Быстрые и медленные сперматозоиды. Причины и методы лечения малоподвижных сперматозоидов

Практически все мужчины считают, что процесс планирования беременности заканчивается отказом от контрацепции. Сложно встретить мужчину, который проблемы с зачатием воспримет на свой адрес, еще тяжелее найти представителя сильного пола, который согласится с возможностью своего бесплодия. Тем не менее, качество спермы зависит даже от того, как долго мужчина воздерживался или, наоборот, насколько часто живет половой жизнью. Давайте разберемся, какой должна быть подготовка к зачатию будущего папы и как улучшить качество спермы.

От чего зависит «конкурентоспособность» сперматозоидов?

Чтобы зачать и произвести на свет здорового ребенка, мужская сперма должна быть активной и полноценной. В медицине эта способность к производству жизнеспособного потомства называется фертильностью .

«Конкурентоспособность» сперматозоидов находится в зависимости от многих факторов: помимо физиологии, это и отсутствие стрессов, и хорошее питание, и благополучная экология. К сожалению, на сегодня проблема слабости мужских функций весьма актуальна. Ученые не покладая рук ищут панацею от сниженной мужской фертильности. Именно благодаря этому была изобретена технология оплодотворения в пробирке, способная подарить радость отцовства даже мужчине с очень плохими показателями спермы.

Однако полагаться на достижения науки все же следует, особенно если в большинстве случаев создать оптимальные для сперматогенеза условия реально и не прибегая к услугам высокой медицины. Иногда для того, чтобы улучшить качество и жизнеспособность мужских сперматозоидов достаточно соблюдать несложные рекомендации.

Как улучшить качество спермы: не навреди!

Для того чтобы созреть сперматозоидам необходимо 72-75 дней, а потом еще 2-3 недели, чтобы «дозреть» в придатке яичка. Мужчине, желающему стать отцом, необходимо обеспечить собственной репродуктивной системе идеальные для созревания условия, причем желательно на протяжении всех трех месяцев. Если этого не сделать сперматозоиды в мужской сперме могут оказаться вялыми, малоподвижными, но что еще хуже они могут быть в недостаточном количестве или вообще отсутствовать. Но, как улучшить качество спермы и что именно им мешает быть полноценными?

Температурный режим

На самом деле природа мудра, а потому мужские половые железы находятся снаружи не спроста. Для полноценного созревания качественной спермы в яичках должна быть температура ниже на пару градусов. В тёплое время года мужчине рекомендуется предпочесть брюки свободного кроя и из хлопковой ткани. Плотно облегающие брюки, а также излишне теплые, не по погоде, провоцируют накопление тепла в области яичек, что довольно плохо сказывается на сперматогенезе, а, следовательно, и на качестве сперматозоидов, их активности и жизнеспособности.

Для того чтобы сперма мужчины на ближайшие сутки стала частично «безопасной» ему достаточно провести час-другой в сауне. Как подтверждает история, именно этим методом предохранялись на Востоке от нежелательной беременности: перед ночью страсти мужчина проводил какое-то время, сидя над ведром с кипятком.

Перегрев мошонки вполне можно получить, принимая излишне горячий душ, ванну, часто посещая баню, при носке слишком тесных плавок или брюк, использовании для ночного сна одеяла с электрическим подогревом. Все это способно нарушить процесс образования сперматозоидов.

Даже банальный грипп с трехдневной температурой на уровне 38-39°С способен ухудшить показатели жизнеспособности спермы на ближайшие три месяца. Но и этого будет недостаточно для полного восстановления, на это уйдет еще два месяца.

Кроме этого вредно длительно пребывать за рулем, в особенности для полных мужчин. Кстати, свободные трусы назвали семейными тоже не зря – тесные плавки губительны для яичек, они нарушают терморегуляцию.

«Лекарства-убийцы» сперматогенеза

Обычные анальгетики могут вызвать нарушения в продуцировании спермы, не говоря уже о более серьезных лекарствах! Для сперматогенеза весьма опасны гормональные препараты, причем не только имеющие в составе эстрогены (половые гормоны женщины).

Особое внимание следует обратить на лекарственные препараты с мужским гормоном тестостероном. Их нередко прописывают с целью «улучшения сперматогенеза», и, к сожалению, также нередко их прием чреват эффектом «фармакологической кастрации»: мозг при росте уровня тестостерона в крови посылает команду эндокринной системе, и половым железам в частности, приостановить его выработку. Уровень тестостерона в мужских половых железах для нормального спермообразования должен в 10-20 раз превышать его уровень в крови, а этого невозможно достичь с помощью таблеток.

Кроме этого опасными для мужской плодовитости считаются: антибиотики, гормональные стероиды, употребляемые для быстрой накачки мышц, а также лекарства, назначаемые при астме и аллергии. Поэтому если будущий папа имеет проблемы со здоровьем, лучше отложить процедуру зачатия до полного выздоровления. В случае длительного или постоянного приема лекарственных препаратов, посоветуйтесь с врачом о его воздействии на зачатие и качество сперматозоидов.

Стрессовые настроения

Как ни парадоксально звучит, но ухудшению сперматогенеза может привести даже банальная семейная ссора. Дело в том, что вырабатываемые надпочечниками в ситуациях стресса кортикоидные гормоны, по структуре очень схожи с половыми, но в отличие от них обладают сильным антиандрогенным действием. Не зря говорят в народе: «В неволе не размножаются». Поэтому стремясь завести ребенка, не забывайте про психологический аспект, не стоит заниматься сексом «добровольно принудительно», строго по графику женской овуляции и под давлением, по сути, на приятный, романтичный процесс зачатия. Лучший подход – с удовольствием в течение нескольких месяцев заниматься любовью.

Цена прогресса

К сожалению, сегодняшняя экология наряду с достижениями современности несет массу угроз для мужской плодовитости. К примеру, фталаты, которые используют в изготовлении пищевого пластика (бутылок и молочных пакетов), при несоблюдении правил хранения и использования способны попадать в пищу. А они, тем не менее, обладают ярко выраженным антимужским эстрогеноподобным действием. С не меньшим подозрением современные специалисты относятся и к химикатам, являющимся составным элементом моющих средств. Опасны для сперматогенеза и многие пищевые консерванты, красители, стабилизаторы и усилители вкуса.

Как улучшить качество спермы?

Сразу успокоим: не стоит тянуть Вашего мужа за ухо в ближайший медицинский центр для лечения бесплодия, если зачатие не удалось сразу же – это нормально. В прежние времена семейная пара «подозревалась» в бесплодии, если в течение года бесплодных попыток беременность так и не наступала. Современные медики еще менее категоричны – нормальным считает срок до двух лет, но после этого супружеской паре рекомендуется в обязательном порядке и незамедлительно обратиться к специалистам.

Но как бы там, ни было, сознательный мужчина желающий отцовства еще в период планирования беременности должен вместе с женщиной пройти профилактическое медицинское обследование. Это поможет избежать многих проблем и напрасных волнений в последствии. Проверить состояние здоровья, нужно до того, как возникнут проблемы.

В первую очередь, необходимо обследовать организм на присутствие скрытых инфекций, в том числе передающихся половым путем. Следующий этап – выяснение наличия хронических болезней и инфекций. Не стоит относиться к этому поверхностно, может оказаться, что привычная боль в горле, тревожащая временами, это хронический тонзиллит, способный доставить немало проблем не только в процессе зачатия, но и на этапе вынашивания ребенка, а также отразиться на здоровье малыша.

На анализ становись!

Если существуют малейшие проблемы с зачатием, обязательно сдайте анализ спермограммы . Этот развернутый анализ оценит качество спермы и, в случае необходимости, поможет индивидуально назначить лечение во время.

Спермограмма проводится при диагностике простатита, мужского бесплодия и прочих заболеваний мочеполовой системы. Для получения для анализа спермы идеальным методом признана мастурбация. Данный метод, помимо прочего рекомендован ВООЗ (Всемирной организацией здравоохранения) по ряду причин. Сбор спермы в презерватив не возможен из-за смазок, губительно действующих на сперматозоиды, в особенно сложных случаях супругам могут предложить специальные презервативы без смазок. Не практикуется также и прерванный коитус – в образец спермы могут «испортить» попавшие в него клетки вагинального происхождения, или фрагменты женской микрофлоры. Объем спермы очень важен для достоверности анализа. Также необходимо учитывать, что первая часть эякулята богата сперматозоидами наиболее.

Перед сдачей анализа спермы рекомендуется половое воздержание на протяжении 3-5 дней. Это оптимальный срок: меньший – приводит к снижению объему спермы и заниженному количеству сперматозоидов в ее составе, больший – к снижению подвижности и повышению числа аномальных сперматозоидов. Недели за две до сдачи анализа необходимо отказаться от алкоголя, максимально снизить количество поступление в организм никотина, и употребление кофе.

Сколько вешать в граммах

Первое, что выясняют специалисты – это количество сперматозоидов. Как правило, в медицине это количество выражается в виде концентрации, а определяющей мерой служит миллион на один миллилитр. Содержание сперматозоидов в нормальном эякуляте здорового мужчины составляет не меньше 20 миллионов на миллилитр, но в общем объеме спермы мужчины не менее 40 миллионов.

Процент активных сперматозоидов признан одним из основных показателей оценки жизнеспособности спермы. Чем выше подвижность, тем большая жизнеспособность. У подвижности сперматозоидов выделяют 4 категории. Категория А присваивается сперматозоиду, когда за секунду он преодолевает путь, равный его длине. Если сперматозоид продвигается за секунду на длину своей головки, ему присваивается категория В. Категория С характеризует клетки, совершающие колебательные движения. И последняя D-категория – неподвижные сперматозоиды, следовательно, абсолютно неспособные к оплодотворению.

Агглютинация. Этот показатель позволяет определить, насколько высока склонность сперматозоидов, собираться в группы, другими словами, склеиваться. Агглютинация, зачастую бывает при наличии антиспермальных антител в эякуляте. Такие антитела одинаково могут образовываться как в мужском, так и женском организме. Они прилипают к головке спермий, что, в свою очередь, препятствует благополучному оплодотворению яйцеклетки сперматозоидом.

Количество лейкоцитов. Лейкоциты способны проникать в простату и в сперму из яичек. Высокое содержание в сперме лейкоцитов свидетельствует о воспалительном процессе, локализованном в мочеполовой системе мужчины.

Количество слизи. Слизь в сперме мешает оплодотворению. После изучения спермограммы в динамике, врач назначит необходимое лечение.

Некоторые факты о способностях сперматозоидов

• 1. Зачатие происходит в маточной трубе, в которой после овуляции час Х ожидает женская яйцеклетка. Сперматозоиды сначала попадают в канал шейки матки, потом в полость матки и только после этого в маточные трубы. Чтобы преодолеть такое расстояние обычно им требуется около суток. Двигаясь со скоростью приблизительно 2 мм в час, они преодолевают массу препятствий. На пути к яйцеклетке многие из них погибают, оказавшись слишком слабыми, чтобы преодолеть, кислую среду влагалища, слизь цервикального канала, а затем и полость матки. Только самые сильные и активные, способны достичь трубы, в которой находиться яйцеклетка.
• 2. Позиция во время занятия сексом ни как не влияет на процесс зачатия. Сперматозоиды наделены жгутиком – специальным средством передвижения, поэтому беспокоиться по поводу позы в принципе не имеет смысла. Миллионы сперматозоидов, оказавшись во влагалище, самостоятельно устремляются вверх к матке, самые сильные из них достигают ее, буквально, за минуту. Вытекание части спермы по окончании полового акта, абсолютно естественно – Вам не нужны миллионы, для оплодотворения необходим всего один сперматозоид.
• 3. Существует мнение, что мужчине необходимо воздерживаться от секса как минимум несколько дней перед фертильным периодом у женщины, для того, чтобы семенная жидкость накопилась в большем количестве. В какой-то степени это верно, ведь чем чаще происходит эякуляция, тем семенной жидкости у мужчины меньше. Однако не стоит забывать, что «оплодотворительные» свойства спермы находятся в зависимости от частоты половых актов. Другими словами, чем больше эякуляций и половых актов, тем лучше подвижность сперматозоидов – главный фактор для оплодотворения. При этом несколько половых актов в сутки оказывают совершенно противоположное действие – происходит значительное снижение концентрации сперматозоидов в семенной жидкости.
• 4. Как показывают исследования, пары, ведущие в фертильный период активные сексуальные отношения через день, имеют достаточно высокий процент зачатия, а именно 22%. Пары занимающиеся сексом ежедневно – 25% зачатия. А вот у супругов, которые занимаются сексом раз в неделю, вероятность зачатия снижается до 10%, главным образом потому, что они просто пропускают момент, когда возможно забеременеть. Оптимальным ритмом для зачатия являются четыре и больше половых актов в неделю. При воздержании, особенно начиная с 5-6 дня месячного цикла, возможность забеременеть значительно уменьшается.

Продукты питания. На качество и количество спермы хорошо влияют продукты, богатые белками, микроэлементами и витаминами. Важный для будущего папы микроэлемент – цинк, находится в тыквенных семечках, кураге, орехах, меде, зеленом чае. Фосфор, кальций и калий организм может получить из петрушки и сельдерея. К числу полезных продуктов для образования жизнеспособных активных сперматозоидов относятся также: свежие фрукты, овощи и морепродукты.

Прохлада полезна. Мужчине полезно принимать несколько раз в день прохладный душ. Хороший эффект также дает прием прохладного или контрастного душа непосредственно за несколько часов перед сексуальными отношениями. Главное помните: нужна прохлада, а не переохлаждение!

Погодные условия. Оказывается время года, тоже имеет значительное влияние на способность зачать ребенка. Наиболее продуктивными, в отношении количества, являются сперматозоиды в конце осени и в начале весны. А вот наиболее подвижными сперматозоиды бывают в период окончания летнего сезона и начала осени. Совершенно идеальным для зачатия сезоном считается начало зимы – прохлада идет сперматозоидам на пользу.

Расслабляющее видео. Возможно Вам, милые дамы, это и не понравится, но «подглядывание» за парами, занимающимися сексом, может быть полезным. Просмотр «клубнички» стимулирует организм на продуцирование жизнеспособной спермы.

Нет мобильному в кармане! С мнением о вреде микроволн для сперматозоидов согласны большинство специалистов этой области. Мужская привычка носить мобильный телефон в брючном кармане или на поясе губительна для репродуктивной системы.

И, занимайтесь любовью чаще! Регулярная половая жизнь значительно увеличит шансы на зачатие, сблизит Вас, да и удовольствие доставит. А хорошее настроение, как известно, всегда полезно, и сперматозоиды здесь не исключение!

На сегодняшний день одной из серьезных проблем считается мужское бесплодие. Проведенные исследования показывают, что часто причиной отсутствия беременности в течение длительного времени становятся именно малоподвижные сперматозоиды. В медицине такая патология получила название астенозооспермия и характеризуется она нарушением состава эякулята со снижением активности подвижных мужских половых клеток.

Характеристика подвижности сперматозоидов

Находясь внутри мужского организма, сперматозоиды находятся практически в замершем состоянии и их продвижение вперед происходит благодаря сокращению мышечной системы половых органов. Мужские половые клетки становятся активными лишь после того, как происходит процесс семяизвержения. Важную роль в том, что сперматозоиды становятся активными, принадлежит секрету предстательной железы.

Попав в женский организм, мужские половые клетки определяют путь своего движения с учетом уровня кислотности. Сперматозоиды движутся в сторону снижения кислотности, и одной из характерных их особенностей является их желание плыть против течения биологических жидкостей.

Внутри маточной полости для мужских половых клеток созданы благоприятные условия для их активной жизнедеятельности, поэтому в женском организме сперматозоиды могут жить до нескольких дней. Кроме этого, в полости детородного органа наблюдается активизация подвижности клеток, поскольку воздействие различных ферментов оказывает разрушающее воздействие на вещества, которые блокируют активность хромосом.

Изменения в семенной жидкости

Воздействие на мужской организм различных неблагоприятных факторов приводит к тому, что возникают нарушения в процессе образования половых клеток. Они становятся малоподвижные, а также в их составе могут наблюдаться морфологические характеристики аномального характера.

Специалисты утверждают, что даже у здорового мужчины примерно половина сперматозоидов имеет патологическое строение. Воздействие внешних неблагополучных факторов приводит к тому, что их численность значительно повышается и это играет важную роль в фертильности эякулята. Все это приводит к тому, что нарушается скорость движения сперматозоидов в половых путях женщины, и они становятся малоподвижными.

Из курса школьной биологии известно, что яйцеклетка после выхода из фолликула сохраняется свою способность к зачатию на протяжении двух суток. Именно по этой причине важную роль играет подвижность мужских половых клеток, поскольку это значительно повышает шансы на успешное зачатие. Малоподвижность мужских половых клеток возникает в том случае, когда наблюдается изменения морфологических, химических и физических показателей семенной жидкости.

Изменение показателей спермы

Из физических показателей, которые влияют на подвижность сперматозоидов, можно выделить:

• вязкость спермы;
• время ее разжижения.

Нормальная сперма — это биологическая субстанция вязкой консистенции, которая через некоторое время преобразуется в жидкую. Специалисты утверждают, что если не произошло разжижения семенного эякулята через определенное время, то можно сделать вывод, что этого уже не произойдет никогда.

Нормальная вязкость спермы определяется специальным веществом, которое присутствует в секрете семенных пузырьков. Благодаря такому веществу до процесса семяизвержения половые клетки в организме мужчины находятся в спящем состоянии. В тот момент, когда происходит семяизвержение, происходит разрушение этого активного вещества и результатом этого становится переход сперматозоидов в активное состояние. Именно по этой причине врачи говорят о том, что нарушение функционирования предстательной железы в мужском организме вызывает повышение вязкости спермы.

В том случае, если сперма не разжижается, то мужские половые клетки остаются неактивными и вскоре погибают, так и не начав движения по половым органам женщины.

Еще одним физическим показателем, который может влиять на малоподвижность мужских клеток, является объем семенной жидкости. Недостаточное количество спермы может свидетельствовать о том, что произошли сбои в работе таких органов, как:

• предстательная железа;
• семенные пузырьки.

Кроме этого, малый объем эякулята характеризуется недостаточным количеством питательных веществ, которые делают мужские половые клетки подвижными и помогают им достигать яйцеклетки.

Прогрессирование воспалительных процессов в мочеполовой системе мужского организма приводит к тому, что сильно повышается кислотность. Это оказывает негативное влияние на состояние сперматозоидов, ведь кислота оказывает разрушающее действие на их оболочку и вызывает их гибель. Именно по этой причине важно проводить своевременное лечение любых патологий мочеполовой системы, что повысит шансы на успешное зачатие.

Причины нарушения подвижности половых клеток

Снижение подвижности мужских половых клеток может происходить под влиянием внутренних и внешних факторов, среди которых можно выделить следующие:

Малоподвижность мужских половых клеток приводит к тому, что значительно снижаются шансы на зачатие и наступление беременности. При таком патологическом состоянии важно провести эффективное лечение и его выбор определяется той причиной, которая вызвала развитие недуга.

Особенности устранения патологии

В том случае, если сперматозоиды стали малоподвижными в результате воздействия на мужской организм негативных факторов, то важно как можно скорее от них избавиться. Кроме этого, лечение патологии требует приема витаминных комплексов и общеукрепляющих препаратов.

Значительно снижает показатели спермы курение и происходит это по следующим причинам:

• воздействие никотина на мужской организм вызывает спазм сосудов кровеносной системы;
• проблемы с кровообращением в яичках приводят к тому, что нарушается производство новых половых клеток и тестостерона.

Лечение малоподвижности сперматозоидов вряд ли принесет положительный эффект в том случае, если пациент не откажется от такой вредной привычки. Важное место в борьбе с астенозооспермией занимает устранение воспалительных патологий в половых органах. Лечение следует начинать с выявления того возбудителя, который вызвал развитие болезни. Ведь именно от этого будет зависеть выбор тех или иных препаратов.

Лечение патологий воспалительного характера проводится с помощью протеолитических ферментов, ведь благодаря им удается избавиться от инфекции за короткое время. Кроме этого, такие лекарственные средства способствуют повышению проницаемости тканей и устранению поствоспалительных поражений тканей.

В том случае, если причиной малой подвижности сперматозоидов становится варикозное расширение вен яичка, то лечение проводится с помощью хирургического вмешательства. Для устранения астенозооспермии применяются:

• общеукрепляющие средства;
• витамины;
• адаптогены;
• лекарства тонизирующего действия.

Лечение патологии лучше всего проводить под контролем специалиста, что значительно повышает шансы на положительный результат.

Народная терапия

Хороший результат в устранении астенозооспремии дает соблюдение специальной диеты и использование народных средств лечения.

Для повышения подвижности мужских половых клеток рекомендуется обогатить рацион мужчины:

• орехами;
• мясом;
• злаками;
• овощами;
• фруктами.

Важно помнить о том, что питаться следует регулярно, не забывая при этом соблюдать режим дня и полноценно отдыхать. Необходимо, чтобы в рационе мужчины присутствовало достаточное количество витамина С, который содержится:

• в перце;
• в картофеле;
• в черной смородине.

Одним из популярных продуктов, который считается наиболее эффективным при устранении патологии, служит перга. В ней содержится большое количество активных ферментов, которые оказывают положительное влияние на выделение необходимого количества семени.

Лечение малоподвижности сперматозоидов следует проводить с помощью специальных ванночек с добавлением трав. Хороший эффект дает использование ромашки, которая помогает ускорить движение мужских половых клеток в женском организме.

• шиповник;
• корень девясила.

Повысить подвижность и активность сперматозоидов удается благодаря воздержанию от половых отношений в течение нескольких дней. Это связано с тем, что во время первого семяизвержение происходит выделение самых активных половых клеток.

Лечение можно проводить с помощью лекарственных препаратов, в составе которых присутствуют лишь натуральные ингредиенты.

Наиболее эффективными среди них считаются:

• верона;
• трибестан;
• спеман.

Малоподвижность мужских половых клеток является одной из самых распространенных причин мужского бесплодия. При выявлении такой патологии рекомендуется пройти определенное лечение, которое значительно повышает шансы на успешное зачатие и наступление беременности. Кроме этого, важно проводить профилактические мероприятия по предотвращению развития такой патологии и вести здоровый образ жизни.

Одной из причин мужского бесплодия считаются малоподвижные сперматозоиды. Процесс формирования мужских половых клеток длится около 2 месяцев. Из клеток-спермиев образуются сперматозоиды с нормальным строением. Процесс сперматогенеза контролируется гипоталамо-гипофизарной системой. Для обеспечения достаточной скорости движения при их созревании происходят некоторые изменения. Хроматин утрачивает лишние белки, оставшиеся соединяются с молекулами ДНК, из-за чего уменьшается размер клеточного ядра. Клетка теряет большую часть массы, остаются лишь необходимые компоненты. Если эти процессы нарушаются, большие размеры сперматозоида негативно влияют на скорость его движения.

Перемещение мужских половых клеток осуществляется путем вращения их хвостовых частей, наибольшая скорость составляет 30 см/ч. Это позволяет сперматозоиду преодолеть расстояние от шейки матки до маточных труб. Находящиеся в организме мужчины сперматозоиды практически неподвижны, продвигаются они за счет движения мышц полового члена. Активизируются они после эякуляции, важную роль в придании мужским половым клеткам подвижности играет секрет предстательной железы. Попадая в цервикальный канал женщины, сперматозоиды направляются в сторону понижения кислотности. Попав в матку, сперматозоиды оказываются в благоприятных условиях, здесь наиболее устойчивые из них могут прожить до 3 суток. В полости матки скорость передвижения мужских половых клеток увеличивается.

Причины нарушения подвижности половых клеток

Под воздействием различных причин процесс формирования сперматозоидов может нарушаться, они становятся малоподвижными или обездвиженными. Возможно образование клеток с аномальным строением. В сперме здорового мужчины около половины клеток отличаются сниженной подвижностью или неправильным строением. Под воздействием определенных причин их становится больше, что влияет на вероятность оплодотворения. Так как созревшая яйцеклетка живет не более 24-48 часов, скорость движения сперматозоидов оказывается решающей при зачатии ребенка. Ее уменьшение может быть связано с изменением химических, физических или анатомических характеристик спермы.

Наибольшее влияние на подвижность сперматозоидов оказывают густота эякулята и время его разжижения. В норме сперма имеет вязкую консистенцию, для ее разжижения требуется 15-60 минут. При увеличении времени разжижения сперматозоиды теряют подвижность. На вязкость эякулята влияет вещество, вырабатываемое семенными пузырьками. Специалисты считают, что оно способствует поддержанию сперматозоидов в неактивном состоянии до момента их выхода из организма мужчины. После попадания спермы во влагалище женщины это вещество распадается под воздействием протеолитического фермента, вырабатываемого предстательной железой. Поэтому неподвижные сперматозоиды часто обнаруживаются у мужчин, имеющих такие заболевания, как простатит и аденома простаты.

Другой показатель, свидетельствующий о снижении подвижности сперматозоидов, - объем эякулята. Так как сперма в основном состоит из секрета простаты и семенных пузырьков, уменьшению ее объема могут способствовать нарушения функций этих желез. Недостаточное количество секрета приводит к нехватке питательных веществ, обеспечивающих сперматозоидам подвижность. Повышенная кислотность при воспалительных заболеваниях органов мочеполовой системы - еще одна причина ухудшения качества спермы. Кислота растворяет оболочку клеток и способствует их разрушению.

Большое влияние на скорость движения сперматозоидов оказывают их морфологические качества, оптимальная скорость передвижения определяется заложенными природой размерами и формами клеток. Клетки с увеличенной головкой, удлиненным тельцем или коротким жгутиком - слабые, медленные сперматозоиды, не способные к оплодотворению. Поэтому понятие "неактивные сперматозоиды" часто сочетается с диагнозом "тератоспермия" - увеличение количества клеток с аномальным строением.

В каких случаях ставится диагноз астенозооспермия? Подобный диагноз ставится при обнаружении в эякуляте более 60 % малоподвижных сперматозоидов. Почему появляются неподвижные и вялые сперматозоиды? Существует множество причин, приводящих к ухудшению качества спермы - длительное отсутствие половых контактов, злоупотребление алкоголем, курение, наркомания, электромагнитное или радиационное облучение, перегрев, снижение иммунитета, инфекционные заболевания, травмы яичек, варикоцеле. Лечение начинается с устранения причины снижения подвижности мужских половых клеток. Результаты спермограммы могут оказаться неверными при нарушении правил забора материала. Перед сдачей анализов нельзя принимать горячую ванну или посещать баню. На исследование необходимо сдавать материал, полученный с помощью мастурбации.

Основные способы лечения

Терапевтическая схема подбирается в зависимости от причины появления малоподвижных сперматозоидов. При интоксикации организма следует отказаться от приема алкоголя, курения, употребления наркотиков. Медикаментозное лечение подразумевает применение витаминов, иммуностимуляторов, общеукрепляющих средств. Негативно на качество спермы влияет курение, так как никотин способствует сужению кровеносных сосудов. Нарушение кровоснабжения яичек влияет на процессы формирования спермиев и выработки гормонов. Лечение заболеваниях, приводящего к появлению малоподвижных сперматозоидов, не дает никаких результатов, если пациент не уменьшает количество выкуриваемых в день сигарет.

Устранение воспалительных процессов в мочеполовой системе начинают с обнаружения возбудителя инфекции. В зависимости от его типа подбираются антибактериальные, противовирусные и противогрибковые препараты. Применение протеолитических ферментов способствует повышению проницаемости клеточных мембран для лучшего проникновения активных веществ. Лечение воспалительных процессов в яичках с помощью таких препаратов приводит к снижению выраженности рубцовых изменений в тканях. Это облегчает процесс передвижения сперматозоидов по семявыводящим протокам.

Неактивные или неподвижные сперматозоиды часто являются причиной бесплодия. Низкая подвижность спермиев выявляется почти в половине случаев невозможности зачатия у мужчин. Почему активность сперматозоидов снижается и какое лечение при этом необходимо – читайте далее.

Анатомо-физиологические особенности

Для того чтобы сформировался здоровый сперматозоид, необходимо нормальное функционирование всех репродуктивных органов у мужчин:

1. Яичек.
2. Придатков яичек.
3. Семенных пузырьков.
4. Предстательной железы.

В тестикулах происходит сложнейший процесс образования половых клеток у мужчин. Это чудо продолжается два месяца и включает 3 этапа: размножение, рост и созревание. Созревающие сперматозоиды попадают в придаток яичка, где в течение еще нескольких дней происходит их дозревание и формирование. При прохождении разных частей придатка они испытывают существенные модификации состава и свойств их мембран, в результате чего становятся способными проникнуть внутрь яйцеклетки и внести в нее свой генетический материал.

Для формирования здорового сперматозоида должна хорошо функционировать вся система репродуктивных органов.

В целом цикл сперматогенеза занимает 72 дня. Все это время мужчине крайне важно поддерживать оптимальное состояние здоровья. Потому что в случае общих заболеваний или болезней гонад правильное созревание половых клеток нарушается, их строение и форма изменяются, а большинство зрелых сперматозоидов становятся неактивными. Т. е. у мужчины появляется состояние, которое в медицине называют астенозооспермией, – снижение скорости движения и/или неподвижность большинства сперматозоидов в эякуляте.

Семенные пузырьки и предстательная железа выполняют важную роль в сохранении активности сперматозоидов. Семенные пузырьки синтезируют фруктозу – основной источник энергии для гамет, а предстательная железа синтезирует секрет, позволяющий спермиям свободно в нем перемещаться и сохранять оплодотворяющую способность. Поэтому любые заболевания половых желез также делают сперматозоиды неподвижными и неактивными. В связи с этим болезни репродуктивной системы требуют незамедлительного лечения.

Провокаторы астенозооспермии

Давайте подытожим предыдущий раздел и определим другие факторы, при которых могут появляться неактивные или даже 100% неподвижные спермии. Посмотрите в таблицу.

Конечно, в таблице собраны только наиболее частые причины астенозооспермии. Неактивные сперматозоиды в большом количестве могут появиться и при эндокринных расстройствах (болезнях надпочечников, гиперпролактинемии, гипотиреозе и проч.), некоторых генетических заболевания и других состояниях. На их подвижность в женском организме может повлиять и состояние здоровья самой женщины. Даже самый активный и подвижный сперматозоид может утратить свою фертильность, если среда женского организма к этому не располагает. Эта система очень тонкая, и к ней надо очень деликатно относиться. Как же сделать сперму активной? Давайте разберемся.

Как активизировать спермии

Безусловно, лечение астенозооспермии будет наиболее эффективным, если удастся избавиться от причины этого состояния. Необходимо вылечить все инфекционные заболевания. Как общие, так и болезни мочеполовой системы. При варикоцеле и крипторхизме практически единственной возможностью восстановить фертильность является своевременная операция. Неинфекционные болезни репродуктивных органов также подлежат соответствующему лечению.

При варикоцеле, единственным способом возобновления фертильности является операционное вмешательство.

Проще всего избавиться от неактивных сперматозоидов, если вызвавшие астенозооспермию причины – внешние. Общие рекомендации для лечения и улучшения качества спермы в этом случае следующие:

• Носить свободное белье.
• Вести активный образ жизни.
• Избегать переохлаждений и перегреваний.
• Употреблять достаточное количество свежих овощей и фруктов, а также морепродуктов и орехов.
• Избавиться от вредных привычек (курение, алкоголь).
• Употреблять 2 и более литра жидкости в сутки.
• Вести регулярную умеренную сексуальную жизнь.
• Избегать стрессов.

Большое значение в лечении астенозооспермии занимает диета, богатая витаминами, цинком и полноценным белком. Поэтому правильное питание и достаточное поступление витаминов должно сопровождать любые лечебные тактики.

Таким образом, неподвижность сперматозоидов не позволяет мужчине зачать ребенка. На подвижность спермиев влияют различные внутренние и внешние факторы, и для лечения астенозооспермии необходимо правильно выявить ее причину. Но даже если вы ее определили, не пытайтесь самостоятельно активировать сперму. Лучший эффект даст вам обращение к грамотному андрологу, который поможет точно установить причинные факторы бесплодия и назначит адекватное лечение.

Проблема зачатия ребенка волнует каждую десятую супружескую пару в России. В половине случаев причина неудачи в мужском бесплодии. Астенозооспермия (низкая подвижность сперматозоидов) – основной фактор слабой фертильности мужчины, она составляет 70 % случаев нарушения репродуктивной функции человека. Диагностируют патологию методом визуального исследования эякулята под микроскопом или с помощью специального аппарата, который определяет подвижность сперматозоидов на основе изменения плотности спермы. Оценивают скорость передвижения сперматозоидов в реальном времени с помощью специальной компьютерной программы.

Категории подвижности сперматозоидов

Активность мужских половых клеток определяется по величине их продвижения за одну секунду. Нормальный сперматозоид за это время перемещается более чем на половину своего размера в длину, что составляет около 0,025 мм. Существуют следующие критерии его подвижности:

• Категория А – траектория перемещения прямолинейная, скорость нормальная (не меньше 0,0025 мм/сек).
• Категория В – перемещение правильное, прямолинейное, но медленное (менее 0,0025 мм/с).
• Категория С – движение спрематозоидов вокруг своей оси или по кругу.
• Категория D – сперматозоиды неподвижные.

От чего зависит подвижность мужских половых клеток?

Не всегда можно определить причину низкой подвижности. В 30 % случаев регистрируется идиопатическая форма астенозооспермии. Известны факторы, влияющие на активность сперматозоидов в эякуляте:

• Пониженный уровень тестостерона. С ним сталкиваются люди, страдающие гипертонией, лишним весом. Также синтез тестостерона снижается с возрастом.
• Повышение температуры в мошонке при варикоцеле (расширение вен семявывоводящих путей) или при ношении теплого и плотного белья. Оптимальная температура для подвижности сперматозоидов – 37 градусов, более высокая не только снижает подвижность, но и вызывает образование аномальных форм.
• Инфекции, проникающие в половые железы. К ним относится оспа, свинка, тиф, грипп, туберкулез. В этом случае причиной бесплодия является специфическое воспаление яичек.
• Подвижность сперматозоидов зависит от правильного питания. Недостаточное количество цинка, витаминов и микроэлементов приводит к нарушению синтеза белковых структур гамет, что приводит к малой подвижности сперматозоидов.
• Задержка семяизвержения в результате снижения либидо (сексуального влечения). Это происходит при злоупотреблении алкоголем, курением. Сексуальное влечение снижается с возрастом, а также при сахарном диабете.
• Беспорядочная половая жизнь не только снижает качество мужских половых клеток, но и повышает риск развития венерических болезней. Воздержание от сексуальной жизни приводит к старению сперматозоидов, и снижению их подвижности.

Неподвижность гамет может быть вызвана многими факторами. Все они подлежат коррекции до начала лечения. Многие случаи малой подвижности сперматозоидов исправляются назначением необходимых микроэлементов и коррекцией питания.

Степени астенозооспермии

Различают 3 степени нарушения подвижности сперматозоидов, что определяет тяжесть заболевания и выбор лечебной тактики:

• Легкая степень – подвижность сохраняет достаточное для зачатия количество сперматозоидов категории А и В (50 %). Скорость движения определяют через один час после эякуляции. Достижение нормальной активности достигается коррекцией образа жизни и питания.
• Средняя степень – через час после семяизвержения 70 % сперматозоидов становятся неподвижными. На этой стадии прибегают к назначению биоактивных фармакологических средств.
• Тяжелая степень – сперма на 80–90 % состоит из неподвижных, атипичных сперматозоидов. Пациенту предстоит сложное лечение.

Классификация предложена ВОЗ, ею руководствуются для диагностики мужского бесплодия во всех клиниках мира. Степени определяют по результатам сперматоскопии.

Лечение недостаточной подвижности сперматозоидов

Масштабы медицинского вмешательства при астенозооспермии различны и зависят от причин. При варикоцеле не обойтись без хирургической операции. Но это – крайний случай. При отсутствии патологий часто достаточно скорректировать сперматогенез, исключить вредные привычки и добавить в рацион необходимые вещества. Половая система мужчины не может правильно функционировать без необходимых веществ: L-карнитина, антиоксидантов, витаминов Е и В9, цинка и селена. Поэтому в курс терапии включают комплексы этих веществ, например, российский препарат Сперотон .

Выработке нормальных сперматозоидов препятствует тесное, облегающее белье. Мужчинам со слабой подвижностью сперматозоидов советуют не принимать горячих ванн, не посещать сауны и бани. Специалисты рекомендуют носить свободную, не стесняющую движения одежду. Предпочтения отдают хлопчатобумажному белью.

Как избежать низкой подвижности сперматозоидов?

Чтобы обеспечить плодотворное зачатие, специалисты рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций:

• Перегрев яичек снижает подвижность сперматозоидов, поэтому рекомендуется воздержаться от бани, сауны, подогрева в автомобильных сиденьях.
• Количество выпитого алкоголя не должно превышать 50 мл для крепких напитков или 200 мл сухого вина.
• Курение лучше исключить полностью, так как никотин разрушает необходимые витамины, микроэлементы и биоактивные вещества.
• Физическая активность активирует выработку тестостерона. Для этого достаточно 30–40 минут зарядки или плавания три раза в неделю.
• Стрессы, как основной фактор снижения кровообращения в половых органах, следует максимально исключить со своей жизни.

Низкая подвижность лечится простыми, доступными каждому способами. Нужно всего лишь соблюдать предложенные рекомендации на протяжении 4–6 месяцев.

Фармакологическая коррекция астенозооспермии

Низкая подвижность сперматозоидов может быть причиной неудавшихся зачатий. У каждого третьего мужчины, страдающего бесплодием, не обнаружено причин недостаточной активности половых клеток. Поэтому повысить способность сперматозоидов к оплодотворению можно с помощью средств, эффективность которых доказана.

В частности, упомянутый выше Сперотон прошел 9 клинических исследований, которые показали его эффективность именно при астенозооспермии. Прием препарата в течение 3 месяцев повышал подвижность сперматозоидов, их концентрацию в сперме и увеличивал количество сперматозоидов с нормальным строением.

Подвижность сперматозоидов – основной фактор, влияющий на оплодотворение яйцеклетки. Поэтому стимулирование активности мужских половых клеток дает реальный шанс для рождения малыша.