не стоит беспокоиться, если у них желтоватый оттенок. Он указывает на то, что у девушки имеются некоторые отклонения от существующей нормы.

У слабого пола бывают существенные белые выделения, это указывает на то, что у них скоро начнутся месячные.

Белые выделения, указывающие на заболевание женщины, имеют следующие отличительные свойства:

Творожистые;
С неприятным запахом;
Пенистые;
Сопровождающиеся жжением и зудом.

Данные выделения говорят о нарушении, присутствующем в организме, так как они считаются реакцией организма на инфекцию.

Болит низ живота после полового акта

Болит низ живота, как при месячных после совершения полового акта в таких случаях, как:

Что, если болит яичник перед месячными

Специалисты советуют женщинам, при малейшем дискомфорте записаться на приём к специалисту, особенно если болит низ живота, как при месячных. Лишь он вправе диагностировать и назначить необходимое лечение.

Зачастую боль в яичниках появляется у женского пола перед менструацией. Такую боль доктора называют синдромом овуляторным.

Возникновение такого синдрома не несёт опасности, но врачи рекомендуют при её наличии показаться специалисту, для того чтобы исключить всякие заболевания.

Низ живота у женского пола может болеть по многим причинам, но опасность они не все представляют для женщины. Не реагировать на них всё же нельзя.

При любых болях, возникающих внизу живота, правильнее всего обратиться к врачу и вовремя предотвратить заболевание.

Это видео расскажет вам, почему иногда болит низ живота, как при месячных, симптомами каких заболеваний является этот симптом:

Из данного видеоролика вы узнаете, как справиться с болью внизу живота во время менструации:

С такими симптомами надвигающейся или наступившей менструации, как болезненность в области груди, плохое настроение, упадок сил, раздражительность и боли в низу живота, знакомы многие женщины. Обычно в эти дни и работа не клеится, и настроение такое, что даже домочадцы стараются реже попадаться на глаза.

Что говорят специалисты о болезненных менструациях, и как такую боль облегчить ?

Почему при месячных болит живот — основные причины болей во время месячных

Любая женщина (за редкими исключениями) испытывает перед или во время менструации как минимум дискомфорт. Основная жалоба – боли в животе.

Почему это происходит?

В первую очередь, не следует паниковать : если нет сопутствующих «сигналов», а менструации не выбиваются из очерченных медиками рамок, то волноваться не о чем. Естественный физиологический процесс (ежемесячное отторжение и выделение внутреннего слоя матки, которая, сокращаясь, вызывает боль) не требует срочного визита к докторам.

У болезненных месячных есть свое название – альгодисменорея :

Первичная альгодисменорея . Повышение сократительной активности миометрия тканевыми гормонами и, как следствие, схваткообразные боли и спазмы сосудов. Свойственна женщинам 16-25 лет. Из симптомов можно выделить тошноту, головные боли, расстройство стула и болезненность в нижней части живота за день-два до месячных и в первые два дня менструации. Патологических изменений в органах малого таза не отмечается. Обычно уровень болезненности снижается после родов и с возрастом.
Вторичная альгодисменорея . В данном случае, имеют место какие-либо патологии органов малого таза, и боль становится симптомом анатомических изменений матки.

К причинам болезненных менструаций (дисменореи), не связанных с заболеваниями женской половой системы, можно отнести:

Нарушение баланса половых гормонов (прогестерон, способствующий сокращению матки, и простагландин, избыток которого увеличивает силу сокращения маточных мышц), чрезмерная активность щитовидки.
Внутриматочная спираль и другие контрацептивы.
Высокая чувствительность к изменениям в организме.
Неправильно расположенная матка.
Возбудимость нервной системы.
Боли, как следствие родов или .
Отсутствие должных физических нагрузок.
Наследственность.
Дефицит кальция или магния.
Неправильное питание. Читайте также:

Если боли при менструации носят кратковременный характер, уровень болезненности терпимый, и повседневные дела откладывать не приходится — значит, все нормально, и паниковать причин нет .

10 лучших рецептов — как избавиться от боли во время месячных

Снизить уровень боли при менструации (при условии отсутствия серьезных проблем с женским здоровьем) могут помочь традиционные народные методы:

Сухое тепло, массаж и состояние покоя
Тепло поможет расслабить матку и снизить силу ее сокращений, легкий массаж живота (строго по часовой стрелке) расслабит мышцы.
Обезболивающее
1-2 таблетки но-шпы поможет снять спазмы. С сильными болевыми ощущениями поможет справиться ибупрофен, спазмалгон или кетонал. При болях, вызванных перевозбуждением нервной системы (стрессом и пр.), может помочь простое успокоительное – даже обычная валерьянка.
Оральные контрацептивы
В противозачаточных таблетках содержатся гормоны, способствующие нормализации гормонального фона. Такие таблетки весьма эффективны для снятия болей в животе и иных «эффектов» менструации. Безусловно, без консультации гинеколога начинать прием не следует.
Физические нагрузки
Конечно, речь не об ударных нагрузках и, тем более, не об упражнениях на пресс, но вот наклоны, вращения телом, легкая растяжка вполне подойдут. Пилатес и йога, предполагающие работу над тонусом мышц, тоже отличное средство от болей.
Компрессы и ванны
Например, ванна с морской солью (принимать до и после менструаций в течение 15-20 минут, ежедневно). Также подойдут сидячие ванны (контрастные) до начала менструации и компрессы – во время месячных. После ванны или контрастного душа следует одеться теплее и прилечь хотя бы на часик.
Травяные чаи, настои, отвары
К таким средствам можно отнести ромашковый и мятный чай (можно добавить мед), петрушка или щавель, минеральная вода, пижма, желуди, земляника, дудник и пр.
Массаж
Снятию спазмов поспособствует массаж поясницы. Желательно, с чьей-нибудь помощью, хотя можно и самостоятельно. В два носка положить по теннисному мячику, лечь на них спиной, чтобы мячи оказались на уровне нижних ребер по обе стороны от позвоночника. Аккуратно надавить на них спиной и слегка покатать мячики мышцами.
Эфирные масла
До месячных и первые дни можно втирать смесь из эфирных масел в крестцовую область, а также в низ живота. Состав: масло зверобоя (50 мл), майорана (5 кап.), мускатного шалфея (4 кап.), тысячелистника (5 кап.). Втирать пару раз в день. До процедуры провести тест на аллергию, немного намазав смеси, например, на локтевые сгибы. Зуд или покраснение – признак аллергии.
Плавание
Наиболее полезный и наименее травмирующий способ снятия болей. Основные преимущества – выделение эндорфинов (естественное обезболивающее), расслабление мышц.
Холод на живот
«Заморозить» боль – один из действенных методов. На живот следует положить пакет со льдом (только в полотенце и поверх одежды!) на 15 минут, не более.

Что касается профилактики болей до и во время менструации, помните об употреблении продуктов с высоким содержанием кальция (нежирные кисломолочные), сохраняйте активность (это касается и секса – оргазм снижает уровень дискомфорта), сведите к минимуму в своем рационе острое, пряное и кофе, откажитесь от курения и алкоголя, не переохлаждайтесь и избегайте стрессов .

В каких случаях надо обращаться к врачу при боли во время менструации?

Насторожиться и нанести визит к своему гинекологу следует в том случае, если…

Боль меняет ваш привычный образ жизни (приходится брать выходной и лежать в постели).
Сильная боль длится более 2 дней.
Болям сопутствует тошнота, диарея, головная боль.
Обильное кровотечение сопровождается выделением сгустков крови и длится более 1-2 дней.
Сильные боли присутствуют даже с учетом приема оральных контрацептивов.
Сильные боли (для женщин среднего возраста) появились совсем недавно.
Ибупрофен, но-шпа, анальгетики не помогают.
Выделения более обильные, чем раньше (прокладки хватает на 1-2 часа).
Нарушился цикл, и снизилась масса тела.

Такие симптомы могут говорить о наличии серьезных поводов для лечения. К ним обычно относятся:

Эндометриоз (ноющие либо схваткообразные боли с отдачей в прямую кишку в течение всего цикла).
Миома, фиброма, полипы или рак матки.
Варикозное расширение вен.
Аномалии в строении матки.
Болезнь Виллебранда.
Дефицит тромбоцитов в крови.
Воспалительный процесс в мочеполовой системе.

Для снятия боли в период менструаций часто применяется натуральные негормональные препараты, напримет такие как Менальгин. Он снижает болевой синдром, интенсивность, продолжительность менструации и снимает психоэмоциональное перенапряжение. Прием Менальгина в «критические дни» уменьшает необходимость использования НПВС, неблагоприятно влияющих на ЖКТ. При склонности к болезненным менструациям начать прием препарата рекомендуется накануне 1-го дня месячных. Менальгин обладает комплексным действием: болеутоляющее, спазмолитическое, успокаивающе и противоотечное.

Ни в коем случае не стоит мучиться и терпеть сильную боль! Если вас тревожит ваше состояние – сразу обращайтесь к доктору . Стандартное обследование успокоит вас, либо поможет своевременно начать лечение, что в любом случае пойдет на пользу.

Сайт сайт предупреждает: самолечение может навредить Вашему здоровью! Все представленные советы - для ознакомления, они не заменяют медикаментозное лечение и не отменяют поход к врачу!

Боль в животе во время менструации – очень распространенный симптом, с которым сталкивается каждая вторая женщина репродуктивного возраста. Наибольшую интенсивность болезненные ощущения имеют в первые дни месячных и начинают затихать, начиная с третьего дня. Характер боли, как правило, тянущий, но иногда болевой синдром может выглядеть как острая или колющая боль, локализующаяся в нижней части живота. Такое явление в медицине называется дисменореей и чаще всего наблюдается у нерожавших женщин, а также у тех, кто имеет проблемы с весом или страдает вредными привычками.

Дисменорея может сопровождаться целым комплексом симптомов: головной болью, тошнотой, отсутствием аппетита, слабостью, быстрой утомляемость. Самым выраженным признаком дисменореи является боль внизу живота. У некоторых женщин живот болит так сильно, что они не могут заниматься домашними и профессиональными делами. В такой ситуации важно знать, что делать, и какими способами можно снизить интенсивность неприятных ощущений.

Тянущая боль в нижней части живота вызывается маточными сокращениями. Внутренняя часть матки покрыта слизистыми оболочками, содержащими большое количество кровеносных сосудов и капилляров. Эта оболочка называется мукозным слоем или эндометрием. Эндометрий в период овуляции вырабатывает гормоны, необходимые для прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенкам органа и дальнейшего развития зародыша. Если оплодотворения не происходит, происходит отторжение эндометрия, сопровождающееся маточным кровотечением. Этот период менструального цикла называется менструацией (медицинское название – регулы).

В первый день месячных матка начинает интенсивно сокращаться, чтобы очиститься от кровяных сгустков и крови, скопившейся в ее полости. Спазмы маточных стенок и являются причиной тянущих, болезненных ощущений в нижней части живота. Они могут иметь различную интенсивность и напоминают слабые родовые схватки. Около 35 % женщин испытывают очень интенсивную боль во время месячных и теряют привычную работоспособность, поэтому им важно знать, как можно справиться с болью быстро и эффективно.

Обратите внимание! Интенсивность болевых ощущений в начале менструации зависит от возраста женщины, образа жизни, наследственного фактора. Женщины, чьи мамы или бабушки страдали дисменореей, чаще сталкиваются с подобным синдромом. Такая же клиническая картина наблюдается и у женщин с ограниченной подвижностью или малоподвижным образом жизни.

Частота проявления дисменореи у женщин в возрасте от 18 до 45 лет

Нужно ли пить таблетки?

Чтобы избавиться от болей, вызванных сокращением матки, допускается прием спазмолитических средств. Это группа обезболивающих препаратов, действие которых основано на ослаблении спазмов гладких мышечных волокон и кровеносных сосудов (при системном использовании спазм прекращается полностью). Самым популярным лекарством данной группы является «Но-шпа » (аналог – «Дротаверин »). Для устранения болей при менструациях ее можно принимать в таблетках (по 1 таблетке 2-3 раза в день) или ставить внутримышечные инъекции. При сильно выраженной боли лучше всего использовать инъекционную форму препарата, а после купирования острого приступа переходить на пероральный прием.

Еще один известный и доступный спазмолитик – «Папаверин ». Его лучше всего использовать в ректальных свечах. Суточная дозировка составляет 1-2 суппозитория, курс применения не должен превышать 3-5 дней. Если после окончания месячных боль не прекратится, необходимо обратиться к врачу. «Папаверин» помогает быстро облегчить состояние женщины и восстановить работоспособность, но избавиться от неприятных ощущений полностью за один день не получится.

Если живот при месячных болит очень сильно, можно использовать комбинированные препараты с противовоспалительным, спазмолитическим, анальгезирующим эффектом. К ним относятся комплексные препараты «Спазмалгон » и «Пенталгин ». Для купирования умеренного болевого синдрома допускается разовый прием нестероидных лекарств с противовоспалительным действием. Это могут быть:

«Ибуфен»;
«Миг»;
«Ибупрофен»;
«Нурофен Экспресс»;
«Некст».

Важно! Точная дозировка любого лекарственного препарата указана в инструкции. Нежелательно применять лекарства со спазмолитическим и обезболивающим действием более 3 дней подряд без консультации с врачом. Некоторые из них, например средства на основе ибупрофена, могут вызывать тяжелые побочные эффекты при длительном приеме, поэтому их можно использовать только для снятия острой боли.

Фитотерапия при болезненных месячных

Некоторые лекарственные травы и сборы могут помочь при болезненных менструациях, поэтому перед тем, как пить таблетки, можно попробовать избавиться от боли народными средствами. Наиболее эффективным при дисменорее специалисты признают имбирный чай. Корень имбиря содержит много гликозидов, эфиров и фитонциды – природные вещества с антибактериальным и болеутоляющим действием. Для приготовления напитка лучше всего использовать свежий имбирь, но при его отсутствии подойдет и сушеная пряность (1 ложка свежего имбиря = 0,5 ложки сушеного корня).

Чтобы приготовить чай, необходимо:

натереть или измельчить при помощи ножа небольшой кусочек имбирного корня (2-3 см);
залить стаканом кипящей воды;
добавить немного корицы;
настоять 7 минут.

В готовый чай можно добавить несколько листиков мяты, кусочек лимона и чуть-чуть сахара. Лечебный эффект наступает через 15-30 минут после употребления.

Важно! Напиток из имбиря противопоказан женщинам с заболеваниями пищеварительной системы (особенно в стадии обострения) и патологиями крови. Если месячные обычно длительные и обильные, от данного способа также лучше отказаться.

Мятный чай с мелиссой

Выраженным обезболивающим эффектом обладает смесь мяты и мелиссы. Чтобы приготовить чай, который поможет избавиться от боли во время месячных, необходимо:

смешать по 2 г перечной мяты и мелиссы (можно использовать свежие травы или сушеные);
добавить 4-5 капель масла лимонника и 250 мл кипятка;
настоять 5-7 минут.

Если в доме нет масла лимонника, можно использовать цедру цитрусовых: апельсинов, лимонов, грейпфрутов (5 г на чашку напитка). Пить такой чай желательно каждый день, пока менструация не закончится. Для профилактики можно выпивать по одной чашке после пробуждения и за 1-2 часа перед сном.

Чай из ромашки с малиной

Очень важно для данного способа использовать именно ягоды малины, а не листья. Дело в том, что малиновые листья стимулируют сокращение мышечных волокон и могут привести к обратному эффекту. Некоторые беременные, желая ускорить приближение родов, пьют напиток из малиновых листьев, чтобы вызвать начало схваток.

Чтобы добиться расслабления мышц матки, готовить чай нужно строго по приведенному ниже рецепту:

1 столовую ложку цветков аптечной ромашки залить 300 мл кипятка;
добавить 15 г сушеной малины (ягод);
настоять 10 минут;
добавить щепотку корицы и немного натурального меда.

Ромашковый чай с малиной оказывает также общеукрепляющее и успокаивающее действие, поэтому рекомендован женщинам с выраженными клиническими проявлениями ПМС и нарушением эмоциональной стабильности во время менструации.

Тепловые процедуры

Снять мышечный спазм отлично помогают согревающие процедуры, но делать их можно только в том случае, если есть полная уверенность в отсутствии воспалительного или гнойного процесса. Нельзя греть живот при воспалении аппендикса, поэтому лучше всего проконсультироваться с врачом перед использованием любого из приведенных ниже способов.

Грелка на живот

Грелка на живот — это самый простой способ прогреть мышцы матки

Самый простой способ прогреть мышцы матки – положить на низ живота грелку с горячей водой. Врачи советуют заменять грелку теплой пеленкой, которую необходимо прогладить со всех сторон несколько раз. Такой способ считается более щадящим и не вызывает обострений, если в органах малого таза имеются вялотекущие воспалительные процессы.

Держать тепло нужно не более 15 минут и не чаще 2 раз в день. Если боли после этого не проходят, необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить гинекологические заболевания.

Теплый душ

Принимать горячие ванны во время месячных не рекомендуется, но теплый непродолжительный душ отлично снимет усталость, обеспечит гигиену тела и поможет устранить болезненные ощущения. Во время душа можно несильно помассировать живот массажной варежкой или мочалкой – это расслабит мышцы и ослабит спазм.

Теплый массаж

Массаж живота также может уменьшить выраженность болевого синдрома, особенно если дополнить процедуру теплым маслом. Можно использовать косметические масла промышленного производства с добавлением перца других согревающих добавок или любое эфирное масло, подогретое на водяной бане до температуры 36°.В качестве спазмолитиков можно использовать масло грейпфрута, бергамота, шафрана. При их отсутствии подойдет даже детское массажное масло или растительное масло хорошего качества.

Важно! Ни в коем случае нельзя подогревать масло слишком сильно, так как это может привести к ожогу кожи.

Видео — Болезненная менструация

Видео — Сильные боли при месячных: что делать?

Роль питьевого режима в профилактике дисменореи

Иногда болезненные ощущения в начале месячных могут вызываться сильным обезвоживанием. С кровью женщина теряет много жидкости, и если в этот период она не будет получать достаточно жидкости, организм будет испытывать нехватку влаги, которая выражается в болевом синдроме в нижних отделах живота. Отличить ее от маточных спазмов можно по характеру ощущений: при обезвоживании болевой синдром обычно тупой или умеренно острый. Интенсивность редко бывает очень высокой, но некоторые женщины с низким болевым порогом тяжело справляются даже с такими ощущениями.

В качестве питья во время месячных лучше выбирать чистую воду, минеральную воду без газа, травяные чаи и настои, отвары ягод, компоты из сухофруктов. Полезны овощные и фруктовые соки. А вот от алкоголя, крепкого чая, какао и кофе на этот период лучше отказаться.

Чтобы менструация была наименее болезненной, женщинам рекомендуется следовать приведенным ниже советам. Они помогут улучшить общее состояние и снизить выраженность неприятных ощущений.

Физические нагрузки должны быть ежедневными даже в период месячных. Из повседневного комплекса необходимо исключить рывки, поднятие тяжестей и наклоны.
За неделю до начала менструации нужно включать в рацион больше овощных салатов, листовой зелени, фруктовых соков и свежих ягод.

Сильные боли внизу живота у женщин могут иметь множество причин, так как в брюшной полости находятся важные внутренние органы ЖКТ, репродуктивной системы, магистральные кровеносные сосуды. Нередко болевой синдром сопровождает воспалительные процессы, может быть последствием сдавливания или травм. Ситуации, в которых после месячных болит низ живота, в большинстве случаев связаны с и другими гинекологическими патологиями. Подозревать наличие заболевания тем более стоит при сильнейших болях на фоне частых задержек месячных. Неприятные ощущения имеют различную интенсивность, появляются до того, как начнется менструация, сопровождают её либо преследуют женщин после.

Причины болей

Наступление менструации всегда связано с колебанием гормонального баланса: как правило, в последние дни цикла выше риск обострения хронических патологий, возможно воспаление. Характерной особенностью у части женщин является специфический болевой синдром во время месячных. Причины, по которым болит внизу живота при месячных, в предшествующие или последующие дни, можно объединить в несколько групп:

Альгоменорея. Это состояние пристально изучается врачами, так как механизм его развития до сих пор не выявлен. Известно, что патология появляется в различные периоды приблизительно у 15 % женщин и с трудом поддается лечению.
Наступившая беременность. Процесс имплантации эмбриона в эндометрий у многих женщин протекает болезненно.
Заболевания и придатков. В подобных ситуациях боль появляется внизу живота справа или слева, может сопровождаться высокой температурой и другими негативными симптомами.
Внематочная беременность. Очень опасное состояние, требующее немедленной хирургической помощи. Характерны резкие стреляющие боли, нередко протекающие на фоне задержки менструации.
Заболевания кишечника, печени или мочевыводящих путей. В подобных случаях симптомы бывают очень сильными, не поддаются обезболиванию медикаментами, могут вызвать серьёзные осложнения.
Сильный стресс. Спазмы в брюшной полости нередко имеют неврологическое происхождение.

Перед месячными

Боли внизу живота за неделю до предполагаемых месячных часто являются одним из . В подобных случаях вероятны слабые или умеренные болевые ощущения иногда . При наличии у женщин нарушений работы состояние может усугубляться запором, метеоризмом, ощущением тяжести и спазмами в брюшной полости. Предменструальный синдром, кроме болезненности, проявляется увеличением веса, отечностью, беспричинными перепадами настроения, раздражительностью, физической слабостью, . Если нарушения самочувствия не носят интенсивного характера, появляются периодически, не сопровождаются сбоем менструального цикла, а менструальные выделения не имеют гнилостного запаха, сгустков крови и гноя, переживать не о чем.

Возможные осложнения

Любые нарушения менструального цикла: слишком скудные или обильные месячные, внезапное появление болей, тошноты или рвоты почти всегда свидетельствуют о развивающейся патологии. Игнорировать нарушения самочувствия - значит, провоцировать ее осложнение.