Жар является признаком нарушения нормального состояния здоровья у человека. Это может быть вызвано множеством причин — опасными для жизни заболеваниями или распространенными инфекциями, с которыми иммунитет справляется в течение нескольких дней. В некоторых случаях незначительное повышение температуры может быть необходимым для ускорения борьбы с заболеванием, а иногда выздоровление напрямую зависит от того, как успешно удается сбить ее до 36,6 градусов. Вариантов, чем сбить температуру у взрослого человека, на сегодняшний день существует немало – от медикаментозных методов до рецептов народной медицины.
Считается, что норма для любого человека – это 36,6 градусов. На самом деле такое утверждение несколько ошибочно.
В зависимости от пола, возраста, гормонального фона, индивидуальных особенностей организма нормальной можно считать температуру в пределах 35 – 37 градусов.
Под этим значением подразумевается измерение, полученное ртутным либо электронным градусником, которое производится в домашних условиях, или в больничном стационаре. Чаще всего измеряют температуру в подмышечной области, ушном канале, ротовой полости, прямой кишке. Современные устройства позволяют определить уровень тепла на поверхности кожи с помощью термометра, который достаточно держать в ладонях.
Субфебрильная и фебрильная температура – это симптом организма на нарушение состояния здоровья, а не само заболевание. С другой стороны – это защитная реакция, поскольку большинство патогенных микроорганизмов погибают или ослабевают при 38 градусах.
При возникновении угрозы извне организм начинает вырабатывать белки пирогены, которые выполняют терморегулирующую функцию. За счет этого в крови начинается выработка интерферона и различных антител, которые способны бороться с вирусами и бактериями строго определенного вида. Белок интерферон выполняет иммунную функцию.
Организм способен эффективно вырабатывать интерферон и антитела при температуре до 39 градусов. В случаях, когда происходит нарушение нормальной защитной реакции, можно диагностировать пиретическую и гиперперитическую температуру. При таком состоянии угнетаются многие функции органов и систем организма, происходит денатурация (уничтожение) жизнеобеспечивающих белков.
Причины повышенной температуры
Среди основных причин, вызывающих жар, можно выделить следующие:
- неблагоприятные внешние факторы – обморожения, ожоги, тепловые и солнечные удары, обезвоживание организма;
- вирусные и инфекционные заболевания;
- болезни невирусного и неинфекционного характера – аутоиммунные, онкологические расстройства;
- нарушения нервной системы – стрессы, переутомление, недосыпание, психические расстройства;
- физические нагрузки;
- прием лекарственных средств;
- нарушения эндокринной системы;
- период овуляции у женщин детородного возраста.
Высокая температура наиболее часто возникает вследствие вирусных и инфекционных заболеваний.
Практически всегда наблюдается ее повышение до 37 – 38,5 градусов при таких заболеваниях, как грипп, ОРЗ, болезни дыхательных путей (тонзиллит, фарингит, ларингит, ангина, ринит, синусит, гайморит, бронхит, трахеит, пневмония, менингит, фронтит, отит, туберкулез).
Воспалительные инфекции половых органов и мочевыводящей системы сопровождаются повышенной температурой (аднексит, простатит, цистит). Среди прочих расстройств можно назвать воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта, стоматологические заболевания (периостит, воспаление десен, пульпит).
В зависимости от характера течения и степени повышенной температуры можно поставить точный диагноз больному и назначить своевременное лечение. Длительное повышение может быть крайне опасным для организма, вызвать ряд осложнений и нарушений здоровья. Кроме этого, в период, когда градусник показывает больше 37 градусов, человек теряет нормальную работоспособность, ощущает слабость, потливость, боль в мышцах, головную боль, озноб, нарушение остроты зрения.
Медикаментозные способы понижения температуры
Эффективно можно нормализовать температуру специально разработанными медицинскими препаратами или народными средствами. В домашних условиях хорошо помогают взрослым людям такие известные препараты, как:
- Ацетилсалициловая кислота;
- Парацетамол;
- Ибупрофен;
- Нурофен;
- Найз;
- Анальгин;
- Аспирин;
- Цитрамон.
Принимать данные лекарственные средства необходимо в соответствии с инструкцией, не превышая допустимую дозировку.
Одним из самых безопасных лекарств является Парацетамол. Он входит в состав многих комплексных средств от простуды и гриппа, таких, как Терафлю, Колдрекс, Фервекс. Данный препарат подходит не только взрослым, а даже малышам с первого дня жизни. Можно выбрать подходящую форму выпуска – таблетки, микстуру, свечи.
Аспирин, Цитрамон содержат в своем составе ацетилсалициловую кислоту. Данное вещество прекрасно сбивает температуру, облегчая состояние больного. Но при этом следует помнить о противопоказаниях, среди которых прием препаратов в период беременности, при возникновении аллергических реакций, при плохой сворачиваемости крови.
Принимая Ибупрофен, Нурофен, Анальгин, можно не только нормализовать температуру, но и избавиться от других последствий жара, таких, как головная боль и боль в мышцах, лихорадка, озноб. Данные лекарственные препараты оказывают обезболивающее воздействие. Их прием оправдан, если температура вызвана не инфекционными и вирусными заболеваниями, а неблагоприятными внешними факторами – ушибами, ожогами, тепловыми ударами.
Нормализация температуры народными средствами
Эффективное понижение высокой температуры народными средствами возможно, если проводить комплексное лечение, то есть сбивать и одновременно лечить другие симптомы заболевания.
Всем давно известно, что повышенную температуру можно сбить уксусом. Но существуют и другие методы.
Растирание и компрессы
Обтирания уксусом дают хороший результат. Довольно быстро наступает улучшение состояния больного. Для такого компресса необходимо развести воду с уксусом в пропорции 2:1. В данном растворе смочить марлевую повязку и вначале обтереть конечности не очень интенсивно. Затем положить больному на лоб и грудь повязку, смоченную водой с уксусом и оставить на 10 – 15 минут. Данная мера поможет понизить жар на 1 – 1,5 градуса.
При температуре хорошо помогают картофельные компрессы. Для этого следует очистить 2 – 4 клубня сырого картофеля и измельчить их на самой мелкой терке. Такую смесь можно завернуть в марлю и приложить на лоб, грудь, спину. Данный метод оказывает мягкое воздействие и является абсолютно безопасным.
Вода
Помимо обтираний уксусом и картофельных компрессов к лечению жара народными средствами можно отнести обильное питье. Благоприятное воздействие оказывают лечебные травяные чаи с добавлением липы, бузины, ромашки, шалфея, способствует скорейшему выздоровлению напиток с лимоном, медом, малиновым, клубничным, клюквенным джемом или вареньем.
Обильное питье необходимо при повышенной температуре, чтобы не произошло обезвоживание организма.
В домашних условиях можно принять ванну. Вода должна быть 35 градусов. Нельзя полностью погружать тело в воду, делать это разрешено до пояса. Во время принятия ванны нужно обтереть верхнюю часть тела. Такая процедура сбивает температуру, смывает токсины, которые вышли с потом на поверхность кожи во время лихорадки.
Высокая температура – это лишь симптом заболевания, нужно в первую очередь лечить болезнь, а не просто сбивать жар. Его можно сбить народными средствами либо медикаментозным способом. Комбинация таких методов ускоряет выздоровление и дает хороший эффект.
Высокая температура сопровождает множество самых разных болезней у детей. И в каждом случае лихорадка у чада приводит родителей в «полную боевую готовность». Поскольку врачи утверждают, что жар чрезвычайно опасен для маленьких детей, у мам и пап возникает резонный вопрос, как же сбить высокую температуру, желательно без использования медикаментозных средств. От таблеток и микстур, как известно, кроме пользы есть и ощутимый вред, особенно для детского организма. На помощь всегда могут прийти народные рецепты - безопасные и надежные.
Почему повышается температура?
Все знают, что высокая температура не является самостоятельным заболеванием. Это симптом, защитная реакция организма на вторжение какого-то чужеродного агента, на воспалительный процесс. Жар - это явное свидетельство невидимой работы иммунитета, который борется с возбудителей какого-то недуга.
У жара, как ни странно, есть благие намерения - в условиях повышенной температуры микробам сложнее размножаться, репликация вирусов замедляется. Если столбик термометра перевалил за отметку в 40,0, микроорганизмы вообще теряют способность к репродукции.
Зато при жаре и лихорадке начинают активнее размножаться фагоциты - клетки-защитники. Они питаются вредоносными захватчиками, как вирусами, так и бактериями, пожирают и переваривают их. Чем выше температура, тем активнее «охотятся» фагоциты.
При повышенной температуре в организме больного ребенка стартует еще несколько очень важных процессов - активизируется выработка интерферона, который участвует в иммунном ответе на вторжение, и стимулируются антитела, которые способны противостоять возбудителю той или иной инфекции.
Все это доступно и логично объясняет, почему в большинстве случаев температуру у ребенка сбивать не надо вообще.
Есть только два случая, когда положительными свойствами лихорадки следует пренебречь: если ребенок грудного возраста, и у него держится жар выше 38.5°, и если ребенок от года до трех лет уже около трех суток страдает лихорадкой с температурой выше 39°.
37°, 37.5°, 38° и чуть выше - не повод сразу пичкать малыша жаропонижающими средствами. Нужно дать есть иммунитету шанс выработать надежную защиту, а таблетки, сбивающие жар, «запрещают» ему защищаться должным образом.
А теперь предлагаем посмотреть выпуск доктора Комаровского о неотложной помощи при высокой температуре.
Причины, по которым повышается температура, многообразны. У самых маленьких это может происходить при прорезывании зубов. Почти все вирусные инфекции сопровождаются высоким жаром. Лихорадка сопровождает менингит, грипп, ОРВИ, ангину, тонзиллит, гайморит, болезни почек и желудочно-кишечного тракта.
В чем опасность?
У жара есть и отрицательные стороны. Например, высокая температура (выше 38,5) значительно увеличивает нагрузку на сердце, что может быть опасно для детей со врожденными пороками сердца и новорожденных. Жар негативно воздействует на состояние нервной системы и головного мозга. Чрезмерно высокий жар (около 40,0) способен вызвать необратимые изменения в структуре головного мозга, вызвать нарушения в других органах, в первую очередь, в почках, печени и поджелудочной железе.
Когда народными методами не обойтись?
Нельзя рассчитывать на средства народной медицины, если высокая температура поднялась и на протяжении нескольких часов держится у новорожденных и детей до года. У крох, которые только появились на свет, несовершенная система терморегуляции, при температуре они стремительно теряют тепло и влагу, может возникнуть обезвоживание, может начаться судорожный синдром, дыхательная недостаточность.
Не стоит терять драгоценные минуты и испытывать на малыше рецепты нетрадиционной медицины. Ему однозначно требуется хороший жаропонижающий препарат. Таким маленьким пациентам походит «Парацетамол» и препараты, содержащие парацетамол в качестве основного действующего вещества.
В следующем видео - советы доктора Комаровского не тему детской температуры.
Народные способы снижения жара не стоит испытывать на малышах, у которых температура стойко держится на отметке выше 39,5 уже более трех суток. В этой ситуации также требуются медикаменты, подходят и «парацетамол», и «Ибупрофен».
Народные средства не смогут заменить квалифицированной экстренной медицинской помощи с применением жаропонижающих препаратов как в таблетках, так и в уколах. Они необходимы в случае, если у ребенка высокая температура сопровождается рвотой, поносом, малыш жалуется на боли в животе. Такие состояние требуют неотложного реагирования, так как рвота и диарея способствуют очень быстрой потере жидкости, что для маленького ребенка чревато летальным исходом в случае несвоевременной лекарственной помощи.
Не стоит начинать домашнего лечения подручными средствами, если у ребенка есть в анамнезе серьезные заболевания внутренних органов (врожденные или приобретенные). В этой ситуации любой скачок температуры до 38,0 и выше должен стать сигналом для разумных родителей, что пора вызывать врача или неотложку.
Если жар сопровождается судорогами, потерями сознания, бледностью и сильной вялостью, это также повод срочно обратиться за медицинской помощью, а не поить малыша чаем с медом и малиной.
Народные средства
Вода обыкновенная
Детей можно обирать водой комнатной температуры. Это дает незначительный и недолгосрочный эффект, обычно в течение получаса жар снова возвращается. Но обтирания водой безвредны, поэтому их можно повторять с завидным упорством и частотой.
Маленьким деткам разрешается делать клизмы с теплой водой. Малышам до полугода вводят в прямую кишку не более 60 мл жидкости, детям от 6 месяцев до года - не более 160 мл. У такой процедуры есть один очень важный минус - любая клизма не слишком полезна для микрофлоры кишечника, а потому стоит несколько раз хорошенько подумать, прежде чем снижать грудничку температуру таким способом.
Уксус
Его также можно использовать для обтирания. Концентрированная уксусная кислота (70%) для этих целей не подойдет, понадобится слабый раствор - максимум 9%. Его нужно развести в равных долях с водой комнатной температуры. Полученной кислой жидкостью обтирают тело раздетого до трусов ребенка, избегая лица, половых органов. Потом дают телу обсохнуть и накрывают ребенка тонким одеялом. Кутать малыша нельзя. Как и в случае с обычной водой, эффект от такой процедуры держится не более 30-40 минут, потом обтирание нужно повторять.
Если с таким уксусным раствором сделать маленькие марлевые примочки на область висков, лоб, икры, и внутреннюю часть локтевого сгиба и подержать до высыхания, эффект будет менее выраженным, но чуть более долгосрочным.
Многие врачи выступают против обтирания уксусом и спиртом детей и рекомендуют использовать для обтираний воду.
Маленьким деткам обтирание уксусом и примочки с кислым раствором не рекомендуются, но выход есть - носочки смачивают в растворе и надевают на ножки малыша. Снять носки следует через 20 минут. Процедуру повторять по мере очередного подъема жара.
Водка
Очень популярный способ снизить температуру подразумевает не чистую водку, а ее 50%-ый раствор с водой. Этим составом натирают ребенка, а затем обмахивают полотенцем в течение 30-40 минут. Такой способ, хоть и трудоемкий, является очень действенным и в некоторых случаях достаточно одной-двух процедур, чтобы жар снизился и больше не поднимался. Но многие врачи высказываются против такого способа снижения температуры.
А теперь послушаем доктора Комаровского об обтирании уксусом и спиртом.
Квашеная капуста
Компрессы с этим средством накладывают на область вен на внутренней части локтевого сгиба. Там нежная и тонкая кожа, поэтому важно наблюдать, чтобы рассол не вызвал никакой агрессивной раздражающей реакции. Этот способ многие родители оценивают, как довольно действенный.
Клюква
Запас этих болотных ягод должен быть в морозильнике каждой семьи, в которой есть дети. Морс из клюквы при высоком жаре - отличное потогонное средство. Оно позволяет снизить температуру в течение получаса после приема напитка. Эффект держится несколько часов.
Липа
Травяной чай, который можно заварить их цветков этого дерева, способствует усиленному потоотделению, а значит, довольно быстрому понижению столбика термометра. Травяной сбор продается в любой аптеке, заваривать его надо, взяв чайную ложку сырья и залив стаканом кипятка. Настаивают такой целебный чай около получаса, после чего в него можно добавить ложечку меда. Такой способ не подходит маленьким детям, ведь и липа, и мед - довольно сильные аллергены.
И если даже в здоровом состоянии карапуз хорошо переносит оба эти продукты, то в период, когда его иммунитет совершает важную работу по борьбе с болезнетворными микробами и вирусами, вполне может появиться аллергия на такой напиток.
Хвоя
Литровую банку хвои нужно превратить с помощью обычной мясорубки в кашицу, смешать с медом (не более двух столовых ложек). Все перемешать. Из полученной массы нужно слепить небольшие лепешки. Одну из них кладут на кусочек ткани и прикладывают к груди малыша, вторую - к спине. Держать около 15 минут, после чего в течение получаса температура должна начать снижаться.
Имбирь
Имбирь очищают от кожуры и натирают на терке. Полученную терпкую массу нужно дозировать внимательно. На полстакана теплого чая нужно положить не более половинки чайной ложки имбирной смеси, размешать и дать ребенку выпить. Жар пойдет на убыль практически сразу. Кроме того, имбирь обладает общеукрепляющим действием. Имбирный чай не подходит детям до 6-7 лет, он может вызвать раздражение органов пищеварения.
Опасность самолечения
Наступление негативных последствий жара у детей, особенно у маленьких, в разы выше, чем у взрослых. Судороги и потерю сознания, нарушения дыхания и развитие острой сердечной недостаточности предсказать никак нельзя, у этих состояний практически нет предвестников.
Опасность самолечения детского жара кроется в том, что родители, которые решили не вызывать врача, берут на себя ответственность за жизнь крохи. Упущенное время в случаях с высокой температурой играет ключевую роль.
Послушаем в следующем видео, чем опасно самолечение детских болезней.
Самостоятельно бывает очень затруднительно понять причину подъема температуры. Чем выше жар, тем более внимательное и срочное обследование требуется ребенку.
Что делать нельзя?
- В первую очередь малыша с лихорадкой нужно раздеть до трусов или подгузника. Накрывать ребенка можно только простынкой, а не тремя одеялами и пуховой шалью. Кутать ребенка с высокой температурой категорически запрещено!
- При обтирании разведенной водкой или раствором уксуса важно не втирать средства в кожу, а лишь слегка их касаться. Интенсивные движения рук с сильным нажатием на поверхность тела ребенка запрещены, так как они вызывают усиление кровообращения и дополнительный рост температуры.
- При высоком жаре нельзя использовать народные средства в виде ингаляций.
- Массаж, прогревания, согревающие компрессы при высокой температуре категорически запрещены!
- Нельзя насильно кормить ребенка с лихорадкой. Отсутствие аппетита в этой ситуации - мудрое решение самой природы, так как пустой желудок и чистый кишечник помогают перенести заболевание быстрее и облегчают его протекание.
- Нельзя давать ребенку холодные напитки. Такое питье может вызвать сосудистый спазм.
- Некоторые родители советуют поставить у постели ребенка вентилятор и обдувать его, пока температура не начнет снижаться. Такое «лечение» - верный путь к пневмонии, говорят специалисты. От обдуваний лучше воздержаться.
- Нельзя купать ребенка с лихорадкой в горячей ванне или под горячим душем. Это будет лишь способствовать перегреву.
- Измерять температуру заболевшему ребенку нужно как минимум дважды в сутки - утром и вечером, если же жар поднялся, а причину его установить никак не удается, другие симптомы отсутствуют, измерения надо проводить каждые два часа.
- Не нужно стремиться к быстрому снижению температуры тела у ребенка. Жар должен спадать постепенно. Резкий скачок вниз может сильно навредить здоровью крохи. Оптимальным считается снижение на 0,5 градуса за одну процедуру. Не нужно снижать более, чем на 1 градус в сутки.
- Снижение температуры всегда должно сопровождаться увеличением жидкости в рационе ребенка. Обильный питьевой режим - это главное требование как медикаментозного, так и нетрадиционного лечения лихорадки. Желательно, чтобы ребенок пил компоты, морсы из ягод и фруктов с высоким содержанием витамина С (черная смородина, малина, калина, клюква, отвар шиповника), а вот молоко, кисломолочные продукты лучше оставить на потом.
- В комнате, где лежит больной ребенок с высокой температурой, не стоит закрывать все окна и двери. Наоборот, помещение должно быть хорошо проветрено, в нем не должно быть жарко. Если лихорадка пришлась на холодное время года, нужно повесить на горячие батареи в квартире мокрые полотенца и следить, чтобы они оставались влажными. Это поможет повысить влажность воздуха в доме, что, в свою очередь, убережет нежные слизистые оболочки носа, носоглотки и гортани, а также бронхов и трахей ребенка от пересыхания и воспаления. Оптимальная температура воздуха в помещении- 18-19 градусов, влажность - 50-70%.
- Народные средства будут наиболее эффективными, если их грамотно сочетать с традиционной терапией. Они прекрасно дополняют эффект некоторых медикаментов, усиливают действие аптечных препаратов, ускоряют выздоровление ребенка. Если есть непреодолимое желание и потребность лечить свое чадо народными способами, обязательно посоветуйтесь с врачом. Педиатры довольно охотно идут на одобрение многих из вышеперечисленных способов лечения жара. Если, конечно, у ребенка нет серьезных сопутствующих заболеваний.
Очень многие болезни сопровождаются повышением температуры. Также рассмотрим, как сбить температуру в домашних условиях, используя народные средства.
Сбивая температуру, вы «разрешаете» инфекции распространяться по организму, создаете условия для развития осложнений и обрекаете себя на прием антибиотиков.
Большинство заболеваний протекает с повышением температуры тела. Часто людям приходится оказывать первую помощь при высокой температуре своим близким. Иногда возникают ситуации, когда решения нужно принимать самостоятельно и быстро. Давайте рассмотрим, как сбить температуру 38, 39 градусов эффективными способами в течение короткого времени.
Прежде чем ответить на вопрос как сбить повышенную температуру тела народными средствами, разберемся, что такое и почему возникает температура. Повышение температуры - это защитный механизм, с помощью которого организм борется с инфекцией. Нагревание тела человека до 38.5 градусов, обычно, легко переносится и не представляет угрозы. В условиях повышения температуры иммунитет быстрее вырабатывает антитела против вредных микробов, ускоряется протекание биохимических реакций, погибают некоторые вирусы. Однако если температура поднялась до 39 градусов и выше, это уже лихорадка, следует применять действенные меры, чтобы избежать серьезных последствий.
Внимание! Не снижайте температуру ниже 38 градусов без необходимости. При повышении температуры до 39 градусов и выше - начинайте действовать.
Срочное сбивать температуру требуется в следующих случаях:
- при заболеваниях сердца, легких, почек и при неврологических заболеваниях,
- если больной страдает от сильной головной боли,
- если появились озноб и ломота в суставах,
- если заболел маленький ребенок.
Как эффективно сбить высокую температуру
- Соблюдайте постельный режим - любая нагрузка заставит органы работать в усиленном режиме, что может неблагоприятно отразиться на здоровье.
- Пейте чаще жидкость, но небольшими порциями. Отдайте предпочтение минеральной воде без газа, компотам, ягодным сокам, морсу из клюквы. Повышение температуры ускоряет испарение влаги и может спровоцировать обезвоживание. Употребление достаточного количества жидкости помогает вывести вредные продукты из организма.
- Обеспечьте отдачу телом лишнего тепла. Не укутывайтесь, чтобы не спровоцировать тепловой удар. Оптимальная температура в комнате должна быть около 20-21 градусов. Можно воспользоваться вентилятором или кондиционером.
- Влажные обертывания помогают снизить температуру за счет высокой теплоотдачи кожных покровов. Намочите в холодной воде полотенце из хлопка и приложите к телу. Когда ткань станет теплой, повторите процедуру снова. Лучший эффект дадут обертывания, если в воду добавить настой тысячелистника.
- Обтирания раствором уксуса можно проводить через каждые 2-3 часа. Возьмите одну ложку уксуса (9%) и пять ложек воды, смешайте, протрите живот, спину, ноги и руки.
- Приготовьте отвар из мяты перечной. Охладите его, намочите тканевые салфетки и приложите их к местам расположения крупных артерий: виски, боковые поверхности шеи, подмышки, локтевые сгибы, запястья, паховые области, подколенные ямки. Обновляйте компрессы каждые 10 минут.
- Примите жаропонижающий препарат. Лекарства от температуры содержат ацетилсалициловую кислоту, парацетамол, ибупрофен или анальгин. Эти вещества могут находиться в лекарственной форме в отдельности или в комбинации, поэтому перед покупкой ознакомьтесь с содержанием препарата. Предпочтение стоит отдать быстрорастворимым таблеткам и порошкам.
- Безопасным действием на организм с минимальными побочными эффектами обладает парацетамол . Разовая дозировка парацетамола - 15 мг/кг. (1-2 таблетки по 500 мг для взрослого человека). Осторожность при его применении нужно проявить людям с заболеваниями печени.
- Ибупрофен можно использовать у детей и беременных женщин. Его доза составляет 10 мг/кг - данное лекарство также эффективно и имеет минимум нежелательных последствий. Если сбить температуру 39 самостоятельно не получается, следует вызвать врача или «скорую». Повышать рекомендуемую в инструкции дозу не стоит, потому что каждое лекарственное средство имеет побочные действия, особенно при передозировке.
- Хорошим жаропонижающим эффектом обладают суспензии. Вещество в растворенном виде быстро всасывается, поэтому уменьшается его отрицательное воздействие на слизистую поверхность желудка.
- Иногда высокую температуру могут сопровождать тошнота и рвота. В этом случае лекарства для приема внутрь не подойдут. Для быстрого снятия воспаления или снижения температуры тела применяются индометациновые свечи. Достаточно одной-двух доз жаропонижающего средства для нормализации температуры. Препарат "Индометацин " выпускается в форме ректальных свечей. Активные вещества препарата действуют немедленно
Бывают случаи, когда температуру необходимо сбить, не используя медикаменты, такие случае в основном бывают у людей, которым противопоказаны жаропонижающие средства.
Здравствуйте, дорогие друзья!
Как нам не хватает сейчас тепла и солнечного света! Да еще и простудные заболевания осенью одолевают порой, даже если усиленно принимаем витамины, едим цитрусовые и фрукты, пьем травяные чаи, одним словом стараемся укрепить иммунитет.
Хорошо еще, если заболевание не в острой форме проходит, но иногда температура ползет к 37 и не хочет на этом останавливаться. При температуре 38 и выше рука тянется к таблеткам, но так ли они нужны.
Сегодня я расскажу, чем можно сбить температуру в домашних условиях без таблеток.
Чем можно сбить температуру в домашних условиях
Это может быть просто вода, соки, морсы, травяные чаи.
А вот при высокой температуре нужно уже принимать меры особые.
При высокой температуре обильное питье просто обязательно. Ведь в это время наступает обезвоживание, что приводит опять к подъему температуры, кроме того, с водой и потом выводится и часть тепла.
И пить уже лучше не просто воду, а всевозможные теплые напитки, которые обладают потогонным и жаропонижающим действием.
Напитки, помогающие сбить температуру без таблеток в домашних условиях
Каждые 2-3 часа нужно пить жаропонижающие напитки, обязательно в теплом виде. Их варианты очень обширны:
- Чай с малиной в виде варенья или чай из листьев и плодов малины. О ней мы вспоминаем и знаем, наверно, в первую очередь. Но особенно полезны побеги, поскольку в них больше содержится аспирина. Чем они толще, тем лучше.
Чтобы приготовить отвар из побегов малины, их следует измельчить, можно вместе с листьями и ягодами. Две столовые ложки подготовленного сырья заливаем стаканом кипятка и варим на водяной бане 15 минут.
- Клюквенный морс. В моем детстве бабушка присылала клюкву посылками и я помню, что когда болела, с таким удовольствием пила клюквенный морс, потому что он отлично улучшает самочувствие и немного снижает температуру.
- Липовый чай. Его можно приготовить как сам по себе из одних только цветков липы, а можно вместе с малиной или сделать такой напиток: цветки липы заварить вместе с кожурой яблока, немного настоять, чтобы не был слишком горячим, добавить мед и выпить 2-3 чашки.
- коры ивы — очень эффективное жаропонижающее средство, это природный источник ацетилсалициловой кислоты. Она действует подобно аспирину, не только снижает жар, но и избавляет от головных болей и болей в суставах.
Для приготовления отвара столовую ложку измельченной коры заливаем стаканом кипятка и варим минут 15. Принимаем по 1/3 стакана отвара три раза в день.
- Чаи с лимоном
- Чай с мятой перечной
- Отвар ромашки
- Настой шиповника
- Чай из листьев и почек смородины.
- Чай из бузины
- Чай из ягод калины
- Чай из ягод рябины
- Чай из листьев ежевики
- Чай из листьев земляники
Не зря мы с вами насушили разных травок и .
В любой из этих напитков можно добавлять ложечку .
Жаропонижающими свойствами обладают также соки, такие как сок из лимонов или апельсинов . Только лучше использовать не тот, что продают в магазинах, а выдавить свежий. Цитрусов потребуется много. Если апельсиновый сок можно пить в чистом виде, то лимонный надо развести теплой водой в отношении 1:1 и подсластить.
Кстати, лимонный сок, разбавленный водой, можно не только пить, но и обтирать им тело. Уже без сахара, естественно.
Еще прекрасно снижает жар подогретый морковный сок . Для его приготовления морковь трем на терке и выжимаем сок через марлю или ситечко.
После того, как выпили жаропонижающий напиток, наденьте шерстяные носки и под теплое одеялко.
Чем можно сбить температуру в домашних условиях еще, читаем далее.
Как сбить высокую температуру в домашних условиях
Следует различать, что при высокой температуре бывает красная или белая лихорадка.
При белой лихорадке кожные покровы бледные, кисти и стопы сухие и холодные. Ждать дальнейшего повышения температуры в таком состоянии, особенно для деток, опасно, нужно уже пить соответствующие лекарственные препараты.
При красной лихорадке кожные покровы розовые, а кисти и стопы теплые и влажные. Такое состояние не опасно. Можно обтереть тело прохладной водой, проветрить комнату, снять лишнюю одежду. Если температура через 20 минут не снизилась, тогда уже прибегаем к другим действенным методам и жаропонижающим препаратам. Прежде всего, можно попробовать обтирание уксусом или водкой. Наши родители всегда так делали.
Как сбить температуру уксусом в домашних условиях
К этому способу я всегда прибегаю в первую очередь, для того, чтобы сбить высокую температуру.
Все очень просто. Берем столовый уксус и разбавляем его водой комнатной температуры. Я обычно воду брала тепловатую, потому что даже комнатной температуры вода казалась ребенку холодной и вызывала неприятные ощущения от резкого контакта с горячим телом.
6-ти процентный уксус разводим водой в отношении 1:1 для взрослого и 1:2 для ребенка. 9-ти процентный — в отношении 1:2 и 1:3 соответственно.
Ватным тампоном или платочком, намоченном в разведенном уксусе, протираем тело больного. Слишком втирать и растирать не нужно, делаем легкие поглаживающие движения.
Начинать обтирания нужно со лба и висков, затем снимаем рубашку и обтираем грудь, руки. Немного подождем, пока уксус впитается, переворачиваем больного на живот, обтираем спину.
Одеваем рубашку, затем обтираем ноги.
После обтирания уксусом укладываем больного в постель под одеяло.
Кроме столового уксуса вполне подойдет и яблочный.
А в дополнение к обтиранию хорошо при высокой температуре еще сделать компрессы на лоб. Уксус разводить водой в этом случае не нужно. В нем нужно намочить ткань, сложенную в несколько слоев и приложить на лоб.
Как только ткань на лбу станет теплой, компресс меняем на новый. Минут через 20 больному станет легче и он сможет заснуть.
Как сбить температуру водкой в домашних условиях
Вместо уксуса делают обтирания и водкой. В неразбавленном виде обмакивают в ней ватный тампон и обтирают тело таким же образом.
Как сбить температуру 40 в домашних условиях
Все эти описанные выше способы снижения температуры без таблеток относятся к ситуации, когда температура поднялась до 38 -38,5 градусов.
Температура тела – комплексный показатель теплового состояния организма человека, при котором, человек может нормально осуществлять свою жизнедеятельность. Оптимальная температура тела для человека 36,6. Значительное повышение или понижение температуры может быть губительным для человека и привести его к смерти.
Повышению температуры способствуют разные факторы.
Причины повышения температуры :
- Воспалительный процесс, который начинается в организме при попадании в него инфекции. Повышающаяся при таких обстоятельствах температура свидетельствует о том, что организм борется. Но бывают и такие случаи, когда повышение температуры происходит гораздо позже того, как вирус попадает в организм, иногда это время может исчисляться месяцами.
- Причиной повышения температуры может стать стресс, пережитый человеком.
- Повышение температуры может стать ответом организма на переживания, которыми охвачен человек.
- Повышенная температура может стать следствием воспалительных процессов, которые начались в организме из-за более опасных заболеваний (туберкулёз, воспаление миндалин, подагра).
С причинами повышения температуры мы разобрались, будет уместно теперь рассказать о том, как сбить температуру народными средствами. Снижение температуры народными средствами – процесс разнообразный. Он может включать как употребление жаропонижающих средств во внутрь, так и обтирание.
Теперь вы знаете самые популярные средства того как понизить температуру народными средствами, но обязательно стоит помнить о том, что если температуру держится на протяжении нескольких дней и попытки сбить её не приводят к продолжительным результатам, то стоит обратиться к врачу за квалифицированной помощью.
Если у вас есть ваши фирменные рецепт борьбы с температурой, оставляйте их на нашем сайте – помогайте людям вместе с нами.