Диарея – распространённый симптом у детей и взрослых. Почти каждый человек имеет опыт расстройства желудка. Сильный понос представляет серьезную опасность для организма. Важно вовремя начать действовать, чтобы предотвратить нежелательные симптомы. Что помогает, как лечить, когда следует обращаться в скорую помощь – эти и прочие основные вопросы освещены в статье.
Диарея (медицинский термин «понос») – это нарушение нормального функционирования желудка. Считается, что организм подобным образом производит очистку от патогенных микроорганизмов. Причины поноса:
- Частые стрессовые ситуации (неврогенная);
- Возникает при нарушении работы ЦНС;
- Пищевое отравление;
- Диарея (диспепсия) случается в связи с переменой климатических условий, привычного питания;
- Воспаление кишечника;
- Нарушение работы ЖКТ (диспепсический понос);
- Рак, ;
- Дивертикулёз;
- Хронический, острый гастрит;
- Вирусный ;
- Разновидности заболеваний, связанных с органами ЖКТ (желудочно-кишечный тракт);
- Синдром разраженной толстой кишки.
При заболеваниях органов ЖКТ нарушается нормальный процесс обмена веществ. Это вызывает расстройство желудка.
Известны четыре механизма, приводящие к диарее. Возникают индивидуально либо пересекаются друг с другом. Виды диареи:
- Понос, связанный со сбоем в работе кишечника;
- Секреторная;
- Осмотическая;
- Экссудативная.
Имеется клиническая характеристика: диарея с сильным обезвоживанием, умеренным, без обезвоживания.
Разные типы бактериальных болезней, вирусная инфекция могут вызвать вышеперечисленные механизмы, приводя к расстройству желудка. Причиной становятся порой лекарственные препараты: антибиотики, антациды (противовоспалительные препараты), диуретики (противоотёчные средства), противосудорожные средства.
Чрезмерное употребление алкоголя, пищевые аллергии, сахарный диабет, гипертиреоз (увеличенная щитовидная железа) нарушают нормальное функционирование органов ЖКТ.
Сильная диарея относится к защитным механизмам. Организм выделяет вредные вещества, вызывающие воспаление желудка и слизистой оболочки кишечника. Жидкий стул выполняет функцию очистки. Поэтому не рекомендуется сразу принимать таблетки для прекращения диареи. Важно пить достаточное количество жидкости для предотвращения обезвоживания и пополнять организм питательными веществами и микроэлементами.
Симптомы при диарее
К основным признакам поноса относятся:
- Вздутие живота;
- Ощущение дискомфорта в желудке после еды;
- Проявляется повышенное газообразование;
- Боли в области живота;
- Частое опорожнение желудка;
- Водянистый стул (может быть без запаха, с примесью желчи, кровяных сгустков);
- Ощущение тошноты, рвота;
- Сильная слабость, плохой аппетит;
- Периодическое головокружение.
Понос – не болезнь, а сопутствующий симптом ряда осложнений здоровья. Желудочный тракт не справляется с процессом пищеварения.
- Длительное расстройство желудка выводит из организма вместе с вредными веществами и полезные элементы. Необходимо нормализовать водно-солевой баланс организма. Для этого рекомендуется принимать больше жидкости. Вода может быть слегка подсоленной. Соль задерживает жидкость в организме. В аптеках продаются регидратационные растворы (Регидрон, Реосолан). Они компенсируют потерянную воду и микроэлементы.
- Соблюдайте постельный режим. При большой потере жидкости, из-за обезвоживания у человека возможны потемнения в глазах, головокружения. Постоянное ощущение жажды сигнализирует об обезвоживании. Требуется срочно обращаться в скорую помощь.
- Придерживайтесь диетического меню. После свинины опять возможны тошнота и расстройство желудка. Важно пополнять организм питательными веществами, чтобы не допустить истощения.
- Избегайте продуктов, способствующих повышению газообразования либо оказывающих слабительное действие. За полчаса до еды допустимо принять пребиотики, которые восстанавливают работу желудка. Диета должна соблюдаться весь восстановительный период. Потребуется придерживаться правильного питания не только после устранения симптомов.
Если наблюдается исключительно жидкий стул, без других симптомов, разрешается попробовать справиться самостоятельно. Взрослый человек в состоянии справляться с первыми признаками поноса, но если в течение дня, усиливается, состояние больного ухудшается, обращайтесь за врачебной помощью.
Профилактические меры
Главная профилактика диареи – здоровый образ жизни и соблюдение гигиены. Советы:
- Всегда мойте фрукты, овощи перед едой (неожиданный жидкий стул часто вызван грязной едой).
- Следите за рационом, избегайте переедания, испорченных продуктов.
- Ведите активный образ жизни.
- Раз в год проходите обследование на заболевания органов ЖКТ.
Следите за питанием, самочувствием, образом жизни и будьте здоровы!
С кратковременной диареей сталкивается время от времени практически каждый взрослый человек. Как правило, она не требует лечения и проходит самостоятельно через 1–2 дня. Однако если у взрослого жидкий стул сохраняется дольше 48 часов или сочетается с другими симптомами (температура, боли в животе и т. д.), тем более если понос каждый день, необходимо проконсультироваться с врачом для выяснения причины диареи .
Почему понос может возникать каждый день
Каждый день жидкий стул у взрослого может возникать по целому ряду причин. Среди них можно выделить следующие группы.
Неправильное питание
Продукты, употребляемые нами, и привычный рацион во многом определяют характер и частоту стула. Учащению дефекации и возникновению жидкого стула каждый день способствуют:
- фрукты и овощи с выраженным послабляющим эффектом – свекла, слива и чернослив, абрикосы, персики, инжир, свежие кисломолочные продукты, квашеные овощи;
- продукты с высоким содержанием грубой растительной клетчатки – бобовые (фасоль, горох, бобы), белокочанная капуста, ржаной хлеб, отруби. Они усиливают перистальтику кишечника , способствуя быстрому его опорожнению, вследствие чего развивается диарея каждый день;
- очень жирные блюда и продукты – сливочное масло в больших количествах, жареное, копченое. При избытке их в рационе отмечается перегрузка поджелудочной железы, и она не справляется с перевариванием поступающей пищи.
Отравления
Понос каждый день может возникнуть на фоне отравления ядами, солями тяжелых металлов (на производстве или при поступлении их с недоброкачественными продуктами питания), бытовыми токсинами (проглатывание моющих средств), некоторыми лекарственными препаратами. Особенностью диареи в данном случае является наличие слабости, болей в животе, при тяжелых отравлениях могут отмечаться судороги, потеря сознания.
Инфекционные болезни
Кишечная инфекция – одна из самых распространенных причин жидкого стула каждый день у взрослого. К ее развитию могут приводить вирусы , бактерии, простейшие и грибы – точное установление возбудителя инфекции возможно только при проведении диагностических исследований (анализы крови, кала).
Симптомами кишечной инфекции, помимо диареи, являются:
- повышение температуры;
- частое присоединение рвоты;
- наличие патологических примесей в кале (слизь, кровь, зелень);
- схваткообразные боли в животе;
- слабость, вялость, снижение аппетита, мышечные и головные боли.
Хронические заболевания
Жидкий стул каждый день может развиваться по причине хронических заболеваний, чаще всего при поражении желудочно-кишечного тракта на фоне:
- острого и хронического панкреатита;
- холецистита;
- язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
- нарушений переваривания и всасывания (глютеновая энтеропатия, лактазная недостаточность и др.);
- хронических колитов и энтероколитов .
Другие причины
Понос каждый день у взрослого может возникать и по другим причинам:
- при смене климата и привычного рациона – «диареи путешественников »;
- во время беременности;
- у некоторых женщин во время менструаций и за 1–2 дня до их начала.
Лечение поноса
Понос каждый день, причины которого уже установлены, лечат в соответствии с ними. Кроме того, при всех видах поноса назначают симптоматическую терапию для устранения или уменьшения выраженности болезненных проявлений.
Борьба с обезвоживанием
Вне зависимости от причины диарея каждый день всегда приводит к потере жидкости и солей с каловыми массами. Для предотвращения и лечения обезвоживания на начальных этапах применяют оральную регидратацию – прием большого количества жидкости (2–3 л в сутки) дробно, то есть маленькими глотками через каждые 2 минуты. Дробный прием необходим для того, чтобы избежать рвоты из-за перерастяжения желудка большим количеством воды.
Для оральной регидратации применяют кипяченую воду, минеральную негазированную воду, компот из сухофруктов, некрепкий сладкий чай, специальные глюкозо-солевые растворы.
В тяжелых случаях, когда состояние больного не позволяет ему принимать жидкость через рот (отсутствие сознания или многократная некупирующаяся рвота), борьбу с обезвоживанием проводят с помощью внутривенного капельного введения солевых и глюкозо-солевых растворов.
Соблюдение диеты
Так же как одни продукты способны слабить и вызывать каждый день жидкий стул, другие могут оказывать закрепляющее действие на кишечник . К ним относятся прежде всего рис и рисовый отвар, кисели, картофельное пюре, а также макаронные изделия, некоторые ягоды, фрукты (черемуха, черника, черноплодная рябина) и их отвары, отвар кожуры и перегородок граната. При диарее необходимо избегать употребления жирных, жареных, острых и копченых блюд, которые создают чрезмерную нагрузку на желудочно-кишечный тракт и сами способны стать причиной поноса.
Лекарственные средства назначают в строгом соответствии с причинами поноса:
- при инфекционной диарее применяют противовирусные и противомикробные препараты;
- при заболеваниях желудочно-кишечного тракта используют ферменты;
- при инфекциях и отравлениях назначают сорбенты;
- при большинстве видов диареи в составе комплексной терапии можно принимать ИМОДИУМ® .
ИМОДИУМ® замедляет перистальтику кишечника, что способствует более редкому его опорожнению, подавляет выделение жидкости и солей в просвет кишечника, уменьшая объем каловых масс, потерю солей и воды. Применять препарат ИМОДИУМ® следует в строгом соответствии с инструкцией , с учетом возможных противопоказаний.
Как не допустить понос на несколько дней
Соблюдать правила личной гигиены
Мытье рук после посещения общественных мест, туалетов, прогулок и перед едой позволяет избежать заражения возбудителями кишечных инфекций.
Соблюдать правила гигиены питания
Гигиена питания также помогает предотвратить инфекционные диареи и поносы, связанные с отравлениями недоброкачественными продуктами. Пища, которую вы употребляете, должна быть свежей, приготовленной из известных продуктов, не содержать опасных добавок. Для мяса, рыбы, яиц и молока необходима соответствующая термическая обработка. Овощи, фрукты и ягоды, которые едят сырыми, следует тщательно мыть перед употреблением, даже если они были собраны на собственной даче.
Вовремя лечить заболевания
Своевременное обращение к врачу и раннее начало адекватной терапии помогают избежать тяжелых форм болезни и выраженного обезвоживания .
Вести ЗОЖ
Здоровый образ жизни – физическая активность , прогулки на свежем воздухе, отсутствие вредных привычек – позволяет поддерживать работу всех органов и систем, предотвращая нарушения и болезни.
Диарея, вызванная легким отравлением, появившаяся из-за сильного волнения или возникшая во время месячных у женщин успешно поддается лечению. На второй день работа кишечника должна восстановиться. Но бывают ситуации, когда 2-5 дней и даже неделю не проходит понос. Почему это может произойти, а также что делать при таком длительном расстройстве, читайте в статье.
Опасности недуга
Понос у взрослого появляется из-за нарушения нормальной физиологии органов пищеварения, в первую очередь – кишечника. У здорового человека кал содержит 80% воды, при кишечном расстройстве количество жидкости вырастает до 90%, поэтому выделяется постоянный жидкий стул.
Понос водой, возникший в качестве единичного эпизода у взрослого, опасности не представляют. Но если диарея не проходит 3 дня и больше, то это может привести к обезвоживанию, дефициту полезных веществ, общему истощению организма. Если понос не проходит неделю, такое состояние вызывает нарушение работы опорно-двигательного аппарата, так как происходит вымывание из организма солей и электролитов, что проявляется болями и судорогами в мышцах. Но более опасным является нарушение сократительной функции сердца (клинически это аритмии), вызванное электролитным дисбалансом в организме.
Основные пусковые механизмы
Важно учитывать: длительность неприятного симптома прямо пропорциональна серьезности причины, вызвавшей ее, то есть чем дольше длится понос, тем опаснее это для организма. Необратимые изменения в здоровье могут произойти уже на третий день. Ослабить проявление расстройства можно, но без воздействия на этиологический фактор болезнь будет прогрессировать и вызывать осложнения.
Данный список далеко не полный – существует более 100 заболеваний, имеющих очень похожую внешнюю симптоматику. Поставить правильный диагноз и установить причины диареи может только квалифицированный специалист. А верное этиологическое лечение – это путь к выздоровлению от поноса.
Обследование пациента
В первую очередь врач проводит опрос пациента, узнает, какие симптомы, кроме диареи, его мучают. Например, есть ли температура, тошнота, рвота, головокружение и пр. Также просит пациента подробно описать процесс дефекации. Обычно медики пользуются следующим алгоритмом опроса:
- Какова частота позывов в туалет.
- Есть ли боли в животе, появляется ли болезненность при дефекации.
- Какова консистенция кала и есть ли в нем посторонние примеси (кровь, гной).
- Что обычно предшествует появлению поноса (это может быть появление диареи после еды, физических упражнений).
- Есть ли закономерности по времени (при некоторых болезнях понос мучает взрослых только по ночам или днем в первой половине).
- Сколько дней или недель длилась подобная клиническая картина.
Почти всегда требуется исследование кала — копрограмма. Собирается небольшое количество испражнений и доставляется в лабораторию при поликлинике. Обычно результат готов на пятый или четвертый день. Если есть подозрение на инфекционное поражение кишечника, проводится бактериологическое исследование кала, сдается общий анализ крови.
Если в ходе обследования получены отрицательные результаты, дополнительно следует предпринять инструментальные методы диагностики. Используются: ирригоскопия, колоноскопия, ректороманоскопия и пр. Это позволяет обнаружить воспаления, опухоли и разные отклонения функционирования кишечника, вызывающие понос, продолжающийся весь день или несколько суток.
Лечебная тактика
Общей схемы терапии не существует. Диетическое, медикаментозное, фитотерапевтическое лечение выбирается в зависимости от причины диареи у взрослого. Опишем наиболее востребованные терапевтические мероприятия.
Особенности питания
Диета при поносе у взрослого играет решающую роль, так как многие продукты воздействуют на кишечник раздражающе, оказывая негативное влияние на перистальтику кишечника. Рацион может стать своего рода натуральным слабительным, поэтому стоит отказаться или есть меньше некоторые блюда, пока недуг не пройдет. Среди послабляющих продуктов стоит выделить следующие группы:
- Оказывающие механическое (клетчатка) или химическое раздражение (острая, кислая, соленая еда и т. д.).
- Желчегонные (жирная еда, морковь, помидоры и др.).
- Бродильные (яблоки, капуста, молоко и др.).
Указанные группы составляют обширный перечень. Для правильного выбора и дифференцировки пищи приведем список с конкретными примерами. При диарее стоит есть небольшими порциями или вовсе отказаться от следующего:
- Жареное или жирное мясо или рыба.
- Субпродукты (внутренности, голова, конечности – побочные составляющие, получаемые при разделывании животного).
- Молоко и молочные продукты (особенно высокой жирности), яйца.
- Консервированные овощи, грибы.
- Пряности, хлебобулочные изделия.
- Газировки, крепкий чай или кофе, спиртные напитки.
Диета должна использоваться не менее трех дней после нормализации стула. Бывают ситуации, когда пациент получает должное лечение и жалуется, что ничего не помогает. Это пример случая, когда пренебрежение диетой становится фактором, усугубляющим течение расстройства кишечника, любой продукт из списка выше усилит понос.
В то же время рацион больного полезно включить:
- Мясные паровые котлеты, отварную нежирную рыба, фрикадельки.
- Сухари из белого хлеба.
- Суп-пюре из овощей, запеченные фрукты и компоты.
- Тертую запеченную картошку, фасоль.
- Свежую клубнику и черника (малыми частями, число порций на день – 2-3).
- Чистую воду, зеленый или некрепкий черный чай.
Чтобы расстройство стула прошло быстрее, указанный список при диарее должен быть взят за основу. Необходимо составить свой индивидуальный план питания на каждый день и тщательно придерживаться диеты. Прошедший понос – это еще не повод отказаться от такого режима Организм еще слаб и чувствителен, поэтому диета должна соблюдаться минимум 3 дня после нормализации акта дефекации.
Водный режим
Обезвоживание грозит организму нарушением электролитного баланса, снижается давление и пульс, человек целый день ощущает слабость. Признаком такого состояния является малое количество мочи, ее потемнение. При потере более 10% воды в организме происходят болезненные изменения, более 25% часто заканчиваются летально.
Чтобы не допустить негативных последствий от поноса, больной должен правильно организовать свой питьевой режим и употреблять на протяжении целого дня много жидкости (порядка нескольких литров). Обычная вода подойдет, но при поносе лучше изготовить глюкозно-солевые растворы, помогающие восполнить дефицит электролитов и энергетических субстратов. Рецепт:
- Сода – 0,5 ч. л.
- Поверенная соль – 1 ч. л.
- Сахар – 4 ст. л.
- Йодид калия – 0,25 ч. л.
Последний компонент можно заменить свежевыжатым апельсиновым соком или отваром на основе кураги. При затянувшемся расстройстве кишечника лучше комбинировать указанные ингредиенты и добавлять поочередно через день. Используется правило: доза жидкости дробная, но питье частое.
Медикаменты
Выбор фармакологических препаратов должен основываться исходя из причины, вызвавшей диарею и расстройство кишечника. Лекарства воздействуют на патогенетические механизмы недуга, а они отличаются при каждом из заболеваний. Врачи назначают больным:
- Замедляющие моторику кишечника: Лоперамид, Имодиум и др. Снижение двигательной активности ЖКТ увеличивает время прохождения пищевых масс, что помогает при поносе.
- Энтеросорбенты: Активированный уголь, Белый уголь, Смекта, Де-нол, Полифепан, Балигнин и др. Используются при отравлениях и инфекционных заболеваниях. Начало приема – в первый день при появлении поноса, можно пользоваться с целью профилактики. Помогают выводить токсины из организма, вирусы и бактерии, снимают вздутие живота при расстройстве кишечника.
- Ферменты: Панкреатин, Мезим, Фестал, Креон и др. Помогают наладить здоровое пищеварение при диарее, служат в качестве заместительной терапии веществами, являющимися аналогами пищеварительного сока.
- Пробиотики: Линекс, Бифиформ, Хилак-Форте и др. Помогают восстановить часть нормальной микрофлоры кишечника при диарее.
- Нестероидные противовоспалительные средства: Диклофенак, Сульфасалозин, Индометацин и др. Используются при поносе, вызванном воспалительными болезнями ЖКТ.
- Антибиотики различных групп, подобранные с учетом чувствительности патологической бактериальной флоры. Их не назначают при диарее, вызванной пищевой токсикоинфекцией.
Главное, что надо сделать, если понос длится долго, – идти к врачу, сдавать анализы!
Самолечение опасно, так как без знания болезни, спровоцировавшей диарею, можно начать принимать неправильные таблетки, которые усугубят ситуацию. Берегите себя, следите за своим здоровьем, чтобы не заболеть в будущем и не сталкиваться с расстройством кишечника.
Практически в каждом случае процесс отравления всегда сопровождает понос. Он может длиться несколько дней, а иногда имеет более продолжительный характер.
Если его причины кроются в отравлении организма, то он беспокоит 2-3 дня и практически не требует никакого лечения. В это время организм самоочищается от токсинов и отравляющих веществ.
Но если диарея 4 дня не прекращается или не проходит больше недели, следует незамедлительно обратиться за помощью к врачу.
Зачастую такой понос сопровождается дополнительными симптомами – наличием температуры, болевых ощущений в органах желудочно-кишечного тракта и сильной слабости.
Нельзя оставлять такие опасные признаки без внимания, поскольку жидкий стул может быть следствием серьезного нарушения в организме взрослого человека, а при отсутствии правильного лечения это чревато тяжелым заболеваниям, которые сложно лечить.
Что означает этот симптом
Диарея может возникнуть внезапно. Поэтому важно знать, что она собой представляет. Это состояние пациента, при котором он слишком часто и много испражняется, при этом у него отмечается жидкий стул.
Понос – естественная реакция организма, выполняющая защитную функцию от внешних болезнетворных бактерий и микроорганизмов, проникающих извне.
Диарея способна проявиться в качестве физиологической реакции и быть следствием нарушений органов пищеварения и кишечника, либо отравления. Она может длиться 1 день, либо затянуться на неделю.
Каковы причины заболевания
Для определения правильного лечения нужно знать причины, по которым появился понос.
Если он проходит за три дня, при отсутствии неприятной симптоматики в виде повышенной температуры тела, тошноты, рвоты и болей в брюшной полости – это явный признак функционального расстройства кишечника.
Существует несколько причин, почему это происходит:
- Функциональное расстройство кишечника взрослого человека способны спровоцировать нервный стресс или нервное потрясение. Когда депрессия подавляется и все психологические провоцирующие факторы устраняются, налаживается благоприятная психоэмоциональная среда, понос проходит.
- Следующей причиной появления дисфункции кишечника у человека может быть отравление некачественной пищей или продуктами с истекшим сроком годности. Иногда причины кроются в переедании. Организм человека не способен полноценно переварить и усвоить большое количество пищи. Организм самостоятельно очищается, а диарея не проходит сама по себе. В этом случае жидкий стул лечат дополнительными методами.
- Если диарея продолжительная и затяжная, сопровождаемая периодическими запорами, это явный признак раздраженного кишечника или наличие воспалительных процессов в нем.
- Если понос длится 3 дня, проблема кроется в щитовидной железе. Она вырабатывает большое количество гормонов за счет повышенной функции. Симптомы протекают часто и интенсивно.
- Проникновение инфекции в организм взрослого пациента или ребенка. Такой сложный тип диареи вылечить самостоятельно невозможно.
Если у взрослого пациента понос длится 1 день, а его интенсивность и частота снижаются, в таком случае не требуется ничего предпринимать. Стул постепенно нормализуется, и вся неприятная симптоматика проходит самостоятельно.
Но если понос не проходит самостоятельно очень долго, необходима помощь врача. Диарея может провоцироваться опасной инфекцией или стать следствием серьезного нарушения внутренних органов и процессов.
В этом случае необходимо делать все возможное для лечения заболевания. Используют уже более сложную терапию, которую назначает доктор.
Другие причины
Понос, вызванный инфекцией, лечат иначе. Его сопровождают сопутствующие симптомы в виде тошноты, рвоты, головных болей, болевых ощущений в области живота и повышенной температуры тела.
Самостоятельно диарея не проходит и может длиться несколько дней или неделю. Поражение организма взрослого человека и ребенка инфекцией проявляется высокой температурой.
Независимо от возраста пациента, при первых таких проявлениях незамедлительно обращаются за помощью к врачу.
Это уже серьезный повод провести полную диагностику всего организма, поскольку такая диарея самостоятельно не проходит. Она может затянуться на две недели, иногда и больше.
Пациент сдаст все необходимые анализы, чтобы понять, почему возник понос, и какие причины его спровоцировали.
- Если жидкий стул возник из-за вирусной инфекции или по причине болезнетворных бактерий, самостоятельно он не пройдет. Лечат данный процесс специальными медицинскими препаратами (противовирусные и антибактериальные лекарства). Их назначают уже при первых проявлениях болезни, а при дальнейшем лечении, корректируют. Спустя несколько дней проводят бактериологическое обследование и по его результатам определяются с дальнейшим лечением. Назначают специальные антибиотики, которые справляются с инфекцией. Иногда используют сразу несколько видов антибактериальных препаратов. Их вводят внутривенно на протяжении 3-7 дней. Снизить температуру помогут специальные жаропонижающие средства.
- Если диарея сопровождается высокой температурой, необходимо предпринять все меры по предотвращению обезвоживания организма. Но что нужно делать для этого, помимо соблюдения специальной диеты? При поступлении в стационар, с первого дня в организм взрослого пациента или ребенка вводят специальные солевые растворы. Такие смеси дают весь день с промежуточными перерывами.
При эффективности такого метода температура снижается. На следующий день пациента обеспечивают обильным питьем. Прием солевых растворов и минеральной воды должен осуществляться от 2 до 7 дней.
Если понос вызван бактериальной инфекцией, его лечат только под наблюдением доктора. В этом случае самолечение противопоказано, поскольку возможны негативные последствия.
Диарея при самостоятельном лечении прекращается, но инфекция в организме остается, и человек способен заразить окружающих.
Почти всегда, помимо поноса, у пациента во второй день начинаются дополнительные симптомы. Они заключаются в повышенной нервозности и раздражительности, неуверенности в себе и беспокойстве.
Если понос длительный и затяжной, возможны нервные срывы, бессонница, слабость, головокружение и повышенное потоотделение. В целом, все признаки наносят вред организму и доставляют массу неудобств.
Очень часто люди сами пренебрегают элементарными правилами гигиены или не следят за своим питанием. Нужно тщательно следить за качеством продуктов питания и проверять срок их годности.
Иногда понос является следствием аллергической реакции или индивидуальной непереносимости отдельных продуктов.
Если диарея не проходит больше, чем два дня, врачи дают множество важных рекомендаций, чтобы пациенты знали что делать.
- Не стоит сильно беспокоиться и впадать в панику. В большинстве случаев, понос появляется из-за небольшого отравления. При правильном лечении, все признаки и симптомы проходят самостоятельно.
- Важно соблюдать элементарные нормы личной гигиены. Их несоблюдение становится причиной проникновения в организм инфекций и болезнетворных бактерий.
- При затяжном поносе незамедлительно прибегают к медицинской помощи. Если он возник из-за отравления, доктор назначит специальные препараты для очищения организма.
Дополнительно проводят диагностику организма взрослого или ребенка. Иногда наличие диареи может свидетельствовать о серьезном заболевании.
При своевременном обращении к доктору, его обнаруживают на ранней стадии развития, что облегчает путь к выздоровлению.
При усугублении ситуации, когда понос не отступает, домашнее лечение меняют на стационар. При таком лечении, очень важно прислушиваться к лечащему врачу и выполнять все его рекомендации.
Важно соблюдать лечебную диету и принимать все необходимые лекарства. В этом случае все симптомы отступают, и пациент чувствует себя лучше.
В медицине диарею считают симптомом заболевания или отравления. Поэтому важно выявить провоцирующие причины и сделать все для их предотвращения. При устранении признаков поноса заболевание остается.
Определение форм заболевания у взрослых пациентов
Для определения степени проблемы у взрослого пациента исследуют консистенцию кала.
- Если каловые массы при диарее имеют сальный вид, это явный признак переизбытка жира. Присутствие жира в больших количествах в организме человека, провоцирует плохую всасываемость элементов в тонком отделе кишечника.
- При обнаружении в каловых массах слизистых веществ есть большой риск возникновения раздражения слизистых оболочек тканей в кишечнике.
- При остром проявлении поноса в каловых массах встречаются кровянистые вкрапления или наличие гноя. По составу и виду кала можно установить заболевание и определить его форму развития. Поэтому при обнаружении кровянистых прожилок, гнойных пятен или слизи, обязательно обращаются за медицинской помощью. Чем быстрее врач диагностирует заболевание, тем проще его будет вылечить.
- При обычном расстройстве желудка и кишечника кал при диарее не включает в себя никаких вкраплений или гнойных пятен. Он представляет собой жидкую субстанцию без дополнительных проявлений в нем.
Оказание помощи при диарее
Если понос приобрел длительную форму, обязательно обращаются за помощью к специалисту. Но зачастую справиться с данной проблемой реально самостоятельно.
Для этого проводят ряд необходимых мероприятий по предотвращению диареи и устранению всех провоцирующих причин. Для этого важно:
- В кратчайшие сроки принять лекарственное средство на основе сорбента. Оно окажет благоприятное воздействие на работу всей пищеварительной системы, включая кишечник. К ним относят Смекту, Атоксил и активированный уголь.
- Для предотвращения обезвоживания организма обеспечивают пациента достаточным количеством питьевой воды. В качестве такой жидкости так же можно использовать слабый чай без сахара.
- Во время диареи вместе с токсинами и вредными веществами, высвобождаются все полезные вещества и важные элементы. Для восполнения их запаса принимают травяные чаи. Они прекрасно насытят организм всем необходимым и предотвратят обезвоживание. Если диарею сопровождает температура, можно пить липовый и смородиновый чаи. Они обладают потогонным эффектом, благодаря чему жар снижается.
- Ставят очистительную клизму. Понос считается естественным проявлением защитной реакции организма. Он провоцируется в тех случаях, когда произошло проникновение инфекции или болезнетворных бактерий.
Но иногда, во время диареи, не все бактерии и токсины выходят из организма вместе с каловыми массами и задерживаются в полости кишечника. В этом случае прекрасно подходит клизма.
Она способна вымыть все плохое из кишечника, не доставляя пациенту особых неудобств и вреда для здоровья.
Такая манипуляция предотвратит повторное всасывание вредных веществ в стенки кишечника и последующее отравление ими организма.
Клизма не только очистит кишечник, но и снизит температуру, поскольку организм активно впитывает воду из нее. Содержимое клизмы включает в себя как чистую воду, так и различные отвары лекарственных трав.
Прекрасно подходят отвары дуба, ромашки и шалфея. Раствор не должен быть горячим. Комнатная температура считается идеальной.
Лечить диарею обязательно. Но делать это нужно правильно. При первых ее проявлениях, обязательно обращаются за консультацией к врачу.
Он сможет правильно поставить диагноз и назначить соответствующее лечение. Самолечение вредит здоровью.
Полезное видео
Понос (медицинское название – диарейный синдром, диарея) – это острое или хроническое расстройство пищеварительного тракта, характеризующееся частой и обильной дефекацией и разжижением стула до водянистой консистенции. У детей диарея может быть спровоцирована введением прикорма, кишечными инфекциями, употреблением некачественных продуктов и сырой воды. У взрослых понос обычно возникает в результате пищевых токсикоинфекций, отравлений, введения в рацион продуктов, не характерных для региона проживания (например, во время отпуска в южных странах). Острая диарея может длиться до 2 недель и сопровождаться болезненными спазмами в нижней части живота, повышением температуры, рвотой.
Постоянный понос, длящийся более 14 дней или возникающий периодически в течение продолжительного временного периода, почти всегда является симптомом различных нарушений в работе пищеварительной системы. Хроническая диарея встречается не очень часто: по данным ВОЗ, длительным поносом страдают не более 14 % людей, при этом больше половины из них – мужчины. Постоянный понос у взрослого мужчины, который длится долгое время, – опасный признак, который может указывать на хирургические патологии, требующие экстренной госпитализации, например, болезнь Крона. Если стул не удается нормализовать в течение 5-7 дней, необходимо обращаться к врачу, даже если больше больного ничего не беспокоит.
Хроническая диарея диагностируется в том случае, если стул больного имеет водянистую консистенцию в течение 14 дней и больше. Все пациенты, обращающиеся к врачу с подобными жалобами, в обязательном порядке направляются на исследование кала на яйца глист, копрограмму и анализ на энтеробиоз. Копрограмма является универсальным химическим методом исследования кала, который позволяет выявить признаки воспалительных и инфекционных процессов, а также симптомы нарушенной всасываемости различных веществ. Ниже перечислены основные причины, которые могут привести к длительной диарее у взрослых мужчин, но основываться на этих данных и самостоятельно ставить себе диагноз нельзя – это должен делать специалист после изучения результатов первичной диагностики.
Заражение глистами
Синдром раздраженного кишечника
СРК, по мнению большинства специалистов, имеет психосоматическую природу, хотя точные причины появления патологии до сих пор не установлены. Большое значение имеют социально-бытовые условия проживания мужчины, степень его социальной активности, состояние центральной и вегетативной нервной системы. Синдром раздраженного кишечника может проявляться как хроническими запорами, так и длительным поносом, поэтому важно знать симптомы патологии и основы лечения.
Кроме нарушения стула указывать на СРК могут следующие признаки:
- болезненные спазмы в нижней части живота;
- метеоризм, повышенное газообразование, «урчанье» в животе»
- ложные позывы к опорожнению кишечника;
- отсутствие облегчения после дефекации.
Для лечения СРК мужчине придется соблюдать диету, ограничивающую употребление продуктов, содержащих большое количество пуринов или пуриновой кислоты. Это различные орехи, семечки, сырые овощи (особенно капуста и щавель), бобовые культуры, некоторые виды злаков (овсянка, ячмень). Алкогольные напитки, лимонады и газированная минеральная вода должны быть полностью исключены из рациона.
Из лекарственных препаратов показан прием пребиотических культур и пробиотиков. Комплексным действием обладают капсулы и порошок «Энтерол ». Препарат восстанавливает микрофлору кишечника, стимулирует рост собственной полезной флоры, уничтожает патогенные бактерии, нормализует стул. Дозировка для взрослого мужчины составляет 2 капсулы в день. Длительность приема – от 10 до 30 дней.
Обострение хронического панкреатита
Панкреатит – это воспаление паренхиматозной ткани поджелудочной железы с вовлечением слизистого и подслизистого слоя. Хронический панкреатит встречается примерно у 20 % мужчин. В основную группу риска попадают мужчины, допускающие погрешности в питании, злоупотребляющие жирной и острой пищей, алкогольными напитками. Заядлые курильщики, люди с хроническими заболеваниями, вынужденные постоянно принимать сильнодействующие препараты, также имеют повышенный риск воспаления поджелудочной железы и других органов пищеварения.
Обострение патологии приводит к возникновению выраженных симптомов, среди которых:
- острый болевой синдром в области правого подреберья;
- длительная диарея с водянистым или пенистым стулом;
- обильная рвота (может содержать примеси желчных кислот и комочки непереваренной пищи);
- повышение температуры.
Одним из самых серьезных последствий панкреатита является фиброз поджелудочной железы – разрастание соединительных волокон органа с образованием рубцовых элементов. Диарея при фиброзе панкреаса у мужчин может длиться более 20 дней подряд.
Важно! Вне обострения панкреатита больной также часто страдает от затяжного поноса, который в некоторых случаях может быть единственным клиническим признаком патологии.
Может ли диарея длиться больше 10 дней при инфекционных болезнях?
Инфекционные заболевания кишечника – это преимущественно острые поражения различных сегментов толстого или тонкого кишечника, спровоцированные активным ростом и размножением патогенной флоры в кишечном просвете. Основными причинами острых кишечных инфекций являются употребление в пищу просроченных и некачественных продуктов, плохая термическая обработка и вирусные заболевания, вызванные вирусами из группы ротавирусов и энтеровирусов.
Кишечные инфекции имеют выраженную симптоматику и проявляются повышенной температурой, обильной рвотой, болями в животе, кишечными спазмами, острой диареей. Именно понос считается одним из главных проявлений ОКИ: стул больного становится водянистым, в нем появляется слизь, пена, возникает резкий гнилостный запах. Количество дефекаций в суки может доходить до 10-12 раз, сам процесс болезненный, не приносит облегчения после завершения.
В большинстве случаев понос полностью проходит в течение 5-7 дней с момента возникновения первых признаков, но в некоторых случаях выздоровление может затянуться до 2 недель и больше (например, при энтеровирусной инфекции). Это клинически тяжелое состояние, требующее оказания специализированной помощи в условиях стационара.
Понос у мужчины не проходит дольше 1 месяца
Причин, которые могут вызывать стабильное разжижение каловых масс у взрослого мужчины, очень много. Они могут быть связаны как с неправильным питанием, так и с тяжелыми болезнями желудочно-кишечного тракта, реже – органов сосудистой и кроветворной системы. Наиболее распространенные патологии с подобными симптомами перечислены в таблице ниже.
Заболевание Изображение Что это такое? Воспаление слизистого слоя тонкой кишки с признаками дистрофических и атрофических изменений, при которых нарушается всасывание и усвоение питательных веществ Непроходимость желчных протоков, встречающаяся у 3-5 % мужчин (преимущественно в возрасте до 30 лет) Непереносимость сложного белка, входящего в химический состав большинства злаков (глютена) Хроническое поражение толстого кишечника с признаками воспалительного процесса, развивающегося под воздействием внешних и генетических факторов Заболевание желудка, при котором происходит постепенная атрофия слизистого и подслизистого слоя желудочных стенок. Чаще диагностируется у мужчин старше 45-50 лет и считается предраковым состоянием Непереносимость молочного сахара на фоне врожденного или приобретенного дефицита лактазы – пищеварительного фермента, расщепляющего лактозу Воспаление сосудов, артерий и вен различных сегментов кишечника Нарушение кровообращения в сосудах кишечника, связанное с закупоркой или сужением их просвета, а также образованием тромбов (тромбоз кишечника) Опухолевый процесс в слизистом слое тонкого и толстого кишечника, а также прямой кишки Важно! Понос, который не проходит дольше 1 месяца, может быть одним из проявлений колоректального рака, поэтому не стоит заниматься самолечением, если специализированная терапия антидиарейными и противомикробными лекарствами не дает положительных результатов в течение недели.
Диагностика при хроническом поносе
Лечением заболеваний кишечника занимается колопроктолог (более узким специалистом является проктолога – врач, который лечит патологии прямой кишки). При подозрении на воспаление желудка или поражение начальных сегментов толстого кишечника показана консультация гастроэнтеролога. Если у мужчины имеются хронические заболевания эндокринной системы, например, сахарный диабет, лечение назначается совместно с эндокринологом.
Обращаясь в больницу, мужчина должен понимать, что, возможно, ему придется пройти осмотр у проктолога или ректальное исследование при помощи аппаратных методов, например, ирригоскопия, колоноскопия, ректороманоскопия. При правильном выполнении эти процедуры не вызывают болезненных ощущений, но для облегчения введения эндоскопа больному необходимо полностью расслабить мышцы ануса. При сильном страхе или психологической скованности следует посоветоваться с врачом о возможном применении седативных и успокоительных препаратов накануне исследования.
Обратите внимание! В некоторых случаях для постановки точного диагноза могут потребоваться дополнительные обследования, например, тесты функциональности поджелудочной железы или печеночной системы.
Что делать, если диарея долго не проходит?
Терапия хронической диареи требует комплексного подхода, поэтому использования одного препарата для избавления от проблемы будет недостаточно. Основой лечения во всех случаях являются препараты симптоматической терапии из группы агонистов опиоидных рецепторов. Препараты этой группы перечислены в таблице ниже.
Название препарата Изображение В какой форме выпускается? Примерная стоимость Капсулы 245 рублей Капсулы и таблетки 10 рублей Таблетки для жевания 88 рублей Таблетки и капсулы 32 рубля Перечисленные препараты могут применяться для терапии функциональной диареи при аллергическом и алиментарном гастроэнтерите, нарушении всасывания в кишечнике, инфекционных патологиях кишечника, при болезнях обмена веществ. Короткие курсы могут применяться при стабильном нарушении диеты, а также пищеварительных расстройствах, вызванных сменой привычного рациона питания. Если мужчине было проведено хирургическое лечение тонкого кишечника, и установлена илеостома, препараты на основе лоперамида могут назначаться для постоянного использования с целью коррекции консистенции стула.
Хороший терапевтический эффект дает использование бифидопрепаратов. Они нормализуют состав микрофлоры кишечника и восстанавливают все его функции. Взрослым мужчинам можно использовать один из перечисленных ниже препаратов (перед использованием ознакомиться с инструкцией):
- «Аципол»;
- «Линекс»;
- «Нормазе»;
- «Бифидумбактерин»;
- «Бифиформ».
Для предотвращения обезвоживания при частом поносе рекомендуется обильное питье и применение солевых концентрированных растворов, например, «Гидровита» или «Регидрона».
Питание при длительном поносе
Коррекция пищевого рациона – одна из наиболее важных задач в комплексном лечении затяжной диареи. Мужчинам с подобными симптомами рекомендуется дробное питание и сокращение объема порций. Из меню необходимо исключить любые раздражающие продукты и вещества: уксус, специи, ароматизаторы. Готовить пищу желательно щадящими способами (тушение, запекание, отваривание). При неуточненной частой диарее рекомендуется ограничить потребление цельного молока, пряностей, жирных соусов, свежих фруктов. Из овощей сократить к минимуму необходимо потребление огурцов, кабачков, редиса. Кофе и алкогольные напитки допускаются в небольшом количестве и строго вне периода обострения.
