Тахикардия и высокое диастолическое давление. Ожирение и гиподинамия. Признаки повышенного нижнего давления

Высокое давление – это распространенное явление, особенно у женщин после 40 лет. К данной проблеме нужно относиться со всей серьезностью, ее игнорирование приводит к инфаркту, инсульту, развитию сердечной и почечной недостаточности, слепоте. Однако у людей, которые слышат о такой опасности, редко возникает вопрос, от чего повышается давление у человека. Это обязательно нужно знать, чтобы избежать основных факторов риска.

Что такое высокое давление

Со школьной скамьи известно, что сердечно-сосудистая система состоит из сосудов, по которым циркулирует кровь. Движение крови обеспечивает сердце. Сосуды подвергаются воздействию со стороны крови. Такое воздействие называется артериальным кровяным давлением, состоящим из двух значений – верхнего и нижнего. Максимальное или систолическое возникает при сокращении сердечной мышцы, а минимальное или диастолическое – в состоянии покоя. При нарушении пульса различают диастолическую или систолическую гипертонию.

Проведенные исследования вывели среднее значение артериального давления (АД), однако важно при этом учитывать и индивидуальные особенности человеческого организма. Всемирная организация установила рамки нормальных показателей, которые варьируются в таких пределах атмосферного давления:

Нижний показатель – 100-110/70
Верхний показатель – 120-140/90.

Чтобы понять, от чего повышается давление у человека, нужно разобраться в самой болезни. Существует два вида гипертонии: гипертоническая болезнь и симптоматическая артериальная гипертензия. Первый тип представляет собой хронический процесс, причины повышенного АД при котором не могут объяснить врачи и по сей день. Что касается симптоматической гипертонии, то врачи отмечают, что причина повышения давления у человека может быть одной из следующих: несбалансированное питание, стрессы, малоподвижный образ жизни, вредные привычки, избыточный вес.

Причины резкого повышения артериального давления

Больные отмечают, что иногда поднимается давления не постепенно, а резко. Причины:

употребление крепких алкогольных напитков, кофе;
курение;
прием некоторых медикаментов;
посещение бани, сауны;
большие физические нагрузки.

У женщин

Если посмотреть на группу риска, то можно заметить, что в нее входят женщины после 40 лет. Такое положение обусловливается климаксом. В этом возрасте происходит полная перестройка гормональной системы, сказывающаяся отрицательным образом на артериальном давлении. Поэтому с наступлением этого периода в жизни нужно проводить профилактику сердечных заболеваний и регулярно измерять артериальное давление при помощи тонометра.

У мужчин

Высокое артериальное давление у мужчин диагностируют по статистике ближе к 50 годам. Влиять на развитие данной проблемы могут типичные мужские привычки:

употребление алкоголя;
чрезмерное употребление соленых и жирных блюд;
курение;
малая физическая активность, которая наступает с возрастом.

При каких болезнях повышается давление

Резкое или постоянное высокое артериальное давление – это не заболевание само по себе, это один из симптомов. Поэтому если вы обнаружили, что ваше давление начинает подниматься, нужно обратиться к врачу для обследования. Распространенными причинами нарушения работы кровеносной системы являются такие болезни:

сахарный диабет;
заболевание почек, например, пиелонефрит, гломерулонефрит, мочекаменная болезнь, поликистоз и другие;
пороки сердца;
нарушение работы щитовидной железы.

Все эти заболевания составляют 5% от общей числа причин. Под остальную долю попадает эссенциальная гипертония, причинами развития которой являются вышеперечисленные факторы: неправильное питание, алкоголь, малоподвижный образ жизни и т.д. Для диагностики необходимо обращаться в больницу, где проведут обследование, включающее анализ крови, мочи, электрокардиограмму, УЗИ.

Факторы, способствующие повышению давления

Рассмотрим каждую причину АД отдельно:

Стрессовые ситуации, переживания. Современный образ жизни диктует людям необходимость активной деятельности. Нагрузки приводят к постоянному напряжению, напряжение – к стрессу. Если ваша жизнь такова, нужно найти для себя «отдушину».
Большое употребление насыщенных жирных кислот. Если вы часто употребляете продукты с добавлением масла, а также жиры животного происхождения, то вы попадаете в группу риска.
Чрезмерное употребление соли. Соль влияет на сосуды, они становятся хрупкими, теряют эластичность. Отдайте предпочтения свежим натуральным продуктам с большим содержанием калия и магния.
Употребление алкоголя. Ошибочно считается, что спиртные напитки понижают АД. Краткосрочный подобный эффект от малых доз крепких напитков действительно есть. Однако от большого количество выпитого ускоряется сердцебиение, от которого зависит артериальное давление.
Малоподвижный образ жизни. Отсутствие спорта в жизни у молодежи привело к «омоложению» гипертонии – врачи уже перестали удивляться, диагностируя данное заболевание у молодых мужчин и женщин.

Гипертония опасна тем, что на ранних стадиях происходит бессимптомно. О нарушениях АД может свидетельствовать чувство тревоги, легкая тошнота, головокружение, бессонница. Позже «подключается» сердце, больной при этом ощущает перебои работы сердечной мышцы, боль в груди. Позже появляется потливость, потемнение в глазах, покраснение лица, «бросание» в жар, нарушение координации. Все это сопровождается головной болью из-за сужения сосудов головного мозга. На поздних стадиях человек начинает жаловаться на такие гипертонические симптомы: одышку, отеки.

Лечение

Врачи утверждают: повышенное артериальное давление нужно лечить, даже если заболевание находится на самой первой стадии. Большую пользу на этом этапе принесет соблюдение здорового образа жизни. Больному рекомендуется составить меню с минимальным количеством жирных и соленых блюд. Алкоголь, кофе и крепкий чай нужно исключить из рациона питания при высоком артериальном давлении. Улучшить здоровье помогут прогулки на свежем воздухе, зарядка, но помните, что АД от больших физических нагрузок повышается.

Если болезнь прогрессирует, врач назначит медикаментозную терапию. Таблетки следует принимать, если артериальное давление держится в районе 160/90. Людям, которые имеют сахарный диабет, почечную недостаточность и другие заболевания, нужно начинать медикаментозное лечение при отметке в 130/85. Для снижения АД выписываются такие группы лекарств:

Тиазидные мочегонные средства и сульфонамиды. К ним относят Гипотиазид, Циклометиазид, Индапамид, Нолипрел, Хлорталидон.
Бета-адреноблокаторы. Это Окспренолол, Карведилол, Бисопролол, Атенолол, Метопролол, Бетаксолол и другие.
Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента. Сюда входят Капотен, Алкадил, Зокардис, Лотензин, Эдит, Энап, Эналаприл и т.д.
Сартаны. Это может быть Вазотенз, Блоктран, Лориста, Лозап, Теветен, Атаканд, Твинста и другие.
Блокаторы кальциевых каналов. К ним относят Амплодипин, Дилтиазем, Кордипин, Верапамил.
Гипотензивные лекарства центрального действия. Это Моксонидин и Клофелин.

Видео

Проблемы артериального давления знакомы большинству тех, кто обращается к медикам за помощью. Те, кто редко посещают медицинские учреждения, зачастую тоже имеют эти проблемы, но до поры о них не догадываются. Между тем, повышение или понижение АД оказывает влияние на весь организм и вызывает различные болезненные состояния, в том числе и опасные для жизни. Поэтому знать свои нормальные цифры давления стоит каждому сознательному человеку. В частности, важно понимать, о чем говорит высокое нижнее давление, причины, как снизить и почему нельзя относиться к изменению этого показателя без внимания.

Оглавление [Показать]

Высокое нижнее давление - что это значит

Результаты измерения АД всегда фиксируются в виде двух цифр. Первая отражает систолическое давление, в обиходе его называют верхним, а вторая – диастолическое, иначе – нижнее давление. Систолическое фиксируется в момент выталкивания сердцем в аорту порции крови, в нем содержащейся. Диастолическое – в период полного расслабления мышцы сердца. Нижнее давление зависит от тонуса сосудов и объема крови, находящейся в системе кровообращения.

Граница нормального нижнего давления находится на отметке 90 мм рт. ст.. Цифры выше этой говорят о повышенном диастолическом давлении и о том, что необходимо обследование для выявления его причины. В тяжелых случаях фиксируют давление поднимается выше 110 мм рт. ст..

Повышенное давление крови в диастолу – свидетельство того, что

миокард не полностью расслабился,
сосуды пребывают в состоянии повышенного тонуса,
количество циркулирующей крови такое, что система работает с перегрузкой.

Нижнее давление: почечное или сердечное

Систолическое и диастолическое давление также часто, но не совсем верно называют соответственно сердечным и почечным. Сердечное – систолическое, поскольку зависит от силы сокращения миокарда.

Нижнее (диастолическое) – «почечное», поскольку зависит от тонуса сосудов, на который влияет особое вещество – ренин, выделяемый почками. Патология почек, нарушающая выработку ренина и ангиотензина, приводит к изменению диастолического артериального давления. Поэтому при стойком повышении нижнего давления врачи сразу назначают обследование мочевыделительной системы.

Причины повышенного нижнего артериального давления

Впервые заметив, что диастолическое давление немного повышено, стоит повторить измерения в разное время и при других условиях. Если нормализации не наблюдается, следует обратиться к доктору для обследования и получения рекомендаций по дальнейшему лечению.

Основные причины, вызывающие повышение нижнего давления, связаны с повышенным тонусом артерий, снижением их эластичности и сужением просвета. Такой эффект вызывают следующие проблемы:

болезни почек при снижении их кровоснабжения из-за атеросклероза питающих артерий, воспалительные заболевания почечной ткани (такие как гломерулонефрит), опухоли почек;
патология щитовидной железы, приводящая к усиленному синтезу гормонов, активирующих симпатическую вегетативную нервную систему, что повышает тонус артерий;
курение – вызывает длительный спазм артерий;
алкоголь – при злоупотреблении «изматывает» сосуды частыми периодами спазмов и расслаблений, что приводит к истощению компенсаторных механизмов, старению сосудов и развитию в них атеросклероза;
атеросклероз – сужение просвета сосудов с одновременной потерей эластичности стенок;
межпозвоночная грыжа, приводящая к компрессии нервных корешков, также вызывает спазм артерий;
стресс – выброс адреналина в кровь заставляет сосуды сжиматься.

Вторая группа причин обусловлена повышением объема крови в системе кровообращения, что приводит к тому, результатом чего является перегрузка системы и отсутствие возможности для сердечной мышцы полностью расслабиться в период диастолы. К этому приводят

заболевания почек, когда нарушается процесс выведения солей из организма, а в итоге начинает задерживаться жидкость;
эндокринные нарушения, под влиянием которых (например, при повышении концентрации альдостерона) происходит задержка в клетках натрия и нарастание объема жидкости;
повышенное употребление соленой пищи;
ожирение и малоподвижный образ жизни приводит к отекам.

Нижнее давление повышено - причины бить тревогу

Эпизодическое повышение диастолического давления, сопровождающееся или нет признаками сосудистого неблагополучия:

головной болью,
головокружением,
частым сердцебиением,
неприятными ощущениями в груди, беспокойством
холодным потом.

Это повод присмотреться к своему организму и принять профилактические меры против гипертонии.

Если наблюдается постоянное повышенное диастолическое АД с высокими цифрами – более 110 мм рт. ст., то стоит всерьез озаботиться своим здоровьем – посетить врача, пройти ряд обследований и анализов по его рекомендации и лечить ту болезнь, что стала причиной повышения нижнего давления.

Если этого не сделать, дальнейшее усугубление болезни приведет к необратимому повреждению артерий и истощению функциональных резервов сосудистой системы, результатом чего может быть инсульт, инфаркт, отказ любого органа.

Повышенное нижнее давление при нормальном верхнем

Такое соотношение показателей называют изолированной диастолической гипертензией. Оно однозначно свидетельствует о наличии патологии в организме. У здорового человека показатели смещаются одновременно и в одну сторону, исключая тренированных спортсменов, у которых рост систолического давления вызывает падение диастолического.

Высокое нижнее давление: причины, как снизить без медикаментов

На уровень диастолического давления возможно повлиять без применения медикаментозных средств. Но это не значит, что стоит лечиться самостоятельно. Опытный врач сможет подсказать правильный комплекс мер, предотвращающих диастолическую гипертензию, учитывающий индивидуальные особенности пациента.

холодный компресс на заднюю область шеи при положении пациента лицом вниз;
отвары и настои пустырника, валерианы, душицы, боярышника, пиона, седативный сбор трав;
снизить высокое нижнее давление поможет настой кедровых шишек.

Большое значение для нормализации диастолического давления имеют

смена режима и состава питания за счет увеличения дробности, уменьшения количества потребляемой соли, хлеба и выпечки, отказа от жирной и копченой пищи, предпочтения молочно-растительной диете, рыбе;
ограничение или полный отказ от курения и употребления спиртного;
включение в режим дня умеренных физических нагрузок – прогулок, физкультуры;
массаж;
воздействие на активные точки (например, находящиеся под мочкой уха или на линии от мочки до ключицы);
успокоительная ароматерапия.

Повышенное нижнее давление: как лечить

Лечение диастолической гипертензии должен проводить врач, так как бесконтрольное применение вазоактивных препаратов может навредить организму.

В терапии используют следующие группы препаратов:

Бета-блокаторы. Ограничивают влияние адреналина на сердце, что позволяет получить полноценное расслабление миокарда во время диастолы. Противопоказаны при патологии легких.
Антагонисты кальция. Препятствует поступлению кальция внутрь клеток, что вызывает расширение сосудов и клеточное расслабление в мышце сердца.
Ингибиторы АПФ – ангиотензинпревращающего фермента. Снижает концентрацию ангиотензина в крови. Результат – расширение сосудов.
Диуретики. Снижают количество циркулирующей в организме жидкости, снимают отеки.
Симпатолитики. Действуют на тонус периферических артерий.

Чем раньше удается выявить проблемы с артериальным давлением, тем эффективнее можно их решать, тем выше вероятность, что удастся предотвратить необратимые сосудистые изменения, угрожающие здоровью всего организма. Для профилактики необходимо всего лишь периодически измерять артериальное давление и при отклонении его от нормы своевременно обращаться к врачу.

Насколько хорошо работает сердце, можно проверить просто измерив кровяное давление. Чтобы получить реальную картину состояния здоровья, проводится исследование эффективности систолы и диастолы. На нижнее, по-другому диастолическое давление, влияет состояние сосудов. Если они пострадали из-за каких-то внешних или внутренних факторов, у человека диагностируется высокое диастолическое давление, появляется тахикардия и сильные головные боли.

Высокое нижнее давление: причины, как снизить

Здоровые показатели диастолической функции сердца напрямую зависят от тонуса артерий, которые его питают. Если кровеносные сосуды начинают сужаться, теряя свою эластичность, внутри них начинает расти давление. Нормальные границы показателя – 65-80 мм/рт. ст. После 50-60 лет допускается расширение границ на несколько единиц. Что связано со старением организма, при этом пациент не испытывает существенных проблем с сердцем.

Систолическое давление не всегда повышается в одно время с диастолическим. Этот феномен вызывает опасное состояние, называемое изолированной артериальной гипертензией. Симптом требует незамедлительного лечения.

Нормальные показатели нижнего давления

Внимание!!! Существуют доказанные случаи, когда пациенты с диастолическим давлением выше 80 мл/ рт. ст. жили всю сознательную жизнь, не имея при этом каких-то серьезных проблем со здоровьем. Но подобные случаи относятся к исключениям и не могут считаться нормой.

Причины повышения нижнего давления

В группу риска развития патологии попадают люди, у которых уже диагностировали проблемы с сосудами. Также работу сердца стоит проверять пациентам, проходящим терапию по устранению любых эндокринных заболеваний. Во время лечения они используют препараты, которые отрицательно воздействуют на сердечную функцию, что может стать причиной патологии диастолы. К другим факторам развития высокого нижнего давления относятся следующие:

Причины повышения нижнего давления может являться жирная еда

Злоупотребление продуктами, содержащими повышенное количество животного жира. Он оседает на стенках сосудов, что приводит к их сужению.
Увлечение солеными продуктами, так как соль снижает эластичность артерий и делает их более уязвимыми.
Частое употребление алкогольных напитков и курение. Почти 90% больных, проходящих лечение от высокого диастолического давления, страдают от никотиновой зависимости и часто пьют алкоголь.
Повышенная масса тела и ожирение. Лишние килограммы вынуждают сердце работать с большей нагрузкой, что изменяет структуру артерий и мелких сосудов. Постепенно такие изменения приводят к невозможности перекачивания нужного объема крови.
Отрицательный эмоциональный фон на протяжении длительного времени или кратковременное психоэмоциональное потрясение. Стрессы и депрессии также угнетают работу сердца, приводя к ослаблению его функции.
Воспалительные процессы в организме. Особенную опасность в таком случае играет воспаление, локализованное в почках. Если диастолическое давление будет постоянно расти, такой процесс может привести к отказу органа и необходимости срочной пересадки. При диагностировании заболеваний почек стоит постоянно проверять кровяное давление.

Частое употребление алкогольных напитков и курение являются причиной являются причиной повышенного нижнего давления

Чтобы подтвердить наличие проблем с диастолой, измерять давление стоит через равные промежутки времени и учитывать ряд факторов:

общее самочувствие пациента и его анамнез;
время суток, как правило, вечером давление выше;
необходимость или самостоятельное назначение стимуляторов;
прием лекарственных препаратов, которые могут влиять на работоспособность сердечных сокращений.

Ниже приведена таблица, которая включает некоторые группы пациентов с рекомендациями по измерению артериального давления.

От 15 до 50 лет без проблем с сердцем и нормальной массой тела	В период ежегодной диспансеризации
От 15 до 50 лет при наличии проблем с почками	В период обострения каждый день, в стадии ремиссии ежедневно
От 15 до 50 лет при наличии проблем с сердцем	Ежедневно в период обострения и после физических нагрузок
Люди, постоянно трудящиеся физически	Ежедневно вечером
Пожилые пациенты при проблемах с сердцем	Утром и вечером без учета обострения болезней
Пожилые пациенты при проблемах с почками	Трижды в сутки через равные промежутки времени
Пациенты с ожирением	Ежедневно без учета основного анамнеза

Нормы артериального давления

Внимание!!! Как показывают практические исследования, если меры по снижению давления начать сразу после диагностирования патологии, это в несколько раз снижает вероятность развития инфаркта миокарда и инсульта. Особенно полезно держать при себе лекарственные средства против повышенного диастолического давления пациентам после 60 лет без учета их текущего и прошлого анамнеза.

Признаки повышенного нижнего давления

К основным признакам развивающейся патологии относятся следующие симптомы:

постоянные головные боли, которые могут усиливаться в период смены погоды;
по мере нарастания болезненных ощущений у пациента может развиться головокружение;
в области груди также могут отметиться болевые ощущения и чувство тяжести;
подобные ощущения приведут к затрудненному дыханию, что вызовет одышку и частое сердцебиение;
как дополнительный симптом себя может проявить холодный пот, усиливающийся по мере нарастания давления.

Боли в груди и чувство тяжести - один из признаков повышенного нижнего давления

Опасность высокого нижнего давления

Повышение артериального давления – это симптом, развивающегося основного заболевания. Оно возникает из-за воспалительных процессов, снижения эластичности сосудов и проблем с эндокринной системой.

Постепенно основное заболевание провоцирует снижение кровоснабжения сердечной мышцы и головного мозга. Как итог, человека могут госпитализировать с инфарктом миокарда или инсультом. Во многих случаях пациента не удается спасти из-за позднего вызова врача и несвоевременного диагностирования проблем с органом.

Если раньше подобным недугам подвергались в основном пациенты пожилого возраста, сейчас случаи предынфарктного и прединсультного состояния выявляются даже у молодых людей до 20 лет.

Видео - Артериальное давление. О чем говорит нижнее давление

Снижение диастолического давления без таблеток

Иногда нижнее кровяное давление может неожиданно возрасти, а при себе не окажется подходящего лекарственного препарата. В таких ситуациях необходимо следовать приведенным рекомендациям:

примите горизонтальное положение, на область шеи положите пакетик льда, завернутый в небольшую полоску ткани во избежание обморожения;
через 1-2 минуты снимите компресс и аккуратно им же разомните область шеи, можно кусочками льда помассировать виски, едва касаясь кожи;
отлично снижает давление акупунктура, для этого нажмите большим пальцем на ложбины под мочками ушей и проведите полосу до ключицы;
повторять такое воздействие можно несколько раз, пока не придет заметное облегчение.

Подобные методы не могут заменить полноценное адекватное лечение, так как могут помочь только немного снизить давление, и дать время приехать скорой. Если есть возможность, все приведенные манипуляции стоит выполнять на открытом воздухе или в прохладном проветривающемся помещении.

Методы снижения давления

Использование медикаментов для лечения патологии

Лекарственные средства при наличии высокого диастолического давления подбираются строго индивидуально и только после полноценного обследования. Когда болезнь переходит в затяжной или хронический характер, пациенту назначается продолжительная терапия, которая может состоять из следующих препаратов.

Бета-блокаторы. Их прием оправдан при стабилизации артериального высокого давления у больных, страдающих стенокардией или ишемией сердца. Стоит с большой осторожностью применять препараты этой группы пациентам, у которых диагностированы бронхиальные поражения, в том числе астма. Хорошими примерами бета-блокаторов являются лекарственные средства Атенолол и Анаприлин.
Антагонисты кальция. Относятся к традиционным препаратам для снижения высокого диастолического давления. Применяются в лечении еще с прошлого столетия. Антагонисты кальция показаны в основном пациентам, у которых ишемия протекает по типу миокарда. К группе этих лекарственных средств относится Верапамил и его аналоги.
Ингибиторы АПФ. Могут использоваться не только для снижения высокого нижнего давления, но и общего. Пациенты положительно отзываются об использовании препаратов этой группы, так как у них редко проявляются побочные эффекты. В редких случаях на фоне приема ингибиторов АПФ, к ним относятся Рамиприл и Эналаприл, у больных мог возникать сухой продолжительный кашель. Его появление делает невозможным дальнейшую терапию и требует смены препаратов.

Атенолол Актавис способствует снижению высокого диастолического давления

Внимание!!! Пациентам, имеющим проблемы с почками, требуется тщательно подбирать дозировку любых лекарств. При превышении рекомендуемой дозы у них может развиться брадикардия, а также произойти отказ почек.

Домашние методы лечения

Народную медицину можно использовать в комплексе с традиционной. Но несмотря на использование натуральных компонентов, стоит предварительно согласовать свое лечение с лечащим врачом и исключить возможную аллергию на ингредиенты.

Настойка из кедровых шишек

Настойка из кедровых шишек способствует снижению высокого нижнего давления

3 средние кедровые шишки не обмывая положить в 0,5 литра хорошей водки;
посуда для настаивания должна быть строго стеклянной;
в водку добавить 15 мл жидкой валерианы и 25 г сахара;
плотно закрыв емкость, ее помещают в прохладное место на 2 недели;
важно следить, чтобы солнечные лучи не попадали на ингредиенты;
через 14 дней процедить раствор через марлю и поставить в холодильник;
принимать по 15 мл ежедневно до исчезновения симптомов строго перед отходом ко сну.

Использованные кедровые шишки можно готовить еще 1-2 раза. Но, чтобы раствор был достаточно концентрированный, время настаивания с каждой процедурой увеличивают на неделю.

Настой рябины черноплодной

Настой рябины черноплодной запрещено употреблять при наличии проблем с кровьюНастой рябины черноплодной запрещено употреблять при наличии проблем с кровью

Это средство можно использовать только в том случае, если у вас нет проблем с кровью. Имея склонность к образованию тромбов, следует выбирать другие методы терапии.

250 г черной смороды растереть в пюре;
залить смесь 500 мл кипятка и проварить на медленном огне 5 минут;
процедить гущу через марлю;
в полученный настой добавить 30 г меда;
закрыв сосуд, убрать его в темное холодное место на 5-7 дней;
пить по 100 мл дважды в сутки;
курс приема определяет только врач.

Во время лечения пациент обязан соблюдать полноценную диету с большим количеством молочных и кисломолочных продуктов, допускаются зеленые овощи. Требуется полностью исключить животные жиры, так как они усиливают оседание холестерина на стенках сосудов. Допускается употребление 1-2 раза в неделю рыбы нежирных сортов.

Из-за опасности развития смертельного симптома стоит держать дома качественный тонометр, особенно это актуально для людей пожилого возраста и с любыми диагностированными сердечными болезнями. На начальной стадии высокое диастолическое давление легко поддается корректировки, что позволяет не снижать качества жизни пациента.

При замере артериального давления человек видит на тонометре 2 цифры, верхняя из которых определяет систолической давление, а нижняя – диастолическое.

Оба параметра должны примерно соответствовать установленной норме.

Верхние цифры говорят об объеме крови, выталкиваемом мышцей сердца при сокращении, поэтому систолическое давление в народе именуют «сердечным». Нижние цифры говорят о тонусе сосудов во время расслабления сердечной мышцы. Диастолическое давление в народе именуют «почечным», поскольку его показатель, в том числе, свидетельствует о состоянии почек.

Если внезапно нижнее давление повысилось, это говорит о наличии нарушений в работе организма. Патологическим считают состояние, при котором высокое нижнее артериальное давление не хочет снижаться долгое время.

Нормальные цифры нижнего артериального давления должны быть в пределах 65 – 90 мм ртутного стола. Если в течение дня наблюдаются моменты незначительного уменьшения и увеличения любого из показателей, то это считается нормой.

Факторы, повышающие нижнее давление, это: внезапные стрессы, высокие физические или психоэмоциональные нагрузки. Эти причины высокого нижнего давления встречаются чаще всего.

Симптомы повышенного диастолического давления

Изолированное высокое нижнее давление чаще выявляется случайным образом при посещении лечащего врача и контроле АД, поскольку явных признаков оно не проявляет. Если попробовать принять препараты для снижения АД, это может привести к снижению нормального давления систолы. Поэтому самостоятельно лечить за счет снижающих АД таблеток повышенное диастолическое давление не следует.

Несмотря на то, что явных признаков повышенное нижнее давление не проявляет, в организме в этой ситуации происходят серьезные изменения. Сердце не расслабляется, а работает без перерыва в напряженном ритме.

То же касается артерий – нарушается кровоток, ведущий к сердцу, структура их стенок изменяется (налицо потеря эластичности, нарушение проницаемости). Однозначно, если нижнее давление спустя время остается высоким, патологические изменения прогрессируют, процесс превращается в необратимый, выявляются изменения в сердце, тромбоз.

Почему повышено нижнее давление

Несмотря на то, что высокое нижнее давление не вызывает особого дискомфорта у человека, нужно понять, почему повышается показатель и как это предотвратить. Самостоятельно разобраться в своём здоровье вряд ли удастся. Если на тонометре выявилось высокое нижнее давление причины и лечение – компетенция врача. В основном, причины повышения нижнего давления – наличие разных болезней гипофиза, почек, органов эндокринной системы. Также повышенное диастолическое давление при нормальном систолическом бывает признаком опухоли, порока сердца. Узнав, о чем говорит повышение давления, не нужно впадать в панику. Только врач сможет рассказать, от чего в конкретном случае растет АД, что это означает, и как вести себя дальше.

Итак, повышение общего давления – что это значит – определились, это говорит об усердной работе сердца, качающего кровь. Если же обособленно высокое сердечное давление причины и лечение пересматриваются так, чтобы устранить неполадки в работе органов, кровеносных сосудов. Если давление будет и дальше так повышаться, сосудистая система придет в негодность, кровь не будет выполнять свои функции, в результате чего есть риск инсульта, инфаркта.

Выявив провоцирующие высокое нижнее давление причины как снизить показатель тонометра врач подбирает, исходя из текущей ситуации. Если не сбивать давления, устранив причины, оно и дальше будет расти, тем временем будет прогрессировать атеросклероз кровяных сосудов. Их стенки потеряют эластичность из-за нарушения белково-липидного обмена, начнет оседать холестерин, и станут формироваться в бляшки. В дальнейшем известно, что происходит – кровоток затрудняется или становится невозможен по причине закупорки сосудов.

При таком состоянии, как высокое диастолическое давление причины и лечение тесно взаимосвязаны. Здоровье сосудистых стенок зависит от ренина, который производят почки.

Вот почему, если повышено нижнее артериальное давление причины лечение касается здоровья почек. Портят их состояние вредные привычки и неправильный образ жизни.

Также виной тому, что цифра диастолического давления за последнее время повышалась много раз, могут стать изменения в мозгу – сбои в интеллектуальных способностях и нарушения памяти. Но чаще низкое давление становится высоким из-за проблем с почками, которые перестают очищать организм от токсинов, в результате все системы и органы страдают.

Как снизить высокое нижнее АД

Если диастолическое давление не приходит в норму, нужно обратиться к терапевту и пройти назначенные диагностические процедуры. Так врач сможет определить, как сбить нижнее давление целенаправленно. Это становится возможным только после установления причины. Если, помимо почечного, выявляется высокое сердечное давление, значит, нужен прием снижающих общее давление таблеток. Бывает отдельно повышенное сердечное давление, или отдельно диастолическое давление высокое, а нередко систолические показатели настолько же высокие, как и диастолические.

Помимо традиционной терапии, врач может сказать, что делать, чтобы нормализовать давление в домашних условиях, независимо – будет ли отдельно высокое сердечное давление или нижнее давление повышено.

Хороший эффект при нормальном верхнем и высоком нижнем давлении дают клюква, шиповник и черная смородина. Они богаты минералами и витаминами, способны наладить работу организма. Если причина давления у мужчин или женщин кроется в проблемах с почками, вместе с лекарствами можно принимать мочегонные чаи, настои шалфея со зверобоем. Очень полезен свежий свекольный сок, настойка валерианы с пионом и пустырником. Перечисленные средства укрепляют сердце и сосудистую систему.

Среди процедур, способных снизить высокое сердечное давление и показатели нижнего, лучше всего помогают горчичники на шею сзади, горячие ножные ванны и массирование ушных раковин в течение минуты. Чтобы дома снизить высокое диастолическое давление, человека укладывают горизонтально лицом вниз, а на шею кладут холодный компресс, после чего шею слегка массируют.

Народные рецепты от высокого давления

Как повышенное, так и пониженное давление, нужно регулировать, чтобы предотвратить развитие серьезных патологий. Ниже представлены популярные рецепты, но перед тем, как снизить диастолическое давление одним из представленных способов, желательно проконсультироваться со специалистом. Это необходимо, поскольку иногда нужно знать, как снизить нижнее давление, не понижая при этом верхнее, а в других ситуациях нужно будет понизить сердечное давление вместе с почечным. Лечащему врачу виднее, какие травы посоветовать, чтобы нормализовать состояние.

Настой из плодов боярышника устраняет нервное напряжение, расслабляет стенки кровеносных сосудов. Понадобится 20 г сухих ягод и стакан воды. Настой кипятят полчаса, оставляют на час и после процеживают. Полученный объем жидкости дополняют кипяченой водой до первоначального. Принимают такой настой 3 раза в день по 1 ст.л.

Настой из пустырника помогает мягко снизить сердечное давление вместе с почечным. Целебные травы успокаивают нервы, увеличивают мощь сердечных сокращений, устраняют нервное возбуждение. В термос насыпают 2 ст.л. пустырника, заливают 2 стаканами кипятка и оставляются на 1-2 часа. Принимают по 100 мл раз в день, курс – месяц.

Судя по отзывам, одним из действенных рецептов, как понизить нижнее давление, является прием настойки из кедровых шишек. Понадобятся 3 шишки, которые помещают в стеклянную банку и заливают качественной водкой в объеме 500 мл. В банку добавляют 1 ст.л. аптечной настойки валерианы, 10 кусков сахара-рафинада. Полученную смесь настаивают в темноте 10 дней, после процеживают. Пить настойку нужно по 1 ст.л. непосредственно перед сном. По окончании настойки можно ещё дважды использовать шишки для приготовления новой настойки.

Если дома внезапно выявилось высокое нижнее давление как снизить подскажет такой способ: нужно лечь на живот, на шею поместить холодный компресс на 30 минут. Спустя полчаса холод убирают, наносят на шею масло или крем и растирают без нажима 40 минут. За это время давление должно нормализоваться. Если этого не произошло, нужно вызвать скорую.

Профилактика повышения АД

Образ жизни человека играет важную роль в стабилизации давления. Рекомендации врачей давно всем известны. Это:

отказ от вредных привычек;
сбалансированный рацион;
посильные физические нагрузки на регулярной основе;
контроль веса.

При нестабильном состоянии здоровья нужно время от времени контролировать показатели давления нижнего и верхнего, верхнее (сердечное) не менее важно, чем нижнее (почечное). При нарушениях срочно нужно обращаться к врачу.

Повышенное диастолическое артериальное давление

Повышенное ДД

Вообще, артериальное давление – это общее давление в артериях, которое в разных кровеносных сосудах бывает разным: чем ближе сосуд расположен к сердцу и шире его диаметр, тем выше артериальное давление. Стандартное измерение артериального давления на руке говорит о том, какое давление в плечевой артерии, в норме оно равно 120/80 миллиметров ртутного столба. Первая цифра артериального давления указывает систолическое давление. Вторая или нижняя цифра артериального давления указывает на диастолическое давление.

Часто бывает, что повышается именно нижний показатель (т.е. повышенное диастолическое давление) в то время когда систолический показатель остается в норме, например: 110/95. Обычно люди не переживают по этому поводу, считая что главное – это систолический показатель, однако, это ошибка. Данное состояние реально опасно, так как может предвещать сердечный приступ, а иногда и инсульт.

Когда?

Артериальное давление зависит от многих факторов: времени суток, психологического состояния человека (давление повышается во время стресса), приёма различных стимулирующих веществ (чай, кофе, амфетамины) или медикаментов, которые повышают или понижают давление.

У людей при измерении давления иногда возникает «боязнь белых халатов». Подъём давления в момент измерения происходит вследствие стресса, иногда возникающего при обращении к врачу или при появлении медсестры. С чем связана неточность измерения кровяного давления.

У здоровых людей уровень диастолического давления колеблется в пределах 65±10 миллиметров ртутного столба.

Почему?

наследственность;
неправильное питание: употребление в пищу продуктов с высоким содержанием жира (картофель фри, гамбургеры, бекон, чипсы, мороженное и т.д.);
смачно подсоленная пища является причиной повышенного диастолического давления; ожирение;
употребление алкоголя (особенно красное вино, коньяк, водка) резко повышает ДД;
никотин сужает кровеносные сосуды, от чего ДД повышается;
главной причиной внезапного повышения ДД является стресс;
подслащенные прохладительные напитки.

Как?

Симптом высокого диастолического давления – это головная боль. Чтобы проверить, какое артериальное давление, нужно его измерить с помощью прибора сфигмоманометра (тонометра). Современные цифровые полуавтоматические тонометры позволяют ограничиться только набором давления (до звукового сигнала), дальнейший сброс давления, регистрацию систолического и диастолического давления, иногда – пульса и аритмии, прибор проводит сам. Автоматические тонометры сами закачивают воздух в манжету, иногда они могут выдавать данные в цифровом виде, для передачи на компьютер.

Опасно!

Если артериальное давление стабильно выше 140/90 миллиметров ртутного столба, и его не лечить, то увеличивается риск для сердечного приступа, заболеваний периферических артерий, инсульта и инфаркт миокарда. Может появиться застойная сердечная недостаточность, нарушения ритма сердца и почечная недостаточность.

Нельзя игнорировать систематическую головную боль и постоянно прибегать за спасением к цитрамону. И если, измеряя давление, ДД выше 80 мм. рт.ст. Вам жизненно необходимо обратиться в «Центр пульмонологии» к врачу.

Диагностика:

сбор анамнеза;
УЗИ почек;
ЭКГ (электрокардиограмма);
ЭхоКГ (эхокардиография);
УЗИ сердца;
аускультация;
общий анализ крови (уточняется количество эритроцитов и гемоглобина);
анализ крови на определение гормонов щитовидной железы;
анализ мочи (для определения продуктов распада адреналина).

Лечение:

Доктор может подобрать индивидуальную программу лечения, исходя из результатов лабораторных исследований, постановки диагноза и степени тяжести заболевания. Врач может назначить иммуномодулирующие препараты, а также физиотерапию, диету, инфузионную, витаминную терапию. Возможно, назначит спазмолитики и/или аналгетик.

Чем раньше Вы начнёте лечение высокого ДД, тем больше у Вас шансов, что не сталкнётесь с негативными последствиями недуга.

К сведению:

Разница между систолическим АД и диастолическим (пульсовое давление) в норме составляет 30-40 мм рт. ст. также Вы можете рассчитать «правильное» давление по формуле:

систолическое давление = 109 + (0,5 × возраст) + (0,1 × вес);
диастолическое давление = 63 + (0,1 × возраст) + (0,15 × вес).

Выдержка из прейскуранта

Диастолическое давление высокое – как снизить

Одним из основных показателей функциональности сердечной мышцы является артериальное давление, причем измеряют интенсивность сокращений во время не, только систолы (первая цифра), но и диастолы (вторая цифра). Нижний показатель зависит в основном от состояния мелких артерий – если они тем или иным образом повреждены, то вероятность того, что у вас будет высокое диастолическое давление и тахикардия чрезвычайно велик. В связи с этим, пользуясь тонометром, имеет смысл изучать оба параметра АД – больше того, в доме у каждого должен быть прибор для измерения давления, ведь иногда вовремя замеченная проблема может спасти жизнь вам и вашим близким.

Важно! Обратиться к врачу необходимо даже в том случае, если систолический показатель в норме, а только диастолическое давление высокое – подобное состояние нехарактерно для здорового организма и может привести к серьезным патологиям.

Игнорировать ненормально высокие показатели ни в коем случае не стоит, так как они со временем могут привести к:

хронической сердечной недостаточности, сопровождающейся застоем крови и кислородным голоданием из-за нарушения кровообращения;
отказу или ухудшению работы почек;
формированию очагов аритмии;
инсульту и инфаркту миокарда.

Измерение давления

Расстройство может быть, как постоянным, так и проявляться в виде кратких приступов – от формы и причины зависит выбор способа, как снизить высокое диастолическое давление. Лучше всего доверить этот вопрос доктору, который оценит общее состояние, назначит необходимые исследования и на основе их результатов составит оптимальную программу лечения.В любом случае, если у вас часто болит голова, вероятная причина – высокое диастолическое давление, так что просто принимать цитрамон или другие анальгетики – не лучшее решение. Гораздо дальновиднее записаться на прием к кардиологу. тем более что сейчас кроме государственных поликлиник есть масса профильных медицинских центров.

Почему диастолическое давление повышается до критического уровня?

Учитывая причину увеличения диастолического артериального давления, понятно, что первыми, кто попадает в группу риска, являются люди, которым уже поставлен «сердечный» диагноз, ведь у них сосуды, как правило, уже повреждены. Впрочем, беспокоиться стоит и тем, кто имеет плохую наследственность либо борется с заболеваниями эндокринной системы, такими как гипер- или гипотериоз. Другими распространенными активаторами расстройства могут стать:

употребление жирной пищи с высоким содержанием холестерина, который откладывается на стенках сосудов;
переизбыток соли в рационе;
увлечение алкоголем и сигаретами – статистика говорит о том, что среди тех, кто нуждается в лечении, подавляющее большинство – это курильщики и любители спиртного;
чрезмерная масса тела – ожирение заставляет сердце работать с перегрузками, при этом стенки артерий гораздо быстрее теряют нужную для перекачивания крови структуру;
сильный стресс или психоэмоциональная травма;
воспалительные процессы, в том числе, хронические заболевания – особенно большому риску подвергаются пациенты с дисфункцией почек, хотя мало кто знает, чем опасно высокое диастолическое давление именно для них. Если своевременно не поставить диагноз, то почки могут полностью отказать, поставив под угрозу жизнь человека.

В норме второй показатель артериального давления должен составлять 65 миллиметров ртутного столбы (допустимы колебания вверх и вниз на 10 пунктов). При этом в процессе измерения АД нужно принимать в расчет то, что параметры зависят от ряда факторов, а именно:

самочувствия человека;
времени дня;
употребления стимуляторов;
приема медикаментов, которые воздействуют на интенсивность сердечных сокращений.

Важно! Последние исследования кардиологов показали – зная, что делать при высоком диастолическом давлении, можно оперативно восстановить нормальную работу сердца и значительно уменьшить опасность инсульта и инфаркта миокарда. Особенно актуальна данная информация для пожилых людей, которые страдают от патологических изменений сосудов вдвое чаще, чем молодежь.

Головные боли и другие признаки заболевания

Головная боль - основной симптом повышенного диастолического давления

Общеизвестным, но от этого не менее неприятным симптомом чрезмерно высокого показателя диастолического АД является головная боль, к которой многие уже привыкли бороться лекарствами. Однако если расстройство приобретает постоянный характер, то справиться с дискомфортом оказывается трудно, поэтому приходится обращаться к врачу, который, собственно, и ставит диагноз «высокое диастолическое давление». Менее распространенными признаками нарушений проницаемости артерий стоит назвать образование тромбов, боли в груди, приступы учащенного сердцебиения, а также аритмия.

Терапия при высоком артериальном давлении

Валериана лекарственная

Как и в отношении других сердечно-сосудистых патологий, в данном случае действует правило «легче предупредить, чем лечить», однако мало кто задумывается о своем здоровье с молодого возраста и ведет здоровый образ жизни. В итоге, к доктору приходят пациенты с весьма серьезными деформациями сосудов и жалобами, что у них постоянно высокое диастолическое давление. Как снизить показатель и вернуть хорошее самочувствие?

Почему высокое нижнее давление

Диастолическое (нижнее) давление возникает в процессе сопротивления сосудистых стенок в момент наибольшего расслабления сердечной мышцы. Это минимальное давление крови в артериях.

Повышение диастолического давления может иметь различные причины. Оно может подняться после перенесенного стресса или нервного истощения, быть следствием переутомления всего организма в целом или кардионевроза.

Но не исключается и тот факт, что повышение диастолического давления сигнализирует о каких-то серьезных неполадках в организме, вызванных различными заболеваниями.

Если в вашем организме наблюдается задержка жидкости, то сосудистая стенка отекает, ее просвет сильно сужается и, как следствие, нижнее давление повышается. В этом случае необходимо стремиться вывести лишнюю жидкость из организма, принимать диуретики по назначению врача, недосаливать пищу и т.д.

Проблемы с почками, которые приводят к задержке жидкости в организме, также могут стать причиной повышенного диастолического давления. Поэтому необходимо лечить хронические заболевания, влияющие на показатели артериального давления.

Сбои в работе центральной нервной системы могут приводить к повышению диастолического давления. Вследствие многочисленных стрессов может в избытке вырабатываться адреналин, поэтому врачом иногда приписываются лекарства, относящиеся к группе адрено-блокаторов: такие как «Метропролол», «Верапамил», «Атенолол» и др. Они снижают диастолическое давление, снимают такие часто сопутствующие симптомы, как тахикардия и аритмия.

Болезни сердца, такие как ишемия, стенокардия, инфаркт, различные воспалительные процессы в сердечной мышце могут также привести к повышению диастолического давления. В таких случаях необходима комплексная терапия под контролем врача.

Если у вас наблюдается лишний вес, вы не следите за своим рационом питания, курите или потребляете много алкоголя, ваше сердце, вероятно, просто не справляется с подобной нагрузкой и, как следствие, у вас наблюдается повышение нижнего давления.

В случае если проблема беспокоит вас давно и постоянно, к тому же, сопровождается болями в сердце, пересмотрите свой образ жизни, пройдите необходимые медицинские исследования, укрепите свое здоровье посредством отказа от курения, алкоголя и других вредных привычек.

Для этого, например, врачи Клиники Московского института кибернетической медицины специально разработали лечебно-диагностическую программу «Жизнь без гипертонии». О том, каких результатов удалось добиться современным медикам, мы попросили рассказать врача высшей категории Алексея Овчинникова .

— Алексей Анатольевич, ваша клиника известна тем, что здесь успешно лечат артериальную гипертензию...

— Да, пациенты удовлетворены нашей работой. Артериальную гипертензию мы лечим уже много лет, и нам удалось найти тот необходимый минимум диагностических исследований и последующее индивидуальное лечение, которые позволяют значительно улучшать самочувствие пациента.

— Чем же отличается ваша методика лечения этой болезни?

— Прежде всего, комплексным подходом. Мы тщательно подходим к обследованию пациентов и в специально созданной диагностической программе «Жизнь без гипертонии» стараемся не упустить ни малейшего нюанса. Все обследование занимает всего 3 часа. Мы изучаем не только состояние сердца, сосудов, почек и надпочечников. Для нас важно выявить инфекционную составляющую болезни.

— Можно подробнее: какая взаимосвязь между высоким давлением и инфекциями?

— У всех пациентов мы берем анализы на наличие инфекционных агентов в крови и урогенитальном мазке. Нам важно понять, какие инфекции находятся в активном состоянии, т. е. не просто присутствуют в организме, а вызывают воспалительный процесс.

Чем опасны инфекции? Да, прежде всего, тем, что их возбудители, патогенные микроорганизмы, выделяют токсины и создают тем самым дополнительную нагрузку для печени. А активно размножаясь, захватывают дополнительное жизненное пространство в организме. Грубо говоря, им мало того, что они обитают в мочевом пузыре. По восходящему пути они добираются до почек, а через почечные сосуды с током крови распространяются по всему организму. Спустя какое-то время мы обнаруживаем их в легких и т.д.

Должен сказать, что у многих пациентов мы выявляем скрытое воспаление почек. Обычно вялотекущие формы этого заболевания проходят незаметно. Пациент вроде бы ни на что кроме повышенного давления не жалуется, а чувствует себя все хуже. Затем появляются отеки на лице, ногах...

— Неужели роль инфекций при гипертонической болезни так велика?

— А вы приходите на прием к кардиологу, посидите, послушайте и внимательно посмотрите на его пациентов. Они годами пьют различные комбинации препаратов и не обращают внимания на появившиеся круги под глазами, отекшие конечности, одышку, привыкают к своему новому образу. Ведь если в организме появилась избыточная жидкость, то это либо сердце «барахлит», либо проблемы с почками. Но в том-то и дело, что, как правило, сердце у большинства людей здоровое. А причина скопившейся жидкости — в скрытом воспалении почек, которое не выявляется на ультразвуковом исследовании.

Наша методика позволяет добиться хороших результатов даже в сложных случаях. Для этого проводим специальную противовоспалительную терапию, направленную на подавление инфекции и восстановление нормальной работы всего организма. И лишь после такого лечения у больного нормализуется артериальное давление: инфекции побеждены, сосуды почек заработали, отеки ушли, улучшился цвет лица, снизился вес. Именно это и происходит у наших пациентов. Недаром к нам в клинику приезжают больные этими заболеваниями из Европы и США.

— Какие еще особенности существуют при артериальной гипертензии?

— Это нестабильная работа надпочечников. Фактически, эти железы играют решающую роль в нервной составляющей артериальной гипертензии. Малейший стресс вызывает в организме выброс адреналина, который приводит к моментальному сужению сосудов и, соответственно, увеличивает нагрузку на сердце. Если организм не может самостоятельно справиться с этой ситуацией, может развиться гипертонический криз — резкое и значительное повышение артериального давления. При этом существенно повышается риск развития тяжелых сердечно-сосудистых осложнений: инсульта, инфаркта миокарда, острой почечной недостаточности и других. Гипертонический криз может развиться на любой стадии заболевания, даже ранней.

— Алексей Анатольевич, я много слышала о надпочечниках и адреналине, но так и не понимаю, почему работе этих желез уделяется особое внимание?

— Сегодня медицине известно 300 гормонов, из них примерно две трети вырабатываются надпочечниками. Это и сердечно-сосудистые гормоны, и половые — стероидные, — и многие другие. Чтобы вы себе представили это наглядно: воля человека характеризуется словом «надо!», а «надо!» — это надпочечники с последующим выбросом гормонов. Чрезмерный выброс адреналина может спровоцировать гипертонический криз — состояние для гипертоника опасное. Поэтому мы и задались вопросом: можно ли стабилизировать и улучшить работу самих надпочечников?

— Можно?

— Оказалось, можно! И это является еще одним серьезным прорывом в лечении гипертонии, потому что методика, которую мы применяем, уникальна. Появилась возможность стабилизировать работу надпочечников и предотвратить нерегулируемый выброс адреналина. Это актуально не только для гипертонии, но и для таких заболеваний, как ишемическая болезнь сердца, аритмия, атеросклероз, сахарный диабет, ожирение и т.д.

Одним из ключевых биологических показателей состояния сердечно-сосудистой системы и работы других органов является артериальное давление. Из-за повышенного показателя АД могут нарушаться важные физиологические процессы, протекающие в организме. Высокое нижнее давление – причины и лечение которого определяются врачом, возникает вследствие сужения артериальных сосудов и означает, что у человека есть нарушения в работе сердечной и/или сосудистой системе.

Норма нижнего давления

Систолическое давление формируется вследствие сокращения левого желудочка сердца во время выброса крови в аорту. Нижний (диастолический) показатель АД зависит от давления на стенки сосудов, которое происходит из-за расслабления сердца и напрямую зависит от тонуса стенок артерий. В нормальном состоянии у здорового человека систолическое АД держится в границах 110-140 мм рт. ст., норма диастолической величины составляет 60-90 мм рт. ст. Превышение указанных цифр в медицине определяется, как артериальная гипертензия.

Что такое высокое нижнее давление

У человека уровень артериального давления определяется двумя цифрами – нижним и верхним показателем. Последний (систолический показатель) – это объем крови, выталкиваемый в процессе сокращения сердечной мышцы. Нижняя величина означает уровень расслабленности мышц сердца и отвечает за тонус сосудов. Данное АД также называют почечным, поскольку от его нормы зависит состояние этого органа.

Повышенное диастолическое давление (выше 95 мм рт. ст.) указывает на нарушения, происходящие в организме. Данное состояние считается патологическим, если показатель выше 90 мм рт. ст. и он не понижается в течение длительного времени. При этом незначительный рост нижнего давления на протяжении дня считается допустимым, поскольку его могут вызывать физические, эмоциональные нагрузки и неожиданные стрессы.

Причины

Факторы, которые провоцируют снижение нижнего АД очень разнообразны, однако чаще диастолическая гипертензия возникает на фоне уже имеющихся других заболеваний. Так, если у человека повышено почечное давление до 120 мм рт. ст. – это свидетельствует о присутствии в организме каких-либо нарушений. Повышение нижнего кровяного давления, как правило, происходит вследствие:

наличия избыточного веса;
генетическое предрасположенности;
низкой физической активности;
нестабильного психоэмоционального состояния;
употребления большого количества соли;
вредных привычек (курения, употребления алкоголя, наркомании).

Кроме перечисленных факторов общего характера, существуют и другие причины высокого нижнего давления. Стойкое повышение диастолического показателя может говорить о наличии:

заболеваний почек;
гормональном дисбалансе;
дисфункции щитовидной железы;
новообразований в надпочечниках, на гипофизе;
патологии сердечно-сосудистой системы.

Повышенное нижнее давление при нормальном верхнем

Рост показателя диастолического АД указывает на высокую сопротивляемость стенок сосудов и их постоянном спазме. Если артерии и вены постоянно сужены, кровоток замедляется, вследствие чего органы и ткани недополучают кислород, питательные вещества. Так изолированное диастолическое давление приводит к нарушению работы всего организма. Причины данного явления:

патологии почек, включая врожденное аномальное строение органа, хронический гломерулонефрит, пр. (данный орган принимает участие в регулировании АД, а повышение последнего может означать сужение почечной артерии, при котором уменьшается объем крови, поступающий в почки);
болезни гипофиза, надпочечников;
сердечные заболевания (пороки, опухоли);
патологии щитовидной железы;
грыжи позвоночника;
гормональный дисбаланс.

Причины повышения нижнего одновременно с верхним АД

Если повышено нижнее артериальное давление вместе с верхним показателем (к примеру, давление 130 на 100 мм рт. ст.), у пациента могут быть пороки клапанов сердца, аорты, аритмия, чрезмерная активность надпочечников. Одновременный рост обеих цифр АД может быть обусловлен:

гипертиреозом (увеличенной выработке гормонов щитовидной железы);
пожилым возрастом (в старости верхний показатель АД растет из-за сбоев в работе сердца, а нижний – по причине дряблости сосудов);
сочетанием разных заболеваний (к примеру, у больного одновременно есть заболевание сосудов и порок аортального клапана).

Причины высокого нижнего артериального давления у женщин

Повышение диастолического показателя связано с разными факторами. Примерно у четверти женщин причины возникновения гипертонии обусловлены наличием лишнего веса, низкой физической активностью, частыми стрессами. В некоторых случаях нижнее АД высокое из-за эндокринных патологий или болезней почек. Диастолический показатель может повышаться как у пожилых пациенток, так и у молодых девушек, при этом причины отклонения могут оставаться неустановленными (как правило, если у больной не выявлено сопутствующих заболеваний).

Чем опасно высокое нижнее артериальное давление

Незначительные отклонения от нормы могут означать, что у пациента есть генетические или приобретенные патологии. Последние часто обусловлены возрастными изменениями организма. Важно понимать, что высокое нижнее давление опасно для здоровья всего организма. Изолированный повышенный уровень диастолического АД способен привести к:

ухудшению проницаемости сосудов;
нарушению кровоснабжения мозга;
ухудшению сердечного кровотока;
постепенному изнашиванию организма;
образованию тромбов;
увеличению риска инсульта, инфаркта миокарда, атеросклероза;
снижению остроты зрения, обострению хронических патологий.

Как снизить нижнее давление

Существует два основных метода лечения высокого нижнего давления – прием гипотензивных препаратов и домашнее приготовление народных средств. В экстренных случаях рекомендуется делать выбор в пользу первого варианта, когда диастолическое АД быстро растет. Если наблюдается умеренное повышение нижнего давления, можно проводить лечение травами. Тем не менее, лишь специалист может определять методы терапии патологии, поскольку самолечение может привести к усугублению проблемы. Перед началом лечения важно пройти обследование для установления причин развития недуга.

Медикаментозные препараты

Ключевым принципом лечения патологии является устранение физиологических факторов, которые провоцируют повышение нижних показателей АД. Чтобы понизить диастолическое давление, врачи назначают такие лекарственные препараты:

Бета-блокаторы. Помогают нормализовать АД, регулируя работу сердца. Под действием таких препаратов снижается кислородное голодание сердца, благодаря чему происходит расслабление мышцы. Результатом восстановления мышечного тонуса этого органа является стабилизация интенсивности кровотока и снижение давления до нормального уровня.
Антагонисты кальция. Стимулируют выработку ренина, трудно вырабатываемого при почечной недостаточности. Лечение данными препаратами проводят при наличии запущенной стадии гипертензии или после перенесенного инфаркта миокарда.

Стабильное высокое нижнее давление – причины и лечение которого у каждого пациента индивидуальны – нельзя игнорировать, поскольку оно приводит к развитию серьезных патологий и может серьезно ухудшить состояние здоровья человека. Для лечения заболевания врачи могут назначать такие препараты:

Конкор. Препарат группы бета-блокаторов снижает высокое АД, нормализует пульс и сердечный ритм. Действующим веществом таблеток служит бисопролол гемифумарат. Конкор способен уменьшить потребность сердечной мышцы в кислороде, а продолжительное лечение таблетками предотвращает стенокардические шумы и развитие инфаркта миокарда. Плюс медикамента в его скорости действия: терапевтический эффект заметен уже спустя 1-3 часа после приема препарата, при этом он прекрасно всасывается в кровяное русло. Минус лечения Конкором – резкое прекращение его приема приводит к разрушительным серьезным обострениям.
Карведилол. Препарат относится к группе неселективных бета-блокаторов. Карведилол может использоваться в роли монотерапии, однако в тяжелых случаях гипертонии лечение им проводят в комплексе с антагонистами кальция, диуретиками, ингибиторами АПФ, сартанами. Преимущество лекарства заключается в хорошей абсорбции его активных компонентов в органах ЖКТ, при этом биодоступность средства составляет около 25-30%. Минус таблеток – их нельзя принимать при декомпенсированной сердечной недостаточности.
Верапамил. Эффективный препарат помогает снизить высокое нижнее АД, предотвращает аритмию и ишемию сердца. Верапамил уменьшает периферическое сопротивление сосудов, причем этот эффект сопровождается учащением сердечного ритма, поскольку таблетки обладают способностью сокращать частоту сердечных сокращений. Препарат практически не влияет на нормальный уровень АД. Плюсы Верапамила – его доступность и благотворное воздействие на почки. Недостатком лекарства считается его относительно низкая по сравнению с другими антагонистами кальция биодоступность (порядка 10-20%).

Мочегонные препараты

Скопление солей натрия и воды в крови является одной из причин гипертонии. Мочегонные средства, включая диуретики, замедляют повторное всасывание жидкости и минеральных солей канальцами почек, увеличивая их выведение из организма через мочевые протоки. Благодаря этому в тканях нормализуется уровень жидкости, уходят отеки, в кровоток поступает меньше воды и натрия, поэтому нагрузка на сердце сокращается и нижнее давление в сосудах при ходит к нормальному показателю. К числу мочегонных препаратов относятся:

Гипотиазид. Умеренные по силе и продолжительности действия таблетки способствуют ускорению вывода натрия, калия и хлора из организма. При этом кислотно-щелочное равновесие остается в норме. Принимать лекарство следует после еды, а действие Гипотиазида будет заметно спустя 2 часа после приема. Медикамент требует соблюдения диеты: рацион больного нужно дополнить продуктами, богатыми на калий. Недостаток препарата заключается в том, что людям с почечными заболеваниями не рекомендуется пить таблетки вместе с калийсберегающими диуретиками или препаратом калия.
Спиронолактон. Средство легкого действия, которое обладает длительным действием. Таблетки для лечения гипертонии дают устойчивый терапевтический результат спустя 3-5 дней после начала приема. Преимущество препарата – его можно принимать в комплексе с другими гипотензивными или мочегонными средствами. Минусом Спиронолактона является развитие побочных эффектов (при длительном приеме у мужчин ослабевает эрекция, у женщин – нарушается менструация).
Дайтек. Относится к легким диуретикам, обладает незначительным мочегонным эффектом. Дайтек начинает действовать примерно спустя 2-5 часов после приема. Плюс препарата для лечения диастолического АД заключается в большой продолжительности действия таблеток (13-15 часов). Минусом средства является опасность возникновения побочных реакций у пожилых больных (поражение почек, откладывание калия в канальцах, гиперкалиемия).

Диета

Если нижнее давление повышено, врачи настоятельно рекомендуют пациентам придерживаться специальной диеты. Правильное питание при гипертонии направлено на восстановление обменных процессов и защиту организма от побочных эффектов при приеме гипотензивных препаратов. Для лечения высокого нижнего АД и снижения негативного воздействия на организм медикаментозных средств, необходимо строго соблюдать следующие правила питания:

ввести в меню много зелени, овощей, сырых фруктов, молочных продуктов, злаков;
сократить потребление маринадов, солений, приправ, копченых продуктов;
свести к минимуму потребление соли (до 3 г в сутки);
исключить жирную, жареную еду, алкогольные напитки, кофеин;
включить в рацион нежирную рыбу, мясо;
пищу готовить на пару, в духовке или варить в кастрюле;
ежедневно кушать несколько зубков чеснока;
пить исключительно травяные отвары, морсы, натуральные соки, слабый зеленый чай, компоты или негазированную воду.

Как понизить сердечное давление при нормальном верхнем

Если нижний показатель АД имеет свойство резко подниматься, необходимо знать, как быстро привести его к нормальному значению в домашних условиях, не понижая при этом верхнее давление. Специалисты рекомендуют больным, которые страдают сердечной гипертонией, делать следующую процедуру:

лягте на живот;
на шею поместите пакет со льдом, обернув его предварительно мягкой тканью;
находитесь в таком положении 20-30 минут;
помассируйте охлажденную зону с использованием аромомасел или увлажняющего крема.

Народная медицина

Средства нетрадиционной медицины можно использовать для лечения диастолического АД только как часто комплексной терапии. Приступать к терапии разрешено лишь после выявления врачом причин заболевания и одобрении выбранных вами народных методик. Действенными средствами против высокого нижнего АД являются:

Настой из пиона. Залейте 1 ст. л. сухих цветков крутым кипятком (1 ст.) и кипятите несколько минут. Сняв с огня, отвар следует остудить и процедить. Принимайте настой по 20 мл натощак и перед каждым приемом пищи (всего 3 раза в сутки).
Настой из пустырника. Сухую траву (2 ст. л.) залейте двумя стаканами кипятка и дайте настояться 20 минут. Пейте средство для лечения почечного АД 3-4 раза за сутки небольшими порциями.
Валериановый настой. 1 ст. л. сухих корней растения залейте чашкой кипятка, оставив в термосе на ночь. Сутра процедите средство и принимайте по 1 ст. л. 4 раза в день после еды.

Видео

Оба параметра должны примерно соответствовать установленной норме .

Если внезапно нижнее давление повысилось , это говорит о наличии нарушений в работе организма. Патологическим считают состояние, при котором высокое нижнее артериальное давление не хочет снижаться д олгое время.

Факторы, повышающие нижнее давление, это: внезапные стрессы, высокие физические или психоэмоциональные нагрузки. Эти причины высокого нижнего давления встречаются чаще всего.

Симптомы повышенного диастолического давления

Изолированное высокое нижнее давление чаще выявляется случайным образом при посещении лечащего врача и контроле АД, поскольку явных признаков оно не проявляет. Если попробовать принять препараты для снижения АД, это может привести к с нижению нормального давления систолы . Поэтому самостоятельно лечить за счет снижающих АД таблеток повышенное диастолическое давление не следует.

Несмотря на то, что явных признаков повышенное нижнее давление не проявляет, в организме в этой ситуации происходят серьезные изменения. Сердце не расслабляется, а работает без перерыва в напряженном ритме.

Почему повышено нижнее давление

Итак, повышение общего давления – что это значит – определились, это говорит об усердной работе сердца, качающего кровь. Если же обособленно высокое сердечное давление причины и лечение пересматриваются так, чтобы устранить неполадки в работе органов, кровеносных сосудов. Если давление будет и дальше так повышаться , сосудистая система придет в негодность, кровь не будет выполнять свои функции, в результате чего есть риск инсульта, инфаркта.

Выявив провоцирующие высокое нижнее давление причины как снизить показатель тонометра врач подбирает, исходя из текущей ситуации. Если не сбивать давления, устранив причины, оно и дальше будет расти , тем временем будет прогрессировать атеросклероз кровяных сосудов. Их стенки потеряют эластичность из-за нарушения белково-липидного обмена, начнет оседать холестерин, и станут формироваться в бляшки. В дальнейшем известно, что происходит – кровоток затрудняется или становится невозможен по причине закупорки сосудов.

При таком состоянии, как высокое диастолическое давление причины и лечение тесно взаимосвязаны. Здоровье сосудистых стенок зависит от ренина, который производят почки.

Как снизить высокое нижнее АД

Если диастолическое давление не приходит в норму, нужно обратиться к терапевту и пройти назначенные диагностические процедуры. Так врач сможет определить, как сбить нижнее давление целенаправленно. Это становится возможным только после установления причины. Если, помимо почечного, выявляется высокое сердечное давление , значит, нужен прием с нижающих общее давление таблеток. Бывает отдельно повышенное сердечное давление , или отдельно диастолическое давление высокое , а нередко систолические показатели настолько же высокие, как и диастолические.

Помимо традиционной терапии, врач может сказать, что делать , чтобы нормализовать давление в домашних условиях , независимо – будет ли отдельно высокое сердечное давление или нижнее давление повышено .

Народные рецепты от высокого давления

Как повышенное, так и пониженное давление, нужно регулировать, чтобы предотвратить развитие серьезных патологий. Ниже представлены популярные рецепты, но перед тем, как снизить диастолическое давление одним из представленных способов, желательно проконсультироваться со специалистом. Это необходимо, поскольку иногда нужно знать, как снизить нижнее давление , не понижая при этом верхнее, а в других ситуациях нужно будет понизить сердечное давление вместе с почечным. Лечащему врачу виднее, какие травы посоветовать, чтобы нормализовать состояние.

Судя по отзывам, одним из действенных рецептов, как понизить нижнее давление , является прием настойки из кедровых шишек. Понадобятся 3 шишки, которые помещают в стеклянную банку и заливают качественной водкой в объеме 500 мл. В банку добавляют 1 ст.л. аптечной настойки валерианы, 10 кусков сахара-рафинада. Полученную смесь настаивают в темноте 10 дней, после процеживают. Пить настойку нужно по 1 ст.л. непосредственно перед сном. По окончании настойки можно ещё дважды использовать шишки для приготовления новой настойки.

Если дома внезапно выявилось высокое нижнее давление как снизить подскажет такой способ: нужно лечь на живот, на шею поместить холодный компресс на 30 минут. Спустя полчаса холод убирают, наносят на шею масло или крем и растирают без нажима 40 минут. За это время давление должно нормализоваться. Если этого не произошло, нужно вызвать скорую.

Профилактика повышения АД

отказ от вредных привычек;
сбалансированный рацион;
посильные физические нагрузки на регулярной основе;
контроль веса.