Инструменты для зубной гигиены. Профессиональная гигиена

По словам стоматологов, главной причиной заболеваний полости рта является деятельность микробов. В ротовой полости находится около 300 видов различных микроорганизмов. Но в нормальных условиях, когда человек здоров, эта экосистема сбалансирована. Но если равновесие нарушается, начинается рост определенных видов микробов, которые способны вызывать патологические процессы, вызывающие заболевания.

Послужить причиной нарушения баланса может, например, регулярное употребление углеводистой, сладкой пищи. Колонии микробов, вместе с продуктами их жизнедеятельности, обладающие кислотно-щелочной составляющей, оседают в виде отложений на всей полости рта. Ими покрываются десны, поверхность языка, щеки, а также внешняя и внутренняя поверхность зубов.

Бороться с зубными отложениями, призвана индивидуальная и профессиональная гигиена полости рта. Таким образом, гигиенические процедуры являются важнейшим фактором уничтожения бактерий и прекращения их роста.

Правила индивидуальной гигиены известны всем и заключаются в правильной и регулярной чистке зубов и десен в домашних условиях. К профессиональной гигиене большинство из нас обращаются, когда появляются явные признаки бактериального поражения. Ну а другие прибегают к профессиональной гигиене, чтобы отбелить зубы. Кроме того, профессиональная гигиена обязательно проводится в начале всех мероприятий по санации полости рта.

Процедуру данного вида гигиены выполняет специальная группа стоматологов, которых называют "гигиенистами". Они имеют обширный набор гигиенических средств.

Например, в их арсенале обязательно находится набор профессиональных зубных щеток с различной жесткостью щетины и различных форм, специальные ирригаторы полости рта, ультразвуковые и комбинированные аппараты, предназначенные для очистки зубов, их отбеливания и удаления зубного камня. Кроме того, они используют для процедур специальные терапевтические мази, абразивные зубные пасты зубные нити для чистки брекетов и т.д.

Основной задачей процедур профессиональной гигиены является:

Тщательная механическая чистка зубов и всей ротовой полости от мягкого бактериального налёта, устранение твёрдых зубных отложений (зубного камня), с целью предупреждения развития основных заболеваний - кариеса и пародонтоза.

Перед непосредственным проведением процедуры, проводят полоскание рта специальным раствором антисептика. Затем, при осуществлении процедуры, если это необходимо, проводят местную анестезию. Для этого используют спреи, гели или инъекционную анестезию.

Что включает в себя профессиональная гигиена?

Доктор гигиенист осуществляет процедуру следующим образом:

С помощью специальной пасты для зубов удаляют мягкий налет;

Затем, с помощью аппарта Airflow устраняет наддесневые мягкие и твердые отложения. Аппарат работает с помощью сильной струи смеси воды и специального содового средства, которые подаются одновременно.

После чего удаляется поддесневой налет. Эта процедура называется скайлинг и проводится с помощью специального ультразвукового аппарата.

После чего осуществляют полировку эмали и имеющихся на зубах реставраций. Процедуру проводят с помощью специальных паст;

Затем зубы покрывают фторсодержащим лаком или реминерализирующими средствами.

Процедуру профессиональной гигиены необходимо проводить по нескольким причинам:

Во-первых , она является начальным этапом любого комплекса стоматологических манипуляций.

Устранение отложений на зубной эмали благотворно влияет на здоровье тканей пародонта. При этом происходит ускоренный процесс обогащения эмали минеральными веществами.

Во-вторых , удаление отложений позволяет более точно установить скрытые кариозные очаги, которые не были заметны из-за зубного налета. Также это помогает точнее определить оттенок эмали, что очень важно при проведении реставрации зуба или его протезирования.

Часто ли следует проводить профессиональную гигиену полости рта?

Посещать специалиста в этой области следует не менее 1 раза в полгода. Если в полости рта установлена брекет-система, процедуру следует проводить 1 раз в 3 месяца. В случае необходимости, доктор может назначить более частое посещение. Но это решается в индивидуальном порядке.

Также на приёме, специалист проведет обучение правилам гигиены полости рта для предотвращения возникновения зубного налета. Проведя осмотр, он, на основании состояния зубов пациента, порекомендует необходимую зубную щетку определенной жесткости и нужную зубную пасту. Доктор научит проводить самостоятельно важный для здоровья десен пальцевой массаж.

Вы также и сами не должны забывать о простых, но важных правилах профилактики стоматологических заболеваний. В том числе: о необходимости чистки зубов после каждого приема пищи, массажа десен. Также следует помнить о том, что щетку нужно заменять на новую каждые 2-3 месяца, и обязательно пользоваться нитью - флоссом.

Помните, что наличие зубного камня на зубах и кровоточивость десен являются признаками серьезных заболеваний и требуют срочного лечения у стоматолога. Поэтому необходимо посещать врача не реже двух раз в год. Будьте здоровы!

Светлана, www.сайт

Ведь если зуб разболелся, сам он уже не пройдет, и без визита к стоматологу не обойтись. Но можно не допустить такого положения вещей, если проводить своевременную профилактику. Чрезвычайно важное место в этом занимает (факты говорят о том, что именно она может предупредить и десен). А вот как правильно организовать гигиенические мероприятия - разберемся в подробностях.

Что приводит к проблемам с зубами?

Наши зубы в нормальном состоянии не имеют полостей и затемнений, а их поверхность покрыта незаметной глазу защитной пленкой. Именно на этой пленке накапливаются микробы и бактерии, постепенно размножаясь. Так образуется цвет зубов меняется, они становятся более тусклыми и темными. Если зубной налет не удалять вовремя или делать это недостаточно качественно, большое количество скопившихся микроорганизмов может приводить к нарушению целостности оболочки зуба и развитию кариеса.

Другим вариантом развития событий может стать появление зубного камня. В этом случае зубной налет скапливается в основании зуба, около десны, и становится очень твердым. Он мешает нормальному кровоснабжению десен, что приводит к их воспалению и нарушению устойчивости зубов.

Решить в самом их зачатке поможет гигиена полости рта. Факты о правильности гигиенических мероприятий должен знать каждый взрослый и ребенок.

Основы гигиены полости рта

Соблюдать общеизвестные совсем не сложно. Вот основные из них:

Чистить зубы минимум дважды в день: утром после приема пищи, вечером - перед сном.
Полоскать рот после каждой еды, особенно после сладостей.
Менять зубную щетку и зубную пасту раз в полгода.
Не злоупотреблять сладкими и газированными напитками.
Не разгрызать зубами орехи, семечки и твердую карамель.
Посещать стоматолога для профилактического осмотра минимум два раза в год.

Этот набор правил знаком каждому, но далеко не все спешат их выполнять. И даже если полностью соблюдать все гигиенические нормы, иногда этого оказывается недостаточно: щетка и паста не справляются с зубным налетом или не могут обработать всю ротовую полость на должном уровне. В этом случае обязательной станет Что это такое - узнаем подробнее.

В чем преимущество профессиональной гигиены?

Мероприятия, которые помогут справиться с зубным налетом и камнем, проводит стоматолог или более узкий специалист - гигиенист. Подобные процедуры обеспечивают полное и аккуратное избавление от зубного налета, что служит отличной профилактикой проблем с зубами и деснами.

Стоматолог на предварительном осмотре может оценить состояние ротовой полости пациента и определить, насколько необходима профессиональная гигиена полости рта. Методы и средства, с помощью которых будет проводиться процедура, так же как и ее частота, подбираются доктором индивидуально для каждого пациента.

После процедуры зубы выглядят чистыми, блестящими и здоровыми. Такого эффекта самостоятельно добиться в домашних условиях практически невозможно.

Как проходит процедура?

Профессиональная гигиена полости рта - это комплекс мероприятий, которые проводит врач-стоматолог или гигиенист в зависимости от степени запущенности состояния пациента. Чаще всего процедура безболезненная, но если нужно удалить большое количество зубных камней или они расположены слишком близко к деснам, специалист может предложить местную анестезию.

Очищение от зубного налета происходит с помощью специального оборудования, в котором вода вместе с лекарством подается под большим напором. Это позволяет удалить налет в самых труднодоступных местах.

После снятия налета и камня, поверхность зубов шлифуется, полируется и покрывается специальным составом, который оказывает защитное действие на зубную эмаль.

Зубы могут быть излишне чувствительными, после того как была проведена профессиональная гигиена полости рта: факты говорят о том, что некоторые пациенты жалуются на болезненные ощущения при чистке зубов или приеме холодной пищи. Но это явление временное и через несколько дней проходит бесследно.

Профилактика лучше лечения!

Порой сложно заставить себя пойти к стоматологу даже для профилактического осмотра. Но это неоправданный страх! Регулярный осмотр позволяет выявить проблемы с зубами и деснами на самых ранних стадиях, что существенно упростит и удешевит лечение.

Не стоит забывать о том, что самый лучший способ лечения болезни - это ее предотвращение. В случае с зубами это своевременная и правильная гигиена полости рта. Факты, которые приводят стоматологи, свидетельствуют о том, что люди, следящие за состоянием полости рта регулярно, в три раза меньше обращаются за лечением зубов. А это уже прекрасный повод обратить внимание на постоянные гигиенические процедуры!

Следите за своими зубами и деснами, не бойтесь посещения зубных врачей - лишняя консультация, чистка или профилактический осмотр могут помочь избежать болезненного лечения или даже сохранить зуб!

Ежедневная гигиена полости рта помогает избежать многих проблем, связанных с зубами и дёснами. Домашняя гигиена полости рта включает в себя ежедневное очищение зубной эмали с помощью различных зубных паст, ополаскивателей, либо народных средств. Гигиена полости рта, как правило, служит профилактикой против развития кариеса, заболеваний десен, периодонта и т.п. Следовательно, каждый человек должен тщательно ухаживать за зубами. Ежедневый уход за полостью рта, соблюдение гигиены должны стать частью здорового образа жизни. Чистота организма (), а также личная гигиена () помогут сохранить здоровье.

Важно во время гигиены рта, удалить бактериальный налет на зубах и в межзубных промежутках. Зубы и десны должны иметь здоровый вид, если возникают какие-либо проблемы (потемнение эмали, кровоточивость десен), следует незамедлительно обратиться к стоматологу для профилактического осмотра. Кроме того, для профилактики заболеваний полости рта стоматолога следует посещать 1 – 2 раза в год.

Идеальная гигиена полости рта

Если человек перестает ухаживать за зубами, а также курит (табак пагубно влияет на зубы), то в этом случае на его зубах размножаются бактерии, особенно в укромных уголках. Кроме того, в линии десен может образовываться воспаление. Регулярный ежедневный уход (чистка зубной пастой) устраняет 60% бактерий.

В идеальную гигиену полости рта входят: чистка зубов зубной щеткой с зубной пастой; чистка межзубных пространств зубной нитью; чистка языка; применение ополаскивателя для полости рта.

Кто не мечтает сохранить здоровые зубы до преклонных лет? На самом деле это может стать реальностью, если соблюдать регулярную и комплексную гигиену полости рта. Помните, что ничего не приходит из ничего! Если человек не заботится о зубах, то они в конце концов пострадают.

Исследования показали, что около 69% жителей Европы чистят зубы 2 раза в день; 25% делают это один раз в день. Стоматологи советуют чистить зубы по крайней мере 2 раза в день: утром и вечером. Успешная гигиена заключается в том, что полость рта тщательно очищается от бактерий. Зубы необходимо чистить не только на поверхности, но и в промежутках меду зубами, для этого можно использовать зубную нить. Стоматологи советуют применять зубную щетку около 3 минут, однако нельзя сильно и агрессивно водить щеткой по зубной эмали. При слишком сильном давление зубной щеткой, либо при агрессивной чистке может появиться кровоточивость и др. проблемы. Поэтому для чистки зубов следует использовать мягкие зубные щетки, либо щетки средней жесткости. Совет: щетинки зубной щетки должны быть расположены под угол 45 градусов к деснам и зубам. Кроме того, необходимо выбрать правильную зубную пасту (читайте состав).

Для обеспечения качественной гигиены полости рта многие стоматологи советуют своим пациентам применять электрические зубные щетки. Исследования показали, что электрические зубные щетки при правильном использовании дают лучшие результаты, в отличии от применения обычной щетки.

Кроме этого, специалисты советуют обязательно использовать зубную нить, т.к. бактерии любят размножаться между зубами. Однако это далеко не единственные инструменты для обеспечения чистоты полости рта. Для полного уничтожения бактерий следует использовать приспособление для чистки языка. Сегодня на рынке существует огромное количество всевозможных средств и инструментов для ухода за полостью рта (ирригаторы, ложки и скребки для языка, электрические зубные щетки).

Если после чистки зубов изо рта исходит неприятный запах, то в том случае следует приобрести в аптеке ополаскиватели для полости рта, спреи, которые маскируют неприятные запахи в течение продолжительного времени. Кроме этого, при наличии запаха изо рта вам следует задуматься об очищении организма ().

Жидкости для полоскания рта, как правило, обладают антибактериальным действием, что дополнительно поддерживает гигиену полости рта.

Инструкция: гигиена полости рта

Чистить зубы необходимо сразу после еды (по крайней мере 2 раза в день);
Очищение следует проводить не менее 3 минут с помощью зубной щетки;
Зубную щетку следует менять регулярно на новую;
При наличии больших расстояний между зубами следует использовать межзубные щетки;
Для очищения пространств между зубами следует использовать зубную нить, но только 1 раз в день;
Сразу после чистки зубов следует очистить язык с помощью специальных скребков, ложек;
Для эффективного очищения полости рта и уничтожения бактерий используйте жидкости для полоскания рта.

Если вы мечтаете иметь здоровые десна и голливудскую улыбку, правильная гигиена ротовой полости должна стать неотъемлемой частью ухода за собой. Как ухаживать за полостью рта, какие гигиенические средства для этого выбирать, стоит разобраться подробнее.

Лекари Древнего Египта утверждали, что о состоянии здоровья человека следует судить по его зубам. Если правильно ухаживать за ними, следить за состоянием десен, то можно значительно сократить количество походов к дантисту, что, несомненно, положительно повлияет на упругость кошелька. Гигиена рта должна осуществляться регулярно и в течение всего дня.

Сюда входят такие процедуры:

чистка зубов и языка с помощью пасты и зубной щетки;
ополаскивание ротовой полости после каждого приема пищи;
очищение промежутков между зубами;
профилактический осмотр у врача-стоматолога.

Какой должна быть правильная гигиена ротовой полости? Ниже перечисленные правила просто обязан знать каждый человек и с раннего возраста приучать к этому своих детей.

Зубы нужно чистить два раза в день.
Менять зубную щетку хотя бы раз в три месяца.
Ответственно подходить к выбору зубной пасты.
Не забывать чистить от налета язык, щеки и десна.
Профилактический осмотр у стоматолога проходить не реже чем один раз в полугодие.
После каждого приема пищи пользоваться ополаскивателем для полости рта, а если такой возможности нет, держать в запасе жевательную резинку.
Не забывать очищать от остатков еды промежутки между зубами с помощью нитей (флоссов).
Чистить зубы нужно не меньше трех минут, так как фтористые вещества в пасте начинают работать через три минуты после чистки.

Очень важным является выбор зубной пасты. Нынешняя косметология и стоматология предлагают огромнейший их выбор. Это гигиенические, лечебно-профилактические, солевые, противовоспалительные, десенситивные, отбеливающие и пасты с антиплаковыми свойствами. Рассмотрим их особенности. Гигиенические пасты служат исключительно для очистки зубной эмали от налета и для освежения дыхания. Ними можно разрешать пользоваться детям от шести лет. Лечебно-профилактические пасты борются с кариесом. В их со став входят фтор и кальций, соединение которых укрепляет зубную эмаль. Противовоспалительными пастами следует пользоваться, если десна кровоточит или воспалена. В состав таких средств входят экстракты лекарственных трав. Десенситивными пастами пользуются при повышенной чувствительности зубов к внешним раздражителям. Солевые улучшают кровообращение в деснах и снимают небольшой налет на зубах. А вот для того, чтобы налет не образовывался, используют пасты с антиплаковыми свойствами. Стоимость этих паст абсолютно разная. Но неправильно думать, что чем дороже паста, тем она лучше. Уже не один десяток лет на прилавках аптек можно увидеть большой выбор зубных порошков. Они гораздо дешевле, но со своей задачей справляются не хуже дорогих паст. В некоторых случаях – даже лучше, ведь в их состав входят исключительно натуральные компоненты.

Не менее важным является и выбор зубной щетки. Все зависит от чувствительности десен.

По степени жесткости все щетки делятся на такие виды:

мягкая (для чувствительных десен и для детей);
средней жесткости;
самая жесткая (для съемных протезов).

В наше время технологий появилось такое понятие, как электрическая зубная щетка. Удобна она тем, что с помощью своего моторчика совершает 50 вращений в минуту, и это позволяет достичь высоких результатов в очистке зубов и десен от налета и зубного камня. Но наибольшее его количество собирается в промежутках между зубами. Простая щетка или электрическая не способны своими щетинками очистить эти места во рту. С этой задачей идеально справляются нити – флоссы. Изготавливаются они из шелковых или синтетических волокон. Зубные нити пропитывают специальными составами, которые уничтожают болезнетворные микробы между зубами.

Очень важно приучать детей к гигиене ротовой полости с самого рождения. С первых дней жизни остатки молока и молочных смесей следует снимать с помощью ватного диска, смоченного в теплой кипяченой воде. Кода у малыша появляются первые молочные зубки, его необходимо приучать к ежедневному использованию пасты и зубной щетки. Для этого следует приобрести мягкую детскую зубную щетку и гигиеническую пасту для детей от 1 года до 3 лет. Процесс чистки зубов можно превратить в увлекательную игру, что, несомненно, принесет малышу удовольствие.

Какие последствия несет за собой несоблюдение гигиенических правил по уходу за полостью рта? Как утверждают стоматологи, 95% всех заболеваний ротовой полости вызваны халатным отношением по уходу к зубам и деснам. Ведь не каждый может похвастаться тем, что, помимо зубной пасты, он пользуется еще ополаскивателем и нитями (флоссами). Да и что говорить, многие обращаются за помощью к стоматологу только тогда, когда проблема уже дала о себе знать.

Кариес, зубной камень, парадонтит, гингивит и стоматит – вот лишь небольшой перечень заболеваний, способных возникнуть в результате недобросовестного подхода к гигиене полости рта. Да и очень неприятно лицезреть улыбку собеседника с гнилыми зубами. Но самое страшное – то, что подобная халатность зачастую приводит к потере зубов! И в завершение следует вспомнить слова всем известного умывальника из сказки Корнея Чуковского «Мойдодыр»: «Надо, надо чистить зубы по утрам и вечерам!».

О важности правильной гигиены полости рта знают многие. Она включает в себя ежедневные процедуры, которые производятся в домашних условиях, и профессиональную гигиену, оказываемую в кабинете у стоматолога.

Правильная гигиена полости рта позволяет сохранить здоровье зубов и свежее дыхание. Это означает, что у человека всегда чистые зубы и розовые десны, отсутствуют застрявшие между зубами частички пищи, неприятный запах, болевые ощущения, кровоточивость десен и иные проблемы.

Гигиена рта позволяет решить проблему возникновения зубного налета, развития кариеса. Зубная эмаль у разных людей отличается по восприимчивости к разрушительным факторам, по способности им противостоять. У многих с возрастом эта сопротивляемость снижается, это говорит о том, что следует больше вниманию уделять чистке зубов.

Бактериальный налет – частая проблема в стоматологии. Он представляет собой бесцветную клейкую пленку на поверхности зубов и десен, которая способствует развитию микробов. Ее накопление становится причиной потемнения эмали, развития заболеваний десен. Грамотная борьба с этим налетом позволяет поддержать здоровье, это задача ежедневной гигиены.

Правильная гигиена рта предотвращает проблему появления зубного камня, который является твердой субстанцией, образующейся на поверхности эмали. Восприимчивость к развитию этой проблемы у каждого человека разная, чаще всего она проявляется по мере взросления. Ежедневный уход предотвращает развитие зубного камня, а стоматолог может удалить его, для этого проводится специальная чистка.

Профессиональная гигиена полости рта

Проводится профессиональная гигиена полости рта опытным стоматологом, она используется в двух направлениях:

Как средство профилактики заболеваний ротовой полости;
Как один из этапов лечения.

Что входит в гигиену полости рта в стоматологии?

Процедура профессиональной гигиены зубов производится поэтапно:

. Эта методика успешно решает следующие проблемы: удаление налета с поверхности эмали, зубного камня. Для ее проведения применяется специальная аппаратура – ультразвуковой скейлер, производится воздействие ультразвуковой вибрацией на поверхность зуба. Эта процедура абсолютно безопасна, безвредна для зубов. При ее применении никаких неприятных ощущений не возникает.
Использование метода . Он предполагает применение смеси бикарбоната натрия, воздуха и воды. Чистка производится специальным аппаратом, который под давлением очищает поверхность эмали от коричневого и желтого налета. Данный способ позволяет изменить цвет на два тона. Сода способствует полировке эмали, что придает ей естественный блеск.
На этом этапе производится полирование зубов. Для этого применяются зубные щетки и профессиональные средства. Если имеются показания, то используются пасты, содержащие гранулы циркона. Применяемые средства содержат эфирные масла, которые обеспечивают приятный вкус и запах, что делает процедуру более комфортной.
Фторирование зубов – процедура, которая позволяет насытить зубы ионами фтора, они очень важны для здоровья эмали. Стоматолог осушает поверхность зубов и наносит на них каппы со специальным гелем. Время процедуры составляет всего 1 минуту, зато польза от нее максимальная.
Специалист дает пациенту рекомендации по поддержанию здоровья ротовой полости. Он помогает подобрать оптимальные средства для личной гигиены, указывает правильные методики очищения, отвечает на возникшие вопросы, чтобы результат проведенной операции сохранился максимально надолго.

Перед лечением кариеса;
Перед удалением;
Перед проведением имплантации и протезированием.

Стоимость процедуры варьирует от 800 до 4500 рублей, в зависимости от сложности и показаний, а также выбранной клиники и региона.

Личная гигиена

Для здоровья полости рта необходимо регулярно чистить зубы с использованием зубной щетки и специальной нити. Для поддержания зубов в отличном состоянии дома следует придерживаться следующих рекомендаций:

Два раза в день, утром перед завтраком и вечером перед отходом ко сну производится чистка зубов щеткой и пастой;
Ежедневно следует очищать зубы нитью;
Необходимо придерживаться правильного питания и избегать вредных перекусов между основными приемами пищи;
Средства гигиены полости рта, в частности паста, должна содержать фтор;
В течение дня нужно использовать фторсодержащие ополаскиватели для рта, бальзамы, эликсиры. После каждого приема пищи можно полоскать рот обычной водой;
Для лучшего очищения межзубного пространства и десен можно применять ершики. Они применяются также для чистки мостовидных и других протезов, имплантатов.

Для очищения зубов в труднодоступных местах можно использовать ирригаторы. Они показаны к применению людям, у которых установлены коронки или имеются пломбированные зубы. Эти средства позволяют продлить срок службы протезов, очищая от остатков пищи пространство под конструкциями, что предотвращает гниение зубов и появление неприятного запаха ().

Нужно ли чистить язык?

Гигиена зубов и полости рта включает обязательную составляющую – чистку поверхности языка. В процессе проведения этой процедуры удаляются слизь, налет, остатки пищи. Это важный этап, который позволяет предотвратить ряд серьезных заболеваний. В большинстве случаев, налет на языке является свидетельством того или иного недуга. Поэтому при появлении этой проблемы следует обратиться к стоматологу за консультацией, какими средствами можно чистить язык, как их правильно использовать.

Если рассмотреть язык внимательно, можно увидеть многочисленные ямки, сосочки и неровности, которые заполнены остатками пищи. В результате язык становится просто рассадником бактерий, с помощью слюны они переносятся на зубы, десна, попадают в пищеварительный тракт, вызывая неприятный запах и проблемы с пищеварением.

Чистка языка позволяет предотвратить распространение бактерий, она затрудняем проникновение в организм инфекции, усиливает чувствительность вкусовых рецепторов. Грамотное и своевременное очищение предупреждает развитие кариеса, возникновения проблем с деснами – гингивита и пародонтоза, а также обезопасить ЖКТ от расстройства.

Чистку языка следует производить всем без исключения, особое внимание на эту процедуру стоит обратить людям, на чьем языке имеются глубокие складки, борозды, а также курильщикам.

Как правильно чистить язык?

Эта процедура производится после чистки зубов и полоскания рта.

Очищающие движения от корня к кончику.
Сначала очищается одна сторона языка, затем другая.
Несколько движений делается поперек языка.
После полоскания на поверхность наносится гель, паста, слегка поскоблить щеткой и оставить на минуту во рту. Затем тщательно прополоскать полость еще раз.

Для очищения следует выбирать мягкую щетку или скребок, а также специальный антисептический гель. Это средство позволяет лучше очистить пространство между сосочками, выделяющийся при растворении кислород убивает микробы.

Вся процедура по очищению полости рта занимает не более 4-5 минут. При этом на чистку языка уходит не более минуты. Периодичность проведения этой процедуры каждый выбирает сам, она зависит от того, с какой скоростью появляется налет.

Одним достаточно чистить язык раз в два-три дня, другие делают это ежедневно.

Гигиеной можно избавиться от проблем с зубами

Зубы играют важную роль в пищеварении человека. Правильная гигиена полости рта позволяет избежать много проблем. Она предотвращает появление стоматологических заболеваний, ослабляет внешние проявления потемнения эмали, предупреждает появление налета и зубного камня, позволяет сохранить здоровье ЖКТ.

Важно чистить зубы именно дважды в день, поскольку налет формируется в течение 4-12 часов после очередного очищения. Обязательно следует проводить профилактические мероприятия, регулярно ходить к стоматологу для профессионального обслуживания, проведение мероприятий в полном комплексе сохранит здоровье зубов надолго.

А здоровые зубы – это красивая улыбка, хорошее самочувствие, правильная речь. От здоровья ротовой полости зависит благополучное состояние организма в целом!

Полезная статья? Добавьте к себе в закладки!