Дисбактериоз кишечника - лечение должно быть правильным. Даже лучший препарат из аптеки не поможет, если вы не понимаете сути формирования флоры кишечника. Итак, как лечить дисбактериоз кишечника - полное руководство.
Parse time: 0.4055 s Текст объявления
Седые волосы в 30 с небольшим лет, залысины у сорокалетней женщины, инсульт в 50, дедушка 60 лет с трясущимися руками или бабушка с деменцией – проблему всего этого ищите не дальше, чем в их нездоровом кишечнике.
Кишечник - жизнь кипит
В кишечнике человека проживает около 100 триллионов микроорганизмов. Это означает, что эукариотических клеток (с ядром - свойственных живым организмам - людям, животным и т. д.) меньше, чем прокариотических клеток (характерных для бактерий и архей - без ядра).К сожалению, не все бактерии, проживающие в кишечнике хорошие – много и плохих. Между плохими и хорошими идет постоянная борьба «за место под солнцем». В зависимости от того, какие штаммы преобладают, и складывается наше здоровье и самочувствие.
Кроме того, с возрастом микробиота кишечника, хоть и увеличивается в количестве, но становится менее активной. Что тоже плохо.
Основные кишечниые бактерии, отвечающие за нормальное функционирование всего организма – это бифидо-
и коли-
бактерии.
Первые – это своеобразные полицаи – они регулируют и поддерживают постоянство популяций вредоносных микробов и способствуют росту полноценных колибактеров (последняя функция – очень важная).
Колибактеры –
это собственно и есть самые трудолюбивые наши союзники. Под прикрытием бифидо они производят множество самых разнообразных кровяных факторов, синтезируют витамины группа А, B-7 (биотин), B-12 и K, а также иммунные комплексы, по своей силе в сотни раз превышающие все известные антибиотики.
Дефицит этих жизненно важных витаминов способствует диабету, ожирению, выпадению волос, седины, экземам, себореей, анемия, внутренние кровотечения, язвы, инсульты, раковые заболевания, дегенеративные расстройства, такие как болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера, а также общие желудочно-кишечные, респираторные и аутоиммунные расстройства.
Продуцируемое ими вещество способно уничтожить рак в любой его стадии –
опыт проводился в 40-х годах и причем успешно.
Кишечник - дом для еще примерно 11 видов типа полезных бактерий, но их роль не столь велика.
Здоровая кишечная флора также жизненно важна для профилактики запоров, для поддержания первичного иммунитета (фагоцитоза), для защиты толстого кишечника от рака толстой кишки и для предотвращения грибковых заболеваний - молочницы рта и/или влагалища.
Но если прочитав эту информацию вы пришли к выводу, что для того чтобы решить проблемы со здоровьем нужно и достаточно потреблять только кишечную палочку (колибактер),– это не так.
Бифидо- и колибактерии не могут жить друг без друга, причем чем больше и здоровее бифидо, тем лучше ведут себя коли.
Эффективность терапии пробиотиками (общее название полезных кишечных бактерий или их продуцентов, а так же препаратов для восстановления микрофлоры кишечника) наступает не скоро – не менее чем через 3 недели, но полезный эффект в острых случаях можно видеть практически сразу.
Продолжать прием лекарства для восстановления микрофлоры кишечника первый раз и в зависимости от сложностей процессов – не менее 3-х месяцев до полугода и более.
Пребиотики
Препараты пробиотиков лучше сочетать с пребиотиками – препаратами, по сути, являющимися пищей для пробиотиков.
К ним относятся препараты на основе лактозы, инулина.
Хороши для улучшения микрофлоры кишечника и домашние средства: кефир, квашенная капуста, чайный и молочный гриб.
А так же продукты с высоким содержанием клетчатки - грубой, нерастворимой, такой как капуста, грубая кожура яблок, груш и растворимая - клетчатка семян подорожника и т.д.
Избавляемся от стафилококков
Но есть еще одни важный момент, который надо учесть, если вы хотите получить максимальную пользу от лекарств. Лечение микрофлоры кишечника необходимо начинать с избавления от стафилококков (они есть причиной почти 100% дисбактериозов – потому что выживаю при самых сильных антибиотиках). Справиться со стафилококками могут специальные бактериофаги (принимать по схеме не менее 4 дней). При их отсутствии можно принимать Хлорфилипт в таблетках. Неплохо добавить к этому литровую клизму с 20 мл хлорофилипта.
Обязательно перед клизмой провести пробу на переносимость препарата – стерильной иглой от шприца слегка процарапать кожу на запястье и капнуть на нее каплю хлорфилипта. При признаках удушья принимать противоаллергические препараты (супрастин, хлорид кальция, диазолин, димедрол и вызвать скорую).
Теперь, когда вы знаете принцип лечения и восстановления микробиоты, нет необходимости искать список аптечных препаратов нормализующих микрофлору кишечника. Единственное, что вы должны помнить – вам нужны пребиотики, содержащие как колибактерии, так и бифидобактерии.
Можно купить препараты, которые содержат только колибактерии и средства, содержащие только бифидо. Но принимать, как вы уже знаете, только совместно.
Можно приобрести комбинированные препараты, содержащие и те и другие нужные нам бактерии. Лучшим аптечным лекарством для восстановления микрофлоры кишечника на сегодняшний день можно считать препарат Линекс. Хорошо зарекомендовали себя и БАДы с этими же бактериями.
Зацепилова Тамара Анатольевна
Доцент кафедры фармакологии фармфакультета ММА им. И.М. Сеченова
Дисбактериоз - нарушение подвижного равновесия микрофлоры, в норме заселяющей нестерильные полости и кожные покровы человека.
При дисбактериозе нормальная микрофлора не подавляет активность патогенных и гнилостных микроорганизмов; нарушаются процессы пищеварения и усвоения питательных веществ, перистальтика кишечника; ухудшается синтез витаминов;
снижается иммунитет. Причины дисбактериоза разнообразны: нарушение рациона питания, длительное применение лекарственных средств (противомикробных и др.), лучевая и химиотерапия, попадание в организм токсинов из окружающей среды (свинец, кадмий, ртуть и др), стрессовые состояния, кишечные инфекции, оперативные вмешательства, заболевания ЖКТ и др. Нарушение равновесия микрофлоры возникшее в ротовой полости, кишечнике, половых и мочевыводящих органах, на коже проявляются соответствующими симптомами. Напротив, дисбактериоз приводит к заболеваниям ЖКТ, ротовой полости, урогенитального тракта, аллергическим болезням, повышает риск развития злокачественных новообразований.
Для восстановления нормального микробиоцеоза применяются препараты, содержащие живые культуры микроорганизмов и различные вещества, способствующие избирательной стимуляции роста полезных микроорганизмов.
Показаниями к применению препаратов, восстанавливающих нормальную микрофлору, являются заболевания и состояния, вызванные дисбактериозом или напротив приводящие к дисбактериозу: заболевания ЖКТ (диарея, запор, колит, энтероколит, синдром раздраженной кишки, гастрит, дуоденит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки), респираторных органов, урогенитального тракта, аллергические заболевания, длительный прием антибактериальных средств, гормонов, НПВС, острые кишечные инфекции, пищевые отравления, синдром мальабсорбции, коррекция микробиоценоза и профилактика гнойно-септических заболеваний перед и после операций на кишечнике, печени, поджелудочной железе и др.
ПРОБИОТИКИ (ЭУБИОТИКИ)
Препараты, содержащие культуры живых микроорганизмов. Пробиотики восстанавливают нормальный микробиоценоз. Находясь в кишечнике, они размножаются, угнетают патогенные и условно-патогенные микроорганизмы и создают благоприятные условия для развития нормальной микрофлоры.
В присутствии пробиотиков происходит индукция антител (IgA), активизация фагоцитарной функции лейкоцитов. Микроорганизмы, входящие в состав пробиотиков не патогенны, не токсичны, сохраняют жизнеспособность при прохождении через все отделы ЖКТ. Состав микроорганизмов, входящих в препараты пробиотиков, разнообразен и поэтому условно их можно разделить на несколько групп.
1. Монокомпонентные препараты:
Препараты, содержащие штамм одного вида бактерий.
Колибактерин (Escherichia coli штамма М 17), Бифидумбактерин (Bifidobacterium bifidum штамм 1).
Препараты, содержащие несколько штаммов бактерий одного вида.
Ацилакт, Аципол, Лактобактерин содержат смесь активных штаммов лактобактерий.
Сорбированные препараты.
Это один из видов монокомпонентных препаратов в особой лекарственной форме.
Бифидумбактерин форте и Пробифор содержат бактерии активного штамма Bifidobacterium bifidum No 1 адсорбированные на носителе - косточковом активированном угле. Иммобилизованные на частицах угля бифидобактерии быстро заселяют слизистую оболочку толстого кишечника и обеспечивают высокую локальную колонизацию. Препараты проявляют антагонизм к широкому спектру патогенных и условно-патогенных микроорганизмов, адсорбируют и выводят из кишечника токсины.
2. Поликомпонентные препараты
Они состоят из нескольких видов бактерий.
Линекс - содержит живые лиофилизированные бактерии Bifidobacterium infantis v. liberorum, Lactobacillus acidophilus, Enterococcus faecium. Преимущество препарата Линекс состоит в том, что его можно принимать одновременно с антибиотиками и другими химиотерапевтическими средствами.
Бификол содержит микробную массу совместно выращенных живых бифидобактерий и кишечной палочки.
Бифиформ содержит Bifidobacterium longum и Enterococcus faecium.
Такое сочетание нормализует микрофлору кишечника и обеспечивает подавление значительного числа видов патогенных и условно-патогенных бактерий. Линекс и Бифиформ выпускаются в специальных капсулах, оболочка которых устойчива к действию желудочного сока. Это позволяет высвободить бактерии непосредственно в кишечнике.
3. Препараты конкурентного действия
Бактисубтил.
В его состав входят споры бактерий Bacillus cereus IP 5832.
Споры устойчивы к действию желудочного сока. Прорастание спор бактерий происходит в кишечнике. Вегетативные формы бактерий продуцируют ферменты, которые способствуют образованию кислой среды, препятствующей процессам гниения и избыточного газообразования. Прорастание спор сопровождается интенсивной продукцией антибиотических веществ. Bacillus cereus IP 5832 проявляют выраженное антагонистическое действие к бактериям рода Proteus, Escherichia coli, Staphilococcus aureus.
Энтерол содержит микроорганизмы Saccharomyces boulardii, которые обладают прямым антимикробным действием в отношении широкого спектра бактерий: Clostridium difficile, Candida albicans, Candida krusei, Candida pseudotropicalis, Klebsiella pneumoniae, Pseudomonas aeruginosa, Salmonella typhimurium, Yersinia enterocolitica, Escherichia coli, Shigella dysenteriae, Staphilococcus aureus и простейших: Entamoeba histolitica, Lambliae.
Бактиспорин, Споробактерин содержат суспензию сенной палочки (Bacillus subtilis), которая выделяет антибактериальную субстанцию - антибиотик белковой природы, подавляющий развитие эшерихий, стафилококков, стрептококков, протеев, клебсиелл и других микроорганизмов.
ПРЕБИОТИКИ
Различные вещества, положительно влияющие на рост и активность микроорганизмов, присутствующих в ЖКТ. Пребиотики не подвергаются гидролизу пищеварительными ферментами человека, не абсорбируются в верхних отделах тонкого кишечника. Они достигают нижних отделов кишечника и усваиваются преимущественно бифидобактериями, оставаясь малодоступными для других видов микроорганизмов.
Пребиотиками являются ксилит, сорбит, фруктоолигосахариды, галактоолигосахариды, лактулоза, лацитол, инулин, валин, аргинин, глутаминовая кислота, пищевые волокна. Пребиотики содержатся в молочных продуктах, кукурузных хлопьях, крупах, хлебе, луки репчатом, цикории полевом, чесноке, фасоли, горохе, артишоке, бананах, топинамбуре и др. Они служат источником энергии для микроорганизмов. Пребиотики сбраживаются бифидобактериями до уксусной, молочной и других кислот, что ведет к снижению рН внутри толстой кишки и создает неблагоприятные условия для развития других родов бактерий, например сальмонелл. Образовавшиеся кислые продукты и другие метаболиты подавляют развитие гнилостной микрофлоры. В результате этого уменьшается количество колоний патогенных бактерий и токсичных метаболитов (аммиака, скатола, индола и др). Пребиотики не токсичны, их можно применять длительно.
Лактулоза (Дюфалак, Нормазе, Порталак) - синтетический олигосахарид, состоящий из остатков галактозы и фруктозы. Лактулоза попадает в толстый кишечник в неизмененном виде. Микрофлора толстой кишки гидролизует лактулозу с образованием кислот (молочной, частично муравьиной и уксусной). При этом в толстой кишке повышается осмотическое давление и снижается значение рН, что приводит к удержанию ионов аммония, переходу аммака из крови в кишечник и его ионизации. На фоне лактулозы идет активное размножение вводимых извне бифидобактерий и лактобактерий, а так же стимуляция роста естественной микрофлоры кишечника.
Хилак форте
содержит концентрат продуктов обмена веществ нормальной микрофлоры кишечника (Escherichia coli, Streptococcus faecalis, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus helveticus). Эти вещества являются источником питания кишечного эпителия, способствуют его регенерации и улучшению функции, нормализуют рН и водно-электролитный баланс, способствуют восстановлению нормальной микрофлоры, подавляют рост патогенных микроорганизмов. Препарат стимулирует иммунитет за счет увеличения синтеза IgА.
Комбинированные препараты (синбиотики)
В состав этих препаратов входят пробиотики, пребиотики и другие вещества.
Бифилиз содержит бифидобактерии и лизоцим. Последний подавляет активность патогенных микроорганизмов, на этом фоне бифидумбактерии начинают активно заселять кишечник.
Нормофлорин-Л и Нормофлорин-Б содержит живые лакто-и бифидобактерии, культуральную среду их обитания (гидролизат козеина средней степени расщепления, пептиды, органические кислоты, витамины, ферменты), пребиотики — активаторы роста и метаболизма бактерий, не разлагающиеся в тонком кишечнике и доходящие в неизмененном виде до толстого кишечника.
Полибактерин содержит семь видов лакто- и бифидобактерий, обезжиренное молоко и концентрат топинамбура.
Восстановление микробиоценоза - длительный и сложный процесс, поэтому фармацевт должен предупредить больного о строгом соблюдении режимов дозирования этих препаратов и всех других предписаний, назначенных врачом.
При лечении тяжелых инфекционных болезней невозможно обойтись без антибиотиков. Несмотря на побочные действия эффект от лечения компенсирует вред антибактериальной терапии. Антибиотики нужны для борьбы с патогенными микроорганизмами, они позволяют быстро купировать болезнь, но параллельно уничтожают и полезные бактерии. Это нарушает микрофлору кишечника и влечет за собой дисбактериоз.
Нормальная микрофлора кишечника — залог здорового организма
Нормальный состав микрофлоры выполняет важную роль в жизнедеятельности организма и функционировании всех органов. Восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков является неотъемлемой частью терапевтических мероприятий.
В желудочно-кишечном тракте находится несколько сотен различных бактерий:
- полезные – к ним относятся лактобактерии и бифидобактерии;
- вредные (патогенные) — это кишечные палочки, энтерококки и возбудители грибковых инфекций.
Лечение антибиотиками нарушает баланс этих бактерий и вызывает сбой в работе органов пищеварения.
Полезные бактерии выполняют определенные функции в работе желудочно-кишечного тракта:
- предотвращают процессы гниения;
- принимают участие в выработке различных кислот;
- нейтрализуют токсины, которые являются следами жизнедеятельности вредных бактерий;
- участвуют в синтезе белка и кислот;
- способствуют выработке липидов;
- за счет них происходит всасывание и усвоение необходимых питательных веществ;
- благодаря им происходит выработка иммуноглобулина, что обеспечивает функционирование иммунных клеток организма.
При нарушении микрофлоры кишечника после приема антибиотиков, появляются следующие симптомы:
- боль в области живота;
- урчание и газообразование в кишечнике;
- диарея или запор;
- кожные патологии в виде высыпаний;
- аллергическая реакция;
- общая слабость.
Кроме этого дисбактериоз может стать причиной гормонального сбоя и снижения защитных функций организма. Поэтому восстановление флоры кишечника должно проводиться параллельно с антибактериальной терапией.
Как восстановить кишечник после антибиотиков?
Употребление кисломолочных продуктов способствует восстановлению микрофлоры
Восстановление флоры кишечника после антибиотиков включает в себя комплексную терапию:
- соблюдение здорового образа жизни;
- правильное питание;
- употребление кисломолочных натуральных продуктов;
- препараты для восстановления микрофлоры кишечника;
- прием пробиотиков и пребиотиков;
- применение народных средств.
Соблюдение здорового образа жизни
Что бы быстрее вывести антибиотики из организма ведите здоровый образ жизни
В первую очередь необходимо отказаться от вредных привычек, алкоголь нельзя принимать во время лечения антибиотиками. Никотин раздражает эпителий слизистой оболочки желудка. Антибиотики выводятся в основном печенью и почками, поэтому они не могут полноценно переработать алкогольные и никотиновые токсины.
Необходимо соблюдение режима отдыха и сна, а также умеренные физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе для укрепления иммунной системы.
Правильное питание
Правильно питайтесь после приема антибиотиков
Для восстановления кишечника после приема антибиотиков очень важно соблюдать рацион питания, состоящий из здоровой пищи, и ряд рекомендаций:
- необходимо исключить жирное, жареное и острое, отдать предпочтение легким блюдам и легкоусвояемым продуктам;
- при запорах ввести в рацион свежие фруктовые и овощные соки, чернослив, свекольные салаты, овсянку, отруби;
- не следует употреблять бобовые, блюда из капусты, виноград, груши, белый хлеб, молоко;
- включить в рацион блюда из цветной капусты, кабачков, моркови, из фруктов можно запекать яблоки;
- супы лучше варить на костном бульоне, в них содержится глутамин, который положительно влияет на работу печени.
Кисломолочные продукты
После приема антибиотиков важно восстановить количество полезных бактерий с помощью кисломолочных продуктов
Когда рацион питания отлажен, чтобы восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков, его необходимо дополнить кисломолочными продуктами. Они содержат натуральные лактобактерии и бифидобактерии. К этим продуктам относятся:
- нежирный кефир;
- натуральная брынза;
- сыворотка;
- Ацидофилин.
Очень хорошо употреблять эти продукты на ночь, они очищают кишечник и улучшают усвоение пищи.
Препараты для восстановления микрофлоры кишечника после антибиотиков
Препарат Мезим Форте
К этим препаратам относятся:
- Панкреатин;
- Мезим форте;
- Дюфалак;
- Креон.
Перед приемом лекарств обязательно консультируйтесь с врачом
Восстановление кишечника после антибиотиков препаратами в виде пищевых добавок с пробиотиками и пребиотиками проводится параллельно с лечением основного заболевания. Эти добавки могут по-разному влиять на организм человека, зависит это от состава. Основные отличия:
- пробиотики – Линекс, Энтерожермина, Ацилакт применяют для поддержания нормальной микрофлоры кишечника, имеют восстанавливающие и укрепляющие свойства;
- пребиотики – Лактусан, Стимбифид, Прелакс применяют для стимуляции выработки полезных бактерий организмом, они содержат в своем составе специальное растительное волокно.
Лекарство для восстановления микрофлоры кишечника после антибиотиков принимают не менее месяца. Но результат дает о себе знать уже через 14 дней от начала приема, тогда как самостоятельно организм восстанавливался бы не менее полугода.
Лактусан — препарат для восстановления микрофлоры кишечника
Рекомендуются эубиотики (Хилак-Форте), они содержат почву для питания живых бактерий и сами бактерии. Для устранения метеоризма рекомендуется Эспумизан. Для защиты печени от воздействия антибиотиков назначают Эссенциале и Карсил.
Можно использовать комплексные препараты – Мальтидофилюс и лекарства, содержащие споры, которые активизируются только в кишечнике – Споробактерин, Биоспорин. Для укрепления иммунитета после тяжелой болезни и длительного лечения нужно стимулировать иммунные клетки, для этого подойдут такие лекарственные средства как Иммунал, Ликопид, настойка Эхинацеи.
В аптеке можно приобрести фиточай различного состава, в том числе и для восстановления кишечника.
Народные средства
Для лечения и восстановления микрофлоры отлично подходят народные средства
Восстанавливать флору кишечника можно и народными лекарственными средствами:
- Необходимо взять 10 г семечек подсолнуха, столько же тыквенных и 10 г грецкого ореха, перемолоть в кофемолке и залить 100 мл кипятка, настоять и пить это количество в течение дня. За 10 дней можно восстановить микрофлору кишечника.
- При диарее рекомендуется пить компоты из малины, смородины, черники. Эти ягоды обладают не только вяжущем действием, но и улучшают обмен веществ и процесс пищеварения. Варить их нужно без сахара, выпивать в день не больше двух стаканов.
- Отвар из семян укропа можно пить по 1 ч. л. три раза в день при повышенном газообразовании и вздутии живота.
- Свекольный сок восстанавливает количество эритроцитов в крови, улучшает кровообращение и восстанавливает гемоглобин после длительной антибактериальной терапии.
- Сок квашенной капусты – натуральный пищеварительный фермент, если его пить понемногу каждый день, микрофлора восстановится и улучшится работа органов пищеварения.
- Можно приготовить чесночное масло и употреблять его в составе салатов и гарниров. Для этого нужно нарезать головку чеснока и залить подсолнечным маслом (250 мл), спустя сутки чесночное масло готово. Чеснок оказывает стимулирующее действие для формирования собственных лактобактерий.
- Мед с прополисом, растворенные в воде, в течение 1,5 месяца помогут восстановить флору кишечника. Для этого надо 1 ч. л. и спичечную головку прополиса размешать в стакане воды и пить ежедневно. Этот напиток восстановит не только микрофлору, но и укрепит иммунную систему.
- Аптечные настойки календулы, брусники, шалфея являются природными антисептиками, их тоже можно применять для подавления вредных бактерий и выработки полезных.
Восстановление кишечника занимает много времени после антибактериальной терапии, поэтому необходимые препараты нужно применять параллельно с курсом лечения, чтобы избежать расстройства.
Как восстановить микрофлору кишечника безопасным методом? Существует немало препаратов, народных средств, которые в этом помогут, однако перед их применением обязательно необходимо проконсультироваться с врачом.
Нормальная работа системы пищеварения — это залог здоровья человека. Вздутие, запоры, нерегулярные опорожнения — это в первую очередь нарушение микрофлоры.
Медицинские препараты
При нарушении пищеварительных функций в организме преобладает большее количество вредных бактерий, нежели полезных. Правильно восстановить баланс помогут специальные средства, так называемые пробиотики. Препараты, восстанавливающие микрофлору кишечника, разделяются на виды:
- Монопрепараты. Таблетки, содержащие в своем составе только один вид полезных бактерий, например Колибактерин.
- Лекарства на основе неспецифических быстровыводимых жителей желудочно-кишечного тракта, например Биоспорин.
- Комбинированные. Те, которые заселяют кишечник несколькими видами необходимых бактерий: Линекс, Бифиформ.
- Бактерии в живом виде, естественные обитатели ЖКТ, так называемые сорбированные пробиотики: Профибор.
Какие препараты для восстановления микрофлоры кишечника наиболее эффективны? Самыми распространенными вариантами являются следующие средства:
- Бифидумбактерин. Пробиотик, который состоит из специально выведенных полезных микроорганизмов. В одной таблетке присутствует более 500 млн бактерий, а также лактоза. Принцип действия: полезные организмы препятствуют жизнедеятельности вредоносных. Лактоза помогает увеличить количество нужных бактерий, так как она по своей сути является пищей для микрофлоры. Данный препарат можно применять при длительных диареях, разных стадиях молочницы у женщин, после лечения антибиотиками.
- Линекс. Самый используемый препарат для облегчения состояния при дисбактериозе в мире. В состав капсул входят три самые распространенные бактерии, которые населяют ЖКТ любого здорового человека. Их число около 12,5 млн. Такие микроорганизмы оказывают восстанавливающее действие на микрофлору, лечат острый дисбактериоз. Они способны производить витамины А, Е, С, уменьшать кислотность желудка, активнее перерабатывать углеводы, заставлять организм усваивать кальций и витамин Д. Часто Линекс используют во время прикорма детей. Дело в том, что стенки кишечника у ребенка намного тоньше, чем у взрослого, и часто не способны справиться с непривычной до этого времени пищей. Лекарство помогает выработать все нужные ферменты для нормального функционирования желудка. Линекс принимают при дисбактериозе, после лечения антибиотиками, при молочницах.
- Бактисубтил. Состав: споры бактерий, населяющих человеческий кишечник. Имеет стойкость к кислотности ЖКТ. Через некоторое время принимает форму полноценных полезных бактерий. Восстанавливает равновесие полезных микроорганизмов в кишечнике, активизирует выработку и усвоение витаминов А, РР, Е. Эффективен после облучения, химиотерапий, антибиотиков, при острых и длительных заболеваниях ЖКТ, диареях.
Несмотря на то что вышеперечисленные препараты оказывают приблизительно одинаковое действие, перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом, ведь самолечением можно еще больше себе навредить.
Народные средства
Многие предпочитают восстановление микрофлоры кишечника народными средствами как альтернативу аптечным медикаментам.
Действительно, существует немало рецептов, которые способны помочь решить данную проблему.
Следует помнить, что восстановление микрофлоры кишечника методами народной медицины занимает много времени и требует регулярности.
Правильное питание
Грамотно составленное меню поможет как можно скорее облегчить состояние, наладить пищеварение. Какие продукты помогут восстановить работу кишечника в домашних условиях? В рационе должны присутствовать: яблоки (рекомендовано натощак), чеснок, овощи в любом виде: сырые, отварные. Наиболее ценны: морковь, лук, укроп (а также любая зелень), черная редька. Ягоды и фрукты: малина, цитрусовые, клюква, гранат, барбарис. Благотворное действие оказывают сыры, например брынза, фета.
Рекомендуется употреблять другие кисломолочные продукты: ряженка, натуральный йогурт, простокваша. Восстановление работы кишечника не требует строжайшей диеты. Все, что нужно, — это употреблять как можно больше полезных продуктов. Сахар заменит мед, колбасу — отварное мясо, кондитерские изделия — фруктовый салат, заправленный йогуртом. Жарку рекомендуется заменить на запекание либо приготовление на пару.
Однако подходящий набор продуктов и их приготовление — это только полдела. Нужно также правильно употреблять готовые блюда. К примеру, за 30 минут до еды выпить немного воды, а после завершения приема пищи — не запивать. Кроме того, следует сделать порции поменьше. Так не будет переедания и желудок сможет справиться с пищеварением отлично. Пообедав, не стоит сразу же приниматься за десерт. Лучше подождать не менее часа.
Существует множество методов восстановления микрофлоры кишечника. Будь то аптечные лекарства или домашние отвары, всегда нужно соблюдать правильную дозировку, пропорции. Не стоит забывать и о здоровом питании, ведь оно тоже играет важную роль.
Длительное антибактериальное лечение, некачественные продукты питания, плохая экология, действие химио- и радиотерапии, частые стрессы, гормональные изменения в организме, отравления и другие внешние и внутренние факторы нередко приводят к нарушению баланса кишечной микрофлоры. В результате наблюдается активное размножение в кишечнике условно-патогенных микроорганизмов и развитие дисбактериоза. Чтобы справиться с этим распространённым заболеванием используются специальные препараты, способствующие восстановлению микрофлоры кишечника.
Основные препараты
Для восстановления микрофлоры кишечника используются пробиотики (эубиотики) – препараты, содержащие в своём составе бифидо- или лактобактерии. Эти микроорганизмы находятся в препаратах в живом, высушенном или особым образом обработанном состоянии.
При попадании в кишечник с патогенной микрофлорой, они оживают и начинают размножаться, уничтожая вредоносные микроорганизмы и восстанавливая биологическое равновесие.
Все препараты этой группы натуральные.
Они бывают монокомпонентные:
- Бифидумбактерин,
- Лактобактерин,
- Колибактерин,
- Витафлор,
- Пробифор,
- Бактисубтил,
- Нормофлорин-Л,
- Нормофлорин-Б.
Поликомпонентные:
- Линекс,
- Бифиформ,
- Бифилиз,
- Ацилакт,
- Бификол,
- Флора Дофилус,
- Нормофлорин-Д,
- Полибактерин
- Наринэ,
- Аципол.
Пребиотики – препараты, содержащие в своём составе питательную среду для размножения полезных для кишечника микроорганизмов.
К ним относятся:
- Хилак-форте,
- Фервитал,
- Дюфалак,
- Лактусан,
- Кальция пантотенат.
Синбиотики – комплексные препараты нового поколения, являющиеся по своей сути симбиозом пробиотиков и пребиотиков.
Наиболее популярные среди этих препаратов:
- Биовестин-лакто,
- Мальтидофилюс,
- Бифидобак,
- Бифистим 1,2,3,
- Бифидумбактерин-мульти 1,2,3,
- Ламинолакт.
Антибактериальные препараты, способствующие подавлению в тонком кишечнике размножения патогенной флоры.
Наиболее часто с этой целью применяются:
- тетрациклин,
- пенициллин,
- цефалоспорин,
- метронидазол.
Фитопрепараты, подавляющие патогенную микрофлору. К ним относятся фитосборы, содержащие:
- зверобой,
- бруснику,
- календулу,
- тысячелистник,
- эвкалипт,
- лапчатку,
- шалфей,
- душицу,
- подорожник.
Выбор препарата для восстановления микрофлоры зависит от степени дисбактериоза, причин, вызвавших заболевание и состава кишечной флоры.
После антибиотиков
Восстановление микрофлоры после антибиотиков проходит в несколько этапов, и на первом этапе, как это ни парадоксально, медики назначают антибактериальные препараты. Они необходимы для уничтожения патогенных бактерий, размножившихся в кишечнике в результате приёма антибиотиков.
Выбор этих препаратов зависит от состава патогенной флоры и чувствительности вредоносных микроорганизмов:
1. При размножении в кишечнике стафилококков и энтерококков обычно назначаются:
- препараты из группы полусинтетических пенициллинов (например, амоксициллин);
- тетрациклин,
- цефалоспорин,
- метронидазол,
- препараты из группы макролидов (например, олеандомицин).
2. При активном размножении кишечной палочки, наиболее эффективными являются:
- нитрофураны (антисептики);
- производные налидиксовой кислоты;
- сульфаниламиды (фталазол).
3. При размножении в кишечнике синегнойной палочки обычно назначаются:
- аминогликозиды (канамицин),
- Полимиксин.
4. При кандидомикозе (грибковом поражении кишечника) наиболее эффективными являются:
- Ламизил,
- Амфотерицин,
- Итраконазол,
- Амфотерицин В,
- Микогептин
- Леворин,
- Нистатин,
- Кетоконазол,
- Флуконазол.
5. При дисбактериозе, вызванном приёмом антибиотиков, также используются бактериофаги – особые препараты, содержащие вирусы, которые действуют по отношению только к одному виду бактерий. Бактериофаги назначаются как совместно с антибиотиками, так и в качестве альтернативы антибактериального лечения.
Современный фармацевтический рынок предлагает следующие бактериофаги:
- стафилококковый,
- колипротейный,
- синегнойный,
- протейный.
Следующий этап восстановления микрофлоры после проведения антимикробной терапии – заселение кишечника полезной флорой.
На этом этапе лечения применяются вышеописанные препараты: пробиотики, пребиотики и синбиотики.
И, наконец, последний этап восстановления организма после антибиотиков – это применение иммуномодуляторов, которые повышают иммунитет и способствуют более быстрому восстановлению микрофлоры кишечника. Обычно с этой целью используются растительные препараты, в том числе:
- настойка эхинацеи;
- препараты с прополисом.
- фитосборы с содержанием: крапивы, подорожника, мелиссы, фиалки трехцветной, мать-и-мачехи, малины, череды, брусники, смородины, рябины, шиповника.
Для детей
Нормальный состав и функционирование микрофлоры кишечника в детском возрасте особенно важны, так как при длительном дисбактериозе у детей наблюдаются отклонения в развитии костной, мышечной и даже мозговой ткани.
Детям, которые находятся на искусственном вскармливании, восстановить микрофлору кишечника помогут адаптированные смеси, обогащённые бифидобактериями и другой полезной микрофлорой, такие как:
- Биолакт адаптированный,
- Малютка,
- Бифидок,
- Бифилин,
- Бифилайф.
В случае выявления серьёзных нарушений в функционировании кишечника, и необходимости восстановления микрофлоры ребёнка медикаментозным лечением, педиатр может назначить пробиотики, насыщающие детский организм лактобактериями, в частности:
- Бифиформ Беби,
- Лактобактерин,
- Примадофилус,
- Линекс,
- Лактовит Форте,
- Ацилакт,
- Биобактон.
Энтеросорбенты, нейтрализующие продукты жизнедеятельности болезнетворных микробов, в частности, Полисорб – эффективный энтеросорбент нового поколения.
Ферментные препараты, помогающие восстановить ферментную активность организма. Например, Абомин – препарат, изготовленный из высушенной слизистой оболочки телят.
При беременности
При беременности, для восстановления микофлоры кишечника, назначаются пробиотики – препараты, содержащие бифидобактерии:
- Бифидумбактерин,
- Линекс,
- Лактобактерин,
- Аципол.
Из числа пребиотиков – препараты, содержащие лактулозу:
- Дюфалак,
- Нормазе,
- Порталак,
- Лактусан.
Их действие помогает также избавиться от проблем с запорами, которыми часто страдают женщины при беременности.
Конечно, выбор препаратов для восстановления микрофлоры при беременности должен осуществлять только специалист после проведения специального исследования кала, однако, и самой женщине необходимо помнить, что для безопасности здоровья малыша, она должна лечиться исключительно натуральными препаратами.
