Действие ромашки. Состав ромашки аптечной. Чай из ромашки лекарственной

Ромашка аптечная или лекарственная – повсеместно распространенный однолетник рода Matricaria семейства Астровые. Растение можно встретить на разных почвах Евразии и Северной Америки и других внетропических регионах земли. С латыни название переводится как Маточная трава, поскольку раньше она применялась в основном для лечения женских болезней.

Когда-то дикорастущее растение сегодня активно культивируется человеком, представляя лекарственную ценность, являясь востребованным лекарственным сырьем. Помимо активного компонента многих лекарственных средств, входит в состав шампуней, кремов, лосьонов, мыл и других косметических средств.

Ромашка аптечная: описание растения

Травянистое растение имеет среднюю высоту 20-40 см, большая длина стебля свидетельствует о недостатке солнечного света в период роста. Стебель тонкий и прямостоячий, полый внутри. Листья длинной 2-5 см имеют очередное расположение, сидят на стебле. Узколинейный лист имеет типичные рассечения с заостренными дольками. Корень стержневой, практически не разветвленный, тонкий. Мелкие цветочные корзинки имеют белые лепестки с краю и желтые цветки трубчатой формы в середине.

Отличительные черты ромашки лекарственной от других ее видов

Лепестки на цветочной корзинке у ромашки аптечной имеют горизонтальное расположение либо опущены вниз. Само цветоложе имеет характерную коническую выпуклую форму. Головка у цветка пустотелая.

Химический состав ромашки

Цветки ромашки:

Сухие корзинки содержат до 1 % (0,1-0,8 %) эфирного масла, которое так и называется – ромашковое. Масло имеет синий цвет и характеризуется богатым составом. Самый ценный компонент – азулен хамазулен, содержание которого колеблется в пределах 1-9 %. Хамазулен синтезируется из лактонов матрицина и матрикарина в процессе перегонки сырья водяным паром. Обладает выраженной антиаллергенной, противовоспалительной и бактериостатической активностью.

До 50 % состава – это другие сесквитерпеноиды: фарнезен, бисаболол, монотерпен мирцен и др.

Лечебные свойства ромашки аптечной

Великие ученые древности активно использовали ромашку в своих рецептах. Так, Диоскорид и Гиппократ применяли растение для снятия боли и судорог. Плиний Старший советовал применять ее в качестве противоядия при укусах змей (все части растения), а отвар – как эффективное мочегонное средство. Авиценна применял растение в качестве укрепляющего средства, возвращающего силы. Сегодня применение в медицине нашли настои и отвары из сухих цветочных корзинок ромашки, а также эфирное масло растения.

Полезные свойства цветков ромашки аптечной:

Дезинфицирующее – уничтожают широкий спектр патогенной микрофлоры;
Противовоспалительное;
Желчегонное;
Болеутоляющее;
Спазмолитическое;
Седативное;
Слабое вяжущее;
Противосудорожное;
Ветрогонное;
Противоаллергическое;
Кровоостанавливающее.

Лечебные свойства ромашкового масла:

Обладает потогонным и дезинфицирующим действием;
Уменьшает газообразование;
Улучшает работу ЖКТ, стимулирует пищеварение;
Ослабляет выраженность воспалительных реакций;
Снимает болевой синдром, включая боль при мигрени;
Активирует работу ЦНС, но при этом снимает напряжение, устраняет депрессивные расстройства;
Расширяет сосуды, питающие головной мозг;
Снимает спазм гладких мышц;
Имеет антибактериальный эффект.

В исследовании, проведенном в медицинской школе при Ноттингемском медицинском университете, установлено, что ромашка расслабляет кровеносные сосуды и гладкие мышцы внутренних органов. Данные свойства подтверждены в исследовании университета Eulji, расположенном в Южной Корее.

В медицинской школе Пенсильванского проведено исследование, которое подтвердило выраженные антидепрессивные и противотревожные свойства растения. В других экспериментах было установлено, что надземная часть растения (включая стебель и листья) обладает радиозащитными свойствами.

Медицинским факультетом Техасского университета Галвестона экспериментально доказано, что регулярное употребление чая из ромашки уменьшает риск смерти у людей старше 65 лет.

Показания к применению препаратов ромашки, включая масло

Кожные заболевания воспалительной природы, включая гнойные раны, ожоги;
Заболевания желчного пузыря;
Патологии органов дыхания, сопровождаемые кашлем, отеком слизистых дыхательных путей, спазмом бронхов;
Хронические и острые заболевания желудка, протекающие к воспалительным изменением слизистой оболочки (гастрит и другие гастропатии);
Воспалительные процессы внутренних органов, включая мочеполовую систему;
Воспалительные заболевания слизистых;
Бронхиальная астма, аллергический гастрит, экзема и другие заболевания, связанные с индивидуальными реакциями гиперчувствительности;
Болевой синдром, включая мигрень и зубную боль;
Повреждения соединительной ткани (растяжения связок);
Бессонница.

Допускается длительный период лечения до 3 месяцев: как правило, привыкания и аллергические реакции не развиваются.

Применение ромашки и ее лекарственных форм

Лечение ромашкой аптечной (прием внутренний) помогает при:

Заболеваниях ЖКТ (гастрит, энтерит, колит) и желчевыводящих путей, патологиях печени, спазмах желудка, диарее и повышенном метеоризме;
Воспалительных явлениях, включая болезни бронхолегочной системы, ЛОР-органов;
Повышенной температуре тела;
Маточных кровотечениях, послеродовых метроррагиях;
Болезненных месячных;
Золотухе, малярии;
ОРВИ;
Переутомлении;
Сниженном аппетите;
Бессоннице, повышенной возбудимости.

Также настой используют для наружного применения при:

Ангине, воспалении десен, гингивите, пародонтозе, стоматите, зубной боли (для полоскания);
Язвах, нарывах, экземе, трудно заживаемых ранах, сыпи, мокнутиях, ожогах и обморожениях (для примочек и компрессов);
Геморрое (в виде микроклизм);
Воспалении слизистой глаз (для промывания);
Потливости ног и рук (для протирания);
Ревматизме, подагре, ушибах, артритах (для припарок);
Розовых угрях, прыщах (для умывания, протирания);

Отвар и настой

Отвар ромашки — цветки в количестве 4 ст.л. поместить в эмалированную кастрюлю и добавить 300 мл кипятка. Поставить на водяную баню на полчаса, затем охладить и процедить, отжав остатки сырья. Принимать 2-3 раза в сутки после еды по полстакана, желательно с добавлением меда.
Настой — цветки в количестве 4 ст.л. насыпать в термос, добавить 200 мл кипятка, закупорить и настаивать 3 ч. Процеженный настой принимать 3-4 раза в день равными долями.

Хранить отвар и настой можно не более 2 суток в холодильнике.

Чай ромашки

Чай, обладающий успокаивающим и ветрогонным эффектом : взять 3 части ромашки (цветки), 5 частей тмина (семян) и 2 части валерианы (корней), перемешать. Две столовые ложки этой смеси залить 2 ст. кипятка, настоять около 20 минут, процедить. Принимать по 100 мл утром и вечером.
Чай для похудения — на 200 мл кипятка взять 1 ч.л. сухих цветков и настоять 10 минут. В течение дня следует выпить до 5 чашек по 200 мл. Курс – 2 недели, не более!

Ванны

500 гр сырья (вся надземная часть) заливают 2 литрами воды и кипятят около 10 минут, процеживают и выливают отвар в ванну. Принимать через день 2 недели подряд по 30 минут. Полезны при следующих состояниях:

Кожные заболевания, раны, гнойники;
Бессонница, нервозность;
Судороги икроножных мышц;
Сухая кожа, шелушение кожи;
Заболевания печени;
Трещины на пятках;
Усталость ног;
После рентгеновского облучения.

Крем

Взять 50 гр сливочного масла (малой жирности 60-65 %) и 3 столовые ложки растительного масла, растопить все на водяной бане, добавить 2 желтка, 1 ч.л. глицерина, 30 мл спирта камфорного, 2 ст.л. меда, 50 мл ромашкового настоя. Тщательно все перемешать и перелить в стеклянную баночку. Крем хранится в холодильнике до 6 месяцев. Эффективен при:

Сухости кожи;
Вялости кожи и снижении тургора;
Трещинах на коже, шелушении;
Раздражениях;
Красноте кожи.

Спринцевания

1 ч.л. сухих цветков заливают кипятком в объеме 200 мл, накрывают крышкой и настаивают полчаса, процеживают. Набирают раствор в спринцовку и аккуратно приводят влагалищные спринцевания над ванночкой ежедневно на ночь курсом 6-8 дней. Введение жидкости осуществляется очень медленно.

Показаны при:

Воспалительных процессах вне обострения;
Молочнице;
Цистите;
Неспецифическом и специфическом вагинозе;
Эрозии шейки матки.

Спринцевания противопоказаны:

Женщинам старше 40 лет (у женщин этой возрастной группы происходит естественное снижение влажности слизистых, и ромашка может спровоцировать еще большую сухость и раздражение);
При беременности;
В период менструации;
При острых воспалительных болезнях;
В первый месяц после родразрешения, прерывания беременности, гинекологических операций.

Тампоны

Тампоны с ромашкой показаны для лечения эрозии шейки матки. До приготовления настоя следует срезать и положить их в холодильник на 2 суток. Взять 20 гр цветков, залить их 1 литром воды и настоять в термосе 1 сутки, готовый настой процедить. Измельчить листья алоэ до консистенции каши, смешать их с готовым настоем в равном соотношении. Гигиенический тампон окунают в раствор и помещают его во влагалище на ночь. Повторяют ежедневно 10 дней подряд. Противопоказания такие же, как и для спринцевания.

Применение ромашки в косметических целях

Для избавления от веснушек (отбеливания лица) взять 20 гр сухих цветков ромашки залить полулитром кипятка, настоять и процедить, добавить пол-литра простокваши и сок от двух лимонов, перемешать. Сделать из марли салфетки размером, соответствующим области веснушек на лице, пропитать их раствором и положить на кожу на 1 час. Остатки средства смывают прохладной водой и смазывают лицо жирным кремом. Делают такие маски 3 раза в неделю.
Для устранения красноты и раздражения кожи лица. 1 ст.л. сухих соцветий растения залить стаканом кипятка, настоять около 1 часа, процедить, добавить 1 ст.л. меда, перемешать. Марлевые салфетки смочить в растворе и приложить на проблемные участки кожи, меняя салфетки по мере подсыхания в течение получаса.
Рецепт ромашки аптечной для лечения угревой сыпи: взять 2 ст.л. сухих цветов ромашки и 1 ст.л. сухой, залить все 1 л кипятка, укрыть крышкой и настоять 12 часов. Протирать полученным раствором пораженную кожу не менее 5 раз в день до исчезновения угрей.
Ромашка для волос при сухости и ломкости. 4 ст.л. цветков смешать с 0,5 л кипятка и настоять полчаса, процедить. Смешать с яичным желтком и нанести полученный раствор на всю длину волос, оставить на полчаса, затем хорошенько ополоснуть. Повторять дважды-трижды в неделю в течение 1 месяца.

Данный раствор обладает выгодным побочным эффектом для блондинок – осветляет волосы и придает им золотистый блеск.

Масло аптечной ромашки

Ароматерапия

Не обладая резким или экзотическим запахом, ромашковое масло отлично переносится пациентами, включая детей и пожилых людей, положительно действует на все органы и системы и дезинфицирует воздух в помещении. Между тем, к нему нужно привыкнуть – привкус горечи нравится не всем. Добавляют несколько капель в аромалампу и проводят 15-20-минутный сеанс желательно в вечернее время.

Внутреннее применение

Принимают в смеси с медом: 2 капли масла на 1 ч.л. меда дважды в день 5-7 дней. Помогает при сниженном иммунитете, пониженном аппетите, язвах и гастритах (вне обострения), нарушении менструального цикла и в период климакса. Устраняет раздражительность, волнение, стабилизирует эмоциональный фон. Активирует память, положительно влияет на умственную деятельность.

Беременным, кормящим женщинам и детям до 6 лет использовать ее масло для внутреннего приема запрещено.

Наружное использование

Эфирное масло ромашки допускается наносить на кожу в чистом виде, без разведения, но точечно, на проблемные места в виде прикладывания к коже пропитанного маслом ватного диска на 5-10 мин при:

заболеваниях аллергической природы (экзема, дерматит);
воспалениях после пребывания на солнце или термических ожогах (на стадии заживления);
укусах насекомых;
плохо заживающий ранах, язвах;
угревой сыпи;
акне;
мелких морщинах;
куперозе;
вросшем ногте (на стадии заживления тканей после хирургического лечения).
аллопеции, перхоти (в данном случае масло втирают в корни волос на полчаса, затем смывают).

Применяют ромашковое масло 7-10 дней подряд.

Эфирным маслом обогащают любые косметические средства – крема, лосьоны из расчета 3 капли масла на 5 мл средства.
Используют масло в качестве массажного в смеси с базовым маслом (например, 5 капель ромашкового масла на 10 мл оливкового).
Для ароматизации ванн достаточно 10 капель, предварительно разведенных в основе (теплом молоке, меде).
Хорошо сочетается и с другими эфирными маслами, усиливая эффективность последних: бергамота, герани, горького апельсина, кипариса, лаванды, розы, шалфея, майорана.

Ромашка аптечная для детей

Детям можно давать чай из ромашки, начиная с 1 года, разбавляя его напополам с кипяченой водой либо покупая специальные детские чаи с ромашкой, где учтены возрастные нормы. Для наружного применения это растение (за исключением масла) можно использовать и до года, также уменьшая концентрацию готового настоя в 2 раза.

Противопоказания к применению ромашки аптечной

В инструкции к ромашки аптечной обозначено, что ее применение противопоказано беременным женщинам и с осторожностью назначается кормящим матерям. При наличии хронических заболеваний или постоянном приеме жизненно важных лекарств следует проконсультироваться с врачом о возможности одновременного применения препаратов ромашки. При индивидуальной непереносимости растение нельзя использовать для внутреннего и наружного лечения.

Побочные действия

Возможные побочные эффекты при внутреннем приеме:

Рвота;
Повышение АД;
Риск развития кровотечений;
Бронхоспазм, отек Квинке – при непереносимости растения.

Наружное применение может привести к аллергической сыпи, зуду и крапивнице при наличии повышенной чувствительности.

Заготовка и хранение

Лекарственное сырье для внутреннего применения – это цветки ромашки. Их собирают в сухую погоду с июня по август. Именно в этот период отмечается наибольшая концентрация эфирного масла в растении.

Для наружного применения ромашку заготавливают целиком, собирая в тот же период, что и цветки. Сырье сушат в тени, предусмотрев хорошее проветривание помещения. Если используется сушилка, максимальная температура воздуха должна быть 40 С. Во время сушки нельзя переворачивать сырье, чтобы не осыпались лепестки с цветков.

Высушенное сырье можно использовать в течение 1 года, обеспечив хранение в платяных или бумажных пакетах в темном и сухом помещении. Растение имеет довольно сильный специфический запах, поэтому нельзя хранить сырье рядом с продуктами, впитывающими запахи.

Формы выпуска

Ромашка аптечная входит в состав многих БАД и фитопрепаратов, выпускается в виде:

Сухого сырья (сухие соцветия, чай, растительные сборы);
Жидкого экстракта или настойки;
Жировых капсул с экстрактом растения;
Ромашкового масла;
В составе кремов и мазей - экстракт ромашки.


Фильтр пакетики ромашки	Цветки ромашки аптечной	Ромазулин - жидкий экстракт ромашки аптечной	Масляный экстракт ромашки

Ромашка аптечная – наиболее популярный фитокомпонент любой домашней аптечки. С ее помощью можно решить большое количество проблем со здоровьем. Это не только профилактическое средство, но и лечебное. В домашних условиях из ромашки готовят отвары, настои и настойки, применяя их для примочек, компрессов, полоскания горла и купания, паровых ванночек. Часто ее принимают внутрь в виде ароматного чая, доставляющего вкусовое удовольствие и приносящего пользу организму.

Апигенин. Вещество, способное подавлять аллергии, воспаления различной природы, бороться со свободными радикалами, угнетать некоторые виды раковых клеток. Из всех трав, которые используют для приготовления чаев, ромашка содержит наибольшее количество апигенина.
Хризин, обладающий сильным седативным свойством. Это вещество способно уменьшить беспокойство, беспричинный страх, ничем не обусловленные приступы паники, истеричное состояние, избавить от кошмарных снов.
Кумарин. Вещество, придающее ромашке характерный аромат. Известен как противоаллергическое средство, снимающее отеки, особенно связанные с нарушением лимфообращения, послеоперационные.
Аскорбиновая кислота. Самое важное вещество для нормальной работы соединительной и костной тканей. Способствует превращению холестерина в желчные кислоты, что стимулирует пищеварение и предотвращает образование камней в желчном пузыре. Является мощным антиоксидантом.
Дубильные вещества, придающие растению горьковатый вкус, способствуют улучшению работы ЖКТ, нормализации микрофлоры в кишечнике, избавляют от микробов и продуктов гниения. Эффективны для профилактики отложений солей тяжелых металлов, наносящих значительный вред всему организму.
Пектин. Назван врачами «санитаром» человеческого организма благодаря способности очищать его от вредных веществ, не нарушая естественную микрофлору. Выводит из организма радиоактивные элементы, токсические вещества и пестициды.
Каротин. Активно участвует в обменных процессах, важен для формирования костей, ногтей, зубов, жировых отложений, стимулирует рост новых клеток, замедляет старение, борется с вирусами и бактериями.
Эфирные масла, обладающие противомикробным, спазмолитическим и регенерирующим свойствами. Витамины, макро- и микроэлементы: калий, кальций, цинк, медь, железо, магний, марганец.

В отличие от черного и зеленого чая, ромашковый совсем не содержит кофеина.

Монахи из Тибета оценили всю пользу и вред от ромашкового чая, его способность восстанавливать клетки, стимулировать их регенерацию. Поэтому это растение является обязательным ингредиентом знаменитого тибетского эликсира молодости.

Видео: Ромашковый чай. Целебный напиток

При каких заболеваниях полезен ромашковый чай

При частых простудах ромашковый чай необходимо принимать не только как средство, ускоряющее выздоровление благодаря содержанию витамина С, но и в профилактических целях, дабы избежать простудных и других заболеваний. Чай обладает потогонным, жаропонижающим свойствами, смягчает боль в горле, способствует выведению мокроты.

В период осенне-зимней депрессии 4-5 кружек ароматного чая в неделю значительно поднимут настроение и работоспособность, избавят от угнетенного состояния. Для улучшения эффекта в напиток можно добавить чайную ложку меда или пару долек лимона.

Спазмолитические действия апигенина помогут снять боли и колики в кишечнике, избавиться от метеоризма. Ромашковый чай полезен при гастрите, энтероколите, язвенной болезни, поможет нормализовать и восстановить стул, улучшит аппетит и пищеварение.

Незаменим ромашковый чай после обильных застолий и продолжительных праздников, сопровождаемых перееданием, чрезмерно жирной пищей, алкоголем. При головных болях, вызванных резкой сменой погоды, перепадами артериального давления стакан ромашкового чая быстро снимет мышечные спазмы, что облегчит состояние.

Благодаря входящему в состав травы витамину РР существует польза от ромашкового чая и для людей, страдающих от спазмов сосудов, быстрой усталости ног, склонности к варикозному расширению вен . Справится чай с мышечными спазмами, вызванными болями в желудке или в критические дни. При обильных и очень болезненных менструациях рекомендован ежедневный прием чая за несколько дней до их начала.

Как седативное средство ромашковый чай следует принимать по 2-3 чашки в день. Он помогает расслабиться, быстрее уснуть, избавляет от депрессий, ускоряет адаптацию после стрессов.

При сахарном диабете регулярное употребление ромашкового напитка значительно снижает уровень сахара в крови, удерживает его в одной позиции, что улучшает состояние больного.

Ежедневное употребление ромашкового чая сказывается и на внешности. Кожа становится более здоровой, проходят прыщи , гнойные образования. Позже и в меньших количествах появляется на ней возрастная пигментация. Для улучшения своего внешнего вида достаточно выпивать стакан теплого чая утром натощак и умываться им.

Для укрепления иммунитета после продолжительной болезни или в период сезонного обострения простудных заболеваний достаточно чашки чая в день на протяжении двух недель. Входящие в состав ромашки растительные фенолы сделают организм устойчивым к любому вирусу и бактериям любой природы.

Как заваривать чай из ромашки

Чайную ложку ромашки аптечной или пакетик с травой залить стаканом горячей воды, но не крутым кипятком. После закипания вода должна постоять 10 минут, чтобы остыть до 90-95 градусов, наиболее подходящих для заваривания любого чая. Настаивать под крышкой, как и обычный чай, 5-10 минут. Тщательно процедить через ситечко или сложенную в несколько слоев марлю. Принимать в теплом виде, добавляя по вкусу чайную ложку меда или сахар.

Специфический вкус ромашки можно разнообразить парой листиков мяты, натертой цедрой 1/4 лимона. Добавление любого компонента по своему желанию и вкусу никак не повлияет на лечебные свойства травы.

Приготовление ромашкового чая настолько просто и не требует много времени, что лучше отказаться от заваривания его впрок. Постояв некоторое время, напиток становится более насыщенным и горьким. Этот вариант приемлем только для наружного использования травы.

Принимать напиток лучше после еды, но не ранее, чем через час. В это время он приводит в норму процесс пищеварения, предотвращает газообразование в кишечнике.

Как использовать ромашку из заварки

Заваренная в чае ромашка еще содержит большое количество полезных веществ. Ее можно использовать для примочек и компрессов или же просто пожевать. В виде компресса трава снимет усталость, серость кожи, отеки и черные круги под глазами, кожные воспаления, ускорит заживление ран и ссадин.

Во время жевания она великолепно продезинфицирует полость рта, освежит дыхание, успокоит боль от воспалений на губах и слизистой. Траву можно заварить во второй раз, чтобы использовать для ванночек, умывания, мытья волос и спринцевания.

Ромашковый чай для детей

Для грудничков до четырех месяцев ромашковый настой добавляют в водичку и дают пить небольшими порциями для избавления от колик. Детям до года теплый чай дают по 1-2 чайные ложки при боли в горле, для нормализации пищеварения, перед сном, если малыш беспокойный.

После года ребенок может пить ромашковый чай как обычный, но в небольших количествах (не более одной детской чашки).

Противопоказания

Ромашка относится к наиболее универсальным травам, прием которых не имеет побочных эффектов и позволен даже маленьким детям. Однако не зря она названа лекарственной. Значит, и относиться к ней следует соответствующе. Иначе безобидный стакан травяного напитка может нанести вред организму или привести к обострению хронических заболеваний.

Не рекомендован напиток из ромашки людям с индивидуальной непереносимостью этой травы. Больше вреда, чем пользы, принесет превышенная концентрация ромашки в чае. Такой напиток может вызвать головную боль, понижение давления, расстройство стула, ослабленный мышечный тонус. Постоянное употребление слишком крепкого чая нанесет вред эмоциональному состоянию, приведет к продолжительному угнетенному или раздражительному настроению, потере внимания.

Желательно отказаться от ромашкового чая при приеме медикаментозных препаратов с седативным и мочегонным эффектом. Ромашка обладает аналогичными свойствами, и такой микс вызовет передозировку с соответствующими последствиями.

Нельзя пить ромашковый чай при поносах. Принимают его с осторожностью при пониженном артериальном давлении.

Беременным женщинам следует отказаться от чая из ромашки полностью или принимать его в более слабой концентрации, не более одного стакана в день. Растение стимулирует образование эстрогена, что может спровоцировать выкидыш.

Одно из популярных и часто используемых средств от расстройства желудка и других болезнях, считается сушеные цветы полевой ромашки.

Существует много видов, но самыми лучшими лечебными свойствами, по мнению врачей, обладает ромашка аптечная.

Ромашка аптечная (лекарственная) - цветок с белыми лепестками и желтой сердцевиной, с приятным ароматом, благодаря содержанию масла, которое применяется как в медицине, так и в косметологии.

Это однолетнее растение встречается во всех средних широтах СНД. Высота достигает 1 м. В отличие от других видов, ромашка лекарственная, отличается сильным запахом и конически-продолговатым цветоложем, растет небольшим кустиком, на котором много цветков, перистые рассеченные листочки небольших размеров, расположенные на дополнительных прилегающих стеблях.

От корневой системы идет один стебель с дальнейшим разветвлением.

Плоды в виде семян, цветение проходит с мая по сентябрь, период созревания плодов - середина лета.

Место обитание - травянистые равнины, луга, небольшие возвышенности и овраги. Также ромашку выращивают на специально отведенной местности для приготовления лекарственных и косметических препаратов.

Целебные свойства ромашки аптечной

Зачастую в лечебных целях используют цветки, в косметологии большой интерес в использовании эфирного масла с приятным и стойким ароматом.

Растение содержит такие вещества как:

гликозид
каротин
алканоиды
флавоноиды
витамины, в частности аскорбиновая, никотиновая, салициловая кислота
органические вещества
эфирные масла

После использования, замечено позитивный эффект при лечении:

судорог
останавливает кровотечение
используется при расстройствах желудка, спазмах
гастрите
колит и язва желудка и двенадцатиперстной кишки
простатит и аденома простаты
нарушение эндокринной системы
для расширения сосудов
уменьшает боль и снижает газообразование
при расстройствах сна, депрессии и бессонницы
мигрени
воспаление мочевого пузыря

Отвары и примочки из ромашки способствуют:

заживление ран
против ожогов
снимают усталость и воспаление глаз (часто примочки применяют после сварочных работ)
полоскание предотвращает инфекцию (пародонтоз, гингивит, стоматит)
применяют в гинекологии
во время беременности
для умывания и укрепления волос

Сбор ромашки, сушка и заготовка на зиму

Собирают ромашку в сухую безветренную погоду. Выберите поля и луга с ромашкой, подальше он городской задымленности, инфраструктуры и промышленности.

Не рекомендуется сбор вдоль дорог и трас. Вещества, выделяемые от выхлопа автомобиля, содержат тяжелые металлы, которые очень вредны для человеческого организма. Все возможные лекарственные травы, в частности и ромашка аптечная, вбирают их в себя.

Для заготовки, траву собирают июль - август, после полного созревания, но лучшее время для сбора самих цветков - начало цветения.

Место для сушки выбирают сухое, проветриваемое темное помещения, без попадания солнечных лучей. Сбор раскладывают тонким слоем на бумагу до полного высыхания, регулярно переворачивая, или встряхивая.

Не используйте в качестве подстилки полиэтилен. В ночное время, когда температура достаточно опускается, на поверхности образуется влажность.

После полного высыхания - цветы содержат в закрытой стеклянной емкости, или в бумажных пакетах в темном месте до 2 лет. Но лучше использовать сухоцвет, собран в текущем году.

На протяжении всего года в качестве профилактики и во время заболевания, из ромашки готовят различные настои, примочки, отвары и чаи.

Но есть и ложка дегтя. Существует ряд противопоказаний, когда употребление рецептов из ромашки может негативно сказаться на вашем здоровье. О них мы расскажем в конце статьи.

Трава ромашка - применение и противопоказания

Из травы и цветков готовят различные рецепты, сохранившиеся из давних времен, и переданы нашими бабушками. В сухом виде можно использовать как покупную траву, так и приготовленную самостоятельно.

Настой из ромашки

Принимается вовнутрь при гастрите , расстройствах желудка, спазмах и различных внутренних болях.

Рецепт приготовления: 2 ч. ложки измельченного сухого сырья, залить 200 мл. кипятком, накрыть крышкой дать настоятся не менее 15-20 минут. Затем процедить и принимать вовнутрь 3 разы в день, по 100 грамм.

Можно добавить в стакан 1 ложку меда. Но содержимое не должно превышать 40 градусов.

Можно траву поместить в посуду, довести до кипения, затем накрыть и дать настоятся.

Холодный настой: 2 ложки травы, заливают холодной перекипяченной водой (1 стакан), накрывают и дают настояться не менее 8 часов. На протяжении дня, необходимо выпить данный объем в 5-6 подходов.

Настой для внешнего использования

Рецепт: Стаканом кипятка заливают 3 ст. ложки измельченных цветков, плотно накрывают и настаивают 1 час. Лучше использовать термос. Также можно добавить полевой хвощ в одинаковых пропорциях.

Из настоя делают компрессы на ноги, для снятия усталости, как добавка в ванну, для купания малышей (но данный отвар, может, перекрасит стенки вашей ванны), успокаивающее средство.

Люди, страдающие частыми болями глаз, при сварочных работах, длительная напряженная работа за монитором, с вечера, делают примочки на глаза. Промокните в отваре сложенный в несколько раз бинт, и приложите на глаза, при этом займите горизонтальное положение. Через 15 минут, поменяйте компресс. Можно оставить и на всю ночь.

Часто при попадании пыли в глаза, таким отваром промывают слизистую.

Отвар из ромашки

Принимают отвар от различных спазм, болей, усталости, как противовоспалительное средство.

Рецепт: 4 ст. л. заливают 250 грамм воды и варят на водяной бане не менее 15-20 минут. Остуживают, процеживают, доводят до прежнего объема, добавляя кипяченую воду и принимают, по пол стакана 3 разы пред едой за 15 минут.

При гриппе и простуде в качестве ингаляции, вдыхают паром в момент кипячения.

Чай для внутреннего использования

Чай используют при расстройствах желудка, болях, плохом травлении и неудовлетворительном самочувствии.

Готовят чай из 1 ч. л. измельченных цветков на 1 стакан воды. Ставят на огонь и кипятят 5 минут, затем процеживают и выпивают перед сном.

От расстройства желудка, мигрени, зубных болях, гастрите, воспалении печени, плохом сне, чай часто настаивают в термосе и выпивают по 100 грамм 3 разы в день.

Отвар для полоскания

При ангине , тонзиллите , заболеваниях горла и гортани , ромашку используют для полоскания. Заваривают 2 ст. ложки на 250 мл доведя до кипения, дают немного настояться (15 минут) и теплым раствором поласкают. Повторения проводят каждый 1-2 часа.

Применение в домашней косметологии

Ромашку используют как естественный природный краситель волос, придающий золотистого окраса.

Используют зачастую свежий сбор. 200 грамм цветков, заливают 0,5 л воды и доводят до кипения. Дают настояться 1-2 часа и остыть, затем ополаскивают волосы несколько раз.

Цвет будет изменяться в зависимости от прежнего вашего цвета волос и объема сырья.

Ромашка - противопоказания

Подобно любому средству и лечебным травам, цветок обладает рядом противопоказаний по применению.

Слишком большие дозы вызывают головные боли, повышение артериального давления , тахикардию, жидкий стул, диарею.

При обостренной форме (анацидного) гастрита или язвы, предварительно проконсультируйтесь с врачом.

У людей с нарушенной психикой, прием любой травы, даже не ромашки, может вызвать негативные побочные эффекты.

Не принимайте чай в совокупности с другими препаратами:

с седативными средствами, способными разжижать кровь
во время приема лекарств от давления, особенно при учащенном пульсе
в совокупности с другими успокоительными настоями (травами) и медикаментами
с лекарствами от аллергических реакций

В редких случаях, отвар при наружном использовании вызывает аллергии, зуд покраснение. Предварительно, если вы используете впервые, смочите небольшой участок кожи и понаблюдайте на реакции на протяжении 15-20 минут. Если ничего не произошло, можете спокойно использовать.

При беременности

Врачи не запрещают прием отваров при беременности, наоборот, чай помогает восстановить множество функций.

снимает послеродовой стресс, страх
раздражительность
как дополнительный источник кальция
улучшает работу желудка, как маме, так и ребенку, уменьшает газообразование
Пропадает тошнота, внутренняя тягость и спазмы

Но существует и ряд негативных факторов вызванных цветком:

часть людей не переносящие данное средство
повышенная чувствительность к данному средству
повышает работу эстрогенов, прием в больших количествах приводит к выкидышу
постоянная слабость организма

Используйте всевозможные настои и чаи из цветков ромашки, но помните одно - чрезмерное употребление всегда негативно сказывается на вашем здоровье, и не важно, что вы принимаете и используете.

Природа нашей планеты очень богата различными растениями, приносящими пользу людям. К таким относится и ромашка, лечебные свойства и противопоказания которой широко используются народными целителями. Встретить этот красивый цветок можно у обочин дорог, на лугах и в собственном саду. Чем же растение полезно и кому, расскажем в сегодняшнем материале.

Лечебные свойства ромашки

В цветках ромашки аптечной, а именно она обладает целебными свойствами, содержатся кумарины и фитостерины, полисахариды и полиеновые соединения, апигенин, лютеолин и кверцетин (их производные), а также:

каприловая, антемисовая и изовалериановая органические кислоты;
витамин С, каротин и никотиновая кислота;
горечь, слизь и камедь;
белки и дубильные элементы.

В сухих корзинках находится до 1% эфирного ромашкового масла, обладающего синим оттенком. Наиболее ценным компонентом в составе растения считается азулен хамазулен, и его в нем от 1 до 9%. Ценность вещества объясняется выраженным противоаллергенным, противовоспалительным и бактериостатическим свойствами.

Важно: кипяченая вода разрушает хамазулен.

В связи с этим можно выделить 3 основных лечебных свойства ромашки аптечной – кровоостанавливающее, антисептическое и противовоспалительное. Вяжущие и дезинфицирующие свойства ей тоже присущи, что с успехом применяется при лечении кишечных недугов и простудных. Желчегонное качество применяется для восстановления работы печени.

Еще ромашка снимает боль, спазмы и судороги. По проведенным исследованиям в Ноттингемском медицинском университете было доказано свойство растения, расслаблять кровеносные сосуды и гладкие мышцы внутренних органов.

Растение помогает устранить и депрессивные состояния с чрезмерной тревожностью. Экспериментальным путем (Техасский университет – медицинский факультет) была доказана способность ромашкового чая снижать смертность среди людей, перешагнувших 65-летний рубеж.

Еще один лекарственный вид ромашки – пахучая, которая наделена способностями снимать воспаления и спазмы. Ее использование распространяется на такие заболевания, как колит, гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, метеоризм.

Ее применяют и наружно, как компрессы, промывания, клизмы и полоскания. Такой вид ромашки считается заменителем аптечной, но без присутствия в составе эфирного масла азулена.

Применение ромашки и ее лекарственных форм

Ромашка в народной медицине применяется в различных формах, о которых подробно пойдет речь дальше.

Ромашковый чай

Польза ромашкового чая основана на уникальном составе растения, что позволяет его использовать при следующих проблемах:

Нарушениях сна, панических атаках и чрезмерной тревожности.
Недугах желудочно-кишечного тракта – язве и гастрите.
Повышенном газообразовании.
Частых простудах, болезнях полости рта, а также других лор-заболеваниях.
Болях во время менструации.
Кожных недугах в виде дополнительной терапии или основной.
Повышенном количестве глюкозы у людей, страдающих сахарным диабетом.

Регулярное употребление 1 стакана чая из ромашки ежедневно наполнит вашу кожу здоровьем и сделает крепче иммунитет.

Приготовить напиток не оставит труда ни для кого. Для этого нужно 3 части цветков соединить с 5 частями семян тмина и 2 валериановых корней. Из этой массы зачерпнуть 2 большие ложки и залить двумя стаканами кипятка, дав постоять минут 20, после чего процедить и пить с утра и вечером по 100 мл.

Для похудения приготовьте другой состав – 1 чайную ложку ромашковых цветков залить стаканом кипятка и дать настояться в течение 10 минут. За день нужно будет выпить 5 таких стаканов курсом до 2 недель.

Отвар из ромашки

Польза отвара из ромашки известна еще с 5-4 столетий до нашей эры, о чем писал еще Гиппократ, Гален и другие ученые, медики и фармацевты времен античности. Состав готовится следующим образом – высушенные цветки (1 ст. л.) заливаются водой в объеме 1 литр и ставятся на огонь до закипания, после чего напиток еще кипятится минуты 4. Убрать с плиты и настоять, затем хорошенько процедить с помощью стерильной марли.

Готовый отвар долго не хранится – максимум 10 часов в комнате и 72 часа в холоде. Если эти сроки не соблюдать, то целебные свойства утрачиваются.

Польза ромашковой настойки

Ромашковая настойка весьма эффективна в борьбе с кожными проблемами, причина появления которых – вредоносные микроорганизмы (стафилококки со стрептококками). Спиртовая настойка помогает быстрее зажить ссадинам, трещинкам, царапинам и другим ранам, а также она избавляет от прыщей и фурункулов.

На 0,5 л водки или спирта потребуется 4 больших ложки цветков растения. Ингредиенты поместить в стеклянную банку и оставить в покое на 3 недели. Затем останется состав процедить и использовать по назначению, протирая кожу, прижигая прыщи, и делая примочки при фурункулах.

Масло аптечной ромашки

Такой продукт наделен бактерицидными и антисептическими свойствами, что показано для лечения множества недугов пищеварительной сферы, включая желудок, и гинекологической. Масло используют в комплексном лечении лор-недугов и нервной системы.

Эфирное масло готовят из соцветий различных сортов ромашки, но наиболее полезным из них считается голубая аптечная. Готовый продукт продается в аптечных пунктах и стоит около 200 рублей. Оттенок у масла бывает голубой или коричневый, что зависит от того, сколько оно хранится и каково качество.

Консистенция у масла ромашки густая, а аромат легкий травяной с небольшой ноткой фруктов, табака и пряностей. Допустимый срок хранения – 5 лет.

Аптечная ромашка пользуется популярностью благодаря своей лекарственной ценности. Эфирное масло, содержащееся в корзинках растения, помогает бороться с воспалением, обладает лечебными противоаллергенными, антибактериальными свойствами, применяется не только на фармацевтическом производстве, но и входит в состав бытовой химии (шампуней, мыл). Широкое распространение растение получило за счет доступности и небольшого количества противопоказаний. Техасские ученые доказали, что регулярное употребление ромашкового чая снижает риск смерти у людей старше 65 лет.

Что такое ромашка

В природе существует несколько видов растения, лекарственная разновидность имеет самый большой набор лечебных свойств. Это травянистый однолетник рода Matricaria, принадлежит к семейству Астровых, встречается повсеместно на территории Северной Америки, Евразии. Средняя длина надземной части стебля составляет до 40 см, высота выше данной отметки говорит о недостатке света в период роста.

Стебель полый внутри, прямостоячий, корень растения стержневой, неразветвленный. Листья имеют длину 2-5 см, расположены поочередно на стебле. Всем известные цветы растения обладают несколькими белыми лепестками и желтой серединой. Отличительными особенностями являются горизонтальное расположение лепестков, характерная коническая форма цветоложа.

Цикл развития растения от начала роста семян до момента цветения составляет около 4 месяцев − с мая и до конца августа. Ранее дикорастущее растение использовалось для лечения исключительно гинекологических недугов, в наши дни − применяется повсеместно. Аптечная ромашка на данный момент является широко культивируемым растением в ряде стран, поскольку обладает комплексом свойств, имеющих большое значение для лечения многих заболеваний человеческого организма.

Заниматься заготовкой цветков следует в июне-августе при сухой погоде, поскольку тогда соцветия содержат максимальное количество эфирного масла. Первое время необходимо собирать растение каждые два дня, затем промежуток растягивается до пяти дней. Сушить цветы следует в сухом помещении, аккуратно разложив их так, чтобы килограмм располагался на квадратном метре поверхности. Очень важно при этом, чтобы лепестки с цветов не осыпались. Хранить заготовки нужно в бумажных пакетах, в темном, сухом помещении. Полезные свойства ромашки сохраняются на протяжении одного года.

Состав

Польза заключается в свойствах, которые обеспечиваются входящим в состав растения набором веществ. Некоторые из составляющих:

каротин, витамины С, В4;
биологически активные вещества (флавоноиды, хамазулен, производные фитостерина, алигенина, кумарина, матрицина);
ромашковое эфирное масло (содержание в сухих цветах достигает 1%, имеет синий цвет);
органические кислоты (салициловая, фенолкарбоновая, изовалериановая);
горечь, слизь, полиацетилены, содержащие макро-, микроэлементы;
полиеновые смеси;
полисахариды;
камедь;
дубильные вещества.

Лечебные свойства

Учитывая наличие небольшого ряда противопоказаний, лекарственное сырье считается одним из самых безопасных средств нетрадиционной медицины. Лечение ромашкой применяется в отношении патологий ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), гинекологической сферы, мочеполовой и других систем организма как основная или дополнительная терапия. Актуально использование растения и в косметических целях, поскольку оно имеет целый комплекс лечебных свойств: дезинфицирующее, противоаллергенное, антисептическое, ветрогонное.

Кроме того, регулярное применение данного растительного сырья помогает справиться с судорогами, улучшить работу ЦНС, укрепить иммунитет. Также растение имеет свойство расслаблять гладкие мышцы внутренних органов и кровеносные сосуды, обладает желчегонными, мочегонными свойствами. В отношении пищеварительного тракта ромашка для кишечника играет важную роль, поскольку регулирует газообразование, помогает бороться с язвой, гастритом, колитом. Кроме того, растение эффективно в лечении заболеваний печени, желчевыводящих путей.

Действие ромашки с течением времени приводит к устойчивому успокоительному эффекту, помогает бороться с депрессивными состояниями, купирует возрастные психоэмоциональные нарушения в период климакса. Употребление настоев и отваров эффективно при простуде, вирусных инфекциях, повышении температуры. К тому же применение благотворно влияет на работу следующих систем организма:

желудочно-кишечный тракт (улучшение пищеварения, повышение аппетита, снижение образования газов, регуляция микрофлоры, желчегонное действие);
кожные покровы, слизистые оболочки внутренних органов (противовоспалительное действие);
патологии дыхательной системы (снятие отека и спазма, облегчение кашля);
купирование зубной, головной боли (мигрени);

сердечно-сосудистая система (синтез лейкоцитов, улучшение сердечных сокращений);
нарушение работы нервной системы (тревожность, страх, депрессивные расстройства, нервозность, бессонница, приливы во время менопаузы).

Для женщин

Применение ромашкового сырья играет важную роль в лечении женских болезней, проведении косметологических процедур, направленных на продление молодости. Изначально растение считалось узконаправленным лекарством для восстановления женского здоровья, и только с течением времени стало универсальным средством. Это растительное сырье используется при болезненных месячных, послеродовых кровотечениях, заболеваниях матки, поскольку обладает выраженным болеутоляющим, кровоостанавливающим действием.

Польза ромашки актуальна для здоровья беременной женщины. Растение помогает будущим мамам справиться с излишним газообразованием, метеоризмом, наладить работу пищеварительного тракта. К тому же растение обладает седативным эффектом, что особенно актуально в период беременности. Учитывая список противопоказаний, использовать травяные настои будущим мамам необходимо только после консультации специалиста и под его постоянным контролем.

Связано это с повышением уровня эстрогенов в крови женщины после применения растительного сырья, что нежелательно в период беременности, кормления грудью. Некоторые производители отмечают в инструкциях к продуктам из ромашки невозможность использования растения в период созревания плода. Широкое распространение нашла ромашка в приготовлении косметических средств (кремов, протирок, лосьонов, тоников) не только для отбеливания, омолаживания кожи, избавления от веснушек и пигментных пятен, но и для лечения проблемной кожи (угри, акне).

Косметологические средства на основе растительного сырья подходят для любой кожи − они обладают увлажняющими, питающими лечебными свойствами, нормализуя при этом работу сальных желез, улучшая капиллярное кровообращение. Популярный рецепт маски от прыщей: к трем столовым ложкам настоя ромашки добавляют один взбитый яичный белок, две ложки лимонного сока, наносят смесь на сухое чистое лицо, держат 20 минут, после чего следует умыться. Для достижения устойчивого лечебного эффекта нужно повторять процедуру два раза в неделю.

Особую пользу лечебная ромашка приносит волосам, придает им шелковистость и свежесть, регулируя жирность сальных желез головы . Для этой цели используется следующий настой, добавляемый в бальзам: 200 г цветков растительного сырья заливают 0,5 л кипятка, настаивают 40 минут, затем раствор следует процедить. Применяют настой при каждом мытье головы, несколько раз в неделю. Через месяц волосы становятся заметно крепче, исчезает перхоть, чрезмерная жирность.

Для мужчин

Свойства отваров, настоев лекарственного растения полезны для лечения и профилактики патологий половой системы мужчин (например, аденомы, простатита) . Для этих целей используется следующий рецепт: сбор из ромашки, чистотела, сердцевидной липы, зверобоя (в пропорции 1:1:1:2) заливают 300 мл кипятка, настаивают 30 минут, процеживают. Употребляют отвар утром и вечером, курс лечения составляет три недели. Кроме того, травяные сборы используются для решения специфических проблем (например, при избыточном потоотделении).

Для детей

Использовать растение для лечения детских заболеваний можно после достижения малышом годовалого возраста . При этом следует разбавлять готовые растворы в 2 раза или применять специальные детские чаи с нужной концентрацией ромашки. Растение обладает свойствами, способствующими быстрому заживлению ран, прыщей, ожогов, что особенно актуально для детей старшего возраста (для этого используются компрессы, примочки, полоскание ротовой полости). Перед употреблением средств необходимо проконсультироваться со специалистом на предмет наличия противопоказаний.

Чем полезна ромашка аптечная в пакетиках

Лекарственная ромашка в пакетиках − удобное средство для решения проблем, при которых важна дозировка ингредиентов, поскольку в этом случае учитываются возрастные нормы потребления . К тому же пакетированная трава часто производится с добавлением дополнительных лечебных трав, таких как тысячелистник, календула, тмин, бессмертник, что положительно влияет на лечебный эффект. Дополнительно, широкое распространение получил пакетированный ромашковый чай для похудения.

Применение

Ромашку лекарственную используют как для наружного применения (кремы, спринцевания, ванны), так и для внутреннего (настои, отвары, чаи). Лечебные свойства растения помогают бороться с разными патологиями желудочно-кишечного тракта, мочеполовой, сердечно-сосудистой, дыхательной систем организма. Кроме того, растительное сырье обладает антисептическими свойствами, которые способствуют быстрому заживлению ран, язв, термических ожогов, угревой сыпи, нарывов, акне. Лечебная ромашка помогает при стоматите, пародонтозе, воспалениях слизистых оболочек.

Отвар

Полезные лечебные свойства отвара растительных трав известны со времен античности – еще Гиппократ описывал рецепты применения этого растения. Приготовление отвара – самый распространенный способ использования лекарственной ромашки. К тому же существует ряд средств, которые широко применяются при ингаляциях. Распространенным методом использования отвара является полоскание волос − спустя определенное время лечения волосяной покров осветляется, становится шелковистым, густым.

Хранить полученный раствор следует до десяти часов при комнатной температуре или 72 часа в холодильнике, поскольку с течением времени лечебное средство утрачивает свои лечебные свойства. Несколько популярных рецептов (применять средства необходимо при отсутствии противопоказаний):

1 столовую ложку высушенных цветков заливают 1 литром горячей воды, затем смесь доводят до кипения, держат на огне в течение 4-5 минут. После этого отвар остужают, настаивают и процеживают через слой марли.
По 1 столовой ложке сухоцветов, календулы, тысячелистника, зверобоя, пустырника, коры крушины смешивают, заливают кипятком, настаивают 30-40 минут. Употребляют раствор по стакану четыре раза в день.

Масло аптечной ромашки

Ромашковый эфир имеет синий цвет (иногда с коричневатым оттенком в зависимости от качества), густую консистенцию, легкий травяной запах, готовится путем паровой дистилляции соцветий (из 200 кг сырья выпускается 1 кг масла). Эфирное масло представляет собой смесь всех активных веществ, входящих в состав цветков, производится из нескольких сортов растения с добавлением вытяжек других трав. Кроме эфирного масла, в фармацевтической промышленности существует более слабый вариант – мацерат – настой цветковых корзинок, который можно приготовить в домашних условиях.

Ромашковое масло обладает сильным потогонным, антисептическим действием, улучшает работу ЖКТ и ЦНС, снимает воспаление и спазмы мышечных волокон, расширяет сосуды. Кроме того, считается, что масло имеет радиозащитные свойства, эффективно лечит заболевания дыхательных путей и лор-органов. Допускается внутреннее и наружное применение ромашкового масла:

Наружное использование подразумевает точечное нанесение эфира на кожу с помощью ватного тампона при заболеваниях кожи (экземе, дерматите), плохо заживающих ранах, укусах насекомых, угревой сыпи, солнечных ожогах (на стадии заживления), перхоти (масло втирают в кожу головы, оставляют на 30 минут, затем смывают). Лечебный курс длится 7-10 дней. Для массажа используют смесь 5-10 капель ромашкового эфира с основным массажным маслом.
Внутреннее применение оказывает благотворное действие при заболеваниях ЖКТ, менопаузе, нарушениях менструального цикла. Улучшает аппетит, способствует укреплению иммунитета, обладает успокаивающим и расслабляющим лечебными свойствами, благотворно влияет на умственную деятельность, память. Для внутреннего использования к 1 чайной ложке меда добавляют 2 капли масла, принимают смесь два раза в день, лечебный курс составляет 5-6 дней. Категорически запрещено принимать ромашковое масло в период беременности, лактации, детям до 6 лет за счет имеющих противопоказаний, побочных эффектов.

Поскольку ромашковое масло обладает умеренно выраженным приятным запахом, оно активно используется в ароматерапии , хорошо переносится пациентами младшего и пожилого возраста. Для успокоительного и оздоровительного эффекта необходимо добавлять несколько капель эфира на поверхность аромалампы, расслабляться в течение 15-20 минут каждый вечер. Горький привкус масла имеет свою специфику, поэтому такие сеансы подходят не всем. Кроме того, следует осторожно использовать средства, учитывая возможные противопоказания.

Настой

Растительное сырье, приготовленное на спирту, обладает хорошими антисептическими свойствами. Помогает избавиться от трещин, царапин, фурункулов, прыщей, очищает кожу, снимает шелушение (для этого необходимо ежедневно умывать лицо разведенным водой настоем). Лечебный эффект обусловлен особой сопротивляемостью болезнетворным бактериям ‒ стрептококкам, стафилококкам. Рецепты приготовления похожи, отличаются концентрацией спирта, сроками настаивания, методами применения. Некоторые популярные настойки:

4 столовые ложки сухой заготовки помещают в стеклянную тару, заливают 0,5 л спирта, настаивают три недели. После процеживают, применяют как примочки в борьбе с фурункулами, прыщами.
1 г растительного сырья заливают 250 мл спирта, настаивают одну неделю, фильтруют. Полученное лечебное средство имеет свойство повышать давление и нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, поэтому применять его следует под руководством врача, учитывая противопоказания. Употребляют настой по одной чайной ложке два раза в день.
Смешивают 15 г семян аниса, укропа, цветов ромашки, заливают одним литром водки, настаивают сорок дней, процеживают. Лекарство укрепляет общий иммунитет, помогает противостоять сезонным болезням. Используется по назначению врача с учетом противопоказаний.

Ромашка с медом

Существует такая разновидность ромашкового отвара, как чай, при его приготовлении используются разные добавки, мед. Популярный рецепт напитка, обладающего седативным, ветрогонным (лечебное действие, направленное на избавление от метеоризма) свойствами: смешивают измельченные цветки сырья, корни валерианы, семена тмина в пропорции 3:2:5, две столовые ложки полученной смеси заливают двумя стаканами кипятка, настаивают 20 минут, фильтруют. Принимают средство с добавлением небольшого количества меда по 100 мл два раза в день (утром и вечером).

Лечебные свойства ромашки и меда известны испокон веков, их сочетание способно значительно укрепить иммунитет, купировать воспаление, понизить температуру, справиться со многими заболеваниями. Большой популярностью среди женской половины населения пользуется чай для похудения: одну чайную ложку сухого сырья заливают стаканом кипятка, настаивают 10 минут. Следует выпивать до пяти чашек полученного напитка в день, лечебный курс составляет до двух недель, перед применением необходимо посоветоваться с врачом с целью выявления противопоказаний.

Ванны

Ромашковые ванны эффективны после рентгеновского облучения, при патологиях печени, судорогах икроножных мышц, заболеваниях кожи. Обладают седативным эффектом, имеют свойство купировать бессонницу, тревожность, нервозность. Помогают справиться с шелушением кожи, трещинами на пятках. Используются с осторожностью, учитывая противопоказания. Несколько популярных ромашковых ванн:

0,5 кг сухих заготовок разводят 2 литрами воды, десять минут кипятят, фильтруют, выливают в наполненную ванну. Принимать такие процедуры следует до 30 минут каждые два дня на протяжении двух недель.
10 капель ромашкового эфира разводят теплым молоком или медом, добавляют ароматическую смесь в ванну.

Крем

Ромашковый крем обладает рядом лечебных косметологических свойств, содержит полезные питательные вещества, которые способствуют оздоровлению, осветлению, омолаживанию кожи лица, избавляют от красноты и шелушения кожи. Рецепт приготовления крема: на водяной бане растапливают 60 г нежирного сливочного и три столовые ложки оливкового масел, добавляют два желтка, одну чайную ложку глицерина, 40 г меда, 30 мл камфорного спирта, 50 мл настоя ромашки. Все тщательно перемешивают, переносят в стеклянную емкость. Срок хранения такого крема составляет до шести месяцев.

Спринцевание

Данная лечебная процедура не является способом поддержания личной гигиены, а предназначена только для купирования воспалительных процессов женских половых органов. Для этого готовят специальный отвар: две столовые ложки цветков заливают литром кипятка, настаивают 30 минут, процеживают, остужают. После этого раствором, имеющим температуру 37-38ºС, заполняют чистую спринцовку и медленно проводят процедуру в течение 15 минут при расслабленных влагалищных мышцах. Для осуществления манипуляции существует ряд противопоказаний:

беременность;
менструация;
определенный период (как правило, месяц) после родов, операций, абортов;
возраст старше 40-45 лет (поскольку у женщин этой возрастной категории снижается увлажнение слизистой оболочки влагалища, а ромашковый раствор может вызвать еще большую сухость);
острые воспалительные процессы.

Используют растительное сырье и для лечения эрозии шейки матки. С этой целью используется раствор, приготовленный по следующему рецепту: листья алоэ следует двое суток подержать в холодильнике, затем измельчить, смешать с настоем ромашки (20 грамм цветков залить литром кипятка и настоять в термосе в течение суток). В полученной жидкости следует пропитать гигиенические тампоны, которые для достижения максимального терапевтического эффекта ставятся на ночь на протяжении 10 дней. Противопоказания для введения тампонов аналогичны проведению спринцевания.

Как заварить ромашку

Существует множество рецептов заваривания сырья, все они основаны на добавлении к измельченным сухим цветкам горячей воды . После этого для лучшего эффекта необходимо поварить смесь на медленном огне или потомить на водяной бане. Затем следует настоять, остудить отвар. Кроме того, существует рецепт так называемого холодного отвара: 1-2 большие ложки растительного сырья заливают стаканом холодной воды, настаивают 8 часов, после чего фильтруют через несколько слоев марли. Применение заваренного растительного сырья зависит от наличия противопоказаний.

Противопоказания

Применение ромашки имеет определенные противопоказания. Основные причины отказа от лечения растением:

индивидуальная непереносимость компонента;
острая сердечная, почечная или печеночная недостаточность;
аллергическая реакция, раздражение на кожных покровах;
хронические заболевания в период обострения;
в некоторых случаях − беременность, период лактации.

Лекарственная ромашка − сильнодействующее растительное средство, поэтому необходимо ответственно относиться к имеющимся противопоказаниям. Не следует злоупотреблять даже ромашковым чаем, поскольку чрезмерное питье может вызвать ряд побочных эффектов: дискомфорт в области желудка, тошноту, болевой синдром, скачки давления (как повышение, так и понижение), вздутие живота, реакцию нервной системы.