Понос способен перечеркнуть все планы на день, «приковав» человека к унитазу. И хорошо, если ничего грандиозного на сегодня не замышлялось, и можно посвятить некоторое время уединению в туалете. Куда хуже обстоит ситуация в том случае, когда нужно делать важный проект, идти на деловую встречу или свидание, а организм считает иначе… Как же справиться с диареей?
Как избавиться от поноса быстро
Медикаментозное лечение
Существует множество медицинских препаратов, помогающих избавиться от диареи в кратчайшие сроки. Среди них:
- Иммодиум. Наиболее популярные таблетки от поноса. Они не борются с причиной, но отлично устраняют симптомы, буквально закрывая кишечник «на замок». Эффект проявляется не более чем через час. Людям, склонным к расстройствам желудка, рекомендуется всегда носить с собой это лекарство.
- Интетрикс. Употребляется в том случае, если понос спровоцирован инфекцией. Препарат начинает действовать через 2-3 часа после приема. Поскольку Интетрикс способен справиться практически с любой кишечной инфекцией, то его следует держать при себе во время поездок в места, где медицинская помощь оставляет желать лучшего.
- Смекта. Лекарство снимает раздражение слизистой оболочки кишечника, тем самым устраняя причину диареи. Принимать Смекту следует раз в несколько часов до полного исчезновения поноса.
Народные средства
Тем, кто не хочет лишний раз употреблять «химию» или не имеет возможности отлучиться в аптеку, подойдут народные средства, мгновенно избавляющие от диареи. К ним относятся:
- порошок из куриных желудков. Нужно аккуратно очистить желудки от тонкой желтой пленки, тщательно вымыть ее, просушить, а затем растереть в порошок. Лекарство готово. Несмотря на его непривлекательность, оно очень эффективно: 1 ст. л. порошка, запитого стаканом воды, достаточно, чтобы прекратить понос;
- картофельный крахмал. Нужно съесть 1 ст. л. крахмала и запить его кипяченой водой. Действует почти мгновенно;
- ореховый настой. Необходимо вытащить из грецких орехов перегородки, разделяющие «внутренности» ореха. Для приготовления лекарства понадобится 100 г перегородок, залитых 150 мл неразведенного спирта. Через несколько дней домашнее средство от поноса настоится и будет готово к употреблению. Достаточно добавить 5-10 капель настоя в рюмку чуть теплой воды. Пить несколько раз в день. Как только наступит улучшение, прекратить прием, чтобы не вызвать запор;
- чай. Самый простой способ – съесть несколько ложек чайной гущи. Тем, кто предпочитает обходиться без экстрима, следует выпить стакан очень крепкого чая: на его заварку должна уйти примерно половина пачки. Заесть напиток можно кусочком черного хлеба. Менее действенный рецепт: в четверть стакана чая добавить 7 ч. л. сахара и 100 мл виноградного сока.
Диета при диарее
Что можно есть в первый день поноса
В первый день желудочного расстройства следует ограничиться употреблением жидкости: кипяченая вода с лимоном, травяные чаи, постные бульоны, морсы. Благодаря питью можно избежать обезвоживания, одновременно давая возможность организму немного прийти в себя. Если целый день без еды выдержать трудно, то рекомендуется «лакомиться» несолеными сухариками из белого хлеба.
Очень полезен при поносе рисовый отвар. Готовить его легко:
- В 500 мл воды добавить 1 ч. л. риса.
- Поставить вариться на небольшом огне на 35-45 мин.
- Процедить отвар.
Напиток на основе риса снимает раздражение в кишечнике и помогает организму нормализовать функцию формирования каловых масс. Отвар следует употреблять каждые 3-4 часа по 0,25 стакана.
Как питаться во время поноса
На второй день диареи следует разнообразить свой рацион пресными кашами: рисом или овсянкой. Постепенно можно включать в меню несладкое печенье и свежие фрукты. Также полезно пить травяные чаи на основе ромашки, мяты, зверобоя. По вкусу в них можно добавлять мед и лимон. В общем список рекомендованных продуктов выглядит таким образом:
- нежирные бульоны;
- приготовленное на пару мясо или рыба;
- белые сухари;
- рис и овсянка;
- некрепкие чаи;
- пюре без масла;
- печеные яблоки, свежие бананы;
- яйца, сваренные вкрутую;
- несоленые крекеры;
- хлеб из отрубей;
- брусничный или смородиновый компот, кисель.
Все употребляемые отвары и компоты нужно процеживать: это поможет избавиться от клетчатки, которая раздражает слизистую кишечника. К привычному режиму питания можно будет вернуться через неделю.
Чего нельзя употреблять во время диареи
При поносе противопоказаны следующие продукты:
- сладкие и газированные напитки, включая лимонад, ситро, фруктовые соки, сиропы;
- кофе, какао;
- молоко, сметана, сыр, творог;
- мучные изделия, кроме белого хлеба;
- грибы;
- алкоголь;
- сладости, в том числе конфеты, торты, пирожные, кремы, печенье, глазурь;
- консервация, соленья, маринады;
- копченые изделия;
- жирное мясо;
- бобовые;
- соленые орешки, чипсы;
- пряности, специи.
Поскольку питание в период расстройства желудка должно быть максимально легким и щадящим для организма, то следует отказаться от жирных, жареных, соленых и перченых блюд – они лишь ухудшат состояние.
Когда нельзя самостоятельно лечиться от поноса
Несмотря на то что в основном диарея – это нормальная реакция организма на отравление или инфекцию, иногда самолечение категорически недопустимо. При наличии следующих симптомов нужно обязательно обратиться в больницу:
- Слизь или кровь в испражнениях.
- Понос очень интенсивный и не проходит длительное время. Сопровождается тошнотой и повышением температуры.
- Черный цвет жидкого кала. Одновременно с диареей наблюдается рвота, слабость и головокружение.
Эти признаки могут сообщать об открывшемся внутреннем кровотечении, наличии язвы и прочих малоприятных отклонениях от нормы.
Понос – это деликатная проблема, доставляющая много хлопот как взрослым, так и детям. Но в современных реалиях справиться с ней очень просто. Больше воды, правильное питание, таблетка при необходимости – и диарея пройдет так же быстро, как и началась.
14 541 просмотров
Наверное, каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с такой ситуацией, при которой неожиданно развившаяся диарея заставляла менять все планы. Постоянные позывы к дефекации вынуждают людей находиться в непосредственной близости от сантехнических помещений. Если такое патологическое состояние возникает в выходной день, то в этом случае человек может посвятить все свободное время решению этой проблемы. Но, если сильная диарея развилась перед выходом на работу, с которой нет возможности отпроситься, то людям следует предпринять действенные меры для нормализации процессов дефекации.
Причины
К причинам развития поноса у взрослых современная медицина относит следующие факторы:
- Употребление в пищу продуктов, которых ни разу не было в рационе.
- Использование при приготовлении блюд просроченных, испорченных либо сомнительного качества продуктов.
- Проникновение в человеческий организм патогенной микрофлоры, которая в процессе жизнедеятельности выделяет большое количество токсинов.
- При развитии дисбактериоза у людей начинается сильнейшая диарея. Спровоцировать такую патологию может продолжительный прием лекарственных препаратов, например, антибиотиков.
- Стрессовые ситуации могут стать причиной нарушения процессов дефекации.
Когда нельзя останавливать сильный понос в домашних условиях
- Жидкие испражнения имеют черный или темно-коричневый цвет. Изменение цвета может свидетельствовать о наличии внутреннего кровотечения.
- Понос продолжается на протяжении нескольких суток, при этом его интенсивность не снижается, что может привести к обезвоживанию.
- У человека накали бледнеть покровы кожи, появилась сильная слабость.
- Диарея сопровождается сильнейшими болевыми ощущениями. Такое состояние может свидетельствовать о развитии острой формы панкреатита.
Если у человека в течение нескольких дней не останавливается понос, то в этой ситуации единственным верным решением станет посещение медицинского учреждения. Специалисты проведут ряд диагностических мероприятий и установят причину нарушения прочеса дефекации. После этого они разработают для больного индивидуальную схему медикаментозной терапии.
Как быстро и безопасно остановить понос у взрослого
Остановить в домашних условиях сильный понос у взрослого можно следующим образом:
- Специалисты рекомендуют при развитии поноса употреблять адсорбенты, например, «Смекту», «Полисорб», таблетки «Активированного угля» и т. д. Такие медикаменты способны связывать все вредные вещества и выводить их из человеческого организма естественным способом, вместе с испражнениями. Некоторые из адсорбирующих препаратов имеют гелеобразную консистенцию, поэтому сразу после проникновения в ЖКТ начинают обволакивать слизистые, обеспечивая, таким образом, им защиту от любого пагубного воздействия.
- Прекратить понос можно благодаря нормализации кишечной моторики. Для этого людям следует принимать такие медикаменты как таблетки «Лоперамида», «Имодиума». Стоит отметить, что применять данные лекарственные средства можно только при диарее, которая не имеет инфекционной этиологии и не вызвана отравлениями. Это обусловлено тем, что компоненты данных лекарств будут затормаживать процесс передвижения каловых масс. В том случае если в испражнениях будут присутствовать инфекции, яды и токсины, то организм подвергнется пагубному воздействию и людям придется столкнуться с серьезными осложнениями.
- После нормализации стула человек должен курсово принимать специальные препараты, которые содержат в своем составе полезные кишечные бактерии. Например, нормализовать кишечную микрофлору можно посредством «Бифидумбактерина», «Лактобактерина» и т. д.
- При сильной диарее человек начинает стремительно терять жидкость. Чтобы предотвратить обезвоживание ему необходимо ежедневно пить как можно больше жидкости, а также употреблять специальные растворы, помогающие восстанавливать водно-солевой баланс. Для этих целей специалисты рекомендуют задействовать растворы «Гидролита», либо «Регидрона», которые можно приобрести в любой аптечной сети в порошкообразной форме.
- В том случае, когда у пациента развитие диареи произошло на фоне ферментной недостаточности, то специалисты в таких случаях прописывают таблетки «Креона», «Панкреатина». В этих лекарственных средствах отсутствуют кислоты желчи.
- Если у человека понос сопровождается сильным спазмированием, то устранить дискомфорт можно посредством таблеток «Но-Шпы», «Папаверина» и других видов спазмолитиков.
- В том случае, когда нарушение процессов дефекации произошло по причине перенесенного стресса, то для нормализации психо-эмоционального фона людям следует принимать таблетки «Атропина», «Эфедрина» и другие успокоительные препараты.
Как вылечить понос у взрослого народными методами
Чтобы нормализовать процессы дефекации, люди могут задействовать «дедовские методы»:
- Отвар, приготовленный из риса. Это средство считается универсальным, так как оно помогает быстро и эффективно скрепить стул независимо от причины, спровоцировавшей диарею. Чтобы приготовить его человек должен в кастрюльке с толстым днищем вскипятить воду (0,5л) и после этого всыпать в нее рис (1 ст. л.), предварительно промытый. Варить содержимое емкости нужно в течение 30-ти минут, до того момента, пока водичка не станет мутной. После этого отвар остужается и фильтруется. Употреблять это снадобье нужно 2-3 раза в сутки по 100мл.
- Гранатовые корки. Следует предварительно хорошо помыть и просушить кожуру одного граната. После этого ее необходимо измельчить и поместить в глубокую посуду. Дальше порошок заливается кипятком (2 ст.). Настаиваться содержимое емкости должно в течение 60-ти минут. После фильтрации жидкость следует употреблять до 4-х раз в сутки по 1 ст. л. Принимать снадобье нужно до нормализации процессов дефекации.
- Плоды черемухи. Следует горсть ягод поместить в эмалированную кастрюльку и залить их кипятком (2 ст.). Емкость переставляется на плиту, чтобы ее содержимое на маленьком огне томилось в течение 30-ти минут. После остывания отвар фильтруется и употребляется до 3-х раз в сутки по 0,5 ст.
- Дубовые корки, в которых содержатся вещества, способные уничтожать патогенную микрофлору. Сырье следует предварительно измельчить, после чего порошковую субстанцию поместить в глубокую посуду (5 ст. л.) и залить кипятком (3 ст.). Емкость переставляется на плиту и на маленьком огне ее содержимое следует кипятить в течение 15-ти минут. После фильтрации отвар необходимо употреблять перед каждой трапезой, по 2 ст. л.
- Можно выпить чашечку крепкого черного чая и скушать несколько сушек либо сухариков.
- В стеклянную поллитровую банку следует налить теплую кипяченую воду и добавить небольшое количество марганцовки. Светло розовый раствор поможет устранить понос и параллельно проведет обеззараживание кишечника.
- Человек может ежедневно кушать яблоко, которое предварительно было очищено от кожуры. Фрукт следует съедать каждый час, и кроме него нельзя ни есть, ни пить. Данную методику избавления от диареи можно применять тем людям, у которых патологическое состояние не сопровождается ни головокружением, ни высокой температурой.
- Человек может выпить слабительный препарат, и запить его свежеотжатым соком лимона (1 ст. л.). У него произойдет полное очищение кишечника, после чего прекратится понос.
- Чтобы нормализовать процессы дефекации люди могут пить воду, в которую добавлено небольшое количество йода. Этот «дедовский» метод позволит всего за несколько часов устранить понос. В стакан с водой нужно добавить следующие компоненты: йод (5 кап.), соль (1 ч. л.), сахар (1 ст. л.). После тщательного растворения раствор следует пить каждые 20-ть минут по 3 ст. л. Такой рецепт нельзя задействовать людям, у которых наблюдаются патологии со щитовидной железой.
- Можно проглотить несколько горошин черного перчика. Взрослым пациентам достаточно будет употребить 10 горошин. Малышам, начиная с 5-ти лет, следует давать не более 3-х штук. Рекомендуется проводить данную процедуру перед ночным отдыхом.
- В том случае, когда диарея является следствием отравления токсическими веществами, то больным следует поставить клизму. В качестве раствора можно задействовать подсоленную воду, либо приготовленный непосредственно перед манипуляцией «Регидрон». Процедуру следует повторять несколько раз подряд, до того момента, пока из кишечника не будет выходить чистая жидкость.
Правила питания
При сильном поносе людям следует ограничить себя в питании. Первые сутки им рекомендуется пить только воду. Категорически запрещено при таком патологическом состоянии кушать следующие продукты:
- Жареные блюда.
- Копчености, фаст-фуд и другую вредную пищу.
- Сдобу, кондитерские изделия.
- Каши, сваренные из грубых круп.
- Колбасы, консервы, грибы.
- Алкоголесодержащие напитки.
- Супчик, сваренный из риса, на воде.
- Сухарики, которые можно запивать крепким чаем.
- Сваренные вкрутую яйца.
- Минеральную воду без газа.
- Черничный компот.
- Кисели, сваренные собственноручно.
- Черемуховый отвар.
- Овощные пюре.
- Отварную нежирную рыбку или куриное филе.
Спазмы в животе, частые посещения уборной и жидкий водянистый стул - диарея способна испортить любой день. К счастью, от диареи довольно быстро можно избавиться с помощью соответствующей диеты и отпускаемых без рецепта или по нему лекарственных средств. Чтобы ускорить выздоровление, следует также надлежащим образом лечить причину диареи и вовремя восполнять потери жидкости.
Шаги
Быстрое избавление от симптомов
- Кроме того, следует показать ребенка врачу, если диарея продолжается дольше 24 часов, а также в случае черного или кровянистого стула.
-
При тревожных симптомах позвоните в пункт неотложной медицинской помощи. Немедленно вызовите скорую помощь , если больному трудно дышать, он испытывает боль в грудной клетке, у него путается сознание, наблюдается чрезмерная сонливость и ему трудно просыпаться, он упал в обморок и потерял сознание, у него учащенный или нерегулярный пульс, судороги, онемение затылка и шеи, острая головная боль, сильная слабость и головокружение.
Не употребляйте кофеин. Кофеин способен вызвать боль в желудке и повышенное газообразование, а также способствует обезвоживанию организма. Пейте при диарее бескофеиновые чай, кофе и другие напитки.
- Воздерживайтесь от употребления обычных кофе, чая, некоторых спортивных напитков с кофеином и богатой кофеином пищи, такой как шоколад.
-
Не пейте спиртные напитки. Алкоголь способен ухудшить ваше состояние. Кроме того, он может взаимодействовать с некоторыми лекарственными препаратами, которые вы принимаете для снятия симптомов. Алкоголь также способствует выделению мочи и тем самым увеличивает обезвоживание организма. Воздерживайтесь от алкоголя во время болезни.
Не употребляйте фруктозу и искусственные подсластители. Установлено, что содержащиеся в заменителях сахара вещества могут вызвать диарею или ухудшить ее. Воздерживайтесь от искусственных пищевых добавок вообще и особенно во время диареи. Искусственные посластители содержатся, в частности, в следующих добавках:
- Sunett и Sweet One (ацесульфам)
- Equal, NutraSweet и Neotame (аспартам)
- Sweet’N Low (сахарин)
- Splenda (сукралоза)
-
Попробуйте принимать пробиотики. Это полезные для пищеварительного тракта живые бактерии. Они содержатся в йогурте с живыми культурами, а также в таблетках или капсулах, которые можно приобрести в аптеке. Пробиотики позволяют восстановить баланс “полезных” бактерий в кишечнике, и они помогают в тех случаях, когда диарея вызвана приемом антибиотиков или некоторыми видами вирусов.
- В отличие от остальных молочных продуктов, йогурт с живыми бактериями может быть полезным при диарее.
Предотвращайте обезвоживание. Наиболее частым осложнением при диарее является обезвоживание организма, которое может привести к опасным последствиям. Пейте больше воды, бульонов и соков на протяжении всего дня. Даже если за один раз вы способны сделать лишь несколько глотков, пейте, чтобы восполнить вызванную диареей потерю жидкости.
Используйте отпускаемые без рецепта средства от диареи. Попробуйте принимать лоперамид (Имодиум A-D) или субсалицилат висмута (Пепто-Бисмол). При этом соблюдайте указания по применению. Эти препараты можно приобрести в ближайшей аптеке.
С осторожностью пользуйтесь обезболивающими средствами. Можно попробовать принимать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП, такие как ибупрофен и напроксен), чтобы сбить температуру и облегчить боль при спазмах в животе. Однако при больших дозах и некоторых заболеваниях эти препараты могут вызвать раздражение и повреждение желудка. Принимайте их в соответствии с рекомендациями врача или указаниями по применению. Избегайте НПВП в следующих случаях:
Побольше отдыхайте. Как и при любом другом заболевании, следует больше лежать и отдыхать. Уделяйте достаточно времени сну и следите, чтобы вам было тепло. Эти меры помогут вашему организму побороть инфекцию, которая могла привести к диарее, и быстрее восстановиться после болезни.
Если симптомы не проходят или ухудшаются, посетите врача. Если диарея или рвота продолжаются дольше 24 часов, или вы не в состоянии пить хотя бы воду в течение 12 часов, обратитесь к врачу, чтобы предотвратить обезвоживание организма. Посетите терапевта в том случае, если вы испытываете сильную боль в области живота или заднего прохода, у вас черный или кровянистый стул, температура тела превышает 39°C, у вас онемел затылок или вы испытываете сильную головную боль, пожелтела кожа или появились белые выделения из глаз.
В случае обезвоживания доставьте ребенка к врачу. Организм ребенка обезвоживается быстрее, чем организм взрослого человека, и это грозит более серьезными последствиями. У детей могут наблюдаться следующие признаки обезвоживания: более редкая замена пеленок (например, пеленки не требуется менять в течение 3 часов и дольше), плач без слез, сухость во рту и сухой язык, температура 39°C и выше, повышенная раздражительность, нервозность, сонливость или невосприимчивость к внешним раздражителям.
Лечение причины
-
Переждите вирусную инфекцию. В большинстве случаев диарея связана с вирусами, например вирусом гриппа. Как правило, вирусная диарея проходит через пару дней. Переждите заболевание: больше отдыхайте, следите за тем, чтобы у вас не было обезвоживания, и принимайте отпускаемые без рецепта препараты, которые помогут смягчить симптомы.
Диарея – это расстройство пищеварения, которое в народе принято называть поносом. Оно характеризуется учащенной дефекацией (3 раза в сутки и больше), повышенным объемом стула (более 200 мл), схваткообразными болями в эпигастральной области живота и жидкой консистенцией кала. Обычно приступ диареи возникает внезапно, вызывая беспокойство и даже панику. Если знать, как быстро остановить понос у взрослого, можно избавиться от его симптомов, а также избежать неприятных последствий.
Диарея не считается отдельным заболеванием. Она лишь один из признаков нарушения работы кишечника, причиной которого могут оказаться:
- присутствие инфекции в желудочно-кишечном тракте: бактерий, вирусов или грибков, а иногда — наличие гельминтов;
- употребление несвежей или некачественной пищи;
- индивидуальная непереносимость отдельных продуктов или их сочетания;
- побочное действие лекарственных препаратов;
- желудочно-кишечные патологии;
- стрессы.
Зная, отчего появился понос, можно его прекратить, используя правильные средства. Не всегда легко самостоятельно определить причину диареи. Для этого требуется специальная диагностика и объективная врачебная оценка.
Виды диареи
Существует несколько разновидностей поноса. По длительности он может быть:
- острым, и продолжаться до трех дней;
- хроническим, когда беспокоит две недели и более.
Таблица 1. Понос при учете характера каловых масс
| Разновидность | Характер испражнений |
|---|---|
| Гипокинетический | При такой разновидности стул не слишком обильный, имеет консистенцию жидкой кашицы и гнилостный запах - результат слабой перистальтики кишечника. |
| Гиперкинетический | В этом случае стул жидкий или разжиженный из-за слишком быстрого его продвижения по отделам кишечника. |
| Гиперсекреторный | С водянистым и обильным калом, который формируется на фоне повышенного количества солей и воды. |
| Гиперэкссудативный | Он образуется на фоне просачивании жидкости в просвет кишечника, который часто воспален. Стул при этом водянистый, иногда с признаками крови и слизи. |
| Осмолярный | Возникает из-за недостаточной всасываемости солей и воды стенками кишечника. Испражнения в этом случае бывают обильными, жирными и содержат фрагменты непереваренной пищи. |
Важно обращать внимание на характер каловых масс, чтобы можно было их описать врачу, в случае обращения за медицинской помощью.
Симптомы
Признаки диареи проявляются ярко.
- Сначала возникают боли в эпигастрии. Они могут быть тупыми, тянущими и режущими, но чаще носят спазматический характер.
- Наблюдается вздутие живота.
- Беспокоят частые о сильные позывы к дефекации, делающие невозможным произвольное удержание кала. Испражнения происходят неоднократно за сутки, при этом экскременты имеют:
- нехарактерный, зловонный запах;
- более темный или наоборот, светлый цвет в сравнении с обычным;
- жидкую консистенцию, иногда с примесями крови и слизи.
Параллельно могут наблюдаться такие симптомы, как:
- тошнота и позывы к рвоте;
- рост температуры тела.
- Тошнота — один из симптомов
При частой и обильной дефекации происходит обезвоживание организма. Это выражается:
- ослаблением общего тонуса;
- сухостью слизистой ротовой полости;
- ощущением жажды;
- снижением артериального давления;
- головокружением и учащением пульса.
Наличие большого количества симптомов может говорить о серьезном характере патологии. В этом случае недостаточно просто остановить понос, потребуется специальное и срочное лечение.
Если понос, несмотря на меры, принятые в домашних условиях, не прекращается в течение трех дней, сопровождается рвотой, повышением температуры, нарастанием признаков обезвоживания, необходимо вызвать скорую помощь.
Лечение
Терапия диареи – это целый комплекс мер, направленных на то, чтобы:
- остановить позывы к дефекации;
- нормализовать работу кишечника и структуру кала;
- восстановить водно-солевой баланс организма.
Терапия включает, в основном, прием аптечных препаратов и соблюдение специальной диеты. В некоторых случаях улучшить состояние можно использованием рецептов народной медицины.
Медикаментозная терапия
Избавление от поноса в короткие сроки возможно. Для этого существует целый арсенал лекарственных средств.
Препараты для регулирования кишечной моторики. Нарушение сократительной функции органов ЖКТ приводит к тому, что пища продвигается неравномерно, вызывая боль в животе. Позывы к дефекации становятся неконтролируемыми. Для нормализации процесса применяют такие препараты, как Стопдиар, Фталазол, Энтерофурил, Фуразолидон, Имодиум и другие.
Стопдиар
Фталазол
Энтерофурил
Фуразолидон
Удобство некоторых их них (например, Имодиума) в том, что таблетки или капсулы не обязательно запивать. Терапевтическое действие начинается спустя несколько секунд, что позволяет быстро купировать кишечные спазмы. Это крайне важно, когда диарея застала на работе, на улице или в общественном транспорте. Прием лекарства позволит быстро остановить понос, чтобы добраться до дома и продолжить лечение.
Препараты антибактериального действия. Они эффективны и необходимы в случаях, когда симптоматика обусловлена влиянием инфекции. Современные средства от поноса с антибактериальными компонентами позволяют остановить диарею и уничтожить патогены. Один из таких препаратов — Эрсефурил, который:
- действует быстро, прекращая боль в животе и позывы «в туалет»;
- не губит полезную микрофлору;
- почти не всасывается стенками кишечника, действуя исключительно в его просвете.
Иногда одного-двух приемов хватает, чтобы быстро и полностью снять симптомы диареи. Однако, учитывая, что антибиотики следует принимать курсом, пить лекарство надо соответственно. Длительность лечения можно уточнить у врача или в аннотации к препарату.
Пробиотики. Они не относятся к средствам «экстренного» применения, но крайне необходимы, чтобы восстановить нормальную работу кишечника и избежать рецидивов диареи. Такие средства, как Аципол, Бифидумбактерин, Бифиформ приводят в порядок пищеварение, делают перистальтику физиологичной, избавляя человека от болезненных дефекаций.
Бифиформ
Сорбенты. Эти средства собирают и выводят кишечный «мусор» — токсины, яды, погибших патогенов и продукты их жизнедеятельности. Они позволяют быстро восстановить консистенцию кала, избавляя человека от риска недержания испражнений. Отличными сорбентами считаются Энтеросгель, Полисорб, таблетки активированного угля и другие препараты.
Средства, восстанавливающие водно-солевой баланс. Они крайне необходимы для предупреждения обезвоживания, которое несет угрозу здоровью и жизни. При поносе из организма выводится аномально много солей и воды, объем которых необходимо восстанавливать.
Если диарея застала в таких условиях, когда нет возможности здесь и сейчас приготовить нужный раствор, не беда. Это можно сделать, оказавшись дома. В качестве исходного компонента рекомендуется аптечный Регидрон – порошок, на основе которого готовится лечебный напиток.
Регидрон
Препарат из аптеки можно заменить средством домашнего приготовления. Для этого в литр кипяченой воды комнатной температуры следует добавить:
- половину чайной ложки питьевой соды,
- столько же соли;
- 4 столовых ложки сахара
Все смешать. В течение первого часа после начала поноса следует принимать средство из расчета 10 мл на каждый килограмм массы тела. Детская дозировка вдвое меньше.
Когда диарея вызвана стрессом или сильными переживаниями, в качестве дополнительных лекарств рекомендуются седативные средства, самые простые из которых – препараты с пустырником и валерианой.
Диета
Для страдающих поносом важное значение имеет диета. Правильное питание позволит быстро избавиться от диареи и ее симптомов. С началом частых дефекаций лучше вообще ничего не есть, потребляя большое количество чистой воды или принимая травяные отвары, о которых речь пойдет позже.
Как только кишечник очистится, и приступы станут реже, можно позволить себе:
- яйцо, сваренное вкрутую;
- несладкий черный чай с сухариками;
- рисовую кашу на воде, без соли и сахара.
Последующие несколько дней следует проявлять осмотрительность в выборе блюд, избегая:
- раздражающей пищи (острой, сладкой, соленой, кислой и жирной);
- свежих овощей и фруктов;
- жирного мяса и таких же бульонов;
- грибов и бобовых.
Возвращаться к обычному режиму питания надо постепенно. Это важно, чтобы дать кишечнику возможность полностью восстановить свои функции, и не нагружать его раньше времени.
Использование народных средств
В арсенале народной медицины есть невероятно количество рецептов, позволяющих быстро победить понос. Вот некоторые из них:
. Его готовят из расчета: столовая ложка риса на литр воды. Рис следует варить до полной готовности и даже немного дольше, чтобы крупа максимально разварилась. Принимать теплым, по полстакана, каждые два часа. Чтобы приготовить его быстрее, сухой рис предварительно можно размолоть в муку.
Крахмал с водой . Известное средство, которое останавливает диарею быстро и эффективно, а главное – без вреда для здоровья. Чайная ложка картофельной муки разводится в стакане воды комнатной температуры, и понемногу выпивается в течение часа.
Слабый марганцовый раствор . Несколько кристаллов следует всыпать в маленькую емкость с водой. Чтобы избежать проглатывания нерастворенных частичек, лучше приготовить концентрат в отдельной чашке, дать ему немного отстояться, а затем влить в стакан с чистой водой, до розового цвета. Выпить. При необходимости, спустя несколько часов, можно принять очередную порцию средства. Но в большинстве случаев прекратить понос удается уже после первого применения.
В рюмку с «огненной водой» добавить маленькую ложку соли, хорошо размешать, чтобы кристаллы максимально растворились. Выпить залпом. Народные целители утверждает, что это помогает сразу, а если симптомы диареи остались, через несколько часов дозу можно повторить. Важно не увлекаться «водочной терапией», ведь алкоголь сам по себе является причиной послабления кишечника.
Крепкий черный чай . В лечебных целях его готовят только из листьев, пакетированный не годится. 200 мл крепко заваренного напитка, без молока, сахара и иных добавок, следует выпить залпом. Полезные свойства чайного листа помогут устранить признаки диареи и снять дискомфорт в кишечнике. Однако, если выпить такое средство на ночь, может нарушиться сон. Людям с гипертонией следует отказаться от этого способа лечения из-за опасности скачка артериального давления.
Черничный чай . Чистые, сухие ягоды заварить кипятком, остудить и пить, как обычный напиток. Это поможет при диарее, к тому же вкусно и полезно.
Сиреневый настой . Для его приготовления подойдут как свежие, так и сухие соцветия. Их следует промыть, заварить и настоять. Пить по полстакана перед едой.
Настой мяты . Столовую ложку сырья заварить стаканом кипящей воды и настоять в течение 30 минут. Принимать теплым, утром и вечером, натощак. Пить надо медленно, маленькими глотками.
Отвар из ольховых шишек. 50 г аптечного сырья залить литром кипящей воды и потомить на слабой водяной бане (или медленном огне) 15 минут. Настоять не менее получаса, процедить. Принимать по столовой ложке четыре раза в день.
Настой дубовой коры . Чтобы он приготовился быстрее, следует перемолоть сырье до состояния порошка. Чайную ложку коры залить стаканом кипятка и настоять час. Процедить и принимать внутрь периодически, по 2 чайные ложки, в течение суток.
Рассуждая о лечении кишечных расстройств народными средствами, важно понимать, что использовать их надо с осторожностью. Не стоит обольщаться натуральным происхождением растительных настоев и отваров. Это тоже лекарства, а значит:
- должны применяться строго по показаниям;
- передозировка опасна последствиями;
- следует подбирать их в индивидуальном порядке, учитывая особенности общего состояния здороья.
Бесконтрольная и длительная терапия может стать причиной многих опасных нарушений, от аллергии до кишечной непроходимости. Поэтому после устранения неприятных симптомов следует найти время и возможность согласовать дальнейшее лечение с врачом.
Видео — Как избавиться от поноса в домашних условиях
Лечение поноса у беременных
Терапия диареи у беременных осложняется тем, что список препаратов крайне ограничен. Это обусловлено соображениями максимальной пользы для женщины минимального вреда для ее будущего ребенка.
Понос на ранних и поздних сроках может быть следствием изменений в организме женщины, происходящих из-за беременности. Остановить чрезмерное разжижение стула и позывы к частой дефекации, а также вывести токсины, и вернуть нормальный водно-солевой баланс помогут Смекта и раствор Регидрона (либо его домашний аналог, о котором говорилось выше).
Диарею во время беременности, когда она не вызвана присутствием инфекции, можно лечить и средствами народной медицины, за исключением тех, что готовятся на спирту. Быстрое и безопасное действие обеспечат:
- крахмал, разведенный водой;
- чай с гранатовыми корками;
- отвар калины с медом.
Изменение гормонального фона в период вынашивания ребенка, могут стать причиной переживаний и, как следствие, пищеварительных расстройств, особенно перед родами. Сильное волнение, как уже говорилось, отражается на перистальтике кишечника, в результате чего разжижается кал и происходят спазмы органов пищеварительного тракта. Снять нервное напряжение поможет мятный чай по утрам или периодический прием отваров (или таблеток) пустырника.
Что касается популярных таблеток и микстур от диареи (Лоперамида, например), которые разрешены беременным, их следует применять осторожно. Они быстро и в полном объеме способны снимать симптомы поноса, но чрезмерное увлечение подобными препаратами несет риск запоров. Проблемы с опорожнением кишечника у беременной грозят интоксикацией, от которой страдает и плод.
Лоперамид
Чтобы уменьшить опасность поносов, женщинам «на сносях» важно регулярно и правильно питаться. Если проблемы с кишечником беспокоят часто или сопровождаются тревожными симптомами, говорящими о присутствии инфекции, следует быстро обратиться за врачебной помощью.
Существует множество способов остановить понос у взрослого человека. Принимая лекарства, важно думать не только о том, как снять симптомы здесь и сейчас, но и о состоянии на перспективу. Чтобы организм не давал «кишечных сбоев», важно соблюдать нормы гигиены и правильно питаться, а прием любых медикаментов согласовывать с врачом. Когда поносы случаются часто, и возникают по непонятным причинам – это повод пройти диагностику. Внимательное отношение к собственному здоровью позволить избежать не только проблем с кишечником, но и множества других.
Понос – четырехкратное и более опорожнение кишечника жидкими каловыми массами. Причины для его возникновения — самые что ни на есть разнообразные: от подхваченной инфекции, отравлений, стрессов, неправильного питания до серьезного нарушения процессов пищеварения. Обезвоживание – это самая главная опасность при поносе. Ведь с жидкими испражнениями выносятся с организма жизненноважные вещества, зачастую это состояние сопровождает рвота и высокая температура. Черный или кровянистый стул сигнализирует о наличии внутреннего кровотечения в области желудка или кишечника. Если это своеобразная реакция организма на смену климата, воды, заморских продуктов, то это непременно пройдёт, но вдруг это инфекция, тогда ВРАЧ ОБЯЗАТЕЛЬНО! Тот факт, что при поносе организм любого человека в совершенстве очищается от вредоносных компонентов — выдумка. Большая часть вредных элементов выводиться с первыми каловыми массами, а потом с каждым следующим тело утрачивает воду и важные вещества. При инфицировании ЖКТ необходимо выяснить вредоносных бацилл и начать серьёзное лечение. Главное не запускать болезнь и не прибегать к антибиотикам!
Выполнять назначения доктора и сдать анализы это, разумеется, ОБЯЗАТЕЛЬНО! Можно конечно приняться глотать Лоперамид (Loperamide) или Иммодиум (Immodium) по схеме в инструкции. Помогает эффективно.
Левомецитин при поносе ни в коем случае! Это пещерная эпоха, он оказывает, довольно негативно воздействует на все органы и системы кроветворения, на нервную систему!
А ведь как много простых средств, которыми пользовались наши любимые предки. Именно «бабушкины рецепты» за очень короткое время могут нормализовать стул.
Возьмите их на вооружение!
Рисовый отвар от поноса
Залейте в эмалированной кастрюльке шестью стаканами воды 1 чайную ложку черного (дикого риса). На сильном огне, постоянно помешивая, доведите до кипения. Уменьшив температуру, варите до мягкости рисовых зерен. Чтобы быстрее остыл, поместите кастрюльку с рисовым отваром в миску с ледяной водой. Еще теплый, и хорошо перемешанный навар процедите через ситечко или марлю. Пить его рекомендуется 3 раза в день — тёпленьким, небольшими глотками по 1/3 стакана, до улучшения состояния.
Отвар из гранатовых корок
Гранатовые корки при поносе необходимо употреблять с большой предосторожностью. Отвар нужно точно отмерять по чайной ложечке и пить три раза в день. Если вдруг превысить порцию вероятно образование желудочно-кишечного кровотечения. Так как в нём наряду с нужными веществами, присутствует незначительное количество токсичных элементов. Поэтому если его серьезно не дозировать может появиться упадок сил, тошнота и рвота, головокружение.
Как заготовить гранатовые корочки
Фрукт надо тщательно помыть и как следует обтереть чистым полотенцем и после этого очистить кожицу. С кожуры очень важно срезать поверхность белой мякоти. Выложить на салфетку и прикрыть марлей, не забывая время от времени все это переворачивать. Подсушенные корочки граната обязательно хранить в сухом месте в льняном мешочке или бумажном пакетике.
При первых признаках расстройства кишечника:
- измельчить столовую ложку корки граната.
- Залить стаканом кипящей воды.
- Накрыть емкость и прокипятить 10 минут на слабом огне.
- отвар снять с огня, под крышкой и настоять еще 10 минут.
Отвар из гранатовых корок допускается давать, в том числе и детям, но обязательно после консультирования с педиатром.
Настойка из орехов
Взять 10 зеленых (молочных) грецких орехов. Мелко порезать с кожурой. Сложить на дно любой стеклянной ёмкости из темного стекла (банка, бутылка). Заполнить 0.5 литрами водки. Настаивать вдали от солнечных лучей и света 2 недели. Периодически хорошо взбалтывать. При диарее пить столовую ложку ореховой настойки после еды каждые 3-4 часа, пока не попустит. При сильном расстройстве взрослым людям дозу допускается единоразово повысить до двух столовых ложек. Но обычно от одной столовой ложки состояние резко улучшается.
Для случаев сильного поноса необходимо иметь всегда про запас кожицу куриного желудка. Для этой цели тщательным образом отъедините от пупка курицы жесткую кожуру, промойте ее. Засушите на солнцепёке, раздробите до порошкообразного вида. Просейте. Принимать только с пищей один либо два раза в сутки: взрослым людям ровно по 1/2 чайной ложке, деткам — на краешке ножика.
Ну и, безусловно, очень действенными оказываются травы от поноса.
Настой полыни горькой
1 чайную ложку измельченной высохшей полыни залить стаканом (250мл) кипятка. Накрыть емкость блюдцем на полчасика. Употреблять 3 р. в течение дня за двадцать — тридцать минут накануне приёма пищи по 1 столовой ложке. Данный настой категорически недопустим при энтероколите и беременности.
Девясил
Хорошо раздробить 1 ч.л. высохшего корневища девясила. Налить на корешки прохладной прокипяченной воды (1 стакан). Настаивать 8 — 9 часов. Профильтровать посредством двух слоёв марли. Оптимально выжать. Пить в день по четверти стакана три — четыре раза, за полчаса до приема продуктов.
Отвар спорыша
Измельченный высушенный спорыш (1 ст. ложка) залить горячей водой (0,5 л) и кипятить. По истечению 10 минут, снять с печи и остудить. Отвар процедить теплым. Пить – 1/2 стакана 4 р. в день.
Малина и ежевика
Травники предлагают вяжущий чай из 2-ух чайных ложек листочков ежевики или малины. Оба растения эффективны при расстройствах.
